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大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇一
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院“525――大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“點(diǎn)燃大學(xué)激情,大學(xué)生大學(xué)規(guī)劃”,有序開展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、活動(dòng)繽紛多彩,深受學(xué)生喜愛
1、3月,心情驛站組織了新老朋輩輔導(dǎo)員的交流心理沙龍,心委們交流工作經(jīng)驗(yàn),解決工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致認(rèn)為心委的工作重在積累,以一顆平常心對待班上的同學(xué),平時(shí)多與同學(xué)們交流,這有助于了解同學(xué),幫助同學(xué)。交流中,大家認(rèn)識到獲取信息的方式有很多,可以訪問同學(xué)的空間,關(guān)注微博、qq簽名檔、說說等等,曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對考研與就業(yè)的問題大家提出了自己的困惑,曾老師表達(dá)了自己的看法,使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個(gè)很好的交流機(jī)會(huì),大家分享了很多方法與經(jīng)驗(yàn)有利于工作的開展。
2、4月,心情驛站邀請xx大學(xué)臨床心理學(xué)博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學(xué)生戀愛與成長”的講座。此次講座由于是以采取民意調(diào)查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓,吸引了不少xx級及xx級同學(xué)參加。講座圍繞著愛情與學(xué)業(yè)、愛情與成長,如何處理愛情中遇到的矛盾等方面問題,通過分析案例,深刻的探討了大學(xué)生應(yīng)該如何獲得學(xué)業(yè)與愛情的雙豐收。講座整個(gè)過程氣氛融洽,同學(xué)們不時(shí)地發(fā)出歡快的笑聲。
3、5月中旬至月底,我院組織全院各班級舉行以“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”為主題的525活動(dòng)設(shè)計(jì)大賽。本次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了全院學(xué)生的積極性,大多數(shù)班級參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設(shè)計(jì),活動(dòng)組織,活動(dòng)總結(jié)以及ppt成果展示答辯一整套流程。活動(dòng)驗(yàn)收答辯結(jié)束后,心情驛站根據(jù)評委給分高低評出了“最佳活動(dòng)獎(jiǎng)”,“最佳組織獎(jiǎng)”,“最佳策劃獎(jiǎng)”,“最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)”四項(xiàng)八名獲獎(jiǎng)班級,并對其組織者頒發(fā)了證書和獎(jiǎng)品。整個(gè)流程的進(jìn)行不僅使全院大多數(shù)同學(xué)都對自己的大學(xué)四年有了一個(gè)更科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃,營造了全院更好的學(xué)習(xí)氛圍同時(shí)也讓心理委員有了對工作更強(qiáng)的適應(yīng)性,提高了他們的活動(dòng)策劃組織能力。
4、如今幸福生活的舒適已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的內(nèi)心,大部分正當(dāng)青春的大學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲,在學(xué)校虛度光陰,拿自己的美好青春來娛樂消遣。為了克制這樣的現(xiàn)象,豐富我們的課余生活,使我院學(xué)生能在復(fù)習(xí)階段有一個(gè)良好的情緒去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影,讀青春”的活動(dòng),通過組織觀看勵(lì)志電影來促使同學(xué)們更深刻地了解青春、讀懂青春,從而為自己余下的青春歲月做出一個(gè)美好規(guī)劃,并塑造社會(huì)主義正確的價(jià)值觀。其次我們的活動(dòng)選在學(xué)期的尾聲階段舉辦也是為了對同學(xué)們的緊張復(fù)習(xí)階段起到一個(gè)調(diào)節(jié)、放松的作用,通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情,調(diào)整好心態(tài)對待復(fù)習(xí)。通過這次活動(dòng),從每位觀眾的.情緒在整個(gè)活動(dòng)過程中的轉(zhuǎn)變我們知道了同學(xué)們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴,達(dá)到了預(yù)期目的。
二、積極參與學(xué)校“525――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)?!?25――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在525心理宣傳品大賽中,我院共交了9份心理知識宣傳手抄報(bào),海報(bào),有7份獲得了獎(jiǎng)項(xiàng)。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,我院有35組共102人參加初賽,一組進(jìn)入復(fù)賽并獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)。5月下旬至6月上旬,在我院09-11級各班中召開了“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中有效的規(guī)劃,有效的學(xué)習(xí)。此外,我院還承辦了學(xué)?!?25”心理健康廣場游戲“來吧,豆你玩”活動(dòng),活動(dòng)現(xiàn)場氣氛活躍,達(dá)到了放松心情的目的。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)生心理健康日的活動(dòng)總結(jié)6
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。14-15學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5?25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審,評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
20xx年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來,常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,擴(kuò)展心理委員的心理知識,指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對自己的工作更加感興趣了?!?/p>
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后,為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助14級、15級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向13、14、15三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函,邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動(dòng)?;顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個(gè)內(nèi)容?!靶碾S影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感。“歡樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識。
在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識,讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開展個(gè)案心理咨詢工作
對于心理異常的學(xué)生,各年級輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來,共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面。咨詢后效果良好。
一年來,通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,傳播學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長期性開展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點(diǎn)感觸。通過初級心理咨詢師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇二
今天上午,我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲。活動(dòng)過程中氣氛熱烈,同學(xué)們積極踴躍。班會(huì)課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負(fù),都受益匪淺。
首先,同學(xué)們在原有的思想上進(jìn)一步意識到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外,更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動(dòng)現(xiàn)場可以明顯看出,獲勝組在游戲過程中隊(duì)列井井有條,一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長安排,按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足。活動(dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂,時(shí)常有隊(duì)員自我行事,完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊(duì)長和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額,小組進(jìn)度也依舊停滯不前?;顒?dòng)總結(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識到了這一點(diǎn)極大的失誤,部分同學(xué)針對自己以自我為中心,過分展耀的'行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。
其次,便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫好簡圖,后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無誤,并認(rèn)真反復(fù)核對。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤,報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù),耽誤了很長時(shí)間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省,那名男同學(xué)終于意識到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué),對于自己的組織,要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇三
我愛我――團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
學(xué)生處心理咨詢中心
各系部,院心理協(xié)會(huì)
xx年5月x日―xx年5月x日
全體學(xué)生
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容:
我愛我――團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
“5.25”大學(xué)生心理健康日
2、版面宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識)。
板面擺放的時(shí)間和位置:5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯完成。
4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識。
資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對象:全院學(xué)生。
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月x日――5月x日,優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月x日。
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的.作品進(jìn)行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
(5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場
3、團(tuán)體游戲圖片展
(1)活動(dòng)目的:通過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。
(2)展覽時(shí)間:5月x日
4、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)活動(dòng)宣傳:“我愛我――團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。
(3)院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。
(4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
5、人際關(guān)系心理講座篇
活動(dòng)目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
舉辦時(shí)間:5月x日下午15:30
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇四
通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對心理健康方面的知識從無到有,從淺到深。使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的`尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長,提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
通過學(xué)習(xí),我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學(xué)習(xí),并合理安排時(shí)間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇五
活動(dòng)總結(jié)
――5.25大學(xué)生心理健康日
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì),并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。班會(huì)由班長主持。
班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成:
一、什么是心理健康呢?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時(shí)地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個(gè)方面來做到療愈:1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的.功能,你將會(huì)大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。4.覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體,學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會(huì)在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最后,班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇六
5月25日是全國大學(xué)生健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的健康和心靈成長,提高自身素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參加全部的活動(dòng),當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì)史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng),全部的衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的`話,就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次525團(tuán)體活動(dòng),增加了我們對了于學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇七
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展了以“微愛,微笑,微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng),這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義,增長了更多的知識和見識。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”,我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的活動(dòng)都有:發(fā)放調(diào)查問卷,簽橫幅,心理委員的培訓(xùn),戶外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座?;顒?dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí),在我們發(fā)放問卷的時(shí)候,東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與,把自己想知道的東西都留在問卷上,活動(dòng)開展得很順利,并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理,為后來的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備;接下來在簽橫幅的活動(dòng)中,我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”,讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看互相的心愿,這讓活動(dòng)變得更加活躍,“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說或者是不想說的,憤怒的,令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里,寓意著把煩惱和不快全都扔掉,讓自己更加輕松快樂,這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花,使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然,周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng),并且對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn),更加充實(shí)了心理委員們的知識;然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng),同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂趣無窮,不僅能感受到團(tuán)體的作用,更拉近了同學(xué)們之間的距離,活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿;整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座,在這次講座中,很多同學(xué)都受益匪淺;最后,“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中,同學(xué)們始終都非常配合,非常積極地參與,也讓我們知道,還是有非常多的一部分同學(xué)對這個(gè)非常感興趣,也增加了我們的信心,整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿,同學(xué)們都很樂意參與這樣的活動(dòng),所以應(yīng)該說這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過這次“525”,我們都學(xué)會(huì)了很多,見識了很多,讓我們知道了,光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來一個(gè)社團(tuán)的,讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要,讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容,也讓我們見識到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是豐富多彩的,這次“525”也成為了一個(gè)讓我們增長見識和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī),也為以后活動(dòng)的開展打下基礎(chǔ)。
我自己覺得,我在這次“525”中知道的,還不止剛才那些,我覺得讓我感覺最深刻的,就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型,還有,一些心理有疾病的人,并不是像電視上那樣極少數(shù)的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在著很嚴(yán)重的疾病,我們要幫助他們,解脫自己,重新認(rèn)識自己,同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),擁有過硬的本領(lǐng),才能實(shí)現(xiàn)所期望的事,的本身就是學(xué)心理咨詢的,更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,讓自己更加充實(shí),也讓自己能夠幫助生活中更多的人;其實(shí),本次開展的一系列活動(dòng),令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那句話:“一顆陰暗的心,永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺,真的覺得人的心理對一個(gè)人的未來和他的一生真的非常非常重要,所以,有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要,當(dāng)然,這次活動(dòng)所學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了??傊?,這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后,祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇八
開學(xué)前夕,參加了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍教師講授的《歡樂每一天,我的心境我做主》心理健康培訓(xùn),岳教師深入淺出的講解,生動(dòng)鮮活的案例,使我受益匪淺。對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,經(jīng)過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理,和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫忙。下頭談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì):
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,并且學(xué)到了正確對待生活的方式,學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了進(jìn)取向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極對待,而是想辦法解決,學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、進(jìn)取地適應(yīng)社會(huì)。
當(dāng)應(yīng)對消極的生活事件時(shí),我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題;當(dāng)應(yīng)對殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí),我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自我;當(dāng)工作受到挫折時(shí),我努力調(diào)整自我的心態(tài),增強(qiáng)抗挫折的本事,做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析,正確的確定,哪些方面是不可改變的,哪些方面是能夠經(jīng)過自我的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,說服自我愉快地理解,對于能夠改變的地方,盡自我本事做出改變,樂觀對待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,僅有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒歡樂,收獲幸福!
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度,完善自我的人格,提升自我的人格魅力。一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,應(yīng)對激烈的升學(xué)競爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力,一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢τ變寒a(chǎn)生不良影響。經(jīng)過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,要用科學(xué)知識調(diào)整自我心態(tài),使自我始終處于進(jìn)取樂觀,要善于調(diào)控情緒,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,堅(jiān)持心理的平衡,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,異常是在幼兒面前應(yīng)控制自我的消極情緒,不把挫折感帶進(jìn)教室,更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)當(dāng)選擇適宜的時(shí)候、合理的方式宣泄自我的情緒,以飽滿的工作熱情,豐富的情感,健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
此次的心理健康教育對我來說,永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ?,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地理解一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自我的工作中去!
心理健康教育心得體會(huì)(八):
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下頭就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
一、抓認(rèn)識提高,明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別本事和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的本事。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,所以,我們?nèi)I舷聵?gòu)成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中很多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,發(fā)展本事和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生,并且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的資料及途徑,探索并構(gòu)成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開展“關(guān)愛自我、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。經(jīng)過開展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,進(jìn)取參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫忙他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的本事不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇九
為迎接“全國大學(xué)生心理健康日”,我院心理健康工作中心開展了“心理健康活動(dòng)周”,舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號召,組織了活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師xx園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座,年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,對即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?;顒?dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng),與xx老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕?,F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下:
活動(dòng)開展前期,我系宣傳部對本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳,主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
講座在05月15日晚準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師,團(tuán)總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生?;顒?dòng)現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
首先,xx老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。xx老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,xx老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上,要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴(kuò)展課外知識,要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
在面對感情問題上,xx老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時(shí)xx老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,xx老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用,在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,對于學(xué)生認(rèn)識自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十
為廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長成才的重要性,在校園內(nèi)營造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識;同時(shí),通過心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康基礎(chǔ)知識,解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的`為廣大青年健康成人成長成才服務(wù)。音樂學(xué)院在4月20日至6月13日期間舉辦了“”系列活動(dòng)。音樂學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員、班主任參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動(dòng),從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開展各類教育活動(dòng)。
學(xué)校學(xué)生工作處傳達(dá)心理活動(dòng)月相關(guān)精神后,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會(huì)議安排部署,成立了以學(xué)院黨總支書記王邦翠和學(xué)院院長羅可曼為組長,副院長李勁松為副組長,輔導(dǎo)員、班主任為組員的活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)計(jì)劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)行,責(zé)任到人,不走過場,確保順利開展。
二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)計(jì)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)行大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。
根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合音樂學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況,輔導(dǎo)員和班主任老師集思廣益,征求意見,制定了行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、策劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備充分,有專人負(fù)責(zé),都順利進(jìn)行。
三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。
總之,通過開展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,學(xué)生參與面較20xx年有了更大的提升,活動(dòng)形式也更加豐富多彩。促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、快樂成長,以良好的心態(tài)度過大學(xué)生活。同時(shí),通過形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對心理健康教育重要性的認(rèn)識,普及了心理健康教育知識,提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)持久的過程,需要長期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長的指路明燈。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十一
每年的5月25日是全國大學(xué)生心理健康節(jié),“5.25”的諧音“我愛我”意為關(guān)愛自我的心理健康成長和健康,愛自己才能更好的愛他人。20xx年由心理協(xié)會(huì)主辦的“第六屆5。25大學(xué)生心理健康節(jié)”于20xx年5月23日在安徽水院拉開帷幕,并于5月29日成功降下帷幕。活動(dòng)期間共舉辦了個(gè)六個(gè)活動(dòng)。
20xx年5月23日星期一由我院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)在食堂門口舉辦。
活動(dòng)當(dāng)天參加的同學(xué)很多,同學(xué)們對我們的活動(dòng)也相當(dāng)?shù)闹С?,活?dòng)舉辦的非常成功。如飛鏢針比較尖,這帶來了一些安全隱患,由于發(fā)放飛鏢的人和撿紙條的人沒有協(xié)調(diào)好,我們的會(huì)員在撿紙條時(shí)與下名參賽選手射飛鏢產(chǎn)生沖突,給我們的工作人員造成一定的安全隱患。我們的工作人員比較熱心,在參賽選手還在射飛鏢的時(shí)候就去撿被射出的紙條,而且當(dāng)參賽者在射飛鏢的過程中,氣球版的后面不時(shí)有人員走動(dòng),都有可能遭到誤傷,這主要使我們的工作人員沒有維護(hù)好現(xiàn)場的秩序。
在這個(gè)飛鏢射氣球這個(gè)游戲中,問題是放在氣球了里面的,有時(shí)飛鏢射穿氣球,氣球一瞬間炸開,紙條不知飛到哪里去了,找不到了,這是由于我們考慮的不全面的結(jié)果,造成了游戲一定的不公平。
雖然我們在這個(gè)游戲中存在一些問題,但這個(gè)游戲趣味性很強(qiáng),得到大家一致的肯定,在下次的活動(dòng)中我想可以做一下改善:
一.加強(qiáng)活動(dòng)現(xiàn)場的秩序管理,在射飛鏢的時(shí)候,維護(hù)現(xiàn)場秩序,防止人員隨意走動(dòng)。
二.可以把粘氣球的氣球版靠放在墻上,增強(qiáng)安全性。
三.協(xié)調(diào)好發(fā)放飛鏢和撿飛鏢的人。
四.把紙條放到密封的盒子里,由參賽人員按照射破的氣球書個(gè)數(shù)
抽取題目。
今天我們的活動(dòng)是筷子擲酒瓶?;顒?dòng)看似簡單,但是操作起來還真是不容易。首先把筷子丟進(jìn)啤酒瓶的時(shí)候我們會(huì)提出一些簡單的問題用來干擾參與活動(dòng)的同學(xué),這樣做的目的是為了提高我們活動(dòng)的難度系數(shù),另外的一個(gè)目的是提醒同學(xué)們在做事情的時(shí)候不可粗心大意,只有全神貫注才能把事情做好。
活動(dòng)優(yōu)點(diǎn):
1、吸引力打(能夠吸引同學(xué)們的眼球,使他們積極的參與到活動(dòng)當(dāng)中來)。
2、從側(cè)面反映了在我們做事情的時(shí)候要排除外界的干擾才能把事情做好。
3、能夠讓同學(xué)們改變對心理協(xié)會(huì)的認(rèn)識,認(rèn)識到心理協(xié)會(huì)并不是冷冰冰的一個(gè)社團(tuán)。
活動(dòng)改進(jìn):
1、應(yīng)該從協(xié)會(huì)中抽取部分同學(xué)維持活動(dòng)現(xiàn)場的秩序。
2、在參與活動(dòng)的同學(xué)丟筷子的時(shí)候應(yīng)限制筷子落下的高度(參加活動(dòng)的同學(xué)應(yīng)把筷子放到腰部位置為最低限度)。
3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)提出的問題需要有一定的規(guī)定范圍,不應(yīng)牽涉到參加活動(dòng)同學(xué)的個(gè)人隱私。
4、應(yīng)避免圍觀者起哄堵塞活動(dòng)現(xiàn)場。
5、活動(dòng)獎(jiǎng)品發(fā)放第一評判標(biāo)準(zhǔn)為:丟進(jìn)酒瓶的數(shù)量,若丟進(jìn)酒瓶的筷子的數(shù)量相同的情況下再根據(jù)所用時(shí)間的多少進(jìn)行排名。
6、若參與轟動(dòng)的同學(xué)不按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行筷子的投擲應(yīng)適當(dāng)扣分,但是要對參與活動(dòng)的.同學(xué)提示這項(xiàng)規(guī)定。
今天我們舉辦的是“手繪賀卡送祝?!钡幕顒?dòng),我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)很好,很有意義。它可以增進(jìn)人與人之間的感情,我們心理協(xié)會(huì)在其中起到關(guān)鍵的紐帶作。
在“手繪賀卡送祝?!边@個(gè)活動(dòng)開展過程中出現(xiàn)了一些問題,例如:
一、活動(dòng)現(xiàn)場秩序有點(diǎn)亂,沒有達(dá)到想象中的效果。
二、賀卡的種類偏少,可供學(xué)生選擇的不多。
三、賀卡的數(shù)量雖臨時(shí)加了四十份,但還是供不應(yīng)求,稍微晚去的同學(xué)只有在旁邊看別人寫了。這主要?dú)w咎于兩個(gè)原因:
a、沒有猜到同學(xué)們參與此活動(dòng)的積極性這么高。
b、活動(dòng)開始前,沒有把每個(gè)人限寫一張賀卡的活動(dòng)規(guī)則說清楚,導(dǎo)致有人寫了兩至三張賀卡。
四、協(xié)會(huì)人員在檢查所寫賀卡封面時(shí)沒有太用心,以至于有的賀卡封面信息不夠詳細(xì),給后面人員送賀卡傳遞祝福帶來不便。
五、晚上送賀卡的時(shí)間選擇有些不合理,好多接收者不在宿舍內(nèi),有的宿舍干脆沒人,給我們帶來不小的麻煩。
關(guān)于以上出現(xiàn)的種種原因,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該進(jìn)行以下的改進(jìn):
一、活動(dòng)時(shí)應(yīng)安排專門的人員負(fù)責(zé)維護(hù)現(xiàn)場秩序,應(yīng)該讓參與人員排隊(duì),為減少參與者排隊(duì)等待的時(shí)間,可多設(shè)活動(dòng)窗口。
二、在活動(dòng)花費(fèi)允許的范圍內(nèi)盡量多的去購買賀卡,為參與者提供盡可能的賀卡,及其種類。
三、協(xié)會(huì)工作人員應(yīng)負(fù)起責(zé)任,認(rèn)真檢查賀卡封面的信息是否詳細(xì),并指導(dǎo)參與者填寫信息。
四、晚上送賀卡,應(yīng)盡量按學(xué)生作息時(shí)間安排,讓祝福能第一時(shí)間送到接收著手里。
關(guān)于活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問題,我們應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行反思總結(jié),并將其一一解決,為下次開展類似活動(dòng)做準(zhǔn)備。
另外,我認(rèn)為“手繪賀卡送祝?!边@個(gè)活動(dòng)不應(yīng)該周四舉辦,應(yīng)放在第一天舉辦,這樣在送賀卡的同時(shí)可以對我們后幾天的活動(dòng)進(jìn)行宣傳,這也是舉辦應(yīng)先考慮的問題。
通過此次活動(dòng),我覺得可以進(jìn)行很好的拓展,例如我們可以在圣誕節(jié)當(dāng)天把送賀卡改為送蘋果等有著節(jié)日寓意的水果,并將禮物包好之后,我們的送祝福小分隊(duì)可以穿戴上圣誕老人的服飾,背著包往各宿舍跑,將祝福送到幸福人的手上。
我希望這個(gè)活動(dòng)能夠延續(xù)下去,并不斷地得到創(chuàng)新與發(fā)展。
食堂門口照例在進(jìn)行宣傳活動(dòng),此次活動(dòng)名為男針女線心有靈犀一“線”通。活動(dòng)規(guī)則非常簡單,一人拿針,一人拿線,兩個(gè)人都只能用一只手,在3分鐘內(nèi)看你能穿進(jìn)多少根針。
活動(dòng)以兩人為單位,最好是一男一女,但由于情侶畢竟較少,而且很多人不好意思,所以兩男或兩女也可以組合參加,此次活動(dòng)讓同學(xué)們在快樂中鍛煉了團(tuán)結(jié)合作的精神和能力。增進(jìn)了友誼,可謂一舉兩得。
不過由于疏忽也導(dǎo)致了一些問題,由于前后買的針粗細(xì)不一,導(dǎo)致有一個(gè)小組粗針較多,針孔大、容易穿,導(dǎo)致了活動(dòng)的不公平。并且在之后有些人投機(jī)取巧,把粗針反復(fù)的穿,這對前面參與的人不公平,而且有些參與者不遵守活動(dòng)規(guī)則,如用兩只手等。雖然出現(xiàn)了一些問題,不過在協(xié)會(huì)成員及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且更正和提醒,活動(dòng)很受同學(xué)們的歡迎!
對于此活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問題我提出以下幾點(diǎn)建議:
一、活動(dòng)應(yīng)多分幾組,分散聚集參賽的隊(duì)伍。
二、我協(xié)會(huì)人員應(yīng)加強(qiáng)在活動(dòng)場地附近的宣傳和維護(hù)秩序。
三、每組參賽人員旁需有一位我協(xié)會(huì)人員,加強(qiáng)監(jiān)督,防止作弊。
四、對取巧造成不公平的組進(jìn)行處罰。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十二
在心理知識競答這一板塊中,我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上,然后發(fā)給同學(xué)們便利貼,讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上,然后在后面寫上答案,最后到工作人員那里對答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單,引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來,而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品,有的同學(xué)甚至答對了70-80道題,將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長學(xué)姐來為同學(xué)們測量并對測量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多,通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的測試,同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況,并從學(xué)長學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人,很多同學(xué)都敞開心扉,把自己心中的苦悶講了出來,心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了,還有人在進(jìn)行測量,并和學(xué)長學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述,進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理,并給了很多有效的建議。同學(xué)們再接受完咨詢后,都覺得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲,分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中,同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的.煩惱,全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單,但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里,有我們清晨在田徑場上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影;有我們在照片中幸福的笑臉;有我們布置場地時(shí)揮汗如雨的場景;有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來說是成功的,但也有很多不足的地方,比如測試題沒有打印夠,心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題,我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn),在下次辦得更好。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十三
為迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神,引導(dǎo)學(xué)生自立自信,構(gòu)建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園,進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,我院按照校第十三屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)要求,開展了一系列的活動(dòng)。
我院本著“打造心理健康教育平臺,促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨,以“提高學(xué)生心理素質(zhì),塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點(diǎn),利用報(bào)刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動(dòng)進(jìn)行了廣泛的宣傳,向廣大學(xué)生普及心理健康知識,傳授心理調(diào)適方法與技巧,使我院學(xué)生樹立心理健康意識,營造一個(gè)和諧健康的校園氛圍。
各班輔導(dǎo)老師主動(dòng)找問題學(xué)生談話12人次,本次咨詢活動(dòng)使我院的心理健康教育工作在被動(dòng)等待學(xué)生前來咨詢的基礎(chǔ)上主動(dòng)走近同學(xué),讓心靈陽光普照每一個(gè)同學(xué),使更多的同學(xué)受益。
積極組織學(xué)生按時(shí)參加學(xué)校的心理健康講座,認(rèn)真聽取專業(yè)老師傳授心理健康知識,參加團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍,在這些活動(dòng)中,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去交流,如何去傾聽,讓大家學(xué)會(huì)如何去互相尊重。
在5月22號和25號分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛我一次》播放,以海報(bào)方式向全院師生宣傳活動(dòng)。電影播放當(dāng)晚,吸引了各系的同學(xué),在電影放映前,我們向大家介紹了本次宣傳周活動(dòng)的詳情,使同學(xué)們對5。25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的深入了解。
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段,面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊,加之本身的'性格等方面的個(gè)性差異,一些同學(xué)相對容易心理出現(xiàn)一些問題,影響自身的健康成長,因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點(diǎn),結(jié)合“525”心理健康周的活動(dòng)要求,開展了《心與心的溝通》征文活動(dòng)。其中評選出了一、二、三等獎(jiǎng)各一名,優(yōu)秀獎(jiǎng)四名。通過此次征文活動(dòng).同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習(xí)和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財(cái)富,心理健康更是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。自尊、自愛、自信、自立,積極地認(rèn)識自我,關(guān)心自我,悅納自我,才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會(huì)。此次心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)讓大家從中認(rèn)識到心理健康的重要性,同時(shí)能學(xué)會(huì)運(yùn)用心理知識處理好生活中的各種問題,用更積極的心態(tài)面對我們的大學(xué)生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁,成為同學(xué)們成長路程中的貼心伙伴,讓他們放飛心靈,和諧成長。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十四
為期一周的平頂山工學(xué)院大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在院各級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在廣大師生的積極參與下,于x月x日圓滿結(jié)束了。
本次宣傳周活動(dòng)在我院產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
啟動(dòng)儀式上院領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)思想,各系之間的經(jīng)驗(yàn)交流為我院未來的心理健康教育工作指明了道路。
副院長陳丙義出席儀式并作了重要講話,在講話中,陳院長著重闡明了開展大學(xué)生心理健康教育的重要性,對我院的大學(xué)生心理健康教育工作指明了努力的方向,針對如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,分別向老師們和學(xué)生提出了具體的要求,特別提出了在工作中要做到“五個(gè)結(jié)合”。大型簽名的開展,觸動(dòng)了每一個(gè)本站與會(huì)者呵護(hù)心靈珍愛生命的決心。
心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展,使我院師生在課余休閑的同時(shí)學(xué)到了心理學(xué)知識,懂得了心理健康教育的重要性。
在西校區(qū)圖書館一樓多功能報(bào)告廳,我院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)組織開展了心理沙龍活動(dòng),邀請回國的英國倫敦大學(xué)研究生及英國波爾頓大學(xué)畢業(yè)生同我院學(xué)子探討心理話題,學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,交流經(jīng)驗(yàn)。我院學(xué)子發(fā)言踴躍,交流積極,在相互聆聽、不斷詢問、訴說心情、共同勉勵(lì)等各個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識,激發(fā)的對心理健康知識學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
心理學(xué)博士石卉應(yīng)邀在我院西校區(qū)學(xué)術(shù)報(bào)告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報(bào)告。石博士的報(bào)告在《愛自己》的優(yōu)美旋律中開始。報(bào)告中,她結(jié)合青年大學(xué)生中實(shí)際存在的心理困惑,分析造成這種困惑的原因,并指出了“釋放自我,尋找自我”的有效解決途徑。這場報(bào)告是一堂生動(dòng)的心理健康課,它有助于引導(dǎo)青年大學(xué)生走出心理誤區(qū),實(shí)現(xiàn)健康人生。
雖然短暫的宣傳周結(jié)束了,但大學(xué)生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生一切”的原則,扎實(shí)、穩(wěn)定的把心理健康教育工作做好。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十五
為了貫徹落實(shí)xx市教委《關(guān)于組織開展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知》,迎接525全國大學(xué)生心理健康宣傳日,擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍,xx大學(xué)心理健康教育與咨詢中心以學(xué)年為單位,開展了以“悅納自我·釋放青春”為主題的心理健康月系列活動(dòng)。
本次健康月以朋輩心理訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心活動(dòng)、大型校園活動(dòng)、線上活動(dòng)以及各院系主題活動(dòng)組成;活動(dòng)類型涵蓋學(xué)術(shù)研討類、娛樂競技類、素質(zhì)拓展類以及線上互動(dòng)類等多種形式;以大學(xué)生為主體,發(fā)動(dòng)二級院系及心理社團(tuán)自主鋪開特色活動(dòng);同時(shí),針對心理中心老牌精品活動(dòng),如朋輩訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心等,在保持往年扶持力度的同時(shí)注重注入新鮮血液,予以形式、內(nèi)容的更新及擴(kuò)充。累計(jì)舉辦系列活動(dòng)x場(系列活動(dòng)下屬小活動(dòng)超過x場),累計(jì)覆蓋學(xué)生超過x萬人次。
本次活動(dòng)以心理中心為總指導(dǎo),面向全校所有師生開展,高效利用心理中心專業(yè)資源、各院系特色資源以及互聯(lián)網(wǎng)+的優(yōu)勢資源,力圖全方位、多面體的覆蓋在校師生,同時(shí)提高學(xué)生的自主參與能力與創(chuàng)新能力,促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中不斷挖掘自身潛力,提高心理健康水平,積極陽光成長。
本年度健康月以“一體兩面,協(xié)同合作”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,學(xué)生社團(tuán)和二級學(xué)院為兩面,在心理中心的統(tǒng)籌下鼓勵(lì)、監(jiān)督二級學(xué)院和學(xué)生社團(tuán)分工合作,面向全校鋪開健康月系列活動(dòng);發(fā)揮往年品牌活動(dòng)的影響效力,同時(shí)注重創(chuàng)新優(yōu)勢的提升;大力扶持院系特色活動(dòng)的開展,以吸引學(xué)生的自主參與。具體策劃方案如下:
(一)持續(xù)推進(jìn)心理中心特色活動(dòng)
20xx年成立的“陽光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營、20xx年春季成立的學(xué)習(xí)中心是xx心理中心的特色項(xiàng)目,在學(xué)生中反響甚佳。為進(jìn)一步推進(jìn)特色活動(dòng)品牌化,本年度擬培養(yǎng)陽光伙伴骨干成員參與到心理健康月的組織籌備中,專業(yè)性打造多主題興趣小組,協(xié)同參與多項(xiàng)健康教育實(shí)踐工作。
(二)創(chuàng)新增進(jìn)大型校園品牌活動(dòng)
在以往大型游園會(huì)、素質(zhì)拓展等大型活動(dòng)的組織經(jīng)驗(yàn)之上,本年度心理中心尤其注重立意新穎、內(nèi)涵豐富的大型校園主題活動(dòng)的開展,全面覆蓋在校大學(xué)生,提高心理健康月的影響力,寓教于樂,促使學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)、思考并解決自身問題,突顯大學(xué)生心理健康正能量。
(三)大力開展線上媒介多樣活動(dòng)
本年度心理健康月利用互聯(lián)網(wǎng)+的創(chuàng)新思維,繼續(xù)推進(jìn)多樣化的線上活動(dòng)的設(shè)計(jì)、引領(lǐng)和參與。利用“華東師大心理健康教育與咨詢中心”公眾號的品牌效力,力圖推廣系列線上活動(dòng),使得同學(xué)足不出戶就能參與心理教育活動(dòng)。
(四)鼓勵(lì)引領(lǐng)二級院系精品活動(dòng)
本年度心理健康月號召院系開展具有自身特色、符合院系學(xué)生需求的精品活動(dòng),鼓勵(lì)支持各院系對精品活動(dòng)的建設(shè)和推廣。院系是同學(xué)日常最直接的接觸與參與單位,因此有效利用院系自主資源,組織、引領(lǐng)和培育院系品牌特色活動(dòng),可以最大限度的提高了學(xué)生的參與程度,并有效調(diào)動(dòng)同學(xué)的自主參與。
(一)心理中心特色活動(dòng)
1、“陽光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營:
心理健康教育活動(dòng)月期間,“陽光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營組織了多項(xiàng)心理健康普及活動(dòng)和朋輩互助技能訓(xùn)練。如《朋輩心理危機(jī)識別與應(yīng)對》、《告別拖延》、《大學(xué)生常見心理問題與應(yīng)對》、《進(jìn)化心理學(xué)》、《深究關(guān)系性的提問:家庭治療中的提問分析與訓(xùn)練》、《短期焦點(diǎn)技術(shù)在溝通中的應(yīng)用》等主題的講座、戶外團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)、新老營員交流會(huì)等,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識和朋輩互助技能,成長為朋輩互助員。同時(shí),訓(xùn)練營邀請7名導(dǎo)師,組成7個(gè)強(qiáng)化學(xué)習(xí)小組,幫助學(xué)生在感興趣的領(lǐng)域強(qiáng)化學(xué)習(xí)。學(xué)生在小組導(dǎo)師和助教的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)朋輩談話技巧、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)演練,另外組織了如參觀xx市自愿戒毒中心等活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)中心
(1)學(xué)習(xí)中心主題工作坊
本年度學(xué)習(xí)中心工作坊開展了四期主題活動(dòng),分別為“時(shí)間管理:和焦慮和拖延說拜拜”、“成癮?是因?yàn)槟闳鄙龠B接”、“告別情緒化進(jìn)食”“讓催眠和正念教你應(yīng)對壓力”。工作坊內(nèi)容貼近學(xué)生生活,理論和實(shí)際相結(jié)合,給予學(xué)生多方面支持、練習(xí)與反饋。本年度工作坊累計(jì)服務(wù)同學(xué)上百余人次,參與學(xué)生紛紛表示對未來活動(dòng)的高度興趣與關(guān)注,中心將會(huì)在未來為學(xué)生設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng)。
(2)書蟲讀書會(huì)
“書蟲讀書會(huì)”本學(xué)期仍奉行“自由讀、任性聊、隨意寫、一起看”的原則,和同學(xué)們一起領(lǐng)略書中的萬千世界。本學(xué)期“書蟲讀書會(huì)”主讀了《自控力》、《社會(huì)心理學(xué)》、《情種起源》等書籍,也集體切磋討論了多本人文社科叢書,每期加入的同學(xué)們都收獲滿滿、回味無窮。
(二)大型校園品牌活動(dòng)
1、“心樂園模擬人生”
心理中心與xx心理協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦的“心樂園?模擬人生”主題游園活動(dòng)在5月18日順利開展,活動(dòng)以探索自我、生涯規(guī)劃與積極心理學(xué)為主題,以各種心理小游戲、幸福小任務(wù),譬如“請擁抱一個(gè)姑娘”“請給我一元硬幣”等給參與學(xué)生帶來了驚喜和歡樂,收獲良多。
2、“時(shí)光機(jī)-重返童年計(jì)劃”
基于現(xiàn)今教育模式以及大學(xué)生鮮有有效的集體交流生活,中文系社團(tuán)莫名工作室與心理中心合作特提出“重返童年”的活動(dòng),為同學(xué)們創(chuàng)造一次深入交流的機(jī)會(huì),并嘗試以喚醒童年記憶為手段改變其固有的封閉的認(rèn)知圖式,打破禁錮自我的高墻,敞開心扉,做一名有激情的當(dāng)代大學(xué)生。
3、校園心理劇大賽
心理中心面向全校舉辦“20xx年xx大學(xué)校園心理情景劇大賽”,經(jīng)專家委員會(huì)評選、專業(yè)教師組織、指導(dǎo)并遴選出八項(xiàng)優(yōu)秀作品,予以評獎(jiǎng)。校園心理情景劇吸引大學(xué)生用直觀的方式將微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺,再現(xiàn)日常學(xué)習(xí)、生活中常見的心理矛盾與沖突,廣泛普及了心理健康教育的理念與知識,傳播了心理健康自助與互助的方法和技能,培養(yǎng)大學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài)。
(三)線上媒介多樣活動(dòng)
1、“劇中有你配音秀”
結(jié)合《聲臨其境》等大火的綜藝類配音節(jié)目,心理中心推出了配音秀活動(dòng),希圖在校園中尋找屬于同學(xué)們自己的天籟之音。活動(dòng)累計(jì)覆蓋百余人次,最終擇優(yōu)選出八項(xiàng)優(yōu)秀配音作品,并網(wǎng)絡(luò)投票角逐最終獎(jiǎng)項(xiàng)。本次活動(dòng)以新穎的形式、簡單的參與流程充分吸引了在校學(xué)生的參與熱情,激發(fā)了學(xué)生探索自身隱藏技能的可能,促進(jìn)了同學(xué)之間的協(xié)同合作。
2、《猜你的心,給你答案》
本次活動(dòng)參與人數(shù)超過20xx人次,結(jié)合了趣味投射測試,以及時(shí)下流行的名人匹配模式,參與門檻低,但內(nèi)容實(shí)用且較深刻,有效地發(fā)揮了中心豐富的科普文原創(chuàng)能力。問答環(huán)節(jié)拉近了公眾號與用戶的距離,互動(dòng)充分,為提問學(xué)生提供了心理咨詢及心理學(xué)科普方面高效專業(yè)的解答。
(四)二級院系及社團(tuán)精品活動(dòng)
在心理咨詢中心的宣傳和引領(lǐng)之下,各院系也分階段積極策劃、組織和開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。在中心的大力號召下,總計(jì)11個(gè)院系和2個(gè)社團(tuán)申報(bào)了29項(xiàng)具有組織特色的學(xué)生心理健康教育活動(dòng),活動(dòng)覆蓋面比以往更廣,活動(dòng)類型更新穎,成效更為顯著。
(1)一體兩面,協(xié)同合作
本年度心理健康月活動(dòng)以心理中心為總指導(dǎo),同時(shí)大力推進(jìn)及指導(dǎo)二級院系及社團(tuán)的深度合作和創(chuàng)新,從心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)、宣傳、策劃與舉辦的過程中來看,本次心理月不再是心理中心的單打獨(dú)斗,而是一體兩面、師生合作的大覆蓋模式。院系及社團(tuán)的大力參與使得心理健康月活動(dòng)覆蓋面比以往更廣,累計(jì)覆蓋三萬余人次,活動(dòng)類型更新穎,成效更為顯著。
(2)夯實(shí)品牌,創(chuàng)新加持
本年度心理健康月活動(dòng)“品牌”“創(chuàng)新”雙軌并進(jìn)。一方面加大對心理中心品牌特色活動(dòng)的扶持和推進(jìn),鞏固以往活動(dòng)優(yōu)勢與精髓的同時(shí),持續(xù)注入新鮮血液,源源不斷的改革和創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)涵與方式;另一方面,有效利用新媒載體資源,利用線上媒介的優(yōu)勢,最大限度地增強(qiáng)了大學(xué)生對心理健康概念的接納與重視,提升了活動(dòng)在學(xué)生的覆蓋率與影響力;同時(shí)在院系中也涌現(xiàn)了一大批以各院系學(xué)生需求為主導(dǎo),以院系優(yōu)勢為特點(diǎn)的品牌特色活動(dòng)。
(3)有的放矢,反饋調(diào)整
中心根據(jù)去年咨詢統(tǒng)計(jì)與往年活動(dòng)學(xué)生留言與反饋,針對咨詢問題排名最高的學(xué)業(yè)與自我成長主題有的放矢地多方面設(shè)計(jì)活動(dòng),并根據(jù)每次學(xué)生的反饋對活動(dòng)設(shè)計(jì)與安排進(jìn)行調(diào)整與改善。中心陽光伙伴團(tuán)體訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心活動(dòng)、微信在線活動(dòng)與心協(xié)社團(tuán)活動(dòng)都針對學(xué)業(yè)、人際關(guān)系與自我成長與探索這些主題,策劃與設(shè)計(jì)了有趣有益、豐富多彩的小型團(tuán)體與大型活動(dòng),受到了學(xué)生的好評。
本年度心理健康月以“悅納自我·釋放青春”為活動(dòng)主題,一體兩面,協(xié)同合作。以大學(xué)生為主體,以心理中心為基點(diǎn),發(fā)動(dòng)二級院系、學(xué)生社團(tuán)自主開展系列活動(dòng),成效顯著。在大力扶持心理中心老牌精品項(xiàng)目(如朋輩訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心等)的同時(shí),注重各院系精品活動(dòng)的建設(shè)和推廣,有效利用了院系自主資源;注重活動(dòng)形式的創(chuàng)新與能動(dòng),將心理健康教育寓教于樂;“線下全面覆蓋”與“線上自主參與”相融合,利用互聯(lián)網(wǎng)+強(qiáng)化拓展了心理健康教育的影響力。
心理健康活動(dòng)月累計(jì)覆蓋學(xué)生三萬余人次,不僅本校師生參與人次大幅提高,還吸引了xx、xx等高校學(xué)生的跨校參與。在心理中心、二級院系、特色社團(tuán)的多維融合中,全方位提高我校學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中挖掘自身潛力,積極陽光成長。在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍以及持續(xù)的影響效力,基本達(dá)成了“悅納自我·釋放青春”的預(yù)期效果。
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