時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助。
初中學(xué)生每日計劃表篇一
2、把握最佳時間,高效率用腦. 每個人的生物節(jié)律(生物鐘)不同,大腦興奮時間、周期不一樣,如有人夜晚學(xué)習(xí)效率高(貓頭鷹式),有人早晨起來頭腦清醒(百靈鳥式),有人不分時候,只要興奮起來就活沃(麻雀式)。每個人都要清楚自己屬于哪種類型,在最佳時間里,抓緊時間,強化記憶,提高效率;在生理低潮期,注意休息、體育活動等。另外,要清楚學(xué)科難度值,高考科目中,難度值最高的是數(shù)學(xué),其次是語文、外語,再次為物理、化學(xué)、地理、歷史。所謂難度值高的學(xué)科,是指這些學(xué)科在學(xué)習(xí)中易疲勞。要求考生復(fù)習(xí)時,對難度值高的學(xué)科,在最佳用腦時間里學(xué)習(xí),不要在學(xué)習(xí)疲勞期學(xué)習(xí)這些科目。如夜晚效率高的人,應(yīng)在晚上復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)(在最興奮期)、語文等。在復(fù)習(xí)中要更換內(nèi)容,文、理學(xué)科交叉學(xué)習(xí),以免造成大腦疲勞。
3、學(xué)會用腦,適度用腦. 就是提學(xué)習(xí)、休息、運動要有機結(jié)合,不要造成大腦的過度疲勞。每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,持續(xù)學(xué)習(xí)時間長短各異,但有一點要注意,那就是當(dāng)你學(xué)習(xí)感到疲倦、學(xué)習(xí)效率下降時,不要強迫自己繼續(xù)學(xué)下去。這時應(yīng)休息或起身運動。有的考生認(rèn)為休息、體育活動浪費時間,特別是看到別人在學(xué),自己在“玩“感到很是不安。其實不然,適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⑦\動會補充腦氧量(使你的血液含有更多的氧氣),促使大腦更快恢復(fù)正常,以更清醒、更興奮的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中,使學(xué)習(xí)效率更高。學(xué)習(xí)中的“休息“、“運動“就像俗話說的:“磨刀不誤砍柴功“。這里還要強調(diào)一下,考生們每天一定要有午休,那怕是20分鐘,這對消除大腦疲勞,為后續(xù)用腦極有好處。
4、增加營養(yǎng),健全大腦. 像任何其他復(fù)雜機械一樣,你的大腦需要能理。大腦基本上從你吃的食物中得到所需要的能量。供給大腦低能量的食物,它就會運行不力。供給它高能量的食物,你的大腦就能流暢、高效地工作。就能量而言,大腦需要大量的葡萄糖。這就是為什么新鮮水果和蔬菜是你必不可少的食物。關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃,食物是提高學(xué)習(xí)效率的很好保障哦!大家要多吃有益于頭腦的食物哦!
關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃,相信大家看后都會有多多少少的了解了吧。在生活中,做每一樣?xùn)|西都要有計劃,學(xué)習(xí)也是一樣,學(xué)習(xí)也是需要計劃的。計劃好學(xué)習(xí),我們才可以成為一位優(yōu)秀的學(xué)生哦!
初中學(xué)生每日計劃表篇二
經(jīng)過上一學(xué)年一年時間基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)課程的學(xué)習(xí),已經(jīng)將基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)全部學(xué)完,由于時間的壓縮,加上緊密的純醫(yī)學(xué)課程的學(xué)習(xí),知識掌握的并不是十分牢固。
但是緊接著臨床醫(yī)學(xué)課程就來臨了。認(rèn)真學(xué)習(xí)臨床醫(yī)學(xué)課程的同時,還需要融會之前的基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識,將知識內(nèi)化為自己的知識,能夠隨時用的出來。
上學(xué)期雖然通過了體能聯(lián)考,但是我體能并不好,沒能通過學(xué)校的抽考,因此我需要繼續(xù)加強體能鍛煉,良好的身體素質(zhì)才能為學(xué)習(xí)提供保障。
總結(jié)上學(xué)期的經(jīng)驗,這學(xué)期的學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)更加注重課堂,課后或課前的工作不能替代課堂所得到的東西,課堂上思路跟著老師才能學(xué)好這些課程。
上課前作簡單的預(yù)習(xí),劃出重點問題,以便在上課時重點學(xué)習(xí)。在課后自習(xí)的時間回顧和梳理當(dāng)天所學(xué)的知識,將筆記整理全面。每一周在梳理下這一周學(xué)的知識,將知識融會貫通,形成體系。認(rèn)真完成每一項課后作業(yè),通過作業(yè)將知識牢固掌握并學(xué)會運用知識。在見習(xí)時,多動手,多看,多聽,多思考。學(xué)會運用課堂所學(xué)的知識。俗話說百聞不如一見,在臨床中多看才能更好的掌握知識,并且能夠?qū)W會更好的將知識用于臨床。為將來臨床醫(yī)學(xué)工作打下良好的.基礎(chǔ)。
平時注重將所學(xué)的知識與病例細(xì)致的貼合,將老師所提到的病例的原理弄明白。還需要增加對研討課的重視,提高自己的文獻閱讀能力,學(xué)會理解別人的思路,學(xué)會敘述自己的思路。提高自己的理解能力和表達(dá)能力,學(xué)會與同學(xué)合作。還需要學(xué)會靜下心來,專注的做好事情,提高自己的學(xué)習(xí)效率。
另外體能訓(xùn)練時間也要好好利用,勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)之余要注意身體,身體是革命的本錢,爭取在學(xué)習(xí)情況良好的同時,也能有一個好身體,作息時間也盡可能安排的符合規(guī)律,保證充足的睡眠,養(yǎng)好精神才能更好的學(xué)習(xí)。其余的盡量舍棄一些無關(guān)緊要的事情,將全身心投入到學(xué)習(xí)中來。
總之制訂了計劃就得遵守,希望自己能夠擁有持之以恒的毅力能夠自覺、嚴(yán)格的執(zhí)行計劃。并且調(diào)節(jié)好自己的身心,學(xué)好臨床真本事,將來為病人謀福利。
初中學(xué)生每日計劃表篇三
首先要抓好專業(yè)課。抓住了專業(yè)課就等于抓住了基本功。
把舞會,約會,網(wǎng)會變成閱讀,聽力,翻譯,您會發(fā)現(xiàn)你的到的更多。
翻譯需要深厚的漢語功底,所以請您英漢并重,千萬別忽略了漢語素養(yǎng)的提高。但是時間總是有限的,我建議您多看些大書蟲之類英漢對照的書籍,最好是外研社出版的,譯文質(zhì)量高些。難的資料可以粗讀,剛開始可以先讀漢語后讀英語,比如魯迅的作品。簡單一些的可以英漢對照互譯,邊閱讀邊在心里翻譯,比如海明威的一些作品。
打好了堅實的基礎(chǔ)還要花些時間來做些翻譯聯(lián)系,選擇些短小精煉的散文中英文對照書籍,譯文質(zhì)量很高的還可以背誦一些。這些聯(lián)系最好放在開翻譯課的那一年來進行,邊學(xué)翻譯理論,邊做練習(xí)。注意練習(xí)要在題材上覆蓋一定的面。
同時,多注意時文,報刊,雜志,準(zhǔn)備個本子,多記錄寫平時遇到的經(jīng)典表達(dá)的英漢互譯。還有翻譯也有很多門類,比如科技英語,法律英語等,各不相同,你可以根據(jù)自己興趣選擇一個偏向,以便將來考研
多看看關(guān)于翻譯理論方面的書。
要當(dāng)翻譯最好去考個人事部二級翻譯執(zhí)業(yè)資格證(三級要求低了點,當(dāng)然你可考慮先考三級)。
此考試對專業(yè)、年齡、學(xué)歷沒有限制,是一項準(zhǔn)入制相當(dāng)寬的考試。
三級翻譯水平適合非英語專業(yè)的六級過了的考生或英語專業(yè)大專水平的人去考,而二級則是英語專業(yè)本科或研究生水平的人可考。
一個合格的翻譯需要有較高的中外文造詣和豐富的翻譯經(jīng)驗(50萬字以上),并應(yīng)不間斷地進行翻譯練習(xí),這樣才能保持較高的翻譯水準(zhǔn)。以英語為例,并不是大學(xué)英語考過6級或8級就可以做翻譯,大學(xué)英語6-8級只要求6000左右單詞的詞匯量。這對于讀懂稍有難度的稿件是不夠的。更重要的是,應(yīng)試的英語考試與實際的翻譯需求之間存在者很大的差別。
初中學(xué)生每日計劃表篇四
所有人都說大學(xué)的時光是比較閑散的,每天的日子都是有自己支配的,在學(xué)習(xí)上并不會花費太多的時間,但是就算如此,在學(xué)習(xí)上仍舊是不能有任何松懈的。應(yīng)該要在教室上課的時間是必須要認(rèn)真仔細(xì)做到的,雖然在學(xué)習(xí)上是可以相對有一些的放松,但是還是不能夠在完全的拋之腦后,要將學(xué)校安排的學(xué)習(xí)任務(wù)完成好。對于自己的其他時間就由自己好好規(guī)劃,再也不用像高中那般,將每天的每個時間段都安排上學(xué)習(xí),未來將會有更多休閑娛樂的時間。對于這些時間盡可能還是要在精神上充實自我,雖然是自己安排,最好就是多多去到圖書館去學(xué)習(xí)了解更多的知識,就算是看一些打發(fā)時間的小說,也是可以在精神上豐富自我的。最好的就是每天睡前將自己第二天想要做的事情安排好,這樣生活才不至于無所事事。
大學(xué)生活更多的是由自己安排,在這里可以將時間都花費在每天喜歡的事情上,現(xiàn)在就是為喜歡的事情開始奮斗的日子。我想之后每天都有將自己的時間安排一些在興趣上,不僅僅可以陶冶自己的情操,還能夠讓自己未來有更多特長優(yōu)勢。
我已經(jīng)是想好了之后還要考研究生,所以可以從現(xiàn)在就著手,對于高數(shù)以及英語是必須要拿下的,平日里不僅僅要認(rèn)真聽這些課程,還需要自己多多在課后下功夫?,F(xiàn)在考研的人數(shù)是在不斷增多,大部分的人都是越來越早準(zhǔn)備,所以現(xiàn)在進入大學(xué)的我更是不能浪費,必須要在學(xué)習(xí)上充實自我。不僅僅是上課的時候要將老師將的那些東西認(rèn)真挺好,記好筆記,更多的是要自己花費時間來復(fù)習(xí)鞏固,這樣的學(xué)習(xí)才能夠讓人真正的汲取到知識更好的明白知識點的運用。雖然平時也不需要將時間都花費在這上面,但是還是需要有自己的時間安排在學(xué)習(xí)上,這樣才能夠真正的將學(xué)習(xí)帶動起來。
當(dāng)周圍的同學(xué)已經(jīng)是開始頹廢生活了,我一定不能被影響,我要在內(nèi)心里對自己有規(guī)劃,要為了自己的未來而拼搏,要知道現(xiàn)在的努力都是為未來鋪路,是為了成就更好的自己,萬萬不能就此頹廢下去,學(xué)習(xí)是一條不能終止的道路,還需要持續(xù)不斷地努力!
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