常言道，實踐出真知。我們需要思考并總結(jié)我們的經(jīng)驗與教訓?？偨Y(jié)應該能夠準確地反映出我們的表現(xiàn)和取得的成就。掌握一些總結(jié)的寫作技巧和方法，會使我們的總結(jié)更加準確和有力。
珍愛生命預防溺水簡單篇一
首先，如果要游泳的話，需要在家長的陪同下到正規(guī)的游泳場所游泳。也可以有家長的陪同下到開放區(qū)域，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳。但千萬不要到水庫、池塘邊、小溪……不具有救生安全或者是有危險性的區(qū)域游泳。如果到正規(guī)的游泳場所游泳的話，下水之前還是要注意做好下水前的準備運動，不然的話還是照樣會溺水身亡。即使沒有發(fā)生過太多的事例，我們還是要做好準備運動。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下，可以讓身體先適應一下水的溫度。
如果在水中游泳的時候抽了筋，首先要保持鎮(zhèn)定，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇，因為還有很多辦法可以緩解抽筋的。若你游泳時抽筋了，可以先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
如果在游泳時看到了有人溺水，千萬不要貿(mào)然下水，不管是青少年還是成年人，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110，讓專業(yè)的人員來救援。記住，這不是見死不救，而是不能救，為了證明這個觀點，我在此通過一些血淚的教訓來告誡大家。
聽到這樣的消息，我們感到非常痛心。為了防止類似的事情發(fā)生，我們必須要小心謹慎，時刻銘記血淚的教訓。
珍愛生命預防溺水簡單篇二
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。當你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感嘆，感嘆生命的來之不易?可是，生命是寶貴的，生命是脆弱的!
也許有人覺得這些事情離我們很遙遠，但我們身邊也確確實實有過這樣殘酷的實例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計，溺水已成為廣大中小學生尤其是農(nóng)村小學生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉縣學生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達13人。
正因為有了這些慘痛的例子，我倡議全體同學做到“五不”承諾：
1、不私自下水游泳;。
2、不擅自與同學結(jié)伴游泳;。
3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;。
4、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;。
5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。
人不能像野草那樣，“春風吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全，我們平時就要做到“安全學習，安全生活”，杜絕危險的行為，讓甌北中心小學變成一個安全和諧的校園。
同學們，生命承載珍愛生命，預防溺水了太多的美麗，請認真對待：生命行走在你我的掌心，請小心呵護。珍愛生命，預防溺水!
謝謝大家，我的演講完畢。
珍愛生命預防溺水簡單篇三
流水無情，不知有多少個鮮活的生命在它手下白白葬送，多少個家庭因他支離破碎，我們數(shù)也數(shù)不清。
今年天氣特別的炎熱，我和幾個小伙伴約在一起準備去水庫游泳，媽媽叫住了我，讓我不要去，并給我說了這樣一個故事：“從前，我和幾個鄰居家的小朋友在一起玩，一個大哥哥帶頭讓我們?nèi)ニ畮爝呌斡?，我們幾個當時還小，不懂得防溺水知識，就欣然地答應了。剛開始，我們都安然無恙，調(diào)皮的打水仗，潛水，后來，一個十歲的小男孩自以為水性很好，游到水深十幾米的地方，剛開始如魚得水，后來慢慢的沒力氣了，漸漸地沉下去，那個小男孩使勁撲騰水，希望我們能聽見，可當時他離我們太遠了，當時我們在打水仗，并沒有注意他，回去的時候，領(lǐng)頭的大哥哥發(fā)現(xiàn)少了一個人，一個小姑娘說：‘是板板，他不會被我們落在水庫了吧！’那時我們還都是孩子，驚慌失措了，大哥哥領(lǐng)著我們到水庫邊找了好久都沒有找到板板的蹤影，傍晚，我們向家長坦白板板找不到了，并強調(diào)是在水庫邊。大人們急了，急忙打電話報警，大家找出一個水性最好的大人，穿上潛水服，一直到凌晨才從十幾米的地方找到，救上來時已經(jīng)沒了呼吸?！眿寢寚@了口氣，說道：“所以我不希望你們重蹈覆轍，還是我陪你們到有專業(yè)救護人員的游泳館里吧！”
防溺水“六不”：“不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救?！?/p>
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全”。
河流已淹沒了濟濟人才，別讓家人為你悲痛，別讓朋友為你惋惜，“寧欺山，莫欺水”，所以，請同學們珍惜生命，預防溺水！
珍愛生命預防溺水簡單篇四
前幾天，在我們家附近的賈魯河里，有幾個大哥哥不幸溺亡了，聽到這個消息，我心里好難過！我非常慶幸的是在家里爸爸媽媽經(jīng)常教育我和弟弟不能私自去河邊玩耍，在學校老師也是不止一次教育我們預防溺水的知識：“六不”和“一會”。
“六不”包括：
一，不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲。
二，不擅自與同學結(jié)伴游泳。
三，不在無家長或監(jiān)護人帶領(lǐng)的情況下游泳。
四，不到無安全設(shè)施水域游泳。
五，不到不熟悉的水域游泳。
六，不盲目下水施救。
“一會”是：學會基本的應急自救和報警方法。
如果小朋友真的想游泳的話，可以讓爸爸媽媽帶上自己去正規(guī)的游泳館游泳，千萬不能和小伙伴私自去河邊嬉戲游泳。俗話說不怕一萬就怕萬一，就像那幾個大哥哥一樣，他們也沒有想到會發(fā)生這樣的溺水事件。
所以同學們，我們一定要吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，從我做起！
珍愛生命預防溺水簡單篇五
六月已將近中旬，這就意味著暑假即將來臨，但一份危險又將要悄悄地降臨。那！當然就是——溺水！
安全，重于泰山！安全，重于錢財！安全重于一切！
水！是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼，可以用它來幫助小樹苗茁壯成長。
水！也是兇殘的，它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使原本一個溫馨、幸福的家庭，卻承受著巨大的傷痛。
去年，又有很多個小生命離開這美好的人間。xx市郊x江邊傳來一陣陣撕心裂肺的痛哭聲。小學生剛放暑假，因天氣炎熱，四名小學生約好去江邊玩耍，卻被卷入湍急的江水中。當打澇員將四名孩子從江中抬出時，家長們發(fā)瘋似的撲在冰冷的尸體上，就這樣，一個幸福的家庭破碎了。
小朋友們游泳時一定要有大人的監(jiān)護和必備的安全設(shè)備。游泳前需要做到以下幾點：
一、不要在極度疲憊的狀態(tài)下、嗜睡的狀態(tài)下、注意力不集中的狀態(tài)下去游泳。
二、不要在感冒、發(fā)熱、疾病和手術(shù)未愈時下水游泳。
三、不要在饑餓或飽食時去游泳。
四、為了適應體感，最好預先淋濕身體。
五、不要在劇烈運動后氣喘吁吁的狀態(tài)下去游泳。
萬一遇上了溺水事件，應保持冷靜，積極自救。
珍愛生命預防溺水簡單篇六
將至，酷熱當?shù)?，去暑消熱四寶：西瓜、游泳、風扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當選游泳，需注意：預防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受學生的喜愛。但由于學生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴重的.安全事故。例如，前些年6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。給國家、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學習掌握游泳安全相關(guān)知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預防溺水已迫不及待。
溺水事件的發(fā)生，主觀方面當然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎以下四個方面引起：一、不會游泳，單獨活動。二、游泳時間過長，感到疲倦。三、在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。四、盲目游入深水區(qū)。
一、未經(jīng)家長、老師的同意不去。二、沒有會游泳的成年人陪同不去。三、深水的地方不去。四、江溪池塘不去。五、游泳前要做好游泳準備操。六、游泳時遇抽筋要大聲呼救。七、發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報警。八、將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。九、飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。
我們是祖國和民族的未來和希望，也是事業(yè)的建設(shè)者和接班人。生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天！
珍愛生命預防溺水簡單篇七
1.勿讓小孩去游泳，淹在水里沒人懂。
2.愛惜生命，請勿戲水。
3.兒童使用游泳池，成人時刻要注意。
4.清清河水，防止溺水。珍惜生命，杜絕入水。
5.撫育學校新花朵，培植祖國棟梁材，
6.泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童勿分神。
7.安全游泳，預防為主。
8.遠離湖水，生活更美好。
9.池水無情人有行，請三思而后行。
10.水深危險嚴禁游泳。
11.生命僅一次，水火無情誼。
12.溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
13.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水！
14.防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
15.水深危險，嚴禁私自下水。
16.游泳設(shè)施小心用，成人要照顧兒童。
18.安全二字記心中，遠離危險身體好。
珍愛生命預防溺水簡單篇八
生命是最寶貴的，可生命又很脆弱，很短暫。所以我們應該時時刻刻注意安全，珍惜自己的寶貴生命。
為了防止溺水事件，我們必須懂得，游泳方面的很多知識：
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水時，先試試水溫，若太冷了，就不要下水；
4、下水前先觀察游泳的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精湛或體力不充沛者，不要涉水到深處。在海岸做一些標記，留意自己是否被沖得太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。請同學們切記以上防溺水知識。讓“預防溺水”的警種時常鳴在我們的校園；讓“預防溺水”的警鐘長鳴在我們學生的心頭；讓“預防溺水”的警鐘敲響在每一個家長的心頭！同學們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
珍愛生命預防溺水簡單篇九
有人把自己寶貴的生命，當成了水，讓它任易流走;有人把生命當成了身外之物，等消失了生命的時候才會懂得珍惜。但生命和時間一樣一去不復返，所以我們必須時時刻刻預防溺水，珍惜生命。
為了預防溺水我們必須記住這么幾條：
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;。
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。同學們在這150天中，我們必須增強防水意識，好好珍惜生命，切實做好防溺水工作。
溺水事件給大家敲響了警鐘，我們必須牢記防溺水知識，時時預防溺水，珍惜生命。
珍愛生命預防溺水簡單篇十
夏天天氣炎熱，許多同學喜歡到有水的地方去，也許每個人心中都很單純，就想玩一下.涼快一下?？删瓦@種單純的思想給我們帶來了難以想象的悲傷。就在20xx年8月22日那天，興平市發(fā)生了一起學生私自到渭河游泳，導致7人溺水的重大事故，據(jù)報道他們的年齡都在10到14歲之間，當時是因為有人在河道里發(fā)現(xiàn)7人的衣服和鞋子，才判斷7名孩子溺水了。之后，搜救就開始了。學校也把這件事作為重點，在開學第一天第一節(jié)課?講解了這件事，目的是讓我們更重生命的寶貴，別讓父母為我們擔心，為我們痛苦。這件事，在網(wǎng)上更是引起了反響。溺水--成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但無濟于事。所以我提議：
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要清楚自己的身體狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要深水去游泳。要做好下水的準備，先活動活動身體。
3.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛水，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦出游泳。
人生中有許多重復，唯獨生命不能重復，我們要珍惜這次機會，珍惜生命。我們的生命有許多關(guān)愛著，呵護著，尤其是我們的父母；如果我們的生命結(jié)束了，他們不傷心嗎？為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命。永遠記?。荷挥幸淮危哂谝磺?。
珍愛生命預防溺水簡單篇十一
1.兒童使用游泳池，成人時刻要注意。
2.生命至高無上，學生安全第一。
3.池水無情人有行，請三思而后行。
4.流水有風險，入水須謹慎。
5.強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
7.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳。
8.人生美好，步步小心。
11.流水無情人有情，親水要量力而行。
珍愛生命預防溺水簡單篇十二
同學們，生命寶貴。每個人只有一次。她不喜歡財富可以追回，也不喜歡平原上無邊無際的小草。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。說到這里，我想起了老師的叮囑和家長的叮囑，不禁說出了這樣的話：防止溺水很重要！但是夏天來了，總可以看到一些孩子在水里玩耍打架，但是如果不注意，就有可能造成溺水事故。
每年，隨著許多兒童溺水死亡，以下事件引起了我們的關(guān)注：
剛和爺爺學會游泳的孩子擅自下河洗澡，其中一個游到河中央，因體力不足被活活淹死；
小學一年級和二年級的兩個學生暑假去姥姥家度假，瞞著爺爺奶奶偷偷去河里釣魚，結(jié)果淹死在河里沒活下來……這一系列驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省，而這些死亡的背后，更多的是對溺水預防知識的缺乏。
最近還有一系列新聞：有10多名小學生在某個地方的河里游泳，但很不幸，都淹死了。其實家長和老師日復一日，月復一月地談論預防溺水并不像想象中那么容易。
首先，學會游泳是必然的，在關(guān)鍵時刻可以救你。更重要的是了解一些預防溺水的知識，“防患于未然”。雖然是寫出來的，但是可以在最關(guān)鍵的時候給你最清晰的判斷。最真摯的友誼是期待，最美好的祝愿是和平；最熱切的牽掛是父母，最美好的時刻是重逢。讓我們一起撐起安全傘，感受家的溫暖，享受更美好的生活。
同學們，認真學習預防溺水的知識！可以讓你受益終生。同時，讓我們用健康的童年為更美好的生活打下基礎(chǔ)。
珍愛生命預防溺水簡單篇十三
1.水漫河心島，生命無保障。
2.常在水邊走，安全記心頭。
3.生命至上，學生安全第一!
4.加強安全教育，防止溺水。
5.泳者水中游，安全心中留。
6.水不是天堂。涉水時請小心!
7.不明水域，請不要下水游泳。
8.生命只有一次，請珍愛生命。
9.生命只有一次，安全用生命。
11.未知水域，請勿在水中游泳。
12.不為一絲清涼，丟了一生性命。
13.水是生命之源，請遠離水源地。
14.珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
16.生命僅有一次，溺水只差一念。
17.生命只有一次，安全伴君一生。
18.生命至高無上，學生安全第一。
19.珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。
20.生命只有一次，杜絕私自游泳。
珍愛生命預防溺水簡單篇十四
有人把自己寶貴的生命，當成了水，讓它任易流走;有人把生命當成了身外之物，等消失了生命的時候才會懂得珍惜。但生命和時間一樣一去不復返，所以我們必須時時刻刻預防溺水，珍惜生命。
為了預防溺水我們必須記住這么幾條：1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。同學們在這150天中，我們必須增強防水意識，好好珍惜生命，切實做好防溺水工作。
溺水事件給大家敲響了警鐘，我們必須牢記防溺水知識，時時預防溺水，珍惜生命。
珍愛。
珍愛生命預防溺水簡單篇十五
當前，學生溺水死亡已成為孩子非正常死亡的頭號殺手，給家庭學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛，教訓深刻。
為此我們應該引導孩子們加深對溺水知識的了解，掌握防溺水的一些措施和方法，提高自我防范意識和自護自救及互救的能力。
“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來“珍愛生命，謹防溺水”讓我們大聲承諾：
一，絕不能私自下水游泳。
二絕不能擅自與同學結(jié)伴游泳。
三，絕不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
四，絕不在無安全設(shè)施，無救護人員的水域玩耍游泳。
珍愛生命預防溺水簡單篇十六
1.花樣年華，別為溺水停下。
2.遠離湖水，生活更美好。
3.珍愛生命。不要一人下水游泳。
4.游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。
5.水是生命的源泉，但也有致命的威力!
6.安全游泳，預防為主。
7.安全駐心間，健康永相伴。
8.常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。
9.大人時刻顧孩童，泳池嬉水樂無窮。
10.高高興興游泳來，平平安安回家去。
11.湖水因為美麗，讓人忘了危險。
12.x河水下藏殺機，玩水游泳須注意。
13.進一步苦海無邊，退一步海闊天空。
14.看顧兒童要謹慎，泳池玩樂更暢心。
15.溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。
16.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
17.使用泳池要開心，時刻照顧小朋友。
18.使用泳池要小心，照顧兒童要上心。
19.水底“一生游”，不售反程票。
20.水流無情，生命無價。
21.水深危險，請勿下湖嬉水。
22.水深危險，嚴禁私自下水。
23.提醒各位家長朋友，勿讓孩子擅自玩水游泳。
24.玩水誠快樂，清涼價更高。若為生命故，二者皆可拋。
25.未成年人擅自下河玩水、游泳，危險。
26.勿讓小孩去游泳，淹在水里沒人懂。
27.下水之前做好暖身，入水前要適應水溫。
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