大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字五篇(優(yōu)秀)

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大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字五篇(優(yōu)秀)
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從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

我認(rèn)為作為學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),透過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者帶給心理援助的過(guò)程。

在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅?;顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。

而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn),心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)3

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),xx等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。

1、有人士的解說(shuō),能夠準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)。運(yùn)用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運(yùn)用,宣傳更加到位。

2、各高校之間都相互交流經(jīng)驗(yàn)取長(zhǎng)補(bǔ)短。

結(jié)合實(shí)際,我們從中吸取了一些經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣傳方式,在院內(nèi)進(jìn)行了宣傳,各種海報(bào)、橫幅吸引學(xué)生們的目光,由于這次時(shí)間準(zhǔn)備充分,考察結(jié)果比較好,同學(xué)們都踴躍上臺(tái)提出現(xiàn)代大學(xué)生的心理問(wèn)題,問(wèn)題有針對(duì)性和普遍性,這個(gè)現(xiàn)象是非常好的。

然而這也顯露出一個(gè)弊端,正因?yàn)樘岢鰡?wèn)題有針對(duì)性和普遍性,使得以同學(xué)們的力量略顯薄弱,有些問(wèn)題作為一個(gè)閱歷不足的大學(xué)生是無(wú)法解答的,即使明白,也很難用語(yǔ)言開(kāi)導(dǎo)大家,所以通過(guò)這次班會(huì),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個(gè)大學(xué)生心理咨詢平臺(tái),里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo),同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師交流,這樣有些同學(xué)能更加坦誠(chéng)的與老師交流,老師也能真正意義上幫助學(xué)生。

然而接下來(lái)舉行的大學(xué)生心理健康的班級(jí)手抄報(bào)比賽也順利開(kāi)展,各種漂亮、精致的手抄報(bào)在校內(nèi)進(jìn)行展示,說(shuō)明這次主題班會(huì)在各班都引起了重視,大家都用心準(zhǔn)備資料,繪畫(huà)板式,這也是我們這次主題班會(huì)的特色,用這種評(píng)比的方式,調(diào)動(dòng)大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來(lái)。這次活動(dòng)成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種進(jìn)取的心態(tài),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對(duì)自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自我的生活目標(biāo)和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際,因而對(duì)自我總是滿意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對(duì)自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢(mèng)想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自我過(guò)不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí),僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)構(gòu)成心理障礙,異常是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。

從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。

各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:

1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。

(一)建立進(jìn)取的自我觀念,激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中,成員之間經(jīng)過(guò)個(gè)體的自我分享,會(huì)意識(shí)到原先別人的許多問(wèn)題與一向困擾自我的問(wèn)題是相似的,這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān),改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),建立進(jìn)取的自我觀念。此外,團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高,對(duì)于其他成員都是一種鼓勵(lì),能夠增強(qiáng)自我解決問(wèn)題的信心,激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念,在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。

(二)糾正心理偏差,促進(jìn)心理發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于發(fā)展的功能,這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。經(jīng)過(guò)團(tuán)體活動(dòng)能夠改善成員的不成熟的偏差及行為,促進(jìn)其良好的心理發(fā)展,培養(yǎng)健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中,能夠創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛,這種氣氛會(huì)促使成員自我表露,在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與他人分享。團(tuán)體中的分享,能夠促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題;團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類,從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感,滿足必須的心理需要,消除一些心理壓抑感,合理宣泄情感,在互動(dòng)中成長(zhǎng)。

(三)提高人際交往本事人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程,是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何,是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說(shuō),所有心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示,人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。為了適應(yīng)社會(huì)生活,每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧,提高人際交往本事,建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中,成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往,如何解決問(wèn)題,如何做決定,怎樣表達(dá)自我的意見(jiàn)等。經(jīng)過(guò)小組成員相互作用的體驗(yàn),學(xué)習(xí)對(duì)自我、對(duì)他人、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察,并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。

(四)增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,在團(tuán)體中,成員經(jīng)過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng),彼此之間達(dá)成共識(shí),增進(jìn)理解,增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同,從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生心理健康水平,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚,但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究,輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展,出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體,這些都是進(jìn)取變化。

另外,有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響,這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。大學(xué)生安全教育心得聽(tīng)了某某大學(xué)生安全教育工作”報(bào)告,我感到資料很精彩,講的很全面,所舉案例讓人心境沉重,看后感觸很深。使我感受到“學(xué)校安全重于泰山”。學(xué)校安全事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn),事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。

在此,談?wù)剛€(gè)人對(duì)學(xué)校安全工作的體會(huì):

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),落實(shí)安全工作職責(zé)制黨中央、國(guó)務(wù)院十分重視安全工作,學(xué)校“提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)管理,以對(duì)學(xué)生極端負(fù)責(zé)的精神做好學(xué)校安全工作?!睘榇?,我校確定了安全工作的指導(dǎo)思想及總體目標(biāo):以樹(shù)立安全意識(shí)為主線,以強(qiáng)化層層管理職責(zé)制為核心,以落實(shí)具體措施為重點(diǎn),及時(shí)全面排查、清理和整頓學(xué)校內(nèi)安全隱患,努力創(chuàng)立一個(gè)管理有序、防控有力、整改迅速、環(huán)境安定、校風(fēng)良好的安全禮貌學(xué)校,確保學(xué)校在良好的教育教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步發(fā)展。

二、強(qiáng)化安全教育,樹(shù)立安全意識(shí)安全工作的重點(diǎn)是及時(shí)消除隱患,加強(qiáng)全校師生的安全教育,防患于未然,為此我們提出要樹(shù)立六種意識(shí)、開(kāi)展“六防”教育、克服四種疏理、堅(jiān)持“四不放過(guò)”、營(yíng)造“四講”氛圍。六種意識(shí):即“大于天”意識(shí)、“職責(zé)”意識(shí)、“憂患”意識(shí)、“第一”意識(shí)、“防范”意識(shí)、“共管”意識(shí);開(kāi)展“六防”教育,即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動(dòng)。營(yíng)造“四講”氛圍,即利用橫幅標(biāo)語(yǔ)、學(xué)校廣播、班級(jí)黑板報(bào)、主題班會(huì)等多種形式進(jìn)行廣泛宣傳,營(yíng)造了一個(gè)“人人講安全,處處講安全、時(shí)時(shí)講安全、事事講安全”的濃厚氛圍。

三、建立各種報(bào)告制度,加強(qiáng)安全管理

1.建立安全工作日?qǐng)?bào)告和安全整改通知書(shū)制度。制定了《學(xué)校安全自查范圍》,在全校各班級(jí)、各處室部中設(shè)立了安全檢查員,要求每一天對(duì)各自范圍內(nèi)的學(xué)生動(dòng)態(tài)、教學(xué)生活設(shè)施、設(shè)備進(jìn)行檢查、記錄,并向班主任和各部門(mén)職責(zé)人匯報(bào),最終上報(bào)校長(zhǎng);然后由校長(zhǎng)簽署處理意見(jiàn),限期整改;在學(xué)校各區(qū)域配備、完善消防設(shè)施,專人負(fù)責(zé),定期檢查,使學(xué)校安全管理網(wǎng)絡(luò)覆蓋到學(xué)校的每一個(gè)區(qū)域,每一個(gè)角落,每一個(gè)時(shí)段。

2.重大傷亡事故報(bào)告制度。凡是學(xué)校師生非正常傷亡事故或重大安全事故,應(yīng)及時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門(mén)。對(duì)發(fā)生的事故應(yīng)按照各自管理權(quán)限及時(shí)查清原因,對(duì)事故職責(zé)者給予嚴(yán)肅處理,事故善后事宜應(yīng)及時(shí)妥善處理。對(duì)發(fā)生事故不上報(bào)者,要追究有關(guān)人員的職責(zé)。近年來(lái),我校在教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下,始終把安全工作放在學(xué)校工作的突出位置。從增強(qiáng)師生安全意識(shí),強(qiáng)化學(xué)校安全管理入手,經(jīng)過(guò)明確職責(zé),落實(shí)措施,將努力營(yíng)造一個(gè)安全、禮貌、健康的育人環(huán)境。

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)4

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

其實(shí),對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō),似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當(dāng)然了,我也不例外。隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗,在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過(guò)高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過(guò)低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能,以至于做什么事總是很極端。

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了寬容。我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理健康課對(duì)我大的影響。在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多。

也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對(duì)自己以后的人際交往有一定的幫助。對(duì)于很多大學(xué)生都會(huì)關(guān)心的問(wèn)題:大學(xué)生戀愛(ài)。對(duì)戀愛(ài)方面的知識(shí),雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學(xué)生戀愛(ài)現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學(xué),又對(duì)戀愛(ài)的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。

總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

大學(xué)生心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

通過(guò)此次培訓(xùn),讓我對(duì)心理教育又有了新的的了解,對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了趙教師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓(xùn)中以及對(duì)于未來(lái)的一些所思所想。

通過(guò)學(xué)習(xí),我更清晰地認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學(xué)生心理健康教育教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,一名優(yōu)秀的大學(xué)生心理健康教育教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,大學(xué)生心理健康教育教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位大學(xué)生心理健康教育教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了大學(xué)生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。

2心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強(qiáng)獨(dú)立性;

3心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ);

4心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。

經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來(lái),不能為過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書(shū)本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我們的學(xué)生能在大學(xué)校園這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。

大學(xué)生心理健康教育教師需要有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,需要有敏銳的政治洞察力,更需要有足夠的愛(ài)心與智慧;既需要廣博的知識(shí)、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境;更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻(xiàn),把握時(shí)代的脈搏,貼近學(xué)生的實(shí)際,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新。

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