演講稿是演講者對話題的深入研究和思考的產(chǎn)物，可以展示演講者的專業(yè)知識和能力。在寫演講稿時(shí)，可以參考一些優(yōu)秀的演講范文，借鑒其中的技巧和經(jīng)驗(yàn)。演講稿可以運(yùn)用一些行之有效的演講技巧，如聲音、肢體語言、眼神交流等方式，增強(qiáng)表達(dá)的效果。
快樂成長演講稿經(jīng)典篇一
大家下午好，我叫李雪。我今天講話的題目是“感謝你們”！
上了一年級后，三次考試我得了兩次二等獎(jiǎng)。但是去年期末考試的時(shí)候，我考得很不好，哭了很長時(shí)間，還好有老師們、爸爸媽媽、同學(xué)們的鼓勵(lì)，我終于有了信心，重新取得了優(yōu)異的成績。
因此，我要感謝他們。
感謝父母——是他們教我，熱愛同學(xué)、孝敬父母，尊敬老師；
感謝父母——是他們教我，自己的'事情自己做；
讓我們感謝父母無私的愛吧，知道父母生活的艱辛，讓我們愛父母，感謝父母，孝敬父母。
是誰為我們帶來了清潔明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境？是誰把我們教室變得一塵不染？是誰在我哭泣的時(shí)候，安慰我、鼓勵(lì)我？是誰和我一起分享快樂？是我的同學(xué)們，所以我們要感謝他們。
對，這就是我們的老師。我們要感謝老師。讓我們上好每一節(jié)課，做好每一次作業(yè)，每一天都遵守紀(jì)律，尊敬每一位老師。
我想，正是有了老師、家長、同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助，有了他們的關(guān)心和鼓勵(lì)，我才有了今天的成績。
我希望，在學(xué)校能和我的同學(xué)們一起認(rèn)真學(xué)習(xí)，一起勤奮努力，一起為班級爭光，一起快樂成長，讓老師和家長為我們高興，為我們驕傲。
謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇二
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！我是初三（x）班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學(xué)們可以思考兩個(gè)問題：我是個(gè)陽光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂嗎?不要急著回答，這個(gè)問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實(shí)的答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個(gè)心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！保灰粋€(gè)心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽光的人，他會把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個(gè)心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個(gè)心靈陽光的人，他會保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的.四個(gè)方面：
第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；
第二，不能改變別人就改變自己；
第三，不能改變事情就改變你對事情的態(tài)度；
第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。
第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你長處的事情。
第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
第三，學(xué)會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5?25”我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日）這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?/p>
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：
各位好！
怎樣才算作位合格的中學(xué)生呢？要想變成一位合格的中學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)具有優(yōu)良的社會道德、風(fēng)格和質(zhì)量，在其中德、智、體、美、勞，這五個(gè)層面正可體現(xiàn)中學(xué)生需有的行為規(guī)范和道德規(guī)范。
正所謂學(xué)生，以學(xué)謀生。如今的一些中學(xué)生，心中中最重要的并并不是學(xué)習(xí)培訓(xùn)，只是美;唉，愛美之心，人人皆有，可是如今的學(xué)生也未免太愛趕時(shí)髦了吧！她們把黝黑的秀發(fā)染成五顏六色，把本來平穩(wěn)的秀發(fā)弄得彎彎曲曲;也有一些學(xué)生以便一件時(shí)興的衣服褲子，不異花上幾百塊，想一想可真寒心哪！難道說，這就是美嗎？但是大家再看一下，某中學(xué)生小戲，她的外貌并不好看，臉部長滿了小點(diǎn)點(diǎn)，身型又矮又胖，還常常被別人取笑?？墒撬⒉徊蛔孕?，她努力學(xué)習(xí)，與書交上了盆友，她以自身豐富多彩的專業(yè)知識，斬獲一個(gè)又一個(gè)的獎(jiǎng)牌;她還善于幫助他人，當(dāng)他人有難點(diǎn)求教她時(shí)，她一直耐心地為她們解讀，學(xué)生們都向她投來到贊揚(yáng)的眼光。從之上事例看得出：人有兩種美，一種是外貌的美，一種是心靈上的美;可是心靈的美通常比外貌的美更為愛熱烈歡迎。一個(gè)人，外貌很漂亮小學(xué)六年級，可小學(xué)一年級是心靈黑喑，他人也不會覺得你美，反過來，你外貌平平無奇，心靈卻十分美，那麼在他人眼里，你就是一位完美的人了！
身為中學(xué)生，文明行為相處也是不可或缺的;有的中學(xué)生，常常不尊重別人，用不文明的英語口語來詛罵他人;結(jié)果變成過街老鼠，讓人遠(yuǎn)而避之，在《中學(xué)生行為規(guī)范》中明確提出：身為中學(xué)生，要常常應(yīng)用文明用語。不心弄壞了他人的物品后，便要誠摯地為他人致歉，懇求他人的寬容;看到教師、父母要激情地問好。文明禮貌是人相處的第一張個(gè)人名片，假如你要他人重視你，你也就應(yīng)當(dāng)先尊重別人;應(yīng)用禮貌用語是謙遜恭敬心態(tài)和言談舉止，是尊重別人的外觀設(shè)計(jì)體現(xiàn)，是文明行為的體現(xiàn)。
學(xué)生們，身為一位中學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)要遵循下列標(biāo)準(zhǔn)，熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)一致同學(xué)們，遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，不抽煙不喝酒，愛護(hù)勞動成果和公物等議論文，讓我們一起來做一位出色的中學(xué)生吧！愿全世界全部的中學(xué)生健康平安地發(fā)展！
我的演說結(jié)束，謝謝你們！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
成長的快樂，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
青春嘩嘩而來，嘩嘩而去。歲月的輪回，一轉(zhuǎn)眼變到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一個(gè)個(gè)階梯，也代表了一次次的成長，一次次的學(xué)會，一次次的看透。
快樂是人人都渴望的心情，但他們都不知道，其實(shí)他們都擁有，沒有快樂的人生不是真正的人生?？鞓穼τ诔砷L是不可缺少的催生劑，也只有快樂能充實(shí)一個(gè)人的成長。如果說一個(gè)人沒有煩惱只有快樂，那我可以說那不是真正的快樂。就像有黑就有白，有黑暗就有光明一樣?？鞓泛蜔朗?個(gè)靈魂，只有當(dāng)一個(gè)靈魂照撤另一個(gè)靈魂的時(shí)候，才能真正飛升到那唯一的美好。
成長中的快樂——你是否錯(cuò)過……。
當(dāng)00：00的鐘聲敲響的那一刻，就意味著我們張大了一歲?！皬埓罅?，要乖哦?！痹?jīng)的話語時(shí)時(shí)在耳邊響起，那么熟悉，而又那么陌生。對呀，現(xiàn)在的我們已經(jīng)不是那個(gè)總會哭泣的小孩了。成長的過程中，我們學(xué)會了許許多多的感情，親情，愛情，友情。我們懂得了如何去彌補(bǔ)，去挽回，也學(xué)會了如何去學(xué)會滿足，學(xué)會寬容，1000字作文《成長的快樂作文1000字》。而這是值得我們快樂的，因?yàn)槟欠輬?zhí)著，那份僵持。成長的過程中我們也學(xué)會了許多知識，學(xué)海無涯，知識太多，我們學(xué)不完，所以便有了那份追隨，想要知道更多，想要學(xué)會更多，那也是快樂。知識時(shí)時(shí)充實(shí)我們的生活，也只有它能帶給我們不曾有過的滿足，像得到糖果的孩子那樣得滿足。我們有我們的理想，有值得我們緊握的璀璨年華，我們不曾孤單。
成長中的煩惱——你是否擁有。
每樣?xùn)|西都有它的不足之處，成長中的不足之處在于煩惱。但是正因?yàn)檫@個(gè)不足才使原有的東西更加絢麗。成長，意味著告別童年。兒時(shí)的一切，我們都那么的留戀，那么得回味。童年中有太多太多我們的往事，那么得開心，那么得感動。童年中有那漂亮的洋娃娃，有蛋糕，有冰淇淋，有玩具，一切的一切，都是我們都曾擁有，而又想繼續(xù)的。而成長，無疑把這些都給徹底地抹殺了。有得只是那一個(gè)個(gè)曾向往的夢鏡和那夢醒時(shí)的恐懼。成長中，我們受到過許多傷害，但是記住一句話，感謝傷害你們的人，因?yàn)槭撬麄兘虝四阋恍┦拢昧艘恍┦?，而這些只有靠你自己去經(jīng)歷。
那么留足過去的回憶，用它去照徹我們的成長之路吧，成長的腳步時(shí)時(shí)繼續(xù)……。
快樂成長演講稿經(jīng)典篇五
各位親愛的同學(xué)、老師們：
你們好！
我是xxx班的xxx。今天我演講的題目是“我成長我快樂！”成長的快樂，是最純粹的一種快樂，有時(shí)侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不斷完善時(shí)的一種欣喜，更是發(fā)自內(nèi)心的情感流露。有人也許會問：成長難道就只有快樂沒有煩惱嗎？是的，成長中固然有煩惱，但“煩”只是和“樂”對比而言，并不是絕對的；有時(shí)候，煩惱可能也是一種快樂。
通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，我知道了掌握知識的快樂。我知道一個(gè)公式——學(xué)習(xí)=快樂。當(dāng)你在取得好成績時(shí)；當(dāng)你得到老師或家長的稱贊時(shí)；在你苦苦思索后，終于知道了一道題的正確答案；在你知道了許多你以前不知道的知識后，你是否感到了一種喜悅的感覺？對，這就是學(xué)習(xí)的快樂！在成長中，我們天天都在學(xué)習(xí)。既然逃避不了，那就開心的去面對吧！
我們需要認(rèn)真上課，需要仔細(xì)按時(shí)完成家庭作業(yè)，需要我們自覺的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)，需要一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，來保持健康的身體只要你做到了以上的幾點(diǎn)，你就會驚奇的發(fā)現(xiàn)原來學(xué)習(xí)這么快樂！期末快到了，我們更應(yīng)到爭取每分每秒的光陰！各位同學(xué)們讓我們一起“快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！”
快樂成長演講稿經(jīng)典篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記住：未來不是夢，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇七
老師們，同學(xué)們：大家好！今天，我要演講的話題是有關(guān)健康飲食。
我們都知道，小學(xué)時(shí)期生長發(fā)育是關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、厭食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)都不懂得真惜自己的健康，不為自己的健康著想。
現(xiàn)在很多同學(xué)在吃飯時(shí)總挑自己喜歡吃的食物：有的同學(xué)把肉全部吃完了這樣，就結(jié)束進(jìn)食；有的同學(xué)把蔬菜全部吃完了，就結(jié)束了進(jìn)食。這些都是不正確的偏食習(xí)慣，很容易造成各類疾病，從今天起，我希望各位同學(xué)能夠注意自己的飲食習(xí)慣：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。
2、合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。
3、參加體力活動，加強(qiáng)體育鍛煉。
我們學(xué)校每天放學(xué)，門口總是熱鬧非凡，同學(xué)們總是三五成群地來到小賣部和一些小攤點(diǎn)買零食吃，口袋里、書包里也經(jīng)常放有各種各樣的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜飲料等是我們小學(xué)生最鐘愛的零食。甚至有的同學(xué)用甜飲料解渴，方便面代替正餐。
俗話說：民以食為天。食以安為先。最后，我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯――蔬菜――飯――肉――半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。希望同學(xué)們聽了我這次的后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
快樂成長演講稿經(jīng)典篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我在國旗下演講的題目是“在書香中快樂成長”。
說到書，我們自然會想到我們在學(xué)校的任務(wù)――讀書。是的，在課堂上，我們努力學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，我們認(rèn)真讀書。
我們讀課本，讀語文書，讀數(shù)學(xué)書，讀科學(xué)書等等。在書中，在無數(shù)句精彩的文字中，我們吸收了人類智慧的結(jié)晶，我們的大腦正在接受著知識的洗禮，我們感受著成長的喜悅。其實(shí)，在課堂上讀好書，只是為我們多讀書打下良好的基礎(chǔ)。
當(dāng)我們面對陽光，背上心愛的小書包走進(jìn)校門時(shí)，我們開始有了閱讀的能力。各位同學(xué)，在我們學(xué)習(xí)漢語拼音之后，我們開始嘗試去拼讀課外書，看美麗的`圖片，同時(shí)拼讀里面的文字，你會自豪地大聲讀懂故事文本，故事中的喜怒哀樂將會帶給你不同的感受。
當(dāng)我們逐漸認(rèn)識了很多漢字，我們就可以獨(dú)自讀懂一個(gè)故事，讀懂一篇文章，你知道的故事和世界，會讓你變得更聰明，讓你看起來更自信。
當(dāng)我們能讀懂一本書，當(dāng)我們能讀懂包羅萬象的報(bào)紙時(shí)，我們就有了更多的智慧?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”，讀書使人明智、聰明，讀書使人高尚、文明，讀書使人理性、善辯。因?yàn)樽x書，我們的心會更純潔，更美麗！
同學(xué)們，什么樣的教室最漂亮？充滿書香的教室是最漂亮的！什么樣的學(xué)校是最美麗的？充滿書香的學(xué)校是最美麗的！因?yàn)槟抢镒≈蝗好利惖膼圩x書的老師和孩子。
同學(xué)們，我們的教室是最漂亮的，我們每個(gè)班級都有一個(gè)圖書角，據(jù)我觀察，很多班級圖書角的書是很豐富的，讓我們在休息時(shí)間，拿出心愛的書，一起閱讀，一起分享快樂。我們的學(xué)校是最美麗的，我們的圖書館有成千上萬的書，可以讓我們有更多的選擇。
同學(xué)們，讓我們在老師的引導(dǎo)下，走進(jìn)課外閱讀，讓我們在書香中快樂成長，讓我們的精神世界更加美好。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇九
還記得9年前的今天，我正式成為一名幼兒教師。
在我的腦海中幼兒教師應(yīng)該是這樣的：像媽媽一樣帶著一群孩子唱呀、跳呀，孩子們在我的身邊高興的跑著、跳著、笑著就帶著這樣的憧憬我走進(jìn)幼兒園，漸漸的這樣的憧憬被繁多、鎖碎的工作所代替，我被孩子們各種各樣的表現(xiàn)弄得手忙腳亂，不知所措，怎么辦??？我不止一次的在心里問自己：“我該怎么辦？我怎么對待這群小不點(diǎn)兒？”
今天的我，成長了，不再無助，不再徬徨。感謝幼兒園的同事給我的一句句指點(diǎn)，一次次點(diǎn)拔；感謝園長親切的關(guān)心、載培與鍛煉?，F(xiàn)在，孩子在我的眼中已成為鮮活的，獨(dú)一無二的生命個(gè)體。每個(gè)孩子都象一座寶藏等待著我發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘。我喜歡走到孩子中間，看著他們天真的笑臉，聽著他們快樂的聲音，捕捉他們內(nèi)心需求獲得滿足時(shí)的閃亮眼神。為了讓孩子的成長，我必須不斷的準(zhǔn)備自己，改變自己。
我學(xué)會期待，相信孩子。孩子就像一塊有著巨大能量和吸收空間的海綿。有自由的活動，用自己的雙手與環(huán)境互動時(shí)，他們的能力就會向前發(fā)展。我學(xué)會了在孩子專注時(shí)不作繁瑣的干預(yù)，克制自己原本因有的“你不會老師就教你”的沖動。2歲半的宋承睿在做插座圓柱游戲時(shí)，有兩個(gè)圓柱體總是不能找到對應(yīng)的洞穴插進(jìn)去，當(dāng)我看到他試了一次、兩次、三次還沒成功時(shí)，心里替他著急起來。我一次又一次提醒自己孩子不是靠老師去幫他做而成長的，相信他，17分鐘后，睿睿終于把柱體對應(yīng)插好了，他的眼神中的快樂感和滿足感讓我欣喜萬分。我慶幸，我相信了孩子。
為了給孩子提供一個(gè)有生命力的環(huán)境，我不斷學(xué)習(xí)，設(shè)計(jì)新的操作材料。常常我會因?yàn)橐x一樣形象符合孩子需求的材料而跑遍每個(gè)大小商場、書店多少次帶著滿身的疲憊回家，躺在沙發(fā)一動也不想動。當(dāng)我把教具投放在操作柜上，看到它吸引了孩子的注意，幫助了孩子的發(fā)展時(shí)，我的內(nèi)心又充滿了滿足感，我也為自己成功的找到孩子的需求而高興。還記得孩子們在小班時(shí)我為他們設(shè)計(jì)穿彩珠的工作，中班時(shí)他們開始做穿線板的工作，大班時(shí)他們用毛線針在泡沫盤上做縫。
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《我健康，我快樂》。美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此，不是有句話說，健康是一，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎？沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。
健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂的心。才能更好地立足于這個(gè)社會，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動之中！在運(yùn)動中，我們體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動中，我們嘗盡了失敗的痛楚；在運(yùn)動中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折；在運(yùn)動中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動中，我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見陰云，時(shí)見陽光。在運(yùn)動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。
運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂！有時(shí)，運(yùn)動也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的人生態(tài)度，成就輝煌的人生！我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹?，船才會前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写?，帆才會迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛運(yùn)動，健康身心，快樂相伴。讓“我健康，我快樂”的口號伴隨我們走過一生！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
書籍好似知識天空中五彩斑斕的禮花，開放的禮花如一個(gè)個(gè)彩球，似一朵朵雪花，像一顆顆拖著彩帶的流星。那么，讀書更是一件美好的事情。就像歐陽修說的那樣，立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。今年12月是我市的全民讀書月，尤其是像我們這么大的孩子最需要汲取書的營養(yǎng)?？墒?，該去哪兒讀書呢？焦作市圖書館就是不錯(cuò)的選擇！
圖書館里書的種類很多，有中小學(xué)生必背詩集、小學(xué)生優(yōu)秀作文、小學(xué)生常背詞典等，常常使我學(xué)得不亦樂乎。有一天，我突然覺得圖書館好美好美，不但建筑美，而且那多姿多彩的知識世界更美。每一張紙都散發(fā)出沁人的清香，這清香彌漫在每一個(gè)角落；每一本圖書都激起一段美好的回憶，這回憶經(jīng)久不衰；每一間屋子都格外安靜，這安靜是人們對知識的渴望……時(shí)間如流水般在靜靜地流淌，我從一個(gè)稚嫩的孩子慢慢走向成熟。我暢游在知識的海洋里，仿佛站在巨人的肩膀上，眺望遠(yuǎn)方。
對一個(gè)國家和民族來說，人權(quán)首先是人民的生存權(quán)。沒有生存權(quán)，其他一切權(quán)利均無價(jià)值，這是最簡單的道理。在舊中國，由于帝國主義的侵略，封建主義和官僚資本主義的壓迫，人民的生命毫無保障。從1840年到1949年110年間，英、法、日、美、俄等帝國主義列強(qiáng)先后對中國發(fā)起過大小數(shù)百次侵略戰(zhàn)爭，給中國人民的生命財(cái)產(chǎn)帶來了不可估量的損失。如果不想讓悲劇重演，我們就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是好好學(xué)習(xí)的根本還是要多讀書、讀好書，讓知識充實(shí)自己的大腦。只有這樣，我們才能建設(shè)更美好的國家！
謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是四五班的張紫涵，今天我演講的題目是《高效課堂，讓我快樂成長》。
學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，能和同學(xué)們合作一起學(xué)習(xí)，那就更棒了！在學(xué)校大力提倡高效課堂教學(xué)活動中，我就充分體驗(yàn)到了它的快樂。
在這樣的`學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們良好的合作意識和習(xí)慣得到了培養(yǎng)，我們學(xué)會了交流和傾聽、學(xué)會了思考和表達(dá)。
例如在一節(jié)作文課上，同學(xué)們對《挖野菜》這一作文進(jìn)行互評，各個(gè)小組成員推薦本組最優(yōu)秀的作文，然后大聲地朗讀出來，其他各個(gè)小組進(jìn)行點(diǎn)評?！拔矣X得，他前期工作準(zhǔn)備太多，有好多句子不通順，但是，他做到了首尾呼應(yīng)，這一點(diǎn)是值得肯定的。”“我覺得，這篇文章中運(yùn)用了排比的修辭手法，而且，文章給人以詩意般的感覺，讓人更想走進(jìn)大自然，貼近大自然?！蓖瑢W(xué)們都爭著、搶著發(fā)表自己的見解，生怕沒了機(jī)會。在這樣的課堂上，我們不僅理解和掌握了知識，還培養(yǎng)了我們的表達(dá)能力以及合作意識，更主要的是讓我們“學(xué)著樂，樂著學(xué)，更自信，更成功”。
我感謝高效課堂，因?yàn)樗屛铱鞓烦砷L！
謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十三
大家好！
我叫xx。我是南山小學(xué)五年級一班的學(xué)生。我是一個(gè)活潑開朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報(bào)的小記者。
在班里，我是班長，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的`愛好是看書?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁＠?，總覺得自己好渺小。在我的書架上，有各種各樣的書，包括《小布頭奇遇記》，《十萬個(gè)為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個(gè)熱愛工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專員，但是我工作的時(shí)候一點(diǎn)也不懶！值班的時(shí)候，我會認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時(shí)候，我會帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時(shí)候，我會把抹布擰出來，在窗臺上來回擦拭。
在家里，雖然我有時(shí)任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛我，我也很愛他們。
這就是我！我在幸福中長大，我希望我能成為大家的好朋友！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十四
2.快樂的真諦是養(yǎng)成好的習(xí)慣儲存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會騰出時(shí)間去看病!
3.人們需要快樂，就像需要衣服一樣。——瑪格瑞特?科利爾?格雷厄姆。
4.盡可多創(chuàng)造快樂去填滿時(shí)間，哪可活活縛著時(shí)間來陪著快樂?！勔欢?。
5.真正的快樂并非來自財(cái)富或榮譽(yù)，而是來自于做了一些值得做的事情。
6.真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?。
7.人生最大的快樂是致力于一個(gè)自己認(rèn)為偉大的目標(biāo)。——蕭伯納。
9.當(dāng)我們愛別人的時(shí)候，生活是美好、快樂的。——列夫?托爾斯泰。
10.快樂是深刻的東西，要慢慢地刻在青銅鑄成的心上。
11.世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品?！祭最D。
13.所謂的快樂，是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。——伊壁鳩魯。
17.樂觀都于一個(gè)災(zāi)難中看到一個(gè)希望，悲觀中于一個(gè)希望中看到一個(gè)災(zāi)難?！V語。
18.人生最大的快樂不在于占有什么，而在于追求什么的過程。——本生。
23.如何才能得到快樂?拋棄仇恨、遠(yuǎn)離煩惱、生活簡單、淡泊名利、常設(shè)身處地為別人著想、笑口常開、心中有愛。
24.只有信念使快樂真實(shí)?！商铩?/p>
25.沒有一回的快樂是無煩擾的?！ＨR。
26.做好事是人生中唯一確實(shí)快樂的行動?！鞯履?。
27.快樂，是人生中最偉大的事!——高爾基。
28.對于那些內(nèi)心充溢快樂的人們而言，所有的過程都是美妙的。--羅莎琳.德卡斯奧。
30.為了尋找快樂，你走遍了千山萬水，始終見不到它的蹤影。其實(shí)只要你擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。
31.牙齒痛的人，想世界上有一種人最快樂，那就是牙齒不痛的人。--蕭伯納。
32.快樂是一種心境，跟財(cái)富、年齡與環(huán)境無關(guān)。
33.青年需要向各方面發(fā)展，應(yīng)該保持他天真活潑進(jìn)取的態(tài)度永遠(yuǎn)不衰。一切固定性，偏執(zhí)性，早熟性都是不應(yīng)有的。
34.人生不在于活的長與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯(cuò)，而是來實(shí)踐自己精彩的生活!
35.聰明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聰明人，雙方會感到同等的快樂。
36.自私自利的人永遠(yuǎn)找不到快樂。語錄大全網(wǎng)。
37.快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空;但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。
38.三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時(shí)憑歲數(shù)美，年老時(shí)靠健康美，內(nèi)在充實(shí)的生命，才是久長的生命!
39.沒一個(gè)朋友比得上健康，沒一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩!
41.人生最大的快樂是致力于一個(gè)自己認(rèn)為偉大的目標(biāo)。--蕭伯納。
42.快樂使人身體無病，心靈無疾。
45.選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生!
47.有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。
48.人生不過三萬天。成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意、健康快樂最值錢!
49.如果快樂可以用錢買到，大多數(shù)人都會因價(jià)格貴得離譜而不快樂。
52.當(dāng)我偶爾對人生失望，對自己過分關(guān)心的時(shí)候，我也會沮喪，也會悄悄的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經(jīng)有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨嘆，高高興興的活下去。不但如此，我也喜歡把快樂當(dāng)成一種傳染病，每天將它感染給我所接觸的社會和人群。
53.每個(gè)孩子都具有極大的做夢的能力，這種能力擴(kuò)大他所發(fā)現(xiàn)的一切用咿咿呀呀的喊聲延長他歡樂的顫動。
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十五
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《與法同行，快樂成長》。
20xx年12月4日，是我國第16個(gè)法制宣傳日。有史以來，多少文人墨客用他們的生花妙筆贊頌?zāi)切┛锓稣x、剛正不阿的廉史清官。無論是包龍圖怒鍘陳世美，還是寇相爺開棺解懸案，這曲曲贊歌頌揚(yáng)了我們中華民族那些早期“護(hù)法者”的明鏡清懸、執(zhí)法如山。可是，這只是治標(biāo)而不治本。要想杜絕犯罪的發(fā)生，則必須進(jìn)行正確的引導(dǎo)。與其亡羊補(bǔ)牢，則不如防患于未然。
談到法律，我想大家都不會陌生，或多或少的對它有一定的了解。21世紀(jì)是一個(gè)法制社會，所以我們必須知法、守法。俗話說：“無規(guī)矩，則不成方圓”。沒有了法律，我們的生活將無法正常地運(yùn)行。也許有些人會不以為然，認(rèn)為人應(yīng)該是擁有自由，而自由是有自己決定?？墒?，要知道我們所擁有的自由，是指在法律約束下的自由，如果沒有了法律，或者不遵守法律，那么我們也不會擁有自由。因?yàn)槟氵^度的自由，勢必造成別人的不自由。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，從保證每一節(jié)課紀(jì)律開始，從同學(xué)之間的互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律；從被動地受約束到主動地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。只有從一名合格的小學(xué)生做起，將來我們走出校園，融入社會這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民！作為祖國的未來，我們不可忽視法律——因?yàn)樗拇嬖?，我們的`社會秩序才更加井然有序；因?yàn)樗拇嬖冢覀兊纳畈鸥幼杂?；因?yàn)樗拇嬖?，我們攀登的腳步才更加堅(jiān)實(shí)。同學(xué)們，從今天起，從這一刻起，讓我們一起踏上與法同行的成長之路吧！
我的演講完畢！謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx班的xx，我演講的題目是：“我讀書我成長我快樂?！?/p>
很高興能與大家分享我的快樂，我今天演講的題目是《讀書讓我快樂成長》演講之前，我想先請大家猜一個(gè)謎語“我有一個(gè)好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知曉，從未開口說過話，從不打架從不吵，我們永遠(yuǎn)是朋友?！贝蠹也虏率钦l呢，我很自豪地告訴大家，是書！
我愛讀書。因?yàn)闀杏兄R，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書時(shí)，我會抱著新書，愛不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時(shí)，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛的書。因此，我三天就能看完一本書，有的書半天就看完了。
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的'收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。是讀書，讓我朦朧的世界中，學(xué)會生活并調(diào)動繽紛絢爛的生活積累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有著這么的一段讓人回味的讀書經(jīng)歷。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有，雨夜讀書的清幽。
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影……既娛樂了我們的身心，又強(qiáng)健了我們的體魄，其實(shí)除了這些以外，在我們的生活中，還有一個(gè)最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會其中的含義才行?！弊詈笤诎职值奶崾鞠拢也耪嬲恼业搅酥i底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們在書的世界里快樂地飛翔吧！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十七
大家好！
我是初中三級年級xx班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學(xué)們可以思考兩個(gè)問題：我是個(gè)陽光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂嗎?不要急著回答，這個(gè)問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實(shí)的.答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個(gè)心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會用理智的態(tài)度去接納，知道塞翁失馬，焉知非福；一個(gè)心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽光的人，他會把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個(gè)心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個(gè)心靈陽光的人，他會保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的四個(gè)方面：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；第二，不能改變別人就改變自己；第三，不能改變事情就改變你對事情的態(tài)度；第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是接納和適應(yīng)，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你長處的事情。第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。第三，學(xué)會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住5·25我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸福快樂的人生！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十八
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個(gè)日出和日落，青春的`我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔?？蓯鄣男@生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥聿皇菈簦裉?，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
快樂成長演講稿經(jīng)典篇十九
大家好!
成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味。
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
繁華敗落，春去秋來，我送過了無數(shù)冬天，迎來無數(shù)的春天。然而，在這一送、一迎、一迎、一送中，我走進(jìn)了成熟。記得那些天真純朗的笑聲，熟悉那稍粗卻嫩的嗓音，期盼那淳厚而陽剛的聲氣。我走進(jìn)我的人生的“劇院”，找了個(gè)位置坐下，一按遙控器，童年樂趣立即出現(xiàn)在屏幕上。童年的我，正在花叢中追風(fēng)撲蝶，藍(lán)天上的風(fēng)箏是我們的夢想，無憂無慮，享受純真的味道，品味友誼的咖啡，令歡笑隨之飄動，如一匹匹脫韁的野馬，狂奔在操場——這是童年那一曲不變的文章。
成長就是一個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣俱全，我們享受了每個(gè)味道，成長同樣也是一盒巧克力，永遠(yuǎn)不知道自己下一顆巧克力是什么味的。
我享受成長快樂，那是令我回味的事情!
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