打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟(模板17篇)

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打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟(模板17篇)
時(shí)間:2023-12-13 12:57:18     小編:LZ文人

感悟可以激發(fā)我們的智慧,讓我們更加明晰人生的方向。那么我們?cè)撊绾螌⒆约旱母形蜻M(jìn)行有效地表達(dá)呢?以下是一些關(guān)于感悟的精彩文章,供大家欣賞和學(xué)習(xí)。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇一

人們都說:勞動(dòng)最光榮。當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí),我才更進(jìn)一步地體會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦,但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受和在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能體會(huì)到的,這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的,最平凡而又最光榮的感受。今天城建局掃大街義務(wù)勞動(dòng),給大家提供了一個(gè)干凈的生活環(huán)境,保證了街道的整潔,雖然我們大家不在一個(gè)辦公室工作,但是我們的目的是一樣的。通過這次勞動(dòng)使我們?cè)鰪?qiáng)了同事之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神。

打掃開始了,在局里領(lǐng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下,每個(gè)同事都認(rèn)真地做好自己負(fù)責(zé)的工作,在打掃中干得熱火朝天。在街道兩旁,參加活動(dòng)的各位同事們熱情高漲,掃地的掃地,倒垃圾的倒垃圾,大家干得熱火朝天,將近2個(gè)小時(shí)的勞動(dòng)以后,一條街道終于打掃干凈了。通過這次義務(wù)勞動(dòng)的實(shí)踐,啟發(fā)了我們?cè)诹x務(wù)勞動(dòng)中尋找能使我們受到教育,引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧?dòng)的價(jià)值體驗(yàn)環(huán)衛(wèi)工作人員的辛苦。

義務(wù)勞動(dòng)是忘我的勞動(dòng),也是培養(yǎng)我們大家關(guān)心公共事業(yè)熱情的勞動(dòng)。參加義務(wù)勞動(dòng)的光榮感,有利于塑造自己美好的心靈。處于這個(gè)時(shí)代的我們,大多都是獨(dú)生子女,父母對(duì)我們的寵愛,使我們對(duì)勞動(dòng)的概念了解膚淺。這次的集體義務(wù)勞動(dòng),使我們體會(huì)到了集體的力量、集體的溫暖,也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮。城建局的領(lǐng)導(dǎo)們有意識(shí)地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗牧x務(wù)勞動(dòng),讓我們對(duì)勞動(dòng)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí),讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)的光榮,讓我們重視勞動(dòng),重視自己的勞動(dòng)成果。義務(wù)勞動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念,幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。

通過這次實(shí)踐,給大家留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候,無論是會(huì)還是不會(huì),你都要有勇氣面對(duì)它,嘗試一下。做了,你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做,你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以,我們會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力,不斷地充實(shí)、完善自己。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇二

打掃衛(wèi)生是每個(gè)人都需要面對(duì)的日常任務(wù),它不僅讓我們的身心得到了放松,還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)踐和體會(huì),我意識(shí)到打掃衛(wèi)生并不是一種簡(jiǎn)單的動(dòng)作,它蘊(yùn)含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中,我將分享我在打掃衛(wèi)生過程中所領(lǐng)悟到的心得體會(huì)。

首先,打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何保持專注。當(dāng)我們專注于打掃衛(wèi)生時(shí),我們的思維會(huì)變得清晰,并能夠更好地處理問題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時(shí)不小心摔倒的情況,而這是因?yàn)槲覜]有專注在眼前的任務(wù)上。自從那次經(jīng)歷之后,我開始專注地完成每一個(gè)打掃衛(wèi)生的任務(wù),我的工作效率和質(zhì)量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會(huì)我,無論是在工作中還是生活中,專注才能夠保證我們的工作質(zhì)量和成果。

其次,打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何細(xì)致入微。在打掃衛(wèi)生的過程中,我開始關(guān)注到了一些平時(shí)容易忽略的細(xì)節(jié)。例如,在清潔衛(wèi)生間的時(shí)候,我會(huì)特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方,并用合適的清潔工具進(jìn)行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn),只有細(xì)致入微地打掃衛(wèi)生,才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我,在日常工作中,只有注重細(xì)節(jié),才能夠做到更好的工作質(zhì)量。

此外,打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序,才能夠高效地完成任務(wù)。比如,我會(huì)先整理好桌面的雜物,再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣,在生活和工作中,只有保持良好的秩序,才能夠讓我們的工作更加高效。

最后,打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何學(xué)會(huì)感恩與調(diào)整心態(tài)。每當(dāng)我打掃完衛(wèi)生后,整潔的環(huán)境會(huì)讓我產(chǎn)生一種滿足感和內(nèi)心的平靜。我開始對(duì)家居的溫馨和整潔有了更深的感悟,也更加珍惜這份美好。同時(shí),打掃衛(wèi)生也讓我產(chǎn)生了一種調(diào)整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過程中,有時(shí)會(huì)遭遇到一些難以解決的問題,比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是,我學(xué)會(huì)了換位思考,放下固有的思維模式,從不同角度尋找解決問題的辦法。這樣,我不僅能夠有效地解決問題,還能夠保持良好的心態(tài)。

綜上所述,打掃衛(wèi)生是一個(gè)看似簡(jiǎn)單但實(shí)則深?yuàn)W的任務(wù)。通過打掃衛(wèi)生,我學(xué)會(huì)了專注、細(xì)致、有序和感恩與調(diào)整心態(tài)。這些心得體會(huì)不僅可以應(yīng)用在打掃衛(wèi)生中,也可以在其他各個(gè)方面發(fā)揮作用。我相信,只要我們將這些體會(huì)應(yīng)用到生活中,必將獲得更大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇三

時(shí)間總是消逝的很快,轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)來到眼科實(shí)習(xí)了一個(gè)月了,還記得第一次進(jìn)科室的心情是那般的忐忑,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕自己做的不好,后來在漸漸的學(xué)習(xí)和工作中我克服了心理障礙。

作為一名護(hù)士,不僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù),還要學(xué)會(huì)其他的`各項(xiàng)操作,例如:導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等許多東西。所以,學(xué)習(xí)是貫穿整個(gè)臨床始終的一條主線,我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能,各種儀器的使用,還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通,怎樣與人溝通。

以前我們每天大部分時(shí)間的學(xué)習(xí)是在課堂中完成的,現(xiàn)在我們已經(jīng)步入社會(huì),生活將會(huì)是我們成長(zhǎng)的最好的導(dǎo)師。

在眼科的實(shí)習(xí)生活,并沒有想像中的那樣簡(jiǎn)潔,大家都說“眼科能有什么忙的啊,不就是滴滴跟藥什么的嗎?!逼鋵?shí),這樣說是不對(duì)的,滴眼藥也有著許多學(xué)問,例如:眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水,這些先點(diǎn)哪個(gè)后點(diǎn)哪個(gè),都要留意些什么,都是有規(guī)章的。查視力法,也不像大家所看到的那樣簡(jiǎn)潔,對(duì)于那些在5米之內(nèi)看不見東西的患者,我們要測(cè)指數(shù)還有光感,這些都是從前我不知道雖然,實(shí)習(xí)的過程是艱辛的,但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深化,學(xué)問也在不斷的鞏固增長(zhǎng)。從點(diǎn)滴做起,從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起,持之以恒。

成為一名優(yōu)秀的護(hù)士不是一蹴而就的,而是要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的日積月累才能勝利,我也預(yù)備長(zhǎng)時(shí)間的奮斗了,爭(zhēng)取成為最優(yōu)秀的白衣天使。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇四

第一段:引言(150字)。

打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務(wù)之一,同時(shí)也是一種修養(yǎng)和習(xí)慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會(huì)因?yàn)榉泵Φ纳疃雎孕l(wèi)生的重要性,然而,當(dāng)我們細(xì)心打掃衛(wèi)生時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過體驗(yàn)和反思,我深刻地認(rèn)識(shí)到了打掃衛(wèi)生對(duì)個(gè)人與家庭的價(jià)值,并體驗(yàn)到了其帶來的內(nèi)外部改變。

第二段:衛(wèi)生對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義(250字)。

打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個(gè)整潔干凈的環(huán)境,更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣和自我管理能力。當(dāng)我深入地打掃房間、整理書架時(shí),我不禁深思:整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系?我意識(shí)到,打掃衛(wèi)生其實(shí)是一種整理自我的過程。只有擁有整潔的外在環(huán)境,才能陶冶人的心靈,增加對(duì)生活的熱愛和責(zé)任感。

第三段:衛(wèi)生對(duì)家庭和諧的重要性(250字)。

一個(gè)干凈整潔的家庭是每個(gè)人向往的,而這個(gè)理想的家應(yīng)從個(gè)人的打掃衛(wèi)生開始。我曾親眼見過一個(gè)家庭因衛(wèi)生問題而不和,親人之間出現(xiàn)隔閡。這個(gè)家庭的家務(wù)分工不當(dāng),衛(wèi)生問題被忽視,結(jié)果導(dǎo)致了家庭成員之間的矛盾。這個(gè)例子讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生對(duì)于家庭和諧的重要性。只有每個(gè)人都能意識(shí)到衛(wèi)生的重要性,并主動(dòng)參與到家庭衛(wèi)生的工作中,才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。

第四段:打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量(250字)。

衛(wèi)生不僅僅影響著個(gè)人和家庭,也對(duì)整個(gè)環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響。隨著城市化進(jìn)程的加快,人們?nèi)找嬷匾暛h(huán)境保護(hù)問題。我們的家園遭受嚴(yán)重的污染,而構(gòu)建一個(gè)潔凈的社會(huì)環(huán)境需要每個(gè)人以身作則,從自己做起。當(dāng)我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時(shí),我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內(nèi)的垃圾被清理,街道更加整潔,環(huán)境變得舒適宜人,這種變化充分展示了個(gè)人力量對(duì)整體環(huán)境的積極影響。

第五段:結(jié)語(200字)。

通過打掃衛(wèi)生,我深刻體會(huì)到了個(gè)人、家庭和環(huán)境之間的關(guān)系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務(wù),更是一種推動(dòng)個(gè)人成長(zhǎng)、促進(jìn)家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當(dāng)我們養(yǎng)成細(xì)心打掃衛(wèi)生的習(xí)慣時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此,我們應(yīng)該從小事做起,注重衛(wèi)生,呵護(hù)家園,共同營(yíng)造一個(gè)干凈整潔的環(huán)境,為家庭和社會(huì)增添一份溫暖和美好。只有這樣,我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇五

上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。

通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

這次拓展訓(xùn)練,對(duì)照檢查自己的工作,我想應(yīng)該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人,他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工,他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。

本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝公司的同事,感謝笑翻天樂園的教官們!

為了慶祝公司銷量業(yè)績(jī)的突飛猛進(jìn),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增進(jìn)交流溝通和友誼,公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動(dòng),寓教于樂,夜晚舉行的燒烤晚會(huì),熱鬧無比。

“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中,精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),共同完成目標(biāo)任務(wù),真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠(chéng)與信賴,激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見解與共識(shí)的完美統(tǒng)一。在此過程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。

通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深?yuàn)W的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時(shí),深刻體驗(yàn)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!

最后感謝笑翻天樂園的教官,是在教練的帶領(lǐng)下,我們才共同面對(duì)了疲憊、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn),共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù),享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅,增進(jìn)了交流溝通和友誼,大大增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力!

這次,我參加了航程公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次活動(dòng),以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程,作為女生這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!

短短一天的拓展訓(xùn)練,打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自我和團(tuán)隊(duì)的大門,給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”——只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!

這次訓(xùn)練令我印象最深刻.就讓我談?wù)劇靶湃伪乘ぁ焙汀爱厴I(yè)墻”這2個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目吧。與大家一起分享一下這2項(xiàng)訓(xùn)練的心得!團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn),“信任背摔”需要每一個(gè)隊(duì)員為了共同的目標(biāo)無私的付出,盡職盡責(zé)全力以赴地去保護(hù)自己的隊(duì)友,依靠團(tuán)隊(duì)的力量,在相互信任的基礎(chǔ)上達(dá)到成功。當(dāng)我站在背摔臺(tái)上,帶著點(diǎn)恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準(zhǔn)備好了嗎?”聽著隊(duì)友們高呼:“韋秋耐,我們時(shí)刻準(zhǔn)備著.”的聲音時(shí),我的心里沒有了恐懼,更多的是對(duì)隊(duì)友的信任。假如沒有這一承諾,任何團(tuán)隊(duì)的一分子就會(huì)失去信心,團(tuán)隊(duì)就會(huì)如同一盤散沙。做出這一承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體,成為每個(gè)人賴以信任的集體。這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說:“因?yàn)橄嘈拍銈?我就什么也不怕了?!苯叹氝€特意地把我拉出來,他激動(dòng)的說,我一直在觀察你,你和隊(duì)長(zhǎng)一直在第三排接人,你們的位置是最關(guān)鍵的也是最累的,因?yàn)槟闳娜幽愕哪吧笥?你就有勇氣相信漠視朋友一定會(huì)把你接住,這之間就形成了互相的信任。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時(shí)間內(nèi),所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個(gè)隊(duì)員接觸過或者了解這個(gè)項(xiàng)目,對(duì)我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下,第一個(gè)伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂,隨即很快的去迎接下一個(gè)踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯,讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴,讓他能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)支撐住每一個(gè)向上的力量。更讓我體會(huì)到的是我們的這個(gè)團(tuán)體是多末的優(yōu)秀,多末的成功,而畢業(yè)墻等正是體現(xiàn)于此.

一天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。

我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng),不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助,我們一起面對(duì)困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們一起迎接美好的未來。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇六

在這次的志愿者行動(dòng)中,我在小組的帶領(lǐng)下參與了這幾次的討論和實(shí)踐行動(dòng)。我們的行動(dòng)方案是調(diào)查和打掃校園環(huán)境衛(wèi)生,看看能發(fā)現(xiàn)什么問題。在組內(nèi)成員的討論下,我們?cè)谥苣┑南挛?,在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們到班里借用了掃把和垃圾桶,然后我們一起來到三教大草坪。我發(fā)現(xiàn)有老人和孩子,還有不少的男女同學(xué),他們?cè)诓萜荷献鲋鞣N活動(dòng)。小朋友在老人和父母的陪伴下玩耍,同學(xué)們有的在進(jìn)行小型聚會(huì),有的在曬太陽聊天。

在組長(zhǎng)的號(hào)令下,我們開始了清掃草坪。我沒有發(fā)現(xiàn)大體積的垃圾,但是我很多的小垃圾。其中最多的就是煙頭,而且各種牌子都有,我覺得抽煙不是罪,亂扔煙頭就是不對(duì)了。還有一些瓜果皮屑,當(dāng)然還有一些不知名的垃圾。這些垃圾不顯眼,但是還是影響到了環(huán)境衛(wèi)生。為何留下了這些垃圾呢?我們組內(nèi)討論認(rèn)為:

一,有可能是有同學(xué)在上面開展活動(dòng),而后沒有清掃干凈,

二是同學(xué)們或者別的人在上面活動(dòng)而后隨手扔的。這些小垃圾很難清掃,我們有時(shí)得拿手去撿,而且數(shù)量很多,以至于我們來回巡視了一個(gè)多小時(shí),才基本上完成了任務(wù)。這次打掃雖然有點(diǎn)無聊,還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的尷尬,不過我們很努力的完成任務(wù)。我覺得校園環(huán)境衛(wèi)生有關(guān)于我們的生活環(huán)境,我們應(yīng)該共同守護(hù)。但是經(jīng)過這次打掃,我覺得有很多人的觀念是不對(duì)的,他們可能認(rèn)為丟點(diǎn)垃圾沒什么,可是丟的人多了,就會(huì)成為一種壞習(xí)慣,所以我們應(yīng)該不要隨手亂扔。還有多放幾個(gè)垃圾桶,可能有一定的效果。

一周的時(shí)間又過去了,真是時(shí)光飛逝啊。在十三周末,我們經(jīng)過討論決定去打掃班級(jí)教室,看看是否有所發(fā)現(xiàn)。于是乎,我們選定一個(gè)教室后,開始了我們的志愿者行動(dòng)。我們發(fā)現(xiàn)垃圾還真不少,特別是桌子里面,有各種各樣的垃圾,比如塑料袋,飲料瓶,衛(wèi)生紙……因?yàn)樵谧雷永锩?,所以只能用手拿出來。特別是衛(wèi)生紙,看著還是挺惡心的,用手去拿總覺得怪怪的。這些垃圾都是同學(xué)們的產(chǎn)物,有一些是早餐后的垃圾,有些是其他垃圾,但是可以肯定都是同學(xué)們的。其實(shí)垃圾桶就在不遠(yuǎn)處,但是里面的垃圾沒有桌子里面的多。我們經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的打掃,總算干凈了很多。在這兩次的行動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)了不少問題。首先我們的校園環(huán)境衛(wèi)生,沒有得到大家的保護(hù)和關(guān)愛,這并非是某個(gè)人的校園,是我們共同的家。其次,有不少人隨手亂扔垃圾,比如煙頭等。再就是,同學(xué)們沒有意識(shí)到校園環(huán)境衛(wèi)生的重要性。在這里,我希望有更多的同學(xué)能夠參與愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生這個(gè)活動(dòng)中來。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇七

我是一名xx年剛?cè)肼毜奈以盒聠T工,一名剛?cè)肱R床的小護(hù)士。一年前帶著追求來到xx醫(yī)院實(shí)習(xí),過去一年里對(duì)自己職業(yè)進(jìn)行深刻的定位與規(guī)劃,因想尋求更廣闊的發(fā)展空間與我院結(jié)緣。陌生的地方卻不陌生的人,這篇文章是我對(duì)這段時(shí)間所見所感受的一個(gè)小小的總結(jié)與感想。

護(hù)士,一個(gè)唯一擁有天使稱謂的職業(yè),此前卻讓我一直心存疑惑:這個(gè)改革開放的年代仍有人不認(rèn)可不肯定的職業(yè),這個(gè)大年夜仍舊固守著病房監(jiān)護(hù)的職業(yè),這個(gè)會(huì)把壞心情帶回家里的職業(yè),為什么我要在家人不支持下還要去堅(jiān)持?可當(dāng)我穿上白衣,認(rèn)真落實(shí)每一項(xiàng)治療時(shí),第一次覺得自己說的話可能會(huì)挽救一個(gè)生命時(shí),覺得自己的話如此重要時(shí),覺得自己正在救治一個(gè)生命、一個(gè)家庭時(shí)我明白了,為什么天使總會(huì)帶著微笑,原來真正幫助到別人的時(shí)候,心是溫暖的。在這里感恩每一個(gè)生命。

讓心更加溫暖的是家庭,一個(gè)綜合實(shí)力蓬勃上升成員卻心態(tài)逆生長(zhǎng)的大家庭——我的xx。我曾想著,雛鷹初次飛翔時(shí)是不是也會(huì)害怕也會(huì)孤獨(dú),也會(huì)想念啊!陌生的城市,還未成熟仍存幼稚的自己,不熟悉的離家遠(yuǎn)的環(huán)境,說真的當(dāng)初的我有些害怕,可為了更廣闊的天地,為了飛的更遠(yuǎn)我來了。身邊人會(huì)勸說“既來之,則安之”,我偏要說:來了,我無悔;來了,就精彩。在這里感恩我的工作單位。

xx年7月17日將被銘記,那日下午東一樓第一會(huì)議室歡快的氛圍,開心忘懷的笑容仿佛還在昨日,“新與心的相約”的迎新活動(dòng),將大家的心緊密串聯(lián)到一起,激發(fā)出更強(qiáng)烈的電流直擊每個(gè)人的心窩。還未來我院時(shí)便聽說這里人文建設(shè)非常好,來后才設(shè)身地體會(huì)到,我,此刻,正在,被重視被關(guān)懷著,其實(shí)我們都在努力被看到,才發(fā)現(xiàn)被放在心上卻是如此的令人感動(dòng)。當(dāng)日我們還被隨機(jī)分成了二十小組,很幸運(yùn)來到了第七組,在xx老師帶領(lǐng)下與這么一群立誓要將青春飛揚(yáng),要把生命怒放可愛的人兒結(jié)緣。還有優(yōu)秀的導(dǎo)師,優(yōu)秀的前輩xx老師,聽了老師的職業(yè)歷程,收獲滿滿正能量的我也有種“長(zhǎng)大后我就成了你”的心情。原來在平凡的崗位上也可以這么出彩,也可以不放棄、一直向前進(jìn)的拼搏著。清風(fēng)徐來,蝴蝶翩翩。正如我們組的口號(hào)“青春如火,超越自我”,在這里感恩每一位護(hù)理同仁,感恩我的成長(zhǎng)導(dǎo)師。

在歡迎會(huì)上工會(huì)高主席和護(hù)理部主任xx老師曾說到,我們的到來給xx帶來了青春活力,作為一名新員工,我更要感恩的是一附院給予了我們這么優(yōu)秀的平臺(tái)來迸射活力,張揚(yáng)新態(tài)度。

現(xiàn)在讓我們開始帶著感恩去工作吧,該綻放的時(shí)候就要盡情怒放......

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇八

20x年xx月xx日上午,我們濟(jì)南市解放路第一小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)一行6人懷著激動(dòng)和渴望的心情來到美麗的塞上江南——銀川,來到“基于核心素養(yǎng)下的全國(guó)中小學(xué)課堂轉(zhuǎn)型與教學(xué)創(chuàng)新峰會(huì)”的現(xiàn)場(chǎng),前來觀摩、學(xué)習(xí)。感謝教育局提供了這樣難得的共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。幾天學(xué)習(xí)下來,我們收獲滿滿,不虛此行。

本次峰會(huì),從專家報(bào)告到名師課堂,讓我們收獲滿滿,并且反思自己的課堂,更應(yīng)該利用學(xué)科的生活性、實(shí)用性去設(shè)計(jì)自己的課堂教學(xué),去滲透核心素養(yǎng),讓學(xué)生獲得真正的生活經(jīng)驗(yàn),讓課堂教學(xué)真正實(shí)現(xiàn)從"教會(huì)知識(shí)"向"發(fā)展素養(yǎng)"的`轉(zhuǎn)變!

會(huì)議期間,我們聆聽了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座,讓我們體會(huì)到了真正的獨(dú)到的大家風(fēng)范,每位專家的講座都有兩個(gè)小時(shí)左右,自始至終,他們慷慨激昂,又不失親切與幽默。聽、說課活動(dòng)更是讓我近距離地領(lǐng)略到全國(guó)各地名師的風(fēng)采,感受到他們?cè)鷮?shí)的教學(xué)功底,獨(dú)特的教育教學(xué)視角與魅力,點(diǎn)燃了我們的****,昂揚(yáng)了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋,每一節(jié)課都有很多可圈可點(diǎn)之處,值得我們?nèi)ニ伎肌⒖偨Y(jié)、學(xué)習(xí)。

教學(xué)內(nèi)容的分析講解從學(xué)生生活出發(fā),關(guān)注生活,尤其是語文教學(xué),首先解決“學(xué)什么”。課標(biāo)建議:要避免脫離實(shí)際運(yùn)用,圍繞相關(guān)知識(shí)的概念、定義進(jìn)行“系統(tǒng)、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學(xué)”。課標(biāo)建議:教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生閱讀的指導(dǎo)、引領(lǐng)和點(diǎn)撥,但不應(yīng)以教師的分析來代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐,不應(yīng)以模式化的解讀來代替學(xué)生的體驗(yàn)和思考。就教師教學(xué)層面而言,小學(xué)階段更適宜于比較歸納,少用演繹印證?!爸笇?dǎo)與點(diǎn)撥的目的是為了幫助學(xué)生更好地識(shí)字、寫字、閱讀與表達(dá),形成一定的語言應(yīng)用能力和良好的語感,而不在于對(duì)知識(shí)系統(tǒng)的記憶?!本蛯W(xué)生學(xué)習(xí)層面而言:讓學(xué)生深刻體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程,不直接指向?qū)W習(xí)結(jié)果。此次銀川學(xué)習(xí),讓我們深刻感受到各位專家老師生動(dòng)鮮活的實(shí)例、精湛的教育藝術(shù),不僅豐富了自己的業(yè)務(wù)頭腦,也將會(huì)為我們今后的教育教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用。我們一定細(xì)品所學(xué),總結(jié)所得,把此次精神盛宴的成果運(yùn)用到今后的教育教學(xué)當(dāng)中去。腳踏實(shí)地,從實(shí)際做起,最終實(shí)現(xiàn)我們的美好愿景。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇九

人類社會(huì)的發(fā)展無疑是科技發(fā)展的歷史,而現(xiàn)代文明社會(huì)的發(fā)展更是與科學(xué)技術(shù)息息相關(guān)??茖W(xué)技術(shù)發(fā)展為我們的衣食住行,通訊咨詢帶來便利與快捷。

但往往這樣,就會(huì)出現(xiàn)利與弊。甚至有些不法分子運(yùn)用科技去做一些對(duì)人民不利、對(duì)社會(huì)不利、對(duì)國(guó)家不利的事情??萍枷冗M(jìn)的利與弊給人們帶來幸與不幸。

我們從好處來講:正是由于這些先進(jìn)的科技,我們從原來的落伍時(shí)代走向科技時(shí)代。正是這發(fā)達(dá)的科技,將病人從生死線上拉了回來;讓坐在輪椅上的人體會(huì)到走路的感覺;讓家庭主婦減輕了家務(wù)負(fù)擔(dān);讓航天事業(yè)發(fā)展的更廣;讓我們國(guó)家每個(gè)地方變得更加發(fā)達(dá),包括非洲、山區(qū)、貧困地區(qū)使它們的條件好起來。不僅提高了人們對(duì)科技的認(rèn)知,還讓交通變的便利、快捷、讓我們從發(fā)展中國(guó)家成為發(fā)達(dá)國(guó)家。

但是美好的背后卻暗藏著許多隱憂。由于醫(yī)療科技飛速發(fā)展,加快了病毒變種速度,以至于人類對(duì)藥物的依賴性越來越重。手機(jī)的發(fā)明是20世紀(jì)最重要的發(fā)明之一,但不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),如今人們都成了網(wǎng)上所說的“低頭族”。無論做什么都用手機(jī),很少有人是可以一天不看手機(jī)的。正是手機(jī)拉開了人與人之間的關(guān)系,而且長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)也會(huì)影響視力,并且也給人們帶來了很大的安全隱患。雖然“代步機(jī)器人”給人們帶來很大的方便,但如果人們不管去什么地方都用代步機(jī),那么,也會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉萎縮,身體也會(huì)不自如。又如網(wǎng)上一位同學(xué)為了趕假期作業(yè),用壓歲錢買了一個(gè)“寫字機(jī)器人”,雖說把作業(yè)趕完了,可自己卻沒動(dòng)腦子寫,也有可能導(dǎo)致智商下降,畢竟,腦子越用越靈光嘛!

科技發(fā)展過快,人們的人身安全更加設(shè)有保障,可能會(huì)有不法分子進(jìn)行綁架,勒索等事情,可會(huì)讓我們變得更懶惰,身體更差勁,所以我們應(yīng)該正確使用科技,運(yùn)用科技,把科技用到正確的地方。

要抓住這份希望,共同努力、拼搏,勇往直前吧!

開始于7月,至此將近年底的骨干教師培訓(xùn)活動(dòng)即將結(jié)束,在此培訓(xùn)結(jié)束之前,將自己的一點(diǎn)心得體會(huì)寫出來,以供大家共勉。

一、學(xué)習(xí)雖然緊張,但值得。

這次的骨干教師培訓(xùn)是經(jīng)歷了申報(bào)與評(píng)審,再在教育局網(wǎng)站公示的一個(gè)過程,這個(gè)機(jī)會(huì)是來之不易的,所以我們都顯得特別珍惜。大家知道,學(xué)校的科技教師是沒有專職崗位的,都是各個(gè)學(xué)科的兼職教師。尤其是有些擔(dān)任統(tǒng)考科目的教師,因?yàn)橛锌荚嚺琶麎毫Φ拇嬖?,都只能分出一部分精力去參加這次培訓(xùn)活動(dòng)。有時(shí)培訓(xùn)會(huì)時(shí)間倉(cāng)促些、任務(wù)較緊些,但發(fā)現(xiàn)很多教師還是能按時(shí)按要求參加活動(dòng),這個(gè)精神是值得表揚(yáng)的。每次培訓(xùn)聚會(huì)的時(shí)間都很短,但大家在一齊,就感覺是一家人,尤其是導(dǎo)師,讓人倍感親切。培訓(xùn)活動(dòng)的內(nèi)容還是有一定的深度,跟大家在一齊,感覺還是學(xué)到點(diǎn)東西,所以認(rèn)為這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)還是很值得的.。

二、培訓(xùn)雖短,但路還很遠(yuǎn)。

這一次的科技培訓(xùn),只是我們科技教育歷程中的一個(gè)短片,如果放大來看,它卻可以影響我們今后的人生態(tài)度。通過接觸了解導(dǎo)師,從導(dǎo)師扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、導(dǎo)師積極的人生態(tài)度,等等,讓我們看到了即使今后的路如何艱難,我們也一定要走下去。雖然,現(xiàn)在的教育還是偏向應(yīng)試教育。但是,我們還是相信,國(guó)家是非常重視科技教育的,今后的科技教育在學(xué)校的比重會(huì)越來越大,科技教師必定會(huì)吃香。路在前方,但靠我們選擇。有這么個(gè)說法,人生就像一場(chǎng)馬拉松,不在于你走得多快,而在于你能走得多遠(yuǎn)。所以,科技教師一定要能堅(jiān)持,要有持之以恒的心態(tài),面對(duì)未來。

三、學(xué)到就要用到,不要等。

青少年的教育有個(gè)時(shí)效性,階段性,不同階段的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)習(xí)效果有很大的不同,亦會(huì)對(duì)人生起到很大的作用。錯(cuò)過了對(duì)未知的科技最感興趣的這個(gè)階段,將會(huì)是人生的一大損失。因此,作為科技教師外出培訓(xùn),從外面學(xué)習(xí)到的寶貴經(jīng)驗(yàn),回來后一定要即時(shí)應(yīng)用在我們學(xué)生身上,培養(yǎng)學(xué)生的科技知識(shí)與能力,讓科技體現(xiàn)它應(yīng)有的力量。例如,我前面積極報(bào)名參加學(xué)習(xí)了3d打印知識(shí),創(chuàng)意機(jī)器人比賽知識(shí),在今年的__市中小學(xué)智能服務(wù)機(jī)器人(垃圾分類專題)競(jìng)賽中就派上用場(chǎng),培養(yǎng)了一批對(duì)科技感興趣的學(xué)生,也讓學(xué)生經(jīng)歷了人生中重要的一次比賽,我覺得收獲很大。

很感謝這次骨干教師培訓(xùn)機(jī)會(huì),讓我們認(rèn)識(shí)了這么多的同行,能互相學(xué)習(xí)交流。也讓我們有機(jī)會(huì)向前輩導(dǎo)師們學(xué)習(xí),借此提高自己的科技教育水平。

昨天下午,老師就告訴我們今天要去科技館,而我早就聽說那里有許多新奇好玩的東西,我是迫不及待地想去大飽眼福一回。

今天早上,同學(xué)們精神抖擻,老師一聲令下,大部隊(duì)開始向科技館出發(fā)。經(jīng)過一陣的跋涉,終于來到了五蓮縣大名鼎鼎的一中,剛踏進(jìn)一中的校門,我就有一種升入高中的感覺,圣人孔子正朝我微笑,再看看腳下的地面,干凈的不得了啊;從這刻起我就下定決心,要好好學(xué)習(xí),一定要來一中上學(xué)!

我們繼續(xù)向前走,幾個(gè)醒目的大字映入眼簾:“山東省流動(dòng)科技館”,到了!到了!我興奮的就要喊出聲了!再進(jìn)去一看。啊!好大的房子,里面擺放著各種各樣的展覽品。我隨便來到一個(gè)展覽掛品前邊,一看名字,叫“能量守恒(碰撞球),原理是:能量既不會(huì)憑空產(chǎn)生也不會(huì)憑空消失它只能從一種形式轉(zhuǎn)換為其他形式,或者從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物體,在轉(zhuǎn)化或轉(zhuǎn)移的過程中,能量的總量不變??赐暝?,我開始動(dòng)手試一試,還挺好玩,雖然是最左邊的球碰撞中間的球,但是,中間的球絲毫不動(dòng),只有最右邊的球被彈開。為了能明白它其中的奧妙,我把手放在中間,再試一次,這時(shí)我的手感到被一種力量撞到了,我明白了,這其實(shí)是在把力量來回傳遞。

我又開始來回逛,發(fā)現(xiàn)一個(gè)很奇怪的東西,名叫”錐體向上“,我按著方法,把錐體移了下邊??墒俏乙凰墒?,錐體卻又滾到了上邊,我愣了,這是怎么回事,按道理,物體都是從上往下滾,這個(gè)錐體怎么是從下往上滾的?莫非太陽從西邊出來了?我不解的看了看原理,哦——原來是這樣:三角形的薄板看成兩條邊,這兩條邊是同一平面上的兩條交線,而且遠(yuǎn)端兩點(diǎn)高于近端兩點(diǎn),錐體自然把它看成重心所在位置的質(zhì)點(diǎn)。這可真讓我大飽眼福啊!

自從這次科技館的展覽會(huì),我看到了許許多多令我意想不到的東西,聽孫主任說,那是些高科技,其實(shí)說白了是一些物理現(xiàn)象。以前,我非常討厭科學(xué)這門功課,可是現(xiàn)在我更加喜歡科學(xué)了,這許多的物理現(xiàn)象是那么有趣,那么使人意想不到,真是“天下之大,無奇不有”。這也說明我所掌握的知識(shí)太少了,通過這個(gè)展覽會(huì),激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣,我要立志:認(rèn)真學(xué)習(xí),去探索更多奧秘;努力學(xué)習(xí),一定要在一中結(jié)束我的高中歷程。

以火炬點(diǎn)燃冬奧,用體育講中國(guó)英雄故事。奧運(yùn)火炬生生不息,點(diǎn)亮的不僅是冬奧,更點(diǎn)亮了人類的奧林匹克精神,讓我們?cè)谇靶械牡缆飞?,以體育為橋梁,讓世界各國(guó)更好地溝通交流?!叭松苡袔谆夭?,拼搏是值得的。不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香?”冬奧夢(mèng),不僅是世界各國(guó)奧運(yùn)健兒在競(jìng)技場(chǎng)上的較量,更是每一個(gè)人戰(zhàn)勝自我、超越自我的“試金石”。用體育展現(xiàn)中國(guó)奧運(yùn)健兒敢于爭(zhēng)先、敢于爭(zhēng)第一的英雄姿態(tài),也讓更多的正能量匯聚,讓新征程澎湃新動(dòng)力。

以夢(mèng)想書寫冬奧,用體育講好中國(guó)健康故事。體育強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),國(guó)運(yùn)興則體育興。國(guó)民身體素質(zhì)是國(guó)家“硬實(shí)力”的一種表現(xiàn),北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)承載了我們的奧林匹克夢(mèng)想,更蘊(yùn)藏了健康密碼?!鞍l(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”。每一個(gè)人都是延續(xù)夢(mèng)想的追夢(mèng)人,冬奧賽場(chǎng)上的每一枚“獎(jiǎng)牌”都是奮斗者的榮耀。我們要在冬奧賽場(chǎng)上,更好地講好健康故事,點(diǎn)燃更多人參與體育運(yùn)動(dòng)的激情。

12日,我國(guó)速度滑冰選手高亭宇在“最快的冰”上刷新速度滑冰男子500米項(xiàng)目奧運(yùn)紀(jì)錄,國(guó)家速滑館“冰絲帶”也再次迎來高光時(shí)刻。

本屆冬奧會(huì)上,運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谶@塊采用世界最先進(jìn)制冰技術(shù)的冰面上已相繼打破女子5000米、女子3000米、男子5000米、男子1500米等10項(xiàng)世界紀(jì)錄,多位冰雪健將都對(duì)“冰絲帶”稱贊有加,在此刷新自己保持的世界紀(jì)錄的瑞典速滑選手尼爾斯·范德普爾稱,“這是我這輩子滑過的最棒的冰場(chǎng)”。

由科技冬奧國(guó)家速滑館項(xiàng)目制冰技術(shù)“加持”的,是冬奧歷史上第一個(gè)采用二氧化碳跨臨界制冷技術(shù)的速滑館,其設(shè)計(jì)理念、技術(shù)工藝等多個(gè)方面都實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)新和突破,不僅能精準(zhǔn)控溫將賽道冰面溫差控制在0.5℃以內(nèi),還能實(shí)現(xiàn)余熱回收,為運(yùn)動(dòng)員挑戰(zhàn)人類極限創(chuàng)造了最佳競(jìng)技條件。

從賽事正酣的北京冬奧會(huì)上不難發(fā)現(xiàn),這樣的科技創(chuàng)新無處不在。從開幕式到比賽日,從場(chǎng)館建設(shè)到賽事保障,“科技冬奧”是北京冬奧會(huì)的一大亮點(diǎn)。賽場(chǎng)上,冰雪健兒們?cè)凇把╋w天”“雪如意”等新技術(shù)新材料支撐的先進(jìn)場(chǎng)館精彩角逐,盡情挑戰(zhàn)人類極限;賽場(chǎng)外,與奧運(yùn)健兒并肩拼搏的,還有“冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員技能優(yōu)化”“雪上項(xiàng)目場(chǎng)地環(huán)境要素影響評(píng)估”“冬季運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練比賽高性能服裝研發(fā)關(guān)鍵技術(shù)”等等一系列的科研團(tuán)隊(duì),助力科學(xué)訓(xùn)練,實(shí)現(xiàn)向更高、更快、更強(qiáng)的突破。

北京冬奧會(huì)從籌辦伊始,就確定了以科技創(chuàng)新賦能的思路??萍疾繒?huì)同各方成立科技冬奧領(lǐng)導(dǎo)小組,設(shè)立并組織實(shí)施“科技冬奧”重點(diǎn)專項(xiàng),強(qiáng)調(diào)應(yīng)用導(dǎo)向、場(chǎng)景驅(qū)動(dòng),重點(diǎn)圍繞科學(xué)辦賽、運(yùn)動(dòng)科技、智慧觀賽、安全保障、綠色智慧綜合示范五個(gè)方面部署科研任務(wù)??萍紕?chuàng)新成果已深度融入北京冬奧會(huì),一大批我國(guó)自主創(chuàng)新的科技成果得到充分展示和應(yīng)用,使一場(chǎng)精彩、非凡、卓越的冬奧會(huì)逐步走向現(xiàn)實(shí)。

連日來,在科技創(chuàng)新成果的支撐下,冰雪健兒們?cè)诒本┒瑠W會(huì)賽場(chǎng)上取得前所未有的好成績(jī),個(gè)人乃至人類在冰雪運(yùn)動(dòng)的極限不斷被突破。許多中外運(yùn)動(dòng)員都在為北京冬奧會(huì)科技項(xiàng)目的“神助攻”頻頻點(diǎn)贊,也共同期待著更多競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員能在如此完美的賽道中取得更多佳績(jī)。比賽精彩紛呈,科技盛宴應(yīng)接不暇。如果說更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的奧林匹克格言激勵(lì)著運(yùn)動(dòng)員突破自然帶給人類的身體限制,那么不斷更新迭代的科技創(chuàng)新力量則為人類突破運(yùn)動(dòng)極限創(chuàng)造更多的條件和可能。

這場(chǎng)如期而至的冰雪約定不僅為運(yùn)動(dòng)員呈上了完美的體育盛會(huì),也成為反映國(guó)家科技創(chuàng)新能力的大舞臺(tái)。我們期待和相信,冬奧會(huì)進(jìn)一步助推科技創(chuàng)新,這些在賽事上嶄露頭角的新興應(yīng)用經(jīng)過考驗(yàn)和推廣,一起向未來,運(yùn)用到虛擬現(xiàn)實(shí)、數(shù)字孿生、智慧醫(yī)療、智慧交通、智慧城市等眾多民生領(lǐng)域,最終惠及百姓生活和行業(yè)發(fā)展,不斷為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步添新彩。

太好啦!爸媽終于有時(shí)間帶我去日照科技館參觀了!

排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,揣著好奇和激動(dòng)的心情,我和爸爸媽媽踏進(jìn)了科技館的大廳。一進(jìn)大廳,就看到這里的各種儀器琳瑯滿目,讓我目不暇接??旄襾恚哌M(jìn)這個(gè)奇妙的世界,去過一把癮!

首先我看到的是一個(gè)讓你視覺出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方,一個(gè)圓盤,上面有許多小黑點(diǎn),規(guī)律地排成一個(gè)圓形,只要你轉(zhuǎn)動(dòng)圓盤,就仿佛看到黑色的光環(huán)一圈圈在轉(zhuǎn)動(dòng)一樣,非常有趣。緊接著,我又看到了一個(gè)世博會(huì)的吉祥物,仔細(xì)一看說明,噢,原來是利用鏡子反射的原理和視覺錯(cuò)誤,有無數(shù)個(gè)吉祥物相對(duì),就像掉進(jìn)了“無底洞”一樣。還有一個(gè)儀器,是由許多個(gè)彈球組成的。只要啟動(dòng)按鈕,你就會(huì)聽見震耳欲聾的聲音,可這聲音并不是儀器發(fā)出的,而是利用彈球碰撞的聲音來發(fā)出的。

最吸引我們的非哈哈鏡莫屬了。你看,有四面鏡子,每一面都能照出不同的人形來。站在這面鏡子前,“哈哈!”我變成了一個(gè)大胖子,就像彌勒佛一樣;再到那面鏡子前,“嘻嘻!”我又變成了一個(gè)又高又瘦的人,惹得大家哈哈大笑,可真有趣!

轉(zhuǎn)了一圈,我們來到了我們可以動(dòng)手操作的平臺(tái)。玩一玩經(jīng)典趣味的游戲,比如用一些零碎的方塊拼一個(gè)完整的圖形;用七巧板拼成各種各樣的圖形,這些游戲既有趣又益智。在大廳里,還有許許多多好玩的,有馬尾巴變魔術(shù),還有讓乒乓球在半空中浮起來等等。

這次參觀,不僅讓我開闊了眼界,領(lǐng)略到了科學(xué)的奧妙,而且讓我學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識(shí),感受到了科學(xué)的無處不在。這真是一次既讓我高興又難忘的科技之旅!

志愿服務(wù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展。中華民族歷來就有助人為樂、無私奉獻(xiàn)的傳統(tǒng)美德?!胺瞰I(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神,本質(zhì)上是一種利他主義和奉獻(xiàn)社會(huì)的精神,進(jìn)一步繼承和發(fā)揚(yáng)了中華民族團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)、扶危濟(jì)困、尊老愛幼、助人為樂、為國(guó)分憂等傳統(tǒng)美德。志愿精神不僅反映了社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的時(shí)代要求,而且是社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)容的具體呈現(xiàn),是新時(shí)代青年全面發(fā)展的“精神之鈣”,也是人民有信仰、國(guó)家有力量、民族有希望的生動(dòng)體現(xiàn),不斷滋養(yǎng)著中華文明,推動(dòng)社會(huì)文明向前發(fā)展。

近十年來,我國(guó)廣大志愿者在生態(tài)文明、脫貧攻堅(jiān)、公益慈善、應(yīng)急救援、醫(yī)療衛(wèi)生、教育文化、社會(huì)治理和鄉(xiāng)村振興等諸多領(lǐng)域,時(shí)刻踐行著志愿精神,成為推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、促進(jìn)社會(huì)和諧的重要力量。譬如,“志愿服務(wù)累計(jì)超六萬小時(shí)”的超級(jí)義工鄒德鳳,“癡心做奉獻(xiàn)、愛心暖人心”的王蘭花,“關(guān)愛流浪者、為老人送醫(yī)”的大學(xué)教職工顧中國(guó),“退伍不忘軍魂”的劉衛(wèi)國(guó)……他們身上閃爍著“毫不利己、專門利人”的時(shí)代光輝,又蘊(yùn)藏著平凡而又偉大的道德品性。他們默默無聞地做著奉獻(xiàn)的同時(shí)也在志愿服務(wù)中積極傳遞正能量,共同用實(shí)際行動(dòng)生動(dòng)地注釋了志愿精神的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵,匯聚起更強(qiáng)大的精神力量。

北京冬奧會(huì)是中華民族偉大復(fù)興的生動(dòng)腳注,服務(wù)北京冬奧成為志愿者們助力中國(guó)夢(mèng)的生動(dòng)實(shí)踐。雖然北京冬奧會(huì)已經(jīng)落下帷幕,但志愿者們心中的“奉獻(xiàn)之火”應(yīng)接續(xù)傳承。堅(jiān)持與祖國(guó)同行、為人民奉獻(xiàn),將個(gè)人夢(mèng)融入中國(guó)夢(mèng)之中,以實(shí)際行動(dòng)“一起向未來”!

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十

工作中有碩果累累的喜悅,也有遇到困難和挫敗時(shí)的惆悵。下面小編整理有關(guān)個(gè)人工作感悟心得,希望對(duì)大家有所幫助!

同城票據(jù)交換、儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)、個(gè)人金融業(yè)務(wù),如何掌握好銀行柜臺(tái)業(yè)務(wù)的基本技能;培養(yǎng)綜合實(shí)踐能力等。

絕大部份的銀行工作人員都要在柜臺(tái)工作一段時(shí)間,或者說要在柜臺(tái)一線鍍下金。

柜臺(tái)業(yè)務(wù)是熟悉銀行業(yè)務(wù)的基礎(chǔ),也是銀行工作的第一步。

但柜臺(tái)業(yè)務(wù)是銀行一線,也最苦最累的活,干的最多,拿的最少。

日常的一線處事中始終連結(jié)著豐滿的工作熱情和精采的工作立場(chǎng)。

**銀行是一家年青的銀行,每一位客戶都是員工辛辛勞苦開拓來的。

這不僅要求我們具有諳練的營(yíng)業(yè)手藝,更要求我們能針對(duì)每一位客戶的分歧心理和需求,為他們供給快捷優(yōu)質(zhì)的處事。

在日常工作中,我都以"點(diǎn)點(diǎn)滴滴打造品牌"的處事理念來敦促自己,從每件小事做起。

要堅(jiān)持做好"三聲處事"、"站立處事"和"微笑處事",耐心詳盡的解答客戶的問題,面臨個(gè)體客戶的無禮,巧妙應(yīng)對(duì),不傷和氣;而對(duì)客戶的獎(jiǎng)飾,則謙遜謹(jǐn)嚴(yán),戒驕戒躁。

從不合錯(cuò)誤客戶等閑言"不",在不違反原則的情形下盡量知足他們的營(yíng)業(yè)需要。

我始終堅(jiān)持"客戶第一"的思惟,把客戶的工作當(dāng)成自己的事來辦,換位思慮問題,急客戶之所急,想客戶之所想。

針對(duì)分歧客戶采納分歧的工作體例,全力為客戶供給最優(yōu)質(zhì)對(duì)勁的處事。

經(jīng)由不竭的全力進(jìn)修,在現(xiàn)實(shí)工作中的持續(xù)考驗(yàn),此刻已經(jīng)諳練把握了相關(guān)營(yíng)業(yè)以及規(guī)章軌制,逐漸成長(zhǎng)為一名營(yíng)業(yè)熟手,這時(shí)我逐步年夜白無論是做儲(chǔ)蓄仍是當(dāng)會(huì)計(jì)都是具有挑戰(zhàn)的工作,主要的是若何將它做的好,做的更好。

自己的辛勞換來的巨匠的幸福值得。

營(yíng)業(yè)增添了,效率就必需提高,這就迫使我自已不竭的提醒自己要在工作中當(dāng)真當(dāng)真再當(dāng)真,謹(jǐn)嚴(yán)謹(jǐn)嚴(yán)再謹(jǐn)嚴(yán),嚴(yán)酷按照行里擬定的各項(xiàng)規(guī)章軌制操作流程來打點(diǎn)各項(xiàng)營(yíng)業(yè)。

將儲(chǔ)蓄工作做細(xì)、做好、做精。

(二)

學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)我都很滿意,這一個(gè)月來學(xué)生也確實(shí)在很多方面都有了進(jìn)步。

在這一個(gè)月里,我?guī)缀踝x完家長(zhǎng)特意買的三本書,光工作日記就快一本了。

我還苦思冥想做了"時(shí)間跟蹤表"、"表現(xiàn)記錄表"等。

我還會(huì)帶學(xué)生去游泳,打羽毛球,有時(shí)還玩圍棋。

可以說是德、智、體全面幫助他進(jìn)步。

當(dāng)然,在這當(dāng)中我也學(xué)到很多,增長(zhǎng)了許多以前沒有的知識(shí)。

教授爸爸待人很好,那天去圖書大廈還讓我自己挑本書送給了我。

還請(qǐng)我喝咖啡,吃加拿大帶回來的巧克力,還有蘇州的豆腐干,杭州的桂花糕,這下可滿足了我肚里的饞蟲們。

多才多藝的媽媽也真誠(chéng)的說"我人挺好,就是教育背景會(huì)讓我吃虧。"

當(dāng)然,我也有有點(diǎn)煩的時(shí)候,但每次都會(huì)想起之前的決定,才堅(jiān)持了下來。

還有十天,我會(huì)繼續(xù)做好這最后的工作。

還有,我要擯棄消極思維,多多使用積極思維!這樣就離目標(biāo)越來越近!好運(yùn)!

(三)

2013年已經(jīng)過了一半,工作中有碩果累累的喜悅,有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛,也有遇到困難和挫折時(shí)的惆悵,工作中的酸甜苦辣讓我的生活豐富多彩,也讓我漸漸地走向成熟。

感謝公司給予我這樣的工作平臺(tái),感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)和培育,也感謝同事們的關(guān)心、幫助和支持。

回顧半年工作,總結(jié)如下:

一、工作感言:

人生如牛,年輕時(shí)吃草,年老后回嚼。

我希望自己做好當(dāng)下,變壓力為動(dòng)力,努力去改變現(xiàn)狀,努力縮小現(xiàn)實(shí)與理想的距離,盡力完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù),做最好的自己。

二、思想素質(zhì)提升:

一年來,我積極參加集團(tuán)公司組織的各項(xiàng)黨性教育活動(dòng),認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十八大精神,努力提升自己的政治思想素質(zhì)。

對(duì)我的工作、生活和學(xué)習(xí)具有重要指導(dǎo)意義,引導(dǎo)著我從各方面不斷提升自己。

公司的企業(yè)文化理念更是深深的感染著我,讓我在充滿文化底蘊(yùn)的`環(huán)境中快樂的工作。

三、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):

1、良好的自我意識(shí)。

認(rèn)清自己的崗位職責(zé),明白自己要做什么,并盡自己最大的努力去完成,要么不做,要做就要做到最好。

2、積極的情緒控制。

俗話說的好:今天的你由昨天的心態(tài)決定,明天的你由今天的心態(tài)造就。

成功的唯一阻礙就是自己,明確的目標(biāo)加上積極地心態(tài)是一切成功的起點(diǎn)。

3、和諧的人際關(guān)系。

發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,搞好各科室之間的協(xié)作關(guān)系。

學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,取長(zhǎng)補(bǔ)短。

4、良好的環(huán)境適應(yīng)。

環(huán)境對(duì)我們的最大影響,不是發(fā)生了什么,而是我們?cè)鯓涌创?/p>

周圍的人和事都在時(shí)時(shí)變化著,只有讓自己去適應(yīng)環(huán)境才能更好的發(fā)展下去。

我于2016年6月27日開始到公司上班,不知不覺已經(jīng)半年了。

新員工入職培訓(xùn)。

通過這次培訓(xùn),了解了公司的發(fā)展歷程、企業(yè)文化、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和相關(guān)制度,學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)優(yōu)秀的職業(yè)人。

通過這一個(gè)星期的培訓(xùn),我們感受到集團(tuán)對(duì)每個(gè)員工的關(guān)懷,感謝領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)閹椭聠T工走好踏上工作崗位的第一步所做的努力。

剛來到一個(gè)新的地方,對(duì)所有東西都很陌生,只能跟據(jù)別人教你的那樣去做,但很多時(shí)候我卻不知道我所做的具體是什么,也許可能要到熟悉后才知道吧。

雖然我參加工作已有一定的時(shí)間,但以前從來沒有接觸過印制板行業(yè)。

剛到時(shí)的確有很多不懂,但通過努力學(xué)習(xí)后,開始慢慢了解電鍍操作對(duì)及對(duì)班組的日常和同事的認(rèn)識(shí)。

通過向老員工請(qǐng)教,以及在工作中慢慢摸索,漸漸習(xí)慣與了解公司的生活。

首先,公司把員工的安全是放在一切的首位,因?yàn)楣驹谏a(chǎn)過程中需要接觸到很多藥水,而藥水對(duì)于人體又有傷害,所以公司在員工加藥過程中的操作是有很嚴(yán)格的要求與規(guī)定的。

在員工加藥的時(shí)候必須雙人加藥,不可以一個(gè)人單獨(dú)加藥,雙人加藥是為了讓我們能夠重復(fù)確認(rèn)藥水的名稱與用量及要相應(yīng)添加的水缸,而且加藥過程中還要配帶好相應(yīng)的防護(hù)措施:帶膠手套,戴防護(hù)眼鏡,甚至口罩。

可見對(duì)于這個(gè)的重要性。

接下來,讓我覺得公司很了不起,因?yàn)樗馨褜?duì)產(chǎn)品的品質(zhì)及每一關(guān)工序的認(rèn)真都做得很好。

在剛培訓(xùn)的時(shí)候,在向我們強(qiáng)調(diào)要對(duì)我們的產(chǎn)品的愛護(hù):就像愛護(hù)我們的孩子一樣。

公司還對(duì)員工的專業(yè)技能培訓(xùn)方面有很重視,會(huì)定期對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)與考核,提高員工的專業(yè)知識(shí)與技能。

培訓(xùn)完后,我們開始下工程,我被分配到了b電鍍,主要是對(duì)板件進(jìn)行電鍍及蝕刻。

電鍍有兩臺(tái)機(jī),操作人員主要是上下板,修改參數(shù)及進(jìn)行點(diǎn)檢,點(diǎn)檢還要分為設(shè)備的點(diǎn)檢,水缸里藥水的溫度進(jìn)行測(cè)溫,水位進(jìn)行觀察,因?yàn)橐屗幩3衷谝?guī)定的溫度下才能生產(chǎn)。

對(duì)于電鍍的操作主要是跟據(jù)板件的編號(hào)生產(chǎn)時(shí),要輸入該板件相對(duì)應(yīng)的電流,這個(gè)時(shí)候需要兩個(gè)人重復(fù)確認(rèn)輸入?yún)?shù)的正確性,避免參數(shù)錯(cuò)誤至板件報(bào)廢。

上板時(shí)也要確認(rèn)下板件的元件面與噴錫面,一定要元件面朝前,不然也會(huì)讓板件報(bào)廢。

接下來是蝕刻,蝕刻分別有四個(gè)關(guān)位需要四個(gè)人去操作,第一個(gè)關(guān)位是放板,把電鍍好需要蝕刻的板件按要求插入進(jìn)板機(jī)中,分別進(jìn)行退膜,蝕刻,退錫三個(gè)過程,還要控制好每個(gè)過程的速度,這三個(gè)過程的速度都要根據(jù)板件的安士量來設(shè)定的。

最后三個(gè)過程都走完后還要去測(cè)量板件上單元的線寬,防止太大或太小,還有很需要注意的地方,我現(xiàn)在還不太會(huì),還需要學(xué)習(xí),請(qǐng)教。

必須上下兩面來確認(rèn),而且還必須要使每一批板件都保持同一面向上,這樣讓第三關(guān)位收板關(guān)位可以方便收板。

第三關(guān)位收板關(guān)位必須確認(rèn)同批板件的數(shù)量是否與批管卡上的數(shù)量一致。

還有區(qū)分出板件的下一道工序,將同一工序的板件用過板車裝好,每塊板件必須用白色隔紙隔開防止擦花。

第四道關(guān)位過板,過板人員要根據(jù)批管卡的指示找出需要去物理室檢測(cè)的板件,抽出其中8塊到物理室檢測(cè),并讓其在批管卡上簽名確認(rèn)板件無異常。

如果確認(rèn)板件無異常后,還要通過電腦刷卡過數(shù),證明你這個(gè)工序已經(jīng)完成,移交下一工序。

以上是我這半年來對(duì)工作的認(rèn)識(shí),還有很多細(xì)節(jié)我還沒有去真正理解到。

這半年來我從中發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足,在以后的工作中加以改進(jìn),以提高自己的工作水平,學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)優(yōu)秀的職業(yè)人。

在這半年來的工作和生活中,我一直嚴(yán)格要求自己,遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。

盡心盡力,履行自己的工作職責(zé),認(rèn)真及時(shí)做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項(xiàng)任務(wù)。

加強(qiáng)分析和解決實(shí)際問題的能力;同時(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也需要進(jìn)一步增強(qiáng)等。

對(duì)于這些不足,我會(huì)在以后的日子里虛心向周圍的同事學(xué)習(xí),專業(yè)和非專業(yè)上不懂的問題虛心請(qǐng)教,努力豐富自己,充實(shí)自己,尋找自身差距,拓展知識(shí)面,不斷培養(yǎng)和提高充實(shí)自己的工作動(dòng)手能力,把自己業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力進(jìn)一步提高。

也希望請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)我多提要求,多提建議,使我更快更好的完善自己,更好的適應(yīng)工作需要。

通過這幾年努力地工作和不斷的學(xué)習(xí),我獲益良多。

其中有碩果累累的喜悅,也有遇到困難和挫敗時(shí)的惆悵。

工作中讓我接觸到了許多不同的人和事,不但豐富了我的工作經(jīng)驗(yàn),也在處理著各種復(fù)雜問題中歷練自已。

同時(shí)我感謝那些真心教育我、幫助我進(jìn)步的每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事。

讓我保持一顆積極向上、決不言棄的心不斷發(fā)揮自身的潛能量,使我變得更干練,更成熟。

因?yàn)槲抑?,鐵不打不成鋼,人不磨不成材。

我們作為單位的一員,就必須具備吃苦耐勞的工作精神,以單位的利益為中心,端正工作態(tài)度,不為失敗找理由,要視結(jié)果為導(dǎo)向.勇于付出,敢于拼搏,才能蓄勢(shì)待發(fā)的朝著更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。

現(xiàn)將工作總結(jié)如下:

一、工作方面。

在工作上,雖然一個(gè)人的能力有大小之分,天分有高低之分,悟性有好壞之分,但它決定不了一個(gè)人的命運(yùn)。

最重要的是勤能補(bǔ)拙。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十一

牢固樹立宗旨意識(shí),執(zhí)行好群眾路線,牢固樹立群眾觀點(diǎn),始終把學(xué)生的利益放在第一位,急學(xué)生所急,想學(xué)生所想,情系學(xué)生;為學(xué)生服務(wù)。下面是豆花問答網(wǎng)為大家整理的黨員個(gè)人心得感悟資料,提供參考,歡迎你的閱讀。

一個(gè)黨員一面旗,永葆先進(jìn)為人民,這是黨的先進(jìn)性教育對(duì)每個(gè)共產(chǎn)黨人提出的要求。

作為一個(gè)黨員,不僅要做一個(gè)合格黨員,而且要做一個(gè)優(yōu)秀黨員。

通過先進(jìn)性教育,深深認(rèn)識(shí)到,黨員的先鋒模范作用發(fā)揮如何,不僅直接影響黨在群眾中的形象,而且關(guān)系到黨的生死存亡問題。

因此,爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀黨員,充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,就顯得十分重要。

為了發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,保持黨員的先進(jìn)性,特修訂創(chuàng)爭(zhēng)規(guī)劃。

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提升綜合素質(zhì)。

當(dāng)今的世界是知識(shí)更新的時(shí)代,作為一個(gè)教師黨員,要樹立終身學(xué)習(xí)理念,起好表率作用。

為此,必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

一是要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)。

努力學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,學(xué)習(xí)黨的方針、政策,努力提高政治理論素養(yǎng);二是要加強(qiáng)人文知識(shí)的學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)社會(huì)、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識(shí),努力擴(kuò)大知識(shí)面,拓寬視野,提高人文素養(yǎng)。

三是要加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),積極推進(jìn)教育。

教學(xué)。

改革,教書育人,為人師表,樂于奉獻(xiàn),不斷創(chuàng)新,真正做到捧著一顆心來,不帶半根草去,使自己的思想不斷走向成熟。

二、發(fā)揮表率作用,保持黨員形象。

在工作中,要時(shí)時(shí)刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮,吃苦耐勞,任勞任怨,以身作則,要時(shí)刻樹立良好的個(gè)人形象,把塑造良好的個(gè)人形象與自覺地維護(hù)單位黨組織的形象結(jié)合起來,努力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,從我做起,從一點(diǎn)一滴小事做起,為營(yíng)造一個(gè)和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。

三、

教育教學(xué)方面:積極學(xué)習(xí)新課標(biāo),進(jìn)行課堂教學(xué)改革,將新課標(biāo)的理念融入到自己的教學(xué)中去。

以主人教育辦學(xué)理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作,著力深化學(xué)生德育工作,不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的常規(guī)管理,使每個(gè)學(xué)生意識(shí)到自己是班級(jí)、學(xué)校、社會(huì)的主人,為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

四、業(yè)務(wù)進(jìn)修方面:課后不斷收集相關(guān)信息技術(shù)學(xué)科的熱點(diǎn)信息材料,擴(kuò)大自己的知識(shí)面。

積極參加教學(xué)基本功培訓(xùn)以及現(xiàn)代教育的培訓(xùn),使自己成為現(xiàn)代教育的激進(jìn)派,適應(yīng)當(dāng)代教育教學(xué)競(jìng)爭(zhēng)要求,完善自己的學(xué)科體系,08年?duì)幦∧玫奖究莆膽{。

總之,本人將不斷發(fā)揚(yáng)過去成績(jī),爭(zhēng)做一名合格的中共黨員。

懷著無比激動(dòng)的心情,我有幸參加了黨校預(yù)備黨員黨課培訓(xùn)班!在學(xué)習(xí)期間,我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次學(xué)習(xí),各位老師對(duì)黨的精辟解析,獨(dú)到的見解和大量的旁征博引,讓我在無比嘆服的同時(shí)深受鼓舞和教育,感覺自己的理論知識(shí)得到了進(jìn)一步的提高。讓我對(duì)黨組織有了更深刻的了解,讓我更加熱愛我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨!作為一個(gè)預(yù)備黨員,我更加堅(jiān)定了為共產(chǎn)主義奮斗終生的信念。下面我想主要談?wù)剬?duì)十七大新《黨章》的學(xué)習(xí)的一點(diǎn)。

心得體會(huì)。

通過對(duì)新黨章的學(xué)習(xí),結(jié)合國(guó)家重大事件和對(duì)黨的重大決策的學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì),更加深刻地認(rèn)識(shí)到新黨章的涵義以及對(duì)我們共產(chǎn)黨員的職責(zé)要求,更加透徹領(lǐng)會(huì)到中國(guó)共產(chǎn)黨是工人階級(jí)的政黨,是中國(guó)工人階級(jí)先鋒隊(duì)組成,它由中國(guó)工人階級(jí)的先進(jìn)分子組成。中國(guó)工人階級(jí)是中國(guó)最先進(jìn)和最進(jìn)步的階級(jí),因而成為中國(guó)革命的領(lǐng)導(dǎo)力量和社會(huì)主義的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國(guó)共產(chǎn)黨集中體現(xiàn)了中國(guó)工人階級(jí)的階級(jí)性質(zhì),結(jié)合了中國(guó)工人階級(jí)和各族人民的優(yōu)秀分子,是中國(guó)工人階級(jí)中有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。

黨章是黨的全國(guó)代表大會(huì)通過黨的最基本性的綱領(lǐng)文件,代表了全黨的根本利益和意志,集中體現(xiàn)了黨員先進(jìn)性的基本要求,是黨員和黨的領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵守的基本準(zhǔn)則。

在今后的學(xué)習(xí)和生活中我一定嚴(yán)格要求自己,克服自己的不足,發(fā)揚(yáng)和保持黨的先進(jìn)性。在以后的工作和生活中還應(yīng)努力做到以下幾點(diǎn):

1、堅(jiān)守黨的政治紀(jì)律。深入持久學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記一系列講話精神,切實(shí)用總書記重要講話精神武裝頭腦,指導(dǎo)實(shí)踐推動(dòng)工作;堅(jiān)定理想信念。

2、保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),善于學(xué)習(xí)。(向書本學(xué)習(xí),向社會(huì)學(xué)習(xí),向?qū)W生學(xué)習(xí)),主動(dòng)接受先進(jìn)文化,用現(xiàn)代文化武裝自己。在當(dāng)代中國(guó),發(fā)展先進(jìn)的文化,就是發(fā)展面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來的,民族的科學(xué)的大眾的社會(huì)主義文化,作教師的首先要理解,掌握這種文化,并在工作中不斷推動(dòng)這一文化的發(fā)展和創(chuàng)新。

3、牢固樹立宗旨意識(shí),執(zhí)行好群眾路線,牢固樹立群眾觀點(diǎn),始終把學(xué)生的利益放在第一位,急學(xué)生所急,想學(xué)生所想,情系學(xué)生;為學(xué)生服務(wù)。

4、進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。要克服官僚主義和形式主義,牢固樹立服務(wù)意識(shí),堅(jiān)持實(shí)事求是,真抓實(shí)干,敢于擔(dān)當(dāng),勇于負(fù)責(zé),做到不說則已、說了就干,少說多干,干就干成、干就干好,只爭(zhēng)朝夕、雷歷風(fēng)行,高標(biāo)準(zhǔn)、高效率的推進(jìn)工作。

5、堅(jiān)決抵御不良之風(fēng)。發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)是我們黨與人民保持密切聯(lián)系的法寶。吃苦在前,享受在后。自覺抵制貪圖享樂,講排場(chǎng)、比闊氣的不良之風(fēng),追求健康,有益、儉樸、文明、科學(xué)的工作和生活。

總之,本人將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí),勤于思考,努力提高自身工作能力;經(jīng)常性反思,不斷轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),堅(jiān)決克服形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng);嚴(yán)格遵紀(jì)守法,廉潔自律,以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

黨員形象,從一定意義上說,就是崗位形象。一個(gè)黨員在本職崗位中發(fā)揮了先鋒模范作用,就為群眾樹立了良好的榜樣。作為一名黨員干部,深刻知道到我的一舉一動(dòng)都會(huì)直接或間接,部分或全部的影響到身邊同志。

一,要堅(jiān)持維護(hù)核心。十八大以來,黨和國(guó)家發(fā)生了歷史性變革,中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代,這充分表明,以習(xí)近平同志為核心的黨中央是眾望所歸的。作為一名黨員,要牢固樹立“__”,堅(jiān)定“四個(gè)自信”,對(duì)十九大精神學(xué)懂,弄通,做實(shí),將“兩學(xué)一做”融入日常,加強(qiáng)學(xué)習(xí),提想政治素質(zhì),用思想武裝自身,做對(duì)黨忠誠(chéng)的合格黨員。

二,要緊密團(tuán)結(jié)群眾。在十九大報(bào)告中,習(xí)近平同志也多次提高人民一詞,更是強(qiáng)調(diào):中國(guó)共產(chǎn)黨人的出新和使命,就是為中國(guó)人民謀幸福,為中華民族某復(fù)興。具體到每個(gè)黨員身上,尤其是工作在一線崗位的黨員干部,就是將工作落實(shí)到服務(wù)群眾上來,做到心中有民,才能不忘初心。

三,擔(dān)當(dāng)作為。每一名黨員就是一個(gè)螺絲釘,八千多萬黨員共同保證了我們黨的這艘航母乘風(fēng)破浪一往無前。雖然我們的日常規(guī)工作很不起眼,但是要正確認(rèn)識(shí),主動(dòng)進(jìn)位,挑起共產(chǎn)黨員的擔(dān)子,弘揚(yáng)扎實(shí)肯干的工作作風(fēng),做關(guān)鍵時(shí)刻敢上前,能上前的黨員干部。

因此,在平時(shí)的工作中,我時(shí)時(shí)刻刻處處用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格衡量、約束自己的言行,不斷增強(qiáng)黨的觀念,加強(qiáng)黨性修養(yǎng),按照黨章的規(guī)定履行黨員義務(wù),嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律,執(zhí)行黨的決定,以新時(shí)期保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的具體要求鞭策自己,不斷提高綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,積極完成黨的各項(xiàng)任務(wù)。把優(yōu)秀黨員當(dāng)作自己的折射鏡,樹立自人格魅力,無論是工作還是生活中都力求率先垂范,發(fā)揮著一名共產(chǎn)黨員應(yīng)有的先鋒模范作用。

在與同事相處時(shí),總是以“與人為善”的心態(tài)對(duì)待每一個(gè)人,把黨組織的溫暖通過自己傳遞給同事;在參加組織活動(dòng),特別是開展結(jié)對(duì)幫扶活動(dòng)時(shí),自己始終積極主動(dòng),不計(jì)得失,用自己的愛心讓幫扶對(duì)象感受黨的溫暖,用自身的言行感召周圍的同志,讓“黨員”這一光榮稱號(hào)在自己身上閃耀發(fā)光。

中國(guó)共產(chǎn)黨自建黨以來,經(jīng)歷了革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代、建國(guó)初期的社會(huì)主義改造與建設(shè)年代以及近二十年來的改革開放的年代,涌現(xiàn)出無數(shù)優(yōu)秀黨員,在他們身上,充分體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。

在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的今天,我們每個(gè)共產(chǎn)黨員都要牢記鄧小平同志的告誡:堅(jiān)持黨的優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng),具有十分重要的意義,因?yàn)槲覀凕h是一個(gè)執(zhí)政黨。

……但是,執(zhí)政黨也不是很容易當(dāng)?shù)摹?/p>

執(zhí)了政,黨的責(zé)任就加重了,共產(chǎn)黨員的責(zé)任就加重了,我們領(lǐng)導(dǎo)干部的責(zé)任就加重了。

因此我們共產(chǎn)黨員都要根植于人民,服務(wù)于人民,始終保持先進(jìn)性,才能勝利完成我們的使命。

首先,要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)馬列主義,毛澤東思想,特別是鄧小平理論,以基本理論作為我們行動(dòng)的指南,要自覺地加強(qiáng)思想改造,清除頭腦中非無產(chǎn)階級(jí)思想,努力改造自己的主觀世界,真正理解我們黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨,扎扎實(shí)實(shí)地樹立為人民服務(wù)的思想。

其次,要腳踏實(shí)地地做好本職工作,模范地履行一個(gè)共產(chǎn)黨員的職責(zé)。

無論自己從事什么工作,都要樹立高度的責(zé)任和敬業(yè)精神,盡心盡力把工作做好。

一切都要以黨和人民利益為出發(fā)點(diǎn),不能急功近利,更不能計(jì)較個(gè)人得失;要克服華而不實(shí),飄浮虛榮的工作作風(fēng),要做老實(shí)人,辦老實(shí)事,對(duì)工作勤勤懇懇,求真務(wù)實(shí)。

再次,要善于學(xué)習(xí),掌握工作的本領(lǐng)。

我們從事的工作,是在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,面臨許多新問題,新矛盾,新內(nèi)容,沒有雄厚的文化知識(shí),管理知識(shí),現(xiàn)代科技知識(shí),盡管有再好的愿望,也只能是事倍功半。

在任何時(shí)候都必須不斷地更新知識(shí),豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng),善于在工作中開拓創(chuàng)新,提出新的思路和見解,這樣才能把良好的愿望和實(shí)際工作效果結(jié)合起來,實(shí)現(xiàn)動(dòng)機(jī)與效果的統(tǒng)一。

共產(chǎn)黨員只有通過努力學(xué)習(xí)文化,學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù),才能具備建設(shè)社會(huì)主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過學(xué)習(xí)政治理論,用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦,才能具有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力,防腐拒變的能力。

只有不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能在政治上保持清醒的頭腦。

我國(guó)的改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)入了攻堅(jiān)階段,我們面臨著復(fù)雜的形勢(shì),要適應(yīng)新形勢(shì),完成新任務(wù),必須堅(jiān)持馬克思主義的政治方向、政治立場(chǎng)、政治觀點(diǎn),遵守政治紀(jì)律,提高政治鑒別力、政治敏感性,防止和排除各種錯(cuò)誤思想和傾向的干擾。

要做到這些,不學(xué)習(xí)、不用科學(xué)的理論武裝思想是不行的。

沒有科學(xué)理論的武裝,就不能確立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,也就不可能有高度自覺的政治意識(shí)、堅(jiān)強(qiáng)的黨性和共產(chǎn)黨人的浩然正氣。

我們要聯(lián)系實(shí)際工作和思想實(shí)際,認(rèn)真學(xué)習(xí)今后,我們要戰(zhàn)勝各種困難和風(fēng)險(xiǎn),不斷取得建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義事業(yè)的新勝利,仍然要靠鄧小平理論的指導(dǎo),仍然要靠全黨全國(guó)人民深入學(xué)習(xí)、認(rèn)真實(shí)踐這一科學(xué)理論。

我們要按照黨的十五大的要求,掀起學(xué)習(xí)的新高潮。

只有不斷的學(xué)習(xí),才能在思想上保持高尚的境界。

人總是要有點(diǎn)精神的,但精神境界不是天生的,而是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中培養(yǎng)和塑造的。

講正氣,必須養(yǎng)正氣,這就要不斷的學(xué)習(xí)和讀書,知識(shí)多了,本領(lǐng)就會(huì)增大,精神境界就會(huì)提高。

深動(dòng)的一課(不忘初心,做合格黨員)。

自10月31日止,中共十九大系列活動(dòng)正式拉下帷幕。這場(chǎng)偉大的國(guó)家盛世牽盼著全中國(guó)同胞的心。

10月18日,共產(chǎn)黨。

第1。

9次會(huì)議在北京拉開序幕。為了喜迎十九大,我所在的蘭塘小學(xué)黨支部召開了全體黨員“不忘初心跟黨走,繼續(xù)前進(jìn)當(dāng)先鋒”主題當(dāng)日活動(dòng)以及一系列主題黨日活動(dòng)。系列主題黨日活動(dòng)中,全體黨員觀看了十九大開幕式以及先進(jìn)事跡視頻《光榮的信仰》。同時(shí),每一個(gè)黨員都自覺關(guān)注十九大會(huì)議進(jìn)程,閱讀十九大會(huì)議報(bào)告。

觀看十九大開幕式讓我感觸最深的是習(xí)總書記帶給我們黨員同志榜樣的力量。三個(gè)多小時(shí)的報(bào)告,三萬多字的發(fā)言稿,六十多歲的習(xí)近平總書記一直站著,全程沒有喝水,而且講話充滿了力量,這讓開幕式現(xiàn)場(chǎng)每一位代表感動(dòng),更讓我們支部大會(huì)在座黨員動(dòng)容。習(xí)主席給全國(guó)黨員上了深動(dòng)且令人震撼的一課,更是深刻地詮釋了什么是一位合格黨員應(yīng)該展現(xiàn)的風(fēng)貌,什么是一位合格黨員應(yīng)該具備的品質(zhì)。

觀看十九大開幕式讓我感受到習(xí)主席的風(fēng)采和力量;

觀看勞光榮同志的《光榮的信仰》帶給我的是深深的感動(dòng)和欽佩。以往支部開會(huì)時(shí),王書記總是強(qiáng)調(diào)“兩學(xué)一做”,那時(shí)我并不能詮釋“兩學(xué)一做”的內(nèi)在含義。觀看了勞光榮同志的先進(jìn)事跡后,我對(duì)“兩學(xué)一做”這四個(gè)字有了深刻的解讀?!皟蓪W(xué)一做”,基礎(chǔ)在學(xué),關(guān)鍵在做。做合格黨員,怎么做?最簡(jiǎn)單的方法就是要像身邊的榜樣學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的精神。勞光榮老支書,就是我學(xué)習(xí)的榜樣,更是我今后工作的動(dòng)力源泉。

勞光榮老支書所在的大街鄉(xiāng)賀田村離我工作的蘭塘村只有幾十公里,當(dāng)我得知他成為光榮的十九大代表時(shí),欽佩之情油然而生?!肮鈽s”這兩字,他擔(dān)當(dāng)?shù)闷?。勞光榮老支書擔(dān)任村黨支部書記20多年來,為改變村莊面貌動(dòng)了許多腦筋、想了很多辦法,憑借苦干巧干實(shí)干,帶領(lǐng)村兩委班子創(chuàng)造了德治、法治、自治“三治”融合的“賀田模式”,把一個(gè)原本臟亂無序、偷盜成風(fēng)的后進(jìn)村建成了環(huán)境優(yōu)美、鄉(xiāng)風(fēng)文明、和諧幸福的新農(nóng)村。他全心全意為村民謀福祉,首創(chuàng)“垃圾源頭分類可追溯、減量處理再利用”機(jī)制,實(shí)施垃圾分類定時(shí)定點(diǎn)投放,改變了村里垃圾遍地、污水橫流的舊貌。他把村規(guī)民約變成了“治村法寶”,在全村上下樹正氣、殺歪氣,大大改善了村風(fēng)民風(fēng)。在工作中,他始終堅(jiān)持一碗水端平,從不厚此薄彼,更不優(yōu)待親友,村民們都信服他。賀田村先后獲得全國(guó)文明村、國(guó)家級(jí)生態(tài)村、省文明村等榮譽(yù)。勞光榮老支書給予我們基層黨員干部的啟迪太豐厚了。這是一種堅(jiān)持不懈的愚公精神,是干一行、愛一行的工匠精神,更是沉下心用生命來完成對(duì)黨忠誠(chéng)的不朽誓言,不忘初心、不計(jì)得失、埋頭干事的忠義精神。對(duì)黨、對(duì)人民有利的事情,即使需要干一輩子,也要努力干、加油干、永不言棄。勞光榮老支書深刻地闡釋了什么叫“不忘初心跟黨走”,幾十年如一日,堅(jiān)持把有利于群眾的好事實(shí)干到底,不計(jì)得失,不求個(gè)人回報(bào)。他給我們年輕黨員上了深動(dòng)的一課。

《光榮的信仰》留給我的是深深的感動(dòng)和欽佩;

十九大會(huì)議報(bào)告讓我體會(huì)到的是恢弘的氣勢(shì)和磅礴的力量。習(xí)近平總書記的報(bào)告,堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想,深入淺出、言簡(jiǎn)意賅,都是關(guān)系黨和國(guó)家前途命運(yùn)的關(guān)鍵話、都是指導(dǎo)工作實(shí)踐的管用話、都是廣大黨員和群眾聽得懂的大實(shí)話,字字重若千鈞、句句飽含深意,極具感染力和震撼力。大會(huì)確立習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想,開辟了馬克思主義中國(guó)化新境界,對(duì)進(jìn)行偉大斗爭(zhēng)、建設(shè)偉大工程、推進(jìn)偉大事業(yè)、實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想具有重大而深遠(yuǎn)的意義,必將引領(lǐng)新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)不斷取得新勝利、創(chuàng)造新輝煌、譜寫新篇章。我完全贊成、堅(jiān)決擁護(hù)。作為一名人民黨員教師,我更應(yīng)加強(qiáng)政治意識(shí)和奉獻(xiàn)精神,努力學(xué)習(xí)以提高自己的業(yè)務(wù)水平,以飽滿的熱情投身于每一天的工作中。對(duì)待學(xué)生要親切和藹,努力讓每一位學(xué)生感到關(guān)愛和尊重,積極響應(yīng)習(xí)總書記的號(hào)召,學(xué)習(xí)他的態(tài)度和精神。

工作感悟及心得。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十二

隨著時(shí)間的飛逝,我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾,我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)—萬佛湖拓展訓(xùn)練。

從最初的剛來這家公司,作為一個(gè)公司的新人,總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而,憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后,我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言,也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。

雖然,我在寫這篇感悟的時(shí)候,已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了,可是拓展那倆天的記憶,仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣,仍然歷歷在目。

這一次的拓展,我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目,每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。

在這次拓展,給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。

這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目,其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言,最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后,得到的是以上的認(rèn)知。然而,讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖,比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令,可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候,你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任,還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn),我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者,我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作,最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力,加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此,我也深感歉意。但是,讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣稀K?,我很感謝這幫可愛的同事,友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中,給我自己得到的感悟是:在未來,不管是工作還是生活中,都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。

這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目,據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候,被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候,第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助,不然以我這么偏胖的體型,給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的。這個(gè)項(xiàng)目給我的'感悟是:不管是在家庭還是事業(yè)上,每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無私的人。奉獻(xiàn)自己,是一種高尚無私的精神,是心靈上的升華。

這一次,為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而,教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去。《禮記坊記》里面有一句話,叫做:“君子貴人賤己,先人而后己”.與君共勉。我希望在未來,自己能做一個(gè)更好的人,團(tuán)結(jié)同事,幫助他人,盡自己的綿薄之力。

一開始這個(gè)拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的,主要是2個(gè)原因,一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧;二也是最主要的我怕我做不到,擔(dān)心自己身體受不了,也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了,這樣就丟人了。

但在本次項(xiàng)目結(jié)束后,我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行,不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個(gè)“框”,自己不愿意走出這個(gè)“框”,不愿意邁出第一步,導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后,感覺雖然很累,但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€(gè)人原因,身體在家浮腫3天)。

在本次的活動(dòng)中(這兩天的活動(dòng)中),我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里,我們做了很多的小游戲,挑戰(zhàn)了很多平時(shí)認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目,例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等,在這一系列的游戲中,講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神,不畏個(gè)人的榮辱成敗,開辟新思路,新理念,敢于跨越現(xiàn)有的思路,不能太拘束,踴躍創(chuàng)新。

當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時(shí)候,大家都非常的投入,誰做基礎(chǔ)的(被人踩的)、誰的臂力大,誰先爬上去,誰墊底(最后上去的人),如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響,教練說開始計(jì)時(shí)的時(shí)候,大家就各就各位,當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的,這時(shí)候沒有一個(gè)人說不行的,不上的,(因?yàn)榻叹氄f今天這個(gè)項(xiàng)目在規(guī)定的時(shí)間里只要還剩一個(gè)人,就集體全部重來一遍,這種恐懼還是“藏”在我們的心中。)在這個(gè)環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮,只為“生存”,不顧個(gè)人的榮辱和付出,努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個(gè)人一起上去的那一瞬間,所有人都?xì)g呼著,釋放著壓在心中的一切一切,只為自己的成功而高興。也不知道過了多久,那個(gè)遙不可及的4米高的欄板(畢業(yè)墻),我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個(gè)曾經(jīng)讓我們覺得不可思議,無法完成的事情,我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說,再這個(gè)一整個(gè)過程中,我們僅用了“11分鐘”的時(shí)候,我們所有人都驚呆了…與之前的1小時(shí)、3小時(shí)······3天,甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間里完成了,這樣在這過程中,我們的男生們不畏辛苦疲憊,一直堅(jiān)守著(男生本來就少),大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了,但他們沒有一句怨言,不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時(shí),當(dāng)時(shí)我真心的感動(dòng)了,雖沒有熱淚盈眶,但真的真的被我們的“男神們”感動(dòng)了,感謝你們的辛苦付出,無論是汗水還是傷痕,謝謝,千言萬語無法表達(dá),只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個(gè)發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后,就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。

這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情,只要大家齊心協(xié)力,同舟共濟(jì),沒有做不到、完成不了的事情,一個(gè)人的身軀是渺小的,集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個(gè)戰(zhàn)友。只有大家好了,我們的這個(gè)團(tuán)體才會(huì)真的好。

結(jié)合平常的工作中,也是一樣的,團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的,也是環(huán)環(huán)相扣的,因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個(gè)“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了,對(duì)我們認(rèn)同了,我們(公司)才有機(jī)會(huì)更強(qiáng)更大,同時(shí)我們個(gè)人才有機(jī)會(huì)將自己的“腰包”鼓起來,生活水平提高。

愿安瑪爾的全體同仁,與時(shí)共進(jìn),共同進(jìn)步!

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十三

x月x日,我跨進(jìn)了地質(zhì)中學(xué)的校門,我是0712班的,在這里,迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始,我還懷著輕松的態(tài)度去看待它,沒想到,它不好惹。

“稍息,立正,向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)……”這些簡(jiǎn)單的口令就像遙控器一樣,全方位地操控著我們,弄得我像個(gè)芭蕾舞演員,轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個(gè)烤爐,汗水像斷了線的珠子,一刻也不休息,我不斷地做著這些乏味的動(dòng)作,相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué),也是各個(gè)“汗”無止盡。但,說實(shí)在的,只有教官最熱,還戴著帽子,穿著長(zhǎng)褲、皮鞋,衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天,讓我激動(dòng),讓我緊張,更讓我快樂,突然感覺自己學(xué)到了好多,好多……不僅僅只是一些乏味的動(dòng)作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅,也許是先苦后甜,又也許是應(yīng)證了了那句話:痛并快樂著。

接下來的幾天,我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走,汗水都可以裝一桶了,每一次流汗,都是一個(gè)難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子,從頭爬到腳,癢癢的;每一次流汗,都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子,我們?nèi)文銛[布。

團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時(shí),一句鼓勵(lì),一份安慰都會(huì)讓他(她)欣然微笑,記得老師在比賽之前說過:“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個(gè)人英雄主義的時(shí)候!”我學(xué)習(xí)齊步走,動(dòng)作做的總是前不著村,后不著店的,哪一只腳走歪了,身子就整個(gè)不協(xié)調(diào),就會(huì)因?yàn)槲乙粋€(gè)人,而影響了整個(gè)班,正可謂;牽一發(fā),動(dòng)全身哪!

多少付出等于多少成功。會(huì)操過后,宣布成績(jī),我們0712班獲得了2等獎(jiǎng)。之后,教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演,每一個(gè)動(dòng)作都讓我心潮澎湃。

原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十四

前幾天,爸爸和媽媽一直都非常忙,沒有空余時(shí)間來打掃房間。家里面的地面和家具上面全都是灰塵了。地上還有許多垃圾。臟得不象樣,我看見了這種情景,十分難過和傷心。我想了想,自己也有兩只手,打掃房間這種事情我也會(huì)做,為什么我就不能動(dòng)手打掃呢?對(duì),就讓我來把房間打掃一下吧!

說干就干,我立刻拿來了一把掃帚和一只畚箕。我先用掃帚掃去地上的灰塵和垃圾。我把它們掃在一起,然后用畚箕裝起來,倒到門外面的垃圾桶里去了。回來以后,我看到地面比以前亮多了。接著,我拿來一塊濕抹布和一桶水,把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具,我看了一會(huì)兒,覺得這些家具又像新買來的一樣,一塵不染。我又看了一下桶中的水,啊呀,臟死了,像墨汁一般黑。"啊,原來這么臟呀!"我不禁大聲叫道。然后,我又拿來了拖把拖起了地板來。我左拖右拖,前拖后拖。地板不時(shí)發(fā)出"滋滋"的響聲,好象在向我表示感謝呢!拖得我汗水直往下流,好象在下雨一樣。我覺得有點(diǎn)累了。這時(shí),我看見了干凈的地板,整潔的房間,開心得笑了。

晚上,媽媽表揚(yáng)了我。我心里更加高興了,簡(jiǎn)直比吃了蜜還要甜!

今天,我雖然累了一點(diǎn),但是受到了媽媽的表揚(yáng),還知道了勞動(dòng)的可貴和辛苦,值!

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十五

學(xué)校的工作主要是學(xué)生工作,而學(xué)生工作又是班主任的主要工作。班主任是班集體的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和教育者;班主任是每個(gè)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的導(dǎo)師、是智慧的使者、是心靈的雕塑家。班主任工作中,要促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,方法可以多種多樣。在此,我想談?wù)勎业陌嘀魅喂ぷ鼽c(diǎn)滴體會(huì)。

班主任的工作是對(duì)人的工作,無法用量度單位來計(jì)量,也不可能隨處監(jiān)督。這就要求班主任自身應(yīng)具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng),具備工作的自覺性和嚴(yán)謹(jǐn)性。班主任的道德責(zé)任感越強(qiáng),就越能體現(xiàn)敬業(yè)的崇高境界,能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我鎮(zhèn)有三所中學(xué),存在著強(qiáng)烈的對(duì)比與競(jìng)爭(zhēng),而我校又較偏僻。這只有靠良好的職業(yè)道德修養(yǎng)去樹立形象、提升質(zhì)量、感召社會(huì)、影響學(xué)生。

“親其師,信其道”,班主任良好的德才學(xué)識(shí)和情感人格,對(duì)中學(xué)生的心靈來說,是最直接最有益的雨露和陽光。班主任要教會(huì)學(xué)生生活、教會(huì)學(xué)生做人、教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí),組織學(xué)生開展各種活動(dòng)。這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)獲取新知識(shí),不斷為自己充電,加強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備,才能在學(xué)生面前“無所不知。”學(xué)習(xí)中首先要提高思想政治素養(yǎng),以自己堅(jiān)定的政治觀點(diǎn)去影響學(xué)生、教育學(xué)生,在大是大非面前要有清晰而正確的態(tài)度。其次是加強(qiáng)對(duì)社會(huì)新鮮事物的接觸,具備廣泛的知識(shí)。這樣才能跟上時(shí)代的潮流,才能更好的開展工作。

1、班級(jí)管理建設(shè)中,我以班委會(huì)為支柱,以《班級(jí)量化測(cè)評(píng)》為形式,以“敬、凈、靜、競(jìng)、進(jìn)、謹(jǐn)、精、警”為輿論向?qū)?,以培養(yǎng)學(xué)生“善良、文明、守紀(jì)、自律、自主、友愛、理想”為目標(biāo),以班會(huì)、班務(wù)會(huì)為宣傳陣地,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想品德教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,營(yíng)造良好的班風(fēng)和和諧的學(xué)習(xí)氛圍,使每個(gè)學(xué)生都能感受到老師和同學(xué)們的愛,使每個(gè)學(xué)生都能看到自己身上的閃光點(diǎn),都能找到成功和自信。從而熱愛我們的班級(jí),熱愛我們的學(xué)校,熱愛我們的祖國(guó)。

2、我作為班主任,時(shí)時(shí)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),立足學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展,著眼全局,協(xié)調(diào)各科關(guān)系。注重對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度、價(jià)值觀的教育以及方法與過程的滲透。注意改變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,教育學(xué)生“學(xué)會(huì)吃苦,學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。

一位優(yōu)秀教師曾說過:“只有當(dāng)過班主任的老師才會(huì)真正領(lǐng)會(huì)到當(dāng)老師的酸甜苦辣?!笔前?,班主任的工作是繁重的,卻也是最有成就感的。幾十位同學(xué)就像幾十把鎖,你要用不同的鑰匙去開啟他們,開啟他們的智慧,也開啟他們的心靈,我正在耐心而努力地去磨制著這樣的鑰匙。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十六

告別了那個(gè)令我回味無窮的母校,升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué),進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。

“軍訓(xùn)”——這多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺,使人對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。

有人說:“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng),創(chuàng)造新的財(cái)富,只有這樣,我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設(shè)祖國(guó)的未來。

軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。

軍訓(xùn)是殘酷的,記得剛開始軍訓(xùn)的第一天,教官就給我們一個(gè)下馬威。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮牟賵?chǎng)上站上一段時(shí)間。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸又燙,汗不斷地從臉上流下來,滴在地上,而且還口干舌燥的,我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了,但是我沒有這樣做。我一直告誡自己:一定要堅(jiān)持下去,時(shí)間快到了,再忍一下就行了,要是現(xiàn)在放棄的話,那我前面所做的不就是白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來。

一天下來,我已經(jīng)是筋疲力盡了,晚上,當(dāng)我軟綿綿地躺在床上,回想軍訓(xùn)時(shí)由于我們大家的努力,得到了教官和老師的好評(píng)。不一會(huì)兒我就進(jìn)入了甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。這一天雖然很累,但讓我懂得了想要完成一件事,就必須堅(jiān)持不懈,持之以恒的努力,才能到達(dá)成功的彼岸。

打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十七

物業(yè)打掃衛(wèi)生是保障物業(yè)價(jià)值和業(yè)主體驗(yàn)的重要環(huán)節(jié),它直接影響到業(yè)主的生活品質(zhì)。而如今,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的生活節(jié)奏被不斷加快,時(shí)間成為了重要的資源。在這種情況下,物業(yè)打掃衛(wèi)生顯得尤為重要。作為一個(gè)有著多年業(yè)主經(jīng)歷的人,我對(duì)物業(yè)打掃衛(wèi)生有了一些個(gè)人的心得體會(huì)。

第二段:重視衛(wèi)生管理。

物業(yè)打掃衛(wèi)生需要有一個(gè)嚴(yán)格的管理體系,從管理上建立科學(xué)的衛(wèi)生制度,才能夠使物業(yè)打掃衛(wèi)生工作有章可循、有力推進(jìn)。首先,要從保潔人員的招聘入手,選擇有工作經(jīng)驗(yàn)和耐心的保潔員,并規(guī)范他們的工作行為,教育他們必須認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度做好衛(wèi)生工作。其次,要制定詳細(xì)的工作計(jì)劃和制度,將各項(xiàng)工作任務(wù)劃分明確,把每一項(xiàng)任務(wù)分配到保潔員手中。最后,需要建立健全的督導(dǎo)機(jī)制,及時(shí)了解工作進(jìn)展情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

第三段:定期實(shí)行深度清潔。

對(duì)于衛(wèi)生管理,單純的日常保潔顯然是不足以保障物業(yè)的衛(wèi)生的。因此,定期實(shí)行深度清潔是很有必要的。例如,每季度對(duì)于污漬嚴(yán)重的地面進(jìn)行大面積的拖洗和打蠟,對(duì)于家屬樓的電梯進(jìn)行全面清洗和除螺絲,清除物業(yè)內(nèi)部的雜物和垃圾。定期實(shí)行深度清潔,可以保證物業(yè)場(chǎng)所的整體衛(wèi)生質(zhì)量得以提高,也可以營(yíng)造出一個(gè)更加健康環(huán)保的居住環(huán)境。

第四段:注重物業(yè)細(xì)節(jié)。

物業(yè)打掃衛(wèi)生中,注重細(xì)節(jié)才能更有力保障業(yè)主生活品質(zhì)。例如,對(duì)于公共場(chǎng)所,特別是電梯,要經(jīng)常進(jìn)行清潔。而且清潔要做到到位,如電梯壁紙、邊角等小部位不可疏忽。再如,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間閑置的車庫(kù),等場(chǎng)所,要及時(shí)進(jìn)行打掃,防止積塵和異味滋生,影響業(yè)主的安全和舒適度。另外,在公共區(qū)域進(jìn)行消殺也是物業(yè)細(xì)節(jié)工作中的重要環(huán)節(jié)之一,可有效防范疫情及疾病傳播。

第五段:營(yíng)造新型物業(yè)管理模式。

物業(yè)打掃衛(wèi)生是物業(yè)管理的基礎(chǔ)工作之一,與現(xiàn)代社會(huì)的要求也是密不可分的?,F(xiàn)有的物業(yè)管理模式需要不斷適應(yīng)社會(huì)需求的變化,探索出適合自己的新型物業(yè)管理模式。例如,可以借鑒科技手段的使用,推行智能化物業(yè)管理,通過高科技監(jiān)測(cè)保潔員工作效率和設(shè)備運(yùn)作狀態(tài),提高工作效率;還可以加大業(yè)主服務(wù)力度,在業(yè)主生活中提供更多的服務(wù)包括日常保潔等,打造出更完善的物業(yè)管理體系。

結(jié)尾:

總而言之,物業(yè)打掃衛(wèi)生是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間的積淀和不斷實(shí)踐的工作,也是物業(yè)管理中占有重要地位的基礎(chǔ)工作。通過嚴(yán)格的管理和深度清潔,注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新改革,不斷提高物業(yè)管理的水平,才能夠?qū)崿F(xiàn)為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的目標(biāo),營(yíng)造美好的社區(qū)和生活環(huán)境。

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