心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
奔跑心得體會篇一
奔跑吧是一檔以跑步為主題的真人秀節(jié)目，自從播出以來就受到廣大觀眾的喜愛和關(guān)注。通過參與者的努力和奮斗，我們看到了跑步的魅力和它對人們身心的積極影響。在觀看節(jié)目的過程中，我也有了一些關(guān)于跑步和人生的思考和體會。
第一段：追逐夢想的奔跑
節(jié)目中的參與者來自各行各業(yè)，他們都懷揣著一個跑步的夢想而來。有些人為了減肥塑造好身材，有些人為了超越自己挑戰(zhàn)極限，還有些人為了宣傳慈善義舉。他們追逐夢想的堅持和努力給我留下了深刻的印象。在跑步的道路上，他們經(jīng)歷了各種艱辛和痛苦，但他們從不放棄，不管天氣如何，不管體力如何，都會堅持下去。這種對夢想的追逐和執(zhí)著讓我意識到，只有對自己的夢想有持續(xù)的熱情和努力，才能達到真正的成功。
第二段：挑戰(zhàn)自我極限的奔跑
在節(jié)目中，許多參與者都挑戰(zhàn)了自己的極限。他們用毅力和堅持打破了原本自己認為不可能達到的目標。無論是連續(xù)跑步十公里，還是參加馬拉松比賽，他們都克服了許多困難和痛苦，用汗水和淚水證明了自己的堅強和勇敢。他們的勇氣和決心讓我深受鼓舞。在日常生活中，我們時常會遇到各種挫折和困難，但是只有勇敢地面對并堅持下去，我們才能實現(xiàn)自己的夢想和目標。
第三段：跑步讓我們更健康
跑步是一項對身體和心理都有益的運動。通過奔跑吧，我們得以親身感受到了這一點。跑步可以促進血液循環(huán)，增強心肺功能，提高免疫力。而且，跑步還可以釋放壓力，緩解焦慮和抑郁。我發(fā)現(xiàn)，每當我跑步完畢，即使很累，但內(nèi)心卻感到輕松愉悅，精神也變得更加集中和清醒。通過一段時間的堅持跑步，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，精神狀態(tài)也更加積極向上。
第四段：團隊合作與堅持不懈的力量
在奔跑吧節(jié)目中，參與者不僅僅面臨個人的挑戰(zhàn)，還需要進行團隊合作。他們需要互相幫助、支持和鼓勵，才能共同前進到終點。節(jié)目中，團隊的力量給我留下了深刻印象。當有人落后時，團隊總會回頭去幫助他們；當有人遇到困難時，團隊總會一起找到解決辦法。這種團隊合作的精神讓參與者不再孤單，也讓我明白了團隊合作的重要性。在生活和工作中，只有團隊成員團結(jié)一心，互相支持，才能取得更好的成績。
第五段：堅持跑下去，享受人生的旅程
奔跑吧節(jié)目給了我一個重要的啟示，那就是堅持跑下去，享受人生的旅程。在每個參與者的眼中，參與節(jié)目本身就是一種收獲，不論結(jié)果如何，都值得驕傲和慶祝。他們的路程不僅僅是一個個比賽的過程，更是人生中的一段旅程。他們通過跑步發(fā)現(xiàn)了更多的自我，尋找到了自己的價值和意義。我也從中領(lǐng)悟到，人生的旅程就如同一場馬拉松比賽，其中有起有落、有苦有甜。只有堅持跑下去，才能發(fā)現(xiàn)更多的美好和可能。
總結(jié)：
通過觀看奔跑吧節(jié)目，我深刻地體會到了跑步對人們的積極影響。參與者們的努力和奮斗讓我認識到，只有追逐夢想，挑戰(zhàn)自我極限，并堅持不懈，我們才能獲得成功。跑步讓我們更健康，團隊合作和堅持不懈的力量也是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。最重要的是，堅持跑下去，享受人生的旅程，才能發(fā)現(xiàn)更多的美好和可能。讓我們一起奔跑吧，追逐屬于自己的夢想！
奔跑心得體會篇二
星期五晚上我去看了《奔跑吧兄弟》大電影，在要進場的時候，我的好朋友宋格語來了，我特別開心，媽媽說這是給我的一個驚喜，哈哈，我真想不到啊。
我和宋格語一起進去了，她們一家都進去看，而我是自己進去看，所以我和她爸爸的票交換了一下，我就輕而易舉的和宋格語挨在一起了。
電影開始了，首先是一大段廣告，然后才開始的，他們這些人物都到齊了以后，又開始嘉賓登場，任務(wù)里面有伊一，伊一她帶領(lǐng)他們組成了一個旅行團叫：笨熊旅行團。這個團，弄得我和宋格語哈哈大笑，宋格語都高興地把爆米花撒了一地。
李晨是白虎，他可以死其他人的名牌，郭京飛被撕了，王寶強的自殺死的，不過有提示，其他隊員還是猜出來了，李晨就此失敗。
這部電影對我們小朋友來說非常好看，它讓我知道了，做人要多交朋友，這樣才能多開路呀!
奔跑心得體會篇三
學(xué)校里的紫藤花在春夏季時開得特別好看，紫色的花朵依附在茂密的藤葉上，散發(fā)出的一縷幽香，只有把它們捧在手心里才可以感受得到。
翔就曾笑著說過，“紫藤花太美，也美得太柔弱?！笔前?，只要稍不小心一碰，花瓣便會一片一片旋轉(zhuǎn)著落下，就像是少年心中的那段初戀吧。一樣是很美，美得讓人生疼，卻也是那么易碎，像是在夏夜里做的一個夢，微甜的滋味讓我們?nèi)允侵蓺獾哪樕咸书_一道紅暈?？赡樕系募t暈隨風消逝，緊接著的是夏季的雷聲，就這樣把我們驚醒了，臉上滲著細密的汗珠，分不清是汗水還是淚水。
很喜歡很喜歡聽翔叫我“豬”，那感覺是心跳，臉紅，很甜。因為即使是在簡短的一段語句里，也可以感受得到他的疼愛。這感覺不正是我從小就渴望的嗎？像個大哥哥，給了我慌亂，發(fā)瘋地渴望愛的心一個依賴。
最近，老師又找我談話了，大家都感到很奇怪，為什么我的成績退步得這么快？連我自己都是想不透，我慌了。成績對我來說，那么那么的重要，如果沒有成績，我拿什么回報父母沉甸甸的愛？那我堅強的勇氣又該從何而來？似乎翔總是那么地了解我，在我最無助的時候，他還是笑著站在我身旁，給我勇氣。那天他眼中滿是疲憊，卻還是笑著對我說，忘記吧。
是的，是該忘記了。豬和翔都還只是孩子，還有許多夢想等著我們?nèi)プ贰＿@只是青春的一個過程。青春，是一道明媚的傷。
就像紫藤花，太美，也太易碎。在少年的心窩最深處，它始終在鈴響，發(fā)出動聽的聲音，很輕很輕。似乎就是心互相觸碰的聲音。
奔跑心得體會篇四
奔跑，是一種自由、高效的身體活動，逐漸被越來越多的人所喜愛和參與。無論是在晨跑、馬拉松、還是個人鍛煉中，奔跑都是一種強度適中、健康又有益的運動方式。多年的奔跑經(jīng)歷讓我深切感受到了它帶給我的快樂和收獲。今天，我將分享我在奔跑中所獲得的心得體會，希望能給更多的人帶來一些啟發(fā)和幫助。
首先，奔跑使我體驗到了身體和心境的舒暢。每當我身穿輕便的運動裝備，踏在寬廣的道路上，迎著微風奔跑時，我仿佛置身于大自然之中，忘卻了壓力和煩惱。奔跑的節(jié)奏讓我的身體放松下來，大腦不再糾結(jié)于瑣事和煩惱。通過與大自然的親密接觸，我感受到了陽光、風和空氣的清新，喚醒了心靈的愉悅。在奔跑中，我可以傾聽內(nèi)心的聲音，反思自己的人生和追求，從而更好地認識自己，并找到人生的方向。
其次，奔跑讓我體驗到了堅持和突破的喜悅。奔跑是一項需要持之以恒的運動，首先需要建立起每天堅持鍛煉的意識和習(xí)慣。只有堅持才能收獲長久的效益。在奔跑的過程中，我經(jīng)常遇到困難和瓶頸，但正是這些困難和瓶頸讓我更加堅定了前進的信念。每一次突破都給予我莫大的喜悅，不僅是體力上的突破，更是心理上的勝利。在跑完一段長途以后，我會更有自信和勇氣去面對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。
第三，奔跑使我明白了健康的重要性。奔跑是一種全身運動，可以鍛煉到各個肌肉群和關(guān)節(jié)。通過奔跑，我的身體變得更加健美和有力，體質(zhì)也明顯增強。此外，奔跑有助于促進新陳代謝，提高身體抵抗力，預(yù)防和緩解一些慢性疾病。通過長期的奔跑，我擺脫了常常感到疲倦和乏力的狀態(tài)，身體更加健康，精力更充沛。奔跑還有助于釋放壓力，讓我能更好地調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。因此，我堅信，只有保持身體健康，才能更好地享受生活的美好。
第四，奔跑讓我感受到了團隊合作的重要性。雖然奔跑是一項個人運動，但當我參加馬拉松比賽時，感受到了團隊合作的巨大力量。在比賽中，我與其他選手一同經(jīng)歷了艱辛的訓(xùn)練和頑強的比拼，通過互相的鼓勵和支持，共同完成了比賽的目標。這種團隊合作的精神在奔跑中深深烙印在我心中，也激勵著我在生活和工作中勇往直前。只有懂得團隊合作，才能更好地面對各種挑戰(zhàn)和考驗。
最后，奔跑使我懂得了追求卓越和超越自我的重要性。參加奔跑比賽并不只是為了取得好成績，更是為了突破自我，不斷提高自己的水平和能力。每一次比賽都是一次對自己的考驗和挑戰(zhàn)，只有不斷超越自己，才能變得更強大和卓越。奔跑是一種對自己的約束和自律，通過堅持不懈的努力，我得以提高個人的綜合素質(zhì)和能力。只有不斷追求卓越和超越自我的人，才能在競爭激烈的社會中脫穎而出，并取得成功。
綜上所述，奔跑讓我體驗到了身體和心境的舒暢，讓我體驗到了堅持和突破的喜悅，讓我明白了健康的重要性，讓我感受到了團隊合作的重要性，讓我懂得了追求卓越和超越自我的重要性。奔跑不僅是一項健康的運動，更是一種對人生的追求和態(tài)度。通過奔跑，我們能夠找到自己內(nèi)心深處的力量，更好地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。無論在奔跑中，還是在生活中，我們都應(yīng)該擁有一顆奔跑的心，不斷超越自我，追逐夢想和希望。
奔跑心得體會篇五
哈哈，笑死我了!你一定會莫名其妙吧，一定會問什么這么好笑呢?你一定不知道吧，過年我看了一部幽默、風趣、搞笑的賀歲電影，片名叫《奔跑吧兄弟》。
在電影人物中，全都是年輕的明星。其中我最喜歡謝依霖了。她說話幽默搞笑、行動搞怪，有點瘋瘋傻傻，是個“女漢子”。她很驕傲、自大，經(jīng)常吹噓自己。所以在團隊游戲比賽中都是因為她的這個壞毛病而最終導(dǎo)致失敗的。
給我印象最深的就是，節(jié)目組織一個游戲比賽，規(guī)則是兩名隊員站在水中的一個圓形臺上，看誰先落下水就算失敗了。黃隊和紅隊都想贏得這場游戲的比賽，為自己隊贏取積分。紅隊第一個派上場的隊員就是謝依霖，她上去的時候自信滿滿，她用自己的機智成功地連贏了黃隊三名隊員。在第四輪的時候，因為她太自信了，太驕傲了。思想上放松了警惕，結(jié)果給黃隊隊員鉆了空子，一下子擊敗了她，她非常后悔、懊惱。
后來，在追兇游戲環(huán)節(jié)當中，由于團隊內(nèi)部隊員出現(xiàn)了彼此的不信任，相互猜疑。結(jié)果很多隊員遭到了出局、淘汰。情節(jié)有高興、開心、有委屈、難過……。
看完這部電影感覺雖然很搞笑，但也告訴我們許多做人的道理例如：人們在對待成功的時候，一定不能太驕傲。玩游戲的時候，一定要注意團隊精神，要有團結(jié)協(xié)作的精神，不能單個逞英雄，表現(xiàn)自己。這樣注定是會失敗的。
建議你不妨也去看看這部電影。真的很不錯噢!
奔跑心得體會篇六
當我看第一集的奔跑吧兄弟的時候，覺得沒有什么意思。當我看完第二集的奔跑吧兄弟，才發(fā)現(xiàn)這個綜藝節(jié)目很有意思。
這里面的很多人都有自己的特點，比如王祖藍，它的特點是偷襲。李晨，他的力氣是最大的。鄭愷，他有小獵豹這個外號，因為他跑的最快，baby，他是一個女漢子。鄧超，他有一個稱號：學(xué)霸。
奔跑吧兄弟中有兩個角色，一個最令我敬佩，一個最令我失望。令我敬佩的是陳嘉樺，令我失望的是李晨。陳嘉樺在第二集古堡之戰(zhàn)中，用驚人的演技取得最終的勝利，李晨雖說是大黑牛，但這些季的最強者之戰(zhàn)中，李晨都沒有獲得最強者，真是太遺憾了!
這就是我對《奔跑吧兄弟》的觀后感，希望網(wǎng)友多多去看。
奔跑心得體會篇七
白云悠悠的飄的日子，天空變藍了，大地特別的空寂。疾風過處，綠草上躍動著一顆年輕的心，偶有年輕的身影定格在這遙遠的地平線上，眼里陽光淡，是一片溫和的氛圍。
一顆心，配著一雙腳，在勾勒著去遠方放牧青春的風景線，一個年輕的欲念要離開充當感情的銀行得暖烘烘的家，去尋找成熟，去勾勒藍圖。
真的好想，好想徒步浩渺的大漠，到撒哈拉看大漠的星空，去金字塔前作外星人的冥想，踏著無垠的蒼茫，復(fù)習(xí)三毛的吟唱，讓駝鈴在空曠中奏響，和著風沙飛揚，飛揚。圓月下，我們圍著紅紅的篝火翩翩起舞，品味那柔情似水的眸光在圣地的發(fā)光。
好想，好想劃著竹筏，迂回于綺麗的風光中，穿梭于美麗而驚險的畫廊?？傁?，攀登峻嶺危峰，俯瞰群巒靜若處子，起伏如駭浪；飽覽水鄉(xiāng)的舟楫擺渡、翠竹垂江；總想，攀冰封，菜雪蓮，到天池悵然激蕩，再躺在紅葉鋪落的小坡上，彈一曲一顆年輕的心中無盡的憧憬于暢想。
黃昏時分，西方的蒼穹，太陽正拿著一條紅霞作的紗巾遮住臉龐，隱藏在大山后面……風把云吹散了些，飄浮的云變得暗黃，像仙女，裙帶飛揚，玉帶飄舞，遨游在紫藍的蒼穹……云散了，仙女隨風而去，天空只留下微微的紅暈。
奔跑心得體會篇八
在我生活中，奔跑是一項最讓我感到有力量的運動。每當我站在起跑線上，我感受到我身體內(nèi)潛藏的力量即將釋放，并促使我奮力向前沖刺。奔跑讓我不斷突破自我，超越自己的極限。無論是馬拉松、短跑還是長跑，我都深刻體會到，只有通過持之以恒的努力和毅力，才能夠邁向更高更遠的目標。
第二段：奔跑中的挑戰(zhàn)與堅持
奔跑之路并不平坦，充滿了各種挑戰(zhàn)。但正是這些挑戰(zhàn)，讓我更加堅持不懈。比賽中的緊張氣氛、強烈的競爭壓力，以及身體的疲憊和酸痛，都在不斷考驗著我的意志力和毅力。然而，正是這些挑戰(zhàn)使我更加堅定，我相信只要我堅持不懈，突破困境，我就能夠戰(zhàn)勝一切。
第三段：奔跑中的自我成長
奔跑是一種對自己的挑戰(zhàn)和逼迫，也是一種自我成長的過程。在奔跑的過程中，我學(xué)會了不斷超越自己，去創(chuàng)造新的記錄，不輕易滿足于已有的成績。我也懂得了堅持不懈的重要性，無論是面對失敗還是痛苦，我都要咬緊牙關(guān)繼續(xù)前進。奔跑讓我更加堅定自己的目標，勇敢面對生活的各種挑戰(zhàn)。
第四段：奔跑中的快樂與滿足
奔跑不僅給予我成長與進步，也給予我無窮的快樂與滿足。當我穿梭在風中時，我感受到了一種與眾不同的自由與舒暢。奔跑的節(jié)奏讓我忘卻了一切煩惱和痛苦，只專注于追逐目標和享受奔跑的快樂。當我達到了自己的目標時，那種滿足感無以形容，正是這種快樂和滿足推動我不斷前行。
第五段：奔跑的啟示與建議
通過奔跑，我領(lǐng)悟到了許多人生的道理和哲學(xué)。首先，奔跑教會我堅持不懈的價值，只有不斷努力和堅持才能夠追求成功。其次，奔跑告誡我要積極面對挑戰(zhàn)和困難，它們是人生中不可避免的一部分。最后，奔跑教會我要享受當下的每一刻，活在當下，全身心地感受跑步的樂趣。因此，我建議每個人都可以嘗試奔跑，它會帶給你無窮的力量和快樂。
總結(jié)：
奔跑是一項挑戰(zhàn)自我的運動，不僅能夠讓我們突破自我，也讓我們在挑戰(zhàn)和困難中不斷成長。通過奔跑，我們可以學(xué)會堅持不懈、享受當下和面對人生的各種挑戰(zhàn)。因此，讓我們奮力向前，釋放心中的力量，追逐自己的夢想。只有通過奔跑，我們才能夠在人生的道路上找到真正的快樂與滿足。
奔跑心得體會篇九
在真人秀節(jié)目《奔跑吧兄弟》里，李晨以搏擊韓國大力士、撕衣露胸肌一戰(zhàn)成名，成為該節(jié)目最富話題性的明星。第一期節(jié)目播出后，李晨在北京接受了華商報記者的專訪。
“穿衣顯瘦，脫衣有肉”，是節(jié)目中李晨t恤被撕碎之后，大眾對他身材的最大觀感。這樣的身板與李晨經(jīng)常玩極限運動不無關(guān)系。
奔跑心得體會篇十
奔跑是一種簡單而又有效的運動方式，也是我生活中最喜歡的一項運動。我熱愛奔跑的原因不僅僅是因為它對身體有好處，更重要的是，奔跑讓我在生活的跌宕起伏中找到了出口，讓我能夠釋放壓力，融入自然，找回內(nèi)心的寧靜。
在生活中，我們不可避免地會遇到各種困境和壓力。工作上的壓力、學(xué)業(yè)上的困惑、人際關(guān)系的挑戰(zhàn)等等，這些問題常常讓我們感到焦慮和困頓。而奔跑給了我一個逃離這些困境的機會。每當我感到壓力山大時，我會穿上運動鞋，迎著微風，奔跑在道路上。在奔跑的過程中，我盡情釋放自己的情緒，感受著體力與思維的碰撞，仿佛透過肉體的奔跑，將內(nèi)心的困境和焦慮都甩在身后。
篇二：奔跑是一個與自然相融的過程
奔跑是一種與自然相融的過程。當我在郊外小道上奔跑時，我能感受到微風拂過臉龐的清涼，能聽到鳥兒在林間歡快的鳴叫，能看到樹葉與花朵在陽光下?lián)u曳生姿。這種與大自然親密接觸的感覺讓我感到寧靜和平靜。在奔跑的過程中，我的心靈得到了疏導(dǎo)，得到了平衡，我不再被外界的喧囂所累，而與大自然相融，感受到了生命的美好和無限可能。
篇三：奔跑讓我變得更強大
奔跑是一項需要毅力和堅持的運動，它讓我變得更加堅強和自律。在奔跑的過程中，當我感到疲憊和困惑時，我告訴自己要堅持下去，不要放棄。這種自我激勵的過程，讓我明白了堅持的重要性。無論是在奔跑還是生活中，都需要毅力和耐力來戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。通過奔跑，我養(yǎng)成了每天堅持鍛煉的習(xí)慣，讓自己變得更加堅強和自律。
篇四：奔跑讓我享受成就感
奔跑是一種積極向上的運動方式，它給了我完成目標的成就感。在奔跑的過程中，我逐漸提升了自己的耐力和速度。當我超越自己，沖過終點時，那種滿足感和喜悅讓我無比興奮。奔跑不僅是一項鍛煉身體的運動，更是一種挑戰(zhàn)自我的方式。每一次奔跑，都讓我更加自信和自豪，激勵著我去追求更高的目標和更大的成就。
篇五：奔跑是一種生活態(tài)度
奔跑已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，它不僅僅是一種運動方式，更是一種生活態(tài)度。奔跑讓我熱愛生活，享受當下，并且勇敢面對困境和挑戰(zhàn)。在奔跑的過程中，我學(xué)會了怎樣調(diào)整自己的節(jié)奏和目標，怎樣微笑面對困難和疲憊。奔跑教會了我堅持和自律，提醒我要用積極的態(tài)度面對生活的各種挑戰(zhàn)。
總而言之，奔跑不僅僅是一種運動方式，更是一種心靈的救贖和成長。通過奔跑，我找到了脫離困境、融入自然的途徑，也變得更堅強和自律，享受成就感和積極生活的態(tài)度。奔跑是一種讓我不斷追求和進步的生活方式，我將繼續(xù)奔跑，追逐自己的夢想和目標。
奔跑心得體會篇十一
有一種人愛做夢，愛追夢，更愛為夢想而奮斗。
——題記
尋夢，撐一支長蒿，
向青草更青處漫溯
滿載一船星輝，
在星輝斑斕里放歌。
涓涓的小溪在草叢里流著，流著。它有一個夢，那就是有一天，它能投入大海的懷抱，變成一朵最絢麗浪花，在波濤里蕩漾。它夢想著，追逐著。它知道，大海在東方，于是，日夜不停，向著東方奔跑著，奔跑著。
偶然的一天，它遇見了一塊巨石，小溪努力地推它，撞擊它，可是巨石巍然不動。小溪不泄氣，日復(fù)一日，年復(fù)一年，從不放棄。巨石一天天被磨薄，一天天消瘦下去，終于有一天，小溪成功了，那一剎那，水流穿過巨石的身體，在陽光下迸濺出玉屑般的水花，宛如小溪現(xiàn)在的心情，明快的，閃亮的。它沒有忘記自己的夢想，堅定不移的向著東方奔跑。
經(jīng)歷了諸多的磨難，小溪變的強大了，它已經(jīng)成為一股有力的，奔放的河流。它幻想著大海的波瀾壯闊，幻想著大海的蔚藍世界，幻想著大海一切的一切。這些只是更加堅定了小溪的追求和努力。
可是有一天，它遇見了沙漠。它聽見了無數(shù)個生命的掙扎，它聽見他們對自己的呼喚。它猶豫了。它想起遙遠的大海，那個美麗的世界，那個夢想了許久的天堂。它不愿就這樣放棄?？墒牵匆娔切┬〔?，那些即使在這樣惡劣環(huán)境下，從不放棄，一直默默的等待機會的堅強的小草，那些因饑渴而奄奄一息的各種動物，卻依舊在與死亡抗爭。小溪感動了。
“那么，我愿意從頭再來?！?/p>
它最后望了一眼東方，懷抱著自己的夢想流入那一片干裂，它滲進大地深處，用自己的血液灌溉大漠的每一粒黃沙。它看見綠色染遍了大地，無數(shù)的生命完成了生命的過程，而后安心的留下種子去了。
小溪覺得自己很高興。它沒有忘記大海，那是它愿意傾情一生的地方。它已經(jīng)迫不及待了。
“那么，我也該走了。大海在等我?！?/p>
于是，小溪又回到了起點……
故事未完待續(xù)。
我也有夢想。我想要走遍世界上每一片灑滿陽光的土地，我愿意用我的一生去追逐每一個樸素卻又自然的村莊，體驗我國的大好河山，經(jīng)歷異國風情，記錄一幅幅美麗的畫卷，在每一片藍天里飛翔，在每一汪湖水潛游，把所有美好事物與世界上每一個熱愛美好的人一同分享。
我愿意，像小溪那樣，一生一世追逐它，不管遇見怎樣的艱難困苦，我永遠也不要放棄。因為那是夢想，那是生命存在的意義，那是永不言棄的追求!
追求理想
每個人都有自己想要追求的理想，而我的理想在不同的時候有著不同的愿望。
小的時候，我的理想就是當一名人民教師。我夢想自己像一支蠟燭，雖然細弱，但有一分熱，發(fā)一分光，照亮了別人，溫暖了自己。我耐心地給同學(xué)們上課，熱情地對他們進行輔導(dǎo)教育。最后，這些孩子們終于長大成長，成為國家的頂梁柱。
大一點的時候，我的理想是成為一個大明星。我夢想自己是一個能歌善舞的女孩，有機會，站在舞臺上開著自己的演唱會，下面的“彤”絲們呼喊著我的名字。演唱會結(jié)束后，會有許多粉絲來要我的簽名，找我合影，那感覺一定會很好。
現(xiàn)在我的理想則是當一名古箏演奏家。10歲時，媽媽發(fā)現(xiàn)我對音樂很感興趣，就想給我報一個音樂興趣班。媽媽對我說：“乖女兒，學(xué)古箏好不好?古箏能體現(xiàn)出中國女孩的古典美。”我高興地說：“好呀!我最喜歡古箏了!”其實心里想：“我肯定一個曲子都彈不好，估計一個月不到就不學(xué)了?！?/p>
揚的曲調(diào)，熟練的演奏技巧，一下子吸引了我。從那時起。我就愛上了古箏。我剛會彈一首曲子的時候，我高興地不得了。我提出了買一架古箏，媽媽同意了。從它進入我的家門的那時起，我都像寶貝似的愛撫著它。
以后，可能我還會改變自己的理想。但是，只要我有了理想，有了追求。我便會努力完成它。放飛理想，是我一生的追求!
奔跑心得體會篇十二
第一段：引言（200字）
人生猶如一場漫長的馬拉松，我們需要努力奔跑才能達到自己的目標。努力奔跑不僅是體力的考驗，更是心智的磨煉。在無數(shù)次奔跑的過程中，我得到了許多寶貴的體會和心得。本文將介紹我在努力奔跑中所體會到的意義、遇到的困難以及克服困難的方法，提供給讀者一些啟示和建議。
第二段：努力奔跑的意義（200字）
努力奔跑是一種征服自我、超越自我的過程。通過奔跑，我們能夠挑戰(zhàn)自己的極限，培養(yǎng)毅力和耐力。只有在努力奔跑中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和實現(xiàn)自己的夢想。努力奔跑也是一種積極向上的生活態(tài)度，它教會我們面對困難時不退縮，堅持不懈地追求目標。
第三段：努力奔跑中的困難（200字）
努力奔跑并不容易，我們會面臨各種各樣的困難。首先，身體的疲憊和肌肉的酸痛常常會讓我們想要放棄。其次，堅持和毅力的缺乏也是我們常常面臨的困擾。最后，外界環(huán)境的不利因素可能會影響我們的奔跑計劃，比如天氣的惡劣和其他不可控制的因素。面對這些困難，我們需要找到應(yīng)對策略和保持積極的心態(tài)。
第四段：克服困難的方法（300字）
為了克服困難，我們首先需要樹立堅定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難。我們應(yīng)該設(shè)定明確的目標，并制定詳細的計劃，有條不紊地行動。在堅持的過程中，我們可以尋找支持和鼓勵，比如與朋友一起奔跑或?qū)ふ冶寂苌缛骸Ｍ瑫r，我們也要關(guān)注自己的身心健康，合理安排訓(xùn)練和休息時間，確保身體和心態(tài)的平衡。
第五段：結(jié)語（300字）
通過努力奔跑，我深刻地體會到了奔跑的意義和權(quán)衡困難的重要性。奔跑教會了我堅持不懈的精神，讓我看到了自己的進步和成長。每次奔跑，都是我超越自我、戰(zhàn)勝困難的機會。我相信只要我們愿意努力奔跑，不屈不撓地追求目標，最終我們一定能夠取得成功。我希望這些心得體會能夠給讀者帶來一些啟示和幫助，讓大家一起去努力奔跑，追逐屬于自己的夢想！
奔跑心得體會篇十三
理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路……
我的理想是做一名外交官。我經(jīng)常幻想著：如果有一天，我當上了外交官，整理好自己的行李，在許多人的簇擁下光榮地走上飛機，前往駐外使館。在我最向往的國家——英國，用一口流利的語言，悠然自得地與外交官們交談，這是多么偉大呀!
是啊，只要能為國家服務(wù)，任何事情都是快樂的，自豪的。我現(xiàn)在在上外第一實驗讀書，我知道，外交部部長楊潔篪就是畢業(yè)于這所學(xué)校的。所以，我要向她學(xué)習(xí)，成為一個全方面發(fā)展的英才!在我心目中，金錢和名譽不是最重要的，想要當一名好的外交官，就不能把金錢和名譽放在第一位。
我想當外交官是因為我熱愛外語，它使我感到新奇，它似乎有一雙無形的手牽引著我，讓我逐漸懂得其中的奧秘。我常在新聞上看到外交官的身影，我被深深地吸引了。從此，我定下誓言，我會為這個理想去奮斗。
現(xiàn)在，我就要用實際行動去證明我是可以的!堅持不懈是我成功的關(guān)鍵……
作為一名合格的外交官，要得不僅是大公無私的辦事風格，還要學(xué)會寬容。不能因為別人的嘲諷就低頭，我要昂首面對一切困難，我相信自己的能力!
加油，讓我們?yōu)樽约旱睦硐肴^斗吧!
我的理想
俗話說：“人無志不立!”理想如一盞燈指引你前行。而我的理想則是考上最好的大學(xué)。如此說來估計會被不少人恥笑許久吧。因為在學(xué)習(xí)的旅程中我的成績只能算是差的，不少人可能會認為，我的理想對我來講遙不可及。是的，可能是這樣，但沒有什么是努力做不到的。
古代詩人李白，本來學(xué)習(xí)極差，后來因為被一事感動到，從而懂得努力造就天才。于是，他努力學(xué)習(xí)，使他學(xué)習(xí)進步如飛，最后成為史上鼎鼎有名的大文學(xué)家，他的詩流傳至今。
別人可能會問我為什么會有這樣的理想?一是因為我的媽媽，她希望我在學(xué)習(xí)上能很好，所以我想用這樣的方法來證明自己。二是因為蔡老師，我一年級時被老師叫到辦公室中大批一頓之后，對學(xué)習(xí)失去了信心與勇氣，從那之后我便對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一種厭惡，使我不再舉手發(fā)言，除非請到我，不然則如木頭人一般，呆上幾節(jié)課。直到蔡老師的到來，他的性格奇異。上課時，不許學(xué)生有一點錯，不發(fā)火全身發(fā)紅，如一頭猛牛。可一到下課，他便成了任人擺弄的玩偶，幽默風趣，可能就是這一點觸動了我。雖然我怕上他的課，但卻盼望見著他，我仿佛“戀愛”了。
在他的引導(dǎo)下我的發(fā)言多了，雖然語文，還是毫無長進。也就因為此我有了考上最好大學(xué)的理想，因為他，我恢復(fù)了對學(xué)習(xí)的信心。
不管將來能否實現(xiàn)這個理想，我都會深深地記住蔡老師。因為，他是我人生的一盞明燈。
當然為了這個理想我一定會努力奮斗，自然，我要了解，如何考上與要求什么，我會盡量去完成，使我能與那要求相同，保證能考上。不過，我還得比常人更加付出心血。
我立下這個遠大的理想。愿它成為促使我人生的小船前進的動力，使我不斷奮斗。
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