為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
跑道長(zhǎng)度 100m，寬2.5m(即兩條跑道) 設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)
水桶4只，在桶高16cm處標(biāo)線裝水至16cm線
運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)開(kāi)始，在聽(tīng)到起跑命令前不得接觸水桶。聽(tīng)到發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員迅速提起水桶起跑，跑至50m處把水桶交給第二名運(yùn)動(dòng)員。第二名運(yùn)動(dòng)員跑至100m處把水桶交給第三名運(yùn)動(dòng)員,第三名運(yùn)動(dòng)員往回跑至50m處把水桶交給第四名運(yùn)動(dòng)員，第四名運(yùn)動(dòng)員跑回起點(diǎn)。在第四名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)起點(diǎn)時(shí)，比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：a)運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過(guò)其它跑道的就取消該項(xiàng)目成績(jī)。
c)比賽結(jié)束后，桶內(nèi)的含水量若低于13cm則在最終時(shí)間里加上2s，若低于10cm，則在最終時(shí)間里
加上4s。
足球場(chǎng)賽區(qū)，長(zhǎng)50米，每隊(duì)寬2米。
水帶10節(jié)，水槍2個(gè)
運(yùn)動(dòng)員在起跑線處等候，聽(tīng)到發(fā)令后將水帶整理好，跑至第二名運(yùn)動(dòng)員處，并交給第二名運(yùn)動(dòng)員。第二名運(yùn)動(dòng)員將第二盤水帶接好，并帶著水帶跑到第三名運(yùn)動(dòng)員處(期間將水槍接好)。第三名運(yùn)動(dòng)員在接過(guò)水槍后，將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運(yùn)動(dòng)員處。第四名運(yùn)動(dòng)員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：a)運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動(dòng)員越過(guò)其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績(jī)。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時(shí)間里加上5s。
(參賽者個(gè)人按要求完成項(xiàng)目)
跑道長(zhǎng)50m,寬2.5m
滅火器5個(gè)，桌子5張，問(wèn)題卡若干張
運(yùn)動(dòng)員在起跑線處等候，聽(tīng)到發(fā)令后跑至30m處選擇問(wèn)題卡，然后跑至50m處選擇正確的滅火器，并將滅火器帶回到30m處，并將問(wèn)題卡的編號(hào)告訴工作人員，工作人員根據(jù)編號(hào)向運(yùn)動(dòng)員提問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)員作答后，將滅火器跑回至50m處，最后跑回至起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：a)運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動(dòng)員越過(guò)其他跑道的取消該項(xiàng)目成績(jī)。
c)比賽過(guò)程過(guò)程中，滅火器掉落在地的在最終時(shí)間里加上5s。
d)回答問(wèn)提錯(cuò)誤或者不回答者則在最終時(shí)間里加時(shí)5s。
跑道長(zhǎng)400米(即跑道一圈),設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn).
應(yīng)急包7套
運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)處由工作人員(或?qū)I(yè)人員)協(xié)助背好應(yīng)急包，聽(tīng)到發(fā)令后才可起跑。應(yīng)急包不得掉落，人和應(yīng)急包必須同時(shí)沖過(guò)終點(diǎn)。
評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：a)運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動(dòng)員跑過(guò)100米后方可越過(guò)其它跑道，在100米內(nèi)越過(guò)其它跑道算犯規(guī)警告一次，連續(xù)兩次警
告取消該項(xiàng)成績(jī)。
c)以用時(shí)最短，應(yīng)急包佩戴最好的取名次 。
d)若應(yīng)急包佩戴不整齊，則在最后成績(jī)里加5s。
足球場(chǎng)賽區(qū)長(zhǎng)50m，寬2m，設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)
消防水帶5條( 長(zhǎng)25米)
運(yùn)動(dòng)員在起跑線處等候，聽(tīng)到發(fā)令后方可開(kāi)始整理散亂的水帶，并將其運(yùn)送到50m以外。人和水帶同時(shí)沖過(guò)終點(diǎn)，比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：a)運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動(dòng)員越過(guò)其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績(jī)。
c)水帶必須整理成捆狀，不得散落，到終點(diǎn)處水帶不整潔的在最終時(shí)間里加3s，嚴(yán)重不整潔的可
取消其該項(xiàng)成績(jī)。
足球場(chǎng)30米，設(shè)5條跑道，寬2米，設(shè)起點(diǎn)與終點(diǎn)。
消防服5套，桌子5張，問(wèn)題卡若干張。
運(yùn)動(dòng)員在起跑線處，聽(tīng)到發(fā)令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點(diǎn)轉(zhuǎn)動(dòng)3圈，前行至前方桌子處，選擇一張問(wèn)題卡，并把相應(yīng)的答案告訴工作人員?；卮饐?wèn)題后將服裝脫下并疊好，最后跑回起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：a)運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規(guī)，連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)
或轉(zhuǎn)圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時(shí)3s。
c)運(yùn)動(dòng)員越過(guò)其他跑道的取消該項(xiàng)目成績(jī)。
d)回答問(wèn)題錯(cuò)誤或不回答者，加時(shí)3s，回答正確者則
在最終時(shí)間里減去3s。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活，開(kāi)展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
5月22日周五下午1：25(視天氣情況調(diào)整)
學(xué)?；@球場(chǎng)：一~三年級(jí)東籃球場(chǎng)
四~六年級(jí)西籃球場(chǎng)
本校全體師生。
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊(cè)，電子材料上傳網(wǎng)站。
主任：包建平
副主任：謝小偉張金德何勝
委員：高平華薛和平張文華馮熙琴
張?jiān)撇ㄖ芴忑堦惥W(wǎng)洪劉華波
紀(jì)律安全保衛(wèi)組：張金德張?jiān)撇?/p>
衛(wèi)生保健：曹麗華
音樂(lè)控制及攝影：張文華
場(chǎng)地器材：薛和平劉華波
總裁判長(zhǎng)：何勝
一～三年級(jí)裁判員名單(低年組)
裁判員：潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽(yáng)龍青陳慧慧
鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華
四～六年級(jí)裁判員名單(高年組)
裁判員：何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平
嚴(yán)喬沙徐建平周琴?gòu)堅(jiān)撇T霞
按年級(jí)組進(jìn)行比賽
一~三年級(jí)
1、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。
2、搶種搶收(28米)每班10人，男女各5人
3、合作運(yùn)球(抬球28米)每班8人，男女各4人
4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人
四~六年級(jí)
1、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人
4、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人，男4女3人
1、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽
2、一、二、三年級(jí)(搶種搶收)、
四、五、六年級(jí)(袋鼠跳)
3、一、二、三年級(jí)(合作運(yùn)球(抬球))
四、五、六年級(jí)(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年級(jí)(紙衣往返接力跑)
四、五、六年級(jí)(履帶戰(zhàn)車)
本次活動(dòng)設(shè)集體小項(xiàng)目，按班級(jí)單位設(shè)記取分，按名次一二三名9、7、6計(jì)分。各項(xiàng)比賽成績(jī)相加為團(tuán)體總分，按分值排名。
1、各班做好安全、紀(jì)律、觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求下班參加活動(dòng)，并協(xié)同管理好各班。
項(xiàng)目一：抬球接力賽
器材：一個(gè)籃球
方法：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后交給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
規(guī)則：注意在行進(jìn)的過(guò)程，抬球時(shí)不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下，應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī)。
項(xiàng)目二：袋鼠跳
器材：米袋子一條
1、方法：聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。最快完成為獲勝隊(duì)
2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。
項(xiàng)目三：螃蟹背西瓜
器材：籃球1個(gè)
1、方法：4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。
2、規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
項(xiàng)目四：搶收搶種
器材：毽子26個(gè)，紙簍1個(gè)。
1、方法：播種隊(duì)員手持裝有26個(gè)毽子的紙簍起跑，依次將毽子放進(jìn)沿途設(shè)置的26個(gè)點(diǎn)中，之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊(duì)員。收割隊(duì)員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進(jìn)行，以最快完成為獲勝隊(duì)。
2、規(guī)則：播種隊(duì)員播種時(shí)必須把毽子依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中，否則視為犯規(guī)，不記成績(jī)。
項(xiàng)目五：紙衣往返接力跑
器材：a4紙一張
1、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉?？焖倥苓M(jìn)跑完全程交給另一名同伴，以最快完成為獲勝隊(duì)。
2、規(guī)則：在奔跑過(guò)程中不許用手幫助，如果掉下來(lái)，必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑。
3、注：如風(fēng)大，改為頂風(fēng)貼紙跑，折返時(shí)用手拿好交給下一名隊(duì)友。
項(xiàng)目六：履帶戰(zhàn)車
器材：尼龍帆布做成的履帶一副
1、方法：每隊(duì)7人，其中6人進(jìn)入履帶中，另一人在外面當(dāng)指揮員。發(fā)令后，根據(jù)指揮員的方向，6人齊心合力，用兩手撐推前進(jìn)。途中要繞過(guò)障礙，至對(duì)面標(biāo)志旗后，再折返回起點(diǎn)，先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。
2、規(guī)則：要按順序繞過(guò)障礙物，履帶里的隊(duì)員如有跌倒，必須重新組合前進(jìn)。前進(jìn)時(shí)不得有隊(duì)員掉隊(duì)。
項(xiàng)目七：進(jìn)嘗廣播操、排球操
1、比賽順序：①進(jìn)場(chǎng)評(píng)比(分三組)
全校分三組出場(chǎng)比賽。
第一組為一、二年級(jí)。
第二組為三、四年級(jí)。
第三組為五、六年級(jí)。
②兩操比賽(分三組)。
第一組為一、四年級(jí)。
第二組為二、五年級(jí)。
第三組為三、六年級(jí)。
2、進(jìn)嘗廣播操、排球操比賽評(píng)分參照標(biāo)準(zhǔn)：
①、進(jìn)場(chǎng)(3分)要求：快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場(chǎng)后依然要保持踏步。
②、服裝(1分)要求：衣著干凈整潔。統(tǒng)一服裝。
③、精神面貌(1分)要求：精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。
④、考勤：缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求：動(dòng)作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確，不搶節(jié)拍。
⑥、廣播操(3)要求：動(dòng)作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確，不搶節(jié)拍。
望各班見(jiàn)通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年x月xx日上午08：00--11：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：中心幼兒園內(nèi)
四、活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的`快樂(lè)和競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣。
2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能，樹(shù)立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂(lè)趣，達(dá)到家園共育的目的。
五、活動(dòng)原則：
1、安全第一，保證每一個(gè)孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂(lè)，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長(zhǎng)服務(wù)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場(chǎng)布置
2、音響（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）
3、游戲道具、獎(jiǎng)品
七、人員安排：
總 裁判：黃 xx（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。）
副總裁判：李 xx（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行，組織授獎(jiǎng)。）
活動(dòng)主持人：劉xx（主持活動(dòng)流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）
音響設(shè)備：沈xx（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂(lè)的播放）
會(huì)場(chǎng)布置： 程 x 陳怡然 （負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的環(huán)境布置）
門衛(wèi)安全： 鄭xx（防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長(zhǎng)擅自出入幼兒園。）
記 錄員：李xx
裁 判 員： 程xx
各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）
場(chǎng)地次序維護(hù)：黃xx 屈xx 沈xx
八、活動(dòng)流程：
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕
（2）園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
2、 師幼舞動(dòng)健康 （節(jié)目表演）
（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2) 舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)
4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
說(shuō)明事項(xiàng)：
1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做文明人。
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