總結(jié)是我們對自己在某一領(lǐng)域所取得成績和經(jīng)驗的概括和總結(jié)。在總結(jié)中，可以借助一些圖表或數(shù)據(jù)的展示方式，來更直觀地呈現(xiàn)自己的觀點和結(jié)論。如果對總結(jié)寫作有困惑的話，不妨參考以下范文，或許會有所幫助。
跳繩比賽通知篇一
為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，學(xué)校決定將于20xx年3月中旬利用陽光大課間舉行1-5年級跳繩比賽。
一、比賽方法:。
1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女15人.
2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女各16人.
3、四、五年級參加1分鐘多人團(tuán)體賽。每班男女各兩隊，每隊八人(搖繩學(xué)生除外)。
二、名次及獎勵辦法:。
1、1-3年級參加個人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級成績。
2、四、五年級多人跳總數(shù)除以組次得出為班級成績。
3、每年級團(tuán)體均獎前兩名。
三、本次比賽裁判員:。
五年級學(xué)生。
跳繩比賽通知篇二
時間過的可真快呀！轉(zhuǎn)眼間就要了。
今天早上，同學(xué)們都在自己跳繩的位置上練習(xí)，生怕我們班得不了第一后，同學(xué)們都得不上星了。
不知什么時候（不知怎么的）就到我們了。裁判員一吹哨，同學(xué)們就盡自己最大的努力跳起來了：一會兒（慢的能跳）70個、一會兒（快的能跳）150個！快跳快跳，很快就要1分鐘了！停！裁判員說（一聲令下），同學(xué)們紛紛到老師那兒問成績，聽到自己的成績后大家都很高興，也都很滿意。因為大家都盡了最大的努力。
陳老師說：你們別太高興了，后面還有大繩呢。同學(xué)們聽了覺得很對，就把高興的心情逐漸安靜下來（個個摩拳擦掌，趕緊冷靜下來商量對策）。
我們在練習(xí)的地方認(rèn)真的練習(xí)大繩，老師只希望我們跳得多就行了。裁判員再次叫我們做準(zhǔn)備，這次我們跳得可是大繩，但是我可不緊張。到我們了，我們像風(fēng)吹著風(fēng)車專一樣快。一會兒就跳了100多個呢！
跳繩比賽通知篇三
二、比賽分組及參加人數(shù):
(一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)
(二) 學(xué)生組: 1、男女丁組(一、二年級)
2、男女丙組(三、四年級)
3、男女乙組(五、六年級)
4、男女甲組(七、八、九年級)
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名 ，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。
(五)比賽時間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎勵辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報名參賽。
附:
跳繩運動好處多
跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，有助保持個人體態(tài)健美，從而達(dá)到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一對適當(dāng)?shù)倪\動鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，可單獨一人或多人進(jìn)行。由此可見，跳繩是一項簡單方便，容易參與的運動。
跳繩運動的好處:
1、 運動量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運動時手、足、腦并用，有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度 。
3、 跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個人體重的物件跳一下，有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能 。
4、 跳繩是全身運動，加速人體新陳代謝，增強血液運行，強化血管功能。
5、 每天運動有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康 ，增加骨質(zhì)密度
安全注意事項:
6、 需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日
東營市勝利第六十中學(xué)
跳繩比賽通知篇四
1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女15人.
2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女各16人.
3、四、五年級參加1分鐘多人團(tuán)體賽。每班男女各兩隊，每隊八人(搖繩學(xué)生除外)。
1、1-3年級參加個人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級成績。
2、四、五年級多人跳總數(shù)除以組次得出為班級成績。
3、每年級團(tuán)體均獎前兩名。
五年級學(xué)生
跳繩比賽通知篇五
一、個人賽場地：4米×4米（計數(shù)）、9米×9米(花樣跳繩），團(tuán)體賽場地：5米×5米（計數(shù)）、12米×12米（花樣跳繩、表演賽）。其四周至少有3米寬的無障礙區(qū)。
比賽區(qū)上空的無障礙空間：從地面量起至少高4米，其間不得有任何障礙物。
二、比賽場地地面須為平整，不得有任何可能傷害比賽隊員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場地進(jìn)行比賽。
三、比賽場地的界線寬為5厘米，線寬不包括在場地內(nèi)，應(yīng)與場地有明顯反差顏色。
四、裁判席設(shè)在裁判區(qū)內(nèi)。裁判區(qū)為比賽場地周圍3米區(qū)域，離觀眾席至少2米。
五、在隊員比賽的同時，教練員和未上場比賽的隊員應(yīng)留在指定區(qū)域內(nèi)。
跳繩比賽通知篇六
為了豐富我校教師、學(xué)生的業(yè)余文體生活，加強教師之間、學(xué)生之間的交流與溝通，并在緊張的工作學(xué)習(xí)之余得到身心的放松，學(xué)校決定，在四月份舉辦一次教師、學(xué)生跳繩比賽。具體安排如下:。
比賽時間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后。
一、比賽地點:學(xué)校籃球場。
二、比賽分組及參加人數(shù):。
(一)教師組:1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)。
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)。
(二)學(xué)生組:1、男女丁組(一、二年級)。
2、男女丙組(三、四年級)。
3、男女乙組(五、六年級)。
4、男女甲組(七、八、九年級)。
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。
(五)比賽時間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎勵辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報名參賽。
附:。
跳繩運動好處多。
跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，有助保持個人體態(tài)健美，從而達(dá)到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一對適當(dāng)?shù)倪\動鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，可單獨一人或多人進(jìn)行。由此可見，跳繩是一項簡單方便，容易參與的運動。
跳繩運動的好處:。
1、運動量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運動時手、足、腦并用，有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度。
3、跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個人體重的物件跳一下，有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳繩是全身運動，加速人體新陳代謝，增強血液運行，強化血管功能。
5、每天運動有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康，增加骨質(zhì)密度。
安全注意事項:。
6、需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日。
東營市勝利第六十中學(xué)。
跳繩比賽通知篇七
出警告，對于兩次搶跳的運動員取消本場比賽資格。
二、運動員在比賽中出現(xiàn)失誤（包括在間隔交叉單搖跳比賽中，不是。
依次一搖一變化交叉跳），記失誤次數(shù)，但不中斷比賽。
三、運動員在比賽中踩線或出界，應(yīng)判為犯規(guī)。
（一）單搖、雙搖速度賽、間隔交叉單搖跳賽：如運動員踩線或出界，應(yīng)暫停比賽，讓其回到原位后繼續(xù)比賽。計數(shù)從運動員回到原位后繼續(xù)開始。
（二）三搖跳運動員失誤、踩線或出界，比賽即告結(jié)束。
四、轉(zhuǎn)換犯規(guī)。
（一）轉(zhuǎn)換犯規(guī)是指運動員在接力賽中“轉(zhuǎn)換”口令未下達(dá)之前開始。
（二）如出現(xiàn)犯規(guī)，比賽繼續(xù)，記犯規(guī)1次。
（三）轉(zhuǎn)換犯規(guī)一次將從成績中扣除次數(shù)5次。
五、時間犯規(guī)。
（一）花樣跳繩比賽時間若不足45秒或超過75秒，則算犯規(guī)，判扣分。
（二）三搖跳：若運動員在聽到開始比賽信號后，10秒之內(nèi)未能開始比賽，將從計數(shù)中扣除10次三搖跳。
六、雙繩交互搖花樣跳：所有運動員須在比賽中以跳繩運動員身份完成至少3個技術(shù)動作，比賽即為有效。否則，成績無效。
跳繩比賽通知篇八
跳繩能夠有效的訓(xùn)練人體的身體素質(zhì),是一項以促進(jìn)身心健康為目的的運動項目，學(xué)校舉辦跳繩比賽下達(dá)相關(guān)通知，學(xué)校跳繩比賽通知有哪些呢?下面是的學(xué)校跳繩比賽通知資料，歡迎閱讀。
為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，學(xué)校決定將于20xx年3月中旬利用陽光大課間舉行1-5年級跳繩比賽。
一、比賽方法:。
1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女15人.
2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備)，每班限報男女各16人.
3、四、五年級參加1分鐘多人團(tuán)體賽。每班男女各兩隊，每隊八人(搖繩學(xué)生除外)。
二、名次及獎勵辦法:。
1、1-3年級參加個人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級成績。
2、四、五年級多人跳總數(shù)除以組次得出為班級成績。
3、每年級團(tuán)體均獎前兩名。
三、本次比賽裁判員:。
五年級學(xué)生。
為了豐富我校教師、學(xué)生的業(yè)余文體生活，加強教師之間、學(xué)生之間的交流與溝通，并在緊張的工作學(xué)習(xí)之余得到身心的放松，學(xué)校決定，在四月份舉辦一次教師、學(xué)生跳繩比賽。具體安排如下:。
比賽時間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后。
一、比賽地點:學(xué)?；@球場。
二、比賽分組及參加人數(shù):。
(一)教師組:1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)。
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)。
(二)學(xué)生組:1、男女丁組(一、二年級)。
2、男女丙組(三、四年級)。
3、男女乙組(五、六年級)。
4、男女甲組(七、八、九年級)。
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。
(五)比賽時間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎勵辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報名參賽。
附:。
跳繩運動好處多。
跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，有助保持個人體態(tài)健美，從而達(dá)到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一對適當(dāng)?shù)倪\動鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，可單獨一人或多人進(jìn)行。由此可見，跳繩是一項簡單方便，容易參與的運動。
跳繩運動的好處:。
1、運動量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運動時手、足、腦并用，有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度。
3、跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個人體重的物件跳一下，有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳繩是全身運動，加速人體新陳代謝，增強血液運行，強化血管功能。
5、每天運動有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康，增加骨質(zhì)密度。
安全注意事項:。
6、需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日。
東營市勝利第六十中學(xué)。
為了活躍校園氣氛，營造健康、向上、和諧的校園氛圍，經(jīng)學(xué)校研究決定，在校園內(nèi)開展個人跳繩比賽。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:。
一.報名事項:。
每班擇優(yōu)上報1-2名同學(xué)參賽。選手名單必須在3月28日前上報到學(xué)生會體育部部長一16班潘朝暉處。
二.比賽規(guī)則:。
1、比賽時間為1分鐘。
2、每位選手有三次參賽機會，取最好成績?yōu)樽詈蠼Y(jié)果。
3、比賽開始后5分鐘未到的，作棄權(quán)處理，取消比賽資格。
三.比賽場地:。
校門口籃球場。
四、獎項設(shè)置:。
1.每個年級取前10名，一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名。
2.每年級前5名進(jìn)入決賽，角逐前8名。
政教處、團(tuán)委、學(xué)生會。
20xx年x月x日。
跳繩比賽通知篇九
xxx中央xxx關(guān)于認(rèn)真做好第三次全國人口普查工作的指示(1982年2月28日)。
人口普查，是查清我國國情、國力的一項重要工作。準(zhǔn)確地掌握我國人口的分布及構(gòu)成情況，對于從我國實際情況出發(fā)，更好地進(jìn)行社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，安排人民的物質(zhì)和文化生活，制定人口政策和規(guī)劃，具有重大意義。為此，xxx中央、xxx1980年6月決定，1982年7月1日進(jìn)行第三次全國人口普查。一年多來，全省、市、自治區(qū)和各部門共同努力，做了大量準(zhǔn)備工作，是有效的。xxx已批準(zhǔn)頒發(fā)了《第三次全國人口普查辦法》。為了高質(zhì)量地完成這次普查任務(wù)，特作如下指示：
一、各級黨委和人民政府要切實加強領(lǐng)導(dǎo)。人口普查工作必須在各級黨委人民政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行?，F(xiàn)在，離正式普查登記只有四個月的時間了。各級黨委和人民政府要全面調(diào)查一下各項準(zhǔn)備工作的落實情況，切實解決實際工作中的問題，特別要注意選調(diào)得力干部，建立和建全各級人口普查機構(gòu)。各級人民政府要根據(jù)全國人口普查工作總的部署和要求，做好周密的安排。圍繞提高人口普查資料的準(zhǔn)確程度這個中心，做好各個環(huán)節(jié)的工作。從6月起，在半個月左右的時間內(nèi)，要把人口普查作為一項中心任務(wù)，做到人口普查和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)兩不誤。普查登記以后，還要做好一系列匯總工作。各項工作必須保證質(zhì)量，如果某項工作達(dá)不到規(guī)定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，必須返工重做。
二、各級黨委宣傳部門要對人口普查的宣傳工作做出統(tǒng)一安排，廣泛深入地進(jìn)行宣傳動員。工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)等人民團(tuán)體應(yīng)主動配合，運用各種宣傳手段，采取群眾喜聞樂見的各種形式，宣傳人口普查的意義、內(nèi)容和要求，做到家喻戶曉，人人明白，以取得全國各族人民的積極支持。宣傳工作從現(xiàn)在起就要逐步展開，4月份作為人口普查宣傳月，掀起一個高潮。xxx員、共青團(tuán)員、各級干部都要以身作則，模范地執(zhí)行人口普查辦法，并向周圍群眾有針對性地進(jìn)行宣傳。
三、切實做好普查人員的選調(diào)和培訓(xùn)工作。人口普查是一項極為復(fù)雜、細(xì)致的工作，需要及時組織幾百萬人包括普查員、編碼員、錄入員的隊伍，任務(wù)是艱巨的。各級人民政府必須按照《第三次全國人口普查辦法》的有關(guān)規(guī)定選調(diào)和培訓(xùn)各類普查人員。被選調(diào)人員的單位，要當(dāng)作一項政治任務(wù)，保證抽調(diào)合格的人員參加普查工作。
四、節(jié)約辦普查。人口普查經(jīng)費要在保證完成普查任務(wù)的前提下，厲行節(jié)約。普查經(jīng)費，除財政部撥一部分外，不足的由地方財政解決。普查所需要的物質(zhì)條件，計劃、商業(yè)、物質(zhì)、交通、電力等部門要予以保證。我國是世界上人口最多的國家。在10億人口這樣一個大國進(jìn)行人口普查，從我國的歷史來說，規(guī)模之大是空前的。我們的工作不僅為全國人民所關(guān)心，而且為世界人士所矚目。各級黨委和人民政府一定要高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)，有計劃、有步驟、高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求地做好每個環(huán)節(jié)的工作，勝利完成第三次全國人口普查任務(wù)。
跳繩比賽通知篇十
在一個秋高氣爽的星期四，我們二至六年級舉行了跳繩比賽。比賽馬上就要開始了，我們加緊練習(xí)，爭取拿第一。一位同學(xué)說：“我們加緊練習(xí)，一定會拿第一的?！绷硪粋€自信的聲音響起來“會的，我們這么厲害”“哈哈，誰在說大話。。?！?/p>
正在這時，體育老師一聲哨響，比賽正式開始了。我們按之前排好的順序跳繩，第一個上場的是吳玉翔，隨后同學(xué)們就有序的進(jìn)入，大家目光專注，一心為班爭光，所以誰也不甘心落后，多像一只只快活的小青蛙，一上一下的，很有規(guī)律，又那么有節(jié)奏。搖大繩的同學(xué)會一會兒用雙手搖，一會兒用單手搖，他們知道勝敗由他產(chǎn)決定。從這次比賽就可以看出每一個同學(xué)的集體榮譽感都是極強的。
時間過的真快，比賽結(jié)束了，我們班跳了94個，真棒。無論是參加跳繩的同學(xué)，還是沒有參加跳繩的同學(xué)，臉上都露出了笑容。
最后，體育老師宣布比賽結(jié)果，我們班得了第二名！只要努力就會有引獲。
跳繩比賽通知篇十一
比賽服裝應(yīng)為運動服裝或其它有利于跳繩運動的特色服裝，由各隊自行決定其款式和顏色，但必須協(xié)調(diào)。
一、比賽服裝(袖子和領(lǐng)子除外)的主要顏色應(yīng)與比賽用繩有明顯不同。
二、比賽服上衣背部的中間位置應(yīng)佩戴組織者指定的用于標(biāo)明運。
動員身份的號碼布，號碼布應(yīng)為不大于24（長）厘米×20（寬）厘米的矩形。比賽服上可標(biāo)有隊名、贊助商標(biāo)志，標(biāo)志最大面積為30平方厘米（6厘米×5厘米）。
三、服裝上不得帶有可能產(chǎn)生不悅或詆毀本項運動或其它運動。
項目聲譽的設(shè)計或字樣。
四、同隊運動員參賽應(yīng)穿著統(tǒng)一的比賽服裝（鞋襪除外）。
六、不得佩戴妨礙比賽安全的任何飾物、掛件。
跳繩比賽通知篇十二
陽光明媚，風(fēng)和日麗，一年一度的又來臨了。主席臺設(shè)在操場，周圍擺著五顏六色的鮮花，中間是鋪著紅氈子的長桌，桌旁邊擺著十幾把柔軟的座椅。主席臺上掛著紅色的長幅會標(biāo)，上面用黃紙貼著“育鷹小學(xué)第八屆”的字樣。操場四周彩旗迎風(fēng)招展。哇！會場又美麗又大方。操場上用白灰畫了三個大長格子，是三個參賽班同學(xué)的跳繩場地。觀看比賽的同學(xué)們舉著事先設(shè)計好的小黑板在場外助威加油。
體育老師一聲令下，三個班的同學(xué)開始了激烈的比賽?？矗u繩的同學(xué)弓著背，一只腳在前，一只腳在后，用力地?fù)]動著手臂。你看王晨夕臉漲得通紅，抿著嘴，使出九牛二虎之力，把繩掄了一圈又一圈，肖曉一邊搖繩，一邊還鼓勵跳繩的同學(xué)：“別緊張！好好跳！”王晨夕嘴里喃喃地數(shù)著：“一、二、三……”繩子一上一下在空中飛舞，像一條彩帶。場外的觀眾更起勁兒，男生喊：“五一班！”女生喊：“加油！”
在同學(xué)們的鼓勵下，跳繩的同學(xué)更起勁了。他們像活潑的小猴子一樣，一個個靈活地跳過繩去。高個子的同學(xué)須低頭彎腰把胳膊夾在身體的兩側(cè)；女同學(xué)把長發(fā)盤起來，免得繩子卷著頭發(fā)。
呵！我們班打頭的陳瑤，動作真快，隊尾的同學(xué)剛一跳過，她就緊緊跟上，像一只輕盈的飛燕。她每成功地跳過時，都和前面的同學(xué)擊一下掌，表示祝賀。
當(dāng)然也有跳得差的。你們看！該輪到何天坤了，他等繩就等了半天，哎呀呵，還老出錯，自己的腿差點把自己絆一跤。像陳嘉玉那些動作靈敏的女生，什么花樣都能跳過去，換動作也能跳過去?？珊翁炖み@樣的男生，常規(guī)動作還跳不好，就甭說跳“洋”的了，結(jié)果胳膊被繩子掄得左一道右一道的紅??！
到最后關(guān)鍵時刻了，觀賽的同學(xué)們都激動地站在凳子上了。體育老師發(fā)出了倒計時口令：“十、九、八、七……！”跳繩的同學(xué)精神更加集中了，兩只眼睛睜得大大的，一躍而過，連老師也被這熱烈的場面感染了，跟著我們一起鼓掌加油。
“停！”體育老師大聲地喊。參賽選手這時已經(jīng)汗流浹背，筋疲力盡了。場外的同學(xué)一擁而上，遞上毛巾、礦泉水表示慰問。在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了。
跳繩比賽通知篇十三
星期四下午第二節(jié)課就是了。我的心怦怦直跳，不知道能跳幾個。終于到比賽了！
我緊張地走到比賽現(xiàn)場，等老師喊：“預(yù)備開始！”我們就飛快地跳起來。我心里想：“我一定要贏！我一定要贏！”我心里一遍遍地說著。等老師一吹哨說停。我們都累得趴倒在地上。一場激烈的比賽終于結(jié)束了。
跳繩比賽通知篇十四
星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一場。為了取得好的成績，王老師可費了不少心血，班上舉行了三場初賽，從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。比賽那天，整個操場熱火朝天，跳繩飛舞，同學(xué)們個個朝氣蓬勃……經(jīng)過一場又一場的比賽，終于輪到我們了。剛一上場，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學(xué)兩手拿跳繩，神情專注，發(fā)令的哨聲一響，我們就像一只只準(zhǔn)備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級第一名的好成績。頓時，教室里像炸了鍋一樣，全班同學(xué)高興得跳了起來，到處都是歡言笑語。我個人雖然沒取得很好的成績，但我感到無比驕傲：為我自己又闖過了一道難關(guān)，同時也因為班級取得了第一名的榮譽。
跳繩比賽通知篇十五
經(jīng)過漫長的努力，終于到了一年一度的比賽——。
“開始”。隨著裁判的說話聲，三幾班開始比賽，結(jié)果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點著急了：我們班會贏嗎？他們會贏嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問，比賽開始了。
“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下?！?3，24，25！”我們跳的下數(shù)也越來越多，而且到目前為止一個人也沒倒。我想：這樣下去說不準(zhǔn)會贏哦！“咚”，正當(dāng)我這么想的時候，某某人摔倒了，浪費了幾秒。我頓時慌了神，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！
可是上天不合我意，后面又有幾個人陸續(xù)摔了，“砰砰咚砰砰砰咚……”甩繩聲和摔倒聲交錯在一起。“贏不了吧！”“時間到了?！闭?dāng)我這么想的時候，一個聲音突然傳過來，原來時間到了。我心想，贏不了吧！可是上天好像又不合我意，310下，“啊”。我驚訝地叫了一聲?！皼]錯，310?！薄疤昧?！”我叫了一聲?？墒侨绻渌喑^我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒一個班超過我們。
就這樣，我們拿到了優(yōu)勝。
跳繩比賽通知篇十六
今年的三八節(jié)，學(xué)校改變了以往的慣例，不再是單純的開個晚會，而是組織老師們進(jìn)行。剛開始還有點排斥，覺得沒什么意思，但是真到了比賽那天，反而覺得特別有意思，呵呵……。特別是每個辦公室的集體跳繩，現(xiàn)在想想還想笑呢。
言歸正傳，受到老師們的影響，孩子們在課下也開始了跳繩。每天一下課就跑到操場上跳，還有的在樓道里就開始跳了。我們年級組的老師商量了一下，為了豐富孩子們的課余生活，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，準(zhǔn)備也讓孩子們參加一次，以班級為單位，每班選十名種子選手代表班級參賽。接著每個班就先在班級內(nèi)組織了一次比賽，先選出前十名來參加年級的比賽。周五上午第三節(jié)課，也就是大課間活動之后，我們五年級全體師生便來到操場開始了年級組的。由體育老師擔(dān)任總裁判，李悅老師記錄。一聲哨響，便開始了，所有同學(xué)都在為自己的同學(xué)喊加油，參賽的小選手也在快速的跳著。很快比賽就結(jié)束了，總體來看，二班的成績比較好，每個孩子都能跳到一百五六。平時真是小看這些孩子了。我們班的王思雯、王中塬、高靜、牟高頡等同學(xué)表現(xiàn)也都不錯。不管成績怎樣，至少我們活動的目的達(dá)到了，這就夠了。
跳繩比賽通知篇十七
今天是星期五，學(xué)校要舉行，這次的比賽和以往不同的是以前是選出5—10位同學(xué)代表班級進(jìn)行，可是這次是全班都參加，而且還要算平均分（有跳的差的就慘了）。
為了能在比賽中跳得更快，我特地穿了一雙既舒服又柔軟的鞋子。在比賽前，老師告訴我們：“一上場先找到自己的位置，再試一試?yán)K子?！蔽覀円恢弊谧闱驁錾系共辉趺磽?dān)心我們的比賽情況，可是快我們比賽時大家開始緊張起來，聽說在502班，一個同學(xué)在最后的十秒鐘連續(xù)“雙飛”，跳了243下，我們更加激動，興奮，緊張了。
到了602班上場了，我一上場就快快找到了“7”號位，在紙上簽上名，立刻試跳起來。準(zhǔn)備好以后，就等老師的口哨聲了。聽胡老師說：“全部準(zhǔn)備好了，大家準(zhǔn)備噓……”大家齊刷刷地開始跳繩，我開始跳的速度已經(jīng)達(dá)到我從沒打到過的“時速”。
可是由于開始太快了，體力不支，只跳了175下，不過已經(jīng)超過了我以前的記錄162下。跳完繩后，我回到座位問了問別的同學(xué)，他們的成績也都超過了自己的記錄。但是個別同學(xué)跳差了，可能會拖班級的后腿。由此我想到，如果我考試差了，也會拖班級的后腿，我應(yīng)該要努力加油。
希望這次比賽我們能獲得好成績，為班級爭光。
跳繩比賽通知篇十八
前幾天，我們學(xué)校舉行了一分鐘。
比賽前，我在家里認(rèn)真地做著準(zhǔn)備，一個有空就拿起跳繩練習(xí)，朝著全校第一的目標(biāo)去練習(xí)。
時間一天一天過去了，很快就到了星期四的大課間。我既興奮又緊張，興奮的是練了那么久，終于可以大展身手了。緊張的是怕比賽是失誤，達(dá)不到目標(biāo)。輪到四（1）班了，我胸有成竹地上場了。準(zhǔn)備！開始！始字剛落音，我就飛快地跳起來。我的腳好像裝了彈簧似的，剛碰到地就跳起來，手也飛快地甩著，讓人看了眼花繚亂，但又跟腳配合得很好，不緊不慢。啊，一分鐘怎么這么漫長，我的手甩得酸得好像要斷掉似的，腿每跳一下，就會酸得要命。停！當(dāng)數(shù)的人告訴我跳了201下時，連我自己也不敢相信，瘦瘦的我難道也能跳兩百多下。
今天，升國旗時頒發(fā)了獎項，我被評為跳繩大王。機會是留給有準(zhǔn)備的人的，這句話說得真好！
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