方案的效果應該能夠長期穩(wěn)定地發(fā)揮作用。在制定方案時，還應該考慮到評估和監(jiān)控的方式和方法，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行調整。掌握一些方案設計的基本要素和方法，可以幫助我們更好地應對實際問題。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇一
11月07日——11月30日。
3、活動項目。
(1)綁腿跑。
綁腿跑主要是7人參加，4男3女用繩子綁著走100米。
(2)運乒乓球。
由6人組合倒退著運乒乓球，3個男生和3個女生組合。
(3)、拔河比賽。
男生隊和女生隊拔，男生一個女生兩個。
(4)、運氣球。
4、活動目的、意義和目標。
曾加我班的團結力和增強我們的體力，也為了能讓我們記住美好的大學生活。
5、活動負責人及主要參與者：參與者08高職計算機t;1全體同學。主要負責人08高職計算機t;1班的全體班干。
6、活動分組安排:。
第一組：由班長帶隊(金家正)。
第二組：由學習委員帶隊(李春會)。
第三組：由體育委員帶隊(王萬發(fā))。
第四組：由文藝委員帶隊(羅國芬)。
第五組：由組織委員帶隊(羅雪琴)。
第六組：由團支書帶隊(杜陽華)。
注：每隊6人，所有活動按用時多少計分。
7、獎勵辦法：
第一名：獎金60元。
第二名：獎金40元。
第三名：獎金20元。
其余參賽隊都有鼓勵獎。
8、金費預算：
獎金120元+繩子40元+兵乓球10元+氣球20元+其它50元=240元。
9、金費出納：生活委員(蔣澤玉)。
10、不參與的同學為裁判組。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇二
“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
1、最終目的：提高瑜伽；
2、直接目的：借活動提高品牌知名度和美譽度；
x月x日----x月x日。
xxx瑜伽館。
分三部分。
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們；
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們；
3、獻給單身貴族們的。
具體如下。
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！?/p>
3、獻給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”
活動亮點一。
“心語星愿”
對你的他（她）許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個角落，相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。
道具準備：隕石，放在精致的玻璃盒子內，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
活動亮點二。
“真情宣言大募集”
參加者把您對他（她）的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在x月x日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的聯(lián)系方式哦！我們會幫您把您的深情傳達給您的他（她）。
（目的：給情人們創(chuàng)造一個發(fā)泄感情的空間和場地，另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽度。）。
為了作到評獎的公正：我們特別為填寫宣言者，準備了一個密閉性的箱子、一個信封。填寫完畢，封閉進信封內，然后由填寫者親自投入箱子內，以備評委評選。
道具準備：活動宣傳單頁預留適當空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同，給人一種想認真閱讀的欲望。
要使促銷取得成功，必須要使活動具有刺激力，能刺激目標對象參與。刺激程度越高，促進銷售的反應越大。此點即是來刺激目標對象的一點。
活動亮點三。
“購物有禮”
凡在x月xx日當天購物的所有顧客，均有小禮品贈送。（鮮花）。
活動亮點四。
您還可以在我們的各大賣點為您的他（她），專門設計、加工你們的專有鉆石首飾，一定另有一番風趣哦！
不過您一定要記得要提前定做的，才可以在情人節(jié)當天為您的他（她）獻上與眾不同的鉆石飾品。
另外：可以與咖啡店（燭光晚餐）、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。
設置專區(qū)展示本次活動的推薦產品；
配合本次活動主題，主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。
特別展現(xiàn)本次活動的附載物：流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
各賣點用星狀飾物（用彩帶折成小星星）裝飾，營造一個流星劃過的氛圍（每個賣點一個大星星，五個小星星）。
掛旗：突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空；
x展架：展現(xiàn)活動各項內容。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇三
凡期間進店消費的顧客，均可享受：
消費滿30元贈5元代金卷；
消費滿50元贈10元代金卷；
消費滿100元贈30元代金卷；
（中獎消費金額不計算在內；代金卷供下次消費使用）。
免費參與刺激好玩的輪盤游戲，贏取免費吃面機會！
活動規(guī)則：每日店家選取特定數(shù)字作為中獎號碼，參與者搖動輪盤，若小球最后停止的數(shù)字與特定數(shù)字相同，則可獲得免費吃面一碗的機會?。咳嗣刻靸H限一次參與機會）。
嚴寒冬日溫暖你我，心動就趕快來吃面吧！
活動時間：
瑜伽館春節(jié)活動方案篇四
現(xiàn)代女性更注重身體的運動保養(yǎng)，瑜伽則是有氧運動中最養(yǎng)身的運動，適合各個年齡層次的女性鍛煉。以下是瑜伽館促銷。
歡迎閱讀。
迎中秋·慶國慶一格瑜伽巨惠獻禮。
活動周期：9月1日——10月20日，歡迎各位預約免費體驗課程~。
【一】年卡不限次卡特價：
老會員介紹朋友辦卡加送課程或瑜伽毯一條，任您選。
【二】60次次數(shù)卡優(yōu)惠：
現(xiàn)價3499元，買一張60次卡加送5次課(可雙人使用，一年有效);。
老會員介紹朋友辦卡可單獨領取3次課卡或瑜伽毯一條，任您選。
【三】瑜伽服品牌特惠：
9月份引進新國外品牌瑜伽服，第一件9.5折，第二件9折，歡迎到店定購~。
【四】瑜伽私教課特惠：
私教課：300元節(jié)、400元節(jié)，全部10節(jié)起購;。
購買10節(jié)打9.2折，購買20節(jié)打8.2折。
備注：以上四種卡僅限優(yōu)惠期內購買，過期恢復原價，所有卡種已付款為準，新老會員皆可購買，本館長年提供免費體驗課程~歡迎咨詢，此次活動最終解釋權歸一格瑜伽所有。
活動介紹。
新媽媽們剛剛經歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程,感受了初為母親的喜悅和幸福,看著寶寶一天一點的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質的教育，感嘆自己負贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場，為寶媽們開設了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進步，聰明靚麗一家親!
撫觸做操身體棒。
頭腦更是不簡單;。
親子瑜伽美媽媽。
自信優(yōu)雅幸福多;。
音樂靈動身和心。
韻律游戲促成長;。
前庭訓練很重要。
運動學習都靠它!
【活動主辦】瑜伽館。
【活動地點】瑜伽館。
附近車站：書城路站省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到;或開車至雄楚大街省出版城沿停車場入口進入即可。
【活動對像】0-1歲寶寶和媽媽。
【活動人數(shù)】30個家庭。
【參與方式】。
1.點擊“我要參加”按鈕，提交相關資料即可。
2.本次活動全程免費!名額有限，先到先得!9月28日會在本貼中公布名單，并跟成功報名的麻麻qq或電話確認，請盡量保持電話開機哦!
【活動內容】。
1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖。
2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢。
3、進入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~。
4、音樂走線，舒緩情緒。
5、親子瑜伽，享受難得的親子時光吧。
6、美妙的親子音樂會。
7、前庭覺訓練。
8、媽媽們一起交流育兒經。
【溫馨提示】。
1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。
2、請家長穿便于運動的運動裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內溫度在24度左右，請媽媽參考以上信息。
3、活動會有較大運動量所以上課前半小時不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運動時發(fā)生吐奶。
4、參加活動時請媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。
一、活動背景。
夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節(jié)人體氣血比較暢通，練習起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會變得更加暢快、舒適。尤其對很多年紀大的長者，所患關節(jié)炎往往是冬天嚴重、夏天緩解，更應抓住這個機會練習瑜伽，針對受損的關節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復下來。改善睡眠質量，提高食欲，增強抵抗力。
二、活動目的。
眾所周知,練習瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復元氣，達到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當人變得健康，心靈變得更豁達、更堅強了，自然更能面對生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調息法為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關系便會變得和諧，我們也能對周遭的一切更寬容、更自在.當然,長期練習瑜伽可預防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時，自然會對整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個人意識，令我們更了解當下生命的意義和價值。
三、活動名稱。
與瑜伽有個約會——百人瑜伽活動。
四、活動時間。
20xx年x月x日下午。
有鳴潭前(半圓平臺)。
六、活動對象。
瑜伽協(xié)會全體會員及全校范圍對瑜伽有興趣的同學們(會外同學提前報名，然后組織訓練)。
七、活動準備。
瑜伽協(xié)會，大學生聯(lián)合會相關部門，校團委三組織一起宣傳召集學員，召集完由瑜伽協(xié)會組織訓練，活動當天瑜伽協(xié)會會員帶領完成展示。團委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項。
1)夏季練瑜伽注意事項：
2)練習者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習;。
5)練習過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，
應馬上停止練習，經休息不能自行緩解或癥狀嚴重者應及時就醫(yī);。
6)運動后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調或喝冷飲，經過短暫休息和補充水分后方可洗熱水澡;切忌運動后為圖一時之快而馬上“嘆空調”或對著空調出風口直吹。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇五
女人如花，搖曳于春風。在這個女人節(jié)的溫暖里，帶著花開般的美麗，走進春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動吧!生命!
20xx年x月x日。
以森林公園或者其他公園為佳。
9：00城西森林公園正大門集合(天目山路)。
9：15集合完畢，延順時針方向，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽鳥的鳴啼。
10：00到達腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30再聊會天，慢悠悠的延著西溪濕地的東線，游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”。
12：00品嘗特別為大家準備的瑜伽素食套餐。
13：00有機協(xié)會的健康講座。
14：00開始我們的“愛心手工坊”活動。
16：00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點心，一本書，一部“溫暖”主題的電影。
完全免費，自帶瑜伽墊。
1、穿寬松的靚麗的衣服(會給大家拍漂亮的照片的)。
2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。
3、喜歡做手工的朋友們，自帶針線，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇六
5月20日，網絡情人節(jié)是信息時代的愛情節(jié)日，定于每年的5月20日和5月21日。該節(jié)日源于歌手范曉萱的《數(shù)字戀愛》中“520”被喻成“我愛你”，以及音樂人吳玉龍的網絡歌曲中“我愛你”與“網絡情人”的緊密聯(lián)系。后來，“521”也逐漸被情侶們賦予了“我愿意、我愛你”的意思。“網絡情人節(jié)”又被稱為“結婚吉日”、“表白日”、“撒嬌日”、“求愛節(jié)”。
在這個年輕化、精神化和含蓄化的節(jié)日里，“520(521)1314我愛你(我愿意)一生一世”是其經典數(shù)字語錄，吳玉龍的《網絡情人》為節(jié)日主打歌。這兩天，人們通過(手機移動、pc傳統(tǒng))互聯(lián)網絡(以v_、qq、微博、論壇等為平臺)或手機短信大膽說(秀)愛，甚至送禮(紅包)傳情、相親尋愛，更有無數(shù)對情侶扎堆登記結婚、隆重舉辦婚宴，很多商家也趁勢開展團購、打折等促銷活動，網上網下掀起一浪高過一浪的過節(jié)熱潮。隨著節(jié)日參與人數(shù)日益增多，520、521“網絡情人節(jié)”、“表白日”、“撒嬌日”已成為各種媒體(報紙、電視、互聯(lián)網等)的熱門報道。
二、活動主題。
“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他(她)共續(xù)前世的緣。
三、活動目的。
1、最終目的：提高產品銷售量。
2、直接目的：借活動提高品牌知名度和美譽度。
四、活動時間。
5月__日——5月20日。
五、活動地點。
__珠寶__區(qū)各賣點。
六、主辦單位。
__珠寶有限公司。
七、活動細節(jié)。
分三部分：
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們。
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們。
3、獻給單身貴族們的。
具體如下：
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他(她)共譜一首浪漫的詩，與他(她)共同立下一個神圣的盟約，與他(她)一同分享心靈深處的語言，今生與他(她)共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他(她)，不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！?/p>
3、獻給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”
活動亮點一。
“心語星愿”
對你的他(她)許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個角落，相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。
(目的：為情人們制造一個浪漫的氛圍，讓他們感受到_珠寶的與眾不同。)。
道具準備：隕石，放在精致的玻璃盒子內，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
活動亮點二。
“真情宣言大募集”
參加者把您對他(她)的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在5月_日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他(她)的聯(lián)系方式哦!我們會幫您把您的深情傳達給您的他(她)。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇七
“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
1、最終目的：提高瑜伽；
2、直接目的：借活動提高品牌知名度和美譽度。
x月x日——x月x日。
xxx瑜伽館。
分三部分。
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們；
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們；
3、獻給單身貴族們的。
具體如下。
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！?/p>
3、獻給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”
活動亮點一。
“心語星愿”
對你的他（她）許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個角落，相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。
道具準備：隕石，放在精致的玻璃盒子內，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
活動亮點二。
“真情宣言大募集”
參加者把您對他（她）的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在x月x日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的聯(lián)系方式哦！我們會幫您把您的深情傳達給您的他（她）。
（目的：給情人們創(chuàng)造一個發(fā)泄感情的'空間和場地，另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽度。）。
為了作到評獎的公正：我們特別為填寫宣言者，準備了一個密閉性的箱子、一個信封。填寫完畢，封閉進信封內，然后由填寫者親自投入箱子內，以備評委評選。
道具準備：活動宣傳單頁預留適當空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同，給人一種想認真閱讀的欲望。
要使促銷取得成功，必須要使活動具有刺激力，能刺激目標對象參與。刺激程度越高，促進銷售的反應越大。此點即是來刺激目標對象的一點。
活動亮點三。
“購物有禮”
凡在x月xx日當天購物的所有顧客，均有小禮品贈送。（鮮花）。
活動亮點四。
您還可以在我們的各大賣點為您的他（她），專門設計、加工你們的專有鉆石首飾，一定另有一番風趣哦！
不過您一定要記得要提前定做的，才可以在情人節(jié)當天為您的他（她）獻上與眾不同的鉆石飾品。
另外：可以與咖啡店（燭光晚餐）、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。
設置專區(qū)展示本次活動的推薦產品。
配合本次活動主題，主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。
特別展現(xiàn)本次活動的附載物：流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
各賣點用星狀飾物（用彩帶折成小星星）裝飾，營造一個流星劃過的氛圍（每個賣點一個大星星，五個小星星）。
掛旗：突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇八
經甲乙雙方友好協(xié)商，在平等互利的原則下，就合作公開辦于小魚公司事宜，達成如下協(xié)議：
一、乙方提供現(xiàn)有的除二層舞蹈班教室和一層冰淇淋攤位外的所有經營場地，作為甲方瑜伽培訓場地。
二、舞蹈班在本期。
教學。
結束后，不再招收新學員，二層教室在此之后并入公司用地。一層冰淇淋攤位在三個月到期后也并入公司用地。
三、甲方使用乙方所提供的場地作為瑜伽培訓基地，在該場地內的所得的純利潤以人民幣收記，二層舞蹈班結束前每年以25%的純利潤支付于乙方作為場地費用，舞蹈班結束后每年支付30%純利潤。
四、甲方在乙方所提供的場地外的收益與乙方無關。
五、甲方或乙方如有一方違背本協(xié)議內容，須向另一方繳納兩倍于違約前在該場地內所獲收益的違約金。
六、本協(xié)議自甲方公司成立之日起施行，一方違約則協(xié)議終止。
甲方代表。
乙方代表。
于小魚。
陳芳。
簽字：甲方：
乙方：
217年5月1日。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇九
愉悅身心，伽倍美麗活動組織機構：
xxx學校瑜伽社團。
活動時間：瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結合”或“和諧”，是東方最古老的強身術之一。瑜伽是一個通過健康的哲學，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學體系極其指導下的運作體系。
1、消除神經緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在。
主要負責人：xxx。
時間：
地點：
1、活動宣傳—張貼海報、廣播站配合宣傳。
2、準備活動所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）。
3、選擇場地進行場地布置并排練、攝影。
4、整個活動由瑜伽社負責。
5、制作展板、張貼瑜伽練習照片。
6、對要了解瑜伽的同學進行簡單的講解。
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場演示、示范瑜伽簡單動作。
8、維護活動場地的衛(wèi)生。
整理、打掃場地，歸還所申請的所有物資。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十
為了豐富學校老師的課余文化生活，營造健康的企業(yè)文化氛圍，突出校園的亮點，現(xiàn)籌建瑜伽興趣小組，具體活動、獎勵方案如下：一、活動時間：
每周二、周四中午12：00—13：00為興趣小組活動時間。二、活動地點：
實訓室一樓。
三、活動負責人及成員（25人）：四、活動用品：
瑜伽墊（40元/張/人）、瑜伽服（自備，可用寬松衣服）五、活動要求：
（1）各成員必須按活動課表安排，提前換好衣服，準時到達活動地點。成員因事不能上課者應提前跟教師請假，教師因事不能任課者應提前一天通知成員。
（2）每次活動要有目標、有記載；活動結束要有總結或成果。六、評優(yōu)辦法：活動將評選出三名“優(yōu)秀瑜伽學員”和一名“優(yōu)秀瑜伽教師”，具體評選方法如下：1、“優(yōu)秀瑜伽教師”評選要求：
（1）遵守上課時間，不遲到不早退，嚴格要求學生遵守課堂紀律。認真填寫《學員情況一覽表》，將每堂課各學員的出勤、課堂表現(xiàn)及學習任務完成度記錄并予以評分。
（2）明確上課目的，根據(jù)學員實際情況合理挑選授課內容，每月初制定《授課課程表》，規(guī)定每節(jié)課的教學目的，并要按要求完成教學任務。
（3）不隨意調課和取消課程。如遇特殊情況必須調課或取消課程時，應按提前一天通知學員,所缺課程事后應按時補上。
（4）活躍課堂氛圍，突出上課重點，做到講有重點，練有目的，精講多練。
（5）上課滿意度達到90%以上，同時如果能培養(yǎng)一名瑜伽教師為佳。
2、“優(yōu)秀瑜伽學員”評選要求：
（1）嚴格遵守上課時間，無缺勤、無遲到的記錄。
（2）能按質按量完成任課老師布置的課堂任務，課后自覺加強復習。
（3）任課老師評分排名在前五名之內，由學員投票評選得出。3、獎勵措施：
瑜珈墊：25張*40元=1000元獎品核算=600元。
練習瑜伽注意事項：
1.練習前十分鐘進入練習場地，練習時保持空腹，之前半小時不要喝水；練習半小時后方可進食。
2.手術后半年和女性生理期不宜練高難度動作;3.以赤腳為好，穿著寬松、舒適、棉質最好。以便身體能自由活動;如果感覺太涼可以選擇穿一雙保暖襪。
4.如果在保持某一姿勢時，感到體力不支或發(fā)生痙攣，應立即收功，加以按摩;5.做練習時，睜著眼閉著眼都可以，把注意力集中在體內所產生的感覺上;6.可能的話，排除大小便，減輕負擔;7.量力而行，不可逞強，動作緩慢，不可驟然用力，不要刻意追求"標準"。當你伸展到自己能承受的最大程度時，就是做正確了。暖身很重要。不要一開始就做高難度的動作，以免造成運動傷害。
8.練習時不要大笑或說話，要專注地呼吸。保持有規(guī)律、較深沉的呼吸，這有助身體放松。
備注：因為大家是以興趣為主，都沒有基礎，所以我們練習的時候是以循序漸進的原則進行練習。大家先要鍛煉好自己的韌帶后，我們才能逐漸加大難度。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十一
“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
1、最終目的`：提高瑜伽；
2、直接目的：借活動提高品牌知名度和美譽度。
x月x日————x月x日。
分三部分。
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們；
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們；
3、獻給單身貴族們的。
具體如下。
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！?/p>
3、獻給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”
活動亮點一。
“心語星愿”
對你的他（她）許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個角落，相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。
道具準備：隕石，放在精致的玻璃盒子內，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
活動亮點二。
“真情宣言大募集”
參加者把您對他（她）的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在x月x日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的聯(lián)系方式哦！我們會幫您把您的深情傳達給您的他（她）。
（目的：給情人們創(chuàng)造一個發(fā)泄感情的空間和場地，另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽度。）。
為了作到評獎的公正：我們特別為填寫宣言者，準備了一個密閉性的箱子、一個信封。填寫完畢，封閉進信封內，然后由填寫者親自投入箱子內，以備評委評選。
道具準備：活動宣傳單頁預留適當空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同，給人一種想認真閱讀的欲望。
要使促銷取得成功，必須要使活動具有刺激力，能刺激目標對象參與。刺激程度越高，促進銷售的反應越大。此點即是來刺激目標對象的一點。
活動亮點三。
“購物有禮”
凡在x月xx日當天購物的所有顧客，均有小禮品贈送。（鮮花）。
活動亮點四。
您還可以在我們的各大賣點為您的他（她），專門設計、加工你們的專有鉆石首飾，一定另有一番風趣哦！
不過您一定要記得要提前定做的，才可以在情人節(jié)當天為您的他（她）獻上與眾不同的鉆石飾品。
另外：可以與咖啡店（燭光晚餐）、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。
設置專區(qū)展示本次活動的推薦產品。
配合本次活動主題，主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。
特別展現(xiàn)本次活動的附載物：流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
各賣點用星狀飾物（用彩帶折成小星星）裝飾，營造一個流星劃過的氛圍（每個賣點一個大星星，五個小星星）。
掛旗：突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空。
x展架：展現(xiàn)活動各項內容。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十二
二、活動內容：凡在6月10日—15日促銷時間內，在__各連鎖超市一次性購物滿18元的顧客，憑電腦小票均可參加《猜靚粽》活動。
在商場入口處或凍柜旁邊設促銷臺不打價格或不易分變的廠商粽籽，讓顧客進行粽籽品牌及價格竟猜;商品由采購部門落實價格一定要相當?shù)?，以顧客意想不到的價格出售給顧客，使顧客感受到真下的實惠，為節(jié)子下一步的銷售立下口啤打下基礎。
1、《五月端午節(jié)，__包粽賽》。
1)我司去年已經舉行過，顧客凡響強烈，效果也不錯，實施與否敬請公司領導定奪;。
2)操作步驟：采購部門洽談粽子材料——材料到位——活動宣傳——各店組織比賽;。
3)參賽獎品：獲得自己所包粽子，多包多得。
2、《五月端午射粽賽》。
1)活動時間：6月20日—22日。
2)活動內容：凡在6月20日—22日促銷時間內，在__各連鎖超市一次性購物滿38元的顧客，憑電腦小票均可參加《五月端午射粽賽》活動。
3)活動方式：
7)道具要求：氣球、擋板、飛鏢;。
8)負責人——由店長安排相關人員。
四、相關宣傳。
1、兩款《粽子吊旗》賣場懸掛宣傳;。
2、我司dm快訊宣傳(分配數(shù)量見附件);dm快訊第一、二期各40000份，第三期單張快訊40000份平均每店1800份(如祖廟麗園、蓮花相隔距離較近的店從成本角度出發(fā)可以適當減少數(shù)量)。
3、場外海報和場內廣播宣傳。
五、相關支持。
1、采購部門聯(lián)系洽談5000只粽子做顧客贈送;。
2、采購部門聯(lián)系洽談1000斤粽子材料，舉行包粽比賽;。
3、采購部門聯(lián)系洽談2200只粽子，舉行射粽比賽;。
六、費用預算。
1、《端午節(jié)靚粽，購物滿就送》活動：靚粽每店限送200只/22店=4400只;。
2、《__猜靚粽，超級價格平》活動：(數(shù)量價格由贊助商在各店促銷決定);。
3、《五月端午節(jié)，__包粽賽》活動：粽子散裝米每店30斤/22店=660斤;。
4、《五月端午射粽賽》活動：粽子每店100只/22店=2200只。
七、費用總預算：
1、裝飾布置，氣球、橫幅、主題陳列飾物，平均每店300元，費用約6600元;。
2、吊旗費用：10000元。
六月份促銷總費用：約16600元。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十三
一、活動主題：
熱烈歡迎李宏生勵志講座。
二、活動目的及意義：
三、活動主辦方：
院青年志愿者協(xié)會。
四、活動時間及地點：
xx年4月22日于2號31室。
五、活動流程：
（一）活動前期：
1、首先，由策劃部寫出本次講座的策劃書，形成書面文字。
2、由秘書部安排好值班人員名單在2#教學樓前進行宣傳講解。
3、安排好各個部門的工作，人員不夠的可從其他部門調配。
（二）活動過程中：
1、首先，由主持人宣讀開場白。
2、由幾位同學自己上講臺發(fā)表一下自己對本次活動的可能獲得的感想，希望會有所得感悟。
3、請李宏生老師登臺進行講座。
4、聽一首歌曲暫時放松一下，然后請同學自愿發(fā)表一下自己的聽后感和今后的決心。
5、記下上場同學的名字及聯(lián)系方式，在三天之內投稿到報名處。活動在一星期之內公布獲獎名單。
6、由主持人作最后總結，宣布此次講座結束。
（三）活動結束后：
1、由組織部安排退場，并清理會場衛(wèi)生。
2、由秘書處總結此次比賽寫出活動總結。
六、活動注意事項：
1、維持好講座現(xiàn)場秩序，會場嚴禁大聲喧嘩，嚴禁交頭接耳；
2、講座結束后按秩序退出；
3、注意活動現(xiàn)場衛(wèi)生；
4、比賽結束后及時清理會場衛(wèi)生；
5、學生投稿后公平評比，選出優(yōu)秀文章。
七、人力安排：
宣傳部：做好活動前的宣傳工作。在2#教學樓前張貼海報或條幅。
組織部：所須物品申請，會場布置以及維持會場秩序。
秘書處：講座前，寫出活動計劃，做好記錄。結束后，寫出活動總結。
外聯(lián)部：發(fā)放邀請函，接待邀請嘉賓。
策劃部：比賽前，寫出活動策劃書。
文體部、助殘部：會場衛(wèi)生打掃。
支教部：接待人員，協(xié)助工作。
八、活動所需物資：
海報、條幅、音響、話筒、桌椅。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十四
為了進一步弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)青年學子的感恩情懷，促使新一代的學生熱愛生活、愛自己的父母、珍惜親情良好社會風尚。在此母親節(jié)來臨之即，我們兩個部門在系里開展以“母愛伴我行”為主題20__年母親節(jié)系列活動，具體方案如下：
一、活動主題：母愛伴我行。
二、活動時間：20__年5月3日—5月20日。
三、活動對象：我系全體同學。
四、活動安排：
(一)“媽媽我想對你說”朗賽。
1、活動時間：5月3日—5月10日。
2、活動要求：朗誦必須嚴格按照活動題，文體不限，可以適當發(fā)揮自己觀點，朗誦時間為3—5分鐘。
3、活動流程：
1)各班班長在5月2號之前通知學生報名參加，每班4人。
2)在5月4號晚在1號樓302進行選拔。
3)決賽定在5月10號晚6：00在六號樓315、301教室進行。
4、獎項設置;一等獎3名，二等獎5名，三等獎6名。
(二)感恩母親節(jié)手工藝制作大賽。
1.活動時間：5月3號—5月20號。
2.活動要求：
1)參賽作品必須是自己親手制作的、題材不限、設計新穎。
2)參賽者每人一份手工作品并附一份200到300百字作品解說。
3.活動流程。
1)參賽這在5月10號之前把作品制作好。
2)在5月11號之前交給女生部，生活部。
3)女生部、生活部對作品進行選拔。
4)獎項設置：一等獎3名，二等獎4名，三等獎6名。
(三)“感恩的心”歌唱大賽。
1.活動時間：5月3號—5月16號。
2.活動要求：
本次參賽的歌曲必須以母親或感恩為主題，人數(shù)不能多于五個人，時間在5分鐘內。
3.活動流程;。
1)各班推薦2組隊員，女生部，生活部進行選拔。
2)初賽在5月9日晚6：00在6號樓315教室舉行。
3)決賽在5月16日6：00在小禮堂進行比賽。
4.獎項設置;一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎若干。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十五
為了擴大家具的市場份額，提升銷量，樹立在消費者心目中的良好形象，提升品牌認知度及美譽度。
二、活動對象。
主要促銷目標：剛剛購房的消費者，
次要促銷目標：80后等工作有成，開始考慮購房及家具的消費者；新婚夫婦及其父母。
三等促銷目標：即將步入社會或工作時間不長的年輕消費者。
三、活動主題。
活動標語：讓我們的專業(yè)，給您帶來更舒適的生活。
活動主題：免費提供您想了解的關于家具的任何問題的專業(yè)意見。（例如家具的保養(yǎng)，擺放，選購，收藏等）。
贈送小禮品。
抽獎。
知識競答。
在活動開始之前，與當?shù)卣龊脜f(xié)調工作，取得相關部門的支持，同時，在各種媒體上進行宣傳預熱，還可以聯(lián)合當?shù)氐慕涗N商，在活動開始之前發(fā)放入場券，發(fā)放的主要人群即確定的消費對象（入場券有編號，以便進行活動期間每天的幸運抽獎）。
具體內容為：
三。凡是活動期間在經銷商處購買家具的消費者，憑借入場券，可以獲得一定的優(yōu)惠；
五。由主持人不定時主持有獎知識競答，獲勝者可以獲得精美禮品一份；
六。在每天的活動結束之前進行幸運抽獎，中獎者可獲得精美禮品一份。
五、活動時間和地點。
活動時間：5月3號至6號每天早上9：00——11:30，下午2:30——5:30。
活動地點：時尚家具館，地址：a座：xx公園南門對面b座：xx市商業(yè)銀行西鄰c座：新世紀廣場西門對面。家具城，地址：xx大街與路交叉口路北。
六、廣告配合方式。
在活動開始前的一個月，即4月1日開始，在xx市進行廣告媒體投放，投放的主體為電視，關于家具裝潢的雜志，路邊的廣告牌，車載電視，知名報紙（如xx晚報等）等，進行覆蓋式廣告投放，廣告力求簡潔醒目，重點突出本次活動的所有服務均為免費提供。
七、前期準備。
1、人員安排：家具講解員：15人，專業(yè)知識講解員：10人，出勤人員：20人，主持：2人，保安：30人，后勤人員：5人，司機：5人，活動講解員：10人，現(xiàn)場管理:2人，現(xiàn)場調解員：5人與政府溝通人員：2人（此人員安排每個活動地點各一套）。
2、物資準備：各種不同品牌，不同類型，不同風格，不同樣式，不同質量的家具，桌椅20套，話筒15支，音響2套，禮物若干，各相關人員身份牌，礦泉水，紙杯，活動條幅4條，家私的展板6個，遮陽傘5個，出勤車輛5輛（按此規(guī)格，各活動地點各備一套）。
3、政府公關：在活動開始前，安排公關人員與政府相關部門進行公關獲得其支持，并請其安排人員進行現(xiàn)場秩序維護。
八、中期操作。
1、在每天活動正式開始之前，由主持人對活動進行簡短的介紹；
2、現(xiàn)場工作人員要統(tǒng)一穿著印有"家私"字樣的工作服；
4、活動期間，主持人要定期進行有獎知識問答，并為獲勝者頒獎；
5、講解人員在進行講解時，要著重突出家私的優(yōu)點，并在消。
費者心中留下深刻的印象，客人今天沒有需要，不代表以后也沒有需要。
九、后期延續(xù)。
在活動結束后一個月的時間里，在xx市個媒體上對本次活動進行報道，主要媒體為報紙和車載媒體，報道方式主要以給消費者帶來的實惠以及消費者對這次活動的好的感想為主。
十、費用預算。
人員費用：15000。
布置會場：1500。
道具（各種家具）：7000。
音響設備：1500。
外勤費用：1000。
禮品：20xx。
雜項：1000。
突發(fā)狀況預算：1000。
合計：30000元。
十一、意外防范。
為防止天氣突變等自然因素導致活動難以進行，需預備好足夠數(shù)量的大型遮陽傘，注意加強安保，預防可能發(fā)生的爭執(zhí)等問題，并且在活動開始之前，要對相政府關部門進行公關，取得活動許可。
十二、效果預估。
在消費者心目中樹立家私的良好形象，擴大家私的知名度，提升品牌認知度及美譽度，增加五一期間的家具銷量。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十六
店長培訓前言：
店長培訓背景：
做為連鎖店的經營者和管理者，經營層面解決哪些問題，管理方面解決哪些問題，這是門店經理每天面對而難得要領的問題；做為現(xiàn)代連鎖店的店經理如何避免非職業(yè)化的思考、分析與行動，導致經營與管理中的角色錯位。在資源與模式穩(wěn)定的情況下，it店長決定一個門店的興衰成敗，連鎖店長培訓是中國連鎖企業(yè)管理者訓練的最重點。店長培訓對象：
全國各類型it企業(yè)的店長、店經理、賣場主管、導購、促銷及儲備干部、從事培訓和人力資源的相關人員，單位負責人和有志于賣場管理的人員。店長培訓的關鍵：
店長是至關重要的人才，一家連鎖店成功與否，很大程度上取決于店長的管理能力。他是政策方針的傳達者，也是教育部下的指導者；他是營業(yè)活動的管理者，也是營業(yè)資產的保全者；他是商業(yè)情報的收集者，也是做活動的工作者；他是問題糾紛的調解者，他是全店的代表，他是店長！店長培訓開篇暖場：
培訓對象：新任店長、正副店長、門店經理、主管、主任，督導、導購、促銷及儲備干部培訓方式：
互動講授/小組討論/提問交流/案例分析/故事寓言/體驗游戲角色模擬/實戰(zhàn)演練/心理輔導/錄像分享/小組競賽/匯報演出金牌店長培訓模式：1、心態(tài)+行動2、知道+做到3、培訓+績效4、團隊+個性課程收益：
1、牢記開店的目的：“盈利才是硬道理”!2、明確店長的角色定位，服務意識及系統(tǒng)管理能力！3、掌握高效率門店領導與管理的方法，迅速提升員工效率！4、樹立品牌在門店落地生根信念，學會品牌宣傳與塑造的有效方法！
5、掌握門店日常營運管理七大核心“武器”，確保門店業(yè)績的持續(xù)成長！
6、學習有效激勵與管理員工和新員工輔導的技巧，迅速提升店長領導才能！
7、加強vip客戶管理，用優(yōu)質服務塑造品牌；贏得忠誠顧客，確保門店持續(xù)經營！培訓背景：
店長是店鋪經營中的核心人物，店長的工作能力直接決定著店鋪的贏利水平。在琳瑯滿目的大小店鋪中，要讓你的店鋪位居高位，先要從提升你的實際工作能力入手，這是旺鋪贏利的要訣!近年來，零售終端是短兵相接、刺刀見紅的主戰(zhàn)場，而店長則是現(xiàn)場指揮官。
店長在店鋪的運營中起著中流砥柱的作用，不僅要具有高超的銷售服務技巧，更要成為經營管理高手。譚老師將中國傳統(tǒng)的“師傅帶徒弟”及美國最新的“企業(yè)教練技術”有效結合，并使之科學化、系統(tǒng)化，形成“我做你看、你做我看、你教人做”簡潔實用的固定模式.專賣店店長職責：
商場門店店長具有店面人事管理權力，可以有權參與店面營業(yè)人員的招聘、錄用的初選；根據(jù)員工表現(xiàn)提出調動、晉升、降級、辭退的意見；對員工的日常工作表現(xiàn)進行檢查和評定并且給予相應獎勵和處罰；對店內的突發(fā)事件進行裁決。2、日常管理。店長衛(wèi)生管理是最容易被輕視的一項工作內容，但站在維護專賣店形象、樹立良好品牌的高度看，就成為店長日常管理中必不可少的一項職責。3、商品管理。
包括商品的分類管理、價格管理、儲存管理、配送管理、保值管理、破損管理和跟進管理。4、促銷管理。
店長要掌握促銷的操作流程，明白如何組織管理促銷活動。5、運營督導。
店長在日常工作過程中，要發(fā)現(xiàn)并改善專賣店各項工作的不足。培訓大綱：
分享：店長每天開門7件事分享：店長的18張通病畫像。
九、門店運營管控“四把鋼刀”1、晨會2、計劃3、數(shù)據(jù)4、培訓。
3、分派工作與教導辦法（1）分派工作三原則（2）店長ojt教導四步曲。
4、督導所需具備之知識及資格要求5、連鎖運作的靈魂——督導。
4、督導訪店技巧及指導方法5、門店督導檢核。
三、督導必備管理知識與技巧（案例輔導）1、店面行銷與管理知識2、領導統(tǒng)御與溝通能力3、門市經營分析與數(shù)據(jù)管理4、對部屬教育訓練的方法第八部分：金牌店長培訓。
總結。
店長銷售培訓店長銷售培訓背景：好的銷售營業(yè)員吸引顧客，差的銷售營業(yè)員攆走客戶，在市場競爭非常激勵的今天，產品的差距越來越小，但人的差距越來越大，沒有什么比提高銷售營業(yè)員的專業(yè)水平，讓店面更快地提高效益！店長銷售培訓目的：
2、語言。
3、行動4、產品介紹5、收銀送客6、禮貌道別。
商品陳列的方法和要求。
第3部分、連鎖店鋪的商品管理連鎖店鋪商品采購連鎖店鋪的存貨管理。
第5部分、連鎖店鋪的專柜管理專柜的選擇與引進專柜的管理內容。
第6部分、連鎖店鋪的顧客服務顧客服務概述顧客投訴處理顧客服務質量評價。
第7部分、連鎖店鋪的防損管理與安全管理店鋪損耗產生的原因店鋪損耗的預防。
防盜性的賣場布局與商品陳列店鋪的安全管理。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十七
親子活動主要是以親緣關系為主要維系基礎，以孩子們跟家長的互動游戲為核心內容，全方位開放孩子的多種能力，幫助孩子們初步完成自然人向社會人的過度的一種活動。以下是小編整理的親子瑜伽活動策劃方案，歡迎閱讀！
通過活動，讓小朋友感受節(jié)日的快樂與活動帶來的濃濃溫馨，讓小朋友們表達自己對爸爸媽媽給予關懷的感激以及對節(jié)日的憧憬與希冀。同時，借助六一兒童節(jié)的契機體現(xiàn)企業(yè)對于部分員工及子女的人文關懷，推廣和深化企業(yè)的文化理念，增加員工的凝聚力和工作熱情。
20xx年5月29日。
艾依水郡中體健身會所。
1.會場布置：氣球拱門、氣球裝飾、游戲區(qū)、觀眾區(qū)、領獎區(qū)。
3.禮品準備：食品、小布玩偶，智力圖書，大禮品玩具包，文具等，1-5歲親子游戲廣場游戲兌換卷，6-14歲探奇樂園游戲兌換卷。
4.主持人：方丹丹。
5.攝影、維護現(xiàn)場秩序，看護小朋友、發(fā)放獎品等（李欣，吳丹等）。
6.背景游戲音樂（陳亮）。
注意事項:。
（1）工作人員及家長在活動中看護好寶寶，以免其受到傷害。
（2）各位家長和小朋友們在活動過程中要遵守活動規(guī)則。
（3）各位家長和小朋友們在活動中需穿著軟底運動鞋。
1．家長和孩子入場合影，并就坐，（工作人員注意引導）。
2．孩子分組情況，1-3歲，4-6歲，7-14歲，并在孩子手腕上系上鮮艷的`彩綢，以便區(qū)分。
3．領導講話并宣布活動開始。
游戲開始：
4．比比誰最快：（1-3歲）（20個孩子，共4組）。
游戲規(guī)則：5個寶寶一組一起在軟墊上爬，家長在軟墊一頭，鼓勵孩子爬向終點。最快到達的獲勝，其他也可獲得獎勵。
四組輪流比賽，工作人員注意人數(shù)控制，及維護現(xiàn)場秩序。裁判孫喆。
搬運軟墊工作人員：劉宇博，沈杰，
看護人員：吳丹，呂明。
5．誰是大力士（7-14歲）（39人,10組）。
游戲規(guī)則：選4組家庭，由孩子和家長共同把氣球吹大，并背靠背把氣球運到指定地點。在規(guī)定時間內，哪個家庭運的多，哪個家庭獲勝。
裁判：孫喆，吹哨及秒表（游戲時間3分鐘）。
邊裁：沈杰、楊娜、李欣、楊鑫。
用具：盤子4、氣球若干、起始點標識。
看護及協(xié)調：吳丹，呂明，劉宇博。
分發(fā)戰(zhàn)利品。
6．快樂傳真：（6-12歲）（39人，4組）大獎。
用具：詞匯卡（李欣）。
7．搶椅子（6-12歲）（39人，5組）。
游戲規(guī)則：小朋友8人一組進行游戲，音樂開始，幼兒繞椅子轉圈走，音樂停止，馬上搶到椅子并做好，最后獲勝的小朋友獲得優(yōu)勝獎，其他的小朋友獲得鼓勵獎。
裁判：孫喆，
音樂控制；陳亮。
工作人員：沈杰，劉宇博。
9．迷迷轉（1-3歲）（40對左右）。
音樂控制：陳亮。
工作人員：呂明，楊娜。
10．小小搬運工（3-6歲）（27人）。
游戲規(guī)則：在規(guī)定時間內用勺子運輸?shù)┲椋詈蟀磾?shù)量多少評獎。裁判：孫喆（游戲時間1分鐘）。
一組4個小朋友比拼。
工作人員：楊娜，吳丹。
用具：跳棋4副。
11．毛毛蟲（3-6歲）。〃（27人）。
游戲方法：派出三個小朋友，三人排成一列縱隊，小呼拉圈兩個，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，路線上設有過獨木樁、繞大樹等障礙物。哪組先跑完規(guī)定路線，那組獲勝。每組參賽家庭4對。
裁判：孫喆。
用具：獨木橋標識（地墊間隔）大樹。
工作人員：劉宇博，沈杰，楊娜。
12．鉆山洞（3-6歲）。
游戲準備：呼啦圈。
游戲方法：家長手持兩個呼啦圈，游戲開始先將嘩啦圈放在地上，幼兒雙腳跳入第一個圈中，從下向上套嘩啦圈，然后交給家長，家長趕快把呼啦圈放在第二個的前面，幼兒繼續(xù)套第二個呼啦圈，如此反復，直到終點。游戲中幼兒的腳不得落在兩個呼啦圈中間的空地上。
先到終點的家庭勝出。每輪3-5個家庭。
裁判:孫喆。
演示：楊娜、吳丹。
工作人員：呂明，吳丹。
14．兩人三足（6-12歲）（39人）。
游戲方法：比賽分為兩組，每組5人。每組人員都需要把一名家長和小朋友兩人小腿用綢子捆綁，哨聲響起兩組人員的第一對出發(fā)，途中要繞過障礙物，回到起點后，下一組才可以出發(fā)。兩組人員最先接力完成比賽的獲勝。
裁判：孫喆，
工作人員：楊娜，吳丹，呂明。
15．小猴摘桃（1-3歲）（40人）。
游戲規(guī)則：以4個家庭為一組，分兩隊進行對抗。家長把幼兒背在背上，從起跑線開始跑到桌子前，幼兒伸手從盤子里拿一個桃子，跑回到起跑線下一個家庭繼續(xù)，哪一組先將桃子全部運完，哪一組獲勝。
用具：桃子12個。
工作人員：劉宇博、沈杰、吳丹、楊娜。
16.增加家長們參加的游戲：
游戲一：五毛和一塊。
瑜伽館春節(jié)活動方案篇十八
新媽媽們剛剛經歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程，感受了初為母親的喜悅和幸福，看著寶寶一天一點的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質的教育，感嘆自己負贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場，為寶媽們開設了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進步，聰明靚麗一家親！
撫觸做操身體棒。
頭腦更是不簡單；
親子瑜伽美媽媽。
自信優(yōu)雅幸福多；
音樂靈動身和心。
韻律游戲促成長；
前庭訓練很重要。
運動學習都靠它！
【活動主辦】。
________瑜伽館。
【活動時間】。
【活動地點】。
________瑜伽館。
附近車站：書城路站省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到；或開車至雄楚大街省出版城沿停車場入口進入即可。
【活動對像】。
0-1歲寶寶和媽媽。
【活動人數(shù)】。
30個家庭。
【參與方式】。
1、點擊“我要參加”按鈕，提交相關資料即可。
2、本次活動全程免費！名額有限，先到先得！9月28日會在本貼中公布名單，并跟成功報名的麻麻qq或電話確認，請盡量保持電話開機哦！
【活動內容】。
1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖。
2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢。
3、進入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~。
4、音樂走線，舒緩情緒。
5、親子瑜伽，享受難得的親子時光吧。
6、美妙的親子音樂會。
7、前庭覺訓練。
8、媽媽們一起交流育兒經。
【溫馨提示】。
1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。
2、請家長穿便于運動的'運動裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內溫度在24度左右，請媽媽參考以上信息。
3、活動會有較大運動量所以上課前半小時不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運動時發(fā)生吐奶。
4、參加活動時請媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。
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