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畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇一
專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：社會(huì)體育。
班級(jí)學(xué)號(hào)：******。
學(xué)生姓名：劉**。
指導(dǎo)教師：周**。
一、選題依據(jù)。
在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的'影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)。
二、研究目的意義。
本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。
三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述）。
1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。
隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一。
健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。
心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。
長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。
3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。
心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。
四、研究對(duì)象與研究方法。
1、研究對(duì)象。
南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。
2、研究方法。
2.1文獻(xiàn)資料法。
本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。
2.2觀察法。
通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。
2.3實(shí)驗(yàn)法。
對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。
五、主要研究?jī)?nèi)容。
1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。
2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。
3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。
4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
六、預(yù)期結(jié)果。
1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。
2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。
3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。
七、參考文獻(xiàn)。
馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介體育師友，2005,1.
張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響心臟雜志，2006.
馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)北京體育大學(xué)出版社1995，2版。
郭紅，黃玉山，鄧樹(shù)勛。不同性質(zhì)健身運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心泵功能的影響中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)。
學(xué)雜志2001。
肖光來(lái)。健美操2003。
王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005,10.
王洪。論“健美操”與“有氧操”的甄別使用北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇二
開(kāi)題報(bào)告是指開(kāi)題者對(duì)科研課題的一種文字說(shuō)明材料。這是一種新的應(yīng)用寫(xiě)作文體，這種文字體裁是隨著現(xiàn)代科學(xué)研究活動(dòng)計(jì)劃性的增強(qiáng)和科研選題程序化管理的需要而產(chǎn)生的。下面是關(guān)于畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題報(bào)告，請(qǐng)參考！
題目：健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心血管系統(tǒng)的影響——以南昌航空大學(xué)為例。
專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：社會(huì)體育。
班級(jí)學(xué)號(hào)：******。
學(xué)生姓名：劉**。
指導(dǎo)教師：周**。
一、選題依據(jù)。
在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力[1]。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)[2]。
二、研究目的意義。
本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。
三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述）。
1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。
隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的.廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一[3]。
健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[4]。
2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。
心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響[5]。
長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高[6]。
3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。
心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。
四、研究對(duì)象與研究方法。
1、研究對(duì)象。
南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。
2、研究方法。
2.1文獻(xiàn)資料法。
本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。
2.2觀察法。
通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。
2.3實(shí)驗(yàn)法。
對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。
五、主要研究?jī)?nèi)容。
1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。
2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。
3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。
4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
六、預(yù)期結(jié)果。
1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。
2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。
3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。
七、研究進(jìn)度。
1、查閱文獻(xiàn)資料。
2**0年10月——2**0年11月。
2、確定題目與制定研究計(jì)劃。
2**0年11月——2**0年12月。
2**0年12月。
4、收集資料、整理分析資料。
2**1月——3月。
5、完成論文初稿。
2**11年4月。
2**11年5月。
7、完成與上交畢業(yè)論文。
2**11年5月。
8、論文答辯。
2**11年6月。
八、參考文獻(xiàn)。
[1]馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介[j]體育師友，2**5,1.
[2]張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響[j]心臟雜志，2**6.
[3]馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)[m]北京體育大學(xué)出版社1995，2版。
學(xué)雜志2**1。
[7]肖光來(lái)。健美操[m]2**3。
[8]王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2**5,10.
[9]王洪。論“健美操”與“有氧操”的甄別使用[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2**3.
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇三
學(xué)生姓名專(zhuān)業(yè)播音主持學(xué)號(hào)。
開(kāi)題報(bào)告內(nèi)容：(調(diào)研資料的準(zhǔn)備，設(shè)計(jì)/論文的目的、要求、思路與預(yù)期成果;任務(wù)完成的階段內(nèi)容及時(shí)間安排;完成設(shè)計(jì)(論文)所具備的條件因素等。)。
1、寫(xiě)作目的與主要觀點(diǎn)：
電視是聲畫(huà)兼?zhèn)涞膫鞑ッ襟w，電視節(jié)目主持人在屏幕上傳情達(dá)意時(shí)，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)決定著節(jié)目的成敗。而良好的心理素質(zhì)可以使主持人學(xué)會(huì)控制自己的心理狀態(tài)，可以提高大腦對(duì)內(nèi)臟器官活動(dòng)和思維過(guò)程的調(diào)節(jié)支配能力，使主持人在有限的備稿時(shí)間里很快的駕馭稿件，加強(qiáng)情緒的穩(wěn)定性和自控力，做到準(zhǔn)確無(wú)誤的播出。同時(shí)還可以增強(qiáng)主持人的機(jī)敏自信和適應(yīng)能力，提高對(duì)內(nèi)外環(huán)境的反作用能力，有助于提高業(yè)務(wù)技能，取得最佳效果。研究此課題，旨在發(fā)展電視事業(yè)，培養(yǎng)優(yōu)秀的電視主持人。
2、思路與內(nèi)容提綱。
(1)思路。
1。參考資料，選定論文的寫(xiě)作方向與題目;。
2。確定所要闡述的主要觀點(diǎn);。
3。列出提綱，確立文章構(gòu)架;。
4。深入實(shí)踐，積累素材與現(xiàn)實(shí)事例;。
5。匯總、成稿。
(2)內(nèi)容提綱。
1。主持人工作的定位：
1)廣義的主持人可以勝任的工作;。
2)狹義的主持人可以勝任的工作;。
3)自己的認(rèn)識(shí)和理解;。
4)主持人的實(shí)際應(yīng)用。
2。有關(guān)主持人心理素質(zhì)：
1)主持人應(yīng)具備的心理素質(zhì);。
2)良好心理素質(zhì)對(duì)主持人工作的重要影響。
(3)各類(lèi)節(jié)目中主持人心理素質(zhì)的影響。
1。在電視談話類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì);。
2。在電視娛樂(lè)類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì);。
3。社教類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì);。
4。新聞評(píng)論類(lèi)節(jié)目中主持人的心理素質(zhì)。
3、現(xiàn)有條件與預(yù)期成果。
2.碩士畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題報(bào)告的要求。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇四
小綜述（本章目的）。
1.1項(xiàng)目背景（提出問(wèn)題）、項(xiàng)目意義（3~4行話）。
1.2開(kāi)題報(bào)告國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀對(duì)比分析。
1.3研究?jī)?nèi)容（對(duì)幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)的研究）。
1.4論文結(jié)構(gòu)。
小結(jié)。
小綜述。
2.1需求概述。
2.2業(yè)務(wù)流程（業(yè)務(wù)流程畫(huà)出流程圖并加以解釋?zhuān)?/p>
2.3功能需求。
2.4非功能需求、性能、系統(tǒng)的穩(wěn)定性、擴(kuò)展性等。
小結(jié)。
小綜述。
此章不超過(guò)15頁(yè)。
小綜述。
1)設(shè)計(jì)目標(biāo)、組織架構(gòu)圖。
2)系統(tǒng)架構(gòu)圖（拓?fù)鋱D、物理架構(gòu)圖、邏輯架構(gòu)圖、功能架構(gòu)圖）。
小結(jié)。
小綜述。
1)重點(diǎn)介紹2~3個(gè)模塊的詳細(xì)設(shè)計(jì)，介紹模塊的具體的功能，模塊流程、數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)（er圖），展現(xiàn)幾張表。
小結(jié)。
小綜述。
介紹測(cè)試流程、舉出1~2個(gè)測(cè)試用例（表格形式），性能測(cè)試及測(cè)試用例。
小結(jié)。
小綜述。
有3~4章系統(tǒng)主要界面運(yùn)用圖。
小結(jié)。
小綜述。
小結(jié)。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇五
姓名：
學(xué)號(hào)：
性別：
專(zhuān)業(yè)：
批次：
電子郵箱：
聯(lián)系方式：
學(xué)習(xí)中心：
指導(dǎo)教師：
20xx年x月xx日。
一、選題目的和意義。
（為什么選擇這個(gè)論文題目進(jìn)行寫(xiě)作，研究本選題的動(dòng)機(jī)和意義是什么？這一項(xiàng)課題在國(guó)內(nèi)外同行業(yè)中的研究現(xiàn)狀。）。
二、主要研究?jī)?nèi)容。
（本選題的主要觀點(diǎn)、內(nèi)容、重點(diǎn)和難點(diǎn)，本選題的主要框架）。
三、時(shí)間及進(jìn)度安排（此項(xiàng)內(nèi)容參照《畢業(yè)設(shè)計(jì)論文進(jìn)度安排表》，依據(jù)自身寫(xiě)作進(jìn)度填寫(xiě)）。
第一階段：x月x日選題；
第二階段：x月x日開(kāi)題報(bào)告寫(xiě)作；
第三階段：x月x日查找相關(guān)文獻(xiàn)；
第四階段：x月x日初稿寫(xiě)作；
學(xué)生（簽名）：
指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
指導(dǎo)教師（簽名）：
20xx年x月x日。
注：
（1）填表字體：內(nèi)容字體（宋體，小四號(hào)）；基本信息字體與表格內(nèi)容字體一致；
（2）括號(hào)內(nèi)的文字為提示性語(yǔ)句，一律不準(zhǔn)出現(xiàn)在最終要上傳的開(kāi)題報(bào)告中。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇六
專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：社會(huì)體育。
班級(jí)學(xué)號(hào)：******。
學(xué)生姓名：劉**。
指導(dǎo)教師：周**。
一、選題依據(jù)。
在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的'影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)。
二、研究目的意義。
本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。
三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀（文獻(xiàn)綜述）。
1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。
隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一。
健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。
心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。
長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。
3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。
心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。
四、研究對(duì)象與研究方法。
1、研究對(duì)象。
南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。
2、研究方法。
2.1文獻(xiàn)資料法。
本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。
2.2觀察法。
通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。
2.3實(shí)驗(yàn)法。
對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。
五、主要研究?jī)?nèi)容。
1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。
2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。
3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。
4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
六、預(yù)期結(jié)果。
1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。
2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。
3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。
七、參考文獻(xiàn)。
馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介體育師友，2005,1.
張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響心臟雜志，2006.
馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)北京體育大學(xué)出版社1995，2版。
郭紅，黃玉山，鄧樹(shù)勛。不同性質(zhì)健身運(yùn)動(dòng)處方對(duì)大學(xué)生心泵功能的影響中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)。
學(xué)雜志2001。
肖光來(lái)。健美操2003。
王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005,10.
王洪。論“健美操”與“有氧操”的甄別使用北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.
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畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇七
2.本課題要研究或解決的問(wèn)題和擬采用的研究手段(途徑)：
××××××××(小4號(hào)宋體，1.5倍行距)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××…………。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇八
姓名：
學(xué)號(hào)：
性別：
專(zhuān)業(yè):。
批次：
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聯(lián)系方式：
學(xué)習(xí)中心：
指導(dǎo)教師：
20xx年x月xx日。
一、選題目的和意義。
（為什么選擇這個(gè)論文題目進(jìn)行寫(xiě)作，研究本選題的動(dòng)機(jī)和意義是什么？這一項(xiàng)課題在國(guó)內(nèi)外同行業(yè)中的研究現(xiàn)狀。）。
二、主要研究?jī)?nèi)容。
（本選題的主要觀點(diǎn)、內(nèi)容、重點(diǎn)和難點(diǎn)，本選題的主要框架）。
三、時(shí)間及進(jìn)度安排（此項(xiàng)內(nèi)容參照《畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）進(jìn)度安排表》，依據(jù)自身寫(xiě)作進(jìn)度填寫(xiě)）。
第一階段：x月x日選題；
第三階段：x月x日查找相關(guān)文獻(xiàn)；
第四階段：x月x日初稿寫(xiě)作；
……。
……。
學(xué)生（簽名）：
指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
指導(dǎo)教師（簽名）：
注：(1)填表字體:內(nèi)容字體（宋體，小四號(hào)）；基本信息字體與表格內(nèi)容字體一致；
(2)括號(hào)內(nèi)的文字為提示性語(yǔ)句，一律不準(zhǔn)出現(xiàn)在最終要上傳的開(kāi)題報(bào)告中。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇九
1、本課題國(guó)內(nèi)外的研究現(xiàn)狀分析1956年我國(guó)著名的機(jī)械學(xué)家朱景梓教授根據(jù)雙曲柄機(jī)構(gòu)的原理提出了一種新型少齒差傳動(dòng)機(jī)構(gòu)。該機(jī)構(gòu)的特點(diǎn)是當(dāng)輸人軸旋轉(zhuǎn)時(shí)，行星輪不是作擺線運(yùn)動(dòng)高速公轉(zhuǎn)與低速自轉(zhuǎn)的合成，而是通過(guò)雙曲柄機(jī)構(gòu)導(dǎo)引作圓周平動(dòng)。這種獨(dú)特的”雙曲柄輸入少齒差傳動(dòng)機(jī)構(gòu)，得到國(guó)內(nèi)外同行的高度評(píng)價(jià)。1958年開(kāi)始研制擺線針輪減速器。
1960年代投人工業(yè)化生產(chǎn)，目前已形成系列，制定了相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，并廣泛用于各類(lèi)機(jī)械中。1960年制成第一臺(tái)二齒差漸開(kāi)線行星齒輪減速器，其傳動(dòng)比為37．5，功率為16kw，用于橋式起重機(jī)的提升機(jī)構(gòu)中。
1963年朱景教授在太原學(xué)院學(xué)報(bào)上發(fā)表了《少齒差漸開(kāi)線k—h—v型行星齒輪減速器及其設(shè)計(jì)》一文，詳細(xì)闡述了漸開(kāi)線少齒差傳動(dòng)的原理和設(shè)計(jì)方法。這些創(chuàng)造性的工作，為少齒差行星齒輪傳動(dòng)在我國(guó)的推廣應(yīng)用起了重要的指導(dǎo)作用。
雙曲柄輸入少齒差行星齒輪傳動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)是：能使行星軸承的載荷下降，而且當(dāng)內(nèi)齒板作為行星輪時(shí)，行星軸承的徑向尺寸可不受限制，從而提高了行星軸承的壽命。另外，這種傳動(dòng)不需要輸出機(jī)構(gòu)，還可實(shí)現(xiàn)平行軸傳動(dòng)。效率高，適用性強(qiáng)。但是，由于歷史原因，雙曲柄輸入式少齒差傳動(dòng)一直沒(méi)有得到應(yīng)有的發(fā)展，直到近十幾年才逐漸為人們所重視。i985年重慶鋼鐵設(shè)計(jì)院提出了平行軸式少齒差內(nèi)嚙合齒輪傳動(dòng)——i環(huán)減速器，但是這種減速器的一根曲軸上要安裝三片內(nèi)齒板，需制成偏心套機(jī)構(gòu)．存在著結(jié)構(gòu)復(fù)雜加工分度精度要求高、曲軸聯(lián)接結(jié)構(gòu)表面產(chǎn)生微動(dòng)磨損、三套互為120°的雙曲柄機(jī)構(gòu)之間存在過(guò)約束等問(wèn)題。1993年重慶大學(xué)博士崔建昆提出新型軸銷(xiāo)式少齒差行星齒輪傳動(dòng)，并對(duì)其進(jìn)行了理論分析。
隨著少齒差行星齒輪傳動(dòng)研究的深入，已成功地開(kāi)發(fā)出不少新的漸開(kāi)線少齒差行星齒輪傳動(dòng)形式。目前，我國(guó)研究出一種連桿行星齒輪傳動(dòng)—平行軸式少齒差內(nèi)齒行星齒輪傳動(dòng)。該類(lèi)傳動(dòng)是以連桿內(nèi)齒輪(齒板)為行星輪．采用雙曲柄輸入。且無(wú)輸出機(jī)構(gòu)主要有一齒環(huán)(一片連桿行星齒板)、二齒環(huán)(兩片連桿行星齒板)、三齒環(huán)及四環(huán)等結(jié)構(gòu)形式的減速器。三環(huán)減速器的基本結(jié)構(gòu)及其工作原理：兩根互相平行，各具有三個(gè)偏心軸徑(或偏心套)的高速軸2，動(dòng)力通過(guò)其中任一或兩軸同時(shí)輸入。三片連桿行星齒板(內(nèi)齒輪)1通過(guò)軸承裝在高速軸上，外齒輪的軸3為低速軸。其軸線與高速軸2軸線平行，高、低速軸均通過(guò)軸承支承在機(jī)體上。三片齒板1與外齒輪嚙合．嚙合的瞬時(shí)相位差呈120°。
齒接觸問(wèn)題動(dòng)平衡進(jìn)行了研究，以有限元彈性接觸分析理論為基礎(chǔ)，建立了平行動(dòng)軸少齒差傳動(dòng)多齒接觸問(wèn)題時(shí)的有限元分析模型，提出了一種對(duì)研究平行動(dòng)軸少齒差傳動(dòng)內(nèi)齒輪副嚙合過(guò)程中實(shí)際接觸齒對(duì)數(shù)、齒間載荷的分配及齒面載荷分布的分析計(jì)算方法。為平行動(dòng)軸少齒差內(nèi)嚙合齒輪傳動(dòng)的承載能力的汁算、齒輪幾何參數(shù)的確定及零部件的強(qiáng)度分析計(jì)算提供了理論依據(jù)。
2、本人對(duì)課題任務(wù)書(shū)提出的任務(wù)要求及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可行性分析（只限工科類(lèi)）行星齒輪、內(nèi)齒輪的設(shè)計(jì)基于所給的參數(shù)，根據(jù)齒輪的相應(yīng)計(jì)算公式計(jì)算出行星齒輪、內(nèi)齒輪的其他相應(yīng)參數(shù)，如分度圓直徑、變位系數(shù)等，來(lái)確定所設(shè)計(jì)的行星齒輪、內(nèi)齒輪。
軸的設(shè)計(jì)按少齒差行星齒輪的工作原理圖，設(shè)計(jì)出裝配草圖，再根據(jù)轉(zhuǎn)配草圖設(shè)計(jì)出輸入軸、輸出軸的形狀。根據(jù)所選擇的軸承初步確定軸的尺寸。接下來(lái)就是對(duì)軸的受力分析，及強(qiáng)度校核。滿(mǎn)足校核條件時(shí)，這個(gè)軸才可以使用否則將從新確定尺寸。
效率的計(jì)算對(duì)每個(gè)部分的效率進(jìn)行計(jì)算，然后再將每部分的效率計(jì)算出這個(gè)減速器的總效率。
箱體及附件的設(shè)計(jì)查機(jī)械設(shè)計(jì)手冊(cè)確定相應(yīng)相差部分的要求。再根覺(jué)裝配草圖試確定相應(yīng)部分的尺寸。再根據(jù)安裝情況選用相應(yīng)的附件。
在保證少齒差輪系滾筒的各項(xiàng)技術(shù)要求的前提下，力求減速器體積小，重量輕，便裝拆維修，操作安全可靠且有足夠的壽命。
3、本課題的關(guān)鍵問(wèn)題及解決問(wèn)題的思路（1）行星齒輪、內(nèi)齒輪的設(shè)計(jì)在設(shè)計(jì)的參數(shù)必須保證齒輪重疊系數(shù)大于1，同時(shí)齒廓干涉系數(shù)也于大于0，要同時(shí)滿(mǎn)足這兩個(gè)條件，所以在計(jì)算上可能會(huì)出現(xiàn)都不滿(mǎn)足，或只滿(mǎn)足其中一項(xiàng)的情況，所以計(jì)算過(guò)程可能會(huì)有些煩瑣。
（2）軸的設(shè)計(jì)軸的受力是有限的，所以所設(shè)計(jì)的軸可能存在在強(qiáng)度校核時(shí)不滿(mǎn)足強(qiáng)度要求。
（3）箱體和附件的設(shè)計(jì)箱體和附件的在選用過(guò)程中考慮的因素有許多，可能存在選用不合理的情況。
對(duì)于以上可能遇到的問(wèn)題，我想到了如下解決方案：
（1）對(duì)于計(jì)算部分的問(wèn)題，要樹(shù)立能算出來(lái)的信心，但算出來(lái)不和要求時(shí)要分析參數(shù)，重新設(shè)計(jì)參數(shù)。
（2）對(duì)于選擇部件、參數(shù)等是否合理的問(wèn)題，可以多征求下指導(dǎo)老師的意見(jiàn)，再在指導(dǎo)老師的意見(jiàn)下再來(lái)選，這樣就會(huì)合理點(diǎn)了。
也許在做畢業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)還會(huì)存在些別的問(wèn)題，但我相信，只要自己有信心能做出畢業(yè)設(shè)計(jì)，同時(shí)自己多動(dòng)手、動(dòng)腦，所有在畢業(yè)設(shè)計(jì)中遇到的困難都能得以解決。
4、完成本課題所需的工作條件（如工具書(shū)、計(jì)算機(jī)、實(shí)驗(yàn)、調(diào)研等）及解決辦法工具書(shū)：濮良貴主編，機(jī)械設(shè)計(jì)，高等教育出版社，2003龔溎義主編，機(jī)械設(shè)計(jì)課程設(shè)計(jì)圖冊(cè)，高等教育出版社，2006沈繼飛主編，機(jī)械設(shè)計(jì)課程設(shè)計(jì)課題及指南，高等教育出版社，1990云杰漫步多媒體科技cax設(shè)計(jì)教研室編著，ugnx6.0中文版基礎(chǔ)教程，清華大學(xué)出版社，2009李長(zhǎng)春等編著，ugnx4.0基礎(chǔ)教程，人民郵電出版社，2008胡家秀主編，簡(jiǎn)明機(jī)械零件設(shè)計(jì)實(shí)用手冊(cè)，機(jī)械工業(yè)出版社2003手冊(cè)編輯委員會(huì)編現(xiàn)代機(jī)械傳動(dòng)手冊(cè)機(jī)械工業(yè)出版社2002計(jì)算機(jī)一臺(tái)，需裝配cad、catia軟件。
解決方法：
工具書(shū)由圖書(shū)館借閱，部分可自己購(gòu)買(mǎi)。計(jì)算機(jī)自備，并已安裝所需軟件。
5、工作方案分析及進(jìn)度計(jì)劃（工作思路）第一周：確設(shè)計(jì)內(nèi)容和要求，準(zhǔn)備好設(shè)計(jì)所需設(shè)計(jì)手冊(cè)等資料，以及所需設(shè)備、設(shè)計(jì)軟件等工具，資料的查閱；第二周：開(kāi)題報(bào)告，學(xué)習(xí)并掌握三維設(shè)計(jì)軟件的使用；第三周－第四周：英文資料翻譯，文獻(xiàn)綜述。
第五周-第七周少齒差行星輪系滾筒的常規(guī)設(shè)計(jì)計(jì)算、結(jié)果分析；第八周－第十周：進(jìn)行結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)和幾何計(jì)算，完成草圖設(shè)計(jì)，利用三維設(shè)計(jì)軟件進(jìn)行各零部件的設(shè)計(jì)，以及裝配體的生成；第十一周－第十二周：完成并輸出部件裝配圖和零件工作圖；第十三周-第十六周：設(shè)計(jì)說(shuō)明書(shū)的編寫(xiě)，準(zhǔn)備答辯。
預(yù)期成果和可能創(chuàng)新點(diǎn)：
整個(gè)畢業(yè)設(shè)計(jì)過(guò)程中,我們可以得到一篇相關(guān)的畢業(yè)論文和少齒差行星輪系滾筒裝配圖以及相關(guān)零件圖。該課題對(duì)少齒差行星輪系滾筒的設(shè)計(jì)在整體結(jié)構(gòu)和傳動(dòng)效率有很大的突破。對(duì)減速器的發(fā)展起到一定的推動(dòng)作用。
報(bào)告人：
年月日指導(dǎo)教師意見(jiàn)指導(dǎo)教師：
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十
宋金珠班級(jí)：
電氣10k3所在系別：電力工程系所在專(zhuān)業(yè)：電氣工程及其自動(dòng)化設(shè)計(jì)（論文）題目：發(fā)電廠電氣一次系統(tǒng)初步設(shè)計(jì)指導(dǎo)教師：
劉英培老師42014年03月14日。
畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）開(kāi)題報(bào)告一、結(jié)合畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）課題情況，根據(jù)所查閱的文獻(xiàn)資料，每人撰寫(xiě)不低于02000字的文獻(xiàn)綜述。（另附）二、本課題要研究或解決的問(wèn)題和擬采用的研究手段（途徑）：
我國(guó)的一次能源結(jié)構(gòu)決定我國(guó)發(fā)電以火電為主的格局是長(zhǎng)期難以改變的，因此對(duì)發(fā)電廠的設(shè)計(jì)提出了更高的要求。本文正是按照現(xiàn)行的火力發(fā)電廠的設(shè)計(jì)規(guī)范，并結(jié)合實(shí)際情況解決了火力發(fā)電廠中發(fā)電機(jī)、變壓器、線路的保護(hù)問(wèn)題及電氣主接線的一次設(shè)計(jì)問(wèn)題，以達(dá)到規(guī)范規(guī)程的要求。電力系統(tǒng)包括發(fā)電、送電、變電、配電、用電以及與之相適應(yīng)的通訊，安全自動(dòng)裝置，繼電保護(hù)，調(diào)度自動(dòng)化等設(shè)施。本文所做的電氣主接線的設(shè)計(jì)是從整體出發(fā)，結(jié)合布局的合理性，提出設(shè)計(jì)方案，進(jìn)行必要的計(jì)算論證其方案的安全可靠和經(jīng)濟(jì)性，并為電力系統(tǒng)的繼電保護(hù)、安全自動(dòng)裝置以及下一級(jí)的設(shè)置創(chuàng)造條件。
1.擬訂主接線的方案：分析原始資料、確定主接線、主變形式、設(shè)計(jì)經(jīng)濟(jì)比較并確定最佳方案、合理的選擇各側(cè)的接線方式、確定所用電接線方式。
2.計(jì)算短路電流：選擇計(jì)算短路點(diǎn)、計(jì)算各點(diǎn)的短路電流、并列出計(jì)算結(jié)果表。
3.合理地選擇主要的電氣設(shè)備：選擇110kv、35kv電氣的主接線、主變雙側(cè)的斷路器和刀閘、限流電抗器、避雷針、避雷器、避雷線和各個(gè)電壓等級(jí)主母線上的電壓互感器。
4.配置主要的電氣設(shè)備：配置各級(jí)電壓互感器、配置避雷器和各個(gè)支路的電流互感器和屋內(nèi)屋外配電裝置。
5.合理設(shè)計(jì)各種保護(hù)：防直擊雷保護(hù)、主變的繼電保護(hù)、發(fā)電機(jī)的繼電保護(hù)和發(fā)電廠出線的線路的保護(hù)。
三、
指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
11．．對(duì)“文獻(xiàn)綜述”的評(píng)語(yǔ)：
2．對(duì)學(xué)生前期工作情況的評(píng)價(jià)（包括確定的研究方法、手段是否合理等方面）：
指導(dǎo)教師：
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十一
深刻挖掘傳統(tǒng)文化，體會(huì)本民族文化精髓，用現(xiàn)代和國(guó)際的語(yǔ)言去敘述本民族的文化是平面設(shè)計(jì)國(guó)際化的一個(gè)要求。在現(xiàn)代社會(huì)，人們需要更多的是人文關(guān)懷，內(nèi)心的安慰和真正的情感歸宿，每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)受到本民族傳統(tǒng)文化的影響，從中人們才能感到真正的親切和溫暖。合理巧妙地運(yùn)用傳統(tǒng)文化要素，立足于傳統(tǒng)文化之本，這樣作品才能從“民族性”的高度引起觀者的認(rèn)同和共鳴，這樣才能體現(xiàn)作品的文化底蘊(yùn)，體現(xiàn)平面設(shè)計(jì)的生命力。在平面設(shè)計(jì)中以傳統(tǒng)文化為創(chuàng)意點(diǎn)，具有其獨(dú)特的意義-它不僅能增加產(chǎn)品的附加值，同時(shí)還能促進(jìn)民族的認(rèn)同感，滿(mǎn)足人們的精神需求，是平面設(shè)計(jì)的深層次使命。一、傳統(tǒng)圖案在平面設(shè)計(jì)中的創(chuàng)意圖案和圖形，一字之差，所承載的含義卻大不相同。中國(guó)的圖案有著幾千年的歷史，從原始社會(huì)抽象的幾何圖案，到商周時(shí)期的動(dòng)物圖案以及后來(lái)的以植物、人物為題材的圖案，其設(shè)計(jì)手法的多樣性，表現(xiàn)手段的成熟性，以及含義的深刻性，簡(jiǎn)直是令人“嘆為觀止”.
(2)內(nèi)容。
少數(shù)民族在現(xiàn)代中國(guó)平面設(shè)計(jì)中占據(jù)了很重要的地位也是中國(guó)設(shè)計(jì)界能與世界接軌的一個(gè)文化交流途徑。
圖騰在平面設(shè)計(jì)中起著重要的作用，它是現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)的先祖，在平面設(shè)計(jì)中占據(jù)一塊不可替代的地位。而現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)在圖騰的影響下，在歷史潮流中吸取了各種文化的精華，形成了各種風(fēng)格的設(shè)計(jì)。
遠(yuǎn)古的“圖騰”一詞來(lái)源于北美印第安人阿爾袞琴部落奧吉布瓦方言的音譯，意思是“他的親族”.無(wú)論是作為詞語(yǔ)本身還是作為詞語(yǔ)所代表的文化現(xiàn)象，圖騰在任何時(shí)候、任何地方、任何語(yǔ)境中都會(huì)向它的感知者散發(fā)出一種迷人的神秘感。遠(yuǎn)古圖騰產(chǎn)生于人類(lèi)早期的巫術(shù)禮儀活動(dòng)的象征圖案和信仰。而在中國(guó)多民族發(fā)展悠久的歷史中也存著這樣的文化的少數(shù)民族的“圖騰”文化。它帶給現(xiàn)在中國(guó)設(shè)計(jì)界的思潮是全新的文化融合。
(3)價(jià)值。
本課題具有一定的創(chuàng)新性和中國(guó)名族元素特色。首先在了解和掌握平面設(shè)計(jì)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)上融合了中國(guó)特有的多民族文化特點(diǎn)，將平面設(shè)計(jì)和中國(guó)特色文化相結(jié)合討論其發(fā)展的目的和交流方向。
現(xiàn)在盛傳的一句話就是“民族的代表世界”的，中國(guó)傳承著5千年的悠久文化歷史發(fā)展的底蘊(yùn)。在平面設(shè)計(jì)飛快的發(fā)展史中我們不僅僅要接觸西方文化的來(lái)潮，同時(shí)還要發(fā)掘自己國(guó)家民族的文化?！皥D騰”一詞在現(xiàn)在設(shè)計(jì)界中占住了重要的地位，從而使中國(guó)更多的設(shè)計(jì)師走向了世界的舞臺(tái)，也讓世界開(kāi)始了解喜歡中國(guó)的多民族文化從而對(duì)其進(jìn)行研究和討論。
在理論意義上，本課題實(shí)現(xiàn)了平面設(shè)計(jì)與中國(guó)悠久歷史發(fā)展相融合，而不是采用通常的直接在吸收西方文化沒(méi)有去發(fā)掘自己的民族財(cái)富。通過(guò)這個(gè)研究方向我們可以吸收更多的本土文化，從而使設(shè)計(jì)師們能開(kāi)辟新的途徑。
在應(yīng)用價(jià)值上，本課題清晰、明了地概括、出中國(guó)現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)的發(fā)展途徑，而且還使中國(guó)的民族文化如何通過(guò)不通的思路讓世界接受和了解。它對(duì)中國(guó)、西方、世界平面設(shè)計(jì)發(fā)展都具有參考和指導(dǎo)。
(1)研究目標(biāo)。
在研究目標(biāo)上，本著研究過(guò)去和現(xiàn)在更好地開(kāi)創(chuàng)未來(lái)平面設(shè)計(jì)的宗旨，從發(fā)展的角度，對(duì)中外的相關(guān)研究重新做出審視和研討，而側(cè)重在對(duì)“平面設(shè)計(jì)”發(fā)展重新作出邏輯的了解中華民族文化歷史的闡釋之后(“圖騰”元素)，對(duì)平面設(shè)計(jì)中的最炫民族文化-圖騰元素的應(yīng)用梳理。
(2)研究?jī)?nèi)容。
在研究的內(nèi)容上，只要通過(guò)一點(diǎn)或者一個(gè)側(cè)面，對(duì)平面設(shè)計(jì)中的民族文化“圖騰”元素的應(yīng)用的梳理和剖析，揭示出平面設(shè)計(jì)中正是在多元化的發(fā)展。思考對(duì)于將來(lái)平面設(shè)計(jì)改如何發(fā)展。
(3)擬解決和關(guān)鍵問(wèn)題。
在解決的關(guān)鍵問(wèn)題上，本課題不僅回答了“什么是平面設(shè)計(jì)中的最炫民族文化-以及圖騰元素怎樣在其中應(yīng)用。明確的介紹了中國(guó)多民族文化的歷史和發(fā)展，以及對(duì)平面設(shè)計(jì)的影響。
(4)擬采取的研究方法及可行性分析。
在研究手法上，以中國(guó)古代民族文化發(fā)展史與平面設(shè)計(jì)的關(guān)系為指導(dǎo)，理論與實(shí)證相結(jié)合，分析與綜合相結(jié)合，邏輯與歷史相統(tǒng)一，體現(xiàn)中華民族文化在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
在研究途徑上首先通過(guò)與各大藝術(shù)院校、博物館、出版社等相關(guān)的人員的合作，取得第一手的文獻(xiàn)資料和與這相關(guān)的重要藝術(shù)設(shè)計(jì)家、理論家的代表作品和創(chuàng)意設(shè)計(jì)理念，然后再進(jìn)行分析和整理，直至系統(tǒng)化。
本課題選題的意義在于可以通過(guò)一點(diǎn)或者一個(gè)側(cè)面，即對(duì)中國(guó)5千年歷史發(fā)展為底蘊(yùn)的民族文化(”圖騰“元素)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用梳理和研究，這就是中華民族文化在平面設(shè)計(jì)中的過(guò)去和現(xiàn)在，它對(duì)于將來(lái)的中國(guó)平面設(shè)計(jì)中的民族文化發(fā)展融合有很大的說(shuō)明性和創(chuàng)新性，也不無(wú)啟發(fā)和指導(dǎo)價(jià)值。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十二
學(xué)生姓名：
系別：音樂(lè)系。
專(zhuān)業(yè)：音樂(lè)學(xué)。
指導(dǎo)教師：
一、綜述國(guó)內(nèi)外對(duì)本課題的研究動(dòng)態(tài)，說(shuō)明選題的依據(jù)和意義：
目前國(guó)內(nèi)外從事民間舞蹈發(fā)掘與保護(hù)工作的人員真的少之又少，民間舞的流失是我們整個(gè)民族文化的流失。在舞蹈發(fā)展史上，民間舞蹈常常被人忽視，其實(shí)只有民間舞蹈才是舞蹈發(fā)展的主流。民間舞蹈是人民群眾智慧的結(jié)晶，歷代統(tǒng)治者都懂得向民間舞蹈吸取營(yíng)養(yǎng)，但他們又千方百計(jì)去禁止民間舞蹈的活動(dòng)。
如果我們不顧當(dāng)今世界多元化文化的大環(huán)境，不顧當(dāng)前縱橫交錯(cuò)的各方面因素的主動(dòng)作用，只求在封閉的環(huán)境中虛構(gòu)未受任何影響的原汁原味的民間舞蹈，將會(huì)陷入文化孤立主義的境地。找到一個(gè)方法或者培訓(xùn)一些這樣的工作人員，去保護(hù)我們民間舞蹈及把民間舞蹈整理出來(lái)是本課題研究意義所在！
二、研究的基本內(nèi)容，擬解決的主要問(wèn)題：
處于文化轉(zhuǎn)型期的民間舞蹈，必須要與社會(huì)發(fā)展的需求相適應(yīng)，必然受到國(guó)內(nèi)外文化環(huán)境的制約和影響?？偟内厔?shì)是適應(yīng)不同的職業(yè)、文化層次、審美情趣群體的需求，在接納吸收各民族和外來(lái)舞蹈文化的同時(shí)，發(fā)展本土民間舞蹈文化，使之跟上社會(huì)前進(jìn)的步伐。
從民間舞蹈存在的意義出發(fā)，前面論述民間舞蹈的流失是我整個(gè)民族文化流失的一部分。
三、研究的步驟、方法、措施及進(jìn)度安排：
1、講述民間舞蹈的發(fā)展歷史。
2、介紹國(guó)內(nèi)外目前的民間舞蹈趨勢(shì)。
3、提出保護(hù)與發(fā)掘民間舞蹈的具體方法。
4、將具體問(wèn)題的解決之法提出并論證。
四、主要參考文獻(xiàn)：
1、《辭?！贰?/p>
2、《舞蹈雜志》。
3、《舞蹈解剖學(xué)》。
4、《舞蹈藝術(shù)概論》。
5、《舞蹈形態(tài)學(xué)》。
五、指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
簽名：
六、教研室意見(jiàn)：
簽名：
注：此表由學(xué)生本人填寫(xiě)，一式三份，一份留系里存檔，指導(dǎo)教師和學(xué)生本人各保存一份。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十三
班級(jí)學(xué)號(hào)：******。
學(xué)生姓名：劉**。
指導(dǎo)教師：周**。
在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代，健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它已逐漸為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的—枝鮮艷之花，給校園注入了新的活力[1]。經(jīng)過(guò)3年的健美操學(xué)習(xí)，筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力，推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響，身體負(fù)荷時(shí)，心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類(lèi)型的身體負(fù)荷，心臟的反應(yīng)有所不同，并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過(guò)程，心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響，健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)[2]。
本人通過(guò)對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況，并通過(guò)問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等形式，將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比，分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。
1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)。
隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體，如何利用工作余暇來(lái)使自己的身心保持健康，則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前，西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一，在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑，它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性，使越來(lái)越多的人了解并參與其中，這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展起到重要的作用。另一方面，我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間較少，致使健康狀況較前明顯下降。因此，制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方，提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一[3]。
健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示，經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，心臟總體積指數(shù)顯著大于沒(méi)有參加鍛煉者，吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能，增強(qiáng)心肌，增加肺活最，減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效，且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[4]。
2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。
心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能；體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素，也要通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞，實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定；此外，血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié)，也都要依賴(lài)血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng)，而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的，而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響[5]。
長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加，血管彈性改善，血管口徑增大，血流阻力減小，因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué)，心血管機(jī)能都有顯著提高，心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高[6]。
3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大。
心肺機(jī)能明顯提高，具體表現(xiàn)為安靜心率下降，肺活量明顯增大，說(shuō)明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說(shuō)明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善，有氧耐力隨之得到明顯提高。同時(shí)，健美操鍛煉對(duì)心臟功能的改善亦有顯著作用。心肌組織同其他組織一樣，長(zhǎng)期中等強(qiáng)度的鍛煉可以使其收縮力增強(qiáng)，冠狀動(dòng)脈循環(huán)狀況的改善和毛細(xì)血管的增生，并可以使之營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充分。肌肉發(fā)達(dá)有力，心臟容積擴(kuò)大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操意義重大。
1、研究對(duì)象。
南昌航空大學(xué)健美操隊(duì)成員30人。
2、研究方法。
2.1文獻(xiàn)資料法。
本文查閱了有關(guān)專(zhuān)著和教材10余本。通過(guò)查閱、參考相關(guān)資料、論文了解到健美操運(yùn)動(dòng)方面的資料，這些為本人撰寫(xiě)此文提供了大量的參考依據(jù)。
2.2觀察法。
通過(guò)對(duì)被調(diào)查學(xué)生的觀察，了解到參加健美操訓(xùn)練前和訓(xùn)練后身體狀況的差異。
2.3實(shí)驗(yàn)法。
對(duì)參加健美操鍛煉的50人進(jìn)行訓(xùn)練前后的安靜心率、肺活量、最大攝氧量的檢測(cè)（訓(xùn)練時(shí)間3個(gè)月）。
1觀察被調(diào)查的學(xué)生訓(xùn)練前與訓(xùn)練2個(gè)月后的身體狀況。
2訓(xùn)練前測(cè)試學(xué)生的安靜心率、肺活量和最大攝氧量。
3訓(xùn)練兩個(gè)月后，對(duì)學(xué)生（30,名）安靜心率、肺活量和最大攝氧量進(jìn)行測(cè)試。
4對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
1大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣有待提高。
2經(jīng)常參加健美操鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。
3健美操運(yùn)動(dòng)有助于提高大學(xué)生心血管系統(tǒng)，提高身體素質(zhì)。
1、查閱文獻(xiàn)資料。
20xx年10月——20xx年11月。
2、確定題目與制定研究計(jì)劃。
20xx年11月——20xx年12月。
20xx年12月。
4、收集資料、整理分析資料。
20011年1月——3月。
5、完成論文初稿。
20011年4月。
20011年5月。
20011年5月。
8、論文答辯。
20011年6月。
[1]馬莉。健美操起源和發(fā)展簡(jiǎn)介[j]體育師友，20xx,1.
[2]張全海，張煜，李秋霞。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心臟功能及血清免疫球蛋白的影響[j]心臟雜志，20xx.
[3]馬鴻韜。健美操運(yùn)動(dòng)[m]北京體育大學(xué)出版社1995，2版。
學(xué)雜志20xx。
[7]肖光來(lái)。健美操[m]20xx。
[8]王成，孫蔚，陳善平。大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)研究[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，20xx,10.
[9]王洪。論"健美操"與"有氧操"的甄別使用[j]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，20xx.
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十四
系別：______________________________。
班級(jí)：______________________________。
專(zhuān)業(yè)：______________________________。
姓名：______________________________。
指導(dǎo)教師：______________________________。
朝陽(yáng)師范高等專(zhuān)科學(xué)校教務(wù)處印制。
（要有明確的題目，并根據(jù)題目論述擬開(kāi)展畢業(yè)設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容和論文框架）。
二、本研究在行業(yè)中的理論或?qū)嵺`現(xiàn)狀。
（要有相關(guān)的選題調(diào)查和詳細(xì)的數(shù)字說(shuō)明，引用資料要說(shuō)明出處。）。
三、研究的理論意義和實(shí)踐價(jià)值。
（能夠?yàn)樾袠I(yè)的哪些方向的研究提供依據(jù)，能夠解決哪些實(shí)踐應(yīng)用上的難題。）。
四、研究所采取的主要方法和手段。
五、設(shè)計(jì)（論文）總體進(jìn)度和相關(guān)的時(shí)間安排。
六、指導(dǎo)教師意見(jiàn)。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十五
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一、綜述國(guó)內(nèi)外對(duì)本課題的研究動(dòng)態(tài)，說(shuō)明選題的依據(jù)和意義：
在我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，隨著人們對(duì)日益增長(zhǎng)的物質(zhì)、文化的需求不斷提高，舞蹈這門(mén)藝術(shù)將被更多人認(rèn)識(shí)、接受、認(rèn)可，并喜歡。舞蹈作為一種語(yǔ)言，是通過(guò)動(dòng)作過(guò)程來(lái)表現(xiàn)人類(lèi)情感的藝術(shù)。舞蹈教育則通過(guò)教授這門(mén)藝術(shù)來(lái)反映人們的思想、情感以及社會(huì)生活。在提倡素質(zhì)教育的新形勢(shì)下，許多家長(zhǎng)為了培養(yǎng)全面發(fā)展的下一代，也十分注意藝術(shù)教育。于是，社會(huì)上普遍出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象：在課余時(shí)間中，數(shù)量龐大的少兒舞蹈學(xué)員涌進(jìn)各類(lèi)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，接受舞蹈教育。但是近年來(lái)，不少兒童舞蹈教育工作者對(duì)舞蹈的本質(zhì)認(rèn)識(shí)還不夠，對(duì)孩子經(jīng)常使用“強(qiáng)化法”與“突擊法”來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，這些方法效果不甚理想，有的甚至讓兒童對(duì)舞蹈產(chǎn)生了畏懼感，抹殺了他們?cè)袑?duì)舞蹈的興趣，從而不能自始至終堅(jiān)持下來(lái)。作為一名少兒舞蹈工作者首先要了解與熟悉孩子的生活，知道他們愛(ài)什么、恨什么、喜歡什么、討厭什么，懂得他們的追求和希望，所以在基礎(chǔ)動(dòng)作的訓(xùn)練中我們要擺脫以往的那種苦練模式，杜絕強(qiáng)制性，而要想盡辦法采用生動(dòng)、形象、多變的。
教學(xué)。
方法開(kāi)展兒童的舞蹈教育。
在目前我國(guó)中小學(xué)為期xx年的課程教材中，僅有小學(xué)低年級(jí)音樂(lè)課的“唱游課”中，舞蹈作為輔助手段應(yīng)用于音樂(lè)教學(xué)。而在美國(guó)，根據(jù)“美國(guó)藝術(shù)教育標(biāo)準(zhǔn)”，在整個(gè)中小學(xué)的xx年中，舞蹈一直作為獨(dú)立課程貫穿始終，并立法通過(guò)了xx年的教育大綱。顯然，舞蹈在我國(guó)中小學(xué)教育中現(xiàn)有地位，既遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上素質(zhì)教育改革的要求，也與發(fā)達(dá)國(guó)家的狀況有著很大差距。鑒于上述事實(shí)，我國(guó)中小學(xué)教育應(yīng)盡快從全面發(fā)展的教育方針出發(fā)，完善素質(zhì)教育機(jī)構(gòu)，努力創(chuàng)造舞蹈教學(xué)條件，科學(xué)地制定教材，適度加大舞蹈課程教學(xué)的分量，這對(duì)于素質(zhì)教育改革是很有必要的。
二、研究的基本內(nèi)容，擬解決的主要問(wèn)題：
基本內(nèi)容。
1、a、少兒舞蹈活動(dòng)課的目的與宗旨；
b、少兒舞蹈活動(dòng)課與學(xué)科課的關(guān)系；
c、少兒舞蹈活動(dòng)課教材編寫(xiě)的原則。
2、教材編排基本順序的建議。
3、少兒舞蹈活動(dòng)課教學(xué)應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題。
解決的問(wèn)題：
1、如何培養(yǎng)學(xué)生良好的審美觀和道德情操，使之熱愛(ài)舞蹈，擅長(zhǎng)舞蹈；
2、在編寫(xiě)教材過(guò)程中，應(yīng)該堅(jiān)持哪兩個(gè)原則。
3、如何對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練。
4、如何解決舞蹈活動(dòng)課中對(duì)基訓(xùn)、少兒舞的教學(xué)。
三、
研究的步驟、方法、措施及進(jìn)度安排：
1、研究步驟。
(2)根據(jù)對(duì)收集到的資料的閱讀，構(gòu)思論文提綱，寫(xiě)出開(kāi)題報(bào)告。
(3)根據(jù)選定的論文題目繼續(xù)進(jìn)行資料收集與分析。
(4)論文撰寫(xiě)。
(5)準(zhǔn)備論文答辯。
2、方法與措施。
(1)到圖書(shū)館查閱相關(guān)資料及前人寫(xiě)的相關(guān)文獻(xiàn)。
(2)網(wǎng)上查詢(xún)相關(guān)資料及文獻(xiàn)。
(3)與同學(xué)相互討論。
(4)請(qǐng)教論文指導(dǎo)老師（或走訪專(zhuān)家）。
3、研究工作進(jìn)度。
四、主要參考文獻(xiàn)：
1、《中國(guó)音樂(lè)教育》吳斌著人民音樂(lè)出版社xx年。
2、《音樂(lè)?舞蹈》劉海鵬著南海出版社1999年。
3、《藝術(shù)課堂》華劍著濟(jì)南出版社xx年。
五、指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
簽名：
六、教研室意見(jiàn)：
簽名：
注：此表由學(xué)生本人填寫(xiě)，一式三份，一份留系里存檔，指導(dǎo)教師和學(xué)生本人各保存一份。
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十六
學(xué)生姓名：學(xué)號(hào)：
專(zhuān)業(yè)：
指導(dǎo)教師：
填寫(xiě)要求。
4.有關(guān)年月日等日期的填寫(xiě)，應(yīng)當(dāng)按照國(guó)標(biāo)gb/t7408—2019《數(shù)據(jù)元和交換格式、信息交換、日期和時(shí)間表示法》規(guī)定的要求，一律用阿拉伯?dāng)?shù)字書(shū)寫(xiě)。如“2019年3月15日”或“2019-03-15”。
2000字左右的文獻(xiàn)綜述：
文獻(xiàn)綜述。
××××××××(小4號(hào)宋體，1.5倍行距)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××…………。
2.本課題要研究或解決的問(wèn)題和擬采用的研究手段(途徑)：
××××××××(小4號(hào)宋體，1.5倍行距)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××…………。
指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
1.對(duì)“文獻(xiàn)綜述”的。
評(píng)語(yǔ)。
2.對(duì)本課題的深度、廣度及工作量的意見(jiàn)和對(duì)設(shè)計(jì)(論文)結(jié)果的預(yù)測(cè)：
指導(dǎo)教師：
所在專(zhuān)業(yè)審查意見(jiàn)：
負(fù)責(zé)人：
畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開(kāi)題的報(bào)告篇十七
健美操的教學(xué)過(guò)程，是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作、情感情緒、神態(tài)目光、語(yǔ)言文化的交流過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中教師起著主導(dǎo)作用，其個(gè)性決定和影響學(xué)生的個(gè)性素質(zhì)。正如人們常說(shuō)，高校健美操教師不僅是“人類(lèi)靈魂的工程師”，而且是“塑造人類(lèi)健美的建筑師”。也就是說(shuō)，高校健美操教師應(yīng)有健康的個(gè)性心理素質(zhì)，以自己優(yōu)雅的風(fēng)度、脫俗的氣質(zhì)、活潑開(kāi)朗的性格及謙遜寬容的態(tài)度，陶冶學(xué)生的思想情操、影響學(xué)生的心靈，使學(xué)生受其師而樂(lè)于學(xué)，在師生友好合作中順利完成教育教學(xué)任務(wù);同時(shí)，健美操教師在課堂上還要充分發(fā)揮自己的表現(xiàn)能力，極大地釋放自己的熱情、活力、自信，將優(yōu)美的健美操動(dòng)作展現(xiàn)在學(xué)生面前，使課堂進(jìn)入一個(gè)展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我的佳境，讓學(xué)生在一種和諧生動(dòng)、精神愉悅、心情舒暢的教學(xué)氛圍和環(huán)境中學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、感受健美操的“美”。總之，高校健美操教師是大學(xué)健美操課程的實(shí)施者、設(shè)計(jì)者和管理者，其職業(yè)素質(zhì)關(guān)系著健美操教學(xué)質(zhì)量的成效，關(guān)系著學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和效果，而且關(guān)系著大學(xué)體育課程改革的成效。因此，高校健美操教師應(yīng)在工作實(shí)踐中不斷加強(qiáng)提高職業(yè)素質(zhì)，使學(xué)生獲得在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上的健康和諧發(fā)展，切實(shí)推進(jìn)我國(guó)健美操項(xiàng)目向終身體育、健身體育、娛樂(lè)體育和大眾體育發(fā)展。
普通高校,健美操教師,職業(yè)素質(zhì)。
健美操是在音樂(lè)伴奏下、以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂(lè)目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。健美操教學(xué)是一項(xiàng)典型的師生雙邊活動(dòng)，并通過(guò)教師的精心設(shè)計(jì)來(lái)完成的。所以，健美操教師的職業(yè)素質(zhì)的高低直接影響著是否充分展示健美操的“健、力、美”，是否提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣和熱情，是否取得良好的教學(xué)效果，是否促進(jìn)健美操項(xiàng)目在高校廣泛開(kāi)展。也就是說(shuō)，健美操教學(xué)對(duì)教師的職業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求。那么，高校健美操教師應(yīng)具備哪些職業(yè)素質(zhì)呢?對(duì)此問(wèn)題，我闡述了一些個(gè)人見(jiàn)解。
古人云：“無(wú)德無(wú)以為師。”恪守職業(yè)道德、熱愛(ài)事業(yè)、敬業(yè)是成為優(yōu)秀健美操教師的先決條件，是個(gè)人和事業(yè)發(fā)展的動(dòng)力[1]。并且教師的思想情操、品德、人格是學(xué)生學(xué)習(xí)的直接楷模。因此，高校健美操教師應(yīng)熱愛(ài)健美操事業(yè)，具有崇高的職業(yè)道德、高度的事業(yè)心和較強(qiáng)的責(zé)任感，以身作則，以身立教，為人師表，從思想道德、行為規(guī)范等方面嚴(yán)格要求自己，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，用自己的模范行為影響、教育學(xué)生。同時(shí)在健美操課教學(xué)中，對(duì)待每一次課都應(yīng)認(rèn)真準(zhǔn)備、精心設(shè)計(jì)，全身心地投入到傳授健美操知識(shí)、技術(shù)和技能中，全心全意熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、理解學(xué)生，對(duì)學(xué)生一視同仁，富于同情心，不管身體素質(zhì)好的還是身體素質(zhì)差的，甚至身體有缺陷的學(xué)生，都要做到平等對(duì)待、認(rèn)真負(fù)責(zé);把健美操教學(xué)工作同社會(huì)和國(guó)家的發(fā)展和提高全民族的身體素質(zhì)緊密結(jié)合起來(lái)，為加強(qiáng)全民族的體質(zhì)建設(shè)作奉獻(xiàn)。
健康是人類(lèi)最基本的要求，是人類(lèi)永恒的主題，是人類(lèi)共同追求的目標(biāo)，能夠保持終生健康是每一個(gè)人的最大愿望。而“健身”體育觀，是一種以健康為理念、與社會(huì)可持續(xù)發(fā)展相適應(yīng)的新型體育觀?！度窠∩碛?jì)劃綱要》明確指出：“努力實(shí)現(xiàn)體育與國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提高中華民族的體質(zhì)與健康水平，基本建成具有中國(guó)特色的全民健身體系?！?0xx年8月，教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確提出“將體育課程主要使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技術(shù)和技能以及增強(qiáng)體質(zhì)，擴(kuò)展到促進(jìn)學(xué)生的生理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高，強(qiáng)調(diào)體育課程的健康促進(jìn)功能”。大學(xué)生是社會(huì)中最積極最活躍的分子，是全民健身運(yùn)動(dòng)的主力軍，其學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)、認(rèn)識(shí)和行動(dòng)、習(xí)慣和意識(shí)都影響著對(duì)終身體育思想的理解和投入。因此，高校健美操教師應(yīng)在“以人為本、健康第一、終身體育”這一理念的指導(dǎo)思想下，樹(shù)立新型的“健身”體育觀，實(shí)現(xiàn)由社會(huì)功用性目的驅(qū)動(dòng)的身體開(kāi)發(fā)向人的全面發(fā)展為宗旨的自由和諧化，由追求強(qiáng)身的一種“客體”為中心的對(duì)象性改造向以“主體”為中心健身為目的的優(yōu)化發(fā)展轉(zhuǎn)化，由意志和毅力支撐的一種“刻苦鍛煉”為中心向心理豐滿(mǎn)的一種社會(huì)化發(fā)展轉(zhuǎn)化[2]。
3.1完善的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系。
健美操運(yùn)動(dòng)中的任何一個(gè)動(dòng)作都包含著科學(xué)的理論，健美操教師要不斷學(xué)習(xí)和掌握各種知識(shí)，完善自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系，以確保在教學(xué)中為學(xué)生提供科學(xué)的指導(dǎo)。具體主要包括教育學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等體育基礎(chǔ)理論知識(shí);健美操的概念與分類(lèi)、健美操的起源與發(fā)展、健美操的特點(diǎn)與功能、健美操術(shù)語(yǔ)、健美操音樂(lè)與編排、健美操比賽的組織與裁判等健美操專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)。只有具備廣博和完善的知識(shí)體系，才能在教學(xué)中游刃有余。
3.2扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力。
專(zhuān)業(yè)技術(shù)是健美操教師的基本功，它直接關(guān)系到示范動(dòng)作的質(zhì)量。健美操是一項(xiàng)直觀性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生是在實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)直觀感覺(jué)模仿教師的動(dòng)作，在教師的講解中獲取知識(shí)，在跟隨教師的示范動(dòng)作中獲得感官效果與動(dòng)作方法，從而變?yōu)樽约旱闹R(shí)體系的。因此，高校健美操教師應(yīng)具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力，從而做到示范的動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美，編排的成套動(dòng)作優(yōu)美流暢，選擇和編輯的音樂(lè)既緊密聯(lián)系動(dòng)作強(qiáng)度，又富有個(gè)性與新穎性等。
3.3高超的教學(xué)技能。
教學(xué)技能是高校健美操教師應(yīng)具備的最重要、最基本的業(yè)務(wù)能力。它主要包括教學(xué)設(shè)計(jì)能力、動(dòng)作技術(shù)示范能力、教學(xué)提示能力、技能觀察分析能力、運(yùn)用教法能力等方面。
健美操教師為了保證教學(xué)順利進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，往往先進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，就像工程師造房先要有藍(lán)圖一樣。教學(xué)設(shè)計(jì)，就是按照教學(xué)科學(xué)化、最優(yōu)化的要求，對(duì)教學(xué)過(guò)程的各個(gè)方面作出合理的安排，并圍繞完成教學(xué)目的這個(gè)中心安排教學(xué)內(nèi)容，組織教學(xué)過(guò)程和選擇教學(xué)方法，制訂出完整的教學(xué)方案。
3.3.2動(dòng)作技術(shù)示范能力。
健美操教師的身體姿態(tài)和動(dòng)作技巧是學(xué)生學(xué)習(xí)的一面鏡子。因此，教師的示范動(dòng)作應(yīng)準(zhǔn)確、標(biāo)準(zhǔn)、流暢、充滿(mǎn)活力，同時(shí)還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇示范點(diǎn)、示范面，且示范面的轉(zhuǎn)換要合理適宜。這樣才能使學(xué)生更直觀更清楚地看清教師的示范動(dòng)作，并快速掌握動(dòng)作技術(shù)，感受到教師優(yōu)雅健美的身體姿態(tài)、嫻熟的專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的典范。
3.3.3教學(xué)提示能力。
提示是一門(mén)學(xué)生在做練習(xí)前被告知應(yīng)怎樣做的藝術(shù)技巧。成功的提示能使全體學(xué)生整齊劃一，在同一時(shí)間完成相同的動(dòng)作。因此，健美操教師必須熟練地掌握與運(yùn)用語(yǔ)言提示和非語(yǔ)言提示兩項(xiàng)技能，也就是人們常說(shuō)的口令、動(dòng)作提示與手勢(shì)等。
3.3.4技能觀察分析能力。
學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操各種動(dòng)作技術(shù)和技能的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤動(dòng)作，這就要求健美操教師具有觀察分析錯(cuò)誤動(dòng)作的能力，即及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，及時(shí)分析找出錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，并選擇糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法，使學(xué)生迅速掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。
3.3.5運(yùn)用教法能力。
線性漸進(jìn)法、金字塔法、遞加法、連接法、過(guò)渡動(dòng)作法和分__解變化法是健美操教學(xué)中常用的六種方法。教師在健美操教學(xué)中要根據(jù)不同水平的學(xué)生及不同動(dòng)作難度，靈活選擇和運(yùn)用不同的教學(xué)方法，使學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)感覺(jué)不到學(xué)習(xí)的困難，特別是對(duì)復(fù)雜的動(dòng)作組合，而是覺(jué)得簡(jiǎn)單易懂、有趣、不枯燥，使各層次的學(xué)生都能學(xué)到健美操的技術(shù)動(dòng)作。
3.4科研能力。
科研可以革新充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。教師只有通過(guò)科研活動(dòng)，不斷吸收新知識(shí)、創(chuàng)造新成果，才能把這些新知識(shí)、新成果充實(shí)到教學(xué)內(nèi)容之中，使教學(xué)內(nèi)容更具有科學(xué)性和超前性，提高教學(xué)效果。高校健美操教師也應(yīng)具備科研能力，深刻地把握和理解健美操教學(xué)的理論與方法，并在健美操教學(xué)實(shí)踐中靈活運(yùn)用。
3.5創(chuàng)新能力。
現(xiàn)代的教育理念提倡創(chuàng)新，創(chuàng)新是教師取得成就的重要保障。因此，健美操教師應(yīng)具備創(chuàng)新能力，并敢于在實(shí)踐中不斷提出新的技術(shù)、新的動(dòng)作、新的成套練習(xí)，還要善于廣泛吸取不同的意見(jiàn)，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和手段，探索新的教學(xué)途徑.
健美操是一項(xiàng)藝術(shù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師的體態(tài)、體力、儀表等在教學(xué)中具有重要的作用，因?yàn)榻處熓菍W(xué)生心目中的楷模，教師的一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生吸引力。健美操教師，最理想的莫過(guò)于身體力行，會(huì)講、會(huì)教、會(huì)做;教師的一舉一動(dòng)都應(yīng)具有美的吸引力，不僅示范動(dòng)作要美，而且形體要保持健美，更要有充沛的體力。因?yàn)榻∶啦僬n的教學(xué)特點(diǎn)是教師的示范量大，許多練習(xí)都需要教師來(lái)帶，體力消耗多，再加上教師還要以表情、情緒來(lái)感染學(xué)生，所以如果沒(méi)有好的體力，將不能勝任健美操的教學(xué)工作。由此看出，健美的形體和充沛的體力是順利進(jìn)行健美操教學(xué)、吸引學(xué)生積極參加健美操鍛煉的一種無(wú)形力量，是順利完成教學(xué)任務(wù)的重要條件。
健美操的教學(xué)過(guò)程，是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作、情感情緒、神態(tài)目光、語(yǔ)言文化的交流過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中教師起著主導(dǎo)作用，其個(gè)性決定和影響學(xué)生的個(gè)性素質(zhì)。正如人們常說(shuō)，高校健美操教師不僅是“人類(lèi)靈魂的工程師”，而且是“塑造人類(lèi)健美的建筑師”。也就是說(shuō)，高校健美操教師應(yīng)有健康的個(gè)性心理素質(zhì)，以自己優(yōu)雅的風(fēng)度、脫俗的氣質(zhì)、活潑開(kāi)朗的性格及謙遜寬容的態(tài)度，陶冶學(xué)生的思想情操、影響學(xué)生的心靈，使學(xué)生受其師而樂(lè)于學(xué)，在師生友好合作中順利完成教育教學(xué)任務(wù);同時(shí)，健美操教師在課堂上還要充分發(fā)揮自己的表現(xiàn)能力，極大地釋放自己的熱情、活力、自信，將優(yōu)美的健美操動(dòng)作展現(xiàn)在學(xué)生面前，使課堂進(jìn)入一個(gè)展現(xiàn)自我、表現(xiàn)自我的佳境，讓學(xué)生在一種和諧生動(dòng)、精神愉悅、心情舒暢的教學(xué)氛圍和環(huán)境中學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、感受健美操的“美”?？傊咝＝∶啦俳處熓谴髮W(xué)健美操課程的實(shí)施者、設(shè)計(jì)者和管理者，其職業(yè)素質(zhì)關(guān)系著健美操教學(xué)質(zhì)量的成效，關(guān)系著學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和效果，而且關(guān)系著大學(xué)體育課程改革的成效。因此，高校健美操教師應(yīng)在工作實(shí)踐中不斷加強(qiáng)提高職業(yè)素質(zhì)，使學(xué)生獲得在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上的健康和諧發(fā)展，切實(shí)推進(jìn)我國(guó)健美操項(xiàng)目向終身體育、健身體育、娛樂(lè)體育和大眾體育發(fā)展。
[4]王洪編著.健美操教程.北京：人民體育出版社，20xx.
[5]吳義，趙少雄主編.現(xiàn)代大學(xué)生體育與健康教程.北京：北京體育大學(xué)出版社，20xx，9.
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