作為一個(gè)人，我們總是需要不斷總結(jié)和反思自己的成長(zhǎng)和經(jīng)歷。在寫總結(jié)時(shí)，可以參考相關(guān)資料和范文，借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和方法。請(qǐng)大家注意，以下的總結(jié)范文僅供參考，具體的寫作內(nèi)容還需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和補(bǔ)充。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇一
眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
昨天晚上，我睡覺(jué)前洗臉的時(shí)候，不小心把一根頭發(fā)弄進(jìn)眼睛里去了，感覺(jué)很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們?cè)趺磁寂怀鰜?lái)。后來(lái)爸爸就說(shuō)：“先睡覺(jué)吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”
所以今天一大早我就起了床。吃完早點(diǎn)，趁著還沒(méi)這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個(gè)號(hào)，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說(shuō)：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來(lái)，再?zèng)_洗一下?！币勉Q子?我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會(huì)弄瞎嗎?后來(lái)醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來(lái)了，根本沒(méi)感覺(jué)，也不會(huì)痛，我心里的石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來(lái)的時(shí)候，醫(yī)生就叮囑我說(shuō)：小朋友的眼睛還沒(méi)完全發(fā)育，要特別的保護(hù)，平時(shí)不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇二
己的眼睛，導(dǎo)致了近視或弱視，給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。如果我們不保護(hù)自己的眼睛而導(dǎo)致失明，那么這扇心靈的窗戶將會(huì)永遠(yuǎn)關(guān)閉。
近視的形成和個(gè)人的'習(xí)慣有很大關(guān)系。有的同學(xué)玩電腦、看電視時(shí)間太長(zhǎng)。有的同學(xué)寫字姿勢(shì)不正確，眼睛離書本太近。有的同學(xué)挑食，導(dǎo)致眼睛營(yíng)養(yǎng)缺乏。有的同學(xué)做眼保健操的時(shí)候不認(rèn)真，起不到保健作用。還有許多不良習(xí)慣都容易導(dǎo)致近視或弱視。
仔細(xì)想想自己也有這樣的不良習(xí)慣，每次寫完作業(yè)，我腦子里總是想打開電腦玩一會(huì)，結(jié)果玩起來(lái)就上癮，有時(shí)媽媽叫我吃飯我都不愿意去。吃飯的時(shí)候我總是挑食，有肉就不吃菜，有菜就不喝湯。這些不良習(xí)慣經(jīng)常會(huì)受到家長(zhǎng)的批評(píng)，他們也經(jīng)常提醒我要保護(hù)自己的眼睛。
爸爸經(jīng)常告訴我，光學(xué)習(xí)好不行，視力也要好。很多工作都要求有一雙好眼睛，比如飛行員、宇航員等。因?yàn)橐暳Σ缓茫瑢?lái)不能做自己喜歡的工作，多么遺憾啊?，F(xiàn)在很多同學(xué)都戴上了小眼鏡，給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。慶幸的是我還沒(méi)有近視，我一定克服掉不良習(xí)慣，做一個(gè)降的小學(xué)生。
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)好自己的眼睛，讓這扇心靈的窗戶永遠(yuǎn)干凈、明亮!
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇三
6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，呼市社區(qū)科普大學(xué)稅苑分校學(xué)堂如約開課，為分校的30多名學(xué)員及居民進(jìn)行了眼病知識(shí)講座。
呼市社區(qū)科普大學(xué)稅苑分校針對(duì)分校學(xué)員及轄區(qū)居民相對(duì)文化程度較高，用眼強(qiáng)度大的實(shí)際情況，以老年性眼病及近視等常見病為主題，詳細(xì)講解了眼病的基本概念及發(fā)病的原因，分析了用眼衛(wèi)生對(duì)心靈之窗---眼睛健康的影響。專家在講課過(guò)程中運(yùn)用精美的課件、生動(dòng)的案例、幽默的語(yǔ)言，搏得了在場(chǎng)學(xué)員的陣陣掌聲，為轄區(qū)居民及社區(qū)科普大學(xué)的學(xué)員適時(shí)釋放送上了一場(chǎng)“眼病防護(hù)與治療的及時(shí)雨”。
呼市社區(qū)科普大學(xué)稅苑分校開學(xué)以來(lái)，每周三都舉辦這樣的健康講座，不但能為廣大居民的健康保駕護(hù)航，也使大家不得病，少得病，始終保持健康心態(tài)，快樂(lè)工作提供保障。
大家表示，此次講座內(nèi)容新穎，針對(duì)性強(qiáng)，居民學(xué)員能與資深專家的面對(duì)面交流，不僅使大家享受了一次美妙的“健康之旅”，還學(xué)到了很多科學(xué)、實(shí)用的健康知識(shí)，為文化和諧型社區(qū)建設(shè)發(fā)揮作用。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇四
由于過(guò)度用眼，我的鼻梁上架了一副眼鏡。剛開始我還為能讓眼睛看得清楚而高興，可沒(méi)過(guò)多久，近視的煩惱便一個(gè)又一個(gè)地向我撲來(lái)。
每到吃飯的時(shí)候，只要我稍稍一靠近，那熱騰騰的熱氣就向我的眼鏡撲去，我的眼鏡瞬間就一片白茫茫的`了，使得我什么都看不清了。而這時(shí)，我就不得不把眼鏡摘下來(lái)吃飯，可我的眼鏡度數(shù)比較高，看著菜肴是一片模糊。我朝著其中一盤那紅彤彤的菜夾去，本以為是盤胡蘿卜，卻沒(méi)想到是盤紅辣椒，辣的我直掉眼淚。
不僅吃飯是個(gè)問(wèn)題，外出也是個(gè)問(wèn)題?，F(xiàn)在疫情還沒(méi)有結(jié)束，大家必須得戴口罩。通氣一點(diǎn)的還好，那完全不通氣的口罩可把我“害慘”了。我剛呼出一口氣，眼鏡立馬布滿了哈氣，我的眼前仿佛覆蓋了一層蒙蒙的薄霧。我小心翼翼地往前走著，結(jié)果，不是碰著那兒，就是磕著這兒，而且，就算不戴眼鏡走路，也并沒(méi)有好到哪兒去。
特別是下雨天的時(shí)候，雖然下雨時(shí)，我不是戴著帽子就是打著雨傘，但多多少少都會(huì)有雨點(diǎn)濺到我的眼鏡上。尤其是下大雨的時(shí)候，我的眼鏡就“遭殃”了，不一會(huì)兒就被“來(lái)勢(shì)洶洶”的雨點(diǎn)打敗了。我的眼前是模糊不清，走路更是歪歪扭扭的，要是一不小心踩到水坑或泥濘里，就會(huì)讓我鬧個(gè)大笑話呢!
近視有諸多不便，使我有很多煩惱，這都是不注意保護(hù)眼睛的結(jié)果。所以，還希望同學(xué)們要多多注意保護(hù)眼睛，避免徒增煩惱。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇五
眼睛是我們心靈的窗戶,大家一定要保護(hù)好它.可是小明同學(xué)是怎么做的呢?大家一起來(lái)看看吧!
一天早晨,小明上學(xué)時(shí)手里拿著一本西游記邊走邊看,愛(ài)不釋手.
放學(xué)了,小明回到家,看著一桌香噴的飯菜,迫不及待的大口吃起來(lái),忽然,他想起來(lái)還沒(méi)看完的西游記,然后小明就邊吃飯邊看起了數(shù).
該睡覺(jué)了,可是小明躺在床上,鉆進(jìn)被窩里,還在看西游記.
不久以后,學(xué)校進(jìn)行了視力檢查,醫(yī)生小明:“這個(gè)字母指向哪里?”小明搖搖頭，說(shuō)：“我看不見?！贬t(yī)生又一連問(wèn)了好幾個(gè)字母，小明都看不見。檢查結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生對(duì)小明說(shuō)：“你近視了，必須戴眼鏡。小明后悔莫及了。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇六
人人都擁有一雙明亮的眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶。但是，很多人都戴著一副眼鏡。我有一個(gè)保護(hù)視力的好秘訣，你們想知道嗎?那就往下看吧!
一：在寫作業(yè)、看書時(shí)，要在光線比較明亮的地方書寫、看書。
二：寫作業(yè)時(shí)，一定要和桌子保持一拳的距離;看書時(shí)，與書本保持一定的距離。
三：在看電視時(shí)，要坐在離電視機(jī)有三、四米遠(yuǎn)的地方觀看。
四：寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺(jué)得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。
五：使用電腦時(shí)，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時(shí)應(yīng)多眨眼，保持眼睛的濕潤(rùn)，最長(zhǎng)不能使用一小時(shí)，其間要休息10分鐘。
六：不要經(jīng)常用手揉眼睛，因?yàn)槭钟写罅考?xì)菌，一定要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
七：要經(jīng)常鍛煉身體，比如打兵乓球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。
八：定期檢查眼睛，發(fā)現(xiàn)眼睛有不舒服，應(yīng)盡早治療。
所以，我們一定要保護(hù)好眼睛，因?yàn)槿藷o(wú)時(shí)無(wú)刻都在使用眼睛，任何時(shí)候都離不開眼睛，眼睛是人類最重要的，我們要時(shí)刻保護(hù)好眼睛哦!
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇七
今年是三八國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)_周年，也是深入貫徹落實(shí)中國(guó)婦女_大精神的開局之年，為紀(jì)念這一具有歷史意義的節(jié)日，全面貫徹黨的婦女政策，根據(jù)街道婦聯(lián)的工作部署，結(jié)合自身實(shí)際，我社區(qū)積極開展了紀(jì)念活動(dòng)。
一、充分利用社區(qū)宣傳欄，開展三八宣傳活動(dòng)。張貼詩(shī)歌《母親》，歌頌勤勞偉大的女性，為慶祝國(guó)際婦女節(jié)營(yíng)造氣氛。宣傳《婦女權(quán)益保障法》和新《婚姻法》，使社區(qū)婦女充分了解新時(shí)期下自身的合法權(quán)益，增強(qiáng)法律意識(shí)，學(xué)會(huì)懂法、用法，依法維護(hù)自身的合法權(quán)益，維護(hù)女性應(yīng)有的地位。
二、積極組織人員參加街道開展的慶“三八”“展巾幗風(fēng)采”拔河比賽活動(dòng)。比賽中我社區(qū)婦女發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致，奮勇拼搏的精神，在前幾輪比賽中我社區(qū)隊(duì)伍連連勝出，但在接下來(lái)的比賽中由于體力消耗我社區(qū)隊(duì)伍失利，最終不敵友隊(duì)，在小組賽中排名第三無(wú)緣絕賽。我社區(qū)的拉拉隊(duì)也使出渾身解數(shù)，為隊(duì)友們吶喊助威。雖然無(wú)緣決賽然而我社區(qū)的巾幗英雄們并沒(méi)有因此而消沉，她們各個(gè)精神抖擻，為決賽中的女同胞們充當(dāng)拉拉隊(duì)，為她們吶喊，給她們鼓勁，各個(gè)臉上神采飛揚(yáng)。真正發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神。比賽的結(jié)果并不重要，大家在這場(chǎng)比賽中真正展現(xiàn)了巾幗風(fēng)采，愉悅了身心，這才是最重要的。
三、開展三八茶話會(huì)活動(dòng)。我社區(qū)以國(guó)際三八婦女節(jié)為契機(jī)，在社區(qū)會(huì)議室開展三八茶話會(huì)活動(dòng)，各組婦女代表、婦女組長(zhǎng)等參加了會(huì)議。不同類型的先進(jìn)婦女代表現(xiàn)身說(shuō)法，分別從女性回歸家庭、隔代教育、父母對(duì)子女的言傳身教、正確處理婆媳關(guān)系等方面作了專門交流和討論。此次茶話會(huì)活動(dòng)為社區(qū)婦女促進(jìn)感情，交流經(jīng)驗(yàn)提供了很好的機(jī)會(huì)。社區(qū)婦女紛紛表示希望以后社區(qū)能多提供些這樣的機(jī)會(huì)。為了維護(hù)女性應(yīng)有的地位，我社區(qū)還開展了三八維權(quán)周活動(dòng)，幫助部分有困難的婦女解決家庭矛盾等各類問(wèn)題。
四、對(duì)榮獲區(qū)和諧家庭、街道女能手的婦女同志進(jìn)行表彰。我社區(qū)利用三八茶話會(huì)活動(dòng)，對(duì)社區(qū)內(nèi)榮獲區(qū)“和諧家庭”稱號(hào)的__和榮獲街道”女能手“稱號(hào)的__給予了表彰，頒發(fā)了證書，并發(fā)放了獎(jiǎng)品。號(hào)召社區(qū)女性像她們這樣的先進(jìn)女性學(xué)習(xí)，不斷努力完善提升自己，構(gòu)建自家的和諧美好生活。也對(duì)這兩位先進(jìn)女性表達(dá)了殷切的希望，希望她們能夠再接再厲，并在社區(qū)內(nèi)起到先鋒模范帶頭作用。
此外社區(qū)還對(duì)參加街道慶“三八”“展巾幗風(fēng)采”拔河比賽活動(dòng)的人員，給予了表?yè)P(yáng)，比賽的結(jié)果不重要，我們?cè)诒荣愔性鰪?qiáng)了凝聚力，也發(fā)揚(yáng)了不服輸、不放棄的精神，得到了快樂(lè)這才是重要的。希望我社區(qū)的婦女能夠繼續(xù)保持這樣的品格，在以后的活動(dòng)中能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。并為參加拔河比賽的婦女發(fā)放了紀(jì)念品，表達(dá)社區(qū)婦代會(huì)的一點(diǎn)心意。
以上就是本年度我社區(qū)婦代會(huì)開展的三八活動(dòng)，還存在些不足之處，今后我社區(qū)婦代會(huì)將從一下幾個(gè)方向繼續(xù)努力：
(一)繼續(xù)加大對(duì)婦女工作的宣傳力度，使婦女工作深入人心。
(二)充分發(fā)揮婦代會(huì)的教育、參與、代表、服務(wù)、聯(lián)誼維權(quán)等六大職能作用。
(三)爭(zhēng)取活動(dòng)內(nèi)容要豐富多彩、形式靈活多樣。
(四)利用各種形式，加大對(duì)農(nóng)村婦女的培訓(xùn)力度，特別是對(duì)農(nóng)村剩余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移的培訓(xùn)。
(五)充分發(fā)揮典型婦女的模范帶頭作用。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇八
我以前總羨慕那些戴眼鏡的人，因?yàn)榇魃涎坨R酷酷的樣子，我也很想戴，于是我整天看電視，弄了個(gè)近視眼兒。
可事情并沒(méi)有我想的這么美，一近視之后，遠(yuǎn)處的東西都變的'模模糊糊，到現(xiàn)在我已經(jīng)跌住3次了，腿上全是傷疤，后來(lái)，我老媽發(fā)現(xiàn)我視力有問(wèn)題，到醫(yī)院一檢查，不檢查還沒(méi)事，一檢查把我們母子倆下一跳，我一下近視300度，我媽一聽差點(diǎn)沒(méi)嚇昏過(guò)去，急忙走進(jìn)眼科室內(nèi)，問(wèn)醫(yī)生：“有什么藥能治好?，”醫(yī)生給媽媽說(shuō)了幾句話，媽媽就急忙下樓，取了藥，回家了，可有我受得了，它這眼藥水，一點(diǎn)下去，完全看不見了，我就跟盲人一樣，分不清東西南北，我急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，我想一個(gè)人出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，沒(méi)想到還沒(méi)出家門口就跌了一跤。啊!我恨近視!
現(xiàn)在我有些后悔，我用眼睛換來(lái)了什么?就是一副眼鏡，太不值了!
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇九
一拳從胸口打向桌子；筆尖離手指一英寸遠(yuǎn)。
第二，不要長(zhǎng)時(shí)間用眼睛。如果你繼續(xù)讀和寫大約一個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該休息一會(huì)兒。
三、看電視眼睛衛(wèi)生。據(jù)了解，長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)損害視力，導(dǎo)致眼部肌肉緊張和疲勞，并導(dǎo)致近視。
事實(shí)上，補(bǔ)鈣也可以預(yù)防近視。眾所周知，維生素a缺乏對(duì)兒童視力有不良影響，鈣缺乏也會(huì)導(dǎo)致兒童視力下降。
兒童飲食中鈣的缺乏將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性的增加，并使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)。此外，兒童和青少年花很長(zhǎng)時(shí)間做作業(yè)，不注意眼睛衛(wèi)生，導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)時(shí)間增加，眼外肌對(duì)眼球的壓力增加。
正常情況下，兒童眼球處于發(fā)育階段，眼球壁的延伸很大，鞏膜堅(jiān)韌而有彈性，一般能抵抗這種壓力而不引起近視。然而，當(dāng)缺鈣發(fā)生時(shí)，鞏膜的強(qiáng)度會(huì)相對(duì)降低，在眼外肌的長(zhǎng)期機(jī)械壓力下，結(jié)果往往導(dǎo)致眼球壁逐漸延伸，眼球壁變得橢圓形，從而延長(zhǎng)角膜和晶狀體到視網(wǎng)膜的距離，使圖像無(wú)法在視網(wǎng)膜上成像，導(dǎo)致近視。因此，對(duì)于青少年和處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視，這真是一舉兩得的好事。
朋友們，讓我們保護(hù)我們的眼睛，用我們明亮的眼睛創(chuàng)造光明的未來(lái)，用我們敏銳的眼睛看穿世界的每一個(gè)角落!
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十
眼睛是心靈的窗戶，是人體最珍貴的感覺(jué)器官。在“全國(guó)愛(ài)眼日”到來(lái)之際，通過(guò)給家長(zhǎng)講課、學(xué)習(xí)的方式，將愛(ài)眼法的知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭、每個(gè)孩子身上。通過(guò)兒歌、討論等形式，讓孩子了解近視是如何形成的，教育孩子注意用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)孩子一起學(xué)習(xí)眼保健操，引導(dǎo)孩子親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得愛(ài)護(hù)眼睛。讓護(hù)眼從小做起，從現(xiàn)在做起。
1.知道6月6日是世界愛(ài)眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)喜歡眼睛和保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.愿意做一個(gè)小宣傳員，我會(huì)大膽的宣傳喜歡眼睛的知識(shí)。
3.培養(yǎng)孩子良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、眼睛真精神(談話活動(dòng))
2.我的眼睛看見(藝術(shù)活動(dòng))
3.如果我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))
4.我是一個(gè)小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))
兒歌:保護(hù)眼睛
1.兒歌1:小眼睛，亮晶晶的，什么都能看清楚。好孩子，講衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛。
2.兒歌二:看書太近對(duì)眼睛不好，時(shí)間長(zhǎng)了眼睛累。不要在床上看書，也不要在車?yán)锟串媹?bào)?？措娨曊骈_心。記住你坐的距離。這個(gè)洋娃娃有一雙好眼睛。
如何保護(hù)兒童的眼睛:
家長(zhǎng)要注意從以下幾個(gè)方面保護(hù)孩子的眼睛。
1.注意讀書寫字的正確姿勢(shì)。
孩子讀書寫字的姿勢(shì)很重要，尤其是剛開學(xué)的孩子。他們必須養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。最好坐直。要寫的書或筆記本與孩子眼睛的最佳距離是33厘米。你不能靠得太近或在桌子上看書或?qū)懽帧７駝t時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。
2.在一定距離看電視?？措娨暪?jié)目是緩解神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的正當(dāng)娛樂(lè)活動(dòng)，如果看的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，電視距離不合適，也會(huì)影響孩子的視力。尤其是玩電子游戲?qū)⒆友劬Φ膫Ρ瓤措娨暩螅议L(zhǎng)一定要提高警惕。如果不想在看電視時(shí)損傷視力，人與電視的距離應(yīng)該是電視屏幕大小的6~8倍，最好是看不清屏幕上細(xì)細(xì)的水平線。同時(shí)注意孩子的坐姿，眼睛和屏幕盡量保持水平，讓孩子坐在中間。應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)電視的亮度和對(duì)比度，使圖像清晰柔和，但不能太亮或太暗。室內(nèi)最好開3瓦左右的小電燈，防止眼睛疲勞。
3.注意光線條件。當(dāng)孩子們?cè)陂喿x或?qū)懽鲿r(shí)，他們應(yīng)該注意室內(nèi)的光線條件。最好讓光從左邊來(lái)。光線不能太強(qiáng)或太弱，以防止眩光。臺(tái)燈更好用。
4.正確選擇近視矯正眼鏡。對(duì)于患有近視的孩子，最好佩戴合適的矯正眼鏡。在青少年近視中，充分的散瞳驗(yàn)光是治療的第一步。目的是解除睫狀肌的緊張，使眼睛的調(diào)節(jié)完全放松，從而測(cè)出準(zhǔn)眼球軸的真實(shí)屈光度，即由遺傳因素決定的真性近視。如果沒(méi)有散瞳驗(yàn)光，隨意選購(gòu)眼鏡，直接配鏡，睫狀肌過(guò)度收縮帶來(lái)的調(diào)節(jié)緊張無(wú)法緩解。真假近視混在一起，第一個(gè)月必然會(huì)對(duì)眼睛造成直接傷害。久而久之，睫狀肌繼續(xù)過(guò)度收縮，逐漸拉長(zhǎng)眼球軸，假性近視變成真性近視。所以散瞳驗(yàn)光是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，一定不能忽視，驗(yàn)光后的眼鏡是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口。為了讓孩子從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來(lái)！
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十一
20xx年6月6日是第――個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，主題“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”。為深入貫徹防盲治盲政策，宣傳防盲治盲知識(shí)，以“視覺(jué)xx，全球行動(dòng),消滅可避免盲，享有看見的權(quán)利”行動(dòng)計(jì)劃要求為準(zhǔn)則，我院按照上級(jí)要求并結(jié)合《關(guān)于發(fā)展邢臺(tái)市養(yǎng)眼產(chǎn)業(yè)的建議》養(yǎng)眼活動(dòng)方案，舉行“光明夢(mèng)，萬(wàn)里行”大型義診活動(dòng)，定于“愛(ài)眼日”期間開展送醫(yī)、送藥、送溫暖活動(dòng)。具體方案如下：
沙眼是世界衛(wèi)生組織重點(diǎn)防治的眼病之一。反復(fù)感染沙眼可以導(dǎo)致瞼結(jié)膜瘢痕及倒睫，從而對(duì)角膜造成損害，直至視力損傷、完全失明。最新的沙眼流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，截至20xx年底，我國(guó)活動(dòng)性沙眼、沙眼性倒睫患病百分比分別為0.196%、0.002%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于世界衛(wèi)生組織界定的沙眼流行區(qū)標(biāo)準(zhǔn)(5%，0.1%)，證實(shí)我國(guó)已不再屬于沙眼流行國(guó)家，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了根治致盲性沙眼的目標(biāo)。根治致盲性沙眼并不意味著不再有沙眼病例的'發(fā)生，仍需要繼續(xù)普及沙眼防治知識(shí)，關(guān)注眼健康，防范沙眼流行的復(fù)燃。此次活動(dòng)要緊緊圍繞“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”的活動(dòng)主題，進(jìn)一步提升群眾沙眼防治知識(shí)水平，鞏固根治致盲性沙眼成果，同時(shí)積極宣傳國(guó)家防盲致盲政策和措施，積極引導(dǎo)廣大群眾關(guān)注眼健康，營(yíng)造愛(ài)眼護(hù)眼的良好社會(huì)氛圍。
組長(zhǎng)：張xx
副組長(zhǎng)：吳xx
成員：xx
辦公地點(diǎn)：醫(yī)務(wù)科
1、5月22日張銘連院長(zhǎng)、吳彥超副院長(zhǎng)等一行5人前往xxxx庫(kù)爾勒市就xx省眼科醫(yī)院與xxxx庫(kù)爾勒市第一醫(yī)院協(xié)作醫(yī)院進(jìn)行了揭牌儀式，并在庫(kù)爾勒市第一醫(yī)院、和靜縣人民醫(yī)院等進(jìn)行義診及手術(shù)交流等。
3、定于xx“愛(ài)眼日”期間，xx省眼科醫(yī)院“光明夢(mèng)萬(wàn)里行”眼科專家醫(yī)療隊(duì)走進(jìn)基層、農(nóng)村、社區(qū)進(jìn)行義診活動(dòng)。派遣10支專家醫(yī)療隊(duì)攜帶眼科常用藥品、科普宣傳材料等，分赴山東省臨清、xx定州、景縣、館陶及市區(qū)開展送醫(yī)送藥活動(dòng)。
4、xx年6月5日xx省眼科醫(yī)院“光明夢(mèng)萬(wàn)里行”走進(jìn)革命老區(qū)涉縣進(jìn)行“愛(ài)眼護(hù)眼”咨詢、義診活動(dòng)。
5、門診電子屏幕滾動(dòng)今年“愛(ài)眼日”主題“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”，張貼“愛(ài)眼日”宣傳畫，門診服務(wù)臺(tái)為每一位就診患者發(fā)放愛(ài)眼護(hù)眼科普宣傳資料。
6、“愛(ài)眼日”期間，我院專家分別在xx電臺(tái)、邢臺(tái)電視臺(tái)、邢臺(tái)電臺(tái)、邢臺(tái)網(wǎng)、xx新聞網(wǎng)等媒體進(jìn)行愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)講座。
7、6月6日“愛(ài)眼日”當(dāng)天免眼科就診患者掛號(hào)費(fèi)
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十二
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之――一張宿舍愛(ài)眼貼士。
愛(ài)眼，護(hù)眼，從身邊做起，從小事做起。為進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪械淖o(hù)眼知識(shí)，珍愛(ài)雙眼，生活學(xué)習(xí)更加美好，特組織此次活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)們的愛(ài)眼知識(shí)。
收集宿舍內(nèi)愛(ài)眼護(hù)眼的小常識(shí)匯總并發(fā)放到各宿舍，有效的做好宿舍內(nèi)的宣傳工作。
活動(dòng)流程如下。
6.1―6.2收集宿舍內(nèi)的愛(ài)眼護(hù)眼的小常識(shí)。
6.2―6.3將小常識(shí)匯總并打印，同時(shí)做好前期宣傳工作。
6.4―6.5深入各宿舍，為同學(xué)介紹用眼的注意事項(xiàng)，并提醒他們多吃對(duì)眼有益的食物等。
6.6發(fā)放小貼士，并做好當(dāng)日的宣傳工作。
小貼士1000×0.3=300元
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十三
1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
近幾年青少年近視率逐漸增長(zhǎng)，青少年視力普遍較低，愛(ài)眼護(hù)眼已成為我們刻不容緩的事情。
宣傳護(hù)眼知識(shí)，提高護(hù)眼意識(shí)。
愛(ài)眼護(hù)眼。
賀州學(xué)院東區(qū)學(xué)生。
：賀州學(xué)院化學(xué)與生物工程系青年志愿者協(xié)會(huì)。
1、免費(fèi)清洗眼鏡。
2、免費(fèi)贈(zèng)送護(hù)眼小手冊(cè)。
3、眼科醫(yī)生與同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)護(hù)眼知識(shí)問(wèn)答（若請(qǐng)不到醫(yī)生則由青協(xié)理事代替）。
4、蒙眼投小球。
前期工作：
1、秘書部起草一份，向系里申請(qǐng)本次活動(dòng)，并短信通知和統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)成員。
2、5月15日前外聯(lián)部與策劃部共同完成外聯(lián)，外聯(lián)部利用課余時(shí)間向市內(nèi)各大眼鏡店拉外聯(lián)，為本次活動(dòng)提供宣傳單，護(hù)眼小手冊(cè)及活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并誠(chéng)摯邀請(qǐng)人民醫(yī)院的眼科醫(yī)生參與本次活動(dòng)。
3、5月25日宣傳部與文娛部開始設(shè)計(jì)宣傳海報(bào)，并與贊助商共同設(shè)計(jì)宣傳傳單和護(hù)眼知識(shí)小手冊(cè)，并于6月2日前印好。
4、5月29日秘書部開始收集有關(guān)保護(hù)眼睛預(yù)防近視方面的資料并打印好。
5、策劃部6月1日前列好所借物品和購(gòu)買物品清單并交給組織部安排任務(wù)。
6、6月2日中午組織動(dòng)員大會(huì)并進(jìn)行護(hù)眼知識(shí)培訓(xùn)。
7、6月3日開始在食堂門口擺出本次活動(dòng)的宣傳海報(bào)。
8、活動(dòng)前宣傳部負(fù)責(zé)接好相機(jī)以便在活動(dòng)中撲捉精彩鏡頭用于后期宣傳。
9、6月3日之前必須要把活動(dòng)所需的物品接好買好。
活動(dòng)當(dāng)天流程：
1、6月5日8：00全體理事與廣告下集中，秘書部點(diǎn)名并說(shuō)明注意事項(xiàng)。
2、9：00活動(dòng)開始。
3、18：00活動(dòng)借宿，清理場(chǎng)地并收拾東西。
活動(dòng)后期流程：
1、活動(dòng)借宿后所有理事寫一份。
2、外聯(lián)部歸還所借物品。
3、秘書部列好一份收支清單。
4、宣傳部設(shè)計(jì)后期宣傳海報(bào)。
5、組織部主持活動(dòng)總結(jié)大會(huì)。
九、注意事項(xiàng)：
1、如果下大雨活動(dòng)無(wú)法如期舉行則轉(zhuǎn)移場(chǎng)地或延期舉行。
2、活動(dòng)期間各理事時(shí)要注意人身和財(cái)產(chǎn)安全。
3、活動(dòng)中所有理事需注意時(shí)間觀念，準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。若有特殊情況不能及時(shí)參加的，需提前向秘書部請(qǐng)假。
4、活動(dòng)中各理事一定要注意自己的志愿者形象，要認(rèn)真、熱情、耐心地接待每一位同學(xué)。
5、對(duì)培訓(xùn)的內(nèi)容各理事一定要認(rèn)真對(duì)待。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十四
幼兒體檢后，我們發(fā)現(xiàn)幼兒中常有弱視、斜視或不愛(ài)護(hù)眼睛的問(wèn)題出現(xiàn)，而成人后的各種視力問(wèn)題也多由小時(shí)候的不良習(xí)慣所形成，因此，"保護(hù)眼睛"這一內(nèi)容具有一定的教育價(jià)值。
6月6日愛(ài)眼日來(lái)臨之際，我們力求從幼兒的生活學(xué)習(xí)入手，通過(guò)活動(dòng)讓幼兒在生活學(xué)習(xí)中能運(yùn)用正確的用眼方法，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展;既貼近幼兒生活，又有助于拓展幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。
1、進(jìn)一步體會(huì)眼睛的重要，具有保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、懂得緩解眼睛疲勞的方法。
3、逐步養(yǎng)成健康的用眼行為。
幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
具備一定的保護(hù)眼睛的常識(shí)，每個(gè)幼兒一片黑色卡紙(眼罩)
教師知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
事先充分了解保護(hù)眼睛的知識(shí);
愛(ài)眼的課件;
正確用眼的視頻。
在借鑒的時(shí)候要注意時(shí)間，自行修改。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十五
眼睛是人類從外界獲取信息，與外界溝通的重要媒介，同時(shí)它也是人類心靈的窗口，為進(jìn)一步增加大家愛(ài)眼、護(hù)眼的'知識(shí)，大家進(jìn)一步加強(qiáng)愛(ài)眼的意識(shí)，同時(shí)結(jié)合我系專業(yè)特色，我們從“宿舍愛(ài)眼”、“飲食愛(ài)眼”、“學(xué)習(xí)愛(ài)眼”等方面策劃此次活動(dòng)。
面向全院師生
臨床醫(yī)學(xué)三系
臨床醫(yī)學(xué)三系社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
社會(huì)實(shí)踐與青年志愿者服務(wù)部
待定
一次愛(ài)眼知識(shí)講座
一刊愛(ài)眼知識(shí)海報(bào)
一組愛(ài)眼知識(shí)報(bào)欄
一本愛(ài)眼知識(shí)手冊(cè)
一頓營(yíng)養(yǎng)健眼午餐
一張宿舍愛(ài)眼貼士
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之——一次愛(ài)眼知識(shí)講座
一、活動(dòng)目的
在“6.6愛(ài)眼日”到來(lái)之際，我系眼視光專業(yè)根據(jù)專業(yè)特色，借助專業(yè)優(yōu)勢(shì)，特別邀請(qǐng)眼科方面的專家以及部分同學(xué)傾力為黃山新村小學(xué)的同學(xué)們獻(xiàn)上一次愛(ài)眼講座，但在此之前，會(huì)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，弄清楚同學(xué)們最想了解的關(guān)于護(hù)眼方面的問(wèn)題，借此，我們想讓大家更加了解、珍惜我們的眼睛。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、邀請(qǐng)同學(xué)前期準(zhǔn)備
(1).社會(huì)青年志愿者服務(wù)部所有成員參與問(wèn)卷調(diào)查工作，包括問(wèn)卷的準(zhǔn)備，發(fā)放以及收集整理等。
(2).整理好相關(guān)問(wèn)題后，對(duì)講座材料進(jìn)行針對(duì)性整理，做好一切準(zhǔn)備事宜。
(3)演講同學(xué)進(jìn)行前期準(zhǔn)備
2、同學(xué)進(jìn)行專題講座
三、預(yù)期效果
四、活動(dòng)時(shí)間(附表)
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
問(wèn)卷調(diào)查：300×0.15=45元
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之——一組愛(ài)眼知識(shí)宣傳欄
一、活動(dòng)目的
眼睛是認(rèn)識(shí)世界的重要器官，又是人類溝通外界的渠道，心靈的窗口，所以為了進(jìn)一步加強(qiáng)大家愛(ài)眼、護(hù)眼的知識(shí)，我系眼視光專業(yè)以宣傳欄的形式為大家宣傳用眼衛(wèi)生和眼疾病防治措施。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、宣傳欄的制作主要以噴繪的宣傳海報(bào)形式展出
2、查找資料，確定主題內(nèi)容
3、聯(lián)系噴繪
4、進(jìn)行張貼
三、報(bào)欄內(nèi)容
1、20xx年第十四屆愛(ài)眼日活動(dòng)主題、宣傳口號(hào)及愛(ài)眼日活動(dòng)史
2、前言
3、眼衛(wèi)生現(xiàn)狀
4、用眼基本知識(shí)
5、臨床醫(yī)學(xué)三系專業(yè)介紹
6、成果展望
7、尾聲
四、預(yù)期效果
普及科學(xué)用眼知識(shí)，提高公眾的健康正確的用眼水平，預(yù)防眼疾，使心靈的窗口因此而更加明亮與純凈。
六、活動(dòng)時(shí)間(附表)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算
宣傳欄噴繪8×50元=400元
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之——一本愛(ài)眼知識(shí)宣傳手冊(cè)
一、活動(dòng)目的
20xx年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題為“珍愛(ài)世界之窗”。為普及眼睛知識(shí)特制作此宣傳手冊(cè)，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中保護(hù)眼睛，時(shí)時(shí)注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處于明亮的狀態(tài)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、制作內(nèi)容
2、設(shè)計(jì)版面
3、聯(lián)系印刷
4、校內(nèi)發(fā)放(現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)發(fā)放或以宿舍為單位)
三、手冊(cè)內(nèi)容
1、臨床醫(yī)學(xué)三系簡(jiǎn)介
2、愛(ài)眼貼士
1、愛(ài)眼護(hù)眼
2、簡(jiǎn)單眼科檢查
3、眼矯正簡(jiǎn)介
1、框架眼鏡
2、隱形眼鏡
3、準(zhǔn)分子激光手術(shù)
為心靈拭塵，讓視野更開闊;與健康同行，讓生命更精彩!
四、活動(dòng)時(shí)間(附表)
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
彩色手冊(cè)1000×3元=3000元
黑白手冊(cè)1000×2元=20xx元
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之——一張宿舍愛(ài)眼貼士
一、活動(dòng)目的
愛(ài)眼，護(hù)眼，從身邊做起，從小事做起。為進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪械淖o(hù)眼知識(shí)，珍愛(ài)雙眼，生活學(xué)習(xí)更加美好，特組織此次活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)們的愛(ài)眼知識(shí)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
收集宿舍內(nèi)愛(ài)眼護(hù)眼的小常識(shí)匯總并發(fā)放到各宿舍，有效的做好宿舍內(nèi)的宣傳工作
活動(dòng)流程如下
6.1—6.2收集宿舍內(nèi)的愛(ài)眼護(hù)眼的小常識(shí)
6.2—6.3將小常識(shí)匯總并打印，同時(shí)做好前期宣傳工作
6.6發(fā)放小貼士，并做好當(dāng)日的宣傳工作
三、活動(dòng)時(shí)間(附表)
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
小貼士1000×0.3=300元
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之——一頓營(yíng)養(yǎng)健眼午餐
一、 活動(dòng)目的
鑒于六月六日全國(guó)愛(ài)眼日，我系同學(xué)與食堂協(xié)商，為廣大師生特別制作一些對(duì)眼睛起到保健作用的菜肴，借此機(jī)會(huì)擴(kuò)大我系眼視光專業(yè)的影響力，同時(shí)也讓大家了解一些健眼的蔬菜，從而學(xué)會(huì)更好的保護(hù)自己的眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十六
20xx年“6月6日”是第27個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，人們也常說(shuō)，眼晴是心靈的窗口，可現(xiàn)實(shí)的狀況不容樂(lè)觀，為此，我們?cè)趷?ài)眼日到來(lái)之際，開展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開展情況作如下總結(jié)：
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的學(xué)習(xí)，給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重危害，因此，我校首先利用學(xué)校廣播進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》等，然后又召開了“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”為主題的班會(huì)。學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量，組織少先大隊(duì)學(xué)生，每天對(duì)眼操進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布。由于措施得力，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視，特別成立了以孫俊兵校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，就學(xué)生近視眼患病情況與家長(zhǎng)交流，并向他們講解了愛(ài)眼有關(guān)知識(shí)，要求家長(zhǎng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習(xí)慣，切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對(duì)班主任及任課教師作了布置，時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制。
以上是我校“6.6”世界愛(ài)眼日衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)紀(jì)實(shí)，在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jī)，但仍有不足，我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)心得篇十七
眼睛是人類從外界獲取信息，與外界溝通的重要媒介，同時(shí)它也是人類心靈的窗口，為進(jìn)一步增加大家愛(ài)眼、護(hù)眼的知識(shí)，大家進(jìn)一步加強(qiáng)愛(ài)眼的意識(shí)，同時(shí)結(jié)合我系專業(yè)特色，我們從“宿舍愛(ài)眼”、“飲食愛(ài)眼”、“學(xué)習(xí)愛(ài)眼”等方面策劃此次活動(dòng)。
活動(dòng)對(duì)象面向全院師生。
主辦單位：臨床醫(yī)學(xué)三系。
承辦單位：臨床醫(yī)學(xué)三系社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐與青年志愿者服務(wù)部。
協(xié)辦單位：待定。
活動(dòng)內(nèi)容。
一次愛(ài)眼知識(shí)講座一刊愛(ài)眼知識(shí)海報(bào)。
一組愛(ài)眼知識(shí)報(bào)欄。
一本愛(ài)眼知識(shí)手冊(cè)。
一頓營(yíng)養(yǎng)健眼午餐。
一張宿舍愛(ài)眼貼士。
愛(ài)眼日“六個(gè)一”之——一次愛(ài)眼知識(shí)講座。
一、活動(dòng)目的。
在“6.6愛(ài)眼日”到來(lái)之際，我系眼視光專業(yè)根據(jù)專業(yè)特色，借助專業(yè)優(yōu)勢(shì)，特別邀請(qǐng)眼科方面的專家以及部分同學(xué)傾力為黃山新村小學(xué)的同學(xué)們獻(xiàn)上一次愛(ài)眼講座，但在此之前，會(huì)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，弄清楚同學(xué)們最想了解的關(guān)于護(hù)眼方面的問(wèn)題，借此，我們想讓大家更加了解、珍惜我們的眼睛。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
1、邀請(qǐng)同學(xué)前期準(zhǔn)備。
(1).社會(huì)青年志愿者服務(wù)部所有成員參與問(wèn)卷調(diào)查工作，包括問(wèn)卷的準(zhǔn)備，發(fā)放以及收集整理等。
(2).整理好相關(guān)問(wèn)題后，對(duì)講座材料進(jìn)行針對(duì)性整理，做好一切準(zhǔn)備事宜。
(3)演講同學(xué)進(jìn)行前期準(zhǔn)備。
2、同學(xué)進(jìn)行專題講座。
三、預(yù)期效果。
問(wèn)卷調(diào)查：300×0.15=45元。
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