一個(gè)成功的演講稿需要有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)和恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言表達(dá)。演講稿的演講方式可以根據(jù)演講者的個(gè)人特點(diǎn)和場(chǎng)合的要求來(lái)選擇，如朗讀式、講故事式等。擔(dān)任演講者時(shí)，要注重與聽(tīng)眾的互動(dòng)和共鳴，以促進(jìn)信息的傳遞和理解。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇一
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師們：
上午好！在市總工會(huì)大力支持下，我們教育工會(huì)組織今天這次女性健康知識(shí)講座。為了我們的健康，為了我們的美麗，更為了我們生活更加美滿幸福！我們邀請(qǐng)到了婦科主任醫(yī)師教授，專門給我們進(jìn)行知識(shí)講座。
讓我們用熱烈的掌聲歡迎教授為我們授課！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
我們?cè)谏钪?，談起健康，首先，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過(guò)來(lái)，一個(gè)人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個(gè)很健康的人。
有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人，面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對(duì)，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩！著名作家海倫凱勒，在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)來(lái)感知世界。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇，鼓舞著無(wú)數(shù)人！她雖說(shuō)軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康積極，這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人！
軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無(wú)所適從，沒(méi)有積極向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的信心，軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了！
讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：
隨著時(shí)光的流逝，我一天一天地長(zhǎng)大了。姑媽是一中的語(yǔ)文老師，她常常給我講好玩的故事，常背唐詩(shī)給我聽(tīng)，和她生活在一起，耳濡目染，我也就越來(lái)越喜歡書(shū)了。從《腦筋急轉(zhuǎn)彎》到《成語(yǔ)詞典》，從《安徒生童話》到《珠穆朗瑪峰大冒險(xiǎn)》，從《淘氣包馬小跳》到《皮魯魯外傳》，從《古詩(shī)三百首》到《快樂(lè)語(yǔ)文》，從《上下五千年》到《十萬(wàn)個(gè)為什么》，它們都能讓我流連忘返。
現(xiàn)在，書(shū)已經(jīng)成了我生活中不可或缺的一部分了。
每次，我去圖書(shū)城練完鋼琴，都要進(jìn)去看一會(huì)兒書(shū);平時(shí)在家我也常常打開(kāi)我的書(shū)柜，拿起一本，津津有味的讀起來(lái);我還常在晚上睡覺(jué)前躺著看書(shū)，為了這還不少被大人罵呢！現(xiàn)在，我越來(lái)越喜歡書(shū)了。我喜歡書(shū)，因?yàn)樵谶@里，我可以學(xué)到課本上沒(méi)有的東西;我喜歡書(shū)，因?yàn)樗荛_(kāi)闊我的視野，豐富我的生活;我喜歡書(shū)，因?yàn)樗軒椭也粩嗵岣撸粩噙M(jìn)步;我喜歡書(shū)，因?yàn)樗軒Ыo我幸福，帶給我滿足。我喜歡書(shū)，因?yàn)樗刮叶米鋈说牡览?。我希望自己長(zhǎng)大以后，能當(dāng)一個(gè)作家，像冰心一樣，寫(xiě)出膾炙人口的作品，讓許許多多的孩子喜歡，我相信，只要努力，我一定能做到！
同學(xué)們，書(shū)的好處這么多，書(shū)的魅力們這么大，就讓我們一起愛(ài)書(shū)一起愛(ài)讀書(shū)吧！擁有書(shū)，我們就擁有了整個(gè)世界，擁有書(shū)，我們就擁有了美好的明天！讓我們一起在書(shū)中快樂(lè)地渡過(guò)每一天吧！我的演講完了，謝謝大家！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：
世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，而身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)?！耙粋€(gè)健康的人，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧；生理健康加心理健康。第二個(gè)是自身與外界和諧；適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。
身體發(fā)膚，受之父母。一個(gè)健康的身體是一切成功的基礎(chǔ)。和張海迪比起來(lái)，我們有一雙行走自如的腿；和海倫·凱勒比起來(lái)，我們有一雙洞察世界的眼睛；與無(wú)臂鋼琴家劉偉比起來(lái)，我們有一雙靈巧可愛(ài)的手。我們是如此的幸運(yùn)！這些身體殘缺的人，尚能有如此的成就，我們又能有什么理由不珍惜自己的健康，不好好利用他來(lái)闖出一片新天地呢？我們又有什么理由因?yàn)橐稽c(diǎn)小挫折就傷害自己，自暴自棄呢？所以，請(qǐng)為了那些愛(ài)你的人，更為了你的未來(lái)，好好保護(hù)自己，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)！
現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生關(guān)鍵階段的青少年來(lái)說(shuō)，我們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著開(kāi)學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理研究不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁加倍、思維敏捷、效率提高；反之，則會(huì)無(wú)精打采、思路堵塞，效率下降。
第一，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，志存高遠(yuǎn)。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力和性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作。因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實(shí)生活中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。網(wǎng)絡(luò)生活中他們能控制有度、誠(chéng)信為人。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大、志向高遠(yuǎn)，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈戮捅^失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
第二，要正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí)；能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避、推卸責(zé)任；他們賃現(xiàn)智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開(kāi)朗、目光遠(yuǎn)大、心境愉快，才能勝不驕、敗不餒。
第三，要樂(lè)于交往，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事。
第四，要正確掌握學(xué)習(xí)的智慧。
有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績(jī)不理想而苦惱，或許正為每天面臨的考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更加聰明呢？一要多運(yùn)動(dòng)，尤其是左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng)，大腦就會(huì)得到鍛煉和發(fā)展。二要增加營(yíng)養(yǎng)，每天學(xué)習(xí)，大腦活動(dòng)消耗的能量是最多的，不能挑食，要給大腦提供足夠的能量。三要注意休息，學(xué)習(xí)之余散步、做操，能調(diào)換用腦內(nèi)容，中學(xué)生每天還應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國(guó)著名的教育家陶行知說(shuō)過(guò)：“人生兩個(gè)寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會(huì)用，長(zhǎng)大不得了?！?/p>
心態(tài)決定狀態(tài)，寬度決定高度。請(qǐng)大家在今后的人生中寫(xiě)好三個(gè)字，第一個(gè)字：“人”——身體與心理互為支撐，信念在，勝利在，心理不倒，生命不止。第二個(gè)字：“從”——人與人和平相處，互相尊重才能贏得朋友。第三個(gè)字：“眾”——社會(huì)只有合作才能共贏，家庭只有溝通才能和諧。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇五
尊敬的薛局長(zhǎng)、局領(lǐng)導(dǎo)及同仁：
大家下午好！
健康扶貧工作線長(zhǎng)面廣，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期最大的政治、最大的民生、最大的責(zé)任和最重大的工作。根據(jù)會(huì)議安排，我代表北塬衛(wèi)生院表態(tài)：咬定青山不放松，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)不動(dòng)搖，精準(zhǔn)發(fā)力、對(duì)標(biāo)作戰(zhàn)，舉轄區(qū)醫(yī)務(wù)人員之力之力，推進(jìn)健康扶貧工作，決不讓一村一戶一人遺漏，決不拖全局后腿。
第一、以思想扶貧為根，把醫(yī)務(wù)人員和包聯(lián)團(tuán)隊(duì)精氣神鼓起來(lái)。再宣傳，再加壓、組團(tuán)式、打包式、臺(tái)賬式推動(dòng)健康扶貧工作，弘揚(yáng)有苦不怕苦、知難不畏難的戰(zhàn)斗精神，提振軍心士氣，在全院上下形成決戰(zhàn)貧困、決勝小康的強(qiáng)大合力。
第二、扶貧責(zé)任再壓實(shí)。要當(dāng)好健康扶貧第一責(zé)任人，親力親為，建立領(lǐng)導(dǎo)包聯(lián)制度，切實(shí)把責(zé)任承擔(dān)好、傳遞好、落實(shí)好。
第三、督導(dǎo)考核再?gòu)膰?yán)。成立院督察組密集組織力量深入村戶，深入貧困群眾，以暗訪為主開(kāi)展調(diào)查，不打招呼，直插一線，查問(wèn)題，摸實(shí)情。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即反饋并建立臺(tái)賬，立即或限時(shí)整改到位。
第四、工作作風(fēng)再錘煉。繼承敢打必勝的傳統(tǒng)，發(fā)揚(yáng)踏實(shí)肯干、無(wú)私奉獻(xiàn)的作風(fēng)，上下一心，群策群力，堅(jiān)決打好、打贏健康扶貧整改翻身仗。
最后，我代表北塬衛(wèi)生院，在今天的大會(huì)上鄭重承諾：堅(jiān)決貫徹落實(shí)本次會(huì)議精神，立下軍令狀，打出組合拳，形成合圍勢(shì)，堅(jiān)決打贏健康扶貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，確保目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，向縣局和群眾交上一份圓滿的答卷！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇六
近日，由度假區(qū)文體局和海埂街道共同舉辦的“魅力海埂耀動(dòng)滇池”主題文化系列活動(dòng)之“全民健身篇”在濱江社區(qū)廣場(chǎng)拉開(kāi)序幕，10個(gè)社區(qū)的居民朋友們主動(dòng)參與到“七彩濱江漫跑”之旅、“健身操”比賽和“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”趣味知識(shí)問(wèn)答活動(dòng)中。
“七彩濱江漫跑”之旅，進(jìn)一步激發(fā)了市民朋友們的全民健身熱情;在健身操比賽中，來(lái)自海埂街道10個(gè)社區(qū)20支參賽隊(duì)伍各展其長(zhǎng)，分別表演了《歌唱祖國(guó)》、《舞動(dòng)青春》等精彩節(jié)目;穿插于活動(dòng)中的`“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”趣味知識(shí)問(wèn)答，掀起了觀眾朋友們一輪又一輪的參與熱潮。最終，評(píng)委老師們根據(jù)各參賽隊(duì)的入場(chǎng)、退場(chǎng)、服裝、隊(duì)形等方面進(jìn)行打分，濱江社區(qū)、太河社區(qū)文化溝通協(xié)會(huì)選送的《激揚(yáng)青春》、《我相信》節(jié)目榮獲一等獎(jiǎng)。
魅力海埂耀動(dòng)滇池”主題文化活動(dòng)于20xx年6月啟動(dòng)，每月陸續(xù)開(kāi)展一個(gè)主題文化活動(dòng)，為市民帶來(lái)全新的文化休閑與文化體驗(yàn)：6月“快樂(lè)端午篇”，開(kāi)展“弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化情系濃情端午”主題文化活動(dòng);7月是“全民健身篇”，開(kāi)展“全民健身你我同行”主題文化活動(dòng);8月是“愛(ài)國(guó)濃情篇”，開(kāi)展“牢記抗戰(zhàn)歷史凝聚愛(ài)國(guó)力量”主題文化活動(dòng);9月是“孝親敬老篇”，開(kāi)展“九九重陽(yáng)節(jié)濃濃敬老情”主題文化活動(dòng);10月是“魅力海埂篇”，開(kāi)展“魅力海埂耀動(dòng)滇池”視覺(jué)主題文化活動(dòng);11月是“品味書(shū)香篇”，開(kāi)展“我閱讀我快樂(lè)”主題文化活動(dòng)。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇七
尊敬的宋校長(zhǎng)、尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、可愛(ài)的寶寶們：
大家好!
歡迎大家來(lái)參加2013年“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望所有的家長(zhǎng)都能加入這個(gè)歡樂(lè)的世界，和孩子一起重溫了童年的樂(lè)趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)，一起玩游戲，讓我們一起見(jiàn)證孩子童年成長(zhǎng)的足跡!希望通過(guò)這次活動(dòng)帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶!
值此五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，祝愿所有的家長(zhǎng)事業(yè)有成，萬(wàn)事如意，祝愿孩子們開(kāi)心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠(yuǎn)平安、幸福!最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好!
謝謝大家!
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇八
同學(xué)們：
為了提高你們的衛(wèi)生保健意識(shí)，確保你們的身體健康，特對(duì)你們進(jìn)行一次衛(wèi)生保健知識(shí)宣傳：
一、如何注意食物中毒。
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病，會(huì)對(duì)人體健康和生命造成嚴(yán)重?fù)p害。青少年正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育階段，因此，預(yù)防食物中毒，保證健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。日常生活中常見(jiàn)的食物中毒主要以細(xì)菌性食物中毒多見(jiàn)。另外，菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時(shí)有發(fā)生。
那么怎樣預(yù)防食物中毒呢?
針對(duì)兒童青少年的特點(diǎn)，應(yīng)該主要做到以下幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說(shuō)，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道，就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對(duì)小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠名、廠址等標(biāo)識(shí)。不能買過(guò)期食品和沒(méi)有廠名廠址的產(chǎn)品。否則，一旦出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題無(wú)法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素，不徹底加熱會(huì)引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應(yīng)徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲(chóng)劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來(lái)喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購(gòu)買食物。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。
只要從以上幾個(gè)方面入手，認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識(shí)，掌握一些預(yù)防方法，提高自我衛(wèi)生意識(shí)，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)度，預(yù)防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。
二、注意流感的措施：
冬季是學(xué)校傳染病多發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群.為了保證學(xué)生身心健康，保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序，結(jié)合我校實(shí)際，特做如下決定，請(qǐng)同學(xué)們遵照?qǐng)?zhí)行：
1、加強(qiáng)晨檢及時(shí)就醫(yī)。
加強(qiáng)晨檢工作，保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀，班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報(bào)工作，并動(dòng)員學(xué)生及時(shí)就診，暫停上課，重者進(jìn)行隔離治療，直到病愈。
2、開(kāi)窗通風(fēng)。
注意教室、宿舍等公共場(chǎng)所的通風(fēng)換氣，每天通風(fēng)不少于2小時(shí)，保持空氣新鮮、清潔;下課后，學(xué)生應(yīng)到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
3、勤洗手。
學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意勤洗手。研究結(jié)果表明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
4、勞逸結(jié)合。
注意勞逸結(jié)合，每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，以增加抗病能力。經(jīng)研究表明，人在睡眠時(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
5、少去公共場(chǎng)所。
在流感流行期間，應(yīng)少到公共場(chǎng)所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時(shí)，最好戴口罩。
6、注意生活細(xì)節(jié)。
根據(jù)氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖，盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì)降低人體免疫力，飲食過(guò)咸，會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對(duì)身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對(duì)溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。
7、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間坐在教室里，要增加室外的體育運(yùn)動(dòng)，改善學(xué)習(xí)的緊張情緒，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。
8、隨時(shí)消毒和終末消毒。
對(duì)發(fā)病學(xué)生所在的班級(jí)和宿舍進(jìn)行隨時(shí)/終末消毒，流行期間要對(duì)教室、宿舍進(jìn)行空氣消毒(過(guò)氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等)，食醋熏蒸法對(duì)預(yù)防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室、宿舍地面每天堅(jiān)持采用濕式打掃，疾病流行期間堅(jiān)持對(duì)地面進(jìn)行消毒。
9、藥物預(yù)防。
金剛烷胺類藥物目前公認(rèn)對(duì)甲型流感有預(yù)防效果，其作用機(jī)制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細(xì)胞，但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用，因此不易推廣應(yīng)用。亦可用中藥貫眾、板藍(lán)根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇九
老師，同學(xué)們：
大家好，今天，我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是"講衛(wèi)生，愛(ài)健康"。
說(shuō)起20__年爆發(fā)流行的非典，大家一定記憶猶新吧，非典的災(zāi)難，對(duì)我們?nèi)祟惖慕】禈?gòu)成了嚴(yán)重的威脅，尤其是近年禽流感在廣東，安徽，湖南等地的發(fā)生，對(duì)我們的衛(wèi)生狀況發(fā)出了嚴(yán)重的警告！
在深刻的教訓(xùn)中，我們認(rèn)識(shí)到講究衛(wèi)生對(duì)于我們健康是何等的重要，在深深的反思中，我們的衛(wèi)生意識(shí)逐漸增強(qiáng)了，我們的衛(wèi)生習(xí)慣漸漸養(yǎng)成了，我們的衛(wèi)生狀況也得到了明顯的改善。
我國(guó)是文明之國(guó)，禮儀之邦，講衛(wèi)生，做文明人更是我們義不容辭的責(zé)任。我們的國(guó)家是團(tuán)結(jié)民族，講衛(wèi)生不是個(gè)人的小事，而是我們大家的事情，它關(guān)系著國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，它關(guān)系著人類的健康安全！
不亂扔紙屑，不隨地吐痰，熱愛(ài)我們的環(huán)境。"作為小學(xué)生的我們，面對(duì)校園里窗明幾凈，良好的教學(xué)環(huán)境，給我們營(yíng)造了美好的學(xué)習(xí)氛圍，有誰(shuí)不愛(ài)我們這美麗的校園，沒(méi)有人會(huì)忍心去破壞這美麗的風(fēng)景線，我們必須一如既往地創(chuàng)造這美麗，絲毫不能松懈，也來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。我們現(xiàn)在應(yīng)該做的是繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
曾經(jīng)有一位老師問(wèn)孩子們?cè)撊绾螑?ài)自己的家園，一位孩子說(shuō)道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛(wèi)生的食品;管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物;管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"雖然是簡(jiǎn)短的一句話，卻不多不少地告訴了大家保護(hù)環(huán)境只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠(yuǎn)整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國(guó)家更加富強(qiáng)。
同學(xué)們，講究衛(wèi)生吧！它雖然渺小，但很重要。人們常說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗。我卻想說(shuō)，衛(wèi)生決定健康。講究衛(wèi)生從我做起，講究衛(wèi)生從小事做起！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的理解日益全面和深入，對(duì)身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術(shù)語(yǔ)和內(nèi)容也通過(guò)各種途徑為人們所逐步認(rèn)識(shí)和了解，心理健康教育尤其是學(xué)生心理健康教育越來(lái)越引起人們的關(guān)注，不同年級(jí)的人有各自不同的性格特點(diǎn)，所以就有不同的心理健康教育。小學(xué)生正處于發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。
我校的心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健知識(shí)。
1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時(shí)開(kāi)發(fā)校本課程，包括心理訓(xùn)練、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般心理保健知識(shí)，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開(kāi)設(shè)心理咨詢室進(jìn)行團(tuán)體或個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并將有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治，幫助學(xué)生掃除成長(zhǎng)中的障礙和煩惱。
3、建立學(xué)生心理檔案。給部分有心理問(wèn)題的學(xué)生建立心理檔案，有的放矢發(fā)展心理健康教育活動(dòng)，變被動(dòng)為主動(dòng)；幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。
4、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。
1、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到問(wèn)題，并設(shè)置心理咨詢室，定期對(duì)學(xué)生開(kāi)展檢查和督促，保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的積極、有效的進(jìn)行。
2、加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)。
學(xué)校將有計(jì)劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與心理健康教育的師隊(duì)伍，學(xué)校將為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件，定期開(kāi)展知識(shí)講座、理論研討、案例分析、外出學(xué)習(xí)等培訓(xùn)活動(dòng)，及總結(jié)、互相交流，提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力。
3、發(fā)揮課堂主渠道作用，各科滲透心理健康知識(shí)。
學(xué)校將采取有效措施促進(jìn)心理健康教育滲透到學(xué)校的各科教育和日常管理中，成為全體教師面向全體學(xué)生的常態(tài)教育活動(dòng)，要求各學(xué)科開(kāi)展學(xué)法指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理氛圍，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)。
4、確定工作重點(diǎn)，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。
學(xué)校根據(jù)各年段教育工作實(shí)際及學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，按循序漸進(jìn)的原則，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。
小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣；樂(lè)與教師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中、高年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)的心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主參與活動(dòng)的能力。
作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。讓我們每一個(gè)人都來(lái)關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的有用人才。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十一
呵護(hù)生命，健康同行。
保持環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造美好生活。
健康之花，攜手共栽。
為了下代優(yōu)，告別煙和酒。
普及科學(xué)防病知識(shí)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
緩解壓力，從我做起。
小病在社區(qū)、大病去醫(yī)院、康復(fù)回社區(qū)。
忌煙控酒，尊人利己。
能走不要站，能站不要坐，能坐不要躺。
香煙雖香，損人健康。
早晨喝杯水，健康永相隨。
關(guān)愛(ài)老人健康，共享和諧社會(huì)。
合理用藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。
定期體檢，有利健康。
你不理健康，健康不理你。
科學(xué)飲食記心上，過(guò)饑過(guò)飽不健康。
無(wú)煙世界，清新一片。
健康，健康，我做主！
尊重他人健康權(quán)益，不在禁煙場(chǎng)所吸煙。
葷素搭配合理，疾病乖乖遠(yuǎn)離。
安全性交，杜絕艾滋。
享受健康，珍惜生命。
一起大步走，健康常相伴。
休息是的處方，運(yùn)動(dòng)是最棒的補(bǔ)品。
健康隨煙而逝，病痛伴煙而生！
長(zhǎng)吹空調(diào)傷身體，多開(kāi)窗戶透透氣。
不吸煙，不酗酒，健康長(zhǎng)壽九十九。
不碰煙和酒，健康長(zhǎng)擁有。
你想身體好，運(yùn)動(dòng)少不了。
暴雨過(guò)后易登革，防蚊滅蚊是良策。
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，促進(jìn)嬰兒健康。
時(shí)常量血壓，健康在我家。
妥善存放有毒物品，謹(jǐn)防兒童接觸。
加強(qiáng)健康教育，提高健康水平。
搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。
煙離你越近，人躲你越遠(yuǎn)。
過(guò)健康有序生活，做文明有禮先鋒。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。
關(guān)注心理健康，促進(jìn)精神文明。
開(kāi)展環(huán)境整治，共建美好家園。
今天煙煙不息，明天奄奄一息。
重視兒童早期發(fā)育，培養(yǎng)健康心理行為。
保持好心態(tài)，開(kāi)心每一天。
養(yǎng)狗領(lǐng)證防狂犬，街坊鄰里皆無(wú)憂。
日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子。
健康生活你我他，魅力廣東頂呱呱。
降低出生缺陷，提高人口素質(zhì)。
均衡飲食，造就健康人生。
定期產(chǎn)前檢查，保障母嬰安全。
擁抱大自然，身體沒(méi)麻煩。
勤洗手、常洗澡；早晚刷牙、飯后漱口。
一日三餐有講究，過(guò)饑過(guò)飽損健康。
搞好環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園。
沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。
吸煙有害健康，戒煙越早越好。
聞雞起舞人人歡，登山跑步益健康。
請(qǐng)別亂扔垃圾，地球會(huì)生氣。
不煙不酒多運(yùn)動(dòng)，身體健康樂(lè)無(wú)憂。
揮手告別陋習(xí)，并肩走向文明。
衛(wèi)生保健勤打理，病痛不會(huì)找上你。
保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，靠你靠我靠大家。
多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
一個(gè)生活好習(xí)慣，勝過(guò)黃金千萬(wàn)兩。
太極拳劍舞翩翩，舒筋活絡(luò)人康健。
培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣，預(yù)防青少年近視。
世界多美好，近視看不了。
走出心靈的孤島，打開(kāi)心靈的窗口。
預(yù)防艾滋病，安全有一套。
孩子聰明健康，家庭和睦幸福。
健康每一天，幸福每一年。
科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)，共享健康人生。
均衡飲食，健康生活。
適度運(yùn)動(dòng)，延年益壽。
科學(xué)孕育，母嬰安康。
笑口常開(kāi)，健康常在。
每天鍛煉半小時(shí)，健康人生一輩子。
增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，提高自我保健能力。
吸煙有害健康，強(qiáng)化控?zé)熞庾R(shí)。
清晨笑一笑，開(kāi)懷一整天。
戶戶建衛(wèi)生廁所，村村創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境。
小小一支煙，危害大無(wú)邊。
一生不吸煙，快活似神仙。
飯前飯后要洗手病毒就會(huì)自覺(jué)走。
健康不離動(dòng)，生病不離懶。
關(guān)注健康，從個(gè)人衛(wèi)生做起。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十二
1、健康身體最重要，保健常識(shí)應(yīng)知曉。
2、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
3、文明依賴修養(yǎng)，健康依靠堅(jiān)持，環(huán)境有賴自覺(jué)。
4、膳食營(yíng)養(yǎng)，一生健康。
5、健康二字值千金，定期檢查齊放心。
6、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
7、笑口常開(kāi)，青春常在。
8、健康久久，幸福久久，未來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)久久。
9、健康意識(shí)常有，幸福生活恒久。
10、健康成就快樂(lè)，快樂(lè)造就健康。
11、口中言少，心頭事少。肚中食少，自然睡少。依此四少，神仙可了。
12、參天大樹(shù)生長(zhǎng)之于毫厘，健康體魄重衛(wèi)生之點(diǎn)滴。
13、健康新主張，營(yíng)養(yǎng)更健康。
14、心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。
15、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。
16、合理營(yíng)養(yǎng)，身體健康。
17、易求無(wú)價(jià)寶，難得體健康。
18、多彩人生，康樂(lè)養(yǎng)生。
19、康樂(lè)養(yǎng)生在，快樂(lè)健康永相伴。
20、平衡營(yíng)養(yǎng)，健康夢(mèng)想。
21、早睡早起身體好，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不可少；常常運(yùn)動(dòng)最重要，健健康康活到老。
22、學(xué)海闊千里，唯志者取渡；人生遙萬(wàn)里，反健者能行。
23、生活新主張，營(yíng)養(yǎng)更健康。
24、健康有術(shù)，悠哉休閑。
25、綠色好營(yíng)養(yǎng)，健康慧生活。
26、健康人之天，營(yíng)養(yǎng)走在先。
27、用普蕊豐亭，讓天下女人更年輕。
28、愛(ài)健康，愛(ài)生活。
29、黑黃賭毒若遠(yuǎn)離，生活健康有生機(jī)。
30、康樂(lè)養(yǎng)生，樂(lè)在其中。
31、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)健康。
32、活得自在，過(guò)得舒服，知足常樂(lè)，健康永存。
33、夠營(yíng)養(yǎng)，夠食尚，夠健康。
34、講營(yíng)養(yǎng)，促健康。
35、愛(ài)和活，愛(ài)營(yíng)養(yǎng)，愛(ài)健康。
36、健康百歲，營(yíng)養(yǎng)百年。
37、女人，要懂得更愛(ài)自己。
38、一日三笑，人生難老。
39、人有童心，一世年輕。
40、投資健康，儲(chǔ)蓄健康，收獲健康。
41、掌握健康知識(shí)，樹(shù)立健康信念，形成健康行為。
42、加強(qiáng)健康教育，提高健康水平。
43、創(chuàng)建健康家園，提升生活品質(zhì)。
44、創(chuàng)建衛(wèi)生城市，改善生活環(huán)境。
45、吃有營(yíng)養(yǎng)，活有健康。
46、健康城市演繹精彩，低碳生活成就未來(lái)。
47、健康城市展風(fēng)采，行動(dòng)有你更精彩。
48、創(chuàng)建文明城市，優(yōu)化衛(wèi)生環(huán)境，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
49、善用健康的磚塊，構(gòu)筑幸福的人生。
50、同做健康人，共創(chuàng)健康城。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十三
大家好！
5月31日悄悄來(lái)到我們身邊，這不是一個(gè)平凡的日子，它是世界無(wú)煙日呀！親愛(ài)的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎？大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20％以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92％的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙?？纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見(jiàn)連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來(lái)越不是那么純凈了，中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
看完了上面演講稿的內(nèi)容以后，相信大家應(yīng)該都已經(jīng)有了各自的了解了吧，現(xiàn)在的許多青少年對(duì)此不甚了解，所以也在學(xué)生時(shí)期就養(yǎng)成吸煙的習(xí)慣，甚至上癮，對(duì)于這一點(diǎn)確實(shí)值得我們注意，每個(gè)父母也應(yīng)該多多的注意自己的孩子，千萬(wàn)不要讓他們有這樣的習(xí)慣。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十四
1、呵護(hù)生命，健康同行。
2、保持環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造美好生活。
3、健康之花，攜手共栽。
4、為了下代優(yōu)，告別煙和酒。
5、普及科學(xué)防病知識(shí)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
6、緩解壓力，從我做起。
7、小病在社區(qū)、大病去醫(yī)院、康復(fù)回社區(qū)。
8、忌煙控酒，尊人利己。
9、能走不要站，能站不要坐，能坐不要躺。
10、香煙雖香，損人健康。
11、早晨喝杯水，健康永相隨。
12、關(guān)愛(ài)老人健康，共享和諧社會(huì)。
13、合理用藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。
14、定期體檢，有利健康。
15、你不理健康，健康不理你。
16、科學(xué)飲食記心上，過(guò)饑過(guò)飽不健康。
17、無(wú)煙世界，清新一片。
18、健康，健康，我做主！
19、尊重他人健康權(quán)益，不在禁煙場(chǎng)所吸煙。
20、葷素搭配合理，疾病乖乖遠(yuǎn)離。
21、安全性交，杜絕艾滋。
22、享受健康，珍惜生命。
23、一起大步走，健康常相伴。
24、休息是最好的處方，運(yùn)動(dòng)是最棒的補(bǔ)品。
25、健康隨煙而逝，病痛伴煙而生！
26、長(zhǎng)吹空調(diào)傷身體，多開(kāi)窗戶透透氣。
27、不吸煙，不酗酒，健康長(zhǎng)壽九十九。
28、不碰煙和酒，健康長(zhǎng)擁有。
29、你想身體好，運(yùn)動(dòng)少不了。
30、暴雨過(guò)后易登革，防蚊滅蚊是良策。
31、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，促進(jìn)嬰兒健康。
32、時(shí)常量血壓，健康在我家。
33、妥善存放有毒物品，謹(jǐn)防兒童接觸。
34、加強(qiáng)健康教育，提高健康水平。
35、搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。
36、煙離你越近，人躲你越遠(yuǎn)。
37、過(guò)健康有序生活，做文明有禮先鋒。
38、生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。
39、關(guān)注心理健康，促進(jìn)精神文明。
40、開(kāi)展環(huán)境整治，共建美好家園。
41、今天煙煙不息，明天奄奄一息。
42、重視兒童早期發(fā)育，培養(yǎng)健康心理行為。
43、保持好心態(tài)，開(kāi)心每一天。
44、養(yǎng)狗領(lǐng)證防狂犬，街坊鄰里皆無(wú)憂。
45、日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子。
46、健康生活你我他，魅力廣東頂呱呱。
47、降低出生缺陷，提高人口素質(zhì)。
48、均衡飲食，造就健康人生。
49、定期產(chǎn)前檢查，保障母嬰安全。
50、擁抱大自然，身體沒(méi)麻煩。
51、勤洗手、常洗澡；早晚刷牙、飯后漱口。
52、一日三餐有講究，過(guò)饑過(guò)飽損健康。
53、搞好環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園。
54、沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。
55、吸煙有害健康，戒煙越早越好。
56、聞雞起舞人人歡，登山跑步益健康。
57、請(qǐng)別亂扔垃圾，地球會(huì)生氣。
58、不煙不酒多運(yùn)動(dòng)，身體健康樂(lè)無(wú)憂。
59、揮手告別陋習(xí)，并肩走向文明。
60、衛(wèi)生保健勤打理，病痛不會(huì)找上你。
61、保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，靠你靠我和靠大家。
62、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
63、一個(gè)生活好習(xí)慣，勝過(guò)黃金千萬(wàn)兩。
64、太極拳劍舞翩翩，舒筋活絡(luò)人康健。
65、培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣，預(yù)防青少年近視。
66、世界多美好，近視看不了。
67、走出心靈的孤島，打開(kāi)心靈的窗口。
68、預(yù)防艾滋病，安全有一套。
69、孩子聰明健康，家庭和睦幸福。
70、健康每一天，幸福每一年。
71、科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)，共享健康人生。
72、均衡飲食，健康生活。
73、適度運(yùn)動(dòng)，延年益壽。
74、科學(xué)孕育，母嬰安康。
75、笑口常開(kāi)，健康常在。
76、每天鍛煉半小時(shí)，健康人生一輩子。
77、增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，提高自我保健能力。
78、吸煙有害健康，強(qiáng)化控?zé)熞庾R(shí)。
79、清晨笑一笑，開(kāi)懷一整天。
80、戶戶建衛(wèi)生廁所，村村創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境。
81、小小一支煙，危害大無(wú)邊。
82、一生不吸煙，快活似神仙。
83、飯前飯后要洗手病毒就會(huì)自覺(jué)走。
84、健康不離動(dòng)，生病不離懶。
85、關(guān)注健康，從個(gè)人衛(wèi)生做起。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十五
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日。宣傳活動(dòng)主題xx。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，我院組織人員開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
我院接到區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)疾控中心的通知，于20xx年5月30日在政府廣場(chǎng)開(kāi)展“無(wú)煙日”大型宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)，區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)疾控中心設(shè)置了宣傳咨詢臺(tái),印刷了本次世界無(wú)煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無(wú)煙日的有關(guān)情況、煙草對(duì)健康和身體的危害、戒煙的方法等。在政府廣場(chǎng)懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標(biāo)語(yǔ)。我院組織人員在街頭舉行了聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、技術(shù)咨詢、散發(fā)宣傳材料等宣傳活動(dòng)。此次宣傳咨詢活動(dòng)共咨詢?nèi)藬?shù)超過(guò)100人，散發(fā)宣傳材料400多份，得到了廣大群眾的贊譽(yù)，尤其是接受咨詢者稱：通過(guò)此次宣傳，我們對(duì)煙草的危害認(rèn)識(shí)更加清楚，紛紛承諾一定要戒煙或勸阻家人吸煙。
控?zé)煹膬?nèi)容，通過(guò)視頻播放控?zé)熤R(shí)等形式。
通過(guò)此次世界無(wú)煙日系列的宣傳活動(dòng)取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾的控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的。同時(shí)通過(guò)這一系列的宣傳活動(dòng)，也讓我們認(rèn)識(shí)到一些不足，比如：回答公眾的咨詢較多使用專業(yè)語(yǔ)言，自身的控?zé)熤R(shí)欠缺等。在今后的工作和類似的宣傳活動(dòng)中努力改進(jìn)不足之處，盡量做到讓公眾明白、受益。
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：
大家好，非常榮幸能與大家就小學(xué)生的心理健康教育這一話題進(jìn)行討論。心理健康教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的知識(shí)教育和良好行為訓(xùn)練。良好的個(gè)性心理品質(zhì)是培養(yǎng)正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的重要基礎(chǔ)。因此，我校在開(kāi)展心理健康教育工作中，按照相關(guān)的要求，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，主管主任為副組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，積極開(kāi)展心理教育研究。幾年來(lái)，學(xué)校主要做了以下幾方面的工作：
首先，學(xué)校從建立心理健康教育陣地入手，給與一定的投入，建立了心理咨詢室，心理教師利用心理咨詢室的（這個(gè)）舞臺(tái)，開(kāi)展了一系列心理咨詢。我校五年級(jí)一位女學(xué)生由于年齡關(guān)系，出現(xiàn)了早戀現(xiàn)象。校長(zhǎng)在一次晚休時(shí)間無(wú)意間撿到了她寫(xiě)給某班一位男生的紙條，于是校長(zhǎng)細(xì)心叮囑，一定要跟這個(gè)孩子好好交流一番。后來(lái)我通過(guò)他的班主任了解到這個(gè)女孩來(lái)自于一個(gè)單親家庭，父親是一位客車司機(jī)，早出晚歸，由于長(zhǎng)時(shí)間如此，孩子的內(nèi)心缺乏安全感，總想找個(gè)人來(lái)給自己溫暖，來(lái)保護(hù)自己。了解到這一情況后，我與該生進(jìn)行了交談，然后我又將該學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)及導(dǎo)致此結(jié)果的原因告訴了她的父親，并提醒這位父親多花一些時(shí)間來(lái)陪陪女兒，同時(shí)班主任也提倡我們的同學(xué)們給她多一點(diǎn)的關(guān)愛(ài)。經(jīng)過(guò)我們的努力孩子現(xiàn)在已經(jīng)將心思放在了學(xué)習(xí)上。除次之外，我們還為一些學(xué)生建立了心理健康檔案。由于先天因素，我校王玉紅、張志浩、張慧、陶發(fā)元、孫多才這幾位學(xué)生在日常生活中存在嚴(yán)重的問(wèn)題，經(jīng)常被同學(xué)們排擠。針對(duì)這一情況學(xué)校為他們建立了心理健康記錄檔案。我們就她們各自的愛(ài)好和特長(zhǎng)進(jìn)行了當(dāng)面詢問(wèn)并記錄在案，然后將她們的情況告知班主任，然后由班主任作出適當(dāng)規(guī)劃。比如說(shuō)陶發(fā)元，他的愛(ài)好是打掃衛(wèi)生，他的班主任就將生活委員這一職務(wù)給了他，一方面“英雄”有了用武之地，另一方面也鍛煉了他的管理能力，同學(xué)們也不再小看他，慢慢的他也有了朋友，時(shí)間長(zhǎng)了也就自然地融入了班集體。
其次，我校開(kāi)展了“日行一善”心理健康教育活動(dòng)。學(xué)校在室外墻體上張貼了“日行一善”、“三字經(jīng)”、“弟子規(guī)”等知識(shí)宣傳展板，鼓勵(lì)學(xué)生課余時(shí)間讀一讀，背一背。同時(shí)學(xué)校還將早上和下午放學(xué)時(shí)間的歌曲改為了三字經(jīng)和弟子規(guī)誦讀，下課鈴聲改為了beyound樂(lè)隊(duì)的海闊天空，上周星期三，我校還開(kāi)展了“西渠完小中華經(jīng)典誦讀比賽”，活動(dòng)通過(guò)低年級(jí)朗讀三字經(jīng)，高年級(jí)背誦三字經(jīng)和弟子規(guī)，將尊老愛(ài)幼，謙讓、尊師重道等中華傳統(tǒng)美德帶入了校園，為校園增添了正能量，凈化了學(xué)生的心靈。
第三，學(xué)校要求班主任通用校訊通平臺(tái)及時(shí)與心理方面有問(wèn)題的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，并且每學(xué)期都要舉行一次家長(zhǎng)會(huì)和班主任座談會(huì)，會(huì)上班主任們就學(xué)生家長(zhǎng)所提出的學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行交流、探討，最后有學(xué)校心理輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組審定，然后執(zhí)行。
在此基礎(chǔ)上，學(xué)校認(rèn)真研究小學(xué)生心理作用與行為變化的相互關(guān)系，研究確定了適合本校校情和學(xué)情的心理健康教育的內(nèi)容。如在中、高年級(jí)我們重點(diǎn)幫助學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。首先我們提倡我們的學(xué)生通過(guò)寫(xiě)日記的方式將自己的喜怒表達(dá)出來(lái)，其次將自己的心事通過(guò)小紙條向老師進(jìn)行傾訴。三，學(xué)校安排班主任老師利用思想品德課，教授一些自我調(diào)節(jié)的方法。如大聲喊，放聲哭，跑步等。
除此之外，我們還要幫高年級(jí)學(xué)生克服“走神兒”的毛病。首先我們讓學(xué)生每人準(zhǔn)備幾張小卡片，上面寫(xiě)專心聽(tīng)講、不要走神等字眼放在書(shū)桌上，這樣隨時(shí)提醒自己別走神。其次，每人準(zhǔn)備一個(gè)小本，專門用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西很無(wú)聊，浪費(fèi)了不少時(shí)間。如此，時(shí)間久了小本上記錄的東西將會(huì)越來(lái)越少。第三，每次寫(xiě)作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前，先給自己定個(gè)時(shí)間表，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)兒電視或聽(tīng)一段音樂(lè)；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務(wù)等。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。
澆花要澆根，育人要育心。在心理健康教育這方面我們要做的還有很多，我們將繼續(xù)努力，為孩子們排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，使他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)學(xué)習(xí)！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十七
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是心理健康教師xx，今天給各位同學(xué)分享的是《快樂(lè)學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng)》。
首先我們要明白什么是真正的健康。
健康不僅僅是沒(méi)有疾病，它包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康?！本褪钦f(shuō)，如果一個(gè)人身體上沒(méi)有什么病，但心理上不健康，心理素質(zhì)不好，或者他對(duì)社會(huì)適應(yīng)不好，那么仍然不能稱為健康。
心理健康的概念。
心理活動(dòng)正常，關(guān)系協(xié)調(diào)，內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
1、內(nèi)心安寧平和。
2、體驗(yàn)到生活的實(shí)在感和樂(lè)趣。
3、具有無(wú)差別感。
4、不急于追求結(jié)果。
5、有內(nèi)心的藍(lán)圖。
孩子們要著重培養(yǎng)自己六種能力，遠(yuǎn)離心理疾病。
1、了解自身特點(diǎn)，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)能力。
孩子們往往對(duì)自己的長(zhǎng)處和短處不了解，對(duì)自己的個(gè)性和特點(diǎn)不認(rèn)識(shí)，對(duì)自己能做什么、適合做什么不清楚，對(duì)將來(lái)的目標(biāo)心中無(wú)數(shù)。多數(shù)情況下是家長(zhǎng)和老師讓干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺點(diǎn)，對(duì)自己的所謂“短處”產(chǎn)生自卑心理。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和表達(dá)，培養(yǎng)良好人際交往能力。
認(rèn)真傾聽(tīng)他人談話和意見(jiàn)，使用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言同他人交流和溝通思想，這種“聽(tīng)”和“說(shuō)”的技能是人際交往的重要環(huán)節(jié)。
3、認(rèn)識(shí)情緒培養(yǎng)緩解壓力的能力。
孩子們由于生活經(jīng)驗(yàn)不足、承受能力有限等原因，對(duì)自己的情緒有時(shí)難以把握，在遇到困難和矛盾的時(shí)候可能不會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，造成許多的煩惱和沖突，而長(zhǎng)期的情緒壓抑更是精神疾病的基礎(chǔ)。
要學(xué)會(huì)緩解精神壓力，尤其是對(duì)一些情緒壓抑的事，要懂得學(xué)會(huì)宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時(shí)有能力做出冷靜的處理。
4、理解支持他人，培養(yǎng)換位思考能力。
在獨(dú)生子女的家庭，孩子容易受到家長(zhǎng)過(guò)多的呵護(hù)，導(dǎo)致一些孩子們往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習(xí)和生活，對(duì)他人漠不關(guān)心。在這種時(shí)候，應(yīng)培養(yǎng)他們懂得什么叫理解，什么叫愛(ài)心，在這當(dāng)中，將心比心，設(shè)身處地地站在對(duì)方的立場(chǎng)和角度上，換位思考能力的培養(yǎng)就顯得十分重要。
5、有效解決問(wèn)題，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力。
每個(gè)孩子都生活在社會(huì)中，生活在父母、親戚、老師、同學(xué)和朋友等許多人中，即使在非常和睦的家庭，也會(huì)遇到一些矛盾和沖突。怎樣有效地解決這種沖突，需要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)的技巧和方法。
6、避免攻擊性言行，培養(yǎng)自律能力。
孩子們之間容易因一點(diǎn)小事產(chǎn)生磨擦和矛盾，輕者鬧意見(jiàn)，鬧不團(tuán)結(jié)，重者就會(huì)一時(shí)沖動(dòng)，自覺(jué)或不自覺(jué)地出現(xiàn)攻擊性行為。如果這種行為得不到有效的矯正和制止，發(fā)展下去不僅對(duì)他人是一種嚴(yán)重的傷害，對(duì)自己更是遺患終生。
隨時(shí)保持一顆“樂(lè)觀”的心。
保持樂(lè)觀的方法。
1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，是正常生活工作的基本條件。
2、人格完整，意識(shí)良好。心理健康的孩子們胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛(ài)生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識(shí)，并自尊自愛(ài)，尊重他人，善于調(diào)節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點(diǎn)。
3、樂(lè)于交流，善于結(jié)友。具有良好的人際關(guān)系，善于結(jié)交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對(duì)矛盾和分歧，能正確對(duì)待，妥善處理，并有樂(lè)于助人的愿望和行為。
4、情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀開(kāi)朗。情緒是心理健康的溫度計(jì)；樂(lè)觀能使人心情開(kāi)朗。保持相對(duì)的樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹(jǐn)慎，在逆境中意志頑強(qiáng)并能戰(zhàn)勝困難。
5、有所追求，積極進(jìn)取。能樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，有理想、有信念、有追求，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇于承擔(dān)責(zé)任。
引用一句話：“讓我們處處懷有‘敬畏’之心，時(shí)時(shí)充滿‘感恩’之念，常常表達(dá)‘祝福’之情，這才是心理健康、社交健康。
以上是今天和各位同學(xué)們分享的全部?jī)?nèi)容，感謝各位的聆聽(tīng)！
健康知識(shí)講座宣傳演講稿篇十八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！
說(shuō)起班主任工作，對(duì)于我確實(shí)談不上什么經(jīng)驗(yàn)，我所做的是摸索，我所遇到的是困惑，我所想的是解決的辦法。我知道，老師們?cè)趽?dān)任班主任方面都有一套獨(dú)特的管理方法和管理經(jīng)驗(yàn)，而且是比較成功的，所以在平時(shí)的工作中我向有經(jīng)驗(yàn)的班主任學(xué)習(xí)。今天我就自己擔(dān)任班主任工作以來(lái)的心得和體會(huì)來(lái)跟大家進(jìn)行探討。
班主任在教育、教學(xué)、生活和各項(xiàng)活動(dòng)中，根據(jù)是非標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)；該否定的就否定，并給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯(cuò)誤思想、阻止不道德現(xiàn)象的集體輿論。這種集體輿論不是班主任的單向灌輸，而是建立在大家共識(shí)的基礎(chǔ)上，具有同一性、扶正性和對(duì)全班同學(xué)都有感染力和道德的約束力，在具體實(shí)施的過(guò)程中我的方法：一是通過(guò)故事感悟來(lái)凈化學(xué)生的心靈。二是借力用力，借助集體的力量。因?yàn)閷W(xué)生最不愿意的就是他在班級(jí)集體心目中的形象受損。
一開(kāi)始接這個(gè)班，就知道有一個(gè)學(xué)生是全班聞名的問(wèn)題學(xué)生。任性、調(diào)皮、自制力差、沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，但他自尊心很強(qiáng)，很想引起大家的關(guān)注，而且很講“義氣”。于是平時(shí)我就注意這個(gè)孩子。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子干活很積極，也很利索，有一定的領(lǐng)導(dǎo)才能，就安排他擔(dān)任臨時(shí)衛(wèi)生委員，并暗示他這不是一個(gè)只干活的職位，而是一個(gè)顯示自己才能的領(lǐng)導(dǎo)職位，是光榮的職位。然后我告訴他：“你考慮一下，想通了通知老師，咱倆商量商量怎樣把咱班的衛(wèi)生搞好”。
第二天，他找到了我，答應(yīng)了我的要求，并說(shuō)試著干干，更讓我意想不到的是他竟然把衛(wèi)生工作都安排得井井有條，而且還給我提了一整套方案。接下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子不但工作做得好，身上的一些毛病也有了改觀。這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得自己沒(méi)有選錯(cuò)人，方式是對(duì)的。在這件事情上我有了這樣的收獲：學(xué)生是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們有自己的思想，有人格，我們不能強(qiáng)迫孩子們做什么，要真心的尊重他們。聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲。
班集體是學(xué)生健康成長(zhǎng)的沃土。我經(jīng)常對(duì)學(xué)生說(shuō)：“我們這個(gè)班，就是一個(gè)大家庭，無(wú)論老師還是同學(xué)，都是這個(gè)家庭中的一員，要想家庭興旺，就必須大家一起努力。”
在班級(jí)理念上，我積極主張這樣一個(gè)理念：積極的人象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；讓我的學(xué)生做一個(gè)積極的人。紀(jì)律上我積極主張鐵的紀(jì)律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，步調(diào)一致才能得勝利。凡是違反紀(jì)律的學(xué)生一定要受到紀(jì)律處分，而且班主任一定要堅(jiān)守自己的原則，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
1、強(qiáng)化學(xué)生的主人翁意識(shí)，班中大小事務(wù)責(zé)任到人，從公務(wù)維護(hù)、室內(nèi)、外衛(wèi)生分工、從擦黑板到倒垃圾都有明確的分工。切實(shí)做到“人人有事做、事事有人管”，“人人為我，我為人人”。
2、制定科學(xué)的班級(jí)考評(píng)制度。從學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、作業(yè)、考勤、好人好事等方面對(duì)學(xué)生的在校行為進(jìn)行量化考評(píng)，使學(xué)生做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究”。對(duì)學(xué)生的考評(píng)結(jié)果一周一匯總、一月一公布。作業(yè)不按時(shí)上交次數(shù)達(dá)到一定程度、常規(guī)考評(píng)每周扣分超過(guò)一定分?jǐn)?shù)都有相應(yīng)的懲罰措施。
3、繼續(xù)實(shí)行上一學(xué)年的小組管理制度，實(shí)行組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，小組成員進(jìn)行捆綁評(píng)價(jià)。在執(zhí)行的過(guò)程中做到“制度面前，人人平等”，客觀公正地評(píng)價(jià)每一名學(xué)生。
4、繼續(xù)實(shí)行小組制度，當(dāng)天的執(zhí)勤小組全面負(fù)責(zé)監(jiān)督大家在各方面的表現(xiàn)情況。另外，這一年還在各個(gè)方面增加了獎(jiǎng)勵(lì)措施，以便于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
班干部是班主任和學(xué)生聯(lián)系的橋梁，是學(xué)生的精英，是教師的助手，是自我管理體現(xiàn)最明顯的一部分。班主任、班干部及學(xué)生三者之間的關(guān)系如同傘柄、支架和布，一個(gè)再好的傘柄如果沒(méi)有支架的支撐是無(wú)論如何也撐不起一片天空的。
在選擇班干部時(shí)，遇到了一定的困難，因?yàn)榘嗬餂](méi)有當(dāng)過(guò)班長(zhǎng)經(jīng)歷的同學(xué)，于是我就按照平時(shí)的表現(xiàn)對(duì)自信心不足的干部采取戴高帽的方式，告訴同學(xué)們，老師不在的時(shí)候班長(zhǎng)就是老師，以提高他們?cè)趯W(xué)生心目中的威望，為他們的管理降低難度，但是要注意時(shí)間和場(chǎng)合，其次在教他們一些工作方法和技巧。
最近，我在班上大力推行這樣一種處罰方式：對(duì)違反紀(jì)律情節(jié)比較輕的學(xué)生，我罰他上臺(tái)講一個(gè)數(shù)學(xué)家的故事，對(duì)于違反紀(jì)律情節(jié)比較嚴(yán)重的學(xué)生我罰他們用正楷字寫(xiě)一份內(nèi)500字左右的說(shuō)明書(shū)，描述他當(dāng)時(shí)的違紀(jì)心理，請(qǐng)大家注意說(shuō)明書(shū)不是保證書(shū)更加不是檢討書(shū)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。
第一：受這種處罰方式的學(xué)生一般不會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生心理上的抵觸情緒。
第二：學(xué)生在眾目睽睽之講故事，大家的目光都集中在他身上，對(duì)他的口才及膽量是一個(gè)考驗(yàn)和訓(xùn)練，寫(xiě)說(shuō)明書(shū)的學(xué)生要用正楷字來(lái)寫(xiě)間接的幫他們練字和培養(yǎng)了組織語(yǔ)言的能力。
第三：可以令到學(xué)生的心態(tài)更加積極、可以發(fā)掘到一部分學(xué)生的潛能。最后自己在班級(jí)管理中存在的問(wèn)題：
1、學(xué)生的作業(yè)仍然不能全交。
2、有的學(xué)生交上了但沒(méi)做完。
3、學(xué)生忘記作業(yè)，建立了備忘錄仍不奏效。
4、課堂氣氛不活躍。
5、早晨收作業(yè)忙亂。
6、沒(méi)時(shí)間和學(xué)生談心。排隊(duì)放學(xué)，不積極。
當(dāng)班主任很累，事情很多，很操心，有時(shí)還會(huì)很心煩，這都是免不了的。但是，當(dāng)你走上講臺(tái)，看到那一雙雙求知的眼睛，當(dāng)你看到你的學(xué)生在你教育下有了很大轉(zhuǎn)變，當(dāng)你被學(xué)生圍著快樂(lè)的談笑，當(dāng)家長(zhǎng)打電話來(lái)告訴你孩子變了，變得懂事聽(tīng)話了……那快樂(lè)是從心里往外涌的。工作著是美麗的！
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