在生活中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是我們不斷進(jìn)步的關(guān)鍵。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注意用詞得當(dāng)，避免使用太過(guò)模糊的詞語(yǔ)?？偨Y(jié)范文是在總結(jié)寫(xiě)作中不可或缺的學(xué)習(xí)素材。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇一
全國(guó)人民萬(wàn)眾一心，眾志成城，守護(hù)汶川，抗震救災(zāi)，這句話至今還在耳邊回蕩，2008年5月12日下午14：28分，永遠(yuǎn)記憶的日子，汶川大地震紀(jì)念日。
作為河南籍在深圳工作的醫(yī)務(wù)工作者自愿參加了援助汶川地震災(zāi)區(qū)醫(yī)療救護(hù)隊(duì)，奔赴震中映秀鎮(zhèn)。
深圳醫(yī)療隊(duì)當(dāng)時(shí)所在的廣東醫(yī)療隊(duì)是汶川地震后首支徒步進(jìn)入震中映秀的地方醫(yī)療隊(duì)，曾受到當(dāng)時(shí)衛(wèi)生部的通報(bào)嘉獎(jiǎng)。
時(shí)光如逝，歲月如梭，一晃眼十四年，仰望藍(lán)天，我們是那么幸運(yùn)！十四年前，回想我們經(jīng)歷了多少值得銘記的瞬間，那時(shí)我們誰(shuí)也不知道在明媚的午后將會(huì)降臨一場(chǎng)如此悲痛、一場(chǎng)舉國(guó)哀悼的災(zāi)難。北京時(shí)間2008年5月12日14時(shí)28分，位于北緯31度東經(jīng)103.4度的四川省汶川縣發(fā)生8.0級(jí)地震，頓時(shí)地動(dòng)山搖，轟鳴雷動(dòng)，突如其來(lái)的變故不知奪走了多少年輕寶貴的生命，漫山的塵埃滌蕩著每一個(gè)中國(guó)人的心。
頃刻之間，縱然繁華都隨著強(qiáng)烈的震動(dòng)夷為平地，仰望天空，才發(fā)覺(jué)在大自然面前人是那么的渺小，那么的不堪一擊。廢墟中不斷傳出“救救我”的呼叫聲，痛哭的呻吟聲，閃動(dòng)著搶險(xiǎn)隊(duì)員時(shí)隱時(shí)現(xiàn)忙碌的身影，他們甚至瘋狂的用手挖掘被深埋的孩子們。每個(gè)跳躍的畫(huà)面都牽動(dòng)著全國(guó)人民的心，汶川被永遠(yuǎn)的記在了歷史的卷軸上。災(zāi)難面前，汶川人民迸發(fā)出頑強(qiáng)與堅(jiān)韌，全國(guó)人民拾起愛(ài)心，天災(zāi)可以?shī)Z去生命，時(shí)間可以沖淡悲傷，但永遠(yuǎn)不能遺忘的，是那一幕幕感天動(dòng)地的場(chǎng)景，令人動(dòng)容垂淚，催人愈加奮發(fā)向上。
頑強(qiáng)的生命讓死神也望而止步，沒(méi)有什么困難能壓垮我們中國(guó)人，災(zāi)難讓我們學(xué)會(huì)重新審視生命的價(jià)值。回首，是那問(wèn)心無(wú)愧的信念支撐著我們度過(guò)一個(gè)個(gè)漆黑寂寥的夜晚，我們將希望的種子撒滿人間，來(lái)年又萌芽、開(kāi)花、結(jié)果，撥動(dòng)生命的琴弦，從此我們帶著溫暖上路，用鮮花祭奠長(zhǎng)眠地下的亡靈。
一個(gè)個(gè)漆黑的夜晚，一個(gè)個(gè)冰冷的雨季，讓人們無(wú)路可退。一雙雙蒼老的手、一張張稚嫩的臉承載著太多本不應(yīng)該屬于他們的痛。在現(xiàn)場(chǎng)，每天都有著數(shù)不清的感人畫(huà)面，無(wú)數(shù)的軍人、志愿者都在默默無(wú)聞地辛勤工作著，全國(guó)人民用淚水撫慰淚水，用愛(ài)心書(shū)寫(xiě)愛(ài)心，大災(zāi)有大愛(ài)的吶喊聲激蕩著每個(gè)人的心胸，整整十四年了，“你們讓我再去救一個(gè)，我還能再救一個(gè)！”的呼喊聲還依稀在我們耳邊回響，我想聽(tīng)過(guò)這些感人故事的人，無(wú)不為之動(dòng)容，潸然淚下。
曾經(jīng)的生靈涂炭在他們經(jīng)過(guò)后已化為烏有。在這十四年之中，發(fā)生了翻天覆地的變化，昔日的瓦礫廢墟上建起了一排排漂亮的安置房，殘?jiān)珨啾诘某鞘袚Q了新的容顏，很多人早已從悲傷的陰影中走了出來(lái)，重新露出了燦爛的笑容。曾經(jīng)的離別，也已經(jīng)漸漸淡忘，人總是要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，總是要學(xué)會(huì)努力向上的生活。
生命是脆弱的，我們的人心卻是堅(jiān)強(qiáng)的。我很幸運(yùn)，災(zāi)難并沒(méi)有給我?guī)ё呤裁粗匾臇|西，除了毀滅了我的家園，我的家人、我的朋友、我的同學(xué)、我的老師……都還能在我身邊，經(jīng)歷了無(wú)奈，經(jīng)歷了殘酷的黑夜，經(jīng)歷了廢墟，經(jīng)歷了徒步，但是只要現(xiàn)在還能仰望藍(lán)天，快樂(lè)地活著，這就是最大的幸運(yùn)！
十四年前駐扎在我們周邊的解放軍戰(zhàn)士，你們還好嗎？很感激你們，人要學(xué)會(huì)感恩，感恩你們能夠在最危急的時(shí)刻出現(xiàn)，感恩你們?cè)跒?zāi)難面前毫不退縮，勇往直前，感謝你們的付出和鼓舞。你們的辛勞和汗水，至今都還記憶猶新。
當(dāng)我們經(jīng)歷了一場(chǎng)大風(fēng)大浪，如今已經(jīng)四十多，覺(jué)得做什么都需要勇氣，做什么都不容易，時(shí)光如流水，匆匆如也，一想到十四年前，難免還是會(huì)有些悲傷，也許正因?yàn)榻?jīng)歷了，所以才懂得更加堅(jiān)強(qiáng)，努力拼搏！
現(xiàn)在能擁有美滿的幸福生活，是需要知足的。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇二
為紀(jì)念這個(gè)特殊的日子，“方志四川”新媒體矩陣今日特發(fā)布這篇文章。該文通過(guò)自我的親身經(jīng)歷，就5.12汶川特大地震發(fā)生后人們的驚恐、牽掛、互助與援手汶川的大愛(ài)等，作了鮮活的回憶。
時(shí)移世易，祈佑華夏祖國(guó)永世相安，繁榮昌盛！
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇三
2008年5月12日既是汶川、北川8.0級(jí)大地震紀(jì)念日，也是中國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。
十四年前的5月12日是個(gè)黑色的日子，所有的中國(guó)人，都處在強(qiáng)烈的震驚和悲傷當(dāng)中，一瞬間：無(wú)數(shù)的笑容化為死亡，無(wú)數(shù)的快樂(lè)變成了悲傷，無(wú)數(shù)的歡歌變成了哀歌……時(shí)間永恒地定格在14時(shí)28分04。
一時(shí)間整個(gè)汶川、北川山崩地裂，滿目瘡痍，給人民生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。然而生命又是如此頑強(qiáng)，天搖地動(dòng)之時(shí)，是你們用自己的生命，筑起死亡的屏障，保護(hù)住那更多的生機(jī)。
107小時(shí)的深埋，怎能摧毀人的意志，頑強(qiáng)的人們，重燃了生命之火?！安徽撃阍谀睦?，我們都要找到你！找到你！一雙雙顫動(dòng)的手掌；一對(duì)對(duì)無(wú)助的眼神；一場(chǎng)場(chǎng)絕望的生死離別；一條條奄奄一息的生命。
愛(ài)的真諦讓我們聯(lián)系在一起，“一方有難，八方支援”讓世界看到了中國(guó)的擔(dān)當(dāng)與力量，剎那間無(wú)數(shù)愛(ài)心飛向四川。心靈的呼喚是我們感受到對(duì)生命的無(wú)限渴望。
然而時(shí)間就象流水一樣，轉(zhuǎn)眼間，今天便是汶川地震十四周年紀(jì)念日。我們紀(jì)念這個(gè)日子，不僅是追思逝者，也是要祈禱災(zāi)難不會(huì)再一次重演。
十年風(fēng)雨同舟催人奮進(jìn)、充滿希望！“天災(zāi)無(wú)情，人間有愛(ài)”凝聚成了社會(huì)發(fā)展源源不斷的“正能量”。
正是一次次災(zāi)難的考驗(yàn)、一場(chǎng)場(chǎng)人間真情的傾注，砥礪著我們的民族精神，推動(dòng)著中國(guó)社會(huì)在挫折中奮進(jìn)、在逆境中前行。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇四
那一年的那一刻，我還在十四中學(xué)讀高二。當(dāng)時(shí)我和同學(xué)們正在教室里上午自習(xí)，突然教室里的吊燈開(kāi)始搖動(dòng)，課桌也感覺(jué)被人踢了似得移動(dòng)了一下，但是對(duì)于從未經(jīng)歷過(guò)地震的我們而言，并沒(méi)有感到什么異常，都以為是后面的同學(xué)惡作劇故意搖桌子，照舊在教室里寫(xiě)作業(yè)。午自習(xí)后的第一堂課剛好是地理課，地理老師剛進(jìn)教室就告訴我們，就在剛剛14時(shí)28分04秒，四川發(fā)生了一場(chǎng)大地震，當(dāng)時(shí)還在納悶：四川地震怎么會(huì)影響到我們？那時(shí)哪里知道，這場(chǎng)地震奪走了幾萬(wàn)人的生命，還包括我的許多同齡人。
地震發(fā)生后，當(dāng)因?yàn)檎谧x高中，一直都不給看的電視，在那期間都總是打開(kāi)著，全校都在關(guān)注，全中國(guó)都在關(guān)注。每個(gè)人都在捐款，家長(zhǎng)都會(huì)多給錢(qián)還說(shuō)著“多捐點(diǎn)兒吧”，每個(gè)人都是發(fā)自內(nèi)心的想幫助受災(zāi)人民。讓人感動(dòng)的更多的是堅(jiān)強(qiáng)不息的精神，“能聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)話嗎？有人嗎？”電視里播放的新聞，每救出一個(gè)人，我們都跟著鼓掌。聽(tīng)到有人要截肢，心都跟著揪一揪?？蓸?lè)男孩，敬禮男孩，豬堅(jiān)強(qiáng)……是沉重災(zāi)難中的一抹陽(yáng)光，一抹光彩。解放軍精神，白衣精神，帶給我們安全感。一直都記得那句話“一方有難，八方支援。眾志成城，抗震救災(zāi)?！?/p>
時(shí)光飛逝，竟然已經(jīng)十四周年了，大地的傷疤已經(jīng)愈合，人類挺過(guò)傷痛，但會(huì)記住傷痛。新冠疫情，汶川地震，讓我感受到了，災(zāi)難會(huì)把人與人之間的距離拉進(jìn)，也對(duì)“哪有什么歲月靜好，只是有人替我們負(fù)重前行”有了更深刻的理解，中國(guó)人在災(zāi)難面前從不服輸！要相信不管怎么樣，背后都會(huì)有強(qiáng)大的祖國(guó)支撐。中國(guó)人民真的很了不起，這十四年中國(guó)人經(jīng)歷了很多，也是一次又一次的在挫折中越來(lái)越強(qiáng)大，偉大的中國(guó)，偉大的中國(guó)人民都是自己的英雄，祖國(guó)大好河山，在中國(guó)人民的團(tuán)結(jié)一致中一定會(huì)越來(lái)越雄壯。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇五
自古以來(lái)，教師職業(yè)就是“傳道、授業(yè)、解惑”。不久之前，我也深信，教師，陽(yáng)光底下最光輝的職業(yè)，就是為孩子們?cè)谌松贸讨?，豐富心靈，開(kāi)啟心智；用春風(fēng)化雨之愛(ài)去滋潤(rùn)孩子的心田；嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，用自己的言行感染學(xué)生，為他們前行的道路點(diǎn)燃希望的光芒。
我以為，平時(shí)的盡職盡責(zé)，平時(shí)對(duì)學(xué)生的噓寒問(wèn)暖，下雨天遮遮雨，生活中聊天談心，就是愛(ài)。這種愛(ài)就是無(wú)私；這種愛(ài)就叫關(guān)懷；這種愛(ài)就是崇高；這種愛(ài)刻畫(huà)著偉大的靈魂――師魂。老師們經(jīng)常為瑣碎的'小事忙碌著，我也經(jīng)常被身邊的同事們披星戴月，苦口婆心，不計(jì)較得失的精神感動(dòng)著，感慨著，我們的職業(yè)太平凡，太瑣碎。
然而，一場(chǎng)震驚世界的大地震卻讓“老師”――這個(gè)被學(xué)生叫了無(wú)數(shù)次的稱呼，在此刻發(fā)出了最為奪目的光芒。在這次空前的大災(zāi)難中，災(zāi)區(qū)的老師成了讓世人一次次感動(dòng)的焦點(diǎn)，隨著災(zāi)情趨于穩(wěn)定，抗震救災(zāi)工作有序有效地推進(jìn)和展開(kāi)，災(zāi)區(qū)的各種情況不斷地傳來(lái)，一個(gè)個(gè)感人至深的事跡開(kāi)始在人們心口傳遞：
德陽(yáng)市東汽中學(xué)老師譚千秋，在教學(xué)樓倒塌之際，他雙臂張開(kāi)著趴在課桌上，用這雙曾傳播過(guò)無(wú)數(shù)知識(shí)的手臂，從死神手中奪回了四個(gè)學(xué)生的生命，而他卻永遠(yuǎn)告別了他深愛(ài)的學(xué)生，年僅50歲。
在崇州市懷遠(yuǎn)中學(xué)教學(xué)樓垮塌之際，正在疏散學(xué)生的吳忠洪老師，聽(tīng)說(shuō)有學(xué)生掉隊(duì)，又義無(wú)反顧地從三樓返回四樓，這時(shí)樓體突然垮塌，吳老師和幾名學(xué)生被吞噬。
淚水漫過(guò)，被救學(xué)生和家長(zhǎng)們還想再看一眼老師的背影，消息傳來(lái)，我們?cè)僖淮巫x懂“師德”二字的博大與崇高。
在危急關(guān)頭，面對(duì)弱小的生命，總要有人站出來(lái)，面對(duì)絕望的雙眼，總需要有人給予最堅(jiān)定的回應(yīng)?？窗?！我們的老師，用自己的生命保護(hù)著學(xué)生：他們有的獻(xiàn)出了寶貴的生命，有的忍受著失去親人的巨大悲痛堅(jiān)守一線，搶救被掩埋學(xué)生……他們用自己的生命為學(xué)生開(kāi)路，為了抓住一線生機(jī)，他們奮不顧身，為了一個(gè)生命他們逃出去再回來(lái)。生死考驗(yàn)，他們心里裝著的永遠(yuǎn)是學(xué)生！他們用自己的生命為學(xué)生筑起了一道永生的長(zhǎng)城，用自己的血肉之軀彰顯了師德的光輝。他們是何等的無(wú)私與無(wú)畏呀！
在心痛失去這些英雄的同行的同時(shí)，我深深的被震撼：這高尚的師德不是一朝一夕形成的，這是因?yàn)槔蠋焸兤綍r(shí)的工作中，在任何時(shí)候都把學(xué)生放在心中最重要的位置，正是平時(shí)瑣碎的“小愛(ài)”，才鑄就了危難之時(shí)的“大愛(ài)”！
因?yàn)榇髳?ài)無(wú)言。昨天，他們還是普普通通的老師，拿著微薄的工資，日復(fù)一日地在做著雖然神圣卻毫不起眼的教書(shū)育人的工作。然而今天，他們就用血肉之軀筑起了一段永遠(yuǎn)不倒的愛(ài)之長(zhǎng)城，用他們最后的一堂無(wú)聲之課，點(diǎn)亮了通往未來(lái)的希望之路。
在生與死的抉擇中，一個(gè)個(gè)平時(shí)默默無(wú)聞的老師，沒(méi)有絲毫的猶豫，將生的希望留給了學(xué)生，用生命詮釋了一個(gè)師者對(duì)學(xué)生最深摯的愛(ài)。烈火見(jiàn)真金，在大災(zāi)大難中，老師用他（她）并不寬厚的肩膀?yàn)楹⒆觽儞纹鹆艘黄奶炜?，把自己和親人的安危置之度外。他們毫不遜色于戰(zhàn)場(chǎng)上的英雄，他們是最可愛(ài)的人，他們是老師的驕傲?？死斠来蠡?，幾乎全部的老師為搶救孩子而葬身火海，更有南京的殷秀梅老師為孩子阻擋飛馳的汽車獻(xiàn)出自己的生命，在這次四川大地震中我們老師們?cè)僖淮握宫F(xiàn)了他們的大慈大勇和無(wú)疆大愛(ài)。
老師保護(hù)學(xué)生是責(zé)任，是義務(wù)，是無(wú)法推卸的職責(zé)，但是我們也應(yīng)該想到，在那極其短暫的時(shí)間里，在那生死時(shí)速的危急之中，如果有些許的閃念，如果有絲毫的膽怯，都足以讓人選擇逃避。責(zé)任，并不總是壯烈的理由。而存于一個(gè)師者心目中無(wú)比崇高的道德良知，卻是永恒的，卻是在任何時(shí)候都是最有力量的一個(gè)起點(diǎn)。
災(zāi)難帶給我們的，絕不僅僅是傷痛。雖然這些災(zāi)區(qū)的老師離我們而去了，但是他們的事跡人們會(huì)永遠(yuǎn)銘記，他們的精神將激勵(lì)著我們踏踏實(shí)實(shí)地做好本職工作，全身心地愛(ài)自己的學(xué)生，為祖國(guó)培養(yǎng)出更多更優(yōu)秀的棟梁。作為一名老師，我會(huì)更加盡職盡責(zé)用心去教育學(xué)生，做了解和信任學(xué)生的朋友，做體貼和愛(ài)護(hù)學(xué)生的母親。我知道瑣碎的小事孕育小愛(ài)，但堅(jiān)信，只有堅(jiān)持這寬容的師愛(ài)、無(wú)私的師愛(ài)，才會(huì)愛(ài)得深沉、持久。
大愛(ài)無(wú)言！
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇六
時(shí)間過(guò)得真快，每年的5月12號(hào)都會(huì)情不自禁的想到汶川，轉(zhuǎn)眼間又到了這個(gè)特別的日子，2008年5月12日14時(shí)28分，位于中國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)超強(qiáng)地震！整個(gè)縣城夷為廢墟，整個(gè)中國(guó)都給震動(dòng)了！
我記得當(dāng)時(shí)才20多歲正在上海打工的第三年，當(dāng)時(shí)還是個(gè)懵懂的小伙子，轉(zhuǎn)眼間14年過(guò)去了，已經(jīng)變成了大叔，時(shí)間抹去了大地的傷痛，卻抹不掉人們心里的疼，當(dāng)時(shí)大半個(gè)中國(guó)都感受到了強(qiáng)烈的震感，也包括上海！
也許只有經(jīng)歷了大災(zāi)大亂的人才能深刻地詮釋什么叫溫暖，一時(shí)間全中國(guó)都動(dòng)員起來(lái)，捐款捐物，做志愿者……所有的目標(biāo)只有一個(gè)那就是奔赴汶川！那時(shí)候大家所表現(xiàn)出來(lái)的精神今生今世永不忘懷！致敬汶川人民，致敬中國(guó)軍人！致敬所有幫助過(guò)汶川建設(shè)的人民！
你們是最棒的我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你們！如今盛世如你所愿！
14年過(guò)去了，今日的汶川已是車水馬龍，一片生機(jī)向榮的畫(huà)面，我想這也是你們想見(jiàn)到的吧，愿逝者安息生者自強(qiáng)！
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇七
14年前的今天，14時(shí)28分04秒，一個(gè)無(wú)法被忘記的時(shí)間;汶川的那場(chǎng)地震突然席卷而來(lái)，近7萬(wàn)人遇難、18萬(wàn)人失蹤、37萬(wàn)余人受傷。
這是新中國(guó)成立以來(lái)破壞性最強(qiáng)、波及范圍最廣、救災(zāi)難度最大的地震。
據(jù)說(shuō)，汶川地震所釋放的破壞力，約等于二戰(zhàn)時(shí)期美國(guó)投擲在日本廣島、長(zhǎng)崎那種原子彈252顆爆炸的總和。
曾經(jīng)的家園毀于一旦，一切的美好瞬間化為烏有。民族之痛，國(guó)家之殤！
災(zāi)難電影《2012》中有這樣一句臺(tái)詞：在大自然面前，我們都是渺小的;在巨大的自然破壞力前，我們都是無(wú)力的。
唯一能拯救自己的，除了方舟，更重要的是我們自己，是我們天性中光輝燦爛的人性，是為了親人和朋友不惜付出一切乃至生命的英勇。
生命逝去的悲痛，相互扶持的堅(jiān)強(qiáng)，災(zāi)難面前的大愛(ài)，廢墟上的重新站立。山川撫平傷痕，汶川走向重生。
愿逝者安息，
愿生者奮進(jìn)，
愿世間再無(wú)災(zāi)難！
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇八
2008年5月12日既是汶川、北川8.0級(jí)大地震紀(jì)念日，也是中國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。
14年前的5月12日是個(gè)黑色的日子，所有的中國(guó)人，都處在強(qiáng)烈的震驚和悲傷當(dāng)中，一瞬間：無(wú)數(shù)的笑容化為死亡，無(wú)數(shù)的快樂(lè)變成了悲傷，無(wú)數(shù)的歡歌變成了哀歌……時(shí)間永恒地定格在14時(shí)28分04秒。
一時(shí)間整個(gè)汶川、北川山崩地裂，滿目瘡痍，給人民生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。然而生命又是如此頑強(qiáng)，天搖地動(dòng)之時(shí)，是你們用自己的生命，筑起死亡的屏障，保護(hù)住那更多的生機(jī)。
107小時(shí)的深埋，怎能摧毀人的意志，頑強(qiáng)的人們，重燃了生命之火?！安徽撃阍谀睦铮覀兌家业侥?！找到你！一雙雙顫動(dòng)的手掌；一對(duì)對(duì)無(wú)助的眼神；一場(chǎng)場(chǎng)絕望的生死離別；一條條奄奄一息的生命。
愛(ài)的真諦讓我們聯(lián)系在一起，“一方有難，八方支援”讓世界看到了中國(guó)的擔(dān)當(dāng)與力量，剎那間無(wú)數(shù)愛(ài)心飛向四川。心靈的呼喚是我們感受到對(duì)生命的無(wú)限渴望。
然而時(shí)間就象流水一樣，轉(zhuǎn)眼間，今天便是汶川地震14周年紀(jì)念日。我們紀(jì)念這個(gè)日子，不僅是追思逝者，也是要祈禱災(zāi)難不會(huì)再一次重演。
十年風(fēng)雨同舟催人奮進(jìn)、充滿希望！“天災(zāi)無(wú)情，人間有愛(ài)”凝聚成了社會(huì)發(fā)展源源不斷的“正能量”。
正是一次次災(zāi)難的考驗(yàn)、一場(chǎng)場(chǎng)人間真情的傾注，砥礪著我們的民族精神，推動(dòng)著中國(guó)社會(huì)在挫折中奮進(jìn)、在逆境中前行。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇九
災(zāi)害是人類最大的敵人，比如地震、海嘯、火災(zāi)等等。.。.。.發(fā)生災(zāi)害會(huì)給人們帶來(lái)巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災(zāi)的知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
遇到地震我們不要害怕，如果在室內(nèi)要躲在書(shū)桌或餐桌下，不要靠窗；如果在車?yán)飼r(shí)，千萬(wàn)不要靠近大樹(shù)，要找一個(gè)比較安全的路邊停車，不要下車；如果在外面要遠(yuǎn)離橋梁，防止坍塌；如果在室內(nèi)，逃離的時(shí)候，不要坐電梯，下樓梯時(shí)，要有順序的往外跑，跑到寬闊的室外。
這些都是遇到地震時(shí)的一些基本常識(shí)，作為小學(xué)生我們要懂得一些基本知識(shí)，在災(zāi)難到臨時(shí)保護(hù)好自己的生命。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇十
5月9日，是安全消防日。全校師生在學(xué)校進(jìn)行了我有生以來(lái)第一次逃生演練。
上午九點(diǎn)半，我們演練了地震逃生。當(dāng)時(shí)，我正在教室里聚精會(huì)神地寫(xiě)著數(shù)學(xué)作業(yè)，突然廣播里傳來(lái)了“嗚嗚”的警報(bào)聲，并向同學(xué)們發(fā)出了發(fā)生地震的消息。聽(tīng)著刺耳的警報(bào)聲和發(fā)生地震的消息，我心里十分緊張，只覺(jué)得天在動(dòng)地在搖，四川汶川、青海玉樹(shù)大地震的悲慘鏡頭一幕一幕掠過(guò)我的腦海。同學(xué)們個(gè)個(gè)神情緊張，手足無(wú)措。這時(shí)，我們聽(tīng)見(jiàn)了班主任老師急切又洪亮的喊聲：“同學(xué)們，地震了，大家不要慌！快抱好后腦勺躲到課桌底下去?！蔽覀兟?tīng)從老師的指揮，象一只只機(jī)靈的小猴，迅速就躲到了桌子底下。
接著，我們又進(jìn)行了火災(zāi)逃生演練。校園里又一次響起來(lái)刺耳的警報(bào)聲。老師指揮我們捂住口鼻，迅速排隊(duì)，有序地往樓下撤離，把我們疏散到安全的地方，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)。
經(jīng)過(guò)這次逃生演練，不但加強(qiáng)了我的自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)到了逃生的基本知識(shí)，而且讓我明白了一個(gè)道理：在災(zāi)難面前不能慌張，要沉著冷靜地去面對(duì)，盡可能地保護(hù)自己，避免受到傷害。
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇十一
14年前的今天，14時(shí)28分04秒，四川汶川發(fā)生了8.0級(jí)大地震，近7萬(wàn)人遇難。難忘的歲月，悲痛的曾經(jīng)，讓我們一起緬懷在那場(chǎng)大地震中遇難的同胞！
光陰似箭，一晃14年過(guò)去了，今天是汶川地震十四周年紀(jì)念日。緬懷傷痛，是對(duì)生命應(yīng)有的態(tài)度，更是為了迎接明天，砥礪前行。歲月可以抹去滿目瘡痍，但是它抹不掉悲痛的記憶。我們緬懷那些逝去的生命，也銘記那些在危急時(shí)刻不顧生死的英雄，銘記在震后為了重建而踴躍捐款的愛(ài)心人士。
汶川地震讓中華震驚，讓世界震驚。但是，我的祖國(guó)，您挺住了！您歷經(jīng)艱難，卻從未在艱難中倒下。汶川大地震，其災(zāi)難的力量，足以摧毀一座城市，但祖國(guó)上下萬(wàn)眾一心、眾志成城的精神讓我們獲得了重生！
14過(guò)去了，雖然已是滄海桑田，雖然歷史已然成為過(guò)去。但是14年前的5月12日，將永遠(yuǎn)銘記在華夏兒女的心中。那血流成河的.畫(huà)面，那一片廢墟的城市，會(huì)如烙印一般，深深地烙在我們心中。
14年過(guò)去了，汶川早已重建，早已走向了欣欣向榮。歲月帶走了傷痛，卻永遠(yuǎn)帶不走我們的追思！讀者可至祭祀文化網(wǎng)紀(jì)念館，為逝者緬懷！
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇十二
災(zāi)難來(lái)臨之時(shí)，處在災(zāi)難之中的人奮力掙扎，置身事外的人無(wú)能為力。災(zāi)難過(guò)去之后，留給活著的人無(wú)限的思考，大部分的人在耳聞目睹了這一場(chǎng)人間浩劫之后，人生觀、價(jià)值觀、生命觀都發(fā)生了巨大的改變，作為教師的我，在聽(tīng)聞了汶川地震中涌現(xiàn)出的像袁文婷、向倩、嚴(yán)蓉、茍小超、瞿萬(wàn)蓉……這樣的為了挽救學(xué)生的生命而毅然選擇放棄自己生命的人民教師的英雄事跡之后，由衷的對(duì)教師這一職業(yè)有了重新的認(rèn)識(shí)。
教師是太陽(yáng)下最光輝的職業(yè)，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，一生中最重要的東西是什么？蘇霍姆林斯基說(shuō)：“熱愛(ài)兒童?！濒斞刚f(shuō)：“教育植根于愛(ài)?！睈?ài)因斯坦說(shuō)：“只有愛(ài)才是最好的教師。”在川工作的湘籍老師譚千秋用生命詮釋了這一格言。
當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難突然襲來(lái)時(shí)，譚千秋用自己的血肉之軀護(hù)住了他的學(xué)生。在那千鈞一發(fā)之際，人生閱歷豐富的他本來(lái)有機(jī)會(huì)能夠從容自保，但是他首先想到了學(xué)生。在那一瞬間，他眼前可能浮現(xiàn)出自己的妻子和孩子，也可能有些許遲疑和猶豫。但是，對(duì)自己學(xué)生的愛(ài)讓本來(lái)有選擇的他毫無(wú)選擇，他毅然地張開(kāi)雙臂，護(hù)住自己的四個(gè)學(xué)生，把生的希望留給了他們，把死亡留給了自己。在他的身后，留下了一個(gè)家庭的悲痛和惋惜、四個(gè)家庭的團(tuán)聚和幸福以及無(wú)數(shù)的感動(dòng)。他無(wú)私的愛(ài)就像種子一樣開(kāi)始發(fā)芽，不僅感染他在湖南衡陽(yáng)的'老鄉(xiāng)、他大學(xué)時(shí)期的同學(xué)，也感染著無(wú)數(shù)的教師和國(guó)人。
“走在校園里的時(shí)候，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到地上有一塊小石頭他都要走過(guò)去撿走，怕學(xué)生們玩耍的時(shí)候受傷?！碑?dāng)你看到這些細(xì)節(jié)的時(shí)候，你就明白譚千秋的勇氣和力量來(lái)源于哪里。譚千秋的行動(dòng)并非偶然，只有對(duì)學(xué)生巨大的愛(ài)和對(duì)職業(yè)的虔誠(chéng)才能讓一個(gè)人在面對(duì)死亡威脅產(chǎn)生如此大的勇氣。
正是由于這種神圣的職業(yè)感，北川教師劉寧在地震時(shí)先救出學(xué)生卻永遠(yuǎn)失去女兒。
正是由于這種神圣的職業(yè)感，都江堰聚源鎮(zhèn)教師在地震時(shí)為疏散學(xué)生而放棄了逃生的機(jī)會(huì)。
正是由于這種神圣的職業(yè)感，廣安的特崗老師為救一個(gè)被絆倒的孩子而獻(xiàn)出了自己的生命。
正是由于這種神圣的職業(yè)感，平通中學(xué)的化學(xué)老師喬廣平在地震時(shí)呼喊所有的人快跑，自己卻跑到了最后。
他們用自己的行動(dòng)乃至生命，向我們闡釋了什么是師德，什么愛(ài)，什么是榮耀！
當(dāng)成千上萬(wàn)間房屋倒下去的時(shí)候，是他們的愛(ài)撐起了整個(gè)世界！
災(zāi)難帶給我們的，絕不僅僅是傷痛。教師的人格是教育的基石，作為政治老師的譚千秋用自己的生命給學(xué)生上了最后也是最完美的一場(chǎng)思想政治課，當(dāng)那些被他救起的孩子長(zhǎng)大后，他們將會(huì)比別人更加懂得什么是勇氣，什么是無(wú)私，什么是責(zé)任。在這次特大地震災(zāi)害中，災(zāi)區(qū)的老師所做出的英雄壯舉確實(shí)令我們震撼，令我們感動(dòng)。他們也見(jiàn)證著人民教師的偉大師魂，揭示了人民教師愛(ài)與責(zé)任的真諦。在災(zāi)難面前，在生死關(guān)頭，我們的老師首先想到的是學(xué)生，他們毫不猶豫地把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)留給了自己，這是多么崇高的英勇無(wú)畏和大愛(ài)之舉。他們用愛(ài)和責(zé)任為學(xué)生筑起了生命長(zhǎng)城，展示了為人師表的精神風(fēng)暴和崇高的人性光輝。他們用鮮血和生命踐行了人民教師的神圣職責(zé)，展示了人民教師的崇高師德，譜寫(xiě)了人民教師的英雄贊歌。
我們知道劉胡蘭英勇不屈的光榮就義，我們知道董存瑞舍身炸碉堡的英雄壯舉，我們知道邱少云在烈火中煎熬的感人事跡，我們也曾感嘆現(xiàn)實(shí)生活缺少成為英雄的“機(jī)遇”，然而，一位位普通的人民教師，一個(gè)個(gè)果斷的行為選擇，一幅幅凍結(jié)的感人場(chǎng)景，一個(gè)個(gè)震撼的英雄，讓我們懂得了向?yàn)?zāi)區(qū)英雄教師學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
向英雄教師學(xué)習(xí)，就是要學(xué)習(xí)他們舍生忘死，奮不顧身的奉獻(xiàn)精神。在困難來(lái)臨之際，迎難而上，努力進(jìn)取，無(wú)私奉獻(xiàn)，用堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇敢的行動(dòng)戰(zhàn)勝困難；向英雄教師學(xué)習(xí)，就是要學(xué)習(xí)他們堅(jiān)守崗位，忠于職守的師德。著名的教育家陶行知先生曾說(shuō)過(guò)：“學(xué)高為師，德高為范?！弊鳛橐幻鈽s的人民教師，不僅要具有廣博的知識(shí)，更要有高尚的道德。在日常生活和工作中，做好本職工作，克盡職守，愛(ài)崗敬業(yè)，將自己的工作不斷推向前進(jìn)，取得優(yōu)異的成績(jī)；向英雄教師學(xué)習(xí)，就是要學(xué)習(xí)他們對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)和對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)。關(guān)愛(ài)學(xué)生是教師的責(zé)任，青年學(xué)子是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，培養(yǎng)優(yōu)秀杰出的接班人是每一位教師義不容辭的責(zé)任；教育事業(yè)是人類崇高的事業(yè)，每一位教師要向抗震救災(zāi)的英雄教師學(xué)習(xí)，熱愛(ài)教育事業(yè)，嚴(yán)于律己，教書(shū)育人，做人民滿意的教師，辦人民滿意的教育；向英雄教師學(xué)習(xí)，就是要學(xué)習(xí)他們用生命所闡釋的師魂。學(xué)為人師，行為世范。教師不僅要努力學(xué)習(xí)，為人師表，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，而且要不斷進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，使自己的行為成為世人學(xué)習(xí)的典范。
師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也；師者，所以奉獻(xiàn)、大愛(ài)、世范也。
毫無(wú)疑問(wèn)，是一種無(wú)私無(wú)畏的高貴精神在驅(qū)使著他們，是一種最基本也是最崇高的人性光輝在激勵(lì)著他們，是一種對(duì)他人生命的無(wú)限敬畏、恃重、關(guān)懷與愛(ài)護(hù)在告誡他們――先人后己，是做人的基本原則。
我忽然想起著名詩(shī)人臧克家的一句詩(shī)：“有的人死了，他還活著?！笔堑模@些英雄都已經(jīng)死了，但我們相信，他們還活著，而且，還會(huì)永遠(yuǎn)地活著。他們不是活著的人，而是活著的靈魂和精神；他們不是活在有形的日子里，而是活在人們無(wú)形的心中……無(wú)數(shù)革命先烈走了，但是，他們的英雄事跡永不衰敗，他們的革命精神永世長(zhǎng)存，他們的精神和人格魅力永遠(yuǎn)激勵(lì)著一代又一代的青年人。這一次，也不例外。
一個(gè)人的生命是有限的，但是，關(guān)愛(ài)他人是無(wú)限的；一個(gè)人的生命是短暫的，但是，人性的光輝是永恒的。因此，雖然有許多人在地震中舍己為人獻(xiàn)出了生命，但是，他們的精神在瞬間釋放了萬(wàn)仗光芒，而且，必將永世長(zhǎng)存！
我們每一個(gè)人都記住在地震中死亡的每一個(gè)人，并向在地震來(lái)臨時(shí)舍己為人的英雄永遠(yuǎn)致敬！
汶川地震十四周年紀(jì)念日啟迪心得篇十三
那個(gè)讓人難忘的下午，當(dāng)我們安心的在教室學(xué)習(xí)時(shí)，誰(shuí)也不曾想過(guò)，無(wú)情的災(zāi)難會(huì)降臨到汶川同胞們的身上，就在那一瞬間，無(wú)情的災(zāi)難奪走了無(wú)數(shù)人的生命和健康，就在那一瞬間，無(wú)數(shù)撕心裂肺的哭喊聲籠罩了整個(gè)汶川縣。
就是那一天——5月12日，給人類留下不可磨滅的教誨，防災(zāi)減災(zāi)日將是那次地震留下的腳印，這一天將永遠(yuǎn)提醒人類——防災(zāi)、減災(zāi)！災(zāi)難顯然是無(wú)情的，但這又能怪誰(shuí)呢？只不過(guò)是人類在吃自已種下的惡果。好好的保護(hù)自然環(huán)境，這便就是保護(hù)了我們?nèi)祟愖约喊?！而這，我們更應(yīng)該從小做起！首先少砍伐樹(shù)木，多植樹(shù)造林，然后盡可能的少制造對(duì)大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接著人人心中要有環(huán)保意識(shí)，要正確認(rèn)識(shí)環(huán)保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！
藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔，老師和父母的心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓祖國(guó)的明天更加美好，更加燦爛！
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