環(huán)境問(wèn)題是全球關(guān)注的焦點(diǎn)之一，如何保護(hù)環(huán)境、節(jié)約資源是我們每個(gè)人的責(zé)任。怎樣寫一份完美的總結(jié)，是我們需要思考的重要問(wèn)題之一。接下來(lái)是一些總結(jié)范文，希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇一
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí)，促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺(tái)次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識(shí)不強(qiáng)；一些人對(duì)口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對(duì)此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，通過(guò)精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二
大家早上好！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說(shuō)：“牙疼不是病，疼起來(lái)可真要命”。不知道你有沒(méi)有受到過(guò)牙疼的折磨？世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
１、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?。每天至少刷２次牙，每個(gè)牙刷３個(gè)面，每次持續(xù)３分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)３個(gè)月。
3、吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行１次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇三
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說(shuō)，‘牙疼不是病，疼得要命?！恢滥阌袥](méi)有牙疼過(guò)。
世界醫(yī)學(xué)組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰摺Ｃ刻熘辽偎⒀纼纱?，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過(guò)3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺(jué)前千萬(wàn)不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好：
圍繞主題，透過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí)，促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺(tái)次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識(shí)不強(qiáng)；一些人對(duì)口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對(duì)此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，透過(guò)精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇五
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
9月20日是全國(guó)愛牙日，今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康?？谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象?？谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分，是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素。現(xiàn)代研究證明，牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)；還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強(qiáng)自信，在社會(huì)舞臺(tái)上充分地展現(xiàn)自我；所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長(zhǎng)壽。同學(xué)們，我們小學(xué)生正處在牙齒生長(zhǎng)的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護(hù)它，它會(huì)給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會(huì)帶給你無(wú)盡的煩惱——“俗話說(shuō)：牙疼不是病，疼起來(lái)要人命！”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇七
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
同學(xué)們，我給大家講一個(gè)故事，“沒(méi)有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王，常常欺負(fù)其他的小動(dòng)物，小動(dòng)物們對(duì)他恨之入骨。于是，所有小動(dòng)物聚集在一起，商量怎樣來(lái)整治老虎。小白兔說(shuō)：“如果老虎的牙齒沒(méi)有了，他就咬不動(dòng)我們了?！焙傋孕诺卣f(shuō)：“這個(gè)簡(jiǎn)單，把事情交給我好了?！?/p>
第二天，狐貍帶著好多的糖果來(lái)看望老虎，老虎接過(guò)糖，大口大口吃了起來(lái)，一邊吃一邊對(duì)狐貍說(shuō)：“以后還有的話，盡管拿來(lái)?！睆哪且院螅偯刻炷迷S多的糖來(lái)看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，并且從來(lái)不刷牙，終于有一天，老虎覺(jué)得自己的牙齒很痛，并且開始逐漸脫落了。這個(gè)時(shí)候，老虎才知道上了狐貍的當(dāng)，可是后悔已經(jīng)來(lái)不及了，可憐的老虎牙齒全掉光了，無(wú)法吃肉了，慢慢地餓死了。
那你們有沒(méi)有在吃完夜宵還能堅(jiān)持洗漱的習(xí)慣？當(dāng)我們睡得很晚，玩得累到忘記刷牙的地步，馬上癱到床上擺成個(gè)大字，這時(shí)蛀牙們則開始準(zhǔn)備進(jìn)攻了。就這樣，我們的牙齒漸漸地變黃了，有時(shí)我們因?yàn)樵缟咸蛲砩咸珣卸颐Φ厮紫?，也不去管到底有沒(méi)有刷干凈，那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長(zhǎng)了小洞。當(dāng)小洞變大洞的時(shí)候，再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現(xiàn)在開始就來(lái)愛護(hù)我們的牙齒吧。
牙齒健康會(huì)牽動(dòng)全身，牙痛會(huì)引起偏頭痛，而且長(zhǎng)期的牙周疾病會(huì)引發(fā)與心臟相關(guān)的疾病。平時(shí)做好至少兩次的口腔清潔，并及時(shí)給牙齒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，無(wú)論多忙都從基礎(chǔ)做起并認(rèn)真對(duì)待你的牙。
有的同學(xué)說(shuō)，我很愛我的牙齒，每天都能堅(jiān)持認(rèn)真地刷牙，而且現(xiàn)在我的牙齒也沒(méi)有什么不好的地方。雖然你刷牙了，但你的刷牙方式是正確的嗎？有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學(xué)的刷牙方式。讓我來(lái)告訴你吧：牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬，同時(shí)不傷害到牙齦，讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到，徹底清除牙菌膜。正確的刷牙方法是豎式刷牙法，刷上排牙齒要從上往下刷，刷下排牙齒要從下往上刷，咀嚼面要橫著刷。對(duì)于牙縫中的小殘?jiān)?，一定要用牙線剔除。另外刷牙的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)損壞牙齒上的保護(hù)膜。
平時(shí)不但要堅(jiān)持刷牙，少吃糖果，注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不要咬手指，鉛筆等，也不用舌頭去舔牙齒。
不知道同學(xué)們有沒(méi)有我說(shuō)的這一系列的問(wèn)題，如果有問(wèn)題的話一定及時(shí)去牙科醫(yī)院檢查和治療。一旦牙齒發(fā)炎或是腫痛，也可以先自我緩解一下疼痛：按摩拇指和食指間虎口的部位，或以冰塊搓摩，避免再使用受傷的牙齒，不要張嘴，避免冷空氣接觸牙齒，可以用一點(diǎn)消炎止痛的藥，也不要用熱敷，那樣會(huì)感染并且擴(kuò)散。
人的一生有兩副牙，一副為乳牙，共20個(gè)。7歲到12歲間，乳牙先后脫落，十二三歲恒牙就都長(zhǎng)出來(lái)了。恒牙共32顆，但第3磨牙在20歲以后萌出，又稱智齒，智齒也可終身不出，所以28到32顆牙齒都正常。有時(shí)我們的牙齒可能排列的不是很整齊，這時(shí)需及時(shí)去矯正。有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得矯正牙齒很麻煩，也有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得戴牙套很難看不想戴，但一定不要錯(cuò)過(guò)早期的治療階段，要不會(huì)花更多的時(shí)間和精力。年齡越大矯正的時(shí)間就越長(zhǎng)，所以，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)一定要及時(shí)的去改正。
小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，牙齒的好壞會(huì)影響全身的健康和面部的發(fā)育，因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒，必須注意牙齒的保護(hù)，讓我們從現(xiàn)在起一起關(guān)愛我們的牙齒吧！
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇八
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);以下是小編整理的愛護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問(wèn)題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說(shuō)的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺(jué)得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說(shuō)話了，牙齒都蛀了，說(shuō)話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì);第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說(shuō)牙疼不是病，痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過(guò)大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇九
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無(wú)比，但我的牙齒卻沒(méi)過(guò)上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒(méi)。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬(wàn)分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無(wú)比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候，才沒(méi)有了疼痛。不過(guò)上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時(shí)，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點(diǎn)就沒(méi)有把吃進(jìn)去的飯嘔出來(lái)。
換藥之后，被告知要在星期一前來(lái)?yè)Q藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來(lái)到這充滿著藥味，時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠(yuǎn)不再來(lái)這望而生畏的醫(yī)院呵。不過(guò)只要一想到還能在家里安全的過(guò)周末，不會(huì)有人來(lái)?yè)v鼓我的牙，心情當(dāng)然放松些。
唉，明天、明天。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十
郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂(lè)、青春的本分。
我的青春，我做主。
青春，堅(jiān)持也。成長(zhǎng)路上少不了挫折，我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》，費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》，費(fèi)時(shí)10年;俄國(guó)列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》，費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持，正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春，因堅(jiān)持而美麗。
青春，職責(zé)也。青春路上，有職責(zé)，路會(huì)走得更加平坦，因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢(mèng)想，成功地完成國(guó)家與人民交付給他的偉大使命，肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé)，使中華五千年的飛天夢(mèng)想順利實(shí)現(xiàn)了。青春，因職責(zé)而閃耀。
青春，自信也。一個(gè)人無(wú)論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì)，最終自信地站上了他夢(mèng)想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢(mèng)想的舞臺(tái)。青春，因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候，懷揣著青春，擁抱著夢(mèng)想，一步一步，堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢(mèng)想。我的青春，我做主!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十一
同學(xué)們，老師們：
早上好！
今天是我國(guó)第xx個(gè)全國(guó)愛牙日，今年的活動(dòng)主題為“窩溝封閉，保護(hù)牙齒”，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識(shí)，推動(dòng)全社會(huì)關(guān)注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過(guò)程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的適宜場(chǎng)所。細(xì)菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長(zhǎng)，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說(shuō)的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險(xiǎn)性較高。同時(shí)，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預(yù)防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護(hù)性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕，從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無(wú)毒無(wú)害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護(hù)我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構(gòu)建和諧的校園。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十二
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好！首先我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國(guó)愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國(guó)，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒(méi)養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(zhǎng)不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺(jué)咬指頭、含物睡覺(jué)的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺(jué)前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對(duì)牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、 加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽(yáng)光。
3、 定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十三
老師們同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“愛護(hù)學(xué)校公物，共建美好校園”同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照;愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神!“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識(shí)吧!
愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無(wú)辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對(duì)于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評(píng)指正!愛護(hù)公物，應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)一棵小草，一塊草坪做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)學(xué)校的一桌一椅做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)學(xué)校的形象、聲譽(yù)做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)個(gè)人和他人的尊嚴(yán)做起;應(yīng)當(dāng)從擔(dān)負(fù)祖國(guó)的繁榮使命做起??愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木;愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴!
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校素來(lái)有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
每年的3月22號(hào)是世界水日，水，人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，正是靈動(dòng)的水才給予了生命最本質(zhì)的活力，世界因它而顯得豐富多彩，顯得恣意盎然，顯得蓬勃蒼勁。自古以來(lái)，水就是一個(gè)永恒的主題。而今，水資源早已成為備受關(guān)注的焦點(diǎn)。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人類對(duì)水資源的需求也因?yàn)樯钏降奶岣叨饾u呈上升趨勢(shì)，但如今我們不得不面對(duì)一個(gè)沉重的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題：干旱缺水、洪澇災(zāi)害和水污染等水資源惡化的趨勢(shì)日益嚴(yán)重。
大家都知道，我國(guó)是一個(gè)貧水國(guó)家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國(guó)家之一。由于缺水，我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，已是當(dāng)務(wù)之急。
同學(xué)們，烈日炎炎的夏天，當(dāng)你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時(shí)，你們知道嗎?你洗澡所用的水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量;當(dāng)你沖洗馬桶時(shí)，你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量;當(dāng)粗心的你沒(méi)有擰緊水龍頭，它一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量這些事例決不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來(lái)的結(jié)論。
我們不想看到世界的最后一滴水是我們蒼老的眼淚，讓我們呼喚水資源，呼喚潔凈衛(wèi)生的綠色水資源，在第十七個(gè)世界水日到來(lái)之際，我們呼吁：
1、請(qǐng)不要浪費(fèi)生活用水，珍惜點(diǎn)滴資源;。
2、請(qǐng)盡量考慮循環(huán)用水，提高水資源利用效率;。
3、請(qǐng)注意保護(hù)水資源，不要隨意污染;。
4、請(qǐng)用完水后，記得擰緊水龍頭;。
5、請(qǐng)?zhí)嵝焉磉叺呐笥眩鹤⒁夤?jié)約用水。
同學(xué)們，黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)。為了我們自身的健康，為了人類今后的生存和發(fā)展，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從身邊的小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約用水，保護(hù)我們賴以生存的水資源，做一個(gè)惜水如金的環(huán)保小公民!讓地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚這樣的廣告語(yǔ)言，永遠(yuǎn)只成為廣告吧!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
你們好!
六月是一個(gè)美麗的季節(jié)，百花盛開，鳥語(yǔ)花香，六月更是令人開心，令人向往的的季節(jié)。“六一兒童節(jié)”更是我們最喜歡的節(jié)日。在這一天，我們穿著漂亮的衣服，載歌載舞;在這一天我們?cè)诓莸厣峡旎畹耐嫠?，嬉戲，像一只只快?lè)的小鳥。在這一天，我們盡情狂歡，和樹木一起舞蹈。甜美的歌聲從四面八方傳來(lái)，因?yàn)槿澜绲男∨笥讯荚趹c祝今天，慶祝這個(gè)熱鬧的兒童節(jié)。
同學(xué)們，你們知道兒童節(jié)的來(lái)歷嗎?1942年6月，德國(guó)法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒，并把婦女和90名兒童押往集中營(yíng)。村里的房舍、建筑物均被燒毀，好端端的一個(gè)村莊就這樣被德國(guó)法西斯給毀了。
為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭(zhēng)中死難的兒童，反對(duì)帝國(guó)主義戰(zhàn)爭(zhēng)販子虐殺和毒害兒童，保障兒童權(quán)利，1949年11月國(guó)際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科召開執(zhí)委會(huì)，正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即國(guó)際兒童節(jié)，這是為了我們更好的成長(zhǎng)才建立的節(jié)日。
六一是我們的節(jié)日，我們要盡情放松，盡情歌唱，綻放出我們童年的魅力。我們是新世紀(jì)的雛鷹，今天，我們磨練羽翼;明天，我們將搏擊長(zhǎng)空!我們?cè)谥R(shí)的海洋中，踏浪而歌，奮勇前進(jìn)。為我們的未來(lái)努力，讓我們的明天更加美好。
今天，我們也向全部老師表現(xiàn)衷心的感激與崇高的敬意。你們既是受人尊重的老師，更是辛苦的花匠。你們愛校如家，愛生如子;勤勤奮懇，不辭辛苦;教書育人，忘我貢獻(xiàn)。你們創(chuàng)造了精美的環(huán)境，你們創(chuàng)造了精良的品質(zhì)，你們?yōu)閷W(xué)校的發(fā)展與騰飛奉獻(xiàn)了辛勤的汗水。
親愛的同學(xué)們：我們要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，富有責(zé)任感、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí)，健健康康成長(zhǎng)。做一個(gè)理想弘遠(yuǎn)、操行端莊、學(xué)習(xí)優(yōu)秀、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十六
(女)2飲食習(xí)慣不良的人：眼睛發(fā)育同樣需要營(yíng)養(yǎng)，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營(yíng)養(yǎng)就會(huì)比例失調(diào)，誘發(fā)近視的機(jī)率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)少吃甜食。
(男)3長(zhǎng)時(shí)間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時(shí)。近年來(lái)看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點(diǎn)：
(女)一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。
(男)二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。
(女)三、“三不”：不躺著看書，不在走路時(shí)看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。
(男)四、不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視和操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。
(女)五、讀寫看報(bào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學(xué)作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。
(男)六、要堅(jiān)持體育鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，消除疲勞。
(男)(女)親愛的同學(xué)們，健康是我們最大的心愿和快樂(lè)，愛護(hù)眼睛、科學(xué)用眼是愛學(xué)習(xí)的真正表現(xiàn)，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學(xué)到更多的知識(shí)和擁有更多的快樂(lè)。
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!同學(xué)們，今天國(guó)旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。(教師節(jié)尊師重教演講稿)。
3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十七
尊敬的老師、同學(xué)們:。
大家上午好！
我是五(9)班的xxx，今天我為大家演講的題目是《愛護(hù)眼睛，珍惜光明》。同學(xué)們，你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！备猩跽哒J(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。
但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢(shì)要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時(shí)不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅(jiān)持做好眼保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
好了，睜開雙眼后，是不是眼睛更濕潤(rùn)了，感覺(jué)更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會(huì)讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒(méi)有關(guān)注姿勢(shì)，看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來(lái)越疲勞，越來(lái)越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無(wú)節(jié)制，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)，失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺(jué)，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說(shuō)看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;三要注意合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽(yáng)光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，你們記住了嗎?
王老師的講話就到這里。你知道王老師講話的題目嗎?大聲地說(shuō)說(shuō)看——告訴大家吧，我的講話題目是《愛護(hù)眼睛吧》。如果你猜對(duì)了，就使勁地為自己鼓鼓掌吧!讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十九
尊敬的各位教師們，親愛的同學(xué)們：
今日，十分榮幸站在國(guó)旗下演講，我演講的題目是：《愛護(hù)公物，從我做起》！
同學(xué)們，我們的學(xué)校經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大?？纯次覀兘袢盏膶W(xué)校，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的夢(mèng)想殿堂。當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)校，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的學(xué)校超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的.空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……等等，很多的景象無(wú)不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更完美的未來(lái)。
然而，另我們感到遺憾的是，在這樣一派景象面前，卻出現(xiàn)了一些不愛護(hù)公物的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反瑥U紙；各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具；盛開的花木也被同學(xué)們無(wú)情的折斷；學(xué)期初還是完好的桌凳，不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)被大卸八塊；平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品；教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙??；打掃衛(wèi)生的拖把，有時(shí)也會(huì)被同學(xué)們拿來(lái)制成雙截棍；傳遞知識(shí)的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈；計(jì)算機(jī)房和六樓會(huì)議室大家不常去，可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記；潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬；無(wú)辜的的水龍頭被換了一批又一批；同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺(tái)也被整的滿目瘡疤；紅色的安全出口標(biāo)志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。
同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)想一想，駐足審視一下我們美麗的學(xué)校，我們?cè)趺慈绦淖屇强蓯鄣幕ú菰馐軣o(wú)情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過(guò)去成為歷史，破壞不再重來(lái)！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人完美心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神！“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講能夠反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家禮貌程度及民族素質(zhì)的高低。
我相信，只要我們每一個(gè)人都為愛護(hù)公物做一點(diǎn)小事，哪怕是舉手之勞，我們的學(xué)校將會(huì)更完美，我們的環(huán)境將會(huì)更舒適，我們學(xué)校的明天也將會(huì)越來(lái)越壯大，讓我們共同期待吧。
多謝大家。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二十
各位老師，各位同學(xué)，大家好，今天我要和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)我們小學(xué)生如何保護(hù)視力。
1、要做到科學(xué)用眼。
1)讀寫姿勢(shì)要正確：在讀書或?qū)懽謺r(shí)，眼與書本保持一尺左右為距離!為此，桌和椅的高低要配套得當(dāng)，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時(shí)一定不要歪頭;不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報(bào)。
2)讀寫時(shí)間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易使眼肌疲勞，導(dǎo)致近視。故每讀寫一小時(shí)左右，應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過(guò)暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時(shí)，燈光不可過(guò)暗，亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線應(yīng)來(lái)自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光(如日光或刺目的燈光)下看書和寫字，不可在花影下閱覽，以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4)看電視時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)：電視為動(dòng)態(tài)畫面，觀看時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，最易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起近視。故看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般要控制在2小時(shí)以內(nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應(yīng)在2米以外，角度傾斜不宜超過(guò)45度。在看電視的房間內(nèi)，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí)，電視屏上跳動(dòng)的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。少玩電腦和手機(jī)。
2、要堅(jiān)持做眼保健操。
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法，應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者，可輕輕按摩上、下眼險(xiǎn)，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺(jué)前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣。
加強(qiáng)身體鍛煉，提倡戶外活動(dòng)，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰＷ⒁鉅I(yíng)養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動(dòng)、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力。
定期做視力檢查，并根據(jù)視力檢查結(jié)果對(duì)學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的偏方。
決明子：煎服，代茶飲，常服有效。
同學(xué)們，你們記住了嗎，希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)二班的xx。今天，我演講的題目是《愛護(hù)校園，從我做起》。
清晨，當(dāng)我們披著朝陽(yáng)的光輝踏進(jìn)學(xué)校大門時(shí)，一天緊張而又愉快的校園生活便開始了。每天，我們都生活在學(xué)校這個(gè)大集體中，在這里學(xué)習(xí)，在這里生活，學(xué)校就如同我們第二個(gè)家。這里的一草一木都是我們的朋友，和我們共同呼吸，共同成長(zhǎng)，這里的一磚一瓦都是我們的伙伴，和我們共同承受，共同迎接每一個(gè)未知的挑戰(zhàn)!我們的校園，美麗整潔、寧?kù)o溫馨。校園優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)關(guān)愛;也讓我們知書達(dá)禮，道德高尚。
每次看到這美麗整潔的校園，我的眼前就會(huì)出現(xiàn)同學(xué)們辛勤打掃的身影。但是仔細(xì)觀察，也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不和諧的地方。有些同學(xué)喜歡在學(xué)校的墻壁上加幾個(gè)臟亂的腳印;有些同學(xué)，喜歡在教學(xué)樓上，用垃圾來(lái)做“自由落體”的實(shí)驗(yàn);還有一些同學(xué)，他們總喜歡在桌椅上刻刻劃劃。如果說(shuō)，校園的整體美要?dú)w功于那些辛勤的身影，那么上述的那些說(shuō)大不大，說(shuō)小卻又不小的污點(diǎn)，就應(yīng)該是同學(xué)們個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣了。美麗的校園，需要我們每一個(gè)人去愛護(hù)。優(yōu)美的環(huán)境，需要我們每個(gè)人去保持。愛護(hù)校園，就要從我們做起。在校園中我們要處處留意自己的行為，積極保護(hù)校園環(huán)境。不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，將垃圾自覺(jué)放入垃圾箱中。而且，我們還不能不隨意破壞學(xué)校的公共設(shè)施，不攀折花木，不攀爬草場(chǎng)護(hù)欄，不在墻壁和課桌上亂寫亂畫。這些看起來(lái)雖然是身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，但一舉一動(dòng)卻都包含著我們對(duì)學(xué)校的愛。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們?cè)谛@這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!讓港一小因我們的文明行為而驕傲!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二十二
大家好!
我是來(lái)自初__班的一名普通學(xué)生，我叫__。今天之所以能站在大家的面前，是因?yàn)槲野嗌系耐瑢W(xué)對(duì)我的呼聲比較高，他們看我在平日里的表現(xiàn)很是活躍，所以覺(jué)得我要是演講起來(lái)的話肯定也不會(huì)差。面對(duì)著班上同學(xué)的好意，我自然也沒(méi)有什么理由去推脫，于是我在今天鼓起勇氣走上了講臺(tái)，接下來(lái)我就要談一談關(guān)于校園衛(wèi)生這個(gè)話題了。這是我第一次在這么多人的面前演講，所以接下來(lái)要是我有什么口誤的話，請(qǐng)大家不要笑話我哈。
講衛(wèi)生，這是一種從小到大就一直在談?wù)摰脑掝}，在學(xué)校的時(shí)候，各位老師都在提醒我們要注意好個(gè)人的衛(wèi)生問(wèn)題，不要隨意亂丟垃圾，更不能去破壞公共環(huán)境，這都是我們?cè)谛W(xué)的時(shí)候就聽過(guò)不知道多少次的話語(yǔ)了，所以現(xiàn)在聽起來(lái)就有一種老生常談的感覺(jué)了。其實(shí)吧，這話雖然聽的比較多，但是越常聽的話我們反而越不會(huì)去重視它，不然咱們的校園里面為什么還隨處都能見到一些小垃圾呢?這主要也是和個(gè)人的素養(yǎng)和習(xí)性有關(guān)系，畢竟大家生活的環(huán)境不一樣，上了初中后，這種差異擴(kuò)大的更為明顯。
就拿我個(gè)人來(lái)說(shuō)吧，我在小時(shí)候是一個(gè)喜歡亂丟垃圾的人，經(jīng)常趁著周圍沒(méi)人的時(shí)候就把垃圾丟在地上或者是角落里，那時(shí)候我還為自己的小機(jī)智感到欣慰呢，后來(lái)我就因?yàn)閭€(gè)人的衛(wèi)生問(wèn)題被老師批評(píng)了好幾次，就連我身邊的同學(xué)都嫌棄我不注意衛(wèi)生，都不太愿意和我玩了，這讓我不得不開始重視起衛(wèi)生問(wèn)題了。到了現(xiàn)在，我基本上就是隨手就會(huì)把垃圾丟到垃圾筐里面，要是周圍沒(méi)有可以放垃圾的地方，我寧愿把垃圾捏在手里也不會(huì)隨意的丟棄。這種習(xí)慣是我漸漸地養(yǎng)成的，要是大家從小沒(méi)有養(yǎng)成和我類似的習(xí)慣的話，那肯定就會(huì)出現(xiàn)隨意丟棄垃圾的行為，亂丟垃圾看上去好像不是什么大事，但是它的確就是關(guān)于你個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，尤其是在校園里丟棄垃圾，那就是給咱們的學(xué)校形象造成了直接的影響，大家好不容易才把校園的衛(wèi)生給打掃干凈，卻因?yàn)橐粋€(gè)人隨手丟了點(diǎn)垃圾，讓整個(gè)校園顯得那么不協(xié)調(diào)。
校園是我們每天生活和學(xué)習(xí)的地方，我們應(yīng)該保護(hù)好它才對(duì)，所以就讓我們先從衛(wèi)生抓起，爭(zhēng)取做到每一位同學(xué)都不亂扔垃圾，見到垃圾及時(shí)處理，只要大家都能做到這一點(diǎn)，那么咱們的校園必然會(huì)干凈無(wú)比!
謝謝大家!
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