學(xué)會接受失敗和挫折是人生中必須具備的品質(zhì)，它能夠讓我們從失敗中吸取教訓(xùn)并不斷成長。閱讀時可以做好標記，方便后續(xù)的復(fù)習(xí)和查找。希望大家能夠充分利用這些總結(jié)范文，不斷提升自己的總結(jié)寫作能力。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇一
學(xué)生們：
我們不難看到，在我們的班級里，我們常常會討論，誰的人緣關(guān)系好，誰的人緣關(guān)系不好，誰的朋友很多，誰卻總是孤獨一個人。人緣好的學(xué)生，他們會有很多好的朋友，他們很會處理人際關(guān)系，他們非常受到學(xué)生們的歡迎。而人緣不好的人呢?他們往往不會處理與學(xué)生之間的關(guān)系，也常常會跟學(xué)生們發(fā)生矛盾，同樣一個班級，同樣的老師教的，為什么會有如此大的區(qū)別呢?這里就有與人和諧相處的技巧。
講到這里，我想問大家?guī)讉€小問題：課堂上，同桌不小心碰了你的學(xué)習(xí)用品，你怎么辦?下課了，學(xué)生不小心撞了你一下，你是馬上還擊還是微笑著說“沒關(guān)系”?當(dāng)學(xué)生遇到了困難，你是主動伸出援助之手，還是認為“與我無關(guān)”?諸如此類的問題，我們常常會碰到很多，每個問題的處理方式不同，結(jié)果就會不同。
我們應(yīng)該如何與人和諧相處呢?首先就是要寬以待人，以真誠友善態(tài)度去感化他人的無理言行，以高尚人格去感染別人的自私之舉;第二是我們要學(xué)會關(guān)心他人，團結(jié)學(xué)生，當(dāng)朋友遇到困難的時候，我們要主動伸出友誼之手，那些慷慨付出，不求回報的人，往往容易獲得成功;第三要我們要學(xué)會溝通，要主動和別人溝通、交流，逐步學(xué)會與那些和自己興趣、性格不同的人交往;第四要努力發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，尊重他人，不去打聽、傳揚他人的隱私，不在背后議論、批評他人;第五要學(xué)會寬容，生活中，我們不能控制他人，但可以控制自己，因此，一定要讓自己寬容豁達一些，才能正確處理在與學(xué)生交往過程中遇到的矛盾和問題：當(dāng)我們與學(xué)生有了矛盾之后，要多找找自己的錯，勇于承認自己的錯，“退一步海闊天空”，只有這樣才能順利解決矛盾，你才能贏得學(xué)生的諒解和尊重;如果你的眼睛里只盯著別人的缺點，卻看不見自己的毛病，則只會把問題激化，長久下去，學(xué)生們都不愿意和你交往，你的身邊就會沒有一個朋友。
學(xué)生們，與人相處是一門學(xué)問，是一門藝術(shù)，也是中學(xué)生文明禮儀所不可缺的。當(dāng)我們手捧鮮花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己;當(dāng)我們抓起泥巴拋向別人時，首先弄臟的是我們自己的手。因此，我們要與人為善。一聲伴隨著微笑的“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”，會縮短彼此之間的距離，給別人帶來快樂的同時，我們也會感到開心。實際上，一個人的幸福并不取決于財富、權(quán)利和容貌，而是取決于以怎樣的心態(tài)和周圍人的相處。
在我的演講最后，我想問學(xué)生們，你是否想做一個幸福的人，你是否相對一個受人尊敬，被人喜歡的人呢?我想答案是肯定的吧，那么，從這一個開始，我們就要學(xué)會怎樣與人相處，從我們的小教室開始，與學(xué)生們和諧相處吧，然后，再到整個校園，再到整個社會，我相信，如果每個人都學(xué)會了與人相處，社會是和諧的，人們是幸福的，連天空都會是蔚藍的，加油，學(xué)生們!
中學(xué)心理健康教育講話稿篇二
同志們：
今天，我們在這里舉辦xx高校大學(xué)生心理健康教育論壇，主要任務(wù)是專題研究探討大學(xué)生心理健康教育方面的相關(guān)問題，總結(jié)工作、經(jīng)驗交流、成立研究機構(gòu)，并對如何進一步加強和改進我省高校大學(xué)生心理健康教育工作進行安排部署。今天的會議，既是論壇會，也是工作會，既要加強研究，更要推動工作。所以，參會的同志既有論文作者，也有學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)及部門負責(zé)同志。
大家都知道，近幾年，大學(xué)生心理健康狀況，越來越受到社會各屆的廣泛關(guān)注，大學(xué)生心理健康教育工作也越來越得到各級部門的高度重視，進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作的呼聲不斷高漲。今年4月23日，教育部在河南開封召開了全國高校大學(xué)生心理健康教育工作會議，對加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作提出了明確要求。我們這次會議，就是傳達學(xué)習(xí)教育部這次會議精神，認真分析我省高校大學(xué)生心理健康教育存在的困難和問題，集中研究大學(xué)生心理健康教育工作，進一步落實責(zé)任、把握規(guī)律、明確任務(wù)，把大學(xué)生心理健康教育工作抓緊抓實抓好。
下面，借此機會，結(jié)合貫徹全國會議精神，我就加強大學(xué)生心理健康教育工作講幾點意見。
一、近年來我省高校大學(xué)生心理健康教育工作成效顯著，大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平不斷提高中央16號文件頒布實施后，省委教育工委、省教育廳及時制定下發(fā)了《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的實施意見》，進一步明確了新形勢下加強和改進大學(xué)生心理健康教育的總體要求、基本原則、主要任務(wù)和政策措施。五年多來，各高校認真貫徹落實中央以及教育部和省上有關(guān)文件精神，廣泛開展大學(xué)生心理健康教育，在工作機構(gòu)的健全、人員的配備、隊伍素質(zhì)的提升、工作平臺的搭建、工作內(nèi)容的拓展、相關(guān)課程的開設(shè)、心理危機的化解等方面取得了明顯進展，在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用，大學(xué)生心理健康教育工作取得了顯著成效。
一是切實加強體制機制建設(shè)。體制機制的建立健全，是大學(xué)生心理健康教育工作持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強對大學(xué)生心理健康教育工作的咨詢與指導(dǎo)，省委教育工委、省教育廳高度重視，將大學(xué)生心理健康教育工作納入到加強和改進大學(xué)生思想政治教育的整體部署，07年依托xx師大建立了“xx高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”，組織編寫了《大學(xué)生心理健康教育教程》教材，將大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課題列為xx高校思想政治教育科學(xué)研究項目，給予經(jīng)費投入，支持大學(xué)生心理健康教育工作隊伍開展科學(xué)研究，為加強和改進大學(xué)生心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù)。從08年開始，我們組織對大學(xué)新生的心理健康狀況開展普查測評試點，08年測評了5所高校2萬多學(xué)生，09年測評了16所高校58000多名學(xué)生，今年將在所有本科高校全面鋪開。另外，08年我們還專門召開了高校大學(xué)生心理健康教育工作會議，在加強領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌規(guī)劃，推進工作等方面提出了許多具體的規(guī)定和要求，大力推動了我省高校大學(xué)生心理健康教育工作。目前，我省絕大部分高校都成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，出臺了加強和改進大學(xué)生心理健康教育的工作文件，設(shè)立了心理健康教育機構(gòu)，建立健全了各項規(guī)章制度，配備了心理健康教育專用場地和專項經(jīng)費，構(gòu)建起學(xué)校、院（系）、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，基本形成了課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。有的高校還建立了專家指導(dǎo)委員會，大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。
二是切實加強師資隊伍建設(shè)。加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作，重點、難點在師資。07年以來，我們依托“xx高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”，舉辦培訓(xùn)班6期，4次工作研討交流會，共培訓(xùn)教師300多人。通過培訓(xùn)，使大學(xué)生心理健康教育工作隊伍得到了加強，大學(xué)生心理健康教育工作者的專業(yè)素質(zhì)和工作技能得到了提高。各高校也采取有效措施加強對大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的培訓(xùn)，特別是針對輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師、學(xué)生骨干及相關(guān)人員開展的專題培訓(xùn)，使其成為大學(xué)生心理健康教育工作的重要力量。目前，全省大多數(shù)高校配備有專職心理健康教育教師，一些高校配備比例已經(jīng)達到了教育部規(guī)定的1：3000的師生比，并充分發(fā)揮了輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的骨干作用。大多數(shù)高校都建立了大學(xué)生心理社團，鼓勵和引導(dǎo)社團的健康發(fā)展，充分發(fā)揮學(xué)生在大學(xué)生心理健康教育中的主體作用。同時，一些高校積極開展多種形式的交流學(xué)習(xí)活動，開闊視野，學(xué)習(xí)好的做法和經(jīng)驗。一些高校還派教師赴境外高校進行研修培訓(xùn)，大力支持專兼職教師進行學(xué)歷提升與專業(yè)深造。通過各方面的共同努力，大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的數(shù)量和質(zhì)量都有了很大提高。
三是切實加強普及性教育。心理健康知識的普及是心理健康教育的基礎(chǔ)工作，心理健康教育課是高校普及心理健康知識的主渠道。當(dāng)前，我省不少高校開設(shè)了心理健康教育選修課，教學(xué)狀況得到明顯改善，還有部分高校探索開設(shè)必修課。一些高校以《大學(xué)生心理健康》核心課為基礎(chǔ)，有關(guān)課程為補充，逐步建立了適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育不同層面需求的課程體系。許多高校將心理健康教育與校園文化建設(shè)有機融合，廣泛開展豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育第二課堂活動，通過建立心理健康教育網(wǎng)站，定期舉辦心理健康教育月、心理健康宣傳周，開展“525”大學(xué)生心理健康節(jié)大型活動等，普及大學(xué)生心理健康知識，增強大學(xué)生的心理健康意識，優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，提高適應(yīng)社會和承受挫折的能力。一些高校利用博客、qq、飛信等新媒體技術(shù)，積極拓展心理健康教育新途徑。許多高校還積極構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系，幫助學(xué)生切實解決學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)中的實際困難和問題，努力營造大學(xué)生健康成長的良好氛圍。
四是切實加強咨詢服務(wù)體系建設(shè)。經(jīng)過近年來的長足發(fā)展，目前，我省大多數(shù)高校都開展了大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種形式，為大學(xué)生提供了及時、有效的心理健康輔導(dǎo)與服務(wù)。一些高校積極做好重點學(xué)生群體的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。大多數(shù)高校都建立健全了心理咨詢的值班、預(yù)約和重點反饋等制度。許多高校還經(jīng)常開展自我認知、情緒管理、壓力管理、人際交往、生涯規(guī)劃、生命教育等為主題的團體輔導(dǎo)活動，滿足了不同學(xué)生群體的心理成長需求。許多高校定期開展心理咨詢個案的研討與督導(dǎo)活動，不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。一些高校還為學(xué)生提供網(wǎng)上咨詢預(yù)約和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)，并利用e-mail、qq、msn等網(wǎng)絡(luò)工具，切實增強心理健康教育的覆蓋面與實效性。
五是切實加強危機預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)。大學(xué)生心理危機事件的發(fā)生，往往容易成為各方關(guān)注的熱點和焦點，比率雖然很小，但是影響很大，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作中的一個難點。近幾年，我省高校積極探索，形成了一些好的做法和經(jīng)驗。目前，大多數(shù)高校建立了心理危機預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng)，在新生入校之后，及時開展心理健康普查，建立心理健康檔案，篩選危機預(yù)警的范圍和對象；積極建立健全學(xué)校、院（系）、班級、宿舍等四級心理危機預(yù)警系統(tǒng)，形成了“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制”的心理危機與預(yù)防工作機制；建設(shè)了以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊伍，對學(xué)生的心理危機信息能夠及時、準確掌握并做出有效干預(yù)。一些高校成立了危機干預(yù)機構(gòu)，制訂了心理危機干預(yù)工作方案，明確了工作流程，設(shè)立了心理危機干預(yù)熱線，使不少大學(xué)生在身處危境時能及時得到幫助。心理危機事件發(fā)生后，大多數(shù)高校能夠迅速啟動快速反應(yīng)程序，對受危機影響的師生進行針對性輔導(dǎo)，強化危機干預(yù)培訓(xùn)工作，防止危機事件的連續(xù)發(fā)生。一些高校還加強對大學(xué)生心理危機事件的案例分析，建立了大學(xué)生心理危機事件案例會商制度，不斷提高應(yīng)對危機事件的科學(xué)化水平。同時，許多高校建立了院（系）、學(xué)校心理健康教育和心理咨詢機構(gòu)、精神衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)等部門之間的心理危機轉(zhuǎn)介機制，有效防范了重大心理危機事件的發(fā)生，有效提高了高校師生危機預(yù)防和干預(yù)能力。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的`禮貌和對別人尊重。老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。
我的發(fā)言完備謝謝大家！
中學(xué)心理健康教育講話稿篇四
諸位同仁，諸位同學(xué)：
大家好！
歡迎大家來到xx大學(xué)哲學(xué)系！
系主任委托鄙人來為大家做歡迎致辭，末學(xué)愚鈍，但恭敬不如從命。
鄙人不知諸君是怎樣來到哲學(xué)系的?不過可以先把這個問題放放，而先來談?wù)劥髮W(xué)。
古人云：“大學(xué)之道，在明明德，在新民，在止於至善?！贝髮W(xué)乃大人之學(xué)也！君子之學(xué)也！大學(xué)之要務(wù)當(dāng)首在成就心術(shù)純正之人格，成就心系祖國、民族，以天下為己任之君子。今之大學(xué)則不然！典型的，哪怕如北大清華者，造就的“精英”，竟聯(lián)手出賣母邦，以邀他人之寵！普遍的，中國所謂一流大學(xué)幾近成了留學(xué)預(yù)備部，并無不以此為榮！其學(xué)子們?nèi)魲壉皱?，恨不得認他國為故邦。想當(dāng)年圣人孔子心憂天下周游列國，每去父母之邦，總行行遲遲，依依不舍。撫今追昔，能無黯然！或許，他們當(dāng)中也不排除真有想出國學(xué)本事的，但終歸為一己之著想太甚，相距東林黨人之“風(fēng)聲雨聲讀書聲聲聲入耳，家事國事天下事事事關(guān)心”，又豈止霄壤！
這究竟是誰之過呢?
還記得上個世紀初xx大學(xué)堂總理胡俊先生所言：“以中國經(jīng)史之學(xué)為基礎(chǔ)，俾學(xué)生心術(shù)一歸于純正。而后，以西學(xué)瀹其智識，練其藝能，務(wù)期他日成才，各適其用。以仰副國家，造就通才，慎防流弊之意?！睘榇宋抑鲝?，大學(xué)必須實行通識教育，凡大一以至大二的學(xué)子都要專修古代漢語，研讀經(jīng)史子集，同時也修習(xí)外語，閱讀一些外國文明經(jīng)典。憑借數(shù)千年歷史文化傳統(tǒng)的智慧，大三大四各自研修專業(yè)，怎能不收事半功倍之效！終究其為人也，溫柔敦厚而不愚，疏通知遠而不誣，廣博易良而不奢，絜靜精微而不賊，恭儉莊敬而不煩，屬辭比事而不亂。令所有莘莘學(xué)子皆能成為頂天立地、堂堂正正之人，令華夏民族能挺立于世界民族之林，令中國重又成為禮儀之邦，謙謙君子的國度！這是鄙人以為大學(xué)該做的事情，不過現(xiàn)實的大學(xué)幾乎都沒有做，或者才剛剛開了個頭，譬如xx大學(xué)的中華文化(文學(xué)篇、歷史篇、哲學(xué)篇)課程，但卻不知能否接續(xù)推進下去，走向真正的通識教育?于是我們可以把話題轉(zhuǎn)到哲學(xué)系上來了。
鄙人首先要說，不管諸君是怎樣來到哲學(xué)系的，你們?nèi)紒碇?，也就是說，來對了！何以言之呢?因為哲學(xué)系的教學(xué)是最接近于通識教育的(當(dāng)然純正的文學(xué)系、歷史系也一樣)！哲學(xué)本身不是關(guān)乎技能，而是關(guān)乎人乃至整個人類之天職、天命之學(xué)，關(guān)乎天道人道，人之終極安身立命之學(xué)！以孔子的話講，哲學(xué)乃“成人”之學(xué)?！俺扇霜q完人，謂人格完備之人。學(xué)者必培其智，修其德，養(yǎng)其勇，而習(xí)于藝，而復(fù)加以禮樂之文”。(錢穆語)以康德的話講，哲學(xué)乃學(xué)會哲思之學(xué)，“即按照理性的普遍原則憑借某些正在著手的嘗試來鍛煉理性的才能，但卻總是保留著理性對那些原則本身在其****上進行查證、認可或抵制的權(quán)利?！闭軐W(xué)將會使諸君擁有博大的胸襟，開闊的視野，縝密的思維，嚴格的推理，自信自立，自主自強！諸君若是不信老生之言，可就近選一12其他專業(yè)的朋友，半年、一年、兩年和他或她分別做一席長談，看看能否顯示出你巨大的長進！剛才講哲學(xué)系的教學(xué)是最接近于通識教育的.，此決非虛言！哲學(xué)系正要開古代漢語、中學(xué)經(jīng)典研讀，朱子《四書章句集注》、《易經(jīng)》、《禮經(jīng)》等，宋明理學(xué)、現(xiàn)代新儒家，先秦諸子之學(xué)、中國道家、佛學(xué)等。還有西學(xué)經(jīng)典研讀，柏拉圖、亞里士多德、笛卡爾、斯賓諾莎、康德、黑格爾、馬克思、胡塞爾、海德格爾等。正是通過這一本本經(jīng)典著作的研讀，才可能成就你巨大的長進！現(xiàn)在我們可以回到最開初的話題了，諸君是怎樣來到哲學(xué)系的?你們每個人對此皆心知肚明，你們其實并不知哲學(xué)究為何物，也沒打算選擇哲學(xué)。在此更像是哲學(xué)選擇了你！我為諸君計，你有幾個途徑脫離哲學(xué)：第一、通過大一近一年地認真上課，研讀經(jīng)典，門門課程考試成績優(yōu)異，你就有機會參與到轉(zhuǎn)報其他專業(yè)的競爭當(dāng)中。第二、大一大二近兩年地認真上課，研讀經(jīng)典，門門課程考試良好，你就有機會在繼續(xù)研習(xí)哲學(xué)的同時選修第二專業(yè)。第三、大一大二大三大四近四年地認真上課，研讀經(jīng)典，門門課程考試良好，同時自修喜歡的專業(yè)，畢業(yè)時報考該專業(yè)的研究生。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話的主題是《心理健康教育》。
今天主要向大家談?wù)勗鯓颖３址€(wěn)定愉快的情緒。
籠統(tǒng)地講要注意以下三點：
一個人能否保持清醒、冷靜的頭腦，用理智來控制支配自己的情緒，這是心理健康與否的重要標志。從心理學(xué)角度看，人們許多不愉快的情緒，多是“自尋煩惱”的結(jié)果。我們一定要正視現(xiàn)實，全面地多角度地看待問題，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
心理健康的青少年，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把““天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心，有的同學(xué)去喪失了勇氣，誠然，分數(shù)很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。
一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會。當(dāng)然，取得一點成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！
謝謝！
中學(xué)心理健康教育講話稿篇六
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家晚上好!
一年一度的“5·25大學(xué)生心理健康活動宣傳月”如期而至。
大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認為，可以承擔(dān)責(zé)任、獨立自主、自我決定了，然而在現(xiàn)實中，大學(xué)生會面臨許多的問題，學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等，而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措，陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時，只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì)，只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙，我們就一定會找到更好的解決方式。
作為老師，我們必須擁有積極的學(xué)生觀和預(yù)防觀。以“學(xué)生為本”，倡導(dǎo)積極人性，使學(xué)生的潛力得到充分發(fā)揮。在實踐中看到學(xué)生是有發(fā)展?jié)摿团囵B(yǎng)價值的，讓學(xué)生學(xué)會如何獲得幸福，如何過有意義和有價值的生活。我們不能把同學(xué)們的優(yōu)點當(dāng)作克服缺點的工具，而要把培育學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)當(dāng)作教育的根本目標。在同樣惡劣的環(huán)境下，為什么有人能保持自我，有些人卻成了問題人物，到底是什么讓人有尊嚴的活著。我想只有人本身的積極品質(zhì)，樂觀、愛心、勇氣、希望、熱情才是預(yù)防問題的最好工具。
在此，我向我們的老師和同學(xué)們提出倡議：
1、多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍，用知識裝扮我們的思想;。
2、多與周圍的人交流——人與人的溝通，便在一次次的交流中更加密切和溫馨;。
3、給心靈多一份關(guān)注——我們要大度地去分享別人的幸福，寬容身邊的人和事;。
4、給生命多一點關(guān)愛——把握生命，為生命喝彩，我們的生命將不再遺憾。
讓我們積極行動起來，用愛滋養(yǎng)我們心靈。
最后，祝老師們身體健康，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成，?！?·25心理健康活動月”圓滿成功!
謝謝!
中學(xué)心理健康教育講話稿篇七
老師們，同學(xué)們：
今天，我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認識、社會適應(yīng)四方面進行分析，同學(xué)們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力，并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標準：
這里所說的滿足感，實際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個人都希望成功。有些學(xué)生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對自己不滿意；而有些學(xué)生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的.學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因為大部分心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。
例如：有些學(xué)生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責(zé)備，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度，甚至害怕回學(xué)校，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認識：心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的，社會適應(yīng)能力對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇八
在這青春似火、熱情四溢的五月，我們即將迎來5月25日——20--年大、中學(xué)生心理健康日。
“5·25”的諧音即為“我愛我”，此節(jié)日的核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。也就是說，心理健康節(jié)的本質(zhì)是引導(dǎo)同學(xué)們在生理發(fā)展的過程中，也能關(guān)注和把握自身的心理成熟度和適應(yīng)力。
從心理學(xué)的角度來分析，一個人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己，能夠真正地去認識自己。
人生難免遇到不如意的事，令人禁不住捶胸頓足，一遍遍地去想：為什么壞事盡發(fā)生在我的身上，也不敢去承認這件事的發(fā)生。其實，人并不是在遭遇了不幸才會感到強烈的不適，很大程度上是因為拒絕接受現(xiàn)實，才會產(chǎn)生痛苦。
正所謂覆水難收，你很難扭轉(zhuǎn)既定事實。唯一能真正改變的就是自己的心態(tài)。一個真正成熟的人，他會意識到世界的復(fù)雜性，他會做到去理解，也不去糾結(jié)過去發(fā)生的事，而是會把目光調(diào)整到怎樣去面對各式各樣突發(fā)的狀況。
此外，當(dāng)別人的行事風(fēng)格跟我們的不同時，例如在宿舍遇到因為學(xué)習(xí)跟大多數(shù)同學(xué)就寢時間不同的人、在小組活動中總是劃水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人，內(nèi)心也容易產(chǎn)生不愉快的感受，有時甚至?xí)l(fā)激烈的沖突。而一個真正成熟的人，他會站在客觀的角度理解和分析問題，也能夠盡量做到跟每個人和諧共處。正是因為他們能夠做到對事不對人，即把對事物的看法與評價一個人區(qū)分開了，所以就能夠使自己的言行不易沖動傷人。當(dāng)一個人能夠擁有接納的心態(tài)，縱使對方確實有錯，也不會立馬跳出來大聲苛責(zé)，而是心平氣和運用理性的知識和嚴密的邏輯去逐一分析，也能夠站在對方的角度去思考問題。這種處理問題的方式很理智，也很成熟。在世界上，沒有兩片相同的樹葉。自然，就沒有兩個完全一模一樣的人。每個人的性格不同，看待問題的角度不同，思想也就不同。因此，懂得去善待他人，也就是在接納著自己。
真正成熟的人能夠看得通透，人生的對對錯錯都是一體的，任何發(fā)生在我們身上的事都是對我們成長的邀請。既然如此，不如去做些有意義的適應(yīng)和改變，與人為善，共同進步。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇九
隨著教育教學(xué)改革的不斷深化，中小學(xué)生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學(xué)校及家庭的高度重視，形式越來越多樣化，內(nèi)容越來越豐富，范圍也越來越擴大，這充分說明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學(xué)生的必修課，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用，因為，中小學(xué)生健康的心理，有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個性的和諧發(fā)展;有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率;有利于學(xué)生成績的穩(wěn)步提高;更有利于社會的和諧進步。
因此，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們要問既然心理健康如此重要，那么，什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義，心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動，它是一種思維活動，也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維，去培養(yǎng)情感。從這個意義上說，當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實現(xiàn)自己的人生理想。
初中。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
我講話的題目是《陽光心理·健康人生》。同學(xué)們，你可曾為一點小事而氣惱過？你可曾無緣無故地感到郁悶不快？你可曾對前方的困難望而卻步？如果有，請關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。現(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的'解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生！
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十一
同志們：
今天，我們在這里舉辦__高校大學(xué)生心理健康教育論壇，主要任務(wù)是專題研究探討大學(xué)生心理健康教育方面的相關(guān)問題，總結(jié)工作、經(jīng)驗交流、成立研究機構(gòu)，并對如何進一步加強和改進我省高校大學(xué)生心理健康教育工作進行安排部署。今天的會議，既是論壇會，也是工作會，既要加強研究，更要推動工作。所以，參會的同志既有論文作者，也有學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)及部門負責(zé)同志。
大家都知道，近幾年，大學(xué)生心理健康狀況，越來越受到社會各屆的廣泛關(guān)注，大學(xué)生心理健康教育工作也越來越得到各級部門的高度重視，進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作的呼聲不斷高漲。今年4月23日，教育部在河南開封召開了全國高校大學(xué)生心理健康教育工作會議，對加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作提出了明確要求。我們這次會議，就是傳達學(xué)習(xí)教育部這次會議精神，認真分析我省高校大學(xué)生心理健康教育存在的困難和問題，集中研究大學(xué)生心理健康教育工作，進一步落實責(zé)任、把握規(guī)律、明確任務(wù)，把大學(xué)生心理健康教育工作抓緊抓實抓好。
下面，借此機會，結(jié)合貫徹全國會議精神，我就加強大學(xué)生心理健康教育工作講幾點意見。
一、近年來我省高校大學(xué)生心理健康教育工作成效顯著，大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平不斷提高中央16號文件頒布實施后，省委教育工委、省教育廳及時制定下發(fā)了《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的實施意見》，進一步明確了新形勢下加強和改進大學(xué)生心理健康教育的總體要求、基本原則、主要任務(wù)和政策措施。五年多來，各高校認真貫徹落實中央以及教育部和省上有關(guān)文件精神，廣泛開展大學(xué)生心理健康教育，在工作機構(gòu)的健全、人員的配備、隊伍素質(zhì)的提升、工作平臺的搭建、工作內(nèi)容的拓展、相關(guān)課程的開設(shè)、心理危機的化解等方面取得了明顯進展，在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用，大學(xué)生心理健康教育工作取得了顯著成效。
一是切實加強體制機制建設(shè)。
體制機制的建立健全，是大學(xué)生心理健康教育工作持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強對大學(xué)生心理健康教育工作的咨詢與指導(dǎo)，省委教育工委、省教育廳高度重視，將大學(xué)生心理健康教育工作納入到加強和改進大學(xué)生思想政治教育的整體部署，07年依托__師大建立了“__高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”，組織編寫了《大學(xué)生心理健康教育教程》教材，將大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課題列為__高校思想政治教育科學(xué)研究項目，給予經(jīng)費投入，支持大學(xué)生心理健康教育工作隊伍開展科學(xué)研究，為加強和改進大學(xué)生心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù)。從08年開始，我們組織對大學(xué)新生的心理健康狀況開展普查測評試點，08年測評了5所高校2萬多學(xué)生，09年測評了16所高校58000多名學(xué)生，今年將在所有本科高校全面鋪開。另外，08年我們還專門召開了高校大學(xué)生心理健康教育工作會議，在加強領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌規(guī)劃，推進工作等方面提出了許多具體的規(guī)定和要求，大力推動了我省高校大學(xué)生心理健康教育工作。目前，我省絕大部分高校都成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，出臺了加強和改進大學(xué)生心理健康教育的工作文件，設(shè)立了心理健康教育機構(gòu)，建立健全了各項規(guī)章制度，配備了心理健康教育專用場地和專項經(jīng)費，構(gòu)建起學(xué)校、院（系）、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，基本形成了課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。有的高校還建立了專家指導(dǎo)委員會，大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。
二是切實加強師資隊伍建設(shè)。
加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作，重點、難點在師資。07年以來，我們依托“__高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”，舉辦培訓(xùn)班6期，4次工作研討交流會，共培訓(xùn)教師300多人。通過培訓(xùn)，使大學(xué)生心理健康教育工作隊伍得到了加強，大學(xué)生心理健康教育工作者的專業(yè)素質(zhì)和工作技能得到了提高。各高校也采取有效措施加強對大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的培訓(xùn)，特別是針對輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師、學(xué)生骨干及相關(guān)人員開展的專題培訓(xùn)，使其成為大學(xué)生心理健康教育工作的重要力量。目前，全省大多數(shù)高校配備有專職心理健康教育教師，一些高校配備比例已經(jīng)達到了教育部規(guī)定的1：3000的師生比，并充分發(fā)揮了輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的骨干作用。大多數(shù)高校都建立了大學(xué)生心理社團，鼓勵和引導(dǎo)社團的健康發(fā)展，充分發(fā)揮學(xué)生在大學(xué)生心理健康教育中的主體作用。同時，一些高校積極開展多種形式的交流學(xué)習(xí)活動，開闊視野，學(xué)習(xí)好的做法和經(jīng)驗。一些高校還派教師赴境外高校進行研修培訓(xùn)，大力支持專兼職教師進行學(xué)歷提升與專業(yè)深造。通過各方面的共同努力，大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的數(shù)量和質(zhì)量都有了很大提高。
三是切實加強普及性教育。
心理健康知識的普及是心理健康教育的基礎(chǔ)工作，心理健康教育課是高校普及心理健康知識的主渠道。當(dāng)前，我省不少高校開設(shè)了心理健康教育選修課，教學(xué)狀況得到明顯改善，還有部分高校探索開設(shè)必修課。一些高校以《大學(xué)生心理健康》核心課為基礎(chǔ)，有關(guān)課程為補充，逐步建立了適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育不同層面需求的課程體系。許多高校將心理健康教育與校園文化建設(shè)有機融合，廣泛開展豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育第二課堂活動，通過建立心理健康教育網(wǎng)站，定期舉辦心理健康教育月、心理健康宣傳周，開展“525”大學(xué)生心理健康節(jié)大型活動等，普及大學(xué)生心理健康知識，增強大學(xué)生的心理健康意識，優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，提高適應(yīng)社會和承受挫折的能力。一些高校利用博客、qq、飛信等新媒體技術(shù)，積極拓展心理健康教育新途徑。許多高校還積極構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系，幫助學(xué)生切實解決學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)中的實際困難和問題，努力營造大學(xué)生健康成長的良好氛圍。
四是切實加強咨詢服務(wù)體系建設(shè)。
經(jīng)過近年來的長足發(fā)展，目前，我省大多數(shù)高校都開展了大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種形式，為大學(xué)生提供了及時、有效的心理健康輔導(dǎo)與服務(wù)。一些高校積極做好重點學(xué)生群體的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。大多數(shù)高校都建立健全了心理咨詢的值班、預(yù)約和重點反饋等制度。許多高校還經(jīng)常開展自我認知、情緒管理、壓力管理、人際交往、生涯規(guī)劃、生命教育等為主題的團體輔導(dǎo)活動，滿足了不同學(xué)生群體的心理成長需求。許多高校定期開展心理咨詢個案的研討與督導(dǎo)活動，不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。一些高校還為學(xué)生提供網(wǎng)上咨詢預(yù)約和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)，并利用e-mail、qq、msn等網(wǎng)絡(luò)工具，切實增強心理健康教育的覆蓋面與實效性。
五是切實加強危機預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)。
大學(xué)生心理危機事件的發(fā)生，往往容易成為各方關(guān)注的熱點和焦點，比率雖然很小，但是影響很大，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作中的一個難點。近幾年，我省高校積極探索，形成了一些好的做法和經(jīng)驗。目前，大多數(shù)高校建立了心理危機預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng)，在新生入校之后，及時開展心理健康普查，建立心理健康檔案，篩選危機預(yù)警的范圍和對象；積極建立健全學(xué)校、院（系）、班級、宿舍等四級心理危機預(yù)警系統(tǒng)，形成了“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制”的心理危機與預(yù)防工作機制；建設(shè)了以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊伍，對學(xué)生的心理危機信息能夠及時、準確掌握并做出有效干預(yù)。一些高校成立了危機干預(yù)機構(gòu)，制訂了心理危機干預(yù)工作方案，明確了工作流程，設(shè)立了心理危機干預(yù)熱線，使不少大學(xué)生在身處危境時能及時得到幫助。心理危機事件發(fā)生后，大多數(shù)高校能夠迅速啟動快速反應(yīng)程序，對受危機影響的師生進行針對性輔導(dǎo)，強化危機干預(yù)培訓(xùn)工作，防止危機事件的連續(xù)發(fā)生。一些高校還加強對大學(xué)生心理危機事件的案例分析，建立了大學(xué)生心理危機事件案例會商制度，不斷提高應(yīng)對危機事件的科學(xué)化水平。同時，許多高校建立了院（系）、學(xué)校心理健康教育和心理咨詢機構(gòu)、精神衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)等部門之間的心理危機轉(zhuǎn)介機制，有效防范了重大心理危機事件的發(fā)生，有效提高了高校師生危機預(yù)防和干預(yù)能力。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十二
同學(xué)們，老師們：
早上好！
為進一步關(guān)愛學(xué)生心理健康，優(yōu)化學(xué)生心理健康服務(wù)，促進學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，xx市教育局、xx市政府教育督導(dǎo)室決定聯(lián)合開展全市中小學(xué)心理健康教育工作專項督導(dǎo)。我校積極響應(yīng)《關(guān)于全面加強學(xué)生心理健康教育的若干意見》（x教〔20xx〕x號），相關(guān)3個體系12條措施得到不同程度的推進。
認真落實省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導(dǎo)課、心理主題班會課、心理專題活動等，使用省中小學(xué)心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過320心理日、525心理日和心理節(jié)開展系列活動，從課業(yè)負擔(dān)、考試心理、人際交往、情緒調(diào)適、生涯規(guī)劃、社會適應(yīng)以及家庭教育等方面提供切實的幫助。心理輔導(dǎo)室按照《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》進行設(shè)備配置和工作開展，經(jīng)過教育部門達標驗收。每學(xué)年有年檢。學(xué)校心理輔導(dǎo)室做好重點個案輔導(dǎo)記錄。每學(xué)年協(xié)助班主任完成新生談話和定期家訪工作，篩查個案進行輔導(dǎo)。建有區(qū)域性三級學(xué)生心理健康防護網(wǎng)，轉(zhuǎn)介機制效果好。初級防護網(wǎng)以一線教師為主，將心理輔導(dǎo)融合到教育教學(xué)的全過程，力所能及對學(xué)生心理進行全方位的監(jiān)護和疏導(dǎo)，減少因心理因素引起的危害行為發(fā)生，對于出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，能及時識別，并向中級防護網(wǎng)（學(xué)校心理輔導(dǎo)室）以及高級防護網(wǎng)（區(qū)域?qū)W生心理健康教育機構(gòu)）轉(zhuǎn)介。建立“學(xué)生心理危機監(jiān)護分級預(yù)警制度”，校長任領(lǐng)導(dǎo)小組組長，有專項方案，統(tǒng)籌學(xué)校心理危機事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。
充分認識中小學(xué)心理健康教育是教育改革、學(xué)校發(fā)展的一項重要工作，建立健全相應(yīng)的工作機制，制定加強中小學(xué)心理健康教育的具體實施方案或年度工作計劃，積極穩(wěn)妥有序推進各項工作。學(xué)校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開展心理健康教育的能力，將“學(xué)生心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)技巧”“校園心理危機的預(yù)防和干預(yù)”等內(nèi)容納入教師繼續(xù)教育計劃，保證每學(xué)期4課時的專題培訓(xùn)。重視教師心理健康，從教師的工作、學(xué)習(xí)和生活出發(fā)，學(xué)校心理輔導(dǎo)室有個別輔導(dǎo)、團體活動、辦公接待等基本功能區(qū)域，通過組織活動，有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。
堅持立德樹人，有豐富健康的校園物質(zhì)文化和精神文化，有健康的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。教師有全面的教育質(zhì)量觀，重視學(xué)科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合，注重課堂心理氛圍的營造，充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立良好的師生關(guān)系。積極創(chuàng)建優(yōu)良的班集體，指導(dǎo)學(xué)生妥善處理同伴關(guān)系，緩解學(xué)業(yè)負擔(dān)、考試焦慮、親子關(guān)系等方面的心理壓力。規(guī)范和加強中小學(xué)家長委員會和家長學(xué)校建設(shè)，把中小學(xué)生心理健康教育作為家長學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，定期開展豐富多彩的家庭教育活動。針對特殊家庭有專項心理健康促進計劃。不宣傳炒作高考分數(shù)、考試排名、升學(xué)率等信息，積極引導(dǎo)全社會樹立正確的育人觀和成才觀。堅持科學(xué)減負，校內(nèi)不集體補課，作業(yè)量適度，重視學(xué)生心理負擔(dān)。
老師們，同學(xué)們，讓我們用好身邊的心理健康資源，掌起一把關(guān)愛自己的心理健康之傘。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十三
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有一位哲學(xué)家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當(dāng)人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境;而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當(dāng)然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當(dāng)我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長;成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾?，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的;答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天!
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十四
各位同志、同學(xué)們：
6月是一個陽光絢爛的月份，我校進行的"第七屆5.25心理健康訓(xùn)練活動月'已經(jīng)接近尾聲。在當(dāng)代高校生心理問題、健康問題突顯的今日，選擇這樣一個時期，開展多種形式的心理衛(wèi)生與健康訓(xùn)練活動，是有其特別意義的。
我校素有重視心理健康訓(xùn)練的傳統(tǒng)，秉承"訓(xùn)練為本，德育為先'的訓(xùn)練理念，針對高校生心理健康訓(xùn)練的嚴峻形勢，學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高點定位，樂觀完善心理健康訓(xùn)練人力資源隊伍，在20xx年4月，已經(jīng)建立我校同學(xué)心理危機防范和宏觀干預(yù)體系，即以"班級心理委員二級學(xué)院心理輔導(dǎo)工作小組學(xué)校高校生心理健康訓(xùn)練中心'組成的三級心理干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò)體系，可以快速把握和反饋同學(xué)中存在的心理問題，準時賜予切實有效地指導(dǎo)、關(guān)心和處理，促進同學(xué)身心健康進展，同時也為我校思想政治工作進一步深化和拓展打下堅實的基礎(chǔ)，供應(yīng)根本的`支持和保障，使我校的心理健康訓(xùn)練呈現(xiàn)出集時代特色、人性關(guān)懷和進展活力于一身的良好勢頭，為同學(xué)們健康成長制造了溫馨和諧的開心心境。
此次活動月是我校以深化學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動為統(tǒng)領(lǐng)，充分熟悉當(dāng)前做好學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的重要意義，高度重視、細心組織、求真務(wù)實，充分利用訓(xùn)練月活動載體，推動學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作再上新的臺階，以訓(xùn)練活動月活動的舉辦為契機，不斷探究同學(xué)成長的特點和規(guī)律，建立學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的長效機制的重要體現(xiàn)。本次活動月給廣闊同學(xué)帶來主題鮮亮的朗誦大賽，豐富亮麗的心理學(xué)問和圖片展，扣人心弦的心理電影，深化淺出的心理健康學(xué)問講座，還有富有運動氣息的校內(nèi)環(huán)跑活動。信任通過廣闊同學(xué)的樂觀參加，肯定能達到增加心理健康，共建美妙心靈家園的目的。各位同學(xué)、各位老師，高校生心理健康訓(xùn)練是學(xué)院的一項重要工作。是我們的，也是你們的，需要我們大家共同來參加和推動!你們的成長需要師長們的關(guān)懷和愛惜，而老師們的勞動也需要你們的支持和理解。在此我代表學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)對本次活動月的勝利進行表示熱鬧的慶賀。下面，我宣布20xx年"第七屆5.25高校生心理健康訓(xùn)練活動月'圓滿結(jié)束!!
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十五
隨著教育教學(xué)改革的不斷深化，中小學(xué)生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學(xué)校及家庭的高度重視，形式越來越多樣化，內(nèi)容越來越豐富，范圍也越來越擴大，這充分說明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學(xué)生的必修課，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用，因為，中小學(xué)生健康的心理，有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，有利于身心的健康發(fā)展；有利于智力與個性的和諧發(fā)展；有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率；有利于學(xué)生成績的穩(wěn)步提高；更有利于社會的和諧進步。
因此，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們要問既然心理健康如此重要，那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顧名思義，心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動，它是一種思維活動，也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維，去培養(yǎng)情感。從這個意義上說，當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實現(xiàn)自己的人生理想。
但是，從實際情況看，無論是社會，還是家庭、學(xué)校，都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件，市場經(jīng)濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上，社會某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素，就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用，家庭教育方面的偏頗，如家長只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意，不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的簡單粗暴，如打罵、責(zé)罰，學(xué)校教育的蒼白無力和脫離實際等等，都從不同角度，不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈，加之中學(xué)生因知識不足，閱歷不深，辨別是非，區(qū)分善惡，分辨真假的能力差，極容易機械模仿，盲目效法。致使部分中學(xué)生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為，如缺乏理想，胸?zé)o大志，不思進取，貪圖享受，好吃懶做，感情脆弱，不承壓力，自私冷酷，唯我獨尊，漠視他人，不合人情，有意封閉自己，不愿暢開胸懷，說話不負責(zé)任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學(xué)生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類：
1、排他心理：有這種心理疾病的人，見了誰都覺得不順眼，看不到人家的長處，只盯人家的短處，甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的，于是千方百計找岔子，尋機會修理他，教訓(xùn)他，或者搞順我者哥們，逆我者敵人的那一套，或受別人小惠，或施以別人小惠，拉幫結(jié)派，公開收保護費，稱王稱霸，唯我獨尊。
2、故犯心理：患這種心理疾病的人，往往冒天下之大不韙，明明不能做的事他偏要做，明不能說的話他偏要說，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，動不動就量學(xué)校，試老師，所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性，如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的打架斗毆，偷盜勒索，圖謀報復(fù)，抽煙喝酒等現(xiàn)象，就屬于這一類，在這些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么樣，反正我沒有犯法，大不了給個處分。請同學(xué)們明白，從根本上說這是一種心理疾病，不是一般的懂不懂常識的問題。
3、投機心理：患這種心理疾病的人，往往不把心思用在學(xué)習(xí)和正事上，而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子，想方設(shè)法耍小聰明，出餿點子，搞惡作劇，在這種人的心中有人把我抓住了，我就編個屁荒，抓不住就算成功了，誰也不能把我怎么樣。如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰，亂扔垃圾，亂動電器及公共設(shè)施，熄燈后從樓上扔垃圾，破壞公物，在衛(wèi)生間抽煙，放學(xué)后在大街上抽煙等等，一次得逞，再來下次，久而久之，這種人投機心理就演化成了故犯心理，那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理：患這種心理疾病的人，隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應(yīng)，不能有意識的克制自己，想方設(shè)法尋求異性的刺激，因此不能正確處理男女之間的關(guān)系，過早的卷入愛情的漩渦，陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中，思想開小差，情緒不穩(wěn)定，平日里與其心中的人眉來眼去，暗送秋波，空閑時在陰暗處與異性聊天，接觸或在電話中打情罵誚，行為放縱，不想后果。為了滿足這種心理，有的偷看女性上廁所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不一而足。
5、享受心理：患這種心理疾病的人，往往只顧自己的享受，不理解父母及別人的辛苦，只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的，不考慮父母和他人的感受，甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況。別人有的自己要有，別人沒有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝涼水，為了滿足這種心理，在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日，竟然搭幾十元的禮錢，你們?nèi)枂柲銈兊母改福蛞惶旃げ拍軖甓嗌馘X。你們想想你們花的錢，是不是父母的血汗錢，你們想想當(dāng)你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6、炫耀心理：患這種心理疾病的人，常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同，表現(xiàn)欲望特別強烈，虛榮心異常明顯，時時處處，唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視，于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢，總要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的過生日吆喝若干哥們，請客收禮，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎這樣一來，自己就長了威風(fēng)，露了面子；有的平時總愛穿奇裝異服，甚至佩戴飾物，以招人惹眼，有的拿手機，帶mp3，顯得自己很瀟灑很闊綽，有的請人吃飯，特別是請異性吃喝，顯得自己很大方，有的甚至把能跟社會渣滓混在一起，也作為自己炫耀的資本，大言不慚地說：我跟某某是好朋友你知道嗎？這種炫耀實質(zhì)上已被奴性化了，是做人的一種悲哀。
7、變志心理：患這種心理疾病的人，往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事，或陷入某種情境而不能自省，這是心理被嚴重扭曲的必然表現(xiàn)，他不能客觀冷靜地分析和對待人和事，別人給他講正確的，他覺得是錯誤的，別人跟他講真理，說正事，他以為是在開玩笑，別人說那事不能做，可他偏要做，摸摸電器開關(guān)，揪揪女同學(xué)的辮子，乘人不注意扔一塊垃圾，在墻上畫一道印，偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。
8、依賴心理：患有這種心理疾病的人，往往不能發(fā)揮自己的主觀能動性，總是以種種借口來為自己的懶惰和不進取作辯護，總是不能積極主動地完成應(yīng)該完成的事情，想因人成事，但終歸成不了事，如有的完不成作業(yè)，卻以不會作或沒時間或以其他理由為借口，自己不擠時間鉆研書本，總依賴于老師的反復(fù)講解，有的譽抄別人作業(yè)，自己從來不動腦筋獨立完成作業(yè)，有的不講公共衛(wèi)生，總想別人會做好的，甚至連洗衣服都要依賴父母，如果你不給我洗，我就花錢送到洗衣店。更有甚者，自己不勤奮學(xué)習(xí)，自強自立，企圖依靠父母和親戚給自己找工作，尋出路。這種人可以說自己已經(jīng)沒有了理想，沒有了抱負，喪失了前進的動力，失去了生活的意義，他們的所作所為有害于個人和家庭，更無益于社會。
9、嫉妒心理：患有這種心理疾病的人，往往對別人超過自己的地方，總是表示不滿和不服，而且常常采取一些不適當(dāng)?shù)幕蛘哌^激的言辭、行為詆毀、壓制、破壞、扼殺別人的長處，使其等于自己和不如自己，用這種方式來滿足自己的心理。這種人不如人，又不服人，還不學(xué)人，明明心理空虛，還要裝作充實，心知不如人，嘴上不饒人。不敢也不能面對現(xiàn)實。如有的同學(xué)，看到別人的學(xué)習(xí)比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己趕不上別人卻又有點羞虧時，就用冷嘲熱風(fēng)諷刺挖苦他，并想法影響和干擾他，甚至在背地里說他的壞話，貶底別人，標榜自己，以求得心理平衡。有的看見別人做好事，他就心里不舒服，總覺得他又要顯能了，出風(fēng)頭了。自己不做又不讓不讓去做。有的看見某個男生和某個女生走的路多，說的話多，他就心理酸酸的，總以為他們之間沒好事，或者覺得她怎么沒有跟我好，偏偏跟他在一起，他算什么東西，于是就跟他（她）過不去，今天爭這個，明天掛那個，甚至為之而爭風(fēng)吃醋，費盡了心思。
10、孤僻心理：患有這種心理疾病的人，常常有意封閉自己，不愿意或不屑于向別人暢開胸懷，吐露真情，往往把自己置于一個悶罐子里或走向廖無人煙的荒島，不相信別人，也不愿結(jié)交朋友。更不和別人交流交往，沒有喜、樂，只有怒、哀、愁，表面上看顯得高傲自大，其實內(nèi)心非?？鄲?，懊惱，表面上堅強，骨子里脆弱，既不能面對現(xiàn)實，又害怕接受別人的忠告，既想暗自實現(xiàn)心中的渺茫理想，又覺得無從著手，找不到突破口，恨鐵不成鋼。于是心中的郁悶越積越深，所作所為始終得不到別人的理解和支持，最終被心理壓垮。如有的同學(xué)，犯錯后不愿說出真情，甚至一言不發(fā)，有的不想交作業(yè)，又不說理由，有的得不到別人的理解、暗自痛恨別人，心想有一天我發(fā)達了，闊氣了，一定要把他踩在腳下，或者讓他給我當(dāng)狗，給我舔腳等等，往往心比天高，命比紙薄。有的深埋心中的秘密，緘口不向別人透露，一旦感情之堤崩潰，精神受挫，就怨世界不公平，人類太丑惡，想到另一世界去尋覓知音，追求幸福，尋找歡樂。如此等等，不勝枚舉。
上述十種心理，均系不健康心理，所列特征和表現(xiàn)，都是某種心理疾病的必然反映，同學(xué)們要認真對照，認真自省，看你有沒有這些心理疾病，如果有應(yīng)是哪一種或哪幾種。該怎么預(yù)防和治療。為了你的健康成長，為了你能順利實現(xiàn)自己的理想，自己應(yīng)有一個明確的治療方案。知道了病因，就應(yīng)先給自己開一個方子，試試看能否奏效。我這里也給同學(xué)們開了一個方子，或許對治愈你的心病有幫助：
加強思想道德修養(yǎng)，一劑強醒針；
對照《規(guī)范》、《守則》時時反省自己，若干片，一日二次；
尊重他人，理解他人，若干片，常服；
熱愛生活，積極接受別人勸告，常服；
排除雜念，潛心讀書，若干粒，日日服，含化；
老老實實做人，踏踏實實學(xué)習(xí)，若干袋，常服；
總之，希望同學(xué)們有病就及時治療，不要諱疾忌醫(yī)。
這對你今后乃至一生的心理健康確有好處，有病則醫(yī)，善莫大焉，無病預(yù)防，其利久遠。
（各班主任可根據(jù)實際情況發(fā)揮、拓展，講深講透）
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十六
尊敬的老師，親愛的孩子們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康，珍愛寶貴青春。
孩子們，生命是寶貴的，它屬于我們每個人。我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，我們才能去實現(xiàn)更高的人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
第一，我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座，積極參加各類活動。
第二，當(dāng)我們有煩惱時，學(xué)會尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力。
第三，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
最后，多讀好書?；蛟S我們不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，締造陽光的心態(tài)，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧！
我的講話完了，謝謝大家！
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是初一一班的__，今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”
同學(xué)們，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷；是否曾因父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的.毛?。辉?jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負擔(dān)；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?/p>
在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，但是一個人不僅要有強健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，請記住一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。我的演講完畢，謝謝大家。
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十八
老師們、同學(xué)們：
早上好！
有一位哲學(xué)家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當(dāng)人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當(dāng)然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)骸θ?、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當(dāng)我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾?，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天！
中學(xué)心理健康教育講話稿篇十九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位致力于兒童心理健康教育的伙伴們：
下午好!
今天代表少華街許許多多關(guān)懷兒童心靈成長的老師們發(fā)言，既有著無比的榮幸，又充滿了使命感。
回顧這四年以來的學(xué)習(xí)和工作，我深深地感受到作為一名心理健康輔導(dǎo)員的幸福。20xx年的，我參加了徐州市心理健康教育培訓(xùn)班，第一次較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容和方法。帶著滿心的歡喜，滿腹的收獲，滿腔的熱情回到學(xué)校后，我找到校領(lǐng)導(dǎo)匯報學(xué)習(xí)體會，并把自己對我校心理教育工作的設(shè)想以書面形式呈交上去。在得到學(xué)校各層領(lǐng)導(dǎo)的支持后，我校的廣播節(jié)目“心靈加油站”咨詢熱線、“知心姐姐熱線”相繼開通。幾年間，學(xué)生們從對“心理健康”、“心理輔導(dǎo)”這樣字眼的陌生，家長們對“心理健康”、“心理輔導(dǎo)”的抵觸，到“健康，從心開始”的理念的悄然到來，我看到了工作的成效，看到了時代的進步給我們心育工作者的推動力量。
隨著工作的擴大和深化，來自于學(xué)生、家長、老師的需要越來越多，面對他們求助的眼神，我深感個人心理輔導(dǎo)專業(yè)技能的欠缺。于是，在20__年春天，我在市勞動保障局報名并在徐師大參加了國家心理咨詢師資格考試的培訓(xùn)班，在這里我有遇到了許多來自學(xué)校和醫(yī)院從事心理健康工作的朋友，既有白發(fā)老人，也有殘疾朋友，在愉快的學(xué)習(xí)過程中，我感受到從事“心理健康”工作是健康他人，更健康自己的過程。這期間，學(xué)校的工作和我的'學(xué)習(xí)相輔相成。當(dāng)年7月我順利地通過了國家心理咨詢師三級考試。
從此，我校的心育工作走上了“專業(yè)化、規(guī)范化”的道路。我以心理健康宣傳為重點，心理咨詢并舉，拓寬心理教育渠道，使我校心理健康教育工作處具規(guī)模。下面我就兩方面談?wù)勎倚Ｐ挠ぷ鞯膶嵺`與探索：
一方面，完善多方位心育組織。
學(xué)校心育工作需要有一定的組織機構(gòu)和嚴格管理，這是保證心育工作科學(xué)性、規(guī)范性和有效性所必須的條件。校長室王建校長提出學(xué)校心育工作目標，對各級教育成員提出要求，了解并評估學(xué)校教育工作。分管校長和領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)組織輔導(dǎo)員參與業(yè)務(wù)培訓(xùn)，指導(dǎo)教育研究方案、協(xié)調(diào)各方面力量。班主任是有效實施心育工作的主體力量。通過課堂教學(xué)和班隊活動滲透心理健康理念，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。心理咨詢員負責(zé)開展團體輔導(dǎo)和個別輔導(dǎo)，管理心理咨詢室。心理活動小組由學(xué)生組成，是學(xué)生和心理咨詢員的紐帶，是聯(lián)絡(luò)員，向心理咨詢員反映學(xué)生中出現(xiàn)的普遍心理問題，對所發(fā)現(xiàn)的明顯存在心理問題的同學(xué)提供幫助，向心理咨詢員及時反映。心靈加油站——互助小組/我的檔案通過這樣的一個網(wǎng)絡(luò)，調(diào)動了各方面力量參與學(xué)生的心理健康教育，營造了一個健康的心理氛圍，給學(xué)生以最全面的心理幫助。
另一方面，在心育工作中傳遞愛心，追求實效。美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯認為心理咨詢?nèi)藛T需要具備以下四種品質(zhì)，才能勝任心理咨詢工作：
1、無條件的尊重，就是說，無論我們面對的學(xué)生言行怎樣，我們都應(yīng)以一種全面接受的態(tài)度對待。
2、一致：我們的言語和行為應(yīng)該是直率的、一致的。
3、真誠：我們應(yīng)當(dāng)是誠實的、真摯的，不能虛情假意。
4：通情：我們應(yīng)讓學(xué)生感受到我們懂得他們的心情，能站在他們的角度看待事物。這里，我想加入的一點自己的經(jīng)驗，這就是愛心。心育是心靈的對話，是生命的碰撞。要做好著項工作，我們要用春風(fēng)化雨般的愛心讓學(xué)生感到溫暖，愿意傾訴，進而獲得心靈的成長。
面對一個不適應(yīng)新環(huán)境的學(xué)生，告訴他：“我也有過同樣的經(jīng)歷，你的感覺我了解……”;面對一個受到批評的學(xué)生，告訴他：“我也曾犯過錯，你的難過和后悔我也曾有過……”;面隊一個在考試中挫敗的孩子，告訴他：“我也是在考試中跌跌撞撞一路成長起來的……”。當(dāng)我們帶著愛心最大限度地貼近學(xué)生，設(shè)身處地、將心比心時，他們能夠感受到被尊重、被理解、被接納，他們的心靈就能自由地釋放。就在這樣的支持與幫助他人的過程中，我們咨詢員自己是獲益匪淺的，我們能從中改善我們的心境，讓自己先健康起來，我們能改善我們的人際交往，為自己創(chuàng)造良好的心理氛圍，我們能改善我們的親子，使生活在我們身邊的人首先獲益。你一定會感受到幸福!各位領(lǐng)導(dǎo)，各位致力于心育工作的伙伴們，開展好心理健康教育工作是時代賦予我們教育工作者神圣而光榮的使命，我們要以培養(yǎng)兒童的健康心靈為己任，踏踏實實做人，任勞任怨工作，以自己的美好心靈感染學(xué)生的心靈，以自己健康的人格塑造學(xué)生的人格。讓我們一道與孩子們在燦爛的陽光下成長，去綻放美麗的心育之花!謝謝大家!
中學(xué)心理健康教育講話稿篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評委，敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx，是高中二年級xx班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個演講比賽，我有榮幸可以站在這里來演講，感謝大家給的這個機會。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護自己的心理健康》。
眾所周知，心理健康對于所有人都是一個重點要關(guān)注的問題，何況是我們高中生呢？要知道進入了高中時期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會有同學(xué)有心理的問題，這樣也會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績會不好，因此心理健康對我們而言很重要，有一個健康的心理，對我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問題心理，這對自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因為我也開始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個小孩，這一點我們可能還不如一個孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會隱忍，其實在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時會是嚴重很難想象的畫面，那時一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們在高中這一時期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們在遇到難過的事情，要學(xué)會向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來，得到他人的一個安慰，這對紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個突破口。如果心理問題嚴重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過心理老師對自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的，這對自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護個人的心理健康，排除掉對自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個艱難的境地。保護好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！
中學(xué)心理健康教育講話稿篇二十一
”我是初一一班的xx，今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”
同學(xué)們，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷；是否曾因父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛??；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負擔(dān)；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來。”
在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，但是一個人不僅要有強健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，請記住一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。我的演講完畢，謝謝大家。
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