方案的成功需要有合適的資源和支持，以及團隊的共同努力和配合。制定方案的同時也要考慮到長期發(fā)展和可持續(xù)性。請大家對以下方案進行仔細研究，希望能夠給你帶來一些啟發(fā)和思考。
適合低年級的體育活動方案篇一
教學內(nèi)容：
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
教學目標：
明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分。
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：
(2)學生作答，教師點評，糾正不足之處。
(3)作出總結，可讓學生來總結。
二：基本部分。
教與學的方法：
(1)導語;。
(2)讓學生分小組討論，派代表回答。
(3)教師觀察學生討論。
(4)學生總結，教師評價。
(5)讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結束部分。
(1)導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢。
(2)游戲：指鼻子。
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學的方法：(1)教師簡單講解游戲方法，并做示范。
(2)師生共同進行練習。
(3)教師進行評價。
(3)總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
適合低年級的體育活動方案篇二
一、課的設計：
體育是學校教育工作的重要組成部分，小學體育教學大綱中特意提出要培養(yǎng)學生正常的身體姿勢，根據(jù)小學生低年級兒童的心理特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，愛玩、愛活動是小學生的天性，根據(jù)小學生想象思維較弱，直觀模仿能力較強，愿意在教師的帶領下參加集體活動的特點，本課用游戲來主導，以游戲來串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學，既能保證學生智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用的能力，滿足了學生好玩、好動的心理和生理要求，增強學生的下肢力量、協(xié)調性等素質的練習。另外，在以游戲為主導的同時，還引進了音樂和舞蹈，提高了學生學習體育的興趣。在此基礎上，我按此制定了這節(jié)體育課，嘗試施行“快樂體育”的教學模式。
二、教學內(nèi)容：
呼拉圈自編操寶貝跳跳紗絹操。
(取名為“寶貝跳跳”，主要是因為現(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝，當孩子聽到寶貝時，可能就會想到父母在叫自己一樣，因此在名字上先與一年級的小學生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏，當說起“寶貝跳跳”時，學生也會提起精神，來個跳跳寶貝。)。
(關于這個名字，本次課時也主要是學習各種方式的跳躍，從而鍛煉學生的下肢力量和協(xié)調性。)。
三、教學目的：
本課的練習很適宜低年級兒童的心理和生理特點，自編操、模仿操可鍛煉學生的上下肢協(xié)調性，同時對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
各種方式的跳，對低年級兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調性練習有良好的幫助作用。
四、教學要求：
學會簡單的模仿操，并能發(fā)展想象力和自主模仿動作。加強學生的上肢鍛煉，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
五、教學重點：各種模仿性動作準確性和靈活性好。教學難點：跳的動作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強。六、教學任務：
1、使學生掌握兒童模仿操的動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調性和節(jié)奏感。2、培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。3、發(fā)展彈跳力和團結合作、集體配合的良好作風。七、教學方法：
講授法，直觀教學法，集體練習法八、教學原則：
符合小學生生理的原則，適應心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結合的原則。
九、教學過程：
因為兒童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，讓學生在游戲中學習，通過音樂進課堂，提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分：學生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規(guī)練習(主要以呼拉圈自編操進行上肢的常規(guī)練習，再通過模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教師在前面領操)(7分鐘)，然后進行集中注意力游戲的練習——“寶貝跳跳”。目的是從課的開始就使學生對這節(jié)課感到有趣，提高了注意力，有利于全課教學的任務能夠更好地完成。(3分鐘)——雙手叉腰雙腿站立跳(形體操練習)。
2、基本部分：在教學過程中我采取了直接的教學游戲和集體游戲的方法來進行學習。
在教學中，我先組織學生“單跳雙落”，在操場上擺放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，給學生講一個青蛙過河的故事，讓學生像青蛙一樣從圈中跳過去，1為單腳，2為雙腳，練習幾次。問學生還有什么方法可能跳過去，指導“雙跳雙落”。并當場表揚做得好的學生，鼓勵那些還不是很熟練的學生。(14分鐘)。
根據(jù)學生練習跳的情況，問學生還有什么辦法能更快更好地跳過一條很寬的河。并指導學生把呼拉圈擺成一條線，用單腿交換跳的形式跳過這條寬寬的河，這個游戲就相當于“踏石過河”。多練習幾次，就組織比賽?？茨囊唤M做得，并給予表揚。(10分鐘)。
3、結束部分：學生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈(紗絹操)進行放松活動，學生在輕松愉快的情緒中結束本課。(以放松手臂和下肢為主)并發(fā)放評價表(6分鐘)。
本課的授課順序主要以自編操引入，使學生熱身，再通過各種動物可愛的跳躍動作初步了解跳躍，建立對跳躍的興趣，再逐步深入跳躍游戲的難度，激發(fā)學生的積極性，不斷地提高教學效果，這里也就達到了本課的教學重點和難點。本課的游戲編排目的是發(fā)展學生上下肢的力量和身體的協(xié)調性，培養(yǎng)學生認真練習和堅持到底的優(yōu)良作風。
十、場地器材：錄音機一臺呼拉圈約50個紗絹約50條。
適合低年級的體育活動方案篇三
學習目標：樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。
學習步驟：
一、運動參與。
教師活動：
1、組織學生進行隊列練習。
2、小游戲——看看誰反應快。
3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。
上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。
4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。
學生活動：
1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。
2、注意看和聽，反應速度快。
3、學生邊看邊模仿。
4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。
組織：
oooooooooo。
oooooooooo。
__________。
__________。
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二、展示自我。
教師活動：
1、與學生一切參與游戲——老鷹和小雞。
2、提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。
3、給學生發(fā)標志性飾物，引起學習興趣。
學生活動：
1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。
2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。
組織：
ooooooo_______。
ooooooo。
_______。
三、交流評價，“我顯我個性”
教師活動：
1、組織學生進行交流走的方法。
2、師生評價，教師鼓勵。
學生活動：
1、學生個人表演走的姿勢。
2、體會成功的喜悅。
組織：沿籃球場線走。
四、評價放松。
教師活動：
1、組織學生進行放松練習。
2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。
3、宣布下課。
學生活動：
1、進行放松練習。
2、學生相互評價。
3、師生再見。
組織：四列橫隊。
適合低年級的體育活動方案篇四
為落實課程標準，貫徹“健康第一”的指導思想，結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學生融入其中，加上教師的引導點撥，讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學生自主學練、合作學練、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹：小學一年級(2)。
(一)教學內(nèi)容。
1、跳躍：單雙腳跳圈。
2、綜合游戲：小白兔采蘑菇。
(二)設計理念：
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓學生在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以我在設計時，以學生為主體，讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，為學生創(chuàng)設相對開放的環(huán)境。適當滲透自我保護的常識，有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。
(三)教學目標。
運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習。
社會適應：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務。
(四)教材分析。
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調、靈敏素質，有利于培養(yǎng)學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
(五)學情分析。
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現(xiàn)自我。但因學生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內(nèi)容的設計中，我根據(jù)小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養(yǎng)成鍛煉的習慣，不斷提高學生的身體素質。
(六)教學重點和難點。
教學重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳。
教學難點：連貫、協(xié)調地連續(xù)向前跳。
(七)教法學法：
1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法：互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程：
1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)。
(1)課堂常規(guī)。
整隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗。
師導言：“在這片綠色的大森林里，住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”
學生聽音樂，跳兔子舞。
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)。
(1)啟發(fā)思維，掌握技能，
1)師導言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇。”
2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)。
3)師導言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優(yōu)秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學生模仿，并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)。
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)。
綜合活動：“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發(fā)，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發(fā)，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)。
1、師導言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”
2、老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習，并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。
四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)。
1、放松身心(音伴)。
師導言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發(fā)揮想象，模仿各種小動物。)。
2、共同小結。
說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結，學生學會了很多本領，懂得了團結的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業(yè)。
把今天學到的本領做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別。
宣布下課，師生道別，回收器材。
八、場地器材，練習密度，平均心率。
場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈。
練習密度：30—35﹪。
平均心率：125—130次/分。
適合低年級的體育活動方案篇五
1、嘗試改變塑料布的形狀、大小，探索不同的玩法，激發(fā)游戲的興趣和創(chuàng)造的熱情。
2、在快樂、自由的游戲氛圍中鍛煉跑、跳、爬、鉆等基本動作。
3、充分體驗合作游戲的快樂。
1、一塊粉綠色的長方形塑料布。（孩子們玩過的那塊，長約4米。寬約2米。）。
2、音樂兩段，第一段熱烈、活潑，第二段柔美、寧靜。
3、幼兒熟悉音樂游戲"轉轉轉，變成一個大大卷"。
一、開始部分。
1、啟發(fā)幼兒回憶前一天在自然狀態(tài)下玩塑料布的情景，激發(fā)幼兒繼續(xù)玩塑料布的興趣和熱情。
2、幼兒自由圍坐在塑料布旁，請幼兒說一說、摸一摸塑料布。
提問：這塊大大的塑料布你們覺得像什么？摸一摸、抓一抓有什么感覺？
3、幼兒和塑料布自由玩。（幼兒個別活動，可以爬、滾、跑、鉆，教師及時糾正幼兒的基本動作，為下一階段的活動作準備。）。
二、基本部分。
1、啟發(fā)幼兒根據(jù)塑料布輕、軟、滑的特點，探索如何改變塑料布的大小和形狀。
提問：塑料布又軟又輕，我們和它一起玩?zhèn)€"快樂變變變"的游戲好嗎？怎樣變呢？誰來試一試？（啟發(fā)幼兒嘗試用折、疊、團、卷等方式將大塑料布變窄、變圓……）。
2、引導幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法，感受合作游戲的快樂。
第一次探索游戲：引導幼兒合作玩一整塊塑料布。（可以啟發(fā)幼兒把塑料布想象成帳篷、雨傘、魚網(wǎng)等，幼兒在其中自由運動、游戲。）。
第二次探索游戲：引導幼兒探索將大塑料布變窄變?。ㄓ變嚎蓢L試將塑料布對折1～2次，改變其大?。處煾鶕?jù)幼兒能力的不同，引導幼兒合作練習跨跳寬塑料布或窄塑料布。
第三次探索游戲：結合變窄的塑料布，啟發(fā)幼兒想象，把塑料布當成"大大卷"，全體幼兒合作玩音樂游戲"轉轉轉，變成一個大大卷"。（每個幼兒緊貼著塑料布，一手抓住塑料布的一邊，邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲。音樂游戲歌詞：轉轉轉，向里轉，轉成一個大大卷：轉轉轉，向外轉，轉成一個泡泡糖。耶——）。
三、結束部分。
師：小朋友們真能干，一塊普通的塑料布也能玩得這么開心?，F(xiàn)在我們都有點累了，塑料布也累了，我們一起躺在上面休息一會兒，好嗎？（在柔和的音樂中，孩子邊聽音樂邊做放松動作，結束本次活動。）。
1、繼續(xù)引導幼兒尋找生活中的塑料布制品，進一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便。
2、在美工區(qū)中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室，也可以在表演區(qū)里將塑料布制作成時裝，表演"時裝秀"。
適合低年級的體育活動方案篇六
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展"陽光體育活動"。
我陽光我運動我健康我快樂
1、學校體育工作領導小組：
組長：劉建元(校長)
組員：張自立郭金霞
實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
人人有項目
班班有團隊
學校有比賽
學校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺
活動實施時間主要為兩階段：
1、上午大課間時分，時長40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。
1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣。
5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，
7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。
8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"健康第一"、"達標爭優(yōu)、強健體魄"、 "每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
1、各年級保證開足體育課。學校實行"三課、兩操、兩活動"。
1~2年級每周4節(jié)體育課，3～6年級每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。
2、根據(jù)學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內(nèi)容。
3、堅持并有效地發(fā)展學校競技團隊項目：乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。
5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。
1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育聯(lián)賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"健康第一"、"達標爭優(yōu)、強健體魄"、 "每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"等口號家喻戶曉，深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。
7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把"每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子"的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。
8、加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年"，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
10、20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校"陽光班級"、"陽光少年"評選活動，進一步提升"青春、陽光、健康"氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
1、認真學習，轉變觀念，達成共識以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強領導，保證時間，形成制度以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、合理安排，有效利用按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
4、全員參與，注重評價，強化激勵堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。
6、學校有完善的醫(yī)護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。
第一階段：準備階段(2月25日----3月10日)
1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發(fā)。
2、每班集體任意構建幾個運動團隊。
如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的決心。
第二階段：啟動階段(3月11----6月10日)
1、認真組織好每天大課間的活動;體育活動由活動組統(tǒng)一協(xié)調安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間30分鐘);各班按照規(guī)定場地進行鍛煉。
下午下課后：
第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘);
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學校分的場地進行鍛煉。
第三階段：總結階段(6月11----6月25日)
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。
體現(xiàn)班班有團隊愿望的達成和理想的實現(xiàn)總結創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時，評比校"陽光少年"，進一步營造"陽光、運動、健康、快樂"的濃厚氛圍。
適合低年級的體育活動方案篇七
教學目標：
認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性;技能目標：經(jīng)過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調性。
素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調性。
情感目標：培養(yǎng)團結友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質。
教學重點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。
教學過程：
一：導入部分課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊----集合。
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法;(1)先排成四路縱隊。(2)發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。教與學的方法：(1)教師簡單講解并做要求;(2)學生聽指揮練習;(3)教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正;(4)重新練習預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。
二：主體部分。
新授內(nèi)容：立正、稍息導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖;稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。
教與學的方法：(1)導入;(2)講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范;(3)學生聽指揮練習，然后分小組練習;(4)教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正;(5)集合隊伍，進行小節(jié)。(6)讓學生上來示范，檢查練習情況。預期目標：大部分同學都能做到正確。
三：結束部分：
1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算;不能進入圈中追趕。
教學方法：(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學生進行游戲;。
2，集合，總結本課教學內(nèi)容。
3，師生告別，宣布下課。
適合低年級的體育活動方案篇八
一、設計意圖：
20__年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級大地震。大地震震動了世界，震動了中國，也震動了孩子們的心。孩子們在電視屏幕上看到，災難發(fā)生后是解放軍叔叔在第一時間趕到現(xiàn)場，開始了分秒必爭的救援行動，解放軍形象給孩子們留下了深刻的印象。于是，我設計了“小小救援隊”這一體育活動，旨在發(fā)展幼兒的基本動作，培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質。
二、活動目標：
1、鞏固幼兒走、跑、跳和平衡能力，掌握側面鉆的技巧，提高動作的靈敏性和協(xié)調性。
2、學習解放軍勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質。
3、培養(yǎng)幼兒關心幫助他人的良好品德。
三、活動準備：
1、通過電視、報紙等媒體，讓幼兒了解四川汶川大地震的情況。
2、平衡木2根(寬15厘米，高35厘米)、塑料山洞4-6個(直徑50厘米)、小椅子4把。
3、負重包每人一個(內(nèi)裝水和食物約1公斤左右)、布偶娃娃若干。
4、錄音機、磁帶《學做解放軍》，布置好場地。
四、活動過程：
1、幼兒肩負背包，扮演解放軍，在音樂的伴奏下做準備活動：集合、分散、隱蔽、匍匐、沖鋒。
師：今天我們來學勇敢的解放軍，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的嗎?(不怕苦、不怕累、不掉淚)。
2、幼兒自由選擇不同場地進行嘗試練習。
師：在汶川大地震中，大量的房屋倒塌，幾十萬人無家可歸，人民的生命財產(chǎn)受到了嚴重的損失，在這緊急時刻勇敢的解放軍要鉆山洞、走小橋、過小山去解救受災群眾。下面我們一起來學勇敢的解放軍練習本領。
(1)請個別幼兒嘗試，鼓勵幼兒積極探索。
(2)教師以向幼兒學習的方式示范側面鉆的動作要領：側面站立，一只腳先從山洞中伸出，然后低頭鉆過，身體不能碰山洞。
(3)幼兒自由練習，教師巡回指導，幫助個別幼兒糾正不正確的姿勢。
4、競賽游戲：小小救援隊師：現(xiàn)在解放軍要進入災區(qū)送去食物和水，并把受災群眾轉移到安全地方。
教師示范：第一個幼兒要鉆過山洞(塑料山洞)，走過獨木橋(平衡木)，爬過小山(2把椅子，背靠背)，找到受災群眾(布偶娃娃)并喂食物和水，然后直接跑回來把受災群眾轉移到安全地方，拍一下同伴的手，依次進行，比一比哪隊的動作快。
規(guī)則：
(1)幼兒分成兩組比賽，各組以最后一名幼兒先回到出發(fā)地為勝。
(2)要按規(guī)定的路線走。
5、放松身體，結束游戲。
(1)小結講評，用不同放方式表揚幼兒不怕困難、勇敢。
(2)聽音樂做放松活動，組織幼兒整理運動器械。
五、活動延伸：在晨間和自由活動時讓幼兒自由練習側面鉆。
適合低年級的體育活動方案篇九
2.游戲：《捕魚》。
教學目標。
1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。
2.讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結合作等優(yōu)良品質。
指導思想。
激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。
2.在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
課的設計。
一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調控，使學生始終保持在狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿，為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達到目標要求。
教學過程。
1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形。
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂;收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養(yǎng)了學生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》。
游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操。
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學生愛模仿的特點，讓學生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑。
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》。
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。
適合低年級的體育活動方案篇十
活動目標：
1、練習拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
活動準備：白氣球10個(有大有小)青蛙頭飾綠色大布一塊磁帶(我是一只小青蛙)古箏伴奏活動過程：
1開始部分青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領幼兒作熱身準備活動，一起跳律動。
2游戲部分1)荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3結束活動。
適合低年級的體育活動方案篇十一
目的：
培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調性，發(fā)展平衡能力。
學會與同伴協(xié)商合作游戲。
發(fā)展身體協(xié)調性。
準備：
畫寬30厘米的兩條線做“獨木橋”，小紅旗4面。
玩法：
將幼兒分成人數(shù)相等的4隊，站在起跑線后上。
教師發(fā)出“預備”信號后，每隊的.第一名幼兒向后轉，背向對岸。當聽到“出發(fā)”的口令時，幼兒兩腳沿“獨木橋”快速跑回，拍第二名幼兒的手。依次進行，最后一名幼兒拔下紅旗，以最快的隊為勝。
規(guī)則：
1、必須向后退著跑過“獨木橋”，不能轉身。
2、如有“落水”的應重新開始。
3、最后一名幼兒要拔下紅旗跑回才算完成。
注意事項：
開始時，先讓幼兒慢慢地練習，掌握要領后再加快速度。
教學反思：
本次活動讓我收獲頗豐，我認識到了自己更多的不足，也學到了不少的好的教育教學經(jīng)驗，對自己是一種很好的提高，在以后教學觀摩活動時我也不再排斥和害怕，相信通過這樣的磨礪自己才能變成一把鋒利的“亮劍”，成長為一名優(yōu)秀的幼兒教師。
適合低年級的體育活動方案篇十二
2.促進平衡、彈跳能力的進一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調性和靈活性;。
3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。
活動準備。
1.幼兒園器材高蹺每人一副;。
2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;。
活動過程。
1.講解玩法。
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
適合低年級的體育活動方案篇十三
活動目標：
(1)學會將身子團緊移動重心，屈身鉆過障礙物。
(2)能遵守規(guī)則不碰障礙物，體驗游戲的快樂。
(3)進行情感教育，讓幼兒學會勇敢、善良、友好的健康思想。
活動重點：屈身、低頭，將身子團緊地練習鉆過山洞。
活動難點：難點是將身子團緊移動重心。
前經(jīng)驗：玩過貓抓老鼠的游戲。
活動過程：
一、談話導入。
小朋友們，今天老師想和大家玩一個《貓和老鼠》的游戲，在游戲前，我們來先做一下熱身活動吧。
二、《貓和老鼠》游戲。
1、示范動作要領。
小老鼠鉆洞時，要把身子團緊，低頭、屈身，千萬不要撞著門洞，身體蹲著慢慢移動前進。
(1)讓小朋友模仿小老鼠的動作練習鉆洞，請幾個小老鼠說一說，你是怎么鉆洞的。
(2)表揚能團緊身子不碰到鈴鐺的幼兒。
2、規(guī)則：小老鼠在偷東西的路上一定要悄悄的鉆過，不能碰到鈴鐺，不出聲;做門洞的幼兒手做拱門的高度要一致，不能動;做小貓_幼兒在小老鼠偷東西時要睡覺，當發(fā)現(xiàn)東西被偷時要作為傷心大哭的動作。
3、設置情景一：聽說有一個叫_小貓，它的家里有許多好吃的東西，有糧食，水果，還有各種飲料，今天中午趁貓在家睡覺的時候，小老鼠要到小貓家去偷東西吃。
4、設置情景二：小貓_現(xiàn)吃的東西被老鼠都偷走了，害怕主人回來懲罰它，所以傷心地哭起來。
(1)小朋友們討論，該怎么做才能讓小貓_哭?(激起小老鼠的同情，決定把偷來的東西還給小貓)。
(2)提問：在歸還食物時，貓和老鼠會有什么樣的對話?(對不起、沒關系、謝謝你……讓孩子們學習適當禮貌用語。小貓和小老鼠最終和好成了好朋友)。
三、結束放松部分：
1、小老鼠偷的行為對嗎?我們平時要怎么做?
講評：對小老鼠偷的行為持否定態(tài)度，對小老鼠做錯事情能勇敢改錯和同情心給予表揚和鼓勵，結合生活，鼓勵幼兒做個有良好行為的好孩子。
3、現(xiàn)在貓請老鼠到外面去玩游戲，請扮演貓和老鼠的幼兒一個跟著一個有序地離開。
活動延伸：讓孩子們在戶外多玩一些貓和老鼠的游戲，自主探索和創(chuàng)編出新的游戲情景，體驗游戲的快樂。
適合低年級的體育活動方案篇十四
兒歌：吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個大泡泡，一吹吹個小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。
講解游戲規(guī)則：當兒歌念到吹成大泡泡時，幼兒拉成一個大圓圈；念到吹成小泡泡時，幼兒向中靠攏；念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳；念到泡泡飛低了，幼兒蹲下；念到泡泡破了，幼兒向后跳。引導幼兒邊念兒歌邊玩游戲。
幼兒園小班戶外體育游戲：烏龜爬啊爬。
活動目標：
1、運用幼兒園已有的大型運動器械，讓幼兒探索爬的不同方法，提高幼兒動作的協(xié)調性和靈敏性。
2、通過活動，激發(fā)幼兒參加運動的興趣。
活動準備：大型玩具場地，小兔、烏龜大頭貼若干，獎牌20塊。
活動重難點：探索爬的不同方法。
幼兒園小班戶外體育游戲：切西瓜。
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來?！迸c此同時，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開始。
2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。
幼兒園小班戶外游戲活動教案：《小熊過生日》。
活動目標：
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺的參加到體育活動中。
2、幼兒能掌握屈膝跳的方法。
3、在游戲中感受快樂。
活動準備：
奶粉罐若干、呼啦圈若干、“山洞”四個活動過程：
一、導入：
今天是小熊的生日，他想邀請我們所有的小朋友去參加他的生日party。但是去小熊的家，我們要鉆過一個長長的山洞，走過一條彎彎的小路，再跳過一些小石階才能到小熊的家。
二、基本過程：
1、現(xiàn)在我們就要去小熊家為他慶祝生日吧。
2、將幼兒分為兩隊，開始活動。先鉆過山洞，然后走過s型小路。
師：小朋友們，你們還記得去小熊家的路怎么走嗎？
師：哦！原來我們走錯路了，那我們現(xiàn)在得回到我們出發(fā)的地點重新走一次。
3、將幼兒分為兩隊，先鉆過山洞，然后走過s型小路。最后跳過呼啦圈，到達終點（小熊的家）。
三、結束過程：
小熊剛剛告訴老師，他的生日party是在晚上舉行，我們的小朋友們來得有些早了，他在他家的`花園里為我們準備了很多玩具，請小朋友們先玩一會兒。
四、分散活動：
活動目標：
1、幼兒能選擇安全地段玩耍。
2、能與同伴一起玩耍。
3、根據(jù)老師提供的玩具高興玩耍。
小班游戲：豆寶寶搬家。
活動目標。
托班幼兒學會水杯口朝上拿杯子。
活動準備。
小豆豆、水杯、裝豆豆的筐子。場地一端是裝滿豆豆的筐子,另一端是空筐子。
活動過程。
2．幼兒回答完,老師說：“咱們用小水杯幫忙運豆豆好不好？”
3．老師交待用水杯運豆豆的方法,強調杯口一定要朝上,否則豆豆就撒出來了,邊說邊給幼兒示范。老師提示說：要是撒了就小心揀起來再向前走。
4．幼兒將豆豆運到對面的空筐子里倒進去再回到起點,重復前邊的動作。
活動結束：
小朋友一起聽音樂。
小班游戲：小兔子捉迷藏。
活動目標：
1、初步熟悉音樂旋律，學習蹦跳步，并能按音樂節(jié)奏和情節(jié)進行表演。
2、能根據(jù)自己的經(jīng)驗，創(chuàng)編出花的不同造型動作、小兔動作和自然物。
3、體驗游戲中小兔和兔媽媽捉迷藏時的愉快情緒。
活動準備：
1、小兔頭飾于幼兒人數(shù)相等、錄音機、磁帶。
2、日?；顒又袔ьI幼兒觀察并模仿花的造型。
活動過程：
一、復習歌曲《春來到》，鼓勵幼兒有表情的表現(xiàn)小動物出來玩的樣子。
二、熟悉音樂旋律，了解游戲玩法。
1、教師引導幼兒完整欣賞a、b、c三段音樂。
1）、導語：春天來了，還有許多動物出來玩了，你們聽它們是誰？
（教師播放音樂，引導幼兒完整欣賞三段音樂）。
2）、提問：你覺得這段音樂里都有誰出來了，它們在做什么？
2、幼兒聽音樂看表演（使幼兒進一步感受、理解音樂，了解游戲情境）。
教師表演后提問：
1）、你們喜歡剛剛的表演嗎？想再看一遍嗎？你們要注意看看都有誰出來了？它們在做什么？（引導幼兒了解游戲情節(jié)）。
2）、剛剛的游戲中都有誰？它們在做什么？你從哪里看出來的？
（進一步引導幼兒了解游戲順序和小兔動作）。
3）、它們是不是一開始就在捉迷藏??？
（引導幼兒再次完整欣賞兩段音樂，感受兩段音樂表現(xiàn)的不同內(nèi)容和游戲情境）。
3、學習蹦跳步和小兔子動作。
幼兒游戲：大灰狼來了。
一、活動目標：
1．使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切；
2．讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3．幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、活動準備：
1．每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致；
2．完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤；
三、活動過程：
（一）開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領幼兒做準備活動）。
（二）基本部分：（教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲）。
1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳；
2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
（1）教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；
（2）聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導作用）。
a．一個跟著一個并攏雙腳跳一次。
b．一個跟著一個跨跳一次。
（3）收拾布袋，套著布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a．大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場）；
b．小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視；
c．發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了?；顒咏Y束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場．。
小班游戲教案：螃蟹寶寶搬瓜。
活動目標：
1、練習側走的能力及動作的協(xié)調性。
2、探索用身體各部位夾球側行的方法以及與同伴合作方式。
活動準備：
1、人手一只球。
2、籮筐四只。
3、螃蟹頭飾一個。
活動過程：
一、熱身運動。
2、現(xiàn)在我們沿著線慢慢的側行，好，現(xiàn)在加快速度側行，回到原點，集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習：
1、教師：那兒有一堆瓜，請螃蟹寶寶們把它們運回家，但是運的時候不能用到我們的大鉗子，你想怎么樣來運？想好之后，請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜（強調不能用手），然后沿著線把它們運回家。
2、集合，請個別幼兒進行交流示范，請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的？
3、教師：現(xiàn)在請螃蟹寶寶們再運一次瓜，這次用的方法要和剛才的不一樣。
三、合作運瓜。
1、教師：剛才是一位小螃蟹運瓜，現(xiàn)在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜，我們的鉗子還是不能碰到瓜，想想看，可以怎么運？（運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊，大家要一起走，不能讓瓜掉下來）。
2、個別幼兒進行交流示范。
3、再次練習，請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜，看哪一隊寶寶運的又快有穩(wěn)。
四、游戲運瓜比賽。
2、再次比賽。
活動結束：
現(xiàn)在請寶寶們把瓜搬回家吧。
幼兒園游戲：我們都來跳一跳。
活動目標：
1、在游戲中繼續(xù)訓練幼兒變速度，變方向走、跑以及訓練幼兒左右跳、單腳跳。
2、通過游戲訓練幼兒靈敏性，發(fā)展幼兒想象力，創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒集體活動意識和互相謙讓的良好品德。
活動準備：
每人一個彩瓶、小鼓一個，幾何圖形一套，音樂伴奏帶及錄音機。
活動過程：
一、準備活動。
1、隊形訓練切斷分隊，最后成四路縱隊。
2、準備運動。
二、活動進行。
1、穿樹林游戲教師講解方法，規(guī)則，并示范要求跳時雙腳尖落地屈膝跳。
規(guī)則：分組進行，一個跟一個游戲：不推不擠不碰倒彩瓶，完成游戲后又跑回自己的隊伍。
2、幼兒自由游戲教師先啟發(fā)幼兒開動腦筋想出各種玩彩瓶的方法并演示。然后幼兒自己玩彩瓶教師巡回指導。
規(guī)則：在指定范圍內(nèi)玩，玩時要團結友愛，互相謙讓，不推不擠，不碰撞別人。
3、看信號拼圖形三角形、長方形、正方形、圓形教師逐一出示圖形，讓幼兒說出其名稱再交待游戲方法、規(guī)則。
規(guī)則：幼兒看到信號后自由組合拼圖、拼完舉手表示，當教師發(fā)出“?！钡男盘枙r即停止拼擺，以拼得又快又好的幼兒為勝。
4、聽信號變速度，變方向跑、走。幼兒園圍繞幾何圖形站好，聽鼓聲按要求快跑、慢走。規(guī)則：鼓聲快就快跑、鼓聲慢就慢走。鼓聲重就停。
三、游戲結束。
1、小結游戲內(nèi)容，并講評重點在遵守游戲規(guī)則，聽指揮方面。
2、放松操。
活動結束：
整隊聽音樂，退場。
小班幼兒晨間游戲：運南瓜。
活動目標：
1、能協(xié)調的完成邊滾球邊走。
2、感受活動的樂趣，能積極的參與游戲。
活動準備：
大皮球。
活動方法：
1、小熊的地里長了很多南瓜，可是它一個人搬不完，怎么辦呀?
2、這南瓜很重，搬不動，怎么辦呢?
3、請小朋友一起來幫小熊把“南瓜”滾回家吧!
4、幼兒游戲滾南瓜。
小班幼兒晨間游戲：蛇行走。
――協(xié)調能力。
活動目標：
1、蛇行走通過障礙，發(fā)展小朋友的控制與判斷能力。
2、體驗模仿游戲帶來的愉快體驗。
活動準備：椅子若干張。
活動過程：
1、方法：請小朋友魚貫地在椅子間s形行走，不能夠碰到椅子。
2、小朋友分四組游戲，兩組做裁判，兩組競賽。
3、游戲幾次后，由走變?yōu)槁堋?/p>
小班運動游戲：好玩的布墊。
活動目標：
1、樂意嘗試用墊子玩各種游戲。
2、能肢體協(xié)調做動作。
3、體驗合作游戲的樂趣。
活動準備：動物小房子四個、小布墊每人一個、音樂。
活動過程：
一、開始部分：聽音樂，幼兒拿小布墊開著小汽車開心郊游。
二、基本部分。
1、啟發(fā)幼兒用小布墊玩《藏貓貓》的游戲，進行運動前的熱身活動。師：“剛才我們把小布墊當做什么了？”（方向盤）。
師：“現(xiàn)在我們和小布墊玩藏貓貓的游戲。”
師：“腦袋腦袋藏起來?！薄澳X袋腦袋露出來，腦袋腦袋轉一轉，搖一搖。。。。。?！?/p>
老師引導幼兒做肩膀、肚子、胳膊、腿、屁股等部位的熱身活動。
2、創(chuàng)設情境：涼爽的秋天到了，住在小河邊的小動物們要開運動會了，它們都在練本領呢，我們一起劃著小船去看看它們。
（1）帶領幼兒練習劃船的動作，引導幼兒掌握劃小船的要領。先練習手的動作，再練習手腳的協(xié)調。
（2）變化速度劃小船。
（3）變換方向劃小船，引導幼兒劃船找到小白兔的家。
引導幼兒跟小兔子打招呼。
師：“小朋友，小兔子家有幾只小兔子啊？”（兩只）。
師：：“小兔子們正在練習跳舞呢，我們也跟小兔子學跳舞吧？”
放音樂，幼兒把布墊夾在兩腿中間，學小兔子跳。鍛煉幼兒雙腿夾緊向前跳。
（4）劃船到小青蛙家，加快速度劃。
適合低年級的體育活動方案篇十五
學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑。
學習步驟：
一、游戲活動，積極參與。
教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組織：六列橫隊、小組分散_____。
二、嘗試練習，體驗成功。
教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
組織：分三大組進行。
場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子。
課后小結：本課游戲中障礙的設置三個班級是不同的，其中二班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學生的團隊精神體現(xiàn)不是很好，而在另兩個班級中我把障礙設置得少些，但難度大些，先讓學生去嘗試練習，想辦法把障礙過一下，做到心中有底，然后組織學生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男_分成兩大組來進行比賽，比賽時學生的團隊精神、學生的主人翁意識都體現(xiàn)得非常好，特別是當我們的_跳上縱箱時，自己小組的男生是興的，而且值得一提的是我們的_困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。
適合低年級的體育活動方案篇十六
教學目標：運動參與：創(chuàng)設abc情境，激發(fā)參與興趣運動技能：掌握通過不同障礙的方法身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質社會適應：小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情教學過程:一、課堂常規(guī)1.四列橫隊..
課題：障礙跑教學目標：
運動參與：創(chuàng)設abc情境，激發(fā)參與興趣。
運動技能：掌握通過不同障礙的方法。
身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質。
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質。
社會適應：小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情。
教學過程:。
一、課堂常規(guī)。
1.四列橫隊集合，體育隊長喊口令整理隊伍(圖略)。
2.宣布上課，師生問好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容。
3.激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒!
二、準備練習：
1.慢跑400米。
2.徒手操：肩肘繞環(huán)擴胸振臂體側腹背下蹲膝繞環(huán)正壓腿側壓腿。
3.專項練習：原地擺臂原地高抬腿。
三、障礙賽跑。
1.按男生兩隊、女生兩隊進行比賽;調整各隊人數(shù)(人次)。
2.帶入賽場，介紹障礙及比賽方法(略)。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3.各小隊商議如何快速、安全進行比賽?
4.比賽(一)：《30米鉆圈障礙往返跑》(返回時不過障礙)。
5.宣布第一次比賽結果;各小隊總結首場比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
6.進行第二次比賽。
7.宣布第二次比賽結果;各小隊總結首場比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
8.比賽(二)：增加難度進行《30米鉆圈、跳躍(小墊子)障礙往返跑》。
9.各小隊商議如何快速、安全進行新的內(nèi)容比賽?及交流剛才比賽的感受。
10.進行第三次比賽。
11宣布第三次比賽結果。并請部分同學談出面對困難時應該怎么辦?
四、課堂小結：
1.表揚、鼓勵今天表現(xiàn)突出的同學及小隊。
2.宣布下課，師生再見!
反思：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質。
小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情。
適合低年級的體育活動方案篇十七
一、設計意圖：
5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級大地震。大地震震動了世界，震動了中國，也震動了孩子們的心。孩子們在電視屏幕上看到，災難發(fā)生后是解放軍叔叔在第一時間趕到現(xiàn)場，開始了分秒必爭的救援行動，解放軍形象給孩子們留下了深刻的印象。于是，我設計了“小小救援隊”這一體育活動，旨在發(fā)展幼兒的基本動作，培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質。
二、活動目標：
1、鞏固幼兒走、跑、跳和平衡能力，掌握側面鉆的技巧，提高動作的靈敏性和協(xié)調性。
2、學習解放軍勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質。
3、培養(yǎng)幼兒關心幫助他人的良好品德。
三、活動準備：
1、通過電視、報紙等媒體，讓幼兒了解四川汶川大地震的情況。
2、平衡木2根(寬15厘米，高35厘米)、塑料山洞4-6個(直徑50厘米)、小椅子4把。
3、負重包每人一個(內(nèi)裝水和食物約1公斤左右)、布偶娃娃若干。
4、錄音機、磁帶《學做解放軍》，布置好場地。
四、活動過程：
1、幼兒肩負背包，扮演解放軍，在音樂的伴奏下做準備活動：集合、分散、隱蔽、匍匐、沖鋒。
師：今天我們來學勇敢的解放軍，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的嗎?(不怕苦、不怕累、不掉淚)。
2、幼兒自由選擇不同場地進行嘗試練習。
師：在汶川大地震中，大量的房屋倒塌，幾十萬人無家可歸，人民的生命財產(chǎn)受到了嚴重的損失，在這緊急時刻勇敢的解放軍要鉆山洞、走小橋、過小山去解救受災群眾。下面我們一起來學勇敢的解放軍練習本領。
(1)請個別幼兒嘗試，鼓勵幼兒積極探索。
(2)教師以向幼兒學習的方式示范側面鉆的動作要領：側面站立，一只腳先從山洞中伸出，然后低頭鉆過，身體不能碰山洞。
(3)幼兒自由練習，教師巡回指導，幫助個別幼兒糾正不正確的姿勢。
4、競賽游戲：小小救援隊師：現(xiàn)在解放軍要進入災區(qū)送去食物和水，并把受災群眾轉移到安全地方。
教師示范：第一個幼兒要鉆過山洞(塑料山洞)，走過獨木橋(平衡木)，爬過小山(2把椅子，背靠背)，找到受災群眾(布偶娃娃)并喂食物和水，然后直接跑回來把受災群眾轉移到安全地方，拍一下同伴的手，依次進行，比一比哪隊的動作快。
規(guī)則：
(1)幼兒分成兩組比賽，各組以最后一名幼兒先回到出發(fā)地為勝。
(2)要按規(guī)定的路線走。
5、放松身體，結束游戲。
(1)小結講評，用不同放方式表揚幼兒不怕困難、勇敢。
(2)聽音樂做放松活動，組織幼兒整理運動器械。
五、活動延伸：在晨間和自由活動時讓幼兒自由練習側面鉆。
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