必須保持良好的身心健康，才能擁有更加美好的生活品質(zhì)。善于觀察生活和思考問題，可以為寫作提供豐富的素材和靈感。希望這些總結(jié)范文能引發(fā)大家對總結(jié)的思考和探索，為我們的寫作提供一些新的靈感和啟示。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇一
炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運(yùn)動(dòng)，還有的在家看電視，那夏天的頭號殺手是什么呢?那就是溺水情況。
在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一個(gè)新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個(gè)有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實(shí)是涼快了，一起玩的痛快，大人后來陸續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒有大人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時(shí)，小孩已經(jīng)沒看見了，最終小孩是被救上來了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒有救回來，太可惜了。
這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號殺手真是太可怕了，我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危險(xiǎn)區(qū)，珍愛生命，熱愛生活，讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇二
炎炎夏日已經(jīng)來到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻蘊(yùn)藏著不小的風(fēng)險(xiǎn)，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：
1、游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳?；蛘哂袩o發(fā)燒(腋溫37度c以上)、心臟是否跳動(dòng)過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了。
2、飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳，否則會(huì)引起感冒，抽筋。
3、慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時(shí)抽筋了，應(yīng)該怎么做呢?
如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會(huì)，待不適感消除后再下水。如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的`手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。
經(jīng)過上面幾點(diǎn)介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴(yán)防溺水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇三
生命是頑強(qiáng)的`，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準(zhǔn)：
1.不準(zhǔn)私自下水游泳。
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。
6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識。行動(dòng)起來吧!珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴!
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇四
看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多學(xué)生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。
而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要原因是學(xué)生不聽勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。
在一個(gè)炎熱的夏天，學(xué)生小明和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開心!突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。小明的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，小明卻仍在水里掙扎。這可把小明的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的小明。小明抓住了竹竿，頭露出了水面。但小明同學(xué)的力氣太小，他無法把小明拉上來。時(shí)間一長，力氣用盡，他反而會(huì)被小明拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的李先生看到了這一幕，連忙過來幫忙，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過來，才把小明救了上來。
小明及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們再也沒有爬上岸來。那么，溺水可以避免嗎?答案是：當(dāng)然可以!怎樣防溺水呢?請聽我細(xì)細(xì)道來：沒有大人的陪同，不要去水邊玩耍。一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對不能在無人保護(hù)下游泳。不去水庫、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。
同學(xué)們，每個(gè)人的生命只有一次，為了我們自己，為了所有愛我們的人，我們要使自己遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請記住“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”!
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇五
每當(dāng)夏季來臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇六
水是生命之源。它有一溫一柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬物;但也有剛烈的一面，有時(shí)竟然吞噬了人的生命。
同一個(gè)季節(jié)，同一條河里，上演著同一樣的悲劇。在白塔河潢溪地段，近幾年我就耳聞目睹了幾起溺水身亡的事件。
一位剛拿到大學(xué)本科錄取通知的高中畢業(yè)生，淌水過河，誤走入挖機(jī)淘過沙石的地方，幾天后才打撈到一尸一體，真是喜極生悲，十多年的辛苦，竟付之東流。
兩個(gè)跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死。
三名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還?！粋€(gè)個(gè)原本幸福的家庭，因?yàn)楹⒆拥哪缢硗龆鴳K淡下去，留下了永遠(yuǎn)也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓(xùn)!
“珍一愛一生命，謹(jǐn)防溺水”應(yīng)警鐘長鳴!作為我們中小學(xué)生，應(yīng)該時(shí)刻繃緊安全這根弦，加強(qiáng)自我防患意識，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作為老師和家長，應(yīng)承擔(dān)起對孩子的監(jiān)護(hù)和教育責(zé)任，使他們懂得珍一愛一生命，學(xué)會(huì)一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施。作為各級地方政一府，應(yīng)加強(qiáng)勘察，對危險(xiǎn)河段要采取防患措施，絕不能容忍一些開發(fā)商，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法。
“生命無價(jià)，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責(zé)強(qiáng)加到無生命的水身上。讓我們行動(dòng)起來，“珍一愛一生命、謹(jǐn)防溺水”，還水一個(gè)清白吧!
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇七
炎熱的夏季是溺水事件的最高峰，溺水死亡幾乎每天都有發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國每天約有人溺水，其中包括許多在校學(xué)生。不久前，有三名學(xué)生去河邊洗澡。在途中，他們?nèi)栽谛?。沒過多久，他們就被淹死了在落水時(shí)，一名學(xué)生的腳抽筋了。另外兩名學(xué)生盡力救人。結(jié)果，他們沒有掌握救人的方法。相反，他們被溺水者拖下水。他們沒能救人，但他們也奪走了兩條生命。之后，一名六年級學(xué)生帶著兩名五年級學(xué)生在水中洗澡河。兩個(gè)五年級的學(xué)生根本沒有水。他們?nèi)胨蟛痪茫捅缓樗蜎]了。為了救這兩個(gè)學(xué)生，六年級的學(xué)生盡力用雙手抓住他們，但溺水者一直抓住六年級的手。雖然救援人員盡力了，但沒有用，三條寶貴的生命被奪走了。
下水前，觀察周圍水域是否有危險(xiǎn)警告，如果有，請勿下水；不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不同，寒冷，水中可能有有害的障礙物，這是非常不安全的；潛水前，確保水深這里至少有3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳下水更安全；在海里游泳時(shí)，平行于海岸線游泳。游泳技能差或體力不足的人不宜涉水太深。在海岸上做標(biāo)記，注意自己是否也被沖走遠(yuǎn)，并及時(shí)調(diào)整方向以確保安全，珍惜生命，從預(yù)防溺水開始。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇八
水是生命的源泉，地球上所有的動(dòng)物植物都離開水，水是人類生存可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個(gè)無情的“殺手?！庇浀梦覀冇幸淮稳熒M織去郊游，當(dāng)同學(xué)們興高采，盡情游玩時(shí)，突然傳來一個(gè)可怕的消息，一個(gè)學(xué)生在河邊走時(shí)，由于守紀(jì)，你推我擠，小心腳下一滑跌入水中，等人們迅速把他救上岸時(shí)，一個(gè)小生命已經(jīng)幸消失。
發(fā)生這件溺水事情后，我心情久久能平靜。我深深地知道：在經(jīng)過河邊，或是在水邊玩耍的時(shí)候，一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬要慌張，能臨陣脫逃，一定要及時(shí)向周圍大人們高聲呼救，平時(shí)也能擅自三五成群結(jié)伴私自到河邊游泳戲水，只要時(shí)時(shí)提高警惕，加強(qiáng)防范意識，就會(huì)遠(yuǎn)離這個(gè)無情的“殺手。”生命對每個(gè)人來說只有一次，如果失去生命，那就永遠(yuǎn)會(huì)復(fù)生。讓我們一起來珍愛生命，讓我們從小做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，積極防止，徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇九
尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：
大家好！
我是五三班的xxx，今天我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
最近，氣溫連續(xù)升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險(xiǎn)下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
三、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的'行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢？遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。作為未成年人，不管你是否會(huì)游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時(shí)抽筋怎么辦？游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時(shí)，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會(huì)兒就可以解脫。下肢抽筋時(shí)，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動(dòng)，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次，便可解脫。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動(dòng)作，再用力地往前伸直。反復(fù)幾次，即可見效。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家！我的演講完了！
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇十
作為學(xué)生和家長，我們要積極參加學(xué)校組織的安全教育活動(dòng)，了解防溺水的知識。視頻提醒我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：不會(huì)游泳的要有家長陪同，不許私自下水。利用暑假的時(shí)間，要到專業(yè)的游泳班學(xué)會(huì)游泳技能。如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?，你不知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我國旗下講話的題目是《預(yù)防溺水安全教育》。
時(shí)近盛夏，天氣越來越炎熱，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水而導(dǎo)致身亡的事故多有發(fā)生，由此給家庭，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來的是抹不去的傷痛，教訓(xùn)也是尤為深刻、為了防止這類溺水事故的再度發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出如下要求：
同學(xué)們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識。
謝謝大家!
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是來自高一(29)班的穆xx，今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛生命》。
曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?答案是：安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命，因?yàn)樯鞘謱氋F的。
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一(29)班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
一、自覺增強(qiáng)安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，學(xué)習(xí)防溺水的安全知識。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并努力勸阻。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾來我國0—14歲的少年兒童因意外傷害所致的平均死亡率為0.2‰，占0—14歲少年兒童總死亡率的19%，平均每年有近5000名少年兒童，平均每天有近150名少年兒童。調(diào)查報(bào)告顯示，溺水在所有死因中所占的比重，六年來持續(xù)保持在一半以上且趨勢有增無減。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次，而對生命的守護(hù)，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來，嚴(yán)防溺水，珍愛生命，堅(jiān)決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開得更加燦爛!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇十三
最近，天氣炎熱，大家肯定都想去游泳吧，我也想去呢！這么熱的天泡在水里多舒服??？但是新聞上這幾天在說一些學(xué)生因溺水而身亡的，所以還是要提醒大家，一定要做好安全措施才能去游泳哦！
溺水事件現(xiàn)在真的堆積如山！不光是游泳才會(huì)溺水。譬如，前段時(shí)間就有兩個(gè)小孩在池塘邊玩耍，其中一個(gè)不小心掉進(jìn)水里，另一個(gè)連忙大聲喊救命，但沒有人及時(shí)過來，于是他自己跳下去救人，可是他也不會(huì)游泳??！好在這時(shí)有一個(gè)大人過來，把他們兩個(gè)都救了上來。這兩個(gè)孩子還是幸運(yùn)的！還有重慶有八名，河南有五名，都是學(xué)生溺水事件。
游泳本身是一件很好的運(yùn)動(dòng)，但在準(zhǔn)備游泳時(shí)，一定要做好安全防范意識。兒童一定要在家長的陪同下才能游泳；下水前一定要做熱身運(yùn)動(dòng)，以防腿抽筋；游泳時(shí)不能在泳池中嬉戲打鬧；一定不能在池塘邊玩耍。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命，所以大家一定要切記以上幾點(diǎn)。這些不幸時(shí)刻提醒著我們，要熱愛生命，只要我們在日常生活中提高安全防范意識，溺水事件還是可以避免的。希望大家都能開心的游泳，安全的回家！
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我來自__班，名叫__，很高興能夠站在這個(gè)講臺上為大家做演講!今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，從我做起》。
水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩，有時(shí)候讓大家玩的非常盡興，可有時(shí)候卻會(huì)在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。
這樣的事情是我們每個(gè)人都不想看到的，因?yàn)樗碇粋€(gè)鮮活生命的逝去，代表著一個(gè)家庭的悲痛，以及無數(shù)人的惋惜。
其實(shí)，真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會(huì)在不了解和沒準(zhǔn)備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。
所以，嚴(yán)防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水，在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。
我的演講到這里就結(jié)束了，感謝大家，謝謝!
珍愛生命嚴(yán)防溺水活動(dòng)心得篇十五
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，而且每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右，____縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級女學(xué)生游泳時(shí)，不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的.做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長。
此致
敬禮
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/18295437.html】
