投訴信是一種用于表達(dá)對(duì)某事物不滿或不滿意的不滿意或不滿意的信件，它能夠幫助解決問題。如何制定科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃？如果您對(duì)總結(jié)寫作缺乏靈感，以下是一些總結(jié)范文，供您參考和借鑒。
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇一
同學(xué)們、老師們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不，誰(shuí)也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇二
親愛的同學(xué)們：
良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不但有利于保持校園良好的衛(wèi)生，而且還體現(xiàn)了小學(xué)生的文明氣質(zhì)，影響著將來的整體素質(zhì)。因此，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就顯得特別重要。
作為金科路小學(xué)的主人，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任，人人參與、各盡所能。養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣倡議書。為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出講文明、講衛(wèi)生，從我做起的倡議。
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，自覺做到四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。
2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動(dòng)后應(yīng)洗手、玩游戲后應(yīng)洗手、觸摸臟東西后應(yīng)洗手、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手、到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手、拿碗筷前應(yīng)洗手。
3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質(zhì)食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
4、學(xué)會(huì)自己收拾文具、整理書包、打掃房間，養(yǎng)成及時(shí)清理垃圾、廢物的習(xí)慣。每天認(rèn)真打掃教室和公區(qū)，堅(jiān)持開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)外空氣清新。
5、書寫，閱讀時(shí)，光線適宜，時(shí)間不可過久，眼和書本的距離3035厘米或一尺左右。走路乘車時(shí)不看書、堅(jiān)持做眼保健操。
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇三
時(shí)光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長(zhǎng)為今天的翩翩少年?；仡櫷?，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。面對(duì)今年的六月，我們?nèi)詫⑴G斬棘，奮然前行。
雄鷹在風(fēng)雨中練就堅(jiān)實(shí)的翅膀，梅花在嚴(yán)寒中綻放撲鼻的芬芳。在今天這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，我們不會(huì)畏畏縮縮，瞻前顧后，我們將在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)生存，在逆境中譜寫人生的樂章。正如一位哲人所說：對(duì)于凌駕于命運(yùn)之上的人，信心是命運(yùn)的主宰!
任前方荊棘叢生，我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們學(xué)做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪、共赴前程。古人云：艱難困苦，玉汝于成。青春的腳步如行云流水，青春的歲月容不得半點(diǎn)浪費(fèi)。同學(xué)們，讓我們把握好生命中的每一天，向著金色的彼岸前行。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
大家都知道一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，時(shí)間如流水，一去不復(fù)返?？v觀世界歷史，上至達(dá)官顯貴、下至平頭百姓但凡取得成就者無不付出了百倍的辛勞。珍惜青春年華，大家應(yīng)該怎樣去對(duì)待今天的學(xué)習(xí)和生活呢?在這里和大家分享幾點(diǎn)想法，供大家參考。
第一、要明確到校學(xué)習(xí)的目的。希望同學(xué)們?cè)谛Ｆ陂g要經(jīng)常問自己這樣兩個(gè)問題：一是我來這兒做什么?二是我將成為一個(gè)怎樣的人?要把這兩個(gè)問題在不同時(shí)期的答案作為自己不同時(shí)期前進(jìn)道路上的航標(biāo)，一步步的來修正航向，一步步地向著自己的人生目標(biāo)進(jìn)發(fā)?，F(xiàn)在你所付出的一切，都是值得的。請(qǐng)堅(jiān)信，彩虹總在風(fēng)雨后。
第二、在校學(xué)習(xí)生活中，要放棄一些愛好和雜念，要舍得付出大量的努力和勤奮，要竭盡全力。
第三、要講究學(xué)習(xí)方法。各科要平衡發(fā)展，切記不能偏科。要注重知識(shí)的積累和學(xué)習(xí)的效率，要能夠合理安排在校的學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真落實(shí)，要確定一個(gè)明確的目標(biāo)，并通過努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，這樣才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
第四、要注意身體。要做到勞逸結(jié)合，休息好了才能學(xué)習(xí)好，晚上不要熬夜，白天才能精力充沛。
同學(xué)們，初中階段是人生當(dāng)中最美好的黃金時(shí)期，是大家積聚力量、提升素質(zhì)、形成美德的重要時(shí)期，也是人生道路上最初的拼搏時(shí)期，希望大家不要給自己的人生留下遺憾，科學(xué)合理地利用時(shí)間，用好學(xué)習(xí)的每一分鐘，提高自己的學(xué)習(xí)效率。
只要盡全力了，無論學(xué)的得怎么樣，都不會(huì)有遺憾了，也就無愧于自己和所有關(guān)愛著你們的'人了。
希望大家可以像高爾基所說，撲在書籍上就像饑餓的人撲在面包上一樣，抓緊一切時(shí)間讀書，用人類的智慧、人類的文明來武裝自己，使自己真正成為全面發(fā)展的高素質(zhì)的新一代社會(huì)主義建設(shè)和接班人。
用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音!當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向;當(dāng)我們勤字當(dāng)頭，不懈地?fù)u槳，命運(yùn)的閘門就會(huì)向我們敞開，誘人的時(shí)刻終將到來!
為了追求生命的價(jià)值，決不能在挫折面前低頭。
未來不是夢(mèng)，今天，在我們手中!
以激情為旗，用青春作注，拼一個(gè)無悔的人生!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防春季傳染病》。
3月3日早晨9點(diǎn)，寧波氣象微博宣布：寧波正式入春，入春時(shí)間是3月2日。春天，陽(yáng)光明媚，春暖花開!可是同學(xué)們知道嗎?春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等傳染病的高發(fā)季節(jié)。在不知不覺中，可惡的病菌就開始猖獗起來，給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌，就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、腹瀉等現(xiàn)象，身體嚴(yán)重不適，影響人們正常的工作和學(xué)習(xí)生活。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校春季傳染病的防控工作，有效預(yù)防春季傳染病，為了全校師生能健康學(xué)習(xí)與生活，在此，我介紹春季傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單措施：
1、樹立預(yù)防傳染病的防范意識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力，發(fā)現(xiàn)身體異常，及時(shí)到醫(yī)院就疹。要努力切斷傳染途徑：不食用不清潔的食物，堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃、流動(dòng)攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要第一時(shí)間先洗手，減少春季傳染病的流行。
3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學(xué)要積極配合，做好學(xué)生考勤工作。發(fā)現(xiàn)班上有缺課和身體不適的同學(xué)，要及時(shí)查明原因，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者，及時(shí)報(bào)告校衛(wèi)生部門和校長(zhǎng)辦公室，做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離，早治療。各班級(jí)都有晨檢記錄表要上交學(xué)校，但多數(shù)班級(jí)上交時(shí)間不及時(shí)、表格填寫錯(cuò)誤或不規(guī)范。所以，今天中午12:05分召開的班長(zhǎng)會(huì)議上，我們有老師會(huì)就此事項(xiàng)特別說明。請(qǐng)會(huì)后班長(zhǎng)轉(zhuǎn)達(dá)班級(jí)具體晨檢負(fù)責(zé)人，一定要規(guī)范操作。
4、平時(shí)做好教室清潔衛(wèi)生工作。保證窗明幾凈，地面干凈無雜物，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，使室內(nèi)空氣流通，有傳染病病情的班級(jí)，要認(rèn)真做好消毒工作。
5、春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運(yùn)動(dòng)量，以免對(duì)身體造成不利影響。
另外，根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。最近氣溫大起大落，大家不要著急收起冬裝，“秋凍春捂”是有一定道理的。同時(shí)，保持充分的休息與睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息時(shí)間，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病!讓我們一起健康、快樂地學(xué)習(xí)、工作，一起健康、快樂地生活!
謝謝大家!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家早上好！
日歷輕輕地翻過一頁(yè)，難忘的20xx年即將過去，充滿希望的20xx年即將到來。在這一年來，我們?cè)诶蠋煹暮亲o(hù)幫助下，懂得了做人的道理，取得了不錯(cuò)的成績(jī)，有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生三部曲，但我們更要懂得，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)珍惜昨天，也不會(huì)憧憬明天。所以希望同學(xué)們從今天開始，珍惜時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，去迎接即將到來的期末考試，為20xx年畫上圓滿的句號(hào)！
今天，讓我們共同祝愿——。
祝愿我們偉大的祖國(guó)，新的一年更加繁榮富強(qiáng)；
祝愿我們可愛的學(xué)校，新的一年更加充滿生機(jī)；
祝愿我們的同學(xué)，在新的一年迎來更大的進(jìn)步；
元旦，我們每一個(gè)人都長(zhǎng)大了一歲，新的一年一定有新的目標(biāo)。我們已經(jīng)集合在了新的起跑線上，新年鐘聲就是發(fā)令的槍響，讓我們大家開始向前沖刺吧！
我的講話完了，謝謝大家！
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇六
尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
今天，非常榮幸站在國(guó)旗下演講，我演講的題目是：《愛護(hù)公物，從我做起》!
同學(xué)們，我們的校園經(jīng)過幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大。看看我們今天的校園，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。當(dāng)我們走進(jìn)校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳;錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹木;整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶;充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……，等等，很多的景象無不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更美好的未來。
同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們?cè)趺慈绦淖屇强蓯鄣幕ú菰馐軣o情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來!
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照;愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神!“人無德不立，國(guó)無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，校園就是我們共同的家，她的一草一木都應(yīng)該值得我們?nèi)フ湎?。所以，我呼吁，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人一起來愛護(hù)公物吧!
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!
同學(xué)們，愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!
我的演講完畢，謝謝大家!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是__班的，今天我演講的題目是：飛翔吧!用你那驕傲的翅膀。
_月的早晨，陽(yáng)光明媚，天氣正好。微風(fēng)拂過，綠葉招搖。
同學(xué)們，此時(shí)此刻，我內(nèi)心平靜，我的目光滑過你們的眉間，我看到的是你們青春洋溢的笑臉，感受到的是你們所特有的驕傲與自豪，這讓我不禁聯(lián)想到梁?jiǎn)⒊壬摹渡倌曛袊?guó)說》：紅日初升，其道大光;河出伏流，一瀉千里;潛龍騰淵，鱗爪飛揚(yáng);乳虎嘯谷，百獸震惶;鷹隼試翼，風(fēng)光吸張!
高一的同學(xué)們，我看著你們，仿佛看到了當(dāng)初在人群中靜默的那個(gè)自己。所是轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)物是人非，當(dāng)年那塊承受著我生命重量的地板，如經(jīng)已沒了我的位置，被你們?nèi)《？粗燥@稚氣的臉龐，我很想問問你們，何謂成長(zhǎng)，何謂長(zhǎng)大?我認(rèn)為，所謂的長(zhǎng)大，就是離開我們的爸爸媽媽，那溫暖的港灣越來越遠(yuǎn)，我們也就越發(fā)思念他們。所以高一的同學(xué)們，沒關(guān)系，如果你們想家，想念你們的爸爸媽媽，說明你們已經(jīng)長(zhǎng)大了!
同學(xué)們，不要悲傷。不怕告訴你們，我有一個(gè)習(xí)慣，45°角仰望的習(xí)慣。但是我還得告訴你們，我仰望的不是悲傷，而希望，我看到的不全是星星，還有月亮!
同學(xué)們，不要迷惘，你們猜一下，十年前的今天我早上在做什么?你們肯定猜不到，讓我告訴你們吧，十年前的今天早上，我起床后的第一件事情是將羊圈里的羊趕到山上去。但是今天早上，我們寢室的同學(xué)可以作證，我起床后沒有去放羊。所以同學(xué)們，希望你們始終記?。洪L(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。
身在高三的同學(xué)們，你們是不是也和我一樣，看著黑板上的倒計(jì)時(shí)，發(fā)現(xiàn)每天的休息時(shí)間越來越少，每天有越來越多的練習(xí)要做，每周有越來越多的考試要考?同學(xué)們，也沒有關(guān)系。
不要猶豫，不要退縮。青年之字典，無“困難”之字;青年之口頭，無“障礙”之語(yǔ);惟知躍進(jìn)，惟知雄飛，惟知其自由之精神，銳敏之直覺，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史。誰(shuí)說我們就是溫室里的花朵?我覺得大家更像我們身后的這棵大樹，太陽(yáng)能曬干它的皮膚，但曬不干它熾熱的血液，大雪能壓斷它的枝椏，卻壓不斷它堅(jiān)韌的脊背，盡管經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，但依然能發(fā)出生命之芽。
此時(shí)此刻，我的內(nèi)心又不平靜。因?yàn)槲铱吹剑覀兊淖鎳?guó)還不夠強(qiáng)大，我們的民族還不夠繁榮。同學(xué)們，這也是為什么，今天我會(huì)站在這里。當(dāng)年周總理“為中華之崛起而讀書”，他做到了，當(dāng)年的青年喊著“一寸山河一寸血，十萬(wàn)青年十萬(wàn)軍”的口號(hào)奔赴抗日戰(zhàn)場(chǎng)，他們也做到了。而今天，輪到我們了，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富。同學(xué)們，我們今日之所學(xué)，今日之所鍛煉，全都是為了能在十年后、二十年后更好地完成這個(gè)時(shí)代所交給我們的神圣使命吶!
同學(xué)們，努力吧!在生命的旅途上燃燒自己;奮斗吧!青年是早上_點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，我們有著源源不盡的光和熱;拼搏吧!踐行我們當(dāng)初喊出的誓言，為祖國(guó)學(xué)習(xí)!
同學(xué)們，用你那驕傲的翅膀，飛翔吧!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇八
同學(xué)們：
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)，老一輩革命家很注意勤儉節(jié)約。我們讀過《周總理的睡衣》這篇課文，周總理的那件睡衣補(bǔ)了又穿，穿了又補(bǔ)，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的`一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動(dòng)。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報(bào)道：廣東省某一中學(xué)的食堂搞得不錯(cuò)，但很多中學(xué)生卻到校外的餐館就餐。當(dāng)記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時(shí)，他們居然回答："多花點(diǎn)錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國(guó)推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學(xué)，叫伊登公學(xué)。這所中學(xué)是英國(guó)皇家王公貴族子弟學(xué)習(xí)的地方，建校五百多年來，英國(guó)的許多首相、大臣、將軍和科學(xué)家都畢業(yè)于這里。伊登公學(xué)對(duì)學(xué)生的要求很嚴(yán)格，學(xué)生們基本過著一種軍營(yíng)式的生活。教師和學(xué)生的住宿條件也十分簡(jiǎn)單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學(xué)生每星期五還得餓一天的肚子，真有點(diǎn)"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據(jù)說，這是為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和吃苦精神。
同學(xué)們。我們從小生活在和平時(shí)期，過著一種舒適安定的生活，有的同學(xué)在家里被視為是"小皇帝"、"小太陽(yáng)"，父母對(duì)他百般疼愛；有的家長(zhǎng)以考試成績(jī)?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎(jiǎng)"，很多同學(xué)的腰包都是鼓鼓的。于是學(xué)會(huì)搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費(fèi)的作法，對(duì)自己今后的成長(zhǎng)是極為不利的。
外國(guó)有許多心理學(xué)家認(rèn)為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國(guó)也有這么一句俗語(yǔ)："少年有福不算福，有錢難買少年窮。"自從改革開放以來，我們的生活富裕了，但是艱苦樸素的作風(fēng)不能丟，我們要按照《規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學(xué)習(xí)生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。同學(xué)們，勤儉樸素是一種美德，讓我們從小做起，讓美德與我們同行！
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇九
各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。
梁?jiǎn)⒊f過：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。”在這里我卻要大聲說：“少年文明，則國(guó)家昌盛?！痹谝粋€(gè)國(guó)家中個(gè)人是主體，對(duì)于個(gè)人來說什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
曾看到這樣一則報(bào)道，說的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客?！睘榇?，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說：“不文明行為也是國(guó)恥！”。
以上的事例表明，文明其實(shí)是由點(diǎn)滴細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為，可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)下課時(shí)追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。
現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，文明是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
希望每一位同學(xué)要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明中學(xué)生。那么請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美好的校園。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會(huì)人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我們是六年級(jí)__班同學(xué)，今天國(guó)旗下講話的題目是《新學(xué)期、新氣象》。
九月丹桂飄香，九月金色陽(yáng)光。我們又背上心愛的書包，回到這熟悉而親切的校園。新學(xué)期，新的起點(diǎn);新學(xué)期，新的打算;新學(xué)期，新的收獲。新學(xué)期是我們?nèi)松锍瘫嫌忠粋€(gè)加油站。
人們都說：美好的開端是成功的一半，所以我們?cè)谛碌膶W(xué)期里，要有新的氣象。愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點(diǎn)。
1.熱愛學(xué)校，尊敬師長(zhǎng)。做一位無害他人、有益學(xué)校和社會(huì)發(fā)展的人。
2.樹立理想，制訂計(jì)劃。做一位合理安排自己學(xué)習(xí)和生活時(shí)間的人。
3.規(guī)范守紀(jì)，文明禮貌。做一位行為規(guī)范、彬彬有禮、人見人愛的人。
4.講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。做一位不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不亂涂亂畫，愛護(hù)學(xué)校公物的人。
5.主動(dòng)學(xué)習(xí)，勤學(xué)好問。做一位上課認(rèn)真，按時(shí)完成作業(yè)，不懂就問的人。
6、熱愛生命，安全第一。做一位積極向上、珍愛生命，注意交通安全、飲食安全的人。
古人說：千里之行，始于足下，我們一切的成績(jī)就都要從現(xiàn)在的努力開始。我們相信：在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在老師們的培育下，在同學(xué)們共同的努力下，新的學(xué)期我們一定會(huì)取得更大的進(jìn)步。
祝同學(xué)們?cè)谛碌膶W(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步、身體健康，祝愿我們的老師們工作順利、萬(wàn)事如意!我們的發(fā)言完畢，謝謝大家!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十一
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我與大家交流探討的主題是《加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)》。
近年來，我們學(xué)校貫徹國(guó)家教委的規(guī)定，保證同學(xué)們每天有30分鐘的陽(yáng)光體育鍛煉時(shí)間，通過對(duì)人體的適當(dāng)刺激使機(jī)體的功能得到改善，從而改善健康狀況，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康。體育鍛煉能促進(jìn)青少年身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育：如骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，心臟、血管的發(fā)育，包括呼吸系統(tǒng)改善方面的積極作用等。那么，今天我們圍繞“體育和健康”這一主題，主要講以下三點(diǎn)：
一、體育鍛煉對(duì)青少年神經(jīng)系統(tǒng)的有良好的影響。
運(yùn)動(dòng)是一種積極性休息的方式，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)，與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的神經(jīng)中樞興奮，與文化學(xué)習(xí)有關(guān)的神經(jīng)中樞進(jìn)入抑制狀態(tài)。這種抑制隨著運(yùn)動(dòng)中樞興奮的加強(qiáng)，抑制得更深，從而使與文化學(xué)習(xí)有關(guān)的神經(jīng)中樞得到很好的休息，起到了保護(hù)作用。學(xué)習(xí)后進(jìn)行體育鍛煉既可以增加氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也有利于改善大腦的功能，從而消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)工作效率。
參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺、感覺敏銳，神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力提高，神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲(chǔ)備信息也隨之得到提高。這種能力的提高，能有效地增強(qiáng)了人體適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。
二、體育鍛煉可以提高中小學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力。
蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫說：“健康就是人體跟自然界的平衡?！比梭w適應(yīng)外界環(huán)境能力的高低，是人體機(jī)能、健康狀況的重要標(biāo)志。
參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽(yáng)光和水，這些都有利于增強(qiáng)抵抗力，有助于加強(qiáng)血管、神經(jīng)、肌肉等組織的適應(yīng)能力，也有助于提高調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞的工作能力，使機(jī)體產(chǎn)生較強(qiáng)的適應(yīng)外界環(huán)境的能力。統(tǒng)計(jì)資料表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發(fā)病率明顯降低。國(guó)外有資料報(bào)告，學(xué)校中的青少年運(yùn)動(dòng)員患感冒的人數(shù)僅為不參加體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生患感冒人數(shù)的18%。
常常有同學(xué)說，我沒時(shí)間，學(xué)習(xí)都忙不過來。其實(shí)，體育鍛煉有時(shí)并不需另找時(shí)間。如果你是個(gè)有心人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處有體育，例如放棄坐電梯，背著書包上下樓梯、散步的時(shí)候快速行走、站立時(shí)腳跟的提放彈動(dòng)、全身肌肉的收縮、做完作業(yè)踢踢腿轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰、利用家里的桌子板凳做做俯臥撐、壓壓腿，這都是鍛煉。
三、體育鍛煉能夠增進(jìn)人際關(guān)系。
體育鍛煉可以增進(jìn)人與人之間的聯(lián)系，在人際交往中起到“催化劑”的作用。如:我國(guó)就曾進(jìn)行過乒乓外交，改善了與美國(guó)的關(guān)系;20--年的北京奧運(yùn)會(huì)更是融合了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，讓我們中國(guó)人能用自己的方式推廣奧林匹克精神，它不僅提升全國(guó)人民參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，更讓世界人民從體育盛宴中清晰地感受到中國(guó)人民的熱情，中國(guó)教育、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等方面的突飛猛進(jìn)。而作為個(gè)人，在體育運(yùn)動(dòng)中，你可以收獲成功的喜悅，體驗(yàn)進(jìn)步的滿足，還有勝利的歡愉，消除精神束縛感，使身心愉悅;積極參加體育活動(dòng)，可以擴(kuò)大生活領(lǐng)域，促進(jìn)社會(huì)交往，增進(jìn)友誼，調(diào)節(jié)感情，提高適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力。
同學(xué)們，我校第六屆體育運(yùn)動(dòng)節(jié)即將舉行，這將是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的演練，但參加比取勝更重要，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體魄，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)協(xié)作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)拼搏，在運(yùn)動(dòng)中歷練意志，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)承受。愿每位同學(xué)都能發(fā)揚(yáng)不怕困難，努力拼搏，挑戰(zhàn)極限，一往直前的大無畏精神，在體育節(jié)上一展風(fēng)采吧!
讓我們每一個(gè)人都動(dòng)起來，讓我們的校園動(dòng)起來!讓我們的身體和我們的心靈一起隨著體育精神神采飛揚(yáng)!
我今天的講話就到這里，謝謝大家!
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十二
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好。
今天是12月9號(hào)，也就是“一二·九”運(yùn)動(dòng)79周年紀(jì)念日。半個(gè)多世紀(jì)過去了，但這段歷史從來就沒有被塵封。今天，站在國(guó)旗下，讓我們懷著敬仰的心情，共同回顧79年前那個(gè)不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛國(guó)青年。
1931年，日本發(fā)動(dòng)侵略中國(guó)的九一八事變，不久占領(lǐng)東三省。1935年，日本又制造華北事變，策動(dòng)華北自治，企圖分裂和滅亡中國(guó)。面對(duì)日本的步步侵逼，以蔣介石為首的國(guó)民政府，卻以“攘外必先安內(nèi)”為借口，加緊圍剿紅軍，對(duì)日本一味妥協(xié)退讓。
日本帝國(guó)主義的侵略使中華民族面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn)?！爸袊?guó)之大，華北之大，已經(jīng)放不下一張平靜的書桌了。”在這生死存亡的危急關(guān)頭，愛國(guó)學(xué)生挺身而出。1935年12月9號(hào)，北平大中學(xué)生在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，率先行動(dòng)起來。他們沖出校園，走上街頭，高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”、“打倒日本帝國(guó)主義”的口號(hào)游行示威，并勇敢地同反動(dòng)軍警展開搏斗，隨后運(yùn)動(dòng)波及全國(guó)各大城市，得到全國(guó)民眾的有力支持，形成了抗日救亡運(yùn)動(dòng)的新高潮，推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。
歷史是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的家譜，它記載著民族的光榮和夢(mèng)想，也滲透著民族的辛酸和血淚。記得魯迅曾說過：“忘卻歷史就是背叛”。毫無疑問，忘卻自己國(guó)家的歷史，就會(huì)成為忘記祖宗、背叛祖國(guó)的流浪兒。
同學(xué)們，你們是否還記得當(dāng)年的“趙薇軍旗事件”?一部《還珠格格》使趙薇成為家喻戶曉的偶像明星，但無知和健忘又使可愛的小燕子犯下不可原諒的錯(cuò)誤。她竟然在眾目睽睽之下，穿起象征日本軍國(guó)主義色彩的軍旗衣服，引起全國(guó)人民的不滿，最后不得不向全國(guó)人民道歉。同學(xué)們，你們想想看，這是多么悲哀的事情啊!
我知道，同學(xué)們的心中都有一份火熱的愛國(guó)心，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國(guó)者?愛國(guó)最基本的前提就是了解祖國(guó)的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化，進(jìn)而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個(gè)人。這樣，你才能用行動(dòng)去證明自己是愛國(guó)的。著名教育家陶行知說過：“今天多做一份學(xué)問，多養(yǎng)一份元?dú)?，將來就能為?guó)家多做一份事業(yè)，多盡一份責(zé)任”。同學(xué)們，你們是21世紀(jì)的天之驕子，你們的人生才剛剛開始，愿你們充滿著青春的朝氣，洋溢著青春的活力，愿你們以“天下興亡，匹夫有責(zé)”為己任，努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)。我相信，只要你們志存高遠(yuǎn)，刻苦學(xué)習(xí)，就一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。
讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進(jìn)，讓“一二·九”運(yùn)動(dòng)這面愛國(guó)報(bào)國(guó)的旗幟在我們校園高高飄揚(yáng)。
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
安全歷來是學(xué)校的首要工作，它牽動(dòng)著每一位家長(zhǎng)、每一位老師的心，也是全社會(huì)高度關(guān)注的熱點(diǎn)。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，全國(guó)每年大約有16000名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多名學(xué)生死于交通事故、校園傷害、食物中毒和溺水等事故。也就是說每天差不多有一個(gè)班的學(xué)生“消失”。這意味著全國(guó)平均每年每13000中小學(xué)生中就有1人死于非命，長(zhǎng)沙市每年有近7個(gè)孩子意外身亡。然而校園安全事故、青少年意外傷害，有80%是可以避免的。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，是我國(guó)青少年欠缺安全防衛(wèi)知識(shí)，自我保護(hù)能力差。所以我們一定要時(shí)刻增強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，珍愛生命，安全第一，構(gòu)建一個(gè)安全和諧的校園。在此，學(xué)校對(duì)全體同學(xué)們提出以下要求：
1.遵守校紀(jì)、校規(guī)，不得做危及自己、他人和學(xué)校安全的事。
2.恰逢春季傳染病、呼吸道疾病、腸道疾病易發(fā)季節(jié)，各班級(jí)要保持良好的班級(jí)和校園衛(wèi)生，個(gè)人更要注意健康保護(hù)和飲食安全。
3.要遵守交通規(guī)則，提高交通事故防范能力，尤其是上學(xué)放學(xué)途中、學(xué)校放學(xué)高峰期，更要保持防護(hù)意識(shí)。
4.要遵循體育課活動(dòng)安排，嚴(yán)防劇烈運(yùn)動(dòng)帶來的意外傷害。沒有家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人同意，不得到校外參加春游、游泳和聚會(huì)活動(dòng)。
5.要關(guān)注心理安全，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)個(gè)人情緒，多與父母、老師交流、溝通，保持樂觀豁達(dá)心態(tài)。不要與社會(huì)閑雜人員交往，拒絕黃賭毒的侵害，當(dāng)出現(xiàn)安全隱患時(shí)，要及時(shí)報(bào)告或撥打急救電話尋求幫助。
6.認(rèn)真參加學(xué)校組織的安全知識(shí)的學(xué)習(xí)和緊急避險(xiǎn)演練活動(dòng)，提高安全自救自護(hù)能力。
同學(xué)們擁有了安全，雖然不可能擁有一切，但沒有安全就一定沒有一切。沒有了安全，再健康的軀體也在劫難逃，再豐厚的物質(zhì)也會(huì)變得一文不值，再豐沛的精神源泉也如無本之木。每個(gè)人的生命都只有一次！我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，懂得安全知識(shí)，防患于未然，在人生的路上走好每一步，讓自己平安健康地成長(zhǎng)，我們的生命才會(huì)更加美麗，我們的生活才會(huì)更加美好！
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
是啊，大家都喜歡整潔幽雅的環(huán)境，喜歡和講衛(wèi)生的人做朋友。我們每個(gè)人從小都應(yīng)該養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。只有從自我做起，從身邊做起，才能保持自己整潔的形象，讓身邊的人喜歡你，也能保持環(huán)境的整潔。那么在平時(shí)我們要怎樣注意自己的個(gè)人衛(wèi)生呢？今天，借此機(jī)會(huì)向全校同學(xué)提出幾點(diǎn)建議：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習(xí)慣。不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。注意讀寫衛(wèi)生。眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；杜絕趴桌子寫字現(xiàn)象，堅(jiān)持做好眼保健操。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻挘粑恍┬迈r的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。
3、保持室內(nèi)空氣流通，盡量避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、專用教室等一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對(duì)流。
4、注意環(huán)境衛(wèi)生。杜絕在校園內(nèi)吃零食、喝飲料，隨手扔垃圾、吐口香糖現(xiàn)象。整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境能讓我們的精神更集中，學(xué)習(xí)更輕松。課前，我們要把上課要用的學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好；課間，要把桌面上的書本和作業(yè)本整理干凈；抽屜里如果擺放的東西比較多，也要經(jīng)常整理，千萬(wàn)不能把垃圾隨手扔進(jìn)抽屜里。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。讓我們攜起手來，共同創(chuàng)造一個(gè)文明和諧、整潔美觀的第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)。
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十五
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高二十五班的李心怡，是我校澄心心理社的現(xiàn)任社長(zhǎng)。今天我國(guó)旗下講話的題目是：面向陽(yáng)光。既然開頭是這樣介紹的，那么我就從我校的心理社說起。
澄心心理社是一個(gè)很大學(xué)生社團(tuán)，每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學(xué)校的心理輔導(dǎo)站一道，通過師生間的合作、交流，為同學(xué)們提供心理知識(shí)的輔導(dǎo)，生涯規(guī)劃的補(bǔ)充，努力助同學(xué)們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學(xué)子。
那么，正在臺(tái)下的同學(xué)們，你們覺得你們是一個(gè)心理健康的人嗎？有人說：沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康。這種回答不能算錯(cuò)，但并不全面。所謂的心理健康，是指一個(gè)智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒，正常的睡眠，認(rèn)知合理，與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào)，遇見挫折和打擊能夠積極面對(duì)。
對(duì)于大多數(shù)的高中學(xué)生而言，需要面對(duì)的往往并不是嚴(yán)重的心理疾病，而是有時(shí)出現(xiàn)在生活中的壓力和不順心?？荚嚱箲]、厭學(xué)心理、人際關(guān)系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現(xiàn)：1。曲解老師，整日抱怨，心理不平衡；2。不主動(dòng)理解別人，卻渴望理解萬(wàn)歲；3。不能同父母愉悅相處，家庭關(guān)系緊張；4。被校內(nèi)的情愁意恨所困擾。
事實(shí)是，凡是有陽(yáng)光的地方，就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的，就是毫不避諱地去正視它，勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙，能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會(huì)被教導(dǎo)要熱愛生活、積極向上，理想遠(yuǎn)大，堅(jiān)定信念?？墒沁@都是一些很籠統(tǒng)、空泛的辦法，聽了恐怕也難以踐行。道理你都懂，可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時(shí)生活中常用的對(duì)改善調(diào)節(jié)心理行之有效的小辦法，我希望同學(xué)們可以從今天開始嘗試一下：美好的早晨，步履匆匆也不要忘記對(duì)遇見的同學(xué)說一聲“早”；坐到座位上，心里偷偷說：今天也是元?dú)鉂M滿的一天，然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚，但是效果出奇地好！傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞，晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克，效果誰(shuí)用誰(shuí)知道。
遇到不順心的事，不要易燃易爆炸，心里要想，還好，事情沒有更糟糕。有撐不住的難過，那就好好地哭吧，不過記得擦掉眼淚，因?yàn)槟氵€被安穩(wěn)的愛著，永遠(yuǎn)不會(huì)落入什么絕境。對(duì)于生活中見聞的人和事，我們要有自己的看法，不人云亦云，忘機(jī)就有這樣一句話：未知全貌，不予置評(píng)。愛你的理智，愛你身邊的人，挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣，向上，向上，你才能感到生活豁然開朗。我也是從這個(gè)學(xué)期開始，才邁出了走出舒適區(qū)的第一步，參加聽歌會(huì)是這樣，今天站在這里也是這樣。
講話的最后，我要送給同學(xué)們一句話：等到黑夜翻面以后，會(huì)是新的白晝；等到海嘯退去之后，只是潮起潮落。自己面向陽(yáng)光，陰影才能落在你的身后。
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《讓文明禮儀充滿人間》。
自古以來，我國(guó)就是文明之國(guó)，禮儀之邦。講文明、有禮貌是一種美德，也是每個(gè)人的追求。今天，隨著社會(huì)的發(fā)展，生活水平的不斷提高，一些不文明現(xiàn)象也逐漸多起來。這不得不讓我們?cè)偬嵛拿鞫Y儀。
記得一位名人曾說過：“德行的實(shí)現(xiàn)是由行為構(gòu)成的，而不是文字?！蔽覀兊囊谎砸恍校瑹o不體現(xiàn)著一個(gè)人的品質(zhì)與修養(yǎng)，道德與情操。無數(shù)事例也表明，走向事業(yè)輝煌，開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵就是要有高尚的情操。說到禮儀，我想起列寧的一個(gè)故事：有一次，列寧正要下樓，在狹窄的樓梯上，碰見一個(gè)正端水上樓的女工。那女工一看是列寧，就要退回去，給列寧讓路。列寧阻止她說：“你不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空著手，請(qǐng)你先過吧！”他把“請(qǐng)”字說得很響亮，很親切，然后自己緊靠著墻，讓女工上了樓，他才下樓。也正是列寧的良好修養(yǎng)和高尚道德，成就他成為一代偉人。
我們年輕一代，更應(yīng)該是文明的先鋒，禮儀的標(biāo)兵?？?，在馬路邊，人們都自覺遵守信號(hào)燈；看，在公交車上，人們紛紛給老人、孕婦讓座；看，在校園里，一位小同學(xué)磕倒了，大同學(xué)就主動(dòng)跑過去，扶起他——到處洋溢著文明禮儀的氣息。講文明，懂禮貌的現(xiàn)象雖然隨處可見，但在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著某些不文明行為。例如：在我們的校園內(nèi)，樓梯上，總能見到與我們的美麗校園不和諧的紙屑、食品袋，糖紙隨處亂扔，甚至有同學(xué)認(rèn)為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又有何妨；再例如，有的同學(xué)在走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡；還有部分同學(xué)講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公物。這一舉一動(dòng)，無不表現(xiàn)出一種文明的缺失?！靶《粸?，老來何為？”作為學(xué)生，除去學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做人更是重要的一課。文明禮貌就是做人的前提。如果人人都能講文明，有禮貌，那我們的生活將會(huì)更美好。
文明禮儀是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。不要讓文明只在紙上出現(xiàn)，更要出現(xiàn)在行動(dòng)中，讓我們從小事做起，從點(diǎn)滴做起，爭(zhēng)做新世紀(jì)、新時(shí)代的文明之星，讓文明與我們同行！
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十七
光陰似箭，有如白駒過隙。轉(zhuǎn)眼間，高中生活的又一個(gè)階段已經(jīng)落下了帷幕。在這過去的半個(gè)學(xué)期中，我們?cè)羞^快樂與收獲，成功與失敗，淚水與感悟。但此時(shí)此刻，這一切的一切已經(jīng)過去，隨著時(shí)間的流逝，被我們珍藏在心中的角落。
同學(xué)們，也許此時(shí)此刻，你們都還沉浸再剛剛過去的期中考試之中。也許你再這次戰(zhàn)斗中凱旋，也許再這次戰(zhàn)斗中折戟沉沙。但是勝利與榮耀，失敗與恥辱，都已成為歷史，不要再繼續(xù)沉湎其中。此時(shí)此刻，我們應(yīng)該抱有一種“以史為鑒”的理性去看待剛剛過去的這場(chǎng)考試。對(duì)于取得優(yōu)異成績(jī)的原因和經(jīng)驗(yàn)，理應(yīng)讓它保持下去并加以完善，而對(duì)于一些失誤的科目，更要追本溯源，查出自己的不足并及時(shí)的改正。一定不要懼怕失敗，也許你不曾注意，起跳的時(shí)候，腿要往后蹬。這些都是在“退一步”，所以假如你這次退步了，不要擔(dān)心，一時(shí)的退步不能說命任何問題，也許它只是在為下一步更好的前進(jìn)積蓄力量。
一次的失誤雖不能代表一切，但它總能反應(yīng)出我們學(xué)習(xí)生活中存在一些弊端，就像再經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮之后，增強(qiáng)的，并不應(yīng)只是我們抵抗風(fēng)雨侵襲的能力，我們還應(yīng)學(xué)會(huì)怎樣更好的抵擋風(fēng)雨的襲擊。曾經(jīng)有一位長(zhǎng)著對(duì)我們說，學(xué)習(xí)就像筑堤。我們都在憑著自己不懈的毅力拼搏著，奮斗著，就是為了筑起那最堅(jiān)固的堤壩，但殊不知，“千里之堤，潰于蟻穴”，當(dāng)我們自信滿滿筑起的堤壩轟然倒塌時(shí)，傷心之余，你是否發(fā)現(xiàn)你那自以為固若金湯的混凝土中，竟然充滿無數(shù)的蟻穴，“一次上課的走神”，“一個(gè)問題的遺漏”。都在蠶食著我們知識(shí)的大廈，所以同學(xué)們，通過這次的考試，我們更應(yīng)該總結(jié)前車之鑒，在還來得及的時(shí)候加固我們的知識(shí)之堤，不要讓蟻穴進(jìn)一步侵蝕我們的學(xué)習(xí)成果。
每個(gè)人的成功都不是天生的，都需要進(jìn)行蠶蛹化蝶的蛻變，更需要辛勤的付出。當(dāng)學(xué)習(xí)遇到挫折時(shí)，與其在一旁自怨自艾，還不如用實(shí)際行動(dòng)證明自己，正如老漁夫桑提亞哥說的：“人生就是用來被打敗的，一個(gè)人可以被摧毀，但不可以被打敗?！碧└?duì)栆苍f過：“你應(yīng)該不顧一切縱身跳入你那陌生不可知的命運(yùn)里。然后用大無畏的英勇把它完全征服，不管有多少困難向你挑釁?！比说纳怯邢薜?，人的一生就好比崎嶇，陡峭的山路，有叢林，有荊棘，要實(shí)現(xiàn)自己的理想，必須要有克服一切挫折的勇氣。只有憑借不顧一切的拼搏精神，才有可能翻越重重險(xiǎn)阻，到達(dá)勝利的頂峰。
同學(xué)們，讓哦我們?nèi)バ撵`的遠(yuǎn)方尋找一片凈土，收起勝利的微笑，抹去失敗的淚水，讓現(xiàn)在成為一個(gè)新的起點(diǎn)，讓我們策馬揚(yáng)鞭，開始一個(gè)新的征程吧！
期試個(gè)人國(guó)旗下講話稿篇十八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每次在升國(guó)旗的時(shí)候，雄壯的國(guó)歌總是激勵(lì)著我們的心：我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)，進(jìn)！它像一聲聲催人奮起的沖鋒號(hào)，呼喚著我們?yōu)樽鎳?guó)的未來奮勇前進(jìn)。
中華人民共和國(guó)的國(guó)歌原為《義勇軍進(jìn)行曲》，是由我國(guó)著名戲劇活動(dòng)家、詩(shī)人田漢做詞、著名音樂家聶耳作曲的。
1934年，日本帝國(guó)主義強(qiáng)占了我國(guó)的東北地區(qū)，中國(guó)人民遭受日寇鐵蹄的蹂躪，紛紛奔赴抗日前線，與日本帝國(guó)主義作斗爭(zhēng)。當(dāng)時(shí)田漢寫了一部描寫抗日英雄兒女的電影《風(fēng)云兒女》，其中主題歌歌詞就是《義勇軍進(jìn)行曲》。這首充滿愛國(guó)激情的詩(shī)句被著名的青年音樂家聶耳看到了，他熱血沸騰，一遍又一遍地朗讀這首詞，腦海中涌現(xiàn)出一個(gè)個(gè)英雄兒女在炮火紛飛的戰(zhàn)場(chǎng)上奮勇沖向前去的壯烈場(chǎng)面。激情化作鏗鏘有力的音符，《義勇軍進(jìn)行曲》終于誕生了。這首歌是在中華民族生死存亡的危險(xiǎn)時(shí)刻，表達(dá)了全國(guó)人民團(tuán)結(jié)抗日保衛(wèi)祖國(guó)的心聲。因此，這首歌一誕生，就立刻傳遍了全國(guó)，無數(shù)革命志士唱著他去沖鋒陷陣，唱著他在敵人的牢籠里等待著勝利曙光的來到。這是一首抗日的歌，是一首爭(zhēng)取民族解放的歌，也是一首振興中華的歌，這首歌不僅在過去，還是在現(xiàn)在，都激勵(lì)著全國(guó)人民為祖國(guó)的興旺努力奮進(jìn)。
同學(xué)們，當(dāng)我們每天清晨聽到唱到這首象征中國(guó)人民戰(zhàn)斗步伐的歌曲時(shí)，就應(yīng)該挺起胸膛，滿懷信心地前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)，進(jìn)！
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