跑步是一種簡單且經(jīng)濟(jì)的戶外健身方式。最后，仔細(xì)檢查和修改總結(jié)文章，確保語法和拼寫的準(zhǔn)確性。這篇總結(jié)范文的結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，觀點(diǎn)清晰，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
職業(yè)生涯規(guī)劃是一門新新的學(xué)科，是一門有步驟、有計(jì)劃的規(guī)劃人生。規(guī)劃職業(yè)的一門非常有實(shí)用性的學(xué)科。我們?nèi)W(xué)它，何不說我們?nèi)ダ斫馑?，它給我們傳遞的知識(shí)就是如何去規(guī)劃我們的職業(yè)生涯。
這是我的職業(yè)規(guī)劃，我主要從五個(gè)大的方面去深刻的了解自己和規(guī)劃自己，第一是：認(rèn)識(shí)自己。這一步也是最基礎(chǔ)的一步，是踏入職業(yè)規(guī)劃的門檻的一步，我將從個(gè)人基本情況、職業(yè)興趣、職業(yè)能力及適應(yīng)性、個(gè)人特性、職業(yè)價(jià)值觀、勝任能力等幾個(gè)方面具體的談?wù)?。第二是：職業(yè)生涯條件分析。分析自己家庭條件，學(xué)校條件，和當(dāng)前的社會(huì)條件，客觀的認(rèn)識(shí)和分析自己，什么對(duì)自己有利，什么對(duì)自己不利？要從實(shí)際出發(fā)，充分發(fā)揮自己有利條件，回避和填補(bǔ)自己的不利條件。第三是：職業(yè)目標(biāo)定位。這也是職業(yè)的關(guān)鍵所在，也是比較難把握的。定位的不好，可能浪費(fèi)許多時(shí)間。第四是：具體執(zhí)行計(jì)劃。分長期、中期和短期計(jì)劃，這樣讓目標(biāo)更明確，更容易實(shí)施。最后，就是評(píng)估。
大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
還記得有那么一句話：地球要做的事——旋轉(zhuǎn)；江河要做的事——奔流；青年要做的事——前進(jìn)。有時(shí)候，我們會(huì)遇到挫折，四處碰壁，甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月，我們對(duì)人生的天馬行空的承諾和執(zhí)著，甚至經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)風(fēng)雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是，年輕的我們迷茫，彷徨；我們自怨自艾，玩世不恭；我們感嘆命運(yùn)不公，現(xiàn)實(shí)殘酷；我們甚至學(xué)會(huì)了放縱自己；可當(dāng)再回首，風(fēng)風(fēng)雨雨依然，坎坎坷坷依舊，太陽依舊朝升暮落，滾滾江水依然逝者如斯，我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外，一無所獲，一無所成。所以我們不能逃避，更不能放棄，相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣，同時(shí)也要告訴自己，我是最棒的。別人行我也一定行。充滿信心，懷抱希望，展望未來，讓我用完美的規(guī)劃去規(guī)劃我完美的人生。
1、個(gè)人基本情況。
我于1993年出生于江西九江都昌，我身體健康，體質(zhì)好，平時(shí)很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習(xí)慣，日常的作息都很正常，平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其擅長籃球和足球，使自己的身體保持最佳狀態(tài)，時(shí)刻都精力充沛。平時(shí)沒有什么不良習(xí)慣，出了偶爾睡睡懶覺，生活還是很規(guī)律的。我極度重視事實(shí)，并把通過五官獲得的信息在內(nèi)心組成一個(gè)信息庫，以出儲(chǔ)存豐富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往講求實(shí)際并注重現(xiàn)實(shí)的，并且具有系統(tǒng)性。
2、職業(yè)興趣。
職業(yè)興趣是我將從事某項(xiàng)職業(yè)的積極性和熱情度。職業(yè)興趣是一個(gè)人對(duì)待工作的態(tài)度，對(duì)工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣將增加個(gè)人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。知遇網(wǎng)根據(jù)頗具權(quán)威的霍蘭德職業(yè)興趣分類方法，將職業(yè)興趣分為六種類型：常規(guī)型、藝術(shù)型、實(shí)踐型、研究型、社會(huì)型、管理型。這六種類型的職業(yè)興趣是相當(dāng)基礎(chǔ)的興趣類型，每一種我都不排斥，我更趨向于藝術(shù)、研究型的。
職業(yè)興趣是以一定的素質(zhì)為前提，在生涯實(shí)踐過程中逐漸發(fā)生和發(fā)展起來的。它的形成與個(gè)人的個(gè)性、自身能力、實(shí)踐活動(dòng)、客觀環(huán)境和所處的歷史條件有著密切的關(guān)系，因此，職業(yè)規(guī)劃對(duì)興趣的探討不能孤立進(jìn)行，應(yīng)當(dāng)結(jié)合個(gè)人的、家庭的、社會(huì)的因素來考慮。了解這些因素，有利于深入認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
然而我又從小就對(duì)生物還有化學(xué)感興趣，總是會(huì)采集一些標(biāo)本和做一些試驗(yàn)。學(xué)了這個(gè)專業(yè)后更是深入其中不得自拔，對(duì)制藥非常感興趣，希望能自己做出自己要用的東西。所以說興趣是固然的事。
3、職業(yè)能力及適應(yīng)性。
我的劣勢是：脫離現(xiàn)實(shí)、理想化，專業(yè)理論知識(shí)學(xué)習(xí)不深入，工作、學(xué)習(xí)、生活的平衡度不夠，沖動(dòng)、粗心、說話易傷人。
4、個(gè)人特質(zhì)。
不管人的興趣是什么，都是以需要為前提和基礎(chǔ)的，人們需要什么也就會(huì)對(duì)什么產(chǎn)生興趣。由于人們的需要包括生理需要和社會(huì)需要或物質(zhì)需要和精神需要，因此人的興趣也同樣表現(xiàn)在這兩個(gè)方面。人的生理需要或物質(zhì)需要一般來說是暫時(shí)的，容易滿足。例如，人對(duì)某一種食物、衣服感興趣，吃飽了、穿上了也就滿足了；而人的社會(huì)需要或精神需要卻是持久的、穩(wěn)定的、不斷增長的，例如人際交往、對(duì)文學(xué)和藝術(shù)的興趣、對(duì)社會(huì)生活的參與則是長期的、終生的，并且不斷追求的。興趣是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，也是在需要的基礎(chǔ)上發(fā)展的。
有的人興趣和愛好的品味比較高，有的人興趣和愛好的品味比較低，興趣和愛好品味的高低會(huì)受一個(gè)人的個(gè)性特征優(yōu)劣的影響。例如，一個(gè)人個(gè)性品質(zhì)的高雅，會(huì)對(duì)公益活動(dòng)感興趣，樂于助人，對(duì)高雅的音樂、美術(shù)有興趣；反之，一個(gè)人個(gè)性的低級(jí)，會(huì)對(duì)占小便宜感興趣，對(duì)低級(jí)、庸俗的文藝作品有興趣。從這些方面看，是我選擇職業(yè)興趣的條件所在吧！
而我研究過社會(huì)學(xué)和心理學(xué)，所以對(duì)于市場有一種特別的敏感；善于去收集和分析資料，進(jìn)行調(diào)查研究；喜歡觀察和思考，對(duì)于事物有自己獨(dú)特的看法。
5、職業(yè)價(jià)值觀。
俗話說：“人各有志?！边@個(gè)“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價(jià)值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅(jiān)定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對(duì)一個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動(dòng)機(jī)起著決定性的作用。
每種職業(yè)都有各自的特性，不同的人對(duì)職業(yè)意義的認(rèn)識(shí)，對(duì)職業(yè)好壞有不同的評(píng)價(jià)和取向，這就是職業(yè)價(jià)值觀。職業(yè)價(jià)值觀決定了人們的職業(yè)期望，影響著人們對(duì)職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇，決定著人們就業(yè)后的工作態(tài)度和勞動(dòng)績效水平，從而決定了人們的職業(yè)發(fā)展情況。哪個(gè)職業(yè)好？哪個(gè)崗位適合自己？從事某一項(xiàng)具體工作的目的是什么？這些問題都是職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)。
無論從事哪種職業(yè)，都應(yīng)做到“干一行，愛一行，專一行”，要對(duì)所從事的職業(yè)充滿熱愛；在職業(yè)中，付出要與收獲相當(dāng)，但不應(yīng)在乎短期利益。
6、勝任能力。
我做事目標(biāo)明確、主動(dòng)積極；有強(qiáng)烈發(fā)展提升意識(shí)；責(zé)任心強(qiáng)、抗壓力強(qiáng)、勇于接受挑戰(zhàn)；領(lǐng)導(dǎo)組織、協(xié)調(diào)溝通、處事能力強(qiáng)；在集體中富有個(gè)人影響力；工作時(shí)有很強(qiáng)的責(zé)任心，態(tài)度認(rèn)真，并且能堅(jiān)持完成。
綜合以上分析我非常適合制藥這個(gè)行業(yè)，但要想獲得更加長足的發(fā)展，在校期間，我應(yīng)該加強(qiáng)管理能力和組織能力的培養(yǎng)。
1、家庭環(huán)境分析。
我的家是個(gè)很平凡的家，有著爸爸媽媽和姐姐，生活是相對(duì)小康的生活。一直以來，家里人對(duì)我的期望都很大，他們希望我在九江學(xué)院這塊沃土上學(xué)到好的知識(shí)，培養(yǎng)良好的素質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)承擔(dān)自己的責(zé)任，學(xué)會(huì)交友。他們希望我在生物方面有所成就，為此他們不惜一切付出他們的所有，不惜金錢的多少，供我讀大學(xué)。我不想讓任何愛我的人失望。
2、學(xué)校環(huán)境分析。
我就讀于九江學(xué)院潯東校區(qū)，生命科學(xué)學(xué)院，所讀的專業(yè)為生物制藥。作為一名即將升入大二的學(xué)生，我對(duì)九江學(xué)院有了自己的認(rèn)識(shí)，我覺得這所大學(xué)著落的位置很好，濱臨山水之間，集環(huán)境人文于一體，自古以來，文人雅士在這流連忘返，留下一篇篇絕世好作。
即將升入大二，我希望在大二的一年里，穩(wěn)抓基礎(chǔ)，做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級(jí)和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。在這段時(shí)期，我要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實(shí)和豐富自己的生活。
在這個(gè)時(shí)期，我也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性，使能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。
大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點(diǎn)是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻學(xué)會(huì)放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動(dòng)太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
在大二這段時(shí)間里，我要為我日后的發(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
3、社會(huì)環(huán)境分析。
中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才發(fā)展的機(jī)遇。
近期，在國家“十三五”規(guī)劃自主創(chuàng)新戰(zhàn)略、新藥審批機(jī)制變革和打擊購銷領(lǐng)域商業(yè)賄賂等政策環(huán)境下，國內(nèi)醫(yī)藥行業(yè)研發(fā)和銷售模式面臨脫胎換骨式的轉(zhuǎn)變。生物和現(xiàn)代中藥行業(yè)的發(fā)展得到宏觀政策的支持，具有長期的戰(zhàn)略利好。其高比例的研發(fā)投入將提高企業(yè)持續(xù)競爭力和增長力。
從制藥企業(yè)經(jīng)營的角度看：藥品分類管理將會(huì)對(duì)企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略產(chǎn)生比較大的影響。藥品降價(jià)、打擊商業(yè)賄賂對(duì)于處方藥醫(yī)院營銷的模式帶來很大的不確定性。但otc藥品營銷側(cè)重于品牌經(jīng)營，受政策影響相對(duì)較小。未來學(xué)術(shù)推廣型處方藥銷售和持續(xù)品牌建立的otc銷售將是企業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)。
具有高超處方藥研發(fā)基礎(chǔ)和營銷能力的醫(yī)藥企業(yè)將繼續(xù)被看好，如恒瑞醫(yī)藥。繼續(xù)看好具有持續(xù)品牌建立能力的同仁堂、江中藥業(yè)。繼續(xù)看好整合在即的疫苗產(chǎn)業(yè)龍頭天壇生物。
在校期間順利完成學(xué)業(yè)并學(xué)到知識(shí)，畢業(yè)后能找到合意的工作，擁有美好的家庭。
（1）、xx年—xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)相關(guān)的資料，擴(kuò)展視野；多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；積極參加集體和社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作意識(shí)。多看關(guān)于心理學(xué)方面的書籍，為畢業(yè)后在溝通和交際方面打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；多注意老師的上課技巧，思考假如自己是一名教師會(huì)以什么樣的心態(tài)對(duì)待學(xué)生，為以后更好的教育后代做鋪墊。從大一開始準(zhǔn)備，同時(shí)為英語四六級(jí)考試、計(jì)算機(jī)國二考試做好準(zhǔn)備，刻苦學(xué)習(xí)，為目標(biāo)而奮斗。認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，取得在畢業(yè)的時(shí)候能夠相應(yīng)的學(xué)位證書。
（2）、xx年—xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
（3）、xx年—20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
1、短期目標(biāo)的具體實(shí)行計(jì)劃。
（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦虮究?，專業(yè)技能熟練。英語四、六級(jí)爭取拿優(yōu)秀、普通話過級(jí)，且拿到英語口語等級(jí)證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、打羽毛球打籃球等。
（4）拉近與別人的差距：知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距，為了縮小差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)，多參與真正的生物制藥方面的工作，在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí)。
（5）能力差距：這一點(diǎn)可能是最重要的為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和高手密切聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。
2、中期目標(biāo)的具體實(shí)行計(jì)劃。
（1）在工作單位做好自己的工作，注意大環(huán)境，增進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。
（2）工作之余，要學(xué)習(xí)研究生課程，如果有機(jī)會(huì)的話，向研究生奮進(jìn)，提高學(xué)歷。
（3）注意關(guān)注市場的變化，特別是渠道的發(fā)展，著重物流的發(fā)展。
（4）要形成自己的忠實(shí)客戶，提升自己的各項(xiàng)水準(zhǔn)。
3、長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃。
（1）注重管理水平的發(fā)展，在管理的崗位上有所前進(jìn)。
（2）有幸進(jìn)入院校，加強(qiáng)理論的學(xué)習(xí)。
4、人生總目標(biāo)的具體實(shí)行計(jì)劃。
總目標(biāo)是擁有自己的企業(yè)，擁有一個(gè)美好的家庭。而短期目標(biāo)服從于中期目標(biāo)，中期目標(biāo)服從于長期目標(biāo)，長期目標(biāo)又服從于人生目標(biāo)。具體實(shí)施目標(biāo)，通常是從具體的、短期的。所以我決定把人生的每一個(gè)短期目標(biāo)做好最終來完成人生總目標(biāo)。
目標(biāo)開始的。
1、估計(jì)的內(nèi)容。
（1）證書是否取得：畢業(yè)證、中藥提取工、藥物制劑工、
英語四級(jí)證。
（2）能力是否提高：植物認(rèn)知能力、藥物提取動(dòng)手能力。
（3）素養(yǎng)拓展效果如何：彈吉他和吹簫的水平、雙節(jié)棍技術(shù)。
2、估計(jì)的時(shí)間。
在校期間，每半年進(jìn)行一次評(píng)估并進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整；畢業(yè)后，每一年進(jìn)行一次并做相應(yīng)的調(diào)整。
估計(jì)調(diào)整的原則。
（1）上一階段未完成的任務(wù)，視情況順延或暫緩。
（2）如果有機(jī)會(huì)進(jìn)入更高學(xué)歷，則畢業(yè)后3—5年的規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整。
（3）實(shí)習(xí)期間，如果出現(xiàn)意外（如缺乏能力，不宜發(fā)展或其他不宜情況），方可考慮別的出路，但應(yīng)謹(jǐn)慎。
（4）各種能力的`培養(yǎng)是長期的，不能一蹴而就。
（5）凡事不過三，不要鉆牛角尖。
（6）如果同學(xué)提供更好的機(jī)會(huì)，可以考慮。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！以上是我對(duì)未來年的，有目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力；有信念，才會(huì)堅(jiān)定地沿著自己要走的路走下去；有規(guī)劃，才會(huì)讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到！
阿基米德只需要一個(gè)支點(diǎn)就可以把地球撬動(dòng)，我只要給自己找到一個(gè)適合自己，能夠充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基點(diǎn)即可。而這個(gè)基點(diǎn)就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。我的規(guī)劃不會(huì)隨時(shí)間的推移有太大的變化，但是會(huì)根據(jù)時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的需要做相應(yīng)的調(diào)整。事情不會(huì)一成不變，很多時(shí)候，計(jì)劃趕不上變化，我會(huì)對(duì)自己的規(guī)劃進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整，并每半年做一次自我評(píng)估，按照實(shí)際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會(huì)的新變化。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
醫(yī)學(xué)。
藥學(xué)類。
藥物制劑。
本專業(yè)培養(yǎng)具備藥物制劑和藥物制劑工程等方面的基本理論、基本知識(shí)和基本實(shí)驗(yàn)技能，能夠在藥學(xué)領(lǐng)域從事藥物劑型與制劑的研究開發(fā)，藥物制劑的生產(chǎn)、制備、質(zhì)量控制和管理等方面工作的藥學(xué)專門人才。
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藥學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)等學(xué)科的基本理論和基本知識(shí)，接受工業(yè)藥劑學(xué)、制劑工程學(xué)、化工原理等方面基本實(shí)驗(yàn)技能訓(xùn)練，具備藥物劑型和制劑的設(shè)計(jì)、制備、質(zhì)量控制及評(píng)價(jià)的基本理論和技術(shù)，具備藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)等方而的基本能力。
畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)和能力：
2.掌握藥物制劑的研究、劑型設(shè)計(jì)與改進(jìn)以及藥物制劑生產(chǎn)的工藝設(shè)計(jì)等技術(shù)；
4.熟悉藥事管理的法律、法規(guī)、政策；
5.了解現(xiàn)代藥物制劑技術(shù)及藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范(gmp)的發(fā)展動(dòng)態(tài)；
7.掌握一門外語，能熟練地閱讀本專業(yè)的外文資料。掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢和綜述的基本方法。
藥學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)。
分析化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、物理化學(xué)、人體解剖生理學(xué)、微生物學(xué)與免疫學(xué)、生物化學(xué)、藥物化學(xué)、藥理學(xué)、藥物分析、工業(yè)藥劑學(xué)、生物藥劑學(xué)與藥物動(dòng)力學(xué)、藥用高分子材料學(xué)、制劑工程學(xué)、化工原理等。
獨(dú)立設(shè)置的實(shí)驗(yàn)課程教學(xué)、研究見習(xí)、醫(yī)藥企業(yè)實(shí)訓(xùn)、畢業(yè)實(shí)習(xí)和畢業(yè)論文等多種形式。
分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)、有機(jī)化學(xué)實(shí)驗(yàn)、物理化學(xué)實(shí)驗(yàn)、人體解剖生理學(xué)實(shí)驗(yàn)、微生物學(xué)與免疫學(xué)實(shí)驗(yàn)、生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥物化學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥物分析實(shí)驗(yàn)、工業(yè)藥劑學(xué)實(shí)驗(yàn)、生物藥劑學(xué)與藥物動(dòng)力學(xué)實(shí)驗(yàn)、化工原理實(shí)驗(yàn)等。
四年。
理學(xué)學(xué)士。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
生物藥物是指運(yùn)用微生物學(xué)、生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、生物化學(xué)等的研究成果，從生物體、生物組織、細(xì)胞、器官、體液等。綜合利用微生物學(xué)、化學(xué)、生物化學(xué)、生物技術(shù)、藥學(xué)等科學(xué)的原理和方法制造的一類用于預(yù)防、治療和診斷的制品。
本專業(yè)培養(yǎng)具備扎實(shí)的生物技術(shù)和藥學(xué)基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)，熟練掌握現(xiàn)代生物技術(shù)和制藥技術(shù)的常用實(shí)驗(yàn)流程，初步了解生物技術(shù)制藥企業(yè)生產(chǎn)和銷售環(huán)節(jié)的流程，能夠勝任現(xiàn)代生物技術(shù)實(shí)驗(yàn)室和生物技術(shù)制藥企業(yè)崗位基本要求的德、智、體、美全面發(fā)展的技術(shù)應(yīng)用型高級(jí)實(shí)用人才。
本專業(yè)學(xué)生應(yīng)掌握生物化學(xué)、生化分離分析技術(shù)、生物技術(shù)及工業(yè)藥劑學(xué)等方面的基本理論知識(shí)和專業(yè)技能，受到生物制藥研究和生產(chǎn)技術(shù)的基本訓(xùn)練，畢業(yè)后能從事生物藥物的資源開發(fā)、產(chǎn)品研制、生產(chǎn)、技術(shù)管理、質(zhì)量控制等工作。
生物化學(xué)及生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)、分子生物學(xué)及分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥理學(xué)及藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥劑學(xué)及藥劑學(xué)實(shí)驗(yàn)、生物技術(shù)制藥、生物制藥工藝學(xué)、發(fā)酵工程、藥品與生物制品檢驗(yàn)等。
該專業(yè)對(duì)生物要求較高。該專業(yè)適合熱愛生物工程，對(duì)生物分析、制藥研發(fā)感興趣的學(xué)生就讀。
1.掌握化學(xué)制藥、生物制藥、藥物制劑技術(shù)與工程的基本理論和基本知識(shí)；
2.掌握藥物生產(chǎn)裝置工藝與設(shè)備設(shè)計(jì)方法；
3.具有對(duì)藥品的新資源、新產(chǎn)品、新工藝進(jìn)行研究、開發(fā)和設(shè)計(jì)的初步能力；
5.了解制藥工程與制劑方面的理論前沿，了解新工藝、新技術(shù)和新設(shè)備的發(fā)展動(dòng)態(tài)；
6.熟悉掌握一門外語，具備聽、說、讀、寫能力，掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行的個(gè)體生涯規(guī)劃,也指企業(yè)對(duì)員工進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃管理體系,中國職業(yè)咨詢網(wǎng)認(rèn)為,職業(yè)生涯規(guī)劃是指客觀認(rèn)知自己的能力、興趣、個(gè)性和價(jià)值觀，發(fā)展完整而適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)自我觀念；深入了解各種職業(yè)的需求趨勢以及關(guān)鍵成功因素，有效提升職業(yè)發(fā)展所需的應(yīng)變和決策技能。
職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸，對(duì)于企業(yè)來說，良好的職業(yè)生涯管理體系可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個(gè)明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達(dá)成企業(yè)價(jià)值最大化。中國職業(yè)咨詢網(wǎng)借助測量學(xué)、人力資源管理學(xué)、組織行為學(xué)等相關(guān)學(xué)科經(jīng)典理論，結(jié)合中國特殊的企業(yè)管理實(shí)踐和個(gè)人性格特征，形成了比較完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。
第一部分：客觀認(rèn)識(shí)自我
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過程，其最基礎(chǔ)的工作首先是要知己，即要全面認(rèn)清自我，充分了解自己的興趣、能力特點(diǎn)、性格、自己的優(yōu)勢與劣勢與職業(yè)價(jià)值觀等，全面、科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我一般可以參考科學(xué)的人才測評(píng)報(bào)告。只有正確的認(rèn)識(shí)自己，才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳選擇。
正確的自我認(rèn)識(shí)越來越受到各界的關(guān)注，哈佛大學(xué)的入學(xué)申請(qǐng)要求必須剖析自己的優(yōu)缺點(diǎn)，列舉個(gè)人興趣愛好，還要列出三項(xiàng)成就并作說明，從中可見一斑。
第二部分：評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)
每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個(gè)環(huán)境，便無法生存與成長。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
選擇最佳的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展路線。除了要正確認(rèn)識(shí)自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機(jī)會(huì)，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對(duì)人才素質(zhì)與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結(jié)合自身特點(diǎn)評(píng)估外部事業(yè)機(jī)會(huì)，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。
對(duì)職業(yè)機(jī)會(huì)的評(píng)估切忌想當(dāng)然，對(duì)不熟悉的行業(yè)和職位不切實(shí)際的向往，結(jié)果是費(fèi)了九牛二虎之力進(jìn)入城中，一入圍城馬上受到現(xiàn)實(shí)沖擊（realityshock），迫不急待又要出城，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之間，年已蹉跎，空自消磨。
第三部分：確定職業(yè)目標(biāo)和路徑
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標(biāo)和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個(gè)步驟，對(duì)自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷,對(duì)外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質(zhì)要求有了客觀的了解,在此基礎(chǔ)上制定出與符合實(shí)際的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)與長期目標(biāo)。
職業(yè)目標(biāo)的選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)目標(biāo)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見，職業(yè)目標(biāo)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。正確的職業(yè)至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：（1）性格與職業(yè)的匹配；（2）興趣與職業(yè)的匹配；（3）特長與職業(yè)的匹配；（4）內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。
第四部分：高效行動(dòng)、終生學(xué)習(xí)
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的運(yùn)動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。
彼得.圣吉在第五項(xiàng)修煉中說，企業(yè)未來唯一持久的競爭優(yōu)勢是比競爭對(duì)手學(xué)習(xí)的更快和更好，個(gè)人也是一樣。我們現(xiàn)在的時(shí)代是終生學(xué)習(xí)的時(shí)代，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識(shí)、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。
第五部分：職業(yè)發(fā)展咨詢
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與調(diào)整。其調(diào)整的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
發(fā)展過程中理想與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)幾乎人人都會(huì)碰上，對(duì)職業(yè)人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時(shí)，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對(duì)待當(dāng)前工作。正確的做法是――穩(wěn)定中求發(fā)展。
當(dāng)然，事在人為，再優(yōu)秀、再動(dòng)人的職業(yè)規(guī)劃也取代不了個(gè)人的主觀努力。職業(yè)規(guī)劃的目的是建立目標(biāo)、樹立信心，職業(yè)規(guī)劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個(gè)人的努力！
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
在當(dāng)今這個(gè)飛速發(fā)展時(shí)代，我總以為未來充滿不可知性，所以我懶的去談未來?？赏ㄟ^對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)，我才深深的感受到對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。有些大學(xué)生從上學(xué)到畢業(yè)求職都未想清楚自己的職業(yè)規(guī)劃。結(jié)果畢業(yè)后期望與現(xiàn)實(shí)的落差，自身定位模糊等因素都導(dǎo)致了大學(xué)生畢業(yè)后的發(fā)展問題。我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。有了追求，才會(huì)有努力。職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人一生的規(guī)劃。一個(gè)人只有在擁有了一個(gè)規(guī)劃之后，才能判斷一個(gè)機(jī)會(huì)是否真的是機(jī)會(huì)，否則就無法判斷自己是在朝預(yù)期的方向前進(jìn)，還是走上了歧途，從而分散了精力和時(shí)間。職業(yè)規(guī)劃的目的是使人在變幻莫測的環(huán)境中能夠達(dá)到希望的結(jié)果，使一個(gè)人能夠果斷地把握機(jī)會(huì)，走好每一個(gè)成長環(huán)節(jié)。對(duì)于那些能夠在人生道路上設(shè)計(jì)好自己的人生策略，時(shí)刻保持一顆進(jìn)取之心，同時(shí)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的人，成功就不再是一件難事。
1職業(yè)興趣。
我的職業(yè)興趣首先在于從事有關(guān)藥類以及研究方面相關(guān)的工作。其次是自主創(chuàng)業(yè)，憑自己的膽識(shí)和奮斗去開創(chuàng)一片屬于自己的天地。
最向往職業(yè)：執(zhí)業(yè)藥師。
2職業(yè)能力與個(gè)人特質(zhì)。
就職業(yè)來說，我比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德，渴望發(fā)展自己的社會(huì)作用。就這一點(diǎn)來說，執(zhí)業(yè)藥師工作正好符合我最初的愿望。再加上在日常生活中對(duì)有關(guān)醫(yī)藥方面的事情又有著高度的敏感性和責(zé)任心。而且至今為止又較好的掌握了所學(xué)專業(yè)的知識(shí)及相關(guān)課外知識(shí)。更重要的是本身就具備了耐心細(xì)致、熱情待人的醫(yī)藥職業(yè)的性格特征。而所有這些都為我日后向藥劑師行業(yè)發(fā)展墊定了良好的基礎(chǔ)。例如從事制藥企業(yè)的質(zhì)檢員或是一名普通的售藥員工。
就性格來說我善言談，喜歡與人交往，喜歡尋求廣泛的人際關(guān)系，不斷結(jié)交新的朋友。另外，又勇于拼搏，有著自信、堅(jiān)強(qiáng)、沉著、冷靜的特質(zhì)，這些使我也渴望去去開創(chuàng)一片屬于自己的天地，在自己的努力下自主創(chuàng)業(yè)。
3職業(yè)價(jià)值觀。
職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。
在我認(rèn)為制藥劑師是一個(gè)與人生命健康息息相關(guān)的行業(yè)。它是世界上永不可缺的一個(gè)行業(yè)。它的發(fā)展與人們的生活緊密相連。他神圣而不可侵犯。對(duì)待與之相關(guān)的工作必須嚴(yán)之又嚴(yán)，慎之又慎。否則，即使對(duì)生命的一種褻瀆。不僅會(huì)毀了自己，更會(huì)害了他人。
面對(duì)日后的工作，我希望在參加工作的過程中能夠有一些更好的培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，以便不斷提高自己的職業(yè)能力。同時(shí)也希望公司能給予職工不斷創(chuàng)新的平臺(tái)。以便能讓職工不斷向高層發(fā)展。
4勝任能力。
4.1我的優(yōu)勢。
我是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，勤奮而負(fù)有責(zé)任感，對(duì)待問題善于和別人交流，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會(huì)改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
4.2我的劣勢。
我非常固執(zhí)，經(jīng)常沉浸于具體的細(xì)節(jié)和日常的操作中，我看問題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，我需要常常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評(píng)估自己的行為帶來的可能后果。我過于認(rèn)真，對(duì)某些事物過于嚴(yán)謹(jǐn)和挑剔；我非常有主見，時(shí)常會(huì)將自己的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人。
5自我分析小結(jié)。
自我分析只是讓自己更清楚的認(rèn)識(shí)自己當(dāng)前的情況。但只會(huì)一味的分析是無用的。人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。正所謂與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。所以最重要的還是要努力開始按著自己的計(jì)劃去做。
1社會(huì)環(huán)境分析。
現(xiàn)在的社會(huì)就業(yè)壓力很大，對(duì)此，有兩大方面原因，一是因?yàn)楝F(xiàn)代面臨的畢業(yè)生人數(shù)眾多，二是因?yàn)楫?dāng)前面臨的金融危機(jī)。對(duì)于我們這種?？粕鷣碚f，主要的對(duì)手應(yīng)當(dāng)是學(xué)歷更高的學(xué)生吧？但我們也有自信，因?yàn)槲覀兊膶I(yè)技能較強(qiáng)，所以只要我們能夠理智得面對(duì)就業(yè)就一定能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)，所以我們應(yīng)對(duì)就業(yè)前景有心信。
自從上了大學(xué)后，我便有計(jì)劃的開始了對(duì)自己各方面的鍛煉。首先，在上大一剛開始的時(shí)侯，我就在回家期間常常在我姐工作醫(yī)院的藥房看一些有關(guān)的藥以及詢問一些關(guān)于藥類的知識(shí)和問題。這樣早期的工作，使我較早的較清醒的認(rèn)識(shí)了將來就業(yè)后社會(huì)的現(xiàn)實(shí)。
制藥行業(yè)是當(dāng)代社會(huì)不斷發(fā)展的行業(yè)。而且這個(gè)行業(yè)也還存在著一些不確定的因素。因此，它的發(fā)展前景還很大，我們應(yīng)當(dāng)牢固地把握信息、知識(shí)、技能，從而不斷強(qiáng)化和完善自己。
3職業(yè)分析小結(jié)。
對(duì)于當(dāng)代求職的大學(xué)生，首先，一定要充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前就業(yè)環(huán)境的嚴(yán)峻和就業(yè)競爭的壓力，放平心態(tài)，放低身段，“騎著馬找馬”，“先就業(yè)后擇業(yè)”。其次，要降低自己的職場要求，不能眼高手低，要調(diào)整工作心態(tài)，不是“愛一行干一行”，而是“干一行愛一行”。大學(xué)生在大學(xué)里學(xué)的只是理論知識(shí)，而真正能學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和能力的還是要到工作崗位上和社會(huì)上去歷練。不要埋怨社會(huì)環(huán)境和工作環(huán)境，要用自己良好的心態(tài)和工作業(yè)績，為自己贏得發(fā)展的空間。
1綜合職業(yè)分析及自我分析。
1.1內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢：在辦事和工作方面，認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮而負(fù)有責(zé)任感，對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運(yùn)用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗(yàn)來支持自己的觀點(diǎn)，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
自在性格方面，我性格外向。而且表達(dá)能力較強(qiáng)，能夠很快的適應(yīng)新的環(huán)境。個(gè)重要的是，在大學(xué)期間，我已經(jīng)有了一定的社會(huì)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。在畢業(yè)后，能夠很快地適應(yīng)工作環(huán)境。
在工作經(jīng)驗(yàn)上，我已有了一定的社會(huì)適應(yīng)能力?？梢院涂斓厝谌肴蘸蟮墓ぷ髦?。
弱勢：專業(yè)知識(shí)還不是非常牢固。與專業(yè)相關(guān)的證書還太少。
1.2外部環(huán)境因素。
機(jī)遇：預(yù)計(jì)今后，我國經(jīng)濟(jì)還會(huì)有很大的發(fā)展前景。這給大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)提供了一定的就業(yè)空間.
挑戰(zhàn)：一是現(xiàn)在的國際經(jīng)金融危機(jī)使得大學(xué)生就業(yè)壓力增大。二是我國連續(xù)擴(kuò)大招生規(guī)模，使畢業(yè)生數(shù)量跳躍式增長，而社會(huì)有效需求在短期內(nèi)增幅有限.最重要的是，自己的學(xué)歷較低，所面臨的對(duì)手較多。想要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就要付出比研究生讀幾倍甚至幾十倍的努力。
2結(jié)論。
2.1職業(yè)目標(biāo)。
短期目標(biāo)是努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為自己日后的就業(yè)充好電。中期目標(biāo)是先實(shí)現(xiàn)就業(yè)，然后慢慢提高自己。長期目標(biāo)是在畢業(yè)五年后考下執(zhí)業(yè)藥劑師資格證。最終目標(biāo)是進(jìn)軍一家大型藥房，將自己在藥劑師方面的事業(yè)發(fā)展到一個(gè)高峰。
2.2職業(yè)發(fā)展策略。
首先鞏固專業(yè)技能，畢業(yè)后以“騎馬找馬”、“先就業(yè)后擇業(yè)”，努力拼搏為職業(yè)發(fā)展策略。
我的理想是成為一名成功的藥劑師，在當(dāng)我走進(jìn)這所大學(xué)時(shí)，我就知道我已經(jīng)離這個(gè)夢想不遠(yuǎn)了．我現(xiàn)在是一名大二學(xué)生,即將面臨就業(yè),我的詳細(xì)計(jì)劃如下:。
1短期計(jì)劃(畢業(yè)前)。
更好地掌握當(dāng)前所學(xué)的專業(yè)知識(shí),更牢固地掌握獎(jiǎng)勵(lì)能夠用到的專業(yè)技能.為日后能更好的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基石。
其次我要珍惜畢業(yè)前的這段時(shí)光，努力在做一些別的，自己未接觸過的工作，來增長自己的社會(huì)閱歷。我打算在大二第二學(xué)期的暑假早已加工廠，連續(xù)干上一個(gè)月，讓自己更切實(shí)的體會(huì)參加工作后的情景。如果自己不能找到一家這樣的工廠，那就是者去找一家小診所，來免費(fèi)給人家達(dá)一個(gè)月的工。來讓自己更近的接觸醫(yī)藥品。更清楚的了解這些醫(yī)藥。
最后,我要在畢業(yè)前盡量多的考一些執(zhí)業(yè)資格證.
2中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年計(jì)劃)。
第一年首先找一個(gè)制藥企業(yè)打工,即使是做一個(gè)操作工.然后邊打工邊提高自己的專業(yè)能力及知識(shí),以便為五年后準(zhǔn)備考的藥劑師資格證做準(zhǔn)備.努力鞏固藥物分析的知識(shí)及技能.考下藥物分析工資格證.
第二年找一個(gè)自己中意的制藥企業(yè)工作。踏踏實(shí)實(shí)工作,在符合了考藥物檢驗(yàn)工的條件后,考下藥物檢驗(yàn)工的資格證.在此期間，要留心觀察當(dāng)前的各種藥物，為以后想要研究的新要新劑型打下一個(gè)很好的基礎(chǔ)。
第三年要靠前兩年的努力讓自己的工作崗位提高至少一級(jí).然后努力發(fā)展自己的人際關(guān)系.在尚有余力的情況下,可以自己開始設(shè)計(jì)一下自己的小事業(yè).如開一個(gè)小蛋糕店.
第四年要在職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等方面達(dá)到一個(gè)很好的程度.然后在自己有能力,也有了精力時(shí),把自己的小店開起來.當(dāng)然,也要開始積極備考藥劑師資格證.
第五年要將所有精力放在靠藥劑師資格證上,全力考下藥劑師資格證.
3長期計(jì)劃（畢業(yè)五年后）。
在拿下藥劑師資格證后,努力將職位轉(zhuǎn)到大型藥房或藥廠中.然后此基礎(chǔ)上，研制自己想要研制的新藥。為社會(huì)做出最大的貢獻(xiàn).
到最后自己可以略微輕松的享受生活和工作.如一邊在藥房工作,一邊經(jīng)營自己的小店。這樣一步一步將自己的事業(yè)推向巔峰.讓自己的生活和工作充實(shí)而又溫馨。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。許多事情，很少會(huì)像我們所喜歡的那樣發(fā)生，如果事情有可能改變，我們就應(yīng)該盡力去改變；如果不能，我們就坦然地接受現(xiàn)實(shí)！我的職業(yè)生涯規(guī)劃雖然已經(jīng)相對(duì)成型，但是，總會(huì)因?yàn)榻窈蟮陌l(fā)展而作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，從而，更好地去實(shí)現(xiàn)我的人生目標(biāo)。我堅(jiān)信，只要合理規(guī)劃未來，并且堅(jiān)持不懈地為之奮力拼搏，我相信，一定會(huì)鑄就輝煌的人生，更好地為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
1評(píng)估的內(nèi)容：
我希望自己能按照自己的這份規(guī)劃去走,假如將來畢業(yè)后就業(yè)難度非常大,以致實(shí)在不能實(shí)現(xiàn)先前的計(jì)劃,那我將會(huì)先退而求其次-自主就業(yè).但我的最初目標(biāo)不會(huì)變.我會(huì)不斷尋找機(jī)會(huì),不斷努力,一步步向最初目標(biāo)靠近.
1.2職業(yè)路徑評(píng)估。
以上只是我的人生大體路徑但我的職業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)不符，我會(huì)承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，但我決不會(huì)放棄我的理想目標(biāo)。我會(huì)繼續(xù)尋找機(jī)會(huì)，尋找一個(gè)能實(shí)現(xiàn)我理想的機(jī)會(huì)。并在尋找機(jī)會(huì)的過程中不斷積聚能量。也許這樣,我會(huì)從其它方面出發(fā),“迂回作戰(zhàn)”.例如,若不能一畢業(yè)就進(jìn)工廠工作.那我可以先通過報(bào)班學(xué)習(xí)考下藥物分析工.這樣在去找工作就會(huì)容易的多了.
再其次，在我的規(guī)劃之中，中期計(jì)劃以及長期計(jì)劃中存在著太多的不可預(yù)知的狀況，所以這兩個(gè)階段一定是一個(gè)艱難的過程。但自己必須要用盡全力走好這兩段路。絕不給自己留下遺憾。
1.3實(shí)施策略評(píng)估。
一旦我遇到了我難以逾越的困難，我會(huì)選擇退縮。然后仔細(xì)分析，從中尋找擊破的方案。一次的退縮，是為了下次能更好的沖刺。對(duì)于其它不太重要的因素，我會(huì)分清主次，一一解決。但此間緩沖的時(shí)間不可過長，不可超過一年，否則，即便有了機(jī)會(huì)，也很有可能把握不住了。
2評(píng)估的時(shí)間。
一般情況下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)對(duì)規(guī)劃進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整.
3規(guī)劃調(diào)整的原則。
一切調(diào)整均以最初的職業(yè)目標(biāo)為準(zhǔn),當(dāng)遇到困難可適當(dāng)作調(diào)整,但最終要實(shí)現(xiàn)最初的職業(yè)目標(biāo).但絕不可好高騖遠(yuǎn)，要尊重現(xiàn)實(shí)，一旦相識(shí)于預(yù)想的相差太遠(yuǎn)，那一定要先適應(yīng)當(dāng)前環(huán)境。然后再在此基礎(chǔ)上慢慢向自己的目標(biāo)靠攏。
銷售世界上第一號(hào)的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。而一份職業(yè)規(guī)劃書正能讓你更好的看清自己,把自己完完全全的推銷給自己，讓自己更清楚的明確日后的路要怎么走，怎樣才能走好。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
藥學(xué)類。
藥物制劑。
本專業(yè)培養(yǎng)具備藥物制劑和藥物制劑工程等方面的基本理論、基本知識(shí)和基本實(shí)驗(yàn)技能，能夠在藥學(xué)領(lǐng)域從事藥物劑型與制劑的研究開發(fā)，藥物制劑的生產(chǎn)、制備、質(zhì)量控制和管理等方面工作的藥學(xué)專門人才。
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藥學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)等學(xué)科的基本理論和基本知識(shí)，接受工業(yè)藥劑學(xué)、制劑工程學(xué)、化工原理等方面基本實(shí)驗(yàn)技能訓(xùn)練，具備藥物劑型和制劑的設(shè)計(jì)、制備、質(zhì)量控制及評(píng)價(jià)的基本理論和技術(shù)，具備藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)等方而的基本能力。
畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)和能力：
2.掌握藥物制劑的研究、劑型設(shè)計(jì)與改進(jìn)以及藥物制劑生產(chǎn)的工藝設(shè)計(jì)等技術(shù)；
3.具有藥物制劑的研究與開發(fā)、劑型的設(shè)計(jì)與改進(jìn)和藥物制劑生產(chǎn)工藝設(shè)計(jì)的基本能力；
4.熟悉藥事管理的.法律、法規(guī)、政策；
5.了解現(xiàn)代藥物制劑技術(shù)及藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范(gmp)的發(fā)展動(dòng)態(tài)；
7.掌握一門外語，能熟練地閱讀本專業(yè)的外文資料。掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢和綜述的基本方法。
藥學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)。
分析化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、物理化學(xué)、人體解剖生理學(xué)、微生物學(xué)與免疫學(xué)、生物化學(xué)、藥物化學(xué)、藥理學(xué)、藥物分析、工業(yè)藥劑學(xué)、生物藥劑學(xué)與藥物動(dòng)力學(xué)、藥用高分子材料學(xué)、制劑工程學(xué)、化工原理等。
獨(dú)立設(shè)置的實(shí)驗(yàn)課程教學(xué)、研究見習(xí)、醫(yī)藥企業(yè)實(shí)訓(xùn)、畢業(yè)實(shí)習(xí)和畢業(yè)論文等多種形式。
分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)、有機(jī)化學(xué)實(shí)驗(yàn)、物理化學(xué)實(shí)驗(yàn)、人體解剖生理學(xué)實(shí)驗(yàn)、微生物學(xué)與免疫學(xué)實(shí)驗(yàn)、生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥物化學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)、藥物分析實(shí)驗(yàn)、工業(yè)藥劑學(xué)實(shí)驗(yàn)、生物藥劑學(xué)與藥物動(dòng)力學(xué)實(shí)驗(yàn)、化工原理實(shí)驗(yàn)等。
四年。
理學(xué)學(xué)士。
藥物研究機(jī)構(gòu)的新劑型和新給藥系統(tǒng)的開發(fā)研究；制藥公司和藥廠藥物制劑開發(fā)研究、新產(chǎn)品的研制、生產(chǎn)工藝和質(zhì)量保證工作；有關(guān)高等院校的藥物制劑教學(xué)工作；醫(yī)院藥劑科中制劑的制備與管理及相關(guān)企業(yè)的產(chǎn)品開發(fā)與生產(chǎn)技術(shù)管理醫(yī)藥營銷等；報(bào)考醫(yī)藥管理部門的公務(wù)員。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
1、為人評(píng)價(jià)。
(1)自己評(píng)價(jià)。
對(duì)自己進(jìn)行評(píng)估，總覺得很不實(shí)際，因?yàn)樽约嚎偸歉釉敢馊タ吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)，而不想去理會(huì)缺點(diǎn)，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對(duì)自己進(jìn)行全面評(píng)估，我還是得正視自己。
我個(gè)人1.68m，稍胖，對(duì)于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個(gè)有智慧以及充滿幽默感的人，他的生活一定會(huì)很陽光。
我的性格屬中性，有時(shí)會(huì)很活躍，而有時(shí)又會(huì)很抑郁。我是一個(gè)很忠實(shí)的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個(gè)樂于助人之人。
我對(duì)自己感到不滿的是，我容易沖動(dòng)，意志力不夠強(qiáng);對(duì)于別人，我會(huì)對(duì)向他們說過的話負(fù)責(zé)，但是，對(duì)向自己所說的，卻不怎么堅(jiān)持.另外，我過于單純，很多社會(huì)上的現(xiàn)實(shí)事，我想的往往不夠，考慮得不深，或許這也關(guān)系到我的閱歷吧。
(2)他人評(píng)價(jià)。
很多朋友覺得我是一個(gè)賢能淑德的女生，其實(shí)我不敢承受這個(gè)美好的詞，它給我的壓力很大。但細(xì)心我倒是樂意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持著一定量。我個(gè)人認(rèn)為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時(shí)，我也是一個(gè)重親情的人，我很關(guān)注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動(dòng)，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導(dǎo)致組織能力比較弱。
這是通過一些測試所得的結(jié)果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結(jié)果很好的為我找到了恰當(dāng)?shù)脑~來形容我自己，有些甚至是我有時(shí)刻意回避的。這一點(diǎn)，其實(shí)讓我看清了自己。
(1)興趣方面。
我比較喜歡與事物打交道，干有規(guī)律的工作，從事社會(huì)福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)，喜歡具體的工作。對(duì)于每個(gè)人來說，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發(fā)現(xiàn)，才可能找到合適自己的職業(yè)。
(2)性格方面。
具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認(rèn)為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關(guān)心別人并提供實(shí)際的幫助，通常不愿意把個(gè)人情感表現(xiàn)出來;尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng);對(duì)大多數(shù)情況有強(qiáng)烈的個(gè)人反應(yīng)。
(3)能力方面。
創(chuàng)造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨(dú)立性一般，社會(huì)性反應(yīng)一般，溝通能力有待進(jìn)一步加強(qiáng)，有一定的人際交往意識(shí)，愿與他人友好相處;關(guān)注細(xì)節(jié)，把握事實(shí)。
(4)價(jià)值觀方面。
我的職業(yè)價(jià)值觀有3種類型:小康型，志愿型，技術(shù)型。
雖然我不追求虛榮，但我憧憬優(yōu)越，渴望有一定的小社會(huì)地位;我是一個(gè)有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個(gè)人要在社會(huì)上立足，那么就一定要有一技之長，因此，我覺得技術(shù)性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學(xué)，一定可以做得很好的。
3、自己認(rèn)知小結(jié)。
很高興我能正視自己，也很高興通過各方評(píng)價(jià)，我看到自己有這樣的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也看到了存在的缺點(diǎn)。
通過以上的分析，我對(duì)我將來的工作有了點(diǎn)眉頭。
由于現(xiàn)在是大一學(xué)生，對(duì)自己的專業(yè)沒有進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助;適合在責(zé)任清晰、有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作;適合需要細(xì)心觀察和性要求極高的工作。
職業(yè)是我們實(shí)現(xiàn)夢想和人生價(jià)值的平臺(tái)，對(duì)于每個(gè)人而言，職業(yè)的意義體現(xiàn)在三個(gè)方面：，職業(yè)是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會(huì)進(jìn)行交往的一種主要渠道，它使個(gè)人以一定的社會(huì)角色進(jìn)入社會(huì);第三，職業(yè)是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的主要途徑，能使個(gè)人的某些才能得到發(fā)揮和發(fā)展。
不管人生追求是否崇高，都要通過職業(yè)的方式去實(shí)現(xiàn)。
職業(yè)的特點(diǎn)有經(jīng)濟(jì)性，社會(huì)性，技術(shù)性，連續(xù)性，規(guī)范性，統(tǒng)一和差異性。
從這些方面來說，職業(yè)可以維持社會(huì)的運(yùn)轉(zhuǎn)，為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，又能使個(gè)人維持生計(jì)，發(fā)展個(gè)性和承擔(dān)義務(wù)。
然而對(duì)職業(yè)外部環(huán)境進(jìn)行分析，認(rèn)識(shí)環(huán)境對(duì)職業(yè)的影響是人在確定自己的職業(yè)之前所必須做的。
(1)學(xué)校環(huán)境華南農(nóng)業(yè)大學(xué)是各學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的高水平教學(xué)綜合性大學(xué)，擁有開展教學(xué)和科學(xué)研究的優(yōu)越資本，具備為學(xué)生成長成才服務(wù)的良好條件，是國家人才培養(yǎng)和科學(xué)研究基地。學(xué)校辦學(xué)歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學(xué)校里好好用心，我想我應(yīng)該會(huì)從這里得到很多。說得好聽不如做得漂亮，我得行動(dòng)了！
(2)社會(huì)環(huán)境由于爆發(fā)金融海嘯，進(jìn)來經(jīng)濟(jì)不如以往，企業(yè)效益也略微有所降低，很多地方對(duì)人力資源的需求減少，導(dǎo)致職業(yè)選擇和發(fā)展的機(jī)會(huì)有所減少，自然，也加重了就業(yè)局勢的進(jìn)一步嚴(yán)峻;由于大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量日益增多，國家領(lǐng)導(dǎo)們?cè)絹碓街匾曀麄兊木蜆I(yè)問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進(jìn)先進(jìn)外來文化與國內(nèi)交流，更提倡創(chuàng)新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)，勢不可擋。
(3)行業(yè)環(huán)境我的專業(yè)是食品的生物工程，其行業(yè)方向就是食品?！懊褚允碁樘臁?，我相信，這個(gè)行業(yè)永遠(yuǎn)不會(huì)萎縮。尤其近幾年，食品方面出現(xiàn)了很多嚴(yán)重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動(dòng)，當(dāng)然也引起了國家的關(guān)注與重視。這也使得各界人士對(duì)食品相關(guān)研究人員的.能力提高了要求，同時(shí)也加深了對(duì)他們的需求。食品界人才的發(fā)展前景是曲折而可觀的。
(1)swot分析。
：集中精力，關(guān)注焦點(diǎn);工作熱情強(qiáng)烈，認(rèn)真負(fù)責(zé)，值得信任;具有良好的協(xié)作技巧;能和他人建立起和諧友好的關(guān)系;講究實(shí)效的工作態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實(shí)可行;樂于助人;心態(tài)平和，有沖勁。
w(劣勢)：有些時(shí)候會(huì)感情用事;低估自己，難于維護(hù)自己的需要和利益;對(duì)反對(duì)意見過于敏感;工作緊張會(huì)壓抑;對(duì)整體和將來重視不夠;易被同時(shí)解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。
o(機(jī)會(huì))：根據(jù)上面對(duì)外部環(huán)境的分析可知，食品這個(gè)行業(yè)面臨著重大考驗(yàn)，但民以食為天，食品行業(yè)是不會(huì)那么快萎縮的！盡管近來出現(xiàn)金融危機(jī)，不過，食品的發(fā)展道路還很長。
t(威脅)：雖然前景可觀，但是由于大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量日益增多等種種現(xiàn)狀，就業(yè)局勢持續(xù)緊張;另外就是競爭力上升;各企業(yè)對(duì)人才能力要求增高。
(2)確定目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)路徑。
目前我是一個(gè)大一學(xué)生，所以對(duì)我來說，我的眼前目標(biāo)就是：
首先，我要通過英語四級(jí);由于我正在準(zhǔn)備營養(yǎng)師的考證，所以我必須通過;其次，要過計(jì)算機(jī)等級(jí)考試;大三的時(shí)候通過英語六級(jí)，后交上令人滿意的畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。當(dāng)然，在校期間，我希望自己能找到適當(dāng)適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學(xué)期我在飯?zhí)脦蛷N，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費(fèi)。
其實(shí)這些都是每個(gè)作為學(xué)生的簡單而實(shí)際的目標(biāo)。這些短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是簡單而容易的，因?yàn)橹挥杏行娜?，世上就無難事了。而我要做的就是充分利用學(xué)校的資源，堅(jiān)定信心，好好學(xué)習(xí)，盡可能的不要浪費(fèi)時(shí)間。說說英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閑著的時(shí)間來聽聽力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實(shí)重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農(nóng)，但大家的起點(diǎn)是沒多大區(qū)別的，我要相信我可以做到更好的自己。
作為一份職業(yè)規(guī)劃書，除了短期目標(biāo)，更應(yīng)該想想長遠(yuǎn)一點(diǎn)的。雖然我很清楚計(jì)劃不如變化，但是長期目標(biāo)還是應(yīng)該有的。
經(jīng)過反復(fù)琢磨，我終于確定自己的首要目標(biāo)是什么了：
首先，我想做一個(gè)健康食品研發(fā)者。我的專業(yè)是生物工程，本科四年畢業(yè)后，由于家里原因，我想直接出來工作，我暫時(shí)不想考研。但是我決定邊工作邊學(xué)習(xí)，努力做一個(gè)的健康食品研發(fā)者。大學(xué)期間，我會(huì)利用空余時(shí)間去上上網(wǎng)或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對(duì)這方面知識(shí)的欠缺。并且時(shí)刻關(guān)心外界的行情，了解新動(dòng)態(tài)，對(duì)比自己，看看有什么需要加強(qiáng)。對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，這也許有些空泛，但是，接下來的三年是可以發(fā)生很多事的。而且，既然我現(xiàn)在已找到目標(biāo)，那么，在課堂上，我就應(yīng)該不會(huì)再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什么在等著我完成了。
假如我的學(xué)歷還不夠我做一個(gè)研發(fā)人員，那么，其次，我會(huì)選擇當(dāng)一名營養(yǎng)師。目前我正在接受上課培訓(xùn)，準(zhǔn)備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識(shí)，還要善于分配及利用空余時(shí)間，接受實(shí)踐機(jī)會(huì)，增加經(jīng)驗(yàn)，做一位名副其實(shí)的營養(yǎng)師。當(dāng)然，我的首要目標(biāo)是不變的，營養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)就像是汽車的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實(shí)料，只有這樣，在有用之時(shí)，我才不至于不知所措。
(3)個(gè)人發(fā)展建議。
要實(shí)現(xiàn)上面所講的目標(biāo)，簡單一點(diǎn)來講就是要充分利用有利資源不斷學(xué)習(xí)，盡量多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，或者找一些與目標(biāo)靠近的兼職，鍛煉自己，增加經(jīng)驗(yàn)。
大學(xué)除了是我拓寬知識(shí)面的好地方，也是我為人處世、修身養(yǎng)性的地方。因此，我對(duì)自己提出了發(fā)展建議：
1、直接表達(dá)自己，說出現(xiàn)在的感受;。
2、以更加開放的態(tài)度對(duì)待他人不同的做事方式;。
3、做長遠(yuǎn)思考，加強(qiáng)對(duì)全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物而將方向忽略;。
4、思考成熟后，再采取行動(dòng);碰到困難要堅(jiān)持，別氣餒;。
5、在學(xué)校善于利用校內(nèi)的有利資源，充實(shí)自己，提高自己的專業(yè)水平;。
6、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘媛殻荣嵢∩钯M(fèi)，又賺取實(shí)踐能力;。
7、調(diào)整節(jié)奏，放松自己，適當(dāng)松弛一下繃緊的臉;。
8、說到做到。
其實(shí)，對(duì)于一個(gè)人來講，計(jì)劃與承諾永遠(yuǎn)都是那么容易講出來的，但是計(jì)劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢？因此，我始終如一地相信，說得好聽不如做得漂亮，行動(dòng)才能證明一切！
在人生的發(fā)展階段，由于社會(huì)環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會(huì)使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差，這時(shí)需要對(duì)職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估和做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
1、評(píng)估。
(1)內(nèi)容。
家庭評(píng)價(jià)：根據(jù)家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。
社會(huì)評(píng)價(jià)：根據(jù)社會(huì)輿論、組織也可以知道外界對(duì)自己是否支持。
(2)時(shí)間。
按月一次，每月一小結(jié)，半年一大結(jié)。
2、調(diào)整修正。
a、記下每天學(xué)到的新知識(shí)，掌握的新技能，獲得的新經(jīng)驗(yàn)(這是職業(yè)的資本)。
b、記下受到的肯定、覺得有收獲或充實(shí)感的事情(這樣能更明確自己的優(yōu)勢)。
c、記下自己點(diǎn)滴的錯(cuò)誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認(rèn)清自己的弱點(diǎn))。
俗話說得好：計(jì)劃不如變化。以后的路都是未知數(shù)，我們都不知道會(huì)發(fā)生些什么。根據(jù)評(píng)估內(nèi)容來評(píng)價(jià)自己時(shí)，我們也許會(huì)發(fā)現(xiàn)此刻我們走的路已經(jīng)偏離了我們當(dāng)初確定下來的目標(biāo)，那么我們只好修正當(dāng)時(shí)的計(jì)劃了。又對(duì)自己進(jìn)行一次剖析，并用上面的三種方法對(duì)自己進(jìn)一步的認(rèn)清，及時(shí)的調(diào)整目標(biāo)。
這份職業(yè)規(guī)劃書做到此時(shí)，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，它的比賽結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我從這份規(guī)劃書里學(xué)到了很多，雖然我寫的內(nèi)容也許實(shí)在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結(jié)果更有意義的東西----我自己。沒錯(cuò)，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說不出自己的優(yōu)點(diǎn)，也時(shí)時(shí)在刻意回避缺點(diǎn)以致于我忘記了它。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。
有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬確。
對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
(1)美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福，貢獻(xiàn)社會(huì)[弱勢群體]。
(2)方向：自己創(chuàng)立公司[藝術(shù)設(shè)計(jì)方向]
(3)總體目標(biāo)：成為知名設(shè)計(jì)師或藝術(shù)家，進(jìn)入國際藝術(shù)圈。
(4)已進(jìn)行情況：在校本科生，希望讀完本科學(xué)士，取得國家動(dòng)畫設(shè)計(jì)師證，進(jìn)入企業(yè)，或和同學(xué)共同創(chuàng)辦一個(gè)分公司(裝飾，土建，開發(fā))
1.社會(huì)一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也走出國門。
2.藝術(shù)設(shè)計(jì)職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
隨著人們生活質(zhì)量和文化藝術(shù)修養(yǎng)的普遍提高，從而產(chǎn)生了對(duì)藝術(shù)的崇尚和追求;再者，藝術(shù)設(shè)計(jì)市場人才緊缺，致使藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)的畢業(yè)生較搶手。
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、室內(nèi)設(shè)計(jì)
改革開放以來，我國國民經(jīng)濟(jì)生產(chǎn)總值保持年均10%的增速已達(dá)二十五年，這一現(xiàn)象被稱為世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的“中國奇跡”。然而當(dāng)我們回顧一下中國建筑裝飾行業(yè)的發(fā)展歷程時(shí)，我們對(duì)“中國奇跡”卻有了更深一層的理解。1979年以來中國建筑裝飾行業(yè)由30億元總產(chǎn)值到20xx年的5500億元的總產(chǎn)值，年均增長幅度高達(dá)30%。中國建筑裝飾行業(yè)用了25年走完了西方發(fā)達(dá)國家50年的行業(yè)發(fā)展之路，堪稱為“奇跡中的奇跡”!
面對(duì)加入wto后的激烈市場競爭，外資企業(yè)的迅速進(jìn)入，本土裝飾企業(yè)面臨機(jī)遇的同時(shí)也面臨挑戰(zhàn)!
設(shè)計(jì)是裝飾的靈魂。裝飾設(shè)計(jì)水平低下，裝飾設(shè)計(jì)人員緊缺是擺在我國裝飾行業(yè)同仁面前一道不可回避的難題。目前，我國的高校在培養(yǎng)裝飾設(shè)計(jì)人員實(shí)際工作能力方面還普遍存在差距。我國目前裝飾行業(yè)從業(yè)人員850萬，據(jù)行業(yè)專家預(yù)測20xx年應(yīng)達(dá)到1000萬，僅設(shè)計(jì)師就需要10萬人的增量，而目前全行業(yè)專業(yè)技術(shù)人員僅為從業(yè)人員總量的1.3%，人才的短缺已成為裝飾行業(yè)發(fā)展的瓶頸問題。
景觀設(shè)計(jì)師“一將難求”
北京申奧成功、上海申博成功、房地產(chǎn)業(yè)升溫等一系列好消息，讓道橋景觀、建筑景觀、大地景觀的概念逐漸成熟，景觀房型、景觀住宅等居住理念也家喻戶曉，這些為景觀設(shè)計(jì)師帶來了難得的發(fā)展機(jī)遇。
平面設(shè)計(jì)、廣告設(shè)計(jì)
“平面設(shè)計(jì)類、電腦藝術(shù)設(shè)計(jì)類it人才的缺口，一直都在呈持續(xù)猛增的勢頭”。隨著廣告、房地產(chǎn)、家居裝飾和服裝業(yè)的迅速發(fā)展，直接加劇了各種掌握電腦設(shè)計(jì)技術(shù)的電腦設(shè)計(jì)類it人才缺口不斷擴(kuò)大。每年國內(nèi)、港臺(tái)和國際的廣告大賽又將這種享受推到了一個(gè)閃耀著光環(huán)的榮耀地位。
動(dòng)畫行業(yè)前景無限
動(dòng)畫行業(yè)也是年會(huì)關(guān)注的問題之一。目前，全球動(dòng)畫產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀(jì)的朝陽產(chǎn)業(yè)。中國數(shù)字藝術(shù)雖剛剛起步，但據(jù)調(diào)查，“動(dòng)畫游戲產(chǎn)品”未來市場產(chǎn)值將超過20億美元。我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計(jì)劃。湖南電視臺(tái)和北京電視臺(tái)也正在籌劃動(dòng)畫公司，央視動(dòng)畫公司將于年底掛牌，5到10年之后還將成立若干個(gè)動(dòng)畫企業(yè)集團(tuán)，動(dòng)畫業(yè)前景無可限量。
綜上所述，我認(rèn)為中國有關(guān)設(shè)計(jì)方面的市場還是有相當(dāng)大的潛力的，因此我在認(rèn)識(shí)的同時(shí)就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學(xué)。因此，藝術(shù)設(shè)計(jì)職業(yè)特別是動(dòng)畫專業(yè)市場廣闊。
1.職業(yè)目標(biāo)：(20xx-20xx年)
(1)職務(wù)目標(biāo)：先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。
(2)能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方面對(duì)自己有用的知識(shí)。
(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職及獎(jiǎng)學(xué)金，年收入1萬元左右;
一年級(jí):為試探期和定向期
首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語.計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。
加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。
四年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):
目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.
這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):
首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;
然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;
最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。
另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
1.目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)――一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的設(shè)計(jì)方面的技術(shù)人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好…….
對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場階段、熟悉公司運(yùn)營階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….
2.目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)(成為一個(gè)有一家公司的藝術(shù)設(shè)計(jì)方面的技術(shù)人員)有促進(jìn)作用。
一、自身現(xiàn)狀以及希望達(dá)到的
英語水平可以，能流利溝通;設(shè)計(jì)專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)較流暢;在大學(xué)期間能夠長期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.
二、自己評(píng)估(認(rèn)識(shí)自己)
(一)自己的興趣、愛好
(二)認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格
(1)性格的態(tài)度特征
我的性格是比較誠實(shí)、正直的，相對(duì)謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的，同時(shí)自己比較大方，喜歡交朋友。
(2)性格的情緒特征
我的性格在情緒上是典型的南方的那種，不太容易激動(dòng)，沒有更多的激情。
(3)性格的意志特征
我的性格在意志方面、頑強(qiáng)有點(diǎn)倔強(qiáng)、堅(jiān)持對(duì)一些事情不會(huì)輕易放手，但是欠果斷。但是不可否認(rèn)的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個(gè)比較大的缺點(diǎn)，在對(duì)事物的預(yù)知上是屬于樂觀但同時(shí)有比較強(qiáng)的憂患意識(shí)。
(4)性格的理智特征
在注意力方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型;在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。
如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是創(chuàng)造型的人。
(三)自己的職業(yè)能力
在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強(qiáng)，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，或許會(huì)做的較好一點(diǎn)，比如：計(jì)算機(jī)的掌握與控制，設(shè)計(jì)能力等，在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，換位思考能力也不是很突出。
(四)自己潛能
我的個(gè)人能力在能力上我自知自身能力還是比較優(yōu)秀的，從大學(xué)開始我便利用空閑出去做設(shè)計(jì)，也可以說比其他同學(xué)更早一步進(jìn)入社會(huì)磨練自己的水平，可能由于本身學(xué)油畫出身，美術(shù)功底還算比較好，所以設(shè)計(jì)上手很快，加上自己意識(shí)比較前衛(wèi)，所以設(shè)計(jì)還是能被相當(dāng)多數(shù)人認(rèn)同。
(1)個(gè)人品質(zhì)
在個(gè)人品質(zhì)方面，我的道德還是可以的，擁有強(qiáng)烈的同情心，自己也沒有太多不好的個(gè)人習(xí)慣。同時(shí)，會(huì)比較考慮他人感受。
(2)人生格言
路原本沒有，走的人多了就成了路。
總的來說，我認(rèn)為我的潛能還是比較大的，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘模乙恢睂?duì)自己有很強(qiáng)的自信心，相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。
(五)自己的職業(yè)性向
前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種創(chuàng)造型的職業(yè)性向。因?yàn)橥ㄟ^前面的自己認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為自己與創(chuàng)造型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司!
“金無足赤，人無完人”沒有一個(gè)人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我對(duì)必須自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。
我的優(yōu)點(diǎn)：
(1)我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng);
(2)社會(huì)實(shí)踐能力以及協(xié)調(diào)能力較強(qiáng);
(3)對(duì)人誠懇，大方，喜歡與人交流社會(huì)交際能力強(qiáng);
(4)特長應(yīng)該就是美術(shù)專業(yè)上了，體育也還可以。
(6)在專業(yè)知識(shí)上接觸了六年設(shè)計(jì)，算是比較得心應(yīng)手了。
(7)憂患意識(shí)較強(qiáng);
(8)我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認(rèn)為自己不會(huì)破壞社會(huì)道德。
我的缺點(diǎn)：
(1)我的缺點(diǎn)還是比較多的，自己的缺點(diǎn)就是有時(shí)候做事情會(huì)比較粗心，有時(shí)可能會(huì)丟三落四，做事情有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)，考慮問題不全面。
(2)由于性格比較直，所以有的時(shí)候或許會(huì)得罪一些人;
(3)我的字寫的不好，這也是一個(gè)缺點(diǎn);
(4)我的另一個(gè)大缺點(diǎn)是脾氣有點(diǎn)倔強(qiáng)，認(rèn)定的事情就一定要做到而且要做好
(5)社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒有積極的去學(xué)習(xí)。
角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市。
母親：“工作要上進(jìn)，婚姻要同步”
老師：“聰明、有上進(jìn)心、認(rèn)學(xué)、專業(yè)知識(shí)廣、是個(gè)多面手?！?/p>
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”。
職業(yè)目標(biāo)：企業(yè)高級(jí)管理人員或高級(jí)工程師[藝術(shù)設(shè)計(jì)方向]
1.20xx-20xx年：
成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，深入了解外國的企業(yè)管理理論和設(shè)計(jì)理念。
學(xué)歷目標(biāo)：完成本科學(xué)歷順利找到工作
職務(wù)目標(biāo)：設(shè)計(jì)總監(jiān)。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年收入1萬元左右
2.20xx年-20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：通過國際商業(yè)美術(shù)設(shè)計(jì)師資格認(rèn)證設(shè)計(jì)師資格考試
職務(wù)目標(biāo)：設(shè)計(jì)經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪1萬
3.20xx年-20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得工程博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：知名設(shè)計(jì)師或高級(jí)工程師，大學(xué)的外聘
能力目標(biāo)：有相當(dāng)?shù)纳鐣?huì)交際網(wǎng)，能在國內(nèi)外專業(yè)刊物發(fā)表自己的作品。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪50萬
差距：
1、中大型企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);
2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;
3、快速適應(yīng)能力欠缺;
4、身體適應(yīng)能力有差距。
5、社交圈太窄。
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用公司條件，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長期
(2)攻讀項(xiàng)目經(jīng)理。時(shí)間：20xx年
2.討論交流方法
(1)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自己訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自己提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作的是學(xué)識(shí)、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
明確的發(fā)展方向是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，沒有明確的發(fā)展方向，就無從談規(guī)劃，沒有方向的努力，也不一定有理想的結(jié)果。
據(jù)說兔子自從第一次與烏龜比賽，因?yàn)樽詽M和偷懶而輸?shù)袅酥螅环矫婧軟]有面子，另一方面，也關(guān)起門來深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸;第二，決不自滿;第三，決不偷懶，全力以赴。一個(gè)月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場，烏龜勉強(qiáng)同意了。在一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動(dòng)物的監(jiān)督公證之下，比賽開始了。發(fā)令槍響過之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵(lì)：“我是最棒的!我加油!我一定能成為第一!”
可是，最終的結(jié)果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸?shù)袅?為什么?
答案是：兔子跑錯(cuò)了方向。
由此可見，如果沒有一個(gè)明確的方向做指引，盡管我們?cè)诼殘鲋腥绾闻?，結(jié)果或許也會(huì)和兔子一樣。但若兔子自開始就找準(zhǔn)方向，相信第三次比賽時(shí)，兔子一定會(huì)取勝的職業(yè)生涯規(guī)劃論文職業(yè)生涯規(guī)劃論文。
發(fā)展方向的確立，還應(yīng)結(jié)合自身的特長與愛好。有很多職業(yè)人士對(duì)自己的職業(yè)和未來很迷茫，原因是他們對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有明確的目標(biāo)和方向，但在奮斗的過程中，總感覺工作起來沒有激情，或者更愿意干別的工作，這就是自己的發(fā)展方向和自身的興趣愛好脫軌的原因。任何工作只有從心理喜歡才更能干好，而我們的最喜歡的就是我們的興趣愛好，因此如果將自身興趣愛好和發(fā)展方向結(jié)合起來，將更有助于自己職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。兔子和烏龜比賽，兔子就會(huì)選擇賽跑，因?yàn)榕苁峭米拥奶亻L;但如果是烏龜邀請(qǐng)兔子比賽，那肯定是游泳，因?yàn)橛斡緦?duì)于烏龜來說，也是他的特長。
另外發(fā)展方向的確立，還應(yīng)結(jié)合自身的性格特征。如：性格內(nèi)向的人比較適合做財(cái)務(wù)、審計(jì)等工作;性格外向的人適合于培訓(xùn)、營銷、管理等工作職業(yè)生涯規(guī)劃論文。
規(guī)劃是比較長期的計(jì)劃，為便于規(guī)劃有效的實(shí)施并實(shí)現(xiàn)，應(yīng)將其分解為多個(gè)計(jì)劃，如遠(yuǎn)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和近期計(jì)劃等，并通過努力一步步的實(shí)現(xiàn)?？茖W(xué)合理的分解規(guī)劃，一方面可以讓目標(biāo)更加清晰，另一方面當(dāng)分解后的計(jì)劃一個(gè)個(gè)的實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，更有助于增強(qiáng)信心，激發(fā)熱情，加速目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
心理學(xué)家對(duì)于計(jì)劃的分解對(duì)最后結(jié)果的關(guān)系作了個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)是組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā)。
第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛?。剛走出兩三公?就開始有人叫苦不迭;走到一半的時(shí)候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)，何時(shí)才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了。越往后走,他們的情緒也就越低落。
當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當(dāng)有人說“快到了!”大家又振作起來,加快了行進(jìn)的步伐。
第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。
行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達(dá)了目的地。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
20xx年6月11日，南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院舉行了第七屆職業(yè)規(guī)劃大賽。
一．大賽概況：
大賽主要針對(duì)整個(gè)經(jīng)管院征稿，共有100多份來搞。大賽于5月中旬全面啟動(dòng)。
二．活動(dòng)具體工作流程回報(bào)如下：
活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月11日
活動(dòng)地點(diǎn)：教五314
活動(dòng)前期安排與布置：
（1）學(xué)生會(huì)就業(yè)部主要負(fù)責(zé)此次比賽。由沈老師進(jìn)行指導(dǎo)。活動(dòng)前期就業(yè)部召開多次部門例會(huì)?；仡櫷鶎么筚惖膬?yōu)點(diǎn)與不足，過則改之，無則加勉。對(duì)活動(dòng)的開展進(jìn)行了精心的策劃和工作分配。
（2）大力宣傳。為了保證本次活動(dòng)順利開展，就業(yè)部發(fā)動(dòng)廣泛的宣傳，努力調(diào)動(dòng)各方面的積極性。由宣傳部設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃大賽的海報(bào)，貼在教五公告欄。
（3）策劃活動(dòng)：
1.張貼海報(bào)及制作橫幅進(jìn)行宣傳活動(dòng)；
2.進(jìn)班宣傳；
3.統(tǒng)計(jì)參賽團(tuán)隊(duì)名單；
4.收集參賽作品；
5.進(jìn)行團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及作品修改；
6.制作邀請(qǐng)函給領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓；
7.申請(qǐng)比賽場地；
8.商量比賽細(xì)則。
1. 工作人員引導(dǎo)嘉賓入場；
2. 參賽者抽簽確定比賽次序；
3. 參賽者依次用ppt展示作品；
4. 現(xiàn)場陳述及評(píng)委提問
5. 才藝表演
6. 評(píng)委評(píng)分及宣布成績；
7. 比賽結(jié)束后嘉賓離席；
8. 清理活動(dòng)場地。
整理總計(jì)
（4）活動(dòng)監(jiān)察
由于就業(yè)部負(fù)責(zé)舉辦本次活動(dòng)，所以就業(yè)部干事1對(duì)1進(jìn)行監(jiān)察。從眾多項(xiàng)目中進(jìn)行篩選后，就業(yè)部干事分別通知、幫助相關(guān)參賽團(tuán)隊(duì)。
（5）活動(dòng)結(jié)果：
邀請(qǐng)了院系共5位老師做評(píng)審。共評(píng)出一個(gè)一等獎(jiǎng)，3個(gè)二
等獎(jiǎng)，四個(gè)三等獎(jiǎng)。
三．就業(yè)部后期總結(jié)：
活動(dòng)亮點(diǎn)：
1.取得了院系領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)的大力支持；
2.就業(yè)部分工明確，有組織；
3.準(zhǔn)備工作充分，宣傳到位；
4.增設(shè)了部門審核項(xiàng)目環(huán)節(jié)；
活動(dòng)不足：
1.比賽在進(jìn)行時(shí)，參賽人員的時(shí)間未能嚴(yán)格控制；
2.規(guī)劃內(nèi)容本身不夠創(chuàng)新；
3.未考慮到活動(dòng)與活動(dòng)間沖突，導(dǎo)致觀眾不夠。
現(xiàn)在，職業(yè)規(guī)劃大賽已經(jīng)落下帷幕，我們就業(yè)部會(huì)克服不足，不斷探索，不斷創(chuàng)新，爭取做到更好。我們堅(jiān)信職業(yè)規(guī)劃大賽會(huì)屆屆出精彩，年年創(chuàng)佳績。
經(jīng)管院學(xué)生會(huì)就業(yè)部
20xx年06年12日
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
在接到院系團(tuán)委關(guān)于開展志愿服務(wù)活動(dòng)的通知之后，級(jí)班團(tuán)支部召開數(shù)次團(tuán)支部會(huì)議和團(tuán)小組長會(huì)議，領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)校團(tuán)委的通知精神。各抒己見，匯聚活動(dòng)創(chuàng)意，針對(duì)當(dāng)今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時(shí)迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團(tuán)支部特別舉辦了以“大學(xué)生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。前期準(zhǔn)備和統(tǒng)籌整理階段：
針對(duì)活動(dòng)的宣傳形式和內(nèi)容，團(tuán)支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團(tuán)員一周的時(shí)間做準(zhǔn)備，寫出他們的職業(yè)生涯規(guī)劃，在一周后一次上臺(tái)演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標(biāo)。
另外，在演講結(jié)束后，由其他同學(xué)提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個(gè)人都要將自己的規(guī)劃書修改保存好。活動(dòng)實(shí)施階段：
在20xx年12月1日晚，全體團(tuán)員到4110教室坐好，等待團(tuán)日活動(dòng)的開展。
首先，打團(tuán)旗，全體團(tuán)員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領(lǐng)下唱團(tuán)歌。
團(tuán)支書陳榮飛宣布“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題團(tuán)日活動(dòng)開始！
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團(tuán)日活動(dòng)
然后，團(tuán)員以依次上臺(tái)演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標(biāo)，并詳述五年、十年、二十年計(jì)劃，以及如何實(shí)施計(jì)劃等。另外，在演講結(jié)束后，由其他同學(xué)提問，并提出自己的建議，并由團(tuán)支書總結(jié)所有的規(guī)劃書。
最后，由組織委員對(duì)同學(xué)們的計(jì)劃進(jìn)行總結(jié)與指導(dǎo)。
3.活動(dòng)開展結(jié)束后同學(xué)們要將自己的規(guī)劃書修改保存，并按照職業(yè)生涯規(guī)劃書的計(jì)劃實(shí)施。
（1）宣傳委在給同學(xué)們講解正確的職業(yè)生涯規(guī)劃
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團(tuán)日活動(dòng)
（2）全體團(tuán)員唱團(tuán)歌
活動(dòng)總結(jié)展望：
圍繞著本次志愿服務(wù)活動(dòng)“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題，我班團(tuán)支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動(dòng)是我班團(tuán)支部在院系團(tuán)總支號(hào)召下開展的又一個(gè)主題活動(dòng)。這次活動(dòng)總體上是成功的：
1、實(shí)現(xiàn)團(tuán)日活動(dòng)的自主化、民主化、多樣化和現(xiàn)代化，增強(qiáng)團(tuán)日活動(dòng)的思想性、知識(shí)性和趣味性。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團(tuán)日活動(dòng)
2、了解當(dāng)今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時(shí)迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時(shí)做出反應(yīng)，使我們的心態(tài)趨于成熟。
（1）充分發(fā)揮了團(tuán)組織的組織優(yōu)勢，精心組織，科學(xué)動(dòng)員，群策群力。
（2）認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)促使我們了解更多環(huán)保知識(shí)，對(duì)環(huán)保宣傳進(jìn)行了深入細(xì)致的研究，宣傳內(nèi)容詳實(shí)豐富。
（3）活動(dòng)形式完善創(chuàng)新，通過形式多樣的互動(dòng)環(huán)節(jié)深化鞏固宣傳效果，增強(qiáng)了活動(dòng)的參與性。
（1）扎實(shí)推進(jìn)團(tuán)建工作和活動(dòng)，黨有號(hào)召，團(tuán)有行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)，做我校黨和國家環(huán)保政策的宣傳隊(duì)和先鋒隊(duì)。
（2）緊密團(tuán)結(jié)在團(tuán)總支的周圍，積極開展各類志愿服務(wù)工作?；顒?dòng)中的互動(dòng)，集體力量得到加強(qiáng)。四、活動(dòng)效果：
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團(tuán)日活動(dòng)
（1）鍛煉了班級(jí)團(tuán)支部，增強(qiáng)了團(tuán)支部和團(tuán)小組的凝聚力、創(chuàng)造性和戰(zhàn)斗力。
（2）提升了協(xié)會(huì)團(tuán)員政治理論學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí)的積極性。
（3）充分展示了班級(jí)團(tuán)員勇?lián)鐣?huì)，奮發(fā)向上的時(shí)代風(fēng)貌，朝氣蓬勃的精神面貌。
（4）全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)型；規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能個(gè)了然于胸。
此次團(tuán)日活動(dòng)，班級(jí)全體團(tuán)員同心一致，在各團(tuán)小組的帶領(lǐng)下，以飽滿的熱情投身志愿服務(wù)活動(dòng)的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團(tuán)結(jié)在院系團(tuán)委的周圍，積極響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召，堅(jiān)持不懈地扎實(shí)推進(jìn)基層團(tuán)建工作，用團(tuán)的思想工作來領(lǐng)導(dǎo)指引班級(jí)團(tuán)支部的健康科學(xué)發(fā)展，為做好基層團(tuán)建工作，豐富基層團(tuán)建形式，創(chuàng)新基層團(tuán)建內(nèi)容做出更大的貢獻(xiàn)。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
成為新同事還沒兩個(gè)禮拜的小王上個(gè)禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個(gè)人“包圓”的情況。
小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。
后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。
一聲嘆息~
蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。
相對(duì)所得，肯定某些方面有所失。
小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個(gè)人又在同時(shí)做兩個(gè)人的活。
新來應(yīng)聘的女生，是84年的。
很能吹，一身的嘴把式。
自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險(xiǎn)）。
我看到這些后，感覺有些悲涼。
84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。
唉~
我當(dāng)初對(duì)自己的計(jì)劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個(gè)目標(biāo)還差一點(diǎn)點(diǎn)距離，但我相信今年年底到一年以后，這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性還是很大的。
工作一年半后，我的目標(biāo)是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價(jià)值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。
兩年以后，我準(zhǔn)備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。
或許會(huì)很艱辛，或許會(huì)有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。
我們一起為作者加油。相信自己：你一定會(huì)成為你希望的那個(gè)人。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
畢業(yè)生有可塑性強(qiáng)和不確定性的問題。特別是現(xiàn)在畢業(yè)的70年代末和80年代初畢業(yè)的。他們又具有了很多時(shí)代特點(diǎn)，比如強(qiáng)調(diào)和關(guān)注自我，追求自我感受、承受壓力弱等。
對(duì)他們的發(fā)展，提出幾點(diǎn)建議如下：
1、整體上組織要注重建設(shè)圍繞企業(yè)自身事業(yè)目標(biāo)的文化和氛圍，以小社會(huì)（企業(yè)）來引導(dǎo)和熏陶畢業(yè)生的價(jià)值觀、職業(yè)觀念。
2、注意建立順暢、信任的多種溝通渠道，來回應(yīng)畢業(yè)生心中的困惑。比如老畢業(yè)生的成長介紹、高層的定期頻繁的溝通會(huì)、給每個(gè)人建立相應(yīng)的職業(yè)導(dǎo)師。
3、采取文化引導(dǎo)和紀(jì)律約束結(jié)合的方式。一方面要有文化和氛圍牽引，同時(shí)必須又明確的職責(zé)和紀(jì)律約束要求，使他們感受到壓力和挑戰(zhàn)。既給方向又給壓力。
4、畢業(yè)生又是有差異的，因此也要分類管理。針對(duì)不用特質(zhì)和工作性質(zhì)給予相應(yīng)的管理措施。
5、要提倡給畢業(yè)生時(shí)間，不能急于求成，很多畢業(yè)生過幾個(gè)月或1－2年會(huì)有轉(zhuǎn)折性變化。我覺得在企業(yè)每年都有不同程度的大學(xué)生進(jìn)入到企業(yè)中，我們對(duì)他們不僅僅是引導(dǎo)，而且我們應(yīng)該給他們機(jī)會(huì)給他們，充電讓起學(xué)習(xí)，之后，溝通。
根據(jù)不同的特點(diǎn)特性，我們?cè)倨疬M(jìn)行不同崗位的安排。實(shí)踐對(duì)他們說比什么都重要，所以，在實(shí)踐之后，我們不妨為他們?cè)O(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃。大體說來應(yīng)屆生的心態(tài)是十分不穩(wěn)定的，如果一切順利，很容易導(dǎo)致其眼高手低，而稍微遇到點(diǎn)挫折，就把自己看得一無是處，很容易走極端。企業(yè)應(yīng)該首先幫助畢業(yè)生調(diào)整好心態(tài)，讓他們有一個(gè)平常心。老子曰：挫其銳，解其分，和其光，同其成，湛兮，似或存。意思是說，挫掉一個(gè)人的銳氣，化解掉他分散的思想，收斂他的光環(huán)，等同他的成就，這樣他的深度就仿佛是世外來的高人了?？傊?，我認(rèn)為企業(yè)應(yīng)在強(qiáng)調(diào)利潤和生存壯大的前提下，多在對(duì)員工的培養(yǎng)上下功夫，讓員工在離開企業(yè)的時(shí)候覺得他在企業(yè)中的那幾年沒有白過，沒有一種被榨干的感覺，有進(jìn)步，這樣子，企業(yè)也就做得不錯(cuò)了。至于，什么生涯規(guī)劃之類，很書面的東西，其實(shí)是很不實(shí)際的，一個(gè)企業(yè)能夠給員工一種塌實(shí)的感覺，就是個(gè)不錯(cuò)的企業(yè)。沒必要為員工的正常流動(dòng)大驚小怪的，沒有員工流動(dòng)的企業(yè)就不是正常的了。記得有個(gè)企業(yè)家說過，企業(yè)之間不是比誰做的最好，而是比誰做的不那么差勁罷了。
應(yīng)屆生的不確定性和穩(wěn)定性是兩個(gè)概念，有不確定性是說其發(fā)展方向還不定型，不穩(wěn)定性是指工作的變動(dòng)。我認(rèn)為應(yīng)屆生是相對(duì)于非應(yīng)屆生比較穩(wěn)定的，我比較喜歡在一些能力需求不高的崗位用應(yīng)屆生。物質(zhì)有慣性，人也有，所以如果企業(yè)令其比較滿意，應(yīng)屆生會(huì)比較珍惜人生的第一份工作的。
應(yīng)屆生的不確定性是比較大的，所以我認(rèn)為人力資源工作的重點(diǎn)是要幫助他們認(rèn)識(shí)自己，為自己定位。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
20xx年，是特殊的一年。中國，作為全球矚目的焦點(diǎn)，必將會(huì)發(fā)展的更快，變的更強(qiáng)。自從申請(qǐng)奧運(yùn)會(huì)成功后，中國經(jīng)歷了很多，也改變了很多，奧運(yùn)會(huì)的召開必將會(huì)使每一個(gè)中國人感到驕傲和自豪。作為當(dāng)代中國的有志青年，我下決心，一定要努力學(xué)習(xí)，將來做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，報(bào)效自己的國家。
我是一個(gè)活潑開朗的男孩。大膽心細(xì)是我的優(yōu)點(diǎn)；性格豪爽是我的個(gè)性。正因如此，我有許多的朋友。他們?cè)谖页砷L的道路上幫助了我很多很多，我相信他們是我一生都享受不盡的財(cái)富。樂觀和寬容是我人生的法寶。樂觀讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對(duì)一切；寬容讓我豁達(dá)、寬恕朋友的無心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚。在人生的航船上，我緊握寬容和樂觀這兩大風(fēng)帆，它將會(huì)在我踏入社會(huì)時(shí)給我?guī)椭屛腋斓倪m應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)。同時(shí)，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜歡的，有時(shí)候我的朋友贊同我，鼓勵(lì)我；有時(shí)候他們會(huì)勸我不要那么獨(dú)特，“隨波逐流”也許會(huì)比較好，但是我仍堅(jiān)持自己的目標(biāo)，因?yàn)槲抑?，我的追求不是固?zhí)，我的目標(biāo)是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的理想，那么成功將與我擦肩而過。并且，如果我事事“隨波逐流”那么，它將會(huì)使我缺乏主見，一旦那樣，我必將被社會(huì)中那些千變?nèi)f化的潮流所淹沒。我知道沒人愿意那樣，同樣，我也不希望自己最后會(huì)變成那樣。作為職業(yè)中學(xué)的我們，與普通高中的學(xué)生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎(chǔ)差，所學(xué)的內(nèi)容也很少，同學(xué)們的成績也良莠不齊，但我們也有我們的長處，我們學(xué)習(xí)專業(yè)理論、專業(yè)技術(shù)，畢業(yè)時(shí)即能達(dá)到中等職業(yè)水平。對(duì)口高考比普通高考的試題也相對(duì)簡單，我們也有機(jī)會(huì)考上大學(xué)，也能憑借所學(xué)的技能找到一份好工作，開拓一片屬于自己的天空。
清楚目標(biāo)，明確理想
出生在農(nóng)村的我，深深地感受到了農(nóng)民的不容易，深深地感到了貧窮的滋味。我夢想著自己辦一所大的企業(yè)，利用自己的一技之長帶動(dòng)我們村以及其他村的發(fā)展，讓他們脫離貧窮，走向富裕，盡自己的最大能力為社會(huì)，為國家盡一份力。
目前，我在一所職業(yè)學(xué)校就讀，雖然這所學(xué)校是一個(gè)縣級(jí)學(xué)校，但它的師資力量雄厚，設(shè)施齊全。我所學(xué)習(xí)的機(jī)械加工專業(yè)還是學(xué)校的骨干專業(yè)，每年的畢業(yè)生供不應(yīng)求。它屬于重工業(yè)，其分支有車床操控及維修、數(shù)控車床、機(jī)械加工等。由于機(jī)械行業(yè)的重要性和龐大規(guī)模，它需要一支龐大的專業(yè)人才隊(duì)伍。今后一段時(shí)間內(nèi)，機(jī)械類人才仍會(huì)有較大需求。具有開發(fā)能力的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭奪的目標(biāo)，機(jī)械設(shè)計(jì)制造與加工專業(yè)人才近年供需比也很高。這就說明我的選擇是對(duì)的，我一定會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域有所發(fā)展的。高中畢業(yè)能達(dá)到中等職業(yè)技術(shù)水平，而現(xiàn)在的職業(yè)競爭非常激烈，擁有更高的技術(shù)等級(jí)和知識(shí)水平更能夠在競爭中占據(jù)主動(dòng)。我的志向是好好學(xué)習(xí)，考入大學(xué)在競爭中給自己增加取勝的砝碼。
制訂行動(dòng)方案
第一步（2x08年—2x09年）：這是我在高中階段的黃金時(shí)期，我會(huì)利用這段時(shí)間，努力打好文化基礎(chǔ)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，力爭在高中畢業(yè)前考取中級(jí)鉗工證書，考入河北師范大學(xué)，我計(jì)劃選擇的專業(yè)是數(shù)控專業(yè)，因?yàn)槲覍?duì)這個(gè)專業(yè)的認(rèn)識(shí)并且因?yàn)槲业膶I(yè)老師在這方面有很高的水平。
第二步（2x09年—2x13年）：進(jìn)入大學(xué)深造，努力學(xué)習(xí)，掌握先進(jìn)的職業(yè)技能，學(xué)習(xí)機(jī)械專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，加強(qiáng)各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。力爭在大三上半年考取高級(jí)鉗工證書和數(shù)控車床證書，將自己培養(yǎng)成為專業(yè)突出，一專多能的復(fù)合型人才。
第三步（2x13年—2x16年）；進(jìn)入一家有相當(dāng)規(guī)模的公司鍛煉自己，將自己學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，首先使自己成為一名合格的技術(shù)人員，同時(shí)學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，提高自己的管理水平，并積累資本，分析市場，為自己創(chuàng)業(yè)打好基礎(chǔ)。
第四步（2x16年—？）：利用所學(xué)的知識(shí)和積累的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)辦一家自己的企業(yè)，進(jìn)行來樣加工，從小到大，穩(wěn)步經(jīng)營，搞信譽(yù)化創(chuàng)業(yè)，使信譽(yù)深入每個(gè)人的內(nèi)心，同時(shí)打造自己的品牌，積累資本，為公司做強(qiáng)做大作鋪墊。招募周邊的群眾為工人，為他們提供就業(yè)機(jī)會(huì)。積極投身社會(huì)公益事業(yè)?；貓?bào)社會(huì)。
停止夢想，開始行動(dòng)
夢想畢竟不是現(xiàn)實(shí)，想要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，必須去拼、去闖、去努力，才有可能成功。只有我知道，我的未來不是夢。選擇好適應(yīng)自己的職業(yè)是事業(yè)成功的開始，而事業(yè)的成功才是自己人生價(jià)值的體現(xiàn)！我很清楚的知道，在我的職業(yè)生涯中，在我的人生道路上，沒有平坦的路可走，但是我從現(xiàn)在開始就做好心理準(zhǔn)備要奮斗就要付出，不管是平坦的大路還是鋪滿荊棘的小路，無論如何坎坷，我都將勇敢的面對(duì)，克服一切困難走下去。既然選擇了，就不言退縮！“海闊憑魚越，天高任鳥飛”，用心張開無畏的翅膀，去盡情暢游在屬于自己的那片天空！我相信“有志者，事競成”，只要我一步一個(gè)腳印的走下去，充分發(fā)揮我的潛能，施展才華，就能成就事業(yè)，實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值，回報(bào)祖國，回報(bào)家鄉(xiāng)。振奮精神，鼓起勇氣，用心去譜寫你的職業(yè)生涯，握緊自己的雙手對(duì)自己說：努力！邁開你的腳步，用自己的汗水去爭取生命的輝煌，走向你璀璨的明天！
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
陳小姐在一家電氣設(shè)備公司做hr主管，據(jù)說陳小姐是“半路出家”。雖然對(duì)公司內(nèi)部各個(gè)崗位的職責(zé)了如指掌，但在管理、溝通上都感覺力不從心。老板似乎把人力資源部當(dāng)成一種擺設(shè)，同事們也認(rèn)為每件事情都有對(duì)口負(fù)責(zé)人處理，根本不聽她的。陳小姐很困惑，不知道該怎么辦，對(duì)自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃也比較迷茫。那么，請(qǐng)問：
如果你是陳小姐，你會(huì)怎么來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？
其實(shí)，很多進(jìn)入hr領(lǐng)域的人，從來沒有思考過，自己到底適不適合做hr.就是迷迷糊糊的讀了這個(gè)專業(yè)，或是跟著領(lǐng)導(dǎo)做了一段時(shí)間的hr，出去之后，發(fā)現(xiàn)自己除了hr，其他的好像啥也干不了。于是乎，就堅(jiān)持走上了hr這條不歸路。
那么，作為hr，我們?cè)撊绾谓o自己做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢？
職業(yè)生涯規(guī)劃自我分析的“三問”是：“我最喜歡什么樣的工作？我最擅長干什么工作？推動(dòng)我干這個(gè)工作，努力前進(jìn)的根本源動(dòng)力是什么？”無疑，興趣和你的個(gè)人意愿最重要，即你喜不喜歡做hr？發(fā)自內(nèi)心的問一下自己，不要強(qiáng)迫自己勉強(qiáng)回答，如果你大部分時(shí)候碰到hr工作中的問題時(shí)，你選擇排斥和逃避，或心里很糾結(jié)和痛苦，那勸你還是放棄hr工作，趁早解脫吧。
有了興趣還不行，還得看自己是否適合，這個(gè)可以通過霍蘭德職業(yè)興趣測試和職業(yè)錨定位分析等，來看看自己是否適合。什么樣的人適合做hr？通常認(rèn)為，那些性格外向、喜歡與人打交道、有良好的親和力、較強(qiáng)的溝通協(xié)調(diào)能力、善于思考和學(xué)習(xí)、愿意通過成就他人來成就自己的人，比較適合做hr.
從hr縱向發(fā)展來看，可以做hr主管、hrm、hrd、cho、副總、總裁。
從hr橫向發(fā)展來看，可以做招聘專家、培訓(xùn)專家等各模塊專家。
從hr行業(yè)發(fā)展來看，可以做咨詢顧問、獵頭顧問、培訓(xùn)師、心理咨詢師、職業(yè)輔助規(guī)劃師、專職講師、學(xué)者或教授等。
你的hr之路將來往哪個(gè)方向發(fā)展？你想好沒有？但不管你怎么選，hr專業(yè)知識(shí)和能力的歷練是一道跨不過去的檻，必定要經(jīng)歷，且需要一個(gè)較長時(shí)間的實(shí)踐積累和沉淀。
職業(yè)生涯規(guī)劃，簡而言之，就是知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。它的操作五步驟就是：客觀認(rèn)識(shí)自我，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)并高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)并靈活調(diào)整。操作時(shí)可借鑒一些swot分析、目標(biāo)分解、魚刺分析、pdca等工具來細(xì)化實(shí)施。
許多人一提到職業(yè)生涯規(guī)劃就會(huì)想要做到什么職位、拿什么樣的薪水等，但殊不知，這種外在的職業(yè)生涯規(guī)劃只是內(nèi)職業(yè)生涯的表象，是伴隨著內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)現(xiàn)而來的。內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃更多的是針對(duì)自我知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力、素質(zhì)和價(jià)值觀的提升和發(fā)展。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)是內(nèi)在職業(yè)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)，而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。
因此，我們不必在意現(xiàn)在是否做到了hrm或hrd位置，而是看自己是否有足夠的能力做好hrm或hrd.我們不必刻意追求是否為hr專家，而是看自己是否有能力和實(shí)力，有資格配做專家。
不浮躁、有耐心、堅(jiān)持，扎根hr行業(yè)，把hr做精做透，總會(huì)有所成就。很多時(shí)候好的職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)是伴隨著你的個(gè)人成長而來的。是在追求職業(yè)夢想的過程中一步一步積累而來的。成功都不是一蹴而就的，需要一定時(shí)間的工作積累和沉淀，我們要沉得住氣，懂得堅(jiān)持。正如一個(gè)工作不到五年想做hrm或工作不到十年想做hrd的hr，往往都是不太現(xiàn)實(shí)的，即使做到了，通常來說，是歷練不夠的。
最后，別忘了好的規(guī)劃只是良好的開端，接下來更需要的是付諸行動(dòng)，積極實(shí)施，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而去努力付出。沒有去做，再好的規(guī)劃都是空談。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
職業(yè)生涯規(guī)劃無非是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的計(jì)劃的過程，說起來容易可是做起來難，下面就有小編開展開這一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。
職業(yè)生涯規(guī)劃即是一個(gè)五環(huán)
如果硬要將職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)做一個(gè)五環(huán)，它包括了五方面的內(nèi)容，主要有客觀認(rèn)識(shí)自我，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整。
職業(yè)發(fā)展分三大階段
生存期，大學(xué)剛畢業(yè)或剛踏入職場中時(shí)，可以先不談理想和追求，務(wù)必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場中的基礎(chǔ)，等有一天收入達(dá)到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業(yè)期。
職業(yè)期，你的目標(biāo)就是打造你的核心競爭力，打造職業(yè)的優(yōu)勢，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業(yè)發(fā)展的事業(yè)期。
不同的階段，有不同的任務(wù)，你得找準(zhǔn)好方向，合適的時(shí)間做合適的事，這才能成就自我!
職業(yè)規(guī)劃咨詢內(nèi)容
在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)規(guī)劃。
根據(jù)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;
實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)換的技巧;
如何積累工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)優(yōu)勢，使職業(yè)上一個(gè)新臺(tái)階;
如何補(bǔ)充和提升自己的知識(shí)、技能、人格、以突破職業(yè)發(fā)展瓶頸。
關(guān)于職場個(gè)稅的那些事：如何合理安排納稅事項(xiàng)
我國現(xiàn)行的稅務(wù)法律法規(guī)中有不少稅收優(yōu)惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實(shí)際收入，更好地維護(hù)自己的利益。
余文聲教授他是正高級(jí)會(huì)計(jì)師，目前我國的會(huì)計(jì)師事務(wù)所和稅務(wù)事務(wù)所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場個(gè)稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務(wù)，依照國家的法律法規(guī)來交納各種稅收。同時(shí)我們也有權(quán)利對(duì)我們的納稅事項(xiàng)進(jìn)行合理、合法的安排，達(dá)到我們節(jié)約稅收成本的效果。
我們哪些工資薪金收入需要交個(gè)人所得稅呢?工資薪金就是個(gè)人因?yàn)槿温毣蛘呤芄蛡蚨〉玫氖杖耄饕ㄏ旅鎺醉?xiàng)：工資薪金、獎(jiǎng)金，年終的獎(jiǎng)金、勞動(dòng)分紅、津貼、補(bǔ)貼以及其他跟任職或者是受雇傭關(guān)的所得。
大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多。可以這么說，我們中國的稅收負(fù)擔(dān)確實(shí)是太重了，這是公認(rèn)的，福布斯發(fā)布的全球納稅痛苦指數(shù)，中國排名第二，僅次于法國。
余文聲教授告訴大家，其實(shí)我們?cè)诩{稅過程中，有時(shí)候會(huì)走入一個(gè)誤區(qū)，本來不應(yīng)該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因?yàn)槲覀儧]有對(duì)節(jié)稅的問題進(jìn)行合理合法的安排，導(dǎo)致了我們多交了稅收。那我們以后對(duì)工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場工資薪金節(jié)稅的三大法則、職場勞務(wù)報(bào)酬收入節(jié)稅三技巧、為個(gè)人轉(zhuǎn)讓與贈(zèng)與房產(chǎn)節(jié)稅支招。
目前，工資薪金是采用超額累進(jìn)稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個(gè)人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。
職場人如何履行崗位職責(zé)
一個(gè)人想要在職場上發(fā)光發(fā)亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責(zé)，讓領(lǐng)導(dǎo)看見你的才能、你的發(fā)光點(diǎn)才會(huì)有機(jī)會(huì)，這就需要你履行自己的崗位職責(zé)，正確的發(fā)揮出你的工作才能。如何履行崗位職責(zé)接下來一起跟大家分享：
1)清楚明確自己的崗位職責(zé)。從事某一個(gè)崗位，你就應(yīng)該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔(dān)什么樣的責(zé)任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應(yīng)該做的、你應(yīng)該學(xué)習(xí)的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯(cuò)誤的這些心里都應(yīng)該清楚，所處的這個(gè)崗位你面對(duì)的對(duì)象是哪些人，工作的重點(diǎn)是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個(gè)基層的管理者，那么指導(dǎo)好下屬完成上級(jí)下達(dá)的工作任務(wù)、做好溝通協(xié)調(diào)工作、上傳下達(dá)信息、協(xié)助處理工作事務(wù)等等就是在履行工作職責(zé)。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責(zé)才能夠發(fā)揮其崗位職能，為企業(yè)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)貢獻(xiàn)自己的力量。
2)不斷學(xué)習(xí)提升自己的崗位勝任能力。學(xué)習(xí)是硬道理，特別是面對(duì)這個(gè)多變的時(shí)代，只有不斷的吸收更多的行業(yè)知識(shí)、提高自己的技能，才能夠更從容的面對(duì)崗位的變化及挑戰(zhàn)，而不被淘汰。比如說作為一個(gè)基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養(yǎng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力、如何提高自己的業(yè)務(wù)能力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責(zé)，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的基層管理者。
3)培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場，是你發(fā)揮的工作舞臺(tái)，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實(shí)只有不斷培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神，去熱愛自己從事的事業(yè)，去積極的應(yīng)對(duì)及克服工作當(dāng)中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業(yè)而奮斗、在合適的工作崗位上發(fā)揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業(yè)勇往直前，這樣才是履行崗位職責(zé)正確的方式。人生的價(jià)值是無限的，學(xué)習(xí)馬云演講說的一句話“夢想還是要有的,萬一要實(shí)現(xiàn)了呢?”
職場橡皮人是什么意思
職場橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當(dāng)今職場中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場新人不同，一般是指在職場工作兩年之后，對(duì)于職場中所發(fā)生的事情及意見、批評(píng)表揚(yáng)、榮譽(yù)感都無感，就像上班就像撲克臉般，對(duì)外界刀槍不入、無動(dòng)于衷就像是橡皮般反彈力強(qiáng)且頑固的的職場人士。
別以為這些橡皮職場人離你很遠(yuǎn)哦，事實(shí)上如果進(jìn)入職場生涯的邊緣或是職業(yè)倦怠的時(shí)候，這種事情是很容易發(fā)生的。一般來說有這么幾個(gè)心理會(huì)影響你成為職場橡皮人:
1)習(xí)慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們?cè)诼殘鲋写驖L的越久，就會(huì)漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。
2)過度自信：在現(xiàn)今團(tuán)隊(duì)精神力很重要的今天，一個(gè)人處在團(tuán)隊(duì)之中就會(huì)收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態(tài)度特立獨(dú)行的去工作。
3)心存不滿：職場中不公平的事情時(shí)常發(fā)生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時(shí)候忍的多了也就麻木了。但是身在職場中，有些吃虧是必須的，畢竟職場也是一個(gè)社會(huì)環(huán)境，也就沒有絕對(duì)的公平公正，雖然是吃虧但那也是經(jīng)驗(yàn)的累積啊。
4)自卑心理：自卑的人需要自我保護(hù)，保護(hù)自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護(hù)色。
不小心淪為職場橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：
1.全面的認(rèn)識(shí)自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發(fā)，正確的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會(huì)獲得真正的工作成就感。
2.樹立清晰的職業(yè)目標(biāo)，從工作當(dāng)中找樂趣。根據(jù)自身所擅長的特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)分析與規(guī)劃，主動(dòng)去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標(biāo)，這樣人生才會(huì)一步步開始進(jìn)步。
3.學(xué)會(huì)換位思考：職場沒有絕對(duì)的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學(xué)著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。
4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時(shí)候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認(rèn)識(shí)新朋友、多和同事溝通，社交對(duì)于職場人來說是很重要的，適當(dāng)?shù)耐鏄犯兄卺尫艍毫?。?duì)任何事情都千萬不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對(duì)工作生活。
職場潛規(guī)則是什么
闖蕩職場社會(huì)，沒有人一開始就是順順當(dāng)當(dāng)?shù)摹Ｈ缃褚呀?jīng)冒出了很多各種職場潛規(guī)則視頻、女性職場潛規(guī)則電影、職場潛規(guī)則小說、職場潛規(guī)則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場潛規(guī)則是什么呢?潛規(guī)則與明規(guī)則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規(guī)定卻又起著作用的一種規(guī)則規(guī)律。職場潛規(guī)則也就是說在我們工作的場所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術(shù)，把握好職場中的低調(diào)與高調(diào)之間尺寸，規(guī)避職場地雷，能夠在相當(dāng)?shù)臅r(shí)刻表現(xiàn)自己，使自己的職場生涯穩(wěn)步發(fā)展，扶搖直上。
那么職場潛規(guī)則有哪些呢?下面小編摘取職場潛規(guī)則大全集中的一部分與大家分享：
4.工作場合沒有百分百的公平，也不必因?yàn)槟承┈F(xiàn)象而憤憤不平
5.職場是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學(xué)會(huì)做人
7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重
8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十六
網(wǎng)頁設(shè)計(jì)毫無疑問是一門技術(shù)，職業(yè)定位是網(wǎng)站設(shè)計(jì)、網(wǎng)站美工、網(wǎng)絡(luò)編輯等，許多較高水平的技術(shù)人員能獲得不錯(cuò)的職位和薪金，但大部分人可能并不能達(dá)到這個(gè)水平，比如美工這個(gè)職位，較好些的網(wǎng)站都要求美工需要具有美術(shù)的功底、手繪的能力，大部分半路出家的美工很難達(dá)到這個(gè)要求。本人從事網(wǎng)頁教學(xué)工作多年，許多學(xué)生學(xué)完后并不能從事技術(shù)一類工作，一方面是就業(yè)市場問題，雖然看起來網(wǎng)頁設(shè)計(jì)類的職位有很多，但仔細(xì)分析這些職位后您會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分的職位要求專、精、深，否則不會(huì)有一個(gè)穩(wěn)定的收入預(yù)期，另外網(wǎng)絡(luò)這個(gè)行業(yè)發(fā)展太快，新的技術(shù)不斷出現(xiàn)，如果半年不學(xué)習(xí)就會(huì)感覺到自己在退步。
那么是繼續(xù)學(xué)習(xí)還是轉(zhuǎn)行?
如果對(duì)相關(guān)技術(shù)有著濃厚的興趣，具有不錯(cuò)的基礎(chǔ)，那就繼續(xù)學(xué)下去，但學(xué)習(xí)時(shí)不應(yīng)該過于泛，而應(yīng)該向?qū)?、精的`方向努力：樣樣會(huì)不如一樣精，非常重要。
管理?管理是需要經(jīng)驗(yàn)積累的，沒有大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，很難去從事管理工作。
市場怎么樣?市場這個(gè)概念太寬泛，市場其實(shí)就是市場營銷，如果考慮到網(wǎng)頁設(shè)計(jì)的技術(shù)基礎(chǔ)，則轉(zhuǎn)型為以網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的營銷工作最為合適：就是人們通常說的網(wǎng)絡(luò)營銷。
網(wǎng)絡(luò)營銷對(duì)許多人來說可能會(huì)覺得不夠具體，只是一個(gè)傳統(tǒng)意義上的名詞，但這是一種誤解：網(wǎng)絡(luò)營銷是以多種技術(shù)為基礎(chǔ)的營銷管理，許多企業(yè)不能很好的利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行宣傳推廣，主要是不懂不會(huì)，涉及到網(wǎng)絡(luò)營銷的技術(shù)有很多，比如：搜索引擎優(yōu)化、競價(jià)廣告投放、網(wǎng)絡(luò)廣告、網(wǎng)絡(luò)調(diào)研、社區(qū)營銷、博客營銷等等，這些又像是技術(shù)但又不是純技術(shù)的工作，特別適合一些擁有網(wǎng)頁設(shè)計(jì)基礎(chǔ)的同學(xué)，只需要經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)或是一定時(shí)間的研究和實(shí)踐，就能很容易上手。
這些網(wǎng)絡(luò)營銷的技術(shù)隨便學(xué)會(huì)一兩種，就不用再發(fā)愁就業(yè)問題了，比如搜索引擎中的搜索引擎優(yōu)化，也叫seo，就是目前非常熱的一個(gè)職業(yè)，許多公司高薪聘請(qǐng)優(yōu)化專家做長期的優(yōu)化工作，國內(nèi)大的站、行業(yè)網(wǎng)站都擁有自己的seo團(tuán)隊(duì)，許多個(gè)人站長依靠seo的技術(shù)建設(shè)自己的網(wǎng)站獲利；又比如網(wǎng)絡(luò)廣告，如果能夠系統(tǒng)掌握網(wǎng)絡(luò)廣告的特點(diǎn)、價(jià)值與選擇，了解廣告的效果監(jiān)控方法，就可以為企業(yè)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)廣告投放與維護(hù)，很簡單的例子，如果對(duì)googleadwords比較了解，研究它的廣告投放規(guī)律和效果，同樣的廣告費(fèi)用，會(huì)產(chǎn)生很大的差別，有的企業(yè)花一萬元廣告能帶來五十個(gè)有效的詢盤，而有的企業(yè)花五千塊就能達(dá)到這個(gè)效果，這就是會(huì)與不會(huì)的區(qū)別。
中國現(xiàn)在二億多網(wǎng)民的存在是任何一個(gè)企業(yè)不能忽視的，所有企業(yè)、個(gè)人、產(chǎn)品、項(xiàng)目都將離不開網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)將會(huì)是一個(gè)無處不在無時(shí)不在的平臺(tái)，企業(yè)要發(fā)展、產(chǎn)品要銷售、網(wǎng)站要推廣、活動(dòng)要進(jìn)行、政府要攻關(guān)、關(guān)系要溝通，這些都要用到網(wǎng)絡(luò)，而目前網(wǎng)絡(luò)營銷專業(yè)人才特別缺少，有專家估計(jì)未來幾年網(wǎng)絡(luò)營銷專業(yè)人才的缺口能有上百萬。
以網(wǎng)頁設(shè)計(jì)為基礎(chǔ)，再綜合掌握網(wǎng)絡(luò)調(diào)研、網(wǎng)絡(luò)廣告、搜索引擎引擎、營銷型網(wǎng)站建設(shè)、整合營銷傳播的各種知識(shí)，那就是一個(gè)具有綜合能力的網(wǎng)絡(luò)營銷工程師，從事某項(xiàng)具體的工作或者是進(jìn)行綜合的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營與推廣，在網(wǎng)絡(luò)無處不在的世界里，具有無限的想象空間和不可估量的發(fā)展前景。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十七
處在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)，沒有任何的技能與目標(biāo)，那么將會(huì)成為萬人之下的人。知道這殘酷社會(huì)的生存游戲的法則，并找出規(guī)律，才能成為這游戲的贏者。要成為一個(gè)成功的贏者，背后一定有份很周詳?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃。因此，職業(yè)規(guī)劃對(duì)一個(gè)人的職業(yè)生涯有著舉足輕重的作用。規(guī)劃好自己的人生，放飛最初的夢想與目標(biāo)。
俗語說的好，花無百樣紅，人無完人；沒有一個(gè)人是十全十美的，總會(huì)有一些缺點(diǎn)。我也是人，也會(huì)有缺點(diǎn)。平時(shí)總會(huì)忘記一些東西，到想起的時(shí)候，又十分后悔，暗自責(zé)備為什么自己總忘東忘西。有時(shí)心情不好，就不理人，無論什么事情都不想理會(huì)。到我需要到同伴時(shí)，他們都一如既往的幫助我；同時(shí)，我很慶幸有這班好友在身邊。有時(shí)候總覺得自己什么都會(huì),其實(shí)只是一知半解,有時(shí)總認(rèn)為自己時(shí)最聰明的,但其實(shí)也只是一個(gè)愚者,總之自大是我常失敗的原因。我愛貪玩，玩起來，什么事情都忘記，經(jīng)常受到責(zé)備。有時(shí)候又很膽小怕事,一遇到難事,往往會(huì)退卻或推給別人。每天都想用同一段時(shí)間做不同的事情,但每次都三分鐘熱度, 這就是我經(jīng)常做事都不成功的原因吧。因?yàn)槲铱傁胫惫?想從捷徑去獲取成功,但畢竟天下是沒有免費(fèi)的午餐,要獲得真正的成功,必須靠個(gè)人的努力踏實(shí)的工作、學(xué)習(xí)等正確途徑去取得。我做事有時(shí)候很急躁，常趕著時(shí)間去完成一件事情，往往因?yàn)檫@缺點(diǎn)，搞砸事情；而且做事情容易重蹈覆轍,一而再,再而三的一錯(cuò)再錯(cuò),這是我自身最大的缺點(diǎn)。
有缺點(diǎn)，總會(huì)有優(yōu)點(diǎn)的。自從我經(jīng)常健忘，所以就養(yǎng)成了做記錄的習(xí)慣；把小記錄本子隨身帶著，把事情一一記下，完成就打鉤，那就不會(huì)忘記哪些沒有做。沒記性都有一個(gè)好處，就是不會(huì)記仇寬以待人，即使和別人吵架，即使生多么大的氣，到第二天什么都忘記了，繼續(xù)打打鬧鬧。我喜歡上網(wǎng)，更愛結(jié)識(shí)朋友。熱心助人是我的優(yōu)點(diǎn)之一，有錯(cuò)就改、虛心接納別人意見是我的優(yōu)勢。我有明確的目標(biāo)；沉著冷靜；有能說會(huì)辯的本領(lǐng)，很好的人緣；我健談，每和別人談話都滔滔不絕、永遠(yuǎn)都有說不完的話題。我有開朗的一面，更有有文靜的一面。受到批評(píng)，我會(huì)找出自己錯(cuò)誤地方并改正，不會(huì)沮喪，而去怨天尤人，具有阿q精神。我勤勞樸素，在家愛幫助父母打掃衛(wèi)生，一日三餐能自理，更能兼顧親弟妹，是一個(gè)乖巧的女孩。我知恩圖報(bào)，俗語說：滴水之恩，以涌泉相報(bào)。我會(huì)記住幫過我的人，并在他們遇到困難時(shí)，伸出援助之手。我幽默而且善解人意，喜歡用幽默化的語言去哄不開心的朋友、同學(xué)，使他們破涕而笑，我更愛看到他們的笑顏，只要他們笑，我便很開心，我也是一個(gè)很容易就滿足的人。
我的家庭，只是一個(gè)普通的家。媽媽是一名推銷員，但媽媽的口才是令我欽佩。因此，我開始被媽媽訓(xùn)練，練習(xí)演講，練習(xí)辯論，也就是我喜歡與人辯論的原因。爸爸是酒店維修工，因此有些酒店技能他都會(huì)教我，結(jié)合在學(xué)校學(xué)的，我更能熟練的運(yùn)用。雖然在我的家族里，沒人開酒店，沒人在酒店里工作。但我也能學(xué)到更多，因?yàn)闆]有人沒去過飯店、酒樓，我從中也可以學(xué)到一二。
我從新聞、書刊所知道，現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展多數(shù)堅(jiān)持著“引進(jìn)來，走出去”“改革開放”的方針。但我學(xué)的酒店管理，現(xiàn)在正日益向上飆升，顯然做著行還是很有前景的。從全球十大國際會(huì)計(jì)及管理顧問公司浩華國際最新公布的《全球及中國酒店市場景氣調(diào)查報(bào)告》顯示可知，全球各地酒店業(yè)者都表現(xiàn)出相對(duì)積極的態(tài)度，整體酒店市場的景氣指數(shù)僅為+34.2（景氣指數(shù)范圍從-150至+150），市場將在一段時(shí)期內(nèi)持續(xù)呈上行景氣趨勢，全球及中國酒店業(yè)人士預(yù)期xx年將是酒店業(yè)繁華的一年。全球性企業(yè)旅行服務(wù)公司豪格·羅賓遜集團(tuán)發(fā)布的xx年酒店行業(yè)調(diào)查報(bào)告也顯示，在全球經(jīng)濟(jì)不景氣的背景下，酒店業(yè)呈現(xiàn)多元化發(fā)展態(tài)勢。也因?yàn)榫频陿I(yè)發(fā)展前景良好，導(dǎo)游業(yè)也跟著迅速發(fā)展起來。因?yàn)樵诰频陿I(yè)大步發(fā)展之后，旅游途中的勞苦大大減少，而且出現(xiàn)了休閑旅游、商務(wù)旅游、宗教旅游等，甚至眾多老年團(tuán)還要求要老年導(dǎo)游。這樣，對(duì)導(dǎo)游年齡的要求就大大降低。于是，“導(dǎo)游”這個(gè)行業(yè)就可以成為很多熱愛旅游的人們的終生職業(yè)，也就使更多高素質(zhì)的有志之才投身于導(dǎo)游業(yè)這片熱土中。 所以導(dǎo)游業(yè)，前景是很好的。
我的近期目標(biāo)，結(jié)合自己的長處和短處，還有自己的興趣愛好。我對(duì)自己近期目標(biāo)，把它設(shè)定為成為一個(gè)優(yōu)秀的職中學(xué)生。認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己所長，多參加自己有信心的比賽，盡量獲得名次。即使不能，可當(dāng)作上一堂獲得經(jīng)驗(yàn)之課，累積經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己的將來也是一個(gè)好處。多參加幫工，鞏固知識(shí)，更能學(xué)習(xí)更多課外知識(shí)。學(xué)習(xí)多幾種技能，以作旁身之技，做一名多才的優(yōu)秀學(xué)生。我的最高目標(biāo)，也就是我的最高理想，便是當(dāng)一名國際導(dǎo)游。雖然這理想還是很遙遠(yuǎn)，但我相信，只要有恒心，沒什么是辦不到的。即使我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的是酒店管理與服務(wù)的專業(yè)，但與我的理想也是緊密聯(lián)系的，做一個(gè)導(dǎo)游不單只要熟悉每一個(gè)地方的風(fēng)俗人情，更重要的是鑒別舒適酒店的好壞，一個(gè)導(dǎo)游更應(yīng)該具有對(duì)酒店的了解，所以學(xué)習(xí)這一項(xiàng)專業(yè)，并不會(huì)成為我的絆腳石，反而是指引我走向理想的一盞明燈。因此，學(xué)好這項(xiàng)專業(yè)，便是邁向理想又近了一步。我的規(guī)劃發(fā)展階段， 第一階段（xx-xx）：上課認(rèn)真，多學(xué)一種或以上技能，按時(shí)上學(xué)，認(rèn)真完成功課，積極參與活動(dòng)。在一學(xué)期爭取做誠信之星，做誠信職中生。要考普通話證書、一級(jí)英語證書等證書。得到老師好評(píng)，并推薦到星級(jí)酒店中做實(shí)習(xí)生。要更努力工作，同時(shí)兼學(xué)一種或以上外語，便于與外國游客交談。同時(shí)選修導(dǎo)游專業(yè)課程，并考取導(dǎo)游證。 第二階段（xx-xx）：找到旅游公司，從實(shí)習(xí)導(dǎo)游做起。同時(shí)業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)外語，以便接待、帶領(lǐng)外國旅游團(tuán)。 第三階段（xx-xx）：成為優(yōu)秀的導(dǎo)游，同時(shí)考取英語六級(jí)證書。 第四階段（xx-xx）：成為金牌導(dǎo)游，繼續(xù)進(jìn)修英語同其他外語，進(jìn)修國際導(dǎo)游班，考取國際導(dǎo)游證和其他外語證。 第五階段（xx-xx）：在國內(nèi)、外創(chuàng)建屬于自己的旅游公司。而要實(shí)現(xiàn)以上的階段,是需要很詳細(xì)、很具體的發(fā)展措施。 分期計(jì)劃：
1、明日計(jì)劃：積極參加學(xué)?！胺怯?jì)算機(jī)專業(yè)計(jì)算機(jī)技能競賽”；參加學(xué)校征文比賽；參加學(xué)習(xí)組織的義工活動(dòng)等。
3、下月計(jì)劃：參加學(xué)校組織的旅游；休息日到圖書館增長課外知識(shí)；參加技能培訓(xùn)班；準(zhǔn)備各科的技能考試；在平時(shí)交流中，結(jié)識(shí)更多新朋友，擴(kuò)展自己的交際圈。
4、明年計(jì)劃：每星期的周末去圖書館，廣泛閱讀書籍，拓寬知識(shí)領(lǐng)域；參加外語補(bǔ)習(xí)班；參加學(xué)校的導(dǎo)游選修班；學(xué)好每一科；考取茶藝師專業(yè)證等。
5、三年計(jì)劃：考取各種技能證；積極參加學(xué)校實(shí)習(xí)，并累積經(jīng)驗(yàn)；堅(jiān)持學(xué)習(xí)多種外語，并考取外語證；準(zhǔn)備考取全國導(dǎo)游證等。
6、五年計(jì)劃：考取全國導(dǎo)游證；在旅游公司實(shí)習(xí)；繼續(xù)進(jìn)修英語，并考取英語證書；參加公司技能培訓(xùn),加強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。
7、十年計(jì)劃：成為金牌導(dǎo)游，并考取國際導(dǎo)游證書；開一間屬于自己的旅游公司，有不菲的收入，不但自己過上美好幸福的生活，而且更要使家人快樂與健康；足夠條件后將移民到外國，并在國外開創(chuàng)旅游公司。
8、發(fā)展目標(biāo)：要成為一個(gè)間著名旅游公司的開創(chuàng)者，要成為事業(yè)有成、家庭美滿幸福的人，要有很好的人際交際圈；要成為旅游業(yè)中的佼佼者。
我始終不愿拋棄我的奮斗生活，我極端重視奮斗得來的經(jīng)驗(yàn)，尤其是戰(zhàn)勝困難后所得到的愉快，一個(gè)人要先經(jīng)過困難，然后踏進(jìn)順境，才覺得受用、舒適。我不懈堅(jiān)持著，為的是未來，我的夢，我的理想；正如人生是一場馬拉松比賽，開始跑在最前面的未必能一直領(lǐng)先，原來落在后頭的并非永遠(yuǎn)落后，勝利與失敗，關(guān)鍵在于是否能堅(jiān)持到終點(diǎn)。到達(dá)終點(diǎn)的，便是這一場比賽、這一場游戲中的勝利者。因此，即使再辛苦、再累，我都一直堅(jiān)持到底，直到成功。
制藥的職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十八
劃，是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個(gè)良好的起點(diǎn)。
很多人進(jìn)了社會(huì)之后，因?yàn)闆]有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動(dòng)化的授課方式，一步一步引導(dǎo)我們制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。現(xiàn)在，我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，尤其，在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過程中，我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)行了深入分析，為自己認(rèn)真制定了一條職業(yè)生涯。設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。
確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
大一的時(shí)候做的職業(yè)生涯規(guī)劃曾規(guī)劃大二上半年我要考計(jì)算機(jī)二級(jí)證；大二下半年我要拿到普通話一級(jí)甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力。這些我完全按照規(guī)劃做到了。 我對(duì)自己指定的目標(biāo)是是做一名電子商務(wù)師。雖然我現(xiàn)在還不會(huì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)規(guī)劃，但是我一直在朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。實(shí)習(xí)期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專員。由于主管是電子商務(wù)師，所以自己也一直朝著這個(gè)方向努力。目前做的微信營銷，我相信只要按著對(duì)自己的規(guī)劃一步步踏踏實(shí)實(shí)的一定會(huì)有所成就的。
基本的承諾，沒有把握在這家公司做足兩年，建議在最開始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調(diào)換工作實(shí)際是為自己未來設(shè)置更多的障礙。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。 通過職業(yè)生涯規(guī)劃的一步步實(shí)施，我們從中得到了專業(yè)課中無法學(xué)到的知識(shí)。讓我們一起自我定位，訂立目標(biāo)，走向目標(biāo)！對(duì)自己的人生作一個(gè)生涯規(guī)劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫出最動(dòng)聽的音符；在我們還單調(diào)的人生中留下最光輝的一頁！
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