"總結(jié)是思考的過(guò)程，通過(guò)總結(jié)我們能夠更好地理解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。"寫總結(jié)時(shí)要充分運(yùn)用自己的思考和判斷能力，以推動(dòng)問(wèn)題的解決。下面是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，希望對(duì)你的寫作有所啟發(fā)。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
從我們呱呱墜地就開始了我們?nèi)松穆贸?。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對(duì)生活的百折不撓，也磨練了我們堅(jiān)韌不拔的毅力。人們常說(shuō)：“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價(jià)值，體現(xiàn)生命的意義?我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來(lái)，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車輪，我已走過(guò)20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?于是，經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
我是xx學(xué)院xx班的一名學(xué)生。為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測(cè)評(píng)軟件認(rèn)真的做了測(cè)評(píng)，并得到較為可信的測(cè)評(píng)報(bào)告。本規(guī)劃書就是依據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果并結(jié)合自己個(gè)人分析的做出的。
(一)認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格。
我是一個(gè)熱情、活潑的女孩，自信而不張揚(yáng)，正直而不呆板。對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人，因?yàn)槲蚁嘈?，?ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)，只是有時(shí)心直口快，難免忽略別人的感受。我樂(lè)于交友，希望能朋友身上學(xué)到自己所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)。堅(jiān)強(qiáng)的毅力是我的特征，雖有些倔強(qiáng)，但是如果認(rèn)為自己實(shí)在沒(méi)能力完成任務(wù)，我會(huì)適時(shí)放棄。因?yàn)槲矣X(jué)得適時(shí)的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點(diǎn)，缺乏細(xì)心度，容易沖動(dòng)，做事雷厲風(fēng)行從不拖泥帶水，但有時(shí)欠缺考慮。
我是一個(gè)完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，盡管我知道這是不可能的，但我會(huì)朝那個(gè)方向靠攏。
(二)自己的興趣愛(ài)好。
總的來(lái)說(shuō)我的興趣和愛(ài)好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運(yùn)動(dòng)等。我擅長(zhǎng)于發(fā)表自己的想法，說(shuō)出自己的意見(jiàn)與看法，并希望自己能夠得到別人的認(rèn)可。工作與學(xué)習(xí)當(dāng)中，我會(huì)給自己創(chuàng)造勞逸結(jié)合的條件，使自己辦事效率更高。我愛(ài)看散文與詩(shī)篇，偶爾也寫寫心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問(wèn)題。
(三)自己的職業(yè)能力。
從某方面來(lái)說(shuō)我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強(qiáng)，語(yǔ)言表達(dá)能力處于中上水平，學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力較強(qiáng)，如果時(shí)間投入度還可以的話，相信會(huì)有不錯(cuò)的成果。
(四)自己潛能。
1、我的個(gè)人能力：由于參加了一些社團(tuán)工作，我發(fā)現(xiàn)我的社交能力與組織領(lǐng)導(dǎo)能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2、我的'相關(guān)經(jīng)歷：高中時(shí)的我曾擔(dān)任過(guò)團(tuán)支書，班長(zhǎng)。也進(jìn)過(guò)學(xué)生會(huì)，在工作能力和膽識(shí)方面還是比較有基礎(chǔ)的。
3、個(gè)人品質(zhì)：在個(gè)人品質(zhì)方面，我擁有中國(guó)人最傳統(tǒng)的道德底線與指標(biāo)，具有不屈不撓的品質(zhì)，思想單純而又樸實(shí)。
4、人生格言：知識(shí)改變命運(yùn)。
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì)是的。我明白我不能決定生命的長(zhǎng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。
通過(guò)前面的自己評(píng)估，我認(rèn)為自己是外向型的人?！罢f(shuō)話”是我的愛(ài)好，也是我的優(yōu)點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我相信我會(huì)在經(jīng)歷一次次歷練之后，我會(huì)不斷地提高自己，盡的努力儲(chǔ)備知識(shí)。因?yàn)闄C(jī)會(huì)通常只有幾秒鐘，只屬于那些有準(zhǔn)備的頭腦，所以我要規(guī)劃我的人生。
通過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識(shí)，掌握必要養(yǎng)殖生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)管理技能。積極參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會(huì)工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力?？偨Y(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
2、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。適時(shí)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。積極參加身體鍛煉，每周平均鍛煉四次，每次半小時(shí)左右。
5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期(即大二下半學(xué)期)參加英語(yǔ)四級(jí)考試和普通話等級(jí)考試并力爭(zhēng)通過(guò)，大三第一學(xué)期參加英語(yǔ)六級(jí)考試和全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試并力爭(zhēng)通過(guò)，大三第二學(xué)期參加教師資格證考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無(wú)非常特殊情況絕不遲到、請(qǐng)假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂(lè)活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應(yīng)安心、踏實(shí)、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實(shí)用書籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、綜合分析對(duì)比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭(zhēng)畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號(hào)。
1、在社會(huì)實(shí)踐中進(jìn)一步深造，做一名有益于社會(huì)的技能管理復(fù)合型人才。在掌握了本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)技能后，最重要的是與實(shí)踐相結(jié)合。在良好的社會(huì)實(shí)踐中深造，對(duì)個(gè)人和社會(huì)都是有益的。根據(jù)水產(chǎn)養(yǎng)殖學(xué)這一專業(yè)的針對(duì)性，在一些相關(guān)的企事業(yè)單位，從事產(chǎn)品營(yíng)銷、養(yǎng)殖指導(dǎo)、科技研發(fā)或企業(yè)管理，并與此同時(shí)進(jìn)行實(shí)踐工作。
20xx年-20xx年五年規(guī)劃：
這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)，領(lǐng)導(dǎo)能力，資金儲(chǔ)備。
職務(wù)目標(biāo)：從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理(理想中是外資或合資企業(yè))。
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：五年年薪平均xx萬(wàn)以上。
2、在擁有學(xué)歷及豐富經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，充分發(fā)揮本專業(yè)優(yōu)勢(shì)，成為同行中佼佼者。在不斷地努力和探索中，在理論與社會(huì)實(shí)踐良好地相結(jié)合，要求個(gè)人能盡可能的發(fā)揮個(gè)人潛力。在熟悉了水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)有關(guān)的方針、政策及法規(guī)的同時(shí)，了解本學(xué)科理論前沿與發(fā)展動(dòng)態(tài)，根據(jù)市場(chǎng)調(diào)查結(jié)果，給自己做一個(gè)全方位的定位，以確定自己專業(yè)的價(jià)值所在。
20xx年以后規(guī)劃：
職務(wù)目標(biāo)：創(chuàng)業(yè)。
能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪xx萬(wàn)以上。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：一個(gè)人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過(guò)了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。每個(gè)階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會(huì)自己的提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)覺(jué)得失敗，至少自己努力過(guò)、盡力過(guò)、拼搏過(guò)，我不會(huì)給自己后悔的理由。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
職場(chǎng)人首先要學(xué)會(huì)如何去給自己定位，定位無(wú)處不在，產(chǎn)品定位、企業(yè)定位、受眾人群定位等等。那職場(chǎng)人為什么不把這些定位用在自己身上呢，總結(jié)自己所具備的能力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，找準(zhǔn)自己在行業(yè)中的定位，那么如何才能夠全身心的投入到這些優(yōu)勢(shì)當(dāng)中去呢，選擇一份自己喜歡的行業(yè)至關(guān)重要，對(duì)于這至關(guān)重要的第一步，可以從網(wǎng)絡(luò)上多做一些調(diào)查在進(jìn)行定位，譬如中國(guó)人才網(wǎng)上就有各個(gè)行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)、發(fā)展。能夠幫你更深入的了解自己想要的工作。找你愛(ài)的工作，把愛(ài)好延伸到自己喜歡的工作中，你將會(huì)有無(wú)限的熱情與承受挫折的耐力。
職場(chǎng)工作就像是蓋樓房，蓋樓房最終要的就是地基，有些人打地基時(shí)沒(méi)有耐心，草草了事從而造成地基不穩(wěn)，地基不穩(wěn)了樓房能夠建的好嗎？因此在職場(chǎng)工作，既然選定了職業(yè)，首先呢就是要一步一個(gè)腳印的積累經(jīng)驗(yàn)，穩(wěn)定的增長(zhǎng)自己的專業(yè)技能，市場(chǎng)是無(wú)情的，給我們后悔的機(jī)會(huì)并不多，所以，確定了目標(biāo)就要持之以恒，只有打好地基，才能建造自己的.高樓。
每一天我們都在和各形各色的人在打交道、不停地集合、交錯(cuò)著，只是我們自己常常不在意，常常和貴人擦身而過(guò)！在人際關(guān)系中不要只看著人脈中的顯貴，任何一個(gè)普通人都可以扭轉(zhuǎn)乾坤，人脈需長(zhǎng)時(shí)間的積累和沉淀。一個(gè)人若要成功，就一定要營(yíng)造一個(gè)成功的人際關(guān)系，無(wú)論是家庭、工作都需要搞好人際關(guān)心。只有在良好的人際氛圍中，你才能全身心地投入到工作中，而和諧的、積極的人際關(guān)系是成功的人際關(guān)系，是有益于人的心理健康。
這個(gè)社會(huì)，沒(méi)有什么可以一步成功，任何人都需要經(jīng)歷磨難后才能變得更加優(yōu)秀。就像珍珠只有在經(jīng)過(guò)磨練，考驗(yàn)之后才能成為人們心中的美麗珍珠。所以，小編建議各位畢業(yè)生，不要過(guò)于自己的當(dāng)前的狀況，學(xué)會(huì)為自己做一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，這樣才能獲得真正的成功。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們又將迎來(lái)全新的工作和生活，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。為了讓您在規(guī)劃中更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的大四職業(yè)生涯規(guī)劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時(shí)常問(wèn)自己：“到底我的人生之路將如何？我的人生之路將如何走下去？怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢？”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想、人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗亲约阂簧饬x的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)樽约荷钸^(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想，長(zhǎng)成參天大樹。于是對(duì)自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標(biāo)。
其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時(shí)候選擇機(jī)械類（飛行器設(shè)計(jì)與工程），但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。
1、興趣分析
在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自己喜歡的事。
2、性格分析
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3、能力分析
我的動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我的批評(píng)和建議。
4、優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心
缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
2、家庭環(huán)境分析
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3、學(xué)校環(huán)境分析
4、社會(huì)環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
1、短期的職業(yè)目標(biāo)
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的.向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。
2、中期的職業(yè)目標(biāo)
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開自己的公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3、長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)
自己成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
1、教育為先
“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2、虛心向別人取經(jīng)
在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3、實(shí)踐鍛煉
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己選擇一個(gè)自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
記得曾經(jīng)在高考的十字路口中徘徊而前，那時(shí)的我就恍惚過(guò)來(lái)了那恍惚的日子。于是我來(lái)到了延大，一個(gè)不算太壞的選擇，記得在高考結(jié)束拿的通知書的那一刻，心中真的還有一種莫名的感覺(jué)。奮斗十幾年的成績(jī)就顯現(xiàn)在那張通知書上，人生一個(gè)酷具美好的年華就會(huì)在這里彰顯。
在上大學(xué)之前，我就暗暗給自己下了個(gè)目標(biāo)。它有些遙遠(yuǎn)，有些觸不可及……但是，人活著總得干點(diǎn)事情，別說(shuō)對(duì)的起別人，至少要對(duì)的起自己。想想父母親為自己日日夜夜的操勞，父母是拿自己的青春與血汗孤注一擲，說(shuō)什么自己也得有點(diǎn)出息吧!……因此，我必須要有追夢(mèng)的勇氣和毅力。夢(mèng)想絕不是幻想，它需要冷靜的頭腦，高度的熱情，以及踏實(shí)的計(jì)劃!要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就得規(guī)劃好每一步，因?yàn)闄C(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的。
曾經(jīng)在高中畢業(yè)之后的暑假里給了自己完完全全的大學(xué)規(guī)劃，現(xiàn)在大二了，遙望自己的每一步，展望自己的每一步，都是那么的不現(xiàn)實(shí)。我記得在大學(xué)之前，讓自己在大學(xué)好好鍛煉，希望能夠更好的融入將來(lái)社會(huì)。選擇延安大學(xué)的理由也很簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@是長(zhǎng)征的起點(diǎn)，這里絕對(duì)是磨礪我毅力的好地方!在這里沒(méi)有可以依靠的親人，我必須得自立自強(qiáng)，什么事情都得有自己的主見(jiàn)。當(dāng)時(shí)就知道大學(xué)不是那么好找工作，于是我就想在大學(xué)里好好鍛煉，好好努力學(xué)習(xí)自己應(yīng)該掌握的技能和知識(shí)。如果我有足夠的實(shí)力就不怕找不到工作!
看著人家出國(guó)深造，我也想!光想是不夠的，我明白!曾經(jīng)信誓旦旦的想著，讀完大學(xué)就出國(guó)留學(xué)，努力總會(huì)有收獲的?，F(xiàn)在想來(lái)，這還是很遙遠(yuǎn)……一是自己實(shí)力不夠，二是自己的條件不允許!到了現(xiàn)在不能再執(zhí)行那套計(jì)劃了。它很不現(xiàn)實(shí)啊!所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。根基穩(wěn)了，大廈才能在風(fēng)雨中屹立不倒!但是茫然不知其目的也是沒(méi)有用的，于是我就作了如下的規(guī)劃。
一、就業(yè)與考研。
今年是xxx年，到了xxx我就大學(xué)畢業(yè)了。時(shí)間不長(zhǎng)了!在大二的這學(xué)期既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課的過(guò)渡，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。大二里有兩次重要的考試：英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。然而這兩張證書我還得努力拼拼，不管它又用與否，先得之!
在這個(gè)學(xué)期，我一直思索著自己的未來(lái)，是深造還是就業(yè)?打算考研，那就應(yīng)該加大力度去學(xué)有關(guān)的知識(shí)理論，擴(kuò)大英語(yǔ)詞匯量，著手做好考研的準(zhǔn)備。就業(yè)?那就要求自己把目標(biāo)鎖定在在提高求職技能、搜集公司信息，同時(shí)鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動(dòng)，與朋友交流求職工作的心得體會(huì)，了解搜集工作信息的渠道。實(shí)際上我還是想先找工作，書已經(jīng)讀了二十幾年了!我沒(méi)把它讀透，它倒把我讀透了!
既然我要先找工作，那么現(xiàn)在的我應(yīng)該多多實(shí)踐了，學(xué)會(huì)客觀地認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整好自己的擇業(yè)心態(tài)，做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備，積極地迎接競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。人人都在說(shuō)就業(yè)難，那它到底有多難呢?我真的不知道，但我有個(gè)想法：假如我有足夠的能力為公司賺取更大的利潤(rùn)，哪家公司不會(huì)招聘我么?中國(guó)也許真的是一個(gè)人際關(guān)系堆砌地國(guó)家，但是關(guān)系還是絕對(duì)需要有硬實(shí)力做強(qiáng)硬的后臺(tái)的!如果你什么都不會(huì)，什么都不懂，那肯定是不行的!既然說(shuō)到了人際關(guān)系，如何與人相處也是一門高深的學(xué)問(wèn)!
二、人際關(guān)系。
如今的社會(huì)是一個(gè)和諧社會(huì)!和諧社會(huì)就需要和諧的人際關(guān)系。在家鄉(xiāng)，老人們常說(shuō)，“無(wú)事不惹事，惹事不怕事!”當(dāng)然這是他們的處世觀念，但世界在發(fā)展，人類在進(jìn)步!二十一世紀(jì)了，什么都變了!處世觀念也一樣，和諧社會(huì)中什么都講究和諧!“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空!”還有就是，暴力是解決問(wèn)題最愚蠢的方法!建立和諧的人際圈，是自己和社會(huì)最好發(fā)展環(huán)境。
在今后的日子，我覺(jué)得還是少“與人為敵”的好。想一想，恨一個(gè)人比愛(ài)一個(gè)人累多了。并且累的是自己，別人沒(méi)感覺(jué)，很不劃算。所以，我把人人當(dāng)朋友!再說(shuō)天地下，還是好人的多吧!多一個(gè)朋友，多一條路!
三、工作方向。
大學(xué)來(lái)了一半，我學(xué)會(huì)了什么?我今后又會(huì)干什么?現(xiàn)在我能干什么?沒(méi)事的時(shí)候，我經(jīng)常琢磨著。
那么，我到底要干什么呢?現(xiàn)在大二了，并且是下學(xué)期。我還不會(huì)什么特長(zhǎng)，沒(méi)有什么技能能在社會(huì)上混的下飯吃的。上學(xué)期學(xué)了一門攝影技藝，可以開個(gè)像館混個(gè)飯吃了。這好像遠(yuǎn)不夠吧?如果真有這個(gè)意愿，那么現(xiàn)在的ps也得學(xué)精吧?再說(shuō)了，畢業(yè)了我們正風(fēng)華正茂是不是應(yīng)該出去拼一拼啊?不管干什么，總得嘗試一下競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)到底有多刺激，商海沉浮有多少故事。人生本就一場(chǎng)戲，自己是自己的主角!反正羽化之后什么都沒(méi)有，怕什么啊，努力的搏一搏，體驗(yàn)一下精彩的人生。
對(duì)于自己的工作方向還真不敢說(shuō)，因?yàn)槲业拇_沒(méi)有什么目標(biāo)。也許我的心尚未定好位吧，當(dāng)個(gè)中小學(xué)老師吧，好像不錯(cuò);進(jìn)個(gè)公司，當(dāng)個(gè)藍(lán)領(lǐng)或白領(lǐng)什么的，也行;繼續(xù)深造，考個(gè)研究生什么的，那就得努力學(xué)了……實(shí)際上誰(shuí)不想有自己的一翻天地呢?誰(shuí)不想成就一番事業(yè)呢?人人都有自己的夢(mèng)，高談?wù)撻煕](méi)有用啊!腳踏實(shí)地才是真啊?我想有一個(gè)自己的企業(yè)，讓自己也做一做成功人士的典范!但是現(xiàn)在根基不穩(wěn)，并且連打地基的地皮都還賣不起，所以呢，還是一步一個(gè)腳印的走吧!先做好近期的規(guī)劃吧!
四、近期規(guī)劃。
英語(yǔ)四級(jí)的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了，沒(méi)過(guò)!意料之中卻也有失意，但是很淡然!繼續(xù)考吧，爭(zhēng)取這次能過(guò)。這段時(shí)間忙著看計(jì)算機(jī)三級(jí)數(shù)據(jù)庫(kù)，有些難懂，但還是努力一把，爭(zhēng)取把它過(guò)了，先拿個(gè)證書也能增添一些自信。等我考完計(jì)算機(jī)，準(zhǔn)備找份兼職，但是有選擇的，最好是與自己今后工作方向相近的，哪怕是免費(fèi)我也得干上幾次。實(shí)踐才是掌握經(jīng)驗(yàn)的最佳途徑!不管怎樣，路是自己走出來(lái)的，我既然從那個(gè)山峰走到了這個(gè)寶塔，那么我還是繼續(xù)走吧……總有一天能到達(dá)五岳的!
“吃的苦中苦，方為人上人!”今天嘗的苦頭，是為了明天不再吃這個(gè)苦頭!
所以，努力吧!……。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
二、規(guī)劃年限：
三、年齡跨度：20歲到30歲。
四、階段目標(biāo)：順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書及學(xué)士學(xué)位證書，逐漸成為一個(gè)具有較高管理能力的人才(為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)定的基礎(chǔ))。
五、總體目標(biāo)：在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門高端技術(shù)。
六、個(gè)人分析：自己目前雖然還是一個(gè)偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨(dú)處，但是在最近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺(jué)得越來(lái)越充實(shí)，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會(huì)有意想不到的收獲，會(huì)找到從未有過(guò)的快樂(lè)及學(xué)到很多的知識(shí)豐富自己的視野。
七、社會(huì)環(huán)境分析:：
中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)文化快速發(fā)展的國(guó)家，并且將持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門高端技術(shù)的人必將發(fā)揮著越來(lái)越重要的的作用。
八、行業(yè)分析：
九、自身的評(píng)估：
十、角色及其建議：
自己“就是偏向于技術(shù)及管理型的，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中。”
父母：“找穩(wěn)定點(diǎn)的工作”“空余時(shí)間多一點(diǎn)的”“最好是公務(wù)員”
同學(xué)：“比較固定的”
老師：“你上進(jìn)心比較強(qiáng)，去找點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)性的把，那些工作努力了收獲會(huì)好些”
好友：“掙錢多的，比較清閑的”
十一、目標(biāo)分解：
1、在大學(xué)接下來(lái)的三年里，順利畢業(yè)獲得畢業(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書，這是最基本的，因?yàn)樽鳛橐幻麑W(xué)生努力在畢業(yè)時(shí)拿到這兩個(gè)證書是對(duì)自己的一個(gè)最基本的要求，當(dāng)然我也不能列外拉。
在接下來(lái)就是努力學(xué)好各科考取更多的證書了。。。。。。。。。。。
(如普通話等級(jí)考試，英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)，會(huì)計(jì)等等)。
2、克服我的致命點(diǎn);學(xué)會(huì)與他人和諧相處。為解決這一問(wèn)題的方法是：從積極從與集體活動(dòng)出發(fā)，討論活動(dòng)的方案時(shí)積極主動(dòng)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，認(rèn)真聽取別人的見(jiàn)解。接受并認(rèn)真改掉別人對(duì)自己指出的不足，學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。主動(dòng)去幫助身邊的人。
4、有時(shí)間盡多的去參與一些講座及交流與合作。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
隨著高校畢業(yè)生的不斷增加，畢業(yè)生面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，各類人才找不到可施展自己才能的舞臺(tái)。依目前情形，我們不必太心急，也不要迷茫，按照自己所設(shè)定好的職業(yè)規(guī)劃去堅(jiān)持自己的目標(biāo)，總會(huì)有奇跡發(fā)生。下文提供法學(xué)專業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望對(duì)法學(xué)專業(yè)的學(xué)生有些許幫助。
今年，政法類專業(yè)的畢業(yè)生簽約率降到了歷史最低點(diǎn)。目前我國(guó)正在向法治社會(huì)轉(zhuǎn)變，法學(xué)專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該是比較熱門的，可現(xiàn)實(shí)擊碎了法學(xué)專業(yè)畢業(yè)生曾經(jīng)的夢(mèng)想，一些學(xué)生開始懷疑自己的選擇。
面對(duì)這種形勢(shì)，廣東環(huán)球經(jīng)緯律師事務(wù)所合伙人、法律風(fēng)險(xiǎn)防范專家王思魯律師，應(yīng)華南理工大學(xué)法學(xué)院、知識(shí)產(chǎn)權(quán)學(xué)院的邀請(qǐng)于近日為華南理工大學(xué)法學(xué)院的學(xué)生們作了主題為“讀最有用的書找最好的工作——寄語(yǔ)中國(guó)未來(lái)法律之星”的專題演講。
法學(xué)院畢業(yè)生有四條出路：
據(jù)王律師介紹，通常來(lái)說(shuō)，法學(xué)院的畢業(yè)生有四條出路：通過(guò)考公務(wù)員進(jìn)入司法機(jī)關(guān)，進(jìn)律師事務(wù)所當(dāng)律師，從事教學(xué)科研工作，做法律“邊緣人”如做媒體跑法律線的記者等等，他分別分析了這四條出路的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。
司法機(jī)關(guān)招人有一部分名額是不會(huì)對(duì)外開放的，這樣就使得招收應(yīng)屆畢業(yè)生的名額減少;考試難度較大，錄取比例低;從最普通的書記員晉升到法官至少需要5年左右時(shí)間;我國(guó)的'司法機(jī)關(guān)依然帶有政府的性質(zhì)，提升不完全是憑借個(gè)人的工作能力;在案件的審理過(guò)程中，也不是完全依照個(gè)人的觀點(diǎn)定奪，其他因素較多。因此，如要選擇到司法機(jī)關(guān)工作，需要考慮到自己的個(gè)性能不能適應(yīng)這種環(huán)境和現(xiàn)實(shí)。
步入社會(huì)做完整的法律人
王律師建議，在我國(guó)仍有一些律師事務(wù)所、律師是通過(guò)辦好每一個(gè)案件來(lái)吸引更多案源的，法律科班生應(yīng)該找這樣的律師事務(wù)所、跟這樣的律師。因?yàn)樗怯梅芍R(shí)為客戶服務(wù)的，不會(huì)擔(dān)心你會(huì)搶走他的客戶，反而會(huì)擔(dān)心你水平不夠好，進(jìn)步不夠快，不能和他協(xié)同作戰(zhàn)。
另一方面，在教學(xué)科研機(jī)構(gòu)的好處是穩(wěn)定，生活有規(guī)律。但是王律師認(rèn)為，學(xué)法學(xué)的學(xué)生如果有機(jī)會(huì)還是應(yīng)該步入社會(huì)。在我們國(guó)家，老師大都是直接從學(xué)校到學(xué)校，對(duì)社會(huì)生活了解不夠多，科研和實(shí)際脫節(jié)，因此想成為一個(gè)完整的法律人，在教學(xué)科研機(jī)構(gòu)工作可能不是太好的選擇。
而法律“邊緣人”的就業(yè)方向主要包括媒體和企業(yè)。就媒體而言，目前會(huì)招收法律人 才進(jìn)入法律板塊進(jìn)行工作。做這行時(shí)要考慮以下問(wèn)題：要具備文字功底和法學(xué)基礎(chǔ)相結(jié)合的能力;性格方面能動(dòng)能靜;流動(dòng)性強(qiáng)，要認(rèn)真考慮自己在四五年后的方向和出路。相對(duì)于媒體來(lái)說(shuō)，不少律師都表示企業(yè)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇：企業(yè)招聘法律人才的數(shù)量相對(duì)而言比較多，通過(guò)在企業(yè)工作，可以了解企業(yè)的運(yùn)作方式，然后利用空閑時(shí)間通過(guò)司考，并一直跟律師、法官等法律界的從業(yè)者保持密切的聯(lián)系，等具備一定條件時(shí)，可以再轉(zhuǎn)入律師行業(yè)。另一方面則可以逐步向企業(yè)管理人才轉(zhuǎn)型。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
現(xiàn)就讀于我校會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)，將于__年畢業(yè)。為人誠(chéng)實(shí)善良，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。希望未來(lái)能夠充分發(fā)揮所學(xué)專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)實(shí)踐，從事與金融、會(huì)計(jì)相關(guān)的工作。
二、內(nèi)外部環(huán)境分析。
1、做事比較認(rèn)真負(fù)責(zé)，有一定的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣。
2、書面表達(dá)能力較強(qiáng)，有一定文字功底。
3、富有愛(ài)心，有從事志愿者工作的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)工作充滿熱情。
4、喜歡思考問(wèn)題，有耐心和韌性。
w(弱勢(shì))：
1、性格偏內(nèi)向，與人交往溝通方面仍需加強(qiáng)。
2、思維不夠活躍，創(chuàng)新能力有待提高。
3、有時(shí)候做事馬虎，考慮問(wèn)題不夠周到。
4、缺乏一些主動(dòng)性，有因循守舊的傾向。
o(機(jī)會(huì))：
1、我國(guó)仍處于經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展階段，對(duì)財(cái)會(huì)人才的需求較大。
2、我校在江蘇省及周邊地區(qū)的就業(yè)率較高，尤其是會(huì)計(jì)專業(yè)。t(威脅)：1。當(dāng)今本科生、研究生數(shù)量巨大，人才濟(jì)濟(jì)，就業(yè)壓力變大。
2、會(huì)計(jì)是一個(gè)需要經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)，剛畢業(yè)的我沒(méi)有任何實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。
3、自金融危機(jī)后，企業(yè)需要的人才數(shù)量也大量減少，只有勝人一籌才能立于不敗之地。
1、探索階段：在校期間認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，尋找自己的與眾不同之處;同時(shí)培養(yǎng)自己的基本素養(yǎng)，形成正確的人生觀、價(jià)值觀。
2、入門階段：步入工作崗位五年之內(nèi)，要熟悉工作、加強(qiáng)實(shí)踐，接受組織文化、學(xué)會(huì)與人相處，發(fā)展自己的特長(zhǎng)，努力尋找職業(yè)發(fā)展的突破口。
3、發(fā)展階段：主要目標(biāo)是進(jìn)入管理部門，同時(shí)使專業(yè)技能達(dá)到一定的高度，力爭(zhēng)成為專家或財(cái)務(wù)經(jīng)理等。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
1、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼），通過(guò)多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。
學(xué)生需要考慮：我想往哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。
2、客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確職業(yè)定位（知己）。根據(jù)相關(guān)測(cè)評(píng)報(bào)告，客觀分析自己的職業(yè)興趣、個(gè)人風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人與崗是否匹配？作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。
3、制定行動(dòng)計(jì)劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng)，
圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要采取高效的行動(dòng)，并學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。
4、內(nèi)容要求。作品應(yīng)以近期目標(biāo)規(guī)劃（指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的'職業(yè)生涯規(guī)劃）為重點(diǎn)。
5、與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整。根據(jù)自我發(fā)展、社會(huì)變遷以及其它不可預(yù)測(cè)的因素，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，及時(shí)評(píng)估，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
6、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑。在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)生涯發(fā)展路徑。
以上就是職業(yè)生涯規(guī)劃的一部分，還有就是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)作品必須有扉頁(yè)。扉頁(yè)填寫姓名、性別、院系、專業(yè)、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
在希臘的帕爾納斯山上，有一座馳名世界的戴爾波伊神托所，其入口處的巨石上，赫然鐫刻著一句傳說(shuō)中阿波羅神的神諭：“認(rèn)識(shí)你自己?！边@簡(jiǎn)單的幾個(gè)大字，被古希臘哲學(xué)家譽(yù)為人類的最高智慧。當(dāng)下是一個(gè)信息的瞬息萬(wàn)變時(shí)代，機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)并存，步入社會(huì)才三年的職場(chǎng)人士，很容易受功利觀的影響，人云亦云，隨波逐流，不能正確地認(rèn)識(shí)自己，不清楚自己的人生目標(biāo)是什么，更不明確自己在職場(chǎng)坐標(biāo)系中的“定位”，也就擺脫不了蕭伯納所說(shuō)那種的循環(huán)論式痛苦，從而使陰霾遮住了心靈的陽(yáng)光，導(dǎo)致了對(duì)職業(yè)生涯的茫然和厭倦。
在經(jīng)濟(jì)全球化的影響下，職場(chǎng)如同戰(zhàn)場(chǎng)，不進(jìn)則退，不能與時(shí)俱進(jìn)，適應(yīng)時(shí)代的變化，就會(huì)慘遭淘汰。像其他年輕人一樣，在崗三年，helen沒(méi)有了初入社會(huì)時(shí)的新鮮感，已對(duì)本職工作產(chǎn)生一種復(fù)雜的心理，包括倦怠、痛苦甚至失望，原本很看好的工作現(xiàn)在卻變成了“雞肋”，畢業(yè)時(shí)躊躇滿志的心情如今一落千丈，即所謂的“職場(chǎng)三年之癢”。那么如何能繞過(guò)“癢”呢？helen應(yīng)該先對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，合理地做一個(gè)自我評(píng)價(jià)，清楚地知道自己內(nèi)心最想干的什么？外在環(huán)境能為她提供的適合她的職業(yè)是什么？只有在對(duì)職場(chǎng)認(rèn)識(shí)比較全面的情況下，helen再考慮自己的`興趣、個(gè)性與職業(yè)能力是否與職業(yè)要求相匹配，然后結(jié)合她的個(gè)人價(jià)值觀與個(gè)性類型，并使兩者值最大化，明確自己的職業(yè)定位，合理設(shè)計(jì)其職業(yè)生涯，并根據(jù)其發(fā)展目標(biāo)，規(guī)劃發(fā)展階段中的具體目標(biāo)和任務(wù)，預(yù)測(cè)可能出現(xiàn)的問(wèn)題和解決辦法，并定期檢查目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況，及時(shí)學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷地為自己充電，解決所遇到的問(wèn)題。只有堅(jiān)持“個(gè)人與職業(yè)”匹配，選擇最適合自己的工作，helen才能淋漓盡致地發(fā)揮自己，提高自己的工作生活滿意度。
獨(dú)之秀職業(yè)機(jī)構(gòu)建議：在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，先就業(yè)再擇業(yè)是大多數(shù)人入職的心態(tài)。新人初入職場(chǎng)，有一種初生牛犢不怕虎的干勁，對(duì)未來(lái)充滿憧憬。但隨著對(duì)工作從新鮮、熟悉，自己的個(gè)性、興趣和職業(yè)愛(ài)好在摸索磨合過(guò)程中逐漸清晰，日復(fù)一日的重復(fù)，理想與現(xiàn)實(shí)相沖突，枯燥感便涌上心頭，產(chǎn)生職場(chǎng)“三年之癢”。因此一個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃越早、越清晰，彎路才會(huì)走得越少，“三年之癢”的癥狀就越輕。新人在就業(yè)時(shí)，先要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，對(duì)自己的未來(lái)有個(gè)準(zhǔn)確定位，選擇“最適合自己的”職位，并沿著這個(gè)方向發(fā)展下去，提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，切不可走一步算一步，“做一天和尚撞一天鐘”。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？俗話說(shuō)，欲行千里，先立其志。否則，漫無(wú)目的的亂走一遭，豈不延誤時(shí)機(jī)，浪費(fèi)年華？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
肥城市高級(jí)技工學(xué)校畢業(yè)后的十年規(guī)劃。
（2005年――2015年，20歲至30歲）。
美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。
方向：企業(yè)高級(jí)管理人員。
二、自我分析。
1、（1）曾經(jīng)的我。
弱小無(wú)知的我；天真好奇的我；曾在書屋的海洋中不知所向的我；接受著九年義務(wù)教育，勃勃成長(zhǎng)。在初中三年中，努力奮斗，但最終無(wú)緣以嘗最美味的佳肴，一心想為家庭分擔(dān)重?fù)?dān)的我也曾經(jīng)在假期連續(xù)的運(yùn)用暑假外出打工，干過(guò)裝載工、酒店服務(wù)生、保安、也曾經(jīng)在多個(gè)汽修店面謀取一定的發(fā)展，在連續(xù)的假期中，太原、武宿、濟(jì)南、長(zhǎng)清、北京等多個(gè)省市，只因?yàn)闆](méi)有基礎(chǔ)、沒(méi)有管理經(jīng)驗(yàn)，被多個(gè)公司拒絕，前面的路坎坷不平，一片渺茫，坎坷的道路促使我立足于專業(yè)。由此，便蹋進(jìn)了中專學(xué)習(xí)只是我又一次的生命轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
（2）現(xiàn)在的我。
此時(shí)此刻的我，覺(jué)得自己比以前長(zhǎng)大了。回想起初中的我，對(duì)自己太不負(fù)責(zé)了，班主任曾經(jīng)多次教導(dǎo)，但總沒(méi)放在心上。在學(xué)習(xí)上不夠努力，不夠刻苦，沒(méi)有把全部心思放在學(xué)習(xí)上課總是貪懶好玩。但現(xiàn)在感覺(jué)挺好的，來(lái)到了職業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí)再次接受更高更專業(yè)的知識(shí)又能掌握一技之長(zhǎng)。我之所以選擇汽修維修專業(yè)，是因?yàn)楦杏X(jué)自己動(dòng)手能力較強(qiáng)，并且對(duì)汽車有一定的興趣。但也有很多缺點(diǎn)，比如：考慮事情不夠周到，觀察事物不夠細(xì)心，做事沒(méi)有恒心等這些，在今后的工作中都會(huì)影響著我，所以這些都需要去改，把自己做到更好。
（3）未來(lái)的我。
未來(lái)的我，可能是明天的我，也可能是三年之后的我，也許是更久之后的我。所以我要從現(xiàn)在做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起。那未來(lái)的我，將是怎樣的呢？是低層維修員還是高級(jí)技師，值得我去思索！我想我現(xiàn)在開始努力學(xué)習(xí)，接受更多的教育，投入全部心思去學(xué)。掌握每一節(jié)課的內(nèi)容，每一點(diǎn)的專業(yè)技術(shù)，以下積多。努力拼搏預(yù)計(jì)可能的達(dá)到的某種程度。在三年中把該學(xué)到的知識(shí)學(xué)到，把自己所學(xué)的專業(yè)技術(shù)掌握好。三年之后，到4s店里面工作，從中吸取工作經(jīng)驗(yàn)，在工作中進(jìn)行進(jìn)修，增強(qiáng)自己的知識(shí)面和自身素質(zhì)。相信明天的我將會(huì)像秋天的季節(jié)來(lái)臨一樣碩果累累。
2、自我優(yōu)點(diǎn)。
（2）對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
（2）考慮事情不夠周到，觀察事物不夠細(xì)心。
（3）信賴隨和、過(guò)于追求完美。
4、學(xué)習(xí)環(huán)境分析。
（1）家庭環(huán)境。
我的家庭和睦，爺爺奶奶是支持我的動(dòng)力之一。爺爺因常年患疾病、因此行動(dòng)不便，爺爺總是鼓勵(lì)我說(shuō)：“選好了自己的路就得一直走下去、才能成功”。我的奶奶是一位善良的地地道道的農(nóng)民，她也支持我的選擇，“你得好生地學(xué)，爭(zhēng)口氣，人家都稱錢，看不起咱，賭嘴長(zhǎng)志。”一句普通的不能再普通的話語(yǔ)卻不知道隱含了多少期望與心血。
（2）學(xué)習(xí)環(huán)境。
學(xué)校是我汲取知識(shí)的重要的地方，我們的學(xué)校-肥城市高級(jí)技工學(xué)校，是國(guó)家重點(diǎn)職業(yè)學(xué)校，實(shí)行嚴(yán)格的全日制封閉式管理，有很充實(shí)的硬件設(shè)施，優(yōu)良的師資隊(duì)伍。我所選擇的汽修專業(yè)更是我校的好專業(yè)，覆蓋面積廣。在這里我能學(xué)到很多的汽修知識(shí)。
三、對(duì)專業(yè)的了解。
中國(guó)汽車維修行業(yè)面臨的形勢(shì)。
近幾年汽車市場(chǎng)發(fā)展很快，汽車保有量直線上升，尤其是私人汽車所占比例迅速提高。2006年底，我國(guó)汽車保有量已達(dá)到3600萬(wàn)輛，其中私人汽車保有量達(dá)到2200萬(wàn)輛。汽車保有量增長(zhǎng)特別是私人轎車保有量高速增長(zhǎng)對(duì)汽車維修產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，汽車維修需求明顯增加。()汽車進(jìn)入家庭步伐加快，維修服務(wù)成為社會(huì)焦點(diǎn)，維修行業(yè)面臨新的挑戰(zhàn)。
中國(guó)汽車維修產(chǎn)業(yè)狀況。
目前，中國(guó)汽車維修產(chǎn)業(yè)繼續(xù)保持繁榮態(tài)勢(shì)，業(yè)務(wù)及營(yíng)業(yè)收入持續(xù)增長(zhǎng)，企業(yè)數(shù)量保持高速增長(zhǎng)，產(chǎn)業(yè)內(nèi)部企業(yè)經(jīng)營(yíng)模式發(fā)生轉(zhuǎn)變，隨著外資進(jìn)入，產(chǎn)業(yè)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力不斷增高。市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨規(guī)范化，品牌競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。汽車維修連鎖經(jīng)營(yíng)市場(chǎng)發(fā)展?jié)摿薮?，前景十分廣闊。未來(lái)幾年內(nèi)，汽車維修將繼續(xù)保持較快增長(zhǎng)，市場(chǎng)需求拉動(dòng)明顯，企業(yè)數(shù)量依舊保持一定的增長(zhǎng)速度。這無(wú)疑，學(xué)習(xí)好汽修，掌握一門過(guò)硬的本領(lǐng)，就業(yè)前景非常廣闊。
汽車技術(shù)含量不斷提高，維修作業(yè)方式發(fā)生根本變化。
隨著汽車技術(shù)含量的增加，汽車維修由機(jī)械修理為主稍帶一些簡(jiǎn)單電路檢修的傳統(tǒng)方式，逐步轉(zhuǎn)向依靠電子設(shè)備和信息數(shù)據(jù)進(jìn)行診斷與維修。許多汽車維修設(shè)備生產(chǎn)廠家推出最新的專用檢測(cè)設(shè)備和儀器，為機(jī)動(dòng)車維修行業(yè)注入了高科技成分。有了這些專用的檢測(cè)儀，就可以方便地探明汽車各系統(tǒng)的工作情況，準(zhǔn)確判斷故障所在，為快速地排除故障提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障，同時(shí)對(duì)維修技術(shù)人員也提出了更高的要求。
四、職業(yè)目標(biāo)。
1、近期職業(yè)目標(biāo)----基層汽修維修人員。
2、中期職業(yè)目標(biāo)----中級(jí)汽修維修技師。
3、遠(yuǎn)期職業(yè)目標(biāo)----高級(jí)汽修維修技師。
其實(shí)，
每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。
每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。
但是，
無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。
一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
成功，不相信眼淚；
成功，不相信頹廢；
成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來(lái)，掌握在自己手中。
未來(lái)，只能掌握在自己手中。
挑戰(zhàn)。
確定目標(biāo)是我們追求成功的驅(qū)動(dòng)器。綜合一生的分析并結(jié)合我的性格特長(zhǎng)，我確立了自己的目標(biāo)，以“省級(jí)三好學(xué)生”的身份結(jié)束學(xué)業(yè)，實(shí)習(xí)時(shí)不怕苦不怕累，腳踏實(shí)地，逐漸適應(yīng)所在企業(yè)的運(yùn)作流程，獲得車間組長(zhǎng)的任務(wù)，然后努力由主管助理轉(zhuǎn)化為主抓生產(chǎn)的主管。
五、制定計(jì)劃并實(shí)施。
第一階段：短期目標(biāo)規(guī)劃（2012年--2014年）。
千里之行，始于足下。我計(jì)劃先從目前學(xué)校的兩年短期規(guī)劃作為自己職業(yè)生涯總規(guī)劃的開始篇。
兩年在校期間社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)少之又少但這個(gè)時(shí)候卻是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的最有效時(shí)期。我用有足夠的時(shí)間去了解我以后的職業(yè)，學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛(ài)好及提高自我的綜合素質(zhì)等等。
在這兩年的時(shí)間里我除了有允裕的學(xué)習(xí)時(shí)間還有個(gè)很多設(shè)施幫助，學(xué)校圖書館的藏書豐富，與汽修的也是數(shù)不勝數(shù)，學(xué)校有專業(yè)的老師指導(dǎo)學(xué)習(xí)，有不懂的`問(wèn)題也可以隨時(shí)請(qǐng)教，得到老師的幫助。在學(xué)校第一年競(jìng)爭(zhēng)團(tuán)支部書記的職務(wù)，借此鍛煉自己的管理才能。
因?yàn)槟挲g的原因，對(duì)社會(huì)對(duì)企業(yè)缺乏了解難免會(huì)遇到困難，總感覺(jué)力不從心，特別是在人際交往的方面會(huì)是我最大的一個(gè)難題。在畢業(yè)的五年內(nèi)，我?jiàn)^斗的目標(biāo)應(yīng)該是注重情商的修煉。兩年的中專生活，我們大部分在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能中度過(guò)。等到實(shí)習(xí)以后，一時(shí)間很難適應(yīng)。在這時(shí)我想我一定會(huì)碰到很多困難的事，我應(yīng)該吸取經(jīng)驗(yàn)，收斂一下自己的個(gè)性。把自己由在“在?！比宿D(zhuǎn)化為“職業(yè)”人。
2014年能在一家正規(guī)的汽修公司實(shí)習(xí)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力完善自己，提高自身素質(zhì)，想有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，成為一名合格的操作技工。
實(shí)習(xí)一年后去像北京深圳這樣的大城市去尋求發(fā)展機(jī)會(huì)，
工作期間不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)，新方法，能夠運(yùn)用自己所學(xué)的技能知識(shí)大膽的工作，敢于創(chuàng)新，慢慢的汲取學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)充分的表現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，引起領(lǐng)導(dǎo)的重視，盡快地成為一名負(fù)責(zé)人的生產(chǎn)一線的組長(zhǎng)，主管助理、主管、作為公司的頂梁柱。為公司的發(fā)展提出有益的方案。剛步入社會(huì)的這幾年是我工作的基礎(chǔ)，只有在堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)上，我才能一步一個(gè)腳印的邁向成功。
第三階段：長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)（2019年以后）。
創(chuàng)造機(jī)會(huì)繼續(xù)深造，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)不斷摸索，不斷探究，爭(zhēng)取獲得“高級(jí)技師”的職稱。通過(guò)自己的努力進(jìn)修，并拿到相應(yīng)的證書，與自己的家人，與那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的老師，同學(xué)，一起分享自己的累累碩果，感受自己的職業(yè)輝煌。
六、生涯的評(píng)估及反饋。
經(jīng)常聽人說(shuō)，“計(jì)劃趕不上變化。”計(jì)劃始終是按自己的規(guī)劃來(lái)定的，是的計(jì)劃終究趕不上變化，以為事物一直都在變化。所以計(jì)劃也要根據(jù)實(shí)際的變化來(lái)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，影響職業(yè)規(guī)劃的因素有很多，但那些只能成為我成功路上的墊腳石。有的因素是可以預(yù)測(cè)的，所以必須根據(jù)變化不斷的事業(yè)生涯從而做出相應(yīng)的評(píng)估與調(diào)整。
七、結(jié)束語(yǔ)。
計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來(lái)，掌握在自己手中。未來(lái)，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，三分天注定，七分靠打拼！愛(ài)拼才會(huì)贏！坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結(jié)束語(yǔ)吧：最無(wú)益莫過(guò)于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。為了我的輝煌人生，我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。
-----踏實(shí)而奮進(jìn)，平凡而志遠(yuǎn)！
肥城市高級(jí)技工學(xué)校。
電氣工程系2012級(jí)汽修一班。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
總體目標(biāo)：完成專升本的學(xué)習(xí)，進(jìn)入外資企業(yè)，成為基層管理者。
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也逐漸走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的`高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
1、個(gè)人分析：
自身現(xiàn)狀：英語(yǔ)水平中上層，基本能流利溝通；精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期成績(jī)較好；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還不夠”。
母親：工作要細(xì)心、努力，婚姻也要耽誤。
老師：聰明，有上進(jìn)心及責(zé)任心，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
同學(xué)：有叫強(qiáng)的綜合能力，適合做白領(lǐng)。
職業(yè)目標(biāo)：外資企業(yè)中級(jí)管理人員
1、xx年―xx年
學(xué)歷目標(biāo)：?？粕厴I(yè)，取得?？茖W(xué)位；取得律師職業(yè)資格、通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)和英語(yǔ)六級(jí)考試。
能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，接觸并了解涉外商務(wù)活動(dòng)，英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元以上，商務(wù)助理年薪5萬(wàn)。
2、xx年―20xx年
學(xué)歷目標(biāo)：取得本科學(xué)位
職業(yè)目標(biāo)：外資企業(yè)中級(jí)管理人員
能力目標(biāo)：很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪8―10萬(wàn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在30歲之前一定要有自己的家庭。
差距：
1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的貿(mào)易管理理念和豐富工作經(jīng)驗(yàn)；
2、作為職業(yè)中級(jí)管理人所必備的技能、創(chuàng)新能力；
3、快速適應(yīng)能力欠缺；
4、身體適應(yīng)能力有差距。
5、社交圈太窄。
1、教育培訓(xùn)方法
充分利用?？飘厴I(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：xx年7月以前。
工作后，充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。
自學(xué)攻讀研究生學(xué)位。
2、討論交流方法
在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6―8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
日前，人人網(wǎng)公布的《20xx年大學(xué)生求職意向調(diào)研報(bào)告》顯示，今年的90后求職大軍中，有30.6%的大學(xué)生傾向于回到家鄉(xiāng)發(fā)展。由于今年找工形勢(shì)嚴(yán)峻，不少應(yīng)屆生選擇退居二線，針對(duì)90后應(yīng)屆生的返鄉(xiāng)現(xiàn)象，人力資源師特別提醒，應(yīng)屆生畢業(yè)后回二線城市就業(yè)，應(yīng)提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃。
記者采訪發(fā)現(xiàn)，自90后畢業(yè)生成為求職主力軍后，生活環(huán)境、提升空間等求職因素被提及的更為頻繁，而今年求職形勢(shì)嚴(yán)峻，一線城市的競(jìng)爭(zhēng)加劇，90后在就業(yè)過(guò)程中也不再追求“一步到位”，不少畢業(yè)生選擇“曲線就業(yè)”。
鄧同學(xué)來(lái)自清遠(yuǎn)，是廣州大學(xué)物流專業(yè)大四的學(xué)生，雖然目前他簡(jiǎn)歷大多投給廣州企業(yè)，但在同等條件下，鄧同學(xué)會(huì)優(yōu)先考慮回清遠(yuǎn)工作?！胺孔庖磺г⒊燥堃磺г?、買衣服花去一千元，”鄧同學(xué)說(shuō)，在廣州只能勉強(qiáng)養(yǎng)活自己，回鄉(xiāng)發(fā)展便可節(jié)約一筆開銷。
據(jù)記者調(diào)查，選擇回家鄉(xiāng)就業(yè)，不僅是應(yīng)聘者單方面選擇，與企業(yè)招聘時(shí)的態(tài)度也有關(guān)系。向日葵人才市場(chǎng)相關(guān)負(fù)責(zé)人曹亮介紹，考慮到人才的穩(wěn)定性和節(jié)約食宿成本，企業(yè)更加青睞本地生源。首先二線城市的企業(yè)，會(huì)側(cè)重錄取生源地學(xué)生，江西某醫(yī)院在招聘宣傳專員時(shí)，明確表示更青睞男生且是萍鄉(xiāng)的。其次，某些一線城市會(huì)優(yōu)先錄取本地高校生源。在這一冷一熱的態(tài)度下，中、西部的畢業(yè)生會(huì)傾向選擇機(jī)會(huì)更多的家鄉(xiāng)地區(qū)。
盡管90后畢業(yè)生在就業(yè)去向上逐步淡化北上廣等大城市概念，選擇“回歸”二三線城市。但人力資源專家也表示，一、二線城市的`企業(yè)面臨不同的成長(zhǎng)時(shí)期，選擇不同的城市就業(yè)，對(duì)個(gè)人發(fā)展路徑有不同的影響，即使以二三線城市作為“跳板”預(yù)回到一線城市發(fā)展，也要提前做好業(yè)生涯規(guī)劃。
“在二線城市工作能夠培養(yǎng)綜合能力，學(xué)生可以接觸多個(gè)層次的人面，眼界更寬泛。”人力資源師陳龍表示，大學(xué)生在大城市競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)，先回到小城市發(fā)展，符合生存規(guī)律。但是，回到二線城市發(fā)展要明確將來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)、職業(yè)規(guī)劃，若今后想要回到一線城市發(fā)展，就要時(shí)刻關(guān)注一線城市的動(dòng)向，在小城市里多參加實(shí)踐鍛煉，掌握過(guò)硬的實(shí)踐技能。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
案例：
小s，女，23歲，本科。
基本情況：
師范類中文專業(yè)。
朋友評(píng)價(jià)：
性格文靜，善文字不善口頭表達(dá)，不善于人溝通。
希望職業(yè)方向：
能夠發(fā)揮自己文字特長(zhǎng)的工作。
工作經(jīng)歷：
中學(xué)語(yǔ)文教師，兩年工作經(jīng)驗(yàn)。
面臨問(wèn)題：
設(shè)計(jì)意見(jiàn)：
重新?lián)駱I(yè)，建議嘗試廣告公司內(nèi)文案，多媒體行業(yè)文字編輯，傳統(tǒng)媒體行業(yè)文字工作。
設(shè)計(jì)理由：
從小s的性格特點(diǎn)分析，小s的確不適合教師行業(yè)，教師不僅需要相應(yīng)所教學(xué)科的學(xué)科知識(shí)，更需要懂得如何管理學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。文靜，不善表達(dá)的小s雖具備專業(yè)的學(xué)歷資質(zhì)，但顯然不具備教師應(yīng)有的教學(xué)技巧。
從小s的職業(yè)興趣分析，小s希望能夠發(fā)揮自己的文字特長(zhǎng)，而中學(xué)語(yǔ)文教師一職缺少創(chuàng)意興，顯然不是小s興趣所在。作為教師的不成功更導(dǎo)致小s心中很是苦惱，很沮喪。教師一職不僅沒(méi)有滿足小s的興趣，反而由于工作不順利嚴(yán)重打擊了小s的自信心。
小s應(yīng)該轉(zhuǎn)行，但應(yīng)該轉(zhuǎn)什么行業(yè)?轉(zhuǎn)行的成功幾率有多少?通過(guò)分析,我們認(rèn)為：小s雖然不善管理學(xué)生，口頭表達(dá)差，但小s文筆優(yōu)美，文字能力強(qiáng)，其內(nèi)心職業(yè)傾向也是希望發(fā)揮自身的文字能力。故我們推薦小s從事廣告行業(yè)文案職務(wù)或媒體文字編輯類工作，這些崗位對(duì)工作人員管理能力，口頭表達(dá)能力要求不高，相對(duì)重視個(gè)人的文字創(chuàng)作能力，無(wú)須過(guò)多與人打交道，對(duì)于小s正好揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，轉(zhuǎn)行的成功幾率也較大。
專家評(píng)點(diǎn)：
從師范類大學(xué)生到中學(xué)教師似乎是理所應(yīng)當(dāng)，順理成章的事，然而實(shí)踐中有太多例子表明，一個(gè)師范類畢業(yè)生并不一定就是一個(gè)稱職的教師，據(jù)可銳咨詢公司研究成果，職業(yè)成功必須全面具備專業(yè)技能，學(xué)歷資質(zhì)，良好綜合素質(zhì)三方面因素。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，小s在教師崗位上可以說(shuō)很難成功。眼前教師工作的確能給小s帶來(lái)穩(wěn)定的收入和不錯(cuò)的福利，但憑小s的表現(xiàn)，這個(gè)“穩(wěn)定”還能維持多長(zhǎng)?所以，小s必須果斷做出選擇，重新?lián)駱I(yè)，找一份真正適合自己發(fā)展的工作。
案例總結(jié)：
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
當(dāng)我寫這一篇文章時(shí)，我已經(jīng)是××××大學(xué)的一名學(xué)生了，在即將入學(xué)之際，我站在大學(xué)的開頭，展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，希望我的大學(xué)能夠如預(yù)期一般充實(shí)而有意義。
大一：打牢地基。觀念“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)，并從大一開始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大二：承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大三：奮起直追。主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)，大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。準(zhǔn)備考研或出國(guó)留學(xué)的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚(yáng)帆千里。目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會(huì)享受到勤勞的果實(shí)?？佳泻统鰢?guó)的，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭(zhēng)取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過(guò)去，想想被評(píng)上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計(jì)劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。
在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識(shí)，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個(gè)人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學(xué)校提供的平臺(tái)是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值、有益處的課程……這將更具個(gè)性化更能挖掘你的潛力。
大學(xué)同樣是一個(gè)施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺(tái)。好好利用它，也是一個(gè)任務(wù)。怎么說(shuō)呢？有人說(shuō)："社會(huì)經(jīng)驗(yàn)道義后社會(huì)上去培養(yǎng)也來(lái)得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實(shí)不是一朝一夕的。就比如語(yǔ)言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對(duì)么？但你可以說(shuō)——我現(xiàn)在的語(yǔ)言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時(shí)一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時(shí)間空間的。許多大一沒(méi)有從事任何社會(huì)工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會(huì)、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個(gè)道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個(gè)機(jī)會(huì)充分鍛煉自己的工作能力。
大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時(shí)時(shí)飄來(lái)美妙的音樂(lè)。
各類大小社團(tuán)所推出的活動(dòng)絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時(shí)便會(huì)發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。這兒一個(gè)報(bào)告，那兒一個(gè)音樂(lè)沙龍，東邊一場(chǎng)籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對(duì)將來(lái)人生多元化有百利。
我上高中時(shí)的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時(shí)只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認(rèn)清了，并開始適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個(gè)學(xué)習(xí)的地方。所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對(duì)自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動(dòng)力，我就是對(duì)很多事都提不起興趣，才會(huì)缺少很多的動(dòng)力?？傊髮W(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實(shí)在難做到。我也沒(méi)必要訂些不切實(shí)際的目標(biāo)。
曾經(jīng)讀到了這樣一句話“青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過(guò)4年的大學(xué)生活，深切地體會(huì)到青春和成長(zhǎng)所帶來(lái)的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在經(jīng)歷4年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上。”我覺(jué)得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。
在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動(dòng)中具體實(shí)施目標(biāo)時(shí)也會(huì)碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會(huì)經(jīng)濟(jì)衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來(lái)適應(yīng)社會(huì)需求。
希望我的大學(xué)能夠是我夢(mèng)想的跳板，助我的夢(mèng)想奮力起航。
一、一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量
這是英國(guó)文豪狄更斯的名言。成功學(xué)大師拿破侖?希爾關(guān)于心態(tài)的意義說(shuō)過(guò)這樣一段話：人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)的不同，巨大的.差異就是成功和失敗。所有的學(xué)生生涯都是以職業(yè)作為終點(diǎn)。大學(xué)生還沒(méi)有開始職業(yè)，但是培養(yǎng)職業(yè)心態(tài)已經(jīng)是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)。
小馬聰明活躍，有較強(qiáng)的組織和學(xué)習(xí)能力。在某集團(tuán)的面試中，他表現(xiàn)的很好。關(guān)于薪酬問(wèn)題他是這樣說(shuō)的：我看重集團(tuán)公司給予我們大學(xué)生的培訓(xùn)機(jī)會(huì)和發(fā)展空間，薪水目前不是重要的，我接受公司的規(guī)定。但在復(fù)試時(shí)，當(dāng)人力資源部告之他薪酬待遇后，他表現(xiàn)出非常失望，最終雙方?jīng)]有簽約。小馬回答關(guān)于薪水問(wèn)題的說(shuō)法是從書中學(xué)到的，代表的是一種“成長(zhǎng)為先”的職業(yè)心態(tài)。而實(shí)際上薪水是小馬選擇工作的一個(gè)最重要的標(biāo)準(zhǔn)，這是他的職業(yè)價(jià)值觀。最終雙方在這一點(diǎn)上產(chǎn)生矛盾。
學(xué)人力資源專業(yè)的小吳幸運(yùn)地獲得了在一家大公司人力資源部實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，一起實(shí)習(xí)的還有同班同學(xué)小李。公司看好他們的可塑性，計(jì)劃在下月初與二人簽約。但最終拿到offer的只有小李一人。小吳認(rèn)為自己的學(xué)業(yè)和工作能力一點(diǎn)不輸給小李，經(jīng)過(guò)咨詢發(fā)現(xiàn)了這樣一個(gè)細(xì)節(jié)：實(shí)習(xí)期間，經(jīng)理曾安排他們周六、周日加班，替其他同事分擔(dān)一些工作。小李同意了，而小吳因?yàn)橹苣┮丶姨酵改福ǜ赣H已生病多日）及朋友就拒絕了?？紤]到他的具體情況，經(jīng)理提出可讓他周一換休。因?yàn)橐押团笥鸭s好他沒(méi)有改變主意。從這個(gè)細(xì)節(jié)得出了結(jié)論：實(shí)習(xí)就意味著已經(jīng)進(jìn)入了工作狀態(tài)，需要主動(dòng)積極地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，融入團(tuán)隊(duì)。小吳由于缺乏團(tuán)隊(duì)心態(tài)，仍以學(xué)生的角色和個(gè)人心態(tài)對(duì)待上司和工作，結(jié)果是自己淘汰了自己。
二、憂郁癥是大學(xué)生自殺的主要因素
中國(guó)社會(huì)調(diào)查所對(duì)北京、上海等地高校1000名大學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查也顯示的，26%的受訪大學(xué)生有過(guò)自殺的想法。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，自殺已經(jīng)取代突發(fā)疾病和交通意外，成為大學(xué)生意外死亡的第一大原因。
多個(gè)調(diào)查顯示，憂郁癥是大學(xué)生自殺的主要因素。上海市教委發(fā)布2015年上海市大學(xué)生安全情況通報(bào)，該年上海大學(xué)生自殺事件中有52%是因?yàn)樾睦碚系K。上海體育學(xué)院在對(duì)10所高校學(xué)生的調(diào)查也顯示，被調(diào)查學(xué)生近三分之一存在不同程度的抑郁狀況。
中日友好醫(yī)院心理門診專家認(rèn)為，大學(xué)生群體屬于抑郁癥的易發(fā)人群，社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的就業(yè)、生存競(jìng)爭(zhēng)壓力，在學(xué)生群體上更為突出。首都師范大學(xué)心理學(xué)系教授認(rèn)為，不同專業(yè)的學(xué)生因?yàn)榫蜆I(yè)壓力不同而表現(xiàn)出情緒上的差異。上海體育學(xué)院的調(diào)查也顯示，普通院校學(xué)生要比知名院校學(xué)生更易產(chǎn)生抑郁情緒。
江西理工大學(xué)的大學(xué)生心理狀況調(diào)查顯示：65%的大學(xué)生存在不同程度的心理困惑，近三成學(xué)生有中度以上心理困惑，但僅有8%尋求過(guò)幫助?！拔也恢牢业倪@種焦慮與煩躁來(lái)自什么地方？對(duì)未來(lái)的迷茫讓我不知所措，只是感覺(jué)到似乎現(xiàn)在的生活缺少一些什么！從進(jìn)大學(xué)時(shí)的雄偉抱負(fù)到現(xiàn)在的不知所措，上大學(xué)究竟是為了什么？……”這是一名大三學(xué)生的真實(shí)想法。
山東省社科院發(fā)布的《山東大學(xué)生心理健康問(wèn)題調(diào)查報(bào)告》顯示，“上學(xué)后遇到的最大挫折”：43.16%“就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈”，23.01%“人際關(guān)系微妙”，19.94%“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”。關(guān)于自信心：45.43%的學(xué)生“有時(shí)不太自信”，5.60%“不自信”，2.80%“常常感到自卑”。關(guān)于心理壓力：37.13%感覺(jué)壓力很大，甚至到了崩潰的程度，大四和研究生的比例明顯高于低年級(jí)學(xué)生，女生高于男生。8.68%的學(xué)生表示經(jīng)常參加學(xué)校心理健康課程，不知道或者沒(méi)有參加過(guò)的學(xué)生比例高達(dá)49.20%。在“你是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)”的調(diào)查中，82.94%的學(xué)生表示沒(méi)聽說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。在“遇到不順心的事，如何解決”的調(diào)查中，57%的學(xué)生選擇了找同學(xué)朋友傾訴，13%的學(xué)生選擇找父母傾訴，“找心理咨詢機(jī)構(gòu)”的學(xué)生僅占0.82%，選擇“強(qiáng)忍”和“逆來(lái)順受”的學(xué)生占到了29.39%。
同樣，湖北大學(xué)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)調(diào)查顯示：超過(guò)八成大學(xué)生表示“孤獨(dú)”，當(dāng)自己出現(xiàn)無(wú)法自行解決的心理問(wèn)題時(shí)，只有四成大學(xué)生愿意咨詢心理醫(yī)生。
三、確定目標(biāo)可以幫助我們消除憂慮
卡耐基認(rèn)為獲得心理平靜的最大秘密之一：要有正確的價(jià)值觀念。同時(shí)，只要我們能定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除。家庭矛盾、情感挫折、生理疾病、網(wǎng)癮困擾、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力等真實(shí)存在，但是對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)最首要的目標(biāo)是如何實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)，從經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立生存，從心理上獨(dú)立發(fā)展。所有的學(xué)生生涯都是以職業(yè)作為終點(diǎn)。就業(yè)目標(biāo)不明確是很多憂慮的根源。
了解成功者的觀念和方法包括：
1，做個(gè)積極的擇業(yè)者，選擇和塑造自己的“職業(yè)基因”。
2，要想做出正確的選擇，就必需回答一些問(wèn)題：自己適合做什么？喜歡做什么？各種行業(yè)是做什么的？各種職位是做什么的？怎么區(qū)別企業(yè)的好壞？應(yīng)聘那個(gè)職位需要什么技能？這就是職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程，只有知己知彼，職業(yè)規(guī)劃才能成功。
3，積極的擇業(yè)心態(tài)和職業(yè)規(guī)劃能夠給求職者創(chuàng)造差異化的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，這種優(yōu)勢(shì)會(huì)在簡(jiǎn)歷和面試中充分表現(xiàn)出來(lái)。
差異化，求職者不需要華麗的簡(jiǎn)歷和無(wú)關(guān)的證書，不需要海投簡(jiǎn)歷，無(wú)論就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)如何激烈，即使不是出身名校和熱門專業(yè)，仍然會(huì)成功就業(yè)。
四、積極的心態(tài)可以幫助我們快樂(lè)和成功
偉大的商界領(lǐng)袖哈默說(shuō)過(guò)，成功的第一個(gè)原則是什么呢？那就是用積極的心態(tài)去做生意：當(dāng)別人都在做什么的時(shí)候，你看一看自己不做行不行。當(dāng)別人都不做什么的時(shí)候，你再看看自己做行不行。成功始于正確的就業(yè)和職業(yè)觀念。
1、即使經(jīng)濟(jì)形勢(shì)好，找到理想的工作也不是一件容易的事情。這是由人口因素和經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)模式?jīng)Q定的，是未來(lái)長(zhǎng)期都會(huì)存在的問(wèn)題，經(jīng)濟(jì)危機(jī)只是讓這個(gè)問(wèn)題更加突出而已。所以，祈禱自己畢業(yè)時(shí)能趕上經(jīng)濟(jì)形勢(shì)好，或者等待經(jīng)濟(jì)形勢(shì)好轉(zhuǎn)，是不可取的消極就業(yè)心態(tài)。
2、專業(yè)是大學(xué)生最重要的就業(yè)資本之一，放棄專業(yè)意味著把自己放在被動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)地位上。職業(yè)生涯是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，可能從一個(gè)行業(yè)轉(zhuǎn)到另一個(gè)行業(yè)，從一種職位轉(zhuǎn)到另一種職位。轉(zhuǎn)換的成本很高，成功者在轉(zhuǎn)換前要考慮清楚：一，自己的目標(biāo)或理想明確嗎，改變是否更符合自己的目標(biāo)；二，更了解自己?jiǎn)?，改變是否更符合自己的性格和?yōu)勢(shì)；三，改變需要多少時(shí)間和金錢投資，能否承受轉(zhuǎn)型的成本和風(fēng)險(xiǎn)。沒(méi)想清楚就不要輕易放棄，可以工作一、二年后再?zèng)Q定轉(zhuǎn)型問(wèn)題，或者在現(xiàn)有的行業(yè)和職位上一邊做一邊擴(kuò)展職業(yè)領(lǐng)域。
3、實(shí)習(xí)不等于工作經(jīng)驗(yàn)，職業(yè)證書不等于職業(yè)技能。
4、單位招聘員工是為了創(chuàng)造價(jià)值，求職者要考慮如何為雇主創(chuàng)造價(jià)值，而不是說(shuō)我來(lái)學(xué)習(xí)。單位不是學(xué)校，培訓(xùn)員工的目的是為了讓員工更好地干活，培養(yǎng)和選拔優(yōu)秀員工。培訓(xùn)的成本很高，很多企業(yè)沒(méi)有能力、也不敢提供培訓(xùn)。一些單位在培訓(xùn)前要簽署培訓(xùn)協(xié)議，在協(xié)議期內(nèi)離職需要補(bǔ)償培訓(xùn)費(fèi)用。從根本上說(shuō)，職業(yè)發(fā)展是員工自己的事情，單位提供的是職位等級(jí)序列，能否向上發(fā)展要靠自己努力，不能指望單位牽著自己向上走。
5，集中精力于那些可以控制的因素，不要抱怨那些不可控因素。例如，學(xué)校的專業(yè)設(shè)置、教育體制、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)都是不可控制的因素。抱怨對(duì)就業(yè)毫無(wú)幫助，認(rèn)真制定職業(yè)規(guī)劃，就能把專業(yè)的價(jià)值充分發(fā)揮出來(lái)，就能通過(guò)差異化求職獲得更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。
6，不怕拒絕，求職是非常好的壓力和挫折訓(xùn)練。進(jìn)入哪一家單位工作是選擇也是緣分，投遞簡(jiǎn)歷沒(méi)有回信，面試不通過(guò)是正常的事情，如果因拒絕而放棄是跟自己過(guò)不去，也說(shuō)明性格存在不足之外。求職就是努力尋找和抓住那個(gè)屬于自己的機(jī)會(huì)。
五、給心理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
人們開始重視心理問(wèn)題，一些學(xué)校開始建立心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，甚至山東省精神衛(wèi)生中心聯(lián)合山東大學(xué)、濟(jì)南大學(xué)等高校為學(xué)生開設(shè)“戰(zhàn)勝死亡的心理輔導(dǎo)”課程。社會(huì)上也有各種心理咨詢和輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
但是作為成熟的過(guò)程，我們要學(xué)會(huì)給自己的心理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在學(xué)生生涯里，成績(jī)是決定你能否晉級(jí)的主要因素。在社會(huì)生活和職業(yè)生涯中，綜合素質(zhì)是決定你發(fā)展?jié)摿Φ闹饕蛩?。好成?jī)可以靠自己的努力來(lái)獲得，而社會(huì)分工決定了合作和溝通是社會(huì)和職業(yè)生活的基礎(chǔ)。綜合素質(zhì)既包括做事的能力，也包括做人的能力，越是向上發(fā)展，心理和思維能力越會(huì)起到?jīng)Q定性作用。所以，我們建議大學(xué)期間要開始了解職業(yè)的基本道理。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
案例一：
小z，女，22歲，學(xué)歷本科。
基本情況：上海某財(cái)經(jīng)類大學(xué)畢業(yè)，國(guó)際會(huì)計(jì)系，應(yīng)屆生。
同學(xué)評(píng)價(jià)：刻苦，有上進(jìn)心，性格堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。
個(gè)人職業(yè)目標(biāo)：高級(jí)財(cái)務(wù)經(jīng)理。
面臨問(wèn)題：
職業(yè)設(shè)計(jì)意見(jiàn)：先就業(yè)，去普華作審計(jì)師，然后再選擇合適的機(jī)會(huì)出國(guó)深造。
設(shè)計(jì)理由：
小z原本希望出國(guó)進(jìn)修工商管理類課程，但國(guó)外大學(xué)對(duì)申請(qǐng)工商管理類專業(yè)的學(xué)生都有工作經(jīng)驗(yàn)要求，所以最后只收到了行政管理專業(yè)的offer。小z學(xué)會(huì)計(jì)，喜歡商務(wù)，對(duì)行政組織興趣不大，若為能一時(shí)出國(guó)而放棄原有興趣并不明職，可銳專家認(rèn)為：先工作或先出國(guó)其目的都應(yīng)該是為了將來(lái)有更好的職業(yè)發(fā)展前景，違背個(gè)人興趣和職業(yè)理想而求得一時(shí)出國(guó)，為出國(guó)而出國(guó)，從個(gè)人職業(yè)發(fā)展看并不可取。
從職業(yè)生涯發(fā)展考慮，普華位列國(guó)際四大會(huì)計(jì)師事務(wù)所之一，有完善的培訓(xùn)計(jì)劃，良好的工作氛圍，規(guī)范的工作機(jī)制，對(duì)職業(yè)技能發(fā)展大有好處，出國(guó)學(xué)習(xí)行政管理碩士一年課程之所獲專業(yè)資質(zhì)資歷和在普華工作一年之經(jīng)歷技能積累相比，前者在職業(yè)市場(chǎng)上之價(jià)值未必比后者高。
普華是專業(yè)的國(guó)際性會(huì)計(jì)師事務(wù)所，審計(jì)工作與小z大學(xué)所學(xué)基本對(duì)口，且小z性格特點(diǎn)勤奮刻苦，事業(yè)心強(qiáng)，意志堅(jiān)定，加上名牌大學(xué)畢業(yè)生的綜合素質(zhì)，保證了小z在工作中必會(huì)有所表現(xiàn)。
從小z職業(yè)規(guī)劃自我定位于高級(jí)財(cái)務(wù)經(jīng)理一點(diǎn)看，小z具備會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)歷資質(zhì)和專業(yè)技能，但缺乏作為高級(jí)財(cái)務(wù)經(jīng)理所必須具備的專業(yè)管理知識(shí)，小z希望學(xué)工商管理類課程的想法是正確的，為一時(shí)出國(guó)而放棄原本計(jì)劃并不合乎長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展.
國(guó)外工商管理類碩士課程要求申請(qǐng)者具備一定工作經(jīng)歷，小z先工作后出國(guó)，正合乎要求。且高級(jí)財(cái)務(wù)經(jīng)理必須具備的另一大重要要素就是豐富的專業(yè)工作經(jīng)歷，所以，先工作，積累工作經(jīng)歷，也是在為職業(yè)理想作鋪墊。
專家評(píng)點(diǎn)：
小z在先就業(yè)與先出國(guó)之間面臨選擇，無(wú)論是先就業(yè)，還是先出國(guó)，最終的目的都應(yīng)該是更好的職業(yè)發(fā)展前景，到底是先出國(guó)更有利于將來(lái)職場(chǎng)發(fā)展，還是先就業(yè)更有利于職業(yè)發(fā)展，應(yīng)該是每一個(gè)面臨類似情況的畢業(yè)生都應(yīng)該仔細(xì)考慮的問(wèn)題。
案例總結(jié):。
作為剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，選擇合適的職業(yè)發(fā)展方向尤為重要，人生精力有限，必須選準(zhǔn)方向，強(qiáng)化發(fā)展。職業(yè)方向的確定必須結(jié)合個(gè)人特長(zhǎng)，興趣所在并綜合考察行業(yè)前景來(lái)確定。在這一點(diǎn)上，大學(xué)生有疑問(wèn)時(shí)，可以求助學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)老師或者專業(yè)的職業(yè)顧問(wèn)。
應(yīng)屆畢業(yè)生，表面上看是就業(yè)的問(wèn)題，而實(shí)際上是擇業(yè)的問(wèn)題，擇業(yè)就是要做選擇，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，集中目標(biāo)，強(qiáng)化發(fā)展，通過(guò)若干年的工作，實(shí)現(xiàn)從無(wú)工作經(jīng)歷者到行業(yè)人才的提升。同理，應(yīng)屆畢業(yè)生選擇出國(guó)深造，也要以職業(yè)發(fā)展為指標(biāo)，選擇合適的深造途徑，在學(xué)歷資質(zhì)上提高自己的含金量，為“職場(chǎng)前途”做好準(zhǔn)備!
案例二：
小s，女，23歲，本科。
基本情況：師范類中文專業(yè)。
朋友評(píng)價(jià)：性格文靜，善文字不善口頭表達(dá)，不善于人溝通。
希望職業(yè)方向：能夠發(fā)揮自己文字特長(zhǎng)的工作。
工作經(jīng)歷：中學(xué)語(yǔ)文教師，兩年工作經(jīng)驗(yàn)。
面臨問(wèn)題：
設(shè)計(jì)意見(jiàn)：
重新?lián)駱I(yè)，建議嘗試廣告公司內(nèi)文案，多媒體行業(yè)文字編輯，傳統(tǒng)媒體行業(yè)文字工作。
設(shè)計(jì)理由：
從小s的性格特點(diǎn)分析，小s的確不適合教師行業(yè)，教師不僅需要相應(yīng)所教學(xué)科的學(xué)科知識(shí)，更需要懂得如何管理學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。文靜，不善表達(dá)的小s雖具備專業(yè)的學(xué)歷資質(zhì)，但顯然不具備教師應(yīng)有的教學(xué)技巧。
從小s的職業(yè)興趣分析，小s希望能夠發(fā)揮自己的文字特長(zhǎng)，而中學(xué)語(yǔ)文教師一職缺少創(chuàng)意興，顯然不是小s興趣所在。作為教師的不成功更導(dǎo)致小s心中很是苦惱，很沮喪。教師一職不僅沒(méi)有滿足小s的興趣，反而由于工作不順利嚴(yán)重打擊了小s的自信心。
小s應(yīng)該轉(zhuǎn)行，但應(yīng)該轉(zhuǎn)什么行業(yè)?轉(zhuǎn)行的成功幾率有多少?通過(guò)分析,我們認(rèn)為：小s雖然不善管理學(xué)生，口頭表達(dá)差，但小s文筆優(yōu)美，文字能力強(qiáng)，其內(nèi)心職業(yè)傾向也是希望發(fā)揮自身的文字能力。故我們推薦小s從事廣告行業(yè)文案職務(wù)或媒體文字編輯類工作，這些崗位對(duì)工作人員管理能力，口頭表達(dá)能力要求不高，相對(duì)重視個(gè)人的文字創(chuàng)作能力，無(wú)須過(guò)多與人打交道，對(duì)于小s正好揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，轉(zhuǎn)行的成功幾率也較大。
專家評(píng)點(diǎn)：
從師范類大學(xué)生到中學(xué)教師似乎是理所應(yīng)當(dāng)，順理成章的事，然而實(shí)踐中有太多例子表明，一個(gè)師范類畢業(yè)生并不一定就是一個(gè)稱職的教師，據(jù)可銳咨詢公司研究成果，職業(yè)成功必須全面具備專業(yè)技能，學(xué)歷資質(zhì)，良好綜合素質(zhì)三方面因素。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，小s在教師崗位上可以說(shuō)很難成功。眼前教師工作的確能給小s帶來(lái)穩(wěn)定的收入和不錯(cuò)的福利，但憑小s的表現(xiàn)，這個(gè)“穩(wěn)定”還能維持多長(zhǎng)?所以，小s必須果斷做出選擇，重新?lián)駱I(yè)，找一份真正適合自己發(fā)展的工作。
案例總結(jié)：
工作經(jīng)驗(yàn)在2-3年階段的職業(yè)者，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初剛剛走出校門時(shí)懵懵懂懂選的工作并不適合自己，于是就面臨一個(gè)重新?lián)駱I(yè)的問(wèn)題。專家認(rèn)為：這一問(wèn)題表面上看是“擇業(yè)“的問(wèn)題，實(shí)質(zhì)是“發(fā)展”的問(wèn)題。正是因?yàn)楫?dāng)初選的工作不適合自己，不能提供職業(yè)生涯發(fā)展點(diǎn)，所以才須重新?lián)駱I(yè)，重新找尋適合自己的發(fā)展點(diǎn)何在。所以，職業(yè)者必須果斷轉(zhuǎn)行，不能猶豫。而且，重新?lián)駱I(yè)也不再是簡(jiǎn)單的再找一份工作，必須按照自身性個(gè)能力特點(diǎn)，個(gè)人價(jià)值傾向，結(jié)合職場(chǎng)情況，準(zhǔn)確職業(yè)定位適合自己長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)。
大四畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十六
我大學(xué)畢業(yè)后要做什么?有這樣幾個(gè)職業(yè)方向，一是回自己的家鄉(xiāng)自主創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)的方向是自己家做粉皮的工藝，以此為本來(lái)生產(chǎn)和發(fā)展農(nóng)產(chǎn)品加工業(yè)：二是就業(yè)。就業(yè)包括這幾種選擇。一是專業(yè)就業(yè)(非師范和師范)，二是非專業(yè)就業(yè)。最后是考研，通過(guò)考研向更高的學(xué)術(shù)水平發(fā)展。
知道自己要做什么，就要明白自己有什么，就要知道自己還學(xué)要什么，要怎樣著手和學(xué)習(xí)，完成必備素質(zhì)的培養(yǎng)。每一個(gè)專業(yè)方向都有對(duì)應(yīng)的素質(zhì)和必備技能。那我應(yīng)該怎樣在大學(xué)這幾年里完成這些事，該怎樣完成。
網(wǎng)絡(luò)，在這個(gè)信息高度發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)覆蓋了世界的各個(gè)領(lǐng)域和角落。要想真正的發(fā)展，那么就要有自己的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)上進(jìn)行宣傳，進(jìn)行銷售，進(jìn)行各地的交流。那么就要一個(gè)掌握電腦技術(shù)的人才，這樣的人才要越多越好。因?yàn)?，這些人才可以運(yùn)行網(wǎng)絡(luò)，而且還可以有助于技術(shù)的開發(fā)。)：這幾項(xiàng)是主要的，其次的還要有了解金融財(cái)經(jīng)，法律以及銷售的方面的知識(shí)和人才。
其次談的是專業(yè)方面的就業(yè)，這由兩方面的性質(zhì)決定，一是我所學(xué)的漢語(yǔ)言文學(xué)(新聞傳播方向)專業(yè);一是我所在學(xué)校師范院校的性質(zhì)。從前者看來(lái)，我的從業(yè)方向主要是媒體，報(bào)社，電視臺(tái)和電臺(tái)等，職業(yè)方向是要成為一名記者。從這些職業(yè)要求的方面來(lái)看，我要必備的素質(zhì)有：普通話(必備)，職業(yè)要求(政治，專業(yè)，道德，社會(huì)等)，還有寫作能力和語(yǔ)言的組織能力;掌握一門外語(yǔ)(最起碼是英語(yǔ)。)從后者來(lái)講，就是當(dāng)老師。由于我們這屬于非師范專業(yè)，所以我們要考教師證，從教育的方面就業(yè)，做一個(gè)全職的教師。相比較而言，教師這份職業(yè)，穩(wěn)定且就業(yè)比較簡(jiǎn)單。如果要安穩(wěn)的過(guò)日子，選擇這份職業(yè)是最好的選擇。
他的要求就是要了解教育學(xué)，心理學(xué)和自己的文學(xué)素質(zhì)(寫作，理解，記憶和語(yǔ)言)。
最后是非專業(yè)就業(yè)。由于我們學(xué)習(xí)的是非師范專業(yè)，而且新聞傳播的要求我們必須多多了解更多的課外知識(shí)，知識(shí)的廣闊性決定了的就業(yè)的多樣性。那么我就要在大學(xué)時(shí)光好好的有目的的看書，充實(shí)自己。這樣讀書雖說(shuō)有些功利性，但這樣的'讀書使我目標(biāo)更明確。
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