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大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇一
當前我國全民健身計劃已全面實施，而高校體育作為學校教育和體育事業(yè)的重要環(huán)節(jié)，向我們提出了如何通過體育教學與全民健身計劃迅速接軌的問題。全民健身計劃實施的重要條件是樹立終身體育的思想。選擇學生喜愛的項目進行教學，有利于培養(yǎng)學生的體育運動興趣和形成終身體育的運動習慣，有利于學生全面的發(fā)展和個性的顯現(xiàn)，有利于全民體育人口素質的提高。而體育舞蹈作為體育與音樂、藝術的結合項目必然比其他單調的健身運動更具成為終身體育的可行性。
它能起到培養(yǎng)、提高大學生藝術修養(yǎng)、運動水平以及進入社會后在復雜條件下能獨立自主鍛煉身體的終身受益作用。根據(jù)體育舞蹈的分類和特點,在高等院校中有計劃、有目的地從事這項運動的體育教學,特別是在沒有條件開設音樂課的學校,借助體育課堂上的體育舞蹈能起到文體活動并舉的效果。
近年來在我國社會上廣泛流傳的健身舞、健身操、中老年迪斯科等就是將舞蹈同體育相結合用來健身、健美，促進人體身心全面發(fā)展的體育舞蹈?，F(xiàn)今社會，在人們生活水平日益提高，物質日益豐富的情況下，多數(shù)人的眼光已專向對自身的完善，對美的追求。而體育舞蹈正可以滿足人們的雙項需求——健身、健美。因此，體育舞蹈必然成為全民終身體育項目之一。
體育舞蹈的教育過程是培養(yǎng)人的運動習慣，促進人的終身體育思想的形成過程，它不僅能全面的鍛煉身體，更能培養(yǎng)自覺運動的能力和習慣，增強大學生的體育觀念，對人體的健康發(fā)展有著及其重要的推動作用。
舞蹈在健身強體方面具有重要的作用。早在古代我國就將舞蹈作為健身強體的手段。比如陰康年代創(chuàng)造的消腫舞。隨著時代的發(fā)展，舞蹈從內容到形式不斷發(fā)展變化，舞蹈對防病治病，健身強體的作用也越發(fā)明顯。特別是改革開放以來，人們的健康意識不斷加強，舞蹈在健身強體方面的功效越來越顯著。每天的清晨和傍晚在城市的公園、廣場都有很多人聚集在一起跳迪斯科、交誼舞、健身操，興致勃勃地投入到健身潮流之中。
舞蹈在健身強體方面的作用具體表現(xiàn)為：通過舞蹈練習可以促進機體的生長發(fā)育，提高運動系統(tǒng)的技能水平。在舞蹈活動中由于肌肉活動的加強，使血液供應增加，蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收和儲存能力也隨之增強。舞蹈對骨骼的牽拉作用也使骨質變得更加堅硬。此外，由于舞蹈練習具有一定的運動量，因而體內的能量消耗增加，此時人體在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，心肌興奮性提高，通過心臟收縮力加強，使血液循環(huán)加快，血液輸出量增加，從而滿足舞蹈對能量的需要。長期進行舞蹈練習可以提高內臟器官的機能水平，并可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動能力。
健美的體型，優(yōu)雅的姿態(tài)是每個人所向往、所追求的。體育舞蹈無疑是塑造形體，培養(yǎng)氣質的最佳的練習方式。舞蹈動作是變化的，有節(jié)奏的，有規(guī)律的人體動作。這些動作比如頭部的低抬、轉繞，手臂的屈伸、揮振，身體的扭擺、團展，足部的移動、騰躍等充分活動了全身的各個部位。同時，對舞蹈節(jié)奏的把握，對音樂的感悟會使人在精神上得以藝術美的享受。舞蹈使人類感情集中表現(xiàn)的形式之一。詩人聞一多說：“舞是生命最直接、最尖銳、最單純而又最充足的表現(xiàn)?！蔽璧冈诒憩F(xiàn)人的情感方面所具有的真切、純樸、激動、豐富、深厚等往往是其他藝術所不及的。一個氣質高雅的人往往是舉手投足都充滿著藝術魅力的人。體育舞蹈以其獨特的運動形式把健美的姿態(tài)與高雅氣質相互融合，更加符合現(xiàn)代人對健康、對美的追求。
舞蹈是為了表現(xiàn)人類的情感而被創(chuàng)造出來的。所以說舞蹈是一種通過人體動作來表現(xiàn)情感的藝術。特別是舞蹈是非語言文字的人體動態(tài)文化，它可以逾越語言、文字的障礙，超越國家、地區(qū)、種族的限制，成為全人類交流情感的手段。作為娛樂活動，人們在身心投入的時候，能得到一種情感被激發(fā)和情感得到宣泄的美感，一種在創(chuàng)造美、展現(xiàn)美的同時體會美和享受美的滿足。
體育舞蹈作為一種集強身、健體、娛樂等為一體的運動必然越來越多地受到人們的喜愛。且這項運動簡單易學，老少皆宜，不受年齡、體質、場地、器材的影響，可根據(jù)運動的對象，因人、因時、因地制宜的進行活動。因此，體育舞蹈應是終身體育運動的選擇之一。
從心理學的角度來說，學生對某一運動的心理需要，決定了他對這一運動的投入程度。終身體育思想的形成，依賴人對運動的興趣，良好的興趣就有良好的學習動機。而學生對某一運動的需要，有人曾作過這樣的劃分：表演型、創(chuàng)作型、社會型、情感型。體育舞蹈運動的特點決定了它能滿足這四種不同的需要。這四種不同的心理需要的滿足，決定了體育舞蹈有其強大的生命力，在運動中能潛移默化地培養(yǎng)人的運動習慣和體育意識，促進終身體育思想的形成。
健康是一切自由中首屈一指的自由。而終身體育運動就是為了抵御健康危機。人們?yōu)榱私】?，為了長壽就要從事終身體育運動。把體育舞蹈作為終身體育運動項目，能讓人有一個健美的身材，健康的體魄，不俗的氣質，能讓人懂得自我鍛煉，自我監(jiān)督和評價鍛煉效果的方法，從而使鍛煉更具科學性和長期性。
生命在于運動，體育的發(fā)展是社會發(fā)展的產(chǎn)物。當今社會的飛躍發(fā)展，迫切需要大學生有一個強健的體魄來適應高頻率、快節(jié)奏的學習和工作。學校體育能最快的反映出社會效益，學校體育是實施終身體育教育的基本環(huán)節(jié)，終身體育又直接控制著每個人的終身命運。因此，就要求學校體育教育尤其是高校體育要把教育的重點放在培養(yǎng)學生終身體育意識上，而集長期性、娛樂性、社會性于一體的體育舞蹈無疑是最具推廣價值的運動項目。
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大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇二
興趣是對某一事物活動的積極表現(xiàn)的心理傾向，而體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。它是與參與體育活動的需要相聯(lián)系的意向活動。愛好是從事某種活動的程度，而習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為需要的自動化的行為方式，是把信念變成習性，把思想化為行動的過程，是體育鍛煉的需要與行為的直接聯(lián)系，是不需外在監(jiān)督和個人意志努力即可實現(xiàn)的活動傾向[4]。所以這三者都是個體參加體育活動的動力因素。多與學生接觸，建立和諧、融洽的師生關系，點燃學生的體育興趣“興趣是最好的老師”，在體育教學中，師生間融洽的情感是培養(yǎng)與激發(fā)學生體育興趣的先決條件。根據(jù)北京一些學者對北京市8個區(qū)縣的中學插樣調查，在不喜歡體育課的學生中，由于得不到體育教師關注和不喜歡體育老師的學生，約占一半[3]。由此可見有些學生對體育興趣喪失是從對體育教師的不信任開始的”，反之，學生自然會尊敬，擁戴老師。這樣師生相互信任、相互吸引。在整個教學過程中就會培養(yǎng)融洽的師生情感，建立良好的師生關系。教師的一言一行，一舉一動，直至師德與師能往往成為學生模仿的對象。因此，體育教師要用高尚的情操，廣博的知識和健美的體魄，優(yōu)美的示范，給學生以積極的影響。
3.2開發(fā)課外活動潛力，培養(yǎng)學生的行為習慣。
習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為需要的自動化的行為方式。體育習慣是指重復發(fā)生而形成需要的體育行為方式[4]。它的生理機制是一定的情境刺激和有關的動作，在大腦皮層形成鞏固的暫時性神經(jīng)聯(lián)系。體育課行為習慣是個體參與體育，并不斷重復地把體育意識轉化為行為后，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。課外活動是整個教育體系中的一個組成部分，是培養(yǎng)學生全面發(fā)展的重要途徑，而不是課堂教育簡單重復和延伸。開展課外健康教育活動的意義。
體育是一個獨立的學科，是一門人體科學，也是一門操作性很強的學科，是以研究人的生長、發(fā)育健康等為目的只有在遵循人體自身運動規(guī)律的情況下進行的身體鍛煉對人體才有好處，所以掌握科學鍛煉身體的方法就顯得尤為重要，在體育教學中應特別注意這一點，只有重視對學生的體育基本知識的傳授才能豐富學生的體育知識，因此學校體育必須把體育理論教育提升到應有的位置，而不只是作為雨天的'教材，可有可無，加強理論教學，使學生通過學習真正認識到體育鍛煉的意義，從而指導終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。
4.1教材的選用應準確，適合學生的認知規(guī)律。
體育教材應包括基礎技術教材和發(fā)展身體素質提高運動能力的教材。這兩類教材都具有掌握技術提高身體體能的作用，前者促進后者發(fā)展和提高，后者又為前者奠定基礎，兩者相輔相成。教材應適合年齡階段，各年齡階段，身心狀態(tài)都不同，表現(xiàn)在從事體育鍛煉的興趣、愛好和習慣也不同。教材應適合性別特點，男女學生由于生理和心理上的差別，所喜愛的運動項目也不完成相同。教材應具有趣味性、娛樂性，趣味性、娛樂性越強的教材越具有魅力，越能吸引學生積極參與中來。
4.2理論課教學應具有較好質量保證。
理論課學時、量是完成教材的重要保證，理論課時要達到總學時的30%，這樣才能把教材的內容講深、講透、講具體，才能使學生系統(tǒng)地掌握體育知識，拓寬體育知識面，從而終身受益。
4.3營造良好的體育氛圍。
環(huán)境是可以直接影響人的視覺、心情和行為，因而環(huán)境的不同會對人產(chǎn)生不同的影響。營造積極向上的體育氛圍，來提高學生對體育的興趣、愛好，最終達到培養(yǎng)學生終身體育意識的目的。學校生活是教育者依據(jù)一定的教育方針，有目的，有計劃和有組織地對受教育者進行培養(yǎng)教育的一種專門化的社會生活[6]。加強宣傳終身體育工作，宣傳工作既包括體育的理論知識，也包括終身體育中不可缺少的精神因素。
隨著物質生活水平的日益提高和獨生子女的增多，當前初中學生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，對體育課的大運動量的訓練存在懼怕心理，甚至有的學生干脆以病作為借口不愿意上課。在教學中重視以英雄人物的事跡和先進典型事例來教育引導學生。所有的人都要經(jīng)歷社會化過程，但他們如何社會化取決于他們與誰交往。一個孩子通過與越軌群體的交往學到了對越軌行為的理解、態(tài)度和技能，他與越軌群體的交往越密切，這個孩子學到的犯罪手段就會越高，犯罪的動機越高，犯罪的可能性也就越大，這種理論就是中國的老話：“近朱者赤，近墨者黑[8]。正因為有這樣的真理，所以在上體育課時要多傳播體育界先進人物、先進事跡。
5結束語。
學校體育對終身體育具有重要意義。教師應更新觀念、不斷完善自我的體育知識和技能結構，要牢固樹立終身體育教育思想，以適應體育改革對體育教師的新要求。在體育課上，要積極發(fā)揮學生的主導作用，樹立“以人為本”的教育方針，培養(yǎng)學生學會自學、自練、的能力，大力開展快樂體育，以增強學生對體育的興趣、愛好，最終為學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識和習慣打下良好的基礎。
參考文獻。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇三
本文為此根據(jù)當前大學生終身體育意識認知的現(xiàn)狀和影響大學體育教學中大學生終身體育意識認知的原因，提出了提高大學體育教學中大學生終身體育意識認知的建議：大膽探索新的體育教學模式，加大體育師資培訓力度，更新體育負責層次的教學觀念和培養(yǎng)學生的主體體育意識。
大學體育教學是大學整體教育體系中的重要一環(huán)，是大學生綜合素質培養(yǎng)的`基礎。但是在當今知識經(jīng)濟的新時代，大學生的素質和結構將發(fā)生重大的變化，更多要求的不是單純的體育鍛煉，而是需要體育終身意識的建立。
認知是推動大學生獲得知識和從事某種活動的內在動力，人的認知是在學習和實踐活動中逐步發(fā)展起來的，是具有可塑性的。根據(jù)我們對某高等學校的調查情況看，學生對體育課是非常喜歡的，這說明他們有比較強的參與體育活動的內在性需要，這從內在激勵與外在激勵關系的理論以及弗洛姆的期望理論來說，教學效果不好，說明學生學習的外在激勵較弱。這與體育教師的教學態(tài)度、方法、手段等因素有關。如果體育教師的教學觀念落后，教學方法陳舊，活動內容又比較單一，這樣就會使得學生的認知、愛好不同程度地受到限制，從而影響教學效果。其他原因還有課程選擇情況、教學模式、學生個人情況等。
2.1體育教學模式相對滯后。
教育理念直接影響著教育改革的方向和成效，雖然大多數(shù)高等學校在推進體育課程的發(fā)展中，各級部門對現(xiàn)代教育的改革有一定的了解，但在理性認識和實踐操作上差異是比較大的。目前在我國各高等院?，F(xiàn)行的體育教學設計中體育理論課和體育實踐課是兩門分開上的、獨立的課程。說與寫被硬性的分離開，這似乎有悖于學習者的自然學習規(guī)律。
2.2體育教師的綜合素質不高。
目前各高等院校的講授體育課程的師資隊伍主要是由體育專業(yè)出身的教師組成，他們經(jīng)歷過專業(yè)化的體育學習和訓練，有著扎實的體育基本功。但是，相對于一些體育專業(yè)出身的教師來說，這些體育專業(yè)出身的教師對專業(yè)基礎知識的掌握和對專業(yè)行業(yè)發(fā)展動態(tài)的靈敏度就顯得比較處于弱勢。比如在實踐體育終身意思教學中，當要求這些教師介紹某體育的歷史時或是體育的前沿知識時，他們就無法做到像實踐專業(yè)出身的教師那樣更深入更專業(yè)地為學生進行寫作講解。
2.3體育教學評價觀念落后。
教學評價對大學生的發(fā)展起著非常重要的作用。因為它具有反饋、激勵、反思、導向和記錄的功能。由于我國傳統(tǒng)的基礎體育應試教育過分強化知識性考試，應試分數(shù)是許多學校教與學追求的目標和評價教學的唯一手段。同時對于現(xiàn)行教材中的實踐內容，學校仍缺乏一個客觀的評價標準，沒有充分調動師生開展體育實踐活動的積極性和創(chuàng)造。還有很多教師與學生認為評價考試就是考知識點、考解題能力，所以教師們也整天領著學生取得競技體育成績，忽視終身體育意識的培養(yǎng)。這種評價主要以大學生的單純體力為評價內容，重視結果、忽視過程，導致學生綜合能力的下降。
2.4體育教學重點難以突出。
體育目標是使學生掌握體育素養(yǎng)與鍛煉的基本概念、基本方法和基本技能；掌握科學研究的體育原則和體育意識方法。因此，體育教學重點應該是意識理論和方法的用途、鍛煉方法的正確運用及體育邏輯思維能力的培養(yǎng)等。而目前醫(yī)體育教學內容陳舊、手段滯后，教學方法單一，多局限于單個體育項目方法的介紹和典型實例的驗證，主要教學內容突出體現(xiàn)在體育常規(guī)知識、體育技巧過程等內容的講解，對終審體育體系缺乏系統(tǒng)性的認識，使學生錯誤地認為體育學就是鍛煉、就是訓練，忽略了體育意識核心內容。
3.1大膽探索新的體育教學模式。
教師應該重視和倡導學生在學習中的自主性、開放性和探索性，體現(xiàn)個性化、自主性的教學組織形式。高校體育項目的開發(fā)價值和開發(fā)優(yōu)勢正好迎合了學校教育的即時需求，其文化特征和健身價值滿足了學校實施素質教育的需要；其投入少的特點滿足了學校教育低成本的需要。
3.2加大體育師資培訓力度。
高等學?？梢砸M具有管理知識的體育人士或者是聘請長期從事體育比賽的運動員作為兼職教師。前者的體育至少水平不置可否，而且又經(jīng)歷過系統(tǒng)的實踐知識的學習是體育教師的不二人選。至于選擇后者是因為體育終身意思課程的特點之一是理論性與實踐性都比較強，這就要求教授體育課程的教師對于自己所教的學科不僅要有很深的理論知識還要有較強的實踐技能。這些運動有著豐富、成熟的經(jīng)驗，同時又對體育前沿的最新動態(tài)有一定的了解與把握，相信由他們擔任兼職教師來授課會充分調動起學生的求知積極性并取得良好的教學效果。
3.3更新體育負責層次的教學觀念。
各級教育主管部門和學校主管領導要充分認識到體育教學在實施素質教育中的重要作用，并付諸于行動。比如在教學中教師對大學生的猜想要注意引導思維的發(fā)散與聚合相結合。在意思培養(yǎng)教學中教師不僅要使大學生通過發(fā)散性思維提出多種觀點，同時還要通過各種形式讓他們學會通過聚合思維整理歸納和提升這些觀點，使之成為科學概念和規(guī)律。如在復習奧運會體育項目的類群時，須回顧、深化對各類體育項目的特征認識，會涉及許多知識點，應以有開放性的綜合問題為引導，讓學生廣泛涉獵各類體育項目知識。
主體體育意識是指促進學生的主體性參與，提高學習認知體育意識，是指大學生在參與體育活動過程中對體育及其重要性的認識、以及由此而產(chǎn)生的思想觀念、心理活動的總和。為教學內容必須進行有效的改革，在教學內容的選擇上應突出學生主體性的發(fā)展，體現(xiàn)以人的發(fā)展為中心，尊重學生的不同認知和愛好，尊重學生問個體差異性。要從根本上改變過去把體育課變成普通身體素質課的做法。在目標的統(tǒng)領下，著眼于終身體育意識的知識和技能。
3.5創(chuàng)新評價內容與方式。
創(chuàng)新評價內容只指新評價體系應淡化其鑒別的功能，發(fā)揮其促進大學生發(fā)展、教師提高和改進教學實踐的功能，要把實踐活動的開設情況作為學期和學年考核的重要內容對教師教學業(yè)績與水平的評價，要充分肯定教師在開展體育實踐活動中所付出的勞動與取得的成績，并建立必要的獎懲制度。評價方式多樣化主要體現(xiàn)在評價主體、客體、形式的多元化。比如評價主體多元化是指對于大學生的評價，不僅僅是教育管理者和教師參與，大學生、家長以及與之有關的人員都可以參與評價。這樣的評價網(wǎng)絡提供的是一種相對比較開放、民主公平的評價系統(tǒng)，從而為大學生的體育實踐能力的發(fā)展營造更加有利的環(huán)境。
3.6積極關注課外體育知識。
在體育教學中，學生體育意識的綜合發(fā)展是從對實踐過程的體驗開始的。體育活動的體驗學習對個體體育實踐能力發(fā)展的重大價值無法估量。在體育活動中，個體體驗了體育活動的一般程式，積累了對客觀世界的了解和主客體問相互作用的豐富感受，領悟到體育活動的樂趣和價值，往往能夠形成親實踐的行為取向，建立良好的實踐人格，并拓展內隱知識的積累。有價值的實踐體驗使主客體之間達成了融通，這種融通將會在各方面深刻影響學生個體的現(xiàn)實和未來生活。但是當前多數(shù)學生在大部分時間里都呆在了由封閉的房子里，很少有接觸到各種體育活動的機會，這對學生的發(fā)展來說是極其不利的。其實可以讓學生多基礎自然，了解體育，創(chuàng)造各種條件，讓他們有機會在體育體驗中獲得體育能力。
總之，要在大學體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識，必須大膽探索新的體育教學模式，加大體育師資培訓力度，更新體育負責層次的教學觀念和培養(yǎng)學生的主體體育意識，從而促進學生綜合素質的提高。
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大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇四
堅持樹立“健康第一”“終身體育”的指導思想，以提高學生身心素質為根本，重視培養(yǎng)學習方法，注意提高學生自主學練，使學生身心全面發(fā)展。學生是學習的主體，教師是指導學生學習的主體，教師要積極調動學生的主動性，便于挖掘和培養(yǎng)學生的體育潛能，提高學生終身體育的意識。如何培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識是值得廣大體育教育工作者探討和深思的。
興趣；自我鍛煉；終身體育意識。
人們常說：身體是革命的本錢。的確，有了健康的身體，無病無痛，精神飽滿，人們才能更好地學習和生活。那么學生在校期間除了要養(yǎng)成良好的學習習慣外，同時也要養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，因為只有健壯的身體才能使學生精力充沛，更好地完成學業(yè)。教師在傳授運動技能的同時，如何幫助學生樹立終生體育鍛煉的思想呢？我從以下幾個觀點加以研究。
體育教師是體育教學的組織者和指導者，除了要具備扎實的專業(yè)知識和技能外，還要不斷學習提高教育教學業(yè)務水平，教師廣博的興趣和才能會更好地滿足學生的好奇心，幫助學生解決疑難和困惑，得到學生的喜歡，從而提高學生的體育興趣。教師的興趣和愛好，同樣能使學生產(chǎn)生極大的吸引力，活躍運動氛圍，例如在教學中教師示范優(yōu)美的投籃動作，會調動學生模仿的積極性，讓學生產(chǎn)生學習的欲望。在練習中，教師要及時了解學生的鍛煉情況和掌握程度，端正學生鍛煉的態(tài)度、對鍛煉成績做出準確的評價，這樣有利于鍛煉效果，易調動學生繼續(xù)鍛煉的熱情，對學生的終身體育意識的養(yǎng)成將起到潛移默化的作用。
“激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識”是教學的新理念。教學中如何讓學生在體育活動得到快樂，在運動中如何讓學生感受到更大的樂趣和滿足感，這需要體育教師精心設計好每一節(jié)課，多安排一些比賽活動，更好地調動學生的積極性，挖掘潛力，活躍氛圍，充分展示學生運動天賦，這樣學生能夠親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，以后更會積極快樂地融入到體育活動中去，從而將學生的運動興趣轉化為自主的鍛煉習慣。只有對體育感興趣，學生才會學習體育和進行體育鍛煉。這就要求我們在教學中要善于發(fā)掘學生感興趣的項目。例如自由活動時間增設學生喜歡的乒乓球、羽毛球或籃球，在學生參加這些項目活動中，不斷體會到技能進步帶來的快樂，同時增強體質，從而提高參加體育運動的興趣而形成鍛煉習慣，為終身體育奠定基礎。
自我鍛煉能力是指學生在沒有教師指導的情況下自己獨立完成學習任務和進行身體鍛煉的能力，是學校體育教育的重要內容之一。在體育教學中主要是培養(yǎng)學生主動學習，能夠將所學的科學鍛煉身體的方法運用到獨立鍛煉身體的能力。例如，教師講解要領和示范動作后，要求學生獨立模仿動作，對于體質差或者不協(xié)調的學生給予幫助和保護，因此我們要提高學生自我鍛煉的能力,指導和鼓勵學生養(yǎng)成良好的自我鍛煉習慣。在教學中實施自主鍛煉也可以提高自我鍛煉能力，允許學生自己選擇感興趣的鍛煉方法，教師給予技術指導，再充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生自己去活動，自己去鍛煉，教會其如何更好地去活動，如何更好地去鍛煉，加深其知識、技術的理解與感受。這樣更能培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的積極性和主動性。培養(yǎng)學生自我鍛煉能力也是養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力，只有激發(fā)他們強烈的學習動機，樹立遠大的志向和抱負，才能有志氣，有恒心堅持自主鍛煉，并養(yǎng)成良好的獨立自主的鍛煉習慣。
課外體育活動是學生利用業(yè)余時間參與體育鍛煉，愉悅身心的體育活動，是體育課內容的補充和延續(xù)，它與體育教學相輔相成。它有強烈的教育性、自愿性和多樣性以及豐富多彩的趣味性。課外活動中，要求學生必須參加的內容有早操、課間操，有些內容由學生自己決定是否參加，比如課后的體育活動。在組織課外活動時，內容要開展得豐富多彩，形式多樣，組織要靈活，不拘一格，這樣比較符合學生的心理特點，他們可以根據(jù)自己的興趣選擇內容、形式，愉悅健身，從而學生既可以自愿選擇，又可以在自己喜歡的環(huán)境中從事自己喜歡的體育活動，有利于排除思想雜念，愉悅身心，陶冶情操，充實課余文化生活，使學生保持熱情樂觀、精力充沛，使學習和生活充滿生機。課外體育活動是學校體育的重要組成部分，由于學校體育課程安排有限，所以只有安排豐富多彩的課外體育活動，才能使學生更積極主動地參與活動，享受運動帶來的快樂，從而使學生終身受益。因此，課外體育活動對培養(yǎng)學生終身體育興趣起到關鍵作用，體育活動是學生日常生活中不可缺少的內容。人的健康狀況隨著年齡增長而變化著，體質有強有弱，只有養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習慣，才能擁有結實健康的體魄。體育屬于文化范疇，體育運動屬于高尚的文化活動之一，對體育有濃厚的興趣和愛好，不僅能豐富自己的業(yè)余文化生活，而且對自己的身體健康有很大的好處，這就需要我們提倡終身體育思想，養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習慣，達到鍛煉身體，增進健康，滿足精神需求的目的。總之，培養(yǎng)和養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣和意識，可以讓學生認識體育鍛煉對身體健康的價值，生活當中不可缺少體育，體育讓學生身心愉悅，其樂無窮。所以，使學生養(yǎng)成終身體育的意識很重要。
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大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇五
隨著全民健身計劃的深入實施，體育健身的理念已悄然形成。北京奧運會的成功舉辦，更使體育的概念深入人心。如今越來越多的人認識到生命在于運動，體育不只是局限在個人發(fā)展的某個階段的活動，而應是貫穿于人的一生的生活內容，是終身的需要。
高校體育作為高等教育的重要組成部分，將為培養(yǎng)優(yōu)秀、合格人才提供體制的保證。大學生即將步入社會，如何在體育教育的最后一站中，科學、合理、有效地對大學生終身體育意識和終身體育能力進行培養(yǎng)，是全體高校體育教育工作者必須認真研究的課題。
大學階段是學生掌握和形成體育知識和技術的最好時期，因此，要著重培養(yǎng)學生終生體育意識，引導學生正確認識體育運動的功能和作用，培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的能力和興趣，讓學生養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的良好習慣，為學生終身體育奠定堅實的基礎。
終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育指導及教育。終身體育觀主張有意識、有目的、有計劃和科學、系統(tǒng)、完整地將體育教育貫穿于人生全過程。提倡每個人都要自覺地、積極地、堅持不懈地進行體育鍛煉，促進身心全面發(fā)展和健康長壽。然而近年來國家對大學生的體質測試的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，當前大學生的身體素質狀況不容樂觀，大學生的身體素質與高中畢業(yè)年齡級相比，除個別項目成績稍有提高外，其它指標幾乎處于同一水平線上。能否進行終身體育，很大程度上取決于高校體育，因此一定要抓好高校體育教育。
高校體育是終身體育的關鍵，是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)，是影響大學生形成終身體育意識和掌握運動技能的“末班車”。在高校體育教學中，重視學生的終身體育意識的培養(yǎng)，是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證，是大學體育教育的重要任務。因此，只有讓學生真正認清了終身體育的重要性，才能夠產(chǎn)生學習體育知識技能的動力。
1．教學內容安排不合理。
高校體育課過分強調以傳授運動技術為中心的教學，技術技能的教授過多地從考試、考查的角度考慮，偏重運動的外在表現(xiàn)形式。大多數(shù)技術技能的教授，缺乏使學生終身受益的感受，只是為了應付考試?？歼^之后，技術技能也就隨之消失。缺乏對學生運動興趣、愛好的培養(yǎng)，使得不少學生畢業(yè)后，體育生活也走向終結。
2．教學方法陳舊，教學形式單調。
當其它課程開始使用多媒體教學等先進教學手段時，體育課的理論課課程教學仍停留在一塊黑板、一張嘴和一支粉筆上，這在一定程度上制約了高校體育的發(fā)展。實踐課教學往往滿足于講解和示范法、完整和分解法、重復練習與比賽法等傳統(tǒng)教學法，而一些新的教學方法，如發(fā)散教學法、程序教學法、情境教學法等似乎還未被眾多教師所接受。體育課程設置內容重復過多，普修時間過短，很多學生兩年學習下來只掌握了初級技能，對專項技術仍停留在模糊狀態(tài)，滿足不了學生對豐富體育文化的追求，不利于學生意志品質的塑造和終身體育意識的建立，激發(fā)不了學生積極參與健身活動的熱情。
3．對病殘學生無暇顧及。
《體育法》規(guī)定“學校應該創(chuàng)造條件為病殘學生組織適合其特點的體育活動”。但調查發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)學校對病殘學生的體育課作了較為固定的安排，而絕大多數(shù)學校幾乎無暇或無意顧及他們的身體鍛煉。這樣不僅對病殘學生系統(tǒng)接受體育教育的公平權構成侵害，受教育權利不平等，體育保健課也形同虛設。
4．大學生自身的原因。
大學生沒有從根本上認識到體育鍛煉的重要性，這是最根本的原因。在中學階段，通過體育課、課間操、課外活動和各種業(yè)余活動，能使學生達到體育鍛煉目的。由于中學生學業(yè)繁重，體育運動竟成了“奢侈”品。而上了大學后，情況則相反，大學生課余時間多了，注意力轉移到個人興趣上去了，再加上年輕體壯，如果學生不是把體育鍛煉當作個人興趣，就很少會產(chǎn)生體育鍛煉意識。而由于學校、社會的壓力，大學生不僅要完成理論課學習，還要參加實踐教學學習，學習任務繁重，不得不增加去自習室、圖書館、實驗室、語言室等的次數(shù)。學習時間延長，每天睡眠時間嚴重不足。還有一部分學生沉迷于網(wǎng)吧，以至于生物鐘顛倒，嚴重影響了其參加體育鍛煉的積極性。
1．培養(yǎng)學生的體育參與意識。
“參與比獲勝更重要”是奧林匹克的精神之一。據(jù)統(tǒng)計，不少學生參與體育的積極性并不高，這種積極性從小學、初中、高中到大學，總體呈遞減的趨勢。如何使學生變“要我參加”為“我要參加”，是我們教師在體育教育中亟待解決的課題。首先要著力培養(yǎng)學生的參與意識，使學生意識到參加體育鍛煉既能增強自身體質，提高人的生命和生活質量，又能促進整個社會發(fā)展和進步。其次要激發(fā)學生參與體育活動的熱情。要把激發(fā)與培養(yǎng)上體育課和參加課外體育活動的興趣作為體育教學的重要環(huán)節(jié)，在強調提高學生興趣的同時，還要注重培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)造性，把以學生為主體的體育教學思想落到實處。體育教學要根據(jù)學生的心理、生理和社會環(huán)境等特點，確定教學內容和教學方法，并以各種方式調動、鼓勵、保護、培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的積極性，使學生在體育教學和體育鍛煉中得到充分的情感體驗，體會到體育活動的無窮樂趣，從而逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。多年來，體育教學具體表現(xiàn)為：其一，教學內容強調各專項動作技術的傳授和運動能力的提高，使其對學生身體發(fā)展的促進作用被分解和隔離在各自相對獨立的專項運動中，難以達到使學生全面發(fā)展的教學效果，妨礙了高校體育目的的實現(xiàn)。其二，教學過程追求動作技術的準確和完美，使運動技術的學習掌握成為教學的目的，這不但使學生活動積極性受到壓抑，而且造成了教學時間的浪費，使教學效果大打折扣。其三，學生在這種技術教學中掌握的僅僅是某種運動專長和技能，雖然短期內體質有所增強，但對培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識卻是無能為力。其四，體育課選修的運動項目，由于器材和場地的限制，在實際生活中不易開展，客觀上造成體育能力與學校教學計劃的脫節(jié)。因此，體育教學改革的首要任務是建立合理的、服務于終身的教學體系。
3．創(chuàng)造良好的教學環(huán)境與條件。
創(chuàng)造良好的教學環(huán)境是體育教學的前提，是取得良好的教學效果的首要條件。在高等學校體育教學改革中，教材內容的多樣化，教學手段的現(xiàn)代化，以及豐富多彩的課外體育活動、體育競賽，體現(xiàn)了寓教于樂的教學思想。學生在校期間，可自由選擇不同的學習項目上課，充分發(fā)揮了學生學習的自主性，極大地調動了學生參與體育活動的積極性。與此同時，我們在體育教學中注重啟發(fā)式教學，不斷發(fā)展學生的思維能力和自我鍛煉能力。高校主管部門要盡可能地為學生提供活動場所，多開辟場地，不斷增添體育器材，從而建立起良好的體育教學環(huán)境與條件，為深化體育改革提供物質基礎。
4．抓學校社團建設，創(chuàng)造校園良好體育環(huán)境。
大學生體育社團的建立是培養(yǎng)學生體育意識，為學生營造體育氛圍的.有效手段。實踐證明，大學生體育社團在高校體育教育改革和發(fā)展的推動下，迅速得到了大學生的認可，參與學生人數(shù)越來越多，對提高學生身體健康水平、大學生日后適應社會發(fā)展、實現(xiàn)高校體育教學的目的與任務起到了積極的促進作用。體育社團會把有共同愛好的人群組織在一起開展活動，學生加入這個群體是按照自己的特長及愛好而參與的，給學生提供展示追求自己所喜愛運動項目的平臺，從而使學生在學習過程中始終以積極熱情和強烈的動力去參與。所以，高校應充分重視體育社團的建立，并給予他們積極的支持，通過社團培養(yǎng)學生體育運動的興趣和愛好，培養(yǎng)大學生終身參與體育鍛煉的意識。
5．教師素質的自我提高。
教師較高的體育素質有利于學生體育意識的培養(yǎng)，教師素質的高低直接關系到學生體育學習興趣。體育教師在教學過程中，精練的語言講解、準確優(yōu)美的示范動作、靈活多樣的教學手段和高度的熱情等，不僅會使體育教師在學生中形成一個富有感染力的形象，而且具體生動地看到了體育教育的功能，從而激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣。作為體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我知識面，在體育教學中能夠解決學生不同方面的疑難問題，能把最新的體育信息傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍，產(chǎn)生更大的樂趣。這樣，對學生的體育意識的養(yǎng)成起到潛移默化的作用。
6．開展體育健身知識講座和健康咨詢。
在業(yè)余時間聘請體育方面的專家定期進行體育健康知識的講座、答疑，進行健康咨詢，使學生增加體育鍛煉的科學知識，了解體育、認識體育、熱愛體育，養(yǎng)成終身體育的意識和習慣。
四、結束語。
我們要把握學校體育教育的最后階段，在傳授運動技術技能的同時讓學生樹立“終身體育”思想。利用大學生的身心優(yōu)勢，培養(yǎng)其對體育運動的興趣和愛好。在教學形式方面，有意識地利用學生喜聞樂見的鍛煉項目和方法，啟發(fā)學生終身體育意識和自覺鍛煉身體的意識，使終身體育鍛煉真正成為學生生活中的重要組成部分，使學生終身受益。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇六
論文摘要：本文著重以如何培養(yǎng)學生的終身體育意識為出發(fā)點，對學校體育與終身體育的關系、初中體育教育中終身體育發(fā)展的現(xiàn)狀、如何在體育教學中培養(yǎng)學生終身體育的意識的三個方面進行闡述。提出學校體育應以終身體育為主線，向學生傳授體育的價值觀念、知識與技術，教會學生如何學習，使學生學會選擇學習對象、機會及鍛煉方法，同時培養(yǎng)學生終身不間斷的學習習慣。
終身體育是貫徹人的一生的體育，是終身教育的一個部分。而體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，確立了“健康第一”的思想。只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。在學校體育教學中，重視學生的終身體育意識是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。
終身體育是指人們在一生中所進行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和[1]。學校體育是以身體練習為基本手段，以增進學生健康、增強學生體質，促進學生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)學生終身體育的意識、興趣、習慣和能力為主要目的的一種有計劃、有組織的教育活動。而學校體育的目的是：增進學生健康、增強學生體質，促進學生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)學生終身體育的意識、興趣、習慣和能力、傳授體育知識，培養(yǎng)學生的體育意識，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，對終身體育的實施起著承前啟后的作用[2]。
由于長期以來受“應試教育”、“競技體育”等傳統(tǒng)體育觀念的影響，在體育教學過程中體育教師只注重對運動技術的傳授，對考試項目的測試，而忽視了培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣和培養(yǎng)學生終身鍛煉的習慣及能力，忽視體育運動的過程，使學生的體育鍛煉大多隨著學生時代的結束而結束，對終身體育的發(fā)展極為不利。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇七
前言：我國體育理論專家認為：“所謂終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育，即：在人的一生中都實施體育?！币罁?jù)終身體育的觀點，體育將持續(xù)人的一生，它將是學前體育、學校體育和社會體育等體育教育層次構成終身體育的教育全過程。因此，學校的體育教育將成為學生終身體育的基礎階段，對學生能否養(yǎng)成良好的終身體育習慣就顯得尤其重要。
然而，作為學校體育教育工作者的體育教師，怎樣才能使學校的體育教育轉向為學生的終身體育服務呢？本人認為可以從以下的幾點進行嘗試：
1．激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成運動習慣。
大教育家孔子有云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”?？梢?，興趣是最好的老師，運動興趣的培養(yǎng)和鍛煉習慣的養(yǎng)成往往是許多人堅持終身體育的第一動因。這就促使我們深刻地領悟到體育教學任務中把運動興趣的培養(yǎng)和運動習慣的養(yǎng)成，作為體育教學的重要任務和要求，具有深遠的意義。所以，在學校體育期間，體育教師在指導和組織學生進行體育活動時，應注意充分地挖掘學生對運動的內在樂趣，無論是講解、示范和組織教學，都要集中學生的注意力，引起學生的興趣，調動學生參與運動的積極性，讓學生在運動中能充分表現(xiàn)出自己的運動才能，感受到參加運動對自己體質增強的實效，從而激發(fā)對體育運動的喜愛。
而要激發(fā)學生對體育運動的興趣，我們要首先了解興趣的品質，所謂興趣品質：就是人與人之間興趣的差異性表現(xiàn)，一般可概述為三個方面：
1.1興趣的傾向性。
由于每個學生的身體素質不同，接受體育教育有別，再加上客觀條件的影響，其興趣的傾向性也不一樣。從心理學的角度講，人們大腦皮質的不同部分在不同的刺激作用的影響下，形成各種性質不同的暫時神經(jīng)聯(lián)系，因此，不同的人在生活實踐的過程中，就會把自己的有關心理活動優(yōu)先地指向而集中于各種不同的事物，從而表現(xiàn)出不同的興趣。特別是在體育課中，學生在實踐中容易把生活體驗帶到體育學習中來，例如，一個學生，父親是足球教練，從小和足球接觸，看足球比賽，就會對足球產(chǎn)生濃厚的興趣，而一個身材高大，從小就受父母在籃球方面的熏陶的學生，他自然在籃球方面有著特殊興趣。因此，在體育教學活動中，教師應有目的地鞏固某些學生興趣的傾向性發(fā)展，可按因材施教的教學原則，培養(yǎng)一批有所特長的學生，讓他們去帶動其他的學生，這不僅有助于體育教學質量的提高，也會使有所特長的學生其興趣的傾向性得到不斷地鞏固和發(fā)展下去。
1.2興趣的廣泛性。
每個學生所具有的興趣并不一定只限于一種，同一個人很可能具有多種不同的興趣。但不同的學生對體育興趣的廣泛性方面表現(xiàn)出很大的差異。例如，有的學生喜愛田徑，但也十分愛好游泳和球類等其他運動；而有的學生只對某一項體育運動感興趣，對其它運動概不問津。應該說，前者是對體育運動興趣廣泛的學生，后者則是對體育專業(yè)興趣狹隘的學生。學生這種興趣的形成與發(fā)展跟學校的體育教學活動有一定的關聯(lián)，尤其跟體育教師自身是否具有興趣的廣泛性和專業(yè)性以及是否有廣博的理論知識分不開。本人在體育教學中，就經(jīng)常遇到這樣的問題：學生各有各的興趣和愛好，他們的興趣和愛好是多種多樣的。比如：有的學生喜歡籃球，有的學生喜歡乒乓球，有的學生喜歡踢毽子，有的學生喜歡看各種體育比賽，他們不懂的問題自然而然會向體育老師請教，因此，我們要充分認識到作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，教學過程中才會得心應手，才能贏得學生們的信任和歡迎，學生才會對體育產(chǎn)生興趣。
1.3興趣的持續(xù)性。
人們對各種事物所發(fā)生的興趣，既可能是持久不變的，也可能是變化無常的。在體育教學中，學生對體育或某項體育專項的興趣也表現(xiàn)出很大的不穩(wěn)定性。有些學生對于體育的教學活動缺乏穩(wěn)定的興趣，這往往是由于他們起初就對體育學習缺少明確的目的性和深刻的認識，多為一時好奇心。而有些學生選擇了某項體育或參加了體育鍛煉活動，并對其有著相當穩(wěn)定的興趣，因為他們比較牢靠地對該項體育或各項體育運動在但大腦優(yōu)先發(fā)生注意的暫時性傾向，并在積極地刺激的作用下不斷地擴充、分化或加強這一系列暫時神經(jīng)聯(lián)系系統(tǒng)，這就是學生較深入、持久地對體育活動會在主觀上越來越發(fā)生興趣的原因。
持久的興趣對學生的學習及將來的工作都將具有很重要的'意義。然而，如何發(fā)展或鞏固其對體育持久的興趣呢？這要從教和學兩方面同時進行興趣的引導和開發(fā)來實現(xiàn)。所謂引導，是指體育教師必須經(jīng)常不斷地向學生講解體育運動的重要性，在明確目的、提高認識的基礎上，方能發(fā)展其對體育的興趣。所謂開發(fā)，是指某些有專項特長或發(fā)展?jié)撃艿膶W生而言，例如，對一個身材高大、身體素質好，彈跳高的學生來講，可發(fā)展他的籃球特長；腿部肌肉發(fā)達，爆發(fā)力強的學生，則可以發(fā)展他的田徑特長等等。這里不僅有智力上的開發(fā)，也有體能、素質方面的開發(fā)。
能力是知識、技能、智力在一定教學條件和實踐途徑中逐步形成和發(fā)展的綜合心理特征。體育能力則是一個人的體育知識、技術技能、素質和體驗等諸因素的綜合能力，并在參與具體體育活動中可體現(xiàn)出來的各種鍛煉方法和健身手段。根據(jù)中學生年齡特點，體育能力的培養(yǎng)必須建立在教師鉆研教材的基礎上，使教學內容和方法服從于目標，服務于目標，教學手段上注重誘導、激發(fā)與調節(jié)、控制，在不斷改進和革新中做到教學多樣化，課堂生動活潑、富有情趣。激發(fā)學生內在動力，使之自覺地參與主動投入，在主動參與中體驗成功、感受喜悅，促使能力的形成，鞏固并發(fā)展，體育能力培養(yǎng)可以從下面幾點進行：
課堂教學中通過教師的講解和讓學生反復的練習固然可以使他們掌握和更好地識記動作方法，但練習次數(shù)過多容易讓學生產(chǎn)生枯燥感和增加他們的練習負擔，學生具有強烈的被動感，實踐證明持續(xù)效果并不理想或起到相反的作用。如果從提高學生對該項目的興趣入手，在教學中注重教會他們練習的技巧和竅門而不是強調練習的時間和次數(shù)，做到饒有興趣的苦練和巧練相結合，在培養(yǎng)學生的自我鍛煉意識和自我鍛煉能力上下功夫，才能更好達到體育的鍛煉目的和促進學生全面素質的提高。
2.2培養(yǎng)學生的自我評價能力。
每個學生不可避免地存在個體差異，學生通過自我評價可以了解到自己的活動能力和學習效果，結合教師的評價，運用所學的知識去取長補短。這樣，既能讓學生發(fā)現(xiàn)自己的不足，又能增進學習效率。因此，教師必須加強對學生自我評價能力的培養(yǎng)，有沒有自我評價能力的學生在練習中所表現(xiàn)出來的質與量都有很大的差別，因為自我評價意識，在技術掌握的過程中，起著信息綜合分析器的作用，它對眾多的內外部信息進行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動。如果一位學生缺乏必要的自我評價能力，他在練習中只會機械重復。產(chǎn)生錯誤時，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復導致技術的錯誤定型。有自我評價能力的學生，則能根據(jù)練習過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的辦法，能更快更好地掌握技術動作。教師在教學中，通過對技術規(guī)格及練習的講評，提供判別標準，明確練習要求，是培養(yǎng)學生形成自我評價能力的基本方式。
2.3培養(yǎng)學生的適應、交流能力。
體育活動具有較強的集體性、社會性，體育課上的各種活動都會反映個體之間相互交流、交際的能力，善于交往的學生一般都能較好地處理人與人之間的關系，使心理處于比較平衡的狀態(tài)，有利于身心健康發(fā)展。在教學中，體育教師要注意從自身行為出發(fā)，在同學生的交往中調整改進教學，鼓勵學生與教師、同學之間的正常交往、交流，培養(yǎng)他們樂觀開朗的生活態(tài)度，消除因隔閡而產(chǎn)生的心理緊張和壓抑，豐富孩子們的精神生活，讓他們在真摯的交往中培養(yǎng)學生們良好的體育情操，獲得心理上的滿足。
3.建立平等的師生關系，發(fā)展學生的創(chuàng)新精神。
體育教學是以實踐課為主的一門課程，在教學過程中，師生一起練習、游戲、比賽，共同吃苦受累，一起分享勝利的快樂。我認為學生的感受是最真實的,學生的評價是最貼切的，教師和學生的地位是平等的，兩者之間存在著教和學的關系。體育教師必須樹立正確的觀念，與學生民主、平等地進行合作交流，而不是居高臨下地進行“填鴨式”、“灌輸式”的教學，這樣學生只是在被迫接受，沒有獨立的見解和個性化的發(fā)展，而在體育教學中，創(chuàng)新和個性發(fā)展也是密不可分的，個性發(fā)展往往決定創(chuàng)新能力的提高，每個學生都有其獨立的個性，每個人都有對問題的不同看法，他們所感受和需要的可能就是我們教學中忽略的，我們應充分挖掘學生的潛力，加以適當?shù)脑u價和鼓勵，激活學生創(chuàng)造性思維。體育教師應從學生的角度去審視自己，不斷提高自身的素質，要積極革新自己的教學方法，建立新型的師生關系，尊重學生的主體地位，滿足他們的好奇心、學習需求和愛好，充分發(fā)揮他們的求索精神，應多尊重和采用學生的想法，讓學生在自主學習中自主創(chuàng)新。作為一名體育教師，應該正確認識學生客觀存在的個體差異和不同需求，把我們的教學面向全體學生，使學生擁有完善的個性和人格，讓每個孩子都成為課堂生動的主角。只有尊重學生個性發(fā)展的教師才能使贏得學生充分的信任和尊敬，從而提升其人格魅力，加快學生對知識的理解和掌握，形成最佳的教育情境。同時，體育教師在體育教學中也要表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，具有較強的科研意識，能把最新的體育信息傳授給學生，使體育教學常教常新，學生才會產(chǎn)生興趣，只有這樣的體育教師，才能激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維,使學生自主創(chuàng)新,進一步促進個性的發(fā)展。
4.以學生發(fā)展為中心，注重學生的主體地位。
體育與健康課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發(fā)展的上社會主義新人的成長。從課程設計到評價的各個環(huán)節(jié)，應始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位，因為一切教育教學的影響只有通過學生自身的活動才能為其接受。教師是引導者，組織者，他對整個課堂起調控作用,只有這樣才能達到信息的交流和溝通。而主體性的教學觀是：沒有差生而只存在互相差異的學生。我們關注學生個性發(fā)展，提倡個性發(fā)展，更要理解個性發(fā)展，個性發(fā)展并非教師依照每個學生的意愿進行針對其個人的教學，學生喜歡什么學什么，而是根據(jù)學生的心理特點，尊重其主體感受，發(fā)揮其主體作用。隨著社會的不斷進步，我們的許多認識已不適應現(xiàn)代教學的發(fā)展.因此教師要轉變觀念，課堂上必須把學生擺在主體位置上，針對差異啟發(fā)引導，獨立探討，獲取知識，從中真正體驗到親自參與掌握知識的樂趣，產(chǎn)生愉悅的情感體驗，把體育學習看成一種既緊張又愉快的活動，從而自覺積極地投入到學習中去。這樣，對學生的終身體育意識的養(yǎng)成將起到潛移默化地作用。
5.結論與建議。
5.1中學是人一生接受學校教育的最為關鍵的承上啟下的階段，中學體育在進行體育知識、技能的教學過程中，既要考慮到學生在校期間能否完成教學目標要求并達到相應的考核標準，更應考慮其以后更長時期堅持有效的體育鍛煉和健身習慣。
5.2重視學生體育能力的培養(yǎng)達到終身受益的目的，是提高教學質量的需要；是達到學生強身健體終身受益的需要。因此，學校體育應充分重視學生體育能力的培養(yǎng)，把學生的體育學習動機、興趣、個性發(fā)展與體育能力的發(fā)展有機結合起來，實現(xiàn)中學體育在素質教育中的新突破。
5.3中學的體育教育是邁向終身體育的橋梁與基礎，教師應該轉變觀念，充分利用主、客觀條件有意識地對學生進行潛移默化的教育，挖掘學生自身潛力和運動中內在的情感因素，采取各種途徑，積極引導學生更加自覺、積極、主動、持久地參與體育鍛煉，讓學生掌握“一技之長”，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，終身與體育為伴，終身享受體育。
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（2）彭鋼、張曉東.《課程理念的更新》，首都師范大學出版社.月。
（3）田麥久.《教與學的心理學》，高等教育出版社6月。
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大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇八
《體育與健康》新課程標準的目的是為了幫助學生更好地學習體育與健康課程，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面的健康、和諧的發(fā)展，激發(fā)他們對體育的興趣，使他們形成堅持體育鍛煉的習慣和健康的生活方式，從而為終身體育和適應未來工作、學習和生活打下良好的基礎。在一段時間里，一些專家對終身體育鍛煉，做了許多重要的論述，我們國家有關部門也經(jīng)常提倡和號召國民應進行終身體育鍛煉。所謂終身體育，就是指人在出生至死亡之間的有生之年，應不間斷地參加體育鍛煉以增強體質，提高適應內外環(huán)境的能力，促進身心健康。終身體育應貫穿人一生的主要內容，而中學體育健康新課標在培養(yǎng)學生的終身體育中有著重要的作用，是奠定學生終身體育的基礎。學校體育工作必須樹立為學生終身體育打基礎和服務的思想。以下從三方面來論述如何在中學體育與健康新課標形勢下培養(yǎng)學生的終身體育意識。
過去體育教材以運動技術為核心，大部分學生很難實現(xiàn)真正意義上的自我實踐——主動練習，學校體育的根本任務是增強學生體質，促進學生身心發(fā)展，無論是從培養(yǎng)人的目標出發(fā)還是從終身體育目標出發(fā)，學校體育的根本任務是符合要求的，青少年正處在身體生長發(fā)育的關鍵時期，也正是心理快速發(fā)展的時期。我們應有效地、科學地對他們的生理和心理進行培育，新課程標準讓我們拓開思路，真正的讓學生達到自我實踐、主動積極的鍛煉，這是培養(yǎng)學生終身體育至關重要的一個方面。通過課堂實踐提高他們的體質，使他們有一個健康的體魄，同時借助于體育運動本身對人的心理特有的影響，培養(yǎng)他們堅韌不跋的意志品質、良好的精神風貌，愉悅他們的身心，可以為其一生的舊看健康的生活和工作打下良好基礎。體育與健康在終身體育中起著承前啟后的作用，一個身體和心理都健康的學生，在今后的體育活動中也會富有朝氣，能承受工作的壓力及學會有效的自我調節(jié)體育活動方式。
體育與健康新課標已把培養(yǎng)學生的鍛煉和健康意識以及提高學生的自我鍛煉能力放在首位。因此，作為體育工作者還應向學生傳授終身都能享用的體育知識和方法。體育與健康教學的目標和內容必須與終身體育接軌，教學時要有意識地向學生灌輸終身體育的思想，培育他們主動地利用上課時所學的知識和技能開展課余鍛煉并形成習慣。我們知道在日常的體育工作中，教師不可能每是每刻都能親臨現(xiàn)場指導學生的身體練習，也不可能在指導練習過程中都能始終面對每一學生，大部分身體練習還需要學生自己完成。這就需要學生自己能夠掌握身體練習的方法和系統(tǒng)的保健知識，教師在日常的教學過程中應注重向學生傳授身體鍛煉的方法和培養(yǎng)學生自己制定體育活動計劃。教學的最終目的，不僅僅是讓學生掌握一定的基礎知識和基本技能，而是讓學生在學習的過程中，逐步提高學習能力，掌握終身鍛煉的方法，授課過程中注重引導學生由“學會”向“會學”轉變。這不僅是在校期間的需要，也是畢業(yè)后自身的需要，還應是指導父母健身、養(yǎng)護和將來培養(yǎng)孩子的需要。為此，在教學中利用一定的時間，向學生傳授體育知識和方法，加強他們的自我鍛煉能力是至關重要的。我們還應當將學校體育與健康教學與家庭娛樂休閑體育與群眾體育結合起來，體育課堂教學應能為課余鍛煉、家庭體育、社會體育打基礎。反過來又充分利用家庭與社會體育豐富的場地器材資源和生動活潑的活動形式促進學校體育工作的提高，這是未來學校體育與健康課程的發(fā)展方向，也是學校體育生命力之所在，學生自然也學到了在各種環(huán)境中參加體育鍛煉的方法和各種體育鍛煉方式，從而為他們的終身體育奠定良好的基礎。
體育與健康新課標力求激發(fā)學生的體育興趣，按學習領域組織學習內容，盡最大可能采用生動活潑的，能吸引學生的方式表現(xiàn)學習內容。在當今課改新形勢下，我們可以進一步拓展思路，發(fā)揮聰明才智，根據(jù)本地條件及氣候特征選擇學生喜愛的運動，使他們表現(xiàn)，得到身體發(fā)展，并使課堂內外、學校內外的態(tài)度和作為表現(xiàn)相符合，提高自己科學健康的水平，豐富自己的課余生活。經(jīng)過專家們不斷調查和研究，有較高的體育意識和運動興趣、習慣，是一個人堅持身體鍛煉的主要因素。學生首先有教高的體育意識，明確鍛煉目的和要求，才能自覺地、合理地調整自己的運動行為，科學地評估自己的鍛煉效果，才能把體育當作自己一生的需要。而學生在體育活動中不斷得到體現(xiàn)自己的運動才能，體驗到技能進步的快樂，獲得增強體質的效益，從而提高了運動的興趣和習慣。這是在長期參加身體鍛煉活動中和愉快的運動情感體驗中逐步養(yǎng)成的。有了這些足量的心理準備，學生才能脫離教師的指導下主動地進行身體鍛煉，在今后工作之余主動地、愉快地進行體育活動。教師在新課標的大好形勢下，要善于發(fā)掘學生學習興趣所在，對于學生學習興趣較低的內容應予以取締，增加學生學習興趣的內容，這正是體育與健康新課標的優(yōu)勢所在。我們可以增加一些學生感興趣的運動項目，如球類、健美操、武術以及各種技巧性、趣味性、競賽性強的項目。學生在參加這些體育項目練習過程中，不斷體驗到技能進步的快樂，獲得增強體質的效益，從而提高了對參加這些項目練習的興趣而形成了習慣，使這種體育鍛煉在今后的連續(xù)性得到了增大。通過不同的方式，如開展課外活動和社會體育相結合的功能，培養(yǎng)學生運動興趣和習慣，加強學生體育意識教育，達到學生自覺得參加體育鍛煉和養(yǎng)成習慣的目的來奠定學生的終身體育。
中學體育與健康課程為了適應現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，已進行了重大的改革，它必須以健康為第一，以終身體育為指導思想，主重對學生的終身體育教育，加強學生獨立進行體育活動的能力，養(yǎng)成良好的運動習慣。使學生不僅在校期間能夠充分得到身體鍛煉，也能把學校中養(yǎng)成的體育鍛煉習慣繼續(xù)到今后的工作生活中?？傊?，體育工作著應在體育與健康新課標的形勢下拓展思路，尋求有效的途徑培養(yǎng)學生的終身體育習慣，提高全民族的綜合素質。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇九
人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導的，神經(jīng)興奮可以從大腦傳到肌肉，也可以從肌肉傳到大腦，肌肉活動積極，從肌肉向大腦傳遞的沖動就多，大腦的興奮水平就高，情緒就會高漲。反之，肌肉愈放松，從肌肉向大腦傳遞的沖動就少，大腦的興奮性就降低，情緒就不會高漲，所以采用合適的體育教學方法能有效地調節(jié)學生的情緒，培養(yǎng)學生良好的心理素質。
2.2提高學生的健康水平。
2.3促進體育教學改革。
學校體育教學要使學生正確地認識自己的思想和行為，注意培養(yǎng)學生的自我體育意識，這是培養(yǎng)學生終身體育意識的一項重要內容。自我體育意識，就是從自身需要出發(fā)，按照自己的興趣和愛好，自覺地進行體育鍛煉，認識自己的生理狀態(tài)、心理特征、運動技術和與他人的聯(lián)系。總之，自我體育意識就是對于自己身心狀態(tài)的認識。學生在體育教學中的學習，就是一種有明確目的，存在種種困難和障礙，需要意志參與的行動，因此教師應提高學生的認識，以指導其意識活動。培養(yǎng)學生的意志，支持他們的積極認識，這樣可使意識對學生都產(chǎn)生積極的影響。意識培養(yǎng)的一個極其重要的方面是學生要自覺地去克服困難。意識培養(yǎng)的過程實際上也是強烈的自我命令、自我動員的過程。所以，意志品質的培養(yǎng)是培養(yǎng)自我能力的前提。
3.2轉變學生對體育的態(tài)度。
所謂轉變學生態(tài)度，就是教師在教學過程中，通過各種有效的途徑和方法，轉變學生對體育（身體鍛煉）的各種不正確的態(tài)度，使體育成為學生自覺的行動和未來生活中的一項重要內容?，F(xiàn)在大學生普遍認為大學體育課程與專業(yè)課無關，所以不重視體育，忽略了體育的重要性，缺乏正確的思想認識，甚至出現(xiàn)厭學思想。在體育教學中，教師要用各種有效途徑和方法改變學生對體育的錯誤認識，轉變學生的思想，提高學生對體育的認識，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的積極性，使體育成為學生自覺行動和未來生活的一項重要內容，通過體育確立科學的學習目標和良好的學習動機，端正學習態(tài)度，從而樹立終身體育意識。
3.3養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
“體”是素質教育的重要組成部分。它是學校的德、智、體及愛國主義教育等幾個方面全面發(fā)展的重要工作環(huán)節(jié)。［６］要使其得到充分的發(fā)展，必須培養(yǎng)學生對體育的興趣。教師要注意引導學生進行內容多樣化的體育運動，豐富學生的體育文化知識，從而激發(fā)學生的學習動機，使其養(yǎng)成終身參加體育鍛煉習慣。
營造促進學生個性發(fā)展的體育教學環(huán)境，突破傳統(tǒng)思維創(chuàng)造新教學環(huán)境。在體育教學的過程中，我們只有充分激發(fā)學生的學習興趣和內在動機，才會使學生產(chǎn)生探究的欲望，使學生學會發(fā)現(xiàn)式的試探法，使學生通過自己的觀察、實驗和思考，認識問題情境或事物之間的各種關系，找到問題的答案。在教學過程中，我們應從不同的角度對同一內容進行考慮，從而產(chǎn)生不同的方法，利用方法的多樣性，更好地去激發(fā)學生的學習動機和好奇心。
隨著終身體育思想的普及，人們越來越重視對學校體育長遠效益的追求。也就是說不僅要把握學生在校期間的有利時機，鍛煉學生的身體，更應充分利用在校的寶貴時間培養(yǎng)學生終身從事體育活動的能力。學生畢業(yè)就業(yè)后，離開了教師，能否繼續(xù)經(jīng)常進行有益的體育活動，雖然受到許多客觀條件的影響，但其中自身進行體育活動的能力與參加體育鍛煉的習慣都是非常重要的因素。
體育課堂教學應以不斷提高學生的認識能力、教會學生科學鍛煉的方法為主；課外體育活動應以學生的身體鍛煉為主。兩者既有側重，又有機結合。在終身體育及學校體育改革與發(fā)展過程中，必須重視體育教師在終身體育教育中的重要作用。體育教師應成為終身體育思想的傳播者和實踐者，成為學生終身體育的教育者和指導者，要努力做到與學生的良性互動和順暢溝通，充分調動學生參與終身體育的積極性，不斷激發(fā)學生的熱情，保證終身體育在學校的順利開展。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十
論文摘要：如何培養(yǎng)大學生終身體育意識是高校在體育教育改革時必須重視及思考的問題。本文針對高校培養(yǎng)學生終身體育的意義，提出培養(yǎng)大學生終身體育意識的途徑與方法，以激發(fā)和培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣和愛好，讓學生逐漸形成終身體育鍛煉的意識和習慣。
隨著全民健身計劃的深入實施，體育健身的理念已悄然形成。北京奧運會的成功舉辦，更使體育的概念深入人心。如今越來越多的人認識到生命在于運動，體育不只是局限在個人發(fā)展的某個階段的活動，而應是貫穿于人的一生的生活內容，是終身的需要。
高校體育作為高等教育的重要組成部分，將為培養(yǎng)優(yōu)秀、合格人才提供體制的保證。大學生即將步入社會，如何在體育教育的最后一站中，科學、合理、有效地對大學生終身體育意識和終身體育能力進行培養(yǎng)，是全體高校體育教育工作者必須認真研究的課題。
大學階段是學生掌握和形成體育知識和技術的最好時期，因此，要著重培養(yǎng)學生終生體育意識，引導學生正確認識體育運動的功能和作用，培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的能力和興趣，讓學生養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的良好習慣，為學生終身體育奠定堅實的基礎。
終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育指導及教育。終身體育觀主張有意識、有目的、有計劃和科學、系統(tǒng)、完整地將體育教育貫穿于人生全過程。提倡每個人都要自覺地、積極地、堅持不懈地進行體育鍛煉，促進身心全面發(fā)展和健康長壽。然而近年來國家對大學生的體質測試的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，當前大學生的身體素質狀況不容樂觀，大學生的身體素質與高中畢業(yè)年齡級相比，除個別項目成績稍有提高外，其它指標幾乎處于同一水平線上。能否進行終身體育，很大程度上取決于高校體育，因此一定要抓好高校體育教育。
高校體育是終身體育的關鍵，是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)，是影響大學生形成終身體育意識和掌握運動技能的“末班車”。在高校體育教學中，重視學生的終身體育意識的培養(yǎng)，是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證，是大學體育教育的重要任務。因此，只有讓學生真正認清了終身體育的重要性，才能夠產(chǎn)生學習體育知識技能的動力。
1．教學內容安排不合理。
高校體育課過分強調以傳授運動技術為中心的教學，技術技能的教授過多地從考試、考查的角度考慮，偏重運動的外在表現(xiàn)形式。大多數(shù)技術技能的教授，缺乏使學生終身受益的感受，只是為了應付考試。考過之后，技術技能也就隨之消失。缺乏對學生運動興趣、愛好的培養(yǎng)，使得不少學生畢業(yè)后，體育生活也走向終結。
2．教學方法陳舊，教學形式單調。
當其它課程開始使用多媒體教學等先進教學手段時，體育課的理論課課程教學仍停留在一塊黑板、一張嘴和一支粉筆上，這在一定程度上制約了高校體育的發(fā)展。實踐課教學往往滿足于講解和示范法、完整和分解法、重復練習與比賽法等傳統(tǒng)教學法，而一些新的教學方法，如發(fā)散教學法、程序教學法、情境教學法等似乎還未被眾多教師所接受。體育課程設置內容重復過多，普修時間過短，很多學生兩年學習下來只掌握了初級技能，對專項技術仍停留在模糊狀態(tài)，滿足不了學生對豐富體育文化的追求，不利于學生意志品質的塑造和終身體育意識的建立，激發(fā)不了學生積極參與健身活動的熱情。
3．對病殘學生無暇顧及。
《體育法》規(guī)定“學校應該創(chuàng)造條件為病殘學生組織適合其特點的體育活動”。但調查發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)學校對病殘學生的體育課作了較為固定的安排，而絕大多數(shù)學校幾乎無暇或無意顧及他們的身體鍛煉。這樣不僅對病殘學生系統(tǒng)接受體育教育的公平權構成侵害，受教育權利不平等，體育保健課也形同虛設。
4．大學生自身的原因。
大學生沒有從根本上認識到體育鍛煉的重要性，這是最根本的原因。在中學階段，通過體育課、課間操、課外活動和各種業(yè)余活動，能使學生達到體育鍛煉目的。由于中學生學業(yè)繁重，體育運動竟成了“奢侈”品。而上了大學后，情況則相反，大學生課余時間多了，注意力轉移到個人興趣上去了，再加上年輕體壯，如果學生不是把體育鍛煉當作個人興趣，就很少會產(chǎn)生體育鍛煉意識。而由于學校、社會的壓力，大學生不僅要完成理論課學習，還要參加實踐教學學習，學習任務繁重，不得不增加去自習室、圖書館、實驗室、語言室等的次數(shù)。學習時間延長，每天睡眠時間嚴重不足。還有一部分學生沉迷于網(wǎng)吧，以至于生物鐘顛倒，嚴重影響了其參加體育鍛煉的積極性。
“參與比獲勝更重要”是奧林匹克的精神之一。據(jù)統(tǒng)計，不少學生參與體育的積極性并不高，這種積極性從小學、初中、高中到大學，總體呈遞減的趨勢。如何使學生變“要我參加”為“我要參加”，是我們教師在體育教育中亟待解決的課題。首先要著力培養(yǎng)學生的參與意識，使學生意識到參加體育鍛煉既能增強自身體質，提高人的生命和生活質量，又能促進整個社會發(fā)展和進步。其次要激發(fā)學生參與體育活動的熱情。要把激發(fā)與培養(yǎng)上體育課和參加課外體育活動的興趣作為體育教學的重要環(huán)節(jié)，在強調提高學生興趣的同時，還要注重培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)造性，把以學生為主體的體育教學思想落到實處。體育教學要根據(jù)學生的心理、生理和社會環(huán)境等特點，確定教學內容和教學方法，并以各種方式調動、鼓勵、保護、培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的積極性，使學生在體育教學和體育鍛煉中得到充分的情感體驗，體會到體育活動的無窮樂趣，從而逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。多年來，體育教學具體表現(xiàn)為：其一，教學內容強調各專項動作技術的傳授和運動能力的提高，使其對學生身體發(fā)展的促進作用被分解和隔離在各自相對獨立的專項運動中，難以達到使學生全面發(fā)展的教學效果，妨礙了高校體育目的的實現(xiàn)。其二，教學過程追求動作技術的準確和完美，使運動技術的學習掌握成為教學的目的，這不但使學生活動積極性受到壓抑，而且造成了教學時間的浪費，使教學效果大打折扣。其三，學生在這種技術教學中掌握的僅僅是某種運動專長和技能，雖然短期內體質有所增強，但對培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識卻是無能為力。其四，體育課選修的運動項目，由于器材和場地的限制，在實際生活中不易開展，客觀上造成體育能力與學校教學計劃的脫節(jié)。因此，體育教學改革的首要任務是建立合理的、服務于終身的教學體系。
3．創(chuàng)造良好的教學環(huán)境與條件。
創(chuàng)造良好的教學環(huán)境是體育教學的前提，是取得良好的教學效果的首要條件。在高等學校體育教學改革中，教材內容的多樣化，教學手段的現(xiàn)代化，以及豐富多彩的課外體育活動、體育競賽，體現(xiàn)了寓教于樂的教學思想。學生在校期間，可自由選擇不同的學習項目上課，充分發(fā)揮了學生學習的自主性，極大地調動了學生參與體育活動的積極性。與此同時，我們在體育教學中注重啟發(fā)式教學，不斷發(fā)展學生的思維能力和自我鍛煉能力。高校主管部門要盡可能地為學生提供活動場所，多開辟場地，不斷增添體育器材，從而建立起良好的體育教學環(huán)境與條件，為深化體育改革提供物質基礎。
4．抓學校社團建設，創(chuàng)造校園良好體育環(huán)境。
大學生體育社團的建立是培養(yǎng)學生體育意識，為學生營造體育氛圍的有效手段。實踐證明，大學生體育社團在高校體育教育改革和發(fā)展的推動下，迅速得到了大學生的認可，參與學生人數(shù)越來越多，對提高學生身體健康水平、大學生日后適應社會發(fā)展、實現(xiàn)高校體育教學的目的與任務起到了積極的促進作用。體育社團會把有共同愛好的人群組織在一起開展活動，學生加入這個群體是按照自己的特長及愛好而參與的，給學生提供展示追求自己所喜愛運動項目的平臺，從而使學生在學習過程中始終以積極熱情和強烈的動力去參與。所以，高校應充分重視體育社團的建立，并給予他們積極的支持，通過社團培養(yǎng)學生體育運動的興趣和愛好，培養(yǎng)大學生終身參與體育鍛煉的意識。
5．教師素質的自我提高。
教師較高的體育素質有利于學生體育意識的培養(yǎng)，教師素質的高低直接關系到學生體育學習興趣。體育教師在教學過程中，精練的語言講解、準確優(yōu)美的示范動作、靈活多樣的教學手段和高度的熱情等，不僅會使體育教師在學生中形成一個富有感染力的形象，而且具體生動地看到了體育教育的功能，從而激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣。作為體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我知識面，在體育教學中能夠解決學生不同方面的疑難問題，能把最新的體育信息傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍，產(chǎn)生更大的樂趣。這樣，對學生的體育意識的養(yǎng)成起到潛移默化的作用。
6．開展體育健身知識講座和健康咨詢。
在業(yè)余時間聘請體育方面的專家定期進行體育健康知識的講座、答疑，進行健康咨詢，使學生增加體育鍛煉的科學知識，了解體育、認識體育、熱愛體育，養(yǎng)成終身體育的意識和習慣。
我們要把握學校體育教育的最后階段，在傳授運動技術技能的同時讓學生樹立“終身體育”思想。利用大學生的身心優(yōu)勢，培養(yǎng)其對體育運動的興趣和愛好。在教學形式方面，有意識地利用學生喜聞樂見的鍛煉項目和方法，啟發(fā)學生終身體育意識和自覺鍛煉身體的意識，使終身體育鍛煉真正成為學生生活中的重要組成部分，使學生終身受益。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十一
體育作為初中畢業(yè)升高中的一門必考科目，在一定程度上改善了中學生的體質，也引起了學校、家長和學生的重視。近些年，許多專家學者都強調要加強體育課程的改革，建議在內容框架上，突破了以往以競技運動項目為主的內容體系，拓寬體育課程的內容范疇，把課程內容分為必修、限選和任選三種，將舊的課程內容要大刀闊斧地削減，而將新興時尚的內容納入中學體育課堂，而休閑體育所倡導的思想較符合中學生的心理和生理特點。
休閑體育就是指“在自由時間里,個體或群體以各自喜愛的'身心活動形式為手段,通過個體自身或群眾互動,來達到和滿足身、心愉悅目的的一種現(xiàn)代生活方式”。休閑體育更強調參與者自由、自主、自愿的參與形式，將其融入中學體育教學，能夠很好地發(fā)揮學生的主觀能動性，也能夠較好地將競技性、健身性和娛樂性相結合，終身體育意識的培養(yǎng)依靠的也正是這種主動、積極的參與熱情。
2深化教學改革。
中學生由于自身知識的限制，基本的運動常識和科學鍛煉的知識匱乏，對運動與合理的營養(yǎng)知識也知之甚少，這就要求教學者改變以前單純傳授運動技術的教學內容、手段和方法，加強對學生基本運動常識和科學健身知識的教育。
中學生處在感性思維時期，形象思維占優(yōu)勢，在教學過程中可以將傳統(tǒng)的教學方法與多種現(xiàn)代化的教學手段相結合，現(xiàn)代化多媒體具有集成性高，交互性好，信息容量大并具有圖、文、聲并茂等優(yōu)點，比較容易吸引學生的注意力，使學生在欣賞優(yōu)美動作的同時產(chǎn)生運動的欲望，避免只采用簡單、枯燥、抽象的語言描述。
3加強社會體育文化建設。
2008年北京奧運會，我國選手所獲金牌總數(shù)已高居榜首，我國已經(jīng)成為一個競技體育強國，但我們必須清楚的認識，在社會體育、學校體育、國民體質等項目上，我們與歐美體育強國仍然有一定的差距，這也正是終身體育思想扎根民眾的必要所在。
無論是在學校和在社會，我們都必須剔除“重文輕武”的思想，學校應該以實際行動尊重體育，提高體育課和體育老師的地位，提高體育老師和學生的教與學的熱情，先在學校這個小范圍里營造好健康的體育和鍛煉的氛圍，著重培養(yǎng)學生的自覺鍛煉習慣和鍛煉能力，繼而將終身體育思想向社會普及和傳播。
三、結論。
當今世界迅速發(fā)展的知識經(jīng)濟對現(xiàn)在的青少年提出了更高的要求，沒有良好的身體素質作保障，是無法完成興國大業(yè)的，終身體育已經(jīng)成為社會體育發(fā)展的一種趨勢，不單單是提高個體的身體素質的需要，也是我們民族旺盛生命力的需要，廣大的體育工作者，尤其是戰(zhàn)斗在一線的中學體育教師們，一定要在實踐中不斷總結，通過深化課程和教學改革，加強社會體育文化建設等途徑培養(yǎng)學生的終身體育意識。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十二
摘要：課型的概念不同于課的類型。課型的劃分是以課的組織教法、內容的選擇和課的運行特征為標準的?！吨袊逃母锇l(fā)展綱要》指出，學生教育應從應試教育過渡到素質教育，簡而言之，就是德、智、體、美、勞全面發(fā)展。體育教學作為中學教育中非常重要的一環(huán)，有著很重要的意義。本文擬根據(jù)教學大綱和課程設計理論的要求，將體育課型劃分為四類：體育技巧教學課、實踐教學健身課、運動競賽課、體育表演課。
關鍵詞：中學教育體育教學課型設計。
體育課程是寓身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并將其有機結合的教育過程，是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。重視中學體育教學是非常有必要的，而其中科學合理的課型設計又是搞好中學體育教育的中心環(huán)節(jié)。
本文將中學體育課型劃分為四大類，即體育技巧教學課、實踐教學健身課、運動競賽課、體育表演課。
一、體育技巧教學課。
教學特點：在進行實際的體育活動及鍛煉之前，需要傳授給學生一定的體育技巧，避免受傷，尤其是在一些有可能受傷的運動中。比如，在做前滾翻的運動時，要告訴學生如何掌握做此類動作的技巧，并由教師進行示范，避免學生扭傷。在打排球和籃球等大型球類之前，要告訴學生帶好必要的防護用具，如護腕等，并且要摘下眼鏡這一系列比較詳細的細節(jié)，將可能帶來的一定的傷害降低到最低值。
教學目標：體育技巧教學課在體育課程中十分重要，也是體育教學的第一環(huán)，只有掌握一定的技巧，才能保護自己，從而更好地使學生達到健身護體的目的，甚至在未來的人生過程的體育運動中達到事半功倍的效果。
教學策略：可以通過師生間的互動，來加深學生的印象。主要分為幾個步驟：教師傳授理論，教師示范，教師引導下學生示范，學生間互動監(jiān)督示范。
二、實踐教學健身課。
教學特點：經(jīng)過體育技巧的傳授和細節(jié)上的提醒后，就可以進入實踐教學健身課的階段。這一階段的學習是教師最難把握的一環(huán)，因為學生人數(shù)眾多，老師需要高度集中自己的注意力，在預防學生受傷的前提下，使學生的運動效率達到最大化。同時應充分調動每個同學的積極性，有些學生過于關注學習或者不愿意活動，他們是上好體育課的“短板”。只有充分動員這些同學的積極性，使他們真正認識到身體的重要，才能保證更大范圍的學生能夠真正在體育課上受益。教師需要發(fā)揮自己的聰明才智，來鼓勵這些學生積極地參與到體育課中來。
教學目標：將學生掌握的體育技巧及一些理論知識運用到實踐中來，是體育教學中最為關鍵的一環(huán)，也是體育教學能否收到成效，以及檢驗成效大小的環(huán)節(jié)。這個環(huán)節(jié)要充分調動每一位同學的積極性，使其達到強身健體的目的。教學策略：這個階段教師可以選擇一些互動性強，能夠調動學生自主性的運動，比如球類——籃球、足球、排球、乒乓球等?？梢浴耙虻刂埔恕保脤W校已有的器材，開展各種運動，以有氧運動為宜，如長跑、原地跑、健美操等。
三、運動競賽課。
教學特點：以往的體育課型設計中，對學生的情感需求稍顯忽視。而通過競賽則滿足了學生豐富的情感變化模式和狀態(tài)，使學生能夠沉浸于這種生動的情感體驗，從不快樂的心理狀態(tài)改為快樂，從克制變?yōu)榉潘?，從低沉邁向興奮。
教學目標：通過小型的運動競賽課，能夠滿足中學生“參與”和“游戲”的欲望、“娛樂”和“享受”的要求、“休閑”和“體驗”的渴求。
教學策略：單純的體育技巧傳授和實踐健身課略顯單調。處于青春期的男女競爭意識強，凡事喜歡一爭高下，不妨利用他們的這一心理特點，以授課班級為單位，進行班級內部的小型運動競賽課。
四、體育表演課。
教學特點：挑選有體育特長或體育愛好的學生進行體育表演，此過程需要教師的耐心和細心，同時內容要豐富、生動，吸引學生的注意力。
教學目標：可以豐富學生的業(yè)余愛好，并且為有特長的學生提供一個展示自我的舞臺，帶動其他同學廣泛參與到體育運動中。
教學策略：選擇一些有觀賞性的體育運動，除了選擇學生表演外，也可以利用多媒體教學工具，充分地讓學生領略到體育運動的力量美和形體美。
通過一系列嶄新的體育課型設計，讓學生能夠在體育課中得到強健體魄的方法，同時培養(yǎng)學生的德育意識、美學意識，還可以活動大腦、鍛煉身心、有助學業(yè)，可謂一舉多得。不能讓體育課淪為應試或是應付教育部門檢查的附庸，而是真正為學生的全面發(fā)展、長遠發(fā)展貢獻一份力量，真正成為素質教育的重要組成部分。
參考文獻。
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[2]周文琴對中學體育教學存在的問題及解決方法的探討[j].安徽衛(wèi)生職業(yè)技術學院學報，(01)。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十三
論文摘要：隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會對人才的綜合素質也不斷提出了新的要求。新時期的人才標準，要求其不僅要具備扎實的理論知識，更要具備健全的心理素質，而競爭意識的培養(yǎng)就是現(xiàn)代人才心理素質的一個重要組成部分。就主要針對職業(yè)教育中，如何通過體育教學培養(yǎng)學生的競爭意識進行簡要的分析。
一、體育教學在職業(yè)教育中的作用。
體育教學是各類院校均不可缺少的關鍵教學內容之一，在職業(yè)教育中發(fā)揮著十分重要的作用。與理論性的教學內容不同，體育教學更加注重對學生的綜合素質的提升。通過體育教學，能夠鍛煉學生的體魄、磨煉學生的意志、培養(yǎng)學生的競爭意識，最終促進學生的全面發(fā)展。充分重視體育教學在職業(yè)教育中發(fā)揮的作用，對培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設需要的優(yōu)秀人才有著重要的意義。
在實際的體育教學當中，可以通過組織教學游戲、體育比賽以及團隊練習等方式，以豐富的教學內容和靈活的教學方式，充分激發(fā)學生內心潛在的競爭意識，幫助學生確立奮斗的目標和前進的方向，全身心地投入到展現(xiàn)自我、提高自我的競爭當中，達到提高學生綜合素質、促進學生全面發(fā)展的目的。同時，通過教師的合理引導，還能夠避免競爭意識的無序發(fā)展，有效地杜絕了盲目地競爭給學生心理造成的不利影響，將競爭意識的積極作用最大化，同時降低了競爭意識的負面作用，對確保學生的身心健康有著十分重要的意義。
體育教學內容豐富，形式多樣，不僅涵蓋了日常的體能鍛煉，也包括了具有趣味性的體育游戲和緊張刺激的體育競賽，這些活動大多是遵照一定的規(guī)則，以團體協(xié)同對抗的形式展開的，因而要求學生在進行團隊內部合作的同時，與對手展開激烈的競爭。通過體育教學中建立起來的競爭意識，讓學生在實際的學習與生活當中為自身設定恰當?shù)膴^斗目標，充分地發(fā)揮自身的主觀能動性，積極地展現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我，不斷地追求更高的境界，從而使學生成為符合社會主義現(xiàn)代化建設需要的高素質人才。
1.培養(yǎng)正確處理對手和朋友的意識。
在進行體育教學的過程當中，學生之間既互為對手，又互為朋友。如何正確地處理好對手與朋友之間的關系，最大限度地發(fā)揮競爭意識的積極作用，同時避免競爭意識對學生關系造成的負面影響，便成為了體育教學需要關注的重要課題。任何事物都存在有兩面性，因此競爭和合作也是相輔相成，缺一不可的，優(yōu)秀的競爭對手同樣也可以成為良好的合作伙伴。因此，在開展體育教學的過程中，教師需要通過組織團體活動的形式，在學生之間建立起良好的合作關系，做到在競技場上是對手，在生活當中是朋友，從而順利地完成對手與朋友之間的心態(tài)轉換，最終實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。
所謂競爭不僅僅包括了對手之間的競爭，同時也存在著自我的競爭與挑戰(zhàn)。與對手的競爭過程，是以人為鏡，不斷提高自我的一種過程，與對手進行競爭時，可以根據(jù)對手的表現(xiàn)來發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，從而調整自身的奮斗目標，達到轉變自我、提高自我的目的。而與自我的競爭則是從更加深刻的角度審視自我，反省自我，了解自身的特點和發(fā)展?jié)撃?，并以此為依?jù)制訂恰當?shù)膴^斗目標，不斷地完善自我、超越自我，最終實現(xiàn)自身的進步。因此，教師在開展體育教學的過程中，不能單純地注重培養(yǎng)學生與他人之間的競爭精神，還需要激發(fā)學生自我競爭的意識，令學生在完成體育教學課堂任務的過程中不斷地得到提高，并從中獲得成功的體驗。
在進行體育教學的過程中，教師應當充分地利用體育教學內容多樣的特點，將更多的內容引入到實際的教學當中，在激發(fā)學生的興趣，提高學生學習極性的同時，讓學生在多樣化的活動中不斷建立并完善自身的競爭意識。例如，教師可以加強體育教學內容與生活實際的聯(lián)系，模仿職業(yè)的體育競技，組織學生進行分組對抗，并指導學生根據(jù)自身的特點，在小組合作中承擔相應的職責，從而在訓練中全面的鍛煉學生的身體素質和心理素質，進一步促進學生競爭意識的發(fā)展，最終實現(xiàn)提高學生綜合素質的目的。
參考文獻：
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十四
4．1高中體育教材需要符合學生的認知規(guī)律。一般高中體育教學由實踐課程和理論課程兩部分組成，由于理論課程的教學安排是以體育教材為指導，所以高中體育教師在選體育教材時應把學生的認知規(guī)律作為首要前提，以便向學生傳授加強體育鍛煉的方法、技能、注意事項，以及體育競賽的規(guī)則和處理運動員損傷的技巧。同時體育理論教材的選擇需要考慮到學生的年齡、性別及心理差異，需要特別女同學的心理特征。根據(jù)體育活動的形體美、運動美和矯健美等特征，引導學生積極參與體育課堂中的主動性。在體育實踐課程中，可以根據(jù)性別年齡的不同特征對男女生進行分班式教學，在女生班的體育實踐教學中可以多安排一些鍛煉形體美的柔韌性體育鍛煉，而在男生班的體育教學中安排一些鍛煉矯健美的體育運動，既激發(fā)男女同學對體育鍛煉的興趣，又提高他們的身體素質，在學生參與體育課堂訓練中培養(yǎng)其終身體育意識。
4．2改善教學方法。高中體育教學是一項以實現(xiàn)終身體育教學為目標，以教師和學生為教學主體，應用多種不同的教學方法進行的活動。現(xiàn)在的高中體育教學過程中，一部分教學方法和教學模式過于陳舊老套，與現(xiàn)代化教育的發(fā)展不相適應。因此若想提高體育教學的科技水平，體育教學方式方法需要根據(jù)教育的不斷發(fā)展進行改革，需要做到推陳出新，與時俱進。例如，體育教師可以利用多媒體教學方式，向同學展示運動員規(guī)范的示范動作，針對部分理論課程進行講解，此類多樣性的體育教學方法是教師培養(yǎng)學生形成體育鍛煉習慣的有效途徑，有利于培養(yǎng)學生的終身體育意識。
4．3通過體育競賽激發(fā)學生參與體育活動的興趣。終身體育意識的培養(yǎng)依賴于高中生對體育鍛煉的興趣，興趣是人們對某項事物表現(xiàn)出來的的喜好偏向，體育興趣則是指學生對體育鍛煉的喜好偏向。高中時期的學生不論是生理還是心理都日趨成熟，使其具備基本的體育能力，該階段學生的求勝心態(tài)和求知欲非常強烈。因此，體育教師在教學過程中，可以根據(jù)體育課程特點，將極富競爭性和趣味性的競賽融入到課堂中，例如乒乓球、武術、籃球、足球等體育競賽，激發(fā)學生對參與體育活動的興趣和積極性，在體育游戲和比賽中培養(yǎng)學生體育參與意識，提高學生自身身體素質。但需要注意的是，教師向學生傳遞的應該是體育活動的參與性高于比賽勝負，著力于加強學生對體育活動的參與意識和正確認識。
4．4采用“開放式”教學培養(yǎng)學生的終身體育意識。放松、活潑和開放性是體育課的課程特點，沒有具體的教學規(guī)矩對其進行規(guī)范化。因此體育課應該采用開放式教學方式，吸引學生的注意力，提高課堂教學質量，實現(xiàn)對學生進行終身體育意識的有效滲透?！伴_放式”教學以“教師對學生要做到思想上放心和實踐中放手”為原則，在教學過程中，體育教師需要積極采集學生意見，深入了解學生的想法，對體育教學方案進行改進，使其成為滿足學生需要和培養(yǎng)學生終身體育意識的課程?！伴_放式”教學通過放心和放手，讓學生選擇自己喜歡的或擅長的體育活動，在提高學生參與體育教學課程意愿的同時，為學生營造一個輕松愉悅的上課環(huán)境，增強學生的體育意識。
4．5在高中體育教學中營造和諧的師生關系。高中體育教學是以促進高中生身體素質和綜合素質全面發(fā)展，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣為教學目標的，因此若想學生認可終身體育意識，需要教師加強與學生之間溝通，結合學生的個性特征、身體狀況及體育興趣等安排體育教學，提升學生對體育教學的認同感。在體育教學中教師可以通過引入體育游戲，拉近師生間距離，激起學生的上課熱情，在娛樂中使學生感受到體育鍛煉的多樣性，提升學生對終身體育意識的認可。在實際體育教學中，體育教師在教女同學做形體訓練時，幾名男生也參加學習，此時女同學可能會笑話男生，在這種情況下，為體育教學順利開展，教師需要適當運用幽默的表達方式和鼓勵性的贊美化解男生的尷尬：“老師真沒想到你們幾位男生來做形體訓練，愛美之心人皆有之，相信在老師的訓練下，你們個個都是美男子，女生也要加油了，我們現(xiàn)在分為兩組進行比賽，看看哪組做的更好?！边@樣既緩解男生的尷尬，又激勵學生學習，還融洽師生間的關系，使培養(yǎng)學生終身體育意識工作順利進行。
5．結束語。
總之，高中的體育教學對培養(yǎng)學生的終身體育意識有重要影響，但由于我國高中體育教學中存在的問題，高中體育教師必須改變教學模式和教學方法，吸引學生對體育教學的注意力，提升課堂效率，強化學生身體素質。體育教師通過調動學生積極性和主動性，可以提高體育教學質量，進而培養(yǎng)學生體育意識。
參考文獻：
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十五
興趣是學習最好的老師，而要想提高學生對體育的興趣，就必須為學生創(chuàng)設良好的教學環(huán)境，這有利于培養(yǎng)學生終身體育意識。那么，教師應怎樣為學生創(chuàng)設良好的教學環(huán)境呢？這就要求教師要根據(jù)學生的個性特征以及年齡差異等，不斷改善體育課程的`教學內容，不斷吸引學生的興趣，切實提高學生學習體育的熱情。比如學?？梢栽O立體育節(jié)，讓學生創(chuàng)造有關的體育內容，此外，還可以通過電視、廣播以及黑板等不斷提高學生對體育的興趣，讓學生能夠全身心地投入到體育的學習中去。
二、積極改善傳統(tǒng)的教學模式。
傳統(tǒng)教學模式下，教師大多是采用“滿堂灌”這種教學方式，這在很大程度上限制了學生的發(fā)展。新時期，傳統(tǒng)的教學模式已經(jīng)不能適應時代的發(fā)展，它不符合國家教育部提出的有關終身體育的發(fā)展要求。為此，教師必須采用開放的教學模式，真正提高學生的主體地位，保證師生關系的民主以及和諧，使學生能夠自主、自覺地進行體育知識學習和體育鍛煉，在學生中奠定實施終身體育的基礎。
三、選用教材要適合學生的認知規(guī)律。
在選擇教材時，學校以及教師必須從學生的角度出發(fā)，要使學生能夠明確體育鍛煉對生命的價值，向學生傳授鍛煉的原則、練習方法以及各種各樣比賽的規(guī)則。特別是針對那些高年級的學生，教師應從形體美、運動美以及矯健美等出發(fā)，更多地，教師應強調教材的娛樂性、趣味性。趣味性以及娛樂性強的教材，能夠最大限度地吸引學生的注意力，讓學生積極參與到體育的學習中去，幫助學生自主自覺地展開訓練。
綜上所述，高中階段是培養(yǎng)學生終身體育意識養(yǎng)成的關鍵環(huán)節(jié)，此外，高中體育教學還是終身體育的基礎部分。在具體教學中，教師要在重視基礎理論教學的同時最大限度激發(fā)學生的學習興趣，讓學生能夠自主地參與到終身體育的大潮流中去。
參考文獻：
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十六
摘要:。
全民健身計劃的實施，是我國社會主義現(xiàn)代化目標和發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃的重要內容和任務，學校體育課程是實施全民健身的重要陣地，是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才，為終身體育奠定基礎不可缺少的主要途徑，為樹立終身堅持鍛煉奠定基礎。
關鍵詞：
培養(yǎng)興趣終身體育學校體育鍛煉習慣。
前言：終身體育是指一個人終身地接受體育教育和有目的地實施體育鍛煉，來提高身體素質、增進健康狀況、滿足精神需求。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平和文化素質的不斷提高，體育運動愈來愈成為社會發(fā)展和人民生活不可缺少的內容。而學校體育是學校教育的一部分，對實施終身體育起著很重要的作用。學校為終身體育提供了實踐的環(huán)境，人的一生接受系統(tǒng)體育教育最長、最有時間保證的階段就是學校體育。因此學校體育不僅對終身體育具有承先啟后的作用，更重要的它是終身體育的基礎。而體育教育功能的轉變首要就是要增強培養(yǎng)學生終身體育意識的觀念。小學是接觸學校體育的最早時期，也可以說是接觸體育的最早時期。這可以為打好堅實的身體和素質基礎為終生體育服務提供最好的環(huán)境。也是為終身體育打基礎的關鍵時期。因此，終生體育要從小抓起，從小學學校體育抓起。
1、學校體育是終身體育的基礎。
從終身體育的范圍看，它包括嬰幼兒體育、學齡前兒童體育、學齡兒童體育、青少年體育中老年體育等。學校體育中學生處在6－22歲年齡段，是從學齡兒童進人青春發(fā)育期的關鍵時期，也是有目的、有計劃、有系統(tǒng)地全面鍛煉身體，促進身心健康，掌握體育的知識、技術、技能，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，當前推行素質教育中，學校體育的首要任務是面向全體學生，以增強學生體質為主、以普及為主，學校合理地利用課余時間，組織開展多種多樣的體育文娛活動，豐富學生的課余生活，以利于鍛煉學生的身體，陶冶學生的情操，促進學生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)學生終身體育的意識、興趣、習慣和能力。在學校的學生，正處在身體生長發(fā)育的旺盛時期，如果在這個關鍵階段，施以科學的體育方法，就能促進他們在身體得到良好的發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質基礎。其次，在學校期間又是人的一生接受系統(tǒng)身體教育最長、最有時間保證的階段。此外，學校體育還為培養(yǎng)終身從事體育的能力，提高了實踐環(huán)境，是人終身體育鍛煉的基礎階段，是終身體育的一環(huán)，使學生對學校體育的認識層次上得到提高，最終成為自我鍛煉的指導者和終身體育鍛煉的受益者，在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育基礎的關鍵時期。
培養(yǎng)學生對體育的興趣、愛好并養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，是體育教學成果的一個重要標志，而且在體育課堂教學中，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，對提高課堂教學效果，培養(yǎng)學生終身體育能力，促進學生身心健康發(fā)展有著重要的意義。興趣是學習中最現(xiàn)實、最活躍的成分，是動機培養(yǎng)的起點，它能使人產(chǎn)生積極的情感體驗，動員其心理的積極性。小學體育教育要提高學生的認識，堅持終身的體育鍛煉，就必須充分調動起學生的自覺性和積極性，而自覺性和積極性的動力又來源于學生對體育的興趣愛好，因此，在體育教學和課余鍛煉中，教師要善于發(fā)現(xiàn)學生的興趣愛好，主動培養(yǎng)學生的興趣和愛好，注重保護學生的興趣和愛好。我們在強調學習興趣的同時，還要注意培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性學習和主動性學習的習慣，尊重并發(fā)展學生的個性，使其主動積極地走向終身體育。
3、教師應轉變教學觀念，樹立終身體育觀念。
首先體育教育的更新，教師應樹立終身體育教育意識，努力更新知識，建立新的知識結構與能力結構，為學生進行體育實踐的組織者學生科學學鍛煉的咨詢者和指導者。在教學過程中，教師還要善于應用多樣化教學手段，發(fā)揮學校體育的多種功能，要因材施教，使學生身體得到全面的發(fā)展。學校體育在推行素質改革，要求體育教師轉變傳統(tǒng)的體育教學觀念，樹立為學生終身體育打下基礎的思想。把學生進行思想品德教育與為學生終身體育打基礎有機地聯(lián)系起來，結合身體教育與心理教育進行教學；加強課內外的結合，加深學生對終身體育的理解，培養(yǎng)學生終身體育的正確觀念、興趣、習慣與能力，特別要強調培養(yǎng)學生因地制宜地進行體育鍛煉的能力。這是我們體育教師積極參與素質教育，推動全民健身發(fā)展的必要手段，也是我們發(fā)展學校體育的長遠目標。
4、加強對學生終身體育意識的培養(yǎng)。
在校期間接受系統(tǒng)體育教育對學生體育意識的形成起到非常重要的作用，并將直接影響著學生終身體育觀的形成。培養(yǎng)學生終身體育觀就是在校時能積極參加各種體育運動，掌握必要的科學鍛煉理論和方法：以便他們走上工作崗位后，可靈活地運用在校期間所學到的體育知識及技能指導自己堅持鍛煉。
5、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。
培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，是養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學有機地結合在一起，在教學中認為應注意全面培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學過程。對以后學生的終身體育打下良好的基礎，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣。通過體育的實踐與理論學習，可以使我們了解和掌握體育的基本理論知識，懂得生命在于運動，健康在于鍛煉，長壽在于運動，明白為什么要鍛煉身體和怎樣鍛煉，克服盲目性，變消極被動為積極主動，懂得健康就是財富，健康就是幸福，健康和事業(yè)的辯證關系，懂得怎樣遵循人體生理的基本規(guī)律，以及根據(jù)年齡、性別、體育鍛煉基礎等具體情況，選擇適宜的運動項目，合理的安排好運動量。遵循全面、經(jīng)常、漸進的原則，有目的有計劃地進行鍛煉，有效增強體質，提高運動興趣、能力和水平。在培養(yǎng)興趣、愛好過程中要注意培養(yǎng)自身的多種能力、自我鍛煉能力，制定鍛煉身體處方能力，自我評價醫(yī)務監(jiān)督能力等。從而掌握運動技能和科學鍛煉身體的基本原理，并運用這些原理和方法逐步培養(yǎng)能力，既能達到鍛煉的目的，又提高了體育鍛煉的能力，因此有助于終身體育意識的形成。
培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，包含兩層意思。一是培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習慣。其中，培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉是基礎，只有科學地鍛煉身體的習慣，才能稱得上良好的鍛煉習慣。
6.1、指導學生掌握科學鍛煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動，也不是任何一種體育活動都能鍛煉身體和增強體質，不懂得用科學的方法鍛煉身體，不僅會影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學鍛煉的方法，才能達到預期的鍛煉效果。
總之，終身體育不僅僅是人們個體發(fā)展的需要，也是提高全民族體質的需要，更是全人類社會發(fā)展的共同需要。學校體育要培養(yǎng)和發(fā)展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，是讓學生在學生時代學會有“一技之長”，養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣。學校體育教育是終身體育意識培養(yǎng)的關鍵，不僅是為學生終生體育打好體質基礎，更重要是培養(yǎng)學生終身體育的意識、習慣和能力，我們只有認真研究與探討終身體育教育觀下學校體育教育內容的更新，樹立終身體育教育觀，才能使學校體育成為實施終身體育教育全過程中的基礎階段。由此，終身體育作為一種現(xiàn)代體育思想，己成為終身教育研究中的重要課題，體育鍛煉貴在有恒，提高對體育鍛煉的認識，明確鍛煉目的，提高鍛煉自覺性，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣，有規(guī)律的生活，做到鍛煉身體科學化、知識化、經(jīng)?；?。
參考文獻：
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十七
（河北省辛集市第一中學）。
摘要：改革開放以來，中國經(jīng)濟社會發(fā)生了翻天覆地的變化，人民生活水平得到了很大提升，隨之而來的，人們更多地會增加對健康的關注。眾所周知，高中體育教學是我國基礎教育的重要組成部分，它對學生終身體育意識的形成有重要的指導作用。論述體育教學中如何培養(yǎng)學生的終身體育意識，旨在加強學生對體育知識的學習和鍛煉，提高學生體育技能和水平。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十八
從《課程標準》的角度看，學生心理健康是體育教學的一大領域。學生的競爭意識是心理健康的一項重要內容。從體育競爭的角度看，它以爭取優(yōu)勝為直接目的，以運動項目或某些身體活動為內容，根據(jù)規(guī)則的要求所進行個人或集體的體力、技藝、心理的相互對抗。在體育教學中，競爭意識更多的是體現(xiàn)在各種形式的游戲和教學比賽之中。因此，競爭意識都是貫穿于每一教學內容之中。
從體育發(fā)展的眼光看，不能讓學生只局限于課堂教學的教材里，還要積極主動引進住處讓學生不僅知道體育，還要知道現(xiàn)代體育科學技術。在競爭中求生存和發(fā)展，選擇競爭機制，因勢利導因勢利導以保證體育教學的活力。
現(xiàn)代人要以更積極的姿態(tài)，主動迎接各類挑戰(zhàn)，參與各類競爭，適應時代發(fā)展的需要。體育教學能使學生逐漸形成準備和樂意接受未來社會的各種新事物的心理傾向。競爭意識已經(jīng)是現(xiàn)代人的重要素質之一，也是現(xiàn)代社會的一個突出特點。
2研究方法。
文獻資料法；舉例說明法。
3研究結果與討論。
所謂意識是指人所特有的對客觀現(xiàn)實的反映，意識是人能夠用客觀現(xiàn)實中引出的概念、思想、計劃等來指導自己的行為，使行動具有目的性、方向性和預見性。
在體育教學中，經(jīng)常有一部分學生對某項活動甘心落后，怯于競爭。如“跳高”教學中，有些學生表現(xiàn)出猶豫、膽怯等消極意志品質，這種情況下，教師要及時了解情況，激勵學生鼓起勇氣，同時，教給學生正確的起跳方法，加強保護幫助，讓學生建立正確的動作概念，消除心理障礙。樹立“我能行”的信心和意識。然后，組織學生組與組開展競賽，在集體榮譽面前，在同伴們互相鼓勵和影響下，絕大多數(shù)學生不同程度地減輕了懼怕心理，教易表現(xiàn)出躍躍欲試的競爭勢態(tài)。
作為運動者都有盡快實現(xiàn)追求目標的心理動機，所謂求勝心切。為此，學生有必要不斷開發(fā)和發(fā)展自己最大能力的新的運動技術與方式。這種創(chuàng)造性的心理動機與行為，能使學生逐漸形成準備和樂意接受未來社會的各種新事物的心理傾向。因此，學校通過開展各種不同形式的體育競賽能較好地動員學生全身心地投入到競賽或練習中去，有利于培養(yǎng)學生的競爭意識和進取精神。
競爭是激勵學生學習積極性和爭取優(yōu)異成績的一種有效手段。如在課堂教學中采用多方面，多層次的競爭激勵法。
(1)增加單項技術比賽內容，如在學生跳躍能力的發(fā)展教學中，采用跳遠教材。不僅比誰跳得遠，還要比一比誰助跑節(jié)奏好；助跑與起跳銜接好；起跳又準又狠；起跳后的騰空好；更要比比誰牢記老師所教的動作要領；誰在哪方面突出就給予獎勵……這種明細的競爭要求，既激發(fā)了學生學習積極性，又促進學生相互學習。(2)教學中按能力分組競賽，培養(yǎng)競爭意識。如快速跑教學中，將學生按體質和能力分成a組、b組、c組，分組進行比賽和表揚，使多數(shù)學生獲得成功的機會。(3)鼓勵學生進行自我競爭，培養(yǎng)競爭意識，我將學生的考核成績記錄下來，每考核一次，將進行一次對比，只要成績提高，哪怕你是班里最后一名，也是成功的。同樣可以得到表揚。(4)教學中引用不平等競爭法，如在短跑教材的教學時，運用讓距跑的辦法，提高競爭的激烈性。
教學比賽后認真講評，特別是一些盡了全力，但仍失敗的學生更要加以肯定，鼓其斗志，引導學生自我總結，明白“為什么勝”“為什么敗”，從中取長補短，以期取得更大的進步。引導學生確立明確的目標，從而努力學習，提升自己的競爭能力。
4結論。
綜上所述，體育教師要在教學過程中重視培養(yǎng)學生的競爭意識，教育學生敢于競爭、善于競爭，使自身的心理更健全、人格更完善、素質更全面，才能更好地適應時代發(fā)展的需要。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇十九
高中階段的體育運動教學一直存在許多問題，面臨升學的壓力，高中生往往不愿意投入到體育鍛煉之中，但實際情況是體育運動可以緩解學生壓力，培養(yǎng)學生堅強不屈的意志力。本文從培養(yǎng)終身體育意識的教學思想出發(fā)，分析了高中體育的教學模式，提出了高中體育教學可以采取的相關措施。
《普通高中體育課程標準》指出：“要對學生進行終身體育的教育，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能與習慣?！苯K身體育意識的培養(yǎng)其實是體育教學的核心價值，體現(xiàn)了體育精神的延續(xù)和健康教育的發(fā)展。目前，隨著社會進步和體育事業(yè)的發(fā)展，高中階段的體育運動也從個體延伸到了社會領域里邊，賦予體育教學很多社會的意義，比如，挖掘運動潛能，豐富文化生活，改善人際交往等。從體育教育的社會含義來講，教師需要形成終身體育意識的教學思想。而從實際教學效果分析來看，教師也必須通過課堂教學來培養(yǎng)學生終身體育意識。首先，終身體育意識的培養(yǎng)能夠重視學生的個體興趣，以重視學生個體興趣、愛好和特長的培養(yǎng)為中心，強調學生主體的能動性，充分展示不同學生的個性差異，有著鮮明的主體性。體育教育就是要把身心合一的教育當成一種追求理想、塑造人生、完善人格的以人為本的事業(yè)。其次，終身體育教學的開展能夠促進學生的身心得以全面發(fā)展，為其一生的健康生活和工作打下良好的體質基礎。所以加強對學生終身體育意識的培養(yǎng)，有助于形成一種持久的對體育的“親和感”，形成永久鍛煉的習慣，從而成為自我鍛煉的指導者和受益者。
二、“終身體育”思想下的高中體育教學模式。
1.多樣選擇。
外，還需要進行個體選擇。具體的做法就是要提供給學生多元化的運動選擇，讓學生找出自己喜歡的運動模式。例如，除球類項目、體能類項目、體操類項目、游泳類項目等教學內容外，還可選擇體育舞蹈、健美操、跆拳道、防身術、輪滑、爬山等多種體育項目。除了多種運動內容的提供之外，教師還可以將一項運動設計成為多種運動模式。例如，在進行足球運動的過程中，教師可以將足球運動設計成為舞蹈。足球舞蹈就是把足球和舞蹈相結合，大家圍成一個圈，一起練習教師編排的足球舞蹈，或者改編成足球操，在足球的球性學習時就編一套足球操，以簡單的搶斷、攔截動作為主。另外，體育課堂也可以自主設計一些選修內容，應以各種球類為主，通過一定時間的學習鍛煉，使其成為學生的運動專長，以滿足學生走向社會后參加健身、競賽和社交活動之需要。需要注意的是，多種訓練模式的實現(xiàn)要求學校培養(yǎng)更多的教練員，通過多種手段豐富體育課余訓練的師資隊伍，保證學生的訓練內容有充沛的人力資源和設備資源。
2.自主學習。
終身體育運動思想的.形成需要循序漸進地讓高中生養(yǎng)成自主鍛煉的習慣，而這種習慣的養(yǎng)成，要求學生學會自主學習。首先，要激發(fā)學習熱情。例如，教師可以利用多媒體來播放一些國際國內賽事，觀看體育比賽能讓眾多學生欣喜若狂，從而提高參與運動的積極性。又如，有些學生是nba、cba以及姚明的追捧者，教師就可以播放相關的音像資料，使得學生愛上籃球運動。其次，師生共同討論研究運動的程序。例如，學習少林拳。組織小組進行多媒體跟隨式自主學習，教師要隨時指導評價，促進學生主動、積極和富有創(chuàng)造性地學習，培養(yǎng)學生觀察問題、分析問題、解決問題的能力，提高體育耐力。最后，鼓勵學生堅持鍛煉。教師必須要在體育運動教學的過程中隨時進行思想教育，讓學生明確體育運動要有超越自己的精神，勇敢地面對體育運動中的難題，使得自身的運動發(fā)展處于和諧狀態(tài)，進而擁有長期的體育運動耐力。
3.課外拓展。
終身體育運動意識和能力的形成需要教師將體育運動訓練拓展到課外。首先，要加強課外活動的宣傳，教師可以利用多媒體教學技術，宣傳體育運動的優(yōu)勢，如，剪輯、自制錄像帶，確定教法等，這一系列工作激發(fā)了學生的主動性、積極性，讓學生自動自覺地投入到體育選修課和體育課外活動之中。其次，要組織節(jié)假日的運動活動。如，組織學生在假日里進行爬山、野炊、露營、體育集訓等有意義的體育健身活動。這樣不僅開闊了學生的眼界，提高了學生的團隊精神，也促進了學生體育意識的形成。另外，高中體育教師要善于組織體育社團。對于高中體育社團來講，不同于高校體育社團，應該重視多項目訓練內容的綜合，如，傳授防身防衛(wèi)術、擒拿與反擒拿、格斗與散打等都可以融合到一個社團之中。通過社團活動可以鍛煉學生的意志力，讓學生擁有頑強的精神，同時緩解緊張的學習壓力，通過運動干預來轉變高中生不良的應考狀態(tài)。
綜上所述，終身體育意識的培養(yǎng)應該從高中階段起步，通過提供多種訓練項目讓高中生選擇自己感興趣的運動項目，在體育選修課和體育課外活動的影響下使高中生明確體育運動對個人發(fā)展的重要性，最終形成自主學習、訓練的能力，為終身體育意識的形成提供教育保障。
參考文獻：
［2］李春榮。試論高中體育教學中素質教育的有效實施［j］。大觀周刊，（26）。
（作者單位浙江省杭州市桐廬縣分水高級中學）。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇二十
摘要：培養(yǎng)高中學生終身體育意識需要經(jīng)歷一個艱辛漫長的過程，需要體育教師在教學時投入大量的精力和時間，并在培養(yǎng)高中生體育意識的過程中，增強學生體質，因此體育教學是培養(yǎng)學生終生體育意識的一個重要環(huán)節(jié)。本文根據(jù)高中體育教學的現(xiàn)狀，對培養(yǎng)學生終身體育意識提出策略建議。
關鍵詞：高中體育；終身體育意識；策略。
提升改善高中學生身體素質，使高中學生德智體全面發(fā)展，是高中學校設置體育課程的主要目的。體育教學是學生形成終身體育意識的基礎，同時對其起主導作用。由于高中課程緊張，使學生長期處在緊張的學習氛圍中，導致學生鍛煉身體的時間少，身體素質較差，因此必須讓高中生深刻認識到體育鍛煉的重要性。教師可以采用不同的教學方式培養(yǎng)學生終身體育意識，增強學生身體素質，提高高中體育教學質量。
1．高中體育教學的現(xiàn)狀。
1．1忽視對學生終身意識的培養(yǎng)。在我國高中體育教學實踐中，學校忽視對學生終身體育意識的培養(yǎng)，致使學生的終身體育意識弱，甚至出現(xiàn)不重視體育學科的情況。高中學校的體育教學對培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣、運動興趣不重視，加之只重視學生身體和技能的傳統(tǒng)教育觀點。在大部分高中學校中，高中生普遍認識不到終身體育意識的重要性。
1．2缺乏良好的體育鍛煉習慣。高中生之所以不利用充足的時間進行體育鍛煉，甚至放棄體育學科，是因為他們面臨升學的壓力。因為高中生沒有體育鍛煉習慣，所以一部分高中生在體育課堂上，會表現(xiàn)出不耐煩的情緒。加之高中生對體育鍛煉缺乏主動性，沒有形成終身體育意識，缺乏良好的體育鍛煉習慣。
1．3體育學科教學內容落后。為了讓體育學科更好的適應新課改改革，體育學科需要在原有的教學內容基礎上增加網(wǎng)球、游泳等運動，為體育學科增添新時代氣息。高中體育學科教學內容的落后，是導致學生缺乏對體育學習積極性的主要原因。體育教師在授課時習慣固定的上課、準備、組織、下課的傳統(tǒng)教學方式。部分教師甚至在體育課堂中，讓學生自習，使學生對體育課失去興趣，成為培養(yǎng)學生終身體育意識的阻礙。
1．4體育設備不足。體育器材是體育教師授課時讓學生進行體育活動的基本設施，因此體育設備在體育課堂中有重要作用。雖然我國大部分高中已經(jīng)加大對體育器材的.投入，但是由于場地不足的影響，體育教學質量仍然沒有顯著提高。因為受以上外界因素影響，最終不利于對學生終身體育意識的培養(yǎng)。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇二十一
生態(tài)教育在中國高校起步相對比較晚，高校人才的培養(yǎng)一直被認為是對生態(tài)或環(huán)境方面專業(yè)人才的培養(yǎng)，對于全部大學生普及性生態(tài)文明教育重視不夠。因此，科學的生態(tài)文明教育實施綱要缺乏，造成了生態(tài)文明教育由于培養(yǎng)生態(tài)學生專業(yè)人才所限制，使得高校生態(tài)文明教育理念發(fā)生偏差。同時，高校缺乏省教育資源。高校進行全校性生態(tài)文明教育課程缺乏，專職生態(tài)文明教師隊伍不足，造成了高校中生態(tài)文明教育資源整合欠缺。生態(tài)文明教學過程中，通常是對于大學生非常熟悉的生態(tài)文明知識以及生態(tài)價值觀或者道德原則的宣傳與講解，生態(tài)文明整體情感認知與價值體驗缺乏，學生不能實現(xiàn)感同身受，因此，大學生生態(tài)文明意識的提升不顯著。
（2）大學生生態(tài)文明意識與行為方面，家庭引導作用沒有充分發(fā)揮。
通常情況認為子女生態(tài)價值觀與父母受教育的程度有關，事實上，大學生生態(tài)文明直接受家庭教育的影響。但是當前家庭教育對大學生生態(tài)文明意識到先導作用沒有充分發(fā)揮。父母在對子女教育問題中存在著功利化的思想，使得子女綜合素質的培養(yǎng)受到影響。同時，父母自身沒有從我做起，未能給子女提供生態(tài)文明教育的`氛圍。
（3）社會公眾生態(tài)文明素養(yǎng)有待于提高。
缺乏環(huán)境知識、欠缺環(huán)境行為與環(huán)境意識等是當前公眾綜合生態(tài)意識存在的主要問題。盡管隨著我國經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人們生態(tài)文明意識已經(jīng)有所提高，然而還不能與經(jīng)濟發(fā)展相匹配。比如政府對gdp的過分追求，對環(huán)境重視不夠；公眾生活水平的不斷提升，產(chǎn)生了拜金主義、奢侈消費等，這些都對大學生生態(tài)文明意識的培養(yǎng)起到消極的影響。
（4）大學生自身存在的問題。
當前大學生思想意識識別能力不夠，自我判斷能力不足，外界思想容易對大學生造成影響。中國經(jīng)濟發(fā)展迅猛，我國社會步入轉型時期，人民生活水平不斷提高，使得短時期物質生活的富足和精神生活提高緩慢存在較大差距。社會中占據(jù)上游的是基于物質為基礎的價值取向，對大學生造成了極大的影響。
大學體育教學怎樣培養(yǎng)學生終身體育意識論文篇二十二
摘要：在高中的各學科教學中，體育教學是非常重要的一個組成部分。同時，高中時期對于學生來說是一個非常重要的承上啟下的時期，在這個階段的體育教學中，教師應該將教育目光放得更為長遠一些，將學生的終身體育意識培養(yǎng)起來，它不僅對于學生在高中階段的體育學習以及其他學科的學習有著非常重要的幫助，同時對于學生今后的發(fā)展也有著十分重要的意義。結合多年從事高中體育的教學經(jīng)驗，對如何在高中體育教學中建立新的教學形式，促進學生重視體育意識的形成提出自己的一些看法。
高中階段是學生身體和心理發(fā)展非常重要的時期，體育教學不但能夠促進學生身體健康的發(fā)展，同時還對于學生良好的內在品質以及心理的健康發(fā)展有著很明顯的作用，因此在這個階段的體育教學中，教師應該更多地為學生的未來考慮，培養(yǎng)學生終身的體育意識，讓體育對于學生的積極作用能夠長久地持續(xù)下去，為學生身體和心理的健康發(fā)展奠定一個堅實的基礎。
在培養(yǎng)學生終身體育意識的時候，我們首先應該切實將學生的學習興趣激發(fā)出來，讓學生能夠積極主動地參與到體育課堂教學來。只有學生能發(fā)自內心地去參與體育教學，其體育能力和體育意識才能夠慢慢地培養(yǎng)起來，進而促進學生形成良好的體育學習習慣，從而形成終身的體育意識；其次就是要建立全新的教學組織形式，廣泛地開展一些趣味性十足和競技性十足的體育項目競技，讓學生能夠在參與的過程中不斷地激發(fā)出自己的潛在能力，并且在學習中不斷地領悟體育的精神，以對自身內在的品質進行塑造，這對于學生在未來的社會競爭中有著極為重要的幫助。
一、明確學生體育學習的目標。
培養(yǎng)學生的終身體育意識必須要從學生的本質上進行改變，如果學生對于體育學習的目標并不明確，即便是有很強的興趣驅使，學生的終身體育意識也很難形成。因此，在教學中教師要不斷地講述體育運動對于其個人發(fā)展的重要意義，讓學生能夠逐漸地領會這門學科對于其身體發(fā)展和心理發(fā)展的重要幫助，讓其能夠發(fā)自內心地去進行這門學科的學習，并在學習的過程中形成良好的體育學習習慣。尤其是對于當代的高中生來說，現(xiàn)在的很多學生都是獨生子女，家里對他們非常寵愛，很多學生在成長的過程中都沒有品嘗過辛苦的滋味，這部分學生在性格上往往也比較怯懦和軟弱，稍遇困難則抱怨連連，在學習上的習慣也不是很好。而在體育的學習中則很容易對這些心理上的缺陷進行彌補，很多學生通過體育的學習都變得堅強了很多，在遇到困難的時候也懂得通過自己的努力去克服而不再不斷的抱怨，也有很多學生通過在體育的精神中懂得了如何做人和做事，這對于他們在未來的發(fā)展中至關重要。
二、豐富教學內容，調動學生學習的`積極性。
在明確了學習的目標之后還要有豐富的教學內容作為培養(yǎng)學生終身體育意識的支持，豐富的教學內容和教學形式能夠在很大程度上激發(fā)學生學習的興趣，將他們的積極性充分地調動起來。高中階段的學生對于體育這門學科并不陌生，甚至有很多學生對于體育的很多項目了如指掌，這就是我們開展教學工作良好的基礎和明確的方向，就是要利用學生的興趣點來有針對性地進行教學，而對于對體育并不是很感興趣的學生我們可以通過體育視頻的播放和體育運動的宣傳來調動學生的興趣，讓他們從諸多的體育項目中選擇一個自己喜愛的項目來進行學習。
在教學中，我們也可以采用理論教學與實踐教學相結合的方式，在理論教學中除了要對學生講述體育理論知識之外，還要為學生播放一些優(yōu)秀的體育比賽的視頻，讓優(yōu)秀運動員出色地發(fā)揮來感染學生參與的熱情。例如，我在教學中發(fā)現(xiàn)，很多學生尤其是男生對于籃球這項運動有著非常濃厚的興趣，而且大多數(shù)男生對于各級的籃球聯(lián)賽都有著非常廣泛的關注，這個時候我就選擇一些較為經(jīng)典的比賽視頻來播放給學生，并在播放的過程中從專業(yè)的角度來講述籃球比賽中的一些理論知識和競技技巧，很多學生在聽了講述之后都感覺到自己在籃球競技水平上提高了很多，參與的積極性也變得更高。
同時，在教學中我也經(jīng)常組織學生參加一些體育競技比賽，在班級內部分組進行對抗，在班級與班級和年級與年級之間組織開展一些體育項目的比賽，利用比賽的競爭性來調動學生學習的積極性。很多學生為了能夠在比賽中有出色的發(fā)揮都私下里進行力量和項目技巧的訓練，而且有很多學生自此形成了良好的鍛煉習慣。例如，清晨起來的慢跑和簡單的力量練習等等，在比賽中的點點滴滴都對學生的體育學習產(chǎn)生了良好的促進作用，學生能夠自發(fā)地進行體育的學習。
在組織學生開展競技類的比賽時，我經(jīng)常組織學生進行賽前的動員和賽后的總結，并且在教學中對學生的體育精神進行培養(yǎng)，因為高中階段的學生心理成熟程度不夠，自控能力和自我調節(jié)能力不高，很多學生對于比賽的勝利過分的渴望而表現(xiàn)得過于激進，在訓練中容易造成自己身體和心理上的損傷，同時由于這種欠缺控制的求勝心理還會對對手的身體造成損傷，因此在教學中我不斷地對學生進行體育精神的教育，讓學生懂得尊重自己的對手，在比賽中時刻保持一顆平常心，只有這樣才能將自己的真實實力充分發(fā)揮出來，并且在比賽中要充分地相信自己的隊友。只有給予別人充分的信任，別人才會給予你充分的信任，單一的個人在競技比賽中很難取得突出的成績。很多學生通過體育精神的學習確實在體育的學習中變得平和了許多，但是效果卻非常明顯，很多學生的競技水平取得了突飛猛進的增長。并且學生之間的關系也由于其通過體育學生而變得成熟的心理而變得融洽了許多。
總之，在高中體育教學中，我們應該通過教學努力來將學生的終身體育意識培養(yǎng)起來，因為這不僅對于我們眼下高中階段的各學科教學有著非常重要的幫助，同時對學生未來的發(fā)展更是意義非凡。我們要對學生的身體和心理的發(fā)展負起全面的責任來，讓學生能夠在體育的學習中鍛煉出良好的身體素質以服務其在其他各學科中的艱苦學習，同時也要讓學生通過體育的學習而形成良好的內在品質，領悟體育的精神，從而在其不斷的發(fā)展中始終立于不敗之地。
參考文獻：
（作者單位江蘇省昆山市陸家高級中學）。
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