教案是教師為教授一門課程而編制的一種書面指導(dǎo)材料。編寫教案時(shí)要注重教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)和教學(xué)資源的合理利用。如果你想了解更多優(yōu)秀的教案，以下是一些值得推薦的教學(xué)資源。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇一
2、對常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。
對常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法
對常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平；
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)；
d、過量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
四、常見的運(yùn)動(dòng)損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
a、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
b、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的'吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動(dòng)。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇二
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體，心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過學(xué)習(xí)中長跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)，確保健康第一思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長。
二、教學(xué)內(nèi)容。
本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級《體育與與健康》中長跑為教材。
三、教材分析：
中長跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長的有氧運(yùn)動(dòng)，它對場地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡單，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目，中長跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長跑，要求掌握中長跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識(shí)。
四、學(xué)情分析：
教學(xué)的對象為禹村初級中學(xué)中學(xué)八年級一班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀(jì)律比較好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對于中長跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對中長跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅(jiān)持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標(biāo)：
通過情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與中長跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教法和學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
七、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服。
八、教學(xué)過程：(共三個(gè)部分)。
(一)開始部分(準(zhǔn)備部分)(10′)。
1、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2徒手操的熱身活動(dòng)及喊號追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)。
復(fù)習(xí)跑的專門練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來融會(huì)貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長跑)上來。
明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容――中長跑。
以生命在于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。
強(qiáng)調(diào)中長跑是獲得健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長跑的技巧與技能，以及對自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅。
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧。
學(xué)習(xí)中長跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動(dòng)作，小腿折向大腿。
4、當(dāng)擺動(dòng)腿前擺結(jié)束時(shí)，大腿向下運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動(dòng)作。5、上體姿勢：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動(dòng)作擺臂時(shí)、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)。
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)。
2.課后評價(jià)。
3.收回器械。
4.師生道別。
九、場地器材：
田徑場。
十、預(yù)計(jì)心率：
130――135分/次。
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達(dá)到本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)量。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇三
組織學(xué)生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查小組分工，每組負(fù)責(zé)一個(gè)選題。事先討論制定調(diào)查計(jì)劃，分工實(shí)施。全班必須統(tǒng)籌規(guī)劃，教師應(yīng)幫助確定小組的調(diào)查方案，才能保證全班制定的計(jì)劃有廣泛的覆蓋面。
課堂匯報(bào)小組匯報(bào)調(diào)查報(bào)告和環(huán)保計(jì)劃，其他同學(xué)補(bǔ)充，全班制定班機(jī)環(huán)保公約。鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生注意計(jì)劃的可操作性。
教學(xué)過程設(shè)計(jì)。
導(dǎo)入：事先組織學(xué)生討論以下問題，下節(jié)課在全班交流。
1、每個(gè)同學(xué)在一張紙上列出你認(rèn)為最重要的三個(gè)環(huán)境問題。
2、與小組的同學(xué)交流你們所列的環(huán)境問題，討論決定哪一個(gè)問題是最值得我們重視的。
3、關(guān)于這個(gè)問題我市(我國)的現(xiàn)狀怎樣?你們可以通過什么途徑調(diào)查?
4、關(guān)于這個(gè)問題，我們可以做些什么?
教學(xué)過程：
教師：環(huán)境問題日益受到大家的重視，處理環(huán)境問題需要決策，這種抉擇應(yīng)該是不同層面上的。到商場去購物，是開車去、還是乘坐公共汽車去、抑或騎自行車去?這是個(gè)人的決策。是建設(shè)一個(gè)垃圾填埋場還是建一個(gè)垃圾焚燒爐，是當(dāng)?shù)卣臎Q策。是否建一條通過自然保護(hù)區(qū)的鐵路需要國家的決策，如何修補(bǔ)南極上空的臭氧層空洞是需要全世界各國政府共同決策的一件大事。
當(dāng)人們對處理環(huán)境問題做出決策的時(shí)候，環(huán)境科學(xué)家提供的信息是所有工作的起點(diǎn)?，F(xiàn)在就讓我們的同學(xué)們展示一下他們的環(huán)境匯報(bào)吧。
學(xué)生：我們確定的環(huán)境問題是空氣污染。每一個(gè)人都需要呼吸，空氣質(zhì)量對人們生活質(zhì)量的影響是不言而喻的。當(dāng)我們到郊外登山的時(shí)候，我們一邊享受著新鮮的空氣，一邊回頭欣賞京城的美景，可我們看見的常常是籠罩在北京上空的灰色的大氣。因此，北京大氣污染的狀況引起了我們的擔(dān)心。我們收集了報(bào)紙上關(guān)于北京空氣質(zhì)量的報(bào)道，歸納了北京大氣污染的主要原因。
首先是煤煙型污染：，全市煤炭消耗量為2531萬噸。環(huán)境統(tǒng)計(jì)范圍內(nèi)，全市二氧化硫排放量為19.2萬噸，煙塵排放量為8.1萬噸;工業(yè)企業(yè)耗煤量為2055萬噸(包括原料煤707萬噸)，工業(yè)企業(yè)排放二氧化硫12.1萬噸、煙塵3.3萬噸、粉塵4.6萬噸。治理的措施主要是：改善能源結(jié)構(gòu)，通過天然氣、地?zé)?、電力供?推廣使用低硫優(yōu)質(zhì)煤和治理群眾反映強(qiáng)烈的重點(diǎn)餐飲企業(yè)油煙。我校高中樓就是采用地?zé)崮茉吹?，不僅節(jié)約了近一半的電費(fèi)，還減少了環(huán)境污染。
機(jī)動(dòng)車尾氣是我市另一重要空氣污染源。治理的主要措施是：促進(jìn)老舊車輛的淘汰和治理，推廣使用低硫燃油，購置了160輛達(dá)到歐洲3號標(biāo)準(zhǔn)的公交車，從208月1日起，提前執(zhí)行國家第二階段機(jī)動(dòng)車排氣污染物排放標(biāo)準(zhǔn)。
揚(yáng)塵污染是北京黃色天空的主要元兇。大面積的市政建設(shè)和房地產(chǎn)項(xiàng)目是揚(yáng)塵的重要污染源。北京市成立了專門治理揚(yáng)塵的“揚(yáng)塵辦”，治理措施主要是：重點(diǎn)加強(qiáng)對拆遷工地、市政工地?fù)P塵的監(jiān)管，加大工地灑水、堆料覆蓋、密閉運(yùn)輸?shù)却胧┑膶?shí)施力度，治理城市裸露地面400多萬平方米，全面完成130萬畝季節(jié)性裸露農(nóng)田整治任務(wù)，272所學(xué)校裸露操場整治任務(wù)分解落實(shí)。年，市區(qū)建成區(qū)綠化覆蓋率達(dá)到40.2%。
經(jīng)過多項(xiàng)綜合整治，我市2002年，市區(qū)空氣質(zhì)量二級和好于二級的天數(shù)達(dá)到203天，占總天數(shù)的55.6%，比增長4.9個(gè)百分點(diǎn)。
學(xué)生：我們確定的環(huán)境問題是水污染。海淀區(qū)歷史上就是京城水環(huán)境最美麗的地方，頤和園、圓明園就像一顆顆明珠，散落在海淀的各個(gè)水系上。但是由于環(huán)境惡化，位于京城上風(fēng)上水的海淀也難逃污染的命運(yùn)。我家附近的有一條小河，綠樹成蔭，但是由于河水惡臭，休閑的好場所變成了人人躲避的臭水溝。我們在周末進(jìn)行了兩天的觀察，發(fā)現(xiàn)如下問題：
首先是河水的富營養(yǎng)化。我們用玻璃杯抽取了河水樣本，發(fā)現(xiàn)水的顏色呈現(xiàn)灰綠色。在顯微鏡下可以觀察到很多種類的藻類和原生動(dòng)物。所以，我們認(rèn)為這一段河水已經(jīng)富營養(yǎng)化。根據(jù)我們的觀察，河流周圍的攤販和小吃店經(jīng)常將洗碗、洗菜甚至宰殺雞鴨的水倒入河中，這些水要么含有大量的洗滌劑，要么含有豐富的營養(yǎng)，都會(huì)導(dǎo)致水體的富營養(yǎng)化。
其次是水面漂浮的大量垃圾：我們沿河岸前進(jìn)了一百米，統(tǒng)計(jì)了河面上漂浮著的垃圾,主要是各種塑料袋，飲料瓶、冷飲包裝和冰棍棍、廢紙、菜葉、落葉等。根據(jù)我們的觀察，這些漂浮垃圾有些是風(fēng)刮來的(以塑料袋、廢紙居多)，也由很多是人們隨意丟棄的(飲料瓶和包裝紙居多，小販還直接丟棄菜葉等)。沉到水底下的垃圾就更沒法計(jì)算了。
另外，水量的減少也影響了河水的質(zhì)量。老住戶說：最好的時(shí)候河水可以淹沒第三個(gè)石頭臺(tái)階，今年至少少了六、七厘米。
我們擬定的治理措施是：首先，治理周邊的小攤販和小吃店，不能將垃圾和污水直接倒入河里。第二，宣傳教育，教育群眾不亂扔垃圾。第三，設(shè)垃圾箱。第四，節(jié)約用水。
學(xué)生：我們確定的環(huán)境問題是垃圾污染。
我們訪問了北京市環(huán)衛(wèi)局，環(huán)衛(wèi)工人在清理北京垃圾中作了很多貢獻(xiàn)。2002年全市城市生活垃圾清運(yùn)量為321萬噸，無害化處理量為278萬噸，城市生活垃圾無害化處理率為86%。建成朝陽高安屯和豐臺(tái)北天堂垃圾處理場，無害化處理廠增至13座，日處理能力8750噸。2002年完成250個(gè)居民小區(qū)的垃圾分類工作。
我們還觀察了自己居住的小區(qū)的垃圾分類狀況。在非典之前，我們六個(gè)同學(xué)居住的小區(qū)有兩家是通過樓房垃圾道仍垃圾的，在非典后，全部改用垃圾箱或者垃圾車來清運(yùn)垃圾了。但是，六家里只有三家小區(qū)得垃圾箱是分類的。而通過我們的觀察，即使是設(shè)有分類垃圾箱的小區(qū)，絕大多數(shù)家庭也并沒有執(zhí)行垃圾分類處理。實(shí)際上，這些分類垃圾箱里的垃圾到環(huán)衛(wèi)工人清運(yùn)的時(shí)候，也是混合成一車運(yùn)走的。
我們還觀察了我校學(xué)生在仍垃圾時(shí)的行為。在教室里和樓道里，由于沒有垃圾分類的設(shè)施，同學(xué)們是將各種垃圾一起倒掉的。但是在我們觀察的一天里，看到三個(gè)同學(xué)將廢電池扔到專用的收集箱里，值得我們學(xué)習(xí)。在校園里，由于是分類垃圾桶，我們詢問到的同學(xué)100%都表示應(yīng)該將垃圾分類扔掉。但也觀察到有近20%錯(cuò)誤的。其中有屬于環(huán)境保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)的，如將飲料瓶子扔進(jìn)不可回收垃圾桶的，將冷飲包裝扔進(jìn)可回收垃圾桶的;也有屬于不當(dāng)分類的，如將黑色飲料瓶扔進(jìn)可回收垃圾桶的。
我們建議的措施是：加強(qiáng)垃圾分類的重要性的宣傳，加大廢電池回收的宣傳，在班級和樓道里設(shè)立分類垃圾桶，班級設(shè)立專門的收集角，回收可以利用的資源。
學(xué)生：
1.節(jié)約用水，關(guān)緊水龍頭，阻絕滴漏現(xiàn)象。
2.用肥皂洗手，選無磷洗衣粉。
3.節(jié)約用電，隨手關(guān)燈。
4.做“公交族”，當(dāng)“自行車英雄”，減少家長用車接送。
5.珍惜紙張，不送賀年卡，回收廢紙。
6.買環(huán)保電池，回收廢電池。
7.不用一次性筷子和餐具。
8.回收廢塑料。
9.拒食野生動(dòng)物。
10.植樹護(hù)林，每年參加義務(wù)植樹。
11.做環(huán)保的旅游者，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
12.參與環(huán)保志愿者活動(dòng)。
13.塑料袋打個(gè)結(jié)。
14.到超市購物自己帶包裝，少用塑料袋。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇四
1、知識(shí)與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術(shù)要點(diǎn)，80%的同學(xué)在練習(xí)、比賽中能夠正確運(yùn)用原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、過程與方法：通過自主練習(xí)與分組競賽等方法，發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過練習(xí)，培養(yǎng)勤奮刻苦、團(tuán)結(jié)合作，熱愛體育的精神。
1、重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點(diǎn)：肘關(guān)節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調(diào)發(fā)力。
（一）開始部分（3分鐘）。
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容及安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，在籃球賽場上，運(yùn)動(dòng)員是怎么得分的？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當(dāng)中唯一的得分方式，今天我們就來學(xué)習(xí)投籃方式當(dāng)中最基礎(chǔ)的一種，原地單手肩上投籃。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，要求做到快、靜、齊。
（二）準(zhǔn)備部分（10分鐘）。
1、擊掌接力跑游戲。
方法：全班學(xué)生分為2組，每組同學(xué)分成兩隊(duì)分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學(xué)的第一個(gè)同學(xué)向前跑完30米，與下一位同學(xué)擊掌后，本名同學(xué)再出發(fā)，如此依次循環(huán)，率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操。
肩部繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿、側(cè)壓腿。
3、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。
原地拍球操、左右手換球運(yùn)動(dòng)。
（三）基本部分（30分鐘）。
1、示范。
2、提問：投籃時(shí)手臂和腿是怎樣的姿勢？
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩列蹲下。
3、講解：
身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側(cè)，手臂呈三個(gè)90°。投籃時(shí)蹬地，抬肘，食指、中指發(fā)力將球投出。
4、練習(xí)：
（1）原地?zé)o球模仿練習(xí)。
組織教學(xué)：體操隊(duì)形。
（2）進(jìn)行對墻投籃練習(xí)。
組織教學(xué)：兩組在球場墻邊依次投球。
（3）先進(jìn)行手指向上撥球練習(xí)，再兩人一組相互投球練習(xí)。
組織教學(xué)：體操隊(duì)形、兩人相對站立。
（4）完整的投籃練習(xí)。
組織教學(xué)：分兩組分別在兩個(gè)籃筐進(jìn)行投籃。
（5）比賽環(huán)節(jié)。
組織教學(xué)：以體育小組為單位，選出小組代表進(jìn)行投籃比賽。
（四）結(jié)束部分（2分鐘）。
1、放松活動(dòng)。
2、教師小結(jié)。
3、宣布下課。
4、師生再見。
5、值日生回收器材。
錄音機(jī)1臺(tái)、籃球場、籃球30個(gè)。
練習(xí)密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
籃球單手肩上投籃的一些易錯(cuò)點(diǎn)和糾正方法：
1、單手持球不穩(wěn)。
原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。
糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動(dòng)作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時(shí)肘關(guān)節(jié)外展。
原因：動(dòng)作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。
糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時(shí)用力不協(xié)調(diào)。
原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié)，經(jīng)常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動(dòng)作。
糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動(dòng)作，并要求碰一定高度的標(biāo)志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。
原因：對手腕前屈動(dòng)作不理解。
糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時(shí)的手腕前屈練習(xí)。
5、球在空中飛行不后旋。
原因：手腕前屈、手指拔球的時(shí)機(jī)掌握不好，或手腕前屈不充分。
糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動(dòng)作，掌握屈腕和拔球的時(shí)機(jī)。
6、拋物線太低。
原因：前后腳距離太遠(yuǎn)，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。
糾正方法：投籃時(shí)以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習(xí)。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇五
探究廢電池對生物的影響根據(jù)書中的提示分組討論探究方案。
利用課余時(shí)間進(jìn)行探究。鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)表意見，把討論引向深入。適當(dāng)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的指導(dǎo)。
課堂匯報(bào)宣讀設(shè)計(jì)方案，同學(xué)互相評價(jià);展示實(shí)驗(yàn)結(jié)果。啟發(fā)學(xué)生進(jìn)一步完善實(shí)驗(yàn)方案，肯定學(xué)生的成果。
課堂討論根據(jù)資料討論酸雨的危害;收集資料，討論我國酸雨污染的狀況;收集資料，認(rèn)識(shí)酸雨污染的全球化特點(diǎn)。啟發(fā)學(xué)生，將討論進(jìn)一步引向深入。
教學(xué)過程設(shè)計(jì)。
導(dǎo)入：
學(xué)生：酸性的雨。
學(xué)生：根據(jù)書上的材料，酸雨是煤和汽車尾氣造成的。
教師：酸雨為什么那么可怕?我們能不能設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)探究一下?請同學(xué)們閱讀探究提示，討論回答上面的問題。
學(xué)生：怎樣控制ph值?
教師：可以使用ph試紙。講授使用方法。
教師：怎樣測定酸雨條件下種子發(fā)芽率和幼苗的生長情況?
學(xué)生：用配置的酸雨澆灌種子和幼苗。
教師：需要設(shè)計(jì)對照實(shí)驗(yàn)嗎?
學(xué)生：需要。用清水澆灌種子和幼苗做對照組。
教師：怎樣進(jìn)行數(shù)量的統(tǒng)計(jì)?
學(xué)生：種子可以計(jì)算發(fā)芽和不發(fā)芽的種子各有多少，幼苗可以統(tǒng)計(jì)它們長多高。
教師：只做一組實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可靠嗎?
學(xué)生：應(yīng)該重復(fù)幾次取平均值。
教師：這些問題你們回答得很好，思考了這些問題以后，你們可以設(shè)計(jì)自己的探究活動(dòng)方案了。
學(xué)生：參照教材設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案。交流實(shí)驗(yàn)方案，互相補(bǔ)充和完善。
學(xué)生：廢電池里含有很多污染環(huán)境的物質(zhì)。
學(xué)生：種子的發(fā)芽率比較好計(jì)算。
教師：為什么要講廢電池的浸出液進(jìn)行稀釋?
學(xué)生：否則毒性太大，種子都死了。
教師：現(xiàn)在請你仿照模擬酸雨的實(shí)驗(yàn)方案在設(shè)計(jì)一個(gè)探究廢電池影響的實(shí)驗(yàn)方案。
教師：組織同學(xué)們利用課余的時(shí)間將自己的探究方案付諸實(shí)施。一星期后交流結(jié)果。
在下一節(jié)的課堂上學(xué)生展示結(jié)果，分析數(shù)據(jù)，得出自己的結(jié)論。
教學(xué)后記：
第三節(jié)擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的的計(jì)劃。
教學(xué)目標(biāo)。
1.通過分組調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習(xí)慣，了解社會(huì)，提高社會(huì)責(zé)任感;。
3.通過討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
1.重點(diǎn)：通過討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
2.難點(diǎn)：調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習(xí)慣，通過討論和交流，擬定保護(hù)生態(tài)環(huán)境的計(jì)劃。
課前準(zhǔn)備。
1.組織學(xué)生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查，從網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、雜志上收集資料。
2.根據(jù)學(xué)生匯報(bào)交流的需要，準(zhǔn)備投影或多媒體設(shè)備。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇六
教學(xué)任務(wù)：
1、通過教學(xué)使學(xué)生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動(dòng)作表象.
2、提高學(xué)生動(dòng)作分析能力.
教學(xué)內(nèi)容：
一、單手肩上投籃的用途：
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進(jìn)間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點(diǎn)高、便于結(jié)合其他動(dòng)作、不易被防守等優(yōu)點(diǎn)，并能在不同位置和距離上應(yīng)用。
二、持球姿勢：
以可手投籃為例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈，右腳略前于左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點(diǎn)。
三、持球手型：
手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。
四、投籃動(dòng)作：
投籃時(shí)，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時(shí)左手離開球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手后身體充分伸展，重心移至前腳掌，食指正對瞄籃點(diǎn)，手心向下，腕、臂放松。
五、出手動(dòng)作：
投籃時(shí)球最后出手的動(dòng)作，是投籃能否準(zhǔn)確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動(dòng)作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時(shí)全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序，整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)連貫，輕松柔和，掌握好節(jié)奏。投籃時(shí)，隨著下肢蹬伸和腰腹伸展，投籃臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指撥球的動(dòng)作，使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后，全身隨球跟送，手臂自然伸直。通常距離越近，身體其他部分用力越小，多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠(yuǎn)，身體協(xié)調(diào)用力越大，對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的'能力也要求越高。
六、瞄籃點(diǎn)：
瞄籃點(diǎn)是指投籃時(shí)目視的點(diǎn)。它是掌握投籃動(dòng)作，提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。
1、直接投中：應(yīng)瞄準(zhǔn)離投籃者位置與籃圈上最近的一點(diǎn)。
2、碰板投中：應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點(diǎn)。一般投球點(diǎn)與籃板成15-45度角的位置時(shí)較好。投籃時(shí)，應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點(diǎn)，若碰板角度小，距離遠(yuǎn)，則瞄籃點(diǎn)離籃圈的距離高而遠(yuǎn);若碰板角度大，距離近，則瞄籃點(diǎn)距離籃圈的距離低而近。
七、拋物線：
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇七
這是一篇童話故事，一只丑小鴨自從生下來就被人看不起，受人欺負(fù)，被迫離家出走，最后竟意外地發(fā)現(xiàn)自己不是丑小鴨，而是一只美麗的白天鵝的故事。這個(gè)故事告訴學(xué)生，從小就要懂得善待別人，互相尊重，同時(shí)要正確的對待自己。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):積累本文中的生字詞語。
2、能力目標(biāo):認(rèn)識(shí)《丑小鴨》這一部童話作品的自傳色彩。理解這一形象的社會(huì)意義，培養(yǎng)學(xué)生對文學(xué)作品的欣賞能力。
3、情感目標(biāo):丑小鴨之所以能成為白天鵝，是因?yàn)樾闹杏袎?，并向著夢想飛翔，讓學(xué)生懂得命運(yùn)其實(shí)沒有軌道，關(guān)鍵在于要有對美好境界、美好理想的追求。
教學(xué)重點(diǎn)。
通過丑小鴨的經(jīng)歷，認(rèn)識(shí)到要成為“白天鵝，要經(jīng)過自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
教學(xué)時(shí)間。
一課時(shí)。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
二、了解作者。
學(xué)生介紹自己所了解的情況，老師作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充(安徒生的生平可詳細(xì)一些)。
三、清除閱讀障礙。
(指名完成后齊讀識(shí)記)。
注音:訕笑吐綬雞燈芯草鉸鏈迸出。
聽寫:沼澤地嫉妒木屐颼颼訕笑。
釋義:排擠來勢洶洶彌漫。
四、你喜歡這篇童話嗎?請談?wù)勀愕睦碛伞?/p>
丑小鴨“丑在什么地方?它剛出生時(shí)的處境是怎樣的?請聯(lián)系書中的語句來回答。(見彩圖)。
五、學(xué)生跳躍閱讀全文后，進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。
1、你知道貫穿全文的線索是什么嗎?(指名回答)-(理線索)。
以丑小鴨的流浪足跡為線索。
2、全文寫了丑小鴨在哪幾個(gè)地方的流浪生活?請分別找出來--(明結(jié)構(gòu))。
沼澤地--老太婆--灌木林里---老農(nóng)家---花園里。
3、并簡要概括它在各個(gè)地方所發(fā)生的故事。大家是怎樣對待它的?丑小鴨又是怎樣對待自己的生活的?請聯(lián)系具體的語句來回答。--(知內(nèi)容)。
沼澤地:(同情、歧視)。
老太婆家:(被嘲笑)。
灌木林里:(向往美與幸福)。
老農(nóng)家:(被追打)。
花園里:(被贊美)。
4、找出童話中的若干人物(動(dòng)物)形象，結(jié)合具體語句談?wù)勛约旱目捶ā?(辨形象)。
啟發(fā):老師看到了仁愛的農(nóng)夫，是他在冰天雪地里救回了丑小鴨，我仿佛看到了那個(gè)時(shí)代善良仁慈樂意幫助別人的人。(讓學(xué)生自由發(fā)表看法)。
(可悲的、可笑的`、可鄙的、美麗的……可用分角色朗讀的方法認(rèn)識(shí)貓紳士與雞太太)--結(jié)合此題讓理解文章的現(xiàn)實(shí)意義，理解本文童話的自傳色彩。
5、你知道丑小鴨變成白天鵝的原因是什么嗎?在文找出相應(yīng)的語句并分析--(悟主題)。
關(guān)鍵句子:。
a、想我還是走到廣大的世界里去才好。
b、我要飛向他們，飛向這些高貴的鳥兒......在冬天里受苦要好得多。
c、只要你是一只天鵝，就算是生在養(yǎng)鴨場里也沒有什么關(guān)系。
d、他到非常難為情，.....因?yàn)橐活w好的心是永遠(yuǎn)也不會(huì)驕傲的。
(此題的設(shè)置，是讓學(xué)生爭辯，在思想的碰撞中，深入理解作品的主題。)。
剖析:。
1、丑小鴨之所以“丑“，是用鴨氏家族的審美標(biāo)準(zhǔn)來評價(jià)的;之所以在貓紳士和雞太太眼里是無能的，也是用貓族及雞族的能力標(biāo)準(zhǔn)來衡量的。所以人們永遠(yuǎn)也不可能承認(rèn)它的美麗。
2、丑小鴨如果不離開老太婆家，去追求自己想要的生活，從而在灌木林中認(rèn)識(shí)白天鵝的話，他永遠(yuǎn)也不能正確認(rèn)識(shí)自己。
六、丑小鴨留給我們什么樣的啟示呢?(可板書學(xué)生的精彩發(fā)言)。
1、能夠勇敢地離開那個(gè)讓他飽受欺凌的出生之地，走向一個(gè)未知的世界。
2、能夠舍棄所謂的溫暖舒適的生活，去追求自己想要的生活。
現(xiàn)自己其實(shí)也可以成為生活的一個(gè)奇跡。
七、拓展引申。
2請學(xué)生談?wù)勛约郝犃藘善恼碌母惺堋?/p>
八、作業(yè)布置。
從以下作文題目中任選一題寫一篇作文。
a命運(yùn)無軌道b丑小鴨的夢。
板書設(shè)計(jì)。
丑小鴨------------白天鵝。
要有一顆好的心:善良、寬厚、有理想、
勇敢地追求美與幸福。
丑小鴨告訴我們:。
1、成為“白天鵝，要經(jīng)過自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
2、命運(yùn)無軌道，三分天注定，七分靠自己。
3、在拼搏中才能真正認(rèn)識(shí)自己原來也可以變成“白天鵝“。
把握生命的每一分鐘命運(yùn)無軌道。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇八
隨著傳統(tǒng)教育、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》的出臺(tái)，實(shí)施真正意義上的“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”的課堂教學(xué)，已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。關(guān)注學(xué)生如何通過體育實(shí)踐活動(dòng)，提高身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力；如何掌握基本的體育與健康的知識(shí)和技能，形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和良好的生活方式，成為體育教學(xué)的主要目標(biāo)。
本節(jié)課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)學(xué)生的生理、心理特征，設(shè)計(jì)出以學(xué)生心理變化為主線、生理變化為依托、運(yùn)動(dòng)表象為主題，看結(jié)果、重過程的導(dǎo)入與熱身――實(shí)踐與提高調(diào)節(jié)與評價(jià)的三段式課型模式。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、重視學(xué)生的主體地位和個(gè)體差異、充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重新認(rèn)識(shí)體育與健康的教育觀和價(jià)值觀。
1、教學(xué)目標(biāo)在“三基”的基礎(chǔ)上，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對知識(shí)的理解和深化,在技術(shù)、技能上允許學(xué)生的個(gè)體差異；重視在實(shí)踐活動(dòng)中每個(gè)人的收獲,學(xué)習(xí)進(jìn)步的大小；情感教育使學(xué)生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學(xué)之間的友情,從而激發(fā)學(xué)生對知識(shí)的求知欲望和興趣的提高。
2、本課采用導(dǎo)入與熱身—實(shí)踐與提高—調(diào)節(jié)與評價(jià)的教學(xué)程序。以學(xué)生為主體，以實(shí)踐活動(dòng)為主要方法，過程調(diào)節(jié)與評價(jià)為手段，在實(shí)踐活動(dòng)中滿足學(xué)生的求知欲望，發(fā)展學(xué)生的活動(dòng)能力，提高學(xué)生對技術(shù)的理解和掌握。
3、淡化學(xué)習(xí)技術(shù)細(xì)節(jié)過程，加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)能力的培養(yǎng)。教師導(dǎo)向性為輔，創(chuàng)設(shè)情景，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)練。重視學(xué)生的首次發(fā)現(xiàn)、首次示范，自我反饋；培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，做到教與學(xué)相協(xié)調(diào)。
4、開發(fā)學(xué)生擴(kuò)散性思維，通過思維性練習(xí)，來達(dá)到會(huì)學(xué)、會(huì)練、會(huì)自我調(diào)節(jié)與評價(jià)。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、勇于探索的精神，注重學(xué)生生理、心理的均衡發(fā)展與全面素質(zhì)的提高。
5、在整個(gè)教學(xué)過程中，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程評價(jià)、重視學(xué)生學(xué)習(xí)過程中心理表現(xiàn)、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中的自我評價(jià)和互評，促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，確保每一個(gè)學(xué)生受益。
6、營造良好氛圍，鍛煉學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。在課堂教學(xué)中，教師注重營造寬松的活動(dòng)氣氛，給學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng)造發(fā)揮與想象空間，通過教師的提示、引導(dǎo)，使學(xué)生會(huì)用眼觀察，會(huì)用語言描述，會(huì)歸納、會(huì)評估、會(huì)合理控制自己的運(yùn)動(dòng)行為，能夠在理解的前提下做好。并運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段和先進(jìn)的教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新激情，提高學(xué)生的創(chuàng)新思維，通過體育教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇九
教學(xué)內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）。
2、運(yùn)球接力。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材：籃球。
教學(xué)過程：
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織：四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織：同上。
三、12分鐘。
1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范，并點(diǎn)評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個(gè)球隊(duì)分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個(gè)籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊(duì)形式排至端線外，排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿，每隊(duì)對一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時(shí)，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時(shí)，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十
1.通過活動(dòng)鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉，培養(yǎng)身體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。
2.通過活動(dòng)的完成，體驗(yàn)成功的感覺，并進(jìn)一步樹立自信心。
3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4.發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
音樂磁帶，錄音機(jī)，皮球若干，海綿墊子若干，網(wǎng)兜四個(gè)，筐子四個(gè)，竹梯四把，輪胎四個(gè)。
1.幼兒聽音樂夾球入場。
2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球，并提醒幼兒可以一個(gè)人玩，也可以找好朋友一起玩。要?jiǎng)觿?dòng)腦筋，怎樣和別人玩得不一樣。
3.請部分幼兒展示自己的玩法，其他幼兒給予掌聲鼓勵(lì)。
幼兒合作玩的項(xiàng)目有：
(1)螃蟹運(yùn)糧：兩兩相對，用胸部或背部合作夾球運(yùn)糧。
(2)海豚玩球：兩兩面對面站好，兩臂伸直，兩手相牽，掌心朝上，皮球放在相握的掌心里，讓球來回滾向自己及對方的胸前。
(3)刺猬翻跟頭：兩人抓住網(wǎng)兩端的兩個(gè)角，皮球在中間，既可以滾，也可以拋接。
(4)兒歌：大皮球，真頑皮，滾到東，滾到西，好像快樂的小刺猬。
4.出示“夾球投籃”的圖片，引起幼兒興趣。
師：你會(huì)玩嗎?試試看。
5.幼兒嘗試夾球投籃，摸索投籃方法。
幼兒分散，嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵(lì)。請一兩名成功的幼兒進(jìn)行示范，給予鼓勵(lì)。
教師示范并總結(jié)：這個(gè)方法叫“夾球投籃”。首先，我們坐到墊子上，把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下，用兩手撐地，伸直腿和腳，抬高過頭頂，收緊小肚子，盡量往下壓;最后在玩具筐的`上方松腳，讓球落進(jìn)筐里，這樣就成功了。
6.自由練習(xí)夾球投籃的動(dòng)作，教師著重鼓勵(lì)膽子小的幼兒，給予他們及時(shí)的鼓勵(lì)和指導(dǎo)。
師：你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿，收緊小腹，動(dòng)作優(yōu)美地把球投進(jìn)筐。
7.小組競賽“小松鼠運(yùn)松果”。
師：大家練得很認(rèn)真，接下來，我們來玩?zhèn)€游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊(duì)，每隊(duì)六名小朋友，分別站到紅、黃、綠點(diǎn)的后面。
師：冬天快到了，小松鼠們忙著運(yùn)松果(邊說邊示范)，第一個(gè)小松鼠夾著松果跳過小水溝，翻過山坡(竹梯)，再用夾球投籃的方式，把松果投進(jìn)了家，然后原路返回，接著，第二個(gè)小松鼠出發(fā)。最后，我們比一比，哪一隊(duì)的小松鼠家里的松果最多。
教師夸獎(jiǎng)小朋友：雖然我們的小松鼠，有的高一點(diǎn)，有的矮一點(diǎn)，有的胖一點(diǎn)，有的瘦一點(diǎn)，但大家都堅(jiān)持到底，勇敢地完成了任務(wù)，你們都是最棒的!
8.放松游戲：雪人融化。
這個(gè)活動(dòng)的成功之處在于：活動(dòng)將心理健康和身體健康的內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，以大班幼兒最喜歡的球類運(yùn)動(dòng)為突破口，寓教于樂，寓教于趣，使每個(gè)幼兒都獲得了成功體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)了真正的自主性學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中，我非常關(guān)注個(gè)性內(nèi)向、動(dòng)作不太協(xié)調(diào)的幼兒，試圖通過個(gè)別指導(dǎo)、賞識(shí)、鼓勵(lì)等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時(shí)候，有個(gè)小男孩遇到了困難，我越鼓勵(lì)他越緊張，越著急越投不進(jìn)。于是，我放棄了預(yù)設(shè)教案，改變策略，請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題，最終幫助他體驗(yàn)了成功?？粗∧泻⒁槐囊惶鼗氐阶唬蠹叶加X得好開心。在以后的活動(dòng)里，小朋友們更加積極勇敢，充滿自信?！靶∷墒筮\(yùn)松果”的游戲?qū)⒒顒?dòng)推向了高潮，老師的點(diǎn)評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定，幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個(gè)人，這才是真正的“快樂玩球”。在活動(dòng)中促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展，良好的心理環(huán)境和積極的求知態(tài)度又反作用于教育活動(dòng)，提高了教學(xué)的效率，這是我們共同追求的目標(biāo)。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十一
課題：三峽（酈道元）。
教學(xué)目標(biāo)：1、了解古三峽的壯麗風(fēng)光。
2、學(xué)習(xí)幾個(gè)文言實(shí)詞和虛詞。
學(xué)習(xí)方法：講讀、交流討論。
課時(shí)計(jì)劃：兩課時(shí)。
教學(xué)過程：
一、閱讀序幕。
“朝發(fā)白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！保ɡ畎住断陆辍罚?，這是詩人筆下的三峽；“這一天，我像在一支雄偉瑰麗的交響樂中飛翔”（劉白羽《長江三日》），這是散文家筆下的`三峽。在地理學(xué)家筆下，三峽又該是怎樣的呢？讓我們帶著這樣的問題一起來閱讀酈道元的《三峽》。
二、閱讀主場。
（一）學(xué)習(xí)小組通過資料、注釋和工具書了解作者情況，疏通字詞。
（二）安排兩個(gè)同學(xué)朗讀課文，檢查讀音和停頓掌握情況。
（三）合作學(xué)習(xí)：
1、將學(xué)習(xí)小組分成四個(gè)部分按課文層次分別學(xué)習(xí)理解，完成后每個(gè)層次抽一個(gè)同學(xué)嘗試講解。（其他同學(xué)對所講提出異議或進(jìn)行訂正）。
第一層（開頭--“不見曦月”）（兩岸連山）。
第二層（“至于夏水襄陵”--“不以疾也”）（夏水狀貌）。
第三層（“春冬之時(shí)”--“良多趣味”）（春冬景色）。
第四層（“每至晴初霜旦”--文末）（秋天景象）。
2、老師提出下列應(yīng)重點(diǎn)掌握的詞語，分別請幾個(gè)學(xué)生作講解。
自三峽七百里中（在）略無闕處（通“缺”）。
自非亭午夜分（如果／正午）雖乘奔御風(fēng)（即使）。
不以疾也（不如／快）絕t多生怪柏（極高）。
良多趣味（的確，實(shí)在）屬引凄異（連續(xù)／延長）。
空谷傳響（回聲）哀轉(zhuǎn)久絕（消失）。
故漁者歌曰（唱）。
3、問題討論：（小組交流后在班上發(fā)言）。
寫三峽風(fēng)光，為什么從“山”寫起？為什么不按春夏秋冬的順序來寫？
文章百余字，要窮三峽風(fēng)光，盡四時(shí)景物，確非易事。先寫七百里山勢，接寫夏水迅猛，繼寫春冬美景，末寫寒秋肅殺，自有其匠心。劈頭落筆于山極為自然，夏水暴漲承山高江窄而來，最富三峽特色。下面不按秋、冬、春的順序來寫，而是先春冬合寫，后獨(dú)記秋天，也是承水勢的漲落而安排--夏天江水暴漲，春冬風(fēng)平浪靜，秋天水枯谷空，順勢而下，入情入理。
（四）學(xué)生自由誦讀。
三、閱讀尾聲。
（一）引導(dǎo)討論“探究練習(xí)二”。
（二）解決學(xué)生預(yù)習(xí)中提出的問題。
（三）背誦課文。
（四）布置作業(yè)：
向家長朗誦課文，抄寫并解釋“二（三）2”中應(yīng)重點(diǎn)掌握的字詞，再將課文翻譯成白話文。
周智。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十二
一、識(shí)記與理解：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解并掌握先秦至南北朝時(shí)期的藝術(shù)成就：戰(zhàn)國編鐘，秦始皇陵兵馬俑，王羲之與《蘭亭序》，顧愷之與《女史箴圖》、《洛神賦圖》。
二、能力和方法：通過指導(dǎo)學(xué)生鑒賞戰(zhàn)國編鐘、秦始皇陵兵馬俑、《蘭亭序》、《女史箴圖》、《洛神賦圖》等藝術(shù)作品，培養(yǎng)學(xué)生的'藝術(shù)欣賞能力；通過對歷史文物價(jià)值的討論，培養(yǎng)學(xué)生歷史分析、評價(jià)能力。
三、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：通過學(xué)習(xí)杰出的藝術(shù)成就，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感和對中國文化的認(rèn)同感；通過對藝術(shù)作品的欣賞，陶冶情趣，養(yǎng)成學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、感受美、追求美、創(chuàng)造美的意識(shí)；通過對杰出藝術(shù)成就的原因分析，使生認(rèn)識(shí)到人民的創(chuàng)造性是歷史文明和歷史進(jìn)步的根本動(dòng)力。
【教學(xué)重、難點(diǎn)】。
重點(diǎn)：戰(zhàn)國編鐘、秦始皇陵兵馬俑。
難點(diǎn)：王羲之、顧愷之的書畫成就和秦始皇陵兵馬俑的藝術(shù)價(jià)值。
【課前準(zhǔn)備】。
課前收集有關(guān)秦始皇陵兵馬俑和王羲之的故事。
【教學(xué)步驟】。
教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)備注。
一、導(dǎo)入新課。
問學(xué)生，有哪些同學(xué)學(xué)過美術(shù)、音樂、書法？你們知道中國有哪些重要的美術(shù)作品、樂器、書法作品？而引入本課。
二、戰(zhàn)國編鐘。
指導(dǎo)學(xué)生閱讀、觀察編鐘圖，談?wù)劙l(fā)現(xiàn)。
抽學(xué)生講知音的故事。理解春秋戰(zhàn)國時(shí)期的音樂成就。
三、秦始皇陵兵馬俑。
先閱讀教材、觀察書上的圖，談?wù)動(dòng)惺裁锤邢搿?/p>
教師將知識(shí)要點(diǎn)落實(shí)在教材上。突出其在雕塑的崇高地位。
四、王羲之的書法。
閱讀教材，落實(shí)知識(shí)點(diǎn)。
仔細(xì)觀察書上的字帖，讓學(xué)生暢所欲言。
抽兩個(gè)學(xué)生來講王羲之的故事。
談王羲之的品格。
五、顧愷之的繪畫。
閱讀教材，找出要點(diǎn)。
教師講解，指導(dǎo)學(xué)生觀察兩幅名畫，體會(huì)之。
補(bǔ)充講“三絕”。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1、感悟“詩”的整體特點(diǎn)——篇幅短、字少意精；
2、體味詩中豐富情感；
3、了解常用修辭手法；
教學(xué)重、難點(diǎn)：
1、言簡意賅的表達(dá)方式；
2、豐富情感；
課前準(zhǔn)備：
1、自查作者；
2、朗讀三首詩，初步了解內(nèi)容；
3、翻詞典查：浸透、奮斗、犧牲，找出它們的正確解釋；
教學(xué)過程：
2、聯(lián)系式導(dǎo)入課文：同學(xué)們在小學(xué)里學(xué)過一些詩歌，都有哪些？誰能完整背誦并能說出一首詩中給他印象較深的句子、或詞、或把詩的意思簡單介紹給大家？（此處防止遲滯）。
4、請?jiān)敢獾耐瑢W(xué)朗讀三首詩；其他同學(xué)給朗讀情況作評價(jià)。
5、研討課文：很多看見鮮花的人，恨不得摘一朵，一些人則忍不住把鼻子往花上湊，一些人則喜歡手拿鮮花照相，人們還有個(gè)習(xí)慣，把鮮花和掌聲送什么人？——英雄和心里敬重的人。這都說明鮮花有色、味、形而倍受人喜愛。今天學(xué)的詩的題目是“勝利的花”。
（學(xué)生自然會(huì)有話），教師視學(xué)生回答情況開始確定以下講解的詳略。
6、圍繞“勝利的花”，“詩”如何表述？
（同學(xué)們討論一下，明確）：第一二句，由“勝利的花”做引——此處“勝利”指？
（此處以反問式提示學(xué)生）：能不能理解為“從芽開始，就很舒服地躲在溫房中的泥土里，風(fēng)吹不到雨打不著，天天睡大覺，等著有人給松土和給自身喂水施肥的意思行嗎？！
（此處可提一個(gè)問）：試將“犧牲”換成“付出”和“拿出”，看看合適不合適。
由學(xué)生思緒奔馳——作文結(jié)果張榜無名、燒飯被燙過、種的樹幾次沒成活等等）?！皠倮本褪沁@樣緊緊和人的付出相聯(lián)系著。
（引導(dǎo)學(xué)生對全詩歸納：詩人借勝利的花的例子告訴人們：自然中美的東西，是要付出代價(jià)才換來的！同樣，生活中很多美好的東西，一樣也都有她經(jīng)歷過的不平凡的經(jīng)歷，是要付出的。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十四
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛學(xué)，快樂健康成長。
二、學(xué)生情況分析。
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強(qiáng)體質(zhì)。
三、工作目標(biāo)。
1、上好體育課，加強(qiáng)體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學(xué)生的人生，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
四、主要工作：
1、要認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開展班級活動(dòng)。本年度將進(jìn)行班級間的各項(xiàng)體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學(xué)論文、個(gè)案的撰寫。
五、教學(xué)措施。
（一）教學(xué)改革。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅(jiān)持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵(lì)機(jī)制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。
（五）給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
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七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十五
1．用普通話正確流暢、充滿感情地朗誦課文。
2．培養(yǎng)熱愛祖國的思想感情。
3．理解歌詞大意。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
1．重點(diǎn)。
(1)用普通話正確流暢、充滿感情地朗誦課文。
(2)理解歌詞大意。
2．難點(diǎn)。
黃河頌語言上的特點(diǎn)。
教學(xué)時(shí)間。
一課時(shí)。
教學(xué)過程。
一、預(yù)習(xí)。
1．查字典，給下列加點(diǎn)字注音：
巔(dian1)澎湃(peng1pai4)狂瀾(lan2)。
屏障(zhang4)哺育(bu3)體魄(po4)。
滋長(zi1)。
2．查工具書，解釋下列生詞：
(1)巔：山頂。
(2)澎湃：本課形容波浪互相撞擊。
(3)狂瀾：本課指巨大的波浪，猛烈的潮流。
(4)屏障：像屏風(fēng)那樣遮擋著的東西(多指山嶺、島嶼等)。
(5)哺育：喂養(yǎng)，也比喻培養(yǎng)。
(6)體魄：體格和精力。
(7)滋長：生長；產(chǎn)生(多用于抽象的事物)。
3．有感情地朗誦這首歌詞，思考課后研討與練習(xí)。
二、導(dǎo)人。
1．作家作品簡介。
光未然，原名張光年，19出生，湖北光化縣人。1927年在中學(xué)時(shí)代即參加革命工作，“四一二”反革命政變后輟學(xué)，曾做過學(xué)徒、店員和小學(xué)教師。1936年抵達(dá)上海參加抗日救亡運(yùn)動(dòng)并從事進(jìn)步文藝活動(dòng)。1935年8月創(chuàng)作五月的鮮花歌詞，以其深懷憂患與憤恨，體現(xiàn)濃郁深沉的抒情氣息廣為傳唱。1939年到延安后創(chuàng)作了歌頌中華民族精神的組詩黃河大合唱，經(jīng)冼星海譜曲后風(fēng)行全國。新中國成立后，曾擔(dān)任《文藝報(bào)》《人民文學(xué)》主編。
《黃河大合唱》共有8個(gè)樂章。1．《黃河船夫曲》2．《黃河頌》3．《黃河之水天上來》4．《黃河對口曲》5．《黃水謠》6．《黃河怨》7．《保衛(wèi)黃河》8．《怒吼吧!黃河》。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十六
王輝【學(xué)情分析】由于七年級學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目，活動(dòng)內(nèi)容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過程，從常規(guī)做起，從點(diǎn)滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個(gè)活動(dòng)趨勢，大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng)，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
【教材分析】新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
【教學(xué)目標(biāo)】。
一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
二、完成和基本掌握本年級選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作，了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
四、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信，積極進(jìn)取，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
【教學(xué)進(jìn)度表】。
第一周體育課常規(guī)教育（理論課）。
基本隊(duì)列操練（原地動(dòng)作）。
基本隊(duì)列行進(jìn)間操練。
第二周隊(duì)列練習(xí)學(xué)習(xí)廣播體操《舞動(dòng)青春》預(yù)備節(jié)。
《舞動(dòng)青春》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。
《舞動(dòng)青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第三周《舞動(dòng)青春》第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
《舞動(dòng)青春》第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
《舞動(dòng)青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第四周《舞動(dòng)青春》第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)。
《舞動(dòng)青春》第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)。
《舞動(dòng)青春》第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)。
第五周復(fù)習(xí)《舞動(dòng)青春》全套動(dòng)作。
蹲踞式起跑迎面接力。
蹲踞式起跑強(qiáng)化練習(xí)50米跑。
第六周籃球運(yùn)球游戲：趣味運(yùn)球比賽籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球。
三步上籃游戲：投籃比賽。
第八周排球自墊球游戲：自墊比多。
拋墊球游戲：拋墊球比準(zhǔn)。
墊球綜合練習(xí)學(xué)習(xí)傳球。
第九周復(fù)習(xí)排球傳球?qū)W習(xí)下手發(fā)球。
復(fù)習(xí)下手發(fā)球傳墊球組合練習(xí)。
測試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn)。
第十周彎道跑雙手前拋實(shí)心球。
障礙跑壘球擲遠(yuǎn)。
圓周接力跑投擲手榴彈。
第十一周立定跳遠(yuǎn)測試：雙手前拋實(shí)心球復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前滾翻。
復(fù)習(xí)前滾翻負(fù)重搬運(yùn)游戲：建設(shè)家園第十二周后滾翻游戲：趣味小火車。
復(fù)習(xí)后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)形體塑造課素質(zhì)練習(xí)。
第十三周耐久跑游戲：快樂保齡球。
定時(shí)跑測試：1000米（男）800米（女）培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課）。
第十四周武術(shù)基本功跳繩。
五步拳（1）加速跑。
五步拳（2）全套演練。
第十五周健美操。
1、手臂方位。
2、身體活動(dòng)健美操。
3、跳步組合健美操拓展練習(xí)。
第十六周期末測試：立定跳遠(yuǎn)前滾翻。
期末測試：1000米（男）800米（女）理論復(fù)習(xí)。
七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十七
1．知識(shí)與技能：整體感悟文章內(nèi)容，把握文章主題，學(xué)習(xí)朗讀。
2．過程與方法：師生朗讀接龍，培養(yǎng)朗讀能力；學(xué)生復(fù)述課文，整體把握文章內(nèi)容；小組討論合作探究，把握文章主題。
3．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：感悟中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)孝敬長輩，承擔(dān)責(zé)任的優(yōu)良品質(zhì)。
二．教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)。
整體感悟文章內(nèi)容，把握文章主題。
三．突出重點(diǎn)及突破難點(diǎn)的方法。
本文篇幅短小，語言樸實(shí)優(yōu)美，字里行間洋溢著濃濃的親情，是對學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)美德教育的好材料。整體把握文章內(nèi)容，感悟文章主題，作為文章重點(diǎn)，同時(shí)又是難點(diǎn)，宜采用小組討論，合作探究的方式予以突破。
四．教學(xué)流程安排。
創(chuàng)設(shè)情景，聯(lián)系生活，導(dǎo)入課文；
朗讀接龍，復(fù)述課文，把握內(nèi)容；
分組討論，合作探究，感悟主題；
師生交流，總結(jié)收獲，運(yùn)用生活。
五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)安排。
導(dǎo)學(xué)活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖。
播放錄音《相親相愛》一小段。
這首旋律優(yōu)美的歌曲，道出了我們每個(gè)人的心聲。誰不渴望自己的家人相親相愛，誰不渴望自己的家庭和和美美？可生活就象一團(tuán)麻，總有那解不開的小疙瘩。當(dāng)我們的家庭中發(fā)生分歧甚至矛盾時(shí)，究竟應(yīng)該怎樣解決呢？學(xué)習(xí)了《散步》這篇課文，相信我們每個(gè)人都會(huì)受到啟發(fā)的。
學(xué)生聽錄音，感受優(yōu)美的旋律。
創(chuàng)造寬松，和諧的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。
師范讀課文1、2自然段。
6名學(xué)生每人讀一段。其他同學(xué)認(rèn)真聽，準(zhǔn)備評價(jià)，復(fù)述課文內(nèi)容。
師生共同參與，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
出示幻燈片一，要求學(xué)生依據(jù)提示復(fù)述課文內(nèi)容。師適時(shí)適當(dāng)評價(jià)。
一名學(xué)生復(fù)述課文內(nèi)容，其他同學(xué)補(bǔ)充。
給學(xué)生以復(fù)述的方法指導(dǎo)，把握課文的.主要內(nèi)容。
出示幻燈片二。師參與討論。
學(xué)生四人一組，一人記錄，一人準(zhǔn)備匯報(bào)，選擇一個(gè)問題共同討論。
自主、合作探究問題，培養(yǎng)與他人合作的意識(shí)和主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)方式。
組織問題的交流，適時(shí)予以評價(jià)。
學(xué)生匯報(bào)交流本組討論交流。
給學(xué)生以展示的機(jī)會(huì)和成功的愉悅感。
由于時(shí)間關(guān)系，我們的課就上到這里，希望同學(xué)們把今天的收獲寫成日記讀給自己的父母聽，同時(shí)也把這篇文章推薦給他們讀一讀，增進(jìn)我們的相互理解。祝我們每一個(gè)家庭都幸福美滿，愿每一個(gè)家庭都能相親相愛。讓我們在優(yōu)美的旋律中結(jié)束這節(jié)課。
聽錄音，結(jié)束課程。
讓學(xué)生所學(xué)運(yùn)用于生活，增進(jìn)與家人的溝通和理解。
六．板書設(shè)計(jì)。
母親。
散
兒子。
分歧。
妻子。
步
“我”
七．附幻燈片。
時(shí)間：
地點(diǎn)：
人物：
事件：
問題一：在解決分歧的過程中，一家人各自有什么表現(xiàn)？
問題二：他們各自的表現(xiàn)，對你有什么啟發(fā)呢？
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七年級體育籃球教案設(shè)計(jì)篇十八
新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：
1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析。
一、基礎(chǔ)不。
一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強(qiáng)體質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
（一）、加強(qiáng)思想品德教育，增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
（二）、通過實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動(dòng)；
3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競賽規(guī)則；
4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；
四、教學(xué)措施。
（一）教學(xué)改革。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅(jiān)持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵(lì)機(jī)制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
第一節(jié)、生活方式與健康。
教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認(rèn)同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。難點(diǎn)：養(yǎng)成健康的生活方式。
教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入新課。
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學(xué)生這是什么歌？歌詞中都唱了什么？
3、學(xué)生回答，教師歸納，導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容（生活方式與健康）。
（二）提問講解。
1、教師提問。請同學(xué)們回憶小學(xué)階段學(xué)習(xí)的健康知識(shí)，結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn)，用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學(xué)生舉手回答。
3、結(jié)合學(xué)生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。
（三）活動(dòng)一。
怎樣才能獲得健康。
1、活動(dòng)目的。讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)過程中，在教師指導(dǎo)下，知道合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。
2、活動(dòng)形式。自學(xué)，分組討論，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）學(xué)生按要求自學(xué)教科書中“健康四大基石”內(nèi)容，并進(jìn)行分組討論。（2）教師巡視了解學(xué)生討論情況，并進(jìn)行指導(dǎo)。（3）小組推代表匯報(bào)交流，其他學(xué)生補(bǔ)充。
1、教師組織學(xué)生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖；要求學(xué)生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。
2、學(xué)生按要求做出選擇，并闡述理由。
3、教師及時(shí)補(bǔ)充講解與學(xué)生互動(dòng)。
4、教師結(jié)合事例（如不注意睡眠、運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的慢性非傳染性疾?。┲v解不良生活方式對健康的影響。
5、教師小結(jié)。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因?yàn)?，生活方式是健康的基石?/p>
（五）活動(dòng)二。
思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”？改變生活方式的關(guān)鍵是什么？
1、活動(dòng)目的。讓學(xué)生知道改正不良習(xí)慣，需要健康知識(shí)指導(dǎo)，需要堅(jiān)定信念支撐，需要輔助正確的行動(dòng)和意志努力，懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性，進(jìn)而知道改變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。
2、活動(dòng)形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師布置活動(dòng)要求。
（2）學(xué)生獨(dú)立思考后，同桌之間交流自己的體會(huì)。
（3）教師巡視指導(dǎo)。
（4）同桌推出代表與教師和同學(xué)交流分享。
4、教師小結(jié)。在現(xiàn)實(shí)生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式？希望同學(xué)們要客觀地評價(jià)自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識(shí)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、積極的行動(dòng)，去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習(xí)慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。
（六）教師總結(jié)。
生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學(xué)習(xí)了生活方式與健康的知識(shí)與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動(dòng)指南。同時(shí)，我們要關(guān)注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動(dòng)起來，告別愚昧，選擇文明，在學(xué)習(xí)、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實(shí)踐中。
第二節(jié)、每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉。
教學(xué)目標(biāo)：
1、在互相討論中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價(jià)值。
2、在自學(xué)、討論和教師互動(dòng)交流過程中，提高對體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。
3、在教師引導(dǎo)下明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生理解堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展的價(jià)值。
難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。教學(xué)過程：
（一）課的開始。
1、教師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、學(xué)生齊讀“每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉”課題。
3、教師提問，為什么學(xué)習(xí)這個(gè)內(nèi)容？請同學(xué)們看大屏幕。（1）內(nèi)容。（2）目的。
（二）活動(dòng)。
一、堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價(jià)值。
1、活動(dòng)目的。通過活動(dòng)，使學(xué)生在原有理解體育鍛煉價(jià)值的基礎(chǔ)上，能夠更全面地理解堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展的價(jià)值，進(jìn)而提高主動(dòng)參加體育鍛煉的積極性。
2、活動(dòng)形式。小組討論，推小組代表全班交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師提出分組討論要求。（2）小組討論。
（3）教師巡視指導(dǎo)，搜集信息。（4）小組推代表與教師和同學(xué)交流。
（5）教師結(jié)合學(xué)生交流情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。
4、教師小結(jié)。
（三）活動(dòng)。
二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動(dòng)和比賽”，談?wù)勛约旱母惺?、體驗(yàn)或收獲。
1、活動(dòng)目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗(yàn)和收獲激發(fā)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉。
2、活動(dòng)形式。同桌討論、班上交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師語言組織。（2）同桌同學(xué)之間交流。
（3）推代表與教師和同學(xué)交流。（4）教師歸納與學(xué)生互動(dòng)。
4、教師小結(jié)。
（四）提問講解。
1、教師說出“生命在于運(yùn)動(dòng)”的體育格言，提問學(xué)生，你們能說一說你知道的體育格言。
2、學(xué)生交流體育格言。
3、引導(dǎo)學(xué)生觀看毛澤東參加體育鍛煉的視頻。
4、學(xué)生閱讀教科書中對毛澤東參加體育鍛煉的介紹。
5、引導(dǎo)學(xué)生談?dòng)^后和讀后的感想。
6、教師解釋、歸納毛澤東的體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對體育鍛煉價(jià)值的理解。
7、教師小結(jié)。
（五）學(xué)習(xí)每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉的策略。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對體育鍛煉的認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)。
2、歸納學(xué)生認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。
3、引導(dǎo)學(xué)生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動(dòng)力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的主要內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評價(jià)等內(nèi)容。
11提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問。
12、布置作業(yè)。
（六）教師總結(jié)。
1、知識(shí)梳理。
2、本課小結(jié)。
怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定第三節(jié)合理膳食促進(jìn)健康。
教學(xué)目標(biāo)：
１、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。２、了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。
３、運(yùn)用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：了解科學(xué)合理膳食在成長中的重要性。
難點(diǎn)：設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。教學(xué)過程。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢？你知道體重指數(shù)嗎？根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計(jì)算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦！
體重指數(shù)=體重（千克）/身高（米）引出課題。
（一）平衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎？
2、一日三餐如何搭配呢？具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細(xì)搭配；多吃蔬菜、水果和薯類；每天吃奶類、大豆或其制品；常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學(xué)生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個(gè)方面。
（1）三餐定時(shí)定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食。
對初中生來說，三餐定時(shí)定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學(xué)習(xí)效率。長期不吃早餐還會(huì)誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
（二）飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)你的身體胖嗎？
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，最佳的方法就是調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場。
你愛吃油炸食品嗎？你知道這些嗎。
（三）你必須了解合理膳食促進(jìn)健康的知識(shí)。
1、調(diào)整飲食。
（1）宜吃的食物。
（2）少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
（1）運(yùn)動(dòng)方式：以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行一些柔韌練習(xí)和力量練習(xí)。
（2）運(yùn)動(dòng)輕度：采用中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，建議運(yùn)動(dòng)時(shí)心率保持在每分鐘110~13次左右。
（3）運(yùn)動(dòng)時(shí)間：開始時(shí)可以少些，循序漸進(jìn)得到每天60分鐘或更長，每次最好在30分鐘以上；也可以通過每天進(jìn)行6次，每次10分鐘的段時(shí)間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜。
第四節(jié)、常見傳染病的預(yù)防。
【教學(xué)目標(biāo)】。
了解常見傳染病及其危害、種類、傳播途徑和預(yù)防措施。掌握傳染病預(yù)防的基本策略和常用技能。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度。
【教學(xué)重點(diǎn)】傳染病的種類、傳播三環(huán)節(jié)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】傳染病的預(yù)防措施【教學(xué)過程】。
（一）創(chuàng)設(shè)情境：“傳染病來了”設(shè)置情境，激發(fā)興趣，巧妙導(dǎo)入。
2.展示人類歷史上出現(xiàn)的部分因傳染病致死人數(shù)以及部分傳染病的案例。
3.組織學(xué)生分組討論“什么是傳染病”。通過同學(xué)們已經(jīng)對一些疾病有了一定的了解，請同學(xué)們在小組內(nèi)交流。
4.（根據(jù)學(xué)生的反饋，適時(shí)點(diǎn)題）這些能夠傳染的疾病就是傳染病。這節(jié)課我們就來研究一下“傳染病的危害和種類”以及“怎樣預(yù)防常見傳染病”。
（二）創(chuàng)設(shè)情景：“病痛的痛苦”
1、讓學(xué)生分組探究傳染病的危害，學(xué)生代表總結(jié)，后教師最后總結(jié)。
一、對個(gè)人的危害。
二、對家庭的危害損害健康，危及生命；傳染家人并損害其健康；
影響學(xué)習(xí)、生活；
耗費(fèi)精力、金錢，加重家庭負(fù)擔(dān)影響生長發(fā)育。
教師講授，學(xué)生從中理解傳染病的危害。
2、種類。
（出示幻燈片）介紹傳染病的種類，并簡單分類。
（三）創(chuàng)設(shè)情景：“讓病魔現(xiàn)形”
提問：傳染病對人類健康產(chǎn)生巨大的危害，那它是怎樣傳播的呢？
1．明確目標(biāo)：患病無疑是痛苦的，同學(xué)們想不想掌握預(yù)防傳染病的方法來保護(hù)自己呢？俗話說“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，讓我們首先弄清楚傳染病是怎樣傳播的，然后“對癥下藥”，找到“讓病魔現(xiàn)形”的方法。
2．引發(fā)探究欲望。
你知道流行性感冒病毒是怎么樣從一個(gè)人身上跑到另一個(gè)人身上去嗎?3．展示幻燈片“傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)”：傳染源、傳播途徑、易感人群。
4．引領(lǐng)理解“傳染源、傳播途徑、易感人群”的概念；進(jìn)一步理解、判斷關(guān)于流感、肝炎的傳染源、傳播途徑、易感人群。
（四）創(chuàng)設(shè)情境：“打敗傳染病”
1．提出探究問題：傳染病對人類這么恐怖，我們要怎樣預(yù)防傳染病呢？你們有預(yù)防傳染病的經(jīng)歷嗎？（建議從常見的傳染?。菏肿憧诓 ⒘鞲?、紅眼病、禽流感、狂犬病、手癬足癬等說明）2．指導(dǎo)學(xué)生分析現(xiàn)象，讓學(xué)生學(xué)會(huì)提出問題，根據(jù)自己患感冒時(shí)的親身經(jīng)歷等。學(xué)生活動(dòng)：自主合作探究，得出初步結(jié)論。同組（或同桌）相互合作，必要時(shí)求得老師的幫助。實(shí)事求是地整理分析探究資料，得出初步結(jié)論（或看法）。
（五）：評價(jià)、盤點(diǎn)收獲。
1、完成幻燈片上的習(xí)題。
對學(xué)生個(gè)人或小組在探究過程中的表現(xiàn)作中肯的表揚(yáng)。
2．通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)你有什么收獲？說出來和大家一塊分享！3．完成一份宣傳作品。要求：
（1）內(nèi)容：與傳染病有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)、防治方法或心理指導(dǎo)。（2）形式：文字、圖畫、詩歌均可。（3）與其他同學(xué)合作完成。
（4）作品中要注明學(xué)校、班級、制作人。
4、通過對傳染病的了解，我們要怎樣去關(guān)愛傳染病人，和他們相處？
第五節(jié)、勇敢面對挫折和困難。
教學(xué)目的1、通過視頻《老鷹的再生》使學(xué)生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要害怕。
2、通過學(xué)生自我反思，讓中學(xué)生了解容易遭遇的各種挫折。
3、通過尼克胡哲的事例，讓學(xué)生學(xué)會(huì)分析對待挫折的不同態(tài)度，知道戰(zhàn)勝挫折需要積極面對、堅(jiān)韌不拔的意志。掌握積極面對挫折的幾種方式。
4、通過故事討論的方式讓學(xué)生了解對待挫折的不同反應(yīng)。
5、讓學(xué)生了解并學(xué)習(xí)運(yùn)用一些面對挫折時(shí)自我調(diào)節(jié)的方法。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生勇敢面對挫折。
2、難點(diǎn)：應(yīng)對挫折的一般方法能被學(xué)生所真正接受，并自覺運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活。教學(xué)過程。
故事引入揭示課題。
老鷹是世界上壽命最長的鳥類。它一生的年齡可達(dá)70歲。要活那么長的壽命，它在40歲時(shí)必須做出困難卻重要的決定。當(dāng)老鷹活到40歲時(shí)，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重，使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇：等死，或經(jīng)過一個(gè)十分痛苦的更新過程。150天漫長的操練，它必須很努力地飛到山頂。在懸崖上筑巢停留在那里，不得飛翔。老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙出來。它會(huì)用新長出的喙把指甲一根一根地拔出來。當(dāng)新的指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根地拔掉。5個(gè)月以后，新的羽毛長出來了。老鷹開始飛翔，重新得力再過30年的歲月！
師：是否所有的鷹都能活到70歲？
只有經(jīng)歷150天漫長的磨練，痛苦的更新才能獲得重生。
動(dòng)物尚且如此，更何況人類，人生的道路不可能一帆風(fēng)順，萬事如意，在生活、學(xué)習(xí)、工作中都會(huì)遇到挫折，如果能夠?qū)W會(huì)勇敢地面對挫折，挫折并不可怕。
勇敢面對挫折和困難（板書）。
挫折含義：即“碰釘子”，在心理學(xué)中則是指個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過程中遇到障礙或干擾，致使個(gè)人目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)或內(nèi)心體驗(yàn)。
同學(xué)們你在日常生活中遇到過挫折嗎？當(dāng)時(shí)你是如何做的？
同學(xué)們，請?jiān)谝粡埌准埳袭嬕活w大大的愛心，代表你的一顆心，而每一次的挫折都象一朵烏云，會(huì)在你心上投下一個(gè)陰影，最近你有哪些挫折沒有解決？你心里有幾朵烏云？來，請大家用鉛筆畫上去。在烏云里簡單地寫出自己的挫折，你當(dāng)時(shí)的心情，如果已經(jīng)解決的寫出你的做法；如果還沒有解決的，敬請期待??不要寫名字哦！
現(xiàn)在我不知道你們都寫了些什么，讓我來猜一猜。
中學(xué)生容易遭遇的挫折和困難（板書）。
1、學(xué)習(xí)方面：學(xué)習(xí)成績達(dá)不到目標(biāo)；沒考上理想的學(xué)校；無機(jī)會(huì)顯示自己的才能和興趣；求知欲望未得到滿足。
2、人際關(guān)系方面：不受教師喜愛，經(jīng)常遭到教師的批評；經(jīng)常受到同學(xué)的排斥、諷刺；沒有能講知心話的朋友；父母教育方法不當(dāng)、親子關(guān)系不良。
3、興趣和愿望方面：個(gè)人的興趣和愛好得不到成人的支持，而受到過多的限制和責(zé)備；或因生理?xiàng)l件的限制，不能達(dá)到自己的愿望。
4、自我尊重方面：得不到老師和同學(xué)的信任，常受到輕視；自認(rèn)為表現(xiàn)好而沒被評上“三好學(xué)生”；認(rèn)為能干而沒被選為班干部。
面對挫折和困難的不同反應(yīng)（板書）。
不同的人面對挫折和困難的反應(yīng)各不相同。
下面跟大家分享一段小故事《胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆》。
分組討論，要求做出小組的選擇，并說明理由。最后，小組交流。（通過小組討論的方式，能激發(fā)孩子思考的積極性，討論是孩子進(jìn)行理解的一個(gè)重要的方法，也會(huì)從中進(jìn)行一種心理宣泄。）。
活動(dòng)總結(jié)：在面對逆境、挫折的時(shí)候，我們不能選擇躲避，不能選擇聽之任之，而是應(yīng)勇敢面對，挫折會(huì)因?yàn)槟愕膱?jiān)定而起積極的作用，我們就能品嘗到香濃的咖啡。
有一個(gè)人，他能，他就是尼克胡哲（播放視頻）看完這段視頻，大家有什么感受？暢所欲言面對挫折和困難的態(tài)度（板書）。
面對挫折不同人又不同的態(tài)度，有消極的有積極的，用胡哲的事例分析。
他天生沒有四肢，上學(xué)后飽受嘲笑，此時(shí)尼克胡哲如果采用消極的態(tài)度，他可能會(huì)怎樣？
1、誰嘲笑我就攻擊誰。
2、推卸責(zé)任：“都是父母的錯(cuò)為什么會(huì)生下這樣的我”
3、壓抑自己，把自己藏起來，再也不去上學(xué)，不再見人了。
4、厭世，自殺。
對待挫折和困難五不要。
1、每個(gè)人都會(huì)面臨挫折不要怕。
2、每次挫折都會(huì)過去不要逃避。
3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)不要頹廢。
4、每次挫折都會(huì)對人產(chǎn)生影響不要絕望。
5、不要盯住挫折不放不要不能自拔。
1、正確的態(tài)度：有人生目標(biāo)，樂觀、積極、自信、冷靜。
2、科學(xué)的方法。也許你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。和胡哲相比，你是一個(gè)十分幸運(yùn)的人。“生活是一面鏡子，你對它笑，它就笑；你對它哭，它就哭?！?/p>
同學(xué)們，在生活中遇到挫折是很正常的事情，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ッ鎸?。下面就請我們四人組成一組，幫助同學(xué)驅(qū)除心中的烏云，給同學(xué)們提提建議吧！小組不能解決的提出來，由班級交流解決。
人生就是勇敢面對挫折和困難，轉(zhuǎn)一個(gè)方向另求發(fā)展。
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