在人生的道路上，我們會(huì)面臨很多不同的選擇和抉擇。編寫總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該保持客觀、公正的態(tài)度，不受個(gè)人偏見的影響。想要寫出一篇精彩的總結(jié)嗎？不妨參考以下小編為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)范文。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇一
20xx年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，贏得了國際社會(huì)的普遍贊譽(yù)，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會(huì)的籌備和舉辦，更是推動(dòng)中國文化傳播和塑造國家形象的契機(jī)。
彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實(shí)驗(yàn)室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”……著眼科技創(chuàng)新，中國用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會(huì)所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車；從眾多冰雪項(xiàng)目從無到有，到部分項(xiàng)目從有到強(qiáng)，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。
凸顯中國文化形象。20xx年北京奧運(yùn)會(huì)的獎(jiǎng)牌“金鑲玉”，生動(dòng)詮釋了“以玉比德”的價(jià)值觀點(diǎn)。俗話說“不出正月都是年”，20xx年北京冬奧會(huì)正好在正月里舉辦，這是中國在邀請(qǐng)世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會(huì)徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺(tái)滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發(fā)展故事，傳遞著中國價(jià)值。
展現(xiàn)文明友好形象?！坝卸Y儀之大，故稱夏；有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽(yù)。作為東道主，冬奧會(huì)的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會(huì)計(jì)劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報(bào)名，各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%，他們將以質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。在冬奧會(huì)籌辦期間，還廣泛開展“最美微笑”文明引導(dǎo)、“冬奧有我”窗口文明服務(wù)等活動(dòng)，通過全方位開展精神文明建設(shè)，營造了全社會(huì)的文明辦奧氛圍，讓世界看到一個(gè)更加文明、包容、友愛的中國。
“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實(shí)，讓我們攜手走進(jìn)冬奧會(huì)的“北京時(shí)間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。
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同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇二
通過這堂課，我更加體會(huì)到奧運(yùn)精神傳承的意義。新時(shí)代，中國會(huì)站在更高的起跑線上，讓世界人民看到中國這顆閃亮的新星。冬奧會(huì)的舉辦不僅僅是讓世界了解冰雪，更是讓世界認(rèn)識(shí)中國。作為擁有上下五千年歷史的主辦方從徽章場館，從冬奧標(biāo)志到吉祥物，所有設(shè)計(jì)無不彰顯我國從古至今的傳統(tǒng)文化。這讓我不禁想到了2008年的那場奧運(yùn)會(huì)，它們都令人心潮澎湃，更讓我們感受到傳統(tǒng)文化之力量、優(yōu)美。當(dāng)世界各地的.年輕人緩緩走過場地，畫開的是一幅幅生活畫卷，年輕人成為了這個(gè)世界發(fā)展的中堅(jiān)力量。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇三
看完“冰雪”思政網(wǎng)絡(luò)公開課，我收獲頗豐。當(dāng)今思政課，就是要講好中國故事，傳播中國聲音，弘揚(yáng)愛國主義，激勵(lì)更多青年砥礪前行。對(duì)于學(xué)生們來說，北京冬奧會(huì)不僅是一場體育盛會(huì)，一場文化盛會(huì)，也是一堂非常生動(dòng)而有意義的思政課：冬奧會(huì)就是教材，運(yùn)動(dòng)健兒們就是最好的講師。他們馳騁在冰場雪地，用精湛的能力和昂揚(yáng)的斗志，向世界展示了中國精神和中國力量，也為所有人上了一堂偉大的愛國主義、集體主義的全民思政教育課。這一幕幕的冬奧鏡頭，正如一頁頁的思政教材、一段段的課堂講義，而且更生動(dòng)，更貼近，更親切，更能觸動(dòng)當(dāng)代青年的心靈，讓即將走入社會(huì)的學(xué)生堅(jiān)定該堅(jiān)定的信念，活躍該活躍的思想。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇四
本屆北京冬奧會(huì)是中國史上獲獎(jiǎng)牌總數(shù)最多的一屆冬奧會(huì)，奧運(yùn)健兒們?cè)谫悎錾隙加兄鴺O好的表現(xiàn)，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員不斷努力，奮發(fā)向前的信念是值得我們學(xué)習(xí)的。我們要大力弘揚(yáng)體育精神。不在于獎(jiǎng)牌的多少，只要戰(zhàn)勝自我，超越自我就是最好的!冬殘奧會(huì)越野滑雪運(yùn)動(dòng)員楊洪瓊說：“遇到困難，一定要迎難而上。”不能碰到困難就退縮，要始終秉持初衷，不斷向前。
冠軍背后也是源于熱愛，從熱愛中不斷努力，達(dá)到自己的目標(biāo)，不管是再有天賦的人，想要達(dá)到一定高度，必須還是要付出比常人更多的努力。堅(jiān)持努力，永不放棄。競技體育精神，不在輸贏，是戰(zhàn)勝自己，“金博洋戰(zhàn)勝金博洋”就是他堅(jiān)持競技體育精神，才突破自己，把自己心里的“魔鬼”給打敗了，取得了比以往優(yōu)秀的成績。不斷奮斗，是我們運(yùn)動(dòng)員不可缺少的，我們要堅(jiān)持到底，不要放棄，遇到任何苦難和挫折，也不要?dú)怵H，調(diào)整心態(tài)，哪里跌倒哪里站起來，爭取向更好的自己進(jìn)發(fā)!
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇五
本期的同上一堂思政大課主題是北京冬奧會(huì)，由我校黨委書記曹衛(wèi)東書記主講。2022壬寅虎年的大年初四，正值中國傳統(tǒng)春節(jié)時(shí)，北京冬奧會(huì)在滿懷期待中圓滿開幕。當(dāng)歡度春節(jié)的“中國紅”遇到激情澎湃的“冰雪白”，一場文化與體育的碰撞、一次傳統(tǒng)與現(xiàn)代的相遇，讓人流連忘返，給世界各個(gè)國家和地區(qū)的奧運(yùn)健兒留下美好記憶。獨(dú)具匠心的冬奧村、嘆為觀止的場館、非凡卓越的組織工作……這是中國為全球奉上的一場體育盛宴，也開啟了全球冰雪運(yùn)動(dòng)新時(shí)代，這是我們發(fā)出與世界一起向未來的信號(hào)。北京冬奧會(huì)從開幕式上以二十四節(jié)氣的形式倒計(jì)時(shí)，到“黃河之水天上來”的磅礴氣勢；從以熊貓和燈籠為原型的吉祥物，到頒獎(jiǎng)花束上的非遺技藝；從迎客松，到送別柳……冬奧盛會(huì)上，中國文化元素大放異彩，一次又一次驚艷世界，也釋放著厚重的文化自信。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇六
2022年北京的冬天，冰雪映著星光，圣火將世界照亮。本次冰雪思政大課我們?cè)谌恢髦v人的帶領(lǐng)下共同回望中國冬奧歷程，感受北京冬奧精神。憶起42年來的追夢歷程，從“奧運(yùn)三問”到“雙奧之城”，中國的體育強(qiáng)國之夢已照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。一代代中國冬奧健兒用熱血拼搏點(diǎn)燃青春激情，用堅(jiān)定堅(jiān)持抒寫精彩篇章，共筑中國冰雪夢。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇七
這堂“冰雪”思政課，讓我深刻感受到了北京冬奧的精神，冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。觀看著冬奧優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡，讓我感受到了他們胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來的北京冬奧精神。
俗話說得好“吃得苦中苦，方為人上人”，我們要將體育事業(yè)牢牢放在心上，努力為中國體育史添上更好的一筆。不斷從體壇前輩身上學(xué)習(xí)他們的優(yōu)秀品質(zhì)，在現(xiàn)實(shí)生活中自覺提高修養(yǎng)和覺悟，增強(qiáng)守初心。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇八
看了“冰雪”思政大課，我百感交集，心中那股身為中國人的自豪感不停在翻涌。這一刻，東方和西方，中國和世界，我們你們他們，一起凝視著，一起見證著，一頁新的歷史誕生，北京成為世界上首座“雙奧之城”。今天，“雙奧之城”開啟了嶄新的冰雪新篇章，冬奧地標(biāo)從藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)；工業(yè)遺址與冬奧場館交相輝映；冰雪運(yùn)動(dòng)廣泛鋪開，冰雪產(chǎn)業(yè)全面發(fā)展；“冰絲帶”舞動(dòng)神州，“雪如意”靈動(dòng)八方…我們要把冬奧精神融入到奮斗征程之中，做踐行冬奧精神的.冬奧人。北京冬奧，精彩，非凡，卓越。
暑往寒來，立春與冬奧，不約而遇；冰晶雪華，世界與中國，未來可期。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇九
“只要祖國需要我，我就會(huì)一向練，一向練到我練不動(dòng)為止?！便U球冠軍鞏立姣堅(jiān)定的話還在耳邊回蕩，在被她充滿決心的話語感動(dòng)的同時(shí)，我不禁私自慚愧。
像她這樣，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)自我的滿腔熱血，努力踐行國家奧運(yùn)精神的人，可謂是百里挑一。日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，疲累、迷茫到超越極限，日訓(xùn)練到達(dá)1噸的鉛球重量，身為普通人的我，不禁汗顏。
或許，僅有見識(shí)過盛世帶給自我的完美，才會(huì)將自我的赤誠奉獻(xiàn)給這樣的繁榮昌盛的祖國。許海峰有言:每一個(gè)世界冠軍，背后都有一個(gè)精彩的故事。見證了鞏立姣超越鉛球20米的極限，我認(rèn)識(shí)到，所謂的極限，并不是不可超越，不要讓思想的桎梏，限制了自我能到達(dá)的位置。
開學(xué)第一課變成了思政大課，課程初設(shè)的目的，或許是為了讓我們真正了解國家，了解那些為了建設(shè)更好的國家而努力的一個(gè)個(gè)冠軍選手。了解他們冠軍背后不一樣常人的辛苦勞累，了解他們?yōu)閲鵂幑馑龅囊环莘菖?。同時(shí)，這一節(jié)課，從傳承發(fā)揚(yáng)，奮斗拼搏，全民健身，精神力量四個(gè)主題展開，為我們展示了一個(gè)個(gè)敢拼敢搏的運(yùn)動(dòng)健兒們。
同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，基本上所有的運(yùn)動(dòng)健兒們都將自我的夢想和國家聯(lián)系起來了。導(dǎo)語介紹中的，沒有強(qiáng)大的祖國，何談夢想。是啊，倘若沒有強(qiáng)大的祖國，又何來今日的繁榮盛世。感激我生于這樣一個(gè)完美的國家！
十分榮幸，這盛世如我所愿；十分榮幸，祖國，有你們！
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十
作為一名AI語言模型，我并沒有上過冰雪思政的課程，但我可以根據(jù)同學(xué)們的心得體會(huì)作為話題，進(jìn)行一些思考和總結(jié)，來展開這篇文章。
第一段：回顧思政課開展的背景和意義。
“冰雪思政”是由政治教育專家發(fā)起的一個(gè)特別形式的課程，旨在培養(yǎng)青年學(xué)生的思辨能力和道德素質(zhì)。這種課程開展在冰天雪地的自然環(huán)境下，讓學(xué)生們能夠更好地感受自然力量，并在此基礎(chǔ)上深度思考社會(huì)問題、人生意義等議題。換言之，“冰雪思政”是一種非常獨(dú)特的思想啟發(fā)和道德價(jià)值觀塑造的體驗(yàn)式課程。
第二段：分享同學(xué)們的感悟。
在同學(xué)們的分享中，有很多感想都十分深刻。他們表示，“冰雪思政”這種教學(xué)方式讓他們更深入地了解自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)，引領(lǐng)他們?cè)谧匀坏沫h(huán)境中感受了自己的存在感、意義感和責(zé)任感。也有同學(xué)表示，在這個(gè)過程中體驗(yàn)到了壓力和不適應(yīng)，但他們都勇敢地克服了自己的恐懼和困難，這也是一種重要的自我提升。
第三段：反思自身成長的啟示。
冰雪思政課程讓同學(xué)們?cè)谧匀恢畜w驗(yàn)到了敬畏、感恩和自省，這種體驗(yàn)更加深化了他們對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和對(duì)自我的了解。因此，這種獨(dú)特的教學(xué)方式成為了一種非常重要的成長經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生們的思想成長和道德素質(zhì)帶來了獨(dú)特的貢獻(xiàn)。通過冰雪思政學(xué)習(xí)，每一位同學(xué)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己們身上具備的力量和能力，得到了內(nèi)心深處的升華，取得了自我認(rèn)知、自我梳理和自我提升。
第四段：認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)人生的價(jià)值。
在冰雪思政的課程體驗(yàn)中，同學(xué)們更加深入地認(rèn)識(shí)到社會(huì)的復(fù)雜性和人生的不易。而正是因?yàn)檫@種深入的認(rèn)識(shí)，才能夠更好地領(lǐng)悟能力和見人性情，更好地與他人相處和為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。因此，這種融合思考、體驗(yàn)、社交和行動(dòng)的交互課程，不僅僅是學(xué)習(xí)思政知識(shí)的方式，更是一種深度思考和發(fā)掘個(gè)人天賦的體驗(yàn)。
第五段：結(jié)語。
綜上所述，冰雪思政的教學(xué)方式雖然帶有一定的探險(xiǎn)性，但卻深刻地培育了學(xué)生的思辨能力、道德素質(zhì)和個(gè)人成長。這種綜合性的教育讓同學(xué)們感受到敬畏、認(rèn)真和自省的價(jià)值，并從中獲得了非常深刻的經(jīng)驗(yàn)，這在他們的未來人生中將具有重要的影響。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十一
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，馬上將其記錄下來，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編收集整理的2022同上一堂冰雪思政大課觀后心得，歡迎閱讀與收藏。
滑雪作為高危運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時(shí)，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個(gè)突起的疤痕。
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。20__年，在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當(dāng)場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運(yùn)動(dòng)員，谷愛凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當(dāng)她嘗試一個(gè)新的滑雪技巧之前，身體都會(huì)變得緊繃。這時(shí)，她會(huì)深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進(jìn)行想象。
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每360度旋轉(zhuǎn)都會(huì)為我的動(dòng)作音樂提供節(jié)拍……。
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"。
這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對(duì)不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會(huì)克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會(huì)發(fā)生改變。生活中，我們總會(huì)遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε率軅?，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
為勝利者喝彩，為失利者鼓勁，給年輕選手的成長多一些包容，讓他們從勝利中收獲更多自信，從挫折中汲取成長的養(yǎng)分。
即將迎來18歲生日的蘇翊鳴，為中國冰雪運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了新的歷史。2月7日的北京冬奧會(huì)單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽，初出茅廬的蘇翊鳴，拿出全場最高難度，拼下一枚彌足珍貴的銀牌。
少年負(fù)壯氣，奮烈自有時(shí)。蘇翊鳴一鳴驚人的背后，是年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練，以及對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)執(zhí)著的熱愛。“專注于比賽，專注于自己的動(dòng)作，不去糾結(jié)能拿到什么名次?！笔状蔚巧隙瑠W賽場，小伙子的表現(xiàn)和心態(tài)都頗有大將風(fēng)度。他的出色發(fā)揮，也為這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展做了一次積極推廣，讓更多人感受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力，感受到00后中國隊(duì)選手的志氣和拼勁。
本屆冬奧會(huì)上，中國體育代表團(tuán)運(yùn)動(dòng)員的數(shù)量創(chuàng)下紀(jì)錄。其中大部分選手是首次參加冬奧會(huì)，比例接近75%。越來越多新生力量的加入，夯實(shí)著中國冰雪運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也打開了未來更廣闊的前行之路。
新人一飛沖天，令人欣喜。另一方面，奧運(yùn)賽場處處是頂級(jí)較量，經(jīng)受挫折的砥礪，更是家常便飯。在強(qiáng)手如林的競爭中，這也是年輕選手成長不可或缺的經(jīng)歷。
在2月7日進(jìn)行的自由式滑雪男子大跳臺(tái)比賽中，17歲的何金博作為中國體育代表團(tuán)中年齡最小的選手，完成了個(gè)人最高難度動(dòng)作。雖然無緣決賽，但這樣高水平的歷練，對(duì)他今后的成長無疑大有裨益。女子大跳臺(tái)比賽在同一塊場地進(jìn)行，18歲的楊碩瑞在賽前試跳時(shí)意外受傷，經(jīng)過處理后，她堅(jiān)強(qiáng)地走進(jìn)正式比賽的出發(fā)區(qū)。盡管成績并不理想，但從摔倒中站起、再度出發(fā)并完賽，這樣的經(jīng)歷，也會(huì)成為她運(yùn)動(dòng)生涯中的寶貴財(cái)富。
從勝利中收獲更多自信，從挫折中汲取成長的養(yǎng)分。競技體育的起起伏伏，考驗(yàn)著每位選手向上攀登的勇氣和意志。他們的賽場故事，是對(duì)奧林匹克精神最好的詮釋。對(duì)欣賞比賽的觀眾來說，從中感悟的，也不僅僅是勝與負(fù)的結(jié)果。
為勝利者喝彩，為失利者鼓勁，給年輕選手的成長多一些包容。正是在這樣的互動(dòng)中，奧林匹克的光彩，也更為奪目。
我們用熱情為運(yùn)動(dòng)員助力加油，做為冰雪健兒鼓掌冬奧人。燃情冰雪，激情盛會(huì)。冰立方，藏著中國智慧;冰絲帶，起舞向未來;冰玉環(huán)，吳帶當(dāng)風(fēng)美;雪游龍，曲折盡和諧;雪如意，中國氣派彰顯。國家速滑館——世界上規(guī)模單層雙向正交馬鞍形索網(wǎng)屋面體育館;首鋼滑雪大跳臺(tái)——世界首例永久性保留的滑雪大跳臺(tái)場館;國家雪車雪橇中心——全球第一條360度回旋賽道;國家跳臺(tái)滑雪中心——世界上體量的跳臺(tái)滑雪場館。堅(jiān)信，在這壯美的體育賽場，必然有閃光的競賽成績。我們都是熱情的觀眾，我們都是崇尚體育精神的網(wǎng)民，我們要做為冰雪健兒鼓掌的冬奧人。
我們把冬奧精神融入到奮斗征程，做踐行冬奧精神冬奧人。每一場競賽，都是體育精神的展示;每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是奧運(yùn)文化的使者。學(xué)習(xí)冰雪健兒的拼搏精神，弘揚(yáng)奧運(yùn)更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的精神，我們要把冬奧精神踐行到虎年的奮斗征程中，披荊斬棘，乘風(fēng)破浪。冬奧人不僅在賽場上，也在服務(wù)中，更在日常的工作生活中。冰雪運(yùn)動(dòng)普及，冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展，冰雪經(jīng)濟(jì)繁榮，我們要以冬奧人的風(fēng)姿打造新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)，我們要讓冬奧精神在工作崗位上釋放出磅礴能量，創(chuàng)造虎虎生威新輝煌。
沐浴在冬奧的榮光中，迎接蓬勃的春天，從寒梅傲雪到春暖花開，我們都是冬奧人，是熱心的冬奧人!是加油的冬奧人!是奮斗的冬奧人!北京冬奧，精彩，非凡，卓越;中國奮斗，波瀾壯闊，精彩紛呈，絢麗奪目，事業(yè)璀璨。
用東道主的熱情和大度為各國運(yùn)動(dòng)員加油，不以勝負(fù)論英雄。
冬奧會(huì)在我的腦海中出現(xiàn)了一個(gè)大大的問號(hào)。什么是“冬奧會(huì)”呢?帶著這個(gè)疑問，我需要好好的了解一下。
原來冬奧會(huì)的全稱是《冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)》，是世界規(guī)模的冬季綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，參與國主要分布在世界各地，包括歐洲、非洲、美洲、亞洲、大洋洲，由國際奧林匹克委員會(huì)主辦。自1924年開始第1屆，截至20_年共舉辦了22屆，每四年一屆。20_年2月9日當(dāng)?shù)貢r(shí)間晚上8點(diǎn)，平昌冬奧會(huì)開幕式精彩上演。開幕式以“和平”為主題，表達(dá)了對(duì)和平的向往。兩屆冬奧會(huì)三枚金牌得主周洋出任中國代表團(tuán)旗手，韓國和朝鮮運(yùn)動(dòng)員共同入場，韓國總統(tǒng)文在寅宣布平昌冬奧會(huì)開幕。韓國花滑女神金妍兒點(diǎn)燃了主火炬臺(tái)。20_年2月25日，平昌冬奧會(huì)正式閉幕，北京接過奧林匹克會(huì)旗。第24屆冬奧會(huì)將于2022年02月04日至2022年02月20日在中國北京和張家口舉行。
了解到這里，我的心已經(jīng)是心潮澎湃，這是一個(gè)多么振奮人心的消息。聽媽媽說20_年北京夏季奧運(yùn)會(huì)開幕式的表演和奧運(yùn)健兒在比賽中的拼搏精神已經(jīng)震驚了全世界。如今冬奧會(huì)的圣火又將在這片東方沃土上點(diǎn)燃，相信每一個(gè)中國人都在期待著冬奧會(huì)的到來，同時(shí)，這將是又一次向全世界展示中國的機(jī)會(huì)。
我的思緒不禁的飛躍到了冬奧會(huì)的會(huì)場，幻想著我和冬奧會(huì)的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牽著手，暢游在奧運(yùn)會(huì)場的每個(gè)角落。我們?cè)诟呱交﹫錾弦粸a千里的馳騁，在速滑道上風(fēng)馳電掣的賽跑，在花樣滑冰場上展現(xiàn)優(yōu)美輕揚(yáng)的舞姿。還有冰球、冰壺、雪車......就這樣想著，我的心里就美滋滋的。
2022年，希望我和我的同學(xué)們，一起來到冬奧會(huì)的比賽場館，一起感受奧運(yùn)精神的力量，看滿滿冰雪的賽道，看體育健兒賽場上的英姿，感受到祖國“和平、友誼、團(tuán)結(jié)”的奧運(yùn)精神，作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，用自己的知識(shí)和智慧建設(shè)偉大的祖國，讓全世界人民感知中國文化的歷史悠久和深厚的底蘊(yùn)，傳遞我中華奧林匹克精神。
談起北京2022年冬奧會(huì)，我不僅驚嘆于其將科技含量與中國式浪漫合二為一的盛大開幕儀式，更是深深地為內(nèi)涵豐富的冬奧精神所鼓舞。來自世界各地的運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)贂?huì)于雙奧之城——北京，共襄冰雪傳奇，不但將“愛與和平”的時(shí)代大命題詮釋得淋漓盡致，更體現(xiàn)出了對(duì)“更高更快更強(qiáng)更團(tuán)結(jié)”的新時(shí)代體育精神的戮力傳承。
我從中還深切感受到了自己作為一名華夏兒女所應(yīng)具有的民族自豪感，當(dāng)下，我們的國家在國際舞臺(tái)上正發(fā)揮著越來越重要的作用，而回溯到處于國家大背景下的個(gè)人，比賽場上勇于應(yīng)戰(zhàn)出征的中國選手們熊熊燃燒的競技之魂以及奪冠背后所付出的艱苦訓(xùn)練也同樣值得我們牢記，他們是我們的英雄，更是我們的榜樣，直面挑戰(zhàn)、永不言棄、拼搏進(jìn)取，讓我們一同學(xué)習(xí)冬奧精神，一起向未來!
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十二
近日，本人參加了一堂冰雪思政課程，并深受其啟示。與上一次相比，在這節(jié)課上，我又有了更多的收獲和思考。在此，我想分享一下我的感受和體會(huì)。
第一段：初入佳境，沉浸思政。
進(jìn)入冰雪場館，便被那冰天雪地所包圍，我牢牢地摁住自己的手袋，小心地踩著地面上的防滑設(shè)備。進(jìn)入會(huì)場，我們被老師引領(lǐng)到了一片空曠的冰面上。在這里，我們坐在冰上，聆聽老師的引導(dǎo)，學(xué)習(xí)了一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例和故事。在這樣的環(huán)境中，我不僅收獲了關(guān)于思政課的知識(shí)，同時(shí)也感受到這美妙的冰雪環(huán)境所帶來的身心愉悅與放松。
第二段：感悟意義，強(qiáng)化自我。
在這次冰雪思政中，我感受到教育環(huán)境與身心健康的關(guān)系。冰雪運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉身體，而且具有強(qiáng)化心理健康的效果，能夠提高個(gè)人對(duì)于逆境的承受能力，調(diào)節(jié)個(gè)人的情緒，挑戰(zhàn)個(gè)人極限。我從中反思，身體的健康與精神的健康是息息相關(guān)的，而且很多時(shí)候，冰雪和運(yùn)動(dòng)是一種強(qiáng)化自我、拓展自己思想的好方法。
第三段：奮斗拼搏，永不放棄。
在冰雪思政中，更讓我深刻的體驗(yàn)到困難后的付出與收獲。在冰上，每一滑都需要很大的勇氣，要想保持平衡和速度，需要的不僅僅是身體的力量，還有強(qiáng)烈的勇氣和決心。給人的印象是，當(dāng)我們想要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)時(shí)，會(huì)遇到許許多多的挫折、困難，遇到拒絕時(shí)，是否能夠繼續(xù)堅(jiān)持你的信仰、追求自己的夢想，而且要堅(jiān)定不移，激勵(lì)自己不斷前進(jìn)。
第四段：攻堅(jiān)克難，齊心協(xié)力。
我在這次的冰雪思政中領(lǐng)悟到，團(tuán)隊(duì)合作的力量是巨大的。當(dāng)我們面對(duì)險(xiǎn)滑的冰面、顫抖的體驗(yàn)，只有相互鼓勵(lì)、扶持、團(tuán)結(jié)合作，才能夠克服難關(guān)，成功到達(dá)目的地。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人的力量和貢獻(xiàn)都是十分重要的，只有相互信任與合作，才能夠建設(shè)出一個(gè)更加美好的世界。
第五段：總結(jié)感悟，迎接未來。
冰雪中的思政課程讓我有了新的體驗(yàn)，讓我更深刻地理解了真正的教育，并進(jìn)一步了解了人生。人們的成長并不是簡單的一帆風(fēng)順，而是獨(dú)立、奮斗、進(jìn)步的歷程。在冰雪運(yùn)動(dòng)與思政課程中，我感到生命的寶貴與美好，也恍然于教育的真諦，它并不是單純地教授知識(shí)，而是在激發(fā)人性潛能、追求真善美、成就自我方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。冰上思政，與人世相連，從中深化了人生的體驗(yàn)，更擴(kuò)大了我們對(duì)于未來的思考和發(fā)現(xiàn)。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十三
20__年2月22日晚，韓國平昌冬奧會(huì)短道速滑男子500米決賽中，中國選手武大靖以39秒584的成績，打破世界紀(jì)錄，強(qiáng)勢奪得金牌，為中國軍團(tuán)收獲了平昌冬奧會(huì)上的首金。
冬奧會(huì)上，中國短道速滑隊(duì)遭受重創(chuàng)，在優(yōu)勢項(xiàng)目女子500米半決賽中，范可新和曲春雨雙雙被判犯規(guī)出局;奪金呼聲最高的女子3000米接力中，中國隊(duì)更是頗具爭議地被判犯規(guī)無緣奪冠。中國短道速滑的首金希望被寄托在了男子500米項(xiàng)目上。
在比賽中，武大靖面對(duì)兩名韓國選手的夾擊，一路領(lǐng)先抵達(dá)終點(diǎn)，沒有任何犯規(guī)嫌疑。賽后，央視解說員不禁淚灑現(xiàn)場：“沒有任何的問題!不需要等待任何商議的結(jié)果!”“武大靖用最酣暢淋漓的方式、最霸氣的方式，贏得了這場比賽?！?/p>
20__年2月17日鹽湖城冬奧會(huì)，楊揚(yáng)在500米項(xiàng)目上奪冠，為中國代表團(tuán)取得冬奧會(huì)金牌零的突破。彼時(shí)，家在黑龍江省佳木斯市的武大靖只有8歲。凝望著電視中身披五星紅旗的楊揚(yáng)，一個(gè)念頭在他幼小的心靈中萌芽：我也要當(dāng)滑冰運(yùn)動(dòng)員，我也要當(dāng)冠軍。
可是，冠軍不會(huì)唾手可得。
“第一次滑冰在冰上摔了107次?！敝两?，武大靖還能清楚地記得自己第一次上冰的情景。父母以為他玩一陣兒就會(huì)知難而退?？墒牵瑳]想到，武大靖卻一往直前。
隨著水平的提高，佳木斯業(yè)余隊(duì)的訓(xùn)練水平已經(jīng)滿足不了武大靖，從佳木斯、哈爾濱、南京、長春到北京，他開始了求學(xué)的漂泊之路。
剛進(jìn)隊(duì)的時(shí)候，武大靖名不見經(jīng)傳。因?yàn)樘熨x一般，在前兩個(gè)年頭里，他一直是邊緣隊(duì)員。每天陪著女隊(duì)員訓(xùn)練，還被女生超越，武大靖的心里就像是扎著一把刀?！伴L距離周洋過我，短距離范可新過我，每天自己的自尊心都在受著打擊?！?/p>
正是那段時(shí)間的刺激，讓武大靖更加刻苦訓(xùn)練，證明自己。別人訓(xùn)練時(shí)他訓(xùn)練，別人休息時(shí)他也訓(xùn)練。為了搶時(shí)間，他曾連續(xù)14個(gè)春節(jié)沒有回家吃團(tuán)圓飯。
功夫不負(fù)有心人，武大靖流過的每一滴汗水，都化成了日后的每一次輝煌。20__年，武大靖獲得短道速滑世界杯索契站男子500米亞軍;20__年，獲得世界短道速滑錦標(biāo)賽男子500米冠軍;20__年，獲得世界短道速滑錦標(biāo)賽男子500米冠軍，實(shí)現(xiàn)了該項(xiàng)目在世錦賽的衛(wèi)冕;20__年，武大靖又獲得短道速滑世界杯上海站男子500米冠軍、男子1000米冠軍。當(dāng)年的女隊(duì)陪練，如今加冕中國“短道一哥”。
得知兒子奪冠，武大靖的媽媽忍不住流下淚水，為了這塊金牌，武大靖與媽媽的上一次相見是在去年四月。小時(shí)候，武大靖知道媽媽忙得沒有時(shí)間吃飯，就學(xué)著媽媽平時(shí)的樣子，做了自己最愛吃的糖醋荷包蛋給媽媽送去?！捌鋵?shí)，他根本就不會(huì)做，把煎雞蛋的油也倒在里面一起給我端來了……”雖然味道可想而知，但是那卻是媽媽最愛吃的糖醋荷包蛋。
武大靖喜歡讀《大學(xué)》，“君子有大道，必忠信以得之”。就是出自這本書。這句話還有下一句，“驕泰以失之”。作為中國短道速滑的領(lǐng)軍人物，平昌的繁華褪去，武大靖知道，自己的新使命開始了。
熱議銳評(píng)：干干凈凈拿金牌，堂堂正正破紀(jì)錄。武大靖的奪冠時(shí)刻令人激動(dòng)，他的奪冠經(jīng)歷亦讓人唏噓?；蛟S，就像武大靖所說的那般：“金牌就在那里，只要你有實(shí)力去拿?！边@個(gè)世界有不公平的時(shí)刻，但它永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)為夢想付諸努力的人。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十四
隨著冬季的到來，我們迎來了雪花飛舞，冰天雪地的季節(jié)。在這個(gè)時(shí)候，我們也迎來了一堂冰雪思政大課。這個(gè)學(xué)期，學(xué)校舉行了一場以“冰雪思政，引領(lǐng)新時(shí)代”為主題的活動(dòng)。在這堂大課中，我們聽到了許多關(guān)于思政的話題，也體會(huì)到了冬季這個(gè)季節(jié)為我們帶來的深遠(yuǎn)影響。
在冰雪季節(jié)里，我們思考的是什么？冰冷的天氣、明亮的陽光、白色的雪、寒風(fēng)刺骨、灰色的天空？還是人與自然的關(guān)系、人與人的關(guān)系、人生的意義、社會(huì)的責(zé)任？在這個(gè)冰雪思政大課中，我們思考其中的“冰雪”，不僅僅是季節(jié)的冰雪景觀，更是對(duì)我們?nèi)祟愖陨淼挠绊懞蛦⑹?。我們感受到雪的潔白、純凈，這也啟示我們要對(duì)待自己和他人要誠實(shí)、純潔、真實(shí)；我們感受到冰的堅(jiān)硬，這也提醒著我們要堅(jiān)定自己的信念，勇敢向前；最后，冰花的五彩斑斕展示出冰天雪地也有美好的一面，這也告訴我們無論身處何種環(huán)境，都要看到其中的美麗。
第二段：冰雪在生活中的應(yīng)用。
在生活中，冰雪有時(shí)候也是我們生活中的重要組成部分。從食物、交通、體育娛樂到自然災(zāi)害的保護(hù)等方面對(duì)冰雪的應(yīng)用是十分廣泛的。特別是在冰雪運(yùn)動(dòng)方面，越來越多的人喜歡參與，感受到冰雪帶給他們的刺激和享受。同時(shí)，在這個(gè)過程中，也進(jìn)行了很多安全教育，讓更多的人能夠更加正確地理解冰雪活動(dòng)和安全保障的問題。
第三段：冰雪意義的思考。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，我們真正意義上對(duì)冰雪的認(rèn)知也進(jìn)行了不少的探索和發(fā)掘。在空氣污染和環(huán)境破壞越來越嚴(yán)重的背景下，冰雪給我們提供了一個(gè)純凈、清新和放松的空間，讓我們可以在其中找到自己的內(nèi)心平靜和寧靜。同時(shí)，在未來的城市規(guī)劃、旅游開發(fā)等領(lǐng)域中，冰雪文化也將成為一個(gè)重要的載體和推動(dòng)力。
第四段：冰雪對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的啟示。
現(xiàn)代社會(huì)里，冰雪也為我們帶來了啟示。從科技的角度，冰雪科技也給我們帶來了眾多的創(chuàng)新和發(fā)展機(jī)會(huì)。在課程中，我們還聽到了一些專家學(xué)者的發(fā)言，其中包括如何正確面對(duì)榮譽(yù)和利益、如何堅(jiān)持正義和公平、如何培養(yǎng)自己的環(huán)保意識(shí)等，這些都是冰雪思政所能達(dá)到的高度。冬季也是一個(gè)人們反思自己行為、了解自然、重視環(huán)保的時(shí)候。
第五段：冰雪的價(jià)值和意義。
冰雪思政大課使我們了解了冰雪文化的價(jià)值和意義，并提高了我們的環(huán)保意識(shí)和文化冷靜性。我們要保護(hù)環(huán)境，關(guān)愛自然，讓冰雪為我們帶來更多的美好。同時(shí)，在我們的生活中，我們也不要忘記冰雪教給我們堅(jiān)守信仰、堅(jiān)定意志、勇往直前的精神，讓我們?cè)诿鎸?duì)人生的任何階段時(shí)都能夠不畏艱難、堅(jiān)定前行。
總之，冰雪思政大課是一場很有意義的課程，它將人類與冰雪之間的關(guān)系拓展到了人生哲學(xué)的高度，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自然、自己和社會(huì)。作為未來的年輕人，我們更應(yīng)該擁有極高的環(huán)保意識(shí)和文化素養(yǎng)，為人類的未來奮斗出一份貢獻(xiàn)。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十五
“雙奧石景山冰雪向未來”群眾冰雪活動(dòng)在首鋼滑雪大跳臺(tái)和北京冬奧公園舉辦。此次活動(dòng)是“冰雪向未來”全國群眾性冰雪主題活動(dòng)的第一站，也是北京冬奧會(huì)后冰雪項(xiàng)目國家隊(duì)公益服務(wù)計(jì)劃的首場活動(dòng)。武大靖、蘇翊鳴等11名冬奧冠軍及獎(jiǎng)牌獲得者來到冬奧公園“中國冰雪冠軍林”植樹，為京西增添一抹新綠。
武大靖、任子威、曲春雨、范可新、高亭宇、蘇翊鳴、齊廣璞、隋文靜、韓聰、李文龍、閆文港等眾多冬奧健兒與石景山區(qū)冰雪運(yùn)動(dòng)愛好者和青少年們現(xiàn)場交流互動(dòng)。
“首鋼滑雪大跳臺(tái)是我的福地。3年前我第一次在這里參賽時(shí)就定下目標(biāo)，希望能在北京冬奧會(huì)上取得好成績，為國爭光?！碧K翊鳴說，“在這里奪冠后讓我更加堅(jiān)信，努力永遠(yuǎn)不會(huì)欺騙人。希望青少年們都能找到自己熱愛的事情，相信自己，并為之付出全力，夢想總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)。”
活動(dòng)現(xiàn)場，電廠路小學(xué)五年級(jí)二班學(xué)生白欣妍將自己精心制作的手抄報(bào)送給心中的榜樣蘇翊鳴。去年，她參加學(xué)?；顒?dòng)時(shí)給蘇翊鳴哥哥寫了一封熱情洋溢的信，表達(dá)了自己對(duì)單板滑雪運(yùn)動(dòng)的熱愛，并祝愿他取得好的成績。不久她就收到蘇翊鳴的回信：“讓我們一起加油吧！”這讓她備受鼓舞。“今后我會(huì)努力鍛煉，好好學(xué)習(xí)?！卑仔厘f。
活動(dòng)中，冰雪健兒們來到位于北京冬奧公園內(nèi)的“中國冰雪冠軍林”，種下18棵國槐和白皮松?！肮谲娏帧闭嫉?000余平方米，未來將和周邊的火車樂園、冰雪森林和冰雪童趣等冬奧主題空間一起，為市民提供全齡化、特色化的體育休閑區(qū)域，讓市民游客能夠近距離感受冬奧、共享冬奧。
國家體育總局冬運(yùn)中心副主任于海燕表示，此次活動(dòng)中，冬奧健兒們通過親身經(jīng)歷和實(shí)際行動(dòng)，把“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的北京冬奧精神傳遞給參與冰雪運(yùn)動(dòng)、熱愛冰雪運(yùn)動(dòng)的大眾和青少年們，發(fā)揮了新時(shí)代冰雪項(xiàng)目國家隊(duì)的示范引領(lǐng)作用，推動(dòng)全民健身走向縱深，助力體育強(qiáng)國和健康中國建設(shè)。
石景山區(qū)委副書記、政法委書記劉海濤介紹，作為全國第一個(gè)“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”示范區(qū)，石景山冰雪運(yùn)動(dòng)已漸成風(fēng)尚，全區(qū)每年參與冰雪運(yùn)動(dòng)人數(shù)占全區(qū)人口比例50%以上。接下來，石景山區(qū)將以北京冬奧精神為指引，抓好首鋼滑雪大跳臺(tái)場館賽后利用，推進(jìn)新首鋼園區(qū)轉(zhuǎn)型發(fā)展，繼續(xù)推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十六
隨著冬季的到來，北京市教委在北京市冰雪學(xué)校舉行了一堂別開生面的“冰雪思政大課”。為學(xué)生們帶來了一次難得的視覺盛宴和思想盛宴，筆者在這場特殊的課程中受益匪淺，獲得了很多收獲和啟示。
第一段：課程環(huán)節(jié)承載思想精髓。
這次冰雪思政大課課程安排比較緊湊。其中最讓我印象深刻的是“翻越四季”“歷練冰雪”和“點(diǎn)亮生命”三個(gè)環(huán)節(jié)。每個(gè)環(huán)節(jié)都以豐富的文字、圖像和融入冰雪元素的活動(dòng)，極具視覺沖擊力和思考性，讓我感悟到生命與冰雪的無限可能之中。
第二段：老師傳授親身體驗(yàn)。
這次，我有幸接受了長期從事冰雪教育的老師們的親身體驗(yàn)。他們通過行為展示，語言教導(dǎo)，感染力和影響力很強(qiáng)，把他們?cè)诒┻\(yùn)動(dòng)方面的智慧和文化科學(xué)的知識(shí)傳遞給我們。與拿書本學(xué)習(xí)相比，這些老師的語言更貼切、更可感和更容易理解。他們的話讓我感受到教育的力量。
第三段:認(rèn)識(shí)自我、發(fā)揚(yáng)個(gè)性。
在本次冰雪思政大課上，我最感受到的是不同個(gè)體之間的差別。在一個(gè)環(huán)節(jié)中，老師們通過模仿，引導(dǎo)我們?nèi)ケ憩F(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己。讓我深感到每個(gè)人的個(gè)性都是獨(dú)一無二的，不同的人在自己的領(lǐng)域中都有獨(dú)特的優(yōu)勢，應(yīng)當(dāng)正視自己，認(rèn)識(shí)和發(fā)揚(yáng)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
第四段：體驗(yàn)冰雪活動(dòng)，加深感受。
在本次冰雪思政大課的環(huán)節(jié)中，我更深入地接觸到了冰雪運(yùn)動(dòng)。我不僅學(xué)習(xí)到了冰雪技巧和知識(shí)，也感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力。在活動(dòng)中，我們需要思考、協(xié)作和行動(dòng)。而這些能力恰恰也是今后人生中所必需的。此外，冰雪運(yùn)動(dòng)不僅是一種課余活動(dòng)，更是一種讓我們成長、思考、認(rèn)識(shí)自我的過程。
第五段：感官與心靈的共鳴。
本次冰雪思政大課，在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，更是一次感官與心靈的共鳴。學(xué)習(xí)不僅需要大腦的活動(dòng)，還需要身心的投入。課程中強(qiáng)調(diào)的“個(gè)人價(jià)值”、“生命激情”等等，讓我深刻感受到了追求幸福的人生價(jià)值觀。通過冰雪的運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)、激情和思考，我感受到了成長和進(jìn)步的價(jià)值，讓我對(duì)未來充滿了希望。
總之，這次冰雪思政大課是一次難得的思想和體育的盛會(huì)。在課程中，我接受了與平時(shí)課程完全不同的教育方式，更深刻地了解了自己，也更好地幸福地生活在這個(gè)快速、多元、競爭的社會(huì)中。希望以后會(huì)有更多的這樣的創(chuàng)新性、有意義的教育課程，讓我們更好地成長和發(fā)展。
同上一堂冰雪思政大課心得與體會(huì)篇十七
陽光燦爛，一群觀眾站在滑雪場外，一個(gè)個(gè)踮著腳尖，好像正在盼望著什么，坐在電腦前觀看的我也興奮不已，期待著中國運(yùn)動(dòng)員——谷愛凌登場。
谷愛凌的前兩輪滑得不夠出色，暫時(shí)排在第三名。要想奪得金牌，必須達(dá)到94分的高分，這很不容易。我挺直腰板，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦的屏幕，為她捏了一把汗。
終于，谷愛凌出場了。她先是擁抱了自己的教練，調(diào)整好自己的心態(tài)，然后便站在了起點(diǎn)上。隨著一聲尖銳的口哨聲，谷愛凌向前沖去，突然縱身一躍，在空中漂亮地翻轉(zhuǎn)了1620o，這個(gè)高難度動(dòng)作為她加分不少。也是這個(gè)動(dòng)作，使她獲得了金牌，為祖國帶來了榮耀。畫面上的谷愛凌在得知自己獲得金牌后喜極而泣，全場沸騰了，巴赫主席也給予了谷愛凌很高的評(píng)價(jià)。
“當(dāng)時(shí)我也不知道是怎么跳過去的，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作和我差不多年紀(jì)人中，沒有一個(gè)人嘗試過，甚至有人連跳也跳不過去，我也是第一次嘗試?！辩R頭前接受采訪的谷愛凌操著一口京味普通話，描述著自己當(dāng)時(shí)的心理。其實(shí)，這不是偶然。如果基礎(chǔ)不扎實(shí)，就不會(huì)有膽量嘗試這個(gè)高難度動(dòng)作。只有像谷愛凌那樣有扎實(shí)基礎(chǔ)，又有充分的自信和不懈努力的人，才能站在山的最高處。
有人說，“谷愛凌的人生就像開了掛一樣，順風(fēng)順?biāo)?，一路狂奔。”其?shí)并不是這樣。她曾在雪場上摔斷過鎖骨，也曾在比賽前夜發(fā)燒40度，但第二天情況一好轉(zhuǎn)，她就迫不及待地?fù)Q好了滑雪服，興奮地往雪場一路小跑。訓(xùn)練時(shí)，一個(gè)滑雪動(dòng)作可能要重復(fù)無數(shù)遍，但她從不喊苦喊累，而是更加勤奮地練習(xí)，終于在賽場上得到了豐厚的回報(bào)。
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