對于許多人來說，生活中充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。怎樣規(guī)劃時間，高效學(xué)習(xí)？以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，希望能對大家的寫作提供一些參考和指導(dǎo)。
吸煙倡議書篇一
尊敬的家長朋友們：
實驗小學(xué)是我們共同的家，是孩子們健康成長的搖籃，孩子們每天在這里生活、學(xué)習(xí)。為展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。我們二(4)班全體同學(xué)向全校家長們發(fā)出倡議——“構(gòu)建無煙校園，我們共同行動!”通過我們一起努力，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
我們在此發(fā)出如下倡議：
請各位家長在校園內(nèi)不要抽煙，不要亂扔煙頭等雜物，為孩子做出良好榜樣!
期待您的配合，感謝您的支持!
二(4)班全體同學(xué)。
20xx年2月25日。
吸煙倡議書篇二
尊敬的各入駐客戶：
吸煙不僅有害健康，還有害環(huán)境，更有害素養(yǎng)。自己的健康可以選擇，但別人的健康，不能侵害！公共環(huán)境和秩序，不能破壞！我們反對大廈內(nèi)任何吸煙行為，同時我們理解煙民朋友的習(xí)慣。為了大廈內(nèi)全體人員的公共權(quán)益，我們向大家發(fā)出倡議：
一、不在不吸煙人面前吸煙；
二、不在衛(wèi)生間、走廊、電梯間、大堂等公共區(qū)域吸煙；
三、不在門窗、墻壁、地板上熄滅煙頭，不做環(huán)境秩序的破壞者；
四、不亂扔煙頭，不做安全隱患的制造者；
五、不將腳蹬在墻上吸煙，不做大廈設(shè)施的損壞者；
六、吸煙時保持安靜與衛(wèi)生；
七、我們共同工作、生活的環(huán)境，離不開共同的監(jiān)督與維護(hù)。
我們希望：您的享受，不要變成別人的難受。我們相信：您只需出一點力，文明吸煙，別人對您的看法和大廈環(huán)境就會大不同。大廈環(huán)境好、隱患少、成本小，所有人員都將受益！
日期：20xx年x月x日
吸煙倡議書篇三
尊敬的各位市民朋友們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康面臨的的然而又是可以預(yù)防的危害因素。煙草中含有尼古丁、煙焦油等多種化學(xué)有毒物質(zhì)，吸煙和吸二手煙是導(dǎo)致肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的重要危險因素。吸煙還是引起火災(zāi)、危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后，對人類生存的威脅!當(dāng)今，煙草業(yè)為了利潤無恥地利用“減害降焦”的騙人伎倆蒙蔽公眾。生命與煙草的斗爭愈加激烈。
中國與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》規(guī)定，我國應(yīng)在20__年1月9日起室內(nèi)公共場所和工作場所達(dá)到無煙的標(biāo)準(zhǔn)。衛(wèi)生部頒發(fā)的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》規(guī)定自20__年5月1日起全國室內(nèi)公共場所禁止吸煙。
為了我們自己的健康，為了我們下一代的健康，我們發(fā)出以下倡議：
一、樹立“遠(yuǎn)離煙害，人人有責(zé)”的觀念，學(xué)習(xí)煙草危害知識，提高控?zé)煼雷o(hù)意識，倡導(dǎo)健康文明行為。
二、嚴(yán)格遵守禁止吸煙場所的規(guī)定，不在禁煙場所吸煙。
三、積極參與開展“無煙醫(yī)院”創(chuàng)建活動，營造無煙環(huán)境。
四、敢于向二手煙說“不”，主動勸阻他人不在禁煙場所吸煙。
患者及家屬們，控?zé)熓鞘澜绲某绷?，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們積極行動起來，抵制煙草，拒絕煙草業(yè)對生命的威脅。
___區(qū)___辦公室。
20__年_月__。
吸煙倡議書篇四
各位老師、同學(xué)們：
為樹立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。高補年級全體，向全校師生發(fā)出倡議——“構(gòu)建無煙校園”!讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
吸煙對人體健康構(gòu)成的極大危害，是眾所周知事實。吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會。全球每年有400萬人命喪于吸煙，我國是吸煙人口最多的國家，有超過67%的男性吸煙，總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，估計到2030年中國每年會有300萬人死于吸煙有關(guān)的疾病?！拔鼰熚＜吧母怕适?0%，戒煙等于自救?！边@是法國國家戒煙委員會和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國醫(yī)學(xué)沙龍上對所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對自己的'身體健康是一種摧殘，對他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量，而且能夠延長人的壽命。
自20__年5月1日起，衛(wèi)生部新版《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》開始實施?！都?xì)則》明確規(guī)定：室內(nèi)公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，我們向全校師生發(fā)出以下倡議：
1.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。
2.增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
3.在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所不吸煙，做戒煙先鋒。
4.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
5.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
6.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時主動勸阻。
尊敬的老師、同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了你、我、他的健康，為了潔凈、文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，我們一起努力，遠(yuǎn)離煙草!
高補年級補十班：鄭福元、翟玉川、梁永強、王川等。
吸煙倡議書篇五
親愛的同學(xué)們：
2.1%的速率增長，如果按目前的狀況持續(xù)下去，到20__年中國每年因吸煙而導(dǎo)致死亡的人數(shù)將高達(dá)200萬。
以上的數(shù)據(jù)觸目驚心，請珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙!為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們倡議：
4.樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻(xiàn)力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，更承載著一個民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)力量。
讓我們大家一起行動起來，遠(yuǎn)離香煙，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，一起努力!
初級中學(xué)校。
二0_十一月十五日。
吸煙倡議書篇六
為樹立和展現(xiàn)項目部員工良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的工作環(huán)境，福清項目部工會向全體員工發(fā)出倡議——“構(gòu)建無煙辦公環(huán)境”!讓我們一起行動，讓教室、會議室、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在公司銷聲匿跡。眾所周知，吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康，一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思傳統(tǒng)的舊觀念正隨著時代的發(fā)展而逐漸淡出我們的生活。衛(wèi)生部頒布《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》，并于20xx年5月1日起施行，其中第十八條明確規(guī)定“室內(nèi)公共場所禁止吸煙”。這是政府關(guān)注民生、改善民生的重要措施，關(guān)系到全國人民的健康，關(guān)系著全國慢性病的預(yù)防控制為此，為了自身和周邊人員的身心健康，我們向全體領(lǐng)導(dǎo)和同事發(fā)出以下倡議：
二、公司人員在公共場所內(nèi)與訪客之間不相互敬煙，自覺克制，相互監(jiān)督與制止;。
三、公司領(lǐng)導(dǎo)和部門(所、室)領(lǐng)導(dǎo)率先垂范，少吸煙或不吸煙;部門(科室)領(lǐng)導(dǎo)積極在本部門宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，倡導(dǎo)大家形成戒煙、禁煙的良好氛圍，將禁煙運動納入企業(yè)文化建設(shè)的范疇。
公司全體員工，讓我們加強公德意識，憑借毅力，自覺地投入到禁煙行動中去，努力營造一個健康、文明、無煙的辦公環(huán)境。
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
吸煙倡議書篇七
___：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的可預(yù)防的危險因素。我國人口死亡的主要原因包括：肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺氣腫，而吸煙正是導(dǎo)致以上三種疾病的主要元兇。據(jù)英國權(quán)威機(jī)構(gòu)資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。吸煙已成為嚴(yán)重危害健康、危害人類生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類壽命的緊迫問題。
醫(yī)院作為醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的直接提供者和健康守護(hù)者，在保證為病人提供良好的醫(yī)療服務(wù)與就醫(yī)環(huán)境的同時，更需要為老百姓樹立正確的健康觀念。營造無煙草污染的就醫(yī)環(huán)境，降低吸煙率，是醫(yī)院義不容辭的責(zé)任。醫(yī)務(wù)人員不僅要帶頭積極拒煙、控?zé)?，戒掉吸煙陋?xí)，不當(dāng)“煙民”，更要當(dāng)好禁煙的宣傳者，形象人，積極參與禁煙行動之中。在此，醫(yī)院向全院職工發(fā)出以下倡議：
1、“吸煙有害健康，為了您的健康，讓我們攜手共創(chuàng)無煙醫(yī)院，構(gòu)筑和諧就醫(yī)環(huán)境?！睙o煙醫(yī)院有利于醫(yī)護(hù)人員及病人的身心健康，因此，我們倡議在醫(yī)院禁止吸煙，倡導(dǎo)文明健康的行為方式。請相互監(jiān)督，及時制止身邊抽煙的人。
2、自覺拒絕煙草，遠(yuǎn)離煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。吸煙的職工要強化保護(hù)他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙特別是不在病人面前吸煙，并逐步戒煙。
3、努力營造“無煙醫(yī)院”的良好氛圍，要把開展禁煙活動當(dāng)做“關(guān)愛他人生命，維護(hù)他人健康”的醫(yī)德行為，當(dāng)做一種現(xiàn)代服務(wù)理念扎實踐行到日常工作的始終，耐心細(xì)致地做好患者、家屬和來訪者的禁煙工作。
4、踴躍投入到禁煙宣傳活動中，廣泛傳播煙草危害健康的知識，積極宣傳禁煙。
為營造禁煙的良好社會環(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高全民的健康素質(zhì)，讓我們積極行動起來，從我做起，從身邊做起，為創(chuàng)造一個文明、舒適的無煙醫(yī)院而共同努力!
時間：____年__月__日。
吸煙倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
5月31日是世界無煙日，吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。研究表明，吸煙是導(dǎo)致心、腦血管疾病惡化的主要原因；吸煙還使青少年的意外損傷增加并導(dǎo)致弱視；吸煙者還易患胃、十二指腸潰瘍和神經(jīng)衰弱、心臟病、中風(fēng)、肺癌和其他癌癥并導(dǎo)致死亡。俄羅斯醫(yī)學(xué)科學(xué)院癌癥研究所所長達(dá)維德·扎里澤教授日前說，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少活20年。
吸煙“有百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。
明智的人，學(xué)會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
同學(xué)們：讓我們警醒吧！珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙。心靈在呼喚、生命在呼喚、祖國的未來在呼喚！拒絕吸煙，從我做起！
日期：20xx年x月x日
吸煙倡議書篇九
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，21世紀(jì)應(yīng)該有一個潔凈健康的生活環(huán)境，為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。為此，我們向三部全體干部職工發(fā)出如下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的國家法規(guī)和規(guī)定，不在公共場所抽煙;。
二、堅持在從事公務(wù)活動及社會活動時不吸煙;。
三、積極主動宣傳公共場所禁煙規(guī)定，宣傳健康生活理念;。
四、嚴(yán)禁在辦公室、會議室以及其他院區(qū)內(nèi)的公共場所吸煙;。
五、領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭戒煙，并力勸您身邊吸煙的同志戒煙;。
六、積極主動教育好家人遠(yuǎn)離煙草;。
七、在吸煙區(qū)吸煙時要避開非吸煙區(qū)，決不隨意亂扔煙頭;。
八、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時主動勸阻。
各位同仁，為了塑造樹立總體部良好的作風(fēng)形象，為了自己和身邊同事親人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的辦公環(huán)境，請響應(yīng)我們的倡議，遠(yuǎn)離煙草，做健康文明的法律守護(hù)者。
時間：__年_月_日。
吸煙倡議書篇十
全市各機(jī)關(guān)、企事業(yè)、駐騰單位、人民團(tuán)體、廣大市民朋友：
吸煙有害健康，導(dǎo)致多種疾病。在公共場所吸煙，還會污染公共環(huán)境，嚴(yán)重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會影響市容市貌，甚至可能會引發(fā)火災(zāi)。為營造良好的公共環(huán)境，建設(shè)空氣清新、文明健康的騰沖，為進(jìn)一步推進(jìn)全國文明城市創(chuàng)建工作，我們發(fā)出如下倡議：
一、不在公共場所吸煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活方式，爭做文明市民。
二、看到他人在公共場所吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸導(dǎo)。
三、各單位合理設(shè)置吸煙區(qū)、完善禁煙標(biāo)識，不提供煙具，積極開展無煙單位創(chuàng)建，已創(chuàng)建成功的鞏固好創(chuàng)建成果。
四、全市所有財政供養(yǎng)人員率先垂范，帶頭做到不在公共場所吸煙，并對他人吸煙行為進(jìn)行積極勸導(dǎo)。
五、積極參與禁止公共場所吸煙宣傳，形成全社會參與公共場所禁煙工作的良好氛圍。
讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命，為營造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力!
吸煙倡議書篇十一
廣大的煙民們：
你們知道嗎!?吸煙現(xiàn)在已被世界衛(wèi)生組織稱為了人類的“第五種威脅”(前四種分別是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫和污染)。據(jù)報道顯示：目前全國每天有20xx余人是死于吸煙的，并且研究也發(fā)現(xiàn)：煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民，已經(jīng)處于了深度吸煙中毒的狀態(tài)。吸煙其實不僅害了自己身體健康，還會使那些被動吸煙者的身體健康受到極大的影響。所以，現(xiàn)在我對大家提出一些建議。
1.首先應(yīng)該在我市的各行各業(yè)的所有大型建筑場所里提出并實施在室內(nèi)公共場所以及室內(nèi)工作室里應(yīng)該禁止吸煙、拒絕吸煙。
2.加強禁止吸煙的宣傳和教育。要控制中小學(xué)生的吸煙問題，特別要注重老師以及家長對孩子的教育。同時，我們同學(xué)間也應(yīng)該形成一個反對吸煙和拒絕吸煙的氛圍，這樣也會有效于控?zé)煹男Ч?/p>
3.不允許老師們在學(xué)校內(nèi)抽煙。有關(guān)報道顯示：教師本身的行為和對吸煙的態(tài)度直接影響了學(xué)生們的吸煙率，所以，應(yīng)該在眾多學(xué)校內(nèi)提出禁止校內(nèi)吸煙，這是必要的。
4.其實多數(shù)吸煙者都是從青少年時期就開始吸煙了，所以政府應(yīng)該讓那些香煙銷售者不許向十八歲以下的未成年人出售香煙，對明知是未成年人但又出售香煙的香煙售賣者給予教育以及罰款。
以上就是我的建議。因為目前我國因吸煙而死的人已達(dá)到60~70萬人之多了，所以我希望大家可以為了自己交易及他人的健康著想，能夠拒絕吸煙。
一個反對吸煙的小學(xué)生。
20xx年5月13日。
猜你感興趣。
吸煙倡議書篇十二
為了響應(yīng)《杭州市公共場所控制吸煙條例》，提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)控?zé)熛冗M(jìn)單位，我們倡議：
一、積極參與，群策群力，做控?zé)熁顒拥男麄鲉T和監(jiān)督員。希望大家要認(rèn)識吸煙的'危害，消除借口。
二、從我做起，身體力行，做控?zé)煹嫩`行者。我們倡議全體吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強戒煙的自覺性，積極戒煙，保證不在非吸煙區(qū)域吸煙，通過自身戒煙，帶動大家自覺抵制煙草的誘惑，推動大家戒煙、控?zé)煛?/p>
三、禁止在電梯轎廂內(nèi)、電梯廳、會議室、公共樓道內(nèi)吸煙，禁止吸游煙，拒絕二手煙。人人都有義務(wù)勸阻、制止他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為。
四、積極創(chuàng)建無煙單位、無煙工作場所、無煙辦公室。制定相應(yīng)禁煙措施，在室內(nèi)公共場所和工作場所規(guī)范張貼禁止吸煙標(biāo)示或擺放禁煙標(biāo)牌，不擺放煙灰缸等煙具，保持公共場所衛(wèi)生整潔及空氣清新，放置火災(zāi)事故的發(fā)生。
五、積極做好禁煙控?zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作，主動學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康知識，提高防控?zé)煵菸：Φ囊庾R和能力，幫助和鼓勵吸煙者戒煙。宣傳控?zé)熁顒邮俏覀兘】档男枰?，是社會文明的需要?/p>
同時物業(yè)也會加大管理力度，增派巡邏隊員積極參與控?zé)煿芾恚總€單位指派一名控?zé)煿芾韱T到物業(yè)進(jìn)行備案，并參與共同管理，“安全無小事，小節(jié)莫小視”讓我們一起為創(chuàng)建平安和諧的高品質(zhì)文明樓宇而努力。
xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙倡議書篇十三
公司全體員工朋友們：
20__年5月1日起實施的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》規(guī)定，室內(nèi)公共場所禁止吸煙。20_年12月29日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項的通知》，提出包括各級領(lǐng)導(dǎo)干部不得在禁止吸煙的公共場所吸煙、各級黨政機(jī)關(guān)公務(wù)活動中嚴(yán)禁吸煙、要把各級黨政機(jī)關(guān)建成無煙機(jī)關(guān)在內(nèi)的五項要求。
吸煙有害健康大家耳熟能詳，吸煙對人體健康構(gòu)成極大的危害已是眾所周知的事實。據(jù)報載，20支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的。事實!研究顯示，吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會高2—3倍，肺癌發(fā)病率高20倍，氣管類發(fā)病率高8倍，被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會。也許你們認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒見過有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它像幽靈一樣帶著偽善的面具正在逐步侵蝕著你的健康，更可怕的是眾多吸煙者背后是更多的被動吸煙者，你們的每一支香煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的。一支支香煙就是你硬塞給大家的“定時炸彈”。
如果您選擇戒煙，您將選擇告別咳嗽氣喘、煙灰異味、污濁空氣、皮膚衰老、疾病困擾讓我們看看您戒煙后生活發(fā)生了哪些變化：8小時后血液的氧合作用恢復(fù)正常，患心肌梗塞的風(fēng)險開始降低;24小時后口氣清新，肺開始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支氣管炎和肺炎的風(fēng)險開始降低;48小時后血液中不再檢測出尼古丁;1周后味覺、嗅覺得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、氣喘減少)，肺功能提高5%—10%;1年后患心臟病(如心肌梗塞)的風(fēng)險減半;5年后患腦中風(fēng)、口腔癌、食道癌、膀胱癌的風(fēng)險減半;10年后患肺癌的風(fēng)險減半，患腦血管突發(fā)事件(腦“中風(fēng)”)的風(fēng)險與未吸煙者持平。所以選擇了戒煙，你就選擇了一個健康清新的生活。
不要在辦公室等公共場所吸煙，戒除不良嗜好，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，還自己、身邊的人和家人一個健康，全面貫徹政府戒煙文件精神，在此我們向全體員工發(fā)出戒煙倡議：
1、自覺遵守辦公室等公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。
2、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
3、在各類公務(wù)活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。
4、帶頭不吸煙，如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時主動勸阻。
5、積極宣傳公共場所禁煙規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友不吸煙。
親愛的同事們，讓我們從現(xiàn)在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣!禁煙的模范!我們的切實行動，就是公司、城市、社會文明的標(biāo)志，在全社會具有特殊的示范作用。因此要革除吸煙，尤其在公共場所吸煙的陋習(xí)，創(chuàng)建無煙部門、創(chuàng)建文明單位、創(chuàng)建和諧社會，我們機(jī)關(guān)員工一定要率先垂范，給我們的同事們和給我們自己創(chuàng)造一方潔凈的樂土。
親愛的同事們，請響應(yīng)我們的倡議，為了你、我、大家的健康，為了潔凈、文明、健康的工作生活環(huán)境，我們一起努力，遠(yuǎn)離煙草。
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20__年__月__日。
吸煙倡議書篇十四
各位老師和同學(xué)：
你們好!煙草有毒，吸煙有害，它嚴(yán)重威脅著人類的健康。全世界每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，中國每天有2700人因吸煙而致病死亡，每年近130萬。煙霧中含有3000多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，之中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等具有致癌性。調(diào)查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~30倍。吸煙對健康百弊而無一利，且吸煙者造成的間接吸煙的危害也很大，吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出一系列連鎖反應(yīng)，對國家、社會、家庭、個人，都是一種潛在的巨大的禍害。
我們中學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用也更大，吸煙對青少年傷害更為嚴(yán)重。吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能障礙及各種心理、精神疾病，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。親愛的同學(xué)們，決不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細(xì)胞、影響正常的生長發(fā)育!
學(xué)校是學(xué)習(xí)知識的圣殿、傳承文明的搖籃，共同營造一個優(yōu)美、潔凈、文明的無煙校園環(huán)境，不僅有益于同學(xué)們的身心健康，而且對全民族體質(zhì)的增強和良好的社會風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)?！敖刮鼰?，控制煙害”是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!為了提高校園文明程度，保障師生身體健康，我們應(yīng)該提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園。我們必須堅決摒棄吸煙這種不文明的行為!
請同學(xué)們自覺遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》，遠(yuǎn)離煙草，絕不吸煙;并積極主動向家人、親友宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，努力規(guī)勸家長戒煙、控?zé)煛?/p>
請全體老師以身作則，主動戒煙。要強化保護(hù)他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學(xué)生面前吸煙，不要亂扔煙頭煙盒，有吸煙習(xí)慣者要逐步戒煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
請班主任加強對本班同學(xué)的宣傳教育，請全體領(lǐng)導(dǎo)和老師特別是值日領(lǐng)導(dǎo)和老師加強值日巡邏和監(jiān)管，學(xué)生會將對抽煙的學(xué)生和所在的班級進(jìn)行通報批評。
親愛的老師和同學(xué)們，禁止吸煙、控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)。
代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離煙草、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動!讓我們一起努力，互相幫助，為創(chuàng)建清新校園、綠色校園、文明校園貢獻(xiàn)自己的力量。
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
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