總結是一個自我成長的機會，我們可以從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。怎樣選擇適合自己的音樂風格和樂器？在總結寫作的時候，可以參考以下的范文，以幫助你更好地進行總結。
如何跨過這道坎篇一
平平淡淡的人生不夠精彩，超脫五行的生活更加美好，人生如一場游戲有高潮，也有低谷，當你身處迷茫時，切記“必須跨過這道坎”。
對，人生是一場游戲，要努力將這短暫的一生過的轟轟烈烈，但它不會一路平坦，總會有挫折等著你?；厥走@幾年的小學時光仍記憶猶新。
那時一年級時，稚氣未脫的我踏入學習的殿堂，一切都變了，在幼兒園時，不用為學習而想太多，也不會為自己的職位煩惱，而那時的我，是一只雛鷹，成天在陽光下成長，面前的一座砍擋住了我的視線，跟我蒙上了一層黑色的沙。
那是一次語文測試，當時我的三科成績都不低于99分，可是那次卻從天堂跌到了谷底，我出乎意料的進了“垃圾堆”我不敢面對事實，這五天，我的情緒很低落，不久班長也被撤了職，我更像從地獄有跌下了18層，我已無顏面對老師，同學，不久又狠狠地摔了一跤。
精神似崩潰了，追逐夢想的勇氣似用完了?！案纱嘧鲆粋€人見人厭的“問題少年吧”。我的腦海涌現(xiàn)出一個壞念頭。
那是一個夜晚，我的子一人坐在早坪上，點起了一把火，雙眼呆呆地盯著，突然一只小飛蛾像火焰沖來，不久又分過去了一只，他們渴望陽光，為之可以舍生忘死，而我卻在這人生的火焰中低下了頭，這時，我感到自己是無比懦弱，耳邊似乎想起了鄭智化的那首歌“在哪風雨中這點痛算什么，擦干淚不要問至少我們還有夢”對呀，在這小小的砍面前怎能低頭？因為我們還要為自子的夢想而努力。
想到這我不禁不滅了火，向家走去，第二天，我恢復了往日的活潑和笑容，像8，9點鐘的太陽閃爍金光。年級第一，三好學生等榮譽不約而同的泵我收入囊中。
有些人會問我我：“你為什么能突飛猛進？”這是我會自豪地說：“因為我跨過了這道坎。”
如何跨過這道坎篇二
野草從狹縫中沖出，于是迎來生機；流水從山谷中沖出，于是江入火海。生命中，隱型的關卡不時地橫在我們的面前，無法逾躍，便無法流光溢彩，因此時時不忘：必須跨過這道坎！
必須跨過青春這道坎。青春如百卉之萌動，如利刃之新發(fā)干硎，青春是明麗，希望的象征。然而，正如歡快的流水下涌動的暗流，青春地夾雜著叛逆，浮躁與沖動。乒乓球國手陳，年少氣盛，前途光明，卻在輸球后大摔球拍，做出了極為失態(tài)的表現(xiàn)。這不能不讓我們扼腕嘆息，他的年輕心志未曾伴隨功成名就生長，而是在尚未擁有從容，淡定心態(tài)的時期獲得了過早的名譽和負擔。青春是一部太倉促的書，如果沒有在正確引導下形成正確的情感價值觀，那不僅有礙于個體的發(fā)展，更有礙于社會倫理道德的形成。相反，讓我們拿劉翔的成功作對比。他的自信與張揚讓他贏在起跑線上，在跨過一道道賽道之坎的同時，他用那蓬勃風發(fā)的意氣跨過了年輕而浮躁的秋，于是在他身上，我們看到了一種舍我其誰的霸氣，一份人難能可貴的品質！
必須跨過挫折這道坎。真正的`勇士，也于直面慘淡的人生，敢于直面淋漓的鮮血。遭遇挫折，唯唯諾諾，便永遠被挫折湮沒；魯莽硬闖，也不免頭破血流；于是，正確地審視自我和樂觀昂揚的態(tài)度才是逾越這道門坎的由內而外的力量。雅典的古代演說家德摩斯梯尼正是用不滅的信念方才克服口吃，成就了事業(yè)?？邕^挫折這道坎，需要有韜略家一般的自我評析，哲學家一般的處事智慧，誠然，最為關鍵的莫過于冒險家般沖出險阻的勇氣。心志不滅，面對挫折的坎，我心無畏！
必須跨過思維界限這道坎。思維的狹隘會傷害真理。邁耳發(fā)現(xiàn)原子守恒，王鮑耶創(chuàng)立非歐幾何學定論，卻因思想太過超前，不為當世所接受。
無法打破思維的定式，社會的發(fā)展將受到阻隔。因此，思維這道坎，用寬容去跨越。一味否定超前的思維將之看作異端，都是心胸狹隘的表現(xiàn)。海納百川，有容乃大，不僅僅要倡導人與人之間的包容，更應該推崇社會的各種思想百家爭鳴，多元化的發(fā)展與和諧。比起那個樣板戲一統(tǒng)天下的年代，如今的學術精英化面向草根化著實是令人乍喜的轉變。必須跨過思維這道坎，國家的繁榮才有不竭的推動力！
如何跨過這道坎篇三
最近的你心境頗為不佳。
進入外國語，本想給新老師、新同學留下好印象，誰知校方要求男生一律理板寸頭。無奈，你走進了家樓下的理發(fā)店，更悲催的是遇上了一個技藝不精、修行不足的師傅，他把你的頭發(fā)理成了一個接近于無限光頭的發(fā)型，看著鏡子里的自己，形象全毀，勇氣全沒！
從這往后，你成了一個不折不扣的“帽子控”。本以為這樣可以遮掩丑陋，但還是有眼尖的人發(fā)現(xiàn)了秘密。他們開始想方設法地奪去你頭頂上的帽子，甚至揚言：周品余帽子下有寶藏！那幾天，你苦悶至極，尷尬至極，傷心至極！
現(xiàn)在，頭發(fā)開始逐漸長長，比剛剃之初好看很多，你本可以瀟灑地甩掉帽子，光明正大的走在大街上，自信滿滿的出入補習班，可大概為之前的嘲笑所礙，你還是失去摘下帽子的勇氣。每天都被“戴不戴帽子”這問題所困擾、所糾結。
走自己的路，讓別人說去吧！真正的美好并不是糾結在一個發(fā)型上，頭發(fā)只是一個附屬品，而勇敢的意志可是永不泯滅的！
不經意間，你又想起思品老師所講的：不要隨意去判斷一個人，因為誰也不能給你的人生下定義。當時的你或許還半知不解，而此刻卻真正明白了它的真諦。
將多日的苦惱抒于紙上，至少比悶在肚子里舒服。心情也頓時豁然開朗了。這篇給自己的話，也是一種鼓勵、一種安慰，更讓我重拾勇氣。
如何跨過這道坎篇四
一葉扁舟，經過千辛萬苦，終于越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗的礁石?，F(xiàn)在，該是順流直下的時候了。
在沒有任何阻隔與障礙，只有猛推這一葉扁舟的風，和助勢的洶洶的洪流。而我們，就是那沒有經過千辛萬苦的扁舟。
人的一生，不可能一帆風順，總會有很多挫折和困難，有人認為：“太多的挫折困難，是上天對他們的不公平?！倍麄兿脒^沒有，失敗的背后往往會有成功的一面，一個人不經歷風雨，怎能見彩虹。
一個寒冷的冬天，夜空上布滿了繁星，星星眨著眼睛，好像在催我上床睡覺，可是無助的我，就是做不那一道數學題，我很想放棄，但一向酷愛數學的我真的很不想放棄，我努力思索，用盡一切辦法可就是想不出來。我想了想，吸氣，呼氣。我認真思考了一番。這時，母親進來了，他對我說：“孩子，別擔心，慢慢做，總會有辦法的?！甭犃藡寢尩脑挘倚闹懈杏X暖暖的。我開始認真的思考。終于，結果出來了，原來用的是一組鄰邊相等，這時，我笑了，笑得那樣的燦爛。
我進入了夢鄉(xiāng)，夢中也出現(xiàn)了那個題的答案，我心中美滋滋的，并且得到了老師表揚。這時，母親的一聲咳嗽驚醒了我。我從睡夢中醒來，睡眼朦朧。
清晨，花兒香氣圍繞在周圍，那小鳥的叫聲是那樣的清脆，悅耳。
跨過這道坎，就會看見光明，就會看到人生的目標。沒有目標的人生，彷徨一世，奮爭一生。前者暗淡無光并且平靜，溫飽而平庸;后者艱辛而充實，折磨而璀璨。
如何跨過這道坎篇五
人生擁有多道坎，一坎不過做事難。邁坎要從第一起，否則何事都免談。
誰想一事無成呢？沒有人。要想真正的成功必須邁過許多坎，特別是致命的坎。什么？我的坎？別笑，我已經改了，二年級的我嘛……不敢一個人睡覺。
當時，我都要和老爸老媽一起睡。誰叫我看了恐怖片《血流成河》了呢？我呀，最害怕里面的吸血鬼了，它竟然變成一個居民！而這一片可疑的就太多了，我……我害怕。
有一天老師突然問誰還和家長睡？沒人舉手，我的臉紅的都像關公了！心想必須邁過這道坎！
回到家里，我宣布“我要一個人睡覺了！”老爸老媽異口同聲地說：“不可能”！熊熊的怒火在我心中燃燒。
到了睡覺的時候，我把他們關在了他們的房間，便一個人睡覺去了。我用被子蒙住了頭，對自己說“我是男孩漢！”雖然有些幼稚，不過，我一會兒就睡著了。
如何跨過這道坎篇六
這兩三個星期以來，我強迫自己不去想其他事情，要努力學習，多做題，在沖刺一下下就成功。可是每次都怯而止步，我好想放松一下，但為了中考，必須拉緊沒一根神經，女里奮斗。在上課的時候，我好想做小動作，但又怕分心不知道老師講道哪里。
其實讓我分心的還有一個原因，那就是我的理科成績太差，尤其是物理。初二的沒有學好，初三的也沒有復習好，總覺得自己不如別人聰明；其次是化學，每次老師講的都會做，但一到考場就分布清東南西北了。最后就是我的數學，我都懷疑我的思維空間是不是太小了，有的題轉下彎就好了，為什么自己就是轉不過來呢？以至于自己的數學拉分。
但是，人不能總是在渾渾噩噩中度過，過去的已經過去了，未來的卻是未知的，只有今天才是有價值的。只有有了一個確定的目標，人生才有奮斗的動力。
星期天，我就在家決定好，這一星期一定要以全新的面貌來面對即將而來的中招，我要調整好自己的狀態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)。
陸游曾說；“山重水復疑無路，柳暗花明又一村，”有些事，可能是我們的絆腳石，它或大或小，有時輕輕跨過，就可以避免，但有時需要我們轉一下彎，就會“柳暗花明”。
遇到困難，只有敢于面對，勇敢的跨過這道大溝，才會實現(xiàn)成功。也許跨過這道坎，成功的曙光就在眼前。
如何跨過這道坎篇七
一位乘客在乘坐火車時因拿不出車票，被鐵路工作人員要求全額補票，但乘客提供了購票證明，網絡付款的明細，這樣他還是被要求補票。這位乘客一紙訴狀把鐵路部門告上了法院，把自己補票錢要了回來。
其他人遇到這樣的情況，大概是補票之后不了了之。更不會說去告鐵路部門，總認為這就是命，或者說大事化小，小事化了，息事寧人，這樣是最好的，少一些麻煩，甚至有人還自我安慰，美其名為“退一步，海闊天空”，殊不知這樣做真的很不好。
我們需要去擺脫息事寧人的思想。德國有學者提出“平庸之惡”的罪行，德國國民看見有人執(zhí)行逐趕或迫害猶太人的行為，不去阻止而是匆匆走過，是在無意中幫助了希特勒野心的擴張。所以說敢于向社會說“不”是非常重要的。
說“不”對于社會進步來說是必不可少的，如今我們的社會正是缺少這樣的聲音，但這樣的聲音正在成長，就像將鐵路部門告上法院的乘客，現(xiàn)在有網絡的存在，購票付款會被真真切切的記錄下來，所以也就不會被鐵路部門單面壓倒。
過去美國，一位黑人裁縫坐在公共汽車上，一位白人上車要求裁縫讓出座位，因為當時規(guī)定黑人要讓出座位給白人。但這位裁縫拒絕了這樣的要求，這位裁縫因為拒絕被趕下了公共汽車，但多其他的黑人與這位黑人裁縫響應，拒絕乘坐公共汽車，這樣努力了一年，法院才認為種族隔離違憲。
我們在面對自己被不公平待遇或者說被侵害了權益，我們要勇敢的向這些“惡”說“不”，去反抗他們，不要認為自己渺小，無力去做這件事，我們每個人都是至高無上的，去反抗是我們可以做到的事情。
慢慢的，我們的社會就會跨過這樣的“坎”。
如何跨過這道坎篇八
“不行，不行！”
“不行的啦！媽媽！”
我抬起頭望著上面的媽媽。
“這里太滑啦，我不可能爬得上去的！”
媽媽甩了甩貝殼，轉過了頭。
“不，你一定可以的。我們蝸牛天生所富有的粘液，使我們可以適應全地形攀爬。一切東西都可以被我們踩在腳下?！?/p>
我望著媽媽在玻璃瓶上安然自若的樣子。好像真的誒，不然她怎么可以站得這么穩(wěn)。
“來，上來吧！媽媽相信你一定可以的！”
望著媽媽，我堅定地點了點頭。我甩了甩貝殼，鉚足了勁，一點一點地向上爬行。我的小尾不斷地分泌粘液，好讓我粘在玻璃瓶上，我一點一點地蠕動，越來越高，越來越高。
突然，一陣風吹過，我整個身子立即傾倒在一邊，我緊緊地挨著玻璃瓶，想死死地粘住，可風卻像一根撬杠狠狠地把我撬了起來。我的身子立刻不受控制，“嘭！”地掉在了地上。
幸好我的身體在掉下來之前早已縮成了一團，也因為有貝殼的保護，所以安然無恙。
我再次抬起頭，望了望上面的媽媽。她堅定地望著我，眼里分明帶著強烈的期盼和熱情的鼓勵。我咬咬牙，甩甩貝殼，鼓足了氣，再次前沖。
這一次，我比剛才更加小心，每一次都是分泌了充足的粘液后，才慢慢地蠕動。我的小心翼翼逐漸有了效果，我一步一步地離媽媽越來越近。我欣喜著，小步小步地，越來越近。
就在媽媽離我近在咫尺的時候，我的身子再次掉落了，那種無依無靠，沒有任何支撐的感覺再次出現(xiàn)。我望向媽媽，她焦急地大喊：“兒啊！”我驚恐地縮成一團，等待著與地面的碰撞。
可時間卻是那么地漫長，我感覺下墜的每一秒都在刺激我的神經，我反而期待痛痛快快地來一次猛烈的撞擊?？墒俏义e了，撞擊原來比漫長的下墜更痛苦。
我的貝殼先是被一只無形的手緊緊地握著，一股巨大的壓力覆蓋全殼，貝殼那種將要破碎的感覺像無數地小蟲在你身上爬行，然后小蟲鉆進貝殼的縫隙。
我原本縮成一團的身體隨機遭到一陣熾痛的襲擊，麻麻的，綿綿的，可是又帶著一種激烈的刺痛。
我感覺我的身體像是被肢解了，身體也漸漸地變得越來越困，越來越困……。
“兒??！兒?。 ?/p>
媽媽？
我睜開眼睛，只見媽媽在上面哭著大喊：“兒啊！這是你必須跨過的坎，媽媽也幫不了你，你必須學會如何在光滑的平面上行走，這是我們蝸牛必須掌握的技能你一定不能放棄??！”
我堅定地咬咬牙。對！我！再一次甩甩貝殼，我又重新爬上去。這一次我不再松懈，就在我剛剛掉下去的地方，我變得更加專注，全神貫注。
直到確認下一步安全了，我才轉過頭對媽媽說：“媽媽，看來這道坎我算是跨過了?！?/p>
“嗯?！眿寢岊D時淚流滿面。
原來這道坎也沒有想象中的那么難。事情不是因為難所以你不敢做，而是因為不敢做所以事情才難的。
如何跨過這道坎篇九
當大多數人還無法真正抹去心中這一道坎時，正視它，才可能跨越它。
必須跨過這道坎，因為孩子的眼睛，應該看到溫暖、和諧、尊重和平等。
必須跨過這道坎，因為上海的今天，是依托匯聚四方來客才蓬勃發(fā)展，充滿活力。上海的明天，更應該張開懷抱，歡迎每一個追尋夢想的異鄉(xiāng)人。
如何跨過這道坎篇十
當命運需要你們去逆風飛翔的時候，就不能隨風而去。
――題記。
先苦后甜，這是我們從小都明白的道理。所有未來的美好，都是現(xiàn)在一點一滴所汲取的，畢竟一口吃不成一個胖子。假若你想一步踏入云巔，就要做好從云巔之上摔下來的準備，畢竟真正的成功不是這么輕而易舉的。
現(xiàn)在的我們正是積累知識的上好時期，所以我們更要加倍努力，萬倍珍惜。一次次的失敗似乎早已抽盡了支撐我的精神源泉，但我知道絕對不能放棄。萬人阻礙抵不過自己放棄，我最怕的便是自己的自暴自棄。我無時無刻的提醒自己，千萬不要去想它，可越是不想，它在我腦海里陷入的程度便越深。我知道，學生也都不容易，很辛苦?？晌覀冎挥腥绱?，才能解決未來的痛苦。只有如此，才能讓未來不顯得那么狼狽。
很多時候我都覺得自己已經到了極限，但每當這個時候我便不斷地提醒自己：再堅持一會，一會就好了，一切都會過去，痛只是暫時的。每當我快撐不下去的時候，這個警示竟又給了我想要成功的欲望，想要堅持的欲望。苦算什么，必須跨過這道坎，因為我堅信：黑夜無論有多么漫長，白晝終會來臨。
你一定不能放棄，說不定奇跡就在下一秒會出現(xiàn)呢？如果你不相信奇跡，那便去創(chuàng)造奇跡。我們只有在逆境中才能有所成長，只有在逆境中才能“升騰”。順境和逆境中培養(yǎng)出來的人，注定是不同的。人生的艱難險阻，便是上帝給你的考驗。成功了，等待你的便是你所期待的。失敗了，等待你的或許是萬劫不復。
在我們成長的道路上，它必定是坎坷的，大大小小，但命中注定的是，我們必須要跨過這些坎坷。
所以，加油！大鵬將起，何必扶風九萬里。
如何跨過這道坎篇十一
人的一生總會遇到很多坎坷，只有跨過，方見新天地，方顯真實力。
——題記。
看著眼前人頭攢動的地鐵站，我的心砰砰直跳，頭上的虛汗滴滴滲出。“這有什么大不的！”我為自己默默鼓氣，胸前那鮮紅的“志愿者”字樣直刺我的眼睛，一份責任就這樣無形似有形地壓在了我的身上。
“您好！”我被這突如其來的聲音嚇了一跳。該來的總歸要來啊！抬眼望去，一位手提公文包的中年男子站在面前。看著我有些驚恐的眼神，他不好意思地撓了撓頭：“請問……虹橋機場，您知道怎么走嗎？”霎時間，我的臉變得滾燙，衣角被捏的緊緊的，腦海中一片空白。完了？機場是幾號線？原本背的滾瓜爛熟的地鐵線路圖被忘得一干二凈，我努力地回想，“三號線”蹦入了我的腦海中?！叭柧€吧！”我猶豫不定地回答了他?！叭柧€是吧？謝謝你啊同學！”看著他遠去的背影，我的心也隨之變得輕松了許多：他總算走了。
對了，虹橋機場到底是幾號線??？我走到線路圖顯示屏旁想探個究竟，忽然，屏幕上醒目的”二號線”如閃電般劈中了我，我給別人講錯地方了！二三號線地鐵口相差有一段距離的，萬一他因此錯過了飛機怎么辦？我鼓起勇氣想追過去告訴他真正的`答案，但雙腿沉重，像被心中膽怯懦弱的繩索捆住一般，無法行走?？墒俏沂侵驹刚甙?！職責就是為別人指路，如果誤導了別人，豈不是在害他！我鉚足勁才下定決心，沿著三號線的方向，一路狂奔，追上了他。
他起初一臉驚訝，我將事情告訴他了后，他才露出一副恍然大悟的樣子：“這樣啊，那可太謝謝你了！請問二號線在哪里？”“左轉再右轉，上一層樓梯?！蔽铱焖俚卣f了出來，之前的緊張蕩然無存?！爸x謝你哦！再見！”他微笑著向我揮揮手，轉身離開?？粗麧u行漸遠，我心中的巨石也如愿落下。他溫暖的微笑像一道光，照射進我的內心，驅散了膽怯懦弱。不知不覺，我竟然跨過了不敢與他人交流這道坎。
跨過這道坎，靠的不是紙上談兵，而是永不放棄的實踐和決心。今后，還會遇到更多的坎，我會以最積極的狀態(tài)去迎接它們，必須要跨過，一定會跨過！
如何跨過這道坎篇十二
當鮮花依偎在別人的情懷，當勝利屬于別人時，我就在勉勵自己，超越自己。
——題記。
命運多么無情，軍訓期間，我竟有過退縮的想法，因為我怕吃苦，經不住風吹雨打，就像沒有長大的小燕子，還在別人的幫助下成長。我不會認輸的，我也不能認輸，我知道，我要考大學。
心中無數次的感慨，學習是多么的苦，直到那一次，我認識到錯了。
不經歷風雨，怎能見彩虹？不出去闖一闖，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一個可愛而又羞澀的女孩。我是在軍訓期間認識她的。我認為她是一個好女孩，所以將自己心中的煩惱告訴了她。剛開始她沒說什么，只是認真仔細地打量了我一番，似乎是認為我是一個好人，才跟她說出那些話。
原來，她是一個單親孩子，因為她爸爸意外車禍身亡了，所以和她媽媽相依為命，生活過得很簡樸，當聽到這些時，我震驚了。一個活潑開朗的孩子怎么會有這樣的遭遇呢？即使生活無情，但她依然擁有一顆樂觀向上的心。軍訓時，她做得一絲不茍，十分認真。她告訴我：生活是公平的，只看你會不會克服自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己，將不公平的命運看透，站在最高處觀賞風景，忘記傷痛，這些又算得了什么呢？沒有什么做不了的事，只看你會不會堅持。
我被感動了，我的心頓時充滿了火熱和激情，我似乎找到了方向，對，生活中沒有跨不過去的坎，只有相信自己，才能戰(zhàn)勝自己，我要堅持，我要拼搏，風雨過后總會有彩虹，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，只有戰(zhàn)勝得了死亡的年輕。擁有一顆炙熱向上的心，創(chuàng)造出屬于自己的奇跡。
所以，，我也能夠跨過。相信自己，相信未來。
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如何跨過這道坎篇十三
陰灰色的天空，微黃的燈光照在桌面上，映著散落的紙張。好像要下雨，我揉了揉微微發(fā)脹的眼角，輕嘆了口氣。我知道，我必須跨過眼前這道坎。
每個人都會有瓶頸期，我也一樣。隨著學業(yè)的繁重，我的字開始變得潦草，發(fā)現(xiàn)問題的我便心急火燎的開始練字，但迫切的`心情使我無法靜下心來一筆一畫的認真寫。
一張張不滿意的字，潦草的筆畫，不整潔的卷面使我開始煩躁，我停了筆，手指酸痛，眼眶發(fā)脹，心中的懊惱與沮喪像海水一般向我涌來。我轉了轉脖子，上客廳倒了杯水喝，涼涼的感覺卻使我一下子冷靜下來。
翻出了以前的字帖，深呼吸，開始一筆一畫的照著上面的字寫。之后很長的一段時間里，我經常是去哪里都帶著筆和紙，沒事的時候就寫幾個字。大約三個月后，我的字就明顯發(fā)生了改變，像是破繭成蝶。以前的字我也沒有扔，靜靜的夾在書柜里，像是在警戒自己，又像是在鼓勵。
有時候不需要別人欣賞的目光，只是自己寫了滿滿一頁字之后，成就感便油然而生，這道坎，我跨過來了。后來媽媽給我整理了一下那幾個月練的字，一共78張a4紙，六本字帖。就是這些鼓勵著我一直練字，盡管寫的字與其他人還是有不小的差距，可我還是慶幸當初沒有放棄。
手心出的汗，發(fā)痛的眼眶，手的關節(jié)處被筆壓得發(fā)紅，抬頭一看發(fā)現(xiàn)竟然已經過了一上午的那些記憶，都刻在皮膚的最淺層，不用力便能夠想起。
過去我跨過了坎，現(xiàn)在也是一樣，每當我到了困難，難以前進時，都會告訴自己：帶上你的認真和信心，還有不可或缺的努力，你必須跨過這道坎。
晴空萬里無云，不是灰藍不再陰暗，身邊飄來幾縷花香，應該是媽媽帶回來的吧，她最近偏愛鮮花，陽光微熱，照在幾部大頭書上，我轉頭看了一眼困擾著我的物理題，卻勾起了嘴角，這道坎，我跨得過去。
如何跨過這道坎篇十四
盈盈月光，縷縷風雨。人生在世，面臨的是很多，可是我們卻不能把所有的一切背負在身上。如果人生過于負重，那我們就會停滯不前。停下來時，不知道我們可曾想過？這個負重其實就是我們內心的一道心坎。我們總是逃避，其實，只要我們跨過這道坎，一切問題就會迎刃而解。
君不見蘇東坡高歌“且夫天地之間，物各有主，茍非吾之所有”君不見昭君奏響一曲百年好和的動人曲調，君不見“史家之絕唱，無韻之離騷”傳頌千古，君不見“漱玉集中，金石錄里，文采有后主遺風”~~~~文人騷客成其千古文章，那是因他們正視自己心坎，勇于跨過心坎，找準位置，綻放生命的精彩。
周瑜在赤壁高歌，孟德在赤壁低吟，而真正使赤壁被賦予傳神色彩的是蘇東坡。東坡狂歌“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”。雖然被貶遭人排擠，但他卻不意志消沉，用樂觀向上的態(tài)度跨過心中那道坎。他于客游于赤壁之下，他感懷于“遙想公謹當年，小喬初嫁了，羽扇綸巾，談笑間檣櫓灰飛煙滅”。他讀懂了“哀吾生之須臾，羨長江之無窮，俠飛仙以遨游，抱明月而長終”“惟江上之輕風，與山間之明月，是吾與子之所共適?！彼脴酚^跨過心坎，雖無高官厚祿無如何，但是卻可以自在閑適，與山水同樂，與民同樂。他，正視心坎，跨過心坎。他可以任其云卷云舒，坐看花開花落，何不快哉！
“別長安，出潼關”昭君懷著一顆奉獻的心奔赴匈奴。漢匈和親，令多少粉黛聽此凋朱顏。只有你昭君用軟弱的雙肩托起這份國家大責。你雖知前路不順，但是毅然跨過心坎，演繹一曲巾幗不讓須眉的曠遠曲調。你將韶華的容顏散落在沙漠，可是在你身后卻是一片手足和睦，國泰民安的景象。正視心坎，勇于跨過心坎，你在大漠留下一曲曠遠的胡笳音。
“面朝大海，春暖花開”豁達明朗，可誰又想它的作者卻選擇臥軌結束自己短暫的一生，他看到了內心的彷徨，卻不選擇正視他，也沒有勇氣跨過這道坎。我們在悲嘆文人的消逝，我們也清楚地看到，正視心坎，勇往跨過心坎，我們才能向著成功的人生邁進。
每個人心中都有一道坎，可是每個人都有不一樣的人生，那就是因為我們如何面對這道坎的結果。正視心坎，努力跨過這道坎。我們就可以和昭君，蘇東坡一樣“柳暗花明又一春”。
年輕沒有什么不可以，努力跨過這道心坎，我們就可以更靠近夢想，綻放生命的精彩！，尋找自己的永恒和追求。生命就有意義！
如何跨過這道坎篇十五
刻骨銘心的打擊，發(fā)生在1991年。由于寫作過度，左眼突發(fā)視網膜剝落。醫(yī)生要我立即住院。非常遺憾的是，雖說大夫盡了力，可是手術不成功，我的左眼幾乎完全喪失視力。
醫(yī)生對我發(fā)出警告：放棄寫作，改做別的用眼不多的工作。要不，另一只眼睛也保不??！
對于我來說，放棄寫作是不可能的。已經從事創(chuàng)作這么多年的我，創(chuàng)作是我的生命。我無法放棄寫作。我意識到，我遭遇了人生道路上的一道坎，必須跨過去！
我決定放棄沿用了多年的寫作方法--筆耕，改用電腦寫作。在電腦屏幕上，字可以放大，而且把屏幕調節(jié)為深底白字，可以節(jié)省視力。我想借助于電腦，跨過這道坎。
我花了三千多元從電腦商店里買了一臺286電腦，十四英寸的黑白屏幕，大餅一般的五寸軟盤。再花了一千多元，配上一臺吱吱作響的24針打印機。這些設備在今天看來早已老掉牙，在當時卻算是很先進的了。
一個從未摸過電腦的人，一下子要改用電腦寫作，邁過這道坎談何容易？！何況，在當時的中國，用電腦寫作的作家如同鳳毛麟角，寥若晨星。我一度打退堂鼓。電腦買來之后，試用了幾天，就撂在一邊，閑置了兩個來月，差一點折價退還給電腦商店。然而，用筆寫作，強烈的燈光反射在方格稿紙上，使我眼花繚亂，左眼不住流淚，我又不得不啟動電腦，終于克服一道道難關。
第一道難關是輸入關。我是南方人，普通話不標準，用漢語拼音輸入不行。用五筆碼吧，一大堆口訣，令我望而生畏。最后選定了表形碼，拿著說明書，一邊“研究”一邊輸入，總算“自學成才”。
第二道難關是操作關。當時用的是“wps”系統(tǒng)。我像一下子騎在一匹烈馬身上，難于駕馭。不是這里出錯，就是那里不行。我買了厚厚的“wps”操作指南，依然“自學成才”，硬是制服了這匹烈馬。
第三道關是思維關。習慣于用筆寫作，一下子過渡到用鍵盤寫作，一開始怎么也不適應，仿佛思路被鍵盤“切”斷了，不像用筆寫作時那樣一瀉千里。慢慢的，慢慢的，我才學會用鍵盤“敲”出我的作品。
記得，我用電腦寫出第一篇千把字的文章，興奮得手舞足蹈。當時，這是一篇急稿，我剛剛用打字機吱吱地打完，報紙編輯已經騎著摩托車來到我家。他見到我用電腦寫出的文章，驚訝地瞪大了眼睛，因為這是他收到的第一篇用電腦寫出來的稿子。第二天，我的文章就見報了。
從那時候開始，我一直用電腦寫作。電腦減輕了我的視力負擔。十六年來，我用電腦寫出了一千多萬字的新作。我終于闖過了這道坎。
其實，人生的道路從來不平坦，誰都會遭遇各種各樣的坎。要像劉翔那樣勇往直前，你就能飛越一道又一道坎，你的人生就充滿燦爛和喜悅。
如何跨過這道坎篇十六
小時候，我總依賴父母，直到有一天，爸爸把我送去讀寄宿，那晚對于我來說真的很難熬，面對不同的人，不同的事物，我不由得哭了，這時老師來了，教會了我們許多道理，并對我說“人總是要長大的，我們要學會獨立，我們要從父母的襁褓中走出來，我們不能做溫室里的花朵，所以現(xiàn)在的你應該學會獨立，我相信你會做到的。”聽了這些話，我想了很多，盡管生活上有許多的不適，但我必須要客服，我必須要跨過這道坎。
生活中有許多的不幸，例如我上一次考試失敗了，在這失敗中我沉淪了很久，整天就是無精打采的，因為這次考試，我付出了很多，所以才會這么在意，因為努力過，因為流過淚水，所以才會傷心，無盡的失望讓我在接下來的一個月中變得更加沉默。
“孩子，雖然你這次失敗，可就為此改變了你那天真活潑的性格嗎？值嗎？振作吧！振作起來吧，媽媽相信你會行的?！?/p>
聽了這些話，感覺自己很對不起他們，他們?yōu)榱宋胰找共賱?，為了我，無日無夜的為我擔心，而我？而我又是怎樣的呢？我振作了，世界上沒有做不到的事，只是你不想去努力而已。
“倚絕壁”的松樹，接受了風霜的壓迫，才在懸崖峭壁中綻放美麗，艱苦成就卓越，堅忍造就人才，生活，不會總是繁花似錦的，也不會總是萬里無云天的，生活中往往夾雜著苦澀的味道，困難或挫折是我們在成長中的必經過程，因此我們。
如何跨過這道坎篇十七
長路漫漫，又有黑夜相伴，我走在羊腸小路上，找不到方向，帶著畏懼我問自己，是否還要繼續(xù)？是放棄，是執(zhí)著，是堅持，還是改變？每當碰到挫折與不順，我心里這道坎就巍然挺立，貌似堅固不倒的古城墻。
遙望歷史的隧道，來自歷史的先賢們照亮我前進的路，向我發(fā)出了他們心底的吶喊："！"。
我看到，越王勾踐臥薪嘗膽。你的內心也一定經歷著痛苦的掙扎，你的榮耀被剝奪，可永存的是你執(zhí)著而不動搖的靈魂。你十年聚財，十年生育，二十年后重登xx之尊。這是怎樣一顆頑強不屈的心??！你成功跨過心中這道坎，你不畏黑暗，不畏長路，堅定了自己的方向。你用執(zhí)著告訴我，在我心中那道坎不是什么堅固的古城墻，而是用紙膜做出的假象，你告訴我，！
陰暗潮濕無法將你擊倒，腐刑折磨沒有使你倒下。司馬遷，你不僅大度包容內心之苦，世人之諷，你還以山的剛毅正直書寫了兩千年的滄海桑田。你心中的坎早已被你輕輕跨過，它顯得那么渺小，你顯得那么偉岸。你跨過這道坎，忘卻了自己的榮辱，彈響"史家"之千古絕唱；你跨過這道坎，幽愁發(fā)奮，吟出無韻之《離騷》。你的堅毅撼動歷史，彪炳史冊，你的直上霄漢，照耀塵寰。你用最有力的吶喊告訴我，！
你海棠般嬌羞的容顏，你菊花般孤高地傲風骨，你柳絮般飄飛的沉思，你桃花般紅消香斷的淚痕，都在這廣漠中消隱。你的聰慧，癡迷著漢賦唐詩的韻律，怎能不如履薄冰？你的深刻，承受著歲月無痕的憂傷，怎能不形銷骨立？你的清高，拒絕著蠅營狗茍的生活，怎能不心力交瘁？你默默地離去，為了那永世的安寧，你的名字載入史冊，也記載下人們對你永恒的紀念。王昭君，你內心經歷了復雜的斗爭，你巧妙地跨過了心中那道坎，你選擇的是另一種輝煌。你看似柔弱的心靈原來如此的堅強，你看似傻傻的舉動原來布滿聰明，你，令人嘆服。你用輕柔卻堅定的聲音告訴我，！
我完全被折服，全身涌動無限的力量。我要努力營造優(yōu)等的心，它不必華麗，但必須堅固，必須足以隨時預備給予我"跨過這道坎"的力量。在人生的挫折與不順中，我?guī)еα恐紊眢w，我會百折不撓，我會再接再厲，選出一顆流量充沛、羽翼豐滿的心，乘上堅定的航天飛機，撫摩月亮的翅膀，即使這道坎再高再大，我都會有足夠的力量跨越。
預備好了，！
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