總結可以幫助我們更好地把握學習和工作的方向，提高自己的綜合素質(zhì)和能力?？偨Y要具備系統(tǒng)性，將相關的事實和觀點有機地組織在一起，形成一個有層次且條理清晰的整體。在以下范文中，你可以找到一些寫作總結時需要注意的事項和技巧。
運動員年度總結篇一
公司共有營運車輛160輛，xx年營運總行程1835萬公里，公司客運站全年實發(fā)班車146965班（不含出租、長安車輛）,完成客運量343萬余人次。公司全年完成運送旅客895萬人次（其中出租、長安670萬人次，區(qū)鄉(xiāng)、縣際及高速客運225萬人次）。1—12月份共發(fā)生責任死亡事故2起，責任死亡3人，發(fā)生一般事故4起，輕微事故2起，責任受傷11人，直接經(jīng)濟損失140萬元。
一年之計在于春，春運工作是全年工作的重頭戲，我們深知搞好春節(jié)安全運輸?shù)闹匾饬x，因為春運工作的好壞直接關系著廣大旅客能否平安回家過年，關系著社會穩(wěn)定的大局，同時也關系著我們企業(yè)自身的聲譽和效益，公司從以下幾個方面做好了春運的準備工作。
為切實加強對春運工作的領導，公司成立了以我為組長，其它班子成員為副組長，各部門負責人為成員的春運工作領導小組，領導小組下設辦公室，負責春運工作的具體組織實施，辦公室下設運力調(diào)度、安全檢查、治安保衛(wèi)、宣傳教育、后勤保障五個工作小組，通過層層召開春運工作專題會，做到職責明確，任務明確，目標明確。確保春運期間無重大安全隱患，無死亡事故，事故經(jīng)濟損失在10000萬元以內(nèi)，無大的服務質(zhì)量投述事件、治安消防案件和較大的不穩(wěn)定事件。
今年春運我司共投入營運車輛231輛，制定了運力應急方案，配備機動客車，強化調(diào)度指揮，努力提高春運組織力度，突出對民工的組織運輸，明確春運期間的營運紀律。認真做好大霧、冰雪等惡劣天氣條件下應急措施和運力安排，對春運全過程、全環(huán)節(jié)、全方位制定了切實可行的應急措施，確保春運工作在任何情況下都能順利進行，更好地服務廣大旅客。
安全運輸是衡量春運工作成功與否的重要標志，是春運工作的重中之重，我們始終堅持“安全第一，預防為主”的方針，把安全運輸作為整個春運工作的核心來抓，堅持“條塊結合，以塊為主，分級管理，分級負責”和“誰主管，誰負責”的原則，實行春運安全一票否決制，生產(chǎn)必須為安全讓步，在具體工作中突出做好對駕駛員和車輛的源頭管理，嚴肅查處“三超一搶”和“三違”行為，并重點做了以下幾個方面工作：
1．在春運開始前，我們從領導班子到全司職工到全司廣大駕駛員、承包人分別召開春運工作專題會議，認真學習了中、市、縣關于切實做好2010年春運交通安全工作的電視電話會議精神和交委、運管以及交警大隊關于春運工作和道路交通安全專項整治的會議精神，制定春運工作方案，進一步落實春運工作責任，并層層簽訂了春運工作責任書。
2．嚴格駕駛員的教育管理和車輛的安全檢驗，切實把好源頭管理關。春運前，我公司對所有參加春運的駕駛員逐一進行審核，符合條件的駕駛員才能參加春運，對近一年有發(fā)生過重大責任事故和兩年內(nèi)有兩次以上嚴重違章的駕駛員禁止其參加春運。同時督促承包人落實長途客運班車雙駕制度，防止疲勞駕車，且連續(xù)駕駛時間不得超過4小時或24小時內(nèi)實際駕駛時間累計不超過8小時和杜絕酒后駕車、無證駕車現(xiàn)象。與此同時對所有參加春運的車輛會同車輛管理部門嚴格按照《機動車運行安全技術條件》和有關要求，做好春運車輛的安全技術檢驗工作，嚴格審驗，嚴格把關，檢驗合格后才能參加春運工作，+切實消除事故隱患。
3．嚴禁“三超一搶（超時駕駛、超載、超速、搶發(fā)班搶客）”和“三違”行為。充分發(fā)揮客運站和運管部門駐站人員的作用，加強對車場內(nèi)的現(xiàn)場管理和車輛指揮，杜絕違章作業(yè)，違章指揮，堅持按客車核定的載客定額發(fā)售客票和剪票，杜絕客運站始發(fā)超載現(xiàn)象，防止發(fā)生意外事故。
4．加強對易燃、易爆危險品的查堵工作。在春運期間我司除有專職危險品檢查員外，還將從其它部門抽調(diào)人手，對旅客托運和隨身攜帶的行李包裹進行認真檢查，杜絕危險品站內(nèi)上車，以防意外事故的發(fā)生。
春運期間我們堅持領導帶班制。遇有重要情況隨時處理并及時匯報，不允許出現(xiàn)信息倒流、旅客滯留和不穩(wěn)定的情況發(fā)生。
各位領導，盡管我們的春運工作組織嚴密，措施有力，但離上級領導的要求肯定還有很大差距，但我們堅信有上級領導的堅強領導、各行業(yè)部門的大力支持和幫助，有全體干部職工的共同努力，我們有信心、有決心把今年的春運工作做得比去年好，最后，祝各位領導新年身體健康，萬事如意，全家幸福，謝謝。
運動員年度總結篇二
20xx年安徽省青少年跆拳道錦標賽于8月14日下午圓滿閉幕。我市跆拳道代表隊運動員在賽場上充分發(fā)揚頑強拼搏的精神，并通過此次比賽運動員對自己的技術水平得到了充分的驗證，學習對手的優(yōu)點長處以補充自身的不足。本人作為教練員，賽前精心安排訓練、調(diào)節(jié)運動員心理壓力等；在賽場上認真指揮每一場比賽，為運動員的技術水平得到更好的發(fā)揮創(chuàng)造條件。雖取得一定的成績，但也存在著一些不足之處，有待改進和完善?，F(xiàn)對此次比賽總結如下：
接到比賽任務后，本人精心制定訓練計劃，科學、合理的安排訓練內(nèi)容。積極的組織召開運動員賽前會議，傳達比賽任務精神，動員全體運動員嚴守紀律，認真、刻苦訓練，發(fā)揚拼搏精神，為比賽能取得好的成績奠定基礎。同時，做好比賽報名以及運動員組別、級別劃分的各項工作，確保我市代表隊安全、順利的參加比賽。
梁宏偉，在09年錦標賽中成績優(yōu)異，有望奪冠。省運動會前夕，該運動員下調(diào)了一個級別。在降體重的中，該運動員思想波動過大，多次思想工作，體重下調(diào)到位，但在比賽時，因降體重的原因，造成體力不支和運動員自身的心理壓力，明顯體現(xiàn)出該運動員求勝心切，心浮氣躁，在戰(zhàn)術上沒有按照教練安排的計劃進行，導致首場失利。
湯興旺，是輸送到體校的運動員，乙組62kg。本隊實力派選手。在首場競賽中，輕松獲勝，在第二場比賽中，遇到本市隊員李忠耀，為了確保一塊金牌的任務，本人多次找運動員李忠耀做思想工作。以大局為重，結果在賽場運動員李忠耀未能聽從指揮，與運動員湯興旺針鋒相對，造成湯興旺雖取勝卻意外受傷的結果，直接影響到了爭奪冠亞的賽事。運動員湯興旺在爭奪冠亞的決賽中，奮力拼搏，但因腳部嚴重受傷，堅持到最后，結果以3：4負于合肥對手。與冠軍失之交臂。
比賽結束后，和自身存在的不足，結合本隊的實際訓練情況，制定針對性的訓練計劃和整改預案。
從這次比賽中，本人認真思考總結每一場比賽過程，我們看到了自己所存在的不足，反思了本隊與實力較強的幾個地市之間的差距。同時也吸取了別人的優(yōu)點和長處來補充自身存在的問題。在今后的訓練中，我們將更加努力刻苦。面對今后的賽事，我們將以最高昂的斗志，最飽滿的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
運動員年度總結篇三
作為一名運動員，在訓練和比賽中不斷總結自己的心得體會是我們不斷進步的秘訣。以下是我在練習體育項目的過程中所總結出的心得體會。
第一，堅持訓練是成功的關鍵。任何體育比賽都需要堅持不懈的訓練，這是取得成功的關鍵。只有通過反復練習技巧和加強體能，在比賽中才能更好的發(fā)揮自己的實力，更好的完成比賽任務。
第二，控制情緒是競技比賽的重要機會。情緒的好壞往往影響著比賽的結果，所以如何控制自己的情緒在競技場上尤為重要。在比賽中，遇到比較困難的局面，需要預先為自己的心態(tài)做好準備，控制情緒，更好的配合隊友完成比賽任務。
第三，團隊協(xié)作是集體比賽勝利的重要保障。無論是足球比賽還是籃球比賽，在團隊協(xié)作方面缺一不可。團隊合作可以得到更好的成績，在比賽中，只有相互之間的理解和協(xié)作才能保證比賽的順利進行。在比賽前和比賽中，通過溝通和指導，相互之間互相了解，團隊協(xié)作才能得到更好的發(fā)揮。
第四，向前看，不要留戀過去。即使比賽中失利，也不能沉浸在失落情緒中，而是應該向前看，從中吸取教訓，加強訓練，為未來的比賽做好準備。
第五，健康是第一位的。在練習和比賽的過程中，尤其是在接受高強度訓練和長時間比賽的情況下，我們需要注意自己的身體健康，可以通過飲食、休息和適當?shù)目祻蛠肀３肿约旱纳眢w健康。
總之，每一個運動員都需要不斷總結自己的心得體會，在訓練和比賽中不斷提升自己的能力，這才是走向成功的不解之策。只有長期堅持，努力不懈，才能取得更好的成績和回報。
運動員年度總結篇四
11月20日，“時在中春，陽和方起”，草長鶯飛一切都是欣欣向榮的樣子，春日里正是強身健體的好時候，就這樣迎來了我來到學校后第一個運動會，但在這之前我總覺得離我們還很遠，直到在運動會開始之前幾天被通知要走方正，才意識到運動會要開始了，當然我們時刻準備著！學生會就開始為運動會做準備。體育部以及學生會及個大組織全體成員共同帶領運動員在運動場上緊鑼密鼓的進行各項體育訓練。與此同時，運動會的入場方陣式也在主席團的指導積極準備著。運動員以及參加方陣的三大組織干事也在訓練期間都積極地配合著學長學姐的工作安排，在運動場以最優(yōu)秀的一面展現(xiàn)于眾人面前。
xx職業(yè)大學11月20號早上八點，神圣莊嚴、熱情活力、精彩紛呈的開幕式，伴著五星紅旗的徐徐升起，在朔膠操場上伴隨著國歌的激昂旋律中拉開帷幕。一支支團隊統(tǒng)一著裝代表著各自院系，邁著從容自信的步伐、喊著響亮的口號進入運動場，顯示著新時代大學生特有的氣質(zhì)和勇于進取的精神，為學校的領導們展現(xiàn)了這次運動會是本學期學生會服務的第一次活動，大家都懷著一鼓作氣的熱情積極的投身到了運動會其中。
因為運動會畢竟是整個學校各個院系各大組織共同的事情，所以分工都很謹慎分明，比賽中的組織工作是對賽前工作的一個檢驗，更是運動會最重要的一個環(huán)節(jié)，所有工作相互聯(lián)系、互相協(xié)調(diào)、缺一不可。后勤服務及時提供后勤保障，廣播宣傳及時播送信息等，無不保證了各項比賽的順利進行。如秘書處就是負責給運動員們寫加油稿，勞衛(wèi)部就是負責辦公場地區(qū)域的衛(wèi)生監(jiān)督，外聯(lián)部就是負責后勤部分負責運動員候場，學習部就是負責考勤情況，我們紀檢部就是負責拍照，至于拍什么我接下來會慢慢總結到來?？傊?，各部門都是各司其職！前面說到我們紀檢部負責的拍照，具體的工作是這樣的：部門有16個人，其中有兩人是運動員，所以14個人中兩2人負責拿相機拍攝運動員的颯爽英姿，剩余12個人自由組合負責對商學院其他剩下所有組織進行紀檢督察對于掛牌不做事，吃東西，聚眾聊天等諸多違紀行為予以拍照留影之后匯總上交老大，同時運動員的起跑和終點也予以拍照，稟著公平公正，嚴格認真的原則即使會有所謂的坎坷，但努力做好分配下來的任務是必須的。
我覺得通過這次運動會，密切了學生會個部門的合作，加強了學生會與其他組織的聯(lián)系。同時，在運動員沖向終點的時候，大家總會一涌向前喊著加油，時不時會看見一群人相擁一起雀躍、歡呼“我們第一名”，這些都是加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參加體育鍛煉的意識，提高了大家的組織能力、辦事能力。為今后的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基矗每個部門都參與了運動會，每個人都在為運動會努力著。但是與此同時也存在不足，在于一些細節(jié)上處理不夠完滿，缺少經(jīng)驗。但是經(jīng)過這一次鍛煉之后，我相信在以后的工作中一定會更好。
當時在為期兩天的運動會中，我商學院的體育健兒們在運動場上頑強拼搏，奮勇爭先，展現(xiàn)出“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，而駐守在大本營的各院系各組織凝心聚力，團結一心，特別在最后接力賽中我大商學院展現(xiàn)強大的集體主義精神。正是這種拼搏精神、團結精神鼓舞著我商學院運動員們一步比一步棒。
回顧這次運動會精彩的開幕式、激烈的比賽、凱旋的運動員、加油吶喊的觀眾、辛勤服務的所有工作學生干事的我們……這些構成了一幅美麗的圖案，一幅令人感動的畫面，在比賽中我們有過成功的喜悅，也有過失敗的淚水。古人云：“悟以往之不見，知來者之可追”，成績已是昨天的了，翻過這一頁，明天的空白還需要我們自己去書寫，所以，大伙請加油！
運動會終于畫上了一個完滿的句號，但運動健兒那種敢于拼搏奮斗的精神，大家這種積極配合團結協(xié)作的不怕苦不怕累將工作進行到底的精神將會一直激勵著我，讓我有信心開展好接下來的工作，相信在下一屆運動會的運動場上我大商學院能夠再創(chuàng)輝煌，我們的成績會再上新高！
運動員年度總結篇五
本年度，由于認真貫徹《學校體育工作條例》，認真完成上級主管部門的任務，積極開展田徑訓練、規(guī)范訓練管理。本著“健康第一”的指導思想，取得了體育工作與專訓工作的雙豐收。
一、領導重視：
在課部領導的關懷下，建立考核制度，認真實行考評辦法，任務目標明確，訓練經(jīng)費、器材有保障，積極參與業(yè)訓工作的研究，做好學生與家長的思想工作。
二、工作有計劃：
教練員有年度計劃、階段計劃、周計劃和課時計劃、有年度工作總結。
分工明確、責任到人：
在訓練中，根據(jù)教練員特長、運動員特點，進行分工訓練，明確任務，力求突破。各年齡檔運動員能相互銜接，形成梯隊，注重尖子培養(yǎng)。
四、積極參賽、重視安全：
在訓練和比賽期間注重安全教育。訓練運動量能根據(jù)學生特點進行，全年訓練中運動員無任何傷害事故。
五、關心、愛護運動員：
教練員全年訓練時間較長，有寒暑假，對運動員在訓練比賽中能夠密切關注體質(zhì)狀況，完善請假制度，嚴格執(zhí)行運動員守則，能注重對運動員的品德培養(yǎng)，關心他們的學習狀況，能及時的與輔導員聯(lián)系，能主動進行家訪工作，力求訓練成績與文化課成績都取得優(yōu)異成績。
教練員在訓練工作中能健全運動員檔案，對每位學生有特點分析與運動處方，教練員能積極進修，撰寫論文。
運動員年度總結篇六
和其他應用文體一樣，總結的正文也分為開頭、主體、結尾三部分，各部分均有其特定的內(nèi)容。
1.開頭。
總結文本的一段文字就行了。
2.主體。
這是總結的主要部分，內(nèi)容包括成績和做法、經(jīng)驗和教訓、今后打算等方面。這部分篇幅大、內(nèi)容多，要特別注意層次分明、條理清楚。
2.1主體常見結構。
運動員年度總結篇七
運動是一種健康的生活方式，對于年輕人來說尤其重要。作為一個運動員，每一次訓練、比賽，都是一次珍貴的學習經(jīng)驗和成長機會。在多年的鍛煉中，我總結了一些心得體會。
第一、堅持始于信念。
要成為一名優(yōu)秀運動員，首先需要有堅定的信念。當我開始踏上運動之路時，偶爾的失敗和疲勞常常讓我感到挫敗和迷茫，但正是信念支撐著我堅定前行。只有堅定的信念，才能從容應對困難，保持持久的動力，不斷向前進步。
第二、定期休息與適度訓練。
如果你經(jīng)常鍛煉，你會發(fā)現(xiàn)身體疲勞是免不了的。此時，適當?shù)男菹⑹欠浅Ｓ斜匾?。不僅可以讓身體得到充分的放松，恢復體力，還可以避免過度運動對身體的傷害。因此，建議每天按時休息，安排恰當?shù)挠柧氂媱?，保持適度的鍛煉頻率和強度。
第三、專注與耐心。
我們無法掌控比賽結果，但我們可以掌控自己的表現(xiàn)。在比賽中，要集中注意力，全神貫注，克服分散精力的因素。同時，比賽不僅需要速度和力量，還需要策略和耐心。在比賽時，要冷靜思考、隨機應變，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，以更好地應對自己和對手的表現(xiàn)。
第四、信任與合作。
無論是個人還是團隊比賽，信任和合作都是關鍵因素。在團隊中，需要彼此信任和尊重，分工協(xié)作，凝聚團隊力量；在個人比賽中，也需要信任才能放手一搏。同時，也需要適當?shù)母偁幘瘢瑒?chuàng)新創(chuàng)造力，與時俱進，不斷追求自我突破。
總之，無論你是一名長跑運動員、籃球球員還是排球運動員，這些忠告都有助于你提高自己的運動水平。每一次比賽都是一次挑戰(zhàn)，要面對它，做到堅持信念、定期休息、全神貫注、相互信任，相信我們都能成為一個更完美的自己。
運動員年度總結篇八
近年來，中國的體育事業(yè)發(fā)展迅速，體育賽事成為人們生活中的一部分。作為運動員，總結自己的心得體會成為一項必須的任務。從我的個人經(jīng)歷來看，我深深地認識到了運動的重要性和對人生的影響。
在我初中時，我剛開始參加運動訓練。起初，我只是將運動當做一種緩解壓力的方式。然而，隨著時間的推移，我的野心漸漸增長，我開始渴望成為一名優(yōu)秀的運動員。在我高中階段，我加入了校隊并開始更加專注于我的運動技能。這時我才體會到運動的真正意義在于錘煉自己的毅力、耐力和自制力，而不僅僅是身體的鍛煉。
通過參加運動訓練和比賽，我學到了很多東西。首先，成功需要堅持不懈的努力。為了取得好成績，我放棄了很多娛樂活動，如游戲和電影等，以此來專注于我的訓練。其次，我意識到了團隊精神的重要性。每個人都要為整個團隊的成功做出貢獻。團隊合作是取得成功的關鍵。最后，我學會了如何應對挫折和失敗。在這個過程中，我經(jīng)常遇到各種各樣的難題。然而，我意識到，成功并不是僅僅取決于一個人的全力以赴，挫折和失敗也是成功的一部分，它們是成功的必經(jīng)之路。
總結起來，我的運動生涯讓我有了很多深刻的體驗和感受。運動并不是簡單的徒手操，運動更是一種完美的生活方式，為我們的精神和心理健康帶來了很多好處。通過努力訓練，團隊合作，克服各種挑戰(zhàn)和失敗，我們可以變得更加堅強，更加自信，更有耐心。
總之，體育賽事對于每一個運動員和國家都具有非凡的重要性。它可以促進人類的身體健康和心理健康，在激烈的比賽中取得成功也會給我們帶來莫大的喜悅。讓我們繼續(xù)支持和鼓勵我們的運動員，讓這個世界充滿活力和美好。
運動員年度總結篇九
我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣中小學生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練，我有以下幾點體會：
一、提高自身素質(zhì)。
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現(xiàn)，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的'目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
運動員年度總結篇十
本學期學校體育工作，堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導深入學習，貫徹黨的十六屆五中全會精神，按照科學發(fā)展觀的要求，繼續(xù)深入貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，堅持以小為本的理念，全面推進素質(zhì)教育為目標，繼續(xù)認真貫徹落實《學校體育工作條例》等法規(guī)。堅持發(fā)揚求真務實、真抓實干的作風，并順利完成各項工作，取得了一定的成效，具體如下：
首先，加強體育工作的領導，認真組織體育教師學習有關體育方面的專業(yè)知識，學習《學校體育工作條例》、《學校體育》、《體育法》、《體育教學與研究》等等，并創(chuàng)造機會讓體育教師外出聽課、培訓，了解新課程的理念；其次領導經(jīng)常進行檢查、督促，使工作做得更完善；再次，能組織教師認真學習鄧小平理論和“十一五”學校體育來提高教師的素養(yǎng)。
期初，每位教師能制訂好學科教學計劃、教學進度。能做到認認真真?zhèn)浜妹恳惶谜n、上好每一堂課，備課字跡工整，圖文并茂，每學年能開展一次教研活動，共同探討，共同提高。能認真帶好兼職體育老師上好每一堂課，耐心細致地指導兼職教師搞好《學生體質(zhì)健康標準》的測試工作。對差生能用愛心去感化，使他們更有信心和決心。
在多方協(xié)調(diào)、指導下，我校的《學生體質(zhì)健康標準》測試的工作能夠按照上級要求順利完成，全校合格率為1%，優(yōu)秀率為7.1%。
加強課外活動的管理和監(jiān)督，我們能做到課外活動安排到課表上，具體落實到每個教師，體育教師保證充足的器材和輔導，盡量安排較大的空間讓學生去活動、鍛煉，使之能吻合《學校體育工作條例》的規(guī)定和學生的個體實際。廣播操、眼保健操平時由大隊部和體育教師督促、檢查，并每月進行公布，綜合評比。
根據(jù)上級要求和學校的實際情況，制訂好每學期的競賽計劃，并且能使計劃落實到實處，把握好每次單項競賽的年齡點。今年十月份舉行了一年一度的校田徑運動會，十一月份舉行全校的廣播操比賽，六月份舉行了校田徑單項投擲比賽。每次比賽都有通知，報名單及具體要求，比賽后能及時總，歸納材料送到檔案室。
我校已有田徑隊三支、籃球隊一支，田徑隊能堅持常年訓練，有計劃有出勤記載等。階段訓練后有成績記載，有總，便于發(fā)現(xiàn)問題，提高下一階段的'訓練質(zhì)量。在訓練過程中體育教師從不叫苦，總是默默無聞地與運動員一起起早摸黑，在操場上揮著淚水和汗水，承受著喜悅和痛苦。苦盡甘來，每年的區(qū)中小學田徑比賽中我校的運動會總能奮力拼搏，力保取得優(yōu)異的成績。
運動員年度總結篇十一
3、“不能上場比賽，在家里看電視真是太讓我難受了。”科比說，“我一邊看一邊坐立不安，我根本不可能坐著看球隊比賽?！?/p>
4、現(xiàn)在他們確實比我強，但我相信在不久的將來會打敗他們。――姚明。
5、我不尊重任何人，包括喬丹，因為我要勝利――雷吉米勒。
6、不要換我下場，我死后多的是時間休息――-巴克利。
7、我……我想打籃球。――三井壽。
8、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認住了，是這里――拉里伯德。
10、現(xiàn)在他們確實比我強，但我相信在不久的將來會打敗他們――姚明。
11、誰想要防得我崩潰，我就會在我崩潰之前讓他崩潰。
12、得分可以讓一個人很快樂，但助攻可以讓兩個人很快樂――魔術師約翰遜。
13、你必須要挺過這些，那是一段可怕的時間，但是它讓我們的關系更親密，它也讓我變得更堅強。每個人都會遇到他們生活中的十字路口，每個人都要做出選擇。如果你看看別人的一些經(jīng)歷――失去孩子、親人過世等，那么我所遇到的這些波折根本就是小兒科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我們的關系也非常好。因此我就更有信心去熬過那段歲月，我相信陽光終會出現(xiàn)。
15、我可以接受失敗，但無法接受放棄――喬丹。
16、拋棄了我，可還有籃球陪著我――科比。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結束了――安西教練。
20、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強大。――喬丹！
22、替我謝謝中國球迷，我在證明自己是最好的球員。
23、我把每一場比賽都當作我最后的一場比賽來打。――艾弗森。
25、我……我想打籃球――三井壽。
26、我把每一場比賽都當作我最后的一場比賽來打――艾弗森。
27、我們這支球隊就是為了要奪取總冠軍而存在的――韋德。
28、我可以接受失敗，但無法接受放棄。――喬丹。
31、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認住了，是這里。――拉里伯德。
34、我不尊重任何人，包括喬丹，因為我要勝利。――雷吉米勒。
38、我們這支球隊就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
39、“我得到了祝福，因為我得到了祝福，我才能在比賽中有這種表現(xiàn)，我真是太幸運了?！笨票荣惡笳f道。
40、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強大――喬丹！
41、一周有七天，一天有二十四個小時，我隨時可以搞定卡爾。馬龍――羅德曼。
42、你永遠不要低估一顆冠軍的心――湯姆賈諾維奇。
43、誰說我已經(jīng)完蛋了，那些質(zhì)疑者都是蠢蛋。()。
44、我失敗過，沮喪過。但從沒放棄過，因為我堅信i'mthebest!――艾弗森。
46、讓我們倒在敵人的尸體上――阿泰斯特。
47、讓我們倒在敵人的尸體上。――阿泰斯特。
運動員年度總結篇十二
我是一名柔道運動員，來省隊已經(jīng)有整整一年了，在這一年里，在訓練上有很大的變化，這些都離不開教練的教導和平時的刻苦訓練在加上隊友的幫助，但還是有很多不足的，也有很多需要自己好好總結的。比賽總結，訓練總結，對以后的訓練怎樣去提高自己，最重要的還是如何去打好每次的比賽，我們訓練就是為了比賽。
在這期間的訓練上，能服從教練的安排，能完成教練布下的任務，教練怎么教我就怎么做，訓練中有傷病是正常的，但能不能堅持就要看個人的意志力了，我們不能可憐自己，我是很容易受傷的，之所以受傷，是因為在實戰(zhàn)中動作做的不規(guī)范，還有一點就是速度有點快，有點急，這些都能導致受傷的原因。一名優(yōu)秀的運動員是要能克服這些障礙的，我想,我會向優(yōu)秀運動員看齊，在訓練中，我們很多時候都能感覺練的`很無味，沒精神，沒動力，我也有，在訓練中感覺很煩，練不起來，沒有勁，我總是問自己為什么會這樣，是因為每天的訓練都是沒有目標的很盲目的去訓練，如果能帶著目標的去訓練，不但提高很快還能再其中找到訓練的樂趣，讓你越練越想練，我不是每天的訓練都是這樣，但至少我會調(diào)整好自己的心態(tài)，知道怎樣去訓練。在技術上，我還是欠缺熟練和變化性，這都需要在平時要多練，多想，多學習，才能提高的。在訓練上，敢打敢摔敢拼有一顆不服輸?shù)男?，這就是我。
剛到這才幾個月我就參加了全國性的比賽，這也是我第一次參加全國性的比賽，不成熟，沒經(jīng)念，所以在比賽場上沒能好好發(fā)揮自己的水平。經(jīng)過了這次的比賽，讓我學習了很多別人的優(yōu)點，同時也提高了自己的不足，我們比賽比的是什么，比的就是實力，和心態(tài)，比賽是很殘酷的，因為冠軍就只有那么一個，誰努力付出了，誰在平時的訓練中刻苦用心了，這樣才有資格站在最高的領獎臺上，有時候我們努力了，不一定成功，但現(xiàn)在我沒成功就必須的努力。我們每天的訓練都是為了比賽而準備的，一切出發(fā)都在訓練中，一切的訓練都是為了比賽。所以訓練一定要結合比賽的去訓練。
我不知道我運動生涯還有多久，但我只知道我的夢想一直都在，我也會努力的去實現(xiàn)自己的夢想，一名運動員的夢想很簡單，就是能站在最高的領獎臺上，能讓付出的有所回報，有句話說的好，心動不如行動，就讓我用行動來證明這一切，我是最棒的!!!
運動員年度總結篇十三
11月26日體訓部運動隊冬訓動員大會召開以來，全體田徑運動隊迅速、緊張、全面地行動起來，通過召開動員會、組織運動員宣誓、簽訂責任狀等多種形式，層層發(fā)動，層層動員，把冬訓動員大會的精神傳達到每一名運動員、教練員迅速掀起了冬訓工作的熱潮。各訓練單位、各運動隊認真分解落實第九屆全國大學生運會指令性任務指標，層層分解，層層落實，確保指標到隊、責任到人。通過指標的分解，進一步認清形勢，統(tǒng)一思想，明確目標，激發(fā)斗志。圍繞第九屆大學生目標任務，各運動隊紛紛通過開展年度總結，深入查找問題，研究制定冬訓計劃，全面啟動冬訓工作。為推進冬訓工作的進一步深入，切實加強冬訓工作的分類指導，體訓部組織開展了冬訓工作調(diào)研和項目分類過堂，全面了解掌握冬訓情況，研究分析備戰(zhàn)形勢，協(xié)調(diào)解決困難和問題，明確下一階段工作任務要求。
通過近期的調(diào)研、過堂和下隊，可以看到，今年的冬訓各個組抓得緊、抓得細、抓得實，抓出了特色，抓出了成效。冬訓中，跨調(diào)組十分重視決賽年的學習研究工作，狠抓冬訓計劃制定和階段測試安排，充分整合和利用院內(nèi)優(yōu)勢資源，狠抓本周期最后一個冬訓。部門大力加強危機教育，增強問題意識，培養(yǎng)抓成作風，廣泛開展學習、研究、研討活動，邀請體能、心理訓練專家開展體能、心理培訓，充分借助科研醫(yī)療力量，在抓成上下功夫、見實效。短跑組緊扣項目規(guī)律再探索、再認識，仔細查找、分析問題，針對不同項目組的實際，分類制定冬訓方案。遠跳組明確工作目標，深入查找問題，認真開展計劃過堂，提前做好各項準備，提早投入賽場訓練。冬訓工作取得了新的成效。
二、當前備戰(zhàn)工作中存在的主要問題。
應該說，經(jīng)過各訓練單位、各運動隊前一階段大量、扎實和有效的工作，冬訓工作取得了明顯成效，大多數(shù)運動隊冬訓氣氛熱烈，士氣旺盛，訓練質(zhì)量、訓練水平都有了新的提高。但是，與我們面臨的第九屆大學生運動運會目標任務相比，我們還要清醒地看到當前備戰(zhàn)工作中存在的差距，存在不少問題，主要有以下四個方面：
一是冬訓工作不平衡。在大部分訓練組、運動員都按照部門的統(tǒng)一部署，狠抓冬訓，增強實力的關鍵時機，狠抓思想發(fā)動，狠抓工作落實的時候，還有少數(shù)運動隊思想上不重視，行動上不落實，冬訓工作抓而不實、抓而不緊、抓而不細，對工作部署和要求貫徹不力，層層衰減，冬訓計劃流于形式，冬訓效果大打折扣等問題還時有出現(xiàn)。甚至個別承擔獎牌任務的項目隊伍的系統(tǒng)訓練還沒有得到保證，一些困擾我們備戰(zhàn)的關鍵問題還沒有得到有效解決。
二是少數(shù)項目重點隊員、核心隊員訓練狀態(tài)不盡人意。冬訓是抓重點、求突破的重要時機，但是，我們少數(shù)項目重點隊員、核心隊員因為思想問題、傷病問題、保障問題等等訓練情況不盡人意。任務都分解到他們頭上了，而他們的訓練情況卻沒有達到我們預期的效果，面上的訓練好不等于冬訓抓的好，關鍵是重點、核心隊員要練好，才是真正的冬訓好。
三是教練隊伍中還存在著不思進取、訓練手段方法落后、學習研究創(chuàng)新不夠等問題，影響了一些項目的冬訓質(zhì)量。競技訓練是一項極富創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，而我們一些項目的個別教練員工作熱情不高、主動性不強，常常沉湎于常規(guī)訓練，沉湎于循規(guī)蹈矩，缺少學習理論、研究規(guī)律的精神，缺少創(chuàng)新理念、方法和手段的激情，更不可能借助各種現(xiàn)代化手段提高自身的訓練水平。對項目規(guī)律不研究，對新理念、新技術、新方法不學習、不鉆研，甚至有些教練員在面臨全國大學生運動運會的時候，無所作為思想嚴重，從而放棄努力，訓練松松垮垮，拖拖拉拉，想出各種理由來請假，這種訓練不僅會對訓練成果帶來極大的影響，甚至還影響到其他教練員的訓練工作。
四是訓練工作中存在著針對性、實戰(zhàn)性不夠等問題，影響隊伍實力的提高?！叭龔囊淮蟆焙汀皟蓢馈狈结樖怯柧毠ぷ鞯姆▽?，從實戰(zhàn)出發(fā)又是“三從一大”訓練原則的核心。但有些項目、有些隊伍訓練計劃過于籠統(tǒng)、單一，缺乏針對性、實戰(zhàn)性，不能針對自身薄弱環(huán)節(jié)和對手的技戰(zhàn)術特點，不能結合冬訓工作的實際，從而導致訓練的執(zhí)行嚴重脫離了實戰(zhàn)的需要。有些隊伍的訓練計劃往往停留在階段計劃和周計劃層面，對于每堂訓練課的具體內(nèi)容和安排缺乏研究，缺乏系統(tǒng)性準備。
三、下一階段主要工作。
要求下一階段，隨著冬訓的結束和預賽部分項目的展開，我們的任務更加繁重，可以說是千頭萬緒、千辛萬苦，我們一定要緊緊圍繞第九屆大學生運動會目標任務，全力以赴抓好冬訓、預賽等各項工作，為打好決賽奠定堅實基礎。
運動員年度總結篇十四
過近一年的業(yè)余訓練，現(xiàn)就學校乒乓球隊的訓練情況總結如下:嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。嚴格的說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。
1、由于是業(yè)余的學生乒乓球訓練，因此針對性，科學性就顯得尤為重要，我們在訓練時始終遵循乒乓球的發(fā)展規(guī)律，注意從小抓起，初一年級的新生入學就從中選幾個較好的作重點輔導，半年后確定選手進入乒乓球隊，成為正式隊員。在每天的訓練中，安排適當?shù)挠柧殢姸?，對學生的起步訓練中，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。
2、每次訓練都有計劃、有目的、而且還要有各種創(chuàng)新訓練的手段、保證運動員訓練興趣。有興趣就有動力，有動力就能保證訓練質(zhì)量和訓練效果。例如在進行單球練習和步伐練習時，適當?shù)倪M行一些技巧的比賽。針對學生的特點和缺點對尖子生進行專項的練習。
3、重點培養(yǎng)運動員競賽水平和心理素質(zhì)，打好扎實基本功和實戰(zhàn)磨合。低年級的學生主抓單球的訓練，高年級的學生在鞏固的基礎上進行技巧性的練習，多球練習主要針對水平較高的同學。對苗子進行重點輔導，平時多進行比賽練習。
在努力了一年的訓練中，我們的學生在比賽中也取得了一定的成績。但是，比賽和訓練中還是存在很多的不足之處，訓練兼顧不到位，比賽中臨場發(fā)揮失常，學生接觸乒乓球的時間不是很長，他們的水平較低，不是很平均，所以在教學過程中仍然需要改進。在以后的教學中，我們會從實際出發(fā)，做到精做到細，爭取得到更好的成績。
運動員年度總結篇十五
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!時間總是那么快，轉眼我們大一即將結束了，首先，很感謝老師和同學們的關懷，使我成為我們大家庭當中的一員。
讓我有機會為班級服務，盡管貢獻不大，但我樂在其中，也很感謝那些給我?guī)椭约皩ξ姨岢雠u的老師和同學，使我懂的了很多。
回顧這大一的日子，軍訓生活、籃球比賽，拔河比賽等各項體育活動以及給我們帶來團結精神。
專業(yè)知識競賽 使我懂得了團結和學習兩者的重要性。
缺一不可。
與同學們一起相處受益匪淺。
大家都來自五湖四海，口音的不同也帶來不少歡樂。
但還是沒有改變我們之間的友誼，我們還是一家兄弟姐妹。
作為班里的一員我擁有同學們而感到歡樂，在班里同學們教會我如何去學習各類班級活動，在這各不相同的項目里體驗其歡樂之余還曾進我們的友誼。
在參加班內(nèi)的和學院的活動中同學們的積極參與讓班上添加很多色彩。
經(jīng)歷過這一學年的學習鍛煉，使我學到了不少知識。
經(jīng)過了一年的學，我現(xiàn)在與從前的自己最大的不同就是：現(xiàn)在的我樂于做一個組織者奉獻者，積極的參到各種組織活動中。
在這一學年，班里的氣氛是和諧融洽的。
在學習上大家都是爭先恐后，使我感到了學習的重要性。
但我們還是學的不夠，然而我卻無法系住時間老人欲行的腳步。
我喜歡幫助他人,因為在他人充滿謝意的眼睛里我看到了我的價值;我熱愛接受挑戰(zhàn)，在這菁菁校園里，我盡情的施展自己的才華.想想一年來的經(jīng)歷,讓人回味咀嚼的真的很多,我忙碌著，也快樂著，向著自己追求的目標努力，我自認為我做到了"創(chuàng)造自己肯定自己 超越自己".
我班擁有很多積極向上的同學，一批樂于幫助、甘于奉獻的同學。
每次在個不同的活動中都能看到他們的身影，不求回報、無私奉獻。
我深深地被這些同學所感動。
他們也成為我班的砥柱中流，這也值得大家向他們學習。
在今后的日子里，希望大家能夠進步。
最后，我工作不足，希望同學們向我提議，給予我改正進步的機會。
大學的第一個學年,留給我的是美好的回憶.這其中有成長的喜悅,也有成長的痛楚.再多的輝煌與黯然都是昨天,我十分清楚要我面對的是又一個新的學年.
回顧昨天,我百感交集;面對今天,我信心百倍;展望明天,我任重道遠!
大學生年度個人總結進入高等學府深造，成為一名跨世紀大學生，這是我兒時以來的愿望和夢想。
在跨入國立華僑大學校門的那一刻，我兒時的理想終于實現(xiàn)了，也圓了我的大學夢。
大學里濃厚的文化氣息和廣闊的自由天地讓我有了更好的發(fā)展機會和空間。
我就象一塊渴水的海綿，貪婪地吸收著知識;就象一只久困的鴿子，在廣闊的天空中自由飛翔。
正是從那時起，我便立志要成為一名思想上進，政治合格，素質(zhì)過硬，在德智體諸方面全面發(fā)展的合格大學生。
四年來，我不斷朝著這個目標努力學習，踏實工作，努力提高自身素質(zhì)，爭當一名德、智、體全面發(fā)展的合格大學生。
回顧這四年來的大學生活，深感本人在各個方面都得到鍛煉和發(fā)展，特別是在黨、團組織領導的幫助下，本人的學習成績、政治理論水平等都有了進一步的提高。
一個人無論成功與否，他首先必須是一個思想正派的人，一個愛國的人。
我深深地意識到：要成為一名合格的大學生，必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開始。
只有樹立了正確的人生觀、價值觀，樹立了為人民服務，為社會主義事業(yè)奮斗終身的遠大志向，才能為大學四年以及今后的學習工作指明方向、提供動力。
因此，我在剛入學不久的1997年10日便向敬愛的黨組織鄭重遞交了入黨申請書，并從那時起，我就以一名黨員的標準嚴格要求自己，以黨員的標準規(guī)范自己的學習和工作。
針對自己思想政治素質(zhì)和理論水平不高的問題，我在日常的學習工作中就不斷認真學習黨的各項方針政策，研讀各種馬列專著，領會和總結毛澤東思想、鄧小平理論在實踐中運用的原理，并通過參加華僑大學黨校和系定期的黨章學習小組的學習，使自己的政治理論水平有了顯著提高，使自己從思想上逐步成熟起來。
經(jīng)黨組織嚴格審查，我被批準于1999年12月28日光榮地加入中國共產(chǎn)黨。
入黨后，我嚴格遵守黨的章程，時刻記住自己是一名共產(chǎn)黨員，更加嚴格要求自己。
按期交納黨費，定期向組織匯報思想。
在同學當中，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,從課堂學習到課外生活再到社會工作，都努力做到嚴于律己、樂心助人、盡職盡責。
經(jīng)過不懈的努力，本人于2000年5月再次被評為“1999-2000年度校優(yōu)秀共青團員”以及2001年5月被評為“2000-2001年度校優(yōu)秀共青團干部”。
四年來，國際形勢風云變幻,國內(nèi)外敵對勢力發(fā)動了多起反華攻勢。
北約悍然轟炸我駐南使館，邪教邪教組織危害社會及李某某叫囂“兩國論”等等，作為一名新時代大學生，在中國駐南斯拉夫大使館被炸事件中，為強烈抗議美國暴行，我加入到華大同學游行抗議的隊伍中。
邪教蔓延全國之際，我能認清其本質(zhì)，與邪教作斗爭。
我堅決擁護黨中央的各項決策，決心加倍努力學習，為祖國的富強貢獻自己全部的力量。
在黨組織和黨員同志的關心幫助下，通過自身努力，我于2000年12月28日被黨組織批準轉為中共正式黨員。
學生以學為本，大學時代的學習積累是一個極其重要的基礎，它甚至會影響人們一生的學習與工作。
因此，學習依然是大學生的首要任務，我清楚的意識到，作為一名合格的跨世紀大學生，必須具備豐富的科學文化知識和過硬的專業(yè)技能。
因此，“刻苦”、“認真”、“努力”成為我學習上的座右銘。
通過與同學進行經(jīng)常性的學習經(jīng)驗交流,并虛心向老師和同學請教，不斷改進了學習方法,使自己的成績不斷進步，順利地通過了國家計算機二級和國家英語四級考試。
由于學習成績優(yōu)秀，我曾三次獲得校優(yōu)秀學業(yè)獎學金。
在加強自身理論學習的同時,我還注重自己動手能力的培養(yǎng)，堅持理論聯(lián)系實際，積極參加課外科技競賽，在2000年福建省第二屆大學生點子設計競賽中獲得優(yōu)秀獎。
此外，本人還積極參加假期社會實踐活動，并且榮獲“華僑大學1998年度暑期社會實踐積極分子”稱號。
四年來，我積極參加各項社會工作。
作為一名學生干部，在我看來，如果不能實實在在為同學做些實事，則既是對同學也是對自己的不負責。
因此，在工作中，我時刻不忘作為學生干部應為大家服務的思想，盡自己所能做好本職工作。
作為院系主要學生干部，在我先后擔任班級團支部書記、系團總支組織部長、系學生黨支部宣傳委員、信息學院九七年段團總支部書記期間。
除了處理好日常事務外，我還能盡自己所能，為同學辦些實事。
工作大膽而且有自己的思路。
我組織郊游活動增進同學間的.了解;組織迎新晚會歡迎新入學的同學;舉辦業(yè)余團校增強團員對團的認識;開展民主生活會促進同學間的思想交流。
在我系承辦的“象牙塔”杯乒乓球賽、“聯(lián)通杯”排球賽、國慶五十周年游園等活動中出色完成任務。
在我的倡導下，我們系列與華大附中結成共建單位，全系同學捐款資助附中兩位生活上有困難的同學。
本著服務社會的精神，我還定期組織系里學生干部到華大老人院維修電器以及打掃等義務勞動，受到系領導和老人院長的好評。
日常生活中，我也能關心同學、團結同學，主動幫助有困難的同學，利用課余時間為同學補課。
我時刻注意自己的榜樣作用，處處帶頭，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
在處理班級事務方面，我始終認為“應和班委打成一片，和廣大同學打成一片”，在團結大家的同時，以自己的行動去影響周圍的同學。
在我和班委的組織帶動下，不論是災區(qū)募捐還是義務獻血，不論是參加青年志愿者還是其他集體活動，我們班同學都是個個爭先,踴躍參加。
班委還時常幫助班里個別學習、生活上困難的同學，不使他們游離于班級這個大家庭之外。
在全體班委的努力下和同學們的配合下，我班于99年5月被評為?！跋冗M班級”和“先進團支部”。
在我校開展的創(chuàng)建“文明校園”活動中，作為一名黨員，一名學生干部，同時也作為華僑大學的普通一員，我充分認識到了創(chuàng)建“文明校園”活動的意義重大。
自己首先能從思想上給予充分重視，在活動中以實際行動，認真履行黨員義務和學生干部的職責，起到模范帶頭作用。
我們作為跨世紀的一代大學生，應當擺正自己的位置，立志成才，肩負起跨世紀的重擔，勇攀知識高峰，把報效祖國的遠大志向作為發(fā)奮學習的強大動力，增強自己的時代感，光榮感，使命感，才能無愧于社會，無愧于人民，無愧于迎接我們的這個偉大時代。
今年是我大學的第三年。
兩年來，在各級校領導、老師和同學們的關心、匡助下，經(jīng)由自身的不斷努力，我在各方面均取得了比較大的提高。
現(xiàn)將個人工作總結講演如下：
思惟政治上：始終保持與黨中心高度一致，當真學習江書記總書記“三個代表”重要思惟和“七一”講話精神，積極參加學院及班上組織的思惟政治學習流動，不斷進步自身的政治素質(zhì)。
果斷擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，反對任何形式的霸權主義和分裂主義。
政治上要求提高，積極向黨組織靠攏。
不知足于黨校內(nèi)入黨積極分子培訓所獲得的黨的基本知識，在工作、學習和糊口中不斷增強自身的黨性原則，按照新黨章劃定的黨員尺度來嚴格要求自己，虛心向身邊的黨員學習，并結合國際海內(nèi)政治形式，按期作好思惟匯報。
工作作風上：在學生會的工作中，我始終以泛博同學的共同利益為最基本的起點，正符合“三個代表”中的最基本也是最重要的一條“要代表最泛博人民的根本利益”。
所以，處處從同學們的需要出發(fā)，為同學們服好務。
兩年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作軌制，積極參加學校組織的各項流動，虛心向有經(jīng)驗的同學請教工作上的題目，學習他們的提高前輩經(jīng)驗和知識。
敢于吃苦、善于鉆研，能按劃定的時間與程序把事情辦好，完成領導交辦的各項工作。
同時積極、主動地配合其他部分工作的開展，不斷進步工作效率。
科學文化知識學習上：學習耐勞、當真，立場端正。
學習方法和能力上較之學習成績優(yōu)秀的同學來說有些不及，需在今后的學習過程當中慢慢改進。
作為世紀的接班人，新世紀給我們新的要求，在經(jīng)濟發(fā)展日新月異，科技提高翻天覆地的環(huán)境下，必需更多、更快、更廣的吸收新知識。
我這兩年的大學學習，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間再學習上，每次考試也施展的可以。
在大學的后兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的樞紐時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。
所以，假如說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。
因為參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待進步;對大學學習的規(guī)律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。
新的一年里，我一定當真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
運動員年度總結篇十六
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。
要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在***場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
平時除了抓好學生的'訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
運動員年度總結篇十七
本年度，由于認真貫徹《學校體育工作條例》，認真完成上級主管部門的任務，積極開展田徑訓練、規(guī)范訓練管理。本著“健康第一”的指導思想，取得了體育工作與專訓工作的雙豐收。
一、領導重視：
在課部領導的關懷下，建立考核制度，認真實行考評辦法，任務目標明確，訓練經(jīng)費、器材有保障，積極參與業(yè)訓工作的`研究，做好學生與家長的思想工作。
二、工作有計劃：
教練員有年度計劃、階段計劃、周計劃和課時計劃、有年度工作總結。
三、分工明確、責任到人：
在訓練中，根據(jù)教練員特長、運動員特點，進行分工訓練，明確任務，力求突破。各年齡檔運動員能相互銜接，形成梯隊，注重尖子培養(yǎng)。
四、積極參賽、重視安全：
在訓練和比賽期間注重安全教育。訓練運動量能根據(jù)學生特點進行，全年訓練中運動員無任何傷害事故。
五、關心、愛護運動員：
教練員全年訓練時間較長，有寒暑假，對運動員在訓練比賽中能夠密切關注體質(zhì)狀況，完善請假制度，嚴格執(zhí)行運動員守則，能注重對運動員的品德培養(yǎng)，關心他們的學習狀況，能及時的與輔導員聯(lián)系，能主動進行家訪工作，力求訓練成績與文化課成績都取得優(yōu)異成績。
六、健全運動員檔案、教練員有心得體會：
教練員在訓練工作中能健全運動員檔案，對每位學生有特點分析與運動處方，教練員能積極進修，撰寫論文。
七、效果顯著：
****年參加湖北省陽光體育運動創(chuàng)編體育項目運動會所帶隊員獲得團體總分第一。****年參加湖北省陽光體育運動冬季長跑所帶隊員獲得男子組團體第三，男子單項第5名****年參加湖北省陽光體育運動冬季長跑所帶隊員獲得女子組團體第三，女子單項第3名本年度體育業(yè)訓工作由于領導重視，教練員團結協(xié)作，運動員刻苦努力取得了一定的成績，但我還有許多不足之處，有待改進提高。在分工與合作上要進一步深入;在訓練工作中應進一步貫徹安全教育、品行教育、體育意志與精神。在今后的工作中，我們將更努力地去完成各項任務，為體育教育事業(yè)貢獻我們應盡的力量。
運動員年度總結篇十八
游，都是讓我們放心的導游，我們也不會去指定導游了。這句話說的也在理，但要每個導游都是精英，那也不現(xiàn)實，為了導游在講解、服務等各方面都能有所提高，徐經(jīng)理在09年及2016年的年初加大了培訓的力度，導游部的工作例會由每周一次增加到了每周二次，2016年的1月9日又與無錫深航假期聯(lián)合舉行導游大賽，通過比賽發(fā)現(xiàn)自身的缺點和需要改進的地方，今年的導游培訓也是歷年來力度最大的一次，由此可以看出公司領導對導游加大培訓的力度有多大。
其次，個人的業(yè)務方面，一直以來我都想在業(yè)務方面能夠做出點成績，而且我也一直在努力中，今年做了一個昆大麗的系列團，第一批的毛利做的很好，但第二批出發(fā)前由于我正在外面帶團，在核價方面出了差錯，由于沒有聽清票務給我的機票報價，導致機票算了二遍折扣價，帶團回來后也沒有認真審核，最后導致團隊虧了近8000元。從這件事上我學到了很多東西，花錢買了教訓，算是交了學費。下半年經(jīng)過努力，做了4個短線團，才將8000元的虧損賺了回來，沒有給公司造成任何損失。從這個團當中，我吸取了很多教訓，做業(yè)務無論是一日游的短線團，還是長線團，一絲一毫都馬虎不得。在2016年我將繼續(xù)努力，爭取在業(yè)務方面能有好的成績，同時在派導游方面也將盡最大的努力配合業(yè)務部門，更好的為業(yè)務部門服務，同時希望各位業(yè)務員能夠理解和支持導游部的工作，謝謝大家!
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2016年1月12日
大家好，我是云臺山自助游自駕游服務中心的一名導游，我叫姬瑞潔!
轉眼間半年的時間又在不經(jīng)意間從我們的身邊匆匆消失了。這半年的時間也讓我學到了很多的東西，"導游"工作給我的生活帶來了許多快樂，工作的時候帶著來自四面八方的游客，當這些四面八方的客人稱贊云臺山的時候，心里就特舒服，特有成就感。雖然，干導游這一行并非我的初衷，然而很快我就發(fā)現(xiàn)：自己還是適合干導游這一行的，因為我喜歡這個職業(yè)。
在不斷的實踐當中我也總結了一些經(jīng)驗，也發(fā)現(xiàn)了不少問題。我所面臨的最大問題就是知識面不夠廣，有時候客人問我問題的時候，我真的是不知道從何答起，這時，我就會給客人說，對不起，這個我不會，我可以回去查一查。因為我不想用瞎編亂造來糊弄客人。雖然會江郎才盡的感覺，但這也是很多人經(jīng)常會遇到的問題，導游知識就好比是非文化大超市，要上知天文地理，下知雞毛蒜皮，如果一個人有一桶水的知識和能力，再去做一杯水的事情，我相信就會做得很出色。在想要達到這個效果之前，我就必須不斷的努力，學習，學習，再學習，這樣的話，我知識桶里的水就會越來越滿了。
導游是一個從事服務的行業(yè)，而且很辛苦，當然見識也頗多的，也很鍛煉人，這幾個月見到了很多的人，可以說是五花八門，城里的，農(nóng)村的，高學歷的，低學歷的，有錢的，沒錢的，各個行業(yè)的人。對我認識社會上的人，了解這個社會，起了很大很大的作用，讓我在畢業(yè)不久就根深了解了這個社會，這也是我的一個很大的收獲!
所以，在2016年的工作中，我將會更加努力的學習相關的文化知識，書到用時方恨少，我要不斷的學習，給自己充電，努力總結2015年工作的失誤和不足，使自己在新的一年里有一個更大的提高!
運動員年度總結篇十九
為期兩個半月的冬訓結束了，在這兩個月的訓練中基本達到了之前計劃的目標，具體總結如下：
今年的冬訓因為隊員寒假放假早中間穿插著過年停訓放假，在訓練計劃上也做了相對的調(diào)整，針對今年上半年出現(xiàn)的問題整個冬訓主要分為：身體素質(zhì)、個人基本技術和技術的運用三方面。
第一部分身體素質(zhì)分為速度和彈跳能力兩個方面，每周基本要保證兩到三次的速度練習。今年冬訓增加了速度練習的次數(shù)，主要以30m的見線折返跑，5。8m折返跑，30m接地滾球為主，在要求速度的同時強調(diào)啟動速度在籃球技術運用中的重要性。在增加速度練習的同時，每周最少也要保證一次的彈跳練習，練習主要以原地縱跳和跳繩的訓練手段。通過訓練進步很明顯整體來說效果還是很明顯的。
第二部分個人基本技術，針對我們在上半年的練習中暴露出運、傳、投的基本技術能力比較差的弱點，重點有針對性增加了運球、傳球、投籃的基礎練習。通過練習可以看出雖然在原地性的運球，傳球都能達到練習的要求，但在行進間跑動起來后同樣的動作做的很不好。解決這個問題，練習中首先強調(diào)動作的技術要領，加快動作速率，而后改善動作的規(guī)范性。通過有效的練習冬訓后期，隊員的基本技術基本能夠達到練習要求。
第三部分合理運用基本技術。首先在練習中不斷的鼓勵隊員，不但合理還要大膽的運用技術。通過半場一對一的練習，從而來檢驗隊員動作運用的合理性。防守方面今年的冬訓有了比較大的突破。之前的訓練并沒有針對防守而設定練習，所以防守練習是從零起步。練習中首先在訓練中增加隊員對防守的理解和意識，并且增加防守的積極性和加強防守步法的練習。最后運用半場一對一的練習，來加強隊員防守的基本運用。練習后期隊員基本理解防守的目的，并能初步對防守腳步有所掌握。
員現(xiàn)階段來說是件非常好的事情，兩個月的訓練不管是從每周的測試的各項指標還是從實際練習情況來看都可以明顯的看出隊員們的進步。
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