職業(yè)生涯規(guī)劃與指導（實用18篇）

閱讀是以理解和領悟為目的，通過閱讀文字材料獲取信息和知識的一種活動。創(chuàng)新能力是現(xiàn)代社會中的一種重要競爭力。下面是一些總結(jié)的示例，希望能夠?qū)Υ蠹覍懞每偨Y(jié)提供一些建議和參考。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇一

經(jīng)營目標。

在南京師范大學泰州學院建立首家專業(yè)甜品店--心甜甜品店，經(jīng)營范圍為中西式甜品。品種包括冰淇淋蛋糕類、冰淇淋類、冰淇淋曲奇餅類、沙冰刨冰類、糖水類、羹(露)類、粥類、果汁類、調(diào)味乳制品類、布丁類、藥膳滋補燉品類、涼茶類龜苓膏類、中式傳統(tǒng)點心類等。

經(jīng)營宗旨。

甜美、健康、時尚。

市場介紹。

南京師范大學泰州學院是一個很年輕的學校，建校至今僅2年多。目前校內(nèi)缺乏一家能夠系統(tǒng)化管理的甜品店。而本計劃所擬建的心甜甜品店正是填補了這樣一個空白。

市場競爭分析。

南京師范大學泰州學院是一個年輕的學校，校內(nèi)一切設施正在完善之中，資源困乏，學生的消費環(huán)境更令人擔憂，飲食問題亟待解決。我們的服務宗旨能夠克服以上所述的困難，能夠滿足目標消費者的需求，能夠很快的切入這塊市場，我們的經(jīng)營理念能夠支撐起屬于我們的天空。經(jīng)過分析，我們可以開拓這個市場。心甜專業(yè)經(jīng)營甜品，堅持品牌化差異化人性化的經(jīng)營。用潤物細無聲的滲透方法，建立和擴大知名度和美譽度，讓消費者從認識我到愛我，買我。

目標顧客。

有人誤認為女生比男生更喜愛甜食，其實是個錯誤。事實上，口味的喜好并無性別之分，許多男生也喜愛甜品。不少女生為了保持苗條身段或為了減肥，往往視甜食為洪水猛獸。而且如今消費者越來越理智。所以心甜的目標顧客是全校學生。

原料專業(yè)，放心更多。

心甜與知名品牌飲用水、乳制品以及其他原材料的地區(qū)供應商建立合作關系，在心甜店堂內(nèi)點餐區(qū)域和各類宣傳品上進行標識。從原料供應商值得信賴的角度出發(fā)，給顧客一種食品安全能夠確切得到保障的感覺。

品種豐富，選擇更多。

眾口難調(diào)。心甜要盡可能讓甜品口味適應各各類品味的顧客。推出諸多款式的甜品可供各類顧客挑選。

營養(yǎng)全面，健康更多。

開甜品店要有恒心，不可能一口成胖子。價格方面，最好是適應大眾化的價位，每碗甜品的價格約在2～5元之間，加不加糕點、雞蛋、餅子由顧客自行決定，不要搞拉郎配，否則容易引起不滿。品種方面，不可貪大求全，如果你一個人既當老板又當伙計，那么七八個品種就夠你忙得團團轉(zhuǎn)。如果有一人幫忙收款、做雜務，則十幾個品種就已經(jīng)足夠。如果有幫工三四人，那么品種應在20種以上。

價錢便宜，品種繁多固然很重要，但是更關鍵的還是味道。凡是與吃有關的行業(yè)，都注意顧客的口味，吸引回頭客的最佳方法是具有自己的.特殊風味。有時候把快要賣光的甜品再烹調(diào)一次的話，店主必須自己先嘗嘗原味是否已經(jīng)走失，如果口感不佳，干脆倒掉，以免賣壞招牌，因為甜品的成本實在有限，不要因小失大。

應抱著寧精勿濫的原則，賣完之后再進行適量烹制，以保持產(chǎn)品時常新鮮，因為甜品最忌隔夜。如果有意抬升顧客的消費額，可以將幾個品種組成一個套餐出售，如紅豆湯加蛋糕、綠豆湯加甜餅或加草莓為一組。另外，甜品也講究季節(jié)性，冬夏種類應略有變化，酌情增減。

寒冷地帶的人，普遍怕甜膩，顯然這些地方的人們需要多一些熱量補充。所以，北方地區(qū)的甜品比南方地區(qū)的甜品要淡些。在不同地區(qū)開設甜品店，則應照顧本地人的飲食習慣?，F(xiàn)代人平時飲食較豐足，吸收了不少營養(yǎng)，一般不甚喜歡吃過甜的東西。在廣州，許多酒樓飯店在晚餐過后都奉上甜品，如綠豆糖水，盡管新鮮熱騰騰，香味撲鼻，但許多客人只吃幾口即止，認為太甜。甜品一定要迎合大眾口味的變化，十年前的味與今日不同，不同的甜品，都不能以夠甜作為招牌。最重要的是使在甜之外，還有種種香味，如糖水加橘片、雜果、杏仁或豆腐花加紅糖，做出香甜特色。

——沒有人能只依靠天分成功。上帝給予了天分，勤奮將天分變?yōu)樘觳拧?/p>

曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，然他小時候的天賦卻不高。有一天在家讀書，對一篇文章重復不知道多少遍了，還在朗讀，因為，他還沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之后撈點好處?？墒堑劝〉龋褪遣灰娝X，還是翻來覆去地讀那篇文章。賊人大怒，跳出來說，這種水平讀什么書?然后將那文章背誦一遍，揚長而去!

賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛澤東主席都欽佩的人：近代最有大本夫源的人。勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。那賊的記憶力真好，聽過幾遍的文章都能背下來，而且很勇敢，見別人不睡覺居然可以跳出來大怒，教訓曾先生之后，還要背書，揚長而去。但是遺憾的是，他名不經(jīng)傳，曾先生后來啟用了一大批人才，按說這位賊人與曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天賦沒有加上勤奮，變得不知所終。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇二

一個看上去很美的職業(yè)生涯，往往是有心人策劃出來并鍥而不舍地為之努力，才能成就的。然而，能在從業(yè)之初就有很明確職業(yè)規(guī)劃的人，畢竟是少數(shù)，很多人的職業(yè)規(guī)劃是在工作3-5年間慢慢建立起來的，甚至還有一部分人一輩子也沒有明確的職業(yè)規(guī)劃。

很多人都憧憬過美好的職業(yè)發(fā)展之路，但最終都沒能走下來，或者沒能走到底。除了自身條件、能力和機遇等因素，更多是因為其實這條路并不像想像的那么好走，經(jīng)常需要削足適履才能艱難地把腳穿進鞋里，再用滴血的腳在崎嶇的路上一步一步趟出來的。削掉的部分，也許是尊嚴，也許是家庭，也許是愛情，也許是信任，還有許多許多的也許。而被人在前進途中削掉的這許多“也許”，可能正是日后危及職業(yè)發(fā)展的關鍵，變成不堪一擊的“死穴”。

其實我們在職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展的路上也會遇到同樣的境況。為了和同事競爭，也許犧牲了友誼;為了拍老板馬屁，也許犧牲了尊嚴;為了彰顯業(yè)績加班加點，也許犧牲了健康;為了自己的名譽，也許還會犧牲了家人……攀登的過程中，甩掉這些所謂的累贅輕裝上陣，的確有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等危機出現(xiàn)，輕裝上陣的人也將是抵御能力最薄弱的。

不被賞識和重用有三種可能性，而每種可能其實都是當事人自己造成的。

第一種人，工作能力強而個性也較強，給老板很大的壓力，覺得很難控制和駕馭，而他又很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這種人想跳出職場囹囿最簡單的辦法是跳槽，換個讓他敬佩的老板和公司，最大限度發(fā)揮自己的能量，但必須要找到一個包容性足夠強的公司和老板;最難也是受益終生的辦法，就是嘗試改變自己的處世態(tài)度，無論走到哪個公司都不會再因為個性問題產(chǎn)生新危機。

第二種人，工作能力實在不堪擔當重任，老板對他實在不放心。沒有辦法了，只有努力提高工作能力。如果實在能力有限，就要學會以平和的心態(tài)對待他人的升遷。

第三種人最可怕，其實能力不堪擔當重任，卻認為自己工作能力很強，老板不重用自己是怕功高蓋主，還很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這類人不在少數(shù)，多碰幾次壁對他們有好處，有助于幫助他們認清自己。認清自己的能力，才能學會提高工作能力，努力克制不職業(yè)化的脾氣。

危機來了誠然可以采用公關手段去擺平它，但是無法保證那個引發(fā)危機的病根不再復發(fā)，只有找到自己職業(yè)危機中的因果關系，并從根本上去改善它，才是我們防御職業(yè)危機的最好辦法。

無論有規(guī)劃還是沒有規(guī)劃的人，都會遇到職業(yè)中的種種危機。而職業(yè)危機是無法預料的，即使是再善于規(guī)劃的人，也無法做一個完美的危機預案，并能在危機發(fā)生的第一時刻就啟動它。

2.職業(yè)規(guī)劃之求職指導。

5.關于如何為自己設計職業(yè)規(guī)劃的求職指導。

8.關于銀行員工職業(yè)規(guī)劃的求職指導。

9.關于十招教你明晰職業(yè)規(guī)劃的求職指導。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇三

職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進行選擇和設計的過程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結(jié)合有關專家學者的觀點和建議，我們認為，一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應該包括以下的八項內(nèi)容：

1.標題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時間。規(guī)劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的具體情況而定。

2.目標確定：確立職業(yè)方向、階段目標和總體目標。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇;階段目標是職業(yè)規(guī)劃中每個時間段的目標;總體目標即當前可預見的最長遠目標，也是在特定規(guī)劃中的終極目標。在確定總體目標時，如果能適當?shù)乜吹眠h些，定得高點，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。

3.個人分析結(jié)果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。

4.社會環(huán)境分析結(jié)果：指對政治、經(jīng)濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境的分析。

5.組織(企業(yè))分析結(jié)果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務、發(fā)展領域等的分析。

6.目標分解與目標組合：分析制訂、實現(xiàn)目標的主要影響因素，通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據(jù)觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠大目標分解為有一定時間規(guī)定的階段性分目標;目標組合是將若干階段性目標按照內(nèi)在的相互關系組合起來，達成更為有利的可操作目標。

7.實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面與實現(xiàn)目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現(xiàn)各階段目標。

8.評估標準：設定此衡量此規(guī)劃是否成功的標準，如果在實施過程中，無法達到制訂的目標或要求應當如何修正和調(diào)整。

需要注意的是，文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實，這并不矛盾，因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規(guī)劃的基礎之上的，之所以將職業(yè)方向與目標提前，目的是為了閱讀上的方便，突出核心主題――規(guī)劃的目標，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇四

我國教育體制正在不斷創(chuàng)新，高等院校也正在不斷進行擴招，大學生在學校畢業(yè)后的就業(yè)問題越加受到社會各界重視。我國教育部門根據(jù)社會環(huán)境，設立了《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程，就是院校學生可以對未來的職業(yè)選擇提前做好準備。因此保證《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程教學質(zhì)量是教育工業(yè)者的熱點課題。

對于《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程認識的不足《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程在我國雖然已經(jīng)有較為專業(yè)的管理體系，但是在實際運行中還是存在邊緣化現(xiàn)象。課程任課教師與傳統(tǒng)的任課教師間存在一定區(qū)別，傳統(tǒng)教師在上《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程時對于課程認識程度不夠，教師在實際的教育中所需要使用的硬件教學設備嚴重不足，造成教師無法正常開展《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程，課程的教學材料與實際需求將也存在差距?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)設計指導》課程的硬件及軟件設施都沒有達到實際需求[1]。

教育團隊專業(yè)能力較低《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程在實際教育中需要涉及多個方面，需要讓學生對于職業(yè)有著初步的認識，選擇適合自身的職業(yè)定位及分析，教師對于學生能夠進行針對性指導及擇業(yè)技巧?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》在實際教育中對于學生具有較為嚴苛的要求，教師的教學方案及教學技巧都需要較為精細的設計。教師在實際教育中經(jīng)常以學生的實際需求為主，教師為了方便教學及就業(yè)形式，都是以就業(yè)工作的內(nèi)容開展，這種教學上的限制讓課程教學內(nèi)容較為簡單，還是以傳統(tǒng)的課堂講解方式作為主要傳授途徑，一對一的教學形式開展的次數(shù)較少，課程教師為了教學方便甚至按照課本或者使用多媒體形式講解，對于教師的教學內(nèi)容設計較為簡單?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》豐富的教學內(nèi)容和教學模式間存在較大差距，讓課程的實際教學效果無法表現(xiàn)。

教學內(nèi)容和教學形式陳舊《職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導》課程在實際開展中，存在嚴重的教學陳舊問題。教師在教學中所使用的教學材料內(nèi)容與社會的實際就業(yè)間存在嚴重差距，教師僅能夠根據(jù)課程教材的內(nèi)容設計教學大綱，這樣讓課程與學生實際需求完全相違背，學生對于陳舊的教學內(nèi)容興趣度較低，無法將課程的實際作用發(fā)揮?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》的教學形式較為陳舊，仍使用傳統(tǒng)的`課堂式講解，側(cè)重對于理論知識的講解，但是《職業(yè)生涯規(guī)與就業(yè)指導》課程具有較強的實踐性，教師的就業(yè)指導與社會的實際環(huán)境不相符?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程應該跟上社會形式的變化，對于教學內(nèi)容及形式及時更新[2]。

缺乏后續(xù)的跟蹤性成長輔導《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程是一項需要教師及學生長時間實踐的課程，教師在課程教育完畢后對于學生的就業(yè)情況并為給與關注，學生在上完該課程后的職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)選擇方面教師都不了解，這種情況讓教師對于實際教學中存在的錯誤無法了解。課程管理部門在學生畢業(yè)后的就業(yè)中應該進行跟蹤式指導，讓學生對于激烈的社會競爭充滿信心，學校也可以根據(jù)已經(jīng)畢業(yè)學生的實際就業(yè)情況制定教學內(nèi)容，讓《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程更加與學生及社會的實際需求相一致。

問題式學習問題式學習是美國著名精神病學教育學家所創(chuàng)建的，讓學生在一定的問題環(huán)境中對于較為復雜的問題進行解決，在問題解決的過程中學生間可以相互溝通合作，對于問題環(huán)境中得到復雜性充分利用。問題式學習更夠讓學生對于問題后的深層次知識發(fā)現(xiàn)并了解，培養(yǎng)學生遇見問題解決問題的能力，形成良好的自我學習習慣。問題式學習在開展中需要以建構(gòu)主義作為前提，學生或者學者對于知識有著初步構(gòu)建的結(jié)構(gòu)，更加強調(diào)學生或者學者在問題研究中的重要性，突出學生為主體的觀念?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》教師在教育匯總可以為學生設定一個相對應的問題環(huán)境，這種環(huán)境必須具有一定的復雜性及真實性，并且與課程的教學目標完全一致。教師與引領者的姿態(tài)與學生溝通，讓學生對于問題環(huán)境中的問題及時發(fā)現(xiàn)并討論，在討論與分析中發(fā)現(xiàn)問題設計的思路及解決方式。學生在對問題解決的過程中，能夠?qū)⒔處熕O計的教學內(nèi)容及任務完成，并能夠獲得一定的技能，課后學生間也可以互相評價，對于問題研究中的錯誤之處及時反思。問題式學習是目前較為先進的一種教學方式，能夠讓教師將教學任務完成并且可以獲得較好的教學效果，學生在教學的過程中真正能夠獲得一定的技能及知識，是一種非常具有現(xiàn)實意義的教學方式。目前，問題式學習已經(jīng)不僅僅使用在醫(yī)學教育中，被社會各領域廣泛使用[3]。

基于網(wǎng)絡的問題式絡環(huán)境及多媒體技術為教育工作者帶來了更多的教育途徑，讓傳統(tǒng)教育在資源及溝通上的限制不再是教育工作的難點。網(wǎng)絡環(huán)境可以為教師的教育工作提供更多的教學資源，多媒體技術可以為教師的教育工作提供多途徑的教育形式，是目前問題式學習的主要發(fā)展方向。對于網(wǎng)絡環(huán)境中的問題式學習研究正在逐漸加深，甚至已經(jīng)在實際教育工作中開始使用。教育工作者在實踐中發(fā)現(xiàn)，基于網(wǎng)絡環(huán)境下的問題式學習更夠讓教學資源進行保證，教學內(nèi)容真正以問題作為主要研究中心，教師與學生給間的互動更加頻繁，對于教學活動的開展具有促進性作用[4]。基于網(wǎng)絡環(huán)境下的問題式學習能夠為學生提供一個資源共享及展示的平臺，教師也可以利用該平臺將教學內(nèi)容全方位展示，讓學生在一個更加真實的模擬環(huán)境中進行問題討論分析。網(wǎng)絡環(huán)境就意味著豐富的教學資源，多樣化的選擇途徑供教師在教學中使用，保證了教材內(nèi)容的豐富性。網(wǎng)絡環(huán)境具有開放性特點，教師與學生都可以在網(wǎng)絡環(huán)境下溝通交流，拓寬教師在問題解決及指導方面的思路。

設計思路《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程想要改革，就要認識到網(wǎng)絡環(huán)境對于教育的重要性，在課程設計中與傳統(tǒng)課堂教育作為主體，網(wǎng)絡環(huán)境下的自學性教育作為主要輔助性內(nèi)容，傳統(tǒng)課堂教育中主要使用問題式學習方式作為核心內(nèi)容，教師將學生較為關心的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導、就業(yè)方向作為主要的教學內(nèi)容，使用多種教學工具豐富教學形式，例如視頻點播技術、多媒體鏈接技術等。這種《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程才能將學生對于該課程的實際需求進行滿足，保證該課程在教育中的教學質(zhì)量[5]。

2.平臺選擇傳統(tǒng)的課堂教育具有一定的局限性，學?？梢越⑾鄬慕虒W平臺。這個教學平臺主要內(nèi)容就是課程的管理及教師的在線輔導，讓學生與教師間真正實現(xiàn)資源上的共享及意見的反饋。課程教師可以在該平臺上發(fā)布課程設計方案、學生成績，學生都獨立擁有自己的學生檔案，在學生的學生檔案真可以對于學生的全部信息記錄，包括學生的學習時間、考試成績、就業(yè)評價等。教師的教學檔案的設計可以讓學生對于課程的安排全面了解，能夠做到提前預習，學生的學生檔案方便對于學生情況的了解，讓教師可以設計更加具有個性化的教學內(nèi)容，讓教師與學生可以具有一對一的輔導時間，保證《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的教育質(zhì)量[6]。

3.課程模塊正常情況下《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程設計的是公開課形式，貫穿在學生全部學習時間內(nèi)，主要的教學形式為課堂教育，網(wǎng)絡環(huán)境下的教育作為輔助教學形式，所有的考試內(nèi)容都是通過網(wǎng)絡環(huán)境完成。在對課程模塊設計中主要分布6塊，分布為職業(yè)生涯意識、求職指導、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)。這6塊課程模塊已經(jīng)將學生在實際就業(yè)中的全部內(nèi)容都包括在內(nèi)。

4.課程教學設計教師在教學設計中一定要讓學生對于自身能力有著初步認識，并對于自身較為感興趣的行業(yè)有著一定的了解。在職業(yè)選擇中一定要根據(jù)自身實際情況與環(huán)境作為選擇前提，對于自身要客觀性評價。學生在教育過程中所遇見的問題都會在電子檔案中記錄，是學生在就業(yè)前的主要工具[7]。

問題式學習方式將傳統(tǒng)的教育工作開展到了生活中，學生的學習情況都有著詳細的記錄，教師可以更加學生的實際學習情況作為針對性的輔導，豐富課堂中的教學內(nèi)容豐富程度，提升學生對于《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的參與興趣。課程中存在的問題在課程改革中需要進行解決，保證課程的正常開展。

[7]張小賓,張明,王龍淼.《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的教學改革與實施——以石河子大學為例[j].開封教育學院學報,2015,03:110-111.

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇五

職業(yè)生涯規(guī)劃在西方已成為學術界一個相對獨立的研究領域。早在20世紀初，美國的美國波士頓大學教授frank parsons就開始對職業(yè)生涯展開研究，他在職業(yè)指導活動實踐的基礎上提出的“人—職匹配”理論成為職業(yè)生涯理論的開山之作，其后，心理學家、社會學家、經(jīng)濟學家和教育學家紛紛對這一領域給予了相當?shù)年P注，并對如何進行職業(yè)選擇、職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的諸多問題進行了深入的研究，包括職業(yè)選擇理論、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論、職業(yè)生涯規(guī)劃模型、家庭職業(yè)的平衡、職業(yè)興趣、職業(yè)人格特征、職業(yè)環(huán)境、職業(yè)錨等，其理論大致經(jīng)歷了職業(yè)與職業(yè)指導、職業(yè)生涯發(fā)展與職業(yè)生涯輔導、生涯發(fā)展與輔導三個階段。

簡言之，職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。因此，生涯規(guī)劃的目的不僅是幫助個人按照自身資質(zhì)找到一份合適的工作，實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，根據(jù)主客觀條件制定出合理且行之有效的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

因此，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學生和學校相結(jié)合，在對學生職業(yè)生涯的主客觀條件進行科學測評的基礎上，采取科學的分析方法，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展目標，并為實現(xiàn)這一目標采取切實有效的實踐訓練的一個過程，幫助學生通過職業(yè)生涯規(guī)劃真正了解自己，進行合理的職業(yè)定位，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想與目標。

（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導目標定位

職業(yè)生涯規(guī)劃指導是一項個性化、系統(tǒng)化、長期化的連續(xù)性活動，貫穿于學生學習生活的全過程，其目標是以職業(yè)發(fā)展需求為導向，結(jié)合大學學制安排，開展全過程職業(yè)生涯規(guī)劃指導，引導學生對自己的未來有較準確的把握與定位，同時促進學校教育培養(yǎng)計劃的改革和完善，具體而言：

1、幫助學生自進入大學起就能夠明確自己的人生方向和專業(yè)定位；

2、幫助學生樹立正確的人生觀、人才觀、學習觀、就業(yè)觀和職業(yè)觀；

3、幫助學生確立大學各個階段成長、成才的目標和任務；

5、幫助學生在未來的成長道路上有更好的起點和追求；

6、追蹤職業(yè)發(fā)展變化，動態(tài)了解社會對各專業(yè)的需求變化，尤其是專業(yè)知識的更新變化，從而促進教學改革，提升教育質(zhì)量和教學水平，以進一步提高學生的競爭力。

（一）個人全面發(fā)展的內(nèi)涵

馬克思、恩格斯關于人的全面發(fā)展的基本內(nèi)容，奠定了新時期人的全面發(fā)展的理論基礎，他們認為人的全面發(fā)展主要表現(xiàn)在三個方面：一是人的能力的發(fā)展（包括人的體力、智力、潛能和才能等），人的能力的發(fā)展是提高個人素質(zhì)及全體國民素質(zhì)的需要。二是人的社會關系的發(fā)展，人的能力只有在人的社會關系中才能體現(xiàn)出來，人的社會性使人的需求得到滿足、才能得以施展、成就得到社會的認可和尊重。因此，人的本質(zhì)存在于人的社會關系中。三是人的個性的發(fā)展，是指人作為個體的獨特性，發(fā)展個性就是發(fā)展個性才能，發(fā)展獨創(chuàng)性和個別性，培養(yǎng)獨立人格。

大學生全面發(fā)展，是個人能力和素質(zhì)的提高與社會進步的結(jié)合，即大學生不僅要掌握先進的科技文化知識，提高思想道德素質(zhì)，還要有健康的心理素質(zhì)，把民族利益、國家利益放在第一位，把愛國主義、集體主義、民族精神落實到思想和行動之中，不僅要有社會責任感和主體意識，還要有以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，力爭做一名德、智、體、美全面發(fā)展的.社會主義建設者和接班人。

（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導與個人全面發(fā)展

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導旨在幫助通過職業(yè)生涯規(guī)劃真正了解自己，進行合理的職業(yè)定位，引導學生對自己的未來有較準確的把握與定位。因此，成功的職業(yè)生涯規(guī)劃將使大學生對自己的職業(yè)生涯和發(fā)展進行科學定位，教育學生正確評價自己，正確認識自己的職業(yè)興趣傾向、職業(yè)能力傾向和職業(yè)個性傾向，對自己的職業(yè)發(fā)展進行全面的定位，正確認識自身價值，施展才華，激發(fā)自我塑造意識，促使自己全面發(fā)展，提高自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)業(yè)就業(yè)能力，創(chuàng)造社會價值。

職業(yè)生涯理論家舒伯（super）以人的發(fā)展階段為基礎，強調(diào)選擇是一個歷程，而非單一的事件，將職業(yè)生涯發(fā)展分為五個階段：成長（growth）——興趣、能力階段，探索（exploration）——明確、實施階段，建立（establishment）——穩(wěn)定、進步階段，維持（maintenance）——更新、改革階段，衰退（decline）——減速、退出階段。南京審計學院馬德林等（）認為，開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應當體現(xiàn)針對性、務實性和前瞻性，貫穿于學生整個大學成長過程、學習過程，采取全程、動態(tài)、跟蹤式的職業(yè)生涯設計輔導，并結(jié)合大學學制和職業(yè)生涯教育的目標，以本科學制四年為例，對應各學習階段，將大學生職業(yè)生涯教育體系劃分為：專業(yè)思想辨析教育（大學一年級）、學習目標定位教育（大學二年級）、成長目標指導教育（大學三年級）和就業(yè)目標選擇教育（大學四年級），并詳細勾勒出個階段教育的主要內(nèi)容和主要任務。

不過，筆者認為，以本科學制四年為例，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導還可以在整合各階段內(nèi)容和任務的基礎上，進而劃分為：大學一年級至大學二年級的專業(yè)基礎學習定位指導教育、大學三年級的成長目標指導教育、大學四年級至畢業(yè)后初期的就業(yè)指導教育。

大學一年級至大學二年級屬于傳統(tǒng)意義上的低年級階段，該階段的職業(yè)規(guī)劃指導教育主要是思想意識的教育，引導學生端正學習態(tài)度，明確學習目的，進行學業(yè)規(guī)劃。具體而言，一方面應在新生入學伊始，做好新生入學和專業(yè)學習教育，幫助學生認知、認可專業(yè)內(nèi)涵，提高專業(yè)學習興趣，樹立正確的學習觀，適應大學學習方式，順利實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，明晰本階段學習目標（如順利通過英語和計算機等級考試），引導學生養(yǎng)成良好的道德行為規(guī)范，同時通過人文通識教育和學術講座，提升學生人文素質(zhì)修養(yǎng)。另一方面，還應積極組織開展社會實踐、志愿者服務、文體活動、人生勵志講座等各種形式的校園文化活動，使學生在活動參與過程中，正確認識自身價值，施展才華，激發(fā)自我塑造意識，豐富知識儲備，加強團隊協(xié)作能力和人際溝通技巧，提高自身綜合素質(zhì)和創(chuàng)新實踐能力，促進全面發(fā)展。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇六

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的計劃和安排，同學們開展職業(yè)生涯規(guī)劃，就是要在了解自我的基礎上，確定職業(yè)方向和目標，培養(yǎng)職業(yè)能力，增強就業(yè)的計劃性和目的性，為個人走向職業(yè)成功提供有效的途徑。

(1)自我評價。要求大家全面客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。自我評價是整個規(guī)劃流程中最為基礎、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

(2)確立目標。就是在充分認識自我的基礎上，從自身實際出發(fā)，確立職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的優(yōu)勢與困難。建立相應的短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。

(3)環(huán)境評價。就是評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

(4)職業(yè)定位。就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，等等。

(5)實施策略。就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案。通過制定大學學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標志，增強學習自覺性和積極性。制定大學畢業(yè)后的總體目標、步驟、措施和標志，使長遠目標與大學學習有機銜接，增強學習的目的性。

(6)評估與反饋。目的是衡量學生發(fā)展的實際結(jié)果與預期目標之間的差距，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。評估一般是讓學生接受日常所接觸的同學、老師、家長等的評估。

(1)可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發(fā)展機遇。

(2)適時性：規(guī)劃是預測未來的行動，確定將來的'目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的詳細安排，以作為檢查行動的依據(jù)。

(3)適應性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應有彈性，應留有余地，以增加其適應性。

(4)持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應能持續(xù)連貫銜接。

四、如何評價職業(yè)生涯是否成功?

有的人對職業(yè)生涯成功的定義就是事業(yè)的成功，為了事業(yè)可以犧牲健康和家庭，

有的人對職業(yè)生涯成功的定義是職業(yè)生涯成為個人事務和家庭生活保證的基礎，即如果能起到基礎的保證作用，就視為職業(yè)生涯的成功。有的人認為個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展，才是職業(yè)生涯真正的成功。

如何全面評價職業(yè)生涯?按照人際關系范圍，可以將職業(yè)生涯是否成功的評價分為自我評價、家庭評價、組織評價和社會評價四類評價體系(見表1-1)。如果一個人能在這四類體系中都得到肯定的評價，則其職業(yè)生涯無疑是成功的。

表1-1職業(yè)生涯成功的全面評價。

評價方式。

評價者。

評價內(nèi)容。

評價標準。

自我評價。

本人。

1.

自己的才能是否充分體現(xiàn)施展。

3.

是否對自己的職稱和工資待遇滿意。

根據(jù)個人的價值觀念及個人知識，能力水平。

家庭評價。

父母，配偶，子女，其他家庭成員。

1.

是否能夠理解。

2.

是否能夠給予支持和幫助。

根據(jù)家庭文化。

企業(yè)評價。

上級，平級，下級。

1.

是否有下級平級同事的贊揚。

2.

是否有上級的肯定和表彰。

3.

是否有職稱職務的提升或職責權利的擴大。

4.

是否有工資待遇的提高。

根據(jù)企業(yè)文化及企業(yè)總體經(jīng)驗結(jié)果。

社會評價。

社會輿論，社會組織。

1.

是否有社會組織的承認和支持。

2.

是否有社會輿論的支持。

根據(jù)社會文明程度，根據(jù)社會歷史進程。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇七

2、即使不成功，也不至于空白。

3、如果我不喜歡，百萬富翁我也不嫁，如果我喜歡，千萬富翁也嫁。

4、在一個個漫漫長夜，思念象千萬只螞蟻一樣啃噬著我的身體。

5、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。（三毛非常出名一句話）。

6、一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。

7、我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。

8、走得突然，我們來不及告別。這樣也好，因為我們永遠不告別。

9、我相信，真正在乎我的人是不會被別人搶走的，無論是友情，還是愛情。

10、每次考試就像是一種屈辱，你說你會了，別人不相信，偏拿張白紙要你來證明。

11、讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶，其實他們?nèi)允菨撛诘?。在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。

13、一個朋友很好，兩個朋友就多了一點，三個朋友就未免太多了。知音，能有一個已經(jīng)很好了，不必太多，如果實在沒有，還有自己，好好對待自己，跟自己相處，也是一個朋友。

14、世上的事，只要肯用心去學，沒有一件是太晚的?！?jīng)典語錄。

15、真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀的來說，它是細水長流，碧海無波，在蕓蕓眾生里做一個普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了。

16、如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠從不尋找。

17、人，真是奇怪，沒有外人來證明你，就往往看不出自己的價值。

19、心，若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪?！珢矍檎Z錄。

21、如果有來生，要做一只鳥，飛越永恒，沒有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽，向北喚醒芬芳。如果有來生，希望每次相遇，都能化為永恒。

22、人的生命不在于長短，在于是否痛快活過。

23、如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。

24、不要去看那個傷口，它有一天會結(jié)疤的，疤痕不褪，可它不會再痛．。

26、無論結(jié)局，感謝相遇。

27、我還是喜歡你，就像小時候吃辣條不看生產(chǎn)日期。

28、我陪你走過的路你不能忘，因為那是我，最快樂的時光。

29、我能在一幫穿校服的人群中不戴眼鏡準確無誤的看見你，我能在模糊不清的照片中一眼認出你的側(cè)臉，我能在嘈雜的聲音中辨別你的咳嗽聲，我能在毫無準備下聽見你的名字迅速回過頭，你說我是多喜歡你。

30、無論你怎么與他人控制距離，你依然會失去控制，因為這個世界上總有人能讓你乖乖交心和傷心。

31、愛情這個東西，有的時候能打敗一切，可有的時候，一切都能打敗愛情。

32、留了十年的長發(fā)五十分鐘就能剪完，學了十年的知識一畢業(yè)就能忘光，當初覺得愛的死去活來肝腸寸斷徹夜難眠的人，或許一覺醒來就再也心動不起來了。

33、大概只有在你遇到很喜歡的人后，才會明白我對你的感覺吧。

34、曲終人散，我卻無法作別往昔，在想你的思緒中沉淪。起起落落，在跌宕中醉一場，夢一場，心中依然是你清晰的模樣，眼底依然掛著你的憂傷。就這樣也好，于緣分中邂逅，也于緣分中結(jié)束?；蚪?jīng)年以后，我只是還記得你，窗外陽光依舊。

35、別動不動就以后啊未來啊，我都不想聽，我只知道今天中午我說想看電影，晚上下班你會不會買好票說帶我去。

36、在乎才會亂想，不在乎連想都不會想。

37、是暴烈的屠夫，也是溫順的寵物，只要我愿意，我有千萬種樣子。

38、我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。

39、世界上有兩種可以稱之為浪漫的情感，一種叫相濡以沫，一種叫相忘于江湖。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘于江湖。

40、不要在愛情結(jié)束后，把那個你曾經(jīng)愛過的人到處指責，將ta說的一無是處。沒必要的，既然留不住心，不如留下那份感情的純潔度，蒙了塵，也就減損了回憶的價值。

41、大膽一點，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多時光用來說“我不會”“我害怕”“我不行”。與其這樣，還不如用盡全力，去做你想做的事，去愛你想愛的人，去成為你想成為的自己。

42、不要亂花錢，因為明天你就可能失業(yè)，不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀，不要委屈自己，因為明天你就可能死去。

43、有緣躲不開，無緣碰不到，緣起則聚，緣盡則散，隨緣而至。

44、人生總有些悔不當初的遺憾，這就是學費。如果再給一次機會，可能你照樣還是會不夠珍惜，這就是人性。所以，錯過的，就此別過。未來的，敬請期待！

45、我以為別人尊重我，是因為我很優(yōu)秀。慢慢地我明白了，別人尊重我，是因為別人很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。

46、生活不會按照你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨又迷惘，等你度過低潮，那些獨處的時光必定能照亮你的路。

47、平靜地聽著世人予你的評價，你知道，那不是你真實的樣子。

48、人生的道路，會有很多的艱辛與坎坷，不要灰心，命運掌握在自己的手里，任何人都不會替你走完自己以后的路，只能靠自。你要堅信：抱怨沒有用，一切靠自己。

49、彩虹之所以美好，是因為它包容了所有的顏色。

50、人生，一站有一站的風景，一歲有一歲的味道，你的年齡應該成為你生命的勛章，而不是傷感的理由。

51、生活本來就是平凡瑣碎的，哪有那么多驚天動地的大事，快樂的秘訣就是不管對大事小事都要保持熱情。

52、人性：如果你每天給他一塊錢，只要一天不給，他就會恨你。如果每天給他一個巴掌，只要一天不打，他就會跪謝。人性如此，生活如此，愛情亦如此。

53、后來我明白，很多事情說再多也沒有用，就像拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺得燙手還是會放下。

54、生活就是，一個耳光接著一個耳光，把人從夢里打醒。

55、人前不該說的話，人后也別說。

56、很多時候，人心真是無法看透，看得太透反而不快樂。懂得太多，看的太透，就會變成世界的孤兒。

57、要知道：世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。

58、做女人“莫欺少年窮”，做男人“莫嫌老來丑”。女人懂相守，男人懂感恩，才能長久。

59、生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。許多時候我們不是為自己在世，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數(shù)并非缺少什么而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。

60、當我們長大一些，信任開始變得很難。并不是我們不想去相信，而是發(fā)生了太多事情讓我們無法去相信。

61、不要一昧的認為人際關系最重要，在你沒有能力的時候，沒有什么比讓自己變得強大更重要，早安。

62、再長的路，一步一步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。早上好。

63、沒有不進步的人生，只有不進取的人！早安。

64、心懷浪漫宇宙，也珍惜人間日常。早安。

65、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們。早安。

66、當努力成為了人生的常態(tài)，那你的生活就一直充滿希望。早安，各位。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇八

就業(yè)指導課程是高校開展就業(yè)指導工作的主要的渠道，但當前的高校就業(yè)指導課程還存在著很多問題。要切實解決大學生就業(yè)難的問題，還需要推進大學生就業(yè)指導課程建設。

在1995年，教育部發(fā)布了《關于在高等學校開設就業(yè)指導選修課的通知》，要求高校在大三或大四的時候開設就業(yè)指導選修課，并明確將該課程納入思想政治教育課程系列。就業(yè)指導主要涵蓋三門課程――就業(yè)指導、生涯發(fā)展以及創(chuàng)業(yè)教育。為了加強就業(yè)指導的連續(xù)性，全程就業(yè)指導課程要求從大一開始就對學生進行針對性的就業(yè)指導，幫助學生樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀、人生觀與價值觀，提升學生的就業(yè)能力。

1.課程開設不均衡，沒有科學整合教育資源。大學一年級是學生從高中生到大學生的重要轉(zhuǎn)折點，為了讓學生更加明確自己的人生目標，正確認識了解自己以及自己所學的專業(yè)，很多高校在大學一年級時開設了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。在大學二年級或三年級時開展就業(yè)指導課和創(chuàng)業(yè)教育課。而目前，就業(yè)指導課較為成熟，生涯發(fā)展課日趨完善，創(chuàng)業(yè)教育課急需加力。

2.課程安排隨意性大，規(guī)范化制度不完善。高校對就業(yè)指導課程的安排沒有統(tǒng)一規(guī)范化的要求，導致學時不一，學期不一，學生不一，機構(gòu)不一。學時不一即有的學校是32課時的課程，而有的民辦院校卻沒有相關安排；學期不一即有的高校開設七個學期的就業(yè)課程，而有的高校只開設一個學期的就業(yè)課程；學生不一即有的高校面對本科生和專科生，而個別高校還面對研究生；機構(gòu)不一即管理部門有些混亂，有些高校是就業(yè)指導中心主管就業(yè)指導課程，有些是社科部負責就業(yè)指導課程等。

3.授課方法單調(diào)，缺乏個性化輔導。多數(shù)高校開設的就業(yè)指導課程以教師的說教為主，而不是以學生為中心的課堂，內(nèi)容枯燥，針對性不強?；蛘咻^為常見的方法就是就業(yè)指導講座，以灌輸為主，缺少反饋，缺乏針對性和個性化輔導。

4.專業(yè)化程度不高，師資整體水平有待提高。發(fā)達國家對就業(yè)指導人員有很高的專業(yè)性要求，必須是心理學、教育學等專業(yè)畢業(yè)和受過專業(yè)培訓的人員。而在我國，教授就業(yè)指導課程的教師隊伍規(guī)模和整體素質(zhì)卻與實際工作相差甚遠，缺少學科專業(yè)依托。

1.提高就業(yè)指導人員素質(zhì)，加強就業(yè)指導隊伍建設。高校應該重視對就業(yè)指導師的培訓，提升就業(yè)人員的素質(zhì)。擔任就業(yè)指導課程的教師還應有企業(yè)的實際工作經(jīng)驗。此外，高校可以邀請企業(yè)有經(jīng)驗的人員來學校擔任學校的就業(yè)指導師，加強就業(yè)指導隊伍建設。

2.因材施教，實現(xiàn)個性化的就業(yè)指導。就業(yè)指導教師還應該結(jié)合學生的個體情況進行個性化就業(yè)指導。首先，就業(yè)指導教師可以依據(jù)學生的興趣愛好、家庭情況、學習規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展等進行分類指導。其次，還可以進行預約咨詢，咨詢可以以面對面或網(wǎng)上咨詢的形式展開。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇九

通過學習職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項雙贏的舉措，于企業(yè)于個人都是有好處的，但對于個人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。 通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。

一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與理想；學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方法又會漸漸改變。有一點很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實現(xiàn)的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進行修正與評估，以適應職業(yè)發(fā)展的需要。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段，可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機會偏愛有準備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。

職業(yè)生涯設計的目的決不只是協(xié)助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標，籌劃未來，擬訂人生的方向，進一步詳細估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十

雖然加入wto后,中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展,但是大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢依然緊張,并且在短期內(nèi),這種情況不會有太大的改變.我們大學生必須不斷提高自身素質(zhì),增強競爭能力,調(diào)整擇業(yè)心態(tài),這樣才能在嚴峻的挑戰(zhàn)面前順利就業(yè).

首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是很了解。而且，這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身的計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長?？梢哉f他們同時掌握了兩門專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對的競爭也較大。

其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般只能選擇與英語專業(yè)有關的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對于許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的擇業(yè)翻譯還是比較狹窄的。

再次，我個人認為英語大學本科畢業(yè)后就已經(jīng)拿到了專業(yè)八級證書了已經(jīng)達到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而轉(zhuǎn)為研究對象，而我對自己研究英語這方面沒有信心也沒有興趣。

1. 我是一個較為常規(guī)的人,喜歡有秩序的,安穩(wěn)的生活.慣于按照計劃和指導做事,按部就班,細心有條理.沒有強烈的野心,不太喜歡冒險.

2. 缺乏藝術氣息.雖然平時也喜歡做一些手工活,畫些畫,有一定的思維流暢和原創(chuàng)能力，但不太樂于創(chuàng)造新穎,與眾不同的成果.雖然渴望表現(xiàn)個性,展現(xiàn)自己,做事追求完美,但不擅長于用藝術形式來表現(xiàn)自己,喜歡用直接的方式表達自己.

3.樂于實踐.喜歡動手性質(zhì)的工作,動手能力比較強,好奇心強,通常喜歡親自體驗或?qū)嵺`理論.

4.是一個較為社會型的人.樂于助人,較為喜歡從事公益方面的服務工作.可以說我是一個有社會責任心的人.熱情,善于合作,善良,耐心,重視社會義務和社會道德.

通過上述分析，結(jié)合自己的專業(yè)前景，個人認為自己比較適合做一些翻譯或者教育類的工作．一下是我對自己將來職業(yè)的一個規(guī)劃：

其次，對外漢語專業(yè)也很接近教育學和心理學，它在漢語、外語之外，還要關注教學法、漢語教材等“教”的內(nèi)容；另一方面，也要關注外國學生學習語言的過程、學習語言中遇到的問題、學習語言的規(guī)律和方法等“學”的內(nèi)容。要求教員掌握對外漢語教學的基本理論與方法，能進行課堂與教學；具有相應的社會調(diào)查研究能力、一定的創(chuàng)造性思維能力和初步從事科學研究的能力；有較全面的英語聽、說、讀、寫、譯能力；了解對外交往的有關方針、政策和法規(guī)，具有一定的外事活動能力；了解本學科的理論前沿、應用前景與發(fā)展動態(tài)。

以上就是一個優(yōu)秀的對外漢語教員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面素質(zhì)。前面就曾說過，大學三年級開始準備考研，更深入的學習英語，以上都有所涉及，這里就不再重復。在自身個方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。向優(yōu)秀對外漢語教員邁進！

前言

我們現(xiàn)在在那里？我們要到達那里？我們要走那條路？我們需要如何走？人走過的一生就如同是在經(jīng)營一個企業(yè)，最終的目標就是讓自己擁有曾經(jīng)所渴望的成就，而在大學生早已經(jīng)不是什么稀罕物的的今天，如何讓自己在這個社會上擁有里錐之地就非常值得我們?nèi)ニ伎剂?，因此我為自己制作了一份職業(yè)規(guī)劃，讓自己在以后的工作學習和生活可以做到有的放矢，有目標才用動力嗎！

一、自我認知

（一）興趣愛好與性格特征

1．興趣愛好和性格特征。

我的性格有些內(nèi)向，但有時開朗、活潑。很積極向上，我是一個當代大學生，平時，是家里最大的希望——成為有用之才，業(yè)余愛好讀書、聽音樂、散步。性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感。

（二）職業(yè)價值觀。

我們當代的大學生正處于面臨人生發(fā)展最為關鍵的時期。時代要求我們要在學習生活各個方面全方位面對和思考如何正確處理個體與社會的關系等一系列重大問題。我們要學會生存的技能、學會學習的潛力、學會創(chuàng)造與創(chuàng)新、學會奉獻，這些都是我們面向未來面向社會所必須具有的最基本最重要的品質(zhì)。其中，我認為最核心的就是學會如何做人，學會做一個符合國家繁榮富強與社會不斷進步發(fā)展所需要的人格健全的人；學會做一個能正確處理人與人，人與社會，人與自然關系并使之能協(xié)調(diào)發(fā)展的人；做一個有理想、有道德、有高尚情操的人。一句話，做一個有利于社會、有利于人民、有利于國家的人。這要求我們大學生必須從現(xiàn)在做起，樹立正確的人生價值觀。我們要樹立高尚的價值觀。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。正確的方法來面對現(xiàn)代經(jīng)濟社會的沖擊。稍有不慎，便會背離道德，背棄價值。例如，報紙上曾報道過，某某大學生將父母用血汗換來的錢與他人比福，全身穿著名牌服裝，當錢揮霍一空后，又通知家人寄錢，完全不顧父母的辛勞，也不管錢是怎么來的。他覺得有錢就是一種榮耀，只要身穿名牌就不會被人瞧不起，其實這是種腐朽的思想。我們必須糾正這種思想，樹立正確的價值觀我認為應包括以下幾方面。首先我們要樹立馬克思主義世界觀。馬克思主義世界觀是迄今為止最科學的世界觀。辯證唯物主義和歷史唯物主義是馬克思主義的基石。具體問題具體分析是馬克思主義的活的靈魂，解放思想、實事求是、一切從實際出發(fā)是馬克思主義理論精髓。只要善于總結(jié)，舉一反三，認識規(guī)律，就可以變壞事為好事，把工作做得更好。其次，正確地對待權力、地位、金錢。人的一生如潮起潮落，起仗難定，在潮頭風光時要看到落到潮底的危險性，在潮底的時候則要有向高峰沖擊的信心和行動。誰會想到若干年后，他為中國設計一副嶄新的藍圖呢?比爾·蓋茨中途退學時，誰會想到他能成為世界首富呢?這樣的例子多得數(shù)不勝數(shù)，世界上什么樣的奇跡都可能發(fā)生，其前提只有一點：我還活著，我要努力行動，我有信心，這是人一生中最最寶貴的財富。最后，正確認識學習我們社會主義核心價值觀，具體體現(xiàn)是學習“八榮八恥”。以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；以服務人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。作為當代大學生，我們只有牢固地樹立社會主義榮辱觀，才能成為具有高尚思想品質(zhì)和良好道德修養(yǎng)，掌握現(xiàn)代科學技術知識和扎實本領的優(yōu)秀人才，才能實現(xiàn)青年的遠大理想，才能夠承擔起實現(xiàn)中華民族偉大復興的重任。當代，我們的社會生活發(fā)生日新月異的變化，多種文化的影響和沖擊，經(jīng)濟全球化，生活方式的改變等。我們要在未來不確知的時間中何去何從，是每個人應該考慮的問題。樹立正確的價值觀重于泰山。

（三）技能認知與自我認知

大學是一個人成長、成熟和發(fā)展的時候，也是認知自我、選擇自己以后職業(yè)生涯的最重要的時機。在進入大學之初，我們最應該做的就是不斷地從各種角度去認知自己，不管是心理、生理還是能力方面，只有充分的認知了自己的能力和性格，才可以做出最正確的選擇，指導自己去學習、發(fā)展，正確地發(fā)展自己的能力，建構(gòu)自己以后的目標。大學生涯的職業(yè)規(guī)劃是一個大學生最重要的任務之一，應該得到我們的充分重視。

當我從自己所做的學生工作中認識到這一點的時候，我就經(jīng)常有意識的去反思自己，有意識的去規(guī)劃自己要做的事情。，我發(fā)現(xiàn)身邊的很多人在抱怨天天都很忙，卻不知道忙的意義在哪里，自己又從中得到了什么，我就開始反思自己，其實，我也是一樣，雖然在學生會有職務，天天很忙，但是想到卸任之后我還能干什么時，我又迷惘了，所以我選擇了大學生自我認知與發(fā)展這門課，希望幫助自己規(guī)劃接下來的短暫而寶貴的大學時光。

我是一個開朗的男孩，有責任心，善于管理，細心可以觀察到別人發(fā)現(xiàn)不到的細微變化，學習能力強，接受新事物力強，有極大的抗挫折力。不足，性格方面，總是任由自己，缺乏自制能力，記憶力差，缺乏靈敏度，其他知識面還不夠廣，可是，我沒有特別擅長的，也沒有特別喜歡的，不知道自己適合什么，不適合什么，導致目前還沒有一個明確的目標。只能說比較喜歡設計方面的，可是專業(yè)是信息與計算科學，我對計算機又不感冒，所以對未來從事的具體方向沒有想法。在某些觀點看來，社會的不光彩面讓我有些畏懼走向社會。而又不得不為了生存去面對，現(xiàn)實上我認為，在有一定經(jīng)濟基礎的前提下可以根據(jù)自己的愛好選擇職業(yè)。

二、人生發(fā)展環(huán)境分析

（一）個人發(fā)展環(huán)境分析（家庭、學校）

家庭環(huán)境

各方面條件都較好，父母都以身作則,很有上進心，對我成長發(fā)展都有利。

學校環(huán)境

我就讀于一所信息類?？圃盒＃瑢W校注重實踐，管理嚴格，實行雙證書制度，為我們的發(fā)展提供了很大空間。

（二）職業(yè)發(fā)展環(huán)境分析（社會、專業(yè)現(xiàn)狀）

社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的信息科學發(fā)展很快速，中國的還有許多不完善的地方。中國急需計算機人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級計算機人才。因此企業(yè)計算機職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去計算機工作的人員提供了很多機會。

三、個人職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)目標與選擇

職務目標：著名外資企業(yè)高級計算機人員

第一至第二年到網(wǎng)絡公司去鍛煉自己,注重知識實踐能力的培養(yǎng),提高素質(zhì)

第三年至第五年通過不斷學習到更好學習技術發(fā)展自己

以自己原有的實力和不斷積累的知識和經(jīng)驗，尋求更高層次的發(fā)展終生學習。

積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；

參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；

認真學習英語，口語過關，方便出國后交流

鍛煉口語與交際能力，表達能力；

掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識

（二）職業(yè)發(fā)展路徑與策略

計算機科學與技術類專業(yè)畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展路線基本上有三條路線：

第二類路線，由技術轉(zhuǎn)型為管理，這種轉(zhuǎn)型尤為常見于計算機行業(yè)，比方說編寫程序，是一項腦力勞動強度非常大的工作，隨著年齡的增長，很多從事這個行業(yè)的專業(yè)人才往往會感到力不從心，因而由技術人才轉(zhuǎn)型到管理類人才不失為一個很好的選擇。

第三條路線：自主創(chuàng)業(yè)。這需要各方面因素的促成。

策略1、網(wǎng)絡工程方向?qū)I(yè)培養(yǎng)的人才具有扎實的網(wǎng)終：工程專業(yè)基礎、較好的綜合素質(zhì)；能系統(tǒng)地掌握計算機網(wǎng)絡和通信網(wǎng)終技術領域的基本理論、基本知識；能掌握各類網(wǎng)絡系統(tǒng)的組網(wǎng)、規(guī)劃、設計、評價的理論、方法與技術；獲得計算機網(wǎng)絡設計、開發(fā)及應用方面良好的工程實踐訓練，特別是獲得大型網(wǎng)絡工程開發(fā)的初步訓練。

2、軟件產(chǎn)業(yè)作為信息產(chǎn)業(yè)的核心，是國民經(jīng)濟信息化的基礎，它已經(jīng)涉足工業(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)、金融、科教衛(wèi)生、國防和百姓生活等各個領域。本專業(yè)方向就是學習如何采用先進的工程化方法進行軟件開發(fā)和軟件生產(chǎn)。

3、計算機軟件主流開發(fā)技術、軟件工程、軟件項目過程管理等基本知識與技能，熟練掌握先進的軟件開發(fā)工具、環(huán)境和軟件工程管理方法，培養(yǎng)學生系統(tǒng)的軟件設計與項目實施能力，勝任軟件開發(fā)、管理和維護等相關工作的專業(yè)性軟件工程高級應用型人才。

4、信息工程網(wǎng)絡與信息安全方向是以信息安全技術和網(wǎng)絡技術為基礎，以信息安全和網(wǎng)絡協(xié)議、網(wǎng)絡產(chǎn)品的研究、開發(fā)、運行、管理和維護為學習和研究對象，掌握網(wǎng)絡中實現(xiàn)信息安全的相關技術。要求學生系統(tǒng)的學習信息科學和通信系統(tǒng)的基本理論和基本知識，使學生受到嚴格的科學試驗訓練和科學研究初步訓練，具有從事信息安全和網(wǎng)絡工程綜合設計、開發(fā)、維護及應用等基本能力的高級應用型技術人才。

四、具體實施辦法

（一）具體實施程度及把握進度

1、認真實踐。

2、工作期間要不斷學習更多的知識，提高自己專業(yè)能力和其他各方面的能力。

3、擴大交際圈，培養(yǎng)扎實的朋友情。

4、通過各種途徑關注計算機專業(yè)的發(fā)展狀況及動態(tài)方向。

5、開拓創(chuàng)新，多觀察細節(jié)，善于捕捉特殊點。

6、多交流，積累經(jīng)驗、拓寬眼界。

7、學會分析、處理問題，學會觀察生活

參加各種比賽。書本的知識如果沒有充分的實踐，那只是紙上談兵，毫無用處。參加比賽就是這樣的一種將知識轉(zhuǎn)化為自身技能的一種最有效的途徑。我們以后都要走出學校去參加工作，工作中我們必須得具一定的專業(yè)知識和職業(yè)素養(yǎng)，比賽中可以讓我們很好的鞏固知識，發(fā)展專業(yè)技能，學會相互的協(xié)作。也可以在很大程度上幫我克服統(tǒng)籌能力差這個劣勢。

多讀書。讀書不僅可以增加一個人的專業(yè)和課外知識，更重要的，是可以從根本上增加一個人底蘊和內(nèi)涵。其實一個大學生的知識很少是從書本上學到了，很大一部分知識是從圖書館浩如煙海的書架中學到的，那才是最主要的知識來源。大學生和其他沒上過大學的人的區(qū)別就是底蘊和內(nèi)涵，這個可以從說話中看出，讀書就是增加底蘊內(nèi)涵的最好也是最有效的途徑。

不斷去參加面試。多去參加面試，面試是鍛煉一個人臨場反應的最好的方式，通過不斷的面試也可以知道自己的優(yōu)勢和缺陷所在，只有從面試中總結(jié)經(jīng)驗，才可以在今后的找工作中增加信心，提高成功率。失敗的面試不僅可以看出自己的不足，更重要的是可以鍛煉自己的受挫能力。

（二）完成短期目標的計劃與措施

積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；

參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；

認真學習英語，口語過關，方便出國后交流

鍛煉口語與交際能力，表達能力；

掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識；

在很多次的組織活動中，發(fā)現(xiàn)自己總是糾結(jié)在很小的事情上面，不能很好的把眼光放眼于大局，統(tǒng)籌一切。主要原因是對人不信任，認為別人無法把屬于他們做的事情做好，總是喜歡親力親為，事無巨細。結(jié)果是揀了芝麻丟了西瓜，沒有顧全大局的整體發(fā)展方向。認知到這點之后我在以后的生活工作中就學會了相信別人，積極和合作者溝通，做事的時候著眼于大局，分清主次矛盾，把握大局的發(fā)展方向。

（三）完成中長期目標的計劃與措施

第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標

人生規(guī)劃的目的就是要實現(xiàn)自己的人生目標，也是人生規(guī)劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規(guī)劃也應該根據(jù)這些進行相應的調(diào)整和改進。

第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質(zhì)與天賦。

主要的方法是:自問；自己冷靜下來總結(jié)自己；

問他：讓別人給你中肯的評價

專業(yè)：通過專業(yè)人員幫助你總結(jié)

第三步：詳細制定自己的人生規(guī)劃，最好是細化到各個年齡段。

第四步：發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以完善自己的素質(zhì)和能力為自己制定的目標——行動。

鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

基于我的專業(yè)和性格、各種素養(yǎng)來考慮，在畢業(yè)之后，理想中的工作是選擇從事于營銷工作，我對自己的專業(yè)可以說是很有興趣，興趣是最好的老師，我相信我可以把自己的工作做好，并且有一定的發(fā)展前景，成為一名營銷總監(jiān)。

在積累了一定的經(jīng)驗和資金之后，我會選擇創(chuàng)業(yè)。在別人手下干事，你永遠只是個打工者，只有自己創(chuàng)業(yè)，才可以將很多想法付諸于實踐，去檢驗自己，不受別人的約束，我一直相信自由才能夠讓一個人飛的更高?。?/p>

不管是選擇工作還是選擇創(chuàng)業(yè)的方向，我的標準都是可以讓自己在這個領域得到長足的發(fā)展，并且要自己感興趣。還有很重要的一點就是必須是綠色或者朝陽產(chǎn)業(yè)，不管是世界還是中國都在提倡綠色和低碳，這樣的產(chǎn)業(yè)一定會在以后有更大的發(fā)展空間。

結(jié)束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。當然，這只是我個人觀點，若有不當之處，敬請大家指出或補充，在此感謝！

在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己在交際上，寫作上比較好，音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會有可能做好它,比如：在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

一、自我現(xiàn)狀盤點：

1、自我介紹：

姓名：**

年齡：**

學校：**

院系班級：**

才儲分析：您的性格類型傾向為“enfp”(外向直覺情感知覺)

熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯(lián)系起來，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發(fā)揮的能力，言語流暢。

enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨創(chuàng)性的思想和對可能性的強烈感受。對于enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現(xiàn)做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動的能量。他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結(jié)合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發(fā)展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個人關系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關系。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析

1、家庭環(huán)境分析：家庭條件還可以，家人也不會約束我什么，給予我獨立發(fā)展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。

2、學校環(huán)境分析：

我所在學校是安徽財貿(mào)職業(yè)學院，學院占地面積490余畝，學院現(xiàn)有全日制在校生一萬多人，專任教師329名，其中教授、副教授、高級工程師等高級職稱教師76名。學院下設有會計學院、雪巖貿(mào)易學院、行知管理學院、財稅金融系、旅游管理系、電子信息系、藝術設計系、以及基礎部和中專部，開設管、經(jīng)、工、藝、農(nóng)、文等六大門類26個專業(yè)。擁有先進的教學儀器設備，建有40多個功能齊全的校內(nèi)實訓（驗）室和160個校外實習基地。

3、社會環(huán)境分析：

中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經(jīng)濟發(fā)展的勢頭會更強勁。但在2015年的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經(jīng)差不多回到了正軌，大學生在現(xiàn)在社會就業(yè)可以說機遇與挑戰(zhàn)并存。

4、電子商務專業(yè)及就要情況分析：

據(jù)統(tǒng)計，我國登記在冊的電子商務企業(yè)已達到1000多萬家，其中大中型企業(yè)就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構(gòu)每年輸出的人才數(shù)量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發(fā)展的瓶頸。隨著電子商務的快速發(fā)展，這些畢業(yè)生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率僅為20%，而全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)鑒約率是47%，可見，電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率遠遠低于全國大學生就業(yè)平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養(yǎng)方面還存在欠缺，在這種情形下培養(yǎng)出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。

5、我們該如何做好與社會的對接

按照就業(yè)崗位對電子商務專業(yè)學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業(yè)的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內(nèi)容，應用從以下幾點著手：

（1）、電子商務專業(yè)學生在學習理論知識的同時應該加強電子基礎應用技術、商務實戰(zhàn)和專業(yè)電子技術實踐。電子基礎應用技術是目前學生就業(yè)的最重要障礙，沒有這個基礎，即便有再多的理論都是空中樓閣，從而造成就業(yè)困境，有企業(yè)會使用只懂理論而沒有操作能力的人才嗎？現(xiàn)在企業(yè)都是講究效益的，用了人就必須能夠給企業(yè)帶來效益，不能馬上帶來效益，也要為效益而服務。

（2）、對于電子商務來說，不要一味搞理論，實踐很重要，必須多動手，多操作。充分重視向第一線電子商務實踐學習，隨著現(xiàn)代科技發(fā)展迅速，現(xiàn)在很多教材和師資水平都大大落后于電子商務的發(fā)展。

（3）、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網(wǎng)上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網(wǎng)絡信息、參與網(wǎng)上拍賣等等，在參與中體會互聯(lián)網(wǎng)對傳統(tǒng)商務、學習、生活的影響。比如，經(jīng)常有同學問老師一些專業(yè)性問題，或者一些小的技術問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網(wǎng)絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。

三、職業(yè)目標定位及其分解組合:

1.主體目標：白領、高級網(wǎng)絡工程師、管理者

2.目標分解：

（1）完成大學課程，順利畢業(yè)，并考取相關的職業(yè)資格書；

（2）學好本專業(yè)-----電子商務，多考幾本有實質(zhì)性的證書，盡量在一定時間內(nèi)考到助理電子商務師證，課外多看看有關管理的書，并去深入。

（3）多看與專業(yè)相關的書學習相關的知識提高自己的素能。

（4）努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實現(xiàn)主體目標。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、大學三年規(guī)劃

（2）能力目標：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識，開拓視野；

（3）經(jīng)濟目標：做兼職，豐厚自己的經(jīng)濟，同時還能吸取心得和經(jīng)驗

（4）大三：沖刺期

總結(jié)前兩年的所做，了解成功就業(yè)的秘訣。對前兩年所做的做一個總結(jié)，客觀認識自己，大量搜集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢，了解招牌單位的基本事項，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會成功的!

2、長期規(guī)劃

（1）職業(yè)條件：在大中型企業(yè)找一份穩(wěn)定的工作；有比較成熟的工作經(jīng)驗后再創(chuàng)業(yè)。

（2）活到老，學到老，人一輩子都處在學習中，我要努力奮斗,爭取有所作為,同時要注意繼續(xù)學習。

（3）我希望自己能夠成為一個高層管理人員，在一家外資企業(yè)工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現(xiàn)得很出色。年薪可達到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業(yè)上有新進展，家庭幸福。

五、結(jié)束語

為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數(shù)都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做；二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，可以比較明晰的我呈現(xiàn)在面前時，突然發(fā)覺眼前的我和應該成為的人相差太遠了，羞愧，后悔，自責都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動。

是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的'閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來！

1.自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。

2.自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。

3.興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。

4.生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。

5.生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。

6.決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

我國現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而現(xiàn)在的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我必須努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。

隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。

1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。

2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。

3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。

4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。

5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結(jié)婚了，給自己個完美的家庭。

6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。

7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。

8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。

9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。

10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非?？粗啬贻p人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備“t”型知識結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業(yè)非常看重的素質(zhì)。所以我要學的東西還有很多。

作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。

在今天這個人才競爭激烈的社會中，正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名當代的大學生，如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標是不能在這個擁擠的社會中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據(jù)市場經(jīng)濟社會對勞動者的素質(zhì)要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。

1、職業(yè)價值觀

個人比較傾向能讓家人過著無拘無束、舒適安逸的生活，所以我的職業(yè)價值觀是不斷鞭策自己，不斷進取，讓自己的價值得到他人、社會肯定的同時，獲得豐厚的薪金，足以讓家人生活體面。其次，在保證“小家”的前提下，能讓自己的付出不斷給社會輸出正能量。

2、性格

典型的雙重性格，動靜分明。樂觀、開朗、堅強。工作上會表現(xiàn)出積極、主動、落落大方。但在人際交往方面，略顯羞澀，被動。

3、興趣

喜歡廣泛閱讀各類書籍，喜歡寫博客，有寫日記習慣。喜歡彈古箏，喜歡跳舞。喜歡挖掘自己的喜好并加以引導，培養(yǎng)自己成為多才多藝的人。

4、能力

5、職業(yè)興趣

興趣廣泛，因此在任何職業(yè)里都可以做得有聲有色。但匹配自己專業(yè)，希望畢業(yè)后能在有關維護電腦及其安全崗位發(fā)揮才能，如網(wǎng)警。

6、職業(yè)個性

在人格氣質(zhì)的檢測中，自己是estp(即督導)，但我喜歡在一個團隊中工作，喜歡為人出謀劃策，喜歡集眾智，當然喜歡成為大家的監(jiān)督者。希望在工作中努力形成個人獨特的魅力，也想努力成為一名領導者。

7、自我分析小結(jié)

自己本身就不屬于天生聰穎，一學即會的天才，但我很注重個人在后天的努力。并通過不斷的努力達到與“天才們”可以達到的效果。我像一個玉匠，擅于發(fā)現(xiàn)本身這塊玉的瑕疵，更擅于不予余力地對其給予雕琢，讓璞玉實現(xiàn)它的金碧輝煌。

1、基本目標

工作穩(wěn)定，薪金豐厚，家人生活安逸舒適，生活著并享受著。

2、具體規(guī)劃

（一）即日起至大學畢業(yè)

a、認真修完大學所有學分，拿到教師資格證、學士學位及畢業(yè)證書、獎學金；爭取通過英語四六級考試。（大一第二學期通過英語四級考試；大二學期通過英語六級考試；大二第二學期自考教師資格證；大三（若允許）考駕考證；大四全力準備公務員考試）

b、古箏考試至少過六級。

c、關注時事，關注本專業(yè)的動態(tài)。

d、堅持鍛煉身體。

e、提高自己打字速度。

d、熟用各種辦公、娛樂軟件。

（二）畢業(yè)后五年

a、2016夏-2018夏：還貸完畢。

b、2018夏-2020夏：自由資本積累時期。

（三）成家后

a、保證生活質(zhì)量的同時繼續(xù)豐富自己。

b、事業(yè)有所建樹，不斷進取，不忘根。

（一）自身環(huán)境

已戀愛且戀愛對象在異地：省去單身男、女同學因曖昧而花去的時間、精力；省去情侶因頻繁約會而浪費的時間、金錢、精力。能更加全身心地投入到學業(yè)及自我完善中。

（二）家庭環(huán)境

出身在一個農(nóng)村家庭，家里姐妹眾多，經(jīng)濟較拮據(jù)，父母擔子重。但父親開明，支持女兒的追求，鼓勵女兒不斷進取。

（三）學校環(huán)境

通過初中、高中近似封閉性的生活及很好的學習氛圍，培養(yǎng)了自己獨立、迎難而上、不斷拓取的性格。因此，雖然現(xiàn)處的大學特別是與本專業(yè)相關的設備、書籍、輔導員們遠比不上在本專業(yè)有很高造詣的清華大學、國防科學技術大學等院校，但可以善用本校的優(yōu)勢，明確自己的目標后，有目的地充分利用本校的資源，并通過其他途徑來充實自己的專業(yè)知識。因為學校能授予的知識畢竟是有限的，而且計算機方面的知識更新?lián)Q代的速度極快，哪所院校也無法保障其知識更新得及時。

（四）社會環(huán)境

在這個本科生滿街跑，碩士研究生一抓一大把的年代，就業(yè)形勢可想而知。但頭銜高只能說你學的比別人久，至于你的能力能否完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力才是能夠獲得一份好工作、拿高薪的硬件。所以，無論現(xiàn)在外界就業(yè)環(huán)境多么嚴峻，想好你想做的，準備好你該做，提升你能做的，再適時出擊，手到擒來。

1、職業(yè)選擇：公務員

2、專業(yè)優(yōu)勢：復試很多單位的招聘職務都有很強的專業(yè)要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務，且對我們的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學生。

3、職業(yè)風險：頂著九成變成炮灰的壓力備考，面對報考人數(shù)之多，而適合的職位又少之又少的現(xiàn)實，不斷提高本人的管理、推理等能力。工作時還不能忘給自己充電。

4、職業(yè)優(yōu)化：興趣是的老師，對自己感興趣的事物就要更加花心思去學習去鉆研。既然選擇了一份職業(yè)就得當擔起一份職責，要本著虛心求教之心向前輩取經(jīng)，不能僅要求自己兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，對每項任務應力求完美。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標隨時都可能變化，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，結(jié)合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標的實施過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行及時的反饋和修正，并作出相應的調(diào)整。

1、 反饋時間：定為一年一次。當出現(xiàn)特殊情況時，要及時反饋并進行相應的調(diào)整。

2、 修正原則：過程只是一個形式，途徑是次要的，能達到目標即可。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

一、前言

在就業(yè)壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現(xiàn)在還年輕,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進！

二、自我剖析

1）興趣愛好:

看書，聽音樂，下棋，photoshop，網(wǎng)頁設計，烹飪

2）人格描述:

·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。

·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

·喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。

·是一個認真而嚴謹?shù)娜?，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

3）在工作中的優(yōu)勢

1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好

2.樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者

3.每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

4.特別能夠?qū)Ｐ募氈碌毓ぷ鳎梢圆恍枰獎e人的合作獨立工作

5.靈敏的組織能力

6.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)

7.相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式

8.非常強的責任意識；別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言

9.通情達理、視角現(xiàn)實

10.有穩(wěn)定平和的心態(tài)

4.）在工作中的不足

1.不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法

2.對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新

3.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

4.有時會由于近期目標而忽略長遠需要

5.辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況

6.難以看到問題的整體以及行為的長遠影響

7.不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為

8.見到實際應用后的結(jié)果才肯接受新觀點

9.不能理解與他們自己的要求不同的要求

10.對自己及自己對組織的貢獻估計過低

11.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的努力

12.缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差

5）相應措施

針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：

1.避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性

2.考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受

3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心

4.適合的時候，主動承擔一些工作

5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄

6.增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物

三、職業(yè)傾向分析

適合的崗位性質(zhì):

·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經(jīng)驗和規(guī)律解決事情

·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務

·工作對象是具體的產(chǎn)品或服務，工作成果要有形并且可以衡量

·要有明確的工作目標和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次

·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估

四、職業(yè)目標選擇

根據(jù)我的個人興趣和適合我的崗位性質(zhì)，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：

1.網(wǎng)站設計師：我個人愛好網(wǎng)頁設計，photoshop

開發(fā)工程師：技術型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展

3.數(shù)據(jù)庫設計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數(shù)據(jù)庫，學得比較好的也是數(shù)據(jù)庫

4.檢查員，客服人員：做事謹慎，細心，喜歡技術性不強的工作

目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術中心，做數(shù)據(jù)庫設計，在我的職業(yè)目標之內(nèi)，對這份工作還是比較滿意的！

五、未來六年職業(yè)規(guī)劃

2015.7月開始工作的職位是數(shù)據(jù)庫設計人員，爭取：

2年成為中級技術工程師

4年后成為高級技術工程師

6年后朝管理方向發(fā)展

六、準備工作

由于現(xiàn)在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數(shù)據(jù)庫方面的工作，但是數(shù)據(jù)庫肯定要與石油，測井數(shù)據(jù)打交道，所以準備石油，測井方面的相關知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學習重點是進一步深入學習數(shù)據(jù)庫相關的知識，接著自學石油測井解釋方面的相關知識。

時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標上移動。因此，要使自己的人生精彩些，首先應該給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。

身為大學生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期。面對現(xiàn)在過于激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分地準備，為將來畢業(yè)后來實現(xiàn)自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標，及時實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。

青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來，開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。

自我評估的結(jié)果

我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網(wǎng)沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網(wǎng)看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。

職業(yè)測評的結(jié)果

在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結(jié)果如下：

社會型social (s)：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。

常規(guī)型conventional (c)：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。

藝術型artistic(a)：

我的興趣是與人交往，善于寫作。我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現(xiàn)欲望。自尊心比較強，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實地，善于處理人際關系，富有同情心，愿意以實際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。

自我評估的結(jié)果

掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強；喜歡唱歌，寫作，在文學方面比較出色。擁有會計從業(yè)資格證，具備初級會計師的能力與要求，獲得英語四級證書。欠缺的地方：文字功底不太強，寫作水平不高；與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強。

職業(yè)測評的結(jié)果

在霍蘭德職業(yè)能力測評中測出的結(jié)果如下：

社會型social (s)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)等事物，并具備相應能力。如：教育工作者（教室，教師行政人員），社會工作者（咨詢?nèi)藛T，公關人員）。

常規(guī)型conventional (c)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。

藝術型artistic:喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、表達能力和直覺，并將其用于語言，行為，具備相應的能力，不善于事務性工作。如：藝術方面（導演，建筑師，攝影家，廣告制作人），音樂方面（歌唱家，作曲家，樂隊指揮），文學方面（小說家，劇作家）。

優(yōu)點： 做事負責，仔細耐心，比較乖，樂于助人，堅持自己的原則，比較有愛心，做事有條理，。

缺點：有些固執(zhí)己見，有時也會有點懶惰，。意志力不強，動手能力差，說話比較直接。

優(yōu)點： 大部分時候乖巧聽話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強。善解人意，做事認真。

缺點：有點內(nèi)向，有點嬌生慣養(yǎng)，應該多吃點苦，多鍛煉一下自己。

優(yōu)點： 聰明、有向進心、有目標 、乖巧。很貼心，講義氣對朋友很好。

缺點：缺少社會經(jīng)驗，太單純，有點嬌氣，意志力不強。

優(yōu)點： 樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂于助人，有較強的工作能力 ，有一定的管理能力和學習能力。

缺點：有時固執(zhí)己見，應該多聽取別人的意見，有時候說話也要含蓄點。

自我感覺自己能力的潛力比較強，具有信息收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗教訓。在工作上能夠協(xié)同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節(jié)，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十一

今天，如果你不生活在未來，那么明天你將生活過去。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退。海納百川，有容乃大!沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足在地上爬!

如今，身為大學生的我們，又站到了人生的十路口，我們即將離開校園進了不同行業(yè)，迎接人生第一份工作的挑戰(zhàn)。雖然有"先就業(yè)，再擇業(yè)"的說法，但對涉世未深，缺乏職業(yè)規(guī)劃能力的我們來說，第一份工作能否選好，做好，還是至關重要的。確定職業(yè)通道：根據(jù)已確定的自己的著業(yè)發(fā)展領域，確定自己何時內(nèi)部發(fā)展職業(yè)類型：事業(yè)型典型特征：性格外向，容易與人相處，合作和適應能力強，喜歡與人共同工作，職業(yè)選擇4，主要注意力是工作的實踐經(jīng)驗，渴望提升，原到高級輔助的位置，不愿在技術類區(qū)工作。

成功標準：在本事業(yè)區(qū)達到最理想位置。規(guī)劃期限三年起止時間：20__年到20__年階段目標：順利畢業(yè)，成為一個有一定經(jīng)驗的文秘人員具體實施方案要成為一個有一定經(jīng)驗的秘書人員，需要縮小自己和有經(jīng)驗人員的差距。知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距，為了縮小差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的秘書工作，在實踐中體會書本知識。能力差距。這一點可能是最重要的為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和高手密切聯(lián)系，以便隨時請教和學習。階段目標：初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。認識自己的需要和興趣，群頂自己的價值觀，動機和抱負，考慮未來的畢業(yè)方向。了解相關的活動，培養(yǎng)和鍛煉自己的能力團隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的知識技能：可以開始嘗試社會實踐活動并要具有堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力并不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗：增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地鋪養(yǎng)其他專業(yè)的知識以充實自己。階段目標：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備。加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。

因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職能力搜集公司信息上，參加與專業(yè)有關的暑期工作和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。如果有機會要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡，向已畢業(yè)的校友了解往年求職情況。其實每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念;必勝的信念挑戰(zhàn)自我!永不言棄大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明彼岸。大學期間，正是我奮力拼搏的大好時期。因此要有正確的理想和信念，它們是我乘風破浪，搏擊滄海的燈塔和動力之源。我要在追求遠大理想，堅定信念和實現(xiàn)社會理想而奮斗的過程中實現(xiàn)自己的理想，這也正是我自身成才的現(xiàn)實需要。為此，我將自己在大學期間以及在職業(yè)生涯中有下列要求：

(一)剖析自己，訂立近期目標。進入大學生活將近一年光景，我發(fā)現(xiàn)大部分的同學都很空虛，即使是那些加入學校社團的人也一樣的，我也不例外。他們無目的的加入，機械化的運轉(zhuǎn)，最后落的兩手空空是也。有的更甚，用父母的血汗去玩弄自己的感情，尷尬無言，結(jié)果無言面對江東父老。我嗎?性格比較內(nèi)向的，不善于表露自己，但我喜歡交流和寫一些東西。因此我加入了編輯部，我覺得這是一個好的選擇。對于我的專業(yè)，我自己對它并不是太感冒。剛開始我不適應，可后來有計算機的輔助，我發(fā)現(xiàn)我越來越喜歡它啦。它對我的異想空間的潛力爆發(fā)有很大的幫助。所以在大學三年里，我不僅要將自己的專業(yè)知識學好，還要將自己的計算機水平提高，這樣才有利于我自己喜歡的方面有所成就。機械設計專業(yè)更多的是看與做的緊密結(jié)合。因此在學習理論的過程中，我還要提高自己的動手能力，另外我還應該大量的借鑒別人的成果或著設計方案，以次來開拓自己的眼界和提高自己的創(chuàng)新能力。

(二)著實行業(yè)實情，奮力補足自己。機械制造行業(yè)是一個傳統(tǒng)行業(yè)，是一個需要經(jīng)驗的行業(yè)。它需要一個積累過程才能在技術上達到一定的高度。而目前就行業(yè)現(xiàn)狀來看，制造方面的人才不多，潛心技術的也不多。這也多給了我們帶來了更多的選擇，同時也給我們指定了一點途徑--加強技術的精湛和經(jīng)驗的豐富。另外還得注意國家對制造行業(yè)的導向，因為國家政策才是我們制造行業(yè)的風向標。最后，我們還得關注社會環(huán)境的變化，隨著科技發(fā)展以及自動化的全面上市，在制造行業(yè)我們更的加強對自己的關注，利用更多的業(yè)余時間去充電，了解更多的數(shù)控。自動化和信息技術等對自己有用的知識，這對今后自己持續(xù)發(fā)展是有很大幫的。

(三)社會環(huán)境影響，索定遠大目標。空間越大，環(huán)境變化越快，各人的人生目標也會發(fā)生改變。就像《大學十年》的作者一樣在不同的環(huán)境中開發(fā)自己不同的潛力，同樣也可以實現(xiàn)自己的目標。"三十歲以前，靠轉(zhuǎn)業(yè)掙錢;三十歲以后，靠交際賺錢。"我覺得的這句話再對不過啦，它非常適合當今的行業(yè)市場。在環(huán)境的改變中，我要學會適應環(huán)境，那樣才會立于不敗之地。跳槽并不是一件壞事，只不過又打通了自己另一個經(jīng)脈，大腦的另一片荒林又被開發(fā)了。未來的事情誰也無法預測，不過對未來有準備的人總能夠得到出乎意料的結(jié)果。每個人都有美好的將來，并不會對自己的現(xiàn)狀感到滿足，一個長久當士兵的人，總夢想著自己會當將軍。對于我來說也是一樣的。我決不會將自己的事業(yè)停留在技師的水準上，我還有更高的要求，來完善自己的人生，給自己添加更多的樂趣。對于自己的將來，我還想擁有自己的企業(yè)，自己的產(chǎn)品，有自己的技術來打造自己獨特的風格。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十二

社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。

二

有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經(jīng)意間，大學生活即將過半，卻發(fā)現(xiàn)自己一直處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現(xiàn)實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經(jīng)有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!

三

有人說，大學是一個精神的“象牙塔”沉浸在烏托邦式的幻夢中，理想、現(xiàn)實，都折射成鏡中影像。也有人說，大學只不過是社會的一個加工廠，進了大學，終是為燙金的一張文憑，一張社會的通行證。

想來，作為一個大學生，大學生活才剛剛開始，即將面對的是嶄新的生活，希望四年的大學生活，充實而又美好。我覺得，大學在我的人生中有象牙般的理想，畢竟，大學教育并不完全等同于職業(yè)教育，大學也不是純粹的加工廠，需要有一些思想的蘆葦草點綴精神的世界。但是，我也并不贊成大學完全與現(xiàn)實脫節(jié)，成為空想和逃避現(xiàn)實的避難所。

四

站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃(什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃)，希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十三

成為新同事還沒兩個禮拜的小王上個禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個人“包圓”的情況。

小王之前關于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。

后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。

一聲嘆息~

蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。

相對所得，肯定某些方面有所失。

小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個人又在同時做兩個人的活。

新來應聘的女生，是84年的。

很能吹，一身的嘴把式。

自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險）。

我看到這些后，感覺有些悲涼。

84年出生的，學歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。

唉~

我當初對自己的計劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個目標還差一點點距離，但我相信今年年底到一年以后，這個目標實現(xiàn)的可能性還是很大的。

工作一年半后，我的目標是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。

兩年以后，我準備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。

或許會很艱辛，或許會有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。

我們一起為作者加油。相信自己：你一定會成為你希望的那個人。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十四

陳小姐在一家電氣設備公司做hr主管，據(jù)說陳小姐是“半路出家”。雖然對公司內(nèi)部各個崗位的職責了如指掌，但在管理、溝通上都感覺力不從心。老板似乎把人力資源部當成一種擺設，同事們也認為每件事情都有對口負責人處理，根本不聽她的。陳小姐很困惑，不知道該怎么辦，對自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃也比較迷茫。那么，請問：

如果你是陳小姐，你會怎么來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？

其實，很多進入hr領域的人，從來沒有思考過，自己到底適不適合做hr.就是迷迷糊糊的讀了這個專業(yè)，或是跟著領導做了一段時間的hr，出去之后，發(fā)現(xiàn)自己除了hr，其他的好像啥也干不了。于是乎，就堅持走上了hr這條不歸路。

那么，作為hr，我們該如何給自己做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢？

職業(yè)生涯規(guī)劃自我分析的“三問”是：“我最喜歡什么樣的工作？我最擅長干什么工作？推動我干這個工作，努力前進的根本源動力是什么？”無疑，興趣和你的個人意愿最重要，即你喜不喜歡做hr？發(fā)自內(nèi)心的問一下自己，不要強迫自己勉強回答，如果你大部分時候碰到hr工作中的問題時，你選擇排斥和逃避，或心里很糾結(jié)和痛苦，那勸你還是放棄hr工作，趁早解脫吧。

有了興趣還不行，還得看自己是否適合，這個可以通過霍蘭德職業(yè)興趣測試和職業(yè)錨定位分析等，來看看自己是否適合。什么樣的人適合做hr？通常認為，那些性格外向、喜歡與人打交道、有良好的親和力、較強的溝通協(xié)調(diào)能力、善于思考和學習、愿意通過成就他人來成就自己的人，比較適合做hr.

從hr縱向發(fā)展來看，可以做hr主管、hrm、hrd、cho、副總、總裁。

從hr橫向發(fā)展來看，可以做招聘專家、培訓專家等各模塊專家。

從hr行業(yè)發(fā)展來看，可以做咨詢顧問、獵頭顧問、培訓師、心理咨詢師、職業(yè)輔助規(guī)劃師、專職講師、學者或教授等。

你的hr之路將來往哪個方向發(fā)展？你想好沒有？但不管你怎么選，hr專業(yè)知識和能力的歷練是一道跨不過去的檻，必定要經(jīng)歷，且需要一個較長時間的實踐積累和沉淀。

職業(yè)生涯規(guī)劃，簡而言之，就是知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑，并用高效行動去實現(xiàn)職業(yè)目標。它的操作五步驟就是：客觀認識自我，評估職業(yè)機會，確定職業(yè)目標和路徑，終生學習并高效行動，與時俱進并靈活調(diào)整。操作時可借鑒一些swot分析、目標分解、魚刺分析、pdca等工具來細化實施。

許多人一提到職業(yè)生涯規(guī)劃就會想要做到什么職位、拿什么樣的薪水等，但殊不知，這種外在的職業(yè)生涯規(guī)劃只是內(nèi)職業(yè)生涯的表象，是伴隨著內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃實現(xiàn)而來的。內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃更多的是針對自我知識、經(jīng)驗、能力、素質(zhì)和價值觀的提升和發(fā)展。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)是內(nèi)在職業(yè)規(guī)劃的實現(xiàn)，而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。

因此，我們不必在意現(xiàn)在是否做到了hrm或hrd位置，而是看自己是否有足夠的能力做好hrm或hrd.我們不必刻意追求是否為hr專家，而是看自己是否有能力和實力，有資格配做專家。

不浮躁、有耐心、堅持，扎根hr行業(yè)，把hr做精做透，總會有所成就。很多時候好的職業(yè)生涯規(guī)劃的實現(xiàn)是伴隨著你的個人成長而來的。是在追求職業(yè)夢想的過程中一步一步積累而來的。成功都不是一蹴而就的，需要一定時間的工作積累和沉淀，我們要沉得住氣，懂得堅持。正如一個工作不到五年想做hrm或工作不到十年想做hrd的hr，往往都是不太現(xiàn)實的，即使做到了，通常來說，是歷練不夠的。

最后，別忘了好的規(guī)劃只是良好的開端，接下來更需要的是付諸行動，積極實施，為實現(xiàn)目標而去努力付出。沒有去做，再好的規(guī)劃都是空談。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十五

金融行業(yè)是21世紀的熱門行業(yè)，順應社會的發(fā)展，做社會的有用人才，我選擇了自己所喜歡的金融專業(yè)。并且在畢業(yè)后我一直為自己的理想而努力奮斗著。為此，我做出了以下金融專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，我會朝著我所規(guī)劃的目標進行。

從近幾年就業(yè)情況來看，金融學專業(yè)畢業(yè)通常有這樣幾種將趨向：

1、商業(yè)銀行，包括四大行和股份制商行、城市商業(yè)銀行、外資銀行駐國內(nèi)分支機構(gòu)。

2、證券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。

3、信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業(yè)財務公司。

4、金融控股集團、四大資產(chǎn)管理公司、金融租賃、擔保公司。

5、保險公司、保險經(jīng)紀公司。

6、中央(人民)銀行、銀行業(yè)監(jiān)督管理委員會、證券業(yè)監(jiān)督管理委員會、保險業(yè)監(jiān)督管理委員會，這是金融業(yè)監(jiān)督管理機構(gòu)。

7、國家開發(fā)銀行、中國農(nóng)業(yè)發(fā)展銀行等政策性銀行。

8、社?；鸸芾碇行幕蛏绫＞?，通常為保險方向。

10、上市(欲上市)股份公司證券部、財務部、證券事務代表、董事會秘書處等。

1、銀行客戶經(jīng)理。

崗位要求：有金融專業(yè)背景、市場營銷經(jīng)驗，具較強市場分析和市場開拓能力，應變力與親和力強，精通外語。

入行門檻：本科學歷證書、英語等級證書，如有“金融專業(yè)英語證書”(fect)更好。

薪酬水平：彈性較大，和攬存業(yè)績緊密掛鉤，少則和普通銀行員工持平，多則月入數(shù)萬元。

2、國際規(guī)則和操作流程，熟悉國際結(jié)算系統(tǒng)。清正廉潔，能保守秘密。

入行門檻：本科學歷，英語六級以上。

薪酬水平：年薪6;10萬元。

職業(yè)前景：各大銀行的國際業(yè)務發(fā)展迅速，對此類人才的需求隨之加大。具有國際業(yè)務和海外相關工作經(jīng)驗，又熟悉中國市場的“海歸”國際業(yè)務員，年薪最高可達25萬元。

3、銀行風險管理主管。

崗位要求：較強的邏輯能力和數(shù)據(jù)分析能力，熟悉授信政策，有5年以上證券、保險、信托等從業(yè)經(jīng)驗。

入行門檻：本科以上學歷，英語六級以上。

薪酬水平：年薪10萬元左右。

職業(yè)前景：風險管理是銀行經(jīng)營管理的核心，是建立在豐富的業(yè)務數(shù)據(jù)、科學的管理模型之上的風險控制。我國商業(yè)銀行正處在由風險控制向風險管理轉(zhuǎn)變的階段，需要以有競爭力的薪酬，吸引這方面人才。

4、證券分析師。

崗位要求：熟悉證券行業(yè)，有扎實的證券理論知識和豐富實踐經(jīng)驗，有較高的經(jīng)濟理論素養(yǎng)和研究水平，能進行行業(yè)研究。

入行門檻：本科學歷、證券從業(yè)人員資格證書。

薪酬水平：年薪10;50萬元。

職業(yè)前景：全國7000萬股民這一龐大的投資群體，為證券分析師的發(fā)展提供了堅實的基礎。他們既可指導個人客戶進行證券投資，3還可去報刊、電視、廣播等媒體擔任評論員或特約撰稿人。隨著證券品種的`增多，證券分析師的用武之地會更大，收入也會逐漸增長。

5、保險經(jīng)紀人。

崗位要求：對非壽險、壽險、再保險、風險管理等精通，具備法律、金融、財務、統(tǒng)計學知識，豐富的風險管理、保險實踐經(jīng)驗，良好的公關協(xié)調(diào)能力。

入行門檻：保險經(jīng)紀從業(yè)人員資格考試證書。

薪酬水平：有一定客戶群和知名度的保險經(jīng)紀人年薪在15;50萬元之間。

職業(yè)前景：中國保險經(jīng)紀人市場20xx年才起步，目前從業(yè)人員為1萬人，預計在5年到10年內(nèi)發(fā)展到20萬到30萬人之間。在歐美，保險經(jīng)紀人平均年薪為30萬美元，相比之下，我國經(jīng)紀人的薪酬還有較大的上漲空間。

1、不同階段的知識儲備。

(1)基礎期：基礎知識和理論;。

(3)進階準備：實習，具體接觸階段;。

(4)從業(yè)：知識更新。

1、有利因素：

(1)在各行業(yè)的薪酬橫向比較中，金融業(yè)的平均薪酬與福利最高。

(3)每日都工作在完全動態(tài)化的市場環(huán)境中。

(4)有才華的員工可以得到快速的晉升。

(5)優(yōu)厚的待遇和休假福利。

(6)低損耗率，行業(yè)平均志愿周轉(zhuǎn)率為16%2、不利因素：

(1)工作時間長，工作壓力相對較大。

(2)容易受商業(yè)及股票市場周期的影響。

(3)大公司高度結(jié)構(gòu)化的環(huán)境容易讓人有被隔離和被忽略的感覺。

(4)有些大公司不愿意改變和嘗試新想法。

(5)時常會面臨“道德”與“利益”的兩難選擇。

(6)金融業(yè)的體制完善，規(guī)章制度嚴格，不需要創(chuàng)新，只需要遵守。

作為一名大二的學生，即將面臨著大三找實習的問題，充分利用現(xiàn)在的學習時間，為將來的工作打好基礎是一個很重要的環(huán)節(jié)。只有在明確了目標，真真實實知道了自己將來的發(fā)展方向，確定了發(fā)展方案，認真嚴格實施，才能夠到達最終的目的地。所以，在剩余不到一5年的時間里，做好學生的工作，拿到相關的證書，為一年后找工作搭好臺階。相信一年以后，我會更加努力讓自己變得更好。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十六

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。

有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。

對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準備，就是在為失敗做準備。

(1)美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福，貢獻社會[弱勢群體]。

(2)方向：自己創(chuàng)立公司[藝術設計方向]

(3)總體目標：成為知名設計師或藝術家，進入國際藝術圈。

(4)已進行情況：在校本科生，希望讀完本科學士，取得國家動畫設計師證，進入企業(yè)，或和同學共同創(chuàng)辦一個分公司(裝飾，土建，開發(fā))

1.社會一般環(huán)境

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也走出國門。

2.藝術設計職業(yè)特殊社會環(huán)境：

隨著人們生活質(zhì)量和文化藝術修養(yǎng)的普遍提高，從而產(chǎn)生了對藝術的崇尚和追求;再者，藝術設計市場人才緊缺，致使藝術設計專業(yè)的畢業(yè)生較搶手。

環(huán)境藝術設計、室內(nèi)設計

改革開放以來，我國國民經(jīng)濟生產(chǎn)總值保持年均10%的增速已達二十五年，這一現(xiàn)象被稱為世界經(jīng)濟發(fā)展的“中國奇跡”。然而當我們回顧一下中國建筑裝飾行業(yè)的發(fā)展歷程時，我們對“中國奇跡”卻有了更深一層的理解。1979年以來中國建筑裝飾行業(yè)由30億元總產(chǎn)值到20xx年的5500億元的總產(chǎn)值，年均增長幅度高達30%。中國建筑裝飾行業(yè)用了25年走完了西方發(fā)達國家50年的行業(yè)發(fā)展之路，堪稱為“奇跡中的奇跡”!

面對加入wto后的激烈市場競爭，外資企業(yè)的迅速進入，本土裝飾企業(yè)面臨機遇的同時也面臨挑戰(zhàn)!

設計是裝飾的靈魂。裝飾設計水平低下，裝飾設計人員緊缺是擺在我國裝飾行業(yè)同仁面前一道不可回避的難題。目前，我國的高校在培養(yǎng)裝飾設計人員實際工作能力方面還普遍存在差距。我國目前裝飾行業(yè)從業(yè)人員850萬，據(jù)行業(yè)專家預測20xx年應達到1000萬，僅設計師就需要10萬人的增量，而目前全行業(yè)專業(yè)技術人員僅為從業(yè)人員總量的1.3%，人才的短缺已成為裝飾行業(yè)發(fā)展的瓶頸問題。

景觀設計師“一將難求”

北京申奧成功、上海申博成功、房地產(chǎn)業(yè)升溫等一系列好消息，讓道橋景觀、建筑景觀、大地景觀的概念逐漸成熟，景觀房型、景觀住宅等居住理念也家喻戶曉，這些為景觀設計師帶來了難得的發(fā)展機遇。

平面設計、廣告設計

“平面設計類、電腦藝術設計類it人才的缺口，一直都在呈持續(xù)猛增的勢頭”。隨著廣告、房地產(chǎn)、家居裝飾和服裝業(yè)的迅速發(fā)展，直接加劇了各種掌握電腦設計技術的電腦設計類it人才缺口不斷擴大。每年國內(nèi)、港臺和國際的廣告大賽又將這種享受推到了一個閃耀著光環(huán)的榮耀地位。

動畫行業(yè)前景無限

動畫行業(yè)也是年會關注的問題之一。目前，全球動畫產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產(chǎn)業(yè)。中國數(shù)字藝術雖剛剛起步，但據(jù)調(diào)查，“動畫游戲產(chǎn)品”未來市場產(chǎn)值將超過20億美元。我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到10年之后還將成立若干個動畫企業(yè)集團，動畫業(yè)前景無可限量。

綜上所述，我認為中國有關設計方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業(yè)有專攻、并且要博學。因此，藝術設計職業(yè)特別是動畫專業(yè)市場廣闊。

1.職業(yè)目標：(20xx-20xx年)

(1)職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業(yè)對大學生的要求。

(2)能力目標：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識。

(3)經(jīng)濟目標：在校期間兼職及獎學金，年收入1萬元左右;

一年級:為試探期和定向期

首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語.計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡，了解往年的求職情況。

四年級:為分化期(沖刺就業(yè)):

目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.

這時可先對前三年的準備做一個總結(jié):

首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否充分;

然后開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;

最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標――一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的設計方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好…….

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….

2.目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一個有一家公司的藝術設計方面的技術人員)有促進作用。

一、自身現(xiàn)狀以及希望達到的

英語水平可以，能流利溝通;設計專業(yè)扎實，略通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達較流暢;在大學期間能夠長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學習能力。很有熱情為自己的將來奮斗.

二、自己評估(認識自己)

(一)自己的興趣、愛好

(二)認識自己的職業(yè)性格

(1)性格的態(tài)度特征

我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，同時自己比較大方，喜歡交朋友。

(2)性格的情緒特征

我的性格在情緒上是典型的南方的那種，不太容易激動，沒有更多的激情。

(3)性格的意志特征

我的性格在意志方面、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手，但是欠果斷。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

(4)性格的理智特征

在注意力方面，我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面，我是屬于主動想象的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結(jié)合。

如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是創(chuàng)造型的人。

(三)自己的職業(yè)能力

在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，設計能力等，在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，換位思考能力也不是很突出。

(四)自己潛能

我的個人能力在能力上我自知自身能力還是比較優(yōu)秀的，從大學開始我便利用空閑出去做設計，也可以說比其他同學更早一步進入社會磨練自己的水平，可能由于本身學油畫出身，美術功底還算比較好，所以設計上手很快，加上自己意識比較前衛(wèi)，所以設計還是能被相當多數(shù)人認同。

(1)個人品質(zhì)

在個人品質(zhì)方面，我的道德還是可以的，擁有強烈的同情心，自己也沒有太多不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。

(2)人生格言

路原本沒有，走的人多了就成了路。

總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。

(五)自己的職業(yè)性向

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種創(chuàng)造型的職業(yè)性向。因為通過前面的自己認識，我認為自己與創(chuàng)造型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司!

“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點，我當然也不例外，所以我對必須自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

我的優(yōu)點：

(1)我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強;

(2)社會實踐能力以及協(xié)調(diào)能力較強;

(3)對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強;

(4)特長應該就是美術專業(yè)上了，體育也還可以。

(6)在專業(yè)知識上接觸了六年設計，算是比較得心應手了。

(7)憂患意識較強;

(8)我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德。

我的缺點：

(1)我的缺點還是比較多的，自己的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮問題不全面。

(2)由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人;

(3)我的字寫的不好，這也是一個缺點;

(4)我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好

(5)社會實踐的經(jīng)驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學習。

角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市。

母親：“工作要上進，婚姻要同步”

老師：“聰明、有上進心、認學、專業(yè)知識廣、是個多面手?！?/p>

同學：“有較強的工作能力”。

職業(yè)目標：企業(yè)高級管理人員或高級工程師[藝術設計方向]

1.20xx-20xx年：

成果目標;通過實踐學習，深入了解外國的企業(yè)管理理論和設計理念。

學歷目標：完成本科學歷順利找到工作

職務目標：設計總監(jiān)。

經(jīng)濟目標：年收入1萬元左右

2.20xx年-20xx年：

學歷目標：通過國際商業(yè)美術設計師資格認證設計師資格考試

職務目標：設計經(jīng)理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經(jīng)濟目標：月薪1萬

3.20xx年-20xx年：

學歷目標：攻讀并取得工程博士學位

職務目標：知名設計師或高級工程師，大學的外聘

能力目標：有相當?shù)纳鐣浑H網(wǎng)，能在國內(nèi)外專業(yè)刊物發(fā)表自己的作品。

經(jīng)濟目標：年薪50萬

差距：

1、中大型企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;

2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;

3、快速適應能力欠缺;

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

1.教育培訓方法

(1)充分利用公司條件，爭取更多的培訓機會。時間：長期

(2)攻讀項目經(jīng)理。時間：20xx年

2.討論交流方法

(1)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自己訓練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自己提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十七

在接到院系團委關于開展志愿服務活動的通知之后，級班團支部召開數(shù)次團支部會議和團小組長會議，領會學習校團委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創(chuàng)意，針對當今大學生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團支部特別舉辦了以“大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團日活動。前期準備和統(tǒng)籌整理階段：

針對活動的宣傳形式和內(nèi)容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團員一周的時間做準備，寫出他們的職業(yè)生涯規(guī)劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標。

另外，在演講結(jié)束后，由其他同學提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個人都要將自己的規(guī)劃書修改保存好?；顒訉嵤╇A段：

在20xx年12月1日晚，全體團員到4110教室坐好，等待團日活動的開展。

首先，打團旗，全體團員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領下唱團歌。

團支書陳榮飛宣布“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題團日活動開始！

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團日活動

然后，團員以依次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實施計劃等。另外，在演講結(jié)束后，由其他同學提問，并提出自己的建議，并由團支書總結(jié)所有的規(guī)劃書。

最后，由組織委員對同學們的計劃進行總結(jié)與指導。

3.活動開展結(jié)束后同學們要將自己的規(guī)劃書修改保存，并按照職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施。

（1）宣傳委在給同學們講解正確的職業(yè)生涯規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團日活動

（2）全體團員唱團歌

活動總結(jié)展望：

圍繞著本次志愿服務活動“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題，我班團支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動是我班團支部在院系團總支號召下開展的又一個主題活動。這次活動總體上是成功的：

1、實現(xiàn)團日活動的自主化、民主化、多樣化和現(xiàn)代化，增強團日活動的思想性、知識性和趣味性。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團日活動

2、了解當今大學生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時做出反應，使我們的心態(tài)趨于成熟。

（1）充分發(fā)揮了團組織的組織優(yōu)勢，精心組織，科學動員，群策群力。

（2）認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L促使我們了解更多環(huán)保知識，對環(huán)保宣傳進行了深入細致的研究，宣傳內(nèi)容詳實豐富。

（3）活動形式完善創(chuàng)新，通過形式多樣的互動環(huán)節(jié)深化鞏固宣傳效果，增強了活動的參與性。

（1）扎實推進團建工作和活動，黨有號召，團有行動，與時俱進，做我校黨和國家環(huán)保政策的宣傳隊和先鋒隊。

（2）緊密團結(jié)在團總支的周圍，積極開展各類志愿服務工作。活動中的互動，集體力量得到加強。四、活動效果：

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

主題團日活動

（1）鍛煉了班級團支部，增強了團支部和團小組的凝聚力、創(chuàng)造性和戰(zhàn)斗力。

（2）提升了協(xié)會團員政治理論學習和專業(yè)技能學習的積極性。

（3）充分展示了班級團員勇?lián)鐣瑠^發(fā)向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神面貌。

（4）全面提高大學生的綜合素質(zhì)，避免學習的盲目性和被動型；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標和實施策略能個了然于胸。

此次團日活動，班級全體團員同心一致，在各團小組的帶領下，以飽滿的熱情投身志愿服務活動的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團結(jié)在院系團委的周圍，積極響應校團委的號召，堅持不懈地扎實推進基層團建工作，用團的思想工作來領導指引班級團支部的健康科學發(fā)展，為做好基層團建工作，豐富基層團建形式，創(chuàng)新基層團建內(nèi)容做出更大的貢獻。

職業(yè)生涯規(guī)劃與指導篇十八

目錄:。

一、標題。

二、引言。

三、個人簡歷。

四、探索自我。

五、探索工作世界。

七、評估與反饋。

二、引言:。

職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎上，結(jié)合自身的內(nèi)外部特點，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標。當計劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認為，個人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機會，是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環(huán)境、經(jīng)濟的需求等共同決定的。因此結(jié)合個人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析，作如下探索和規(guī)劃。

三、個人簡歷:。

學校:廣州________院系:_______。

專業(yè):10級_______計算機應用技術姓名:張__。

四、探索自我(學校就業(yè)指導網(wǎng))。

我是什么樣的人?我感興趣的職業(yè)是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。

根據(jù)測評工具的測評結(jié)果，可見我的興趣特點是:。

我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現(xiàn)在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強;注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈;特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作;性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。

使你如魚得水的環(huán)境:有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規(guī)則約束，要求一定客觀性的工作。

你樂衷的活動或課程:帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。

你特別鐘愛的專業(yè)有:科學教育、體育教育、醫(yī)學技術、技能訓練等。

你可能喜歡的職業(yè)有:理科老師、體育教練、技術訓練人員等。

根據(jù)我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:。

你不喜歡深入探究事務的本質(zhì)和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。

綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是:。

檢查員型--細致、謹慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則。

你的特點:。

你是一個認真而嚴謹?shù)娜耍鍪律钏际鞈]，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。

你是一個傳統(tǒng)的人，含蓄內(nèi)斂，謹慎獨立。你對細節(jié)非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點。你很推崇系統(tǒng)化的流程，對別人不嚴謹?shù)臎Q策方式很不耐煩。

優(yōu)勢:。

你總是一絲不茍、認真專注、現(xiàn)實可行。

你認為傳統(tǒng)模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循。

你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現(xiàn)自己說的話。

你追求在短時間內(nèi)，完成更多的任務。

你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休。

你通情達理、善解人意。

崗位特質(zhì):。

工作環(huán)境要穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，是依照經(jīng)驗和規(guī)律解決事情。

有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。

這份工作的工作對象是具體的產(chǎn)品或服務，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的。

工作組織中，要有明確的工作目標和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次。

你適合逐漸增加工作中的責任，承擔更多的任務，不喜歡被動的參加社會活動。

這份工作要有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我完成情況評估。

我的不足與改進:。

1、固執(zhí)或倔強，一旦做出決定就對其他觀點置之不理，認為新觀點、想法未經(jīng)考驗風險太大而不愿接受和嘗試?？梢陨晕⒎砰_自己的心態(tài)嘗試探索新的可能性也許會帶來驚喜的結(jié)果。

2、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學會欣賞別人的優(yōu)點，多點耐心。

3、沉浸于具體細節(jié)和日常操作，有時會由于堅守近期目標而忽略長遠需要。可以學習不時跳出來展望一番，查看事情的整體發(fā)展。

4、對事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學會自我鼓勵和激勵，培養(yǎng)自信心。

結(jié)合測評結(jié)果，以下是我認為比較擅長的5項技能:。

人際敏感:人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法。

人際適應:根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)。

積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷。

服務他人:想方設法地給他人幫助和服務。

希望在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發(fā)揮自己的長項。將來可以考慮選擇自己的優(yōu)勢技能對應的職業(yè)，這樣在求職中將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。

以下是我認為你最薄弱的3項技能:。

科學思維:利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。

編程:根據(jù)不同目的和要求編寫計算機程序。

時間管理:有效安排并管理自己的時間和他人的時間。

我認為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對于這些弱勢技能對應的職業(yè)，將來求職時要謹慎選擇。

五、探索工作世界:。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡編輯這一媒體新人力的隊伍在逐漸壯大。從國家的政策導向、市場的經(jīng)濟導向、實際需求看，網(wǎng)編絕對是未來十年的黃金職業(yè)。網(wǎng)絡編輯并不只是“搬運工”，他需要用統(tǒng)籌的眼光去分析、構(gòu)建并持續(xù)優(yōu)化網(wǎng)站，來提升網(wǎng)站的知名度和流量。另外，網(wǎng)編還要經(jīng)常通過開展與網(wǎng)民互動、與其他網(wǎng)站業(yè)務合作等活動來切實增加公司的收益。

網(wǎng)站編輯職責:。

3.根據(jù)市場需求，設置欄目內(nèi)容，策劃專題活動并負責跟蹤執(zhí)行;。

4.協(xié)調(diào)合作伙伴，豐富網(wǎng)站內(nèi)容，策劃聯(lián)合活動等，并根據(jù)活動策劃安排版面;。

5.承擔網(wǎng)站訪問量指標，提高網(wǎng)站訪問量，提升品牌影響力;。

6.按照網(wǎng)站更新要求，負責所負責之相關內(nèi)容日常更新與維護;。

7.與技術及設計部門溝通，協(xié)調(diào)執(zhí)行網(wǎng)站策劃及設計工作;。

8.檢查所負責頻道內(nèi)容，確保頻道內(nèi)容正常，無錯字別字、無無效鏈接、過期信息等。

任職基本資格:。

3.了解網(wǎng)站策劃流程及商務網(wǎng)站業(yè)務流程;。

5.有較強的系統(tǒng)分析能力和較強語言表達能力，思路清晰，目標明確，工作效率高;。

7.思路清晰，思維活躍，有創(chuàng)意;耐心細致，自信，有韌性。獨立工作能力強;。

8.有獨立編寫網(wǎng)站市場推廣活動方案策劃書的能力。

職業(yè)發(fā)展路徑。

我國將該職位分為網(wǎng)絡編輯員、助理網(wǎng)絡編輯師、網(wǎng)絡編輯師和高級網(wǎng)絡編輯師四個等級。

短期目標。

1、爭取通過英語四級證書的考試，不過不罷休。

2、認真參加硬件工程師的考證準備工作，爭取在6月18日。

3、復習各門功課，準備期末考試。

4、關注網(wǎng)上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導職業(yè)規(guī)劃之路，積極尋求實習機會。

5、關注20__年專插本升學考試最新動態(tài)，提前做好專插本的思想準備工作。

中期目標。

1、考取各類與自己求職意向相關的認證證書，為求職做好知識技能的準備。

2、繼續(xù)學好專業(yè)知識，在順利畢業(yè)后好做專升本的深造學習準備。

3、做好專插本書本復習工作，爭取考上理想學校進一步深造。

4、在假期尋找實習工作，增加社會實踐經(jīng)驗。

長期目標。

1、進入職場，在網(wǎng)編、網(wǎng)絡或硬件技術工作經(jīng)驗方面有所進展。

2、將本專業(yè)所學知識應用于工作中，有較好的行業(yè)發(fā)展方向。

3、在以上領域從業(yè)5年左右有較好的經(jīng)濟基礎和職業(yè)升遷。

八、評估與反饋:。

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