方案是將思考和計劃轉(zhuǎn)化為實實在在的行動步驟的總體方向。方案的完善需要不斷地反饋和改進，以適應不斷變化的環(huán)境和需求。下面是一些成功案例，為大家提供借鑒和靈感。
暑假假期計劃方案篇一
全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育。在市、區(qū)基教會及上級教育局岸教初[*]8號文精神的指導下，為了使學生渡過一個文明健康、輕松愉快、豐富多彩的暑假，我校將進一步利用社區(qū)、共建單位等有效資源共同做好學生假期的活動，現(xiàn)將有關(guān)活動具體安排如下：
“文明、安全、實踐、關(guān)愛、體驗”
1―6年級全體學生。
1、開展“小公民道德建設(shè)”實踐創(chuàng)新活動，構(gòu)建學校、社區(qū)、家庭三位一體的學生暑假教育網(wǎng)絡(luò)。通過發(fā)放《告家長書》、建立假期活動反饋卡和與社區(qū)舉行假期活動交接儀式，有效地督促學生養(yǎng)成熱愛勞動、孝敬長輩等良好的道德習慣，遵守社會公德，維護公共秩序，做一個合格小公民。
2、開展安全宣傳及教育活動。學校繼續(xù)請江岸司法局的法制副校長周國華同志為學生做法制、安全講座。針對外出活動及假期中容易出現(xiàn)的各種安全事故、突發(fā)事件對全體學生進行自救、自護訓練，強化食品衛(wèi)生、游戲、火、電、交通等方面的安全教育，開展“禁毒”等法紀教育，幫助學生提高自我保護意識和能力。學生在假期的自我實踐中積累關(guān)于安全與健康方面的經(jīng)驗，寫一篇征文。
3、開展“遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，爭做文明上網(wǎng)學生”的活動，以小隊為單位征集“小學生文明上網(wǎng)金點子”，引導廣大學生通過討論、自我教育提高網(wǎng)上識別能力和抵御能力。假期間，學校開放校園網(wǎng)站，為學生網(wǎng)上學習創(chuàng)造條件。
4、紀念抗日戰(zhàn)爭勝利60周年，我校積極組織開展重溫革命歌曲，傳承抗戰(zhàn)精神的學生合唱活動以及“為中華民族而歌――紀念抗戰(zhàn)勝利60周年”征文比賽活動。鼓勵學生在家長的陪同下通過上網(wǎng)、參觀、尋訪等活動形式了解抗戰(zhàn)歷史，認識歷史，勿忘歷史，珍惜今天，樹立為祖國強盛而努力學習的理想。開學初，學校選出優(yōu)秀作品集中編入?！秶煜轮v話》。
5、積極配合區(qū)教育局、文化局、青教辦等部門組織學生去北京夏令營、觀看愛國影片夏令營以及假期電腦制作比賽等假期活動，讓學生在豐富多彩的假期實踐活動中開拓視野、豐富知識、提高素質(zhì)，增強能力?；顒雍?，學校要求學生寫出自己的活動感受或收獲。
6、深入開展“關(guān)愛學生行動”。繼續(xù)落實“千名教師訪萬家”活動，要求我校全體教師假期尋訪學困生和特困生，每人不少于4名學生。關(guān)心學生假期生活學習狀況，做好疏通思想及輔導假期作業(yè)或?qū)W習的工作，指導家長加強親子溝通，理解和關(guān)愛孩子，聯(lián)系社區(qū)從不同角度關(guān)愛少年兒童。
7、加強少先隊隊伍建設(shè)，認真制定管樂隊、合唱隊的假期訓練計劃。
1、散學式上舉行與社區(qū)交接儀式，向全校學生提出明確要求，號召所有的學生都積極參與社區(qū)活動。
2、學校下發(fā)告家長書，并進行各班動員，要求學生放假向家長宣傳學?；顒?，爭取家長的配合和支持，保證假期各項活動的`落實。
3、8月29日繳費后，全校學生上交活動反饋表和假期活動征文以及其他相關(guān)作品。各班利用班會時間交流活動心得和體會。推選優(yōu)秀作品參加學校交流。
4各班利用活動體會的內(nèi)容辦一期黑板報。宣傳好的經(jīng)驗，表彰假期活動開展得好的小隊和個人。
1、加強領(lǐng)導，主動聯(lián)系社區(qū)等有關(guān)方面，確保人員，場地落實到位。精心策劃，統(tǒng)籌安排，保證暑假活動做到萬無一失。
暑假假期計劃方案篇二
暑假又來臨啦，如何過一個既快樂又有意義的假期呢?學校大隊部根據(jù)上級要求，結(jié)合學校實際，為同學們列了一份暑假實踐活動菜單，一起來看一看吧。
活動一：“紅色基因”網(wǎng)上知識競賽(建議參與：全體隊員)。
積極參與第三屆“我參與我成長爭做小小好網(wǎng)民”浙江省中小學生網(wǎng)絡(luò)文化節(jié)“紅色基因”部分——“紅船精神”知識競賽和“小小馬克思”知識競賽。利用暑假時間，參與網(wǎng)上答題，用理論知識武裝大腦，踐行和培育社會主義核心價值觀。參與方式：登錄“青少年宮在線”網(wǎng)站(__)，點擊首頁“網(wǎng)絡(luò)文化節(jié)”活動專題網(wǎng)頁參與活動。
活動二：“垃圾分類，你我同行”主題實踐活動(建議參與：新五、六年級)。
為加快推進生態(tài)文明建設(shè)，教育引導青少年提高生態(tài)文明意識，營造人人為美麗家鄉(xiāng)建設(shè)盡一份力的良好氛圍。要求以雛鷹假日小隊為基本組織單位(每支小隊人數(shù)應控制在5到8人，必須有輔導員或家長帶隊，確保活動安全)，組織開展實踐活動。要求主線分明、方案完備、形式多樣、數(shù)據(jù)客觀詳盡，比如可以調(diào)查“家庭垃圾處理情況”、“分類后垃圾的去向”、“居民垃圾分類習慣養(yǎng)成情況”、“城市垃圾分類基礎(chǔ)設(shè)施建成和使用現(xiàn)狀”等主題，自主設(shè)計主題，獨立思考完成。根據(jù)尋訪活動情況，圍繞“垃圾分類”主題，撰寫社會實踐調(diào)查報告。調(diào)查報告要求結(jié)構(gòu)完整、條理清晰、文字通順，有相當篇幅體現(xiàn)實際調(diào)查活動，反映調(diào)查數(shù)據(jù)、情勢、結(jié)果，具有對調(diào)查活動的實質(zhì)性分析、體會，字數(shù)不少于1500字，主要執(zhí)筆人不多于2人。
活動三：“青少年文明禮儀展示”短視頻征集展播活動(選做)。
杭州電視臺少兒頻道每周一到周五中午12:00，開設(shè)10分鐘的《文明午餐》欄目，需征集青少年文明禮儀短視頻，我區(qū)將擇優(yōu)報送。選題參考：儀式之禮、待人之禮、守序之禮、交通之禮、用餐之禮、環(huán)境之禮、游覽之禮、公益之禮。短視頻作品所拍攝的'內(nèi)容要求主題明確、積極向上，作品名稱可自由擬定，風格、題材不限，公益宣傳片、短劇、微電影、紀錄片、動畫短片(flash)、新聞、才藝表演視頻(演唱、演講、相聲、脫口秀)等均可。短視頻作品時長3—5分鐘，建議mp4、mov、mpg等常規(guī)格式或尺寸在720p以上的高清格式、電視播出要求的720_576的標清格式。作品需填寫申報表，注明學校、作者、指導老師、聯(lián)系方式并附文字稿件。
暑假假期計劃方案篇三
放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實的暑假?那么就先讓我說說我的假期計劃吧!
一、課外擴展：
1、運算我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準確，每天堅持五分鐘。
2、勞動假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負擔。
3、體育鍛煉身體是我們享受生活，努力學習的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計劃：
1、溫習古詩詞我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的.幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習以前學過的古詩詞。
2、寫作業(yè)每天，各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂：
1、讀好書上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
暑假假期計劃方案篇四
在自己與媽媽共同安排的計劃下，讓小茜茜成為暑假的小主人。從社會活動中認識生活；從家庭活動中培養(yǎng)情感；從個人活動中鍛煉自己。
每周一到周五。
其它為自由時間另在7月11日廣州、8月2日上海旅游。
每周六老師家學畫畫。
暑假假期計劃方案篇五
根據(jù)《關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》精神，為引導我系學生深入社會，了解國情，在實踐中深入學習貫徹黨的十七屆四中全會和中央經(jīng)濟工作會議精神，牢固樹立科學發(fā)展觀，促使青年學生將專業(yè)知識的學習與實踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，將自身的成長成才與祖國的命運緊密相連，在服務人民的過程中接受教育，在奉獻社會的實踐中增長才干，使廣大團員青年充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為家鄉(xiāng)建設(shè)做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假，我們經(jīng)法系決定開展20xx年大學生寒假社會實踐活動。
有關(guān)安排及要求如下：
一、活動主題：
宣傳榮辱共建和諧崇尚科學重視實踐。
深入企業(yè)了解社會體會親情完善自我。
二、主要內(nèi)容：
(一)為深入貫徹黨的十六屆六中全會精神，結(jié)合全國各地農(nóng)村區(qū)域經(jīng)濟、社會、科技和文化的發(fā)展狀況，進一步加強聊大東昌學院與地方的科技合作和人才交流，開展聊大東昌學院2014寒假大學生社會主義新農(nóng)村建設(shè)調(diào)研實踐活動，形成書面調(diào)查報告，并結(jié)合此次調(diào)研成果開展關(guān)于鄉(xiāng)情調(diào)查的主題征文活動，并進行表彰。
(二)進一步深化大學生素質(zhì)拓展計劃，竭誠服務大學生成長成才，大力促進大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)，我系學生可利用返鄉(xiāng)機會，自主進入企事業(yè)單位進行就業(yè)見習和社會調(diào)查等活動，增加大學生職業(yè)體驗，提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。
(三)廣泛開展服務當?shù)亟?jīng)濟文化建設(shè)活動。
我系青年學生應主動承擔時代賦予的歷史使命，進一步解放思想，勇敢面對挑戰(zhàn)，把服務地方作為每一位學子的義務和責任，充分發(fā)揮我系專業(yè)學科和創(chuàng)新人才優(yōu)勢，積極搭建科技成果轉(zhuǎn)化平臺，掀起青年學生廣泛開展服務當?shù)亟?jīng)濟文化建設(shè)熱潮。
要圍繞建設(shè)大而強、富而美的新山東奮斗目標，立足山東，輻射全國，積極為當?shù)亟?jīng)濟、文化建設(shè)和社會發(fā)展獻言獻策，要深入調(diào)查研究，為地方經(jīng)濟和社會發(fā)展提供合理化建議。
開展廣泛深入我為家鄉(xiāng)獻力量的社會調(diào)查、主題征文活動，并進行表彰。
(四)以感恩伴我成長，孝心回饋父母為主題的體會親情實踐活動和真情送萬家志愿服務活動。
全系學生要合理安排寒期生活，為父母及家人做力所能及的家務事。
開展家庭親情教育、禮儀教育活動，學會一項家務小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂的、有責任的家庭成員。
也可深入開展真情濟困進萬家活動。
每位經(jīng)法系學生在春節(jié)期間自行組隊集中開展真情濟困進萬家活動，為人民群眾和廣大青年，特別是下崗失業(yè)青年、貧困學生、農(nóng)村貧困青年、殘疾青年等有特殊困難的青年群體做實事、辦好事、解難事，辦黨和政府的關(guān)懷和溫暖，辦團組織的關(guān)心和幫助送到他們的心坎上，不斷提高共青團組織服務大局、服務青年的能力。
要從困難群眾的實際出發(fā)，積極深入廣大農(nóng)村和城市社區(qū)開展真情送萬家志愿服務活動。
20xx年寒假社會實踐活動按照就近就便的原則，采取點面結(jié)合、分散與集中相結(jié)合的方式進行。
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暑假假期計劃方案篇六
天氣漸熱，學生溺水死亡進入高發(fā)期間，溺水死亡已成為中小學生、幼兒非正常死亡的“頭號殺手”，也是全縣學生非正常死亡的首因。為防范中小學生溺水事故發(fā)生，建立起以學校教育、家庭管控、社會防范“三位一體”的群防群控機制，現(xiàn)制定20_年鄉(xiāng)預防中小學生幼兒溺水工作方案。
一、實施時間。
20_年6月—8月31日。
二、實施內(nèi)容及責任單位。
1、召開一次全鄉(xiāng)夏季校園安全(防溺水)工作會議(責任單位：鄉(xiāng)綜治辦、社會事務辦)。有機結(jié)合全縣開展的百日安全行動，全面部署落實夏季校園安全(防溺水)工作任務，明確內(nèi)容、職責，明確目標、要求。
2、開展預警宣傳活動(責任單位：各中小學幼兒園)。組織轄區(qū)內(nèi)學校、幼兒園開展預防溺水主題宣傳教育活動，通過召開一次全校性的“珍愛生命、預防溺水”教育動員大會、發(fā)放教育部《致全國中小學生家長的一封信》、召開一次預防溺水主題班會、出一期預防溺水的黑板報或宣傳欄、播出一些預防溺水宣傳標語、展出一批預防溺水宣傳圖板等活動，教育學生做到“六不一會”：不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無施救人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的學生不擅自下水施救，學會基本的自護、自救辦法。
3、開展家訪活動(責任單位：各中小學幼兒園)。開展“學生安全千萬家活動”，由校領(lǐng)導帶隊，在本學期放假前后開展家訪，面對面向家長講解安全要求。了解家庭及周邊地區(qū)的安全隱患，指導家庭及學生加強安全防范，宣傳安全知識，要求家訪覆蓋面達到100%，尤其對外來務工人員子女、留守兒童、單親家庭子女進行排查統(tǒng)計，重點教育隨訪。
4、重點水域監(jiān)管(責任單位：鄉(xiāng)大農(nóng)辦)。鄉(xiāng)大農(nóng)辦在近期開展一次轄區(qū)內(nèi)水域調(diào)查，對學生有可能下水游泳玩耍的重點江邊、河段、小溪、水庫、池塘進行排摸，設(shè)置安全警示標志，組織人員開展定期巡查，發(fā)現(xiàn)有學生私自下水游泳戲水的及時進行勸阻。
5、村民宣傳教育(責任單位：各行政村、各走訪干部)。分析我鄉(xiāng)歷年來溺水學生以農(nóng)村男孩為主的特點，要結(jié)合基層走親活動，制作安全警示圖板、標語在村委等醒目位置張貼。走村入戶將預防學生溺水知識和防范要點告知村民，提醒家長切實承擔起監(jiān)護職責，看護好自己的孩子。
6、開展暑期活動(責任單位：鄉(xiāng)團委、關(guān)工委、婦聯(lián))。通過開辦“假日愛心學?！?、“農(nóng)村留守兒童之家”、農(nóng)村青少年俱樂部，開放圖書閱覽室、書畫室、體育活動室等形式，豐富轄區(qū)內(nèi)孩子的暑期生活。積極組織留守兒童等開展有益的暑期活動，普及安全知識和應急技能，減少孩子因缺乏家長看護而到河邊嬉水、游泳導致溺亡的情況發(fā)生。
7、溺水學生救治(責任單位：鄉(xiāng)綜治辦、鄉(xiāng)派出所、鄉(xiāng)衛(wèi)生院、鄉(xiāng)社會事務辦、各行政村)。一旦發(fā)生學生溺水，第一時間通報信息，組織施救、打撈、社會秩序維護和事件處置工作;第一時間組織精干業(yè)務力量進行醫(yī)療救治;第一時間調(diào)查處置、做好家屬情緒安撫、慰問及善后工作，幫助辦理保險理賠工作，確保社會穩(wěn)定工作。
8、考核督查(責任單位：鄉(xiāng)綜治辦)。牽頭開展防溺水工作落實情況督查，將預防中小學生幼兒預防溺水工作納入“平安鄉(xiāng)鄉(xiāng)、平安村(單位)”考核指標體系。將重點水域管理納入“網(wǎng)格化管理、組團式服務”的工作內(nèi)容之中，落實到所在的“單元網(wǎng)格”，切實發(fā)揮農(nóng)村基層組織在預防中小學溺水中的作用。
三、工作要求。
1、提高認識，進一步認清預防學生溺水工作面臨的形勢，切實增強責任感、緊迫感。夏季多高溫，學生溺水事故仍有發(fā)生，溺水事故隱患難以根除，給家庭和社會造成重大損失。一些地方的危險水域仍無人監(jiān)管，警示標志、防護措施沒有設(shè)置或破損。有些采沙、采石、取土遺留下的坑洞沒有及時回填，積水后存在重大安全隱患。各相關(guān)單位和各村，要充分認清當前我鄉(xiāng)防范溺水事故面臨嚴峻的形勢，要對廣大人民群眾高度負責的態(tài)度，進一步增強責任感、緊迫感，認真貫徹落實各級政府有關(guān)預防中小學生預防溺水工作要求，結(jié)合“安全生產(chǎn)月”活動，堅持以人為本、預防為主、安全發(fā)展的工作理念，切實加強中小學生、幼兒預防溺水工作，堅決防止學生溺水重大安全事故的發(fā)生，降低學生溺水死亡人數(shù)。
2、營造氛圍，進一步加大學校防溺水宣傳教育力度，切實提高學生防溺水意識和自救能力。學生溺水死亡事故大多發(fā)生在農(nóng)村孩子、留守兒童群體中，并且多發(fā)生在學校、家長無暇顧及的節(jié)假日、放學途中等。學生脫離學校和家長的監(jiān)管，安全管理存在盲點。因此，加強預防溺水安全教育，提高學生防范意識，是預防溺水事故的根本。暑期即將來臨，加強和防范學生溺水安全教育管理工作刻不容緩。各相關(guān)單位要按照方案要求，利用各種載體，廣泛開展防溺水開展宣傳教育活動，切實提高學生預防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，提高防溺水教育的有效性。宣傳教育活動要覆蓋到每個學生，每戶家庭，確保人人受教育。有條件的家長，要對孩子進行游泳技能訓練，讓孩子學會游泳，提高學生在緊急狀態(tài)下水中的生存能力。
3、各司其職，進一步創(chuàng)新工作舉措，努力推動建立防溺水工作群防群控機制。防范學生溺水工作是一項系統(tǒng)工程，應當引起全社會的高度重視。做好防范學生溺水工作是當前我鄉(xiāng)學生安全工作的重點，也是一項長期、復雜的工作，需要我們建立健全長效管理機制，持之以恒、常抓不懈。當前，高溫季節(jié)和暑期即將臨近，各相關(guān)單位和各村要迅速行動，提早謀劃，立即對預防學生溺水工作現(xiàn)狀進行一次專題研究分析，認真反思學生溺水事故，查找工作中的薄弱環(huán)節(jié)，對防溺水工作進行再布置、再檢查、再落實。要通過部門配合、家校聯(lián)合、鄉(xiāng)村聯(lián)動等多種途徑，完善群防群控工作機制，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生，讓每一個幼小的生命在我們共同呵護下健康成長。
暑假假期計劃方案篇七
“干掉了!干掉了!”是誰這么開心?當然是我了，期末考試結(jié)束了，而且每科成績比期中考試都有所進步。心想：終于可以放下壓力，放松幾天，好好休息休息了。作為學生，每個人都盼望著假期的來到，尤其是我們這些寄宿制學生，對于暑假的盼望更是不可否認。現(xiàn)在暑假不期而至地來到了我們的身邊，為了使自己的假期生活過得健康充實，歡樂而有意義，我為自己的暑假生活制定了以下計劃。我的計劃分為學習與生活兩個方面。
第一，學習計劃，具體如下：
1.爭取7月份完成語、數(shù)、英三門課的暑假作業(yè)本。
2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的日積月累等詞語。
3.預習五年級上冊第四單元開始的課文。
4.預習五年級上冊數(shù)學相關(guān)內(nèi)容。
5.復習三四年級的英語課程，跟讀磁帶并聽寫有關(guān)單詞。
6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書，每天抽一小時讀讀，并摘錄好詞佳句寫好讀后感。
第二，生活計劃，具體如下：
1.合理安排好生活作息時間，每天要早起，不睡懶覺。早上7：30起床，中午飯后必須睡一會午覺，這樣下午就會有精神，晚上9：00睡覺。
2.每天為父母做幾件力所能及的家務活，比如：掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，晚上去公園學溜冰。每個星期去游泳館學游泳二次。
4.在假期中注意安全，沒有家人陪同，不單獨下河游泳，不單獨騎自行車。跟人接觸要有禮貌。
5.讓爸爸媽媽有時間帶我去旅游。
以上這些就是我這個暑假的安排，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個充實愉快的暑假!如果你也想有一個快樂輕松的暑假，你也快來列一個暑期安排表吧!我祝大家暑假快樂!
暑假假期計劃方案篇八
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高。
體育項目。
1.早晨.跑山頭公園5000米;。
2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)。
3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習。
1.語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主。
2.數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主。
3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;。
4.其它：每天學習20分鐘;。
5.上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘;。
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;。
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);。
尊老愛幼。
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用。
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表。
07：00—07：10起床;。
07：10—07：30洗漱、便便;。
07：30—08：30跑山;。
08：30—09：00早餐、看新聞;。
09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;。
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;。
09：40—10：10做數(shù)學作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂;。
10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語;。
11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?。
13：30—14：30上網(wǎng)放松。
14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等。
15：00—15：20寫其它學科作業(yè)。
15：30—18：00吃水果零食，游泳;。
18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;。
18：30—19：00和爸爸探討人生;。
19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);。
19：30—20：10看其他電視節(jié)目;。
20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;。
21：00—21：10簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽;。
21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲;。
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
暑假假期計劃方案篇九
20xx年6月20日至8月10日。
xx周邊縣城及城鎮(zhèn)。
教育招聘的教育從事著以及將要進行補課的中小學生們。
教育是以"追先賢，因材施教;勝今朝，個性教學"為校訓，以"誠信辦學"為宗旨，以"名師輔導"為核心，以"一對一"個性化教學為特色，為幼兒、初、高中學生、成人提供全方位的教育培訓和全日制教育，涉及領(lǐng)域還涵蓋公務員培訓，學前教育教師培訓、外教口語、冬夏令營、學歷教育(函授、自考)、等級考試、職稱外語等方面。通過這次暑期活動希望可以達到以下幾個目的：
2、提高大學生們鍛煉自己，提高自己的能力;。
3、宣傳教育機構(gòu)的文化和知名度，為將來更好的進入xx地區(qū)做好準備。
暑假假期計劃方案篇十
暑假是學生對所學知識進行梳理、總結(jié)，從而查漏補缺，不斷提高的時機，英語也不例外。學生在學校學習英語主要知識點無非就是單詞、短語、句型等。對于這些知識，學生可以利用暑假有計劃、系統(tǒng)性地復習，首先應當制訂計劃，每天主要復習哪些內(nèi)容;其次要將掌握不夠牢固的內(nèi)容重點學習，并且實行殲滅戰(zhàn)，這樣復習到最后不明白的地方就會越來越少;對存在疑惑的地方，要做好記錄，隨時可以問老師。
在平時的教學中，老師很難兼顧到每一個人。我們很多的同學可以在假期里鞏固自己的優(yōu)勢，補上自己的弱科。無論是對英語學習習慣的養(yǎng)成，還是對英語學習的提高，我相信我的建議一定會對你有幫助的。
一.合理安排生活學習，制定假期的作息計劃。
在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫助同學們在張弛有度的生活中調(diào)節(jié)身心，并獲得充分的興趣發(fā)展和學業(yè)進步的時間和空間。在制定計劃的過程中，一定要注意結(jié)合自身特點，在時間和內(nèi)容的安排上考慮可行性和時效的長久性。例如，在學習時間的安排上不宜過于緊湊，應留有一定的余量。而在學習內(nèi)容的安排上也要考慮可操作性、不宜過多，以便同學們能長期堅持按計劃作息，不會覺得這份計劃難以執(zhí)行，或只進行了一兩天，就不能再堅持了。同時，在制定計劃時，還應該把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友，或培養(yǎng)發(fā)展自己興趣特長所必需的時間因素事先考慮在內(nèi)。
二.仔細分析學習現(xiàn)狀，明確自己的提升空間。
假期是供同學們對自己的學習現(xiàn)狀適時地回顧小結(jié)、查漏補缺、突破學習"瓶頸"的絕好時機。就英語學習而言，有的同學覺得自己的詞匯量不足，那么在暑假這么長的時間里，如果每天能做到根據(jù)單詞的發(fā)音記憶一定量的生詞，例如每天記十個單詞，并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進，在一個暑假結(jié)束的時候，詞匯的累計也可以達到600個，這是非常可觀的一個數(shù)字。又如，有的同學認為自己的閱讀理解和完形填空能力較弱，那么在暑假里也可以有所針對地進行一些相關(guān)閱讀和練習訓練。閱讀內(nèi)容可以選擇適合自己英語水平或所處年級水平的任何英文版的書刊讀物，而練習的量也可以采用每天兩到四篇，逐天積累，實現(xiàn)由量變到質(zhì)變突破的方法。再如，有的同學覺得自己的發(fā)音或聽力方面尚有不足，那么，暑假又為同學們在家里跟讀磁帶，收聽、收看英語廣播和新聞提供了平時不具備的一些時空條件。如果有的同學認為自己還達不到活學活用、觸類旁通的境界，那么暑假也為同學們增加練習、進修培訓、拓寬視野提供了時間與空間的保障和可能。
三.認真梳理知識內(nèi)容，開展有效的復習預習。
暑假還給了同學們一個溫故知新的好機會。在認真、獨立、按時地完成假期作業(yè)的過程中，同學們可以復習和思考已學過的知識內(nèi)容，并應爭取將它們串連起來，構(gòu)筑成相應的知識體系，以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。如，整理一詞多義、一詞多性;形近詞、近義詞;句型、句法等知識內(nèi)容。同時，對于學有余力的同學而言，暑假還是一個為新學期奠定基礎(chǔ)的準備階段。在此階段，除了完成作業(yè)、復習和鞏固已學過的知識內(nèi)容之外，還可以安排時間預先了解和學習新學期即將要學的新的知識內(nèi)容。例如，在英語學習中將要系統(tǒng)學習的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結(jié)構(gòu)等等，以及需要有所了解的定語從句等方面的知識。
四.查缺補漏突破瓶頸!
1.勤練聽力。聽力占據(jù)整個英語試卷分值的五分之一，而聽力是英語各個題型中提高最快的。我們下學期的聽力材料大家可以帶回去。地道的語音材料尤其有效。學生可以跟著磁帶一起讀。既訓練了聽力又訓練了口語。我們不是有很多同學報了3月份的口語考試嗎?開學沒多久就要考試了。到開學也沒多少時間練習。所以假期是備戰(zhàn)口語考試的時機，也是最后時機。聽力材料則是備戰(zhàn)口語考試的素材。而英語基礎(chǔ)弱的同學可以看著聽力原文邊聽邊理解邊讀。對于在學校沒有統(tǒng)一播放過的幾套試題，大家可以先聽，但將答案寫在草稿紙上自我檢測，以免影響下次到校后統(tǒng)一播放時做題的效果。另外，可以選擇用能飛英語學習軟件來輔助練習聽力和口語，效果更明顯。如果你能堅持每天聽懂一套英語聽力試題。我相信，不僅你的英語聽力，你的整個英語水平都是質(zhì)的飛躍。
2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有一定的詞匯，學習語言等于是個空架子，無從學起。記單詞不如記詞組，語言的學習是培養(yǎng)一種感覺，而感覺要靠數(shù)量的積累來培養(yǎng)。俗話說水到渠成。同樣的道理，達到了一定的量，"語感"就產(chǎn)生了。這時應再把感覺上升到理念，將理念融入到自己的思維中，英語就能運用自如。請注意量的積累在基礎(chǔ)階段最為重要。金字塔的魅力就在于它完美的建筑結(jié)構(gòu)。有寬廣深厚的基礎(chǔ)，才能造就塔尖的輝煌。學好英文的道理是同樣的?；A(chǔ)必須打牢，也只有在基礎(chǔ)打牢的前提下，才能學好英文。
記單詞不如記詞組，記詞組不如記句子，記句子不如背作文。面對著詞匯表時，你可能一個頭兩個大。是啊，都是一個個孤立的新詞，你無從下手。記住，詞匯表只是幫助我們認識這個單詞，了解詞性和大概意思(因為兩種語言中沒有意義絕對對等的兩個詞)和讀音。根據(jù)讀音，我們會更快地記住這個單詞的拼寫。其實詞組也同樣有詞性的。例如，我們很多同學把insteadof(介詞短語)與takeplace或replace(動詞短語)同等對待。這是錯誤的。所以大家在假期里可以多看看英文文章，不說別的，近在手邊的20期英語學習輔導報就夠大家好好利用了。對于我們基礎(chǔ)相對弱的同學，背誦5篇左右的英語范文是個不錯的選擇。有沒有背下來，你可以用默寫的形式去檢測，不漏過每一個標點和拼寫。
4.保持好心情。學習是為了興趣而學，還是為了有用而學?我想這都不是問題的關(guān)鍵。一定不要覺得自己是被迫的。沒有好的心情，就沒有好的效率。用心去學，自然就有效率了。
5.多渠道去學英語。一個人如果能夠準確界定自己的興趣、所愛在什么地方--特別是這個興趣與一個長遠的目標相結(jié)合，那么他實現(xiàn)自己的目標就很簡單了。喜歡電影就看英語的，愛看小說就讀英語版的，熱衷于廣播就聽英語的，愛玩游戲就玩英文版的，愛看nba就弄懂它的每一個術(shù)語……只要通過英語這個媒介做你喜愛的事，你就走向了英語學習的成功之路。
暑假假期計劃方案篇十一
集訓就是集中時間，集中人員，在短時間內(nèi)進行強化訓練，讓大家在短時間內(nèi)功夫有個很大的飛躍。事實證明這是個行之有效的方法。因此每逢節(jié)假日，我們就利用一切可以利用的時間為大家進行集訓。
集訓要本著提高訓練質(zhì)量，加強訓練強度這兩方面的原則進行。
每天上午8點到11點，下午3點到6點，訓練內(nèi)容。
一，架子（無字真經(jīng)）：
1。先拿出一定時間捏架子：從樁步五勢，樁步變化，到上角，行步等。（全部捏一遍，不能有任何的遺漏?。?。
2．按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子（高質(zhì)量嚴要求。）。
3．多學一些樁步五勢的變化。
4．與架子有關(guān)的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論，五勢變化歌訣，五勢之變化本陰陽之理，太極之功。。。。，圣人之心，如明鏡止水。。。。等等。
5．懂的架子在梅拳訓練中的地位和作用。
二，成拳訓練（無字兵書）。
1．由基本7手開始。
2．轉(zhuǎn)入打成拳變化。
3．懂的打成拳變化的原則與方法。
4．通過成拳練習，懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，并學習孫子兵法。
5．成拳在梅拳訓練中的地位與作用。
三，各種器械的練法：1。單刀，單劍，棍，槍等。
2．春秋大刀，日月環(huán)，雙匕首，雙鑰，雙斧，雙鉤等。
3．器械對練神，練身法，步伐的要求和作用。
4．梅花雙節(jié)棍的練法。
5．獨門兵器，太平小推車的各種器械的練法與用法。
暑假假期計劃方案篇十二
一年一度的暑假即將開始，為了解決廣大家長的后顧之憂，閩源幼兒園應家長的要求將開設(shè)幼兒暑假留園班。我們特聘請實驗幼兒園的教師來園任教，暑假班上午進行正常的教育教學，下午則根據(jù)孩子的愛好，進行美術(shù)與舞蹈的教學。
幼兒園的環(huán)境安全、舒適，設(shè)施設(shè)備齊全，每個班都安裝了空調(diào)，是幼兒暑假期間的好去處。歡迎全縣各園的幼兒到閩源幼兒園于我們共同體驗快樂地學習生活。
現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
三至六歲大、中、小班幼兒。
1、全日制寄午：上午8：00—下午5：00。
2、全日未寄午：上午8：00—11：00，下午3：00—5：00午。
3、半日制：上午或下午。
20xx年6月27日—8月12日，共7周。
全日制寄午每天38元（含一餐兩點心）；計1330元。全日未寄午每天32元（含兩點心），計1120元。半日制每半天xx元（含一點心）。計560元。
即日起即可請?zhí)顚憟竺韴竺?，交到幼兒園。
暑假假期計劃方案篇十三
20xx年7月xx日——8月xx日。
1、不知不覺孩子們真的長大了，已經(jīng)迎來了四年級的暑假。也就是說，在可愛的實驗小學還有兩年的時間，還有兩個暑假了。這兩個暑假，一組的小伙伴們，我們不再“孤軍作戰(zhàn)”，讓我們一起來參加實踐活動，讓暑假過得更加有意義。
2、四年級的小學生是個“小大人兒”了，能和社會進行互動了。有機會讓孩子們走上社會，體驗一把。
3、成長到10—12歲的孩子們，會發(fā)生很大的轉(zhuǎn)變，這個時間的.他們在為成為“準大人”準備。爸爸媽媽們很開心哦，自己的寶貝要長成大男子漢、大姑娘了，能為家庭分擔、體諒父母了。所以這是關(guān)鍵時期，是父母能成為孩子朋友的關(guān)鍵時期。讓孩子理解父母，體驗父母的辛苦很重要。
4、假期時間很長，相信孩子們在家大多以玩為主，輔以各種學習班，所以實踐作業(yè)豐富了我們的暑假生活。我們組有11名同學，可以定期齊聚一堂，做些有意義的事情。
暑假很長，所以我們會借幾個時機，讓爸爸媽媽陪同孩子們歡聚一起進行社會實踐；另外，暑假生活每個孩子又會各不相同，把自己暑假期間的有趣的事和小伙伴分享也很不錯。所以我們組的時間作業(yè)以集體活動和個體特色體驗兩種方式進行。
1、到敬老院看望老人。
2、慶祝寶貝上四年級兼給暑期過生日的寶貝過生日的親子活動：diy蛋糕。
3、七夕節(jié)寶貝獨立活動：賣玫瑰花嘍！
4、小組集體出游一次。
大家在暑期里的有特色的活動，如：騎行、旅游、回老家……自己做好記錄，并照相留念，最后實踐作業(yè)中裝訂成冊。
活動具體安排：
1、參加人員：寶貝和家長。哪個寶貝的家長沒有時間，可以委托別的家長。
2、聯(lián)系敬老院：于xx、林xx。
3、活動準備：
寶貝在家里為老人準備禮物，最好自制。
家長和孩子提前談話，尊敬老人，珍惜當下。
有特長的孩子準備節(jié)目。
4、時間：初步定于7月15——7月20日之間，具體時間qq討論的群里通知。
1、參加人員：寶貝和家長。
2、聯(lián)系蛋糕胚、奶油等材料：于xx、王xx。
3、活動地點：葉xx（可以在院子里，您家院子大，哈哈。）。
4、活動時間：8月9日或8月10日，具體時間qq討論的群里通知。
1、參加人員：家長和寶貝。寶貝獨立賣花，家長把寶貝送到集合地點。
2、鮮花準備：于xx聯(lián)系。其他家長提前提醒哈，怕忘了。因為得提前訂，訂完了這樣緊俏的節(jié)日就沒了。哈哈，還是責任到人吧，就由：欒xx、辛xx和于xx共同聯(lián)系花卉哈。
3、活動時間：8月2日。
3、本次活動會計：蓋xx、史xx。
1、初步計劃：就近找一個適合集體活動的地點，大家出游。
2、策劃：張xx、徐xx、謝xx。（對于家長了解不夠深，這是根據(jù)平時積累的了解，感覺這三個家長能有時間策劃地點，聯(lián)系地點哈，如果有困難提出來，如果其他人有好建議，千萬要提出來哈。）。
3、時間隨時通知。
活動注意事項：
1、每次集體活動，每個寶寶都要參加啊，畢竟大家一起做實踐的機會不多嘍！
2、每次活動家長自己負責給自己的寶寶照相，不能去的家長委托別人照相。
3、每個小活動結(jié)束后，大家可以抓緊做好實踐作業(yè)頁，最后裝訂在一起就可以了。這樣不至于最后積成堆。
4、實踐作業(yè)頁數(shù)分配如下，一組共有11名同學。所以集體活動的作業(yè)每個孩子4頁，也就是說：如果寶貝4個活動都參加了，那就每個活動做1張，共4張。如果寶貝參加2個活動，那就每個活動做2張。如此自己分配好。
5、個體體驗活動，每個孩子最多2頁。
6、關(guān)于照片，家長自己做好排版，如：一張作業(yè)紙要用幾張照片，自己挑選好照片。
7、實踐作業(yè)頁最后匯總給于峻瑋，進行統(tǒng)一裝訂。時間大約是：8月12日。
8、一組的同學，于xx在qq里建了討論的群，有什么消息在這里發(fā)布哈。有事聯(lián)系于xx。
暑假假期計劃方案篇十四
一、活動目的：
根據(jù)綜合實踐活動課程指導綱要精神，立足學生的生活領(lǐng)域和生活背景，以學生在現(xiàn)實生活中遇到的問題、結(jié)合學生課余生活需要開展實踐體驗活動，讓學生在實踐體驗中接觸自然、了解社會、反思自我，在具體實踐活動中培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。為更好地推進我校綜合實踐活動課程的進一步深入開展，結(jié)合學校課題“綜合實踐活動課程多樣化學習方式的探究”，“綜合活動課程評價有效實施的基本策略研究”，擬在暑假期間開展以下有益的綜合實踐活動，讓學生在充裕的假期中充分體驗實踐活動中給他們帶來樂趣的同時，培養(yǎng)他們學會感恩，學會與人溝通，學會組織家庭成員一起做有益家務勞動，學會動手操作與實踐等綜合實踐能力。
二、活動時間：
暑假。
三、活動地點：
家庭、社區(qū)、走親訪友的地點、旅游目的地。
四、活動內(nèi)容：
活動主題一：學做生活小主人。
學會生活自理是每個同學必須具備的生活技能。平時同學們由于忙于學習和娛樂，而且有爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等家中親人的精心安排和照顧，家務活很少親自體驗和幫忙過。利用暑假長假機會幫父母等親人分憂一份家務勞動，體驗家務勞動快樂的同時，從此也許將告別“小公主”、“小皇帝”的生活，你將真正成為生活中的小主人。
活動主題二：學會與人交往。
學會溝通，學會與人交往，尊敬長輩，奉獻愛心是我們小學生必須具備的優(yōu)良品質(zhì)。在長假中請你大膽走出家門，做些力所能及的義務性的公益活動，發(fā)動身邊的小伙伴共同參與，你將成為親朋好友、鄰居中交口稱贊的好孩子。
活動主題三：學會熱愛大自然。
大自然是我們?nèi)祟惸鸵陨娴沫h(huán)境，許多動植物是我們?nèi)祟惖摹?/p>
好朋友，隨著工業(yè)化進程的不斷推進，許多動物瀕臨滅絕，人類生存的家園——地球也日益遭受到破壞，趕緊行動起來，參與探索生命價值的同時，別忘了加入一次環(huán)保行動，共同保護環(huán)境，熱愛、珍惜來之不易的生命。備注：
1、以上三個主題活動請同學們認真完成，也請家長認真配合，活動過程中應注意安全;同學們要充分發(fā)揚“小主人翁”的精神，積極請求父母協(xié)助，并努力安排好各相關(guān)家庭成員參加體驗活動。希望同學們能擔當起本次綜合實踐活動任務的重任，帶領(lǐng)家庭成員過一個有意義的暑假。
2、學校將在下學初組織實踐體驗匯報活動，德育處和綜合實踐活動組的老師將根據(jù)同學們繳交的過程性資料，進行全校性的'評選，并將挑選一批優(yōu)秀的同學做活動匯報，并給予一定的獎勵。
3、活動過程資料收集及完成方式可參照本小冊附后的表格要求，也可在本方案的基礎(chǔ)上，進行個性發(fā)揮。資料的收集盡量做到齊全、有條理。
4、個別家庭條件限制，無法使用相機、dv(攝像機)記錄的，可采用手繪、寫活動感言等方式完成。同學們不能對家長提出超越家庭條件的無理要求。六、活動安全注意事項：
1、所有的體驗活動應盡量在家長的監(jiān)護下有序地進行。
2、電器、煤氣灶等危險品的使用，應遵照安全使用規(guī)則，并在家長監(jiān)護下使用。
3、外出活動時，應征得家長同意，盡量在監(jiān)護人的陪護進行，外出活動應注意交通安全。
4、注意外出貴重物品的保管，特別是數(shù)碼相機、dv(攝像機)等。
暑假假期計劃方案篇十五
以“參與、實踐、成長”為主題，引導學生利用假期時間，積極參與社會實踐，服務社會，進而認識社會，了解社會；閱讀、觀看優(yōu)秀影視文學作品，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動，接受先進思想，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀；鍛煉身體，學習科技，增強生活自理能力和自我保護意識。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學期的工作、學習準備。
學生暑假從20xx年7月15日起至8月30日止，學生8月31日到校報到并進行衛(wèi)生及分擔區(qū)的清掃。（上午八點至十一點）學生9月1日正式上課。教師從20xx年7月20日開始放假，8月26日正式上班。
1、學習教育理論，鉆研教材，更多的了解新課標知識，提高教育教學能力。自學新課程標準，將學習內(nèi)容寫在業(yè)務筆記上，要求每次寫2頁共500字以上的學習筆記，共7次。上交一份教學案例分析或者反思，a4紙4號字打印，電子稿發(fā)送郵箱：
2、大力提倡教師深入學困生及貧困生家庭，做好學生及家長的思想工作，并做好記錄。（家訪記錄，要寫清楚時間、內(nèi)容、被訪學生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：）
3、鼓勵教師參加社會公益活動，了解社會，了解教育在社會中的影響。提倡教師利用假期時間為學困生義務奉獻。嚴禁教師在假期中亂辦班、亂補課、等違紀行為。
4、假期中教師在邊學習、邊實踐的同時，要對本學期的工作認真總結(jié)，并及時寫好下學期的工作計劃，開學第一周上交。
5、教師要通過“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)（義務教育階段課例1035節(jié)），寫一篇體會或點評分析文章，開學后交到教務處。
6、教師要統(tǒng)計好班級學生的聯(lián)系方式，以便在假期中有任何問題時，聯(lián)系方便。假期學生外出超出5天，班主任要第一時間了解。教師假期外出超出5天，要及時與郭校長聯(lián)系，以便假期工作安排。（各位教師聯(lián)系電話如有變動，假前要及時與總務處聯(lián)系，保證假期通訊暢通，否則后果自負。）
7、教師要提前備好一周課。
1、認真完成暑期作業(yè)。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學習任務，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學習與娛樂時間。
2、加強孩子禮儀教育。請各位家長利用假期時間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習慣，遇到老師、同學或客人時能做到“三個一”一個標準的隊禮、一句親切的問候、一個會心的微笑。開學的時候，學校將會對孩子的文明禮儀等方面進行綜合評價，并與班主任考核掛勾。
3、加強自我保護意識。禁止孩子野??；白天無人看護孩子，一定要妥善處理和教育；不接受陌生人的小恩小惠，防止上當受騙；注意防火、防盜、防食物中毒及安全用電、煤氣；禁止孩子到游戲廳、舞廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。
1、加強防汛工作值班，完善工作報告制度，暑假期間，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通。
2、加強值班、值宿工作。實行領(lǐng)導帶班、教師值班制度，責任分工明確。
3、加強學校的治安管理。禁止校外閑雜人員入校，進入學校人員要認真做好登記工作。
4、若學校發(fā)生意外情況值班教師要及時通報有關(guān)領(lǐng)導，并及時做好問題的處理工作。
5、擅自離崗，無故不參加值班工作的將嚴肅處理。
暑假假期計劃方案篇十六
為了提高我的成績，達到排名靠前，考試分數(shù)上升，經(jīng)過我深思熟慮，在親人們的鞭策下，我決定制定學習計劃如下：
一.關(guān)于學習習慣。
1.早起早睡。
10點睡覺，6點起床。
2.學習態(tài)度。
上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學回家后，認真完成老師布置的作業(yè)，再預習明天的課程。不管在家或在學校，都要認聽老師和家長的指導和安排。
3.自我學習要求。
1學習要謙虛，虛心向老師請教，向同學學習，不恥下問。
3學習不偷懶，上課不開差，積極發(fā)言。
4不一定要每時每刻都在學習，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學習協(xié)調(diào)發(fā)展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。
二.關(guān)于學習目標。
1.考試成績要明顯提高，各科成績都要達標。
2考試成績排名要靠前，達到全年級前50名。
3體育活動要積極參加爭取2022年長到1米6。
三..關(guān)于學習建議。
1對老師和父母的建議認真的接受，反省自己有沒有做錯，做到有則改之，無則加勉。
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