在快節(jié)奏的生活中,寫一份總結(jié)能讓我們停下來思考,反思自己的表現(xiàn)。總結(jié)的篇章結(jié)構(gòu)要合理,開頭要有明確的引子,中間部分要有清晰的層次和邏輯,結(jié)尾要有感言和展望。以下是一些總結(jié)的要點(diǎn)和注意事項(xiàng),希望能給大家一些啟示。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇一
我是高一(11)班的吳xx,今天我演講的題目是“守住一方凈土,共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得,20xx年,中國最具個(gè)性的慈善家陳xx先生要在北京等地方賣空氣,每瓶售價(jià)4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來自井岡山、香格里拉等地方,甚至還有來自祖國寶島臺灣的。當(dāng)時(shí),絕大部分的人認(rèn)為陳xx“賣空氣”就是在炒作,甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商,娛樂大眾。而他自己卻坦言,銷售新鮮空氣不為賺錢,只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境,減少污染,低碳生活。且不說陳xx先生是不是在娛樂大眾,還是故意炒作。但是,不到一年之后,一個(gè)以前我們幾乎只能通過查字典才會讀的字,跳到了14億中國人的眼前,記在了心里。這個(gè)字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個(gè)中國,抬頭看一眼藍(lán)天,深深吸一口新鮮空氣,成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中,“霾”成為中國人民面臨的一個(gè)大敵。白天不見鳥飛過,夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報(bào),專家指導(dǎo),人們談霾色變。
20xx年,一個(gè)溫州老板懸賞邀請環(huán)保局長下河游泳,這一下,可把我們xx省的環(huán)保局長們忙壞了。于是,全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難,只要往最上游去找就是了,但是如果要求無論上游還是下游都可以游泳的話,那可就難了,大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化,要么從此絕了種,要么學(xué)會吃污水活著,漸漸變了種。
我們這一代人,有幸生活在一個(gè)和平的'年代,物質(zhì)生活也比較富裕,學(xué)習(xí)條件日新月異。但是,我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少,我們只能在游泳池里游泳,我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市,仰首不見白云和藍(lán)天,低頭不見清清河水。
我們怎么辦呢?難道就這樣碌碌無為地生活在這樣的環(huán)境中,并且也隨之進(jìn)化,或者變異嗎?不,不能,決不能。我們要努力改變這一切,雖然今天我們只是一名高中生,我們做不了太多的事,但是我們可以從身邊的小事做起,我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶,就是垃圾桶周圍,明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶,但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲,手中的垃圾是球,桶是筐,“球”進(jìn)“筐”最好,未進(jìn)也不在乎。再比如說,食堂的一次性紙盒,也請同學(xué)們不要亂丟,白色污染所造成的后果眾所周之,何況紙盒對個(gè)人的健康也有害。同學(xué)們,“守住一方凈土,共享一片藍(lán)天”,這是我們的理想,也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇二
親愛的老師,親愛的同學(xué)們:
1996年,聯(lián)合國教科文組織21世紀(jì)委員會提出了未來教育的”四大支柱”,它們是:學(xué)會求知,學(xué)會做事,學(xué)會共處,學(xué)會做人.四個(gè)”學(xué)會”是我們在21世紀(jì)能夠立足社會,成人成才的基石.
今天,面對鮮艷的五星紅旗,我和大家共同分享”學(xué)會做人”的感受與體驗(yàn).
做一個(gè)胸懷夢想的人.”少年心事當(dāng)拿云”,每一株小草都有鉆出泥土的夢想,每一粒種子都有長成參天大樹的夢想,每一只蠶蛹都有破繭成蝶遨翔天宇的夢想,青春年少的我們,應(yīng)該將自己的個(gè)人理想與偉大民族復(fù)興的中國夢結(jié)合在一起,心懷天下,放飛青春,放飛夢想!
做一個(gè)心存慈悲的人.“身無半畝,矜憫天下”,我悲憫地震空難的無情,我悲憫生老病死的無奈,我悲憫煢煢孑立的無助.我甚至悲憫頭頂?shù)乃{(lán)天,腳下的綠地,悲憫一棵樹被無情地砍伐,一只小鳥被無情地屠戮,一條小溪被無情地污染......常懷慈悲之心,用同情與關(guān)愛共筑一座人文精神的大廈!
做一個(gè)有氣質(zhì)的人.”腹有詩書氣自華”,古老中國的溫文爾雅,英國貴族的紳士風(fēng)度,大韓民族的彬彬有禮,這些氣質(zhì),來自教育的儲備,知識的積淀,精神的充盈,來自知識的濡染.熱愛知識吧,知識讓你神采飛揚(yáng),知識讓你氣宇軒昂,知識讓你不再金玉其外,敗絮其中.
做一個(gè)心存畏懼的人.”頭頂三尺有神靈”,我不畏懼專制,我不畏懼強(qiáng)權(quán),我也不畏懼恐嚇,但我畏懼每一條法律,我畏懼每一條班規(guī),我畏懼心中的道德,我也畏懼我向同學(xué)許下的每一個(gè)諾言......因?yàn)槲椅窇?所以我在現(xiàn)實(shí)生活中有所為,有所不為.”人在干,天在看”,總有一位天使俯瞰著我們的一言一行.
同學(xué)們,面對莊嚴(yán)的旗幟,我們共同承諾:開創(chuàng)未來,先學(xué)做人!做一個(gè)有理想的人,做一個(gè)有道德的人,做一個(gè)有文化的人,做一個(gè)有紀(jì)律的人,當(dāng)我們學(xué)會了做人,棟梁之才的目標(biāo)就近在咫尺了!
謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《滿懷理想》。
花之香氣,誕生于俗華卻不失高貴典雅,正如我們的理想,縱使前路迷茫,依舊似燈塔般明亮,指引著我們前進(jìn)的方向。滿懷夢想,讓青春之花綻放。
滿懷理想。記得1824年,一位天賦異稟的男孩誕生于世,可惜他是私生子。私生子的身份使他備受奚落和羞辱,給他的青春帶來了可怕的打擊。成年后,他深感社會淫靡之風(fēng)造成了許多像他們母子這樣的受害者,下定決心通過文學(xué)改變社會道德與自身命運(yùn)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想,他夜以繼日的創(chuàng)作,孜孜不倦的學(xué)習(xí),終于在1848年,發(fā)表作品《茶花女》,從而一舉成名,他就是小仲馬。小仲馬之所以取得成功,歸根到底是因?yàn)樗麡淞⒘诉h(yuǎn)大的理想,以此為動力奮斗而成功。滿懷理想,如若身處黑暗,便用理想來開辟光明,改變命運(yùn)。
滿懷理想。美國汽車大王亨利·福特12歲時(shí),偶然在城里見到蒸汽動力車,覺得十分新奇,心中暗自想:既然蒸汽可以作動力,那么汽油也應(yīng)該可以。為了這個(gè)遙不可及的夢想,他只身一人前往工業(yè)大城,從機(jī)械學(xué)徒開始做起,不懈研究,終于在29歲那年成功了。曾有記者問他:“你成功的要訣是什么?”福特答道:“因?yàn)槲矣羞h(yuǎn)大的理想,所以成功?!庇纱丝磥恚粋€(gè)遠(yuǎn)大的理想對于成功有多么重大的意義。福特因?yàn)闈M懷理想,改變了自己命運(yùn)的同時(shí),也改變了歷史的進(jìn)程,在機(jī)械史上留下濃墨重彩的一筆。總而言之,滿懷理想,努力奮斗,為國家和世界的進(jìn)步做貢獻(xiàn)。
滿懷理想。33歲的大鵬憑借《屌絲男士》、《煎餅俠》而大獲成功,成為“史上最貧脫口秀”和中國電影史上最年輕的十億票房導(dǎo)演。在傳媒大獎頒獎典禮上,獲獎的大鵬發(fā)表感言說:“從主持人轉(zhuǎn)型做導(dǎo)演,是我的夢想。一開始我并不自信,我曾和周星馳有兩次見面,共同探討過《煎餅俠》的劇本。星爺給我鼓勵說,沒有夢想就是咸魚,有夢想就去做,大不了醒了唄!10年前我作為場外記者來過頒獎現(xiàn)場,采訪當(dāng)時(shí)得獎的演員、導(dǎo)演們。今年站在領(lǐng)獎臺上,這十年的距離,不短。我今年33歲,但拿的還是新人獎,我想告訴那些心中有夢的人們,只要有理想,多晚出發(fā)都不算晚?!闭绱簌i所說,只要有理想,即使曾經(jīng)迷惘,只要醒悟過來,就仍有成功的希望。滿懷理想,任何時(shí)候都能揚(yáng)帆起航。
我國著名教育家楊昌濟(jì)曾說過:“人者,理想之動物也。人生之目的在于實(shí)現(xiàn)其理想?!钡拇_,一個(gè)精神生活充實(shí)的人,一定是個(gè)有理想的人,一定是個(gè)高尚的人。滿懷理想,我們才會有前進(jìn)的動力和成功的依據(jù)。努力奮斗,為了我們自己的未來,也為了祖國的明天。那么,何不讓我們播下理想的種子,它將會在我們生命最初的原野上開出不敗的花朵,于是我們的人生之路,滿路芬芳。同學(xué)們,讓我們樹立遠(yuǎn)大的理想,并為之而不懈努力奮斗吧!相信,在跋涉過千山萬水,披荊斬棘后,我們的理想將滿載希望,乘風(fēng)破浪。
我的演講完畢,謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇四
在校園中,由于人群密集,更易引起爆發(fā)性流感,影響師生的身心健康,因此,對感冒以預(yù)防為主尤為重要。下面是本站小編給大家整理的預(yù)防感冒。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防感冒?!?/p>
天氣漸漸冷了,班級里好多學(xué)生都感冒了,上課也無精打采,。
影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。在下午我去教室檢查衛(wèi)生的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生把外套脫掉,滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗,全身的汗毛孔會擴(kuò)張,脫掉衣服,讓冷風(fēng)一吹,汗毛孔遇冷會馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰,感冒就離你們不遠(yuǎn)了。
充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。在感冒易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
那萬一我們已經(jīng)感冒了,要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對著旁人。一個(gè)噴嚏,通常一次能噴出大量的病菌。應(yīng)該用手輕輕捂住口鼻,防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時(shí)候我們要注意:一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕,這樣會造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇,使細(xì)菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔,一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟,一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生,一是餐巾紙里面包有大量的病菌,不衛(wèi)生,容易傳播疾病。
同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
早上好!
冬天來了,氣溫下降,來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意,感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主,從自身做起,從此刻做起。
以往有些班級的同學(xué)不注意,經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎,既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診,咳嗽、發(fā)燒、流涕,一問都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我,我傳染你,病毒細(xì)菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的:
二、講究個(gè)人衛(wèi)生。要做到勤洗手,不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻,不要對著別人,盡量減少病菌的傳播。
三、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節(jié):傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑,最主要的還是要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。你的身體好了,免疫系統(tǒng)功能強(qiáng),你還怕什么細(xì)菌病毒,來一個(gè)殺一個(gè),來兩個(gè)殺一雙,一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪,你又怎么會感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當(dāng)好的方式,請同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排,好好跑步,好好鍛煉。
希望同學(xué)們從自身做起,從此刻做起,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,健康快樂的學(xué)習(xí)成長!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是六(4)班中隊(duì)的曾維紀(jì),今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來,萬物復(fù)蘇,生機(jī)蓬勃,正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿,天氣潮濕,乍暖還寒,早晚溫差大,正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際,加之早春人體抵抗力減弱,對外界環(huán)境適應(yīng)性較差,容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕,只要你們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1.學(xué)習(xí)之余,多開展體育運(yùn)動。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚,環(huán)境溫度適宜,是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過運(yùn)動,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3.平時(shí)要盡量少去人多、擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4.要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6.注意飲食潔凈,營養(yǎng)均衡,不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使抵抗力下降。
9.對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種,一定要按時(shí)去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后,可以起到一定預(yù)防作用的。
另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里、鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇五
我是高一(11)班的吳--,今天我演講的題目是“守住一方凈土,共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得,20__年,中國最具個(gè)性的慈善家陳--先生要在北京等地方賣空氣,每瓶售價(jià)4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來自井岡山、香格里拉等地方,甚至還有來自祖國寶島臺灣的。當(dāng)時(shí),絕大部分的人認(rèn)為陳--“賣空氣”就是在炒作,甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商,娛樂大眾。而他自己卻坦言,銷售新鮮空氣不為賺錢,只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境,減少污染,低碳生活。且不說陳--先生是不是在娛樂大眾,還是故意炒作。但是,不到一年之后,一個(gè)以前我們幾乎只能通過查字典才會讀的字,跳到了14億中國人的眼前,記在了心里。這個(gè)字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個(gè)中國,抬頭看一眼藍(lán)天,深深吸一口新鮮空氣,成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中,“霾”成為中國人民面臨的一個(gè)大敵。白天不見鳥飛過,夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報(bào),專家指導(dǎo),人們談霾色變。
20--年,一個(gè)溫州老板懸賞邀請環(huán)保局長下河游泳,這一下,可把我們--省的環(huán)保局長們忙壞了。于是,全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難,只要往最上游去找就是了,但是如果要求無論上游還是下游都可以游泳的話,那可就難了,大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化,要么從此絕了種,要么學(xué)會吃污水活著,漸漸變了種。
我們這一代人,有幸生活在一個(gè)和平的年代,物質(zhì)生活也比較富裕,學(xué)習(xí)條件日新月異。但是,我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少,我們只能在游泳池里游泳,我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市,仰首不見白云和藍(lán)天,低頭不見清清河水。
我們怎么辦呢?難道就這樣碌碌無為地生活在這樣的環(huán)境中,并且也隨之進(jìn)化,或者變異嗎?不,不能,決不能。我們要努力改變這一切,雖然今天我們只是一名高中生,我們做不了太多的事,但是我們可以從身邊的小事做起,我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶,就是垃圾桶周圍,明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶,但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲,手中的垃圾是球,桶是筐,“球”進(jìn)“筐”最好,未進(jìn)也不在乎。再比如說,食堂的一次性紙盒,也請同學(xué)們不要亂丟,白色污染所造成的后果眾所周之,何況紙盒對個(gè)人的健康也有害。同學(xué)們,“守住一方凈土,共享一片藍(lán)天”,這是我們的理想,也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇六
親愛的老師、同學(xué)們:
別看我年齡小,我的讀書經(jīng)歷足足有七八年。聽爸爸媽媽說,我上幼兒園的時(shí)候就喜歡看書,我常常被書中五顏六色的畫面所吸引,常??吹慕蚪蛴形?,儼然是一個(gè)小書迷。
上小學(xué)了,認(rèn)識了許多字,可以讀懂書里的大概意思了。從《豬八戒吃西瓜》知道了憨態(tài)可掬的豬八戒。從《小猴子撈月亮》知道了小猴子的頑皮。
三四年級認(rèn)識的字就更多了,看的書幾乎都是文字性的了,從書中讀懂了很多道理和啟發(fā),如讀了《神秘島》一書,我知道了如何去認(rèn)識困難,克服困難。《英雄人物》一書中,讀懂了善、惡、美、丑。
我現(xiàn)在讀的書大部分是中長篇童話名著,最近我就迷上美國作家e,b懷特的書,如《夏洛的網(wǎng)》和《吹小號的天鵝》還有《精靈鼠小弟》所著的三部被譽(yù)為“二十世紀(jì)讀者最多,最受愛戴的童話”之一。其中《精靈鼠小弟》里的兩英寸高,心地善良、聰明伶俐的小老鼠險(xiǎn)情趣事層出不窮,鼠小弟經(jīng)歷千辛萬苦、我讀的是如癡如醉。
我一有空,就抱著書看,常常被書里的故事情節(jié)所吸引,讀到可笑的地方,我就會哈哈大笑,讀到傷心處,也會跟著主人公一起悲傷。所以爸爸媽媽給我起了一個(gè)外號叫“大學(xué)生”經(jīng)常到吃飯的時(shí)候就喊“大學(xué)生”吃飯了,這時(shí)候我們?nèi)叶紩笮?
我喜歡讀書,因?yàn)闀侵腔鄣脑慈腔鄣慕Y(jié)晶,也是我時(shí)時(shí)刻刻的好伙伴好朋友。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇七
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命,防震減災(zāi)》。2015年5月12日大地震,一瞬時(shí),山崩地裂,家園損毀,生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟,天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開,還有許許多多的夢想,被殘忍無情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震,靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外,中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下,用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶,以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué),應(yīng)找墻角蹲下,保護(hù)好頭部,遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物,等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外,絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn),也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留,盡量向空曠的地方集中。
其次,家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫,室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性,而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間,往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是:堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后,公共場所避震。聽從現(xiàn)場工作人員的指揮,不要慌亂,不要涌向出口,要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處:就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過去后,聽從工作人員指揮,有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中,應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻,防止煙塵窒息;要往意保存體力,不要大喊求救,設(shè)法找到食品和水,創(chuàng)造生存條件,等待救援。
由此,我們可以看到,雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生,但我們可能通過掌握防震減災(zāi)的知識使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識,珍愛生命,努力增強(qiáng)自我防范能力,時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi),做到警鐘長鳴!
我的演講完畢,謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇八
同學(xué)們,老師們:
冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此,老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí),要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。
冬季長跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動,但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動,同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處,還貼上了安全警示標(biāo)語,因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里,更不應(yīng)該了。在這一周里,我們還要開展“文明行走”競賽,比一比,看一看,哪個(gè)班行走最文明。
冬天來了,過年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗,注意防盜。
冬天天氣比較冷,會用電、火取暖,使用時(shí)要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開,也很容易引起火災(zāi)。
不吃過期和三無包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這個(gè)弦,提高安全意識。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇九
各位老師、同學(xué)們:大家早上好,今天國旗下講話的題目是“預(yù)防流感,從我做起”。最近天氣轉(zhuǎn)暖,很多同學(xué)穿上了單衣,但是,每年的3、4月,氣候變化頻繁,早晚溫差大,都是流行性感冒好發(fā)的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,嚴(yán)重時(shí)會引起肺炎及其它并發(fā)癥,可以致命。
學(xué)校是人群密集的場所,為了有效防范和應(yīng)對可能出現(xiàn)的流感疫情,減少對公眾健康和社會造成危害,也為了全體師生的健康,我們必須樹立“健康安全第一”的指導(dǎo)思想,以提高全體師生的自我防護(hù)意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力,并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時(shí)要注意鍛煉身體,保證充足睡眠,攝取足夠營養(yǎng),增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。
6、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動,充足休息。
7、出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀及時(shí)去醫(yī)院就診,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。
老師們,同學(xué)們:讓我們積極行動起來,保持衛(wèi)生,預(yù)防流感。讓我們健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十
早在19世紀(jì)80年代,在美國和歐洲的許多國家,資本家們殘酷地剝削工人,工人們每天要勞動長達(dá)18個(gè)小時(shí),但工資卻很低。沉重的壓迫激起了工人們巨大的憤怒。就在1886年的5月1日,為反對資本家的剝削和壓迫,爭取工人的合法權(quán)利,在革命導(dǎo)師恩格斯的指導(dǎo)下,許多國家的工人,舉行了歷史上第一次國際性的"五一"大示威。所以就誕生了今天的"五一"國際勞動節(jié)。
"五一"這個(gè)特殊的節(jié)日,是我們?nèi)澜鐒趧尤嗣竦墓?jié)日。勞動創(chuàng)造了世界,創(chuàng)造了人類,創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動,讓低矮的茅草屋變成了萬丈高樓;是勞動,使泥濘的小路變成了現(xiàn)代化的高速公路;是勞動,讓偌大的地球變成了一個(gè)小小的村落;是勞動,使往日那破舊的校舍變成了今天美麗的校園。勞動是神奇的,勞動是偉大的。勞動者用勤勞的雙手和智慧,編織了這個(gè)五彩班斕的世界,創(chuàng)造了人類的文明。
可是在平時(shí)生活中,有的同學(xué)卻不愛勞動,懶得收拾書包、收拾抽屜,懶得做衛(wèi)生、懶得刷牙洗臉,甚至不珍惜他人的勞動成果,在干凈的地板上亂丟垃圾,在潔白的墻壁上胡亂涂畫,在嶄新的窗簾上隨意涂鴉。同學(xué)們,怕勞動的人往往也會害怕學(xué)習(xí),害怕思考,這樣就很難成長為對社會有用的人。所以,我們從小就要有正確的勞動觀念和勞動意識,培養(yǎng)勞動感情,養(yǎng)成勞動習(xí)慣,珍惜勞動成果,意識到勞動是最光榮的。
父母為我們辛苦上班,老師為我們無私奉獻(xiàn),全社會勞動者共同關(guān)注著我們,我們作為祖國的花朵,民族的希望,不僅要學(xué)會做人,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會健體,還要學(xué)會勞動,這才是對"五一"勞動節(jié)最好的紀(jì)念。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十一
各位老師,同學(xué):
大家早上好!文萃之聲又和大家見面了,我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是冬季流行傳染病的預(yù)防。
記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過:權(quán)利是暫時(shí)的,金錢是子女的`,只有身體是自己的。
健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本,只有健康才有一切。反過來,如果沒有健康的身體,學(xué)習(xí)、工作再好,到頭來,還是一無所有。眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報(bào)、根據(jù)天氣變化、適時(shí)增減衣物。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn))平時(shí)飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品,少吃油膩甜食保持飲食均衡,合理營養(yǎng),不挑食和偏食。
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在運(yùn)動后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。
同學(xué)們老師們,希望你們都能擁有一個(gè)健康的體魄,能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十二
人生需要聆聽。在那潺潺的溪流之間,我聆聽到了自然的真諦;在那滾滾奔流的大江旁,我聆聽到了歷史沉重的呼吸聲;在那突如其來的災(zāi)難之中,我聆聽到了人間的溫情。
聆聽是歡樂的。還記得嗎?朋友獲了獎或是考試取得了好成績,和你一齊分享,看著他臉上洋溢著的笑容,你也會發(fā)自內(nèi)心地同他一齊歡笑,深深地沉浸在聆聽的那份喜悅之中。為他的成功而喝彩,為他的喜悅而歡呼。
聆聽的不只是天籟,還有愉悅的心境。
聆聽是痛苦的。站在滾滾奔流的大江旁,當(dāng)浪花奮力拍擊著岸邊時(shí),腦海中忽然浮現(xiàn)出一個(gè)滄桑的背影,他披著長長的頭發(fā),眼中飽含著淚水,對著奔流不息的江水控訴世間的不公平,控訴那些無用的神靈。他用自我的悲憤向大江講述著世間的種.種。然后,躍身投入大江的懷抱之中。我聆聽到了他對世間的種.種不滿,還有在即將死亡(的)那一刻微微的嘆息。我的心如同那洶涌的江水般,深深地將這悲傷全部卷入,化作悲傷的淚珠。
聆聽的不只是歌聲,還有歷史沉重的回聲。
聆聽是幸福的。每一天回家都能夠聽到家人對你的噓寒問暖,幸福和溫暖從心中緩慢地漫延開來。因?yàn)槟泷雎牭搅怂麄儗δ愕膼郏瑢δ闵钌畹年P(guān)懷。在空無人煙的山谷中,你聆聽著鳥兒愉悅的鳴聲。你也會感到幸福,因?yàn)槟泷雎犃俗匀蛔蠲赖臉芬簟?/p>
我們往往會被繁忙的學(xué)業(yè)和工作擾亂了心緒,從而感覺不到生活的完美,生命的美麗。不妨靜下心來去聆聽,聆聽這場人生帶給你的最動聽的音樂盛宴,你聆聽到的不只是自然的天籟,還有心靈上的顫動與啟迪。
聆聽讓生活更加多姿,讓生命更加深沉。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們:早上好!
昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個(gè)星期日,為全國助殘日?!薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施,“全國助殘日”活動即從1991年開始進(jìn)行。全國每年都進(jìn)行“助殘日”活動,每年助殘日活動的主題,都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童,走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動,是培育全社會扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識的一項(xiàng)重要舉措,也是精神文明創(chuàng)建活動的一個(gè)重要形式。
“全國助殘日”是一次關(guān)愛弱勢群體的活動日。此項(xiàng)活動能夠動員所有有愛心的人士,匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛,讓他們感受社會大家庭的溫暖,國家的關(guān)懷。每年一次的“全國助殘日”活動,動員了從中央到地方的各級領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計(jì)的群眾參加,形成了強(qiáng)勁的聲勢和規(guī)模,為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持,有力地推動了殘疾人事業(yè)的發(fā)展,其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
今年的“全國助殘日”,我們學(xué)校開展了一系列愛心活動,弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個(gè)中學(xué)生,希望你也能成為愛心行動的一員,在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心,同時(shí)也能在社會道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
樂善好施、扶貧幫困、一方有難,八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會倡導(dǎo)的時(shí)代新風(fēng),也是社會文明與進(jìn)步的標(biāo)志。今天,當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時(shí)候,我們不應(yīng)忘記:社會上還有很多急需幫助的人群,據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算,中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會大家庭的成員,與我們生活在同一片藍(lán)天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手,獻(xiàn)上一份愛心,讓我們行動起來,將我們的愛帶給需要關(guān)心的人,幫助度過難關(guān)!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚(yáng)中華民族樂善好施,扶危濟(jì)困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣,可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助,也可以節(jié)約零花錢,給殘疾人士愛心捐款,為他們送去真情的關(guān)懷。愛心助殘,弘揚(yáng)大愛,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,我們盡一份愛心就能給一個(gè)他人帶來溫暖。在奉獻(xiàn)愛心,幫助他人的同時(shí),也升華了自己的人格,陶冶了自己的心靈,完美了自己的人生。
“送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個(gè)愛心之舉能感動大家,無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個(gè)世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言,成為當(dāng)今和諧社會最崇高的時(shí)尚。愛心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵;愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的,愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,我們的社會將會變成美好人間,將會使人間處處有溫暖,處處有溫情。
謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十四
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
地球在不停地轉(zhuǎn),一年365天也在不停地?fù)Q。冬去春來,時(shí)間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了20xx年的寒冬,沖向了20xx的伊始。
九月的陽光不刺眼但也暖和,不時(shí)的微風(fēng)雖不寒冷,但也足以讓人捂好領(lǐng)口,路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如綴上的綠花。池塘里,藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險(xiǎn)。
我們每天都重復(fù)的做著那個(gè)習(xí)以為常的動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里。
這個(gè)可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個(gè)名詞時(shí),也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時(shí),不久,你也會淡忘,正因如此,當(dāng)你與它相逢時(shí),也略顯得無奈與后悔。
每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因?yàn)槿说谋拘?,但每在你吃下的那一口時(shí),你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外,每天下午放學(xué)后,總是人群涌動,許多同學(xué)都在爭搶著路攤販中的食物。是的,在那時(shí),我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點(diǎn)東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿(mào)然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學(xué)們在吃的同時(shí)也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。
整個(gè)社會如今都在關(guān)注秋季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。那么難道我們不應(yīng)該保護(hù)好自己嗎?在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩,起隔離保護(hù)作用。
3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。
4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療。
做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過這個(gè)傳染病的高峰期。
一年之計(jì)在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個(gè)春天努力學(xué)習(xí)。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十五
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的主題是:珍愛生命,預(yù)防溺水。
人的生命是寶貴的,但同時(shí)它又是脆弱的,如果我們不注重安全意識,視安全隱患于不顧,把生命當(dāng)兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想。夏天天氣炎熱,很多游泳者由于缺乏有關(guān)的安全知識,而發(fā)生溺水事故。
5月11日上午,廣東省惠州市羅陽一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時(shí),1名學(xué)生不慎落水,4名同學(xué)施救,結(jié)果造成5名學(xué)生溺亡。同日,廣東省梅州市油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到油田華裕河段游泳時(shí)溺亡。5月12日下午,河南省信陽市沙河鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到附近河水中游泳時(shí)溺水,導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日,四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時(shí)溺亡。
短短兩天時(shí)間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故,造成16名中小學(xué)生溺亡。一個(gè)個(gè)如花生命,還未來得及綻放,就轉(zhuǎn)瞬凋零,沉入水底不復(fù)可尋。斯人已去,而留下的,是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱,難道我們不應(yīng)該好好珍惜嗎?難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎?同學(xué)們,悲劇不能一演再演,生命更沒有第二次。我們要防患于未然,加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患,在人生路上走好每一步。為此,我們特向各位同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議:
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽,飯后一小時(shí)不要下水,以免抽筋。
2、下水前試試水溫,若水太冷,則不要下水。
3、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且冰涼刺骨,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。
生命誠可貴,幸福快樂掌握在我們自己手里。生命之花只有細(xì)心呵護(hù)才會燦爛地綻放,希望同學(xué)們能謹(jǐn)防溺水,珍愛生命,愿生命之花永不凋零!
謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十六
各位老師、各位同學(xué):
大家好!
夏季已到,氣溫上升,到了學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。學(xué)生溺水死亡事故的發(fā)生,給受害家庭造成了巨大的傷害和無法彌補(bǔ)的損失。這些沉痛的教訓(xùn)暴露出學(xué)生自我防范意識的薄弱、家庭教育方面的缺失。根據(jù)上級文件要求,我校將開展以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的宣傳教育活動?,F(xiàn)利用國旗下講話時(shí)間,再次強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn):
學(xué)校、班級利用各種途徑加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育,提高學(xué)生的防溺水的警惕性、自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。加強(qiáng)對家長的宣傳教育,發(fā)放《致家長的一封信》,使家長切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。
學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行緊急信息上報(bào)制度,制定詳細(xì)的安全防范預(yù)案,落實(shí)安全責(zé)任制,為防溺水工作提供有力的制度保障。嚴(yán)格學(xué)生請假制度,請假必須由家長出面,并履行必要的請假手續(xù),對不請假擅自離校的學(xué)生特別是擅自到危險(xiǎn)水域戲水或游泳的學(xué)生,按照校紀(jì)校規(guī)嚴(yán)肅處理。
同學(xué)們,生命是燦爛美好的,生命對于我們每個(gè)人只有一次,希望同學(xué)們提高認(rèn)識,加強(qiáng)防范,讓我們的生命綻放出絢麗的光彩!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十七
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來,人們生活水平顯著提高,人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知,超時(shí)的用眼,會對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲,有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵,甚至沒日沒夜,時(shí)間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降,更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康,異常對眼睛的傷害更大。長時(shí)間得看電子屏幕,不僅僅用眼疲勞,屏幕上放射出的光線,使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑,如果屏幕過于光亮,則有可能導(dǎo)致瞳孔放大,短時(shí)間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀,長期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變,引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財(cái)富。愛護(hù)眼睛,就是保護(hù)我們明亮的未來。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十八
各位老師、各位同學(xué):
大家好!
在這個(gè)炎熱的夏日,安全問題成為大家的熱點(diǎn)話題,涼爽的海邊和小溪,給人們帶來歡樂享受之余,也隱藏著安全危機(jī)。目前,全國每年有一萬六千多名中小學(xué)生非正常死亡,其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想,在場的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來,全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā),溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生,既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命,也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演,希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們,生命對于每個(gè)人來說都只有一次,它不像財(cái)富能失而復(fù)得。所以,我們要樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患,為自己、為祖國創(chuàng)造有價(jià)值的人生。
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇十九
同學(xué)們:
早上好!
進(jìn)入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,快樂成長!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇二十
大家好!
今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動室等。
2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預(yù)防感冒的國旗下講話稿篇二十一
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是高三(7)班的王紀(jì)剛,今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
春去夏來,天氣越來越熱,暑期也即將來臨。在炎熱的夏季,游泳是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事??!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),如果游泳前多一分防范意識和自救知識,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此,在這里我倡議同學(xué)們:
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命最珍貴,幸福與快樂掌握在我們自己的手里。希望同學(xué)們要意識到溺水的危險(xiǎn),珍惜生命,在日常生活中提高安全意識,防患于未然。我們是國家和民族的未來與希望。我們一定要珍惜生命,為自己,為家人,為祖國創(chuàng)造有意義的人生。
我的演講完畢,謝謝大家。
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