方案的執(zhí)行需要明確的責(zé)任分工和時(shí)間安排，以保證任務(wù)的順利完成。方案的編寫需要符合邏輯和科學(xué)性，避免主觀臆斷和片面性。方案的質(zhì)量直接關(guān)系到問題的解決效果，以下是一些制定高質(zhì)量方案的要點(diǎn)，請(qǐng)大家參考。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇一
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間：20xx年12月下旬。
地點(diǎn)：育才小學(xué)室內(nèi)體育館。
三、活動(dòng)目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，促進(jìn)教師體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)校教職工的凝聚力，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行20xx年育才小學(xué)體育節(jié)教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊(duì)員手持氣球成一路縱隊(duì)站立，聽到信號(hào)后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進(jìn)行，直到最后一人完成，以用時(shí)多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長(zhǎng)繩5根秒表。
方法：每組2名隊(duì)員手持跳繩搖動(dòng)，其他隊(duì)員成一路站在搖繩一側(cè)做好準(zhǔn)備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊(duì)員依次一個(gè)接著一個(gè)進(jìn)入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少?zèng)Q定名次。如成績(jī)相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時(shí)進(jìn)入繩內(nèi)跳，只能計(jì)算一次的成績(jī)。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長(zhǎng)繩5根秒表。
方法：每組派一名隊(duì)員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動(dòng)接球。其他隊(duì)員手持兩只小球，依次進(jìn)行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少?zèng)Q定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動(dòng)中掉出來，不計(jì)算成績(jī)。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊(duì)站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進(jìn)入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少?zèng)Q定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊(duì)員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時(shí)間多少?zèng)Q定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯(cuò)否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊(duì)員前后手扶肩成圓形隊(duì)伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復(fù)做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊(duì)自己設(shè)計(jì)隊(duì)形，以一定時(shí)間內(nèi)動(dòng)作的整齊度，美觀度評(píng)分排列名次。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇二
親愛的社區(qū)居民，您們好！
一年一度的“六一”國(guó)際兒童節(jié)又要到了，為豐富社區(qū)文化生活，促進(jìn)社區(qū)兒童快樂成長(zhǎng)，十字口社區(qū)將與__物業(yè)共同舉辦一場(chǎng)主題為“愛陪伴共成長(zhǎng)”的慶六一親子游園活動(dòng)。具體事宜通知如下：
活動(dòng)地點(diǎn)：__小區(qū)北門。
活動(dòng)對(duì)象：社區(qū)居民及小朋友們。
活動(dòng)內(nèi)容：本次活動(dòng)共分為三大區(qū)域：
1、樂享區(qū)：親子跳蚤市場(chǎng)，攤位咨詢電話：__。
2、樂游區(qū)：本區(qū)域?yàn)楹⒆雍图议L(zhǎng)準(zhǔn)備了有趣的親子互動(dòng)游戲。
3、樂動(dòng)區(qū)：本區(qū)域?qū)㈤_展包粽子、編織五彩蛋兜等民俗體驗(yàn)活動(dòng)、兒童健康咨詢服務(wù)等。
屆時(shí)，望廣大居民、小朋友踴躍參加！
__社區(qū)居委會(huì)。
__年__月__日。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇三
一、活動(dòng)主題：趣味百科，樂在其中。
二、活動(dòng)目的：期中考試結(jié)束后，為了放松同學(xué)們的壓力，讓大家在緊張的學(xué)習(xí)生活之余，增添一絲趣味與開心，點(diǎn)燃學(xué)生對(duì)知識(shí)的熱情，展示自己在知識(shí)方面的能力與才華，進(jìn)一步擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，從而營(yíng)造和諧友好的學(xué)習(xí)氛圍;同時(shí)，也為了增強(qiáng)學(xué)生之間的合作能力，協(xié)調(diào)能力，為此，我們初一級(jí)特舉辦趣味知識(shí)競(jìng)賽。
三、活動(dòng)對(duì)象：初一級(jí)全體學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間：待定。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定。
六、比賽流程以及規(guī)則：
在比賽開始前，兩個(gè)班的學(xué)生自由組隊(duì)，分成8組，每組8人。各隊(duì)代表到主持人處進(jìn)行抽簽，本次趣味知識(shí)競(jìng)賽分“必答題、搶答題、風(fēng)險(xiǎn)題”等階段進(jìn)行。比賽采取分?jǐn)?shù)累加制、組隊(duì)淘汰制，如出現(xiàn)兩隊(duì)以上積分相同的情況，則得分相同的參賽隊(duì)進(jìn)行三道加賽搶答題，然后根據(jù)加賽得分情況，確定名次。
(一)必答題--“先聲奪人”(20分鐘)。
1、題型設(shè)計(jì)：有8組題目，每組有5個(gè)選擇題;每隊(duì)抽簽選題。
2、答題規(guī)則：答題分別由每隊(duì)一名代表回答。
3、時(shí)間限制：主持人宣布開始答題后，30秒內(nèi)答題有效。
4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：答對(duì)加10分，答錯(cuò)或棄權(quán)不加分也不扣分。
(二)爭(zhēng)分奪秒--“步步為營(yíng)”(20分鐘)。
1、題型設(shè)計(jì)：題目全為是非題。
2、答題規(guī)則：依據(jù)各組的抽簽序號(hào)由前至后答題，每隊(duì)選代表答題。
3、時(shí)間限制：在一分鐘內(nèi)所答題目有效。
4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：答對(duì)一題加10分，答錯(cuò)或棄權(quán)不加分也不扣分。
(三)互動(dòng)環(huán)節(jié)--展我風(fēng)采(10分鐘)。
為了活躍賽場(chǎng)氣氛，在比賽過程中，由主持人出題，觀眾舉手答題，答對(duì)者可獲得精美禮品一份。
(四)搶答題--“能力考驗(yàn)”(25分鐘)。
1、題型設(shè)計(jì)：聽前奏猜歌曲;看圖片猜內(nèi)容。
2、答題規(guī)則：主持人宣布開始搶答后，參賽者才能舉手搶答，另外選手可以提示或補(bǔ)充。
3、時(shí)間限制：必須在30秒內(nèi)作答完畢，答錯(cuò)或超時(shí)題目作廢。
4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：答對(duì)加10分，答錯(cuò)扣10分。
(五)沖鋒題--“當(dāng)機(jī)立斷”(15分鐘)。
1、題型設(shè)計(jì)：以選擇題為主，題目分值設(shè)置為10分、20分、30分、40分四種。
2、答題規(guī)則：每隊(duì)自由選擇不同分值的題目，并由每隊(duì)代表回答題目。
3、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每隊(duì)派一名隊(duì)員答題，答題正確或錯(cuò)誤按相應(yīng)的分值加分或減分。
4、時(shí)間限制：主持人讀題后60秒內(nèi)答題有效，超時(shí)作答錯(cuò)處理。
(六)猜燈謎--“眾志成城”(15分鐘)。
1、題型設(shè)計(jì)：舞臺(tái)布置一邊上有8個(gè)氣球，每個(gè)氣球里都有一道題目以及相應(yīng)分值。其中有2個(gè)氣球?yàn)槊獯痤}并且可以加相應(yīng)分值。
2、答題規(guī)則：每次派出兩或三隊(duì)，各隊(duì)派兩名代表出列摘?dú)馇?，然后由兩名?duì)員背靠背將氣球擠破，最先擠破的隊(duì)獲得答題的機(jī)會(huì)，找到題目交給主持人，并由該對(duì)的代表回答，答錯(cuò)時(shí)，另一組可以補(bǔ)答。
3、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：答題正確加相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，答錯(cuò)不減分。
4、時(shí)間限制：主持人讀題后60秒答題有效，超時(shí)作答錯(cuò)處理。
(七)附加題--“出奇制勝”(10分鐘)。
1、設(shè)計(jì)目的：如果有兩個(gè)或者兩個(gè)以上的分?jǐn)?shù)相同，可通過附加題分勝負(fù)。
2、題型設(shè)計(jì)：以選擇題為主，每隊(duì)只有一次答題機(jī)會(huì)。
3、答題規(guī)則：由分?jǐn)?shù)相同的組隊(duì)答題，由主持人問題，每隊(duì)選代表答題。
4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：答對(duì)一題加10分，答錯(cuò)或棄權(quán)不加分也不扣分。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
冠軍隊(duì)：1個(gè)。
亞軍隊(duì)：1個(gè)。
季軍對(duì)：1個(gè)。
最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：1個(gè)。
最佳風(fēng)采獎(jiǎng)：1個(gè)。
最佳個(gè)人表現(xiàn)獎(jiǎng)：8個(gè)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
一袋氣球;一卷彩帶;白紙若干，小展板;5卷雙面膠;獎(jiǎng)品：若干小禮物，獎(jiǎng)狀，筆記本之類的。
九、人員安排：
主持人：2個(gè)(學(xué)生);計(jì)時(shí)：1個(gè);計(jì)分：1個(gè);控制多媒體：1個(gè)。
十、注意事項(xiàng)：
1、參賽過程中各參賽隊(duì)員不得攜帶任何與比賽相關(guān)的資料入場(chǎng)。
2、各參賽隊(duì)員必須無條件遵守比賽規(guī)則，服從比賽結(jié)果，各隊(duì)如果對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生異議，則以評(píng)委的評(píng)判為準(zhǔn)。
3、各隊(duì)要文明比賽，不得在比賽場(chǎng)上發(fā)表任何與比賽無關(guān)的言語(yǔ)，不得用任何語(yǔ)言及手勢(shì)來攻擊對(duì)手，否則按輕重予以警告或取消參賽資格。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇四
六一”國(guó)際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日。少年兒童是祖國(guó)的未來，是傳承中華民族優(yōu)秀歷史文化的希望。__年，中國(guó)共產(chǎn)黨將迎來建黨__周年，為迎接中國(guó)共產(chǎn)黨__歲華誕，繼承和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，提高社區(qū)少年兒童的傳統(tǒng)文化素養(yǎng)，引導(dǎo)社區(qū)少年兒童從小樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀。__社區(qū)以建黨__周年為契機(jī)，特舉辦“禮贊百年·童心向黨”大型親子游園會(huì)。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）開場(chǎng)活動(dòng)—中藥草貼畫。
由全體小朋友共同完成六一兒童節(jié)主題貼畫。
（二）游園游戲。
以下游戲都由家長(zhǎng)與孩子共同完成，活動(dòng)結(jié)束后將獲得精美獎(jiǎng)品。
1、人心齊，泰山移（夾彈珠）。
2、小小指揮官（貼鼻子）。
3、螞蟻搬家（送乒乓球）。
4、萬(wàn)丈高樓平地起（搭積木）。
5、燕雀安知鴻鵠之志（紙飛機(jī)飛行比賽）。
6、爭(zhēng)當(dāng)先鋒（猜反義詞）。
三、活動(dòng)獎(jiǎng)品。
一等獎(jiǎng)（5名）：精美桶裝積木；
二等獎(jiǎng)（10名）：折疊磁性地圖拼圖；
三等獎(jiǎng)（15名）：迪士尼文具盒；
參與獎(jiǎng)（若干）：小玩偶；
四、時(shí)間、地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間：__年__月__日（本周六）9：30開始。
活動(dòng)地點(diǎn)：__社區(qū)黨群服務(wù)中心小廣場(chǎng)（__物業(yè)管理中心）。
溫馨提示：若遇天氣狀況，活動(dòng)將在__社區(qū)黨群服務(wù)中心內(nèi)開展。
五、報(bào)名方式。
報(bào)名聯(lián)系人：李老師。
報(bào)名電話：184__。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇五
活動(dòng)場(chǎng)地：
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過孩子和家長(zhǎng)的游戲，增進(jìn)孩子與家人之間的感情。
2.讓孩子們體驗(yàn)活動(dòng)帶來的快樂。
3.通過活動(dòng)來宣傳廣場(chǎng)知名度。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.做好活動(dòng)前的宣傳工作，招募參加活動(dòng)的家庭。
做活動(dòng)宣傳海報(bào)、宣傳冊(cè)，可在各個(gè)小區(qū)發(fā)宣傳單等，在廣場(chǎng)設(shè)立報(bào)名點(diǎn);。
2.準(zhǔn)備活動(dòng)所需的材料。
3.布置活動(dòng)場(chǎng)地。
4.設(shè)置獎(jiǎng)品。
可以自行購(gòu)置獎(jiǎng)品或是廣場(chǎng)贊助商消費(fèi)劵、廣場(chǎng)消費(fèi)劵等。人員分工：
總負(fù)責(zé)：
具體負(fù)責(zé)：
具體實(shí)施：
活動(dòng)具體內(nèi)容。
活動(dòng)主要流程。
一、1.主持人致歡迎詞：
2.注意事項(xiàng)：
1)在活動(dòng)中請(qǐng)注意看好您的孩子，以免發(fā)生事故。
2)在活動(dòng)中請(qǐng)遵守游戲規(guī)則。
3)在游戲中請(qǐng)勿擁擠，應(yīng)相互謙讓。
4)每個(gè)參加活動(dòng)的家庭都會(huì)有精美的小禮品，在游戲中表現(xiàn)優(yōu)異的孩子能夠獲得特別禮品。
二、介紹游戲名稱：
游戲開始：
活動(dòng)1。
運(yùn)球走(每個(gè)家庭一大一小)。
材料準(zhǔn)備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋、計(jì)時(shí)器。
游戲玩法：孩子和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端，游戲開始，家長(zhǎng)手持乒乓球拍，托球跑到孩子處將乒乓球放在孩子的瓶蓋上，孩子手托瓶蓋將球運(yùn)到終點(diǎn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
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室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步活躍員工文化生活，展示廣大員工團(tuán)結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使員工通過趣味性活動(dòng)，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到愛福窩的發(fā)展事業(yè)中。公司擬定于月日在舉辦主題為“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的首屆員工秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動(dòng)為載體，大力弘揚(yáng)愛福窩以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進(jìn)三個(gè)文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。
二、組織機(jī)構(gòu)。
成立愛福窩首屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。主任：副主任：
委員：組委會(huì)下設(shè)五個(gè)工作機(jī)構(gòu)：1.籌備組組長(zhǎng)：組員：
2.宣導(dǎo)組組長(zhǎng)：組員：
3.裁判組組長(zhǎng)：組員：
4.獎(jiǎng)品組組長(zhǎng)：組員：
5.后勤保障組組長(zhǎng)：組員：
工作職責(zé)：按照組委會(huì)安排，機(jī)動(dòng)性根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)需要，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作，包括提供水果、點(diǎn)心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排。
【頂上功夫】。
所需設(shè)施：報(bào)紙數(shù)份、隔離線二條。
內(nèi)容介紹：在場(chǎng)內(nèi)設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn)，兩點(diǎn)相距15米；參與者每人頭頂一張2大小相同的報(bào)紙，在聽到鑼聲后，跑向?qū)γ鎸?bào)紙交給下一位接力者，完成所有接力并最先到達(dá)終點(diǎn)的獲勝；按照到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間確定名次，對(duì)一至六名參賽團(tuán)體分別給部門獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項(xiàng)目共設(shè)60張獎(jiǎng)券。
比賽規(guī)則：報(bào)紙頂在頭頂，聽到鑼聲后起跑；跑動(dòng)中不能用手碰報(bào)紙，報(bào)紙落地后，在原地頂好后方可繼續(xù)跑動(dòng)；接力者在隔離線外接力。
參與方式：六隊(duì)各選出4名隊(duì)員參賽?！局更c(diǎn)迷徑】。
所需設(shè)施：純凈水50瓶、蒙眼布10條、隔離帶。
內(nèi)容介紹：在5平方米的范圍內(nèi)分布50瓶倒立放置的礦泉水，參賽者用布蒙眼后，聽從配合者在場(chǎng)外指引通過瓶陣，碰翻瓶子最少的獲勝,并根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)踢翻瓶數(shù)，計(jì)算名次；對(duì)一至六名參賽團(tuán)體分別給部門獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項(xiàng)目共設(shè)39張獎(jiǎng)券。
比賽規(guī)則：1分鐘內(nèi)通過瓶陣，穿越瓶陣者必須蒙住雙眼，指引者不能跨越隔離帶。
參與方式：六隊(duì)各推選2名隊(duì)員參賽?！拘男南嘤场?。
所需設(shè)施：寫字板一塊、彩筆一支、秒表6只。
內(nèi)容介紹：由兩人協(xié)助完成；在寫字板上貼上一個(gè)詞，其中一人根據(jù)詞義進(jìn)行描述，另一人根據(jù)描述猜詞；寫字板置于參賽兩人中間，只有一人可以看到；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜中詞條多者得勝；并按猜出正確的詞條數(shù)排出一至六名，分別給部門獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項(xiàng)目共設(shè)39張獎(jiǎng)券。
比賽規(guī)則：兩人可以隨時(shí)調(diào)換猜詞和描述角色；比賽時(shí)間為2分鐘，每隊(duì)限詞條30個(gè)；凡描述語(yǔ)言中出現(xiàn)詞條中的字，或者諧音相同時(shí)，均按違規(guī)處置。
內(nèi)容介紹：三人一組，將中間一人的左、右腿分別和另外兩人的左、右腿用皮帶扎捆，三人形成四條腿前行；前行中，兩邊員工各抱兩個(gè)充氣球；先到終點(diǎn)為勝，并按到達(dá)終點(diǎn)的順序排出一至六名，分別給部門獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項(xiàng)目共設(shè)60張獎(jiǎng)券。
比賽規(guī)則：自行捆綁，接受裁判檢查，皮帶中途脫落的原地捆綁好后方可繼續(xù)比賽；每小組四個(gè)氣球不能掉，掉球后由場(chǎng)外人員協(xié)助撿回，球撿回前參賽者在遺球處等待，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)四球不全者違規(guī)。
參與方式：六隊(duì)各推選3名隊(duì)員參賽，隊(duì)員中保證有1名女同志和1名男同志，隊(duì)員性別單一時(shí)可請(qǐng)外援，但1人不能同時(shí)參與兩隊(duì)比賽。
第二環(huán)節(jié)：抽獎(jiǎng)。從抽獎(jiǎng)箱抽出三等獎(jiǎng)6名、優(yōu)秀獎(jiǎng)10名，分別對(duì)應(yīng)2張、1張獎(jiǎng)券，當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)券。該環(huán)節(jié)共設(shè)22張獎(jiǎng)券。
第三環(huán)節(jié)：個(gè)人項(xiàng)目（該環(huán)節(jié)項(xiàng)目同時(shí)開賽，共設(shè)240張獎(jiǎng)券）【請(qǐng)君入甕】。
所需設(shè)施：空啤酒瓶若干個(gè)，筷子若干根。
內(nèi)容介紹：地上放置空啤酒瓶，參賽者站立在瓶后，對(duì)準(zhǔn)瓶口松手，筷子自由落下；統(tǒng)計(jì)瓶中筷子數(shù)，兩根筷子對(duì)應(yīng)1張獎(jiǎng)券，單根不計(jì)。該項(xiàng)目共設(shè)60張獎(jiǎng)券，發(fā)完為止。
比賽規(guī)則：參加者每人限領(lǐng)5根筷子，筷子釋放時(shí)須離瓶口約30厘米，每人參賽一次。
參與方式：個(gè)人項(xiàng)目，現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名?！居械姆攀浮俊?/p>
所需設(shè)施：竹竿4個(gè)、線繩若干、隔離帶、空礦泉水若干。
內(nèi)容介紹：用3米左右的竹竿作為魚竿，距桿頭20厘米處栓一根1.5米長(zhǎng)的線，線端拴一小截木棍作為魚鉤，現(xiàn)場(chǎng)劃定魚池，每上鉤1條發(fā)獎(jiǎng)券1張。該項(xiàng)目共設(shè)60張獎(jiǎng)券，發(fā)完為止。比賽規(guī)則：參賽者不得跨越隔離帶，對(duì)魚竿結(jié)構(gòu)不得私自更改，參賽限時(shí)1分鐘；每人僅限一次。
參與方式：個(gè)人項(xiàng)目，現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
第四環(huán)節(jié)：抽獎(jiǎng)。從抽獎(jiǎng)箱抽出特等獎(jiǎng)1名、一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名，分別對(duì)應(yīng)6張、4張、3張獎(jiǎng)券。該環(huán)節(jié)共設(shè)26張獎(jiǎng)券。
第五環(huán)節(jié)：小組比賽項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行，共設(shè)120張獎(jiǎng)券）小組比賽按照運(yùn)動(dòng)員編號(hào)劃分成組，即按編號(hào)1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6組參賽。
【春種秋收】。
內(nèi)容介紹：參賽者聽到鑼聲后，迅速用竹筷將盤子中的乒乓球夾出后轉(zhuǎn)移到身后的小桶內(nèi)；盤子和小桶相距1米；對(duì)一至六名參賽團(tuán)體分別給部門獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項(xiàng)目共設(shè)60張獎(jiǎng)券。
所需設(shè)施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盤子6個(gè)、小桶6個(gè)。
比賽規(guī)則：轉(zhuǎn)移途中掉球的用竹筷從地上夾起；整個(gè)過程不能用手協(xié)助盤子和小桶位置均不得變動(dòng)；完成規(guī)定動(dòng)作后舉手示意，接受裁判檢查。
參與方式：每小組推選4名員工參賽?！疽粴夂浅伞?。
所需設(shè)施：氣球若干、扎帶若干、直尺6個(gè)。
內(nèi)容介紹：四人自由分工，分別完成吹氣球、扎氣球、測(cè)量氣球工作；一人專門負(fù)責(zé)氣球運(yùn)輸，將完成的氣球運(yùn)送到指定框內(nèi)。該項(xiàng)目共設(shè)60張獎(jiǎng)券。
比賽規(guī)則：充氣后氣球直徑在15—20厘米以內(nèi)，尺寸不在此范圍的氣球不予計(jì)數(shù)；比賽時(shí)間為2分鐘；轉(zhuǎn)移者只能用腿夾運(yùn)氣球到指定球框，運(yùn)輸動(dòng)作開始后不得再用手接觸氣球；對(duì)一至六名參賽團(tuán)體分別給部門獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)券15張、13張、11張、9張、7張、5張。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
所有獎(jiǎng)券均可即時(shí)兌換獎(jiǎng)品；賽程結(jié)束后，由運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)提名服務(wù)獎(jiǎng)（1名）、最佳風(fēng)采獎(jiǎng)（1名）、最佳活力獎(jiǎng)（1名）、最佳表演獎(jiǎng)（1名）、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)（1名）、組織獎(jiǎng)（1名），每項(xiàng)提名發(fā)給獎(jiǎng)狀，并獎(jiǎng)勵(lì)3張獎(jiǎng)券；籌備組、宣導(dǎo)組、獎(jiǎng)品組、裁判組、后勤保障組工作人員按每人3張獎(jiǎng)券發(fā)放補(bǔ)助。
五、活動(dòng)要求。
1.各部門要及時(shí)組織員工學(xué)習(xí)方案內(nèi)容，做好輿論宣傳工作，充分調(diào)動(dòng)員工參與集體活動(dòng)的積極性；比賽中要組織本部門員工按照賽事安排安全有序開展項(xiàng)目。
2.項(xiàng)目承辦部門，抓好賽前、賽中和賽后的各項(xiàng)落實(shí)工作；在該項(xiàng)目進(jìn)行前要在現(xiàn)場(chǎng)向參賽人員講明比賽規(guī)則，并做好該項(xiàng)目名次排定和獎(jiǎng)券發(fā)放登記工作。
3.各部門要主動(dòng)以承辦項(xiàng)目為契機(jī)，展現(xiàn)部門風(fēng)采，進(jìn)一步提供員工動(dòng)手、動(dòng)腦能力，增強(qiáng)集體凝聚力。
4.所有員工必須服從運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)組委會(huì)統(tǒng)一安排，嚴(yán)格按照賽事規(guī)程參賽或開展工作。
六、其他事項(xiàng)說明。
1.運(yùn)動(dòng)員編號(hào)以阿拉伯?dāng)?shù)字1開始編號(hào)，由參賽人員在開幕式結(jié)束后到服務(wù)臺(tái)隨機(jī)抽取。
2.開幕式。運(yùn)動(dòng)員在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中以部門為單位入場(chǎng)，解說員進(jìn)行即興解說；員工按部門排成一行，以0.6米的間距隨音樂節(jié)奏行進(jìn)；部門間距保持在2米，入場(chǎng)按服務(wù)部、技術(shù)部、保安部、辦公室、經(jīng)營(yíng)部、質(zhì)檢部、財(cái)務(wù)部、工會(huì)、商務(wù)中心、公司的順序進(jìn)行；入場(chǎng)結(jié)束后，裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表分別做賽前表態(tài)發(fā)言；請(qǐng)總經(jīng)理講話；最后請(qǐng)局領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
3．宣傳內(nèi)容?！耙嬷墙∩?，永葆活力；團(tuán)結(jié)拼搏，奮發(fā)有為”；“互相學(xué)習(xí)，6實(shí)現(xiàn)共贏；再接再厲，勇攀高峰”；“認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)愛福窩跨越式發(fā)展”；“貫徹十七屆四中全會(huì)精神，不斷把愛福窩事業(yè)推向前進(jìn)”；“團(tuán)結(jié)進(jìn)取繼往開來，求實(shí)創(chuàng)新再創(chuàng)輝煌”。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇七
具體待選游戲：
2人游戲：
1、踩氣球。
當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
2、拋繡球。
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
3、大話西游之娶媳婦。
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦。每對(duì)派出2名男生，分別扮演豬八戒和媳婦。從起點(diǎn)開始帶上面具和兵器，跑到中間放置的桌子掃清障礙（即吃完桌上的所有事物），跑回媳婦處，給媳婦帶上頭飾，做5個(gè)蹲起，背著媳婦跑回起點(diǎn)，先到者獲勝。
4、夾氣球跑。
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)處放一把椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在規(guī)定的時(shí)間（如3min）內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
5、瘸子背瞎子。
男生當(dāng)“瞎子”，用紗布蒙住眼睛；女生扮“瘸子”，為“瞎子”指路。繞過路障，到達(dá)終點(diǎn)，時(shí)間最短者勝出。（路障：如椅子，需繞行；氣球：需踩破；鮮花：需撿起來給女生）。
6、炮竹聲響，瞎子吞蛋。
各隊(duì)抽出二名隊(duì)員，比賽開始一名隊(duì)員以最快速度吹爆5個(gè)氣球，吹完后另一隊(duì)員蒙住雙眼尋找雞蛋，找到后以最快速度吃完兩顆雞蛋獲勝。
多人游戲：
1、真愛永流傳。
每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
2、動(dòng)物大連蹲。
道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科音樂各隊(duì)派出三名隊(duì)員，分別代表三種動(dòng)物，如美女、大猩猩、大象，音樂開始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯(cuò)的被罰下場(chǎng)，最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。
3、疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
4、傳呼啦圈。
若干人一組，手拉手圍成一個(gè)密閉的圓圈，其中一人手臂上套上一個(gè)圓圈。在不允許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體，傳一圈，所用時(shí)間最短的一隊(duì)勝出。
5、傳乒乓球。
每組派3人，一個(gè)人用球拍托住乒乓球，并對(duì)主持人說出的詞語(yǔ)進(jìn)行正話反說，答案正確后傳給下一個(gè)人，依次下傳。答對(duì)12個(gè)詞所用時(shí)間最少的一組獲勝。單人游戲：
1、魅力保齡球：
準(zhǔn)備9支裝水的礦泉水瓶，在相應(yīng)的線上放好籃球；每人頭三次，倒下瓶子的數(shù)目為投中球數(shù)。累計(jì)得分最高者獲勝。
2、吹羽毛（對(duì)峙類）。
在一張桌上放一根羽毛，參加游戲的兩個(gè)人各站在桌子的兩端。主持人宣布開始后，兩人同時(shí)吹羽毛，力求把羽毛吹到對(duì)方的一側(cè)落下，即獲勝。
3、撞氣球。
用頭頂氣球，一分鐘內(nèi)次數(shù)最多者獲勝。
4、吹乒乓球。
在桌上放幾個(gè)碗，并灌滿水。把幾個(gè)碗排成一條直線，在第一只碗上放一個(gè)乒乓球，利用水的浮性把乒乓球吹的最遠(yuǎn)者獲勝。
5、紙拔河比賽（道具：報(bào)紙）（對(duì)峙類）。
在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞；2個(gè)人對(duì)坐各自吧報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河；報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。
6、實(shí)力競(jìng)技。
例如：1）邊跳繩邊讀ppt上的詞語(yǔ)，但在該詞語(yǔ)前要加上我初戀時(shí)，我結(jié)婚時(shí)，我洞房花燭夜時(shí)....記1min跳繩的個(gè)數(shù)（5s不讀詞則減去10個(gè)跳繩個(gè)數(shù)）。2）記1min踢毽子的個(gè)數(shù)。3）記1min俯臥撐的個(gè)數(shù)。4）記1min轉(zhuǎn)呼啦圈的個(gè)數(shù)。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇八
一、活動(dòng)目的：
隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民生活水平逐漸上升，人們對(duì)生活質(zhì)量和生存環(huán)境的要求不斷提高，但同時(shí)經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來的環(huán)境問題也日益嚴(yán)重，何況近年來，環(huán)境安全問題越來越嚴(yán)重，甚至威脅到人們的身心健康，各種疾病泛濫。同時(shí)對(duì)人們的日常生活也造成了影響。宣傳環(huán)保知識(shí)，保護(hù)人們身心健康，提高人們對(duì)環(huán)境防治的意識(shí)，并做到人人愛護(hù)環(huán)境，享受生活，是一件有意義而且很有必要的事。
二、活動(dòng)背景：
在新時(shí)期，人們的環(huán)保潮流逐漸朝著社區(qū)的層面深入，如何使環(huán)境保護(hù)進(jìn)入文明社區(qū)建設(shè)管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護(hù)環(huán)境和節(jié)約能源，我們有必要在社區(qū)建設(shè)綠色的、人與環(huán)境和諧共存的生存環(huán)境，普及居民的環(huán)保知識(shí)，提高居民的環(huán)保意識(shí)，建設(shè)綠色家園，讓真正的環(huán)保走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)生活。
三、活動(dòng)主題：
“愛護(hù)環(huán)境，讓生活更美好”
三、活動(dòng)主辦單位：
-----市環(huán)境保護(hù)局。
-----大學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷系。
協(xié)辦單位:。
-------晚報(bào)-----電視臺(tái)。
------------室內(nèi)環(huán)境檢測(cè)公司。
五、活動(dòng)時(shí)間：6月28日到7月1日。
四、活動(dòng)對(duì)象。
走出校園，走進(jìn)社會(huì)，面向大眾，宣傳環(huán)保知識(shí)，普及環(huán)保理念。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、成立青年環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)。
2、對(duì)市民進(jìn)行有關(guān)環(huán)境方面知識(shí)了解的市場(chǎng)調(diào)查。
3、根據(jù)調(diào)查所得出的情況，進(jìn)行環(huán)保知識(shí)的宣傳和普及。
4、組織相關(guān)的活動(dòng)，讓人們一起參與環(huán)境知識(shí)的教育中，比如簽名活動(dòng)，有獎(jiǎng)問答等。
5、進(jìn)行工作總結(jié)，撰寫活動(dòng)的心得等相關(guān)材料。
六、活動(dòng)聯(lián)系媒體：
------晚報(bào)、------電視臺(tái)、-----電視臺(tái)。
七、活動(dòng)具體實(shí)施方案。
活動(dòng)一：成立環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)。
目的：為使校園環(huán)保工作長(zhǎng)期不懈地展開，定期宣傳環(huán)保知識(shí)，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生求。
真務(wù)實(shí)的精神風(fēng)貌，城市與環(huán)境系決定成立“青年環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)”。服務(wù)。
隊(duì)將統(tǒng)一著裝，開展環(huán)?；顒?dòng)。
（一）加入環(huán)保志愿者條件：
1.熱愛環(huán)保、關(guān)心環(huán)保，有正義感和責(zé)任感；
2.組織紀(jì)律性強(qiáng)，身體健康；
（二）志愿者召選：
從學(xué)校和社會(huì)上招募兩種途徑。選出十名環(huán)境志愿者。
活動(dòng)二：對(duì)市民進(jìn)行有關(guān)環(huán)境方面知識(shí)了解的市場(chǎng)調(diào)查。
時(shí)間：2012年6月29日。
活動(dòng)目的：調(diào)查居民對(duì)于一些環(huán)境的基本知識(shí)的了解程度。
各個(gè)年齡段和各個(gè)收入階層。通過問卷調(diào)查，知道市民對(duì)于環(huán)境的了解。
程度和知識(shí)盲點(diǎn)，方便后續(xù)的活動(dòng)開展。
活動(dòng)三：根據(jù)調(diào)查所得出的情況，進(jìn)行環(huán)保知識(shí)的宣傳和普及。
活動(dòng)時(shí)間：2012年6月30日。
活動(dòng)目的：普及環(huán)保知識(shí)，防范于未然。
活動(dòng)形式：通過問卷調(diào)查了解到的信息，制定相關(guān)的環(huán)境知識(shí)書分發(fā)給市民，然后。
我們的環(huán)保志愿者也會(huì)到街上去宣傳環(huán)保知識(shí)，為市民講解。
活動(dòng)四：組織有關(guān)環(huán)保的一系列活動(dòng)，讓人們一起參與環(huán)境知識(shí)的教育中。
活動(dòng)時(shí)間：2012年6月31日—7月1日。
活動(dòng)目的：讓市民自己感受在身邊真實(shí)的環(huán)境問題，增加真實(shí)感，更好的提高他們的環(huán)保意識(shí)。
活動(dòng)形式：簽名活動(dòng)、有獎(jiǎng)問答，照片展出。
八：活動(dòng)要求。
1、相關(guān)負(fù)責(zé)人必須確?；顒?dòng)正常有序的進(jìn)行，實(shí)行問責(zé)制；
2、環(huán)保知識(shí)講解的要詳細(xì)，讓人們確實(shí)知道環(huán)保的重要性；
3、達(dá)到“不僅知道室外環(huán)保，更要讓人們知道室內(nèi)環(huán)保的必要性”的任務(wù)；
4、活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員不得無故缺席，有事之前必須請(qǐng)假，經(jīng)允許后，方可；
5、對(duì)每項(xiàng)活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)，必須進(jìn)行嚴(yán)格的審查，對(duì)活動(dòng)贊助商負(fù)責(zé)；
九：活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1、招募志愿者（無論是在校大學(xué)生，還是社會(huì)上工作人員，只要有意愿做好，都可）；
2、安排相關(guān)負(fù)責(zé)人（一個(gè)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目或多個(gè)項(xiàng)目）；
3、制作橫幅，租賃場(chǎng)地。
4、編寫整個(gè)活動(dòng)宣傳活動(dòng)方案；
5、聯(lián)系愛心組織，尋求他們的幫助；
7、前期對(duì)團(tuán)隊(duì)所有成員進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)，并統(tǒng)一規(guī)劃。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
獎(jiǎng)品花費(fèi)：200元。
服裝：t恤15元×20件=300元。
帽子5元×20頂=100元。
問卷和宣傳單：250元。
橫幅100元×2面=200元。
海報(bào)200元。
攝影展展版200元。
共計(jì)：1450元。
十一、成果匯報(bào)。
1、將通過ppt匯報(bào)。
2、word調(diào)研報(bào)告、3、隊(duì)員心得、論文等多種形式進(jìn)行展示。
4、實(shí)踐中各組員的暑期社會(huì)實(shí)踐心得報(bào)告。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇九
為慶祝第xx個(gè)教師節(jié)，同時(shí)也為了緩解教師壓力，促進(jìn)大家的情感交流，更加有利于今后的工作生活，特組織本次活動(dòng)。
活動(dòng)地點(diǎn)：本校階段教室。
時(shí)間：9月9日晚飯后。
參加人員：全體教師。
器材準(zhǔn)備：筆記本電腦、相機(jī)、話筒、獎(jiǎng)品、抽獎(jiǎng)箱、秒表等。
仲裁組：邵健勝朱曉仙楊美蓮。
主持：xxx。
攝影：xxx（兼）。
計(jì)時(shí)：xxx（兼）。
（一）智力趣味活動(dòng)。
全校教師分六個(gè)年級(jí)組，進(jìn)行智力趣味活動(dòng)，趣味活動(dòng)又分2關(guān)，每組按規(guī)定完成要求的給予相應(yīng)的加分。
1、齊心協(xié)力。
每小組派一人上臺(tái)進(jìn)行比賽，主持人出題目，一般是說說日常生活中事物的名稱，先由臺(tái)上的人員輪流回答，如果臺(tái)上的人員說不出來，可由同組的老師幫忙。前后不準(zhǔn)重復(fù)，重復(fù)的就淘汰。第一個(gè)淘汰的得20分，第二個(gè)淘汰的得25分……最后得此關(guān)冠軍的得50分。
2、成語(yǔ)表演。
每組推薦兩至三名老師上臺(tái)進(jìn)行比賽，先選一人到主持人手中撿３個(gè)簽，撿簽的那個(gè)老師和另外一個(gè)合作表演，第三名老師猜，也可以是組內(nèi)其它人員猜，在規(guī)定的時(shí)間半分鐘內(nèi)猜出一個(gè)得10分。如果表演的人說出成語(yǔ)的其中一個(gè)字還要倒扣5分。
（二）藝術(shù)趣味活動(dòng)。
葛主席吆喝：“抽獎(jiǎng)啦，免費(fèi)抽獎(jiǎng)啦，百分之百中獎(jiǎng)！運(yùn)氣好抽到了直接得25分，逆轉(zhuǎn)所有小組得最終冠軍！”每組所有教師都要參與抽獎(jiǎng)，即開即兌，特等獎(jiǎng)是直接加25分共一張，一等獎(jiǎng)加15分共五張，二等獎(jiǎng)加共10分共十五張，，三等獎(jiǎng)加5分共25張，另外增加趣味獎(jiǎng)20個(gè)，內(nèi)容如：自主表演，唱一首歌，跳一段舞，講個(gè)笑話等（時(shí)間至少半分鐘，笑話內(nèi)容主持人會(huì)有準(zhǔn)備，才藝表演每組可稍做準(zhǔn)備），小組單個(gè)人完成的加5分，三人以上完成的加10分。
（三）總結(jié)發(fā)放紀(jì)念品。
由xxx督學(xué)計(jì)算總分，校長(zhǎng)致詞，書記宣布最終結(jié)果并到xxx處領(lǐng)紀(jì)念品。紀(jì)念品以日常生活用品為主，最終得分前三名的酌情進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，其它小組一樣。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十
地點(diǎn)：幼教部操場(chǎng)。
1、滾輪胎。
四人一組進(jìn)行比賽，要求沿跑道滾到終點(diǎn)，速度快者獲勝。
2、跳繩。
四人一組，時(shí)間為一分鐘，數(shù)量多者獲勝。
3、拔河。
分為兩組進(jìn)行對(duì)抗，三局兩勝。
分組及順序抽簽決定。
根據(jù)各項(xiàng)比賽結(jié)果分為一、二、三等及團(tuán)體獎(jiǎng)進(jìn)行相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。
望大家積極參與，鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)友誼，使我們共度一個(gè)愉快而有意義的節(jié)日！
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十一
此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是民商06級(jí)1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動(dòng)，是迎接xx年北京奧運(yùn)會(huì)的最有意義的聯(lián)誼活動(dòng)之一；此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是由熱愛體育運(yùn)動(dòng)的“一連人”共同全力打造的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以“快樂運(yùn)動(dòng)，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時(shí)為同學(xué)們搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺(tái)。
趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
（1）拔河：以班級(jí)為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級(jí)循環(huán)賽；設(shè)置一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對(duì)齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績(jī)無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對(duì)方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺(tái)賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，并評(píng)選出“單杠王”。
（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動(dòng)，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限，個(gè)數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對(duì)面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）
（2）活動(dòng)記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）
團(tuán)體獎(jiǎng)：最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)最佳組織獎(jiǎng)道德風(fēng)尚獎(jiǎng)
個(gè)人獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅勇；
（1）獎(jiǎng)狀6張，毽子若干，編織袋4個(gè)；
（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋；
（2）活動(dòng)期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。
（1）組織委員組成裁判組；
（2）學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；
（3）班長(zhǎng)、團(tuán)支書組成仲裁組。
附：具體流程
（1）各班體育委員整隊(duì)集合；
體育委員代表宣讀運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)；
生活委員代表宣讀獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置；
團(tuán)支書代表宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
（2）首先進(jìn)行跳繩，分三組，同時(shí)進(jìn)行；
其次拔河，班際循環(huán)賽；
最后各種操作，視情況而定。
為了提高學(xué)生會(huì)成員的工作積極性，讓大家在活動(dòng)中獲得快樂，緩解學(xué)生會(huì)工作的壓力，同時(shí)為了提高各部門成員的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)相互之間的交流和認(rèn)識(shí)，能更好，更出色得完成以后的工作，在陽(yáng)春三月，春暖花開的時(shí)候，學(xué)院分團(tuán)委舉行學(xué)生會(huì)成員趣味系列活動(dòng)。
活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生會(huì)各部門成員均要參加，以每個(gè)部門為一個(gè)組。
活動(dòng)時(shí)間：3月27號(hào)早上，如遇天氣原因，時(shí)間另行通知
活動(dòng)地點(diǎn)：河?xùn)|田徑場(chǎng)
活動(dòng)形式：學(xué)生會(huì)共11個(gè)部門，比賽以得分制進(jìn)行，某部門獲得一項(xiàng)比賽第一名，則記為11分，第二名記10分，第三名記9分，得分以此類推。最終累加各比賽項(xiàng)目得分為此部門最終得分，分?jǐn)?shù)最高的部門獲勝，并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，比賽設(shè)有名次獎(jiǎng)，鼓勵(lì)獎(jiǎng)和成功參賽獎(jiǎng)。
活動(dòng)內(nèi)容
（1）快樂一條龍
這個(gè)項(xiàng)目分為四個(gè)小活動(dòng)，包括四人五腳（即四人綁腳），投籃，化學(xué)藥品猜謎，50米沖刺。
規(guī)則：四個(gè)人站成一排，1.2.3.4依次編號(hào)，用繩子左腳綁著另一個(gè)人的右腳走過一段距離，到達(dá)綁腳終點(diǎn)后，然后1號(hào)跑到籃球場(chǎng)的罰球線投籃，2號(hào)撿球，投進(jìn)三個(gè)球后，3號(hào)立即到化學(xué)藥品猜謎臺(tái)前答題，若連續(xù)答錯(cuò)兩道題目，則宣告闖關(guān)失敗，若答對(duì)三題中的兩題，則4號(hào)馬上沖過50米的跑道，到達(dá)最后的終點(diǎn)，用時(shí)最少的一隊(duì)伍奪得冠軍，名次此后類推。
（2）跳長(zhǎng)繩
規(guī)則：以部門為單位，其中兩個(gè)人揮繩子，其余的成員依次穿過揮動(dòng)的長(zhǎng)繩（成員可重復(fù)穿過），兩分鐘內(nèi)穿過人數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。
（3）打“保齡球”
規(guī)則：在一定距離上，擺上10個(gè)裝有大約1/4水的礦泉水瓶，用籃球充當(dāng)保齡球，向礦泉水瓶滾去（不能砸，必須滾過去），每個(gè)部門三次機(jī)會(huì)，以三次撞倒瓶子數(shù)和最大的部門獲勝。
（4）拔河
規(guī)則：為了增加挑戰(zhàn)性，拔河的一支隊(duì)伍由兩個(gè)部門組成，加上主席團(tuán)，每支隊(duì)伍12個(gè)人，6男6女，（部門組合由抽簽決定），比賽以淘汰制進(jìn)行，抽簽決定對(duì)決的隊(duì)伍。在第一輪淘汰賽時(shí)，一局定勝負(fù)，勝出的三支隊(duì)伍直接進(jìn)四強(qiáng)，還有一支隊(duì)伍在第一輪淘汰的隊(duì)伍中產(chǎn)生。四強(qiáng)賽和決賽采取三局兩勝制。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十二
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動(dòng)主題
娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20**年*月*日(周六上午)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：育文中學(xué)操場(chǎng)
3、參賽對(duì)象：育文小學(xué)四年級(jí)部學(xué)生及家長(zhǎng)
五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：
(1)家長(zhǎng)的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(3)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
2、背靠背運(yùn)球
道具：大球
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具：袋鼠袋(麻袋)跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
(1)家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線。
(2)家長(zhǎng)將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。
(4)另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推
(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：(1)家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線，跳繩在中間;
(2)比賽開始，家長(zhǎng)與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間
(3)家長(zhǎng)與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn);
(4)另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推;
(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
5、集體跳大繩
道具：跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長(zhǎng)，4名孩子參加比賽。
比賽時(shí)間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
(1)每隊(duì)10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
(2)8人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具：大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長(zhǎng)，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規(guī)則：
(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽;
(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。
2、家長(zhǎng)裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請(qǐng)家長(zhǎng)同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、務(wù)必保持場(chǎng)地的衛(wèi)生，請(qǐng)自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長(zhǎng)踴躍報(bào)名參加，給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。
6、如因天氣問題或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
七、活動(dòng)預(yù)算
本著友誼第一，比賽第二的原則，同時(shí)也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費(fèi)用由家長(zhǎng)自理，請(qǐng)報(bào)名參加的家長(zhǎng)交活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?元，此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補(bǔ)，謝謝合作。
活動(dòng)目的
1.通過精心設(shè)計(jì)的親子活動(dòng)，指導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)更新家庭教育觀念，指導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)重視言傳身教，以自身良好的品德修養(yǎng)、行為習(xí)慣影響子女，努力建立民主、平等、和諧的家庭關(guān)系，積極進(jìn)行學(xué)習(xí)型家庭的創(chuàng)建實(shí)踐,做到:真正形成家庭、學(xué)校教育的合力。
2.創(chuàng)設(shè)環(huán)境，通過孩子對(duì)社會(huì)生活的模仿，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，使他們的合作交往能力得到充分發(fā)展，同時(shí)感受成長(zhǎng)中的快樂。
3.家長(zhǎng)和孩子一起游戲，相互影響、相互促進(jìn)，共同提高，增進(jìn)親情。
活動(dòng)主題我在快樂中成長(zhǎng)。
指導(dǎo)對(duì)象二年級(jí)(2)班學(xué)生以及學(xué)生家長(zhǎng)。
活動(dòng)內(nèi)容與說明
1.我最棒(說明：孩子進(jìn)行穿衣服、整理書包比賽。此項(xiàng)為必選項(xiàng)目，10人為一個(gè)小組，分5個(gè)小組，每個(gè)小組前5名為優(yōu)勝者，得分100分。后5名得分50分。)
2.過河(說明：家長(zhǎng)和孩子參加，家長(zhǎng)和孩子在呼啦圈內(nèi)向前跳，兩組同時(shí)進(jìn)行，先到目的地者為勝得分100分，第二名得分為50分。)
3.同心協(xié)力(說明：家長(zhǎng)和孩子一起參加，家長(zhǎng)蒙著眼睛背小孩走向講臺(tái)，由小孩拿毽子，再返回原處。兩組同時(shí)進(jìn)行?？臁?zhǔn)者為勝，得分100分。否則得50分。)
4.我做你猜(說明：小孩根據(jù)屏幕的提示做動(dòng)作，家長(zhǎng)猜相應(yīng)的字或者詞(家長(zhǎng)背向屏幕)，共猜兩個(gè)，每猜對(duì)一個(gè)得50分。滿分100分。)
5.小作坊：學(xué)生與家長(zhǎng)合作用準(zhǔn)備好的材料，制作出有特色的小制作。(此項(xiàng)是必選項(xiàng)目，不評(píng)分。)
活動(dòng)準(zhǔn)備
2.帶學(xué)生參觀中高年級(jí)的體育課，組織學(xué)生有目的地觀察，知道通過合作，小組才能獲得游戲的勝利。
3.積累表示
人物動(dòng)作、表情或動(dòng)物名稱的詞語(yǔ)，并且請(qǐng)家長(zhǎng)指導(dǎo)動(dòng)作演示。
4.豐富游戲材料。
a家長(zhǎng)和幼兒共同收集廢舊材料，如：飲料瓶、蛋糕盒、襯衫盒、舊掛歷、彩色塑料袋等。學(xué)生在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下完成小制作。
b老師準(zhǔn)備呼啦圈、毽子以及活動(dòng)的課件等。
5.布置活動(dòng)環(huán)境。將教室打扮成樂園，與當(dāng)前的主題活動(dòng)互動(dòng)，使快樂成為教室里活動(dòng)的風(fēng)景線。
活動(dòng)過程：
一、明確游戲內(nèi)容及規(guī)則，家長(zhǎng)與孩子選擇游戲
二、我最棒
師：當(dāng)你的朋友進(jìn)行“穿衣服、整理書包”比賽時(shí)，你能為他們做些什么呢?
生：我要為他們加油。
我會(huì)分享他們成功的喜悅……
師：如果在比賽中沒有獲得勝利，那怎么辦?
生：我會(huì)鼓勵(lì)他不要?dú)怵H，以后多加練習(xí)……
(第一個(gè)小組的十個(gè)同學(xué)走到活動(dòng)場(chǎng)地的中間，排好隊(duì)，鈴響，比賽開始，只見他們?cè)诳旃?jié)奏的音樂聲中，迅速地拿起外衣穿起來，接著整理書包背起來，動(dòng)作麻利。周圍是同學(xué)們和家長(zhǎng)的加油聲、歡呼聲，氣氛非常熱鬧。第二組、第三組……)
結(jié)束語(yǔ)：孩子自立自強(qiáng)，自己能做的事自己做，從小事做起，培養(yǎng)孩子獨(dú)立的品質(zhì)是學(xué)校和家庭共同的任務(wù)。
三、過河、同心協(xié)力
師：你們知道要順利完成任務(wù)的關(guān)鍵是什么嗎?
第一輪：第一組(語(yǔ)文老師和學(xué)生甲)對(duì)第二組(數(shù)學(xué)老師和學(xué)生乙)
第二輪始由學(xué)生與家長(zhǎng)參加。
(這兩項(xiàng)活動(dòng)在熱鬧中進(jìn)行得井然有序，家長(zhǎng)帶領(lǐng)自己的孩子按照老師安排的順序參賽。活動(dòng)的過程中，學(xué)生和家長(zhǎng)都在邊看邊總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并且互相交流。)
老師變換角色，采訪學(xué)生：你剛才做游戲時(shí)心情怎樣?有的學(xué)生說緊張，有的說開心，也有的說不管是否勝利都很開心，因?yàn)槭歉改敢黄饏⒓拥?，共同努力了，雖敗猶榮。
活動(dòng)結(jié)束：家長(zhǎng)與學(xué)生交流感受。
師：請(qǐng)問小朋友，當(dāng)你在活動(dòng)過程中，你和父母的意見不同或者你們的行進(jìn)速度不一樣時(shí)，你是怎樣解決這個(gè)問題的?(家長(zhǎng)可以做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。)
四、我做你猜
請(qǐng)小朋友到這里來展示你的表演天分，用你豐富的表情和恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作來告訴大家：瞧，我多聰明!
(從前兩個(gè)稍大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)過度到這項(xiàng)只需呆在原地就可完成的節(jié)目，既讓大家的身體得舒緩，又可調(diào)節(jié)激動(dòng)的情緒。而大家的熱情絲毫不減，如：當(dāng)屏幕顯示“大象”時(shí)，表演的學(xué)生學(xué)著大象的樣子勾著“長(zhǎng)鼻子”不停地?fù)u擺，那逗人樣兒讓看的人都忍俊不禁。)
家長(zhǎng)談感受：孩子對(duì)字詞的感受能力很強(qiáng)，能用動(dòng)作和表情來表示，說明他們內(nèi)心世界的情感也是非常豐富的，平常喜怒哀樂形于色，我們應(yīng)當(dāng)讓孩子在生活中體會(huì)到各種情感，這樣有利于他們的身心健康成長(zhǎng)。
五、小作坊
你們做了些什么小制作?誰(shuí)來告訴大家，你是怎么做的，遇到了什么困難?怎樣解決困難?
(同學(xué)們紛紛拿出自己的小制作，小組的同學(xué)走到一起交流經(jīng)驗(yàn)。霎時(shí)，活動(dòng)場(chǎng)地成了“展覽館”：飛機(jī)模型、遙控汽車、火箭、輪船、機(jī)器人……作品之多讓人目不暇接，作品之精巧讓你不得不佩服小孩子的創(chuàng)造力。最后每個(gè)小組推薦一名同學(xué)演示、解說。
六、活動(dòng)評(píng)價(jià)、總結(jié)、發(fā)獎(jiǎng)。
引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，相互評(píng)價(jià)。
(1)今天，你們快樂嗎?為什么?
(2)你覺得你的同學(xué)、你的父母今天表現(xiàn)怎樣?
(3)下次你想玩什么游戲?為什么?
一、指導(dǎo)思想
通過開展各種精彩紛呈的親子活動(dòng)，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，密切親子關(guān)系，形成家庭生活中民主、平等和歡樂祥和的氣氛，對(duì)創(chuàng)建和諧家庭具有深遠(yuǎn)的意義。
二、活動(dòng)目標(biāo)
親子活動(dòng)的開展有助于提高孩子的智力，提高其動(dòng)手能力、反應(yīng)能力與創(chuàng)造能力，使孩子能在德、智、體、美等各方面得到全面地發(fā)展，有益于孩子的身心健康與發(fā)展;在各項(xiàng)活動(dòng)中最大限度地發(fā)掘孩子的內(nèi)在潛能，全面系統(tǒng)地提高孩子的綜合素質(zhì)，有助于孩子的個(gè)性發(fā)展與完善。
三、流程
各位家長(zhǎng)、小朋友們，大家好：
首先我代表xx旅行社和漳州師范學(xué)院教育系健康咨詢服務(wù)中心歡迎各位家長(zhǎng)、小朋友們的到來，感謝你們?cè)谙硎茌p松假期的同時(shí)抽出時(shí)間來參加此次親子活動(dòng)，對(duì)此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動(dòng)希望可以通過輕松有趣的游戲增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。
我們總共為大家準(zhǔn)備了四個(gè)游戲項(xiàng)目：1、熱身游戲二人三足跑，2、夾球比賽，3、一路有你，4、踩氣球。
(1)首先，進(jìn)入我們的熱身游戲:二人三足跑
游戲規(guī)則是：家長(zhǎng)與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標(biāo)志物才能返回。以先跑完的隊(duì)為勝。
道具：繩子若干障礙物(具體依場(chǎng)地情況定)
有不清楚的地方請(qǐng)及時(shí)提出來，下面我們要開始玩游戲咯。
游戲ing(為每個(gè)家庭加油)
分享要點(diǎn)：
1.剛才在游戲的過程中，哪個(gè)家庭遇到了問題?是什么?怎么解決的?從中學(xué)會(huì)了什么?
2.哪個(gè)家庭對(duì)自己的表現(xiàn)很滿意，有什么經(jīng)驗(yàn)體會(huì)可與大家分享?3.大家一起總結(jié)如何才能做得又快又好。
這個(gè)游戲的具體玩法是：在每孩子的衣服里裝一個(gè)排球，蹲著夾球并拿回形針前進(jìn)比賽，每次移動(dòng)1枚，在40秒內(nèi)轉(zhuǎn)移的回形針數(shù)量最多者獲勝。(以家庭為單位)
道具：回形針一盒排球若干
如果大家都清楚規(guī)則的話我們就開始玩游戲咯!
游戲ing(為每個(gè)家庭加油)
分享要點(diǎn)：
1.勝的家庭談?wù)剟倮慕?jīng)驗(yàn)與心得。
2.成績(jī)不太理想的家庭有沒有什么總結(jié)是什么原因失敗的?
3.父母，孩子分別談?wù)勏Ｍ麑?duì)方如何配合自己，怎樣合作可以使結(jié)果最佳。
(3)接下來的這個(gè)游戲仍然需要全家人的努力來爭(zhēng)取勝利。游戲：一路有你
游戲規(guī)則：孩子帶上眼罩，先轉(zhuǎn)3圈，然后在家長(zhǎng)的攙扶和言語(yǔ)指引下跨過障礙到達(dá)指定位
置后，然后家長(zhǎng)放手，學(xué)生在家長(zhǎng)的言語(yǔ)指導(dǎo)下獨(dú)自走向前方。最先到達(dá)終點(diǎn)的家庭為勝利。
道具：眼罩，障礙物(具體依場(chǎng)地情況定)
大家準(zhǔn)備好了嗎，我們開始咯!
游戲ing(指導(dǎo)注意安全)
分享要點(diǎn)：
1.孩子們談?wù)劽缮涎劬Φ母惺埽谛凶哌^程中的感受。
2.談?wù)勅绾谓⒂H子間的信任關(guān)系。
(4)最后一項(xiàng)很刺激的游戲是踩氣球
游戲規(guī)則：每個(gè)家庭派兩人參加，其中一名必須是孩子，我們?cè)趨①愱?duì)員的兩只腳上各拴4
只氣球，裁判員發(fā)令后，參賽的各家庭相互踩氣球，時(shí)間為30秒鐘，最后那個(gè)家庭剩下的
氣球多者取勝。
道具：氣球繩子
游戲ing
分享要點(diǎn)：
1.父母，孩子分別談?wù)勏Ｍ麑?duì)方如何配合自己。
2.討論如何合作才能很好地完成游戲。
歡樂的時(shí)光總是那么短暫，今天的親子活動(dòng)到此結(jié)束了，無論您是否滿意我們的活動(dòng)，
都請(qǐng)您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!
四、備注
1、游戲過程中，一切行動(dòng)都要聽從團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的指揮;
2、領(lǐng)導(dǎo)者要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。
3、工作人員在游戲開始之前要對(duì)開展團(tuán)體的場(chǎng)地進(jìn)行選擇以及道具等用品的布置。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十三
為了展示學(xué)校教職工嶄新的精神風(fēng)貌，豐富廣大教職工的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教職工間的凝聚力和合作意識(shí)，提高教職員工的身心健康水平和生活質(zhì)量，校工會(huì)決定舉辦首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、比賽項(xiàng)目：1、托球跑2、雙腿夾球接力3、跳長(zhǎng)繩4、螃蟹背西瓜5、踢毽子6、踩石頭過河7、板鞋接力賽五、分組及報(bào)名方式：
1、報(bào)名時(shí)間：20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。
2、分組情況(共六組)：交通運(yùn)輸教學(xué)部、機(jī)電技術(shù)教學(xué)部、財(cái)經(jīng)商務(wù)教學(xué)部、電子信息教學(xué)部、民族文化教學(xué)部、行政后勤。
3、每組參加各項(xiàng)比賽人數(shù)要求：(每人限定報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，各組自行安排參賽人員的分配)。
(4)螃蟹背西瓜8人(4男4女)(5)踢毽子8人(4男4女)(6)踩石頭過河6人(男女不限)(7)板鞋接力賽9人(男女不限)六、比賽規(guī)則(附競(jìng)賽規(guī)程說明)七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
2、集體獎(jiǎng)：每個(gè)項(xiàng)目按第一至六名積分為：6、5、4，3、2、1，七個(gè)項(xiàng)目合計(jì)總積分，根據(jù)各組累計(jì)積分高低，按參賽隊(duì)的60%給予獎(jiǎng)勵(lì)，頒發(fā)榮譽(yù)證書。
注意事項(xiàng)：為了使活動(dòng)能順利開展，請(qǐng)各組組長(zhǎng)組織好本組成員進(jìn)行報(bào)名及參加比賽;如有變動(dòng)另行通知。
校工會(huì)20xx年10月14日。
教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程。
五、具體要求：1、各組組長(zhǎng)帶隊(duì)，組織好本組成員按時(shí)參加比賽;。
2、領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始。七、比賽項(xiàng)目：1、托球跑。
器材：乒乓球拍、乒乓球各六個(gè);隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20m。
比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)。
2、雙腿夾球接力器材：氣排球六個(gè);。
隊(duì)員組成：8人(4男4女),距離20m。
隊(duì)員組成：12人(男女不限。
比賽規(guī)則：2人在三米距離間搖繩(男女不限)，其它10人依次按“8”字形跑跳，隊(duì)員每跳過繩記一個(gè)，攔住或繩空搖無人跳過不記數(shù)。比賽時(shí)間為三分鐘。比賽以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)定名次。
4、螃蟹背西瓜器材：氣排球六個(gè);。
隊(duì)員組成：8人(4男4女),距離20m。
器材：雞毛毽十個(gè);隊(duì)員組成：8人(4男4女),。
比賽規(guī)則：(1)隊(duì)員在直徑1.5米的圈內(nèi)進(jìn)行比賽，要求：左右腳各踢毽子一次為一個(gè)完整動(dòng)作，規(guī)定時(shí)間內(nèi)以多者為勝方，毽子落地或出圈外，拾起可繼續(xù)進(jìn)入圈內(nèi)比賽，但運(yùn)動(dòng)員的腳不能出圈，否則停止比賽。(2)比賽時(shí)間2分鐘。(3)8人成績(jī)累計(jì)，計(jì)算團(tuán)體總分。
6、踩石頭過河器材：木板十二塊;隊(duì)員組成：6人(男女不限),。
比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)6人參加，規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，參賽隊(duì)員腳踩兩木板，手拿一塊，發(fā)令后出發(fā)，放下手中木板前進(jìn)一步，同時(shí)揀起身后木板，以次循環(huán)走完一段賽程，用時(shí)少者為勝。(2)比賽中運(yùn)動(dòng)員手與腳不能觸地，但每人有一次犯規(guī)的機(jī)會(huì)(手或腳觸地各算一次)，第二次犯規(guī)比賽即中止，不計(jì)算成績(jī)。(3)場(chǎng)地長(zhǎng)14米，寬1.5米。
7、板鞋接力賽。
人數(shù)：每組9人(男女不限)道具：板鞋距離：20米規(guī)則：(1)比賽中運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自始至終在各自道次內(nèi)進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)員腳脫離板鞋觸地，應(yīng)原地穿好板鞋否則取消比賽資格。
果出現(xiàn)某一隊(duì)員腳脫板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地(落地)處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。以第一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直直面瞬間為止，運(yùn)動(dòng)員的身體和板鞋須全部超過終點(diǎn)線后才能分離。
報(bào)名表。
組別：
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十四
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：田長(zhǎng)軍。
副組長(zhǎng)：嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高。
成員：吳光軍張橋江趙德濤胡俊田智張小慶任仕學(xué)張志強(qiáng)。
嚴(yán)萍高小梅。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目單人項(xiàng)目：
單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳。
集體項(xiàng)目：
雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋五、參加對(duì)象：全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生六、競(jìng)賽辦法：
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù)，集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。
(二)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。(三)集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。(二)團(tuán)體項(xiàng)目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。(三)個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金，團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品)。(四)團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬。
“娛樂身心激揚(yáng)青春”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
一、主辦單位：印江職校。
二、承辦處室：團(tuán)委體育組。
三、組織委員會(huì)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
四、領(lǐng)隊(duì)：各班班主任為領(lǐng)隊(duì)。
五、醫(yī)務(wù)組：
六、宣傳組成員：
七、安全組。
八、獎(jiǎng)品組：
九、裁判組：組長(zhǎng)：高小梅。
成員：
十、裁判員分組：
10日下午2:30。
項(xiàng)目名稱：袋鼠跳跳跳(男子)、6人夾球接力(女子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：引體向上(男子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：仰臥起坐(女子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：?jiǎn)稳颂K(女子)：
裁判員：
項(xiàng)目名稱：雙人拋接球(男子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：摸石頭過河(女子)、三人四足(男子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：1分鐘投籃(女子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：踢毽子(男子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：袋鼠跳跳跳(女子)、6人夾球接力(男子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：?jiǎn)稳颂K(男子)。
裁判員：
項(xiàng)目名稱：雙人拋接球(女子)。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十五
今年是“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)**周年，為體現(xiàn)公司對(duì)女工的關(guān)愛，進(jìn)一步提升女工團(tuán)隊(duì)凝聚力，激勵(lì)廣大女工弘揚(yáng)“四自”精神，立足崗位，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，圓滿完成公司**年生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)，更好地推動(dòng)公司可持續(xù)和諧發(fā)展，公司女工委將在“三八”節(jié)期間組織開展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的紀(jì)念活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
各基層分工會(huì)女工主任要組織女工學(xué)習(xí)《婚姻法》、《*省人口與計(jì)劃生育條例》、《*省女職工大病互助保險(xiǎn)相關(guān)條例》、《生育保險(xiǎn)條列》等法律法規(guī)，增強(qiáng)女工法制意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，引導(dǎo)女工知法、守法。
一是在“三八”前夕，組織各基層分工會(huì)女工主任為女工及其直系親屬辦理《女職工大病互助保險(xiǎn)》，各基層分工會(huì)女工主任要在女工中做好宣傳，確保讓每位女工知曉。二是邀請(qǐng)公司蘭草心理咨詢中心趙迎君女士舉行一次以“快樂工作·幸福生活”為主題的講座，并為有心理咨詢需求的女工進(jìn)行免費(fèi)咨詢，幫助女工提升幸福指數(shù)，促使其更好的工作。三是將邀請(qǐng)市人民醫(yī)院乳腺外科專家，于2月29日舉辦女性健康知識(shí)講座，提供病例咨詢，進(jìn)行病情診斷。
公司女工委將通過獻(xiàn)給媽媽的歌、共同表演、互動(dòng)游戲、媽媽我想對(duì)您說、聽媽媽的話等環(huán)節(jié)，對(duì)員工子女進(jìn)行情感教育，引導(dǎo)員工子女學(xué)會(huì)關(guān)心、體貼媽媽，增進(jìn)女工與其子女的感情。各基層分工會(huì)女工主任需將本部門報(bào)名參加此項(xiàng)活動(dòng)的人員名單于2月29日前報(bào)公司女工委，活動(dòng)開展時(shí)間與地點(diǎn)，將根據(jù)報(bào)名情況作另行通知。
各基層分工會(huì)女工主任要充分利用“第十一個(gè)公民道德宣傳月”活動(dòng)契機(jī)，積極倡導(dǎo)文明和諧、低碳環(huán)保的理念，引導(dǎo)女工推廣禮貌用語(yǔ)、遵守交通規(guī)則、維護(hù)公共秩序、愛護(hù)企業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步提高女工自身文明素質(zhì)，不斷鞏固公司文明創(chuàng)建成果。
各基層分工會(huì)女工主任要結(jié)合本部門實(shí)際，認(rèn)真策劃、精心組織開展各類主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式新穎的慶?；顒?dòng)，努力營(yíng)造濃厚的節(jié)日氣氛，使廣大女工在愉悅身心、陶冶情操的同時(shí)，充分展示自身開拓進(jìn)取、朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、勇攀高峰的時(shí)代風(fēng)采。活動(dòng)期間，要特別重視安全工作，確保女員工過一個(gè)歡樂、祥和的節(jié)日。此外，各基層分工會(huì)女工主任要及時(shí)將本部門慶“三八”活動(dòng)開展情況形成書面總結(jié)，于3月15日前報(bào)公司女工委，公司女工委將把慶三八活動(dòng)開展情況作為本季度對(duì)各基層分工會(huì)女工主任考核依據(jù)。
(一)先進(jìn)候選人推薦指標(biāo)。
2、“先進(jìn)女工集體”、“優(yōu)秀女工干部”的評(píng)選，由公司女工委根據(jù)各基層女工委**年女工工作開展情況、女工信息報(bào)送情況等綜合評(píng)定，其中擬評(píng)先進(jìn)女工集體5個(gè)，優(yōu)秀女工干部5名。
(二)候選人需準(zhǔn)備材料。
1、候選人個(gè)人申報(bào)表1式2份;。
3、候選人先進(jìn)事跡材料、申報(bào)表于2月27日前報(bào)公司女工委。
(三)先進(jìn)評(píng)選條件。
1、“先進(jìn)女工集體”評(píng)選條件。
(1)認(rèn)真貫徹執(zhí)行公司黨委、工會(huì)的決議、決定，積極組織開展女工工作;。
(2)努力為員工辦實(shí)事，辦好事，積極調(diào)解員工家庭糾紛，工作成效顯著;。
(4)認(rèn)真組織開展各級(jí)“巾幗文明崗”的創(chuàng)建工作。
2、“優(yōu)秀女工干部”評(píng)選條件。
(1)熱愛公司，模范遵守公司規(guī)章制度，堅(jiān)持原則，作風(fēng)正派;。
(2)熱愛本職工作，服從管理，在本部門工作中起到了模范帶頭作用;。
(3)做好基層女工工作，積極配合公司女工委組織本部門女工開展各項(xiàng)活動(dòng)。
3、“優(yōu)秀女工”評(píng)選條件。
(1)熱愛公司，模范遵守公司規(guī)章制度，堅(jiān)持原則，作風(fēng)正派;。
(2)熱愛本職工作，服從管理，出色地完成生產(chǎn)、工作任務(wù);。
(3)在本部門工作中起到了模范帶頭作用。
4、有關(guān)要求。
各基層分工會(huì)女工主任要嚴(yán)格按照評(píng)選條件，堅(jiān)持原則，實(shí)事求是，真正把事跡突出的先進(jìn)典型推薦出來。要廣泛征求各方面意見，力求所推薦的對(duì)象具有一定的先進(jìn)性、代表性，并做好宣傳，充分發(fā)揮先進(jìn)女工的示范引領(lǐng)作用。
室內(nèi)趣味活動(dòng)方案篇十六
為進(jìn)一步提高員工消防安全意識(shí)，檢驗(yàn)并提升員工消防知識(shí)和消防技能，增強(qiáng)員工隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。擬通過開展消防技能競(jìng)賽活動(dòng)，讓員工熟練掌握各種器材的使用和性能，為公司的消防安全防范工作打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、 單人兩盤水帶連接
2、 快速著救援服、呼吸器佩戴、滅火器使用
3、 緊急救援
4、 消防保齡球
5、 煙道逃生(體驗(yàn)項(xiàng)目)
1、方案策劃/組織/主持：
2、裁判長(zhǎng)：
3、裁判員：
4、計(jì)時(shí)計(jì)分：
5、器材準(zhǔn)備：
6、外宣報(bào)道：
生產(chǎn)部室以科為單位，其余以部為單位組隊(duì)。每隊(duì)每項(xiàng)目派3人參加，體驗(yàn)項(xiàng)目派2男2女參加。
辦公樓停車場(chǎng)
單人兩盤水帶連接
一、場(chǎng)地、器材布置
在長(zhǎng)38米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線、水帶打開線(xx米)。在器材線上準(zhǔn)備65mm水帶2盤，水槍一支，分水器一個(gè)，并與器材線相平，隊(duì)員站在器材后。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí)，參賽隊(duì)員檢查器材并背好水槍，回帶起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí)，打開第一盤水帶，并將一個(gè)接口和分水器連接好。提起第二盤水帶，向前奔跑。到達(dá)水帶打開線時(shí)將第二盤水帶打開，連接水槍，到達(dá)終點(diǎn)后，身體呈立射姿勢(shì)并喊“好”。此時(shí)，裁判員停止計(jì)時(shí)。
附圖：
三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、水帶不是按要求打開加計(jì)5秒
2、連接脫落加計(jì)2秒
3、不在指定區(qū)域完成指定動(dòng)作加計(jì)5秒
4、水帶打開時(shí)超出賽道加計(jì)3秒
5、器材掉落加計(jì)5秒
快速穿著救援服
一、場(chǎng)地、器材布置
在長(zhǎng)50米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套，隊(duì)員站在起點(diǎn)后。在xx米位置設(shè)立第二個(gè)器材點(diǎn)(呼吸器)。30米處設(shè)立第三個(gè)器材點(diǎn)(4kg干粉滅火器)。40米處設(shè)立滅火點(diǎn)。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí)，參賽隊(duì)員檢查器材，回帶起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí)，首先穿好救援服，向前奔跑。到達(dá)第二器材點(diǎn)時(shí)，按要求將呼吸器佩戴好，到達(dá)第三器材點(diǎn)時(shí)，提起滅火器快速到達(dá)40米的滅火點(diǎn)成滅火姿態(tài)，保持兩秒鐘。然后提著滅火器沖過終點(diǎn)線。此時(shí)，裁判員停止計(jì)時(shí)。
附圖：
三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、比賽時(shí)救援服出現(xiàn)不整加計(jì)3秒
2、遺漏器材加計(jì)10秒
3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽，否則，成績(jī)無效。
4、器材掉落加計(jì)5秒
5、呼吸器佩戴不標(biāo)準(zhǔn)加計(jì)3秒
6、沒有成滅火姿態(tài)加計(jì)2秒
7、沒有保持姿勢(shì)加計(jì)2秒
緊急救援
一、場(chǎng)地、器材布置
在長(zhǎng)20米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套，隊(duì)員站在起點(diǎn)后。在10米位置設(shè)立障礙一處，20米設(shè)立模擬受傷人員。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí)，參賽隊(duì)員檢查救援服，回到起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí)，首先穿好救援服，向前奔跑。通過障礙到達(dá)模擬受傷人員處，將模擬人員帶上，快速折返到終點(diǎn)。此時(shí)，裁判員停止計(jì)時(shí)。
附圖：
三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、比賽時(shí)救援服出現(xiàn)不整加計(jì)3秒
2、不帶上受傷人員、不通過障礙各加計(jì)10秒
3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽，否則，成績(jī)無效。
4、器材掉落加計(jì)5秒
消防保齡球
一、 場(chǎng)地、器材布置
長(zhǎng)9米、寬2.5米的比賽場(chǎng)地，設(shè)立保齡球擺放區(qū)，拋擲線。在拋擲線放置標(biāo)準(zhǔn)水帶兩卷，保齡球擺放區(qū)按要求放置1/2裝水瓶10個(gè)。
二、 操作程序
裁判員發(fā)出“開始”指令后，參賽隊(duì)員提起水帶，在拋擲線后打開水帶，讓水帶擊打水瓶，兩次擊倒多者獲勝。
三、 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、不能踩拋擲線，否則本次成績(jī)無效。
2、不能自帶水帶，更不能用水帶砸。
3、水帶不能脫手。
煙道逃生(體驗(yàn))
每隊(duì)男女各挑2人進(jìn)行比賽，每?jī)扇?男女混合)一組，兩組同時(shí)進(jìn)入煙道，兩組之間可以相互配合、指引，判定以用時(shí)較短的一組為準(zhǔn)。
體驗(yàn)要求
1、中途不得使用照明工具，不得折返。
2、不得大聲叫喊或相互推搡、擁擠。
3、參與人員一律不得穿高跟鞋。
1、 每項(xiàng)比賽由一個(gè)裁判員、一個(gè)計(jì)時(shí)員組成。裁判員發(fā)出指令后，跟隨比賽隊(duì)員一起，記錄是否有違規(guī)行為，并記錄成績(jī)。
2、比賽按順序進(jìn)行，每個(gè)項(xiàng)目以最后使用時(shí)間的多少?zèng)Q定成績(jī)。
3、參賽隊(duì)員必須服從現(xiàn)場(chǎng)裁判，不得干預(yù)裁判，否則，取消比賽成績(jī)。
4、對(duì)比賽結(jié)果有異議，可向裁判長(zhǎng)提出，裁判長(zhǎng)為最終判定。
1、名次設(shè)定：各項(xiàng)目取前三名，分別獎(jiǎng)勵(lì)400、300、200元。
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