社交媒體成為了人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，它改變了我們與世界互動的方式。了解規(guī)則和基本技巧是學(xué)習(xí)和掌握任何一項運動的第一步。接下來是一些總結(jié)的典型案例，大家可以參考一下。
爬山的收獲心得篇一
爬山是一項不僅對體能要求較高，同時也考驗意志力和毅力的運動。在攀登的過程中，人們可以體驗到驚險刺激的山巖攀爬、身心俱疲的長途跋涉，同時也能欣賞到令人嘆為觀止的自然風光。此外，爬山還能夠給人帶來意想不到的心靈收獲。通過我多次的爬山經(jīng)歷，我深深地體會到了爬山所給予我的心得體會。
首先，爬山教會了我堅韌不拔的意志力。爬山是一項考驗人體耐力和意志力的極限運動，需要我們不斷挑戰(zhàn)自我的極限。在挑戰(zhàn)中，當我感到疲憊時，我會告訴自己不要放棄，堅持下去，因為我知道只有堅持，才能夠看到更美麗的風景。爬山讓我學(xué)會了面對困難時不退縮，堅持到底的精神。
其次，爬山讓我更加珍惜身邊的人和事。在攀登的過程中，人們要相互扶持，相互幫助，這樣才能完成艱巨的任務(wù)。當我爬到山頂時，我看到了身邊的伙伴們都在為我鼓掌，我深深地感受到了團隊合作的力量。同時，在爬山途中，我也會欣賞到大自然的美麗，看到山間的風景如畫，我更加珍惜身邊的一切，因為我知道這一切都是如此美好，不容錯過。
再次，爬山讓我變得更加堅強和自信。攀登高山需要我們充分發(fā)揮自己的潛力和能力，這讓我感受到了自身的力量。當我一次次攀登陡峭的山壁，我不斷地感受到自己的進步，這種成就感讓我變得更加堅強和自信。我相信，只要我堅持努力，沒有攀不上的山，沒有克服不了的困難。
與此同時，爬山還教會了我如何面對失敗和挫折。在攀登的過程中，我曾經(jīng)遇到過困難，有時甚至?xí)?。但是，這并沒有讓我灰心喪氣。相反，我會從失敗中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗，更加努力地爬到山頂。因為我相信，只有通過失敗和挫折的磨礪，才能夠得到真正的成長和進步。
最后，爬山讓我感受到了心靈的寧靜和平靜。在攀登過程中，我遠離了城市的喧囂和繁忙，仿佛置身于一個完全不同的世界。我能夠聽到風吹過山間的聲音，感受到大自然的力量和魅力。這種寧靜和平靜的感覺讓我的內(nèi)心得到了極大的放松，讓我更好地與自己的內(nèi)心進行對話和溝通。
通過爬山，我深刻地體會到了堅韌不拔的意志力、珍惜身邊的人和事、變得更加堅強和自信、面對失敗和挫折的勇氣以及內(nèi)心的寧靜和平靜。爬山讓我變得更加成熟和堅定，也讓我明白了人生的真諦。我相信，只要有夢想，只要有毅力，我們就能夠攀登人生的高峰，創(chuàng)造出屬于自己的美麗風景。
爬山的收獲心得篇二
星期六上午，陽光明媚，風和日麗，我們?nèi)乙黄鹑トt山爬山。
三賢山我們之前爬過一次，但是那是夏天，爬到一半的時候，太陽火辣辣地照在身上，我們感到又熱又累，所以就放棄往上爬了。這次我們一起下定決心，一定要克服困難，登上山頂!
從山底到山頂?shù)穆范际怯盟嗪褪^做成的臺階，一眼望不到頭。剛開始爬的時候，我們覺得很輕松，我跑得最快，一會就超過媽媽和妹妹一大截?？墒沁^了一會兒，我就感到腿有點酸，沒有力氣。此時，經(jīng)常不鍛煉的爸爸媽媽和妹妹也累得氣喘吁吁。媽媽邊喘氣邊說：“太累了，我們還是下去吧!”想到登山之前的決心，我斬釘截鐵地對媽媽說：“媽媽，我們要堅持住，直到爬上山頂。”
看到我的決心很大，稍微休息了一下，我們又開始往上爬了。我發(fā)現(xiàn)每過50個臺階就會有數(shù)字，顯示已經(jīng)爬了多少層臺階。就這樣我們數(shù)著數(shù)字一層層的往上爬，從100、200、300……每當想放棄的時候，我們就相互鼓勵打氣：“加油，不要放棄，山頂就在眼前!”
終于我們爬到了山頂，個個累得滿頭大汗。但當我們站在山頂，看向遠處的風景，是那么的美麗，那么的壯觀!心情也變得愉快起來，一點也不累了。下次我還要去爬山，不管有多高多累，我都要爬上山頂。
爬山的收獲心得篇三
假期生活就像一幅美麗的畫卷，留給我很多美好的回憶。我記得最清楚的一件事是，我和父親去爬山了。
那是一個陽光明媚的日子，是爬山的好日子。剛開始很興奮，但是爬了一會兒就氣喘吁吁了。爸爸鼓勵地說：“加油!離山頂很遠!你看那個小哥哥正試圖爬上去。他沒有放棄。怎么能輕易放棄?大家來比賽，看誰能堅持到最后。”不得不說爸爸的絕招很厲害，瞬間激發(fā)了我的競爭力。我一邊努力攀登一邊不斷給自己打氣：我不能輕易放棄，我必須爬到山頂。
我沖到山頂，爬了上去。我的腿好像被鉛填滿了。我累得走不動了。我忍不住哭著對爸爸說：“爸爸，我真的沒有力氣了。我絕不會來的?！卑职终f：“那你在這里等著，我下來就爬到山頂接你?！币宦牼屯恕．斘铱吹叫「绺鐩]有哭累的時候，我想我也不能放棄。我沖了過去，很快就把父親遠遠地甩在了后面。后面的爸爸一個勁喊：“寶貝，注意安全!”
歷經(jīng)千辛萬苦，我們終于到達了山頂。我抬頭看著頭頂上的風景，云霧繚繞，美得像神仙居住的地方。從山頂往下看，哇!我發(fā)現(xiàn)每一個房子都小如玩具屋，路上的車輛都像玩具車，更別說走路的人了，大如螞蟻。我對爸爸說：“爸爸，我們終于征服了大山，看到了美麗的風景?！卑职謸ё∥?，笑著說：“寶貝，我們終于戰(zhàn)勝自己了!”
下山的時候感覺很放松，一路興奮的跳啊跳。爬完這座山，我深深體會到一個道理：凡事一定要堅持，不能輕易放棄!
爬山的收獲心得篇四
暑假后，我和哥哥同意和爸爸一起去爬山。第二天起得很早。
我們一大早就來到了山腳。我抬頭一看，只見山頂上的云，山頂上的樹分辨不出來。山的旁邊是一條清澈的河，河的兩岸是一排排婀娜多姿的柳樹。一排排柳樹彎著腰，把它們?nèi)崮鄣摹邦^發(fā)”垂到小溪里，仿佛在鏡子前欣賞自己美麗的容顏。我和哥哥向河里扔了一塊石頭。哦，水濺得很高。
十分鐘后，我們爬到了半山腰。我站在半山腰向下看。一排排莊稼迎接新的一天的到來，柳樹跳著非常美麗的芭蕾。鳥兒飛過來表演排練了很久的合唱;小草也探出頭來偷偷看精彩的表演;太陽終于脫離了白云，給了這個快樂的舞臺光明。空氣好清新，我呼出的空氣帶著泥土的清香。正在這時，我意識到我已經(jīng)在流汗了。我們繼續(xù)走到山頂。
過了一會兒，我們終于到達了山頂。山頂?shù)母杏X比山腰好很多。一絲涼風吹在我們的臉上，感覺好涼爽。我從山頂往下看：房子像火柴盒，汽車向小石頭移動，人像小螞蟻。山頂上的小花們揮舞著五顏六色的裙子，歡快地跳舞歡迎我們。我們坐在山頂，看著山下不一樣的風景，呼吸著有花的空氣，說不出的開心。
從山上回到家，雖然有點累，但是看到了祖國的美景，心情還是很順暢。
爬山的收獲心得篇五
五月一日下午，我和媽媽、還有她的學(xué)生一起去爬山。
那里的山很陡，路很滑，天陰沉沉的。山陡得像天都峰那樣，路上的石頭上長滿了青苔，因為那天下過雨，所以路更滑了。我們只好小心翼翼地、一步一步地往上爬，要是一不小心，就有可能會摔傷。我們大約爬了二十幾分鐘，氣喘噓噓地爬上了山頂。
站在山頂上往后下，眼前便呈現(xiàn)一大片深綠的臍橙樹，一排一排的，非常整齊。朝下看，一大半美麗的縣城展現(xiàn)在我們的眼前，一幢幢整齊、高大的樓房，一條條寬闊又平坦的街道，街道上的車輛和人群像小螞蟻似的，來來往往，川流不息。一片繁華、熱鬧的景象，實在讓人流連忘返·。
山頂上有一個大坪，大坪上有很多健身器，許多大人小孩都在這里鍛煉身體。有的在做仰臥起坐，有的在玩轉(zhuǎn)盤，還有的在吊雙杠，最有趣的是一個小男孩在雙杠上空翻，我十分羨慕，于是我也上去翻了一個，太好玩了。我正玩得起勁時，忽然雷聲響了，烏云密布，眼看就要下雨了，媽媽叫我們趕緊下山，我們只好急急忙忙往回走。
爬山是一件既有趣又快樂的事，不僅能鍛煉身體，還可以鍛煉我的毅力。
爬山的收獲心得篇六
第一段：引入（200字）。
爬山作為一種戶外活動，不僅鍛煉身體，也給人帶來了很多心靈上的收獲。我在最近一次的爬山中，深切感受到了這種收獲和體驗。這是我第一次參加大規(guī)模的爬山活動，整個過程讓我收獲頗豐，并對山的偉大與自然的神奇有了更深入的認識。以下是我在爬山過程中獲得的幾點心得體會。
第二段：體驗自然與磨煉意志（200字）。
爬山是一種親近自然的方式，可以讓人身臨其境地感受大自然的鬼斧神工。我發(fā)現(xiàn)站在山的巔峰，俯瞰四周的美景，心靈得到了極大的放松和滿足。同時，爬山也磨煉了我的意志。攀登陡峭的山路，我遇到了身體上的困難和疲憊，但是堅持下來后的那種成就感是無以言表的。這種磨煉的過程讓我更加意識到自己內(nèi)在的力量和能量。
第三段：團隊合作與友情（200字）。
參加大規(guī)模的爬山活動，我能夠結(jié)識許多志同道合的朋友。在爬山的過程中，彼此之間互相鼓勵，同舟共濟，形成了緊密的團隊合作關(guān)系。當我遇到困難時，總有隊友給予幫助和支持。這些隊友們也成了我在爬山中的知己和伙伴，我們一起分享喜悅和痛苦，一同征服山峰。這種團隊合作的經(jīng)歷不僅增強了人際關(guān)系，也培養(yǎng)了我與他人的合作精神。
第四段：感悟生活與改變心態(tài)（200字）。
在這次爬山經(jīng)歷中，我收獲到了對生活的新認識。攀登艱難陡峭的山峰，讓我深深感受到生活的艱辛與挑戰(zhàn)。在我費勁心力攀登的過程中，我明白了成功需要付出努力和堅持。同時，爬山也改變了我的心態(tài)。面對困難，我學(xué)會了積極樂觀地面對，不輕易放棄，這種心態(tài)在日常生活中同樣適用。爬山讓我明白只要努力，就一定能夠登上生活的巔峰。
第五段：尋找內(nèi)心寧靜與人生意義（200字）。
在爬山的過程中，我有很多時間與自己相處，好好反思自己的內(nèi)心。遠離塵囂，遠離喧囂的城市，只留下我與山水相伴。這讓我感到內(nèi)心的寧靜與平靜，也思考了人生的意義所在。爬山讓我理解到，人生的真正意義并不在于追逐功利的金錢與物質(zhì)，而是在于內(nèi)心的滿足與平衡。只有做到內(nèi)心與外在的和諧統(tǒng)一，我們才能真正做到心靈的寧靜。
總結(jié)（100字）。
爬山不僅僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈上的追求。通過與自然親近、磨煉意志、團隊合作、感悟生活以及尋找內(nèi)心寧靜，我們得以更好地理解自己與這個世界。爬山是一次完美的心靈之旅，是一次找尋人生意義的旅程。讓我們拿起行囊，去迎接下一次挑戰(zhàn)吧！
爬山的收獲心得篇七
星期天，媽媽帶我去市縫山公園爬山。雖然以前也來爬過，但沒多大感覺，今次來爬山感觸很多。
爬到半山腰時，由于天氣炎熱，媽媽看到我大汗淋漓就讓我停下來休息一會兒。我扭頭向山下看，山下的樓房、公路上的汽車、路上的行人等都變得很小，就不由得叫起來：“媽媽，山下的東西都變得很小了!”媽媽也若有所思地說：“是都很小，但剛才在下面看時，是不是很大呢?”“是啊，剛才路過那所橙色樓的小區(qū)時，我還特意抬頭看了看，樓房挺高的。”我接話說道。媽媽夸我有進步，善于觀察。
接下來，媽媽給我上了很好的一課：“爬山就像學(xué)習(xí)一樣，你的學(xué)習(xí)生涯剛開始，才積累了一點點知識，遇到稍難的題，做起來就很吃力，當你繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷積累知識，知識積累得越多，同樣的難題對你來說就變成簡單的了?！蔽宜坪趼犆靼琢?。
下山時，那種輕松的感覺讓我情不自禁地說：“爬山就像學(xué)習(xí)進步一樣，一個臺階一個臺階努力，很難;下山就像學(xué)習(xí)退步時一樣，很輕松、很容易!”媽媽笑了：“嗨!你都變成小哲學(xué)家了，竟悟出如此深的道理!有進步!”
今天的爬山確實讓我明白了不少道理：我要一步一個臺階，努力學(xué)習(xí)，多積累知識，不斷提升自己!
爬山的收獲心得篇八
五岳之首的泰山，就是這樣一個令人向往的地方。2月2日，正月初八，我和爸爸、哥哥來到山東泰安，去爬泰山。
跨過2500多級臺階，我們終于在中午12點爬上了中天門，大概是泰山的半山腰。在這里吃了午飯后，我又匆匆上路了。
沿著這條路走，你總能看到許多石刻的摩崖石刻，這些石刻大多贊美泰山?？戳速Y料，知道大概原因。原來歷代皇帝都把泰山當作國家神權(quán)的象征。每當?shù)巧匣饰?，就來泰山“封禪”、“祭祀”、石刻功德。禪修是帝王祭祀泰山的儀式，就像是一個民族的慶典，舉行得非常隆重。據(jù)說以前有72位皇帝曾經(jīng)拜過泰山。神奇的泰山也吸引了歷代文人墨客，所以在這座神奇的泰山上留下了許多銘文和石刻。
聽說泰山十八盤特別險峻，很多人都不敢爬十八盤。我走到這里，發(fā)現(xiàn)是這樣的。我一抬頭，全是彎彎曲曲的石階，直上云霄，看不到盡頭。我真的累壞了。無盡的石階真的是又累又慢，爬了三千多步才越級。天堂南門有一條街叫“天街”。我們到天堂了嗎?我們是不朽的嗎?遙望遠方，我們已經(jīng)與白云平行。
最后，我們到達了玉皇頂，爬上了泰山!我們成功了!忘了告訴你，泰山海拔1545米，自古以來被稱為“五岳獨尊”的“天下第一山”，也是世界文化和自然遺產(chǎn)。泰山是我們心目中的圣山!
爬山的收獲心得篇九
第一段：引言（起）。
爬山是一種古老而神圣的活動，不僅可以帶來身體的鍛煉，更能夠讓人既收獲身心的放松與愉悅。我曾有幸爬上一座宏偉的山峰，在這個過程中，我領(lǐng)悟到了許多人生的道理和智慧。下面我將分享我的心得體會。
第二段：困難與挑戰(zhàn)（承）。
爬山絕非易事，登頂需要經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)和艱辛。剛開始的時候，我覺得腿腳發(fā)酸，氣喘吁吁。這時，我意識到，這其中既有身體上的困難，也有心理上的挑戰(zhàn)。艱辛的過程讓我懂得了耐心和堅持的重要性。在攀巖的過程中，我不停地告訴自己，只要堅持下去，就能夠克服任何困難。通過這番挑戰(zhàn)，我不僅增強了體力，更塑造了堅毅的意志力。
第三段：自然與美景（承）。
在攀登的過程中，我深深感受到了大自然的魅力和美麗。我看到了藍天白云，聞到了花香和泥土的氣息。在山峰上的時候，我俯瞰著整個城市，感覺自己仿佛站在世界的屋脊之上。這些美景讓我忘卻了生活的煩惱和壓力，從而讓我的心靈得到了極大的放松和寧靜。我體會到，人與自然和諧相處的重要性，并意識到自己應(yīng)該保護和珍惜身邊的環(huán)境。
第四段：團隊合作（轉(zhuǎn)）。
爬山是一個團隊活動，需要隊員之間相互協(xié)助和配合。當我們攀爬到困難的部分時，一位隊員摔倒了。在他身陷困境時，我們立即伸出援手，并一起將他拉了起來。這個時刻，我深刻體會到了團隊合作和互助的力量。團隊的力量不僅能夠解決問題，還能夠給予我們更多力量和斗志，讓我們獲得成功?；叵肫饋恚且豢?，我真切地感悟到了集體的力量勝過個人分散努力的道理。
第五段：人生感悟（合）。
爬山是一次旅程，也是一種人生的旅程。在攀登的過程中，我不僅學(xué)到了堅持和耐心，感受到了大自然的美景，還明白了團隊合作的重要性。這些心得體會不僅可以用在登山中，更可以應(yīng)用于我們的日常生活。無論是學(xué)習(xí)還是工作，遇到困難時，我們都應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，不斷努力堅持，相信自己一定能夠克服挑戰(zhàn)。同時，我們也應(yīng)該學(xué)會欣賞身邊的美景和自然，感受到大自然的魅力和力量，這可以使我們更加樂觀積極。最重要的是，我們應(yīng)該學(xué)會團隊合作和互助，在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，幫助別人，并從中獲得成就感和收獲。
總結(jié)：
通過爬山這一旅程，我領(lǐng)悟到了許多人生的道理和智慧，如堅持與耐心、與自然和諧相處、團隊合作和互助等。希望這些心得體會能夠?qū)ψx者們有所啟發(fā)，讓我們在生活中能夠更加勇敢、樂觀和積極地面對困難和挑戰(zhàn)。
爬山的收獲心得篇十
第一段：引言（200字）。
爬山是一種鍛煉身體的活動，也是一種感受大自然之美、超越自我的機會。我最近的一次爬山經(jīng)歷，讓我深深體會到了爬山的收獲與心得。這篇文章將會分享我爬山的經(jīng)驗和收獲，希望能夠鼓勵更多的人參與到這個有趣、有益的活動中來。
第二段：身體的鍛煉（200字）。
爬山是一項具有挑戰(zhàn)性的活動，需要我們耗費大量的體力。在攀登的過程中，我們的身體不斷地受到激勵和鍛煉。腳步的邁進讓我感到腿部肌肉的拉伸和燃燒，呼吸的急促讓我感到肺部的擴張和訓(xùn)練，一路上的跋涉讓我感到全身的協(xié)調(diào)和平衡。這種身體上的挑戰(zhàn)讓我感到累，但同時也讓我體驗到了身體的無限潛力和能量。通過爬山，我不僅提高了耐力和體力，還改善了身體素質(zhì)和健康狀況。
第三段：心靈的凈化（200字）。
除了身體的鍛煉，爬山還讓我經(jīng)歷了心靈的凈化。在攀登的過程中，我置身于大自然之中，感受到了它的寧靜和神奇。爬山途中，我欣賞到了大自然的美景，山水的交替，花草的綻放，動物的互動。這種與大自然的親密接觸讓我忘卻了塵世的煩惱和困擾，心靈得到了極大的放松和平靜。同時，爬山也讓我學(xué)會了與自己對話，思考人生的意義和追求。在山上，我思考著人生的種種難題，從而找到了一些答案。通過爬山，我不僅修復(fù)了心靈的創(chuàng)傷，還發(fā)現(xiàn)了信心和勇氣。
第四段：友情的升華（200字）。
爬山是一個集體活動，可以與朋友一起分享，也可以結(jié)識新的朋友。在攀登的過程中，我和朋友們互相鼓勵、支持和幫助，共同克服困難和艱險。我們相互傳遞著動力和勇氣，共同走出一條路。這種集體合作讓我們的友情在爬山中得到了更深層次的升華。我們互相分享著歡笑和淚水，共同感受到了友情的真誠和無私。爬山不僅讓我擁有了更多的朋友，還加深了與老朋友之間的情感和聯(lián)系。
第五段：結(jié)語（200字）。
總之，爬山是一種充滿挑戰(zhàn)和奇跡的活動。通過爬山，我不僅鍛煉了身體、凈化了心靈、升華了友情，還收獲了更多的快樂和成長。我鼓勵更多的人加入到爬山的行列中來，親身體驗和領(lǐng)悟爬山的樂趣和意義。無論是攀登高山還是徒步山間小徑，只要你愿意嘗試，都能收獲到自己的寶貴經(jīng)驗和心得。讓我們相約山腳下，一起走進大自然的懷抱，迎接爬山的挑戰(zhàn)和奇跡，從而讓我們的人生更加精彩！
爬山的收獲心得篇十一
今天，我和媽媽終于來到了我們期待已久的塔山，讓我們可以欣賞塔山的美景。
從遠處看塔山，可以看到連綿起伏的群山和高聳的山峰，給人一種神奇而雄偉的感覺。
走到山腳，我才意識到什么是“高”。抬頭一看，脖子酸疼，山頂連著地平線?？丛凭拖裨谏巾斏弦粯樱恳欢淇雌饋矶枷裆缴厦利惖幕弊?，真的很美。山上長滿了茂盛的松樹。王源似乎被綠色的地毯覆蓋著。
我等不及要去爬山了。我想立刻爬到山頂，看看山是什么樣子的。伸手就能夠到白云嗎?我掙扎著爬到山頂，爬了一會兒石頭，爬了一會兒手腳并用，像只小猴子，然后大汗淋漓。腿酸痛，腰有點疼。我真的爬不上去。但是一想到爬上山頂，我就能挑云。這一刻，我想起了解放軍戰(zhàn)士們爬雪山過草地，他們頑強的精神鼓舞了我。這么小的難度怎么可能摔倒?于是我又爬到了山頂，終于爬到了山頂。抬頭望去，有更高的山。山頂看到的云比山腳看到的云更清晰。把遠處寬敞的大道看做一條直線，遠處的高樓成了一個小點。
去塔山一趟真的讓我大開眼界。陡峭的山路、郁郁蔥蔥的松樹、滿山的小花和奇怪的石頭給我留下了深刻的印象。同時，我深深地意識到，如果我想做一件事，沒有頑強的毅力是做不到的。
爬山的收獲心得篇十二
第一段：引言（120字）。
爬山是一種獨特的體驗，不僅可以鍛煉身體，還能給人帶來心靈上的愉悅和收獲。每一次攀登都是一次對自我的挑戰(zhàn)，也是一次與大自然親近的機會。在攀越險峻的山脈、呼吸清新的空氣和欣賞壯麗風景的過程中，我們能夠收獲更多的是內(nèi)心的成長和洞悉生活的智慧。
第二段：身體方面（240字）。
爬山是一項鍛煉身體的運動，對心肺功能的增強和體力的提升有著明顯的效果。每一次攀登都需要我們付出持久的努力和堅定的毅力，才能達到峰頂?shù)哪繕?。在攀爬的過程中，呼吸變得更加深沉有力，心跳加快，這使得我們的體能得到了充分的鍛煉，提高了身體的耐力和抵抗力。此外，攀登的過程中，我們還需要調(diào)整自己的平衡和協(xié)調(diào)能力，以應(yīng)對山路陡峭、不平的情況，這些動作對我們的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力都有著很好的訓(xùn)練作用。
第三段：心理方面（240字）。
爬山是一種挑戰(zhàn)自我的活動，需要我們面對自己的恐懼和疲憊，以及突破自身的極限。攀登的過程中，我們可能會遇到各種各樣的困難和考驗，如陡峭的山路、高度的恐懼等等。但是，只有克服這些困難，我們才能繼續(xù)向前，到達峰頂。在這個過程中，我們的意志力和毅力都得到了鍛煉，我們的自信心和勇氣也得到了增強。此外，攀登山峰的美麗景色和宏偉氣勢也會給我們帶來心靈上的寧靜和愉悅，讓我們忘記了疲憊和焦慮，感受到大自然的力量和美好。
第四段：團隊協(xié)作（240字）。
爬山通常是一個團隊活動，這要求團隊成員之間進行緊密的協(xié)作和配合。在攀登的過程中，我們需要互相幫助和支持，共同克服困難。當一個隊員遇到困難和疲憊時，其他隊員會給予鼓勵和幫助。這種團隊精神和協(xié)作能力不僅可以幫助我們更好地完成攀登的目標，還可以提高我們的合作能力和團隊意識，培養(yǎng)人際關(guān)系方面的智慧和技巧。通過團隊協(xié)作，我們可以學(xué)會傾聽他人的意見和建議，學(xué)會理解和包容他人的差異，這對我們的人際關(guān)系和職業(yè)生涯都有著積極的影響。
第五段：人生智慧（360字）。
爬山是一種鍛煉身體和心靈的活動，更是一次對人生的思考和對自我的認知。攀登的過程中，我們會面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要不斷調(diào)整自己的心態(tài)和行為，以適應(yīng)變化的環(huán)境和情況。在攀登的過程中，我們會體會到生活的不易和珍貴，學(xué)會珍惜眼前的幸福和快樂。同時，攀登山峰的過程也給我們帶來思考和啟示，讓我們認識到自己的強項和不足之處，從而更好地規(guī)劃和追求自己的人生目標。通過攀登山峰，我們可以得到人生智慧的啟示和指引，使我們更加成熟和睿智。
結(jié)尾（100字）。
通過爬山，我們不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)心理和提升自我。攀登山峰可以讓我們更加自信和堅定，更加具備面對困難和挑戰(zhàn)的勇敢和決心。在攀登的過程中，我們還可以體驗到自然的魅力和力量，感受到生活的無限可能和美好。無論是身體上的成長還是心靈上的收獲，爬山都是一種富有意義和價值的活動。
爬山的收獲心得篇十三
今天天氣涼快，我和媽媽打算去爬山，我們備好了糧草，就動身了。
我們到了山腳下，我往上看了看，呀！山好高啊，我心里不由怕了起來。正在我猶疑的時分，媽媽好象看出了我的心機，于是鼓舞我說：“才剛到山腳，你就開端打退堂鼓，這怎樣行呢？做任何事都不能象縮頭烏龜一樣，假如是這樣，那世上就沒有人能勝利了?！蔽衣犃藡寢尩脑?，似乎有所頓悟，和媽媽一同上山了。
一路上，頭頂著湛藍而深遠的天空；腳踩著景色如畫，風光怡人的大地；吹拂著清涼的細風；呼吸著清爽而甜潤的空氣。我沉浸在了這美妙的風光中，似乎已完整遺忘了登山的恐懼和疲倦，不知不覺就到了山頂。
山頂是蘭州國學(xué)館，那兒雕琢有許多先哲的名言，如莊子的“人生天地間，如白駒過隙，突然而已?！庇秩缋畎椎摹疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來?！贝送膺€有老子，荀子等人的名言，但給我感觸最大的還是莊子的那句話，由于這句話通知我們，人生很短暫，我們每個人都要趁我們的有生之年，好好干出一番事業(yè)，而不要虛度終身。
這次和媽媽一同爬山，讓我收獲許多，它不只讓我學(xué)會了堅持，也讓我的身體強壯起來。
爬山的收獲心得篇十四
我總是喜歡和爸爸一起出去玩，感覺只要和爸爸在一起，什么危險都不會害怕，特別的有安全感。這次爸爸說明天要帶我去爬山，我聽到后真是滿心的歡喜，就希望明天快點到了，甚至晚上睡覺都睡不著了。
第二天一大早我就早早的起來了，爸爸就笑話我，說我平時上學(xué)都沒起得這么早過。我嘿嘿一笑就跑過去吃早餐。爸爸說早點要多吃一點啊，不然一會爬山就沒力氣了，他可不負責背我上去。我也毫不示弱，我自己可以爬上去。我和爸爸哪好東西就出發(fā)了，一路上爸爸在開車，我就在四處觀看。越走到郊區(qū)風景就越好，空氣也越新鮮，呼吸一下都是泥土青草的氣息?？吹浇裉煳覀円赖纳骄腕@訝了，這么高啊，什么時候才能爬上去啊。爸爸卻笑著說：“現(xiàn)在就泄氣了，還沒開始呢，你怎么就知道自己爬不上去呢?”于是在爸爸的刺激下，我就開始今天了今天的爬山。爸爸跟在我的后面，我在前面不能示弱啊。爬山真是考驗一個人的體力啊，沒多一會我就氣喘吁吁了。爸爸叫我停下休息會，我本是不愿意，但是爸爸說這是緩解一下體力。在我和爸爸的努力下，我們在中午之前爬上的山頂。看著我們爬上來的路xxx是很長。但是經(jīng)過自己的努力我們還是到達了目的地。今天的收獲還是不小的。以后我還要多和爸爸出來爬山，既鍛煉了身體又能欣賞美景，呼吸郊外的新鮮空氣。
這一天就在我和爸爸的爬山活動中度過了，跟爸爸在一起就是開心。
爬山的收獲心得篇十五
今天早上，我們?nèi)疑塘恐形缛ヅ郎?，然后爸爸就去買了很多零食準備車上吃。過了一會，我們就出發(fā)了。
我坐在車上往外看，窗戶就像一臺電視機一樣，里面放映了很多畫面，有高大的樹木、蔥綠的小草、可愛的小花……真好看！很快，我們就到了山腳。放眼望去，一座座連綿起伏的大山，郁郁蔥蔥。
我們把車停好后，就開始爬山了。剛開始，我覺得很輕松，可是，越往上爬就越累。我們?nèi)讨冢姥脚姥?，好不容易到了半山腰，可是我已?jīng)累的氣喘吁吁了。這是爸爸走過來，拍拍我的肩膀說：“我們只要堅持往上爬，遲早會爬上山頂?shù)?。”爸爸喘了口氣，接著說：“從小老師就教過我，沒有爬不上的山，沒有過不去的河。只要我們堅持不懈，就一定會成功的！現(xiàn)在我就把這句話送給你，希望您能好好記在心里。以后遇到困難想想這句話，那我相信你肯定會渡過難關(guān)的。”爸爸剛說完這段話，我就又開始努力的往上爬了。我心里一直默念著爸爸的話，終于爬上了山頂，站在山頂?shù)倪@一刻，我永生難忘。
在回家的路上，我又看到了“電視機”里的植物們，它們仿佛對我豎起了大拇指呢！
2下一頁。
@_@我是分割線@_@。
爬山的收獲心得篇十六
今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒有呆在家里過節(jié)，而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進晚餐。登山回來，心里想了很多，也感悟很多。
其實也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開始爬，陌生的路頓時讓人心里沒了底，因為想不到前面的路還有多遠，也不知道還需要多長時間……就像現(xiàn)在的我對未來研究生生活的感覺一樣，有一點點迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過和學(xué)姐學(xué)長們的交流，讓我逐漸有了點方向，對未來的研究生生活開始有了自己的想法，我覺得這是一次很好的交流學(xué)習(xí)機會。
而在向目的地進軍的途中我們出了點小插曲，走了一些彎路，折回目的地時，我們已從第一個出發(fā)變成最后一個到達。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點盲目。我想以后的學(xué)習(xí)生活一樣的，首先切記不可盲目亂學(xué)，要形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，不光只是學(xué)習(xí)，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風順的，遇到挫折時要不拋棄、不放棄，適當?shù)拇煺劭赡軙屪约焊优Γ诱湎А?/p>
的專業(yè)基礎(chǔ)很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補充專業(yè)知識，只有把基礎(chǔ)打好了，才能為今后的學(xué)習(xí)研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開始了，這對于我們來說，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿了信心，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書寫不一樣的明天。
爬山的收獲心得篇十七
星期天，我與朋友還有表哥一起攀登老人山。
來到山腳下，我不由得贊嘆：“哇！這山真高?。 辟潎@歸贊嘆，可是心里還是有一些不敢，畢竟這座山太高了。朋友看出我那點小心思，說道：“其實這座山不難爬，我爬過，很容易爬上去的?！甭犃伺笥训脑?，心放了下來，可是爬上山時，卻發(fā)現(xiàn)原來世界上沒有后悔藥吃。
我與朋友快速地跑上山，把表哥甩在身后，遙遙領(lǐng)先。爬到山的七分之一時，我就已經(jīng)滿頭大汗，汗流浹背了，朋友還只是微微喘氣，我瞪了她一眼，不是說很容易爬的嗎！為毛會這么難？你個大騙子，竟敢騙我！不過我可沒那么多口水講這些廢話，還不如多保留點力氣，好好登山呢！又怕了一段時，我是真的沒力氣了，豆大的汗珠從我的鼻尖落下，我像只小狗一樣，不斷地吐著舌頭。我累得喘不過氣來，趴在冰涼的石凳上，”唉，我不爬了，累死人了，在爬下去估計真的要死翹翹了！在這里看看風景也不錯的嘛！“朋友揪起我的耳朵，用她那超大嗓門的獅吼功，對著我耳朵吼道：”要是你敢半途而廢，你就真正的死定了！“我心疼的捂著耳朵，嗚嗚嗚嗚~估計這說話的聲音連外星都可以聽得到。
她丟過一根棍子給我，“我?guī)阕呓輳桨?！”我像只哈巴狗一樣的跟在她身后，卻發(fā)現(xiàn)捷徑竟然是……驚得本寶寶下巴都掉了——竟然是比之前的上山之路更崎嶇的，更陡峭的山路，跨上巖石時，我的腳如同綁了一塊沉甸甸的大石頭一樣，重的要命，走一步路都要費很大的勁，我不可能終于就這么下去，估計那樣會被再來一次獅吼功，只好咬緊牙關(guān)，使出吃奶般的力氣攀登。
……經(jīng)過一段辛苦的攀爬，我終于達到了山頂，望著橋上的車輛，就像銀河上一顆顆閃爍的星星，而那湖則是個偌大的宇宙。
生活中，我們難免不會遇到一些困難與挫折，可是我們在完成他的過程中，不能半途而廢，就像一個犯人，他爬了九十九座山，就差最后一座山便能獲得自由，可是他放棄了，因為他累了，沒有力氣再去攀爬，便又翻過那九十九座山，回到xxx。做什么事都不要半途而廢，否則就會被困難打敗。
爬山的收獲心得篇十八
陽春白日風在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應(yīng)兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優(yōu)秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山低碳生活”活動，于5月15上午從市局出發(fā)，前去古武當山。
春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閑運動。然而，由于爬山者不慎或是無環(huán)保意識地把廢棄物扔落下，以及環(huán)保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的優(yōu)美風景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環(huán)保的生活理念。一路上，每位職工干部積極地為景區(qū)山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經(jīng)之處變得比之前干凈整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。
我局局長認為，此次登山活動最主要的出發(fā)點是拾廢還綠，同時也給干部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環(huán)保結(jié)合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時后便順利達到古武當山山頂。
大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，干部職工們積極發(fā)言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠意義有了更加深入的理解。
爬山的收獲心得篇十九
這是一個陽光明媚的早上，天空飄著幾朵小云，天很藍，天跟小云形成了一副美麗的畫，看了讓人心曠神怡。
此時此刻，我正坐在外公的車里，興奮極了，怎么回事呢？原來，外公堅持每天登山，每次爬完山，都會跟我說一說山上的美麗景色，我聽的如癡如醉，迫不及待想馬上上去瞧一瞧，趁著這次過年，我一定要上去瞧一瞧！
大約過了二十分鐘，我們到了山腳下。我下車跟著外公走到了山腳下的小路前，外公停住了腳步，說：“豆豆，你確定要爬嗎？很累的！”現(xiàn)在的我哪會有心思想回去啊，就想立刻馬上登山去。我說：“我不怕累的，我不怕累的，快走吧，外公！”“那你要堅持到底哦！”外公說?！昂玫?！”我興奮的回答著。
開始登山了，我蹦蹦跳跳地走著，早早地把外公“丟”到了后頭，心中想著：有什么辛苦的，不是挺輕松的嘛！
過了一會，我的腳步慢了下來腿開始有一點酸痛了，但我還是沒有認為登山很辛苦。
再過了一會兒，我撐不住了，腳步完全慢了下來，腳和腿一陣陣酸痛，一小會兒功夫，外公就追上來了。我大口大口喘著氣跟外公說：“外公，我爬不動了！我不想爬了！我想回家了！”外公則平靜地說：xxx不行，你說好的要堅持到底的呢！xxx沒有辦法，我沒有辦法反駁外公，忍者痛繼續(xù)爬。
“哇！好美啊！”此時，我已經(jīng)爬到了山頂，正俯視著這個我媽媽從小生活的城市，不禁感嘆道。這時，外公走了過來，慈祥地說：“看吧，這就是你堅持到底的獎勵！”
是啊，在生活中，只要堅持不懈，就能有意想不到的驚喜！
爬山的收獲心得篇二十
星期天，我吃早餐的時候，媽媽對我說：“因為爸爸媽媽今天有事，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你。”我一聽到心里可高興了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了！
我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說：“我們今天玩什么好呢？”我說：“我們?nèi)ヅ郎桨?！”“好啊，咱們走。”我們來到了沙山下，說好比賽規(guī)則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領(lǐng)先，爬在了我前面，我在后面保存實力慢慢地爬著，等朱志飛一松懈，我馬上加快腳步爬了上去，沖在他前面。朱志飛對我說：“咱們休息一會兒喝口水吧?！蔽液人臅r候，朱志飛乘機又沖到我的前面，還回頭對我說：“拜拜了?！蔽乙庾R到上當了，把水放好，努力往上爬。我們兩個你追我趕，不分上下?？?！前面就是終點了，我一口氣沖刺到了終點，贏了！贏了！我回頭看看朱志飛，朱志飛說：“拉我一把吧?！蔽艺f：“好吧?！蔽荫R上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他說：“別氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢！”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。
今天真是一個快樂的一天，因為爬山不僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。
爬山的收獲心得篇二十一
今年春節(jié)，爸爸不能回來休假。媽媽為了豐富我的寒假生活，提高對生活的一些感性認識，決定帶我到爸爸的工地去過一個不*凡的春節(jié)。2月5日我們就從合肥出發(fā)了，也開始了我的快樂之旅。盡管車上人比較多，但是我的心情還是很高興、很激動的。一路上，我們乘汽車轉(zhuǎn)火車，經(jīng)過了安徽省、湖北省和湖南省，來到了坐落在湖南省與貴州省交界處的湖南省懷化市。懷化市是一座古城，這里有沈從文的故鄉(xiāng)—鳳凰城，它所轄的芷江縣就是抗日戰(zhàn)爭受降地。也是國家實施西部開發(fā)的重點工程—渝懷鐵路的起點。
自我記事起，我就去過很多工地過春節(jié)。到過衡商線的山東菏澤，到過京九鐵路的安徽阜陽。這次我又來到了渝懷鐵路的湖南懷化市。為了跟隨爸爸到前方工地與工人叔叔一起過年，三十那天一大早，我們先乘坐汽車沿著盤山公路，途經(jīng)湖南、貴州、重慶，長途跋涉的來到重慶的秀山縣。一路上，路邊群山相連，山清水秀，我的心情也十分激動，顧不上盤山路的顛簸，兩眼緊盯道路兩旁的風景。沿途看到了許多新奇的景觀、當?shù)氐娘L土人情;看到了當?shù)厣贁?shù)民族那特有的民族特征的服飾;自然形成的天然瀑布。那瀑布，有的十分小，有的卻十分湍急;那河里的水清澈見底，真是山清水秀。我興奮地望著那蔚藍的天空，那一座座山峰，那一片片綠油油的菜地，那一排排整齊的樹木。樹杈上都掛滿了一串串的冰柱，晶瑩透亮，比霧松還美麗。有時遠處樹林里冒出一些熱氣，像是云海，朦朦朧朧?？粗切┟匀说娘L景，真想找個小船，坐在其中，感覺一下“人在畫中游”滋味。
山區(qū)的氣候陰冷潮濕，常常是陰雨連綿。這不，泥濘而窄小的公路由于連降雨雪變得很滑，到秀山以后，我們又轉(zhuǎn)乘軌道車趕赴前方鋪架現(xiàn)場。雖然是年三十，天還下著毛毛細雨，但鋪架現(xiàn)場卻機聲隆隆，工人叔叔依然堅守在自己的工作崗位上，辛苦的工作著。在這萬家團圓的時刻，他們?yōu)榱斯ぷ鳎嵝〖翌櫞蠹?，放棄了與家人團聚的時間?？吹剿麄冃量嗟墓ぷ鳎颐靼琢藶槭裁窗职譀]有雙休日、節(jié)假日，為什么回來探親的時間很少，回來呆不了幾天，又要回去。在這里，我看到了新線鐵路史上最長的隧道——袁亮山隧道，它長達11公里。我還看到了從來沒有看到過的景象：車站建在隧道里。工人們所住的宿營車，一半在隧道里，陰冷潮濕，一半在橋上。這個宿營車，爸爸媽媽單位里都稱之為“大蓬車”，軌鋪架橋到哪，宿營車就跟到哪，冬冷夏熱。我好奇的上了宿營車，發(fā)現(xiàn)他們把每節(jié)車廂改造成了一個個的溫馨的小家，床鋪收拾得井然有序，雖然遠離繁華的市區(qū)，但他們在每節(jié)車廂的門上，都貼上了春聯(lián)，還貼了一個“福”，營造了一種節(jié)日的氣氛。
年夜飯雖然不上家里的豐盛，但他們已盡其所能了。來自不同地區(qū)的工人叔叔們圍坐在一起談笑風生，沒有一絲的怨恨，時而看到他們收到家人發(fā)來的祝福短信，時而聽到他們向家人電話問候的聲音，他們好像都已經(jīng)習(xí)慣了這種生活。
年夜飯后，我跟一起來看望他爸爸的哥哥，來到門外，快樂的放著爆竹。我看見哥哥正在放“太空人”。他一點燃引線，“太空人”就“嗖”地一下飛得老高!我也不甘示弱，立刻拿出“轟炸機”、“大蝴蝶”、和“小蜜蜂”。首先，我點燃了“轟炸機”?！稗Z炸機”飛得也挺高，但是剛飛到半空就忽然爆炸了?！鞍?”我叫道，“飛機失事!”哥哥看著我怪笑，仿佛在說：“嘿嘿，還轟炸機呢，我看像是自爆機?！蔽一鹆?，點燃了“小蜜蜂”，可是“小蜜蜂”不往上飛，卻往前飛，我丈二和尚摸不著頭腦，暗自罵到：“可惡?！蔽矣秩滩蛔】戳丝锤绺纾€在朝我壞笑，仿佛在說：“放棄吧，你比不過我的‘太空人’?！彪m然這地方的環(huán)境十分惡劣，但是我還是覺得很快樂。因為我是渝懷鐵路線上的第一位乘客。我因此感到很自豪。
初七這天，爸爸又帶領(lǐng)我和媽媽來到坐落在湖南省芷江七里橋參觀了國人民抗日戰(zhàn)爭勝利受降紀念館，這是*xxx勝利受降地。這個受降地是由受降舊址、受降紀念坊和xxx勝利紀念館組成?？戳诉@些讓我很受教育，知道我們的生活來之不易，要好好珍惜現(xiàn)在的好時光。
轉(zhuǎn)眼，這個寒假，即將過去了。回味我的寒假生活，感覺真是一個不尋常的假期呀!
——小學(xué)生心得體會。
爬山的收獲心得篇二十二
我很榮幸參加集團公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動中，收獲了很多，不僅認識了很多別的科室的同事，還進行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團隊”的力量，在一個企業(yè)中是起著多么大的作用。
我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個團隊，但是最齊心的那個團隊，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊的同志。在我們于曉琳于組長的帶領(lǐng)下，我們的組員沒有一個掉隊，沒有一個因為自己的體力不支而中途放棄，從山腳下開始爬山起，我們九個成員就一直團結(jié)在一起，男隊員們基本上都負責了女隊員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達山頂?shù)哪且祸?，我很自豪，也很激動，許多天以來的陰郁瞬間一掃而過，山的胸懷，山的氣魄，山的堅韌，山的包容，無形中感染了所有的人，我們開始歡呼，開始雀躍。我知道憑我個人的體力是萬萬爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒有他們我感覺不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個堅持的過程，就像人生一樣，也許在某個階段你會感覺很累，但是只要你堅持了，那你一定會很輕松走完這段歷程。
爬山回來之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來的第二天就召開了一次爬山之后的座談會，讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo)，又有了一次近距離的接觸，當讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r，我第一想到的就是累啊，回來之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個人要想取得成功，不僅僅要靠過硬的專業(yè)知識，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個良好的身體素質(zhì)。
爬山是一項很好的運動比賽項目，既鍛煉了身體，也證明了一個團隊。只有團隊成功了，才有我們個人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!
爬山的收獲心得篇二十三
今天我們?nèi)ヅ郎?，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/17776520.html】
