演講稿常見于學(xué)術(shù)研討會、頒獎典禮、商務(wù)演講等場合。寫演講稿時，可以借鑒一些成功的演講案例，學(xué)習(xí)其表達(dá)技巧和語言魅力。演講稿范例中的精彩開頭、有力論證和感人結(jié)尾都值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
環(huán)境霧霾的演講稿篇一
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。所以要保護環(huán)境，減少污染物排放。下面本站小編整理了霧霾環(huán)境保護。
演講稿。
供你參考。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
我是xx小學(xué)三7班的方，今天我要演講的主題是——《霧霾，我們要打敗你》。
我有一個夢，一個五光十色的夢，藍(lán)天放牧著白云，我躺進云兒的沙發(fā)里，啊，天空多么藍(lán)，彩云多么美，空氣多么清新!
“今日霧霾指數(shù)289!上學(xué)路上記得戴上口罩哦!”媽媽的話驚醒了我。走在路上，大人小孩都戴上了口罩，一個個都像生了病的人，就好像在醫(yī)院里一樣。
學(xué)校里，大課間活動時間，我們只能呆在了教室不能到外面去玩。周末，我們被關(guān)在了房間里，窗戶關(guān)得緊緊的。
哎，望著窗外，我們想著：一定要打敗霧霾!
老師說過，打敗霧霾最好的辦法就是要愛護環(huán)境，做一個講衛(wèi)生的孩子。我曾看到一張照片，有幾個人站在垃圾桶旁邊吃瓜子，瓜子殼卻被扔到了地上，滿地都是?？吹竭@樣的情景，我多么心痛!我們的環(huán)境就這樣被污染了!我們要立刻行動起來!你瞧，叔叔阿姨們來了，爺爺奶奶們也來了，他們掃地，撿垃圾，清理垃圾屋。他們不怕臟不怕臭，就像抗擊霧霾的戰(zhàn)士，把垃圾灰塵這個霧霾的“幫兇”趕出我們的城市!同學(xué)們，我們也要加入他們的行列，衛(wèi)生城市的創(chuàng)建，應(yīng)該從我們做起!美麗的城市需要我們來呵護!
打敗霧霾，我們還要做到綠色出行!因為導(dǎo)致霧霾“地盤”擴大的罪魁禍?zhǔn)拙褪瞧囄矚馀欧?。同學(xué)們，讓我們和爸爸媽媽約定少開車，多走路，多騎公共自行車，多坐社區(qū)巴士，多坐公共汽車，一定要綠色出行!雖然，我們的力量很渺小，但是如果我們都團結(jié)起來，公交優(yōu)先，綠色出行的清風(fēng)一定能驅(qū)散霧霾塵埃的肆虐!
同學(xué)們，讓我們行動起來，拒絕污染，保護環(huán)境，驅(qū)散霧霾!我相信，通過我們的努力，我們的夢一定會實現(xiàn)，霧霾，你等著吧，我們一定能夠打敗你!到那時候，天會更藍(lán)，云會更白，空氣更清新!
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!大家都發(fā)現(xiàn)了吧，這幾年秋冬季節(jié)，我們鄭州曾經(jīng)發(fā)生過霧霾天氣。今年的這次，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時間之長，是幾年來罕見的。
“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，我們學(xué)校連課間操都停止了，“擔(dān)心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時日?！岸眷F”面前，付出了代價的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個有車的人都應(yīng)該有意識地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
那就讓我們共同行動起來，保護環(huán)境，提高空氣質(zhì)量，盡量讓霧霾天氣遠(yuǎn)離人們的生活吧。
謝謝大家!
尊敬的各位評委老師：
大家好!我叫安蕊，來自北京師范大學(xué)良鄉(xiāng)附屬中學(xué)。今天我演講的題目是《還你一片藍(lán)天》。
地球——這顆美麗而又可愛的藍(lán)色星球在歷史的長河中淌過千千萬萬個春夏秋冬?？勺詮奈覀兲ど线@片土地，地球母親無論如何也沒有想到這是她幸福的開端，也是痛心的伊始。我們毫無休止地索取，使我們曾經(jīng)溫柔的母親變得暴虐無常，不可揣測。更痛心的是她的貌美已是回憶，取而代之的竟是面目全非和臟亂不堪。
就在今年2月底，一次持續(xù)幾日的霧霾天氣席卷了整座北京城。那幾日，湛藍(lán)的天空逝去了它以往的光彩，好似一塊灰色的幕布籠罩著我們。有的市民甚至調(diào)侃道：“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我們在北京牽著手，你卻看不見我的臉”。陽光，我是來向你道歉的，雖然我們之間隔著厚厚的霾，但我還是想對你說：你是公平的，是我們犯了錯，讓自己陷入了深深的混沌里，我該怎么向你道歉，才能回到童年的記憶里。
首先我們要意識到環(huán)保行動的重要性，有這樣一個式子“大自然——綠色——環(huán)保——人——自己”，其實環(huán)保的最終受益人不是別人，而是我們自己，這不僅關(guān)系到我們這一代人而且關(guān)系到我們的子子孫孫。其次，我們就應(yīng)該行動起來，從小事做起，比如：平時，可以的話，我們盡量走路、騎自行車或者乘公交車上下學(xué)。這樣就不會將大量的汽車尾氣排放到空氣中。在學(xué)校里，我們要節(jié)約紙張，切不可隨意浪費，可以把以前的課本、試卷、練習(xí)冊集中到一起送去回收場，循環(huán)使用，減少樹木的大量砍伐。在周末，我們還可以去郊外植樹，這樣不僅可以為環(huán)保事業(yè)做一些事情，還能放松心情、緩解學(xué)習(xí)壓力，一舉兩得。當(dāng)然，最后我們一定要號召周圍的人同我們一起加入到清潔空氣的隊伍中來，比如建議父母少開私家車，和同學(xué)一起辦一期有關(guān)環(huán)保的板報，只要是盡自己所能，都可以算是為綠色環(huán)保貢獻我們的一份力量。
我們在同一所城市，呼吸著同一片土地的氣息;我們同是北京子女，心系著同一件事情——那便是建造生態(tài)文明的綠色城市!北京啊，你給了我們生長的土地，我們必定還你一片藍(lán)天!
謝謝大家!
環(huán)境霧霾的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是xx小學(xué)三7班的方xx，今天我要演講的主題是——《霧霾，我們要打敗你》
我有一個夢，一個五光十色的夢，藍(lán)天放牧著白云，我躺進云兒的沙發(fā)里，啊，天空多么藍(lán)，彩云多么美，空氣多么清新！
“今日霧霾指數(shù)289！上學(xué)路上記得戴上口罩哦！”媽媽的話驚醒了我。走在路上，大人小孩都戴上了口罩，一個個都像生了病的人，就好像在醫(yī)院里一樣。
學(xué)校里，大課間活動時間，我們只能呆在了教室不能到外面去玩。周末，我們被關(guān)在了房間里，窗戶關(guān)得緊緊的。
哎，望著窗外，我們想著：一定要打敗霧霾！
老師說過，打敗霧霾最好的辦法就是要愛護環(huán)境，做一個講衛(wèi)生的孩子。我曾看到一張照片，有幾個人站在垃圾桶旁邊吃瓜子，瓜子殼卻被扔到了地上，滿地都是?？吹竭@樣的情景，我多么心痛！我們的環(huán)境就這樣被污染了！我們要立刻行動起來！你瞧，叔叔阿姨們來了，爺爺奶奶們也來了，他們掃地，撿垃圾，清理垃圾屋。他們不怕臟不怕臭，就像抗擊霧霾的戰(zhàn)士，把垃圾灰塵這個霧霾的“幫兇”趕出我們的城市！同學(xué)們，我們也要加入他們的行列，衛(wèi)生城市的創(chuàng)建，應(yīng)該從我們做起！美麗的城市需要我們來呵護！
打敗霧霾，我們還要做到綠色出行！因為導(dǎo)致霧霾“地盤”擴大的罪魁禍?zhǔn)拙褪瞧囄矚馀欧?。同學(xué)們，讓我們和爸爸媽媽約定少開車，多走路，多騎公共自行車，多坐社區(qū)巴士，多坐公共汽車，一定要綠色出行！雖然，我們的力量很渺小，但是如果我們都團結(jié)起來，公交優(yōu)先，綠色出行的清風(fēng)一定能驅(qū)散霧霾塵埃的肆虐！
同學(xué)們，讓我們行動起來，拒絕污染，保護環(huán)境，驅(qū)散霧霾！我相信，通過我們的努力，我們的夢一定會實現(xiàn)，霧霾，你等著吧，我們一定能夠打敗你！到那時候，天會更藍(lán)，云會更白，空氣更清新！
謝謝大家！
環(huán)境霧霾的演講稿篇三
大家都知道，在這幾年的秋冬季節(jié)，我們城市出現(xiàn)過霧霾天氣。今年的這個時候，其發(fā)生范圍大、污染程度深、持續(xù)時間較長，是近年來罕見的。
喉嚨發(fā)癢，眼睛疼，耳膜痛，頭痛……，很多人都有“霧霾癥狀”。我們的許多學(xué)生戴著厚厚的口罩，或者用圍巾把臉裹得緊緊的。我們機構(gòu)甚至把課間操暫停了。擔(dān)心空氣有毒，患有呼吸道疾病的人數(shù)激增。空氣污染，每個人都是受害者，但大多數(shù)人也承擔(dān)或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣是一種嚴(yán)重的空氣污染事件，而污染物的大量排放是其根本原因。在大多數(shù)地區(qū)，汽車尾氣、燃煤、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)秸稈焚燒等屢見不鮮。因此，保護我們的生活環(huán)境應(yīng)該被每一個公民所遵守。
環(huán)境霧霾的演講稿篇四
大家上午好!
今天我在國旗下的演講題目是《霧霾天氣的個人預(yù)防》。
最近的天空總是灰蒙蒙的，看遠(yuǎn)處的東西就好像批上了一層輕紗，若隱若現(xiàn)的。這是因為空氣中有大量的灰塵，形成了霧霾，能見度大幅降低。由于我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，消耗了大量的能源和礦產(chǎn)，還有城市的快速擴張，大量的汽車行駛產(chǎn)生的尾氣，導(dǎo)致空氣質(zhì)量越來越差。
形成霧霾的顆粒十分細(xì)小，非常容易被吸進身體，從而引起呼吸道感染，讓人咳嗽，打噴嚏等。特別是有鼻炎、哮喘、氣管炎等疾病的人更應(yīng)該注意。我們小學(xué)生還處在發(fā)育階段，身體的各項機能還不完善，對疾病的抵抗能力是最弱的。
為了降低霧霾天氣對我們的不利影響，我有以下幾點建議供大家參考：
第一：在霧霾天盡量待在家里，不要長時間待在室外。
第二：外出時要戴口罩，外出回到家要洗臉。
第三：不要在戶外運動，特別是劇烈運動。
第四：補充維生素ad，飲食要清淡。
同學(xué)們，光靠預(yù)防是無法戰(zhàn)勝霧霾的，只有大家一起行動起來，人人都成為環(huán)保小衛(wèi)士，藍(lán)天白云才會在留在我們的頭頂。
我的講話完了，謝謝大家。
環(huán)境霧霾的演講稿篇五
我們都知道霧霾對我們的身體造成很大的傷害，所以保護環(huán)境顯得異常重要，下面是小編為大家收集關(guān)于霧霾環(huán)境保護的演講稿，歡迎借鑒參考。
親愛的同學(xué)們：
聽長輩們說，以前的北京不是這樣的。以前的北京天是湛藍(lán)的，沒有這么多人，也沒有這么多車。但現(xiàn)在的北京卻是另一番景象。
為什么會產(chǎn)生霧霾呢?原來產(chǎn)生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項物質(zhì)所造成的。而這三項物質(zhì)的主要來源是汽車的尾氣、冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣、建筑工地和道路交通所產(chǎn)生的揚塵等。霧霾的危害也不小呢!它可以導(dǎo)致各類疾病的產(chǎn)生，特別是呼吸道感染，它還給人們出行帶來諸多不便。
我們怎么做才能減少霧霾的產(chǎn)生?有霧霾的時候我們又該如何防護呢?我覺得首先要綠色出行，減少自駕車出行的次數(shù)，從而減少汽車尾氣的排放。再次，冬季取暖盡量用清潔能源，減少煤煙的產(chǎn)生。最后要多栽綠色植物，減少土地的裸露面積，從而減少灰塵的產(chǎn)生。在有霧霾的時候，要做好個人的防護工作，減少外出，外出時要正確佩戴口罩，回家后要及時洗臉洗手，保持好個人衛(wèi)生。
霧霾并不可怕，只要大家能認(rèn)真對待，從我做起，積極做好環(huán)境保護工作。我相信北京的天氣一定會變得越來越好。
大家好，我是何嘉琦：
關(guān)于現(xiàn)在越來越嚴(yán)重的霧霾天氣，人人都深惡痛絕。為了我們的美好家園，我們要用實際行動來減少霧霾的產(chǎn)生，作為小學(xué)生的我有幾點小小的建議!
1：盡量坐公交、地鐵等公共交通工具，或是走路步行，爭取綠色出行。像我就每天步行四十分鐘上學(xué)和放學(xué)，不讓爸爸開車接送我，一直都堅持著。既鍛煉了身體又減少了廢氣的污染。
2：不要亂扔亂堆和焚燒垃圾，不亂丟廢舊電池。不要燃燒高梁桿，每到深秋回鄉(xiāng)下外公家，沿著公路都會看到農(nóng)民伯伯在田地里燒高梁桿和棉花枝，那冉冉升起的濃煙刺得一路上的行人都睜不開眼，看不到很遠(yuǎn)的前方，天空也灰朦朦的。
3：節(jié)約紙張，少用一次性碗筷。保護植被，多種植花草樹木，像我外公的家鄉(xiāng)，原本蔥蔥郁郁的大山都被砍伐成光禿禿的了。
為了減少霧霾的增加，讓我們從身邊做起，從自身做起!一起加油，為我們美好的家園而努力!將低碳環(huán)保進行到底。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!大家都發(fā)現(xiàn)了吧，這幾年秋冬季節(jié)，我們鄭州曾經(jīng)發(fā)生過霧霾天氣。今年的這次，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時間之長，是幾年來罕見的。
“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，我們學(xué)校連課間操都停止了，“擔(dān)心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增?？諝馕廴荆巳硕际鞘芎φ?，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時日?！岸眷F”面前，付出了代價的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個有車的人都應(yīng)該有意識地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
那就讓我們共同行動起來，保護環(huán)境，提高空氣質(zhì)量，盡量讓霧霾天氣遠(yuǎn)離人們的生活吧。
環(huán)境霧霾的演講稿篇六
尊敬的各位老師、同學(xué)：
大家好！
我叫丁xx，來自四年五班。今天，我演講的題目是《讓藍(lán)天白云不要遠(yuǎn)走》。
汽車尾氣排放。在學(xué)校里，我們要節(jié)約紙張，減少樹木的大量砍伐。春秋時節(jié)，積極參與植樹造林，為城市綠化添磚加瓦。還要號召周圍的人堅持綠色出行，少開私家車。只要是盡自己所能，都是為綠色環(huán)保貢獻我們的力量。
同學(xué)們，讓我們行動起來，手拉手，肩并肩，敬畏自然，保護自然。通過我們的不懈努力和共同奮斗，讓我們的家園——天更藍(lán)，水更清，地更綠，人更美!
謝謝大家!
環(huán)境霧霾的演講稿篇七
各位叔叔阿姨：
大家好！今天我演講的題目是一個關(guān)于一個嚴(yán)峻的問題——環(huán)境。我們只有一個地球！
也許你們覺得無所謂，但是，的確無所謂嗎？連年冬天天氣都是霧霾；石油、金屬所剩無幾，最多再用上200年就消耗完了，其實，200年十分的短暫。請大家為自己的后代、子孫考慮考慮吧！
國家現(xiàn)在倡導(dǎo)節(jié)約。但，連年的食物浪費，使我們這個暫時不太富裕的國家壓力更重了。但，也許你們會問：“為什么別的國家現(xiàn)在不經(jīng)常有霧霾，那我就現(xiàn)在給你們一個解答：外國每個城市和每個城市之間都有一片片田地、樹林，俗稱：綠化帶。所以，城市里的空氣可以被進化，保持流通狀態(tài)。
在20世紀(jì)60年初，別的國家已經(jīng)一開始到這個嚴(yán)峻的問題——也就是我們還在為自由奮斗的時刻，他們已經(jīng)開始執(zhí)行“綠化”命令了。瞧，這是一個多么懸殊的差距?。?/p>
是有，但是就看你這個“病人”要面子還是要治病了。最好的方法植物造林、禁止隨便砍伐樹木、獵捕動物。隨意浪費糧食、水、電是要受懲罰的，還要限制每月、每年用水、用電的范圍。這樣，我們才可以真正的做到不浪費，該不節(jié)約的時候就不節(jié)約。
為什么地球會陷入這樣困境？是我們?nèi)祟愑H手造成的，那，我們一定要珍惜它們！
我們只有一個地球一個家園，一個遼闊的土地。它，是很容易破碎的，那就讓我們像我們的父母一樣珍稀它吧！
環(huán)境霧霾的演講稿篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：建綠色家園，遠(yuǎn)離霧霾！
金色的`秋天天高云淡，蔚藍(lán)的天空下金色的麥浪，給人一種秋高氣爽的感覺?？墒?，這幾年的秋季，霧霾天氣籠罩著我們。霧霾發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時間之長，是幾年來罕見的。霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)煙塵排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈，建筑揚塵等等。
看上學(xué)的路上我們很多學(xué)生都戴上了防霧霾口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，可不少人還是出現(xiàn)”嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……“這些霧霾癥狀。呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
秋冬植物枯黃，不能為我們制造氧氣。這樣的生活環(huán)境讓我們窒息，我們想要逃離，可是我們能逃到哪去？因此，保護我們的生活環(huán)境，是我們每個公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時日?！倍眷F“面前，我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了”環(huán)境負(fù)荷“現(xiàn)在從我們自己做起不亂扔垃圾，不使用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，減少紙張浪費，呼吁家長們都應(yīng)該有意識地減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
那就讓我們共同行動起來，保護環(huán)境，提高空氣質(zhì)量，盡量讓霧霾天氣遠(yuǎn)離人們的生活吧。
環(huán)境霧霾的演講稿篇九
大家早上好！我是來自四（4）中隊的姚星彤。今天我講的題目是：低碳生活，共抗霧霾。
同學(xué)們一定對不久前南京成了“霧都”記憶猶新。霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。那什么是霧霾呢？霧霾，霧和霾的統(tǒng)稱。霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的pm2.5。這些顆粒散播在大氣中，影響了空氣質(zhì)量，加劇疾病傳染，威脅著人們的身體健康。霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個公民應(yīng)自覺遵守的。
在這樣的霧霾天氣里，戴什么口罩成了大家的熱點。在大街上，許多人都是戴卡通口罩或醫(yī)生專用藍(lán)色口罩，但這些口罩對于pm2.5顆粒基本起不到什么作用，建議大家最好戴n95口罩或“豬嘴”型的口罩，這樣的口罩戴起來會緊緊貼著皮膚，霧霾不會進去，就算在pm2.5爆表的時候也會起到很大的作用。另外，我要提醒大家哦，戴完口罩后，應(yīng)及時清洗，以免滋生細(xì)菌，而且佩戴時間不宜過長，這樣可能會導(dǎo)致呼吸困難或頭昏等癥狀。
在這樣的霧霾天氣里，我們又應(yīng)該吃什么呢？其實，在這樣的季節(jié)里最好能吃清淡食品，多吃蔬菜水果，尤其是胡蘿卜，因為胡蘿卜有著讓大腸通常以及殺菌的作用，能有效抵抗霧霾。那我們又該喝什么呢？推薦大家一早起來能夠喝一杯熱的白開水、蜂蜜水或檸檬水，這樣有助于清洗腸道、清潤喉嚨的作用。
另外，我們還應(yīng)該做好個人衛(wèi)生。我們進入室內(nèi)后要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上殘留的顆粒。洗臉時，我們應(yīng)用熱水洗；漱口時，也最好用熱水；清理鼻腔時，最好利用熱水用鼻子輕輕吸水并迅蘇擤鼻涕，同時也要避免嗆咳。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，用實際行動，來詮釋低碳的生活方式，與危害我們健康的霧霾做斗爭！
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
美麗中國，眾所期待。黨的十八大提出建設(shè)美麗中國，為生態(tài)建設(shè)、環(huán)境保護確立了新的目標(biāo)。如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗？”當(dāng)“美麗中國”迅速成為高頻詞之時，曾有網(wǎng)友如此發(fā)問：“霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉(zhuǎn)機！”黨的十八大把生態(tài)文明建設(shè)與經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會建設(shè)并列，作為建設(shè)中國特色社會主義的總?cè)蝿?wù)。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾，更使生態(tài)文明建設(shè)的重要性、迫切性前所未有地突顯出來。
面對大范圍霧霾天氣，多部門緊急行動起來，首先將災(zāi)害天氣對公眾的影響降至最低。1月28日，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發(fā)布了預(yù)警；環(huán)境保護部及時發(fā)布部分城市大氣環(huán)境質(zhì)量狀況，要求各地做好監(jiān)測預(yù)警工作。
對于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當(dāng)頭一棒，更是一記警鐘，公眾需要透明的數(shù)據(jù)，更需要一個澄澈的天空。建立長效機制、全力做好污染物減排，我們還需付出更多努力。2月6日，國務(wù)院常務(wù)會議確定實施“國四”柴油、“國五”汽、柴油標(biāo)準(zhǔn)的時間表，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。不僅如此，各地正在積極行動起來，以喚回藍(lán)天為突破口，加緊推進大范圍、深層次的污染防治。
無論在哪里過年，今年春節(jié)人們普遍感覺鞭炮聲少了。民間的“禁鞭”活動，折射出全社會的環(huán)保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳、環(huán)保的生活方式。從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，這些意識和行動是建設(shè)美麗中國最最需要的。
建設(shè)美麗中國，還有更大的攔路虎。除了環(huán)境污染嚴(yán)重，資源約束趨緊、生態(tài)系統(tǒng)退化的形勢也很嚴(yán)峻。20xx年，我國gdp占全球的10.48%，卻消耗了世界60%的水泥、49%的鋼鐵和20.3%的能源。加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局，大力推進綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，必須只爭朝夕。
美麗中國什么樣？山清水秀但貧窮落后不行，殷實小康但環(huán)境退化也不行。
我國是世界上最大的.發(fā)展中國家，推動經(jīng)濟社會發(fā)展始終是第一要務(wù)。我們用幾十年發(fā)展走過發(fā)達(dá)國家一兩百年的工業(yè)化之路，也同時積累了人家一兩百年遇到的環(huán)境問題，解決這些問題不是要停下發(fā)展的腳步，而是要通過轉(zhuǎn)型解決發(fā)展中的問題。建設(shè)美麗中國，必須堅持在發(fā)展中保護，在保護中發(fā)展，發(fā)展與保護并重。
建設(shè)既富強又美麗的中國，不僅要增加gdp，也要提高人民生活質(zhì)量，這就要有清新的空氣、清潔的水、茂密的森林、廣袤的草原。雖然實現(xiàn)這一目標(biāo)還有很長的路要走，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實邁進，就一定能早日驅(qū)散霧霾，迎來生態(tài)文明的美麗中國。
環(huán)境霧霾的演講稿篇十
霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉(zhuǎn)機。
美麗中國，眾所期待。
黨的十八大提出建設(shè)美麗中國，為生態(tài)建設(shè)、環(huán)境保護確立了新的目標(biāo)。
如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗?“當(dāng)”美麗中國“迅速成為高頻詞之時，曾有網(wǎng)友如此發(fā)問：”霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉(zhuǎn)機!“黨的十八大把生態(tài)文明建設(shè)與經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會建設(shè)并列，作為建設(shè)中國特色社會主義的總?cè)蝿?wù)。
一場覆蓋百萬平方公里的霧霾，更使生態(tài)文明建設(shè)的重要性、迫切性前所未有地突顯出來。
堅持環(huán)保為民，應(yīng)對霧霾帶動深層次污染防治。
面對大范圍霧霾天氣，多部門緊急行動起來，首先將災(zāi)害天氣對公眾的影響降至最低。
1月28日，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發(fā)布了預(yù)警;環(huán)境保護部及時發(fā)布部分城市大氣環(huán)境質(zhì)量狀況，要求各地做好監(jiān)測預(yù)警工作。
對于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當(dāng)頭一棒，更是一記警鐘，公眾需要透明的數(shù)據(jù)，更需要一個澄澈的天空。
建立長效機制、全力做好污染物減排，我們還需付出更多努力。
2月6日，國務(wù)院常務(wù)會議確定實施”國四“柴油、”國五“汽、柴油標(biāo)準(zhǔn)的時間表，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。
不僅如此，各地正在積極行動起來，以喚回藍(lán)天為突破口，加緊推進大范圍、深層次的污染防治。
推進綠色轉(zhuǎn)型，改變生活和生產(chǎn)方式刻不容緩。
無論在哪里過年，今年春節(jié)人們普遍感覺鞭炮聲少了。
民間的”禁鞭“活動，折射出全社會的環(huán)保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳、環(huán)保的生活方式。
從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，這些意識和行動是建設(shè)美麗中國最最需要的。
建設(shè)美麗中國，還有更大的攔路虎。
除了環(huán)境污染嚴(yán)重，資源約束趨緊、生態(tài)系統(tǒng)退化的形勢也很嚴(yán)峻。
2011年，我國gdp占全球的10.48%，卻消耗了世界60%的水泥、49%的鋼鐵和20.3%的能源。
加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局，大力推進綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，必須只爭朝夕。
實現(xiàn)永續(xù)發(fā)展，在發(fā)展中保護，在保護中發(fā)展。
美麗中國什么樣?山清水秀但貧窮落后不行，殷實小康但環(huán)境退化也不行。
我國是世界上最大的發(fā)展中國家，推動經(jīng)濟社會發(fā)展始終是第一要務(wù)。
我們用幾十年發(fā)展走過發(fā)達(dá)國家一兩百年的工業(yè)化之路，也同時積累了人家一兩百年遇到的環(huán)境問題，解決這些問題不是要停下發(fā)展的腳步，而是要通過轉(zhuǎn)型解決發(fā)展中的問題。
建設(shè)美麗中國，必須堅持在發(fā)展中保護，在保護中發(fā)展，發(fā)展與保護并重。
建設(shè)既富強又美麗的中國，不僅要增加gdp，也要提高人民生活質(zhì)量，這就要有清新的空氣、清潔的水、茂密的森林、廣袤的草原。
雖然實現(xiàn)這一目標(biāo)還有很長的路要走，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實邁進，就一定能早日驅(qū)散霧霾，迎來生態(tài)文明的美麗中國。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!大家都發(fā)現(xiàn)了吧，這幾年秋冬季節(jié)，我們鄭州曾經(jīng)發(fā)生過霧霾天氣。
今年的這次，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時間之長，是幾年來罕見的?！鄙ぷ影l(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……“，不少人出現(xiàn)”霧霾癥狀“。
保護生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣。
我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，我們學(xué)校連課間操都停止了，”擔(dān)心空氣中有毒!“呼吸道疾病人驟增。
空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。
大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。
因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時日。”毒霧“面前，付出了代價的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了”環(huán)境負(fù)荷“：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識到，需要改變的還有很多。
為了減少污染，我們每一個有車的人都應(yīng)該有意識地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
那就讓我們共同行動起來，保護環(huán)境，提高空氣質(zhì)量，盡量讓霧霾天氣遠(yuǎn)離人們的生活吧。
親愛的同學(xué)們:
聽長輩們說，以前的北京不是這樣的。
以前的北京天是湛藍(lán)的，沒有這么多人，也沒有這么多車。
但現(xiàn)在的北京卻是另一番景象。
為什么會產(chǎn)生霧霾呢?原來產(chǎn)生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項物質(zhì)所造成的。
而這三項物質(zhì)的主要來源是汽車的尾氣、冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣、建筑工地和道路交通所產(chǎn)生的揚塵等。
霧霾的危害也不小呢!它可以導(dǎo)致各類疾病的產(chǎn)生，特別是呼吸道感染，它還給人們出行帶來諸多不便。
我們怎么做才能減少霧霾的產(chǎn)生?有霧霾的時候我們又該如何防護呢?我覺得首先要綠色出行，減少自駕車出行的次數(shù)，從而減少汽車尾氣的排放。
再次，冬季取暖盡量用清潔能源，減少煤煙的產(chǎn)生。
最后要多栽綠色植物，減少土地的裸露面積，從而減少灰塵的產(chǎn)生。
在有霧霾的時候，要做好個人的防護工作，減少外出，外出時要正確佩戴口罩，回家后要及時洗臉洗手，保持好個人衛(wèi)生。
霧霾并不可怕，只要大家能認(rèn)真對待，從我做起，積極做好環(huán)境保護工作。
我相信北京的天氣一定會變得越來越好。
環(huán)境霧霾的演講稿篇十一
各位老師，同學(xué)：
大家好，我是三（5）班的xxx，我今天演將的主題是關(guān)于霧霾的。
近一段時間，我發(fā)現(xiàn)在也沒有藍(lán)藍(lán)的天，白白的云了，而是出現(xiàn)了嚴(yán)重的霧霾天氣，給人們的出行帶來了很大的不便。行人也都帶上了口罩。
眾多學(xué)者普遍認(rèn)為，眼下霧霾持續(xù)不散，既有天氣原因，亦有污染排放原因，污染物pm2.5、機動車尾氣、揚塵等都會對人類的生命有直接的威脅。
霧霾對我市的行人造成的危害極大，人們出行還要帶口罩，許多學(xué)校室外的體育課也改成了室內(nèi)的語文課，如果幼兒、青少年、老年人呼吸較多霧霾可能造成：鼻炎、喉炎等傷害，會導(dǎo)致幼兒、青少年的發(fā)育不良，糖尿病患者如果多系霧霾會加重病情，嚴(yán)重者還有可能會危及生命。
要想看藍(lán)天白云，最重要的就是減少向空中排放有毒有害氣體，盡量減少放煙花、爆竹，少開車，多種樹保護樹林，人人有責(zé)。為了我們的環(huán)境，一起來努力。
謝謝大家。
環(huán)境霧霾的演講稿篇十二
各位老師，同學(xué)：
大家好，我演將的主題是保護環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾。
近一段時間，我發(fā)現(xiàn)在也沒有藍(lán)藍(lán)的天，白白的云了，而是出現(xiàn)了嚴(yán)重的霧霾天氣，給人們的出行帶來了很大的不便。行人也都帶上了防pm2.5口罩。
為什么會產(chǎn)生霧霾呢？原來產(chǎn)生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項物質(zhì)所造成的。而這三項物質(zhì)的主要來源是汽車的尾氣、冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣、建筑工地和道路交通所產(chǎn)生的揚塵等。霧霾的危害也不小呢！它可以導(dǎo)致各類疾病的產(chǎn)生，特別是呼吸道感染，它還給人們出行帶來諸多不便。
我們怎么做才能減少霧霾的產(chǎn)生？有霧霾的時候我們又該如何防護呢？我覺得首先要綠色出行，減少自駕車出行的次數(shù)，從而減少汽車尾氣的排放。再次，冬季取暖盡量用清潔能源，減少煤煙的產(chǎn)生。最后要多栽綠色植物，減少土地的裸露面積，從而減少灰塵的產(chǎn)生。在有霧霾的時候，要做好個人的防護工作，減少外出，外出時要正確佩戴專用口罩，回家后要及時洗臉洗手，保持好個人衛(wèi)生。盡量不放煙花、爆竹。為了我們的環(huán)境，一起來努力。
霧霾并不可怕，只要大家能認(rèn)真對待，從我做起，積極做好環(huán)境保護工作。我相信天氣一定會變得越來越好。
環(huán)境霧霾的演講稿篇十三
大家好，我是三（5）班的xxx，我今天演將的主題是關(guān)于霧霾的。
近一段時間，我發(fā)現(xiàn)在也沒有藍(lán)藍(lán)的天，白白的云了，而是出現(xiàn)了嚴(yán)重的'霧霾天氣，給人們的出行帶來了很大的不便。行人也都帶上了口罩。
眾多學(xué)者普遍認(rèn)為，眼下霧霾持續(xù)不散，既有天氣原因，亦有污染排放原因，污染物pm2.5、機動車尾氣、揚塵等都會對人類的。生命有直接的威脅。
霧霾對我市的行人造成的危害極大，人們出行還要帶口罩，許多學(xué)校室外的體育課也改成了室內(nèi)的語文課，如果幼兒、青少年、老年人呼吸較多霧霾可能造成：鼻炎、喉炎等傷害，會導(dǎo)致幼兒、青少年的發(fā)育不良，糖尿病患者如果多系霧霾會加重病情，嚴(yán)重者還有可能會危及生命。
要想看藍(lán)天白云，最重要的就是減少向空中排放有毒有害氣體，盡量減少放煙花、爆竹，少開車，多種樹保護樹林，人人有責(zé)。為了我們的環(huán)境，一起來努力。
謝謝大家。
環(huán)境霧霾的演講稿篇十四
大家好，今天我要演講的題目是《霧霾的背后》。
對于霧霾，我想大家應(yīng)該都不陌生，而且都親身經(jīng)歷過吧。曾聽我的室友陳哲一說有段時間，他們那里的霧霾竟然是黃色的，天知道里面有什么惡心的東西。跑步的時候連前面一個人都看不清?？上攵@霧霾有多嚴(yán)重。
霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，在霧霾天氣的背后是有很多原因的。有氣候因素，如水平方向靜風(fēng)現(xiàn)象的增多，垂直方向出現(xiàn)逆溫。這些自然現(xiàn)象似乎不可避免，但也有很多人為因素導(dǎo)致了霧霾天氣的產(chǎn)生或加重了霧霾。比如汽車的尾氣，工業(yè)排放的廢氣，建筑揚塵，垃圾焚燒等等。
其中機動車的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要成分。在北京霧霾顆粒中，機動車尾氣占22.2%，燃煤占16.7%，揚塵占1.3%，工業(yè)排放廢氣占15.7%。隨著汽車技術(shù)的進步以及油品質(zhì)量的上升。機動車尾氣對霧霾天氣的形成并不起決定性作用。但作為一些汽車擁有量較大的城市，管理者依舊需要控制機動車的尾氣排放，控制機動車的數(shù)量。比如杭州，在節(jié)假日就有汽車單雙號限行的規(guī)定以減少尾氣的排放。
霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)的頻率越來越高，容易引起呼吸系統(tǒng)疾病，心血管系統(tǒng)疾病，血液系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)的疾病。面對這么多的危害，我們應(yīng)該如何避免呢。這里我給大家?guī)c建議。
2、霧霾天氣外出時戴口罩。
3、多喝清肺的茶飲。
4、適量補充維生素d。
5、霧霾天氣最好不要出門晨練。
這些建議希望對大家有用。我的演講完了，謝謝大家。
環(huán)境霧霾的演講稿篇十五
大家好！今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣！
大家都知道，在這幾年的秋冬季節(jié)，我們城市出現(xiàn)過霧霾天氣。今年的這個時候，其發(fā)生范圍大、污染程度深、持續(xù)時間較長，是近年來罕見的。
喉嚨發(fā)癢，眼睛疼，耳膜痛，頭痛……，很多人都有“霧霾癥狀”。我們的許多學(xué)生戴著厚厚的口罩，或者用圍巾把臉裹得緊緊的。我們學(xué)校甚至把課間操暫停了。擔(dān)心空氣有毒，患有呼吸道疾病的人數(shù)激增?？諝馕廴?，每個人都是受害者，但大多數(shù)人也承擔(dān)或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣是一種嚴(yán)重的空氣污染事件，而污染物的大量排放是其根本原因。在大多數(shù)地區(qū)，汽車尾氣、燃煤、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)秸稈焚燒等屢見不鮮。因此，保護我們的生活環(huán)境應(yīng)該被每一個公民所遵守。
罕見的霧霾天氣也讓人們意識到，需要改變的地方還有很多。為了減少污染，有車的人應(yīng)該有意識地試著減少開車的次數(shù)，即使每次少開一公里，每周少開一天，甚至不開車，或每個人輪流開一輛車，這些行為對減少空氣污染非常有幫助。
讓我們一起行動起來，保護環(huán)境，改善空氣質(zhì)量，并努力讓霧霾天氣遠(yuǎn)離我們的生活。
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