教案是教師為實(shí)施教學(xué)活動而編寫的一種書面材料。教案的編寫過程中要注重教材的分析和利用,確保教學(xué)內(nèi)容的有效傳達(dá)。https://example.com/教案4
飲食衛(wèi)生安全教案篇一
1、由于吃果凍而卡住氣管造成孩子窒息死亡的案例特別多。
2、每到周一時,有的孩子會經(jīng)常性的鬧肚子。
3、在日常生活中,幼兒很喜歡把一些小硬片、碎紙等東西放入口中。
4、進(jìn)餐時,有的幼兒愛說話,瘋鬧,嘴里含著飯就去玩了。
5、有的幼兒不生病也硬纏著父母帶藥到幼兒園。
6、幼兒的自我保護(hù)意識差。
1、通過真實(shí)的案例讓幼兒懂得隨便亂吃東西的危害性。
2、引導(dǎo)幼兒樂于探索、交流與分享,激發(fā)幼兒的想象力。
3、提高自我保護(hù)的意識及應(yīng)對安全事件的能力。
圖片:
1、老鼠、蒼蠅叮咬過的食物。
2、過期的食物。
3、腐爛變質(zhì)的食物。
4、假冒、劣質(zhì)的食物。
5、沒洗干凈的;每組一小筐(內(nèi)有圖片如:幼兒一邊走一邊喝水;吃飯時在說笑;吃大量的雪糕;把鉛筆放入口中等)
一、真實(shí)案例《卡在氣管里的五角星》
這是一個真實(shí)的故事:一天,5歲的龍龍突然咳嗽不停,而且有時喘不氣來,晚上也睡不好覺。爸爸媽媽趕快帶他到醫(yī)院去檢查,結(jié)果做很多的檢查才判斷是得了重感冒,果住院治療了一個周,病情有所好轉(zhuǎn),便回家了,可是回到家后,龍龍又咳嗽不停,整天晚上睡不著覺,躺不下,又坐不下,可難受了。爸爸媽媽擔(dān)心死了。著急的父母又搭車來到了離家很遠(yuǎn)的醫(yī)院,最后經(jīng)過一位有經(jīng)驗(yàn)的老醫(yī)生的檢查,這位醫(yī)生從他喉嚨的側(cè)面取出了一個大大的鐵制的五角星。醫(yī)生說這個五角星卡在的地方,一般的檢查很難發(fā)現(xiàn),幸虧爸爸媽媽及時來到了這里,要不會有生命危險的。經(jīng)過醫(yī)生的精心治療,龍龍的病終于好了。醫(yī)生告訴龍龍說:“以后,一定不能把一些危險的東西放入口中?!?/p>
二、講述完后提問:
1、這個故事的名稱叫什么?
2、龍龍的身體好受嗎?
3、一開始,醫(yī)生檢查出五角星了嗎?為什么?
4、龍龍的爸爸、媽媽心里怎樣?
5、最后,醫(yī)生從他氣管里取出了什么?為什么會這樣?
6、醫(yī)生對龍龍說了什么?
7、你還知道哪些東西特別危險,不能放入口中?
三教師小結(jié):
當(dāng)我在電視上看到這個真實(shí)的故事時,我的心里和龍龍的爸爸、媽媽一樣著急,龍龍怎么能把那么大的五角星放入口中,幸虧醫(yī)生爺爺?shù)母哒屑夹g(shù)救了龍龍。希望所有的小朋友一定要記住這個教訓(xùn),千萬不能隨便往嘴里亂放東西。
飲食衛(wèi)生安全教案篇二
1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項,學(xué)會正確進(jìn)食方法。
2、明白吃飯時不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、初步了解健康的小常識。
掛圖
一、教師通過與幼兒談話,引出活動主題
引導(dǎo)幼兒回答。
教師引導(dǎo)幼兒積極回答。
二、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食可能遇到的危險
1、教師:小朋友,你們知道嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們在吃東西的時候不注意,也會很容易發(fā)生危險的哦!
2、教師說一說因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷?,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。
三、讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險
1、教師:小朋友,現(xiàn)在請你們說說你們在吃東西的時候應(yīng)該要注意哪些事情呢?
2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自己在進(jìn)餐時有哪些不正確的方式,應(yīng)該要怎么樣做,才能夠避免危險的發(fā)生。
3、教師小結(jié):吃飯時不能含飯在嘴巴里面,吃魚的時候應(yīng)該慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話應(yīng)該等一會兒再喝等等。只要我們在吃飯的時候慢慢吃,多加注意,就不會發(fā)生這些危險。
四、出示掛圖,進(jìn)一步了解進(jìn)食時要注意的安全
2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫,用自己的語言說一說。
3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們在吃水果時要及時吐核,吃有刺的食物時要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。
五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)今天活動的內(nèi)容,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進(jìn)食安全。
飲食衛(wèi)生安全教案篇三
1、幫助學(xué)生了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、通過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助學(xué)生形成健康飲食的習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、讓學(xué)生了解身體需要多種營養(yǎng),不挑食才健康。
2、了解各種食物的營養(yǎng)價值。
1、相關(guān)課件。
2、手偶。
3、學(xué)生課前準(zhǔn)備的食物貼。
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。
一、組織教學(xué):音樂律動《坐姿歌》。
二、導(dǎo)入新課:
他們之間還有一個小故事,現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?
故事:(出示手偶壯壯)我叫"壯壯",什么東西都愛吃,愛吃蘿卜、西紅柿、白菜,還愛吃蘋果、香蕉,愛吃好多東西,你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小",他看到蘿卜搖搖頭,說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭,說我不愛吃;好多蔬菜都不吃,蘋果不愛吃,香蕉不愛吃,人長得很瘦小,而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容,提出問題:"壯壯長得這樣壯,說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小,是因?yàn)槭裁矗?"你們要想身體棒,怎么辦呢?"引導(dǎo)學(xué)生知道想要身體棒,就要吃各種食物。
三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活,出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為:一位媽媽到學(xué)生園接孩子回家,經(jīng)過超市,孩子哭鬧著,要去買零食。孩子回到家后,只吃零食不吃飯。
提問:"看了這段錄像,小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育學(xué)生不能把零食作為主食,否則就會像小小一樣,身體瘦弱,還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體,就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表,教師組織學(xué)生交流最喜歡吃的食物,并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中,教師和學(xué)生共同統(tǒng)計出哪些食物是學(xué)生最喜歡吃的,多少學(xué)生愛吃這種食物。教師引導(dǎo)學(xué)生討論:"愛吃的`東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向?qū)W生介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素,含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié):不同的食物有不同的營養(yǎng)成分,吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng),有了豐富的營養(yǎng),身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合:
1、讓家長記錄學(xué)生飲食情況,反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況,開展"不挑食的好孩子"頒獎會,可以邀請家長參加,鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
飲食衛(wèi)生安全教案篇四
活動目標(biāo):
1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。
2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。
3、在生活中增強(qiáng)食品安全意識,提高自我保護(hù)潛力。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準(zhǔn)備:
1、活動課件。
2、食品若干、牛奶若干。
活動過程:
一、了解三無食品。
(ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊?yàn)槭裁丛诳弈??(幼兒猜測原因)。
教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續(xù)健康。
教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。
教師:懶羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。
教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?
教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。
教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。
二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。
教師:我們在選購食品的時候就應(yīng)注意些什么呢?(幼兒討論)。
教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購食品時個性注意了什么?(播放錄像)。
教師:叔叔在選購食品仔細(xì)觀察了什么?(ppt展示)。
教師:老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)。
教師:你們找到了嗎?你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧?。c(diǎn)擊牛奶圖片上的喇叭)。
教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。
教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
三、嘗試選購安全的食品。
教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。
教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)。
2、互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果,如果有錯及時糾錯。
3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。
飲食衛(wèi)生安全教案篇五
活動目標(biāo):。
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。
活動準(zhǔn)備:。
1、果皮箱一個,配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動過程:。
一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動室,認(rèn)識衛(wèi)生角。
1、給幼兒編號,認(rèn)識自己的'毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認(rèn)識“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強(qiáng)定時作息的意識。
二、嘗試活動:吃水果。
1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時喝水。
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動延伸:。
1、結(jié)合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
2、常與家長溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
飲食衛(wèi)生安全教案篇六
1、知道營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的常識。
2、知道均衡膳食的含義。
能力目標(biāo)。
1、通過分析“飯后不宜立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動”的原因,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。
2、通過討論“減肥問題”,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。
情感目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠在生活中注意均衡膳食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
本節(jié)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切,主要聯(lián)系本章第一節(jié)內(nèi)容和第二節(jié)的'內(nèi)容,對學(xué)生學(xué)習(xí)完本章內(nèi)容后能養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、構(gòu)建健康的身體有重要的意義。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):闡明養(yǎng)成良好的營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的道理,啟發(fā)學(xué)生建立“健康”概念。
建議授課1課時。由于本節(jié)內(nèi)容與生活聯(lián)系密切,所以建議采用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。教師要根據(jù)自己學(xué)生的具體情況準(zhǔn)備一些供討論的題目和資料。如:錄像、數(shù)據(jù)資料等。特別是現(xiàn)代社會,有許多學(xué)生減肥,或暴飲暴食,這些做法對不對?應(yīng)該通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),由學(xué)生自己做出評判。另外很多學(xué)校的學(xué)生都是集體在學(xué)校用餐,食物的衛(wèi)生就顯得格外重要,學(xué)生們是不是有這方面的防范意識,也可以通過對食物中毒事件的舉例及分析進(jìn)行教育。
重點(diǎn)、難點(diǎn)分析:均衡膳食的含義(健康飲食概念的建立)。
從上節(jié)課布置的思考入手,提出"健康飲食"理念,引出本節(jié)課題--營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。
首先結(jié)合錄像--均衡膳食,由學(xué)生觀看后自己總結(jié)出均衡膳食的含義。
聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象,討論解決措施。
根據(jù)自己對"均衡膳食"的理解,分析一頓學(xué)校的"營養(yǎng)配餐"(或請幾位同學(xué)列舉自己的早餐)是否符合均衡膳食的標(biāo)準(zhǔn),繼而分組討論設(shè)計一份"中學(xué)生一日健康食譜",展示,互評。
分組討論:除了注意營養(yǎng)均衡以外,在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們還應(yīng)該注意哪些問題?
平時同學(xué)們有哪些做的不合理的地方?家庭日常加工食品是否有衛(wèi)生隱患?應(yīng)該如何改進(jìn)?
課后選擇討論或分角色扮演:
1、學(xué)校要求學(xué)生吃營養(yǎng)配餐的措施是否合理?還有什么需要改進(jìn)的地方?
2、如果讓你給學(xué)生配餐公司寫建議信,你打算寫點(diǎn)什么?
3、經(jīng)常去吃賣當(dāng)勞等快餐好不好?
飲食衛(wèi)生安全教案篇七
“食品安全真重要,病從口入危害大?!贝蠹叶紤?yīng)該懂得食品衛(wèi)生安全方面的知識,希望大家今后更加注意食品衛(wèi)生與安全。為此應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家?guī)砹恕妒称沸l(wèi)生與飲食安全知識》主題班會教案,希望對大家有所幫助。
1、知道食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識。
2、了解在學(xué)校應(yīng)注意的一些食品方面的安全。
以問答、競賽、游戲?yàn)樾问?,以競賽小組為單位。
1、讓學(xué)生查閱食品衛(wèi)生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準(zhǔn)備。
2、制作道具、準(zhǔn)備獎品。
3、選定主持人和參賽隊員,搞好班級布置。
競賽規(guī)則
1、全班同學(xué)除6名評委和一名主持人外,其余分兩組,每組指派4人作為代表進(jìn)行比賽。
2、在活動過程中尊重參賽同學(xué)和評委,不能大聲喧嘩,中途不能無故離開座位,整個活動時間為40分鐘。
3、在比賽的每一個環(huán)節(jié),都要聽清主持人所說的答題注意事項,再進(jìn)行答題。
4、競賽結(jié)束后,當(dāng)場公布比賽成績,頒發(fā)獎品。
主持人:喜歡零食是孩子們的天性,但我們往往在吃得高興的同時,卻忘記了要看看食品是否過期,是否變質(zhì)。因此,這就存在著一個很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品,在生活中還做到以下幾點(diǎn):
1、預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2、保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。
3、做到“六不吃”:不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4、要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
主持人:下面進(jìn)行第一個環(huán)節(jié)。這個環(huán)節(jié)是必答題,每道題目都有4個選項,其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加3分,答錯不扣分。
1、 綠色食品指什么食品?(c)
a、蔬菜和水果 b、綠顏色的食品 c、安全無污染食品 d有豐富營養(yǎng)價值的食品
2、哪些食物不能一起吃?(a)
a、豆腐和菠菜 b、葡萄和蘋果 c、面包和牛奶 d、饅頭和豆?jié){
主持人:好了,第一回合的比賽就到此結(jié)束,現(xiàn)在讓我們一起來看看得分情況吧!
主持人:下面要進(jìn)行第二輪的比賽,同學(xué)們加油呀!這一輪的比賽是搶答題,同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以舉手搶答。每答對一題加3分,答錯不扣分。舉手搶答者答錯后不再繼續(xù)搶答,直接進(jìn)行下一題的.搶答。
1、發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)
2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)
3、方便面是不是可以作為主食?(不是)
4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)
5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)
主持人:現(xiàn)在是辯論賽環(huán)節(jié)。小組討論(可以離開座位和組內(nèi)其他成員進(jìn)行討論交流),每組派一個代表說出你們的意見和結(jié)論,組內(nèi)其他成員可補(bǔ)充。說得好的小組加5分,次之加3分。
主持人:餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談。
答:利:衛(wèi)生,不易傳染各種疾病。
弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費(fèi)大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態(tài)環(huán)境。
結(jié)論:弊大于利、應(yīng)停止使用。
主持人:好啦,辯論賽到此結(jié)束了。從雙方的辯論中,我們知道了使用一次性筷子、塑料餐具有弊也有利,但總地說來,是弊大于利,應(yīng)停止使用?,F(xiàn)在請評委們對兩組同學(xué)的辯論情況進(jìn)行舉牌評價。(如成績相等,則兩組各加5分)
“食品衛(wèi)生安全知識競賽”到這里就全部結(jié)束了,現(xiàn)在讓我們一起來看看各組的積分。(算積分)
比賽結(jié)果已經(jīng)出來了,xx組獲勝。讓我們以熱烈的掌聲向xx組表示祝賀。
主持人:現(xiàn)在,讓我們拍起手來,一起來唱《食品衛(wèi)生安全童謠》。
食品安全真重要,病從口入危害大。
良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品挑選切注意。
“三無”食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。
小攤小販莫相信,衛(wèi)生更是談不上。
過期食品切注意,吃了危害大又大。
變質(zhì)食品切分清,中毒機(jī)率高又高。
油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。
飲料、冷飲要節(jié)制,損害牙齒的健康。
是呀,“食品安全真重要,病從口入危害大?!蓖ㄟ^這節(jié)課的學(xué)習(xí),大家都懂得了很多食品衛(wèi)生安全方面的知識,希望同學(xué)們今后更加注意食品衛(wèi)生與安全,吃得開心,吃得健康!
飲食衛(wèi)生安全教案篇八
師:有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。
(聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過重,容易引起消化不良。買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產(chǎn)品,否則就會像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學(xué)生分組討論。
師小結(jié):經(jīng)過一夜的`消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
2.“吃飯時看電視,對嗎?”學(xué)生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習(xí)慣呀。
選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
1、按時進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
1、良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2、什么早餐一定要吃好?
3、說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié):當(dāng)然,每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
1、為什么三餐要定時定量?還要注意營養(yǎng)均衡?我的膳食營養(yǎng)原則是:
(1)、葷素搭配;
(2)、粗細(xì)糧搭配;
(3)多種搭配;
(4)每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜。
2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)?
飲食衛(wèi)生安全教案篇九
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
飲食衛(wèi)生安全教育,強(qiáng)化行為
舉例、實(shí)際材料,來打動學(xué)生行為。達(dá)到個人飲食衛(wèi)生安全教育
你知道什么叫“病從口入”嗎?
學(xué)生討論交流。
在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
1、好熱鬧喜聚餐:每當(dāng)節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當(dāng)前這一非常時期,最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。
2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻???墒聦?shí)上,白紙在生產(chǎn)過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學(xué)成分,會污染食物。至于用報紙來包食品,則更不可取,因?yàn)橛∷蠹垥r,會用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對人體危害極大。
3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達(dá)不到消毒的目的。
4、抹布清洗不及時:實(shí)驗(yàn)顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細(xì)菌數(shù)會讓你大吃一驚;如果在餐館或大排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。
5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗(yàn)證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此,用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會在擦拭的過程中,給食品帶來更多的污染機(jī)會。
6、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認(rèn)為自來水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心,實(shí)則反之。須知,干毛巾上常常會存活著許多病菌。目前,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理,所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的,可以放心食用,無須再用干毛巾擦拭。
7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比較節(jié)儉,有時將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。
8、把水果爛掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果時,習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃,以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而,微生物學(xué)專家認(rèn)為:即使把水果上面已爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,水果只要是已經(jīng)爛了一部分,就不宜吃了,還是扔掉為好。
9、飲食衛(wèi)生安全教育,飯前、便后要洗手。
10、不購買三無食品飲品(無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十
我們在與家長的交談和訪問中了解到:孩子在家有時不講衛(wèi)生,時常會出現(xiàn)飯前便后不洗手,隨手亂拿不干凈的東西。而且在幼兒園的自由活動中,我們也發(fā)現(xiàn)他們常常會出現(xiàn)不講衛(wèi)生的習(xí)慣,這樣對身體健康是非常不利的。所以根據(jù)主題設(shè)計《我要講衛(wèi)生》這一活動?;顒油ㄟ^討論、看看、講講、故事的方式,讓他們知道講衛(wèi)生的重要性,同時讓他們知道如何做一名講衛(wèi)生的孩子。
二、活動目標(biāo):
1、讓孩子知道做好個人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名講衛(wèi)生的孩子。
3、使孩子知道講衛(wèi)生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
三、活動準(zhǔn)備:
1、有關(guān)個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識競賽題。
2、教師演唱歌曲《豬小弟》。
3、五角星貼花若干。
四、活動過程::
(一)教師講述故事,引出主題。
今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》。
(二)分析討論。
如果是你,你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?
其實(shí)像小豬這樣不講衛(wèi)生,而且他身上有許多小蟲,這些小蟲很小很小,我們用眼睛看不見,如果用顯微鏡一看就很清楚了,這些細(xì)菌喜歡在臟東西上生存,如果我們不天天洗臉,細(xì)菌就會到我們的眼睛、鼻子、還會爬進(jìn)我們的肚子里,這樣就會發(fā)燒生病、肚子痛。
小結(jié):我們要不讓細(xì)菌到我們身體里去,就應(yīng)該做一個愛清潔講衛(wèi)生的孩子。
我們怎樣族譜才是一個講衛(wèi)生的好孩子呢?(幼兒討論)。
(三)知識競賽。
我們來進(jìn)行知識搶答,答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十一
1、幫助學(xué)生深入地了解食物的功用。
2、了解合理飲食的重要性,知道食物要合理、科學(xué)的搭配,從而促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
3、在活動中,學(xué)會交往與合作、學(xué)會與人交流等,促進(jìn)學(xué)生個性健康發(fā)展。
重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的反思評價、應(yīng)用知識解決問題、交流合作的能力。
難點(diǎn):解讀“健康膳食金字塔”,掌握比較科學(xué)合理的飲食搭配的原則。
教學(xué)課件、一日三餐的記錄表、收集關(guān)于合理科學(xué)的飲食搭配知識。
一、情景導(dǎo)入。
用幻燈片出示兩張照片,一胖一瘦,對比懸殊。提問:“老師給大家?guī)砹藘晌恍屡笥?,一位是胖胖,一位是瘦瘦,他們的身體都不好,總是生病,讓我們一起來分析一下原因吧?”
學(xué)生根據(jù)圖片和自己的想象自由發(fā)言。
教師小結(jié):過度瘦弱或肥胖原因很多,有疾病造成的;有先天遺傳的;而大多數(shù)都是飲食不合理造成的,那么我們今天就一起研究一下我們的飲食習(xí)慣。
二、引入探究主題。
2、調(diào)查記錄并交流。
(1)上節(jié)課后我讓同學(xué)們回去做個調(diào)查看看我們平時常吃的實(shí)物都有哪些,分別記錄它們的名稱?,F(xiàn)在我們來交流一下調(diào)查的`結(jié)果。
(2)根據(jù)表格里的食物分類,分別請學(xué)生個別發(fā)言。
(3)教師小結(jié),展示日常食物調(diào)查分類表。加深學(xué)生對食物的認(rèn)識。
3、探究。
(1)給每位學(xué)生提供一日三餐記錄表,記錄下自己前一天都吃了些什么,喝了些什么?然后分小組(前后四位同學(xué))討論研究,誰的一日三餐飲食搭配比較科學(xué)合理的。
(2)集體討論選出的“一日三餐搭配”,有哪些科學(xué)合理的地方,還有哪些不足?
(3)教師小結(jié):合理的膳食。
(3)出示幻燈片“健康飲食金字塔”,引導(dǎo)學(xué)生了解專家是如何建議每日飲食的。
觀察討論,了解每日飲食的合理搭配。
(5)閱讀小資料:為什么我們?nèi)粘o嬈窇?yīng)以白開水為主?常喝飲料的害處。
三、總結(jié)。
填寫不良飲食習(xí)慣的調(diào)查表。
四、延伸活動:
為家庭設(shè)計一份合理的一日食譜。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十二
活動目標(biāo):
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。
活動準(zhǔn)備:
1、果皮箱一個,配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動過程:
一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動室,認(rèn)識衛(wèi)生角。
1、給幼兒編號,認(rèn)識自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認(rèn)識“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強(qiáng)定時作息的意識。
二、嘗試活動:吃水果。
1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時喝水。
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十三
1、初步掌握一些飯食小常識,知道飯前要洗手,生食瓜果要洗干凈才能吃道理。
2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習(xí)慣。
3、不隨便吃街頭小攤販的小吃。
1、圖片:了解有些小朋友為什么肚子痛疼。
2、看到有的小朋友在幼兒園門口吵著要吃羊肉串。
3、看到有些小朋友不洗水果就拿著吃。
4、看到有的小朋友不洗手就開始用手拿零食吃。
1、老師通過讓小朋友看圖片,啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會肚子疼。
2、引導(dǎo)幼兒討論,基本了解飲食衛(wèi)生的知識,從中知道講究衛(wèi)生的原因。
3、現(xiàn)場指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。
瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時,要先把蘋果洗干凈,再把蘋果皮削掉。否則,皮上有細(xì)菌就會到我們的肚子里,我們的肚子就會疼。比如:西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等)。
4、師:告訴幼兒飯前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,
可以向幼兒介紹一下,變質(zhì)腐爛的,被蒼蠅、蚊子叮咬過的,或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等,吃了會對身體的危害,對身體有害。
可讓小朋友互相討論一下自己周圍發(fā)生的小事情。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十四
1、使學(xué)生了解傳統(tǒng)的滿族飲食的文化,從而感受到滿族深厚的文化底蘊(yùn)。
2、結(jié)合本鄉(xiāng)飲食特點(diǎn),透視滿族飲食。豐富學(xué)生的課外知識,繼續(xù)開發(fā)紅旗鄉(xiāng)的特色校本課程。
3、培養(yǎng)學(xué)生的熱愛家鄉(xiāng)的情感,樹立建設(shè)美好家鄉(xiāng)的愿望。
使學(xué)生了解傳統(tǒng)的滿族飲食的文化,從而感受到滿族深厚的文化底蘊(yùn)。
培養(yǎng)學(xué)生的熱愛家鄉(xiāng)的情感,樹立建設(shè)美好家鄉(xiāng)的愿望。
生準(zhǔn)備滿族特色菜。
一、激情導(dǎo)入:
同學(xué)們都知道,滿族是中華民族大家庭中具有悠久歷史文化、勤勞、勇敢、智慧的民族。在長期的歷史發(fā)展過程中,滿族同其他民族一樣為祖國統(tǒng)一事業(yè)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、文化進(jìn)步,做出了重要的貢獻(xiàn)。
通過我們校本課程的開發(fā),同學(xué)們說一說,你都了解了哪些滿族文化?大家知道的可真不少,那么這節(jié)課我們就在以往的基礎(chǔ)上,繼續(xù)了解滿族的一個特色文化——滿族飲食文化。(板書課題)。
二、學(xué)生匯報:
2、那么你們知道滿族食品都具有哪些特點(diǎn)嗎?
三、特色展出:
1、介紹滿族特色的:多畜豬,食其肉,衣其皮,涂其脂滿人喜食豬肉。滿族人還喜歡吃火鍋。一年四季的菜(冬菜儲存一種曬另一種是在)。
2、教師展出特色的副食:酸菜白肉血腸豬肉燉粉條等。
四、品嘗匯報:
小結(jié):剛剛我們一同品嘗了滿族的特色副食,那么除了特色副食外,滿族的主食也別具特色,滿族傳統(tǒng)主食餑餑其中粘餑餑最具特色,餑餑為滿語詞匯,滿人用粘米做成餑餑,耐饑又便于攜帶。滿人尤其喜歡粘餑餑,曾有一個民謠稱:”東三省三大快,三九天腳步快,粘餑餑不夠賣,酸菜粉人人愛?!边@充分反映了粘面食品在滿族飲食中的重要地位。米飯種類。
五、講解禁忌:
剛剛同學(xué)共同品嘗了滿族的特色飲食,那么你們知不知道滿族人在飲食過程中還有一些禁忌的事情,接下來我就說一說滿族人在飲食中的禁忌。
六、總結(jié)點(diǎn)睛:
這節(jié)課我們共同了解了滿族的飲食文化,感受到了滿族的飲食特色,那么大家都知道我們是紅旗滿族鄉(xiāng),我們家鄉(xiāng)也別具特色。請聽學(xué)生自編《美麗的家鄉(xiāng)》最后我們歡迎各地朋友來紅旗鄉(xiāng)做客。同學(xué)們,老師希望你們從現(xiàn)在起奮發(fā)圖強(qiáng),長大后承擔(dān)建設(shè)祖國的重任,有了你們我相信我們的家鄉(xiāng)會更加繁榮昌盛。
板書:滿族飲食文化。
多畜豬,食其肉,衣其皮,涂其脂。
主食:餑餑(水煮餑餑、豆面餑餑、粘餑餑)。
米飯。
教學(xué)反思。
學(xué)科:校本課程。
教學(xué)內(nèi)容:《滿族飲食文化》。
年級:高一年級。
參賽教師:周華。
工作單位:萬全中學(xué)。
校本課程,顧名思義,就是指的學(xué)校自己開發(fā)的課程,紅旗中心校作為一所農(nóng)村小學(xué),擔(dān)負(fù)著農(nóng)村培養(yǎng)人才的重任,但很多農(nóng)村家長因長期受到封建小農(nóng)思想的影響,只關(guān)注子女學(xué)科成績的好壞,使學(xué)生的素質(zhì)得不到應(yīng)有的發(fā)展,造成嚴(yán)重的人格缺陷,這與農(nóng)村中學(xué)培養(yǎng)未來農(nóng)村建設(shè)者的目標(biāo)發(fā)生了偏移。據(jù)調(diào)查,我校學(xué)生最關(guān)心的問題除學(xué)習(xí)外,還有培養(yǎng)多方面的興趣和能力、還應(yīng)對自己的家鄉(xiāng)有深入的認(rèn)識,因此本校的校本課程開發(fā)有著極大的需求空間。
校本課程目標(biāo)的制定要體現(xiàn)“一切為了學(xué)生,一切為了學(xué)生的發(fā)展”的課程改革方針,落實(shí)課程改革的總體目標(biāo)。我校通過校本課程的開發(fā),明確學(xué)生作為“整體人的發(fā)展”的方向,讓學(xué)生學(xué)會技能,擁有特長。將紅旗滿族鄉(xiāng)融入到具有悠久歷史文化的.滿族中去,不僅使了解本鄉(xiāng)的特色,做一個愛家鄉(xiāng)的人,并為自己的家鄉(xiāng)做貢獻(xiàn)。
蘇霍姆林斯基說得好:“只有善于分析自己工作的教師,才能成為得力的有經(jīng)驗(yàn)的教師?!痹趥湔n時,就要對自己的教學(xué)觀念和這堂課所采用教學(xué)方法進(jìn)行反思,想一想這樣的方法是否可行,能否適合學(xué)生特點(diǎn),有利于學(xué)生的發(fā)展;由于我們所處的環(huán)境,學(xué)生獲取知識的途徑較少。網(wǎng)絡(luò)信息學(xué)生不曾接觸。幸好我所講內(nèi)容,學(xué)生可以向長輩了解,并且因?yàn)槲覀兊乃诘氖羌t旗滿族鄉(xiāng),故此學(xué)生不陌生。讓學(xué)生在所了解的基礎(chǔ)深化對滿族飲食文化的認(rèn)識。采用講授法、演示法、學(xué)生簡介法,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的環(huán)境,讓學(xué)生在寬松的環(huán)境中自主學(xué)習(xí)。發(fā)掘?qū)W生的潛力,大大開發(fā)校本課程。但由于學(xué)生所知的信息少,自己放不開手,講解的過多,教師定位是引導(dǎo)者、組織者、合作者,深知這樣的理念,卻在實(shí)施的過程中沒有很好地應(yīng)用。在平時的教學(xué)中,我很注重對學(xué)生的評價,富有鼓勵性的語言大大提高學(xué)生的興趣,及時的評價可以更好地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí),可是在教學(xué)中有時為了進(jìn)行下一環(huán)節(jié),而匆匆結(jié)束,評價不到位。在今后的教學(xué)中應(yīng)格外注意。
本課在設(shè)計上著重講解滿族的副食,特別是一年四季食用的菜,春夏倒好講,秋冬的菜就涉及的較多,如菜的儲存有兩種方式一是晾干二是用窖儲存。結(jié)合生活實(shí)際在學(xué)生已知的基礎(chǔ)上展開教學(xué),學(xué)生興趣濃厚。在課堂中大膽發(fā)言,積極思考,對菜有了一個深刻的印象。接著品嘗滿族特色菜,其實(shí)就是以豬肉為主的各種菜,可是在教學(xué)中卻出現(xiàn)了麻辣的菜,這本是滿族菜與四川菜的結(jié)合,這里沒有給學(xué)生適當(dāng)?shù)慕忉尅Un后反思這里是一處很好的教育契機(jī)。在此就可以將菜各種口味在長期的發(fā)展中相互融合的產(chǎn)物,知識的拓展。可見教學(xué)處理能力還有待加強(qiáng)。
通過本次百花獎,我收獲甚多。無論是教育理論還是教育水平都有了一定的提高。但同時也看到自身的問題,在今后的教育教學(xué)中,我會再接再厲,克服缺點(diǎn),不斷發(fā)展,提高教育教學(xué)能力,為紅旗鄉(xiāng)的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的一份力量。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十五
一、少吃涼食。
氣候特別炎熱的時候,適當(dāng)?shù)某砸恍鍪郴蛘吆纫恍├滹嫊屓烁杏X身心舒適,還能起到一定的驅(qū)暑降溫作用。但是,這些食物不宜吃得太多。涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃。剛從冰箱拿出來的食物不要立即食用,事實(shí)證明,胃痛起來是要命的。
二、適量攝取酸味食物。
酸味的食物如天然釀造醋、檸檬、山楂、烏梅、李子、蔓越莓、藍(lán)莓、覆盆子、優(yōu)格、泡菜等,不但能夠生津止渴,使人脾胃大開,還可以抑制微生物繁殖,有極佳的殺菌功效,對于預(yù)防感冒、發(fā)炎也有一定的效果。
三、多吃高纖蔬果。
夏季飲食以甘寒、清淡為宜,烹煮忌重油厚味。多高纖蔬果少肉食,生食至少占全部飲食的三至四成,不論是蔬果精力湯或醋制生菜、西式沙拉,豐富的膳食纖維以及未被加熱破壞的營養(yǎng)素、酵素有助于清熱、消暑、通腸消滯、提高細(xì)胞排毒、修復(fù)和再生力,即使暑氣蒸騰依然讓您神清氣爽、不燥不急。
四、多吃各種瓜。
冬瓜利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒、減肥;苦瓜含有獨(dú)特的苦瓜甙,暑天食后可祛暑清心,對胃病、濕熱痢疾、嘔吐腹瀉及尿血等癥有較好的效果;黃瓜的細(xì)纖維素對腸道中腐爛食物的排出和降低膽固醇有一定的作用。
五、注意補(bǔ)充維生素。
高溫季節(jié)人體新陳代謝加快,容易缺乏各種維生素。此時,可以選擇性地定量補(bǔ)充一些維生素,最好是食物補(bǔ)充。作為“食肉獸”,在夏天就素點(diǎn)吧。
六、多吃苦味食品。
俗話說:天熱食“苦”,勝似進(jìn)補(bǔ)。夏季心火易亢,苦味能泄暑熱、去暑濕,適當(dāng)吃些苦味食品能恢復(fù)腸胃納運(yùn)功能,增進(jìn)食欲。
七、別忘了補(bǔ)鹽補(bǔ)鉀。
夏天出汗多,體內(nèi)喪失的鹽分就比較多。所以要偶爾吃些咸味的食物,以補(bǔ)充體內(nèi)所失鹽分,達(dá)到身體所需的平衡。愛甜食的尤其要注意了,雖然放在冰柜里的蛋糕如此誘人,但是夏季吃太多甜食會生痰生濕,不利健康。
夏季利于健康的食物。
1、苦瓜。
苦瓜:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),苦瓜內(nèi)有一種活性蛋白質(zhì),能有效地促使體內(nèi)免疫細(xì)胞去殺滅癌細(xì)胞,具有一定的抗癌作用??喙虾蓄愃埔葝u素的物質(zhì),有顯著降低血糖的作用,被營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家推薦作為糖尿病患者的理想食品??喙霞瓤蓻霭栌帜苋獬础~,清嫩爽口,別具風(fēng)味。是一種大家都很推崇的夏季健康蔬菜。
2、綠豆。
綠豆:綠豆性味甘寒,入心、胃經(jīng),具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《本草綱目》里記載:用綠豆煮食,可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調(diào)和五臟、安精神、補(bǔ)元?dú)?、滋潤皮膚;綠豆粉解諸毒、治瘡腫、療燙傷;綠豆皮解熱毒、退目翳;綠豆芽可解酒、解毒。但要注意的是,綠豆不宜煮得過爛,以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼,脾胃虛弱的人不宜多食。
3、西瓜。
西瓜:常吃些西瓜可減少患食道癌的危險;西瓜汁中所含的蛋白酶,能把不溶性的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性的蛋白質(zhì),從而增加腎炎病人的營養(yǎng),故西瓜是腎臟病人的良藥。西瓜皮還是很好的美容劑,用西瓜皮擦面部皮膚,再用清水洗,能增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十六
1、使學(xué)生了解食品污染的知識,使學(xué)生了解食品中毒的相關(guān)教育知識。
2、教育學(xué)生在食品安全工作中的注意事項及預(yù)防措施。
對食品污染和中毒的預(yù)防。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預(yù)防食品中毒。
1、預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2、持續(xù)教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的優(yōu)良習(xí)慣。
3、其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4、再就是要從食品標(biāo)簽上注認(rèn)識別食品質(zhì)量,選取安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
1、預(yù)防發(fā)生食物中毒。
2、養(yǎng)成優(yōu)良的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的'個人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去。
3、選取新鮮和安全的食品。
4、食品在食用前要徹底清潔。
5、盡量不吃剩飯菜。
6、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
7、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。
8、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
9、飲用貼合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。期望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設(shè)想。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十七
為了維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定,確保全校師生飲食飲水衛(wèi)生和身體健康,保障學(xué)校各項工作的順利進(jìn)行,特制定飲水衛(wèi)生安全管理制度。
1、依照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》等有關(guān)法律法規(guī),以加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生飲用水監(jiān)督檢查的通知的要求,成立“預(yù)防飲水突發(fā)事故和水源性傳染病”應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組;配備兼職飲水衛(wèi)生管-理-員;制定《飲水突發(fā)事故和水源性傳染病應(yīng)急處理預(yù)案》。
2、嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》等有關(guān)規(guī)定,教師用水和學(xué)生用水采用桶裝水,不采購無質(zhì)量安全保障的桶裝水。做到:
1)必須索取桶裝水(包括純凈水桶的)的'生產(chǎn)單位有效食品衛(wèi)生許可證及所用飲水機(jī)的有效食品衛(wèi)生許可證或涉水產(chǎn)品衛(wèi)生許可批件。
2)飲水機(jī)必須做好定期清洗消毒,建立操作規(guī)程和清洗消毒書面記錄,清洗消毒人員必須具有有效健康合格證;清洗消毒由有清洗消毒資質(zhì)的專業(yè)機(jī)構(gòu)承擔(dān)。
3、由教導(dǎo)和食堂部門共同負(fù)責(zé)學(xué)生飲用水供應(yīng),以經(jīng)檢測的自來水供應(yīng)為主。
1)食堂供水的水質(zhì)符合《生活飲用水水質(zhì)衛(wèi)生規(guī)范》要求,定期接受衛(wèi)生監(jiān)督局的鍋爐和水質(zhì)監(jiān)測檢查。嚴(yán)禁非工作人員進(jìn)入燒水間(食堂操作間),防止人為破壞水源,由專人負(fù)責(zé)。
2)用于燒開水的設(shè)備有有效涉水產(chǎn)品衛(wèi)生許可批件。定期監(jiān)測鍋爐設(shè)備,由后勤部門監(jiān)督檢查。
3)負(fù)責(zé)燒水和供水人員必須具有有效健康合格證。指定一名工作人員作為兼職水質(zhì)監(jiān)測員。
4、在校內(nèi)醒目位置設(shè)置飲水衛(wèi)生公告,告知學(xué)生飲水安全須知。
5、學(xué)生科、各班主任做到:
1)教育學(xué)生注意個人衛(wèi)生,做到自帶杯具保持干凈。不得將個人杯具轉(zhuǎn)借他人。
2)教育學(xué)生不飲生水,提倡喝開水,少喝或不喝飲料。
3)一旦發(fā)現(xiàn)水質(zhì)出現(xiàn)異色異味等,要立即停止飲用,并向衛(wèi)生室或總務(wù)處報告。
6、飲水衛(wèi)生管-理-員對供水全過程進(jìn)行定期不定期的監(jiān)督檢查,并有相應(yīng)的記錄。
7、發(fā)現(xiàn)飲水污染事故和水源性傳染病現(xiàn)象,立即啟動《飲水突發(fā)事故和水源性傳染病應(yīng)急處理預(yù)案》,停止師生的飲用水供應(yīng),包括飲用桶裝水或小賣部的飲料,并保護(hù)好水源,等待有關(guān)部門前來檢測。同時上報上級有關(guān)部門和衛(wèi)生系統(tǒng)防疫部門,最大限度地減小損失。
8、各級各部門責(zé)任人因工作玩忽職守、瀆職將追究責(zé)任。
9、因供水源污染或桶裝水污染,出現(xiàn)重大飲水事故,要徹底查清原因,任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題,將追查到底,找出責(zé)任人并處罰。
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校學(xué)生飲用水衛(wèi)生,保障學(xué)生的飲水安全,依據(jù)《生活用水衛(wèi)生監(jiān)督管理辦法》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、等法律法規(guī)的要求,制定本管理制度。
1、使用的飲水機(jī)要有有效的食品衛(wèi)生許可證或涉水產(chǎn)品衛(wèi)生許可批件。
2、學(xué)校有專職的消毒工作人員,飲水機(jī)清洗、并按清洗消毒規(guī)程操作,清洗消毒使用的消毒劑有有效的衛(wèi)生許可批件。
3、生產(chǎn)桶裝飲用水的企業(yè)要有有效的食品衛(wèi)生許可證、工商營業(yè)執(zhí)照、稅務(wù)登記證、產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)報告等。
4、經(jīng)常觀察飲水設(shè)施內(nèi)外部的衛(wèi)生和水質(zhì)情況,及時清除污垢,保證師生飲用水的干凈和衛(wèi)生。
5、在校的學(xué)生應(yīng)自己準(zhǔn)備杯子,從家里自帶開水來學(xué)校。
6、在校期間不和同學(xué)合用一個杯子,以防止傳染病相互傳播。
7、定期進(jìn)行除“四害”的常規(guī)工作,使工作區(qū)內(nèi)的除“四害”要求達(dá)到國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn),防止傳染病的發(fā)生,保證水源的清潔衛(wèi)生。
飲食衛(wèi)生安全教案篇十八
1.碳水化合物的生理功能之一就是供給能量。因此我們在準(zhǔn)備食物的時候以主食為主。如全麥面包。(最好不要帶甜點(diǎn))。
2.帶一些巧克力,它可以迅速補(bǔ)充能量。(天熱時可以選擇巧克力豆)。
3.準(zhǔn)備一些便于攜帶的蔬菜和水果。(蔬菜水果一定清洗干凈)如黃瓜、西紅柿、蘋果、柑橘??梢约皶r補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。(運(yùn)動時排汗會丟失電解質(zhì),需及時補(bǔ)充微量元素)。
4.可以帶一些咸菜以補(bǔ)充微量元素,但一定適量食用,避免需要大量飲水,造成心臟和胃腸的負(fù)擔(dān)。
如果這時繼續(xù)攝入酸性的肉類食品,不利于身體的恢復(fù)。所以建議攝入碳水化合物和蔬菜水果這些堿性食物。
6.忌飲酒、食用辛辣食品、油炸食品和高糖高鹽零食。
7.用餐忌過飽,給腸胃造成負(fù)擔(dān)。切記用餐后不要馬上登山或下山,要休息最少40分鐘后才能運(yùn)動。避免運(yùn)動中出現(xiàn)岔氣。
8.飲水的問題。應(yīng)盡量不喝各種飲料,諸如碳酸飲料、果汁、過甜的運(yùn)動飲料(雖然運(yùn)動飲料可以及時補(bǔ)充電解質(zhì),但糖含量過大。不宜在運(yùn)動時補(bǔ)充)之類。要喝白開水,或者礦泉水,或1%的淡鹽水等,以去熱除暑,及時補(bǔ)充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。
9.忌喝冰水。因?yàn)槠綍r人的體溫在37度左右,經(jīng)過運(yùn)動后,可上升到39度左右,如果飲用冰水,會強(qiáng)烈刺激胃腸道,引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮,造成胃腸功能紊亂,導(dǎo)致消化不良。(如果遇到有山泉水,不要馬上喝??煞胖靡欢螘r間再飲用)。
11.最后千萬注意用完餐,和喝完水后垃圾不要亂扔,放到垃圾袋里,然后放在指定垃圾箱里。大家千萬要注意環(huán)保呦!
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