演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
學生班干部演講稿篇一
親愛的老師、親愛的.同學們：
大家好。我是陳牧由。
今天，我非常高興能參加競選班干部。我熱情開朗，熱愛集體，團結同學，認真學習，嚴格要求自己，認真幫老師做好每一件事情，主動幫助有困難的同學。
假如，大家能選我當班長，我一定認真負責做好這份工作，好好學習，為同學著想，為班級、為學校做貢獻。
也許我不是最優(yōu)秀的，但只要我認真去做，用心去做，一定能做的最好。
我真誠希望同學們相信我，投上你那寶貴的一票。
謝謝大家。
學生班干部演講稿篇二
老師、同學們：
大家好!
今天我十分榮幸地站在這里參加班干部成員的競選。雖然我很清楚，我的競爭對手都是班里的精英，實力不可小覷，但我相信自己的能力?；蛟S會有人會暗自發(fā)笑：這人怎么這么自負!可是我想說，這不是自負，這是自信!一個人如果連自己都不相信，那么他就沒有資格做任何事，即使做了，也很難成功。我之所以能夠站在這里，大部分是由于我的自信。當然，能力也很重要，因為一個人的信心和能力永遠是成正比的。
做任何事都要有強烈的責任感，要認真履行自己的職責，才能無愧于心。在管理的同時，要嚴格要求自己，如果連自己都管不好，如何去管別人?當然，管理時一定要有耐心，要顧及同學們的感受，不要去品嘗“高處不勝寒”的滋味。即使有困難，也應勇敢面對，不能因此過分依賴別人。
作為班干部，是一種榮譽，更是一種責任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我相信我有能力擔起這副擔子，因為我的熱情，我的毅力，我實事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理班級的事務，使同學們的生活更加多姿多彩，真正做好班干部的工作!假如我未能當選，說明時間給我考驗。我也不會灰心、氣餒，我將在今后努力提高自己的能力，同時希望班級的工作在班干部的管理、協(xié)作下越做越好!
謝謝各位。
學生班干部演講稿篇三
尊敬的各位老師，敬愛的同學們：
大家下午好！
我是20xx級市場營銷本科一班班長xxx，今天很榮幸獲得十佳班長榮譽稱號，首先感謝學校提供這個機會，也感謝老師和同學們對我的信任和支持。細節(jié)決定命運，態(tài)度決定人生，我的成功源自同學們的大力配合，縱然我有敢想敢做的奮斗精神，沒有同學們的支持，我一個人再努力也是枉然。
回首一年來的努力，我感觸頗深。在班級組建上，作為班長，肩負著班級日常工作和發(fā)展的重任。全面協(xié)調班委發(fā)揮作為班級事務的主導者及策劃者的作用，以同學為班級核心，實行民主化的班務工作基本原則，和同學們一道努力讓班級健康成長是我作為班長永志不渝的奮斗目標。
構建多渠道的立體通信方案，讓同學們可以自由地交流，及時收取到班級相關通知。堅持班委工作絕不落下任何一個人，班干為同學們做好堅強后盾。執(zhí)行嚴明的點到制度，班長以身作則才有說服力。體諒同學們臨時有事，會同團支書一道掌握請假，憑借統(tǒng)一有效的請假手續(xù)降低班級的工作強度。嚴查違紀，樹立班級正能量。當然嚴明之處不忘設身處地體諒同學們的難處，多和同學們做溝通。在班務上是嚴明的班長，在課后是同學們的好幫手，知心的好朋友。為同學們和班主任中間搭起一道彩虹橋。
大學生貴在成長，贏在青春，樂在文體。積極組織班級籃球隊參加系部籃球賽，在籃球場上揮灑青春。豐富黨團知識，用自己的雙手創(chuàng)造創(chuàng)意十足的水果藝術，在紅歌大合唱的賽場上奏響班級團結之音。圣誕晚會上的一張張笑臉，那是我們身在他鄉(xiāng)最珍貴的回憶。青春在成長，矯健的身影在賽場上馳騁，笑聲在安義古樸小鎮(zhèn)的青石板上回蕩，我們以千手觀音的姿態(tài)，讓青春瘋狂起來。
搭乘以和諧命名的動車，在輕松的氣氛中，理論與實踐相結合，學習到真本領。奏響主題曲，以雙贏的心態(tài)構筑樂觀向上的'班風。充分發(fā)揮班長及班委成員的組織才能，活躍班級氣氛，讓青春不再頹廢，讓大學生活豐富多彩，形成和諧的班級、寢室氛圍。
我們是一個和睦的班級，擁有著切實的夢想，伴著汗水在點滴成長。我們，用青春來書寫未來，我們，用無悔來追憶過去。未來的路很長，唯有那團結一心的友誼，如那常綠不敗的青松，因歲月的積淀而更加濃郁。
學生班干部演講稿篇四
尊敬的各位老師、同學們：
大家好!我叫**，1994年9月21日生，現(xiàn)年13歲，共青團員，就讀于西工大附中初二(4)班，擔任班長職務。
在小學的6年里，我一直擔任班長，并持續(xù)被評為校級“優(yōu)秀學生干部”和“三好學生”。進入初中后，我從2006年10月起擔任班長，管理班級綜合事務至今;2007年4月至12月期間曾策劃組織各科綜合學習活動及主題班會共8次。同時，我在長期的班干部工作中汲取到了實踐中的真知，不斷充實和豐富自己的工作。2007年4月被碑林區(qū)教育局評為區(qū)級“優(yōu)秀學生干部”。2007年7月被校評為校級“優(yōu)秀學生干部”。
我從一年級起學習鋼琴，已考過中國音協(xié)鋼琴業(yè)余十級。我對音樂的愛好，也充分發(fā)揮到了工作上來。在如今日漸繁重的學習任務下，大家是十分需要緩解壓力負擔的。至于緩解的形式，我認為通過音樂來放松是十分行之有效的，并且可以提高學習效率，同時充分體現(xiàn)勞逸結合;因而我會盡力以我的特長豐富同學們的課余生活。
我的工作宗旨只有一個，就是全心全意為同學服務，做讓同學滿意的`工作，因而我會不斷地努力。我在工作中也出現(xiàn)過一些錯誤，但我敢于面對。通過老師、同學的批評、幫助及自己的努力來改正，決不允許自己在同樣的地方跌倒兩次。我的生日是9月21日，是莫扎特小兒子的生日;這一天也是日本前首相安倍晉三的生日;我相信自己，一定能爭取做得與他們一樣棒，甚至比他們更出色。
加入學生會，我覺得最重要的是可以切實地為同學們服務。在為他人服務的同時，不僅不會耽誤自己，而且對自己是一種鼓勵和促進，一定會對自我起到極好的作用。
其次，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。作為我自己，我需要一個更廣闊的空間來展示自己的能力，也希望自己能在校園建設工作方面發(fā)揮更大的作用，把學校的各項工作協(xié)助搞得更好。
馬克思說過：“一個人的發(fā)展，取決于和他直接或間接交往的其他一切人的發(fā)展?！蔽蚁Ｍ麉⒓訉W生會的另一理由，是在此過程中可以不斷培養(yǎng)自己的工作能力，以提高和發(fā)展自己。
阿基米德說過：“給我一個支點，我將撬起整個地球?！倍乙蚕胝f，請大家給我這個支點，我將不辜負你們的信任和期望，以切實的行動證明自己的能力所在，為和諧校園環(huán)境的建設盡心盡力，使校學生會工作站在前屆的肩膀上繼續(xù)創(chuàng)新和進步!
我的演講結束了。謝謝大家!
學生班干部演講稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
很榮幸今天我能站在這里競選班長。首先，我認為班長是一個班級中非常重要的職務，它對上負責向老師傳達學生的意見和建議，對下要告知同學們老師和學校最新的活動和信息，對外要維護班級的榮譽和利益，對內(nèi)要維護班級穩(wěn)定、同學團結。班長要有高度的責任心、良好的溝通和組織能力，要能把一個班級團結成一個溫暖的大家庭。班長是一個很光榮的職位，同時也是比較辛苦的職位。我競選班長，就是希望能在服務于大家的同時，也能不斷的鍛煉和提高自己。
我初中、高中在班上都是班長，這些經(jīng)歷給我提供了豐富的經(jīng)驗，同時也是我的一個劣勢，大家一定很奇怪為什么在別人那里是優(yōu)勢的東西我會說它也是劣勢，因為我當了六年班長，有些東西可能已經(jīng)在我腦子里形成定式，但大學是另外一個起點，會遇到一些表面看起來一樣但實質不一樣的事件，那么我可能就會犯錯，但是我相信如果我成功當選的話，大家肯定會幫我改正的。個人覺得我的優(yōu)勢不是以前當過班長，而是我的性格，我是那種內(nèi)向兼外向但偏外向的人，內(nèi)向使得我能夠先思而后行，冷靜果斷的處理各種繁瑣事物；外向，使得我熱情奔放，團結各位同學，敢于迎接新的挑戰(zhàn)。我的個人愛好是攝影，我是一個拿得起放不下的人，喜歡美好，討厭離開和分別，想用我的眼睛記錄下所有的美好，這也使我更加珍惜和熱愛眼前的生活。
如果我成功的當選班長，那么我將首先做好以下幾個方面：
1、協(xié)助學習委員做好早自習和晚自習的工作。大家都是本科線旁邊進來的，我想不甘心是我們共同的痛，所以我們不能偷懶，我們要證明我們自己，不管在哪里，我們都是最棒的。
2、協(xié)助組織委員開展各種活動豐富大家的生活。我們學的是酒店管理專業(yè)，相信對這個專業(yè)有所了解的人都知道，這個專業(yè)的競爭力體現(xiàn)在兩個方面，一個是我們的英語水平，還有一個就是我們的社交能力，只有多多交流，我們才能提高我們的社交能力，同時也能讓大家在交流中快快熟悉，成為一個整體。
3、協(xié)助勞動委員做好保潔工作，我相信一個好的環(huán)境對大家的學習和生活是有益的，同時也會為我們班贏來更多的榮譽。
以上僅僅是我的一些個人的想法，來到大學，我們面臨的是新的生活和重新開啟的人生，各種各樣的挑戰(zhàn)接踵而至，而不斷的接收挑戰(zhàn)，超越自己，恰恰是生活中最精彩的部分，我不敢說自己一定會的多好，但我一定會抱著學習、認真負責和積極的辦事態(tài)度去面對未知的一切，對于和我意見不一樣的人，我會認真聽完他們的想法之后再綜合考慮我的想法，然后對其進行完善，并隨時與外界保持足夠的溝通和交流，第一時間根據(jù)事態(tài)的發(fā)展調整我的方案，希望大家能給我一個讓它變成現(xiàn)實的機會，我堅信我可以勝任班長這個職務，同大家一起為青春人生鮮艷上色，把人生的畫卷涂抹的絢麗輝煌！
學生班干部演講稿篇六
大家好!
今天，我很榮幸地來競選語文學習委員這個光榮的職務。
五(5)班在我眼里是一個十分優(yōu)秀的班級，它如同太陽那樣明亮，如同螞蟻一樣團結互助。雖然有些時候會發(fā)生一些不愉快，但是在大家齊心協(xié)力下這些矛盾越來越少。這些功勞少不了為班級付出心血的老師，也少不了既聰明有樂于助人的班干部們，他們讓這個班級變得更加團結，變得更加輝煌。
我也想為這個班級增加一份力，今天我要競選的職位是——語文學習委員，我希望通過自己好的地方去改善別人不好的地方，當然我有什么不足也請大家多多指教。
我相信通過我的加入能是這個班級變得更好，變得更加光彩奪目。
今天如果我能如愿以償?shù)漠斏险Z文學習委員，我會更上一層樓，爭取把自己的缺點改正過來，爭取更好地為大家服務，減少一點老師的負擔。
如果落選，也沒有關系，俗話說得好——失敗乃是成功之母，我相信下一次我會做的更好。
同學們，如果你們相信我就就給我一些機會，就投我一票吧!
我的演講完了，謝謝大家!
學生班干部演講稿篇七
親愛的老師、同學們：
大家好！
非常榮幸能站在講臺上來向大家演講，我是來自xx市的xx。在軍訓的這幾天下來，我相信已經(jīng)有一些同學認識了我。但我還是在這里做一次正式的自我介紹。我叫xx，來自美麗且繁榮的xx市，生在xx，長在xx，我是一個樂觀開朗女生。我相信自己的努力能得到回報，所以我會不停的努力。為了創(chuàng)造更好的明天不停的奔跑。這次我站上講臺，是為了競選生活委員這個職位！
生活委員，是對班級的生活負責的班干部，要管理好班級的班費收支，還要了解同學們的基本情況，使同學們和輔導員的連線人。同時，班上的衛(wèi)生環(huán)境，也是生活委員的責任之一。
作為一名學生，過去的幾年來，我一直追求且擔任班長的職責從初中到高中，作為班長的我一直都認真負責的做好自己的工作。無論是組織同學，還是對班級各項的管理，6年來并未出現(xiàn)過嚴重的失誤情況。對于我的責任心大家可以放心，我有嚴格的自律能力，對于班費的管理和紀律，我會嚴格的記錄，一絲一毫都不會放過！并且我會及時的公開班費的收支，堅決杜絕記錄錯誤以及監(jiān)守自盜的行為！
作為生活委員，我也會認真的聽取同學們的煩惱，將同學們所述的生活中的煩惱和建議都認真的匯報給輔導員，并積極的和輔導員討論解決的策略，給同學們一個滿意的答復。
但是衛(wèi)生的情況請各位注意，如果我擔任上生活委員，我會積極的督促各位解決各自寢室的衛(wèi)生問題，不允許有偷懶不做的情況！畢竟我們現(xiàn)在是成年人，生活在大集體里，怎么能將生活的區(qū)域弄的一團亂卻不收拾呢？但我也不是不同情理的人，我會提前提醒，但是再三提醒無效的時候我也不能一直放任！
過去，我一直擔任著班長的職責，雖然管理全班，但是在這個精彩的大學環(huán)境中，如果不去多多的嘗試自己過去沒有體驗過的生活，那又有什么意思呢？為了改變自己，我選擇了這個職位，這就是我最先做出的改變！雖然只是生活委員，但是我會帶著班長的責任感，xx班的榮譽感，還有身為同學的情誼，去完成這份工作。我相信我能做好，也希望大家能一樣在這個大學中將自己的生活變的更加精彩！
我的`演講到此結束，希望大家能支持我！
學生班干部演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
我是x年x班的，我很榮幸我能站在這個演講臺上。
或許有些人會暗自發(fā)笑：這小姑娘怎么這么自負！可是我想說，這不是自負，這是自信！一個人如果連自己都不相信，那么他就沒有資格做任何事，即使做了，也很難成功！我之所以能夠站在這里，大部分是由于我的自信！當然，能力也很重要，因為一個人的信心和能力永遠是成正比的。
在平日的學習中，我認真刻苦，遇到困難，總是及時解決，一點也不懷疑自己的能力，對于成功，我并不沾沾自喜。對于失敗，我一笑而之，從不氣餒，因為我相信我能做得更好。
是雄鷹就要展翅高飛，是海燕就要飛越瀚海，我要用心在生活的畫卷上描繪出美麗的圖景。如果我的'競選成功，我會以身作則，努力學習、認真完成老師交給我的每一項任務，發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，服務同學。同時，與大隊輔導老師一起開展一系列活動，設法提高同學們的學習積極性和社會活動積極性，做一個稱職的大隊委！
假如我未能當選，說明時間給我考驗。我也不會灰心、氣餒，這說明自己離大隊委的標準還相差一段距離，我要取他人的長處來彌補自己的短處。不斷的完善自己，努力提高自己的能力，發(fā)奮圖強，參加下次的競選。
學生班干部演講稿篇九
各位老師，同學們：
大家好！我叫xxx，是四年級二班的一名學生，今天我之所以敢于競選班干部，是因為我對自己有信心，我認為我自己有能力勝任宣傳委員。
走進南京路小學已經(jīng)有五年的時間了，在老師們的教育與幫助下，我已經(jīng)完全適應了這個環(huán)境，讓我消除了剛進校門時的陌生。在課余時間里，我利用周末的時間在外參加舞蹈和鋼琴學習班。這兩樣，可以說是我的特長了，因為我學習舞蹈已經(jīng)有4年半的時間了，而且我曾多次在少年宮以及區(qū)、市里參加表演，并獲得了老師和家長們的好評。
在社區(qū)里，我是一名社區(qū)活動積極分子，經(jīng)常參加居委會組織的各項社區(qū)活動，為社區(qū)出一份力，使我們居住的環(huán)境更加美好。
如果我競選成功，我一定會為班級出謀劃策，盡心盡力的工作，努力做好老師的得力小助手，還會全心全意地為同學們服務。并且改正自身存在的種種缺點，做好同學們的領頭雁。
如果我競選失敗，我也不會氣餒，這說明我與這個職務的要求還有一定的差距，我會靜下心來去找差距，并在今后的日子里，努力拼搏，縮小差距，爭取下一次競選成功。
最后，我想說的是，不論誰當上了班干部，他們都是在為班級服務；都是在為班級帶來快樂；都是為班級增光添彩；都是在為班級創(chuàng)造輝煌、創(chuàng)造美好的明天！但是，我更期望這個人能是我，所以，希望大家能把你手中那一張最珍貴的選票投給我，我絕對不會讓你們感到后悔與失望！謝謝大家！
學生班干部演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
首先作一下自我介紹，我叫。在小學當了六年的班干部。我是一個有進取之心、平和之心、寬容之心的人，并且我還富有一些創(chuàng)意和詩意。因為我認為只有有了“進取”之心，才能使我不斷進步、不斷完善自我、在保證學習成績優(yōu)良的前提下高質高效完成班級工作;有了“平和”之心，才能讓我“任憑風浪起，穩(wěn)坐釣魚臺”，一切的一切，無論成功與失敗，我都會用一顆平常心來對待;有了“寬容”之心，才使我胸懷寬廣、虛懷若谷，接受同學的意見，與他人合作把班內(nèi)活動處理好;并且只有富有創(chuàng)意我們才能有創(chuàng)造性地開展活動，走出我們初一(4)班獨一無二的風采，才能使我們能在緊張的學習生活中處變不驚，臨亂不慌，從容不迫。
作為班長我應當做到：
一、不僅要管理好整個班，還要帶動同學一起努力，一起奮斗。堅持“德育為首，學習為本”的觀念，加強班集體的建設，開展系列活動，促使同學德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
二、要有工作熱情。我覺得當好學生干部最首要的要素便是有工作熱情，因為熱情是工作的源動力，正是這份熱情，驅使我主動地服務同學，成為同學的朋友和老師的助手。從小學開始，我一直擔任班干部，憑著我對工作的熱情，為同學們服務的思想，幫老師分擔煩惱的決心，我從來沒有放棄過當一名合格的學生干部，同時，也感謝多年以來我的老師和同學給我這個機會。
三、要有團隊合作和民主的精神。個人、哪怕是一個非常有力的人，也舉不起一根普通的樹木，更不必說，舉起一座五層大。因此只有在集體中，你才能獲得全面發(fā)展其才能……我是一個講求合作的人，工作時我要結合團隊的最大力量，發(fā)揮個人最大的優(yōu)點。
四、要有一定的組織、領導、協(xié)調、宣傳等工作能力。工作上和學習上的經(jīng)歷都會使我受益匪淺，最重要的十會使我積累一定的經(jīng)驗。而且我會在日常的生活、學習和工作中注意不斷地加強個人修養(yǎng)，以“明明白白做人，實實在在做事”為信條，言行一致，踏實干事，誠實待人。
五、要有高度的責任感、有吃苦耐勞的精神和開拓進取的意識。我要以大局為重，絕不斤斤計較個人利益。尊敬的老師、同學們。我也深知在知識更新飛速的年代要不斷的學習、裝備自己，努力在各方面充實自己。很多時候，我都主動去了解同學的需要，無論在學習上還是生活上，力求做到盡心盡力，問心無愧。
而班長在對待班內(nèi)的情況時我決心做到：
一、工作公正合理、科學有序。我認為一個好班長必須要讓這個班級的同學們合理分工，讓最合適的人去做他最擅長的事，從而建立一個合理有序的班級體。對待事情也應做到公正、鐵面無私。
二、同學之間互相團結和諧相處。我會努力做到將班級體團結到一起，互相幫助、征求同學們的意見，增強班隊內(nèi)部的凝聚力和向心力，增加班級工作的透明度。
三、班級各項工作都有效的進行，在最短的時間內(nèi)做到最好。
四、深入和了解同學們各方面的情況，聽取廣大同學對教學和各方面工作的意見和建議，及時轉達給老師。
五、主持班上日常工作。針對班上的問題，及時召開班委會商議解決辦法，如解決不了，應及時向班主任。
六、我除了做好自己分內(nèi)之事外，還要幫助、配合各小干部的工作，積極開展各項活動。
因此我希望同學們能配合、監(jiān)督我及其他小干部們的工作。當然我也許有時會有這樣或那樣的缺點，但是我相信，有了老師和同學們對我的信任，我一定會揚長避短，改掉自己的缺點不斷完善自我。同學們，通過我們的共同努力一定會讓我們初一四班成為一個團結、友愛、努力、進取的優(yōu)秀的班集體。
學生班干部演講稿篇十一
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是三（4）班的，我演講的題目是“當老師的助手為同學服務”。
我興趣廣泛，除了喜歡學習課本知識外，還喜歡唱歌、看書，喜歡爵士鼓、羽毛球，喜歡畫畫、下棋，我還特別喜歡電腦、航模。
我的優(yōu)點很多，誠實、善良，從不說假話，好壞分明，一就是一，二就是二，知錯就改，和同學相處融洽，善于團結同學，更愿意幫助同學。
我的特點是：正直，有自己的見解。
我有我的優(yōu)勢：辦事認真、負責，我會把我的工作做得更好。
敬愛的老師、親愛的同學們，我擔任過電腦管理員，我有經(jīng)驗基礎。我相信，我能夠擔任大隊干部，也能夠擔任名譽班長，我會在各方面積極帶頭，當好老師的助手，團結同學，為同學們服務。請支持我，把你那寶貴的一票放心的投給我吧。
謝謝大家！
學生班干部演講稿篇十二
我以前沒有當過班長，缺乏經(jīng)驗，這是我最大的缺點，但這也是我的優(yōu)點，我少的是畏頭畏尾的顧慮，多的是敢作敢當?shù)挠職?。我的口號是：“做一個平民班長?！?/p>
作為一個班長，首先要有與別人良好的交際關系，我在客觀上認為我是夠條件的，因為我平時與大家相處還算好，沒有鬧過什么矛盾。
如果我當選了，我會做到執(zhí)法如山。在任職期間，會辦好幾件事：1結成“互幫小組”，即一個先進同學幫助一個后進同學。2不定期開展一些活動，豐富同學們的課余生活。3每兩星期出一期黑板報，并增加一個“新聞框”，讓同學們及時了解國家大事。4開辦一個“小小圖書館”，讓同學們盡情在書海中翱翔。
同學們，請相信我吧！給我一次鍛煉的機會。我相信，在我們共同努力下，我們的班級一定會很出色的。謝謝！
老師、同學們，你們好。今天我想競選一個職務，六一中隊的副班長。
一個人最可憐的是無知，最可悲的是自私，最可敬的是拼搏。不管我競選成功與否，我都會讓自私、無知與我無緣。只有那一股子拼勁，為大家，為班級做事。副班長這個響當當?shù)钠焯?，它永遠是我心中的亮點，我的向往。
假如我競選成功當上了副班長，我將用旺盛的精力、清醒的頭腦來做好這項工作。我會配合班長舉辦一系列的活動。我想我們每個人都要成為實干家，不需要用過的語言來修飾。
假如我當上了副班長，我會把班級活動作為展示特長、愛好的場所，把學習當作一種樂趣，在集體里互幫互助。
假如我落選了，我也不會傷心，因為那說明我還有許多缺點，我將繼續(xù)自我完善。我失去的東西越多，我就越富有，因為心理的每一個希望都會提醒我下次努力。
哎，再說句俗的吧，請大家投我一票，再給我一次鍛煉的機會吧。
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