在學習過程中，要注重理解而不是簡單地死記硬背。1.完美的總結(jié)需要有全面準確的數(shù)據(jù)和信息總結(jié)不僅是個人的事情，也可以組織團隊一起總結(jié)，共同提升。
習慣決定命運國旗下講話稿篇一
“播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”心態(tài)是一個人對事物的一種驅(qū)動力，好的心態(tài)會產(chǎn)生好的驅(qū)動力，注定會得到好的結(jié)果。
一位哲人曾說過：你的心態(tài)就是你真正的主人。成功者與失敗者之間的差別是：成功的人始終用一種積極的心態(tài)去思考問題，用樂觀的精神去面對失敗，以向上的態(tài)度去支配人生。而失敗者恰恰相反。
人生就如一段航程，消極心態(tài)者在整個旅途中都在暈船。他們無心觀賞水邊的美景，也不敢拾取沙灘上精致的珍貝，因此他們對旅程總是感到失望。正如一個成功的人所說：百分之九十的失敗者其實不是被別人打敗，而是自己放棄了成功的`希望。
選擇健康的心態(tài)，就是你成功時不沾沾自喜，而是總結(jié)成功的經(jīng)驗，獲取更大的成功；失敗時也不垂頭喪氣，而是思考失利的因素，避免再犯同樣的錯誤。
人生不可能一帆風順。正是因為有了這樣那樣的阻絆，生活才變得更加亮麗多彩。無論面對成功還是失敗，如果都能夠坦然一笑，從容淡泊，用自己的真心體會成功的喜悅或者失敗的苦澀，反思曾經(jīng)走過的路，那么繼續(xù)前行的路燈必定會更加明亮。
我們每個人都應(yīng)該記住，心變，態(tài)度亦變。態(tài)度變，行為亦變。行為變，習慣亦變。習慣變，人格不變。人格變，命運亦變，先有好的性格，在此基礎(chǔ)上去磨礪出一個好的心態(tài)！好的心態(tài)是成功的保障！正如《康熙字典》中說，一個人的命定父母所賜予的，而運卻是可以轉(zhuǎn)的，但前提是靠自己來行動！
也許，我們的人生旅途上沼澤遍布，荊棘叢生；也許我們追求的風景總是山重水復，不見柳暗花明；也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚；也許，我們需要在黑暗中摸索很長時間，才能找尋到光明。這時請給自己的心開一扇窗，讓陽光進來。當明媚的陽光撫摸你的心時，你會堅定而自信的對自己說“再試一次”。
陽光的心態(tài)，是一種力量，是一份財富。人生旅途有時風平浪靜有時波濤洶涌，雖然我們不能左右風的方向，但是我們可以調(diào)整風帆，讓人生的航船沿著風的方向行駛，用陽光的心態(tài)面朝大海，春暖花開！
習慣決定命運國旗下講話稿篇二
尊敬的領(lǐng)導，親愛的老師們：
在我們附中的東南角，有一棵高大的木棉樹。木棉，是我們廣州市的市花，是花園酒店、中國南方航空公司和廣州電視臺使用的標志，也是20~~年第一屆亞洲殘疾人運動會的吉祥物。
每年四月，當北方才剛剛有綠色的影子的時候，火紅的木棉已經(jīng)燦爛耀眼，它火紅火紅，一朵一朵像綻放的笑臉，像一片一片熊熊的火焰燃燒在枝頭，它象征和平、幸福、友誼、安康。(它的花語告訴我們————珍惜身邊的人，珍惜眼前的幸福!)。
可是最近，由于木棉花的花期短、覆蓋率少，民間發(fā)出是否可以評選“第二市花”的建議，這也使我再次關(guān)注我們廣州的“英雄花”——木棉。
記得小時候，在珠江沿岸，每年燕子唱歌的時候，濱江路的木棉花總是開得最旺盛。吃過晚飯下樓散步，總能撿到一、二十朵掉落的木棉;有時在樹下跑過，總能聽見那木棉落在地上的聲音。每每撿到木棉花，我總是把它們揣在衣服里，到了家，母親就把較好的收集起來，夏天熬粥。我，就是吃著那又澀又甜的木棉花粥長大的。作為一個土生土長的廣州仔，木棉花，就像是我的朋友。
誠然，伴隨我成長的，不僅有那木棉花粥，更多的是木棉花的精神。當把木棉花樹根埋入土中，它就堅定了一個信念，那就是要努力生長，長成一棵不畏風雨的參天大樹;經(jīng)過幾年，幾十年，甚至幾百年，它終于長成了一棵參天大樹。這時你會發(fā)現(xiàn)，它總是比周圍的樹高一些，周圍的樹甚至沒有足夠的陽光、足夠的養(yǎng)分，基本不能存活;當春天來臨，它長出緋紅的花朵，充滿了激情;當夏天來臨，它掉落了，那股聲響，是多么具有英雄豪邁之氣!即使是它落在地上，也隨著風，回到生它養(yǎng)它的木棉樹旁，用自己的營養(yǎng)，反哺哺育自己的母親;用自己的身軀，孕育下一代鮮艷的花朵……它高標出眾，天天向上，熱情似火的崇高品德，鼓舞人們奮發(fā)向上!
而作為一個學生，難道不應(yīng)該學習木棉花的精神嗎?當我們出生時，我們應(yīng)該堅定一個信念，那就是努力成長，成為社會的人才、國家的棟梁;當我們求學時，就要做一個品學兼優(yōu)的學生，在各個方面力爭上游;當我們學習時，當我們參加社團活動，就應(yīng)該拿出自己的活力，迸發(fā)出青年的.激情和斗志;當我們離開學校，走向社會，我們也應(yīng)該給母校一份好的成績單、一段美好的回憶;當我們漸漸變得可以頂天立地，我們就應(yīng)該好好奉養(yǎng)生我養(yǎng)我的父母、生我養(yǎng)我的社會、生我養(yǎng)我的祖國;以我們的品格和意志，鼓勵下一代人的成長，培養(yǎng)新的人才和棟梁!
木棉花，那伴我成長的木棉花，我心中的英雄花。
習慣決定命運國旗下講話稿篇三
我曾經(jīng)讀過一首名為《釘子》的小詩：
丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵;。
壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬;。
折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;。
傷了一位騎士，輸了一場戰(zhàn)斗;。
輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個國家。
剛剛讀到這首小詩，我還真沒覺得一個釘子能與一個國家有什么關(guān)系，又讀小詩時，才發(fā)現(xiàn)詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習慣，而良好的習慣會讓我們受益一生，因為習慣決定命運?？赡苡械耐瑢W會說：“我也知道隨地丟棄廢物、吐痰不好，可就是改不了?！逼鋵?，這位同學已經(jīng)養(yǎng)成了隨地吐痰、丟棄廢物的壞習慣，要想改就不那么容易了。所以說要想使壞習慣變成好習慣不僅要從小事做起，還要有毅力。當吃了食品之后，先不要那么著急把包裝袋扔掉，走上幾步，看見了果皮箱再扔;隨身帶上衛(wèi)生紙，如果想吐痰，就讓它派上用場或直接吐在痰盂中，過一段時間后，你就會驚奇的發(fā)現(xiàn)，即使手里拿著廢棄物也絕不會亂扔了，這樣，良好的習慣就養(yǎng)成了。
人們渴求上天賦予自己高智商，喜歡擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好習慣。
興趣是最好的老師，但興趣把我們領(lǐng)進門后，能夠讓我們繼續(xù)前進的就是習慣。我們常常強調(diào)“堅強的意志”、“堅忍不拔的毅力”是多么的重要，其實“意志”、“毅力”所含的潛臺詞就是“艱難困苦的環(huán)境”，這往往是令人生畏的。但人們對困境的理解帶有強烈的主觀色彩，被一個人視為無法忍受的“困境”，另一個人卻常?？梢赃^得心安理得。中央電視臺教育頻道曾經(jīng)采訪四位諾貝爾獎獲得者：朱棣文、康奈爾、霍夫特、勞夫林。他們輕松而自然地回答著主持人和觀眾提出的凝重的問題，在提問者看來，那富于挑戰(zhàn)性的夜以繼日的工作是常常難以忍受的，而在科學家們看來，那僅僅是他們習以為常的工作常態(tài)，在提問者看來那是要付出巨大代價的，而在科學家們看來都是習慣后的樂在其中。
平時，我們身邊有類似的情況，對絕大多數(shù)學生來說，上課認真聽講，自修課安靜作業(yè)，及時復習回顧已是一種習慣。但少數(shù)學生并沒有這樣的習慣。開學第一個星期，不管是學校、年級組還是班主任、任課老師強調(diào)最多的是什么?是聽課的方法效率，是自修課的安靜與高效，為的是養(yǎng)成一個好習慣。
同學們，良好的行為習慣是對成就事業(yè)有著極其重要的作用，“習慣是偉大行動的指南”。一個人習慣于懶惰，他就會無所事事地到處溜達，一個人習慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情。
良好的行為習慣并非天生具有的，完全可以通過后天來培養(yǎng)，讓我們牢記著名心理學家威廉詹姆士的一段話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運”。好的習慣對于以后是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化，滿身惡習的人，是成不了大氣候的;唯有有良好習慣的人，才能實現(xiàn)自己的目標。
同學們，要想自己的人生燦爛輝煌，必須要有良好的習慣;要想有良好的習慣，必須從一點一滴的小事做起，有著目標，堅持下來，才能成功。為了燦爛的明天，讓我們從培養(yǎng)每一個良好的習慣開始吧!
習慣決定命運國旗下講話稿篇四
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是xx級22班的黃海明。
和風吹散柳絮，細雨滋潤新泥，春天鼓舞過我們的信念;。
陽光播灑溫暖，樹葉生機盎然，夏天蕩漾過我們的激情;。
落木飄轉(zhuǎn)欲墜，山谷清冷幽深，秋天見證過我們的奮斗;。
雪花降臨大地，梅枝傲立嚴寒，冬天激勵過我們的意志。
走過四季，帶著收獲的欣喜，踏著成長的足跡，我們正欲推開新年的窗戶?；厥讀x年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千。xx年是東城全體師生同心同德、同舟共濟的一年，是歷經(jīng)風雨、艱苦奮斗的一年，是團結(jié)拼搏、碩果累累的一年!老師們兢兢業(yè)業(yè)，精益求精，默默奉獻，撐起了東城教育事業(yè)的一片藍天;同學們學會了學習，學會了思考，學會了競爭，學會了合作，為東中注入了永久的活力與榮耀。
寒風僚俏，冬意濃濃，xx年元旦已盛妝在我們眼前起舞。東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人?！蔽覀兪亲鎳奈磥?，兒童時代又是生命中的春天，少年最重要的任務(wù)是--讀書，讀書是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)，認真讀書是時代的要求。
同學們，我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗增光添彩，只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。也有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。又即將是新的一年的開始，同學們，讓昨天的成功化作你前進的動力，讓昨天的失敗墊付你前進的基石，在今天，好好計劃，認真學習，明天的希望就孕育在你們的心中和手中，新的一年也將繼續(xù)見證你們的努力和收獲。
最后，預祝大家新年快樂，也祝愿我們的學校明天會更好!
謝謝大家，我講話完畢。
習慣決定命運國旗下講話稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我國旗下國旗下講話的題目是《消防安全在我心中》。
同學們，我們國家的火-電話是119，消防日是11月9日。今年是第xx屆-消防日，主題是“人人參與消防，共創(chuàng)-平安”。
在過去的一年，噩夢在我們心中留下了一道又一道深深的烙?。汉虾怅柎蠡鸬膲蚜遥种邪偕虖B火災(zāi)的'無知，浙-溫嶺火災(zāi)的愚昧，廣東汕頭火災(zāi)的慘叫……多么令人心痛啊。
所以，學習一些消防知識，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對我們來說是非常重要的。下面我就給大家介紹一些消防小知識：
1遇到火災(zāi)，不要驚慌、要及時-、高聲呼救，及時切斷電源、火源;。
2、被火圍困，不要開門或跳樓，要測試門的溫度，關(guān)門求生;。
3、高層建筑火災(zāi)逃生，向樓頂跑;。
4、安全出口逃生，不要使用電梯。
5、用濕毛巾捂住口鼻、用濕棉被覆蓋身體，用透明塑料袋保護眼睛，要低頭彎腰前進，防止毒煙熏人。
我們不僅要在學校注意消防安全，在家里更加要注意。大家回家后要向家人積極宣講消防安全知識，特別是父母在市場開店、做生意，家里有貨物倉庫的同學，要提醒他們及時配備好消防器材!
百善文明為先，萬事安全最重!從我做起，遠離火災(zāi)事故，從小事做起，從點滴做起!增強消防安全意識和觀念，使消防安全制度的得以真正貫徹落實!我相信我們一定不會在這種平安中制造哭泣。
習慣決定命運國旗下講話稿篇六
生命在于什么？或許一萬人有一萬個答案。我們感覺生命如同感覺感情，會因人而異，各說其是。我開始相信這樣的答案：生命在于快樂。
有人會問：“生命在于快樂，那么歡笑的使者馬季、候躍文、高秀敏，這些以快樂成名的人，生命何以都不長久？快樂和成就并未成為延長他們生命的盛宴?！卑?，這也許是因為能制造、奉獻快樂，并不全等于自我也快樂吧？更況，快樂也只是長壽的必要條件之一。
生命是什么？生命不僅僅有量還有質(zhì)，有質(zhì)的生命才更可貴；高質(zhì)而長壽的生命才更令人神往。重點在于，快樂是生命的質(zhì)之所在，生命是在快樂狀態(tài)下成長的。
快樂從哪里來？來自自身，來自社會。
快樂首先來自自身，它與個人的思維方法和個性品格直接相關(guān)。快樂是一種心態(tài)，一種感覺?？鞓放c否常常全在個人的一念之中，一念定悲樂。這“一念”就是個人的思維方法和個性品格的自然的、瞬時的、集中的爆發(fā)。西方諺語有云：“同一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄?！钡卣鹨u來，千千萬萬的人喪失生命，喪失親人，慘不忍睹。一些人從廢墟中扎掙著爬出來，重又擁抱溫暖，奔向新生，而有的僥幸毫發(fā)無損的人，卻因為喪妻失子而痛不欲生，尋了短見。念頭的一開一關(guān)，就是一生一死??！遇事一時難于轉(zhuǎn)過彎來很正常，老是郁郁寡歡則有危險，據(jù)說如果一個人有了“活著一點好處都沒有、不如自殺”的想法，持續(xù)時間在兩周以上，那么就要思考是否犯抑郁癥了。
快樂與個人的思維方法直接相關(guān)。每個人看人看事觀察角度、思維方法不盡一樣，有人看得透，想得開，有人卻心門緊鎖，作繭自縛。
把自我裝在套子里的并非別人，而是自我，是自我給自我套上了心靈的枷鎖。也許你并不缺乏成就，而只是太過攀比；也許你并不缺少美麗，而只是不夠自信；也許生活并不暗無天日，而是你胸襟不夠開闊；也許人生并不太過孤寂，而是你還不明白如何取舍進退。拋下煩惱，沐浴心靈，讓陽光照進心中，讓心理獲得解脫，才配做一個簡單快樂的人。
通常，人生如意但是十之一二，而不如意有十之八九。稍不如意便長吁短嘆，甚至失意得要為之付出生命的代價，可人有多少個生命呢？某名人想不開??抑郁了，某明星想不開??自殺了。生活中“想不開”似乎處處都有。小小的心結(jié)為什么就會打不開呢？造成心結(jié)的誘因無非感情破裂、家庭沖突、事業(yè)受挫、人際失和等，但尋根究底在于看待世界的方式方法，癥結(jié)所在是把不合理信念作為了思考的主導或參照。追求完美，參照標準遠離實際，是快樂的大敵。
某著名認知治療師把常見的'“想不開”概括為三種。想多了——也就是以偏概全，揪住一點紕漏就把事情全盤推翻；想少了——也就是一根筋，什么事都非黑即白，沒有回旋的余地；想壞了——事情有兩面，卻只想到糟糕的一面。破解之法在于：凡事要多看用心面。想多了的人要去找證據(jù)駁倒自我的不合理信念。想少了的人要不斷提醒自我，結(jié)果其實還有其他的可能。想壞了的人要去尋找事物的用心面。有個很經(jīng)典的故事，從前有個愛操心的老太婆，她的大兒子賣傘，小兒子曬鹽，于是晴天老太太就為大兒子發(fā)愁，雨天就為小兒子發(fā)愁，所以每一天都高興不起來。經(jīng)過聰明人的點撥，老太太最后醒悟：雨天好賣傘，晴天好曬鹽，這樣兩個兒子事都不用愁了，老太太從此快樂起來。換了一個角度思考問題，就完全兩種心境，兩種結(jié)局，可見，心念——思維方法決定快樂與否。
人的閱歷不一樣，思維方式也明顯差異。人在各個年齡階段，對人生、社會的看法總會不盡一樣，隨著歲月流逝，人們在碰撞、磨礪中，不斷審視、修正人生，邁過了無數(shù)門檻，才進入更高的境界，人到中年大多看得開、悟得透，所以“四十而不惑”。人生苦短，不必太過計較得失進退，少些欲望，就少些失望，多些滿足，多些快樂。3lian。
有一種境界叫彎曲，以彎曲換快樂！以方做事，以圓做人，大智若愚，難得糊涂，這些是智者的法門。退一步海闊天空，要學習水的智慧，忍讓也是一種境界。
把簡單事情復雜化，你會想不開；把復雜事情簡單化，你卻可舉重猶輕，情緒愉快。日常中切不可為雞毛蒜皮、蠅頭小利而煩腦，有些事強求不得。別把生活搞得太復雜，摒棄生活中剩余的東西，簡簡單單不是低檔次，簡單平凡就是快樂。要像白云一樣自由自在，時刻放飛自我的情緒，給心靈放假。需要個性強調(diào)，切切不要被財富所奴役！
快樂與個人的個性品格直接相關(guān)。做人豁達、開朗，樂觀、大度，快樂自在其中。偉人丘吉爾很能隨遇而安，他說：“如果有地方坐，我絕不站著；如果有地方躺著，我決不坐著?！彼曰?1歲。中國復興的旗手鄧小平一生命運多舛，幾起幾落，可他樂觀而豁達，煙酒牌樣樣在行，名言是“天垮下來有高個撐起”，活了93歲。張學良大半生身陷囹圄，仍坦然應(yīng)對，我行我素，活了103歲。
豁達、開朗，樂觀、大度，從哪里來？個性、品格使然，修養(yǎng)使然。
凡事都看得開、都寬容，這是最大的智慧，海納百川，有容乃大。放下就是快樂，放下也是人生的大智慧，一種美麗，丟下肩上、心上的包袱，別為外物所累，忘掉不該記住的事情；放不下，才會有煩惱。活在“眼下”就是禪，快樂這天，快樂每一天，切莫瞻前顧后，腳踏實地才能實現(xiàn)夢想。隨遇而安，自得其樂，千萬別為明天發(fā)愁。
所謂看得開就是始終持續(xù)開朗、向上的心境，而渾渾噩噩，得過且過，貌似看得開并非真是看得開。一味消極頹廢和一心爭名奪利，都是不健康心理?？吹瞄_也并非徹底看透人生，人人都能參透生死、參透生死，人活著還有什么滋味，什么快樂？阿拉伯少女罩著面紗，因而散發(fā)出朦朧美的芳香，讓人生出無限遐想。如果沒有面紗，也許會令人失望；又如果她們都蒙上厚厚的布，那么她們就會失去生氣、美感和吸引力?？创松?，也該隔著一層面紗，時時產(chǎn)生完美的遐想，總有目標在吸引自我走下去，而不糾纏于眼前的得失。
快樂也來自社會大環(huán)境。人有自然屬性和社會屬性。社會屬性是人的最主要、最根本的屬性。人類社會生活是由各行各業(yè)的活動構(gòu)成的有機整體，任何個人的活動對社會的發(fā)展總會產(chǎn)生這樣或那樣的影響。個人活動與社會發(fā)展存在著相互聯(lián)系、相互制約的關(guān)系，社會的發(fā)展要靠全體社會成員自覺努力才能實現(xiàn)。歷史證明：一是個人與社會相互依存，密不可分。一切個人活動的總和構(gòu)成社會的整體運動及其發(fā)展。二是要正確認識和處理個人與社會的關(guān)系。個人的活動既是一個生命的自然過程，又是社會實踐的歷史過程。是否看得開、放得下，是個人對待生活的境界，它又和社會大環(huán)境密切相關(guān)。能夠說人類一切行為的終極目的都是為了實現(xiàn)各自的快樂，滿足需要；快樂是人類行為與經(jīng)濟社會發(fā)展的終極目的。可口的飯菜帶來味覺的快樂，美妙的音樂帶來聽覺的快樂，舒適的住房帶來安居的快樂，科研成果帶來創(chuàng)造欲望的滿足與快樂。人類追求快樂是無止境的，所以快樂既是社會發(fā)展的根本的行為動力，也是社會永遠發(fā)展進步的源泉。
一個健康的社會，必然是一趨于和諧的社會，它令人既對人生充滿期望，又能對名利看得開，它為大家?guī)Ыo施展德、才的機會和良好環(huán)境。我們是幸運的一代，正在復興的中國，已經(jīng)為我們開辟了無限快樂的社會大環(huán)境。我們就應(yīng)時時張開臂膀，去擁抱社會賜予的快樂！
人生有三樂：助人為樂，知足常樂，自得其樂。快樂是人一生不可或缺伴侶，我們追求快樂，我們追求持續(xù)的快樂，而不僅僅僅只是眼前的快樂；我們追求快樂，我們追求最大多數(shù)人的最大快樂。
心態(tài)決定命運。走出心靈沼澤，忘掉過去，心態(tài)歸零；陽光心態(tài)，快樂一生。去年有一篇報道《郭健用快樂戰(zhàn)勝癌癥》，介紹了一位令人震撼的女人！她以前是廣州陸軍總醫(yī)院一名美麗的著名眼科軍醫(yī)。她不幸于2003年患乳腺癌做了右乳切除手術(shù)，之后她開始乳腺癌抗癌宣傳，成為全國抗癌愛心大使?；ㄉr艷的瑜伽服，孩子般純凈透明的笑臉，走起路來步履輕盈，一個看上去不到40歲的靚麗女人，她卻告訴大家實際年齡是56歲，而且以前是一名乳腺癌患者，人們都為之震驚。郭健說，一個50歲的女人，愛過、美過，十分平靜而坦然?！俺琛⑻?、練瑜伽，我用快樂趕走疾病。”1998年，她傳承世界瑜伽文化遺產(chǎn)，成為中國瑜伽行業(yè)著名領(lǐng)軍人物，被業(yè)內(nèi)人士稱為瑜伽大師。病魔對她望而卻步，跑得無影無蹤。她的格言是：快樂享受每一天。無疑，快樂讓她逃出劫難，豁達必將贈她健康長壽。
每一天給自我一個期望，讓自我每一天快樂一點點，笑對生活，放大快樂，把快樂當成一種習慣，那么，你的生命肯定會更加熠熠生輝。
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習慣決定命運國旗下講話稿篇七
各位老師、各位同學，星期一早上好。
今天我國旗下講話的題目是《細節(jié)：決定成敗導航命運》。
同學們，請先聽我講一個關(guān)于“細節(jié)”的故事。
載人航天飛行是人類的大事情?！笆澜缟系谝粋€宇航員”的稱號原本應(yīng)該掛載邦達連科的身上，可他為什么沒有執(zhí)行人類首次太空飛行的神圣使命呢?這是因為一個細節(jié)。原來，載邦達連科即將升空的前一天，當他載充滿純氧氣的船艙里結(jié)束訓練時，隨手把擦拭傳感器棉團扔到了一塊電極板上，頓時，船艙燃起了大火，邦達連科不幸被燒死。
于是，領(lǐng)導人召開緊急會議，重新研究升空人選。加加林原來是三號人選、板凳隊員，基本沒有升空的機會。為什么最后是他成為世界上第一個航天人呢?同樣是因為一個細節(jié)。當時，就在領(lǐng)導人為二號人選季托夫和三號人選加加林到底誰升空爭執(zhí)不下的時候，飛船總設(shè)計師科羅廖夫最后拍板——加加林，理由是：參加訓練的20多個宇航員，每次進入飛船訓練時，只有加加林不怕麻煩，脫了靴子，只穿襪子進入船艙。
邦達連科隨手亂丟棉團的細節(jié)，不僅為自己喪失了千載難逢的升空機會，更讓他丟掉了寶貴的生命;加加林一個脫靴子進船艙的細節(jié)，不僅為自己贏得了他人的贊許，更成就了他的飛天夢想，讓他成為了“世界上第一位宇航員”，永載史冊。
無數(shù)的點組成了一條線。如果說人生真是命運線的話，那么這條命運線就是由一個個點的細節(jié)組成。細節(jié)決定命運，細節(jié)決定成敗，細節(jié)導航人生的方向。
同學們，讓我們牢記邦達連科的教訓，學習加加林的細心的優(yōu)點，把正要隨手扔掉的塑料袋收回來，把腳下那張廢紙拾起來，把不遠處的果皮撿起來扔進垃圾箱里。并努力做到“有禮貌，不奔跑，互相見面要問好?！毕嘈牛銈儠驗樽龊昧诉@一個個細節(jié)，而取得人生更大的進步。
事實告訴我們，能夠把握自己的人，就是勝利者!
試想一下一個連主觀意識都沒有的人如何成就事業(yè)，如何創(chuàng)造未來?他只會跪拜在勝利者的膝下，卻還被愚昧牽制著喉嚨，高喊著："戰(zhàn)勝者和降伏者只有一步之遙，而我就在勝利的彼岸!"但社會是現(xiàn)實的，是會鑒別黃金和沙子的，要形成自己獨立的想法，不模仿任何人，自己就是自己!
只有這樣，他才能把持自己人生軌道的運行方向，不隨波逐流，成為命運或是環(huán)境的奴隸!事實上，大多數(shù)人所度過的一生都是無意義無目標的一生，他們是日復一日，年復一年地打點光陰。在自己所建造的牢房中迷惘，焦躁。如同深海中漫無目飄搖的水母。
人生的失敗者，在其一生中從未達到自我解放，從未給過給自己以人身自由的決斷。在放生之后，這些可憐又可悲的籠中鳥兒也只能展展雙翅，最終墜落于空虛的沼澤地，糜爛、腐化。
曾經(jīng)在上帝的審判室中，有一靈魂得以召見。"你真應(yīng)該下地獄!"上帝對他說。這人卻喊道："你不能送我下地獄。"上帝想了一會，又說："你真應(yīng)該上天堂!""你也不能送我上天堂!""為什么?"上帝面帶慍色。"因為你根本只是一個愚昧無知的東西，只會每天找出虛構(gòu)的借口來遮掩自己的本質(zhì)，上天堂，下地獄，都是我自己的事，我就是自己的上帝!"。
一旦掌握了真正的航海技術(shù)，即使風浪來的更猛、更大又何妨?明確了目標，自己就是哥倫布!
學會把握自己，學會成為自己未來的主人而不是奴隸。未來的齒輪在我們自己的手中。用意志去踏平一片荊棘之地。任何環(huán)境因素都改變不了的斗志就是志氣，任何火焰都焚燒不盡的志氣的內(nèi)蘊就是對于自己理想抱負的執(zhí)著。告訴自己，那里就是我要戰(zhàn)勝的下一片高地。
高聲試問--有幾根俠骨經(jīng)得起揉搓!
所以我們要經(jīng)得起考驗，在困難面前，把握好自己，堅定信念度過難關(guān)，迎來人生的燦爛輝煌!!
習慣決定命運國旗下講話稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是xx級22班的xxx。
和風吹散柳絮，細雨滋潤新泥，春天鼓舞過我們的信念;。
陽光播灑溫暖，樹葉生機盎然，夏天蕩漾過我們的激情;。
落木飄轉(zhuǎn)欲墜，山谷清冷幽深，秋天見證過我們的奮斗;。
雪花降臨大地，梅枝傲立嚴寒，冬天激勵過我們的意志。
走過四季，帶著收獲的欣喜，踏著成長的足跡，我們正欲推開新年的窗戶?；厥讀x年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千。xx年是東城全體師生同心同德、同舟共濟的'一年，是歷經(jīng)風雨、艱苦奮斗的一年，是團結(jié)拼搏、碩果累累的一年!老師們兢兢業(yè)業(yè)，精益求精，默默奉獻，撐起了東城教育事業(yè)的一片藍天;同學們學會了學習，學會了思考，學會了競爭，學會了合作，為東中注入了永久的活力與榮耀。
寒風僚俏，冬意濃濃，xx年元旦已盛妝在我們眼前起舞。東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。"我們是祖國的未來，兒童時代又是生命中的春天，少年最重要的任務(wù)是--讀書，讀書是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)，認真讀書是時代的要求。
同學們，我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗增光添彩，只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。也有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。又即將是新的一年的開始，同學們，讓昨天的成功化作你前進的動力，讓昨天的失敗墊付你前進的基石，在今天，好好計劃，認真學習，明天的希望就孕育在你們的心中和手中，新的一年也將繼續(xù)見證你們的努力和收獲。
最后，預祝大家新年快樂，也祝愿我們的學校明天會更好!
謝謝大家，我講話完畢。
習慣決定命運國旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是本周值周班級，高二九班的班長，今天我講話的題目是《好習慣成就大未來》。
曾經(jīng)有一個著名的心理學家說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運”。人的一生中，可能會養(yǎng)成好習慣，也會養(yǎng)成壞習慣。作為高中生，學習是我們的首要任務(wù)，那我們應(yīng)怎樣養(yǎng)成好的學習習慣呢？習慣是一個日積月累的過程，良好的習慣鑄就我們的未來。作為學生，習慣的養(yǎng)成尤為重要。早自習時，有許多同學不愿意開口大聲朗讀，這就是一種不好的習慣。早讀可以清醒昏沉的頭腦，促進知識的吸收，甚至可以練習發(fā)音，提高口語能力。這種好習慣的'養(yǎng)成對以后產(chǎn)生的影響是不可估量的，所以我們應(yīng)該養(yǎng)成早讀的好習慣。
課前預習、課后復習這個習慣也常常被同學們忽視，也許是因為功課太多而無法顧及，但是這個習慣所產(chǎn)生的價值是多少功課無法匹敵的。我們要學會取舍，應(yīng)養(yǎng)成良好的學習行為習慣，因為習慣決定未來。
要養(yǎng)成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養(yǎng)成。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習慣，昨天的習慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
我的講話到此完畢，謝謝大家！
習慣決定命運國旗下講話稿篇十
老師們、同學們：
大家早上好! 陽春三月，是春光明媚、萬木吐綠的美好季節(jié)，也是同學們長知識、長身體的最佳時節(jié)。我們一定要珍惜每一分鐘，辦好每一件事，走好人生每一步，做到學有成績，學有收獲。
我今天在國旗下講話的題目就是《養(yǎng)成好習慣，走好每一步》。
什么叫習慣?習慣就是經(jīng)過不斷的重復或練習而鞏固下來的行為方式。習慣在人的成長中至關(guān)重要，她不知不覺地影響著我們每一個人的品德，反映著每一個人的本性，決定著每一個人的成敗。愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊粋€個習慣。當然，習慣有好壞之分，好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強，他與成功也就越接近。因此，同學們要克服壞習慣、養(yǎng)成好習慣。
如何養(yǎng)成好的習慣呢?
我羅列了一下，主要抓好“學習習慣、生活習慣、文明禮儀習慣、勞動習慣”等4種習慣的培養(yǎng)，其中重點要抓學習習慣的培養(yǎng)。在工作中，老師們已經(jīng)采取有效的措施來幫助你們培養(yǎng)良好的學習習慣，但是光靠老師的幫助與教導還遠遠不夠，更重要的是需要你們自己的行動和努力。為此，學校要求：課前準備方面，要對照課程表做好預習，備齊、帶齊學習用品，不丟三落四;課堂學習方面，不管哪個學科都要做到“五會”：學傾聽，會思考，會表達，會合作，會總結(jié);課外提升方面，作業(yè)要按時保質(zhì)完成，書寫要工整。課后認真復習的同時還要主動獲取課外知識，多讀書，與好書交朋友。同時還要多思考、多觀察，在讀中思、在做中想，形成高效的學習方法。
在生活中，其他三個方面好的習慣也要養(yǎng)成，比如：要主動打掃衛(wèi)生，養(yǎng)成愛勞動的習慣;每天堅持鍛煉，養(yǎng)成健康的體魄;做事不拖拉、不磨蹭，養(yǎng)成愛時惜時的好習慣;與人交往時，要多理解、多寬容，平時多說聲“你好”、“對不起”、“謝謝”、“再見”，養(yǎng)成禮貌待人的好習慣;當然，我們更應(yīng)該習慣于用愛心去面對周圍的世界，用真情表達我們的心聲。
同學們，一種習慣決定一種生活，一種生活就決定一種命運。當一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的生活就會變得豐富多彩，他的人格魅力便會得以綻放，他的事業(yè)就會蒸蒸日上!
同學們，好習慣是有意識地培養(yǎng)出來的，著名的教育家葉圣陶曾說過：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。就讓我們播灑好習慣的種子，用恒心去澆灌，用毅力去培育，用意識去成就我們精彩的人生吧!
在這里我希望看到初中國旗下講話稿大全：養(yǎng)成好習慣，走好每一步，同學們應(yīng)該去去演繹你們的夢想，去實現(xiàn)你們的追求，你們要用自己的努力，去爭取每一次的成功。
同學們、老師們：
你們好！
今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣！
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風狀態(tài)，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻。
老師們、同學們：
早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《培養(yǎng)良好的'學習習慣》?？茖W歸納法的奠基人培根在談到習慣時曾深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習慣?！蹦菓?yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學習習慣呢？下面就為大家介紹幾種良好的學習習慣，作為我們共同努力的方向。
1.一心向?qū)W的習慣：科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
2.專心致志的學習習慣：專心致志的學習習慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學習效率，學習就應(yīng)該專心致志。
3.定時定量的學習習慣：什么是定時定量的學習習慣呢？就是要求我們必須嚴格執(zhí)行學習計劃。這一學習習慣，是實現(xiàn)目標、克敵制勝的法寶。一般說來，目標比較容易確定，計劃也比較容易制定，難的是定時定量地完成學習計劃。這就是通常所說的“知易行難”。但是只要你能根據(jù)奮斗目標制定出科學的計劃，并且定時定量地完成計劃，就一定能無往而不勝。
4.認真思考的學習習慣：認真思考的學習習慣，有利于提高學習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力?？鬃诱f：“學而不思則罔，思而不學則殆?！笨茖W家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
每個同學的學習環(huán)境和基礎(chǔ)不同，學習的具體習慣和方法也會因人而異，不可簡單照搬他人的方法，但學習的基本規(guī)律和原則總是共通的。
良好學習習慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。俗話說：“有志者，立長志；無志者，常立志”。你渴望成為有志者嗎？請你盡早養(yǎng)成良好的學習習慣吧！
我們的國旗下講話完了，謝謝大家！
我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內(nèi)容是《養(yǎng)成良好的習慣》。
那么，作為一個學生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學習習慣呢？
其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應(yīng)該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。
其三，認真作業(yè)，精益求精的習慣。同學們要養(yǎng)成認真對待每次作業(yè)，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業(yè)都當做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。
當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。愿我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養(yǎng)成良好習慣，將來成為有用人才。
尊敬的各位老師，親愛的同學：
大家早上好！
我是六年級一班的田北，今天我國旗下演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格?！逼鋵崳晳T就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。同學們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
古今中外，我們說大凡獲得成功的人，都有一些良好行為。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養(yǎng)成了習慣。可見，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。
我們的學習過程中也經(jīng)常會遇到有好習慣的同學，也有有不好習慣的同學。有些同學平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。
實際上，一個非常好的學習習慣和方法的問題，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。
昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的小學生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
同學們：
早上好！今天我講的題目是：養(yǎng)成良好的學習習慣、做優(yōu)秀的效實學子。
什么叫習慣？首先請同學們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒繆的情景，一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫，小象漸漸習慣了不掙扎，直至長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住?？梢?，所謂的習慣是長期重復地做而逐漸養(yǎng)成的不自覺活動，習慣的力量很大。
英國唯物主義哲學家，科學歸納法的奠基人培根曾說：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此人從小起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習慣。”
國內(nèi)外教學研究統(tǒng)計資料表明，對于絕大多數(shù)學生來說，學習好壞，20%與智力因素有關(guān)，80%與非智力因素有關(guān)，而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要位置。魏書生曾說：行為養(yǎng)成習慣，習慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運，教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。一語道破了教育與習慣的本質(zhì)問題。古今中外在學術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學習習慣。進化論創(chuàng)始人達爾文說：“我的生活過得像鐘表的機器那樣有規(guī)則。”這里的規(guī)則便指良好的習慣，包括學習習慣。習慣主宰人生，習慣決定命運。
高中階段是各種習慣（生活習慣、衛(wèi)生習慣）尤其是學習習慣養(yǎng)成的最佳時期。同學們要特別注意培養(yǎng)認真學習，善于思考，勤于動腦、動手、動口的習慣，培養(yǎng)獨立學習、主動探索、積極進取的習慣。學習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業(yè)，上課專心聽講，課后認真復習，定期整理筆記，每章后小結(jié)，編錯題集，認真訂正（知識系統(tǒng)化，合理化），不斷提高自己的自學能力。要科學安排時間，選擇最佳學習時間和方法，注意勞逸結(jié)合?？茖W用腦，文理兼重。
當然，良好學習習慣的培養(yǎng)，學習方法的掌握，學習能力的提高，是一個長期發(fā)展的艱苦過程，也是磨煉同學們意志、性格、品質(zhì)的過程。著名作家王蒙說過：“學習是一個人的真正看家本領(lǐng)、是人的第一特點、第一長處、第一智慧、第一本源，其他一切都是學習的結(jié)果?！蓖瑢W們，我們要努力養(yǎng)成認真的、科學的、學習的好習慣，做優(yōu)秀的效實學生。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學習習慣》。
第一、一心向?qū)W的習慣：
這種習慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶?？茖W家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的學習習慣
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學習內(nèi)容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學習無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣：
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學習內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
習慣決定命運國旗下講話稿篇十一
大家好！
今天我演講的題目是《習慣決定命運》。開學已一月有余，可我們發(fā)現(xiàn)高一新生中有些同學不能適應(yīng)高中生活，高二、高三的同學因升入新的年級也有的一直不進狀態(tài)。學校最近收到來自清華大學郝斯騰、上海交大宋堯、北京化工大學鄧俊偉等同學的來信，他們在信中都提到了習慣對人生的影響。我們選取了考入上海交大的宋堯同學的來信。原文如下：
我是今年剛畢業(yè)的328班宋堯，現(xiàn)就讀于上海交通大學機械與動力工程學院。作為一名剛剛開始大學生活的學生，不能不說我對我在忻中度過的寶貴三年仍有很深的記憶。教師節(jié)之際，一方面我要對忻州一中全體辛苦工作的老師，尤其是328班的全體老師致以衷心的感謝。另一方面，我也對我高中的經(jīng)歷作一些總結(jié)，其實也滿足了我一直以來的想法。同時作為一名住校生，我覺得我的切身體會對學弟學妹而言應(yīng)該更有價值。
對剛剛經(jīng)歷了軍訓的高一新生，我想他們現(xiàn)在最大的感受就是忻州一中太嚴了，規(guī)矩太多了。其實我一入學的時候也是這么想的。從來沒有離開過家的我，面對宿舍高標準的要求，面對學校日復一日的跑操，面對食堂里打飯的長隊，也郁悶過，也痛苦過。到現(xiàn)在，真正經(jīng)歷過高考，來到大學的我們才能理解，正是這種嚴格的管理，這種堅持不懈的管理，才能讓我們在高中寶貴的成長期里養(yǎng)成良好的習慣和生活規(guī)律。單從高考的角度講，如果你想有一個好的成績，主觀上就一定要不放松每一分鐘來努力，同時還要有健康的生活規(guī)律，要有有條不紊的學習安排；客觀上，你一定需要安靜的學習環(huán)境，而這些，只有嚴格的管理能給你。你們要明白，我們這一代人所面對的，當然有更舒適的生活，但與之俱來的還有更加殘酷的競爭。我負責任的告訴大家，即便是進入大學，沒有高中80%的努力，也難以在競爭中存活下去。所以在大學，你依然會看到教室里無數(shù)自覺上自習的學生。而我可以自豪的講，因為我保持了高中時候養(yǎng)成的生活習慣，我已經(jīng)順利開始了我的大學生活，開始了下一輪的努力。同學們，寶貴的高中時光是不能浪費的，三年真的過的很快。有一句話我覺得很好，那就是高中你荒廢掉的東西，一定會在高考中體現(xiàn)出來。所以我想當你高考以后你就會像我一樣感謝學校，慶幸自己在這樣的環(huán)境中走好每一步?，F(xiàn)在的大家，與其抱怨學校的管理，不如學著過有規(guī)律的生活，你早一步適應(yīng)，你就比別人多了一點機會。你們才剛剛開始，等待你們的未來一定很美好，一定嚴格要求自己，遵守學校的規(guī)定和要求。請記住，當我們畢業(yè)以后，我們能從學校帶走的，也許不只是知識，還有習慣，是你受用一生的財富。
除了嚴格的管理，母校讓我收獲最多的還有她的學術(shù)氛圍。學校有那么多優(yōu)秀的老師，他們帶給我的，也不僅僅是知識，還有對知識的追求和學習的能力?，F(xiàn)在我特別感謝那些給我上過課的老師，感謝他們?yōu)槲业娜松狭艘荒ň省Ｋ酝瑢W們，你們應(yīng)該慶幸你們能在這樣一所學校度過自己寶貴的高中年華。也祝愿你們能擁有美好的未來！
同學們，宋堯以自己真實的感受告訴我們，優(yōu)異成績背后支撐的正是良好的習慣。讓我們吸取學長們的經(jīng)驗和忠告，養(yǎng)成良好的習慣，抒寫美好的人生！
習慣決定命運國旗下講話稿篇十二
我講話的題目是《做一個熱愛勞動的好孩子》。
自從有了人類，勞動就再也沒有離開過我們。我們的祖先正是通過不斷的勞動才進化成了今天的我們。沒有勞動就沒有我們這個美麗可愛的世界。
然而，社會上還有很多的人不熱愛勞動。就拿我們小學來說吧。就有許多同學厭惡勞動，認為勞動是很低賤的事情。有的同學當值日生不負責任，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事;有的同學大掃除上?；^，別人忙的滿頭大汗，他卻躲在一旁;還有的同學在家更是以小皇帝自稱，過著衣來伸手，飯來張口的懶惰生活。如果父母給他分配一點勞動，他就馬上一臉的不高興，找借口推脫，甚至以跑了之。
同學們，你們要知道，勞動雖然很辛苦，但是對我們很有好處。勞動可以活動我們的筋骨，讓我們的身體更加健康;勞動能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅強;勞動能給我們帶來豐盛的食品，勞動能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境?？傊?，勞動能為我們創(chuàng)造一切。
作為正在學習階段的青少年，要繼承前輩熱愛勞動的優(yōu)良傳統(tǒng)，從身邊小事做起，自己的事自己做，協(xié)助家長處理簡單的家務(wù)在學校保持學習環(huán)境的整潔，從小養(yǎng)成熱愛勞動的好品德。為走上社會，成為社會棟梁之才，做好準備。勞動最光榮!我勞動我快樂,我勞動我幸福。
同學們，就從現(xiàn)在開始做一個熱愛勞動的好孩子吧。
最后預祝辛勤工作在三尺講臺的同志們節(jié)日快樂。
習慣決定命運國旗下講話稿篇十三
同學們：
非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“培養(yǎng)良好行為習慣”。
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們小學生來講，尤為重要。
同學們也能自覺遵規(guī)守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，特別是進出校門時特別有禮貌;平時不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時保持安靜，聽從指揮，唱國歌時歌聲嘹亮，做操認真有力;去食堂吃飯時以正常步速走過去，能做到文明進餐。大家在遵規(guī)守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
但是，同學們想過嗎?學校要發(fā)展，需要每一個同學的共同努力。因為每一位同學的舉止言行展現(xiàn)的正是學校的風貌，關(guān)系著學校的榮辱。可是就在開學以來的一個多月里，老師發(fā)現(xiàn)了有許多與學校美好形象格格不入的現(xiàn)象：校園里紙屑、零食袋隨處可見。同學們，當我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀時，哪能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境靠我們每個學生的努力，每個學生都有愛校、護校的責任，讓我們懂得珍惜，學會愛護，不斷增強責任意識，共同營造整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境。另外，雖然吃飯的路對很整齊，但在吃完飯后，清潔桌面的工作做得不好，有的同學把吃剩下的垃圾往地上扔，吃完飯后又不把放在桌上的垃圾處理掉，這樣的話，給第二批吃飯的同學帶來了不方便，希望同學們心中裝著別人，做個文明的小天使;我們還發(fā)現(xiàn)早上紅綠領(lǐng)巾、校牌都佩戴整齊，可是，一到下午就不帶了，尤其是放學的時候，佩戴不完整，希望同學們至始至終做得一樣好。課前準備匆匆忙忙,太倉促,造成念兒歌時不夠投入;課間活動也有一些不文明的現(xiàn)象發(fā)生，在走廊里有的同學在地上打滾，更有少數(shù)同學玩起了危險的“斗雞”的游戲，下樓梯時，欄桿成了有些同學的速滑道，這一切是多么地不文明，有的甚至是危險的，希望同學們文明游戲，文明休息。
昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習慣，人人爭當好學生。
習慣決定命運國旗下講話稿篇十四
老師們、同學們：
大家早上好！
經(jīng)過全體師生的共同努力，我校的各項工作呈現(xiàn)了蒸蒸日上的良好勢頭，教育教學秩序井然、校園環(huán)境整潔美觀、老師們敬業(yè)愛崗無私奉獻、同學們學習勤奮努力成績斐然。但是我們仔細觀察會發(fā)現(xiàn)，校園中也有許多不和諧的音符依然存在，亂扔紙屑果皮塑料袋、出言不遜、胡打亂鬧、吸煙、起床后不疊被褥、不及時清理教室宿舍衛(wèi)生、外出上網(wǎng)等等諸多違紀現(xiàn)象還在少數(shù)同學身上存在，這與我們學校健康向上的大環(huán)境格格不入，尤其在我們現(xiàn)在正處在積極迎接創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的大背景下，更需要我們養(yǎng)成良好的生活學習習慣，今天我要跟大家說的是：“養(yǎng)成好習慣，走好人生路?！?/p>
習慣就是經(jīng)過不斷的重復或練習而鞏固下來的行為方式，著名的教育家葉圣陶先生在他的論著中有百余處涉及到“習慣”的表述，他甚至認為教育的全部目的就是要養(yǎng)成學生的良好習慣，他說：“教育是什么？往簡單方面說，只須一句話，就是要養(yǎng)成良好習慣。德育方面，要養(yǎng)成待人接物和如何生活處事的良好習慣；智育方面，要養(yǎng)成尋求知識和熟習技能的良好習慣；體育方面，要養(yǎng)成保護健康和促進健康的良好習慣?！?/p>
在這里要跟大家分享一個關(guān)于習慣的典故。美國福特公司的創(chuàng)始人福特剛從大學畢業(yè)，到一家汽車公司應(yīng)聘，當他敲門走進董事長辦公室時，發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，他很自然地彎腰把它撿了起來，這是一張廢紙，他順手把它扔進了垃圾簍。董事長把這一切都看在眼里。福特剛開口說了一句話，董事長就發(fā)出了邀請：“福特先生，你已經(jīng)被我們錄用了。”這個讓福特感到驚異的決定，實際上源于他那個不經(jīng)意的“撿廢紙”動作。福特應(yīng)聘的成功，看上去很偶然，但實際上卻是必然，他那下意識的動作是他具有良好習慣的體現(xiàn)。
我們學校的文化理念中就提出了“要培養(yǎng)情趣高雅、勇于擔當?shù)膬?yōu)秀畢業(yè)生”的學生發(fā)展目標，就是要在學校德育工作中，努力培養(yǎng)同學們健康高尚的道德品質(zhì)和良好行為習慣。習慣是一種下意識的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下，就按什么規(guī)則去做。習慣一旦養(yǎng)成，將很難改變，它很可能就會在關(guān)鍵時候左右你的人生。還是一個應(yīng)聘的故事，給我的印象很深，說的是在一個知名企業(yè)的招聘中，經(jīng)過層層選拔，最后只剩下八個人，這其中不乏碩士博士，只有一個應(yīng)聘者是本科生，他對這次只招聘一人的應(yīng)聘沒有抱多大希望。但是結(jié)果出乎人們的預料，最后是這個本科生被錄用了。在那幾個碩士博士的質(zhì)疑聲中，主考官最后給出了答案。原來，應(yīng)聘過程中，到了午餐時間，八名應(yīng)聘者到了這個公司的餐廳就餐，吃完飯后，盡管餐廳里寫著每位十元的牌子，盡管沒有人告訴他們免費或者付費，但是，那幾個碩士博士想當然的以為這是免費的午餐，只有那個本科生自覺地或者說習慣性地把十元錢交給了收銀臺，因為他已經(jīng)養(yǎng)成了吃飯就要交錢的習慣。原來，在餐廳就餐也是應(yīng)聘考核的一部分，就憑這一個好習慣，這個本科生被認為是一個懂規(guī)則、有修養(yǎng)的人，他靠良好的習慣贏得了這次應(yīng)聘。由此我也想到：有些同學可能認為有些習慣看起來有點傻，就像這個本科生，別人沒有交餐費，他交了，別人不排隊、我在排隊，別人偷懶不干值日、我在干值日，看起來是有些太老實、太傻了。但是，我想同學們應(yīng)該清醒地意識到：就是這些看起來老老實實的良好習慣，才正是適應(yīng)未來社會激烈競爭必不可少的優(yōu)秀品質(zhì)。
我們教育局的李忠新局長對良好習慣的養(yǎng)成非常重視，曾經(jīng)幾次專門下發(fā)關(guān)于重視習慣養(yǎng)成的批示。有一次，李局長下班路上，看到了這樣一幕：在一所小學的門口，一位騎車放學的中學生看到馬路上的塑料隔離樁被風刮得倒在一旁，立即停好自行車，動手把此樁放回原處。雖然看起來是一件小事，但是局長對此卻大加贊賞，這個學生在其他人視而不見的情況下能夠做到這一點，說明他已經(jīng)養(yǎng)成了踐行社會公德的好習慣，李局長親自批示：養(yǎng)成好習慣從一點一滴做起，號召要向這位同學學習，我們希望、我們也同樣相信，章丘中學的學生如果遇到類似情況同樣能夠做到。
習慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種重要力量。所以，我們希望同學們從現(xiàn)在開始，重視良好習慣的培養(yǎng)，著眼于良好行為習慣、學習習慣、思維習慣和生活習慣的養(yǎng)成，培養(yǎng)自己文明、自信、感恩、寬容的良好品格。我們也希望同學們認真思考一下，想一想自己有哪些不良的習慣，給自己制定下好習慣養(yǎng)成的目標。從我做起、從現(xiàn)在做起、從一點一滴做起，看到校園中有紙屑果皮塑料袋等垃圾主動撿起、吃飯就餐文明排隊、起床后收拾好床鋪、按照值日清理好衛(wèi)生，課前預習、課上認真思考、課下及時復習等等。如果我們大家都能行動起來，形成良好的行為習慣，那么我們的校園將會變得更加美麗、我們的學校會變的更加和諧，我們學校的教育就成功了。
有些同學可能說，我的好習慣什么時候才能養(yǎng)成??？我真能養(yǎng)成這些良好的習慣嗎？怎樣才能養(yǎng)成這些良好的習慣？在此，我要告訴同學們的是：據(jù)研究，21天可以成就一個好習慣。在這21天當中，你心中所想、口中所言、行為所至，都要專心實踐你自己制定的習慣養(yǎng)成的目標，經(jīng)過21天的重復，就會成為習慣，經(jīng)過更長的時間，新習慣就成為你的一部分?？傊?，希望同學們在日常生活中，注意你的思想，因為它會變成你的行動；注意你的行動，因為它會變成你的習慣；注意你的習慣，因為它會決定你的命運。
謝謝大家
習慣決定命運國旗下講話稿篇十五
各位老師、同學們：
大家早上好!
今天國旗下講話的主題是“好習慣，益終身”。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的.成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個習慣。習慣的力量是巨大的，它每時每刻都在影響著我們的學習和生活。養(yǎng)成一個良好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石;反之，就會在不知不覺中害你一輩子。
看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦。事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生!
曾有一家世界著名的新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎金獲得者，問影響他們成功的諸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小時候?qū)W校老師告訴自己不亂吃零食，飯前要洗手，手帕要疊整齊，做事要有條理”?？茖W家出人意料的回答，直截了當?shù)刂v明了良好的習慣對人一生具有決定性意義。
青少年時代是人生一個十分重要的階段，是行為習慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價值觀逐漸形成階段，我們要養(yǎng)成良好的習慣，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，從而達到人生的奮斗目標。
如何養(yǎng)成良好的習慣呢?良好習慣的養(yǎng)成，體現(xiàn)在日常的語言和行為舉止上。俯首撿起一張紙片，課間隨手關(guān)燈，認真做好課間操，不遲到不早退，按時完成學習任務(wù)，不說臟話，不抽煙，不打架等等，正是這些細節(jié)，體現(xiàn)一個人的素質(zhì)和內(nèi)涵，左右我們一生的成敗。
讓我們牢記著名心理學家威廉詹姆士的一段話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣;播下一種習慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運?！边@是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
習慣決定命運國旗下講話稿篇十六
老師、同學們：
大家早上好!我是八(1)班xxx。今天我演講的題目是《好習慣成就大未來》。
中國素以文明古國、禮儀之邦著稱于世。文明禮儀養(yǎng)成教育不僅是個體道德品質(zhì)和個性形成的基礎(chǔ)教育，也是提高全民道德素質(zhì)、振興民族精神及建設(shè)社會主義精神文明的基礎(chǔ)教育。我們應(yīng)該從小做起，養(yǎng)成各種良好習慣，繼承和弘揚我們中華民族的傳統(tǒng)美德。法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。習慣又如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品，習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就會具有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生。
同學們，習慣也有好壞之分，好習慣會讓我們終身受益，壞習慣則貽害無窮，好習慣會幫助我們獲取知識和智慧，成為開啟知識大門的金鑰匙，壞習慣就像是我們行駛在歲月之海上理想之輪里的老鼠，早晚有一天會把船底啃光，使其在不知不覺中沉沒。那哪些是我們中學生要養(yǎng)成的好習慣呢?作為學生代表，我建議同學們做好以下幾點：
十個好的行為習慣：1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;2、文明禮貌，微笑待人;3、學會尊重，學會傾聽;4、愛護公共財物，別人的東西不亂動;5、利人利己，用過的東西放回原處;6、誠實守信;7、認真做好“兩操”并積極參加學校的各種活動：8、遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;9、勤奮自強，天天鍛煉身體;10、環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天。
8、及時修改錯誤;9、勤于復習;10、課余堅持多讀健康讀物并積累好詞佳句。
同學們，這些好習慣你們養(yǎng)成了嗎?如果有一些還沒有養(yǎng)成，不要緊，好習慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)。研究者們發(fā)現(xiàn)，將某中不斷重復的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱晳T，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天時間內(nèi)不斷重復某種行為，才能將其變成一種持久的好習慣，而你一旦堅持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進入了習慣養(yǎng)成的階段，而這正是你所追求的目標，請相信，僅僅21天你便可以改變自己。
昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習慣，明天就能成就我們的大未來!
我的演講完畢，謝謝大家!
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