教案的編寫需要遵循科學(xué)、規(guī)范的原則，旨在提高教學(xué)質(zhì)量。教案的編寫要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格和興趣愛好，設(shè)計符合他們的教學(xué)活動。以下是一份優(yōu)秀教案的具體分析和評價，希望對大家的教學(xué)有所啟示。
原地運(yùn)球教案篇一
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團(tuán)結(jié)、謙讓。
5、學(xué)會與同伴協(xié)商合作游戲。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?。
（3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的`動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1、用按壓方式運(yùn)球；
2、注意手掌粘球的緩沖動作。
3、腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
運(yùn)球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
原地運(yùn)球教案篇二
后巷小學(xué)籃球是以基本功、基本動作以及基本的技戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。本節(jié)課以球感游戲、球感練習(xí)和“8”字（曲線）運(yùn)球為教學(xué)內(nèi)容，著重體驗參加籃球?qū)W習(xí)活動的樂趣，能較好的發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)奔跑等身體素質(zhì)，對增強(qiáng)學(xué)生控球運(yùn)球能力起著積極的促進(jìn)作用。
原地運(yùn)球教案篇三
本課以新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，讓學(xué)生在學(xué)練過程中充分發(fā)揮主觀能動性，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，在學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅，增強(qiáng)其自信心，提高抗挫折能力。
課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)自己，展現(xiàn)自己。教師只是提出一些基本的活動要求，讓學(xué)生在活動中體會動作，掌握技術(shù)，教師只起到組織引導(dǎo)作用。這些方式既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和體育實踐能力,又使學(xué)生獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識，同時培養(yǎng)了學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，又具有良好的合作精神和體育道德。
原地運(yùn)球教案篇四
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是六年級籃球運(yùn)球，這項技能是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)，本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法，讓學(xué)生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動作技能，在練習(xí)中匹配體能練習(xí)，提高運(yùn)動量和強(qiáng)度，做到技能體能在教學(xué)過程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過程中，采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲，豐富了學(xué)練手段，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，在技能教學(xué)的過程中，通過多種形式的組織、師生的評價，讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴，在游戲中學(xué)會誠信，讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球，動作技能規(guī)格是：兩腳屈膝前后站立，運(yùn)球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出，手臂帶動手腕手指按壓球的中上部，運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個部位進(jìn)行練習(xí)，膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動作的特點，我采用了由淺入深，循序漸進(jìn)的學(xué)練形式，在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會五指分開掌心空出的持球動作，然后讓學(xué)生體驗手腕帶動手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗五指分開掌心空出，手腕帶動手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺，接著跪姿體驗小臂帶動手腕手指按壓球動作，然后站姿體驗膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識與姿的控球能力。在教學(xué)過程中輔以雙手同時演示正誤動作的教學(xué)方法，讓學(xué)生更直觀對比出技能動作學(xué)習(xí)中的問題，有效提高學(xué)生掌握正確動作技能的效率，在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過程中，巧妙設(shè)計了組織形式和評價環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會交往、自信和誠信，讓技能教學(xué)過程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會適應(yīng)的有效載體。
在教學(xué)過程的準(zhǔn)備部分設(shè)計了大量熟悉球性的活動，在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難，循序漸進(jìn)的原則，力求打好籃球基礎(chǔ)，在學(xué)練中提高興趣，感受成功。
1．知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型和動作,體驗運(yùn)球時上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2．通過高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中，樂于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠信、守規(guī)則。
重點：五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點：手臂帶動手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球（隨著運(yùn)球高度逐步增高，身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗手腕帶動手指按壓球開始到手臂帶動手腕手指按壓球，到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力。整個學(xué)練過程的設(shè)計由易到難，循序漸進(jìn)。）；當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過以三種游戲的形式：“人球一起動”、“人動球不動”、“球動人不動”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動技能目標(biāo)，本課我通過提問法，示范法、雙手同時展示正誤動作對比法，引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動作要領(lǐng)，通過讓學(xué)生自主體驗，初步掌握動作技術(shù)。利用了spark課程理念（我主持的省立項課題）采用多音樂伴奏的形式，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生體驗運(yùn)球的節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大，最后我通過語言引導(dǎo),動作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過提問幫助學(xué)生回顧本課的重點。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學(xué)練形式的設(shè)計上，評價內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化，教與學(xué)過程的實效，學(xué)生能力發(fā)展的高效。
1.心理負(fù)荷預(yù)計：本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動的形式表現(xiàn)的，預(yù)計學(xué)生將會以比較興奮的心理狀態(tài)，熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，心理滿足感和愉悅感得到充分體驗。
籃球場、小籃球45只、移動音箱1臺。
原地運(yùn)球教案篇五
：學(xué)會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
教師活動：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織：
四組分成原形。
重點：知道一些籃球的`基本技能運(yùn)用的方法。
難點：能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
教師活動：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。
組織：
散點。
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*********。
********。
場地器材：
籃球場一片、籃球20個。
原地運(yùn)球教案篇六
本課依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生學(xué)習(xí)、實踐為主要手段，讓學(xué)生在自主互動、嘗試體驗的過程中學(xué)習(xí)運(yùn)動技能、參與體育活動。體育課堂教學(xué)中以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，重視體觀課堂教學(xué)的手段多樣性，積極創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生身心、興趣特點的體育教學(xué)課堂氛圍，為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。
籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性；可以培養(yǎng)學(xué)生們的合作意識、競爭拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成。
授課對象是水平一階段學(xué)生，大部分學(xué)生對參與籃球活動的積極性很高，但是他們對籃球運(yùn)動的知識了解的不多，對籃球技能初次接受，學(xué)生的理解能力有限，造成學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的差異性。因此在教學(xué)中我重點以簡單化的各種方式的原地運(yùn)球動作，提高學(xué)生活動興趣，在實踐中增長學(xué)生運(yùn)球能力，采用游戲練習(xí)和競賽練習(xí)、小組練習(xí)……使學(xué)生在實踐中體驗到籃球運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)他們進(jìn)一步參與籃球?qū)W習(xí)與鍛煉的積極性。
進(jìn)一步熟悉籃球的球性，學(xué)習(xí)“原地運(yùn)球”的動作技能，在多樣化的練習(xí)中體檢籃球運(yùn)動的樂理。開始部分的“布置任務(wù)與熱身”，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。實踐與提高部分通過讓學(xué)生熟悉球性的同時達(dá)到熱身的效果，同時也為主教材做好鋪墊，接下來的的講練結(jié)合，多樣性運(yùn)球?qū)嵺`環(huán)節(jié)發(fā)揮了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實踐能力。結(jié)束部分的小游戲，利用比賽競爭的方法回收器材的同時激發(fā)學(xué)生游戲參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體榮譽(yù)感。
形式要多：由于小學(xué)生有意注意的時間比較短，練習(xí)時間長了容易失去興趣，因此希望通過運(yùn)球方式、組織方式和學(xué)習(xí)方式的變化，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在加上合理及時的評價，使得籃球運(yùn)球教學(xué)變得生動有趣而且有效。
循序漸進(jìn)：循序漸進(jìn)是完成教學(xué)目標(biāo)的關(guān)鍵，內(nèi)容與內(nèi)容之間的跨度必須合理，跨度太大容易打不成目標(biāo)，跨度太小容易失去興趣，因此采用跨度大增時間、跨度小增形式的方法，確?？鞓沸Чp豐收。
原地運(yùn)球教案篇七
學(xué)會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
教師活動：
1、教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3、進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動：
1、在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2、在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3、在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織：
四組分成原形。
重點：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難點：能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
教師活動：
1、分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3、及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動：
1、積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。
2、按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。
3、在練習(xí)時注意動作的正確運(yùn)用。
原地運(yùn)球教案篇八
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以小籃球游戲為活動主形式，以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團(tuán)體合作氛圍。
由此，在設(shè)計理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及三年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習(xí)中，能夠掌握小籃球的活動方法，做到自主學(xué)練和團(tuán)隊合作鍛煉，
場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一個小籃球。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法、學(xué)法：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
對于小學(xué)生來說，有趣的游戲最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的彈跳特性，學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動”讓學(xué)生進(jìn)一步開展興趣活動，激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望，提高學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動能力。
教師通過指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“把球傳起來”的主體活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑傳接球、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的技術(shù)鍛煉，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評價，滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
原地運(yùn)球教案篇九
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?。
（3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運(yùn)球；
2）注意手掌粘球的.緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運(yùn)球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
原地運(yùn)球教案篇十
小籃球是一項流行的運(yùn)動項目，它既可以鍛煉身體，還有利于提高技巧和協(xié)作能力。在小籃球中，原地運(yùn)球是一個重要的基本動作，也是學(xué)習(xí)其他技巧的基礎(chǔ)。在我學(xué)習(xí)小籃球的過程中，我深刻體會到原地運(yùn)球的重要性和技巧，下面我將分享我的經(jīng)驗和感悟。
第二段：技巧要點。
首先，原地運(yùn)球的技巧要點是控制運(yùn)球速度和力度。我們應(yīng)該以相對緩慢的速度進(jìn)行運(yùn)球，不要過快或過猛，以免控制不住球。同時，我們要注重手腕的使用，將球打在地上時要放松手腕，讓手掌充分吸收沖擊力，以保持球的穩(wěn)定。另外，我們要注意雙手的使用，始終保持手在上方，利用雙手保持球的位置和平衡。同時，注重手指的力度和靈活性，使得球保持穩(wěn)定狀態(tài)，不會被其他人搶到。
第三段：練習(xí)方法。
其次，對于練習(xí)原地運(yùn)球，我推薦靜態(tài)和動態(tài)的兩種方法。靜態(tài)方法是指站在原地，反復(fù)進(jìn)行同一種運(yùn)球動作，突出動作細(xì)節(jié)和手上力量的練習(xí)。例如，我們可以站在場上，雙手抱球，用一個手指嘗試將球從手指間滑過，強(qiáng)化手指關(guān)節(jié)的力量和靈活性。動態(tài)方法是指在運(yùn)動中進(jìn)行練習(xí)，通過組合多種運(yùn)球動作，進(jìn)行全面的技巧提升。例如，我們可以用左右手輪流運(yùn)球，逐漸增加速度和難度，來提高身體協(xié)調(diào)能力和靈敏度。
第四段：注意事項。
同時，在練習(xí)原地運(yùn)球時，我們也需要注意一些細(xì)節(jié)和安全問題。首先，應(yīng)選擇平整的場地進(jìn)行練習(xí)，避免出現(xiàn)球滾動不穩(wěn)、絆倒等意外情況。另外，要保持身體的平衡和穩(wěn)定，尤其是膝蓋和腰部要保持彎曲，以減少關(guān)節(jié)壓力和受傷的風(fēng)險。
第五段：個人體會。
在我學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的過程中，最重要的體會是要刻苦練習(xí)，并持之以恒。原地運(yùn)球看起來簡單，但并不容易掌握。在練習(xí)中，我經(jīng)常被球打到腳下，也曾遇到手指關(guān)節(jié)扭傷的情況，但這并沒有打消我練習(xí)的熱情。通過不斷地練習(xí)，我逐漸掌握了運(yùn)球的技巧，也提高了我的身體協(xié)調(diào)能力和球感。同時，我還結(jié)識了許多志同道合的小伙伴，一同切磋技藝，達(dá)到了身心健康和社交的雙重效果。
結(jié)語：
總之，原地運(yùn)球是小籃球最基本的動作之一，也是技巧提升的重要基礎(chǔ)。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦練習(xí)，我們可以在短時間內(nèi)掌握運(yùn)球技巧，并鍛煉身體和協(xié)作能力。我相信，在小籃球的世界里，只有不斷努力，才能成為真正的籃球王者！
原地運(yùn)球教案篇十一
籃球是一項技術(shù)和實力要求高的運(yùn)動項目，而運(yùn)動員在場上傳球、投籃，必備的一項技能就是運(yùn)球。在運(yùn)球中，原地運(yùn)球是最基本的技能之一。小籃球原地運(yùn)球是我在籃球運(yùn)動中最開始進(jìn)行的運(yùn)動項之一，對于我來說，一直是非常困難的。然而，通過不斷地實踐與磨煉，我對小籃球原地運(yùn)球有了更深刻的認(rèn)識和體會，下面我將分享我的心得體會。
一、重視基礎(chǔ)功夫。
小籃球原地運(yùn)球是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，一定要重視基礎(chǔ)功夫的訓(xùn)練。這其中的基礎(chǔ)不僅僅指身體靜態(tài)平衡，更嚴(yán)格的范疇是要求我們左右手的配合和運(yùn)球的頻率有高低的差別，還要注意手掌的觸感和的度。因此，為了準(zhǔn)確掌握小籃球原地運(yùn)球技巧，我們需要細(xì)心地分析動作并不斷練習(xí)，一遍一遍地做，直到逐漸形成無意識的運(yùn)球感覺。并且，要注意兩只手的平衡協(xié)調(diào)練習(xí)，除了主手上的訓(xùn)練，臨時切換非常重要，只有多練習(xí)才能靈活運(yùn)用。
二、取得正確的站位姿勢。
小籃球原地運(yùn)球最基本的要求就是控制好自己的站位姿勢，如果你發(fā)現(xiàn)自己無法控制好自己的姿態(tài)，恰當(dāng)?shù)木毩?xí)將會成為徒勞，建議在練習(xí)前先認(rèn)真學(xué)習(xí)正確站位令的相關(guān)內(nèi)容。正確站位是指腳距合適闊度適中，雙腳保持平行，身體重心位于雙腳的中間，注意膝蓋微微屈曲，這樣可以保證小籃球原地運(yùn)球時更靈活和穩(wěn)定。當(dāng)你擺好了姿勢，認(rèn)真練習(xí)，一定會感受到小籃球的優(yōu)美。
三、注重節(jié)奏的控制。
小籃球原地運(yùn)球不同于一般人的隨意運(yùn)球，它需要運(yùn)球者注重節(jié)奏的控制。這種節(jié)奏，可以根據(jù)每個人的不同而不同，一般可以結(jié)合音樂來進(jìn)行節(jié)奏調(diào)整。我一直用濃烈而歡快的音樂做背景音樂，感覺非常加分。調(diào)整好節(jié)奏的前提是不要著急，不要過早成呆，帶著熱情、放松、調(diào)整自己的固有習(xí)慣，尤其要注意手、足、眼協(xié)后，這可以使你運(yùn)球起來看上去更具有節(jié)奏感。
四、注意本體感覺和方向轉(zhuǎn)移。
小籃球原地運(yùn)球不斷的施展方向轉(zhuǎn)移的技巧，考驗的是運(yùn)球者的手和眼，還有整個身體的協(xié)調(diào)性。運(yùn)球時，左右手的運(yùn)球頻率需要保持一定的比例，轉(zhuǎn)移時同樣要控制好方向，根據(jù)動作變化，保持住運(yùn)動的節(jié)奏。除此以外，要注意本體感覺，抓住運(yùn)動的感覺，這將協(xié)助我們更好地把握運(yùn)球狀態(tài)。而轉(zhuǎn)移方向也同樣很重要，只有注意觀察自己的運(yùn)動狀態(tài)，才能不斷修正自己的動作。
五、不斷的練習(xí)和堅持。
小籃球原地運(yùn)球相信很多人都可以做到，并非太難，但是要做到熟練的掌握，要不斷的練習(xí)和堅持。練習(xí)時需要慢慢地停留在自己掌握的技巧上，一步一步的來，逐漸加強(qiáng)這個動作，直到后來無需太多的思考，就可以完成了。同時還需要在練習(xí)小籃球原地運(yùn)球時要保持定期的練習(xí)和堅持，只有堅持不懈，我們才能逐漸提高和變得更加熟練。
總而言之，小籃球原地運(yùn)球是籃球中的一個基本技能，雖然看起來簡單但是多去練習(xí)和這個技能協(xié)調(diào)，身體素質(zhì)提高以及運(yùn)動態(tài)度的嫻熟，都提高了自己判斷情況和做決策的判斷能力。同時也增進(jìn)了自己的體能、調(diào)節(jié)了緊繃的情緒，受益匪淺。
原地運(yùn)球教案篇十二
近年來籃球運(yùn)動深受廣大中學(xué)生的喜愛，加之體育中考項目也增加了籃球。根據(jù)八年級本學(xué)期的教學(xué)計劃進(jìn)度，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地低運(yùn)球，針對八年級學(xué)生的身心特點，我也深知興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和效果。所以我采用了形式多樣的教學(xué)方法，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如：籃球游戲?qū)胝n堂、分組自主練習(xí)、互相討論并糾錯、合作比賽等教學(xué)方法，提高了學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性，而且對籃球運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣，同時又培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊合作的意識。充分體現(xiàn)了以學(xué)生的主體性、教師為主導(dǎo)的理念。
通過本節(jié)課的教學(xué)，我也發(fā)現(xiàn)自身還是有很多不足之處：
1.在語言表達(dá)方面不夠簡潔。
2.對學(xué)生的基本素質(zhì)不夠了解進(jìn)而無法完全進(jìn)行因材施教。
所以我以后要在提升自己的業(yè)務(wù)能力方面狠下功夫，多與有經(jīng)驗的教師請教。同時一定要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，尤其是對班級里的學(xué)困生多交流。只有了解學(xué)生的問題所在，才能真正的進(jìn)行因材施教。
原地運(yùn)球教案篇十三
運(yùn)球是在籃球運(yùn)動中必須要掌握的基本功，運(yùn)球突破、變向過人、轉(zhuǎn)身等基本動作都是以運(yùn)球為基礎(chǔ)才能展開，而運(yùn)球的好壞直接影響的是進(jìn)攻的效率，只有掌握了這些基本功才有利于對更難度的籃球技巧和動作的學(xué)習(xí)，正所謂“千里之行始于足下”，哪如何訓(xùn)練運(yùn)球讓運(yùn)球的技術(shù)得到提升，下面介紹籃球原地運(yùn)球基本功！
首先要訓(xùn)練的是手對球的感覺，也叫做球感。只有了解了球的彈性重量等才能剛好的控制球。雙手相互傳球練習(xí)，雙手放在胸前，用手指部分來回的進(jìn)行傳球訓(xùn)練。不要小看這簡單的.動作這是最簡單和快速的培養(yǎng)手對球的初步感覺的方法。
當(dāng)有一定的手感時，接下來就要實際的進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)了。原地運(yùn)球練習(xí)，身體做一個向前跨步的動作，中心放在腰間上半身微微向前，然后單手做原地運(yùn)球，兩只手輪流交換進(jìn)行訓(xùn)練，在整個過程中要注意的是不要低頭看球，因為在比賽中要時刻觀察對手的動作來尋找機(jī)會，一低頭只會給對手制造段球的機(jī)會，所以訓(xùn)練中要注意這一點。
下一個運(yùn)球訓(xùn)練是，擺球練習(xí)，兩腳伸開稍稍比肩寬，彎腰、左右手交替運(yùn)球做左右擺動動作，就如擺鐘一般。這一訓(xùn)練剛開始的時候可以放慢速度來練習(xí)，等熟練了球性慢慢加快速度和降低運(yùn)球的高度。做好這一訓(xùn)練對于以后快速運(yùn)球有很大的幫助。
繞8字運(yùn)球練習(xí)，同樣也是雙腳展開比肩稍寬，放低重心，先以右手開始運(yùn)球為例，右手胯下運(yùn)球，球彈背后的左邊，然后左手在背后接住球然后帶到前方同樣做胯下運(yùn)球，球彈起到背后的右邊，接著右手接球反復(fù)做這一動作。
以上的運(yùn)球練習(xí)切記不要低頭看球，這會養(yǎng)成不好的習(xí)慣，這對運(yùn)球的技術(shù)的增長沒有什么幫助！
不管是什么樣的運(yùn)球練習(xí)重要的是持之以恒，半途而廢只會一事無成，希望以上經(jīng)驗?zāi)軒椭酱蠹遥?/p>
原地運(yùn)球教案篇十四
籃球是一項團(tuán)隊合作的體育運(yùn)動，而作為基礎(chǔ)技能的原地運(yùn)球，可以幫助我們掌握球的控制，提高運(yùn)球能力和籃球技巧。在學(xué)習(xí)和練習(xí)小籃球原地運(yùn)球的過程中，我不斷總結(jié)、實踐、反思，積累了一些心得和體會。
原地運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中最基礎(chǔ)的一種，它是指不移動腳步的情況下，用手將籃球拍擊在地面，通過腕部動作使籃球彈起，再用另一只手接住籃球的動作。原地運(yùn)球在籃球運(yùn)動的各個環(huán)節(jié)中都是非常重要的，無論是進(jìn)攻還是防守，掌握了原地運(yùn)球技術(shù)，都能更好地掌握整個比賽的節(jié)奏和控制。
練習(xí)原地運(yùn)球需要注意動作的正確性和節(jié)奏的把控。首先，要保持合理的身體姿勢。如同正常站立，雙腿分開與肩同寬，身體向前微傾，膝蓋微曲，保持相對穩(wěn)定的平衡。其次，運(yùn)球手要放置在身體正面，握球要堅定穩(wěn)定，另一只手要放在球的一側(cè)。第三個要點在于腕部的運(yùn)動，應(yīng)該是微移手腕，彈起籃球，而非大幅度揮動手臂。最后，要注意節(jié)奏和速度的變化，以及換手動作的連貫性和準(zhǔn)確性。
第三段：通過練習(xí)提高技能。
在練習(xí)原地運(yùn)球的過程中，需要注意一些技能的提高。如何調(diào)整手腕的力度掌握好球的彈性，如何快速而準(zhǔn)確地做出換手等。運(yùn)球練習(xí)需要進(jìn)行單腳和雙腳練習(xí)，提高個人運(yùn)球技能，再進(jìn)行多人練習(xí)和團(tuán)體練習(xí)，增加團(tuán)隊配合與戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。逐漸通過練習(xí)，發(fā)現(xiàn)各自存在的問題，然后再通過糾正來提高原地運(yùn)球技能。
第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊配合。
籃球是一項合作的運(yùn)動項目，單人散亂的運(yùn)球并不能真正體現(xiàn)出籃球的精髓。原地運(yùn)球需要和更多的運(yùn)動技能融合，如變向運(yùn)球、先后順位練習(xí)等技能。尋找合適的隊友，搭配更多的籃球技巧，開展兩人或多人場地練習(xí)。在經(jīng)過一段時間的團(tuán)隊訓(xùn)練后，我們將口令和行動緊密結(jié)合，心有靈犀地開始彼此默契，漸漸明白籃球比賽并不完全是靠個人才能獲勝。
第五段：小結(jié)和自我反思。
小籃球原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動中最基礎(chǔ)也是最重要的技術(shù)之一。在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中，我們應(yīng)該重視基礎(chǔ)技能的累積，強(qiáng)化自己的球感和掌控能力，同時也要加強(qiáng)團(tuán)隊合作，提高比賽的勝率?；仡欉@段時間的練習(xí)與實踐，我深深地體會到只有通過每天的不斷練習(xí)和改正，才能讓自己的運(yùn)球更加準(zhǔn)確，更加靈活。更要有堅毅的耐心，不要輕言放棄，勇敢地追求自我挑戰(zhàn)，才能在這項精彩的運(yùn)動中取得更加優(yōu)異的表現(xiàn)。
原地運(yùn)球教案篇十五
本次課的授課對象是水平四的初一年級的學(xué)生。
二、課次。
本單元計劃上3個課時，這是第一次課。
三、說教材。
籃球運(yùn)球技術(shù)動作是《新課標(biāo)》要求學(xué)習(xí)的基本動作之一，他是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的安排上，從易到難，循序漸進(jìn)。即面向全體學(xué)生又注重個性發(fā)展，注重運(yùn)動安全，并采用“小組互助”的'學(xué)習(xí)形式保證教學(xué)目的的達(dá)成。
重點：手腕的控球。
難點：全身的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向能力。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)運(yùn)球方法。
2、技能目標(biāo)：通過多種運(yùn)球的練習(xí)，發(fā)展控制球的能力和運(yùn)球時身體的協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)方法、學(xué)法。
1、籃球運(yùn)球采用啟發(fā)式教學(xué)方法，比較教學(xué)法，循序漸進(jìn)教學(xué)方法，使學(xué)生在嘗試中，在與原地運(yùn)球過程中得出運(yùn)球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難逐步提高，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、在籃球運(yùn)球時運(yùn)用音樂節(jié)奏的快、慢讓學(xué)生掌握高低運(yùn)球。
3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)，用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、通過游戲：運(yùn)球比賽，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
學(xué)法運(yùn)用。
1、自主學(xué)習(xí)法2、合作學(xué)習(xí)法3、探討學(xué)習(xí)法：利用三種學(xué)法讓學(xué)生逐漸掌握運(yùn)球的技術(shù)動作學(xué)會和他們合作。
六、教學(xué)流程。
（一）引起注意階段：
1、課堂常規(guī)教師提問你知道的籃球明星導(dǎo)入本課。
2、教師提黑板展示目標(biāo)，本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求，安全教育。
（二）激發(fā)興趣階段：
熟悉球性。
（三）接受新知階段：
教師講解運(yùn)球動作要領(lǐng)。教師示范運(yùn)球動作。先講解原地運(yùn)球動作。
4、男子組與女子組行進(jìn)間高運(yùn)球比賽（5’）。
5、男子組與女子組行進(jìn)間低運(yùn)球，
6、教師評出先進(jìn)運(yùn)動個人（比如成績好的）和先進(jìn)精神個人（比如有倒的堅持到底的）。
（四）恢復(fù)身心階段（5’）。
籃球運(yùn)球技術(shù)口訣：
行進(jìn)間高運(yùn)球：上體前傾膝微屈,五指分開肘為軸；用力按球側(cè)后方,大步奔跑要跟上；左右兩手快運(yùn)球,抬頭觀察視野廣。
行進(jìn)間低運(yùn)球：兩膝微屈體前傾,五指分開按拍球；手腕柔和緩沖球,過人護(hù)球眼看球。左右兩手快運(yùn)球,運(yùn)球勿忘多傳球。
原地運(yùn)球教案篇十六
首先來說一說教學(xué)設(shè)計思路，本課根據(jù)初中課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞“以學(xué)生為本的理念”，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點。
主要采用“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生模仿嘗試、體驗、領(lǐng)悟運(yùn)動技能，采用分層、分組的教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生個體差異，使不同層面的學(xué)生都能學(xué)有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識和合作精神。
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級第四章第三節(jié)籃球，行進(jìn)間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項重要教學(xué)內(nèi)容，在籃球比賽中得分高、運(yùn)用廣。
通過本次課學(xué)習(xí)進(jìn)一步規(guī)范行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，并嘗試拓展運(yùn)用其技術(shù)。通過籃球運(yùn)動可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。
根據(jù)初中新課標(biāo)的要求，在水平四的具體目標(biāo)下(了解基本技術(shù))，完成本次課的目標(biāo)。
我校初三學(xué)生有非常多的籃球運(yùn)動的愛好者，有部分學(xué)生具備了一定的支配球、控制球能力，但是學(xué)生由于力量較弱，在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進(jìn)間低手投籃練習(xí)時，往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。
因此，在教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析，通過多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動作。
四、教學(xué)的重點和難點。
重點:投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性，腕指上挑動作要協(xié)調(diào)柔和。
難點:起跳與投籃的'銜接。
解決重難點的方法:。
1.在教師的示范后，做上兩步單手托球向前伸展練習(xí)。
2.在籃下持球練習(xí)上兩步單手低手投籃。
教師觀察學(xué)生動作，巡回輔導(dǎo)，并糾正錯誤。
3.待投籃動作掌握一定程度后可練習(xí)從同學(xué)手中拿球或自己運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃。
4區(qū)別對待分組練習(xí)。
學(xué)練法與步驟:。
1、講解示范認(rèn)真觀察理解重點。
2練習(xí)投籃時胳膊上舉，手指撥球不要過低前沖不易過大。
作。
3.分兩組一組練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃，一組搶籃扳球[交換練習(xí)]。
學(xué)生代表示范，自評后進(jìn)行更完整、準(zhǔn)確的練習(xí)。
4.區(qū)別對待適當(dāng)提高或降低難度。
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球(勻速、變速)體前變向換手運(yùn)球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。
(一)開始部分兩個內(nèi)容:安排4''。
行進(jìn)間單手低手投籃說課稿。
一是常規(guī)內(nèi)容。1''二是隊列練習(xí)，3''隊列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法:學(xué)生以集合隊形聽老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法:以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。
既是對隊列練習(xí)效果的檢驗，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
(二)準(zhǔn)備部分時間安排，包括游戲游戲:“搬運(yùn)球接力賽”
方法:全班分成兩組在端線后，成二路縱隊，第1次一個球抱到中場空手回，下一個人跑去抱回，第2次兩個球，放在中線、前場院罰球線，第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。
行進(jìn)間單手低手投籃說課稿。
(三)基本部分:30'。
第二個內(nèi)容是行進(jìn)間單手低手投籃，時間安排16''。為了解決這一內(nèi)容的重、難點，使學(xué)生更好地掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，設(shè)計了以下的教學(xué)步驟:。
1、向?qū)W生介紹行進(jìn)間單手低手投籃這項運(yùn)動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，在籃球運(yùn)動中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù)，安排如下練習(xí):。
(四)最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)行舞蹈放松，時間安排5'。組織:學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。
行進(jìn)間單手低手投籃說課稿。
要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右，()能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
場地:田徑場、籃球場;器材:籃球25各。
原地運(yùn)球教案篇十七
以新課標(biāo)為指針,樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。本課以蹲踞式起跑為主教材，復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，重視學(xué)生個性發(fā)展，從而實現(xiàn)了學(xué)校體育與生活、快樂體育有機(jī)結(jié)合。
二.教學(xué)目標(biāo)。
1.通過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑,使學(xué)生初步了解和掌握“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個環(huán)節(jié)的技術(shù)。
2.通過復(fù)習(xí)籃球原地運(yùn)球，使學(xué)生熟練掌握和進(jìn)一步提高籃球原地運(yùn)球技術(shù)。
3.通過教學(xué)提高和發(fā)展學(xué)生的.靈敏、速度反應(yīng)和力量等綜合素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏的精神。
三.教材分析。
1.蹲踞式起跑：包括“各就各”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個環(huán)節(jié)。它使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，并獲的一個較大的向前沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造有利條件。
2.籃球的原地運(yùn)球技術(shù)：包括身體姿勢、手臂動作、球的落點和手腳協(xié)調(diào)配合四個環(huán)節(jié)。最大的特點是底重心，側(cè)身護(hù)球。
四.教法與學(xué)法。
1.教法：語言法、直觀法示范法、糾正法和分解與完整法。
2.學(xué)法：自學(xué)法、自練法、觀察模仿法和自評法。
五.教學(xué)組織形式。
1.全班教學(xué):全班學(xué)生在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下，同時模仿做蹲踞式起跑的三個環(huán)節(jié)。
2分組輪換：將學(xué)生分男女生，進(jìn)行輪換練習(xí)，男生先蹲踞式起跑，女生復(fù)習(xí)籃球技術(shù)原地運(yùn)球。十五分鐘后交換。
3個別指導(dǎo)：對差生進(jìn)行單個指導(dǎo)，讓他有所提高。
六.教學(xué)步驟。
課題常規(guī)――準(zhǔn)備部分――基本部分――結(jié)束部分。
原地運(yùn)球教案篇十八
第三：結(jié)束部分，身心放松總結(jié)階段。
首先介紹本課的準(zhǔn)備部分：
課的開始，教師組織集合整隊，隊列整齊，精神飽滿，報數(shù)聲音洪亮，教師介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球并要求學(xué)生上課注意聽講，積極動腦，認(rèn)真學(xué)練，避免沖撞，安排見習(xí)生隨堂聽課。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生快速融入課堂，我組織學(xué)生用游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”來熱身，然后進(jìn)行簡單徒手操來進(jìn)行活動，并進(jìn)行了簡單的熟悉球性練習(xí)，讓學(xué)生手指感知籃球，活動各關(guān)節(jié)，為籃球原地運(yùn)球教學(xué)做好鋪墊。本環(huán)節(jié)預(yù)計用時約13分鐘。
1、講解、示范原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)，（以右手原地運(yùn)球為例），兩腿前后開立，自然彎曲，五指分開，掌心空出，在右腳側(cè)前方，手臂帶動手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，學(xué)生觀察、思考，模仿，建立正確的動作表象。
2、講解、示范原地運(yùn)球手型與手觸球部位方法，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時給予糾正，讓學(xué)生明確原地運(yùn)球手型與手觸球部位動作要領(lǐng)。糾正學(xué)生兩腿站立姿勢、手臂帶動手腕按拍球的錯誤動作，提示學(xué)生眼看前方。體驗屈膝彈動，小臂帶動手腕上下肢協(xié)調(diào)用力按拍球的徒手動作。
3、組織學(xué)生右手持球進(jìn)行原地運(yùn)球，練3—4組，練習(xí)中教師反復(fù)提醒學(xué)生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點，眼看前方，在隊伍巡視中進(jìn)行針對性的糾錯，及時對學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行評價，通過反復(fù)練習(xí)，熟練動作。
4、信號指揮眼看前方運(yùn)球，學(xué)生雙腳前后開立，原地運(yùn)球，眼睛看老師手，說出老師手上比出的數(shù)字，目的是讓學(xué)生視線不要老是盯著球，反復(fù)訓(xùn)練3—4組。
5、增加練習(xí)難度，“人動球不動”，學(xué)生兩人一組相對而立進(jìn)行原地運(yùn)球，當(dāng)聽到老師哨聲時兩人交換位置，只是人移動球不動，以此來練習(xí)學(xué)生的控球能力。
6、然后我安排了一個比賽：運(yùn)球比多（即尋找mvp），讓學(xué)生通過比賽激發(fā)興趣，同時達(dá)到練習(xí)的目的。
安排學(xué)生進(jìn)行按摩拉伸練習(xí)，使學(xué)生動作舒展，身心放松，最后教師針對學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)評價。
本節(jié)課整體效果還好，學(xué)生積極性強(qiáng)，參與度高，整節(jié)課內(nèi)容安排合理，學(xué)生的練習(xí)密度適中。但在教學(xué)過程中還存在一些問題：
2、課前熱身活動時間太長，導(dǎo)致學(xué)生后面的練習(xí)時間太短；
3、學(xué)習(xí)過程中教師的講解次數(shù)較多，時間較長，減少了學(xué)生的練習(xí)時間；
5、進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)時，沒有組織好，導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)球時顯得很混亂，應(yīng)該在練習(xí)之前與學(xué)生約定好每次的練習(xí)次數(shù)，學(xué)生練習(xí)完規(guī)定次數(shù)后立刻停止練習(xí)。
本節(jié)課出現(xiàn)的各種問題與不足，我一定會在日后的教學(xué)過程中不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，爭取使自己教學(xué)能力得到提高。
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