教案的編寫需要注重評(píng)價(jià)和反思，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)策略和方法。寫教案要注重細(xì)節(jié)，包括時(shí)間控制、教具準(zhǔn)備和課堂管理等方面。下面的教案范例涵蓋了各個(gè)學(xué)科的不同教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇一
本課的教學(xué)要求：
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操。
2、使學(xué)生知道按摩的穴位和動(dòng)作方法。
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容。
1、眼睛為什么能看見東西？
2、眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用？
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像，視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片，晶狀體相當(dāng)于鏡頭，在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí)，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時(shí)所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時(shí)性的喪失了松弛的能力，而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢(shì)不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時(shí)間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時(shí)間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用？
眼保健操的功能主要是通過對(duì)眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時(shí)注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三，眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角（天應(yīng)穴）。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。
第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）。
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。
第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）。
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。
第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。
兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計(jì)四拍（8×8拍節(jié)）。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇二
整體地認(rèn)識(shí)人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個(gè)部分，人體表面覆蓋著皮膚。進(jìn)行皮膚保潔及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)器官鍛煉的教育。
認(rèn)識(shí)頭部的主要器官和功能。
1、人體的一般結(jié)構(gòu)和頭部的器官極其功能。
2、認(rèn)識(shí)人體內(nèi)部的器官以及功能，保持人體清潔，加強(qiáng)體育鍛煉的.必要性。
掛圖、模型。
第一課時(shí)。
導(dǎo)入新課。
師：無論是大人還是孩子，無論是中國人還是外國人，從外表上看，樣子都差不多。
（出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖）。
二、學(xué)習(xí)新課。
1、認(rèn)識(shí)人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分。
師：（指著模型的頭部）這是人體的哪一部分？
生：這是人的頭部。
師：（指著模型的軀干）這又是人體的哪一部分呢？
生：這是人的身體。
師：對(duì)了，這是人的身體，我們又把它叫做“軀干”。同學(xué)們跟著說一說：軀干。
生：軀干。
師：人的頭和軀干是x什么部分連接起來的呢？
生：是x頸子。
師：對(duì)了，是x頸子（可向?qū)W生說明"頸子"的俗稱是"脖子"），誰能在自己的身上指頸子是哪個(gè)部分？請(qǐng)告訴大家。
（學(xué)生指出頸子的部分）。
（讓學(xué)生討論，知道頸子可以讓頭向上下左右動(dòng)）。
師：（小結(jié)頸的功能）我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子，頭就不能動(dòng)了。
2、你們看這個(gè)人體模型，我們已認(rèn)識(shí)了頭、頸、軀干，還有什么沒有講到？
生：還有膀子和腿。
（注意糾正學(xué)生說法上的不準(zhǔn)確性，使其分清手與膀子、腳與腿的區(qū)別）。
（指著四肢的各個(gè)部分分別指導(dǎo)學(xué)生）。
師：我們把膀子又叫做臂膀，大家跟著說一說：臂膀。
生：臂膀。
師：我們還把臂膀與手合起來叫做上肢，大家說一說：上肢。
生：上肢。
師：我們把腿和腳合起來叫做下肢，大家跟著說一說：下肢。
生：下肢。
3、師：你們看，人體的上肢有兩個(gè)，下肢也有兩個(gè)。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說，四肢。
生：四肢。
4、小結(jié)：（指著模型或圖加以說明）。
三、總結(jié)下課。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇三
隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。
教材：1、隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。
2、簡單的徒手操。
三維目標(biāo)：
1.通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第八套廣播操）。
2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽從指揮的精神。
教學(xué)內(nèi)容：
一、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)：
體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡單徒手操。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分。
體操隊(duì)列——排縱隊(duì)。
要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講站隊(duì)的要求。
2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。
3、教師評(píng)定。
10。
三、結(jié)束部分。
1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰。
2、總結(jié)本課情況。
3、宣布下課。
組織：自由站立。
教法：簡述方法，師生同練。
要求：動(dòng)作輕松、自然。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇四
2、游戲：鉆欄跑。
1、開展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和根本活動(dòng)能力。
2、通過游戲，開展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克制困難的精神。
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式〔前后〕滾動(dòng)的`。動(dòng)作方法并作示范。
2、學(xué)生分組進(jìn)展練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)。
4、教師集體講評(píng)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)那么及方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)展比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、對(duì)本節(jié)課進(jìn)展講評(píng)。
3、師生再見。
4、收拾器材。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇五
2、游戲：單腳跳接力。
1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項(xiàng)。
組織：自由站立。
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。
3、要求：動(dòng)作迅速，精力集中。
（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定。
動(dòng)作：聽動(dòng)令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。
組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)。
教法：
1、復(fù)習(xí)踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求；
3、齊步走的擺臂練習(xí)。
4、強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求：動(dòng)作正確、聽從口令。
（三）廣播操。
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊(duì)形。
第六節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。
要點(diǎn)：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)（4x8拍）。
要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法。
難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合。
教法：
1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動(dòng)作。（音伴）。
2、講解示范5—7節(jié)動(dòng)作。
3、以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5—7節(jié)。
4、注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)。
（四）游戲：單腳跳接力。
規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實(shí)心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。
教法：1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、競賽、講評(píng)3、指導(dǎo)、糾正。
（五）結(jié)束部分：
一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)。
二、總結(jié)本課情況，宣布下課。
組織：體操隊(duì)形。
教法：1、師生同練2、用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動(dòng)作輕松、自然。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇六
一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的要求及活動(dòng)跟內(nèi)容的規(guī)定，針對(duì)學(xué)生的接受能力跟認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)教師學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)跟活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在學(xué)校一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參加、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康跟社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形訓(xùn)練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和半蹲、攀登爬越、韻律活動(dòng)跟簡易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容，都是一些更簡單的身體基本活動(dòng)跟生活中所必須的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
通過教學(xué)，使學(xué)員初步掌握各類基本動(dòng)作的簡單方式跟技能，培養(yǎng)學(xué)員身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展全身活動(dòng)能力，促進(jìn)人體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的相處活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情調(diào)，體驗(yàn)自信、健全的氣質(zhì)心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)跟質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動(dòng)的課堂，主要是使教師活動(dòng)起來，學(xué)會(huì)一些簡單的動(dòng)作跟步驟，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為現(xiàn)在進(jìn)一步學(xué)習(xí)各類體育活動(dòng)的科技和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過程中，應(yīng)該減少把原本較為簡單的動(dòng)作教的復(fù)雜化，也不宜已競技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)方法利用于基本活動(dòng)的教學(xué)。
1、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗。
試和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)跟表演的方式，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)素質(zhì)。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
2、隊(duì)列跟隊(duì)形訓(xùn)練。
4、各種走、跳、投練習(xí)。
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)教師對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，從而推動(dòng)教師的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本素質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入認(rèn)識(shí)教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號(hào)角案，做好示范跟講解，使學(xué)生可有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。
3、及時(shí)進(jìn)行評(píng)比，從學(xué)員自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方式來評(píng)判學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。
科別體育學(xué)生。
本學(xué)期教學(xué)目的跟要求：
1、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試跟步驟。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)跟表演的方式，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)素質(zhì)。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
1、教學(xué)內(nèi)容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實(shí)用性。
2、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)模式。
學(xué)生狀況預(yù)測(cè)及優(yōu)化教學(xué)的一些機(jī)制：
本學(xué)期六年級(jí)面臨升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)較重，加上受到自身生理跟心理上的演進(jìn)特征的制約，所以體育與健康教學(xué)工作的任務(wù)艱巨，必須高度加強(qiáng)，耐心、細(xì)致的指導(dǎo)，注意心理上的疏導(dǎo)，合理安排教學(xué)內(nèi)外的體育運(yùn)動(dòng)，使教師端正態(tài)度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、精心備課，抓好體育課堂常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學(xué)中采用多種教學(xué)方法，因材施教，激發(fā)師生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行實(shí)際操作練習(xí)，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)素質(zhì)的培養(yǎng)。
3、通過各類方式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生成就一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的產(chǎn)生。
4、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合教材內(nèi)容對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
5、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育跟學(xué)員對(duì)自我保護(hù)觀念的教育。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇七
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。
學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）。
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。
部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)??
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9-15分鐘）。
（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢。
（2）游戲：指鼻子。
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學(xué)的方法：（?。┙處熀唵沃v解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇八
教材內(nèi)容：
認(rèn)真上好體育課。
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以到達(dá)提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)安康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？〔學(xué)生討論，依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會(huì)知道——體育課是由教師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的'課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)展各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成安康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、課前要求。
〔1〕不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向教師請(qǐng)假。
〔2〕聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、上課要求。
〔1〕上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)〔按座位組數(shù)〕。
四、小結(jié)：
以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇九
1，排成四路縱隊(duì)2，母雞愛小雞。
技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過教課，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑水平，敏捷性和協(xié)調(diào)性，促動(dòng)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
感情目標(biāo)：培育運(yùn)動(dòng)感情，英勇堅(jiān)決，團(tuán)結(jié)友善，踴躍進(jìn)步的質(zhì)量和愛國主義教育。
教課要點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)。
(1)講堂慣例：整隊(duì)，師生問好，宣告本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教課。組。
窩里叫醒的?你說它好不好，是否是很優(yōu)異?小朋友們齊生回答：是公雞。
(2)模擬動(dòng)物的喊聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交錯(cuò)放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身邊，手段后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動(dòng)物名稱，引誘學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展。
站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注：因?qū)W生反響水平較慢，因此需要聯(lián)合“解散”“會(huì)合”來訓(xùn)練他們的反響水平，提高會(huì)合的速度。
三：結(jié)尾恢復(fù)。
推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要落伍。
2，整隊(duì)，總結(jié)本課教課內(nèi)容，師生辭別。
3，宣告下課。場所安排：校園下院。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇十
1.學(xué)習(xí)廣播體操：《七彩陽光》第二節(jié)。
2.復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第一節(jié)。
1.通過教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。
2.通過教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。
動(dòng)作的`協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
1)集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織：成四列橫隊(duì)站立(如圖1)所示。
圖1。
要求：集合快、靜、齊。
組織：成做操的隊(duì)形散開(如圖2)。
圖2。
要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。
(一)基本部分(25分鐘)。
《七彩陽光》第二節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：
第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第一八拍：
1兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳。2直立，同時(shí)練筆前舉，握拳。3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。5-6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至后振。7-8還原成直立。
第二八拍同第一八拍，方向相反。
第三八拍：
第四八拍同第三八拍，方向相反。
組織：如圖2所示。
教法：
1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。
2進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。
4小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。
學(xué)法：
1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。
3小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。
要求：積極參與練習(xí)，動(dòng)作到位。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇十一
2、訓(xùn)練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗(yàn)師生共同活動(dòng)的快樂，激發(fā)幼兒共同學(xué)習(xí)的愿望，提高活動(dòng)的能力。
難點(diǎn)能準(zhǔn)確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。
1、教師提前布置活動(dòng)的場所，小貓的`頭飾，小魚卡片。
2、幾十個(gè)夾子。
程
一、導(dǎo)入。
1、教師出示準(zhǔn)備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么??？(小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么？"（魚）3、"那么我們就來玩一個(gè)小貓捉魚的游戲吧，好不好？"。
基本環(huán)節(jié)。
（一）小貓捉魚。
1、教師請(qǐng)小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。
2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們?cè)谀睦锇?？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們?cè)谶@里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個(gè)地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領(lǐng)幼兒到放有小魚卡片的活動(dòng)區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準(zhǔn)備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。
3、幼兒開始自由的捉魚。
4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會(huì)游，下面我們就去。
會(huì)游的魚好嗎？"。
（二）捉"活"魚。
1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個(gè)區(qū)域，選幾個(gè)孩子當(dāng)魚，在衣服上夾上十幾個(gè)夾子代表魚鱗；其他幼兒當(dāng)漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時(shí)大家可以去追魚并設(shè)法取下衣服上的夾子，當(dāng)魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結(jié)束，取下夾子最多的就是勝利者。
2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動(dòng)。
3、幼兒活動(dòng)是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。
4、評(píng)出勝利者給予表揚(yáng)。
5、活動(dòng)課變換角色反復(fù)進(jìn)行。
1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經(jīng)驗(yàn)，并和其他幼兒交流。
2、教師小結(jié)活動(dòng)內(nèi)容、表揚(yáng)、鼓勵(lì)幼兒。
延伸活動(dòng)在日常生活中多給幼兒提一些身體動(dòng)作的要求，以培養(yǎng)他們身體運(yùn)動(dòng)的各種能力。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇十二
使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。
快速揮臂。
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？
二、集中注意力練習(xí)“猜猜看”
教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰做得又快又好。
以簡單動(dòng)作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點(diǎn)：快速揮臂。
提出難點(diǎn)：方向性----前上方。
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇十三
1、隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。
2、簡單的徒手操。
1、通過本次課的`學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽從指揮的精神。
一、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)：
體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡單徒手操。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分。
體操隊(duì)列——排縱隊(duì)。
要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講站隊(duì)的要求。
2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。
3、教師評(píng)定。
三、結(jié)束部分。
1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰。
2、總結(jié)本課情況。
3、宣布下課。
組織：自由站立。
教法：簡述方法，師生同練。
要求：動(dòng)作輕松、自然。
小學(xué)一年級(jí)體育教案篇十四
課題一：
1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2、游戲：雙人倒走。
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢(shì)和良好習(xí)慣。
2、通過隊(duì)形隊(duì)列，讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲，發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
1、教師講解左（右）轉(zhuǎn)彎走的動(dòng)作方法并作示。
2、范。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
4、教師個(gè)別指導(dǎo)。
5、集體講評(píng)，教師糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
6、做游戲：雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
1、集合整隊(duì)。
2、組織學(xué)生做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
1、各種方式（前后）滾動(dòng)2、游戲：鉆欄跑。
1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
1、教師講解各各種方式（前后）滾動(dòng)的動(dòng)作方法并作示范。
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)。
4、教師集體講評(píng)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
1、集合整隊(duì)。
2、對(duì)本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)。
3、師生再見。
4、收拾器材。
課題三：1、模仿動(dòng)物爬行2、游戲：青蛙捉蟲。
1、通過練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。
2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
1、教師講解模仿動(dòng)物爬行的動(dòng)作方法。
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué)，使學(xué)生學(xué)得有興趣，提高學(xué)生的積極性。
3、做游戲：青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
1、集合整隊(duì)。
2、本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)。
3、師生再見。
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