通過總結，我們可以發(fā)現問題所在，并思考如何解決這些問題，以便更好地提升自己的能力?？偨Y應該簡明扼要地概括所要總結的內容，避免冗長和啰嗦。在這里，我們?yōu)榇蠹覝蕚淞艘恍┛偨Y寫作的技巧和注意事項，希望可以幫助到大家。
大雪活動總結篇一
“一片飛來一片寒”——多美的詩句！“小雪”節(jié)氣就這樣伴著冬日暖陽和嗖嗖的'小涼風來到我們身邊。
石家莊市長安區(qū)沿東小學的孩子們開展了豐富多彩的活動來感受小雪節(jié)氣。
孩子們利用課余時間搜集整理關于小雪的知識，并認真記錄在小本本上?？茖W課上，老師向孩子們介紹有關小雪的知識，激發(fā)了孩子們的興趣，孩子們細心地進行測量小雪時氣溫的變化，驚喜多多！
大家在語文老師的引導下感受、觀察小雪節(jié)氣中的大自然，寫下觀察日記。低年級的孩子們心中充滿了對小雪的期待和美好幻想，用手中的畫筆描繪美麗的小雪圖，在小筆頭上積累描寫小雪的優(yōu)美古詩詞。老師利用晨讀帶領孩子們共誦關于小雪節(jié)氣的經典古詩詞。
此時，真是養(yǎng)生的好時機！孩子們喝起了黑色養(yǎng)生粥，泡個舒舒服服的腳丫子……
小雪節(jié)氣，帶給了孩子樂趣，更從中學到了很多知識，感受到了溫暖。多么溫情的“小雪”??！
大雪活動總結篇二
大雪節(jié)氣之后北方的氣溫普遍降到零度以下，寒氣襲人，進入隆冬。大雪節(jié)氣意味著降雪的范圍更廣，可能性比小雪節(jié)氣時候更大了。人們?yōu)橛哟笱┕?jié)氣到來，有諸多大雪節(jié)氣習俗活動，我們一同了解一下吧。
吃雪菜煮湯大雪節(jié)氣前后，不少新鮮雪菜也逐漸上市。食療專家介紹，雪菜又叫雪里蕻，屬于性溫，味甘辛的蔬菜。雪菜含有較多的維生素c，有助于增加大腦中氧含量，起到醒腦提神的作用。此外，雪菜還含有胡蘿卜素和大量膳食纖維，尤宜于老年人及習慣性便秘者食用。相對于大家習慣食用的腌制雪菜而言，天寒時節(jié)不妨來碗雪菜湯。
吃蘿卜圓子用蘿卜加工成的蘿卜圓子，多年來一直風靡老城南一帶。那時在菜場或街頭，都有賣蘿卜作原料制成的蘿卜圓子，這是一道很有特色的美味小吃。老城南人有下午吃點心的習慣，圍坐在攤子前，攤主在煮沸的水中舀出幾個圓子盛在碗中，撒些蒜花，那真是清香無比，吃起來有滋有味。
喝紅薯粥大雪以后氣溫逐漸變冷，人們屋里屋外都十分注意保暖，紛紛穿上冬裝，防止受凍，出現凍瘡。魯北民間有“碌碡頂了門，光喝紅黏粥”的說法，意思是天冷不再串門，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。紅薯粥香甜可口，有健脾養(yǎng)胃，還是一種很好的`減肥食品。
自制腌肉老南京有句俗語，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。 “小雪腌菜，大雪腌肉?！贝笱┕?jié)氣天氣寒冷，在不易保鮮的古代，人們發(fā)現此時腌制肉類食品不易變質，于是大雪節(jié)氣一到，家家戶戶就忙著腌制咸肉，以迎接新年。
觀賞封河“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。大雪節(jié)氣，北方地區(qū)已經是銀裝素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滾雪球，是年輕人最喜愛的戶外活動。
捕獲烏魚招待賓客逢落花生的采收期，也是捕獲烏魚的好時節(jié)。俗諺：小雪小到，大雪大到，是指從小雪時節(jié)，烏魚群就慢慢進入臺灣海峽，到了大雪時節(jié)因為天氣越來越冷，烏魚沿水溫線向南回流，匯集的烏魚群也越來越多，整個臺灣西部沿海都可以捕獲烏魚，產量非常高。烏魚常被當做上等佳肴來招待賓客。
大雪活動總結篇三
同學們在老師的引導下，利用網絡搜集資料，了解到“大雪”節(jié)氣的由來；回家問當地的老人，知道了“大雪”時節(jié)的民俗；到圖書室查找課外書籍，懂得了“大雪”時節(jié)有關的民間故事。
“大雪”活動期間全校同學在老師號召下利用課余時間查找有關“大雪”的諺語，我們三位老師利用課間操時間指導同學朗讀、背誦諺語，并理解諺語的意思?！按笱被顒咏Y束，同學們都會背誦諺語。同學們通過背誦諺語了解到大雪它是和雨水、谷雨、小雪這三個節(jié)氣一樣代表全年降水的節(jié)氣，也是和春分、秋分節(jié)氣一樣進入一年四季的中間時間，所以老一輩農民的眼中，這節(jié)氣與此時的農業(yè)發(fā)展有很大的影響。
課余時，同學們在老師的指導下用一支支彩筆在畫紙上描繪出“大雪”時節(jié)，“銀裝素裹，粉妝玉砌”的世界。同學們自己辦手抄報既培養(yǎng)了學生動手能力，又提高了審美能力。
大雪活動期間，我們三位老師利用每周二課外活時間，帶全校同學來到植物園，體驗挖地、種菜、收獲的樂趣，指導同學們細心觀察每一種植物。通過活動，同學們認識了蕪荽、豌豆苗、大白菜等蔬菜，了解每種蔬菜的特點并記錄下來寫成《植物園參觀記》作文。全過程同學享受了勞動的辛勤與快樂。在進行觀察記錄蔬菜的同時培養(yǎng)了同學們們做事細心、持之以恒的習慣，感受生命的神奇并更加珍惜生命，懂得熱愛勞動和珍惜糧食。
活動期間每天上午、中午、下午，我們三位老師帶著全校同學來到操場一角觀察溫度計，讀出溫度并做好記錄。再帶學生到花園里觀察：花園里的菊花綻開了一朵朵金黃色的小花，像一個個小向日葵佇立在寒風中；看到了松樹、柏樹披上了綠裝；發(fā)現了野草都枯萎了，百鳥歸林寂萬籟了?；顒咏Y束的那天同學們根椐溫度記錄繪制了折線統計圖，得出結論：大雪期間，睛天早上有霧，早晨與中午溫差大；睛天和雨天溫差大。弄清了大雪期間沒下雪的原因：我們祖國廣大，此時北方雪花飄飄，長江兩岸雨夾雪，海南島細雨菲菲。
大雪活動期間，我們三位老師利用星期一課外活動課教唱“二十四節(jié)氣歌之大雪歌”；利用課間操時間訓練學生唱歌。到活動結束時全校同學一起高歌，歌聲在校園上空飄蕩。在歌聲中同學們理解了大雪節(jié)氣的三候現象，隨著歌聲的結束，大雪活動畫上了一個圓滿的句號。
生活即教育，生活即課程。大雪時節(jié)大自然充滿了生機，我們三位老師以此為教育契機，引導同學們了解了許多關于“大雪”節(jié)氣的知識和意義，也更激發(fā)了他們積極向上的健康心理和對大自然的熱愛。
大雪活動總結篇四
1、知道冬天下雪，體驗玩雪的樂趣。
2、學習撕紙粘貼，掌握簡單的粘貼方法。
圖畫紙 大小各一原形紙 三角形紙 水彩筆 膠水
當我們進行到第二個子主題“雪”的時候，碰巧下了入冬以來第一場大雪。那天，我們提前讓孩子們帶了好多玩雪的工具象小鏟子、小桶、小推車等。孩子們都很興奮，拿起那些小工具開始行動起來。有堆雪人的、有拿小桶扣雪饅頭的，當然更多孩子喜歡鏟雪，準備鏟出一條路來讓大家通行。
在我們的帶領下，孩子們開始一起堆大雪人。身子堆好了，雪人的頭遇到了困難，王千惠堆了好幾次頭還是沒法固定。“老師，我不會了！”“那咱們想個辦法吧！”有的孩子用手攥了個雪球放在上面“太小了”，后來，我們用小桶扣了個雪饅頭，放在了上面。雪人的鼻子是用小叉子做的。雪人堆好了，孩子們別提多高興了。
幼兒高興之余，我們又進行了一次延伸活動就是粘貼小雪人，為了讓幼兒更深的記住雪人的樣子和玩雪的樂趣。
雪人趣聞：據英國《每日郵報》報道，設法堆一個最大的雪人對大多數孩子來說是一個挑戰(zhàn)。然而科學家卻樂于承擔另一個棘手的任務，英國科學家日前成功制造出世界上最小的雪人，經測量這個小雪人只有0.01毫米寬，是普通人頭發(fā)絲的五分之一。
大雪活動總結篇五
1、萌發(fā)幼兒觀察雪的興趣和喜愛雪得情感。
2、培養(yǎng)幼兒的理解力，提高幼兒的文學欣賞能力。
3、引導幼兒理解散文詩的內容，體會詩的情感，能夠聽錄音表演散文詩情境。
4、萌發(fā)對文學作品的興趣。
5、引導幼兒在散文詩中學習，感悟生活。
重點：理解散文詩的內容。
難點：體會詩的情感，表演散文詩的情境。
錄音 優(yōu)美的音樂 雪花頭飾每人一個 課件 情景劇場，雪花若干.
一、導入
幼兒帶著雪花頭飾，跟老師聽《雪絨花》音樂表演。
二、展開
1、看照片生活經驗講述：雪花是什么樣的?雪花落到手心里你有什么感覺？雪花的媽媽是誰？聽了散文詩后你就知道了。
2、教師配樂朗誦第一遍，幼兒初步了解散文詩的內容。（運用形象、簡潔的動作給以輔助）
為什么說冬媽媽是小雪花的媽媽呢？只有到了冬天,天冷的時候才會下雪,所以冬天是小雪花的媽媽。
“小雪花是怎樣來到窗前的？一起學學它探頭探腦的動作。（提高趣味性）
3、利用課件、聽錄音，請幼兒完整地欣賞第二遍。
（1）“散文中的小朋友喜歡小雪花嗎?詩中是怎樣說的?”（思考回答）
（2）為什么說小雪花會流淚？（雪花化成水后像眼淚）
（3）“這首散文詩美嗎？請小朋友在我們的情景劇場來表演這首散文詩的內容”。兩位幼兒表演，其他幼兒嘗試為表演的幼兒配音。
鼓勵幼兒用好聽的聲音大聲為表演的幼兒配音。
三、結束
快樂的.冬天除了會下雪我們可以打雪仗，還有快樂的節(jié)日“圣誕節(jié)”要過，讓我們一起用美麗的小雪花來裝飾教室吧！
大雪活動總結篇六
“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪節(jié)氣來臨的時候，家家戶戶都會忙著腌制“咸貨”。把鹽加花椒等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透后，涂抹在魚、肉和光禽內外，反復揉搓，一直到肉色由鮮轉暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進缸內，然后用石頭壓住，放在陰涼背光的地方，半月以后取出來，掛在朝陽的屋檐下晾曬干，以此來迎接新年的'到來。
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫，到了大雪節(jié)氣的時候，河里的冰都會被凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。
大雪進補
大雪是“進補”的最佳時機，素有“冬天進補，開春打虎”的說法。在這個時候能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節(jié)體內的物質代謝，使營養(yǎng)物質轉化的能量最大限度地貯存在人的體內，有助于體內陽氣的升發(fā)。
大雪節(jié)氣前后的時候，柑桔類水果大量上市，像南豐蜜桔、官西柚子、臍橙雪橙都是當家水果。大雪時北半球各地日短夜長，因而有農諺“大雪小雪、煮飯不息”等傳統的說法，用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連著做三頓飯的程度?？梢宰⒁庑┙獥棞珌砜购?吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消炎止咳。
大雪時節(jié)，人們在冰天雪地里賞玩雪景。南宋周密《武林舊事》卷三曰：“禁中賞雪，多御明遠樓，后苑進大小雪獅兒，并以金鈴彩縷為飾，且作雪花、雪燈、雪山之類，及滴酥為花及諸事件，并以金盆盛進，以供賞玩?！边@段生動的文字，描述了杭州城內王室貴戚在大雪天氣里堆雪人和堆雪山的情形。雪后初晴，大地山河宛若瓊樓玉宇，高瞻遠眺，饒有趣味。
小雪封地，大雪封河，到了大雪節(jié)氣，河里的冰凍住了，人們就盡情地滑冰嬉戲，當然也在岸上欣賞封河風光。
大雪節(jié)氣白天短，夜間長，古時各手工作坊、家庭手工就紛紛開夜工，俗稱“夜作”。手工的紡織業(yè)、刺繡業(yè)、染坊到了深夜要吃夜間餐，因而有了“夜做飯”“夜宵”。為了適應這種需求，各種小吃攤也紛紛開設夜市，直至五更才結束，生意很興隆。
“小雪腌菜，大雪腌肉”“未曾過年，先肥屋檐”說的就是大雪節(jié)氣的風俗，即腌肉。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶都忙著腌制“咸貨”，無論是家禽，還是魚肉，人們用傳統方法加工成香氣襲人的美食，以迎接即將到來的新年。大雪腌肉的習俗由來已久，這和鞭炮的來歷一樣，跟年有關?！澳辍笔情L著尖角的兇猛怪獸，每到除夕，都會出來傷人。人們?yōu)榱硕惚軅?，每到年底就足不出戶，將肉食品腌制存放，新鮮蔬菜則用風干的辦法保存起來。
“冬天進補，開春打虎。”自古就有大雪進補的習俗，這樣能提高人體免疫力，促進新陳代謝，使畏寒現象得到改善。
大雪活動總結篇七
20xx年12月7日是二十四節(jié)氣中的“大雪”，為了讓孩子們感受大雪節(jié)氣的到來，知道天氣越來越來越寒冷，膠萊鎮(zhèn)中心幼兒園大一班開展“知節(jié)氣迎大雪”主題教育活動。
根據大班幼兒的年齡和認知特點，通過視頻、圖片等形式引導孩子們認識大雪節(jié)氣的特點，孩子們在交流談論中了解到冬令時節(jié)到來了，天氣越來越寒冷，一定要穿著保暖，預防感冒。孩子們還了解到大雪節(jié)氣的到來，天空會下雪，對殺死病蟲和緩解冬旱都很有幫助。
圍繞大雪節(jié)氣還開展了豐富多彩的手工活動，美麗的雪花、可愛的雪人，班級里充滿了濃濃的大雪節(jié)氣氛圍。
通過多種形式了解大雪節(jié)氣的特點、習俗，引導幼兒通過感受二十四節(jié)氣的豐富內涵，豐富孩子們的感性經驗和審美情趣，激發(fā)他們發(fā)現美、創(chuàng)造美的情趣。
大雪活動總結篇八
1.收集有關大雪節(jié)氣的傳說、民俗，通過收集材料，真正理解二十四節(jié)氣中“大雪”這一節(jié)氣的含義。
2.感受大雪節(jié)氣的重要性，制作雪花圖片，增強學生動手制作能力，感受大雪節(jié)氣的文化底蘊。
3.讓學生了解并認同“大雪”節(jié)氣，認識并喜愛傳統節(jié)氣，賦予傳統節(jié)氣新的時代內涵
通過對二十四節(jié)氣大雪的材料收集，傳承傳統文化，建立起對節(jié)氣的認識。
1.通過各種途徑，收集與大雪節(jié)氣有關的資料、圖片等。
2.搜集與大雪節(jié)氣有關的習俗。
大者，盛也，至此而雪盛矣。”告別小雪節(jié)氣，我們迎來了二十四節(jié)氣中的“大雪”。民間有諺語“小雪封底、大雪封河”。雖然我們還看不到“千里冰封，萬里飄雪;雪花飛舞，漫天銀色”的迷人景觀，不過xx班的孩子們已經用自己的方式做好了“大雪”的歡迎儀式。
活動一：美麗的“雪”
這個季節(jié)，沒有春天的百花齊放,沒有夏天的濃綠盡染，也沒有秋天的五彩斑斕,但只要你看過一眼,便再也忘不了它的美。而雪正是這個季節(jié)的使者，你看那小雪花就像一個個小精靈，跳躍在孩子們畫筆下的一幅幅作品中……看起來，中三班的寶貝們已經迫不及待地期盼著下場大雪堆個大雪人啦!
活動二：冬天不怕冷
大雪時節(jié)，天氣寒冷，中三班的小朋友周末在家時，不僅沒有睡懶覺，還不懼寒冷地和家人進行了戶外活動。這可不僅增強了孩子們的身體素質，還培養(yǎng)了親子感情，對磨練寶貝堅強的意志也有著不言而喻的意義哦!
活動三：“雪藕暢想曲”
“大雪吃藕，精神抖擻”。正直大雪時節(jié)，氣候干燥，除了喝足水，我們還要吃一些清熱潤燥的食物，比如蓮藕?？靵砜矗腥嗟膶氊悅儾粌H喜歡吃藕，還用藕創(chuàng)作了一場絢爛的視覺盛宴――粘印畫《雪藕暢想曲》!
大雪活動總結篇九
1、學習用大拇指、食指、中指三個手指將紙撕成小碎片。
2、通過撒雪花的活動，培養(yǎng)幼兒對撕紙活動的'興趣。
通過撒雪花的活動，體驗美術活動的樂趣。
能用大拇指、食指、中指三個手指將紙撕成小碎片。
白紙、餐巾紙、掛歷紙、小臉盆等。
一、出示撕好的紙屑，引出課題：
1、咦，你們看，這是怎么了??？
2、你們說的真好，冬天到了，天空中飄起了雪花。
二、教師講解并示范撕雪花：
1、今天我們要玩一個下雪了游戲，那你們知道雪花是怎么撕的呢？
2、看，我這里有張白紙，要用大拇指、食指和中指拿住紙的一端，然后用另一只手把它撕成小碎片，撕完以后放進小臉盆里，我的雪花撕好了。
三、幼兒動手用白紙撕雪花：
1、每個小朋友一張白紙，一個小臉盆。
2、小朋友動手撕雪花，把撕好的雪花放進小臉盆，教師進行巡回指導。
四、游戲，下雪了：
1、每位小朋友帶上自己撕好的雪花，跟著老師一起把雪花往上拋，玩下雪了游戲。
2、在游戲中要注意安全，不要推擠小朋友。
五、幼兒動手用餐巾紙和掛歷紙撕雪花：
1、這個游戲好玩嗎？你們還想不想玩??？
2、我這里還有好多餐巾紙和掛歷紙，這次我們就用餐巾紙和掛歷紙來撕雪花吧。
3、要用大拇指、食指和中指拿住紙的一端，然后用另一只手把它撕成小碎片。
4、再一次玩“下雪了”游戲。
六、延伸部分：
1、今天我們小朋友都很能干，能自己動手撕雪花，你們真棒。
2、游戲結束，我們請葉老師把紙都掃干凈，保持地面的整潔。
大雪活動總結篇十
1.理解歌曲內容，能用自然的聲音演唱。
2.能運用肢體動作表演雪花情景。
3.在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4.在進行表演時，能和同伴相互配合，共同完成表演。
音樂磁帶、圖譜、雪花飄落的視頻。
活動重點：
能理解歌曲內容，學會演唱歌曲。
活動難點：
能大膽表現雪花飄落的情景。
一、雪兒飄，沙沙沙
1.今天，老師和小朋友來玩一個“雪兒飄”的游戲。教師念“雪兒飄”，幼兒接念“沙沙沙沙沙”。
2.跟隨鋼琴《小雪花》的伴奏，教師唱“雪兒飄”，幼兒接唱“沙沙沙沙”。
二、天空飄來小雪花
1.冬天到了，小雪花從天空中落下來，教師出示雪花，做雪花飄落的樣子。
2.教師播放視頻，幼兒觀察小雪花飄落的樣子，引發(fā)幼兒興趣。
3.教師有節(jié)奏地念對白，幫助幼兒感知歌詞的韻律美。
4.教師一邊念歌詞一邊出示圖譜，幫助幼兒理解和記憶歌詞。
5.師幼一起看圖譜，有節(jié)奏地念歌詞。
三、好聽的歌曲《小雪花》
1.教師播放《小雪花》音樂，指著圖譜仔細傾聽歌曲內容。
2.教師完整范唱歌曲一遍。
3.師幼以問答的方式演唱歌曲。
4.幼兒用自然的聲音學唱歌曲。
四、北風和小雪花
幼兒扮演小雪花，集體演唱歌曲，唱完歌曲教師彈奏舒緩音樂時，“小雪花”做自由飄散的動作;若彈奏急促的音樂時“小雪花”抱成一團，做飄落動作。
大雪活動總結篇十一
大雪時節(jié)來了，大雪是節(jié)氣中的第二十一個，大雪這個節(jié)氣，并不代表一定會下大雪，以下是小編整理的大雪節(jié)氣的民俗活動，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
1、藏冰。
大雪節(jié)氣的時候會有藏冰的習俗，在過去沒有冰箱和電扇的時候，藏冰的這個習俗還是比較常見的，但是，在現在這個習俗已經不多了。一般是在大雪節(jié)氣的時候，大家家中會大量儲藏冰塊，類似這樣的冰庫在西周的時候就已經開始形成規(guī)模了，那個時候的冰庫是建在地表下層。冰庫主要是用磚頭石塊、陶片之類的東西砌封，也有一些冰庫是用火將墻壁燒硬，這樣會有很好的保溫效果。
2、腌肉。
大雪節(jié)氣的時候也會有腌肉的習俗，民間有俗語這樣說“未曾過年，先肥屋檐”。這里說的就是大雪節(jié)氣腌肉的情況，一般到了這個時間，很多人家就會開始腌肉，我們從外面就可以看到，很多房屋的門口和窗臺上會掛上正在腌制的腌肉、香腸、咸魚等腌菜，這樣方式腌制出來的菜味道是很不錯的。
3、吃飴糖。
在我國的北方一些地區(qū)，大雪節(jié)氣是會有吃飴糖的習俗。其實這里說的飴糖就是民間常說的糖稀，是小孩子最愛吃的東西，有一些地區(qū)到了大雪節(jié)氣的時候，在學校的門口或者公園的旁邊，都會出現賣飴糖的小攤販，還有很多人下班之后兼職賣飴糖。
4、夜宵。
大雪節(jié)氣的時候，白天的時間是很短的，晚上的時間就相對比較長了，因此，大家都開始利用晚上的時間，很多行業(yè)都會在晚上的時間開門，比如刺繡業(yè)、紡織業(yè)、縫紉業(yè)、紙扎業(yè)等等。到了深夜，各種小吃攤也開始火爆，很多人會成群結隊的去吃夜宵。
1、喝紅薯粥。
大雪節(jié)氣之后，天氣開始逐漸變冷，很多地區(qū)都會有吃紅薯粥的習慣，因為紅薯中含有氨基酸，吃了之后還可以促進腸胃蠕動，幫助我們消化，即使是不愛運動的人，也可以通過吃紅薯粥來保養(yǎng)身體。
2、觀賞封河。
大雪節(jié)氣的時候，有一些地區(qū)已經被冰封，會有很多可以觀賞的河流，這個時候的自然盡管是最好看的，所以，在這個節(jié)氣的時候，有一些地區(qū)也會有觀賞封河的風俗習慣。
3、補冬。
大雪節(jié)氣的時候也比較適合補冬，這個節(jié)氣的時候，溫度急劇下降，俗話說“冬天進補，開春打虎”，這個時候合理的進補，可以最大化體內的能量，還可以幫助我們提高免疫力，可以讓體質變好，這個時候常見的進補食物包括羊肉、牛肉、白蘿卜、柚子、橘子、甘蔗、雪梨等。
1、忌長期緊閉門窗睡覺。
大雪節(jié)氣在冬季，這個時候應每天開窗數次，以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺，易患鼻塞、口干、頭痛、免疫功能下降等，并且冬季空調的溫度應該適宜，不能過高。
2、不要過分舔唇。
用舌頭去舔干裂的嘴唇，結果越舔越干，越舔越裂。這種壞習慣會使唇部更加干燥，甚至會造成干裂流血，引起感染化膿。
3、最好不要總帶口罩。
整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒，對人體健康極為不利，所以要注意防范。
大雪活動總結篇十二
1、不怕冬天的寒冷，積極參加體育鍛煉。
2、體驗冬天里體育鍛煉前后的身體感受。
幼兒用書、教學掛圖。
1、結合體育活動，古詩律動操，幼兒感受運動前后的變化。
老師：我們一起跟著音樂做律動操吧！（可組織幼兒連做兩遍，讓幼兒能明顯感受身體的變化。）
老師：小朋友們做完律動操后，感受身體和做操前有什么不同？
老師小結：做操前我們的身體覺得有點冷，剛剛鍛煉身體后覺得身體有點熱了，是因為我們運動了，所以身體就有點熱了。
2、談談冬天有哪些御寒的方法
老師：現在的天氣，我們身體有什么感覺？哪些方面的改變讓你覺得天氣已經很冷了呢？
老師：“書上的小朋友是如何抵御寒冷的呢，我們平時用哪些方式抵御寒冷呢？”
引導小朋友觀看視頻，說一說視頻中的小狐貍怎么了？最后怎么解決的？
老師小結：平時在室內的時候，感覺不會冷，就是在外出的時候覺得天氣特別的冷，這時候我們可以多穿一些保暖的衣服，或者是戴上保暖用具：帽子、圍巾、手套。
1、初步了解雪花的基本特征。
2、能在教師的帶領下朗誦兒歌。
3、感受兒歌的美并對兒歌充滿喜愛。
1、小圖片：雪花、蝴蝶、小水滴
2、演示貼圖一張
3、兒歌《雪花》(附后)
一、引出雪花的故事讓幼兒展開想象
引導語：
“小朋友們冬天到了，北方開始下雪啦!
雪花在空中飛啊飛，飛成了白蝴蝶。
落到娃娃的手心里，變成了小水滴。
水滴輕輕告訴娃娃，我從天上來的。
跟著娃娃一起走，一起去找春天?！?/p>
二、提問幫助幼兒理解回憶
提問：
(1)雪花在空中飛，像什么?
(2)雪花落到哪里變成了小水滴?
(3)雪花為什么變成了小水滴?
(4)水滴輕輕說什么?
(5)最后雪花跟著娃娃一起去哪?
三、教師邊朗誦兒歌邊演示貼圖
導入語：小朋友，看看圖說一說雪花從哪里來，到哪里去了?
四、教師帶領幼兒共同朗誦兒歌
1、教師邊指圖邊帶領全班幼兒朗誦。
2、請能力強的幼兒帶上動作朗誦。
五、結束活動
全班幼兒站起來和老師一起邊表演邊朗誦。
附：兒歌《雪花》
雪花
雪花飛啊飛，飛成白蝴蝶。
落到手心里，變成小水滴。
水滴輕輕說，我從天上來。
跟上娃娃走，一起找春天。
大雪活動總結篇十三
1、初步學習用放射狀的線條畫雪花。
2、體驗在黑色作業(yè)紙上繪畫的樂趣。
1、背景圖片(包括小雪花在內的不同的花)。
2、白色油畫棒人手一枝，刷過淺黑色的作業(yè)紙(有大有小)人手一張。
一、歌表演“小雪花”，引出課題。
二、放幻燈片，幼兒觀察小雪花。
1、出示畫有不同花的畫面，讓幼兒找出哪是小雪花。
2、提問：小雪花是什么顏色的？小雪花像什么？
3、數數小雪花有幾片花瓣。
三、幼兒繪畫，教師指導。
1、鼓勵幼兒多畫幾朵雪花。
2、鼓勵能力強的幼兒用不同的方式畫雪花的羽毛。
四、展示作品《下雪啦》，感受雪花的美，體驗在黑色紙上繪畫的樂趣。
能在黑底畫紙上畫雪花，線條較自然。
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