學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案大全（19篇）

方案是為了解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)而制定的詳細(xì)計劃。了解問題的背景和存在的困難，有助于我們制定一個更有針對性的方案。制定方案時，我們可以參考以下范文中的步驟和思路進(jìn)行拓展和調(diào)整。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇一

以“健康第一”為指導(dǎo)，以“運動伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質(zhì)，突顯學(xué)校體育特色，以趣味性強(qiáng)、參與面廣的體育項目為主要活動方式，掀起我校體育活動的高潮，促進(jìn)外實師生身心健康和諧發(fā)展。

安全管理：曹xx

總裁判： 曹xx

執(zhí)行裁判：馮xx

新聞撰稿：鄔xx

攝像： 徐xx

場地布置：陳xx

一、圍棋比賽（1-6年級）

1．比賽規(guī)則：比賽規(guī)則詳見比賽通知

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，每班限報6人（男女不限）

3．比賽地點：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時間：3月13日下午

二、國際象棋比賽（1-6年級）

1．比賽規(guī)則：比賽規(guī)則詳見比賽通知

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，每班限報6人（男女不限）

3．比賽地點：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時間：4月10下午

三、一二年級乒乓球原地墊球比賽

1．比賽規(guī)則：原地墊球，30秒內(nèi)計數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月下旬（具體時間另行通知）

四、三四年級乒乓球?qū)|球比賽

1．比賽規(guī)則：原地對著墻壁墊球，30秒內(nèi)計數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月中旬（具體時間另行通知）

五、五六年級乒乓球比賽

1．比賽規(guī)則：乒乓球賽的規(guī)則

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，再每班選出3男2女五個學(xué)生參加現(xiàn)場比賽

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月中旬（具體時間另行通知）

六、一二年級籃球原地拍球比賽

1．比賽規(guī)則：原地拍球，30秒內(nèi)計數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

七、三四年級小籃筐投籃比賽

1．比賽規(guī)則：小籃筐投籃30秒計數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

八、五六年級三對三籃球比賽

1．比賽規(guī)則：籃球比賽的規(guī)則

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，再每班選出3男3女六個學(xué)生參加現(xiàn)場比賽

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

九、評獎形式：

a：圍棋賽、國際象棋賽分低、中、高三個年級段，分別取前八名

b：其他體育競賽按團(tuán)體成績?nèi)∧昙壗M前三為一、二、三等獎。

備注：

比賽時每班可讓2位家長志愿者觀賽。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇二

貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

組長：胡明。

副組長：劉貴祥何平平。

成員：彭定國鄧運發(fā)宋建林秦文張亞平胡韶松。

劉雪明黃國勇各班主任。

1、晨跑。

2、大課間操，眼保健操。

3、課外興趣小組活動。

4、體育教學(xué)。

（一）嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)大綱要求，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革。

初中每周開設(shè)二節(jié)體育課。各體育教師制定教學(xué)計劃和進(jìn)度，詳細(xì)規(guī)范每個單元的教學(xué)內(nèi)容，各校必須嚴(yán)格執(zhí)行國家體育課時的有關(guān)規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認(rèn)真考勤體育課。

（二）要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能達(dá)到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。

（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動。

根據(jù)我校實際情況，配合體育教學(xué)，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認(rèn)真組織實施“全國中小學(xué)生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中學(xué)快樂體育園地，加強(qiáng)學(xué)生體育興趣小組建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

（四）加大投入，改善學(xué)校體育場地設(shè)施。

多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設(shè)施，為學(xué)生提供充足的體育場地設(shè)施，力爭學(xué)校體育器材配備達(dá)到《湖南省體育器材配備目錄》二類標(biāo)準(zhǔn)。

（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓(xùn)練水平。

各校要認(rèn)真組織早操和課間操，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學(xué)生參與性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)的活動，培養(yǎng)對體育的興趣，使學(xué)生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設(shè)，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，提高課余訓(xùn)練水平和競賽成績。

（一）提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，分解任務(wù)，狠抓落實，精心組織。

加強(qiáng)對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡(luò)。校長為第一責(zé)任人，指定一名校級領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育活動的經(jīng)費。

（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮。

大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

教育學(xué)生在加強(qiáng)體育的同時，重視安全，重視預(yù)備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責(zé)任險，鼓勵學(xué)生購買意外傷害保險，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇三

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

每個工會小組組選出十人參加活動。

學(xué)校操場。

奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。

2月2日下午。

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

王以賢、童圣壽、王慧。

后勤服務(wù)：王六培、肖宜武、丁婉君。

裁判：王康舟、王友森。

記錄：洪彩芳。

設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇四

為了更好地保障學(xué)生充足的體育活動時間，促進(jìn)他們德智體全面發(fā)展，經(jīng)學(xué)校班子研究決定，特制定如下活動方案：

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的`重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責(zé)任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。

各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。

上午大課間各30分鐘，下午眼睛保健操5分鐘，無體育課的班級下午活動時間為校內(nèi)體育活動。

接力跑、打籃球、滾鐵環(huán)、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、仰臥起坐等。

1、當(dāng)天的值日教師為課外體育活動的值班領(lǐng)導(dǎo)，各負(fù)責(zé)教師要加強(qiáng)課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，具體時間安排由少先大隊負(fù)責(zé)。

4、體育課外活動指當(dāng)天沒有體育課的班級，必須組織學(xué)生活動。

5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。

1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例評選該項活動的合格、優(yōu)秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇五

健康的體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。特擬定我校校園體育活動實施方案。

貫徹落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》的通知精神，認(rèn)真執(zhí)行《鄭州市教育局關(guān)于貫徹落實教育部切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實施意見》，開展每天一小時的校園體育活動。堅持“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“每天一小時校園體育活動”。同時把校園體育活動與加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)，促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。

組長：

副組長：

成員：

我運動、我健康、我快樂！

1、領(lǐng)導(dǎo)小組成員，特別是主要領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，分工明確，經(jīng)常監(jiān)督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤。

2、體育組要確?；顒釉O(shè)施的安全，做到經(jīng)常檢查維修，保質(zhì)保量。

3、學(xué)校結(jié)合省農(nóng)村合格學(xué)校的驗收，按標(biāo)準(zhǔn)配齊配足相關(guān)體育活動的設(shè)施設(shè)備，力保使器材得到補(bǔ)充、豐富，使空間得到擴(kuò)展。

4、學(xué)校要站在“依法治?！钡母叨?，嚴(yán)格執(zhí)行上級規(guī)定，大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表，為學(xué)生提供足夠的活動時間，以切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)。

5、科學(xué)合理地安排，保證學(xué)生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效。

6、分塊劃片，按活動項目固定活動區(qū)域，以便管理和輔導(dǎo)，以保證活動正?；⒅刃蚧?、科學(xué)化。

1、班主任為班級活動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)班級學(xué)生課外活動的組織、實施與安全，體育教師為班級學(xué)生課外活動的技術(shù)指導(dǎo)和協(xié)助者，力爭使每位學(xué)生都參加到活動中。

2、每位學(xué)生必須身體健康，衣著得體，自覺遵守各項活動的規(guī)則要求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。

3、活動場地及器材管理，由體育組統(tǒng)一安排。

4、人人有運動項目、班班有運動團(tuán)隊、學(xué)校有運動氛圍。

5、鼓勵學(xué)生可根據(jù)活動內(nèi)容自帶器材。

6、活動項目可根據(jù)天氣或氣候狀況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，但必須和體育組協(xié)商解決。

1、每個活動組織者要認(rèn)真組織，精心安排，確保安全事故為零。

2、活動前認(rèn)真組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動的規(guī)則，要認(rèn)真進(jìn)行安排，并認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。

3、活動前要認(rèn)真檢查活動器材、場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動。

4、各項活動前要準(zhǔn)備好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理，確?；顒又袑W(xué)生生命安全。

（一）對教師的管理。

1、各班班主任必須保證學(xué)生體育活動的時間，并不得以任何方式占用，如有違反班級不能評優(yōu)評先，主要責(zé)任人與績效工資考核掛鉤。

1、領(lǐng)導(dǎo)小組要經(jīng)常督查教師到崗情況，且派專人負(fù)責(zé)。

2、體育組必須對學(xué)生課外體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作細(xì)則對學(xué)生健康做出評價。體育組組長經(jīng)常從技術(shù)上要求和指導(dǎo)體育教師開展體育活動。

3、體育教師必須認(rèn)真組織學(xué)生活動，既要面向全體學(xué)生，又要有針對性的個別輔導(dǎo)。

4、活動期間，教師不能遲到、早退或不到場，若有違反，按課堂管理制度處罰。

5、班主任要始終堅守在活動場地，負(fù)責(zé)活動安全，維護(hù)活動秩序。

學(xué)校根據(jù)班級課外體育鍛煉實施情況對班級工作進(jìn)行考核。

（二）對學(xué)生的管理。

1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加校園體育活動。

2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。

3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。

4、體育委員在活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。

5、愛護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。

6、活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇六

為了認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《學(xué)校每天一小時課外體育活動計劃》如下：

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育活動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實加強(qiáng)對每天1小時體育活動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，教導(dǎo)主任為副組長的每天一小時課外體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時體育活動不折不扣的施行。建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間及組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時課外體育活動不折不扣的施行。

直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。教研組負(fù)責(zé)人是落實每天1小時課外體育活動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時課外體育活動的實施責(zé)任人。

每天課前08：00——08：10（10分鐘），09：45—10：05（20分鐘），大課間13：30—13：50（20分鐘），下午放學(xué)后15：40—15：50（10分鐘）。

課間操、眼保健操、校園集體舞、長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、丟沙包、下棋、仰臥起坐等。

1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2、課間操、眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間安排由班、科任老師協(xié)商解決。

4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，放學(xué)后的活動必須組織學(xué)生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。

1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外體育活動”專項評價活動，評選該項活動的合格、優(yōu)秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇七

為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應(yīng)性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛煉“自己的事自己做”的意識，同時將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學(xué)生穿衣、穿鞋比賽為主。

我運動我健康。

全體培智部和聾部學(xué)生。

20xx年xx月xx日上午。

學(xué)校操場。

（一）定點投球。

1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份。

2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。

3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數(shù)多者為勝。（每班選4名選手參加，培一和培四一起參加比賽，培六和培七一起參加比賽，聾五和聾七一起參加比賽）。

4、裁判員：xx主任。

（二）十米運球。

1、比賽道具：籃球2個粉筆卷尺。

2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學(xué)生須拿球回到原出界地點，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學(xué)抽簽參加比賽，培六和培七抽簽參加比賽，聾五和聾七一起抽簽參加比賽）。

4、裁判員：xx主任。

（三）短跑比賽。

1、比賽道具：粉筆、卷尺。

2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規(guī)則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑，所有參賽學(xué)生都必須聽從負(fù)責(zé)老師的現(xiàn)場指揮。

4、裁判員：xx老師。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇八

為進(jìn)一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進(jìn)學(xué)?！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)?；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細(xì)則。

1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。

目標(biāo)分解：

（1）集體跑：通過“大課間”活動達(dá)成，每天學(xué)生1500米。

（2）自主鍛煉：通過體育課和課余達(dá)成。

2、特色項目技能。

由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達(dá)到全員參與、強(qiáng)身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達(dá)到一班一特色，特色有深意的目的。

目標(biāo)分解：視各班活動特點自行制訂。

學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進(jìn)行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。

3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

（一）建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負(fù)責(zé)制、活動評比制。

3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。

4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。

（二）建立激勵機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。

1、實行小組管理考核掛鉤制。

2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。

大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。

2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學(xué)生參與熱情。

4、音體美個興趣小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇九

根據(jù)縣教育局會議要求，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，蓬勃開展“陽光體育活動”。結(jié)合我校的實際情況，特制定本實施方案。

貫徹落實學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

參與體育運動，享受陽光體育，讓體育運動成為一種習(xí)慣。

陽光體育，我參與；運動地帶，我做主；走進(jìn)操場，做陽光少年。

我運動，我健康，我快樂。

七、八、九年級全體學(xué)生五、組織機(jī)構(gòu)。

組長：劉紅學(xué)。

副組長：賈紅衛(wèi)馬牛牛楊吉明。

成員：伊輝俊王大雷許國華陳霞韓宗海王景峰及各班班主任。

通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學(xué)校的體育設(shè)施建設(shè)，豐富學(xué)生課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉時間不少于一小時，促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的提高。

作用。

2．開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3．與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間。

4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

5．建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

（一）．主要內(nèi)容：

1．各年級保證開足體育課，每天堅持“兩操”,即：廣播體操、眼保健操。

2．根據(jù)學(xué)校的場地條件將跳繩、長跑等作為課外活動陽光運動的主要內(nèi)容。

3．在每天的活動中穿插學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等的活動。

（二）時間：

每天利用早操、課間操及活動進(jìn)行鍛煉。

（三）方法：

根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，操場面積小的特點，采取以年。

級為單位，室內(nèi)、室外分班活動的形式。室外以廣播操、跳繩等體育鍛煉為主，室內(nèi)以眼保健操及班級自己創(chuàng)造特色活動為主。

1．體育課由專職的體育教師上課，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

2.早操、課間操及活動由班主任老師上課（體育教師巡視指導(dǎo)），早操：

九年級到操場訓(xùn)練長跑，七、八年級在教室做眼保健操。課間操：七年級、八年級做廣播操?；顒樱洪_展體育興趣小組活動。

3、興趣小組學(xué)生根據(jù)自身情況自選項目。主要項目有：踢毽子、跳皮筋、籃球、乒乓球、跳繩等。

4．通過舉辦校級體育比賽，開展豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育鍛煉中，提高運動技術(shù)水平，展示學(xué)校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。

1、領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：

校長、主管副校長、政教主任、年級主任到操場親自參與、指導(dǎo)活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。

2、體育老師負(fù)責(zé)制：

（1）負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排；

（2）組織大課間活動的全過程；

（3）負(fù)責(zé)訓(xùn)練。

3、班主任負(fù)責(zé)制：

班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班體育訓(xùn)練；正確引導(dǎo)并以身作則；參與學(xué)生活動，在活動中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、安全。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十

為進(jìn)一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》的精神，落實“健康第一”指導(dǎo)思想，深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)校將于3月下旬舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動，具體方案安排如下：

通過體育節(jié)活動推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學(xué)生每天一小時在?；顒訒r間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)揮學(xué)生特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展。提高團(tuán)結(jié)合作，抵御挫折的意識和能力，使學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣，用豐富多彩的校園體育活動，豐富體育文化內(nèi)涵，對學(xué)生實施全面素質(zhì)的教育，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊精神等良好品質(zhì)及健身、參與的意識。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣，在校園內(nèi)營造注重健康、重視體育的良好氛圍。

本次體育節(jié)以“健康、文明、育人、向上”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動和田徑比賽，分兩種形式：一是以班級為單位，鼓勵人人參與，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣，并邀請部分家長參與親子游戲，促進(jìn)學(xué)校與家庭的溝通，增強(qiáng)教育的合力。

健康第一快樂成長。

面向全體學(xué)生，為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機(jī)會，發(fā)展學(xué)生個性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。

第一階段：籌備階段（3月上旬）讓全體師生了解本次活動意義，熟悉活動內(nèi)容，選拔運動員。

第二階段：項目訓(xùn)練（3月上旬）。

第三階段：體育活動周（3月中下旬）。

華富小學(xué)第xx屆趣味體育節(jié)開幕式程序。

1、升國旗、奏國歌；

2、王校長宣布華富小學(xué)第xx屆“體育節(jié)”開幕；

3、郭冠帆老師致開幕詞；

廣播操比賽（8：45）。

評委：胡躍輝、葉海燕、周遠(yuǎn)志、羅健敏、鄧志興。

郭冠帆、朱建中、何君澤。

記分：張小燕萬衛(wèi)紅。

攝像：徐姜年。

華富小學(xué)第xx屆趣味體育節(jié)閉幕式程序。

一、時間：xx年3月26日早操時間。

二、地點：升旗臺前。

三、主持人：大隊委成員兩人。

1.各運動員方隊入場。

2、奏唱《國歌》。

四、周遠(yuǎn)志老師宣讀運動會團(tuán)體總分及團(tuán)體獎。

五、芮校長頒獎。

華富小學(xué)第xx屆趣味運動會規(guī)程。

（一）競賽時間：xx年3月18日。

（二）競賽地點：華富小學(xué)。

（三）參賽對象：全體學(xué)生一至六年級。

（四）具體安排。

具體安排如下：3月18日上午8點15分進(jìn)行華富小學(xué)第xx屆趣味體育節(jié)開幕式，8點30分：全校廣播操比賽。

3月18日星期一下午兩點三十分：一年級在班主任和隨堂老師的帶領(lǐng)下，在體育教師指導(dǎo)下第一個項目趕豬跑，第二個項目健球投準(zhǔn)器材由體育組發(fā)放。

3月19日星期二下午兩點三十分：二年級在班主任和隨堂老師帶領(lǐng)下在體育教師指導(dǎo)下第一個項目趕豬跑，第二個項目健球投準(zhǔn)器材由體育組發(fā)放。

3月21日星期四下午兩點三十分：四年級在班主任和隨堂老師帶領(lǐng)下在體育教師指導(dǎo)下第一個項目毽球投準(zhǔn)，第二個項目25米折返跑接力器材由體育組發(fā)放。

3月22日星期五下午兩點三十分：五年級在班主任和隨堂老師帶領(lǐng)下在體育教師指導(dǎo)下第一個項目毽球投準(zhǔn)，第二個項目25米折返跑接力器材由體育組發(fā)放。

3月25日星期一下午兩點三十分：六年級在班主任和隨堂老師帶領(lǐng)下在體育教師指導(dǎo)下第一個項目毽球投準(zhǔn)，第二個項目25米折返跑接力器材由體育組發(fā)放。

3月26日星期二下午兩點三十分：三年級在班主任和隨堂老師帶領(lǐng)下在體育教師指導(dǎo)下第一個項目趕豬跑，第二個項目健球投準(zhǔn)器材由體育組發(fā)放。

（五）規(guī)則講解。

（六）25米折返跑接力器械:接力棒。

參賽者站成一排站在起跑線，比賽開始跑25米后，繞過標(biāo)志物折返跑回將接力棒交下一個隊員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊為勝。規(guī)則:。

(1)不得扔棒。

(2)棒若掉下必須拾起再開始。

2.趕"豬"跑。

方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進(jìn)行比賽按跑道分。（現(xiàn)場抽取40人參加）。

規(guī)則：

1.在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。

2.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3.以時間多少排列名次，時間少者名次列前。

3.毽球投準(zhǔn)。

方法：參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子投入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后點在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。（每班40人參加）。

規(guī)則：

1.參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。

2.如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。

裁判：2人。

（五）參賽辦法：

1、運動員必須身體健康，必須在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽，學(xué)習(xí)良好。

2、為了安全每個參賽同學(xué)必須征得家長的同意。

（六）各項目比賽規(guī)則：討論。

（七）各班級要做好比賽前的準(zhǔn)備，體育任課老師要提前訓(xùn)練好所教班。

級比賽項目，讓學(xué)生熟悉規(guī)則，以便在比賽順利進(jìn)行。

（八）獎勵辦法：取團(tuán)體總分，各項目按10，8,6,5,4記分，三個項目累計，五個班總分取前三名，四個班取前兩名。

（九）裁判員由學(xué)校統(tǒng)一安排，原則是體育老師下所教年級，任課老師下所教班級，其余由學(xué)校安排。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十一

為全面貫徹素質(zhì)教育的方針，進(jìn)一步貫徹落實《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極營造健康向上的校園文化氛圍，豐富學(xué)生的課余生活，展示我校學(xué)生的風(fēng)采，提高學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)師生做先進(jìn)體育文化的傳播者，促進(jìn)我校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，營造和諧、健康、積極的氛圍，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及體育組全體成員研究，定于20xx年4月——6月舉辦“城關(guān)中學(xué)20xx體育節(jié)”。

全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，建設(shè)健康向上的校園文化，構(gòu)筑良好的育人環(huán)境，提升學(xué)生的文化素養(yǎng)和身體素質(zhì)。傳播奧運精神，建構(gòu)校園文化，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和終身體育意識，為實現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展、營造積極氛圍、最終提高教育教學(xué)質(zhì)量作出積極貢獻(xiàn)。

“健康、文明、育人、向上”

（一）弘揚體育精神，傳播體育文化，營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍，全面促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育和身心健康，體現(xiàn)商校人的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)體育鍛煉意識，展現(xiàn)商校人的運動風(fēng)采。

(二）通過豐富多彩的體育節(jié)活動，提高師生的體育興趣，調(diào)動體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)師生的體育意識；提高體育的素養(yǎng)，發(fā)揚團(tuán)隊精神，豐富師生的業(yè)余生活，促進(jìn)各班級的交流，增進(jìn)友誼，形成濃厚的`校園體育文化氛圍。

(三)以體育節(jié)為平臺，通過開展豐富多彩的活動，普及體育基礎(chǔ)知識與技能，以點帶面，提高我校體育運動的整體水平。

主任：張康軍。

副主任：李江山、王業(yè)高。

成員：曹春霞、史紅娟、解鳳霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、體育組具體負(fù)責(zé)體育節(jié)的方案策劃、組織和協(xié)調(diào)實施體育節(jié)所有活動。

（一）宣傳組：由政教處、和團(tuán)委組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)本次活動的宣傳報道、攝影、總結(jié)表彰、資料歸檔等工作。協(xié)助競賽組選派競賽活動中的學(xué)生裁判員及工作人員。政教處還需負(fù)責(zé)征文、攝影競賽。

（二）競賽組：由體育組組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)所有體育競賽的編排，裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排，比賽場地的整理等工作。

（三）后勤組：由總務(wù)處和衛(wèi)生室組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)需要添置的設(shè)備器材、獎狀獎品的采購，衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。五、活動時間20xx年4月——6月：每天預(yù)備后，開展“唱響陽光體育之歌”活動。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十二

為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應(yīng)性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛煉“自己的事自己做”的`意識，同時將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學(xué)生穿衣、穿鞋比賽為主。具體活動方案如下：

我運動我健康。

全體培智部和聾部學(xué)生。

20xx年xx月xx日上午。

學(xué)校操場。

（一）定點投球。

1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份。

2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。

3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數(shù)多者為勝。

4、裁判員：xx主任xx老師。

（二）十米運球。

1、比賽道具：籃球2個粉筆卷尺。

2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學(xué)生須拿球回到原出界地點，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學(xué)抽簽參加比賽，培六和培七抽簽參加比賽，聾五和聾七一起抽簽參加比賽）。

4、裁判員：xx主任xx老師。

（三）短跑比賽。

1、比賽道具：粉筆、卷尺。

2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規(guī)則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑，所有參賽學(xué)生都必須聽從負(fù)責(zé)老師的現(xiàn)場指揮。

4、裁判員：xx老師xx老師。

xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現(xiàn)場指導(dǎo)、巡查。

xx、xx、xx主任負(fù)責(zé)紀(jì)檢工作。

xx負(fù)責(zé)拍攝工作。

xx老師負(fù)責(zé)場地的劃分工作。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十三

為進(jìn)一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校"大課間"活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)?；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細(xì)則。

1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。

目標(biāo)分解：

（1）集體跑：通過"大課間"活動達(dá)成，每天學(xué)生1500米。

（2）自主鍛煉：通過體育課和課余達(dá)成。

2、特色項目技能。

由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達(dá)到全員參與、強(qiáng)身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達(dá)到一班一特色，特色有深意的目的。

目標(biāo)分解：視各班活動特點自行制訂。

學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進(jìn)行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。

3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

四、實施措施。

（一）建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負(fù)責(zé)制、活動評比制。

3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。

4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。

5、組織保障。

為加強(qiáng)該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進(jìn)該項活動高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：李新朝。

副組長：徐志凱。

成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳。

（二）建立激勵機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。

1、實行小組管理考核掛鉤制。

2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。

大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。

2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學(xué)生參與熱情。

4、音體美個興趣小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。

上午大課間：

1、進(jìn)場：5分鐘（放音樂）。

2、必選項目（長跑）：10分鐘。

3、自選項目：10分鐘。

4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘。

下午課外文體活動：

1、進(jìn)場：5分鐘。

2、必選項目（長跑）：5分鐘。

3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘。

4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘。

1、班主任負(fù)責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當(dāng)強(qiáng)的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲；正確引導(dǎo)并以身作則；參與學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、安全。

2、班干部日日檢查制：

（1）檢查出操人數(shù)；

（2）檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；

（3）檢查出操速度；

（4）檢查活動質(zhì)量；

（5）檢查所帶器材情況；

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十四

體育節(jié)口號：團(tuán)結(jié)、健康、奮進(jìn)。

小學(xué)年段項目參賽人數(shù)時間備注。

1、跳繩比賽：單跳、單人雙搖時間為1分鐘，“8”字集體跳繩時間為3分鐘，以次數(shù)多者名次列前。

2、30米迎面接力：每班男、女各10名，相距30米進(jìn)行迎面接力比賽，誰先完成的隊為勝，依次類推。

3、拔河比賽：男10名、女5名進(jìn)行比賽，采取單循環(huán)賽，三局兩勝，勝一場得2分，輸一場得1分，棄權(quán)得0分，以積分多者名次列前。

4、拍皮球比賽：全班參與，以每個人一分鐘內(nèi)累計的個數(shù)相加，然后取平均數(shù)，以平均個數(shù)多者名次列前。

5、乒乓球和棋類比賽按區(qū)比賽規(guī)則。

6、隊列隊形、跑操和足球規(guī)則另通知。

（1）體育節(jié)項目中標(biāo)有“”為團(tuán)體項目。

（2）體育節(jié)總分：團(tuán)體項目按單項的兩倍分?jǐn)?shù)計入總分，總分多者名次列前。如總分相等，按團(tuán)體分高低排列，高者名次列前。

各班于3月21日（周四）前把比賽名單上報到德育處，小學(xué)大隊部。逾期按棄權(quán)論處，其他事項另行通知。

英育學(xué)校政教處大隊部。

音、體、美教研組。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十五

1、周一至周五按每天安排練習(xí)。

2、周六日全天歇息，周一早上9：00返校。

7：00到音樂室。

7：15——11：40按琴點練習(xí)主考項和副考項a、聲樂（主考）+鋼琴（副考）。

b、鋼琴（主考）+聲樂（副考）。

11：40——13：50午餐、歇息。

13：55到音樂室。

14：00——14：15集體視唱（在第三音樂室、輪番安排領(lǐng)唱）。

14：20——15：00聽寫。

15：15——16：15練耳（教師構(gòu)造集結(jié)練習(xí)與門生自立分散練習(xí)相聯(lián)合）。

16：30——17：30音樂表面操練。

17：30——18：50晚餐、歇息。

19：00到音樂室。

19：00——21：30按琴點分派練習(xí)主考項、必考項（視唱練耳、音樂表面）副考項。

1、在校練習(xí)期間請同學(xué)們服從xx各項規(guī)章軌制和中學(xué)生守則。

2、包管安定、注意健康，遇有不良?xì)夂颦h(huán)境可中斷練習(xí)或提早回家。

3、保護(hù)音樂室形象，平常注意關(guān)琴、關(guān)電、關(guān)窗、關(guān)門。

4、嚴(yán)厲履行本籌劃，吃苦練習(xí)，不得遲到、早退、曠課，不得在練習(xí)時候用手機(jī)上彀、游戲、發(fā)短信等。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十六

為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應(yīng)性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛煉“自己的'事自己做”的意識，同時將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學(xué)生穿衣、穿鞋比賽為主。

我運動我健康。

全體培智部和聾部學(xué)生。

20xx年xx月xx日上午。

（一）定點投球。

1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份。

2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。

3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數(shù)多者為勝。（每班選4名選手參加，培一和培四一起參加比賽，培六和培七一起參加比賽，聾五和聾七一起參加比賽）。

4、裁判員：xx主任xx老師。

（二）十米運球。

1、比賽道具：籃球2個粉筆卷尺。

2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學(xué)生須拿球回到原出界地點，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學(xué)抽簽參加比賽，培六和培七抽簽參加比賽，聾五和聾七一起抽簽參加比賽）。

4、裁判員：xx主任xx老師。

（三）短跑比賽。

1、比賽道具：粉筆、卷尺。

2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。

3、比賽規(guī)則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑，所有參賽學(xué)生都必須聽從負(fù)責(zé)老師的現(xiàn)場指揮。

4、裁判員：xx老師xx老師。

六、人員分工：

xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現(xiàn)場指導(dǎo)、巡查。

xx、xx、xx主任負(fù)責(zé)紀(jì)檢工作。

xx負(fù)責(zé)拍攝工作。

xx老師負(fù)責(zé)場地的劃分工作。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十七

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富

校園

生活

以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

認(rèn)真完成上級部門的各項體育工作安排，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間；力爭使95%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中達(dá)到及格以上。

組長：周茂才

副組長：白少瑜、丁發(fā)兵

成員：全體教師

每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子；我運動，我健康，我陽光，我快樂；走向操場，走進(jìn)自然，走到陽光下。

1、根據(jù)總體目標(biāo)及指導(dǎo)思想發(fā)出倡議，向全體

同學(xué)

報名

2、各學(xué)生社團(tuán)安排1名指導(dǎo)教師，并由該社團(tuán)的成員選舉一名學(xué)生組織者。社團(tuán)活動由學(xué)生組織者組織進(jìn)行，由指導(dǎo)教師指導(dǎo)學(xué)生開展活動，固定時間、地點開展活動，活動時間是課外活動時間。（每周一至周五早晨和下午大課間活動）

3、各社團(tuán)學(xué)期初有計劃，學(xué)期中有記錄、有指導(dǎo)，學(xué)期末有總結(jié)。每次活動目標(biāo)明確，活動過程完整，指導(dǎo)教師分階段上交相關(guān)材料（活動方案、過程性資料、學(xué)生取得的

成績

4、依據(jù)學(xué)校教育教學(xué)計劃安排，本學(xué)期社團(tuán)活動分以下三階段進(jìn)行。

基礎(chǔ)階段：第1－2周；擬定方案，宣傳動員，組織實施。

實施階段：第11－16周；

成果展示階段：第17－18周；開展成果展示周活動。

5、開展活動時，指導(dǎo)教師和社團(tuán)成員不準(zhǔn)遲到，不得無故缺席。組織嚴(yán)密，講求實效，讓學(xué)生在活動中學(xué)技能，長見識，不搞表面工作。

6、指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)做好活動期間的

安全

7、做好社團(tuán)活動宣傳工作，利用各種渠道宣傳學(xué)校各項活動，提升學(xué)校知名度。

8、社團(tuán)活動由校長辦公室牽頭，政教處為主要組織者，制定、部署社團(tuán)活動總體活動方案。

9、政教處將進(jìn)行抽查、階段性總結(jié)、經(jīng)驗交流及成果展示等活動。

10、各學(xué)生社團(tuán)要辦出特色，活躍校園文化生活、開拓學(xué)生視野、陶冶學(xué)生情操。

1、建立完整的組織機(jī)構(gòu)，一方面能協(xié)調(diào)好各項工作的.開展，同時對階段性工作給予指導(dǎo)與監(jiān)督。

2、確保指導(dǎo)教師資源充足，各社團(tuán)指導(dǎo)教師除體育教師擔(dān)任之外，還聘請我校有特長的教師擔(dān)任，同時學(xué)校給予社團(tuán)各類教學(xué)資料的支持，保證各社團(tuán)能夠扎實、有效的開展活動。

3、制定社團(tuán)的各項制度，規(guī)范社團(tuán)成員管理。及時處理好社團(tuán)出現(xiàn)的不良現(xiàn)象。特別是對社團(tuán)學(xué)生每個人管理要采用跟蹤式。

4、社團(tuán)學(xué)生的管理要嚴(yán)格，每學(xué)期結(jié)束要全面對學(xué)生作出評價。把特長技能提高和學(xué)生品德行為相結(jié)合。做到學(xué)會做事先要學(xué)會做好學(xué)生。

5、給予社團(tuán)展示成果機(jī)會，每學(xué)期在期末開展成果展示周活動。定期學(xué)校組織各類體育比賽，鼓勵學(xué)生參加競技比賽。以比賽和展示的形式激勵社團(tuán)的發(fā)展。

6、學(xué)校開展的各項體育活動比賽成績列入

班級

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十八

圍繞“和樂育心，健康日善”的辦學(xué)理念，認(rèn)真貫徹健康第一的指導(dǎo)思想,通過體育節(jié)各項活動的開展，營造和樂校園，提高廣大師生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。大力實施素質(zhì)教育，努力提高學(xué)生的體育競技水平，力求使不同身體素質(zhì)的學(xué)生都能得到同樣的參與權(quán)利，力求使每個學(xué)生都能在活動中得到新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)動機(jī)。經(jīng)研究決定，于3月份啟動校第十四屆體育節(jié)活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

體育節(jié)口號：團(tuán)結(jié)、健康、奮進(jìn)。

小學(xué)年段項目參賽人數(shù)時間備注。

1、跳繩比賽：單跳、單人雙搖時間為1分鐘，“8”字集體跳繩時間為3分鐘，以次數(shù)多者名次列前。

2、30米迎面接力：每班男、女各10名，相距30米進(jìn)行迎面接力比賽，誰先完成的隊為勝，依次類推。

3、拔河比賽：男10名、女5名進(jìn)行比賽，采取單循環(huán)賽，三局兩勝，勝一場得2分，輸一場得1分，棄權(quán)得0分，以積分多者名次列前。

4、拍皮球比賽：全班參與，以每個人一分鐘內(nèi)累計的個數(shù)相加，然后取平均數(shù)，以平均個數(shù)多者名次列前。

5、乒乓球和棋類比賽按區(qū)比賽規(guī)則。

6、隊列隊形、跑操和足球規(guī)則另通知。

（1）體育節(jié)項目中標(biāo)有“”為團(tuán)體項目。

（2）體育節(jié)總分：團(tuán)體項目按單項的兩倍分?jǐn)?shù)計入總分，總分多者名次列前。如總分相等，按團(tuán)體分高低排列，高者名次列前。

各班于3月21日（周四）前把比賽名單上報到德育處，小學(xué)大隊部。逾期按棄權(quán)論處，其他事項另行通知。

學(xué)校體育訓(xùn)練活動方案篇十九

為規(guī)范學(xué)生的行為常規(guī)，提高學(xué)生的多項身體素質(zhì)，提升我校的窗口形象，經(jīng)學(xué)校研究，決定舉行校級大間、繩毽、拔河、比賽活動評比，希各班認(rèn)真組織準(zhǔn)備，爭取在比賽中取得較好的成績，具體辦法如下：

組長：呂xx。

副組長：陶xx。

組員：戴xx朱xx。

統(tǒng)計：吳xx。

頒獎：呂xx。

攝影：趙xx。

音響：呂xx。

醫(yī)務(wù)：芮xx。

20xx年12月。

耿xx。

第二實驗小學(xué)大間活動評比規(guī)程。

一、比賽時間：年12月11日。

二、比賽地點：按現(xiàn)在大間活動的內(nèi)容（不分散活動）。

三、比賽內(nèi)容：（總時間7分鐘）。

一至六年級是跑步進(jìn)場、武術(shù)操及原地基本隊列隊形（立正、稍息、原地踏步與立定、四面轉(zhuǎn)法）。

1.以班級為單位，人人參與。

2.比賽出場順序、位置：

（1）鈴聲一響，在各班教室門前成縱隊由低到高集合；

（2）下樓后，在教學(xué)樓連廊南道口原地踏步整理好隊伍，然后由學(xué)生發(fā)令（1－2－1的口令）統(tǒng)一跑步到操場做操地點，每班隊伍前面必須由一名老師在前面帶隊，另一名老師走在隊伍的后面。

3.比賽分五個階段：

第一階段：1年級學(xué)生比賽，（比賽結(jié)束后直接回班級）。

第二階段：2年級學(xué)生比賽，（比賽結(jié)束后直接回班級）。

第三階段：年級學(xué)生比賽,（比賽結(jié)束后直接回班級）。

第四階段：4年級學(xué)生比賽,（比賽結(jié)束后直接回班級）。

第五階段：—6年級學(xué)生比賽。（比賽結(jié)束后直接回班級）。

4計分方法：評委的分?jǐn)?shù)去掉一個最高分和一個最低分，然后總分除以人數(shù)為該班最后得分。

1-2年級取前五名；3-4年級取前四名、5－6年級取前二名。（本次比賽記作明班評比成績）。

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