教案不僅是一份教學(xué)計(jì)劃，更是一份對(duì)教學(xué)內(nèi)容和方法的思考和總結(jié)。教案中的教學(xué)方法要多樣化，包括講授、示范、討論、實(shí)驗(yàn)等多種形式。接下來(lái)是一些教案的經(jīng)典案例，希望對(duì)大家有所幫助。
原地運(yùn)球教案篇一
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以小籃球游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以對(duì)籃球的興趣營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體合作氛圍。
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)各種小籃球游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握小籃球的活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和團(tuán)隊(duì)合作鍛煉，
場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一個(gè)小籃球。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法、學(xué)法：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法等。
對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。我將以“把球拍起來(lái)”設(shè)為難題，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的彈跳特性，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來(lái)。
通過(guò)創(chuàng)設(shè)“緝私行動(dòng)”讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展興趣活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)小籃球技術(shù)的渴望，提高學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
教師通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“把球傳起來(lái)”的主體活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑傳接球、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的技術(shù)鍛煉，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中，享受體育活動(dòng)的快樂(lè)，陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
原地運(yùn)球教案篇二
本課以新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，在學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅，增強(qiáng)其自信心，提高抗挫折能力。
課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)自己，展現(xiàn)自己。教師只是提出一些基本的活動(dòng)要求，讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)動(dòng)作，掌握技術(shù)，教師只起到組織引導(dǎo)作用。這些方式既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和體育實(shí)踐能力,又使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，又具有良好的合作精神和體育道德。
原地運(yùn)球教案篇三
后巷小學(xué)籃球是以基本功、基本動(dòng)作以及基本的技戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。本節(jié)課以球感游戲、球感練習(xí)和“8”字（曲線）運(yùn)球?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容，著重體驗(yàn)參加籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)的樂(lè)趣，能較好的發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)奔跑等身體素質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生控球運(yùn)球能力起著積極的促進(jìn)作用。
原地運(yùn)球教案篇四
：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
組織：
四組分成原形。
重點(diǎn)：知道一些籃球的`基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽(tīng)的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組織：
散點(diǎn)。
********。
*********。
********。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)。
原地運(yùn)球教案篇五
1、體驗(yàn)籃球的原地運(yùn)球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、使80%的學(xué)生能掌握原地運(yùn)球的動(dòng)作方法，并積極開(kāi)展練習(xí)，提高控球能力。
3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)小組合作，增進(jìn)學(xué)生合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
1、重點(diǎn)：原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、難點(diǎn)：控球能力。
1、開(kāi)始部分（6~8分鐘）。
（1）學(xué)生集合整隊(duì)（成六路縱隊(duì)）。
（2）師生問(wèn)好！宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。
（3）熱身：a繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈b熱身操（4*8拍）。
a：慢跑。
組織：由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。
要求：隊(duì)伍整齊、有秩序。
b：熱身操。
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)：俯背運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)：弓步壓腿。
第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)：手腕、腳腕運(yùn)動(dòng)。
組織：學(xué)生成六列橫隊(duì)站立。
要求：動(dòng)作到位、有力。
2、基本部分（25~28分鐘）。
（1）熟悉球性：手指撥球、腰間繞球、單腿繞球。
組織：教師示范動(dòng)作，學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作；學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí)；教師巡視指導(dǎo)，并個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
要求：學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿；能積極參與小組練習(xí)；能勇于接受他人的糾錯(cuò)建議并進(jìn)行改正。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側(cè)方；五指自然分開(kāi)，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動(dòng)。
（3）學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視、糾錯(cuò)。
組織：男女生各三組，每組8人。每組四個(gè)球。每?jī)扇艘粋€(gè)球進(jìn)行輪換練習(xí)要求：小組合作練習(xí)、交流充分；勇于接受別人的糾錯(cuò)建議。
（4）學(xué)生展示。
組織：每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示，代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評(píng)價(jià)。
要求：認(rèn)真觀看他人展示，及時(shí)給予評(píng)價(jià)。
（5）游戲：籃球混合接力。
方法：男女生各三組，每組8人；站立于起跑線后，在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開(kāi)始時(shí)，每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次，抱起籃球跑至第一個(gè)標(biāo)志物，接著從第一個(gè)標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子，最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手，依次進(jìn)行。
規(guī)則：不得扔球、拋球；以先完成的隊(duì)為勝。
3、結(jié)束部分（3～5分鐘）。
（1）放松練習(xí)。
組織：以教師為中心，學(xué)生成散點(diǎn)站立。
要求：學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí)，動(dòng)作到位。
（2）小結(jié)本節(jié)課的情況。
（3）安排學(xué)生收拾器材。
（4）師生再見(jiàn)。
原地運(yùn)球教案篇六
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會(huì)手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。
5、學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商合作游戲。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個(gè)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動(dòng)。
（1）師："今天我們一起來(lái)和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?。
（3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的`動(dòng)作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1、用按壓方式運(yùn)球；
2、注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、腳要像大樹(shù)生了根一樣，在原地不動(dòng)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
運(yùn)球給幼兒帶來(lái)了快樂(lè)，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識(shí)的重要性。
原地運(yùn)球教案篇七
2、初步學(xué)會(huì)手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個(gè)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動(dòng)。
（1）師：“今天我們一起來(lái)和籃球?qū)殞氉鲇螒??！?/p>
（3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動(dòng)作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：1、用按壓方式運(yùn)球；2、注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。3、腳要像大樹(shù)生了根一樣，在原地不動(dòng)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
原地運(yùn)球教案篇八
1、有利因素：六年級(jí)學(xué)生有較強(qiáng)的模仿能力和創(chuàng)造潛能，對(duì)籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)有著較高的興趣，在五年級(jí)的學(xué)習(xí)中，部分學(xué)生已獲得了許多籃球的基礎(chǔ)知識(shí)，因此有利于學(xué)生進(jìn)行自主性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
2、不利因素：對(duì)于少數(shù)學(xué)生具有一定的難度，特別是學(xué)生處在發(fā)育成長(zhǎng)階段，心理因素處于不穩(wěn)定階段，自我控制的能力不夠，會(huì)造成運(yùn)動(dòng)損傷，個(gè)別女生想練而不敢，見(jiàn)球就躲，表現(xiàn)出對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的恐懼心理。
3、主要困難：對(duì)于少數(shù)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力不夠，在學(xué)習(xí)中會(huì)精力分散，精神不集中，因此在教學(xué)中充分運(yùn)用各種有趣的教學(xué)形式與手段，來(lái)提高學(xué)生的求知欲望與興趣，在教學(xué)中應(yīng)面向全體，而又注重學(xué)生的個(gè)體差異的不同需求。
原地運(yùn)球教案篇九
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是六年級(jí)籃球運(yùn)球，這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，本課旨在通過(guò)各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法，讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動(dòng)作技能，在練習(xí)中匹配體能練習(xí)，提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，做到技能體能在教學(xué)過(guò)程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過(guò)程中，采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲，豐富了學(xué)練手段，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，在技能教學(xué)的過(guò)程中，通過(guò)多種形式的組織、師生的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴，在游戲中學(xué)會(huì)誠(chéng)信，讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球，動(dòng)作技能規(guī)格是：兩腳屈膝前后站立，運(yùn)球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開(kāi)掌心空出，手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部，運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習(xí)，膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn)，我采用了由淺入深，循序漸進(jìn)的學(xué)練形式，在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開(kāi)掌心空出的持球動(dòng)作，然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺(jué)。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開(kāi)掌心空出，手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺(jué)，接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作，然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與姿的控球能力。在教學(xué)過(guò)程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法，讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率，在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過(guò)程中，巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、自信和誠(chéng)信，讓技能教學(xué)過(guò)程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。
在教學(xué)過(guò)程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng)，在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難，循序漸進(jìn)的原則，力求打好籃球基礎(chǔ)，在學(xué)練中提高興趣，感受成功。
1．知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2．通過(guò)高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中，樂(lè)于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。
重點(diǎn)：五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點(diǎn)：手臂帶動(dòng)手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球（隨著運(yùn)球高度逐步增高，身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開(kāi)始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球，到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過(guò)程的設(shè)計(jì)由易到難，循序漸進(jìn)。）；當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過(guò)以三種游戲的形式：“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過(guò)程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，本課我通過(guò)提問(wèn)法，示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法，引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)讓學(xué)生自主體驗(yàn)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了spark課程理念（我主持的省立項(xiàng)課題）采用多音樂(lè)伴奏的形式，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)球的節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來(lái)發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大，最后我通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo),動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過(guò)提問(wèn)幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上，評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化，教與學(xué)過(guò)程的實(shí)效，學(xué)生能力發(fā)展的高效。
1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì)：本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的，預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài)，熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。
籃球場(chǎng)、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺(tái)。
原地運(yùn)球教案篇十
本課依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐為主要手段，讓學(xué)生在自主互動(dòng)、嘗試體驗(yàn)的過(guò)程中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、參與體育活動(dòng)。體育課堂教學(xué)中以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，重視體觀課堂教學(xué)的手段多樣性，積極創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生身心、興趣特點(diǎn)的體育教學(xué)課堂氛圍，為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。
籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性；可以培養(yǎng)學(xué)生們的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)的形成。
授課對(duì)象是水平一階段學(xué)生，大部分學(xué)生對(duì)參與籃球活動(dòng)的積極性很高，但是他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)了解的不多，對(duì)籃球技能初次接受，學(xué)生的理解能力有限，造成學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的差異性。因此在教學(xué)中我重點(diǎn)以簡(jiǎn)單化的各種方式的原地運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生活動(dòng)興趣，在實(shí)踐中增長(zhǎng)學(xué)生運(yùn)球能力，采用游戲練習(xí)和競(jìng)賽練習(xí)、小組練習(xí)……使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)他們進(jìn)一步參與籃球?qū)W習(xí)與鍛煉的積極性。
進(jìn)一步熟悉籃球的球性，學(xué)習(xí)“原地運(yùn)球”的動(dòng)作技能，在多樣化的練習(xí)中體檢籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)理。開(kāi)始部分的“布置任務(wù)與熱身”，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。實(shí)踐與提高部分通過(guò)讓學(xué)生熟悉球性的同時(shí)達(dá)到熱身的效果，同時(shí)也為主教材做好鋪墊，接下來(lái)的的講練結(jié)合，多樣性運(yùn)球?qū)嵺`環(huán)節(jié)發(fā)揮了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實(shí)踐能力。結(jié)束部分的小游戲，利用比賽競(jìng)爭(zhēng)的方法回收器材的同時(shí)激發(fā)學(xué)生游戲參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體榮譽(yù)感。
形式要多：由于小學(xué)生有意注意的時(shí)間比較短，練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了容易失去興趣，因此希望通過(guò)運(yùn)球方式、組織方式和學(xué)習(xí)方式的變化，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在加上合理及時(shí)的評(píng)價(jià)，使得籃球運(yùn)球教學(xué)變得生動(dòng)有趣而且有效。
循序漸進(jìn)：循序漸進(jìn)是完成教學(xué)目標(biāo)的關(guān)鍵，內(nèi)容與內(nèi)容之間的跨度必須合理，跨度太大容易打不成目標(biāo)，跨度太小容易失去興趣，因此采用跨度大增時(shí)間、跨度小增形式的方法，確?？鞓?lè)效果雙豐收。
原地運(yùn)球教案篇十一
1．通過(guò)本課教學(xué)，使每位同學(xué)積極主動(dòng)投入到籃球?qū)W習(xí)之中，享受籃球運(yùn)動(dòng)，使85%以上的學(xué)生能初步了解行進(jìn)間變向換手運(yùn)球的動(dòng)作方法，以及對(duì)此技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用有所了解。
2、使80%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運(yùn)球的基本動(dòng)作,多數(shù)學(xué)生跨步、側(cè)肩、換手運(yùn)球的動(dòng)作連貫。
3、學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí),體驗(yàn)在游戲中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),師生情感融洽，興趣高，積極主動(dòng)，協(xié)作配合，在活動(dòng)中身到滿足。
一、情景導(dǎo)入（2′）
1、上課開(kāi)始：學(xué)生整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2、教師用激勵(lì)性語(yǔ)言導(dǎo)入教學(xué)。
a：教師提問(wèn)：同學(xué)們喜歡打籃球嗎？學(xué)生回答：喜歡。
出示幾張籃球明星的照片讓學(xué)生指認(rèn)。
學(xué)生回答：科比、詹姆斯、保羅、奧尼爾、姚明、易建聯(lián)、林書(shū)豪等。
b：教師問(wèn)道：“將來(lái)誰(shuí)愿意當(dāng)籃球明星？”
學(xué)生踴躍舉手大聲回答：“我！”
c：教師抓住學(xué)生的求知欲望的心理，告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過(guò)艱苦長(zhǎng)期的訓(xùn)練，要想成為一名籃球明星必須練好基本功?。▽?dǎo)入練習(xí)）。
：nba精彩的表演吸引著學(xué)生，激發(fā)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
二、熱身激趣（8′）
1.球性練習(xí)。
a．手指互撥球
b．三環(huán)繞球（頸、腰、腿）
c．胯下8字滾球
2.原地運(yùn)球-行進(jìn)間運(yùn)球
a.用一種游戲活動(dòng)方式，學(xué)生在籃球場(chǎng)內(nèi)任意做各種運(yùn)球練習(xí)，
（要求：必須雙手換手運(yùn)球）。例如：兩手彈撥球、球繞環(huán)、胯下八字傳球、地滾球、高運(yùn)球、低運(yùn)球、交*運(yùn)球等。
b.運(yùn)球游戲：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，讓學(xué)生在籃球場(chǎng)內(nèi)隨意運(yùn)球，在護(hù)好自己球的情況下，爭(zhēng)取打掉別人的球，看誰(shuí)打掉對(duì)方的次數(shù)多。
教師積極參與，不斷語(yǔ)言激勵(lì)和提示學(xué)生：繼續(xù)！注意球的控制。
三、學(xué)本領(lǐng)階段（15′）
１行進(jìn)間變向換手運(yùn)球：學(xué)生腦海里想象明星運(yùn)球，教師引導(dǎo)學(xué)生去探究。
體前變向換手運(yùn)球口訣：
右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向；上體換手體壓肩,變向前進(jìn)推后方。
a：推進(jìn)時(shí)遇到“障礙”如何換手運(yùn)球？
b：換手后，又如何快速推進(jìn)？
c：讓學(xué)生帶著問(wèn)題去練習(xí)、去體會(huì)、去思考。
在設(shè)有3個(gè)“障礙”物條件下的練習(xí)。
讓學(xué)生依據(jù)個(gè)人的能力和教師的調(diào)控下選擇練習(xí)組，（在實(shí)踐中去感受、去掌握動(dòng)作）。
a：教師注意觀察，幫助學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生。
b：根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，讓學(xué)生互相糾正。
c：根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題，典型示范，矯正反饋。
d：展開(kāi)組與組之間的比賽，看誰(shuí)運(yùn)的好，進(jìn)步快！
：積極主動(dòng)，嘗試成功
四．發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力（11′）
游戲：運(yùn)球連續(xù)過(guò)障礙
1、師：接下來(lái)一個(gè)環(huán)節(jié)，我們要通過(guò)運(yùn)球連續(xù)過(guò)障礙來(lái)鍛煉大家的意志，以及體前變
運(yùn)球的能力?？纯创蠹矣袥](méi)有戰(zhàn)勝困難的信心和能力，大家有沒(méi)有信心接受挑戰(zhàn)！
2、教師示范動(dòng)作，學(xué)生摹練。
3、師生。
五、調(diào)節(jié)與（4′）
1、游戲：拋球轉(zhuǎn)圈并接球。
2、收還器材，本節(jié)課結(jié)束。
原地運(yùn)球教案篇十二
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球，我將從以下幾個(gè)方面來(lái)分析本節(jié)課。
第一，指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。
第二，教材分析。
本課的教學(xué)內(nèi)容是中學(xué)《體育與健康》內(nèi)容中基礎(chǔ)模塊中的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球技術(shù)，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的運(yùn)球技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他高級(jí)運(yùn)球技術(shù)的基礎(chǔ)，為更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。
教材要點(diǎn)：五指自然張開(kāi)，壓迫球的頂部，運(yùn)用手掌將球向下壓的動(dòng)作（不可用“拍”的方式操作）。運(yùn)球時(shí)，眼晴要正視前方，不可看著球。根據(jù)教材安排，體現(xiàn)本教材強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生掌握最基本的體育知識(shí)和技能、不過(guò)于強(qiáng)調(diào)技術(shù)的規(guī)范性和完整性的要求，本課時(shí)重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握正確的原地運(yùn)球動(dòng)作方法，并能完成相應(yīng)的原地各種運(yùn)球的基本動(dòng)作技能。
第三，教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球的興趣。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，努力使95%以上的學(xué)生全力投入籃球運(yùn)球的項(xiàng)目活動(dòng)中。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的`能力和思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。
第四，重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn)：基本運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。
難點(diǎn)：變換運(yùn)球時(shí)手對(duì)球控制能力。
第五，學(xué)情分析。
本次課的授課為初中學(xué)生，雖然存在差異，但這些學(xué)生對(duì)籃球項(xiàng)目都有著一定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動(dòng)中有所發(fā)展，同時(shí)他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
第六，教法和學(xué)法。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
第七，教學(xué)過(guò)程。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。
（一）引起注意階段：（4分鐘）。
1課堂常規(guī),包括正隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求3安排見(jiàn)習(xí)生。
（二）激發(fā)興趣階段：熱身階段（2分鐘）繞籃球場(chǎng)慢跑2圈。
關(guān)節(jié)活動(dòng)：1、頭部運(yùn)動(dòng)4*8拍2、肩部拉伸4*8拍。
3、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4*8拍。
（三）新授知識(shí)階段：（20分鐘）。
2、指出重點(diǎn)與難點(diǎn)。
1、教師講解、示范各種運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及注意點(diǎn)。2、學(xué)生分組結(jié)合球做有球練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正4、學(xué)生代表做正確示范5、查看課堂反饋意見(jiàn)。
6、如有反饋意見(jiàn)及時(shí)召集學(xué)生作進(jìn)一步講解并繼續(xù)分組練習(xí)7、安排各組進(jìn)行展示并給予適當(dāng)?shù)奶崾局笇?dǎo)。
（四）興趣提高部分：分組展示（10分鐘）。
小組長(zhǎng)牽頭，選擇適合本小組的運(yùn)球技術(shù)作小組集體展示，要突出有新意。
目的：同學(xué)積極的投入到游戲中去，讓學(xué)生在游戲中靈活運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)，體驗(yàn)籃球帶來(lái)的樂(lè)趣，放松心情。
（五）恢復(fù)調(diào)整階段（4分鐘）。
1、邊做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2、宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3、安排歸還器材。
第八，場(chǎng)地器材：
室外籃球場(chǎng)2片，籃球40個(gè)。
第九，預(yù)計(jì)教學(xué)效果。
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)：平均心率110次左右，最高175次左右。學(xué)生對(duì)籃球本身興趣比較大，因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果。達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
原地運(yùn)球教案篇十三
在這節(jié)課教學(xué)中，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲。學(xué)生對(duì)籃球很感興趣，這一濃厚興趣又調(diào)動(dòng)了學(xué)生提取已有知識(shí)的主動(dòng)性，而存在于腦海中的籃球賽形象又喚起了學(xué)生強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，可以說(shuō)所有的學(xué)生都迅速進(jìn)入角色的嘗試練習(xí)。
同時(shí)提高了學(xué)生的參與意識(shí)。教師在課堂教學(xué)中盡量以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力，全身心地投入和體驗(yàn)，提高了參與意識(shí)。例如：教師在講解原地運(yùn)球之前，先讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)，盡量能讓學(xué)生自己去體驗(yàn)，去思考，然后師生一起共同去討論正確的運(yùn)球方法。最后科學(xué)評(píng)價(jià)，促使學(xué)生體驗(yàn)成功。一個(gè)人只有充滿自信的走向人生，才能去拼搏、去奮斗、去開(kāi)拓。
為使學(xué)生體驗(yàn)成功，教師充分發(fā)揮評(píng)價(jià)在課堂教學(xué)中的作用，采用了即時(shí)評(píng)、時(shí)時(shí)評(píng)的方法，同時(shí)采用師評(píng)、生評(píng)相結(jié)合評(píng)價(jià)模式，對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步及閃光點(diǎn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，時(shí)時(shí)處處予以鼓勵(lì)。從未讓所有的學(xué)生都能夠以高漲的熱情，全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中。
原地運(yùn)球教案篇十四
在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球技術(shù)，課的準(zhǔn)備部分我給學(xué)生下達(dá)本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。從教學(xué)內(nèi)容上是沒(méi)有問(wèn)題的，但男女生的興趣愛(ài)好差異很大，直接反映在上課的過(guò)程中，剛開(kāi)始女生覺(jué)得運(yùn)球很好玩，興趣很濃，全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱，積極性不夠。
在教學(xué)過(guò)程的組織上。常規(guī)的隊(duì)形都是四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)練習(xí)，但學(xué)生練習(xí)效果不是很好，比如在原地練習(xí)運(yùn)球時(shí)，學(xué)生之間只能看到相鄰的運(yùn)球動(dòng)作，沒(méi)有互相對(duì)比練習(xí)的效果，如果讓學(xué)生幾個(gè)人一起練習(xí)，喜歡打籃球的在一起互相比著練習(xí)，差點(diǎn)的跟著教師來(lái)練習(xí)，同時(shí)也互相指點(diǎn)互相學(xué)習(xí)，這樣的練習(xí)效果比較好，這種隊(duì)形以后值得運(yùn)用。其次是教學(xué)方法上要靈活。老師一般上課都是講解與示范的方法，有時(shí)有一些學(xué)生上課不專心聽(tīng)講的話，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)有領(lǐng)會(huì)，學(xué)生就很難正確地學(xué)會(huì)動(dòng)作。以后上課應(yīng)該多準(zhǔn)備一些教學(xué)輔助資料。最后在練習(xí)方法上多采用游戲性質(zhì)的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)積極性比平時(shí)要好，所以以后在備課時(shí)多花心思設(shè)計(jì)好游戲部分，讓學(xué)生在游戲中玩，在游戲中學(xué)習(xí)。
在教學(xué)時(shí)間上。本節(jié)課的基本部分安排不是很合理，學(xué)生的練習(xí)時(shí)間少一些，尤其在分組比賽時(shí)時(shí)間超時(shí)，整個(gè)一節(jié)課覺(jué)得不夠很匆忙，所以在以后上課時(shí)要合理地安排教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。
我會(huì)在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn)，在日常的工作中我也會(huì)多向老教師們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自己專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)自己的不斷反思再加上其他老師的一些寶貴意見(jiàn)后，相信自己的教學(xué)水平會(huì)不斷地提高。
原地運(yùn)球教案篇十五
以新課標(biāo)為指針,樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。本課以蹲踞式起跑為主教材，復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)了學(xué)校體育與生活、快樂(lè)體育有機(jī)結(jié)合。
二.教學(xué)目標(biāo)。
1.通過(guò)學(xué)習(xí)蹲踞式起跑,使學(xué)生初步了解和掌握“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)。
2.通過(guò)復(fù)習(xí)籃球原地運(yùn)球，使學(xué)生熟練掌握和進(jìn)一步提高籃球原地運(yùn)球技術(shù)。
3.通過(guò)教學(xué)提高和發(fā)展學(xué)生的.靈敏、速度反應(yīng)和力量等綜合素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏的精神。
三.教材分析。
1.蹲踞式起跑：包括“各就各”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個(gè)環(huán)節(jié)。它使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，并獲的一個(gè)較大的向前沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造有利條件。
2.籃球的原地運(yùn)球技術(shù)：包括身體姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)和手腳協(xié)調(diào)配合四個(gè)環(huán)節(jié)。最大的特點(diǎn)是底重心，側(cè)身護(hù)球。
四.教法與學(xué)法。
1.教法：語(yǔ)言法、直觀法示范法、糾正法和分解與完整法。
2.學(xué)法：自學(xué)法、自練法、觀察模仿法和自評(píng)法。
五.教學(xué)組織形式。
1.全班教學(xué):全班學(xué)生在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下，同時(shí)模仿做蹲踞式起跑的三個(gè)環(huán)節(jié)。
2分組輪換：將學(xué)生分男女生，進(jìn)行輪換練習(xí)，男生先蹲踞式起跑，女生復(fù)習(xí)籃球技術(shù)原地運(yùn)球。十五分鐘后交換。
3個(gè)別指導(dǎo)：對(duì)差生進(jìn)行單個(gè)指導(dǎo)，讓他有所提高。
六.教學(xué)步驟。
課題常規(guī)――準(zhǔn)備部分――基本部分――結(jié)束部分。
原地運(yùn)球教案篇十六
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)，而作為基礎(chǔ)技能的原地運(yùn)球，可以幫助我們掌握球的控制，提高運(yùn)球能力和籃球技巧。在學(xué)習(xí)和練習(xí)小籃球原地運(yùn)球的過(guò)程中，我不斷總結(jié)、實(shí)踐、反思，積累了一些心得和體會(huì)。
原地運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中最基礎(chǔ)的一種，它是指不移動(dòng)腳步的情況下，用手將籃球拍擊在地面，通過(guò)腕部動(dòng)作使籃球彈起，再用另一只手接住籃球的動(dòng)作。原地運(yùn)球在籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中都是非常重要的，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守，掌握了原地運(yùn)球技術(shù)，都能更好地掌握整個(gè)比賽的節(jié)奏和控制。
練習(xí)原地運(yùn)球需要注意動(dòng)作的正確性和節(jié)奏的把控。首先，要保持合理的身體姿勢(shì)。如同正常站立，雙腿分開(kāi)與肩同寬，身體向前微傾，膝蓋微曲，保持相對(duì)穩(wěn)定的平衡。其次，運(yùn)球手要放置在身體正面，握球要堅(jiān)定穩(wěn)定，另一只手要放在球的一側(cè)。第三個(gè)要點(diǎn)在于腕部的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該是微移手腕，彈起籃球，而非大幅度揮動(dòng)手臂。最后，要注意節(jié)奏和速度的變化，以及換手動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。
第三段：通過(guò)練習(xí)提高技能。
在練習(xí)原地運(yùn)球的過(guò)程中，需要注意一些技能的提高。如何調(diào)整手腕的力度掌握好球的彈性，如何快速而準(zhǔn)確地做出換手等。運(yùn)球練習(xí)需要進(jìn)行單腳和雙腳練習(xí)，提高個(gè)人運(yùn)球技能，再進(jìn)行多人練習(xí)和團(tuán)體練習(xí)，增加團(tuán)隊(duì)配合與戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。逐漸通過(guò)練習(xí)，發(fā)現(xiàn)各自存在的問(wèn)題，然后再通過(guò)糾正來(lái)提高原地運(yùn)球技能。
第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合。
籃球是一項(xiàng)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，單人散亂的運(yùn)球并不能真正體現(xiàn)出籃球的精髓。原地運(yùn)球需要和更多的運(yùn)動(dòng)技能融合，如變向運(yùn)球、先后順位練習(xí)等技能。尋找合適的隊(duì)友，搭配更多的籃球技巧，開(kāi)展兩人或多人場(chǎng)地練習(xí)。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練后，我們將口令和行動(dòng)緊密結(jié)合，心有靈犀地開(kāi)始彼此默契，漸漸明白籃球比賽并不完全是靠個(gè)人才能獲勝。
第五段：小結(jié)和自我反思。
小籃球原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)也是最重要的技術(shù)之一。在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中，我們應(yīng)該重視基礎(chǔ)技能的累積，強(qiáng)化自己的球感和掌控能力，同時(shí)也要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，提高比賽的勝率?；仡欉@段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，我深深地體會(huì)到只有通過(guò)每天的不斷練習(xí)和改正，才能讓自己的運(yùn)球更加準(zhǔn)確，更加靈活。更要有堅(jiān)毅的耐心，不要輕言放棄，勇敢地追求自我挑戰(zhàn)，才能在這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)中取得更加優(yōu)異的表現(xiàn)。
原地運(yùn)球教案篇十七
本次課的授課對(duì)象是水平四的初一年級(jí)的學(xué)生。
二、課次。
本單元計(jì)劃上3個(gè)課時(shí)，這是第一次課。
三、說(shuō)教材。
籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作是《新課標(biāo)》要求學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作之一，他是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的安排上，從易到難，循序漸進(jìn)。即面向全體學(xué)生又注重個(gè)性發(fā)展，注重運(yùn)動(dòng)安全，并采用“小組互助”的'學(xué)習(xí)形式保證教學(xué)目的的達(dá)成。
重點(diǎn)：手腕的控球。
難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向能力。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)運(yùn)球方法。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)多種運(yùn)球的練習(xí)，發(fā)展控制球的能力和運(yùn)球時(shí)身體的協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)方法、學(xué)法。
1、籃球運(yùn)球采用啟發(fā)式教學(xué)方法，比較教學(xué)法，循序漸進(jìn)教學(xué)方法，使學(xué)生在嘗試中，在與原地運(yùn)球過(guò)程中得出運(yùn)球的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難逐步提高，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、在籃球運(yùn)球時(shí)運(yùn)用音樂(lè)節(jié)奏的快、慢讓學(xué)生掌握高低運(yùn)球。
3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)，用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、通過(guò)游戲：運(yùn)球比賽，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
學(xué)法運(yùn)用。
1、自主學(xué)習(xí)法2、合作學(xué)習(xí)法3、探討學(xué)習(xí)法：利用三種學(xué)法讓學(xué)生逐漸掌握運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作學(xué)會(huì)和他們合作。
六、教學(xué)流程。
（一）引起注意階段：
1、課堂常規(guī)教師提問(wèn)你知道的籃球明星導(dǎo)入本課。
2、教師提黑板展示目標(biāo)，本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求，安全教育。
（二）激發(fā)興趣階段：
熟悉球性。
（三）接受新知階段：
教師講解運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)。教師示范運(yùn)球動(dòng)作。先講解原地運(yùn)球動(dòng)作。
4、男子組與女子組行進(jìn)間高運(yùn)球比賽（5’）。
5、男子組與女子組行進(jìn)間低運(yùn)球，
6、教師評(píng)出先進(jìn)運(yùn)動(dòng)個(gè)人（比如成績(jī)好的）和先進(jìn)精神個(gè)人（比如有倒的堅(jiān)持到底的）。
（四）恢復(fù)身心階段（5’）。
籃球運(yùn)球技術(shù)口訣：
行進(jìn)間高運(yùn)球：上體前傾膝微屈,五指分開(kāi)肘為軸；用力按球側(cè)后方,大步奔跑要跟上；左右兩手快運(yùn)球,抬頭觀察視野廣。
行進(jìn)間低運(yùn)球：兩膝微屈體前傾,五指分開(kāi)按拍球；手腕柔和緩沖球,過(guò)人護(hù)球眼看球。左右兩手快運(yùn)球,運(yùn)球勿忘多傳球。
原地運(yùn)球教案篇十八
籃球是一項(xiàng)技術(shù)和實(shí)力要求高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上傳球、投籃，必備的一項(xiàng)技能就是運(yùn)球。在運(yùn)球中，原地運(yùn)球是最基本的技能之一。小籃球原地運(yùn)球是我在籃球運(yùn)動(dòng)中最開(kāi)始進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)之一，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一直是非常困難的。然而，通過(guò)不斷地實(shí)踐與磨煉，我對(duì)小籃球原地運(yùn)球有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，下面我將分享我的心得體會(huì)。
一、重視基礎(chǔ)功夫。
小籃球原地運(yùn)球是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，一定要重視基礎(chǔ)功夫的訓(xùn)練。這其中的基礎(chǔ)不僅僅指身體靜態(tài)平衡，更嚴(yán)格的范疇是要求我們左右手的配合和運(yùn)球的頻率有高低的差別，還要注意手掌的觸感和的度。因此，為了準(zhǔn)確掌握小籃球原地運(yùn)球技巧，我們需要細(xì)心地分析動(dòng)作并不斷練習(xí)，一遍一遍地做，直到逐漸形成無(wú)意識(shí)的運(yùn)球感覺(jué)。并且，要注意兩只手的平衡協(xié)調(diào)練習(xí)，除了主手上的訓(xùn)練，臨時(shí)切換非常重要，只有多練習(xí)才能靈活運(yùn)用。
二、取得正確的站位姿勢(shì)。
小籃球原地運(yùn)球最基本的要求就是控制好自己的站位姿勢(shì)，如果你發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法控制好自己的姿態(tài)，恰當(dāng)?shù)木毩?xí)將會(huì)成為徒勞，建議在練習(xí)前先認(rèn)真學(xué)習(xí)正確站位令的相關(guān)內(nèi)容。正確站位是指腳距合適闊度適中，雙腳保持平行，身體重心位于雙腳的中間，注意膝蓋微微屈曲，這樣可以保證小籃球原地運(yùn)球時(shí)更靈活和穩(wěn)定。當(dāng)你擺好了姿勢(shì)，認(rèn)真練習(xí)，一定會(huì)感受到小籃球的優(yōu)美。
三、注重節(jié)奏的控制。
小籃球原地運(yùn)球不同于一般人的隨意運(yùn)球，它需要運(yùn)球者注重節(jié)奏的控制。這種節(jié)奏，可以根據(jù)每個(gè)人的不同而不同，一般可以結(jié)合音樂(lè)來(lái)進(jìn)行節(jié)奏調(diào)整。我一直用濃烈而歡快的音樂(lè)做背景音樂(lè)，感覺(jué)非常加分。調(diào)整好節(jié)奏的前提是不要著急，不要過(guò)早成呆，帶著熱情、放松、調(diào)整自己的固有習(xí)慣，尤其要注意手、足、眼協(xié)后，這可以使你運(yùn)球起來(lái)看上去更具有節(jié)奏感。
四、注意本體感覺(jué)和方向轉(zhuǎn)移。
小籃球原地運(yùn)球不斷的施展方向轉(zhuǎn)移的技巧，考驗(yàn)的是運(yùn)球者的手和眼，還有整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性。運(yùn)球時(shí)，左右手的運(yùn)球頻率需要保持一定的比例，轉(zhuǎn)移時(shí)同樣要控制好方向，根據(jù)動(dòng)作變化，保持住運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏。除此以外，要注意本體感覺(jué)，抓住運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，這將協(xié)助我們更好地把握運(yùn)球狀態(tài)。而轉(zhuǎn)移方向也同樣很重要，只有注意觀察自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，才能不斷修正自己的動(dòng)作。
五、不斷的練習(xí)和堅(jiān)持。
小籃球原地運(yùn)球相信很多人都可以做到，并非太難，但是要做到熟練的掌握，要不斷的練習(xí)和堅(jiān)持。練習(xí)時(shí)需要慢慢地停留在自己掌握的技巧上，一步一步的來(lái)，逐漸加強(qiáng)這個(gè)動(dòng)作，直到后來(lái)無(wú)需太多的思考，就可以完成了。同時(shí)還需要在練習(xí)小籃球原地運(yùn)球時(shí)要保持定期的練習(xí)和堅(jiān)持，只有堅(jiān)持不懈，我們才能逐漸提高和變得更加熟練。
總而言之，小籃球原地運(yùn)球是籃球中的一個(gè)基本技能，雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單但是多去練習(xí)和這個(gè)技能協(xié)調(diào)，身體素質(zhì)提高以及運(yùn)動(dòng)態(tài)度的嫻熟，都提高了自己判斷情況和做決策的判斷能力。同時(shí)也增進(jìn)了自己的體能、調(diào)節(jié)了緊繃的情緒，受益匪淺。
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