演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
全民健身演講稿篇一
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共xx、xx市人民政府對xx市體育局領(lǐng)導(dǎo)蒞臨霸州，現(xiàn)場指導(dǎo)“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自起,每年8月8日定為“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”，一是以此紀(jì)念北京奧運會，永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，它既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市政府對首個“全民健身日”活動的指導(dǎo)思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關(guān)注、重視，引導(dǎo)和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
根據(jù)霸州實際，我市今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導(dǎo)、培訓(xùn)等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設(shè)立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認(rèn)識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進(jìn)公共服務(wù)體系建設(shè)，進(jìn)一步加大體育文化精品工程建設(shè)力度，為建設(shè)惠及全市人民的小康社會做出貢獻(xiàn)。
今天全市的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結(jié)合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進(jìn)一步培養(yǎng)科學(xué)文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和-諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿篇二
老師們、同學(xué)們：
大家好!
大家上午好! 今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行
首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學(xué)會溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次，在生活方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴(yán)格控制之下有節(jié)制地進(jìn)行運轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動，體育運動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
總之，保持良好的身心健康，對如今的學(xué)習(xí)生活和未來的`發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以，同學(xué)們，我們不僅要在課內(nèi)學(xué)習(xí)上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學(xué)會自我放松，調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧!
謝謝大家!
全民健身演講稿篇三
為全面貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃(20xx年—20xx年)》，xx縣人民政府接市人民政府曲府辦明電〔20xx〕182號文件后，縣人民政府陳縣長和分管文體廣電局的縣委常委、縣人民政府趙副縣長，立即作出批示：縣文化體育廣播電視局拿出實施方案組織開展好20xx年全民健身日活動，進(jìn)一步豐富全縣人民群眾的體育文化生活，推動全民健身活動深入持久開展?！秾嵤┓桨浮芬躁懜k明電〔20xx〕102號下發(fā)后，各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、縣直各機關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校、駐陸單位、各體育協(xié)會積極行動，宣傳和活動并舉，比賽與健身結(jié)合，營造了陸良體育大縣、健康生活、構(gòu)建和諧、科學(xué)發(fā)展的體育節(jié)日氛圍。具體開展活動總結(jié)如下：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識
為加強對我縣“全民健身日”系列活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，確保各項活動有序開展，縣人民政府在接到通知后，分管副縣長即做出批示：請縣“全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組”各成員單位相互配合支持，做好各自的工作，積極搞好第三個全民健身日的各項活動。文體局積極貫徹落實縣政府的要求，結(jié)合我縣實際制定措施，由文體局牽頭，把“全民健身日”活動的項目計劃組織落實到各單位和協(xié)會，項目分到個人，個人聯(lián)系到項目的實施者，未落實的追究個人責(zé)任，形成了層層負(fù)責(zé)，層層落實的項目責(zé)任制，為整個活動的順利開展提供了組織保障。
二、加快宣傳，營造氛圍
全民健身是一項提高全民身體素質(zhì)的社會系統(tǒng)工程。宣傳全民健身，烘托全縣全民健身日的活動氛圍，是動員和組織群眾加入各種形式的體育鍛煉，提高國民整體素質(zhì)，促進(jìn)群眾體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措，實施全民健身，具有深遠(yuǎn)的歷史意義和重大的現(xiàn)實意義。因此，全面實施全民健身，動員和組織全縣廣大群眾廣泛，是全縣人民共同的心愿。在“全民健身日”活動中，通過廣播、電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)、懸掛橫幅、標(biāo)語、發(fā)放傳單、小冊子，設(shè)置臨時咨詢點等途徑和方式廣泛宣傳全民健身日活動，積極營造良好社會氛圍。
(一)在8月8日，各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、縣直各機關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校、駐陸單位、各體育協(xié)會認(rèn)真組織活動，并通過廣播、電視、《爨鄉(xiāng)陸良》雜志等媒體和標(biāo)語口號等方式，廣泛宣傳《全民健身條例》、《全面建設(shè)計劃(20xx—20xx年)》和全民健身日活動主題，宣傳濃厚的宣傳氛圍，做到了家喻戶曉、人人皆知。
(二)圍繞20xx年“全民健身日”的活動主題：“每天鍛煉一小時”和宣傳口號：“我健康、我快樂”;“天天健康、天天快樂”;“好體魄、好生活”;“全民健身、你我同行”;“參與全民健身，樂享低碳生活”做宣傳。
(三)在全民健身日，各體育協(xié)會進(jìn)行了各類健身活動的展演，展演結(jié)束后，發(fā)放科學(xué)健身宣傳冊，提高了人民群眾科學(xué)健身意識。
三、全民參與，注重實效，全民健身日活動豐富多彩
為確?！叭窠∩砣铡被顒禹樌M(jìn)行，縣活動領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識、明確目標(biāo)，文化體育廣播電視局按照縣委、縣人民政府的統(tǒng)一部署，在全縣各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、縣直各企事業(yè)單位進(jìn)行廣泛的宣傳發(fā)動，積極參與全民健身活動。
8月8日晚7:00，“全民健身日”文體展演在爨文化公園廣場拉開序幕，中共xx縣委常委、副縣長趙華芬等出席了展演儀式，會上趙華會作了激動人心的講話，她強調(diào)要堅持“全民健身、全民快樂”的宗旨、“以人為本、科學(xué)健身”，“我參與、我健康、我快樂”的活動主題。繼續(xù)保持北京奧運會激發(fā)的體育熱情，不斷提高人們的健康意識和積極參與體育鍛煉的自覺性，讓更多的人享受體育帶來的健康快樂，形成健康文明的生活方式，促進(jìn)陸良體育事業(yè)的全面發(fā)展，為構(gòu)建文明和諧陸良做積極貢獻(xiàn)。
全民健身日文體展演的內(nèi)容豐富、形勢多樣，有健身舞、健美操、太極拳、拉丁舞、煙盒舞、小腳樂、霸王鞭、大刀舞、唱紅歌、柔力球、少兒輪滑、少兒跆拳道等多個精彩的表演節(jié)目，演出贏得了陣陣掌聲，有爺爺、奶奶看孫子表演的，有孫女、孫兒看爺爺、奶奶表演的;更有丈夫看妻子表演的，還有妻子看丈夫演奏的。真正體現(xiàn)了全民健身的熱潮。
四、突出特色，活動形式多樣化
(一)充分發(fā)揮體育協(xié)會作用，開展好全民健身活動
在“全民健身日”活動中，我縣充分發(fā)揮個體育協(xié)會作用。門球組織了37個隊316人參加，進(jìn)行了為期兩天的比賽;地擲球組織了20個隊，100人參加，進(jìn)行為期一天的比賽;羽毛球組織了6個隊，50人參加，進(jìn)行了為期一天的比賽;乒乓球組織了35人單打，進(jìn)行了為期兩天的比賽;陀螺近50人參加活動;健身舞蹈晚會在爨文化廣場演出，參賽18個隊，240人，19個項目，為時2小時的演出，觀眾達(dá)3000多人。
(二)各行業(yè)、單位開展活動情況
1、xx縣青少年體育俱樂部
以xx縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校體育部為龍頭的青少年體育俱樂部下屬9個成員單位除常年進(jìn)行訓(xùn)練的籃球、足球、田徑、柔道、摔跤外，在假期間為增加培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好、豐富活動內(nèi)容，增設(shè)了健身操、體育舞蹈、武術(shù)等項目的培訓(xùn)，提高了社會效益。
(三)鄉(xiāng)鎮(zhèn)
全縣10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)按照全民健身工作目標(biāo)和任務(wù)，在黨委政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，積極抓好群眾性體育活動，廣泛開展了形式多樣、富有成效的文體活動，豐富了基層群眾的業(yè)余生活，提高了科學(xué)健身意識，增強身體素質(zhì)。特別是板橋鎮(zhèn)、召夸鎮(zhèn)、芳華鎮(zhèn)根據(jù)本鎮(zhèn)的實際，開展了富有特色的健身活動。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)還做了廣泛的宣傳，唱響了“生活奔小康、身體要健康”的主旋律。
(四)縣直機關(guān)、企事業(yè)單位
為豐富廣大職工的體育文化生活，滿足全縣職工日益增長的健康需求，推動全民健身活動深入持久開展，積極引導(dǎo)全民科學(xué)健身、積極向上的生活理念，xx縣大部分縣直機關(guān)、企事業(yè)單位常年舉行各類型體育活動。8月8日，各機關(guān)、企事業(yè)單位以各種各樣的形式組織了活動，慶祝第三個“全民健身日”：縣農(nóng)業(yè)局舉行了籃球、拔河、象棋、撲克競賽;縣工業(yè)園區(qū)組織了拔河、游泳、乒乓球、籃球、門球等體育健身活動;縣委機關(guān)、政府機關(guān)、縣紀(jì)委、縣委組織部等單位也經(jīng)常性的開展體育健身活動。參加活動人數(shù)占單位人數(shù)60%以上，通過這些活動的開展，增進(jìn)了友誼，加強了交流，提升了干部職工的凝聚力和戰(zhàn)斗力，各單位建立了長效活動機制。
總之，我縣各級領(lǐng)導(dǎo)高度重視“全民健身日”系列活動，措施得當(dāng)、宣傳到位、氣氛濃烈，活動內(nèi)容多樣化，突出特色、主題鮮明，極大地豐富了廣大人民群眾的體育文化生活。通過系列活動的開展，進(jìn)一步促進(jìn)了我縣體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
全民健身演講稿篇四
老師們、同學(xué)們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三(2)班同學(xué)一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家!
我們的講話完畢，謝謝大家!
全民健身演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好：
今天我演講的題目是：是誰給了我運動的勇氣是誰給了我運動的勇氣
塑膠的大操場，碧綠的草坪、鮮紅的跑道，完善的健身設(shè)施，多彩的文化墻，為莘莘學(xué)子們提供了運動的樂園。在這里，即使是寒冷的冬天，我們也能感受到濃濃的春意;在這里，即使用盡全力去奔跑，我們也不用擔(dān)心會跌到摔傷;在這里，我們可以盡情的享受運動的快樂。
愛給了我運動勇氣?？吹交@球場上同學(xué)們那矯健的身姿;就能聽到同學(xué)們熱情的吶喊;看到運動場內(nèi)跑步的身影，就能聽到同學(xué)歡呼與鼓勵;看到足球場上同學(xué)們揮汗如雨的激情，就能感受到互助與團(tuán)結(jié)。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團(tuán)結(jié)都給了同學(xué)以勇氣，讓他們在運動場上縱情馳騁，讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的勇氣。這是上帝的安排，青春賦予運動，運動服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著歲月的音符一起綻放，來吧，就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力，我相信，體育界的這一個月，少不了我們的努力、汗水。
在運動中我成長了。謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
全民健身演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是“全民健身”。
我校將在本周五和周六舉行第__屆運動會。眾所周知，5000m是運動會中最漫長的一道賽程，在報名參賽的運動員身上，我們將看到的不僅是他們敢于挑戰(zhàn)的勇氣，更能感觸到的應(yīng)該是他們堅持到底不言放棄的恒心與毅力。
在我看來，除了在運動會報名參加長跑比賽以外，在平日的學(xué)習(xí)之余，長跑也可以成為我們的一種很好的健身方式。普林斯頓大學(xué)古爾德研究所所長伊麗莎白?古爾德以及美國國家衛(wèi)生研究所的蒂莫西?肖恩菲爾德在他們合著的書中這樣寫道：
“來回奔走的老鼠的海馬區(qū)和不運動的老鼠的海馬區(qū)有很大的不一樣。在來回奔走的老鼠的海馬區(qū)中，不但興奮性神經(jīng)元和興奮性突觸在增加，抑制性神經(jīng)元也受到了進(jìn)一步激活?？梢哉J(rèn)為，此神經(jīng)元有抑制因應(yīng)激反應(yīng)而變的活躍的興奮性神經(jīng)元的作用。”
當(dāng)然，人不是老鼠。但古爾德博士指出“也有其他若干研究結(jié)果表明了運動減輕了人的不安狀態(tài)”。這不能說是個大的發(fā)現(xiàn)，但可以認(rèn)為比起不運動的人的海馬區(qū)，有活力的人的海馬區(qū)難以受到壓力的負(fù)面影響。
可見，堅持跑步不僅可以起到強身健體的作用，還可以提高我們大腦的抗壓能力。正如村上春樹在跑步的哲學(xué)里說，一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這段時間是寶貴的一刻，緩解壓力，釋放自己，和自己對話。
在跑步鍛煉這一方面，我校就為同學(xué)們提供了一個非常優(yōu)越而又合理的方案。在每個晴天的第二節(jié)下課，我們都會在操場上進(jìn)行跑操。也許，一開始有很多同學(xué)難以接受、難以堅持跟著隊伍跑完三圈?？僧?dāng)你每天堅持著跑完，也許一個星期，也許一個月后，你會發(fā)現(xiàn)三圈對你來說根本算不了什么，你甚至可能會喜歡上這種耐久的運動。每天珍惜自己的每一小步，每天努力去超越昨日的一小步，你會發(fā)現(xiàn)，成長在慢慢到來，因為跑步帶給你的好處不僅僅只有身體的強健，更重要的是他教會你的努力與超越。又正如村上春樹所說的“跑步對我來說，不獨是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。我每日一面跑步，或者說一面積累參賽經(jīng)驗，一面將目標(biāo)的橫桿一點點地提高，通過超越這高度來提高自己。至少是立志提高自己，并為之日日付出努力”。
在跑步時，嘗試把自己當(dāng)做一名跑者。你所有的信念就是：我是一個跑者，因為我在跑步，不是因為我跑很快，不是因為我跑很遠(yuǎn);我是一個跑步者，因為我說我是，沒有人能說我不是。
在這個世界，最明亮的東西是陽光，最寶貴的東西是健康。跑步是對生命的贊歌，體育運動代表一種蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希臘的一塊巨石上就刻有這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”
都說“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。全民健身，不僅僅是一句響亮的口號，更需要一點一滴付諸于行動。那么，作為敢擔(dān)當(dāng)，有智慧，能做事的瑞中學(xué)子，就讓我們從自己做起，從在操場上邁開我們的雙腿開始，奔跑吧!同時期待運動員們在賽場上盡顯風(fēng)采，也預(yù)祝我校舉辦第64屆運動會圓滿成功!
謝謝大家，我的演講完畢。
全民健身演講稿篇七
老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《我運動我健康!》
冬天來了，天氣越來越冷,而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時候。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，還能磨練我們不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體抗寒能力;并且接受陽光照射，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，加快骨骼生長發(fā)育;此外通過加快血液循環(huán)，還能增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除工作疲勞，增強記憶力和提高學(xué)習(xí)效率，都有十分積極的作用。
但是，有些同學(xué)卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認(rèn)真，做操不到位，跑步時談笑風(fēng)生，隊伍散亂，這樣，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
為形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進(jìn)同學(xué)們積極參加體育鍛煉的熱情,切實提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。在此建議做到以下三點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。
同學(xué)們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,良好的心理素質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!
全民健身演講稿篇八
為了進(jìn)一步增強身體素質(zhì)，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定在11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注，也是我們每一個學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。因此，我校在今天舉行隆重的“陽光體育“冬季長跑啟動儀式。
為全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的冬季校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用早操、課間操、體育課、課外活動組織同學(xué)們參加陽光體育冬季長跑活動及跳繩、拔河、丟沙包等體育游戲。通過各項豐富多彩的體育活動，使同學(xué)們鍛煉身體，強健體魄。
同學(xué)們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校的“陽光體育”冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝大家!
為了響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央的號召，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接新挑戰(zhàn)，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的用5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，結(jié)合我校實際，開展陽光體育冬季長跑活動。
最明亮的東西是陽光，最寶貴的東西是健康。體育是對生命的贊歌，體育運動代表一種蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希臘的一塊巨石上就刻有這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”你想擁有豐盈而完美的生命嗎?那就請運動吧。今天，我們啟動陽光體育冬季長跑運動，就是號召我們?nèi)w學(xué)生走出教室，走進(jìn)陽光，走到操場上來，呼吸大自然賜予的清新甜潤的空氣，沐浴和暖旖旎的春光，積極投身到豐富多彩的體育鍛煉中來，在運動中體驗生命的活力與歡暢，感受陽光的溫和與恬美，領(lǐng)略體育運動的藝術(shù)和魅力。
下面我宣布：什字中學(xué)陽光體育冬季長跑運動起跑儀式現(xiàn)在開始！
全民健身演講稿篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆"全民健身日"活動啟動儀式。值此，我代表中共xx市委、xx市人民政府對xx市體育局領(lǐng)導(dǎo)蒞臨霸州，現(xiàn)場指導(dǎo)"全民健身日"活動表示熱烈的歡迎!
經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自20xx年起,每年8月8日定為"全民健身日"。"全民健身日"的設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。 今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國"全民健身日"的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設(shè)立"全民健身日"，一是以此紀(jì)念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運的"我參與、我健康、我快樂"變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，它既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好"全民健身日"活動的組織實施工作，使設(shè)立"全民健身日"的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市委市政府對首個"全民健身日"活動的指導(dǎo)思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關(guān)注、重視，引導(dǎo)和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
根據(jù)霸州實際，我市今年"全民健身日"活動為主線，確定本次活動的主題是："人人共享體育，體育造福人人"。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導(dǎo)、培訓(xùn)等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設(shè)立"全民健身日"重大現(xiàn)實意義的認(rèn)識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進(jìn)公共服務(wù)體系建設(shè)，進(jìn)一步加大體育文化精品工程建設(shè)力度，為建設(shè)惠及全市人民的小康社會做出貢獻(xiàn)。
今天全市的"全民健身日"活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結(jié)合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過"全民健身日"及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全市人民通過本屆"全民健身日"活動，牢固樹立"體育就是生活，健身就是健康"的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進(jìn)一步培養(yǎng)科學(xué)文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆"全民健身日"活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好!我們是大(2)班的小朋友
今天國旗下講話的主題是《我運動我健康》
每天陽光都會跳進(jìn)我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當(dāng)清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩!
動起來，你會更加可愛!
動起來，別再讓夢期待!
動起來，成功會向你敞開!
生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神;
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量;
參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
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