總結(jié)可以幫助我們回顧一段時(shí)間內(nèi)的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注意簡(jiǎn)明扼要，言之有物，突出重點(diǎn)，盡量避免羅列無(wú)關(guān)緊要的細(xì)節(jié)。收集總結(jié)范文可以幫助我們了解不同類型和風(fēng)格的總結(jié)，從而更好地進(jìn)行寫(xiě)作。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇一
撥打電話的禮儀：
1.撥打電話的時(shí)候要選擇好時(shí)間段，如果不是十分重要的事情，請(qǐng)不要在休息、用餐的時(shí)間段給別人打電話，同時(shí)也不要在節(jié)假日打電話給對(duì)方。
2.要把握好通話時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)通話時(shí)間不應(yīng)超過(guò)3分鐘，這也就是“3分鐘原則”，
3.如果對(duì)方并不知道你是誰(shuí)的情況下，你應(yīng)該要首先進(jìn)行自我介紹，同時(shí)要多使用敬語(yǔ)。
在一般情況下，結(jié)束通話的人是打來(lái)電話的人。但是當(dāng)電話變成了東拉西扯，或是漫無(wú)邊際的時(shí)候，通話人只要簡(jiǎn)單地說(shuō)：“現(xiàn)在我沒(méi)事了，巴巴拉。我非常高興能和你通電話。我們期望能在7號(hào)那天見(jiàn)到你。再見(jiàn)?！被蛘咂渌裁吹皿w的話。
附：當(dāng)你的'通話被打斷時(shí)，通常中斷電話的人應(yīng)當(dāng)首先再打電話。
我們通常都有被羅嗦的通話者纏上的經(jīng)歷，他也許是一名執(zhí)著的推銷員，也許是一位喜歡長(zhǎng)篇大論的朋友。當(dāng)你想盡辦法中斷通話，但所有的努力都失敗時(shí)，你可以采取更為積極的措施。首先是停頓，甚至有必要采用打斷的辦法，例如說(shuō)：“我非常`對(duì)不起，但是我必須掛斷電話。孩子哭了?！被蛘摺凹s翰正等著用電話?！被蛘哒f(shuō)“哇!現(xiàn)在有一個(gè)約會(huì)要晚了，我必須走了?！边@類話。
另外一種必須迅速結(jié)束通話的場(chǎng)合是突然有客人來(lái)訪，或者在家，或者是在辦公室。當(dāng)你有客人來(lái)訪時(shí)，仍然長(zhǎng)時(shí)間聊天是非常不妥的。當(dāng)你知道這個(gè)電話不可能很快就結(jié)束時(shí)，你應(yīng)當(dāng)暫時(shí)推一推，在其后更合適的時(shí)間再打。在家你可說(shuō)：“tom剛剛來(lái)訪，我過(guò)一會(huì)兒再打過(guò)來(lái)好不好?”商務(wù)人員則可以說(shuō)：“現(xiàn)在我有一個(gè)客戶，如果你能留下你的號(hào)碼，我一會(huì)兒有時(shí)間時(shí)會(huì)給你打過(guò)去的。”
另一方面，如果你知道通話會(huì)需要一段較長(zhǎng)時(shí)間時(shí)，或者你想中止愉快的閑聊時(shí)，一個(gè)好的辦法是，在你開(kāi)始談話時(shí)，對(duì)你的朋友說(shuō)：“現(xiàn)在打電話合適嗎?或”你有時(shí)間聊嗎?"如果更多的人采用這種方式，對(duì)電話的無(wú)聊和打擾的抱怨就會(huì)減少許多。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇二
自我介紹應(yīng)注意的問(wèn)題：在自我介紹的時(shí)候，原則上應(yīng)注意時(shí)間、態(tài)度與內(nèi)容等要點(diǎn)。
時(shí)間：自我介紹時(shí)應(yīng)注意的時(shí)間問(wèn)題具有雙重含義。一方面要考慮自我介紹應(yīng)在何時(shí)進(jìn)行。一般認(rèn)為，把自己介紹給他人的最佳時(shí)機(jī)應(yīng)是對(duì)方有空閑的時(shí)候；對(duì)方心情好的時(shí)候；對(duì)方有認(rèn)識(shí)你的興趣的時(shí)候；對(duì)方主動(dòng)提出認(rèn)識(shí)你的請(qǐng)求的時(shí)候，等等。
另一方面要考慮自我介紹應(yīng)大致使用多少時(shí)間。一般認(rèn)為，用半分鐘左右的時(shí)間來(lái)介紹就足夠了，至多不超過(guò)1分鐘。有時(shí)，適當(dāng)使用三言兩語(yǔ)一句話，用上不到十秒鐘的時(shí)間，也不為錯(cuò)。
態(tài)度：在作自我介紹時(shí)，態(tài)度一定要親切、自然、友好、自信。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇三
在下面場(chǎng)合有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕医榻B。如：應(yīng)試求學(xué)時(shí)、在交往中與不相識(shí)者相處時(shí)、有不相識(shí)者表現(xiàn)出對(duì)自己感興趣時(shí)、有不相識(shí)者要求自己作自我介紹時(shí)、有求于人，而對(duì)方對(duì)自己不甚了解，或一無(wú)所知時(shí)、旅行途中，與他人不期而遇，并且有必要與之建立臨時(shí)接觸時(shí)、自我推薦、自我宣傳時(shí)、如欲結(jié)識(shí)某些人或某個(gè)人，而又無(wú)人引見(jiàn)，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧?bào)家門，自己將自己介紹給對(duì)方。
要抓住時(shí)機(jī)，在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合進(jìn)行自我介紹，對(duì)方有空閑，而且情緒較好，又有興趣時(shí)，這樣就不會(huì)打擾對(duì)方。
態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應(yīng)鎮(zhèn)定自信、落落大方、彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢(shì)，輕浮夸張。表示自己渴望認(rèn)識(shí)對(duì)方的真誠(chéng)情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態(tài)度熱忱，對(duì)方也會(huì)熱忱。語(yǔ)氣要自然，語(yǔ)速要正常，語(yǔ)音要清晰。在自我介紹時(shí)鎮(zhèn)定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結(jié)結(jié)巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會(huì)為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。
自我介紹時(shí)還要簡(jiǎn)潔，言簡(jiǎn)意賅盡可能地節(jié)省時(shí)間，以半分鐘左右為佳。不宜超過(guò)一分鐘，而且愈短愈好。話說(shuō)得多了，不僅顯得羅嗦，而且交往對(duì)象也未必記得住。為了節(jié)省時(shí)間，作自我介紹時(shí)，還可利用名片、介紹信加以輔助。
自我介紹的內(nèi)容包括3項(xiàng)基本要素：本人的姓名、供職的單位以及具體部門、擔(dān)任的職務(wù)和所從事的具體工作。這3項(xiàng)要素，在自我介紹時(shí)，應(yīng)一氣連續(xù)報(bào)出，這樣既有助于給人以完整的印象，又可以節(jié)省時(shí)間，不說(shuō)廢話。要真實(shí)誠(chéng)懇，實(shí)事求是，不可自吹自擂，夸大其辭。
進(jìn)行自我介紹，應(yīng)先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭致意，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己。如果有介紹人在場(chǎng)，自我介紹則被視為不禮貌的。應(yīng)善于用眼神表達(dá)自己的友善，表達(dá)關(guān)心以及溝通的.渴望。如果你想認(rèn)識(shí)某人，最好預(yù)先獲得一些有關(guān)他的資料或情況，諸如性格、特長(zhǎng)及興趣愛(ài)好。這樣在自我介紹后，便很容易融洽交談。在獲得對(duì)方的姓名之后，不妨口頭加重語(yǔ)氣重復(fù)一次，因?yàn)槊總€(gè)人最樂(lè)意聽(tīng)到自己的名字。
適用于某些公共場(chǎng)合和一般性的社交場(chǎng)合，這種自我介紹最為簡(jiǎn)潔，往往只包括姓名一項(xiàng)即可?！澳愫?，我叫xx。”“你好，我是xx。”
適用于工作場(chǎng)合，它包括本人姓名、供職單位及其部門、職務(wù)或從事的具體工作等。如“你好，我叫xx，是xx公司的銷售經(jīng)理?！薄拔医衳x，在xx學(xué)校讀書(shū)。”
適用于社交活動(dòng)中，希望與交往對(duì)象進(jìn)一步交流與溝通。它大體應(yīng)包括介紹者的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、興趣及與交往對(duì)象的某些熟人的關(guān)系。如“你好，我叫xx，在xx工作。我是xx的同學(xué)，都是xx人?！?/p>
適用于講座、報(bào)告、演出、慶典、儀式等一些正規(guī)而隆重的場(chǎng)合。包括姓名、單位、職務(wù)等，同時(shí)還應(yīng)加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬辭。如“各位來(lái)賓，大家好!我叫xx，是xx學(xué)校的學(xué)生。我代表學(xué)校全體學(xué)生歡迎大家光臨我校，希望大家……”
適用于應(yīng)試、應(yīng)聘和公務(wù)交往。問(wèn)答式的自我介紹，應(yīng)該是有問(wèn)必答，問(wèn)什么就答什么。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇四
舉止禮節(jié)：
通過(guò)個(gè)人的優(yōu)美舉止，反映本單位的形象，塑造一個(gè)地區(qū)的形象。
個(gè)人優(yōu)美的舉止，可以滿足人們的審美快感，創(chuàng)造和諧、高雅的氣氛，調(diào)節(jié)人際關(guān)系，增進(jìn)合作和友誼。
2、微笑。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在情感交往中，一個(gè)信息的表達(dá)=7%的言語(yǔ)+38%聲音+55%面部表情。
微笑可以縮短人與人之間的心理距離；是自身的需要；
（1）意義是對(duì)方感情的需要；是效益的需要；
（2）要求：甜美、真誠(chéng)、自然。
3、正確的站態(tài)。
站立是人們生活中一種最基本的舉止，
站姿總的要求是：“站如松”，總的要求是端正、穩(wěn)重、自然、親切。
要領(lǐng)：上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然下垂，兩腿相靠，肌肉略有收縮感；（側(cè)放式、前腹式、后背式）。
4、優(yōu)雅的坐態(tài)。
要求：“坐如鐘”，端正、穩(wěn)重、自然、親切、給人一種舒適感；
要領(lǐng)：入座輕而緩……（忌：坐著站著抖腳、斜靠柜臺(tái)或椅子、二郎腿、分腿；當(dāng)眾挖耳朵、鼻子）。
5、優(yōu)美的步態(tài)優(yōu)雅自如。
要求：行如風(fēng)瀟灑自如。
要領(lǐng)：上身正直不動(dòng)，兩肩相平不搖，兩臂擺動(dòng)自然，兩腿直而不僵，步幅適中均勻，兩腳落地一條線，兩眼平視前方。
6、得體的手勢(shì)。
要求：手勢(shì)要自然優(yōu)雅，規(guī)范適度；（介紹、指示方位、請(qǐng)坐、請(qǐng)進(jìn)、再見(jiàn)等）。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇五
現(xiàn)代人要生存、發(fā)展，就需要與他人進(jìn)行必要的溝通，以尋求理解、幫助和支持。介紹是人際交往中與他人進(jìn)行溝通、增進(jìn)了解、建立聯(lián)系的一種最基本、最常規(guī)的方式，是人與人進(jìn)行相互溝通的出發(fā)點(diǎn)。
在社交場(chǎng)合，如能正確地利用介紹，不僅可以擴(kuò)大自己的交際圈，廣交朋友，而且有助于自我展示、自我宣傳，在交往中消除誤會(huì)，減少麻煩。
：在社交活動(dòng)中，如欲結(jié)識(shí)某些人或某個(gè)人，而又無(wú)人引見(jiàn)，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧?bào)家門，自己將自己介紹給對(duì)方。假如有介紹人在場(chǎng)，自我介紹則被視為不禮貌的。
自我介紹的時(shí)機(jī)：應(yīng)當(dāng)何時(shí)進(jìn)行自我介紹?這是最要害而往往被人忽視的問(wèn)題。在下面場(chǎng)合，有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕医榻B。
1、應(yīng)聘求職時(shí)。
2、應(yīng)試求學(xué)時(shí)。
3、在社交場(chǎng)合，與不相識(shí)者相處時(shí)。
4、在社交場(chǎng)合，有不相識(shí)者表現(xiàn)出對(duì)自己感愛(ài)好時(shí)。
5、在社交場(chǎng)合，有不相識(shí)者要求自己作自我介紹時(shí)。
6、在公共聚會(huì)上，與身邊的生疏人組成的交際圈時(shí)。
7、在公共聚會(huì)上，打算介入生疏人組成的交際圈時(shí)。
8、交往對(duì)象因?yàn)榻⊥洸磺遄约海驌?dān)心這種情況可能出現(xiàn)時(shí)。
9、有求于人，而對(duì)方對(duì)自己不甚了解，或一無(wú)所知時(shí)。
10、拜訪熟人碰到不相識(shí)者擋駕，或是對(duì)方不在，而需要請(qǐng)不相識(shí)者代為轉(zhuǎn)告時(shí)。
11、前往生疏單位，進(jìn)行業(yè)務(wù)聯(lián)系時(shí)。
12、在出差、旅行途中，與他人不期而遇，并且有必要與之建立臨時(shí)接觸時(shí)。
13、因業(yè)務(wù)需要，在公共場(chǎng)合進(jìn)行業(yè)務(wù)推廣時(shí)。
14、初次利用大眾傳媒向社會(huì)公眾進(jìn)行自我推薦、自我宣傳時(shí)。
自我介紹時(shí)應(yīng)先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭致意，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己的姓名、身份、單位等。自我介紹的具體形式：
1、應(yīng)酬式：適用于某些公共場(chǎng)合和一般性的社交場(chǎng)合，這種自我介紹最為簡(jiǎn)潔，往往只包括姓名一項(xiàng)即可。
“你好，我叫張強(qiáng)?！?/p>
“你好，我是李波?！?/p>
2、工作式：適用于工作場(chǎng)合，它包括本人姓名、供職單位及其部門、職務(wù)或從事的具體工作等。
“你好，我叫張強(qiáng)，是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理?！?/p>
“我叫李波，我在北京大學(xué)中文系教外國(guó)文學(xué)?！?/p>
3、交流式：適用于社交活動(dòng)中，希望與交往對(duì)象進(jìn)一步交流與溝通。它大體應(yīng)包括介紹者的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、愛(ài)好及與交往對(duì)象的某些熟人的關(guān)系。
“你好，我叫張強(qiáng)，我在金洪恩電腦公司上班。我是李波的老鄉(xiāng)，都是北京人?！?/p>
“我叫王朝，是李波的同事，也在北京大學(xué)中文系，我教中國(guó)古代漢語(yǔ)?！?/p>
4、禮儀式：適用于講座、報(bào)告、演出、慶典、儀式等一些正規(guī)而隆重的場(chǎng)合。包括姓名、單位、職務(wù)等，同時(shí)還應(yīng)加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬辭。
“各位來(lái)賓，大家好!我叫張強(qiáng)，我是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理。我代表本公司熱烈歡迎大家光臨我們的展覽會(huì)，希望大家……?！?/p>
5、問(wèn)答式：適用于應(yīng)試、應(yīng)聘和公務(wù)交往。問(wèn)答式的自我介紹，應(yīng)該是有問(wèn)必答，問(wèn)什么就答什么。
“先生，你好!請(qǐng)問(wèn)您怎么稱呼?(請(qǐng)問(wèn)您貴姓?)”
“先生您好!我叫張強(qiáng)。”
主考官問(wèn)：“請(qǐng)介紹一下你的基本情況?！?/p>
應(yīng)聘者：“各位好!我叫李波，現(xiàn)年26歲，河北石家莊市人，漢族，……。”
介紹信。
加以輔助。
2、講究態(tài)度：進(jìn)行自我介紹，態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應(yīng)落落大方，彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢(shì)，輕浮夸張。語(yǔ)氣要自然增長(zhǎng)率，語(yǔ)速要正常，語(yǔ)音要清楚。
3、真實(shí)誠(chéng)懇：進(jìn)行自我介紹要實(shí)事求是，真實(shí)可信，不可自吹自擂，夸大其辭。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇六
在社交場(chǎng)合，如能正確地利用介紹，不僅可以擴(kuò)大自己的交際圈，廣交朋友，而且有助于自我展示、自我宣傳，在交往中消除誤會(huì)，減少麻煩。
自我介紹：在社交活動(dòng)中，如欲結(jié)識(shí)某些人或某個(gè)人，而又無(wú)人引見(jiàn)，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧?bào)家門，自己將自己介紹給對(duì)方。假如有介紹人在場(chǎng)，自我介紹則被視為不禮貌的。
自我介紹的時(shí)機(jī)：應(yīng)當(dāng)何時(shí)進(jìn)行自我介紹?這是最要害而往往被人忽視的問(wèn)題。在下面場(chǎng)合，有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕医榻B。
1、應(yīng)聘求職時(shí)。
2、應(yīng)試求學(xué)時(shí)。
3、在社交場(chǎng)合，與不相識(shí)者相處時(shí)。
4、在社交場(chǎng)合，有不相識(shí)者表現(xiàn)出對(duì)自己感愛(ài)好時(shí)。
5、在社交場(chǎng)合，有不相識(shí)者要求自己作自我介紹時(shí)。
6、在公共聚會(huì)上，與身邊的生疏人組成的交際圈時(shí)。
7、在公共聚會(huì)上，打算介入生疏人組成的`交際圈時(shí)。
8、交往對(duì)象因?yàn)榻⊥洸磺遄约?，或?dān)心這種情況可能出現(xiàn)時(shí)。
9、有求于人，而對(duì)方對(duì)自己不甚了解，或一無(wú)所知時(shí)。
10、拜訪熟人碰到不相識(shí)者擋駕，或是對(duì)方不在，而需要請(qǐng)不相識(shí)者代為轉(zhuǎn)告時(shí)。
11、前往生疏單位，進(jìn)行業(yè)務(wù)聯(lián)系時(shí)。
12、在出差、旅行途中，與他人不期而遇，并且有必要與之建立臨時(shí)接觸時(shí)。
13、因業(yè)務(wù)需要，在公共場(chǎng)合進(jìn)行業(yè)務(wù)推廣時(shí)。
14、初次利用大眾傳媒向社會(huì)公眾進(jìn)行自我推薦、自我宣傳時(shí)。
自我介紹時(shí)應(yīng)先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭致意，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己的姓名、身份、單位等。自我介紹的具體形式：
1、應(yīng)酬式：適用于某些公共場(chǎng)合和一般性的社交場(chǎng)合，這種自我介紹最為簡(jiǎn)潔，往往只包括姓名一項(xiàng)即可。
“你好，我叫張強(qiáng)?！?/p>
“你好，我是李波?！?/p>
2、工作式：適用于工作場(chǎng)合，它包括本人姓名、供職單位及其部門、職務(wù)或從事的具體工作等。
“你好，我叫張強(qiáng)，是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理。”
“我叫李波，我在北京大學(xué)中文系教外國(guó)文學(xué)?！?/p>
3、交流式：適用于社交活動(dòng)中，希望與交往對(duì)象進(jìn)一步交流與溝通。它大體應(yīng)包括介紹者的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、愛(ài)好及與交往對(duì)象的某些熟人的關(guān)系。
“你好，我叫張強(qiáng)，我在金洪恩電腦公司上班。我是李波的老鄉(xiāng)，都是北京人?！?/p>
“我叫王朝，是李波的同事，也在北京大學(xué)中文系，我教中國(guó)古代漢語(yǔ)。”
4、禮儀式：適用于講座、報(bào)告、演出、慶典、儀式等一些正規(guī)而隆重的場(chǎng)合。包括姓名、單位、職務(wù)等，同時(shí)還應(yīng)加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬辭。
“各位來(lái)賓，大家好!我叫張強(qiáng)，我是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理。我代表本公司熱烈歡迎大家光臨我們的展覽會(huì)，希望大家……?！?/p>
5、問(wèn)答式：適用于應(yīng)試、應(yīng)聘和公務(wù)交往。問(wèn)答式的自我介紹，應(yīng)該是有問(wèn)必答，問(wèn)什么就答什么。
“先生，你好!請(qǐng)問(wèn)您怎么稱呼?(請(qǐng)問(wèn)您貴姓?)”
“先生您好!我叫張強(qiáng)。”
主考官問(wèn)：“請(qǐng)介紹一下你的基本情況。”
應(yīng)聘者：“各位好!我叫李波，現(xiàn)年26歲，河北石家莊市人，漢族，……?！?/p>
1、注重時(shí)間：要抓住時(shí)機(jī)，在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合進(jìn)行自我介紹，對(duì)方有空閑，而且情緒較好，又有愛(ài)好時(shí)，這樣就不會(huì)打攪對(duì)方。自我介紹時(shí)還要簡(jiǎn)潔，盡可能地節(jié)省時(shí)間，以半分鐘左右為佳。為了節(jié)省時(shí)間，作自我介紹時(shí)，還可利用名片、介紹信加以輔助。
2、講究態(tài)度：進(jìn)行自我介紹，態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應(yīng)落落大方，彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢(shì)，輕浮夸張。語(yǔ)氣要自然增長(zhǎng)率，語(yǔ)速要正常，語(yǔ)音要清楚。
3、真實(shí)誠(chéng)懇：進(jìn)行自我介紹要實(shí)事求是，真實(shí)可信，不可自吹自擂，夸大其辭。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇七
鮮艷顏色的西服宜配灰色、黑色、白色或同類色高明度的襯衫;暗色西裝內(nèi)宜襯淺色襯衫;單色西裝視禮儀性場(chǎng)合的氣氛配穿花色或條紋格類襯衫。
純色的西服適合搭配條紋的襯衫+純色或小圖案領(lǐng)帶。
條紋西服適合搭配純色襯衫+小圖案領(lǐng)帶。
深色西服搭配淺色襯衫和深色領(lǐng)帶。
淺色西服搭配深色襯衫和淺色領(lǐng)帶。
西服、襯衫、領(lǐng)帶不能夠顏色過(guò)于接近，比如全黑，全藍(lán)，都是錯(cuò)誤的搭配。如果穿了一件黑色西服+深色襯衫，那么你呢領(lǐng)帶一定需要是淺色的。反過(guò)來(lái)亦然。
以領(lǐng)帶為核心的搭配。
襯衫和領(lǐng)帶的搭配是一門學(xué)問(wèn)，若搭配不妥，有可能破壞整體的感覺(jué)，但是如果搭配得巧妙，則能抓住眾人的眼光，而且顯得自己別出心裁。領(lǐng)帶永遠(yuǎn)是起主導(dǎo)作用的，因?yàn)樗欠b中最搶眼的部分。一般說(shuō)，應(yīng)該首先把注意力集中在領(lǐng)帶與西服上衣的搭配上。以比較講究的觀點(diǎn)看，上衣的顏色應(yīng)該成為領(lǐng)帶的基礎(chǔ)色。
白色襯衫穿在每個(gè)男人身上都非常出色，適用于各場(chǎng)合，且不會(huì)過(guò)時(shí)，所以每個(gè)男人至少應(yīng)該準(zhǔn)備一件可換洗的'白襯衫，它和各種活潑的顏色或花樣大膽的領(lǐng)帶搭配都不錯(cuò)。永恒的時(shí)尚搭配是白色或淺藍(lán)色襯衫配單色或有明亮圖案的領(lǐng)帶。這是永不過(guò)時(shí)的搭配。
在服裝搭配之道中，簡(jiǎn)單永遠(yuǎn)討好。如果你對(duì)自己選擇領(lǐng)帶的品位不那么自信，就不要企圖標(biāo)新立異。要知道，多數(shù)男人對(duì)于圖案的感覺(jué)都不怎么樣。不僅如此，你永遠(yuǎn)不知道自己“與眾不同”的品位可能會(huì)引起什么人的反感。襯衫與領(lǐng)帶的搭配在某種程度上還反映著你為人處世的老練程度。每位男士都應(yīng)該至少有一件白色或淺藍(lán)色的領(lǐng)部襯衫。在領(lǐng)帶方面，至少有一條純藏藍(lán)色或葡萄酒紅色的領(lǐng)帶供白天使用，還應(yīng)該有一條絲質(zhì)織花領(lǐng)帶或純黑色領(lǐng)帶以備在參加正式晚宴時(shí)代替領(lǐng)花使用。
領(lǐng)帶與襯衫領(lǐng)口的搭配。
領(lǐng)帶有多種常用系扎方法(詳見(jiàn)領(lǐng)帶一節(jié))，那在日常生活中，到底該用哪種好呢?一般情況下，除受流行因素的影響外(如西服駁頭的寬窄影響到領(lǐng)帶的寬窄，進(jìn)而影響到領(lǐng)帶結(jié)的大小)，主要是根據(jù)所穿襯衫領(lǐng)子的形狀(領(lǐng)尖夾角的大小)來(lái)選擇的，現(xiàn)在市場(chǎng)上的男襯衫，從領(lǐng)形上分，有以下幾種(在前面的襯衫一節(jié)中間講過(guò))：
寬角領(lǐng)(wide一spreadcollar，也叫溫莎領(lǐng))這種領(lǐng)形適合系溫莎結(jié)形的領(lǐng)帶，而且一般與英國(guó)式的西服相搭配。是當(dāng)年溫莎公爵帶頭興起的。但近年敞角領(lǐng)的襯衫流行與打得稍小的半溫莎領(lǐng)結(jié)相配，這種搭配能于復(fù)古中反映近年來(lái)精致的現(xiàn)代思潮。
帶扣尖領(lǐng)(button一downcollar)，這種領(lǐng)形的領(lǐng)尖夾角一般等于或小于標(biāo)準(zhǔn)領(lǐng)形，因此適合系單溫莎結(jié)或普通結(jié)。
有襻領(lǐng)(tadcollar)，這種領(lǐng)形因夾角較小，所以一般系普通結(jié)。
針孔領(lǐng)(pinholecoliar)，適合系普通結(jié)。
小方領(lǐng)(shrotpointcoilar)，一般系小溫莎結(jié)或普通結(jié)。
冀形領(lǐng)(wingcollar)，一般系蝴蝶結(jié)而不系普通領(lǐng)帶。
立領(lǐng)(standupcollar)，通常不系領(lǐng)帶。
以襯衫為核心的搭配。
純色襯衫永不敗。
無(wú)論你是何種體型，純色襯衫尤其是白襯衫毋庸置疑是絕對(duì)必需品，搭配任何顏色之西裝，都能有壓倒性的效果，也容易給人朝氣、干凈之感，因此，一次購(gòu)買數(shù)件白色襯衫是無(wú)罪的。尤其男性又特別容易汗流浹背，襯衫的壽命自然縮短，一旦襯衫發(fā)黃，便回天乏術(shù)了。
條紋衫較保險(xiǎn)。
一般而言，只要線與線之間的間距不要過(guò)大，線條不致于過(guò)粗，都是可以接受的。最安全的條紋尺度，其條紋間的間距小于1厘米，并以規(guī)則的距離排列，線條寬度極細(xì)，有如自動(dòng)鉛筆劃過(guò)之線條，即為不易出錯(cuò)的樣式，值得推薦。
格子衫要慎穿。
就如同條紋襯衫一般，格子的面積若是呈微小保守的細(xì)格子，大致沒(méi)啥問(wèn)題，但若格子的面積甚大，休閑味道便濃厚，此時(shí)就不適宜于工作等正式場(chǎng)合穿著，因?yàn)闊o(wú)法傳達(dá)出莊重之惑，而在平常假日休閑時(shí)刻，倒是很不錯(cuò)的打扮。
襯衫與體型的搭配。
如果你是虎背熊腰型，那么過(guò)于明顯的條紋、格子圖案就不適合你：如果你是中等型，挺度與厚度較高之布料襯衫，可以和你配合;如果你是下盤(pán)穩(wěn)重或是長(zhǎng)腳高個(gè)兒型，條紋、格子襯衫跟你很速配;如果你是矮胖型，素色是你唯一的選擇。
整體服飾搭配。
整體服飾搭配的三色原則。
三色原則是在國(guó)外經(jīng)典商務(wù)禮儀規(guī)范中被強(qiáng)調(diào)的，國(guó)內(nèi)著名的禮儀專家也多次強(qiáng)調(diào)過(guò)這一原則，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，就是男士身上的色系不應(yīng)超過(guò)3種，很接近的色彩視為同一種。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇八
尊敬的各位老師：
你們好!
也有時(shí)會(huì)得到老師的表?yè)P(yáng)：我愛(ài)畫(huà)畫(huà)雖說(shuō)不算漂亮但我喜歡付出努力區(qū)完成每一幅作品自己享受自己的精彩：我愛(ài)練字雖沒(méi)那么蒼勁、有力但總能使我身心入境。在父母眼中我是個(gè)孝順貼心的女兒：在老師眼中我是個(gè)默默努力的中等生：在朋友眼中我是個(gè)大大咧咧的人時(shí)常也是個(gè)愛(ài)管閑事的“大姐頭”。我不張揚(yáng)但我也不自卑我就是這樣一個(gè)有。
個(gè)性。
的女生！謝謝!
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇九
尊敬的各位老師：
你們好!
我是一個(gè)活潑的女孩子，有時(shí)也比較會(huì)。
講話。
我在這一年多的學(xué)習(xí)中，越來(lái)越體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，所以我學(xué)習(xí)越來(lái)越努力我的目標(biāo)是：努力做一個(gè)講文明、懂禮貌的好學(xué)生我喜歡我現(xiàn)在的班集體，我喜歡和同學(xué)們相處在一起，喜歡和大家在一起玩耍、做游戲我也非常喜歡上課，喜歡老師在課堂上講的`很多有趣的知識(shí)，喜歡在課堂上老師給我們提出的一個(gè)個(gè)問(wèn)題，我喜歡這種動(dòng)腦筋的感覺(jué)，我喜歡做數(shù)學(xué)題，每次碰到一個(gè)難題，把它解決后的成就感是最讓我喜歡的所以，我喜歡挑戰(zhàn)，喜歡迎接各種難題我也喜歡畫(huà)畫(huà)，我希望我的畫(huà)畫(huà)本身能越來(lái)越好，能畫(huà)出很多漂亮的圖畫(huà)來(lái)。
給大家。
看。
謝謝大家！
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇十
各位同仁，大家好！
我能夠參加禮儀模特的比賽，能有機(jī)會(huì)去參加這個(gè)大賽我很開(kāi)心。我感到非常榮幸。自我介紹一下我自己。我叫xxx，今年20歲。漢族，最高學(xué)歷是本科，我平時(shí)喜歡看書(shū)和上網(wǎng)瀏覽信息。我的性格比較開(kāi)朗，隨和。能關(guān)系周圍的任何事，和親人朋友能夠和睦相處，并且對(duì)生活充滿了信心。我以前在影樓做過(guò)門市過(guò)，所以有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在外地求學(xué)的四年中，我養(yǎng)成了堅(jiān)強(qiáng)的性格，這種性格使我克服了學(xué)習(xí)和生活中的一些困難，積極進(jìn)取。
如果我有機(jī)會(huì)被錄用的話，我一定能夠在工作中得到鍛煉并實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，爭(zhēng)當(dāng)人民公仆，做合格的禮儀模特。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，人和工作的關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的.基礎(chǔ)上的，我認(rèn)為我有能力也有信心做好這份工作。禮儀模特對(duì)我來(lái)說(shuō)有很高的氣質(zhì)與修養(yǎng)。俗話說(shuō)：航船不能沒(méi)有方向，人生不能沒(méi)有理想，而我愿成為一名優(yōu)秀的禮儀模特，認(rèn)真學(xué)習(xí)怎樣去做好禮儀模特的工作。所以，這份工作能夠?qū)崿F(xiàn)我的夢(mèng)想希望大家能夠認(rèn)可我，給我這個(gè)機(jī)會(huì)!希望通過(guò)這里展示自我，提高自我。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇十一
根據(jù)公關(guān)禮儀的慣例，地位低者先介紹。比如，主人要先向客人把自己介紹一下；公關(guān)人員要把自己向貴賓作一個(gè)介紹；男士要把自己向女士作介紹。晚輩要把自己向長(zhǎng)輩作介紹。位低者先介紹，這是非常重要的一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)然有的時(shí)候也沒(méi)有必要過(guò)分地拘謹(jǐn)，如果對(duì)方位低，但他忘了介紹了，位置高的人，先作個(gè)自我介紹也沒(méi)有什么。但是，應(yīng)該位低的人先作介紹，這是介紹的順序，這一點(diǎn)很重要。這是對(duì)地位高的一種尊重。否則的話，人家不知道你是誰(shuí)。說(shuō)了半天，不知道你是誰(shuí)，那會(huì)很尷尬的。
在進(jìn)行自我介紹時(shí)，接下來(lái)你要注意的是什么呢？先遞名片再作介紹，自我介紹時(shí)先遞名片為佳。訓(xùn)練有素的公關(guān)人員要養(yǎng)成名片使用規(guī)范化的習(xí)慣。要先遞名片。先遞名片有三個(gè)好處，其一，少說(shuō)很多話。我什么頭銜，什么職務(wù)，就都沒(méi)有必要說(shuō)了，其二，加深對(duì)方印象。其三，表示謙恭。不僅作自我介紹的時(shí)候，地位低的先介紹，交換名片的時(shí)候，也是地位低的人先遞名片。，實(shí)際上也是對(duì)對(duì)方一種尊重，等于說(shuō)了很多話。
進(jìn)行自我介紹時(shí)，然后有哪些自我介紹注意事項(xiàng)呢？長(zhǎng)話短說(shuō)，語(yǔ)言精練。
在專業(yè)的場(chǎng)合就不同了，公務(wù)介紹含有四個(gè)要素。哪四個(gè)要素？單位，部門，職務(wù)，姓名。您好，我是中國(guó)人民大學(xué)國(guó)際關(guān)系學(xué)院金正昆教授。在此單位、部門、職務(wù)、姓名全出來(lái)了。但要注意。父母給你起名是如何浮想聯(lián)翩，而你的名字跟你坎坷人生如何相關(guān)？這都屬于廢話，進(jìn)行自我介紹莫談這些。 此外，自我介紹時(shí)務(wù)必要使用全稱。當(dāng)你第一次介紹你的單位和部門的時(shí)候，別忘記使用全稱，自我介紹《自我介紹要掌握的禮儀》。有時(shí)候報(bào)單位時(shí)，要報(bào)清楚，該報(bào)全稱的時(shí)候報(bào)全稱，該報(bào)簡(jiǎn)稱的時(shí)候報(bào)簡(jiǎn)稱，否則很麻煩。 自稱的話招人笑，稱別人的話不禮貌。
在公關(guān)交往中，往往需要介紹別人，向他人介紹。介紹別人時(shí)，比較重要的問(wèn)題有以下幾個(gè)。
第一，誰(shuí)當(dāng)介紹人呢？家里來(lái)了客人的話，一般是女主人當(dāng)介紹人。家里來(lái)了客人，客人之間彼此不認(rèn)識(shí)的話，女主人有義務(wù)把大家作個(gè)介紹。單位來(lái)了客人一般是誰(shuí)當(dāng)介紹人呢？單位來(lái)的客人一般是三種人。第一種人，專職人員，公關(guān)，文秘，辦公室主任。第二種人，對(duì)口人員。比如我找你銷售部李經(jīng)理，你李經(jīng)理就有義務(wù)把我跟其他在場(chǎng)的人不認(rèn)識(shí)的人作個(gè)介紹。同樣的道理。假定你李小平在宿舍，你是學(xué)生，我到你集體宿舍找你去，我是你叔叔或者你伯伯，那我找你的話你是不是有義務(wù)把我跟你同學(xué)作個(gè)介紹呀。叔叔這是我的同學(xué)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，這是我的好朋友誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)。你一定要及時(shí)地介紹一下。否則我們大眼瞪小眼，這是誰(shuí)呀？都互相猜忌。我找的是你，你就有義務(wù)介紹。第三種人，本單位的領(lǐng)導(dǎo)。單位來(lái)了貴賓的話，由誰(shuí)來(lái)作介紹？本單位職務(wù)最高者，比如你是公司董事長(zhǎng)，我是省長(zhǎng)，我省長(zhǎng)到你那兒視察工作去了，那你這個(gè)董事長(zhǎng)就有義務(wù)把我這個(gè)省長(zhǎng)和你的員工作介紹，你就別拿公關(guān)經(jīng)理來(lái)招呼我。說(shuō)實(shí)話，公關(guān)經(jīng)理認(rèn)識(shí)我，我可不認(rèn)識(shí)他呀。這是對(duì)貴賓的一種尊重?？偠灾?，誰(shuí)當(dāng)介紹人的問(wèn)題很重要。
第三，要關(guān)注其先后順序。具體操作時(shí)，你要注意次序問(wèn)題。就是把誰(shuí)介紹給誰(shuí)。按照禮儀，標(biāo)準(zhǔn)的做法：是先介紹主人。這種介紹不分男女，不論老幼，也不看職務(wù)高低，這是一種賓主介紹。。進(jìn)行賓主介紹要先介紹主人，為什么呢？因?yàn)榭腿藫碛袃?yōu)先知情權(quán)。，介紹的順序就是什么呢？客人有優(yōu)先知情權(quán)。換而言之，先介紹的人應(yīng)該是地位低的，比如介紹男人和女人時(shí)，先介紹男士，后介紹女士。介紹晚輩和長(zhǎng)輩時(shí)，先介紹晚輩，后介紹長(zhǎng)輩。介紹上級(jí)和下級(jí)時(shí)，先介紹職位低的，后介紹職位高的。介紹主人和客人時(shí)，先介紹主人，后介紹客人。有時(shí)候，賓主雙方都不止一個(gè)人，那你還要注意，還是要先介紹主人，介紹主人的時(shí)候，具體應(yīng)該按照職務(wù)高低排序，先介紹董事長(zhǎng)和總經(jīng)理，然后再介紹部門經(jīng)理。介紹客人時(shí)，也按照職務(wù)高低排序，先介紹職務(wù)高的，后介紹地位低的。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇十二
在我們生活中禮儀無(wú)處不在，尤其我生活在一個(gè)具有五千年文化底蘊(yùn)的國(guó)家從小便耳濡目染孔孟之道，注重一個(gè)“禮”字。在社交過(guò)程中我們時(shí)刻應(yīng)該注意自己的形象，交往時(shí)往往盡量給對(duì)方呈現(xiàn)出自己最好的一面。一個(gè)懂禮儀的人往往可以收獲很多朋友，一個(gè)注重禮儀的求職者往往可以找到心儀的工作，一個(gè)將求禮儀的國(guó)家會(huì)在外交上有所成就。通過(guò)學(xué)習(xí)社交禮儀在生活中也更加注意自己的言行舉止，例如我作為一個(gè)女士在與人交往中要莊重、沉穩(wěn)，不可輕浮、隨便。這是有教養(yǎng)、有知識(shí)的女性共有的特點(diǎn)，也是禮儀修養(yǎng)的要求。不管與什么樣的男士交往，這一點(diǎn)是絕對(duì)需要的。有些女性見(jiàn)到男士后，說(shuō)起話來(lái)滔滔不絕，手舞足蹈，眉飛色舞的樣子，不論是出于什么目的，都是不可取的。要保持自己的年齡特征，即純樸、自然、大方、活潑的本性，切忌弄虛作假和裝腔作勢(shì)。有些女青年喜歡把自己打扮得艷麗出眾，與異性交往就表現(xiàn)出矯揉造作，賣弄風(fēng)情的樣子，正直的男性是很討厭這種做法的。有的女學(xué)生把自己打扮成貴婦人的樣子，與自己的身份很不相稱，給人以老練油滑的感覺(jué)，也是不可取的。
在餐桌上也要注重餐桌的禮儀，入座的禮儀。先請(qǐng)客人入座上席，再請(qǐng)長(zhǎng)者入座客人旁，依次入座，最后自己坐在離門最近處的座位上。入座時(shí)，要從椅子左邊進(jìn)入，坐下以后要坐端正身子，不要低頭，使餐桌與身體的距離保持在10～20公分。入座后不要?jiǎng)涌曜?，更不要弄出什么響聲?lái)，也不要起身走動(dòng)，如果有什么事情，要向主人打個(gè)招呼。動(dòng)筷子前，要向主人或掌勺者表示贊賞其手藝高超、安排周到、熱情邀請(qǐng)等。進(jìn)餐時(shí)，先請(qǐng)客人、長(zhǎng)者動(dòng)筷子，加菜時(shí)每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些，吃飯時(shí)不要出聲音，喝湯時(shí)也不要發(fā)出聲響，最好用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱時(shí)涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。有的人吃飯時(shí)喜歡用勁咀嚼食物，特別是使勁咀嚼脆食物，發(fā)出很清晰的聲音來(lái)，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進(jìn)餐時(shí)，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。有的人喝湯時(shí)，也用嘴使勁吹，弄出嗦嘍嗦嘍的聲音來(lái)，這也是不合乎禮儀要求的。如果要給客人或長(zhǎng)輩布菜，最好用公用筷子，也可以把離客人或長(zhǎng)輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前。按我們中華民族的習(xí)慣，菜是一個(gè)一個(gè)往上端的，如果同桌有領(lǐng)導(dǎo)、老人、客人的話，每當(dāng)上來(lái)一個(gè)新菜時(shí)，就請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，或者輪流請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，以表示對(duì)他們的尊敬和重視。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙時(shí)，就要用餐巾?yè)踝∽约旱淖彀??？傊?，和客人、長(zhǎng)輩等眾人一起進(jìn)餐時(shí)，要使他們感到輕松、愉快、氣氛和諧。我國(guó)古代就有所謂的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。這里說(shuō)的進(jìn)餐禮儀就是指吃相，要使吃相優(yōu)雅，既符合禮儀的要求，也有利于我國(guó)飲食文化的繼承和發(fā)展。
在與人交往中要把握平等適度原則，自信自律原則信用寬容原則等。
交往應(yīng)把握禮儀分寸，根據(jù)具體情況、具體情境而行使相應(yīng)的禮儀，如在與人交往時(shí)，既要彬彬有禮，又不能低三下四；既要熱情大方，又不能輕浮諂諛；要自尊卻不能自負(fù)；要坦誠(chéng)但不能粗魯；要信人但不能輕信；要活潑但不能輕??；要謙虛但不能拘謹(jǐn)；要老練持重，但又不能圓滑世故。在社交場(chǎng)上，禮儀行為總是表現(xiàn)為雙方的'，你給對(duì)方施禮，自然對(duì)方也會(huì)相應(yīng)的還禮于你，這種禮儀施行必須講究平等的原則，平等是人與人交往時(shí)建立情感的基礎(chǔ)，是保持良好的人際關(guān)系的訣竅。平等在交往中，表現(xiàn)為不要驕狂，不要我行我素，不要自以為是，不要厚此薄彼，更不要傲視一切，目空無(wú)人，更不能以貌取人，或以職業(yè)、地位、權(quán)勢(shì)壓人，而是應(yīng)該處處時(shí)時(shí)平等謙虛待人，唯有此，才能結(jié)交更多的朋友。自信的原則是社交場(chǎng)合中一個(gè)心理健康的原則，唯有對(duì)自己充滿信心，才能如魚(yú)得水，得心應(yīng)手。自信是社交場(chǎng)合中一份很可貴的心理素質(zhì)。一個(gè)有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到強(qiáng)者不自慚，遇到艱難不氣餒，遇到侮辱敢于挺身反擊，遇到弱者會(huì)伸出援助之手；一個(gè)缺乏自信的人，就會(huì)處處碰壁，甚至落花流水。
所以應(yīng)該及時(shí)豐富自己的禮儀知識(shí)，去創(chuàng)造最佳的人際關(guān)系狀態(tài)。
職場(chǎng)自我介紹禮儀篇十三
大家好，我是xx，也可以叫我andyliu。就讀于北京大學(xué)，會(huì)計(jì)專業(yè)，大四。
在校期間，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，大一通過(guò)全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試（二級(jí)c語(yǔ)言），大二通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四、六級(jí)考試，同年，獲得全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽三等獎(jiǎng)，大三，自學(xué)acca（英國(guó)特許公認(rèn)會(huì)計(jì)師），現(xiàn)為第二階段考生，大四，開(kāi)始對(duì)金融投資很感興趣，報(bào)名了6月的cfa（charteredfinancialanalyst）考試。
政治方面，本人為一名中共黨員，在校期間一直擔(dān)任班內(nèi)團(tuán)支書(shū)職務(wù)，負(fù)責(zé)召開(kāi)班內(nèi)團(tuán)日活動(dòng)和給入黨同志出具團(tuán)組織意見(jiàn)等工作，有很強(qiáng)的交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；本人在校期間曾多次獲得校內(nèi)優(yōu)秀團(tuán)員稱號(hào)，優(yōu)秀班干部稱號(hào)，三好學(xué)生稱號(hào)。
社團(tuán)活動(dòng)方面，本人在學(xué)生會(huì)中擔(dān)任過(guò)學(xué)習(xí)部副部長(zhǎng)職務(wù)，曾經(jīng)組織第二屆英語(yǔ)口語(yǔ)大賽等活動(dòng)，活動(dòng)中體現(xiàn)了很好的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。
關(guān)于社會(huì)實(shí)踐方面，本人于20xx年9月－10月在天津工業(yè)大學(xué)財(cái)務(wù)處結(jié)算中心實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)中表現(xiàn)突出，得到領(lǐng)導(dǎo)的.好評(píng)；另外，從20xx年9月—20xx年7月，本人一直在學(xué)校財(cái)會(huì)信息中心勤工儉學(xué)，參與實(shí)驗(yàn)室組建工作，和日常的網(wǎng)絡(luò)維護(hù)工作。
最后請(qǐng)大家多多支持我，謝謝！
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/17494454.html】
