編寫教案需要時刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和教學(xué)資源的利用,以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。教案的編寫應(yīng)該注重學(xué)生的參與和互動,營造積極的學(xué)習(xí)氛圍。分析優(yōu)秀教案中的設(shè)計理念和思維方式有助于拓寬教學(xué)思路。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇一
活動目的:
1、通過聽故事,了解洗手的重要性。
2、知道洗手的正確方法,養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
1、故事《巧虎生病了》。
2、巧虎的頭飾。
3、洗手的順序圖。
活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)幼兒興趣。
1、出示圖片:你們看這是誰呀?(巧虎)。
巧虎在干嘛(做運(yùn)動)。
二、聽故事《巧虎生病了》。
1、師:巧虎怎么了?它為什么會生病呢?
小結(jié):手上有細(xì)菌,所以吃了東西肚子疼。
2、師:巧虎吃東西忘記了干什么?
小結(jié):吃東西前我們要記得洗手。
3、引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流。
說說自己平時是怎么洗手的,進(jìn)一步體驗洗手的重要性。
三、學(xué)習(xí)洗手。
1、引導(dǎo)幼兒觀察圖片。
師:看看圖片上的寶寶是怎么洗手的?
2、引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊模仿洗手動作,學(xué)習(xí)洗手的`正確方法。
卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手。
四、結(jié)束評價。
1、教育幼兒要認(rèn)真洗手,飯前便后要洗手,要養(yǎng)成良好的為什么習(xí)慣;。
2、表揚(yáng)講究衛(wèi)生的好孩子。
活動目標(biāo)。
1、知道不講衛(wèi)生的重要性。
2、掌握正確的洗手方法。
3、教育幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的.好習(xí)慣。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、初步了解健康的小常識。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn):掌握正確的洗手方法。
難點(diǎn):培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備。
手偶、正確洗手方法的課件、水盆、肥皂、毛巾等。
活動過程。
一、開始部分:
1、手偶表演:“哎呦,哎呦,肚子疼死了?!?/p>
教師提問:為什么小兔子會肚子疼呢?!她平時有什么不好的習(xí)慣嗎?
(引導(dǎo)幼兒說出手偶不講衛(wèi)生,不認(rèn)真洗手。)。
2、教師提問:那我們小朋友知道該怎么樣洗手才能不生病呢?跟身邊的好朋友討論一下,然后告訴老師。
(幼兒集體討論后,到講臺來給其他幼兒做示范。)。
3、設(shè)計問題,引導(dǎo)幼兒觀看課件,學(xué)習(xí)洗手的正確方法:
(1)教師:那小朋友想不想知道你們說的對不對啊?
(2)出示洗手課件,了解洗手的正確方法。
(3)教師與幼兒重復(fù)洗手的正確方法:
袖子袖子卷卷好,水龍頭兒忙打開,肥皂寶寶來幫忙,搓搓手心和手背,清水來把贓物沖,小小毛巾擦干凈。
教師邊做動作邊說自編兒歌。
4、教師:那老師還要問問小朋友,我們什么時候應(yīng)該洗手呢?
(飯前、便后、玩玩具等)。
5、幼兒實(shí)際練習(xí):進(jìn)一步掌握洗手的方法。
將幼兒分成4組,分別進(jìn)行洗手實(shí)踐。
二、結(jié)束部分:
教師對本節(jié)課進(jìn)行總結(jié),對幼兒的洗手方式予以表揚(yáng)和糾正。
【活動目標(biāo)】。
1、了解洗手的重要性,學(xué)習(xí)正確洗手的方法。
2、能有節(jié)奏、并手口一致地念兒歌、點(diǎn)圖片。
3、樂意參加棋類游戲《我愛洗手》,養(yǎng)成認(rèn)真洗手的好習(xí)慣。
【活動準(zhǔn)備】。
幼兒用《我愛洗手》棋譜8張(圖片附后),貼好小動物圖片的棋子16個。
【活動過程】。
一、了解洗手的重要性,知道吃東西前、上廁所后和手臟時要洗手。
今天老師帶來了什么?吃糖果前要干什么?為什么要洗手?什么時候要洗手?
二、學(xué)習(xí)洗手的方法。
1、分享、交流洗手的方法。
小朋友每天都洗手,誰來說說你是怎樣洗手的?(根據(jù)幼兒講述出示洗手動作圖片)。
2、重點(diǎn)學(xué)習(xí)“手指交叉搓一搓”。
(1)小朋友的手心、手背、手指都洗干凈了。聽,細(xì)菌說話了(教師變換語調(diào)講述):“我是細(xì)菌,我現(xiàn)在就藏在你們的手指縫里,一會兒你們吃東西的時候,我就跑到你們的肚子里去了。”
(2)還有細(xì)菌藏在我們的手指縫里,怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒說出把它們趕走)用什么辦法把它們趕走?(搓一搓)怎么搓?(手指交叉)我們一起來練練。
(3)(教師再次變換語調(diào)學(xué)細(xì)菌講述)“小朋友太厲害了,我只好逃走了?!?/p>
3、按洗手的順序?qū)D片排序。
(1)細(xì)菌逃走了,我們勝利了。這么多洗手的動作,我們應(yīng)該先做哪一個呢?和旁邊的小朋友討論討論。
(2)誰來說給大家聽聽?我們把洗手的方法連起來說一說。(引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地有節(jié)奏地、以兒歌的形式,講述洗手的方法。)。
(3)還有其他意見嗎?你們會把這套圖片排到棋譜的路徑里嗎?(兩套圖片請小朋友排列到兩條路徑中。)。
(4)跟著音樂做一做洗手操。
把棋譜上的動作連起來就是一套洗手操,我們一起跟著音樂來練練洗手的動作。(音樂中動作的提示語也是以兒歌的形式講述)。
三、通過在棋譜上逛棋,鞏固洗手的方法。
1、今天,小動物也來到了我們小(2)班,看看他們是誰?(小兔、小鴨、小狗)跟他們問個好。
客人來了,我們怎么招待他們呢?(請他們吃糖果)。
2、吃糖果前要洗手,小朋友已經(jīng)學(xué)會洗手了,小動物還不會洗手呢,怎么辦呢?我們從打開龍頭開始,一格一格教他們學(xué)動作。許多小朋友是第一次做小老師,我們先來練練做小老師的本領(lǐng)。小兔子我們來學(xué)本領(lǐng)吧。(老師示范一格一格逛棋,小朋友和老師一起講述棋譜內(nèi)容。)。
3、小狗、小鴨也來學(xué)本領(lǐng)了,誰來教?(請兩個小朋友練習(xí))。
4、小朋友,還有一些小動物也在等著學(xué)洗手呢,快去幫幫他們吧。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇二
一日三餐,天天如此。培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣,是幼兒園苗班生活教育中,最基本的內(nèi)容之一。因為,現(xiàn)在的孩子在家大多數(shù)往往是飯來張口,家長包辦代替。那么,進(jìn)入幼兒園以后,集體的生活場所,需要他們增強(qiáng)一些生活的自理能力,逐步學(xué)會自己的事自己做。自己吃飯是最基本的生活自理能力,也是這一年齡的孩子力所能及的。注重幼兒獨(dú)立進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng),不僅能使幼兒擺脫依賴的習(xí)慣,還將對幼兒形成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,獲得一些生活能力的鍛煉,促進(jìn)他們身心健康的發(fā)展都是非常有利的。因此,我根據(jù)苗班幼兒特點(diǎn)設(shè)計了本次活動。
1、得要自己吃飯,不要別人喂。
2、學(xué)習(xí)一些獨(dú)立進(jìn)餐的基本方法:學(xué)用小勺,能把飯萊一勺一勺送進(jìn)嘴里細(xì)嚼慢咽。
掌握一些獨(dú)立進(jìn)餐的基本方法,改變進(jìn)餐依賴的習(xí)慣。
1、生活區(qū)角活動:舀小勺。
2、體育游戲:給小動物喂食。
3、飯廳環(huán)境布置:自己吃飯真能干、小鏡子若干、小獎品若干。
感知討論--實(shí)踐操作--強(qiáng)化鞏固。
1、感知討論。
(1)餐廳環(huán)境布置"自己吃飯真能干"。用環(huán)境隱性的教育手段,讓幼兒潛移默化感知,吃飯要自己吃。
(2)演示"學(xué)用小勺"。請幾名幼兒演示各自用小勺的方法,然后讓小朋友說說誰拿的方法對或不對。教師再示范講解正確使用小勺的方法:左手扶碗,右手拿小勺,用拇指、食指和中指捏住勺柄,無名指和小指配合抵住,不宜捏得過低或過高。
(3)照鏡子"我們的牙齒真能干"建議可利用吃點(diǎn)心時,發(fā)給每位幼兒一面小鏡子,先張開小嘴照一照,看見嘴巴里有牙齒和咽喉部等,再拿一塊點(diǎn)心放進(jìn)嘴里,看看原來的點(diǎn)心怎么會變得越來越碎?最后是從哪里咽下去的`?讓幼兒直觀感知一下,自己的牙齒真能干,吃東西時要咀嚼,一口一口咽下去,這樣才能吸收營養(yǎng)長身體。
2、實(shí)踐操作。
(1)生活區(qū)角活動:在生活角里投放一些玻璃彈或各類豆粒等材料,讓幼兒練習(xí)舀小勺,掌握正確用小勺的方法。
(2)體育游戲"給小動物喂食",讓幼兒扮演飼養(yǎng)員,給小動物喂食(要用小勺舀起"食物"送進(jìn)小動物嘴里)看哪組飼養(yǎng)員喂得又快又多。
(3)幼兒餐點(diǎn)時,注意督促提醒幼兒要正確使用小勺,一勺一勺把食物舀進(jìn)嘴里,要細(xì)嚼慢咽。對特殊幼兒,先要求會嚼會咽,逐步要求自己拿勺吃。
3、強(qiáng)化鞏固建議可不定期地在午餐時搞一些小獎勵,對那些能獨(dú)立吃完自己一份飯萊的幼兒送以小獎品,激發(fā)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的積極性,逐步形成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。
4、活動延伸。
通過家園之窗,向家長進(jìn)行幼兒獨(dú)立進(jìn)餐要求的宣傳,要求幼兒在家在園一個樣,父母不要包辦代替,盡可能堅持培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣,隨時保持家園聯(lián)系,溝通了解幼兒進(jìn)餐的情況。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇三
活動目標(biāo):
1、知道人每天都需要喝水,多喝水,身體好。
2、懂得白開水是的飲料,會主動去喝水。
活動準(zhǔn)備:
一盆長勢很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有關(guān)起床后、鍛煉后,游戲后喝水的視頻;《烏鴉喝水》故事視頻。
活動過程:
一、故事引入,了解什么時候需要喝水。
2、播放人們在起床后、鍛煉之后,小朋友們在游戲之后喝水的短片,提問:為什么起床后,鍛煉后,游戲之后喝水呢?鼓勵幼兒大膽發(fā)言。
教師總結(jié):起床之后喝水,有助于清理腸道的垃圾;鍛煉時,身體會出許多汗,流失很多水分,所以得補(bǔ)充水;小朋友做游戲也會出汗,也會口渴,所以得喝水。
3、提問,我們還在什么時候需要喝水呢?
老師小結(jié):外出游玩時,口渴時,感冒、發(fā)燒、拉肚子時等等。
二、通過實(shí)驗觀察,懂得水對身體的重要性。
觀察教室里的兩盆康乃馨,提問:他們有什么不一樣呢?你更喜歡那盆呢,為什么?老師總結(jié):小朋友們都喜歡開滿鮮花的這一盆,因為它漂亮,而另外一盆快要枯死了,葉子都黃了,沒有一個花骨朵,為什么兩盆都是康乃馨,長得不一樣呢?(鼓勵大家大膽發(fā)言)。
三、知道水是的飲料。
展示各種飲料和白開水,提問:你們口渴呢,最想喝哪一個呢?為什么?
有的說飲料,因為甜甜的,很好喝;有的說白開水,因為最解渴。
老師小結(jié):其實(shí),水是的飲料,其他的飲料中都含有許多的糖分和添加劑,這些物質(zhì)不利于小朋友的健康成長,可能會導(dǎo)致各種疾病,平時要多喝水,身體才會棒棒的。
四、游戲活動:和老師一起喝水吧。
老師說了好多好多話,口好渴呀,你們要和老師一起喝水嗎?看誰喝水有“咕咚咕咚”的聲音。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇四
1、知道喝白開水的好處,了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
5、初步了解健康的小常識。
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處2、歌曲《健康歌》。
3、獎勵卡片小水滴4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
(1)通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適。
(2)通過課前收集和討論知道水好處,激發(fā)幼兒主動喝水欲望。
(1)教師講述故事《小豬嘟嘟》,幼兒欣賞。
(2)講述完故事后教師提出問題。
(1)讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
(2)教師情景表演。
(3)加深要主動喝水的欲望。
反饋我愛喝水這個活動是很接近生活的一節(jié)課,在本次的集體生活當(dāng)中,我先讓幼兒知道了解,引導(dǎo)幼兒知道,天氣很熱,很容易出汗,那就要及時的補(bǔ)充水分,就是要多喝開水。雖然課是告一段落了,但是像有些情況還是不能避免的,幼兒對這種單純性的談話活動,本身就缺少興趣,不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的,希望西祠能想出好的對策,避免這種情況發(fā)生。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇五
活動目標(biāo):
1、知道喝白開水的好處,了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
活動準(zhǔn)備:
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎勵卡片小水滴。
4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
活動過程:
一、感知討論,了解水對身體生長的重要作用。
(1)通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適。
(2)通過課前收集和討論知道水好處,激發(fā)幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
(1)教師講述故事《小豬嘟嘟》,幼兒欣賞。
(2)講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時候該喝水、如何喝水。
(1)讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
(2)教師情景表演。
(3)加深要主動喝水的欲望。
教學(xué)反思:
我愛喝水這個活動是很接近生活的一節(jié)課,在本次的集體生活當(dāng)中,我先讓幼兒知道了解,引導(dǎo)幼兒知道,天氣很熱,很容易出汗,那就要及時的補(bǔ)充水分,就是要多喝開水。雖然課是告一段落了,但是像有些情況還是不能避免的,幼兒對這種單純性的談話活動,本身就缺少興趣,不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的,希望西祠能想出好的對策,避免這種情況發(fā)生。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇六
1、了解洗手的重要性,學(xué)習(xí)正確洗手的方法。
2、能有節(jié)奏、并手口一致地念兒歌、點(diǎn)圖片。
3、樂意參加棋類游戲《我愛洗手》,養(yǎng)成認(rèn)真洗手的好習(xí)慣。
【活動準(zhǔn)備】。
幼兒用《我愛洗手》棋譜8張(圖片附后),貼好小動物圖片的棋子16個。
【活動過程】。
一、了解洗手的重要性,知道吃東西前、上廁所后和手臟時要洗手。
今天老師帶來了什么?吃糖果前要干什么?為什么要洗手?什么時候要洗手?
二、學(xué)習(xí)洗手的方法。
1、分享、交流洗手的方法。
小朋友每天都洗手,誰來說說你是怎樣洗手的?(根據(jù)幼兒講述出示洗手動作圖片)。
2、重點(diǎn)學(xué)習(xí)“手指交叉搓一搓”。
(1)小朋友的手心、手背、手指都洗干凈了。聽,細(xì)菌說話了(教師變換語調(diào)講述):“我是細(xì)菌,我現(xiàn)在就藏在你們的手指縫里,一會兒你們吃東西的時候,我就跑到你們的肚子里去了?!?/p>
(2)還有細(xì)菌藏在我們的手指縫里,怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒說出把它們趕走)用什么辦法把它們趕走?(搓一搓)怎么搓?(手指交叉)我們一起來練練。
(3)(教師再次變換語調(diào)學(xué)細(xì)菌講述)“小朋友太厲害了,我只好逃走了。”
3、按洗手的順序?qū)D片排序。
(1)細(xì)菌逃走了,我們勝利了。這么多洗手的動作,我們應(yīng)該先做哪一個呢?和旁邊的小朋友討論討論。
(2)誰來說給大家聽聽?我們把洗手的方法連起來說一說。(引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地有節(jié)奏地、以兒歌的形式,講述洗手的方法。)。
(3)還有其他意見嗎?你們會把這套圖片排到棋譜的路徑里嗎?(兩套圖片請小朋友排列到兩條路徑中。)。
(4)跟著音樂做一做洗手操。
把棋譜上的動作連起來就是一套洗手操,我們一起跟著音樂來練練洗手的動作。(音樂中動作的提示語也是以兒歌的形式講述)。
三、通過在棋譜上逛棋,鞏固洗手的方法。
1、今天,小動物也來到了我們小(2)班,看看他們是誰?(小兔、小鴨、小狗)跟他們問個好。
客人來了,我們怎么招待他們呢?(請他們吃糖果)。
2、吃糖果前要洗手,小朋友已經(jīng)學(xué)會洗手了,小動物還不會洗手呢,怎么辦呢?我們從打開龍頭開始,一格一格教他們學(xué)動作。許多小朋友是第一次做小老師,我們先來練練做小老師的本領(lǐng)。小兔子我們來學(xué)本領(lǐng)吧。(老師示范一格一格逛棋,小朋友和老師一起講述棋譜內(nèi)容。)。
3、小狗、小鴨也來學(xué)本領(lǐng)了,誰來教?(請兩個小朋友練習(xí))。
4、小朋友,還有一些小動物也在等著學(xué)洗手呢,快去幫幫他們吧。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇七
班級:中班。
領(lǐng)域:健康、社會。
活動目標(biāo)。
1.會制訂簡單的運(yùn)動計劃,了解運(yùn)動對身體的好處及要注意的安全事項。
2.能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等制作運(yùn)動計劃表,并說出它們代表的意思。
3.喜歡參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
活動重難點(diǎn)。
重點(diǎn):會制訂簡單的運(yùn)動計劃,了解運(yùn)動對身體的好處及要注意的安全事項。
難點(diǎn):能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等制作運(yùn)動計劃表,并說出它們代表的意思。
活動準(zhǔn)備。
1.“教師運(yùn)動計劃表“1張;“幼兒運(yùn)動計劃表”幼兒每人1張。
2.自制課件(教師抓拍幼兒進(jìn)行各種運(yùn)動的照片)。
活動過程。
1.結(jié)合課件組織談話活動,引發(fā)幼兒活動興趣。
提問:你喜歡什么運(yùn)動?做這些運(yùn)動有什么好處?
小結(jié):小朋友的運(yùn)動真是豐富多彩。多做運(yùn)動,能使小朋友長得高、長得結(jié)實(shí);能提高身體抵抗疾病的能力,讓小朋友少生??;運(yùn)動還能讓我們感到快樂。
2.出示教師“運(yùn)動計劃表”引導(dǎo)幼兒觀察討論,了解運(yùn)動計劃表中不同符號的含義。
(1)出示“教師運(yùn)動計劃表”,引導(dǎo)幼兒觀察討論。
提問:計劃表的都有哪些內(nèi)容?你是怎么知道的?
這是老師幾天的運(yùn)動計劃?
(2)有重點(diǎn)地介紹運(yùn)動計劃中每種符號代表的含義。
小結(jié):制定運(yùn)動計劃要考慮周到,運(yùn)動計劃中要有運(yùn)動的時間、喜歡做的運(yùn)動、用什么器械、運(yùn)動的個數(shù)等內(nèi)容。
3.幼兒制定運(yùn)動計劃,教師指導(dǎo)。
(1)請幼兒說說自己想制訂怎樣的運(yùn)動計劃。
(2)幼兒制訂計劃,教師重點(diǎn)觀察:幼兒安排的運(yùn)動項目是否合適,時間等方面是否有遺漏,及時給予幼兒提示或幫助。
(3)引導(dǎo)幼兒展示交流各自的運(yùn)動計劃,互相提出補(bǔ)充意見。
4.組織幼兒討論運(yùn)動中要注意的安全事項。
(1)提問:在運(yùn)動中要應(yīng)該怎樣保護(hù)自己?
小結(jié):我們在運(yùn)動前要做好熱身活動,在運(yùn)動過程中要注意安全,保護(hù)好自己,讓我們一起運(yùn)動起來吧。
(2)教師和幼兒在音樂中運(yùn)動,感受運(yùn)動的快樂。
活動延伸。
運(yùn)動后鼓勵幼兒和同伴分享運(yùn)動時的快樂心情。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇八
1、幼兒了解正確進(jìn)餐的方法,初步學(xué)習(xí)吃魚的正確方法。
2、理解詞語:“細(xì)嚼慢咽”,體會安全、文明進(jìn)餐的愉悅。
相關(guān)課件和兒歌一首。
一、故事引入主題:
1、師:寶寶們,今天老師給大家?guī)砹艘粋€好聽的故事,你們想聽嗎?(教師講故事,幼兒仔細(xì)聽故事中發(fā)生的事情。)。
2、師:故事里面發(fā)生了一件什么事情?為什么小貓和小狗會被魚刺卡住,被骨頭嗆著呢?
二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片。
1、教師引導(dǎo)幼兒觀察圖片并提問:1)圖上有什么?2)小貓為什么會被魚刺卡???3)誰也來醫(yī)院看病了?4)小狗為什么會被小骨頭嗆著呢?(幼兒請個別寶寶起來回答。)。
2、教師講述故事的后半段:小羊過生日請大家吃好多好吃的東西。(教師講述故事的后半段,讓幼兒知道,在吃魚的時候一定要細(xì)嚼慢咽,不能著急,這樣就不會被卡住了。)。
3、教師幫助幼兒理解詞語:細(xì)嚼慢咽。(就是吃東西的時候要仔細(xì)的咀嚼,慢慢地咽下去。)。
三、了解安全進(jìn)餐的方法。
2、教師小結(jié)吃魚:我們小朋友在吃魚的時候不能說話,要細(xì)嚼慢咽,慢慢地咽下,不能著急。
3、教師:那我們小朋友最喜歡吃的蛋的蛋黃應(yīng)該怎么吃呢?
4、教師小結(jié):不能邊說話邊吃,要細(xì)嚼慢咽,慢慢地咽下,不能著急,吃的時候可以喝點(diǎn)湯或者水。
四、學(xué)習(xí)兒歌,教師小結(jié)。
師:孩子們,老師把怎么吃魚編成了一首好聽的兒歌,趕緊跟著老師一起來學(xué)一學(xué)吧。吃魚要注意,安全是第一,吃魚不吃飯,吃飯不吃魚。師:寶寶們,今天我們學(xué)習(xí)了在吃魚的時候要注意些什么,以后我們吃魚就肯定不會像小貓一樣被卡住了。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇九
包餃子的相關(guān)材料及工具、ppt。
20分鐘。
情景教學(xué)法、課件演示法、提問法、操作法、講解與講授法。
一、導(dǎo)入部分:教師直接切入主題教師引導(dǎo)及提問:"哇,我們的教室里好香??!惹得老師都直流口水了,看來小朋友們都把自己喜歡的飯菜帶來啦。讓老師看一看,小朋友們都帶了哪些好吃的飯菜呢?"注:教師在昨天已要求幼兒今天上課帶一份自己喜歡的飯菜,并將活動主題告知。
二、基礎(chǔ)部分:幼兒介紹自己的飯菜、討論自己喜歡的飯菜。教師播放ppt,向幼兒展示其它常見的飯菜,并通過回答問題,認(rèn)識到不能吃過期、太冷、太辛辣的食物。
教師提問:
1、"有魚香肉絲、香菇青菜……小朋友的飯菜種類可真多呀!那我們小朋友來跟大家介紹介紹自己的飯菜,講一講它是由什么做成的?你為什么喜歡它,好不好?"。
2、"除了這些,小朋友們還喜歡、知道什么飯菜呢?"。
3、"小明下午將媽媽前天炒好的豆角吃了,然后和小伙伴一起去打球,天氣很熱,回到家后他把冰箱里的冰醪糟喝了,晚上爸爸又帶小明去吃了火鍋,結(jié)果晚上的時候小明肚子疼的很厲害,送去了醫(yī)院。小朋友們知道這是為什么嗎?"注:幼兒介紹自己的飯菜,產(chǎn)生互動與討論,并對該吃什么飯菜有了基本的判斷。
三、結(jié)束部分:
教師與幼兒一起動手包餃子教師提問1、"今天我們大家了解到了這么多好吃的飯菜,有常見的,也有不常見的,真是大開眼界。小朋友們愿不愿意和老師一起包餃子呢?等包好了餃子,我們交給廚房的叔叔阿姨,讓他們幫我們煮熟,再配上小朋友自己的飯菜,一起開始我們的中午飯,好不好?"注:安排小朋友排隊洗手,在包餃子的過程中,可以討論自己的喜歡吃什么樣的餃子,并幫幼兒逐漸樹立珍惜糧食,不浪費(fèi)等態(tài)度意識。
美術(shù)區(qū)——幼兒將自己喜歡吃的飯菜可以畫出來;語言活動——討論自己喜歡吃的飯菜;
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十
活動目標(biāo):
1、初步懂得人的身體需要水分,知道白開水是的飲料。
2、養(yǎng)成主動飲水的習(xí)慣。
3、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
教學(xué)準(zhǔn)備:ppt、一桶溫開水,每人一只水杯。
活動過程:
一、導(dǎo)入活動。
1、師:小朋友我們剛鍛煉過,現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣?
2、師:請你去倒半杯水,先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt。
1、師:請你欣賞完ppt后告訴我,兒歌里講到人們在什么時候最想喝水?
(口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時)。
(1)師:我們不感覺渴時要不要喝水呢?為什么?
(引導(dǎo)幼兒懂得,不管在什么時候,人們都需要補(bǔ)充水分,它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外,使我們的身體更健康。)。
(2)師:小朋友老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶,這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶,向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。)。
三、延伸活動。
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十一
1、養(yǎng)成飯前、便后、手臟時洗手的習(xí)慣。
2、了解洗手的常用工具。
3、初步掌握正確的洗手步驟。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備。
《洗手步驟》課件、水龍頭圖片、肥皂或洗手液、毛巾。
活動過程。
一、情景導(dǎo)入。
——(伸出雙手)師:“請大家想一想,手臟了怎么辦呢?”
——教師鼓勵幼兒說一說自己平常是怎么洗手的,并簡單演示。
二、學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
1、了解洗手用具。
——師:小朋友們,我們會用什么東西洗手?(肥皂、洗手液、毛巾、干凈水等)。
——教師逐一出示肥皂、水龍頭圖片、毛巾,并引導(dǎo)幼兒說“用肥皂,搓搓手”“干凈水,沖沖手”“小毛巾,擦擦手”。
——教師念兒歌,并加上相應(yīng)動作,請幼兒模仿。
2、了解洗手步驟。
——教師播放課件《洗手步驟》,讓幼兒了解洗手的步驟。
——教師請幼兒一起按照課件圖示步驟進(jìn)行洗手動作的學(xué)習(xí)。
三、體驗活動:洗洗手。
——教師帶領(lǐng)幼兒到洗手處,請一名幼兒按照教師剛才的方法試一試,請其他幼兒來做小裁判,看他做得對不對。
——幼兒分組進(jìn)行洗手體驗活動,教師巡回指導(dǎo)。
四、活動總結(jié)。
——師:“小朋友們,知道我們什么時候要洗手嗎?我們在飯前、便后、手臟時都要洗手,這樣還可以防止傳染病呢。所以,我們以后要用正確的洗手方法,將我們的小手洗得干干凈凈。”
活動應(yīng)變。
導(dǎo)入部分也可以用故事導(dǎo)入,故事內(nèi)容主要是主人公因為沒洗干凈手就吃東西,導(dǎo)致肚子疼,引出洗手的重要性,導(dǎo)入活動。
活動延伸。
學(xué)習(xí)洗臉、擰毛巾等方法,提高幼兒生活自理能力。
區(qū)角活動。
娃娃家:投放肥皂、水盆、毛巾等物品,讓幼兒練習(xí)洗手的正確步驟。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
將正確的洗手方式圖片貼在洗手池旁,提示幼兒按照正確的方式洗手。
家園同步。
請幼兒回去觀察自己家人的洗手方式,提醒家人用正確的方法洗手。
隨機(jī)教育。
日常生活中,提醒幼兒飯前便后洗手并堅持使用正確的方法。
附錄:洗手的步驟。
第二步:洗背側(cè)指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第三步:洗掌側(cè)指縫掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第五步:洗拇指一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第六步:洗指尖彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第七步:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換進(jìn)行。
活動反思。
雖然只是一個小小的洗手環(huán)節(jié),只要認(rèn)真的去觀察、貼近幼兒的生活,就會發(fā)現(xiàn)孩子的一個小小舉動,就是我抓住教育的良好契機(jī)。生活中的每一個細(xì)節(jié)都需要去動腦筋,應(yīng)該給孩子們創(chuàng)造親自體驗的機(jī)會,把教育轉(zhuǎn)化為幼兒的需要。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是孩子成功的基礎(chǔ),要站在孩子的立場,體驗孩子習(xí)慣的養(yǎng)成過程。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十二
1.初步了解飲食生物鐘及食物在人體能消化吸收的過程。
2.能用科學(xué)的飲食習(xí)慣來保護(hù)腸胃的健康。
3.喜愛各種食品養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
活動重點(diǎn):
初步了解飲食生物鐘及食物在人體能消化吸收的過程。
活動難點(diǎn):
能用科學(xué)的飲食習(xí)慣來保護(hù)腸胃的健康。
1.各種水果、谷類、食物圖片若干。
2.一個肚子上有鬧鐘的熊寶寶長毛絨玩具。
3.視頻:《肚子里的小鬧鐘》。
(一)情景故事表演導(dǎo)入,激發(fā)興趣。
1.教師出示鬧鐘,表演《熊寶寶的一天生活》。
教師:早上鬧鐘響了,熊寶寶起床了,吃完早飯了,去上學(xué)了。中午鬧鐘響了,熊寶寶肚子餓了吃完午飯,睡完午覺,去操場上踢球玩游戲;晚上的時間到了,熊寶寶肚子餓了,回家吃完晚飯,吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了,該睡覺了,熊寶寶一天的生活充實(shí)而美好。
(三)觀看視頻《肚子里的小鬧鐘》,進(jìn)一步初步理解人體飲食生物鐘含義。
2.分組討論,選派個別幼兒進(jìn)行交流。
3.播放視頻幫助幼兒理解肚子餓了為什么會咕咕叫?
4.教師小結(jié)。
(四)播放視頻引導(dǎo)幼兒理解食物消化的過程。
(五)了解不科學(xué)飲食給身體帶來的危害。
討論:如果我們不按飲食生物鐘規(guī)律科學(xué)飲食會怎么樣?
(六)討論:科學(xué)飲食的方法。
1.分組競賽,看看那組方法多。
2.教師引導(dǎo)幼兒梳理正確方法。
3.教師小結(jié):我們要從小養(yǎng)成按時、按需科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣,才能讓我們的身體健康成長,相反就會就會給我們的身體帶來危害。
(六)延伸活動:
情景游戲:《自助配餐師》
幼兒根據(jù)教師提供的各種食物、水果、谷類圖片進(jìn)行科學(xué)配餐,運(yùn)用合理時間模仿進(jìn)餐游戲。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十三
《綱要》中明確指出:“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。由于大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定,正是活動能力迅速發(fā)展時期,對各項動作能夠建立很好的條件反射,同時,對于游戲的動作性、完整性較感興趣,可以進(jìn)行較復(fù)雜的動作練習(xí)。我在組織體育活動中,發(fā)現(xiàn)班內(nèi)大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發(fā)展相對較薄弱。幼兒在進(jìn)行一些投擲動作或平衡的練習(xí)時,動作的協(xié)調(diào)性不夠,興趣也不是很高,甚至在練習(xí)的過程中,注意力不易集中,注意力容易分散。因此,我設(shè)計了這節(jié)戶外體育活動《快樂的沙包小戰(zhàn)士》,希望通過此次活動,以幼兒最喜歡的游戲方式發(fā)展其基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性,以提高幼兒參與學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。同時,也培養(yǎng)幼兒堅強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
1、幼兒能夠正確掌握并運(yùn)用半側(cè)面肩上揮臂投擲的動作要領(lǐng),通過調(diào)整投擲角度,擲準(zhǔn)不少于4米距離的目標(biāo)物。
2、幼兒能夠創(chuàng)造性地使用沙包進(jìn)行活動,面對困難不放棄,樂觀積極地參與活動,體驗投擲的快樂。
1、活動導(dǎo)入:
師:今天,我們是都是沙包小戰(zhàn)士,沙包小戰(zhàn)士最會玩兒沙包。
2、動作練習(xí):
——游戲“玩轉(zhuǎn)小沙包”,引導(dǎo)幼兒自主地進(jìn)行沙包活動,充分調(diào)動前期沙包的游戲經(jīng)驗,激發(fā)幼兒使用沙包參與活動的興趣。
——教師利用圖示對多樣化玩沙包動作進(jìn)行小結(jié),提煉引發(fā)幼兒對投擲動作的關(guān)注,并引導(dǎo)幼兒自由進(jìn)行投擲練習(xí)。
師:你能想出幾種玩沙包的方法呢?
師:沙包隊長也有這么多玩沙包的方法,沒有用到的方法,你可以試一試;
今天我們把沙包當(dāng)成“手榴彈”,請大家用這個動作去試一試,看看你自己能不能擊中目標(biāo)。
——小結(jié):你們擊中目標(biāo)了嗎,今天隊長帶來了一首關(guān)于兒歌的口訣,大家一起來聽一聽。
——重點(diǎn)分享半側(cè)面肩上揮臂投擲動作,用兒歌口訣幫助幼兒動作正確性的提升。
肩上揮臂投擲要領(lǐng):側(cè)身站立,兩腳分開,武器放肩上,后屈膝,前瞄準(zhǔn),轉(zhuǎn)身—揮臂—投!
——請幼兒徒手聽老師口令做相應(yīng)的動作2—3遍。
——幼兒再一次進(jìn)行自主投擲動作練習(xí)。
3、集體游戲:
——引導(dǎo)幼兒觀察閱讀圖示,解讀游戲玩法。
師:沙包小戰(zhàn)士們,今天我們將執(zhí)行一項重要任務(wù),去炸毀敵軍碉堡。敵人的碉堡安置在離我們遠(yuǎn)近不同的地方,所以我們要拿起手榴彈,穿過敵人封鎖線,來到安全區(qū),使勁把“手榴彈”向?qū)γ娴牡锉な箘磐冻鋈ィ瑢耻姷牡锉ふ?,看誰投得遠(yuǎn),投得準(zhǔn)。音樂結(jié)束,游戲暫時停止。
師:在出發(fā)之前,我們先來看看路線圖,我們要怎樣通過,才能到達(dá)目的地。
你知道它代表什么呢?那請大家?guī)е@樣的方式通過路線吧。
——幼兒以個體為單位,第一次參與游戲,教師重點(diǎn)關(guān)注幼兒在投擲點(diǎn)的動作規(guī)范性。
師:沙包小戰(zhàn)士們你們準(zhǔn)備好了嗎?準(zhǔn)備出發(fā)吧。
小結(jié):“你擊中目標(biāo)了嗎?如果沒有擊中目標(biāo),那你就得調(diào)整姿勢,想想哪個動作沒有到位,(找準(zhǔn)目標(biāo)、力度)”強(qiáng)調(diào)擲準(zhǔn)動作要領(lǐng)。
——引導(dǎo)幼兒自主調(diào)整通過方式,再次看圖后,以團(tuán)隊的形式進(jìn)行第二次游戲。
(分隊游戲)。
——小結(jié)評價,引導(dǎo)幼兒共同收拾整理材料。
小結(jié):沙包小戰(zhàn)士們,你們都很棒,努力學(xué)習(xí)本領(lǐng),勇敢向前,炸毀了敵人的碉堡,祝賀你們,你們勝利了。)。
三、分散游戲:
——提供跳繩、跳跳樂、雪橇板,重點(diǎn)指導(dǎo)雪橇板幼兒合作試的進(jìn)行游戲。
四、整理、放松與評價。
——組織幼兒收拾整理材料。
——播放音樂,幼兒隨音樂放松肢體,調(diào)整呼吸。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十四
1、樂意助他人,體驗助他人的快樂。
2、鼓勵幼兒參與粘貼活動,發(fā)展幼兒的動手能力。
1、貼有小動物頭飾的塑料瓶,頸上記好毛線、
2、皺紙、
3、籮筐、
4、一段運(yùn)動音樂。
1、情感感知,激發(fā)托兒產(chǎn)生助他人的愿望。
老虎:“我冷。”
(2)師:“小老虎冷,我們怎么來助他。”
幼兒自由發(fā)表見解提出助小馬看病、穿衣服等。
2、粘貼活動:我來你穿衣服
(1)教師示范在小老虎身上貼粘紙,指導(dǎo)語:“小老虎,你別哭。我來你穿衣服?!?/p>
(2)請個別幼兒嘗試探索將貼紙貼在瓶上的方法。
你穿衣服?!?/p>
(3)全體幼兒操作,助小馬的朋友小鹿等小動物穿衣服。(幼兒邊操作邊安慰:小馬,你別哭。我來你穿衣服?!?
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十五
1、讓幼兒知道酒、咖啡、濃茶等會使大腦過度興奮,會妨礙幼兒正常的休息。
2、使幼兒初步懂得市場上所售的許多兒童營養(yǎng)液、人參及其制品對幼兒的生長發(fā)育不一定有好處;教育幼兒多吃飯菜,少吃補(bǔ)品。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、初步了解健康的小常識。
1、酒、咖啡、茶葉的外包裝圖片。
2、市場上經(jīng)常出現(xiàn)的各種兒童營養(yǎng)液、人參及其制品的外包裝圖片。
知道哪些食品不能吃,要多吃飯,少吃補(bǔ)品。
一、導(dǎo)入。
1、出示酒瓶、咖啡罐、茶葉盒。
二、基本部分。
1、師:你們知道的真多呀,那我們小朋友能不能喝酒呢?為什么呢?
請幼兒結(jié)合自己的經(jīng)歷或別人的經(jīng)歷討論。
師:你們說的很對,就會刺激喉嚨,引起咳嗽,經(jīng)常喝酒,還會影響大腦的發(fā)育,使我們的注意力不集中,記東西記不?。痪坪榷嗔诉€會使大腦過度地興奮。
2、師:那我們小朋友能不能喝咖啡呢?為什么?
師:小朋友喝咖啡,會變得很興奮,睡不著覺,還會發(fā)脾氣,經(jīng)常喝咖啡,也會影響大腦的聰明。
3、師:那我們小朋友能不能喝濃茶?為什么?
師:你們說的沒錯,濃茶也會使小朋友很興奮,也不能喝。
4、師:酒,咖啡,濃茶都會影響小朋友的大腦發(fā)育,所以我們不能喝。
師:每當(dāng)過節(jié)或是喝喜酒,你們的爸爸媽媽是不是會和親戚們一起聚會喝酒?
師:那大人么在聚會師喝酒,小朋友吃什么好呢?
小結(jié):大人們喝酒時,小朋友們應(yīng)該喝一點(diǎn)白開水或是一點(diǎn)飲料,或是直接吃飯和菜。
三、區(qū)分食品安全標(biāo)記。
1、提問:除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?
2、請幼兒觀看課件(小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面)。
師:他怎么了?為什么會這樣?
認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記
教師出示圖片請幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。
小結(jié):食品包裝袋上的這些標(biāo)記會告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購買的時候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。
四、游戲:健康大冒險。
引導(dǎo)幼兒在游戲時討論零食中存在的安全隱患,鼓勵幼兒一定要克制自己,少吃或不吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
小百科:食品,指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材的物品,但是不包括以治療為目的的物品。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十六
活動目標(biāo):
1、讓幼兒學(xué)習(xí)洗手的正確方法。
2、知道飯前,便后、手臟時要洗手。
3、培養(yǎng)幼兒愛清潔,講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
洗手步驟圖。
活動過程:。
一、看看自己的小手。
1、老師的手干凈嗎?(不干凈,手上有粉筆灰。)手臟了怎么辦?(應(yīng)洗手。)。
2、小朋友動動小腦筋,怎樣才能把臟手洗干凈?啟發(fā)幼兒說說洗手的順序、方法。
二、出示掛圖,介紹洗手的順序。
1、先把小袖子卷起來,打開水籠頭淋濕小手;然后抹上肥皂,搓一搓手,再把手上肥皂沖干凈,關(guān)上水籠頭,用毛巾把手擦干,放下衣袖。
三、教師示范講解洗手的正確方法。
1、卷袖子。袖口一層一層向上卷或把袖子向上拉。邊示范邊問幼兒,為什么要卷袖子呢?
2、抹肥皂,搓手。卷好袖子后,將手浸在水中,然后再抹上肥皂,兩只手心相對搓,手背搓,五指分開叉搓,然后把手上肥皂洗干凈,一、二、三、輕輕甩三下,最后用毛巾擦干手,放下袖子,手就洗干凈了。
3、提問:我們在一天中,還有什么時候要洗手呢?啟發(fā)幼兒說出飯前,便后要洗手,手臟時要洗手。教育幼兒不要用衣服擦手,培養(yǎng)幼兒愛清潔,講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
四、洗一洗。
1、請幼兒學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
2、帶領(lǐng)幼兒學(xué)念兒歌《洗手》。
我愛運(yùn)動幼兒園健康教案我愛運(yùn)動幼兒篇十七
活動目標(biāo):
1、嘗試使用正確的方法洗手。
2、初步了解洗手的重要性,知道吃東西之前要洗手。
3、愿意使用正確的方法洗手,養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
活動重點(diǎn):
學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
活動難點(diǎn):
掌握正確的洗手方法。
活動準(zhǔn)備:
視頻、ppt、2個桶、2個大盆、15條毛巾、水果、《洗手歌》、洗手液4瓶。
活動過程:
一、故事導(dǎo)入,引出問題。
二、學(xué)習(xí)洗手的方法。
1、觀看視頻,初步感知正確的洗手方法。
2、通過ppt學(xué)習(xí)正確的的洗手方法,老師引導(dǎo)幼兒一起按照ppt上的步驟圖練習(xí)。
3、幼兒自己根據(jù)步驟圖,練習(xí)洗手的方法,鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容。
三、創(chuàng)設(shè)情境,練習(xí)洗手。
1、教師出示水果盤,激發(fā)幼兒洗手的主動性。
2、幼兒分成兩組,通過實(shí)踐練習(xí)正確的洗手方法,教師關(guān)注幼兒并給予指導(dǎo),提醒幼兒使用正確的方法洗手。
四、活動小結(jié),分享水果。
小結(jié):手上容易沾上細(xì)菌,在吃東西之前我們用剛才的方法洗手,就可以讓我們變得健健康康。
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