心得體會是我們成長和進步的重要依據(jù)。寫心得體會時，我們可以通過寫作工具和技巧，提高文章的表達和感染力。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇一
我看完《珍愛生命嚴防溺水》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的.囑咐，不禁發(fā)此感言:防溺水很重要!每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。
每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。
首先，學會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇二
溺水是一種無情的殺手，夏季已經(jīng)來臨雨水增多，同學們也迎來了漫長的假期。為了防止溺水事故發(fā)生，我們家長一定做到，不讓孩子到水流湍急的河流，湖泊。也不讓孩子到水深危險的水庫，池塘。如果真想游泳就到正規(guī)的游泳館，帶好游泳裝備有大人陪伴和管理人員看護下游泳。家長們一定認真嚴格按照學校規(guī)定，關(guān)鍵的細節(jié)去干，保證同學們度過一個安快樂的暑假！
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇三
《珍愛生命、預防溺水》述說的是：游泳是孩子們喜愛的事情，也是一個體育項目，但是每樣東西都有兩面的，水好的一面是它可以玩，而壞的一面就是它可以把人的生命吞噬。每年都會有很多人，不管是大人，還是小孩，因為水壞的一面，而失去了最寶貴的生命。
溺水的原因有很多，比如：下水去摸魚，撿落入水中的物品;在水中逞能打鬧或游泳時抽筋;雨天掉入深水坑;或者過橋不慎落水……而這些都非?？膳?，如果幸運的話，就會逃脫或者身體受傷;而不幸運的話就會永遠的離開這個世界。所以我們一定要非常小心!
有時候水真的太壞了，為什么這么說呢?因為有些小孩子非常聰明，學習成績一直都非常優(yōu)秀，還有些好不容易考上北京大學或者考上了其他很好的學校，水也奪取他們的機會，甚至奪取他們的生命!
為了預防溺水，可以去學游泳，這樣的話如果真的出了意外，就可以自己游上來了，也可以去救掉入水中的人。
《珍愛生命、預防溺水》對全世界的兒童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因為一時的貪玩，而傷害身體，而失去生命!
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇四
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害c而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
《珍愛生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!
今天，我看了“珍愛生命，預防溺水”的視頻，令我深有感觸。
當我聽到這一條條、一件件的溺水事故后，真的非常難過，就因為他們貪玩，就有一條條鮮活的生命離開這地球，他們的親人該多么傷心啊!
所以，我在此呼吁，以后不能在沒有大人陪同的情況下出去游泳，或在江、河邊玩耍，以免有溺水事故發(fā)生。當有人落水時，要及時去找大人幫忙，不要盲目下水施救，以免溺水。
水中。幸虧這時經(jīng)過一對夫妻，請了附近的漁民來幫忙，才救上兩人，但有四人卻不幸溺水身亡了。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇五
夏日天氣炎熱，不少人喜歡下河游泳。為了防止溺水事件的發(fā)生，學校組織大家觀看了《防溺水專題教育片》。
我看了之后，心情久久不能平靜，那一個個溺水的鏡頭在我腦海中回蕩——一個個鮮活的生命就那樣逝去了。我印象最深的，是兩名男孩在水庫邊玩水，因為離水面太近，其中一名男孩一不小心就掉進水里，另一個趕緊跳下去營救，結(jié)果兩個人都溺水身亡，匆忙趕來的父母哭得撕心裂肺。
生命是多么脆弱啊！因此，我們要樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；不私自結(jié)伴到水池、河塘、水庫等危險地帶嬉戲、玩耍；一定要在有家人陪伴的前提下到安全、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準備活動；不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水。在看到有人溺水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救并報警，同時將救生圈、竹筏、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
其實，我每年夏天都會去游泳，既在游泳池游過，也在水庫和資江里游過，但每次都是爸媽帶我去，而且都戴著游泳圈。爸爸媽媽總是不厭其煩地講“生命寶貴、安全第一”的道理，以前我還覺得啰嗦，總是不以為然，看了這個視頻之后，我終于明白了爸媽的苦心。
我一定會記住視頻里的教訓和防范知識，珍惜生命，防止溺水。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇六
“生命”多么一個鮮活的詞語，“安全”多么重要的一個課題。
生命像鮮花一樣迷人；生命像黃金一樣寶貴；生命又像玻璃一樣脆弱不堪完整的家庭不一定幸福，但不完整的家庭一定不會幸福-尤其是家中的小孩因“溺水”這種本可以避免的事故而身亡的家庭，往往會變的破碎。
水是生命之源，它無疑是溫柔的，但同時它也是無情的。
同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇七
夏季來臨高溫炎熱，酷暑難耐加上放暑假時期，很多人為了降溫都選擇去河流和小溪游泳，但是有些人由于體力不支或是游泳技術(shù)不行，手腳抽筋等原因，從而發(fā)生溺水。在我們發(fā)生溺水的時候如果周圍沒人，我們要及時自救保持鎮(zhèn)靜，手腳切勿亂蹬，減少水草纏繞，節(jié)省體力。
落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能保持仰位，使頭部后仰，使鼻部露出水面呼吸；呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。
不會游泳者勿試圖將整個頭部伸出水面，這將使你更加緊張和被動，從而使整個自救功虧一簣。
當救助者出現(xiàn)時，落水者絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，否則可能連累救助者的性命所以當您經(jīng)過水庫、池塘、河流等危險水域時，看到有孩子在水邊，請您停下腳步勸說孩子離開。
您的這一善舉或許在無形中救了孩子的性命、挽救某個家庭的幸福！防溺水從你我身邊的一點一滴做起！
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇八
《珍愛生命，嚴防溺水》的安全教育短片，給我們敲響了安全的警鐘，讓我們家長知道哪些地方是暗藏危機，而我作為孩子的第一監(jiān)護人，也會將這些安全知識傳遞給家人，讓每一個人引起重視，都需要記住這些防溺水的知識，確保不讓孩子獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊玩水。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇九
今天，我和孩子一起觀看了防溺水的視頻。節(jié)目中那一個個鮮活的生命因為缺乏安全意識而永元地離開了我們，看得我觸目驚心。了解防溺水知識非常重要。通過這個節(jié)目我還學到了一些溺水自救的方法。暑期安全教育第一課，為我們敲響了珍惜生命、遠離危險的警鐘。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十
上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給大家講了《_》。夏季到來，很多會游泳的人就會不停的去游泳，或許，這，就是生命的盡頭。大家是否了解，天天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是小孩們夏季的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有的人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不可以去不知道水域狀況的湖泊，不可以去不正軌的游泳池，會發(fā)生安全事故的!但，有的男生不聽教會，執(zhí)意前去，結(jié)果導致悲慘下場。
下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)水災(zāi)時，看一看路邊的沙井蓋，假如有些地方?jīng)]沙井蓋，就立即打電話給修理工人準時維修，發(fā)水災(zāi)時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才讓人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命!有的小孩為了避暑，長期逗留在游泳池。有的小孩游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，尤其是心臟病，死了都沒人會知曉。
溺水致死的重要原因是氣管吸入很多水分妨礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不可以下水游泳。
同學們，大家必須要愛護我們的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十一
炎熱的夏天已經(jīng)到來，很多人都喜歡去游泳或者去水域玩耍。但玩水不僅是一件可以降暑的事情，也是存在危險的活動。我們總會抱著僥幸的心理，認為自己是幸運的，遇到溺水的人只是少數(shù)。但是每年因為溺亡的人群不在少數(shù)，無數(shù)的家庭因此陷入無盡的悲痛中。
所以學習一些防溺水的知識是有必要的。
一是不要自私下河游泳，要在大人的陪同下前往安全的水域游玩。
二是不要前往不熟悉的水域或者容易發(fā)生溺水事件的地方去游泳，最好選擇專門的游泳場所，一定要了解水域是否安全衛(wèi)生，有無雜草，地點的深淺。沒有游泳基礎(chǔ)的人請不要前往較深的區(qū)域玩水。
三是下水前要做好拉伸，這樣會減少水中抽筋的幾率。
我認為掌握游泳技能是有必要的，但不要因為自己會游泳就盲目下河救人。我們要在保證自己安全的情況下再幫助他人。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十二
__河像一條玉帶鑲嵌在大家__市區(qū)，河兩邊就是漂亮的__路，路兩邊綠樹成蔭。每逢夏天，大家便在這里洗澡、乘涼、嬉戲游玩。他們?nèi)齻€一群，五個一伙，像一群群鴨子，一會兒翻著筋斗撲通撲通地跳入水里，一會兒兩手交錯撲打著水面往對岸游，一會兒潛入水底，半晌才露出個頭兒。
一天，有位年青的母親攜帶5、六歲的兒子在碼頭洗衣服。那小孩子見那些大哥哥們在水中玩得那樣快樂，趁他母親一不留心，撲入水中。那位母親發(fā)現(xiàn)兒子溺水慌了神，立即撲到水里，沖過去想拉他，沒想到還是沒拉住。
此時，那個小孩子只有一只手露在外面，頭已被淹沒，沖到距一位小哥哥大約有兩米的地方。只見那位小哥哥急速向前，沒想到在那兒水已淹沒他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挾著沖了下去，此時水已漫過了他的頭。那位小哥哥踩著水浮上來一點剛想喊救命，水已向他嘴里灌。他嗆了好幾次，才拼盡全力喊救命，可沒人來救，在水中，他死命地掙扎著，可越掙扎沉得越快。
這慘痛的一幕，讓我陷入沉思：倘若那年青的母親不帶小孩到河邊洗衣服，或許小孩就不會因好奇而下水;倘若把小孩看緊一點，或許小孩就沒機會外出。唉!生命又哪兒有倘若。水是大家的生命之源。她有時溫順平靜，有時剛烈澎湃，有時清澈見底，有時深不可測。
“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，大家再也不可以把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓大家行動起來，“珍惜生命、謹慎防范溺水!”
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十三
今日的語文課上教師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心境久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡?？墒峭瑢W們你們明白嗎看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母。
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情景下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎樣搖動，怎樣做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母悲痛欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自我缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。此刻處于青春期的我們，有無比完美的未來。所以我們必須珍惜自我的生命，認真聽教師和父母的教誨，減少杯具的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學們，讓我們行動起來：珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十四
今天我看了關(guān)于《珍愛生命，預防溺水》的一個節(jié)目，里面講了怎么預防溺水的安全知識還播放了很精彩的關(guān)于小朋友溺水的動畫片。
第一個故事是講兩個小朋友在水庫邊玩，一個小朋友要下水去玩另一個小朋友勸阻他，那個小朋友置之不理，直接跳了下去，他不知不覺地往深處游，慘劇便發(fā)生，他掙扎著消失在了水中。第二個故事也是跟第一故事類似，也講了一個小朋友因為不聽勸告而丟失了自己的幼小的生命。
看了這個節(jié)目我懂得了溺水的恐怖，知道了溺水會給我們帶來了很大的'危害，一旦溺水就會導致家庭破裂，有些父母傷心過度就會瘋掉;還可能害人害己，導致救他的人也會失去寶貴的生命。因此我們在游泳時應(yīng)該格外小心危險的水域千萬不能下去，記住一定要帶上游泳圈，而且要在大人的監(jiān)護下游泳。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十五
炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。
“小學生不得獨自或與同學結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段，可能會產(chǎn)生一點兒作用，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺事件：
書迷，(有點兒“呆板”樣兒)。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡?！蹦赣H差點暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。
我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過了一會，醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛靠上大學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要因問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。做好安全防護，防溺，防搞活，其實很簡單相信吧!
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十六
水，萬物之神，它可以滋潤萬物，也可以危害生命。今天我們上了一節(jié)“防溺水”的戶外課。
我們早上上這節(jié)課時，課上老師給我們看了幾個視頻，都是關(guān)于xx各地的溺水事件，其中一個還講到了我們xx的母親河——x江。每年在東江溺水身亡的人可不少，其中大部分是學生，都是放學時天氣熱，去x江游泳或戲水導致溺水。
我感覺不應(yīng)該為了一時的天氣熱而去浪費自己的生命。生命只有一次，我們應(yīng)當珍惜。如果感到熱，可以在樹蔭底下休息一下，也可回家吹吹風扇。如果想游泳，要在家長的陪同下去游泳池里游泳。
后來，在課堂過了大半之后，老師說：“在盆里打些水，讓你們體驗一下溺水的感覺。我坐在后面，自然也成了最后一組。
體驗的過程中，我對水產(chǎn)生了另一種印象：之前我一直覺得水是清涼的，而現(xiàn)在，我只感覺到水下的世界是那么的悶，感覺就像在被子里一樣，真是難受。這次，我體會到了溺水者當時想得救的心情。
通過這節(jié)課，我看清了水下世界的“不平靜”，體會到了溺水者當時的感受，這節(jié)課收獲真大呀！
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十七
珍惜生命，就要珍惜寶貴的生命，時時刻刻敲響安全的警鐘，更要用寶貴的生命去做有意義的事。如：去刻苦學習，去認認真真的讀書。珍惜生命就要學會保護自己，不讓風華正茂的生命悄然離去。珍惜生命，就要增強防溺水的意識，時時刻刻做到防溺水。
2，不要獨自在河邊玩耍3，不要去非游泳區(qū)游泳；
2，再強調(diào)一下未成年人不得下水救援，應(yīng)大聲呼喊。同學們，安全是一個永恒的話題。只有做到時時刻刻地防溺水，才能在150天中快快樂樂的度過。
5月10日，廣州市增城3名學生結(jié)伴外出，有1名學生溺水死亡；
更嚴重的是，5月11日同一天，惠州是5名學生溺水身亡，梅州市4名學生溺水死亡，東莞市2名學生溺水身亡。同學們，這些溺水事故都告訴我們要時時刻刻的防溺水。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十八
通過觀看暑期安全第一課“珍愛生命嚴防溺水”了解到在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。
幾點：
第一，樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學的預防溺水知識運用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
第三，加強自我保障。全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
同學們：生命高干一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命、預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇十九
春去夏來，夏日將至，酷熱當?shù)溃ナ钕麩崴拇蠓▽殻何鞴?、游泳、風扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當選游泳，需注意：預防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受初中生的喜愛。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴重的安全事故。給國家、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學習掌握游泳安全相關(guān)知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預防溺水已迫不及待。
溺水事件的發(fā)生，主觀方面當然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎不會游泳，單獨活動。游泳時間過長，感到疲倦。在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。盲目游入深水區(qū)。
因此，要預防溺水事件的發(fā)生不僅要提高游泳的安全意識，更要做到未經(jīng)家長、老師的同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。游泳前要做好游泳準備操。游泳時遇抽筋要大聲呼救。發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報警。將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天!
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇二十
一個人的生命只有一次，是無價的，因且珍惜！目前，溺水事故已成為小學生生命安全的重量級殺手！
我們耳朵上總能從新聞上聽見某水庫有5名學生相約游泳，其中2個獲救，其余3名溺水身亡……這一個個血淋淋的事件無疑告訴我們：生命珍貴，因且珍惜，遠離溺水，從我做起！
我們會有很多的理由讓自己下水，如：哎呀！天這么熱，就涼快一下下吧！就是這個理由，使自己心存僥幸，下水游戲，總以為那4分之一的死亡率不會降臨在自己身上。
可當你的腳被海草繞住的時候或腳踩到海底暗礁，或被海底暗流而卷住的時候，你以為你的能力很強，很快就能脫離危險時，你努力了一會兒才發(fā)現(xiàn)，不可能！
生命無價，且應(yīng)珍惜。正因多少人的血淋淋案件，才讓人們引起注意。但也因多少人的忽視，才讓自己的生命緩緩走向盡頭。安全警鐘，時刻在長鳴！千萬不要因為自己的忽視不見，自以為不會發(fā)生這場悲劇，你錯了！不能因為自己的自以為是，等到最后已經(jīng)來不及挽救時，才后悔莫及。
安全警鐘，時刻長鳴。
暑假安全第一課珍愛生命防溺水心得體會篇二十一
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命?？墒沁@么美麗的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失!
初中生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。
游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
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