一個好的計劃能夠幫助我們提高效率,合理利用時間和資源。要制定一個好的計劃,首先需要明確目標和愿景,知道自己想要達到什么。以下是小編為大家整理的一些制定計劃的經(jīng)驗和技巧,供大家參考和借鑒。
健康教育課的教學計劃篇一
小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發(fā)式教學,發(fā)展學生比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則,十分重視約定事項。
二、教學目標。
2、讓學生懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網(wǎng),有所節(jié)制,切不可過分沉迷。
3、使學生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養(yǎng)個人靈活應(yīng)對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。
4、進行初步的青春期教育。
三、教學重點。
1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。
2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。
3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。
4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。
四、教學措施。
1、堅持以人為本,根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關(guān)注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
一、指導思想。
根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。
加強小學生心理健康教育,是適應(yīng)21世紀競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求,也是針對當前我國小學生存在的心理素質(zhì)方面的弱點,進一步提高其心理素質(zhì)水平,實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。
二、教學目標。
通過本學期的學習,讓學生充分認識自己的優(yōu)缺點,學會調(diào)整自己和老師的關(guān)系,制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己,培養(yǎng)良好的性格,保持健康的心理狀態(tài)。
三、教學措施。
1、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)。
2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳,為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的學習環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生產(chǎn)生良好心態(tài),培養(yǎng)良好心理狀態(tài)。
3、聯(lián)系實際結(jié)合教案內(nèi)容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高學習適應(yīng)能力,用良好的心態(tài)積極學習。
四、本學期教學工作安排。
通過我對班級情況的了解和對教材內(nèi)容的熟悉,依據(jù)《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》的要求,本學期心理健康教育課教學工作做以下安排。
1、培養(yǎng)學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處,做到寬以待人。
2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》,熟悉教材內(nèi)容,備好每一節(jié)課。
4、結(jié)合學校的實際情況,教師采用靈活的教學方法,充分調(diào)動學生熱愛學習的興趣。
5、經(jīng)常帶領(lǐng)學生參加適當?shù)纳鐣嵺`活動,培養(yǎng)他們大膽創(chuàng)新,勇于競爭的實踐能力。
健康教育課的教學計劃篇二
陜西省教育廳日前就進一步做好大學生自主創(chuàng)業(yè)教育工作下發(fā)通知,要求各高校認真落實有關(guān)高校畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)的方針政策,把大學生自主創(chuàng)業(yè)教育納入就業(yè)指導課程體系,指導開發(fā)適合大學生自主創(chuàng)業(yè)的項目,加大對畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)培訓的力度。
12月,教育部辦公廳印發(fā)了《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》的`通知,將大學生就業(yè)指導課程作為公共課。目前,陜西大多數(shù)高校都開設(shè)了就業(yè)指導課,并將自主創(chuàng)業(yè)教育作為一個教學單元對大學生進行授課,取得了一定的成效。但仍有少部分高校對自主創(chuàng)業(yè)教育的認識還不到位,在就業(yè)指導課中沒有開設(shè)自主創(chuàng)業(yè)教育課,影響和阻礙了畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)的開展。
陜西省要求各高校應(yīng)把自主創(chuàng)業(yè)教育納入就業(yè)指導課程體系,適當增加授課時間,加大對自主創(chuàng)業(yè)教育工作的投入,在人員、場地、經(jīng)費等方面提供充分的保障。通過就業(yè)指導課和自主創(chuàng)業(yè)課程的開設(shè),著重培養(yǎng)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)精神,強化自主創(chuàng)業(yè)意識,豐富自主創(chuàng)業(yè)知識,健全自主創(chuàng)業(yè)心理,提高自主創(chuàng)業(yè)能力,為畢業(yè)生提供更多的自主創(chuàng)業(yè)指導和后續(xù)服務(wù)。
同時,各高校應(yīng)對有自主創(chuàng)業(yè)意愿并有一定自主創(chuàng)業(yè)條件的畢業(yè)生進行自主創(chuàng)業(yè)培訓,幫助他們熟悉有關(guān)政策法規(guī),了解小額擔保貸款手續(xù),掌握經(jīng)濟管理知識,提高自主創(chuàng)業(yè)能力,就業(yè)能力和職業(yè)轉(zhuǎn)換能力,激發(fā)畢業(yè)生的自主創(chuàng)業(yè)激情,逐步實現(xiàn)自主創(chuàng)業(yè)。各高校應(yīng)結(jié)合畢業(yè)生的實際合理確定培養(yǎng)內(nèi)容,創(chuàng)新培訓模式,滿足各類自主創(chuàng)業(yè)人員的培訓需求。自主創(chuàng)業(yè)培訓應(yīng)與小額擔保貸款、企業(yè)開發(fā)指導、企業(yè)發(fā)展服務(wù)、自主創(chuàng)業(yè)項目研究、市場前景調(diào)查、模擬自主創(chuàng)業(yè)實踐等活動有機結(jié)合,努力提高自主創(chuàng)業(yè)培訓成功率。有條件的高??善刚堌斦趧颖U?、工商、稅務(wù)等部門具有較高水平的專家組建自主創(chuàng)業(yè)培訓聯(lián)合體,負責自主創(chuàng)業(yè)培訓的師資充實、政策咨詢、業(yè)務(wù)指導及協(xié)調(diào)服務(wù)工作。
健康教育課的教學計劃篇三
本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。
1.利用現(xiàn)有的心理健康的環(huán)境,注重學生心理輔導,做好學生心理咨詢工作。
2.重視未成年人心理輔導站的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理活動室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3.利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。
4.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。
1.組織教師學習有關(guān)心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。
2.繼續(xù)通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。
1.加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。咨詢途徑:(1)學生自愿前往咨詢;(2)班主任老師推薦;(3)輔導老師訪談。
2.開設(shè)“心靈信箱”,對個別學生進行有針對性的輔導。
3.全校開展跑操活動,調(diào)節(jié)呼吸,強健身心。
4.對全校學生進行心理輔導知識講座。
5.在家教指導活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質(zhì)。
6.積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
1)以課堂為主渠道,圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究,將心理健康教育滲透在各學科教學中。
2)每個班級每月開展一節(jié)心理健康課(或活動)。班主任根據(jù)本班的實際和心理健康課本進行心理健康教育。
3)開展心理咨詢和心理輔導。
4)辦好“心靈信箱”,以便個別學生表達宣泄,利用寫信的方式進行咨詢。
5)以“點”帶“面”,利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地,對個別案例進行解析,對一些常識性的問題進行解答,讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
6)加強家校聯(lián)系,優(yōu)化家庭教育環(huán)境。
全學年重視學生心理健康教育,利用一切資源開展學生心理健康教育,促進全體學生的身心健康發(fā)展,在潛移默化中實現(xiàn)師生共同成長,促進校園的和諧發(fā)展,是我校心理健康教育工作的終極目標。
健康教育課的教學計劃篇四
加強學生的健康教育,定期檢測二年級學生的健康狀況,使學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,堅持預(yù)防為主,,加強對傳染病,常見病的預(yù)防和治療;定時對學生進行心里輔導,保證學生的身心健康。
1、做好傳染病防治工作,增強學生體質(zhì)。
2、加強學生的衛(wèi)生常規(guī)工作,培養(yǎng)學生的衛(wèi)生意識,養(yǎng)成學生良好的衛(wèi)生習慣。
3、使學生有一個健康的心里。
(一)成立衛(wèi)生管理小組。
在班級中成立衛(wèi)生管理小組,將辦級各項衛(wèi)生工作分配到人,并設(shè)立檢查小組,及時進行檢查。
1、利用多種渠道,多種形式對學生進行健康知識的宣傳,讓學生知道一些健康的行為習慣。
2、認真上好健康教育課,把上課,宣傳,活動等內(nèi)容融為一體,是健康教育能從多方面,多角度面向?qū)W生進行教育。
3、組織學生上好體育課,做好兩操,開展好課外活動,增強學生體質(zhì)。
4、做好晨午檢紀錄,發(fā)現(xiàn)傳染病及時上報。
3、及時消毒,嚴防細菌的傳染。
(三)重視環(huán)境衛(wèi)生,營造潔凈校園。
建立日常衛(wèi)生清潔制度,做到衛(wèi)生區(qū)每天清掃,保潔,不留衛(wèi)生死角。
(四)做好傳染病的防治工作。
積極開展“傳染病”的防治工作,及時處理學生的常見病,多發(fā)病,做好晨午檢紀錄,發(fā)現(xiàn)后及時上報,學生有病及時通知家長,確保學生健康。
健康教育課的教學計劃篇五
為了更好地促進中學生健康成長,推進素質(zhì)教育,本學期我校心理健康教育工作計劃如下:
一、指導思想。
針對當代初中生身心特點,圍繞以學生發(fā)展為本的教育宗旨,提高中學生的心理素質(zhì),加強學生的心理健康教育,我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。
二、主要工作目標。
1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作,讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。
2、堅持以人為本,根據(jù)初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,開展豐富多彩的活動,提高我校學生的心理素質(zhì),促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
3、提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、具體做法。
1、建設(shè)學校心理輔導工作隊伍。
學校心理健康教育是所有教師的責任,學校要成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
通過班主任會議,定期學習心理健康方面的知識,全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平,通過日常的思想教育工作、主題隊會等,將心理健康教育滲透在其中,全面培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。
本學期,我校將繼續(xù)完善德育導師制的工作,每位老師擔任1到3位同學的德育導師,每周至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉,學生把內(nèi)心的困惑向?qū)熢V說,使心理輔導更具有針對性、實效性,德育導師真正成為學生的“知心朋友”。
(1)開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時,各班主任要班內(nèi)進行心理健康主題的班會,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
(2)完善心理咨詢室。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用,完善“小屋”的配備,使其更專業(yè)、溫馨。心理咨詢室由專任教師負責,固定的開放時間,固定的場所,接受以學生個體或小組為對象的咨詢。
(3)發(fā)揮“心語信箱”的作用?!靶畔洹笔箍梢岳脤懶诺姆绞胶蛯W校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢。同時,也可利用網(wǎng)絡(luò)(電子郵件)和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題,使學生的問題得到及時的解決。
(4)利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識,端正學生對心理健康教育的認識。
(5)發(fā)揮學生會的力量。學生會由學校經(jīng)過選拔和培訓過的優(yōu)秀學生組成,他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調(diào)動學生會的力量,幫助同學,助人自助,同時也幫助自己。
(6)加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任,在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。
3、加強家?;印W尲议L充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容,舉辦專題講座,開展親子活動。讓家長知道,良好的心理品質(zhì)是一個人成功的關(guān)鍵,讓家長改變觀念,正確認識心理問題,從而達到對子女行為的關(guān)注。
四、每月具體工作安排。
2、為初一新生安排一次講座,內(nèi)容為新生入學心理調(diào)適和習慣的養(yǎng)成。
3、在班主任會上進行宣傳,請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底,并將名單上報德育辦公室。
1、根據(jù)班主任上報的問題學生名單,為每一個同學安排德育導師。
2、利用校園櫥窗宣傳。
3、在校園廣播臺中開設(shè)每周一次的心理專欄,普及心理健康知識。
4、配合學校的文化節(jié),開展有關(guān)的心理讀書活動。
1、針對期中考試,安排關(guān)于如何克服考前焦慮的講座。
2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。
3、期中考試之后的家長學校上,對家長進行宣傳,讓家長充分認識心理健康教育的重要性。
1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳,交流咨詢情況。
2、開展一期以“心理健康”為主題的班會,具體主題各班級可以根據(jù)自己班級的實際情況自行制定。
1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。
2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。
3、做好學期總結(jié)。
1、對上學期末完成的《中小學生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》測評結(jié)果進行匯總分析,匯總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態(tài)傾向的分析。
2、心理咨詢室新址的宣傳工作。
3、安溪心理教師輔導沙龍活動。
4、青春期女生心理健康知識講座。
5、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。
1、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。
2、心理講座《陽光花季從心開始》。
1、“5.25”心理健康周活動。
2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版。
3、做好日常心理訪談工作,并做好記錄。
1、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。
2、學期工作總結(jié)。
健康教育課的教學計劃篇六
20xx學年度xx學健康教育工作計劃為認真貫徹執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》,創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作要求,本年度,我校健康教育工作要緊緊圍繞市教委、區(qū)教育局下達的教育系統(tǒng)健康教育目標任務(wù),開展扎實有效的健康教育工作。
1、學校教導處要嚴格執(zhí)行課程計劃,做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核,確保開課率達到100%,全面提高學生的健康知識知曉率和健康行為形成率。
2、認真進行健康教育的學科滲透,要在各學科中有意識滲透健康教育知識,確保100%的學生健康教育。
3、認真做好健康教育評價工作,發(fā)現(xiàn)問題,及時整改,力爭各項指標達標。
4、積極組織健康教育任課教師認真學習鉆研教材,制定好教學計劃、堅持集體備課,進行教研活動,及時總結(jié)交流教學經(jīng)驗,努力提高課堂教學質(zhì)量。
1、學校大隊部是健康教育宣傳的主陣地,要充分利用紅領(lǐng)巾廣播宣講健康教育基礎(chǔ)知識,利用紅領(lǐng)巾板報辦好健康教育專欄。
2、利用校園電視網(wǎng)絡(luò)開展專題衛(wèi)生講座,宣傳衛(wèi)生和健康知識。
3、進行健康知識競賽和健康實際操作能力競賽。
4、利用主題班隊會對學生進行心理健康教育和健康行為習慣教育。
1、教導處要加強健康教育計劃制定、備課、教研活動、考核等方面的檢查,并計入量化考核和獎懲。
2、衛(wèi)生室與總務(wù)處不定期抽查學校食堂的食品衛(wèi)生安全工作。
3、大隊部要利用校園宣傳陣地搞好健康教育宣傳、傳染病預(yù)防常識教育,確保健康知識知曉率,健康行為形成率不低于80%。
1、本學期積極配合上級做好學生體質(zhì)監(jiān)測工作。
2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切實做好學生近視眼、齲齒、寄生蟲、營養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。
3、在傳染病流行季節(jié),對學生嚴密關(guān)注,認真執(zhí)行信息報告制度。
健康教育課的教學計劃篇七
楊秋泓唐柏林。
當今世界工業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制,使得世界氣候面臨越來越嚴重的問題,全球災(zāi)難性氣候變化屢屢出現(xiàn),已經(jīng)嚴重危害到人類的生存環(huán)境和健康安全。隨著世界氣候條件的變化,全球變暖已經(jīng)成為不容忽視的環(huán)境問題之一。與此同時,大學校園環(huán)境也出現(xiàn)了一系列諸如校園暴力、學生自殺、學生心理問題種類增多等各種問題,這些問題也嚴重影響了大學生的心理健康。針對環(huán)境問題提出的“低碳教育”即是人類在改造自然的同時應(yīng)該有的順應(yīng)自然規(guī)律的教育,將此概念應(yīng)用于大學生心理健康教育,就是用環(huán)保的、自我促進、自我減壓的方式對大學生心理健康進行維護和修復,即培養(yǎng)大學生的低碳意識。
一、低碳型教育提出的背景及其定義。
由于人類活動中碳排量的增多而造成大氣環(huán)境變化,已經(jīng)嚴重影響了我們的日常生活,其突出表現(xiàn)就是全球變暖。為減輕大氣環(huán)境變化對人類的影響,英國在發(fā)布的白皮書《我們能源的未來――創(chuàng)建低碳經(jīng)濟》中,第一次提出了“低碳經(jīng)濟”這個專業(yè)術(shù)語:低碳經(jīng)濟是指以低能耗、低污染、低排放為基礎(chǔ)的經(jīng)濟模式。由此也衍生出了“低碳”一詞,即是指較低或更低的溫室氣體尤其是二氧化碳為主的排放量。
基于“低碳經(jīng)濟”提出的“低碳教育”理念至今沒有明顯的界定。本文中提出的低碳型教育,主要是將“低碳”這一理念融入高等教育中,強調(diào)的是通過針對大學教育環(huán)境的保護,減少對教育環(huán)境的污染。因此在此將低碳教育定義為:在當前大學校園環(huán)境下,倡導和諧的學習及生活氣氛,引導大學生建立平衡自身和周圍環(huán)境的關(guān)系,減少大學生心理健康問題的出現(xiàn)頻率,使學生達到身心平衡的健康發(fā)展。
對大學生心理健康問題的關(guān)注一直是高等教育的重要組成部分,大學生心理健康教育工作的主要任務(wù)為:根據(jù)大學生的心理特點,提升其心理素質(zhì),增強學生心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力,幫助大學生樹立正確的心理健康意識,預(yù)防和緩解心理問題。
1.低碳教育為大學生心理健康注入新的活力?,F(xiàn)今社會正在向發(fā)展型社會轉(zhuǎn)型,強調(diào)和諧發(fā)展、低碳生活。將低碳教育引入大學生心理健康教育,可以從新的角度來解決大學生的心理健康問題。低碳教育是基于目前的環(huán)保和生態(tài)意識而提出的,強調(diào)利用大學生生活中的一切心理、生理、環(huán)境因素,調(diào)動一切積極因素,來最大限度的發(fā)揮學生的潛質(zhì),以達到一個自我成長的理想效果,以利于大學生健康心理的發(fā)展,并對大學生以后人生的發(fā)展起到承前啟后的作用。
2.低碳教育可以促進大學生實現(xiàn)全面發(fā)展。低碳教育是基于人與自然環(huán)境保持平衡而提出的,要實現(xiàn)大學生全面發(fā)展,同樣是要處理好大學生和大學校園的關(guān)系,從低碳教育中吸取人和環(huán)境平衡發(fā)展的經(jīng)驗,應(yīng)用于大學生適應(yīng)大學校園環(huán)境中,可以更好的解決大學生心理健康問題,從而實現(xiàn)大學生生理、心理、環(huán)境因素的全面和諧發(fā)展。
3.低碳教育是大學心理健康教育的必然發(fā)展趨勢。教育部《關(guān)于全面提高高等教育的質(zhì)量的若干意見》中提出,要推動高校普遍設(shè)立心理健康教育和咨詢機構(gòu),開好心理健康教育課程。增強教師心理健康教育意識,關(guān)心學生心理健康。制定大學生思想政治教育工作測評體系。推進全員育人、全過程育人、全方位育人,引導學生自我教育、自我管理和自我服務(wù)。大學生心理健康教育要與時俱進,就必須將低碳教育納入其教育體系之中,低碳教育的環(huán)保的教育方式,如構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺,突破了傳統(tǒng)心理健康教育單一的面對面教育方式,可以讓大學生有更多選擇健康教育的方式,因此,低碳教育是大學生健康教育的必然發(fā)展趨勢。
三、加強大學生低碳教育,促進大學生心理健康。
1.培養(yǎng)大學生的低碳意識。低碳意識并不僅僅是強調(diào)環(huán)保的意識,更多的是對自己生活的低碳處理,通過改變對事物的看法,就可以將一件壞事變成一件好事。面對大學校園的開放自由環(huán)境,必然存在著很多誘惑,諸如可以自由選擇自己想要的東西,這樣稍不小心就淪入物質(zhì)至上或是過分自我的主觀世界。通過培養(yǎng)低碳意識,使大學生對自己的生活減少欲望,能夠以自律的心客觀的對待誘惑,明白自己到底想要的是什么,磨練堅強的內(nèi)心,才能真正提高大學生的精神境界,使其不會流于庸俗和碌碌無為中而不自知。
2.建立低碳的生活方式。低碳的生活方式是指不因外界環(huán)境的變換而改變內(nèi)心的選擇,加強自身素質(zhì)的.培養(yǎng)、戒驕戒躁的一種生活方式。低碳意識的培養(yǎng)只是大學生主觀方面的改變,真正要落實到實踐中去,就是要建立大學生的低碳生活方式:讓大學生順其自然的融入集體生活,通過他們自己的努力和摸索,選擇自己最適合的集體生活方式;促使大學生主動認識到人際交往的必要性,同時又要避免陷入組成小團體等極端的社交方式;引導大學生將低碳意識付諸實際。
3.低碳教育需要全體教職員工參與。大學生心理健康教育除了依靠大學生自身自調(diào)以外,也需要全體教職員工的參與幫助。建立和諧的校園環(huán)境,促使大學生心理健康發(fā)展,是一個整體性的工作,需要每個教職員工在自己的崗位上發(fā)光發(fā)熱,才能促進整體校園環(huán)境的改變。
4.低碳教育要落實到大學生心理健康教育各個方面。低碳教育的具體實施措施可以從以下幾方面進行:一是建立心理健康教育的預(yù)防機制,實時關(guān)注大學生的心理健康狀況,同時鼓勵大學生積極主動地進行自我心理健康教育;二是針對大學生不愿面對心理健康的問題,可以通過開展網(wǎng)絡(luò)視頻來進行心理健康教育,這樣一方面尊重和保護大學生的隱私,另一方面可以避免學生因逃避心理而不主動尋求幫助的情況發(fā)生;第三對心理健康教育課程體系進行改革,從專業(yè)角度向大學生宣傳何為低碳教育,并為其答疑解惑,另外區(qū)分心理健康教育和心理咨詢的概念,前者是以預(yù)防為主的教育,后者是以解決已發(fā)生問題為目標的治療方式。
【參考文獻】。
3.劉大康,對加強大學生心理健康教育主動性的思考[j],重慶交通大學學報(社會科學版),(8)。
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5.雷寧,培養(yǎng)低碳意識構(gòu)建和諧校園[j],新課程研究,2010(9)。
6.魏敏,生態(tài)文明視閾中的低碳教育可行性初探[j],陜西理工學院學報(社會科學版),2011(2)。
健康教育課的教學計劃篇八
1、會沿著圓圈追逐跑。
2、提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。
3、體驗運動帶來的樂趣。
4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
5、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
重點:會沿著圓圈追逐跑。
難點:提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。
1、整一塊空場地,畫一個大圓圈。
2、幼兒站位圖:
1、導入激趣:游戲引趣。
導入語:小朋友們,走我們現(xiàn)在去廚房,今天我們來煮一餐大餐給我自己吃。
帶領(lǐng)幼兒做廚師操:送菜(跑),切菜(上肢運動),炒菜(上肢運動),翻餅(下蹲配合手腕運動)。
2、介紹游戲:貼燒餅。
小朋友們剛剛的飯菜真想呀,來我們在來貼幾塊炒餅嘗嘗。
(1)交代游戲站位:幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,面向圈心站成內(nèi)外雙圈,圈內(nèi)站兩名幼兒。(如上圖)。
(2)介紹游戲方法:圈內(nèi)兩人以猜拳決定追逃者,一人追,一人逃,被追者在圈內(nèi)穿梭跑,如快被追上時站在一位內(nèi)圈小朋友的前面,即為安全,如果被追上,則互換角色。
(3)游戲規(guī)則:追逐時幼兒必須沿著大圓圈外跑,被拍到就算追到了。
(4)幼兒游戲,根據(jù)活動量跳著游戲次數(shù)。
3、游戲開始:追逐者與被追逐者沿著圈快速追逐。在跑的過程中,被追逐者可跑到任何一對幼兒前面站住,這時候后面的一個幼兒就變成被追逐者,游戲又重新開始。
4、游戲結(jié)束:幼兒自由放松手腕、腰部、腿部、腳腕等肌肉。教師帶領(lǐng)幼兒做《做餅干》的廣播操活動結(jié)束。
(1)帶領(lǐng)幼兒玩類型的活動游戲——西瓜熟了,對幼兒進一步提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。
(2)在課間時間帶領(lǐng)幼兒多次進行"貼燒餅"游戲。
孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿,也學到了很多,在游戲中,幼兒會不斷克服自身弱點,遵守規(guī)則,鍛煉自己承受挫折、失敗的能力,逐漸形成良好的情緒和意志品質(zhì),進一步促進了幼兒身心和諧發(fā)展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了,孩子們滿面笑容的回到了教室,笑聲在校園里回蕩。
健康教育課的教學計劃篇九
使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習慣。
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。
能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。
媒體、黑板
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所,你見過誰亂丟果皮紙屑嗎?
2、這樣的行為對嗎?
1、果皮腐爛后,散發(fā)出難聞的氣味,影響人們呼吸,同時也會招引蒼蠅,繁殖細菌;
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不小心踩上很容易摔倒受傷;
3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔,遇到刮風天氣,紙屑還會隨風飛揚,甚至影響視覺而造成交通事故。
1、 我們小學生該如何做?
(1) 把果皮紙屑扔進垃圾桶
(2) 把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、 遇到不文明的人或事又該怎么做?
健康教育課的教學計劃篇十
教學目標:學生知道高中生的生理、心理發(fā)展的基本特點,并知道其與體育鍛煉的關(guān)系。
技能目標:98%的學生能知道高中生的生理、心理特點與體育鍛煉的關(guān)系。情感目標:學生樂意聽講,并能積極提問,課堂氣氛活躍。教學重點:
1、高中生生理發(fā)育的基本特點和心理特點。
2、怎樣通過體育鍛煉促進生理、心理發(fā)展。教學難點:學生怎樣將生理、心理特點與體育鍛煉結(jié)合起來。
提問:
1、身體形態(tài)包括哪些方面的內(nèi)容,高中生的身體形態(tài)有什么特點?
2、身體素質(zhì)有哪些方面的內(nèi)容?
一、高中生的生理特征與體育鍛煉。
(一)身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉。
發(fā)育:是人體形態(tài)的改變、細胞與組織的分化,以及生理功能的不斷演進,發(fā)生質(zhì)的變化。身體形態(tài)的發(fā)育情況可以通過身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長、寬、圍度及其重量等指標的測量得到。體育鍛煉的注意點:
(1)注意保持正確的身體姿勢,包括站立、走、跑、跳、投等動態(tài)或靜態(tài)都應(yīng)正確。
(2)注意練習中運動負荷的控制。(3)高中階段是肌力增長較快的時期,應(yīng)多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習或輕杠鈴的練習,以發(fā)展力量素質(zhì),較重負荷的力量練習應(yīng)少采用。(4)應(yīng)掌握多種運動技術(shù),以全面發(fā)展為主,以促進身體素質(zhì)、身體形態(tài)全面、均衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展。
(二)心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉。
高中生的心肺功能不斷提高,承受運動負荷的能力逐漸增強,在體育鍛煉中應(yīng)注意以下幾點:
(1)隨著心臟發(fā)育的增快,承受運動負荷的能力逐步增強。但要根據(jù)自身實際循序漸進地增加運動負荷。
(2)多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習。
(3)運動中要注意呼吸勻稱并與動作相配合,要有意識地呼氣,對發(fā)展心肺功能有積極作用。
(三)身體素質(zhì)的發(fā)展。
身體素質(zhì)是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下,身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質(zhì)。一般到16歲以后,身體素質(zhì)和運動能力基本上可以達到成人的水平。在體育鍛煉過程中應(yīng)注意以下幾點:(1)要取長補短,加強身體素質(zhì)的全面鍛煉,特別要針對薄弱方面加強鍛煉,對促進身體素質(zhì)全面發(fā)展有重要作用。
(2)高中階段是快速力量發(fā)展較快的時期,應(yīng)安排多種多樣的力量練習,全面發(fā)展身體各部分的力量,而不應(yīng)過早地進行專門性的力量練習。
(3)高中階段也是柔韌素質(zhì)發(fā)展較快的時期,應(yīng)加強協(xié)調(diào)、柔韌性的練習,促進身體多種素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
(四)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
高中生的神經(jīng)系統(tǒng)的機能逐步趨于完善,分析、綜合能力明顯提高。應(yīng)加強體育鍛煉,促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展。
提問:高中生的心理特征包括哪些方面的內(nèi)容?討論:學生結(jié)合自己的心理談一談看法,教師加以引導。
二、高中生的心理特征與體育鍛煉。
(一)要培養(yǎng)學生對體育的興趣,提高體育鍛煉積極性,這就需要逐步明確體育鍛煉的意義和作用,體驗運動的樂趣,樹立遠大的理想。
(二)樹立自信心,正確對待困難與挫折,增強自信心,客觀評價自己,在實踐在大膽鍛煉。
(三)要正確對待競爭,正視競爭現(xiàn)實,明確競爭意義,積極參與競爭,選擇正確的競爭方式。
(四)要注意提高意志品質(zhì),刻苦付諸意志的行動,結(jié)合不同運動的特點,有意識地培養(yǎng)、磨練意志品質(zhì),不斷提高意志力水平。
總之,在體育鍛煉中,每一次通過自身努力獲得的成功,都是你邁向成功的臺階,只有經(jīng)過無數(shù)次努力并獲得成功的人,才能到達臺階的頂端。
高中階段是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,這一階段身心發(fā)展水平將對今后一生產(chǎn)生重要的影響。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ),加強體育鍛煉的促進生長發(fā)育,使身心健康成長的積極、有效的手段之一。
三、討論。
你對你的身心健康有所了解嗎?在你的高中階段,為了身心全面健康的發(fā)展,你有何打算?談?wù)勀愕目捶ā?/p>
健康教育課的教學計劃篇十一
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康,從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板
(一)介紹頭發(fā)的作用
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用,但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢,刺激頭皮,使人產(chǎn)生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障,而人體每時每刻都在出汗因此,要經(jīng)常洗澡,使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中,以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
(二)說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣,由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課的教學計劃篇十二
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康,從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板。
一、介紹頭發(fā)的作用。
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用,但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢,刺激頭皮,使人產(chǎn)生瘙癢感。
2、皮膚的作用。
皮膚是人體的一道天然屏障,而人體每時每刻都在出汗因此,要經(jīng)常洗澡,使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中,以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
二、說說我自己。
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣,由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課的教學計劃篇十三
使學生了解刷牙是保護牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習慣。
掌握正確的刷牙方法。
自己動手刷牙。
媒體、黑板。
1、介紹牙齒的作用。
牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化,并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發(fā)育。
2、刷牙的作用。
刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。
正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢,借助牙刷的按摩作用,促進牙齦健康。
1、師示范刷牙方法,并講解。
2、每天早晚兩次刷牙不能忘,不讓細菌在牙齒中生長。聽,歡快的刷牙歌唱起來了,讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。(全體起立,跳《刷牙歌》)。
4、齊讀兒歌。
小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;
小牙刷,輕輕刷,從上往下都要刷;
從下往上仔細刷,里里外外都要刷;
爸爸媽媽把我夸,是講衛(wèi)生的好學生。
5、在今后的護齒課上,我們將繼續(xù)了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官,我們每天都需要它們。
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