在我們的日常生活和工作中,總結(jié)可以幫助我們更好地了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫(xiě)總結(jié)時(shí),要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了,表達(dá)清晰,并注意文法和拼寫(xiě)的準(zhǔn)確性。我們可以從以下范文中學(xué)到如何展開(kāi)論述、如何有條理地總結(jié)。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇一
一、激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感,增強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。根據(jù)鼓號(hào)隊(duì)的特殊性,在升旗儀式等大型活動(dòng)(如冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),六一兒童節(jié),校園藝術(shù)節(jié)等)過(guò)程中演奏,適時(shí)表?yè)P(yáng)以激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感,增強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣,為提高訓(xùn)練效率起到極大的作用。
二、分層教學(xué),突破難點(diǎn)。
1、號(hào)手的訓(xùn)練。整個(gè)鼓號(hào)隊(duì)中最難訓(xùn)練的樂(lè)器就是小號(hào),它既要求氣流,還對(duì)口型有著嚴(yán)格的要求,尤其是高音的吹奏,是所有學(xué)員的難點(diǎn)。由于傳授吹奏方法是學(xué)生帶學(xué)生,更給訓(xùn)練帶來(lái)了難度。所以,我將號(hào)手的訓(xùn)練分成音階訓(xùn)練、曲子的訓(xùn)練兩步,并對(duì)學(xué)員的訓(xùn)練效果進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià),以激勵(lì)學(xué)生盡快掌握吹奏技巧。
2、大鼓鼓手、小鼓鼓手、紁手、指揮的訓(xùn)練。這幾種樂(lè)器的演奏相對(duì)簡(jiǎn)單,只用一個(gè)星期就可以學(xué)會(huì),長(zhǎng)時(shí)間的演奏會(huì)使學(xué)員產(chǎn)生厭倦心理,故此,我將這部分學(xué)生的訓(xùn)練集中在一周中進(jìn)行。
三、嚴(yán)明紀(jì)律,提高訓(xùn)練效率。過(guò)去的鼓號(hào)隊(duì)養(yǎng)成非常自由的`習(xí)慣,所以,我將嚴(yán)明紀(jì)律作為提高訓(xùn)練效率保障。對(duì)學(xué)生的不良行為及時(shí)糾正,是學(xué)員養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。
四、用人格魅力來(lái)感召學(xué)生,讓其喜歡鼓號(hào)隊(duì)這個(gè)集體。在與學(xué)員相處中,我總是適時(shí)給隊(duì)員創(chuàng)造幽默輕松的氣氛,讓其喜歡這個(gè)集體。
五、不足:
由于學(xué)員班級(jí)跨度較大,訓(xùn)練時(shí)間相對(duì)零散,所以學(xué)員不好召集,有的學(xué)員因?yàn)椤叭昼姛岫取保叭齑螋~(yú)兩天曬網(wǎng)”,導(dǎo)致經(jīng)常遲到早退。
解決策略:將大鼓鼓手、小鼓鼓手、紁手、指揮學(xué)員鎖定在一個(gè)年級(jí),參與期限設(shè)定為兩學(xué)期,在其有了厭倦情緒的時(shí)候,就進(jìn)行新老隊(duì)員的替換,既可以縮小學(xué)員的來(lái)源,又可使其學(xué)習(xí)興趣得到很好的保持。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇二
作為體育教師,我們對(duì)業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。
要學(xué)生自己愿意,在我們學(xué)校,很多學(xué)生都愿意來(lái)參加學(xué)校田徑隊(duì)的,因?yàn)槲覀兤綍r(shí)的訓(xùn)練氛圍很好,很多學(xué)生都羨慕學(xué)校田徑隊(duì)的隊(duì)員,有很多隊(duì)員主動(dòng)要求來(lái)訓(xùn)練,我們不管條件如何,我們都同意他來(lái)訓(xùn)練,只要來(lái)參加了,不論結(jié)果如何,我認(rèn)為對(duì)學(xué)生自己都是有好處的。來(lái)參加訓(xùn)練的學(xué)生我們都會(huì)征得班主任的同意,請(qǐng)班主任幫助我們一起和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,因?yàn)槿绻覀冎苯尤ズ图议L(zhǎng)說(shuō)的話,很多家長(zhǎng)都不理解,把我們的政策,訓(xùn)練時(shí)間安排和家長(zhǎng)說(shuō)清楚,一般的家長(zhǎng)都比較支持。
進(jìn)行正確的輿論導(dǎo)向。我們通過(guò)一些好的例子,向家長(zhǎng)和學(xué)生宣傳,業(yè)余訓(xùn)練并不會(huì)對(duì)學(xué)生的文化成績(jī)產(chǎn)生影響,相反,如果安排的合理還會(huì)對(duì)成績(jī)有所促進(jìn),向班主任和家長(zhǎng)大力宣傳歷年被一中錄取的特長(zhǎng)生例子。即使不能通過(guò)體育特長(zhǎng)生考上重點(diǎn)高中,對(duì)學(xué)生的身體有了很好的鍛煉,對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)、養(yǎng)成習(xí)慣也有了很好的鍛煉。在學(xué)生平時(shí)的訓(xùn)練中,在隊(duì)員中間造成良好的積極的導(dǎo)向。
狠抓紀(jì)律作風(fēng)。對(duì)田徑隊(duì)的隊(duì)員嚴(yán)格要求,在學(xué)校要成為遵守校紀(jì)校規(guī)的好學(xué)生,絕對(duì)不允許學(xué)校田徑隊(duì)的隊(duì)員做出有損學(xué)校聲譽(yù)的事情,一旦發(fā)生,堅(jiān)決清理出田徑隊(duì)。讓其他的隊(duì)員更能嚴(yán)格的要求自己。對(duì)訓(xùn)練中偷懶、消極對(duì)待訓(xùn)練的隊(duì)員和平時(shí)經(jīng)常遲到,曠訓(xùn)的隊(duì)員,先耐心教育,舉一些反面的例子。從而達(dá)到教育的目的。如果還有類似的事情發(fā)生,我們采取一定的懲罰手段,達(dá)到訓(xùn)練的效果。
根據(jù)初中學(xué)生的特點(diǎn),我們有針對(duì)性的訓(xùn)練,科學(xué)的安排訓(xùn)練方法和訓(xùn)練計(jì)劃,主要發(fā)展隊(duì)員的靈敏、柔韌、速度、耐力以及協(xié)調(diào)能力,不主張過(guò)早的發(fā)展學(xué)生的力量。主要注重隊(duì)員基本能力的訓(xùn)練,田徑是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ),把隊(duì)員的基礎(chǔ)打好,對(duì)于隊(duì)員以后的發(fā)展是非常重要的。
一直以來(lái),我校的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,取得了比較好的成績(jī)。展望未來(lái),我們將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇三
課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛(ài)好體育的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校舉辦了體育興趣小組.現(xiàn)將興趣小組的活動(dòng)安排制定如下:
籃球興趣小組主要是面向全體學(xué)生從中選出體育素質(zhì)較好,對(duì)籃球有興趣的學(xué)生組成,各個(gè)年級(jí)的學(xué)生都有,因此水平參差不齊。對(duì)于授課來(lái)說(shuō),應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行因材施教、因人而異。特制定了以下計(jì)劃:
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣和愛(ài)好,提高學(xué)生對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。
2、讓學(xué)生掌握基本的訓(xùn)練,掌握籃球的基本技術(shù);了解并運(yùn)用基本戰(zhàn)術(shù)的能力。
3、對(duì)于初步學(xué)籃球的學(xué)生,使他們?cè)谡莆栈@球基本技術(shù)之后,能進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)用;對(duì)于有基礎(chǔ)的學(xué)生,在平時(shí)訓(xùn)練的同時(shí)輔之以有一定難度的技術(shù)動(dòng)作,并對(duì)籃球突出的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),進(jìn)行分組的比賽,來(lái)更好的提高學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球,培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)和各方面的能力。學(xué)期末舉行籃球興趣小組教學(xué)比賽,對(duì)于技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)突出的學(xué)生,上課過(guò)程中多鼓勵(lì),增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
以上內(nèi)容是籃球興趣小組的活動(dòng)計(jì)劃,在具體的實(shí)施過(guò)程中還要因材施教、因人而異。使學(xué)生在多掌握一項(xiàng)基本技能的同時(shí)提高自身的各個(gè)方面的素質(zhì),提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣,為學(xué)生的將來(lái)奠定良好的基礎(chǔ)。
每周星期三下午、星期五下午。
學(xué)校操場(chǎng)。
李晶。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇四
隊(duì)鼓隊(duì),是學(xué)校的一個(gè)重要的對(duì)外形象,它是少先隊(duì)檢閱式、主題隊(duì)會(huì)式、各種儀式及重大活動(dòng)不可缺少的一支隊(duì)伍。我們要發(fā)揚(yáng)“敢于競(jìng)爭(zhēng),富于創(chuàng)新,善于協(xié)作,樂(lè)于奉獻(xiàn)”的精神,培養(yǎng)學(xué)生的不怕苦不怕累的堅(jiān)強(qiáng)意志,為學(xué)校爭(zhēng)光。
1、通過(guò)隊(duì)鼓隊(duì)的訓(xùn)練,使鼓隊(duì)的全體成員都能熟練自如地演奏各自的樂(lè)器。
2、通過(guò)隊(duì)鼓隊(duì)的訓(xùn)練,使隊(duì)鼓隊(duì)的全體成員都能產(chǎn)生一種自豪感、集體榮譽(yù)感。
3、隊(duì)鼓隊(duì)通過(guò)訓(xùn)練,能在演奏必會(huì)曲目的基礎(chǔ)上演奏指定樂(lè)曲。
4、隊(duì)鼓隊(duì)通過(guò)訓(xùn)練,能承擔(dān)學(xué)校迎賓和大型活動(dòng)奏樂(lè)的重任。
1、保證訓(xùn)練時(shí)間,保證人員到位;
2、采取小組與全體相結(jié)合訓(xùn)練的模式;
3、樹(shù)立精品意識(shí),做好安全工作。
1、新隊(duì)員報(bào)名,組隊(duì),隊(duì)鼓隊(duì)培訓(xùn)目標(biāo)及要求。
2、集中進(jìn)行訓(xùn)練,爭(zhēng)取使隊(duì)鼓隊(duì)隊(duì)員能記住簡(jiǎn)單的譜子和鼓點(diǎn),會(huì)讀譜。
3、小鼓手的訓(xùn)練;讓隊(duì)員會(huì)背鼓譜,在板凳上敲擊,練習(xí)手法。
4、競(jìng)賽鼓譜敲擊。
5、隊(duì)員背鼓,加腳步踏步練習(xí)。
6、隊(duì)員行進(jìn)敲擊練習(xí);簡(jiǎn)單列隊(duì)訓(xùn)練(一)。
7、大鼓手的訓(xùn)練。
8、指揮員的訓(xùn)練;隊(duì)員練習(xí)《退旗曲》。
9、簡(jiǎn)單列隊(duì)訓(xùn)練(二)。
11、鼓號(hào)嘗試合奏《出旗曲》。
12、鼓號(hào)合奏《退旗曲》。
13、鼓號(hào)嘗試合奏《迎賓曲》。
14、鼓號(hào)合奏。
15、鼓號(hào)競(jìng)賽。
xxx中心學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮隊(duì)鼓隊(duì)。
20xx年x月x日。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇五
一個(gè)學(xué)期很快就要在緊張而繁忙的工作中結(jié)束了。教師都在自己的崗位上辛勤地耕耘著,以至到現(xiàn)在,能夠把這豐收的成果展現(xiàn)在大家眼前!現(xiàn)在就我負(fù)責(zé)的科學(xué)興趣小組活動(dòng)做一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)期總結(jié):在學(xué)期開(kāi)學(xué)初,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們學(xué)校組建了各個(gè)活動(dòng)小組,并很快地定制了學(xué)期計(jì)劃和活動(dòng)安排表,學(xué)生和老師也以嶄新的姿態(tài)進(jìn)入了自己的活動(dòng)小組。
感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任,讓我負(fù)責(zé)學(xué)校的科學(xué)興趣活動(dòng)小組.知道開(kāi)展科學(xué)興趣小組的意義,同時(shí)學(xué)校也給我提供了許多關(guān)于興趣小組活動(dòng)的內(nèi)容。這讓我對(duì)負(fù)責(zé)這個(gè)興趣小組有了足夠的信心。在開(kāi)展活動(dòng)的期間,我認(rèn)真做好學(xué)生的考勤工作和教學(xué)工作,學(xué)生們也很好地配合我較好地完成了這項(xiàng)工作。每一節(jié)課我都是按照計(jì)劃來(lái)進(jìn)行的,并且在上課之前認(rèn)真地做好備課工作。
科學(xué)興趣小組活動(dòng)自開(kāi)展以來(lái),我們主要以七巧板為主,每個(gè)學(xué)生都沒(méi)有任何的基礎(chǔ),一切都要從零開(kāi)始。開(kāi)展科學(xué)興趣小組主要是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,創(chuàng)造能力和動(dòng)手實(shí)踐能力。所以,我首先就從鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力開(kāi)始,讓學(xué)生學(xué)習(xí)拼圖和畫(huà)圖。由于參加活動(dòng)的成員大多是高年級(jí)同學(xué),他們的.動(dòng)手能力都比較弱,因此在教學(xué)的過(guò)程中也遇到了一些問(wèn)題,教學(xué)的進(jìn)度也比較慢。沒(méi)有任何的教學(xué)資料,為了能激發(fā)學(xué)生的興趣,所以我找了大量的資料。網(wǎng)上的資料。在教學(xué)過(guò)程中,對(duì)于如何提高學(xué)生的動(dòng)手能力,如何解決學(xué)生在困難面前退縮等問(wèn)題,我都采取了相應(yīng)的措施。為了開(kāi)拓學(xué)生的視野,我收集的許多關(guān)于科學(xué)的資料片供學(xué)生觀看,讓學(xué)生了解更多的科學(xué)世界里的奧秘,激發(fā)他們對(duì)科學(xué)的探索。
在今后,我還會(huì)繼續(xù)努力,為把自己的小組創(chuàng)建為一個(gè)優(yōu)秀的興趣小組而努力奮斗!
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇六
現(xiàn)在最受學(xué)生歡迎的就是籃球課,學(xué)生對(duì)nba、cba里的每個(gè)明星都能了如指掌,很多同學(xué)的籃球知識(shí)非常豐富,某些方面甚至超過(guò)了老師的掌握水平,時(shí)代對(duì)老師提出了更高要求?;@球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊(duì)員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面,它的促進(jìn)作用更大。它對(duì)于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?;@球比賽具有自己的特點(diǎn),要求隊(duì)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅(jiān)定信念。所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力外,還強(qiáng)調(diào)通過(guò)練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神,培養(yǎng)集體意識(shí),使他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),不斷總結(jié),心得如下:
一、選擇合適的教法是課外活動(dòng)小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)。
中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強(qiáng)身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎,生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法,對(duì)于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕,獨(dú)生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點(diǎn),采用生動(dòng)、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn),解決主要矛盾,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì),及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性,達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
二、基本技術(shù)的訓(xùn)練。
興趣小組隊(duì)員身體素質(zhì)相對(duì)較差,跑跳能力比較不強(qiáng)。所有隊(duì)員對(duì)籃球都比較陌生,連基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識(shí)入手,對(duì)隊(duì)員們?cè)敿?xì)講解了籃球的規(guī)則,使隊(duì)員們明白了籃球的自身特點(diǎn);業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì)成人組的訓(xùn)練和比賽,通過(guò)觀摩和直接參與,加深對(duì)籃球的理解,使他們的腦海里有一個(gè)對(duì)籃球的初步印象,積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等),使未來(lái)在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。
(1)對(duì)運(yùn)球的訓(xùn)練。
運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f(shuō),一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球,控制球,那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對(duì)運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力,而沒(méi)有用小臂按拍球,運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、"之”字型以及繞"8"字型運(yùn)球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)結(jié)合到比賽中去,例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球時(shí)間進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2)對(duì)傳、接球的訓(xùn)練。
傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊(duì)員在傳、接球是要避免丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。易犯錯(cuò)誤是:全手掌觸球,手心沒(méi)有空出,手指僵硬,兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊(duì)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動(dòng)作概念上,從原地傳、接球開(kāi)始,再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái),不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。
三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
防守技術(shù)是隊(duì)員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。高中生籃球運(yùn)動(dòng)水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無(wú)球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員,重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對(duì)抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對(duì)抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化,使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
四、進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練,增加體能儲(chǔ)備。
我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃,而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目,它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí),進(jìn)行體能儲(chǔ)備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過(guò)練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。
總之,科學(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的,如何對(duì)其進(jìn)行有效的訓(xùn)練,將會(huì)使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇七
本學(xué)期的我和蔚道科、武紹禹老師負(fù)責(zé)的少年宮田徑興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,及早動(dòng)手,積極籌劃,使少年宮興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容全面、具體,教師提前備課,活動(dòng)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí),而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。我們利用每周二第六節(jié)課時(shí)間抓好訓(xùn)練。我們按照《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身綱要》的要求,認(rèn)真抓好學(xué)校體育的系列訓(xùn)練隊(duì),我們目的是讓全體學(xué)生提高身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
1、學(xué)生活動(dòng)課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。
2、活動(dòng)以身體系統(tǒng)活動(dòng)為主。
3、把活動(dòng)和思想教育結(jié)合了起來(lái),有意識(shí)地在教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)學(xué)校、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心活動(dòng),無(wú)“后顧之憂”。通過(guò)師生的共同努力、從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng),注意加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),爭(zhēng)創(chuàng)良好活動(dòng)佳績(jī)。
第一階段:采用一般的活動(dòng)強(qiáng)度,進(jìn)行增強(qiáng)體力的身體活動(dòng)。
第二階段:采用高強(qiáng)度的活動(dòng),加強(qiáng)技術(shù)活動(dòng)和專項(xiàng)素質(zhì)活動(dòng),有意識(shí)地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來(lái)、加大活動(dòng)負(fù)荷、在活動(dòng)中注重技術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:采用中等強(qiáng)度,調(diào)整運(yùn)動(dòng)量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的活動(dòng)。
第四階段:認(rèn)真總結(jié)田徑活動(dòng)的得失、及時(shí)查漏補(bǔ)缺、改進(jìn)活動(dòng)方法。
1、我每次活動(dòng)都會(huì)提前備課。精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動(dòng)時(shí)失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成,還有集體活動(dòng)型,教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問(wèn)題能力,集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧,使問(wèn)題的解決更靈活、更全面。
3、針對(duì)性教育?;顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處,補(bǔ)足他們的短處,教師要分類指導(dǎo),指定不同的目標(biāo),實(shí)施不同的教育。
存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法:活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性,學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo),嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此,我們會(huì)繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為少年宮體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇八
xxx在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下,經(jīng)過(guò)本學(xué)期的訓(xùn)練,我們完成了新老隊(duì)員的交替工作,六年級(jí)號(hào)手和鼓手由四至五年級(jí)新隊(duì)員代替,鼓號(hào)隊(duì)指揮由五年級(jí)學(xué)生代替,總之,新的鼓號(hào)隊(duì)已成立。現(xiàn)將工作得失總結(jié)如下:
一、激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感,增強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。根據(jù)鼓號(hào)隊(duì)的特殊性,在升旗儀式等大型活動(dòng)(如冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),六一兒童節(jié),校園藝術(shù)節(jié)等)過(guò)程中演奏,適時(shí)表?yè)P(yáng)以激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感,增強(qiáng)學(xué)生的.訓(xùn)練興趣,為提高訓(xùn)練效率起到極大的作用。
二、分層教學(xué),突破難點(diǎn)。
1、號(hào)手的訓(xùn)練。整個(gè)鼓號(hào)隊(duì)中最難訓(xùn)練的樂(lè)器就是小號(hào),它既要求氣流,還對(duì)口型有著嚴(yán)格的要求,尤其是高音的吹奏,是所有學(xué)員的難點(diǎn)。由于傳授吹奏方法是學(xué)生帶學(xué)生,更給訓(xùn)練帶來(lái)了難度。所以,我將號(hào)手的訓(xùn)練分成音階訓(xùn)練、曲子的訓(xùn)練兩步,并對(duì)學(xué)員的訓(xùn)練效果進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià),以激勵(lì)學(xué)生盡快掌握吹奏技巧。
2、大鼓鼓手、小鼓鼓手、紁手、指揮的訓(xùn)練。這幾種樂(lè)器的演奏相對(duì)簡(jiǎn)單,只用一個(gè)星期就可以學(xué)會(huì),長(zhǎng)時(shí)間的演奏會(huì)使學(xué)員產(chǎn)生厭倦心理,故此,我將這部分學(xué)生的訓(xùn)練集中在一周中進(jìn)行。
三、嚴(yán)明紀(jì)律,提高訓(xùn)練效率。過(guò)去的鼓號(hào)隊(duì)養(yǎng)成非常自由的習(xí)慣,所以,我將嚴(yán)明紀(jì)律作為提高訓(xùn)練效率保障。對(duì)學(xué)生的不良行為及時(shí)糾正,是學(xué)員養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。
四、用人格魅力來(lái)感召學(xué)生,讓其喜歡鼓號(hào)隊(duì)這個(gè)集體。在與學(xué)員相處中,我總是適時(shí)給隊(duì)員創(chuàng)造幽默輕松的氣氛,讓其喜歡這個(gè)集體。
五、不足:
由于學(xué)員班級(jí)跨度較大,訓(xùn)練時(shí)間相對(duì)零散,所以學(xué)員不好召集,有的學(xué)員因?yàn)椤叭昼姛岫取保叭齑螋~(yú)兩天曬網(wǎng)”,導(dǎo)致經(jīng)常遲到早退。
解決策略:將大鼓鼓手、小鼓鼓手、紁手、指揮學(xué)員鎖定在一個(gè)年級(jí),參與期限設(shè)定為兩學(xué)期,在其有了厭倦情緒的時(shí)候,就進(jìn)行新老隊(duì)員的替換,既可以縮小學(xué)員的來(lái)源,又可使其學(xué)習(xí)興趣得到很好的保持。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇九
1、大多數(shù)學(xué)生對(duì)武術(shù)有濃厚的興趣,興趣是小學(xué)生做任何事情的動(dòng)力和基點(diǎn),雖然小組成員在練習(xí)身體的柔韌性及協(xié)調(diào)性時(shí),學(xué)生覺(jué)得學(xué)習(xí)武術(shù)是非常辛苦的,需要刻苦練習(xí),但通過(guò)我們的及時(shí)鼓勵(lì),激發(fā)內(nèi)在的興趣,大部分孩子能自始自終聽(tīng)老師的口令,堅(jiān)持練習(xí),每節(jié)活動(dòng)課不缺席。但也有個(gè)別學(xué)生存在不好好學(xué)的現(xiàn)象,把興趣小組的活動(dòng)看成是玩,怕苦怕累,有些就半途而廢。發(fā)現(xiàn)這種情況,我就多加反思,如果是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,我們及時(shí)進(jìn)行休息,如果是單純的練習(xí)使學(xué)生感到枯燥的話,就在教學(xué)中加入一些游戲。因?yàn)閷W(xué)習(xí)武術(shù)的多是男孩,比較調(diào)皮、好動(dòng),因而我們也會(huì)組織一些好玩、活動(dòng)量大的體育游戲。
2、掌握了武術(shù)中常用的基本手法、步法及簡(jiǎn)單套路《五步拳》,初期的練習(xí),一舉一動(dòng)都不能隨心所欲,因而,我們首先讓學(xué)生學(xué)會(huì)了一些正確的基本動(dòng)作。在本學(xué)期中我們讓學(xué)生學(xué)習(xí)的手型有拳、掌、鉤,步法有弓步、馬步以及虛步,大部分學(xué)生能較好的掌握。除了基本的手型、步法,和踢腿動(dòng)作,前踢、側(cè)踢里合腿、單拍腳。還學(xué)習(xí)了一些組合動(dòng)作,如弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳、彈踢沖拳等。學(xué)生在練習(xí)時(shí)不但能聽(tīng)從口令,而且步伐有力,但有個(gè)別學(xué)生的里合腿還掌握的不是很好。在掌握好基本步法手法的基礎(chǔ)上進(jìn)行套路學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)五步拳的掌握還是相當(dāng)不錯(cuò),他們不但能順利打完套路還能記住每個(gè)動(dòng)作的名稱,但也有極個(gè)別學(xué)生還未完全掌握。
3、不足之處由于本學(xué)期新增了三年級(jí)的學(xué)生,在組織學(xué)習(xí)中存在很多的欠缺與不足。這些學(xué)生是初次接觸武術(shù),學(xué)起來(lái)比較吃力。
4、經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力,雖然有得有缺,不過(guò)都是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,積累經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。我會(huì)在這過(guò)程中不斷的繼續(xù)學(xué)習(xí)、專研、積累經(jīng)驗(yàn),為以后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。在以后要制定具體、明確的目標(biāo),嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。我會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
以上是我對(duì)本學(xué)期的武術(shù)教學(xué)總結(jié),通過(guò)這一學(xué)期有系統(tǒng)、有計(jì)劃的訓(xùn)練,孩子們可以說(shuō)受益匪淺,不但鍛煉了孩子們的身體,而且更培養(yǎng)了孩子們不怕苦、會(huì)堅(jiān)持的韌性。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十
根據(jù)本學(xué)期學(xué)生的基礎(chǔ)和能力,我們將對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些基礎(chǔ)的美術(shù)教育,我們將帶領(lǐng)學(xué)生,觀察自然,感受生活。由簡(jiǎn)到難,循序漸進(jìn)讓他們?cè)诶L畫(huà)中得到正確的引導(dǎo),激發(fā)他們學(xué)畫(huà)畫(huà)的興趣,在輕松的環(huán)境中學(xué)到一些基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,在潛移默化當(dāng)中使他們各方面的能力得到培養(yǎng)和提高。
分類教學(xué)目標(biāo)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的繪畫(huà)興趣、藝術(shù)欣賞能力、審美能力和實(shí)際表現(xiàn)水平.
2、培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力、形象思維能力等.
3、組織學(xué)生參加各種競(jìng)賽活動(dòng).
1.認(rèn)識(shí)泥工的材料和工具,知道它們的名稱性質(zhì)。
2.學(xué)會(huì)用揉、搓、壓扁、粘合等方法,能簡(jiǎn)單的按自己的意愿塑造物體。
3.認(rèn)識(shí)紙工的材料工具名稱,學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的剪、刻、貼的方法,培養(yǎng)他們的觀察力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力和動(dòng)手能力形成學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
每周二、周下午第三節(jié)課。
綜合樓五樓繪畫(huà)室(501)。
九十月份:了解兒童畫(huà)的基礎(chǔ)上,激發(fā)兒童對(duì)學(xué)習(xí)繪畫(huà)產(chǎn)生興趣,,讓兒童在游戲中學(xué)習(xí),訓(xùn)練學(xué)生的自我動(dòng)手能力和形象思維能力,培養(yǎng)學(xué)生的繪畫(huà)興趣。主要內(nèi)容包括:《美麗小鳥(niǎo)一起飛》、《大樹(shù)的故事》、《春天來(lái)了》、《盆花》、《貪吃小豬》。
十二月、元月份:手工制作訓(xùn)練,橡皮泥制作、剪貼畫(huà)、版畫(huà)制作,訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力。內(nèi)容為《我喜歡的小動(dòng)物》、《蔬菜水果》、《可愛(ài)的小鳥(niǎo)》、《荷塘》、《有樹(shù)的風(fēng)景》、《美麗的小魚(yú)》。
希望學(xué)生在本期的繪畫(huà)及創(chuàng)作活動(dòng)中找到樂(lè)趣,敢于運(yùn)用線條、色彩、形狀、材料來(lái)大膽表現(xiàn)自己的意愿,能夠向人們傳遞對(duì)美的追求和向往的美好感情,使他們帶著一顆純真質(zhì)樸的童心走向更加燦爛的明天。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十一
在素質(zhì)教育的今天,課外文體活動(dòng)越來(lái)越顯得重要,它不僅使對(duì)學(xué)科有興趣和有才能的學(xué)生得到生動(dòng)活潑,自由的發(fā)展,更能培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力,同時(shí)還能通過(guò)課外文體活動(dòng)推進(jìn)課堂教學(xué),提高學(xué)生素質(zhì)?,F(xiàn)將本學(xué)期的課外文體興趣小組活動(dòng)情況總結(jié)如下:
一、任務(wù)完成情況。
本學(xué)期課外文體興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,及早動(dòng)手,積極籌劃,使興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容全面、具體,教師提前備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí),而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
1、教師要提前備課。興趣小組活動(dòng)和其他課程一樣,也要有一定內(nèi)容,但還要更能吸引學(xué)生,這就要求教師在活動(dòng)之前多方搜集材料,精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動(dòng)時(shí)失控。
2、內(nèi)容要多樣化。本學(xué)期主要以學(xué)生的興趣出發(fā),開(kāi)展多個(gè)項(xiàng)目,發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生的探索問(wèn)題能力和創(chuàng)新能力以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展。
3、針對(duì)性教育?;顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處,補(bǔ)足他們的短處,教師分類指導(dǎo),指定不同的目標(biāo),實(shí)施不同的教育。
三、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法。
活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性,學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo),嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此,教師應(yīng)該把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。興趣小組活動(dòng)為培養(yǎng)學(xué)生能力提供了很好的園地,我們要充分利用起來(lái),使學(xué)生在德育智育方面都能邁上一個(gè)新臺(tái)階。
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少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十二
通過(guò)上一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,本學(xué)期進(jìn)行了隊(duì)員選拔,共十五名同學(xué)成為籃球小組的正式隊(duì)員,開(kāi)始本學(xué)期籃球興趣小組的活動(dòng),現(xiàn)將本學(xué)期活動(dòng)情況總結(jié)如下:
通過(guò)對(duì)前一學(xué)期活動(dòng)的觀察和了解,針對(duì)普遍存在的個(gè)人技術(shù)粗糙,動(dòng)作不規(guī)范的情況和球場(chǎng)上籃球意識(shí)不強(qiáng)的問(wèn)題,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排。
宗旨就是在提高隊(duì)員籃球意識(shí)基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,攻、防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西。
比如在練習(xí)過(guò)程中加進(jìn)一些規(guī)則,籃球史,籃球新聞等,擴(kuò)大隊(duì)員知識(shí)面。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時(shí)也練習(xí)了另一項(xiàng)技術(shù)“急?!薄凹逼稹保瑫r(shí)又提高了隊(duì)員的練習(xí)興趣。隊(duì)員反饋信息,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練,全體十五名隊(duì)員都有不同程度的提高,在籃球意識(shí)方面尤為突出。在籃球場(chǎng)上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊(duì)員因地因時(shí)靈活合理地運(yùn)用,就需要良好的意識(shí)。
戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。在訓(xùn)練中,組織一些比賽,隨時(shí)檢驗(yàn)練習(xí)效果,了解每一各隊(duì)員的情況,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。
再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的訓(xùn)練,通過(guò)幾次比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過(guò)訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,比如,隊(duì)員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等??傊?,在下一學(xué)期練習(xí)中,解決這些問(wèn)題,以利于所有隊(duì)員迅速提高。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十三
籃球是極具競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性,也具有極高的鍛煉和健身價(jià)值,以及欣賞和審美價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的過(guò)程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場(chǎng)上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對(duì)抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個(gè)性和智能;能在相互配合的過(guò)程中,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過(guò)程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個(gè)年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級(jí)學(xué)生著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中年級(jí)根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級(jí)基本上掌握了運(yùn)球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個(gè)周五次訓(xùn)練課,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,通過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。
通過(guò)學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作表象,不斷增強(qiáng)學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十四
通過(guò)幾年大學(xué)學(xué)習(xí)的體會(huì),然后經(jīng)過(guò)幾年帶隊(duì)的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)“準(zhǔn)確、快速、靈活”的指導(dǎo)思想,也完全適合于中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練工作。
一、“準(zhǔn)確、快速、靈活”的意義及其關(guān)系。
“準(zhǔn)確”是籃球運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)突出矛盾,通常在比賽中因傳球準(zhǔn)確性差造成很多失誤,或因投籃不準(zhǔn)帶來(lái)比賽的失敗?;@球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和對(duì)抗的焦點(diǎn)就是圍繞解決能否干擾對(duì)方的一切行動(dòng)的準(zhǔn)確性并爭(zhēng)取自己盡量多把球投入對(duì)方籃圈,因此,不難看出“準(zhǔn)確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意,攻其不備,可以造成以多打少;“靈活”是隨機(jī)應(yīng)變,克服不利條件,爭(zhēng)取有利局勢(shì),沒(méi)有“快”就沒(méi)有“靈活”,“快”與“靈”為“準(zhǔn)確”創(chuàng)造條件,保證“準(zhǔn)確”的發(fā)揮,“快”與“活”是手段,“準(zhǔn)確”是目的,反之,“準(zhǔn)確”的動(dòng)作縮短了時(shí)間,爭(zhēng)取了速度,“準(zhǔn)確”的投籃又逼使對(duì)方擴(kuò)大防區(qū),而對(duì)方防區(qū)的擴(kuò)大,更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長(zhǎng)。由此可見(jiàn),“準(zhǔn)確”是三者核心,應(yīng)占首位。
二、在籃球隊(duì)訓(xùn)練中的運(yùn)用自20xx年至今,我一直擔(dān)任校籃求興趣小組教練工作,通過(guò)幾年來(lái)的實(shí)踐,我在訓(xùn)練比賽中注意貫徹“準(zhǔn)確、快速、靈活”這一指導(dǎo)思想,取得了顯著的成績(jī)。
三、訓(xùn)練措施和方法。
“準(zhǔn)確、快速、靈活”的指導(dǎo)思想是在平時(shí)訓(xùn)練中不斷總結(jié)而形成的,且在比賽中得到體現(xiàn),為了確保球隊(duì)形成“準(zhǔn)、快、靈”的風(fēng)格,采取了下列具體做法:
(一)認(rèn)真擬定訓(xùn)練計(jì)劃,從組織、思想、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴(yán)、從難地進(jìn)行訓(xùn)練。
(二)起點(diǎn)抓得早,注意銜接好。
1、把培養(yǎng)的對(duì)象和訓(xùn)練工作深入到剛進(jìn)校的七年級(jí)新生,以保證“苗子”的來(lái)源,并有較早的起點(diǎn)。
2、學(xué)校里一、二線隊(duì)伍的銜接,以保證“準(zhǔn)、快、靈”風(fēng)格能早期形成和不斷提高。
(三)要有計(jì)劃的認(rèn)真選材。
1、學(xué)校里的級(jí)際比賽要形成制度化,形成廣泛的群眾基礎(chǔ),不斷吸取新鮮血液充實(shí)到運(yùn)動(dòng)隊(duì)里來(lái)。
2、在同年級(jí)、同年齡中身材較高、發(fā)育勻稱、下肢長(zhǎng)、手腳大的學(xué)生中選取。
3、體能條件優(yōu)良,除要求速度較快外,著重強(qiáng)調(diào)彈跳力好,動(dòng)作敏捷、靈活、視野寬闊。
4、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣,意志頑強(qiáng),能吃苦耐勞。
5、文化學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績(jī)較好。四、加強(qiáng)訓(xùn)練工作。
對(duì)球隊(duì)的訓(xùn)練,管理嚴(yán)格,不斷要加強(qiáng)思想教育,以培養(yǎng)其意志、作風(fēng),形成籃球運(yùn)動(dòng)員的典型風(fēng)格,加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練,在“準(zhǔn)、快、靈”方面下功夫,處理好“準(zhǔn)、快、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓(xùn)練。
“五抓”為:
1、抓基礎(chǔ)。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力,反應(yīng)與應(yīng)變能力等)與技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力,基本技術(shù)、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
2、抓對(duì)抗。有球或無(wú)球?qū)?,速度?duì)抗,彈跳對(duì)抗,力量對(duì)抗,攻守對(duì)抗等,重點(diǎn)是一打一的訓(xùn)練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應(yīng)性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊(duì)員的培養(yǎng)。
5、抓投籃命中率。強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練中任何一樣技術(shù)訓(xùn)練都應(yīng)與投籃結(jié)合起來(lái),每次訓(xùn)練都安排投籃練習(xí)。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等,戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與投籃命中率要結(jié)合起來(lái)抓。
“三突出”為:
1、突出“準(zhǔn)確”。投籃準(zhǔn),(方法多,突出自己的特長(zhǎng),掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強(qiáng)調(diào)抓好中投,打“成功率”戰(zhàn)術(shù));傳球準(zhǔn),(各種傳球方法要求人到球到);判斷準(zhǔn),(要求隊(duì)員了解場(chǎng)上雙方位置和球的關(guān)系,強(qiáng)調(diào)站位);空間與時(shí)間概念準(zhǔn)。
2、突出“快速”。加強(qiáng)快攻意識(shí),提高快攻質(zhì)量,解決好發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),處理好快攻三個(gè)階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊(duì)員視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能,加強(qiáng)信號(hào)訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)要注意講解,培養(yǎng)隊(duì)員思維記憶能力、加強(qiáng)移動(dòng)訓(xùn)練,訓(xùn)練中增加方向上、速度上的變化,強(qiáng)調(diào)真假變化、攻守變化等。
籃球運(yùn)動(dòng)這一項(xiàng)目對(duì)人來(lái)說(shuō)是鍛煉身體的好方法,在我國(guó)喜愛(ài)的人極為廣泛,對(duì)于籃球技術(shù)來(lái)講,這是一門(mén)科學(xué),有待人們反復(fù)實(shí)踐,不斷提高,在校出成績(jī),畢業(yè)出人材,希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻(xiàn).
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十五
本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng),本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下:
本學(xué)期活動(dòng)課的收獲:
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
本學(xué)期活動(dòng)課不足:
在本學(xué)期的活動(dòng)課過(guò)程中,對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
這學(xué)期我們的籃球興趣活動(dòng)有序的進(jìn)行,通過(guò)這段時(shí)間的練習(xí),我們的隊(duì)員有了很大程度上的提高,興趣上也增加了很多,同時(shí)也讓我看到了學(xué)生的另一面。一、活動(dòng)情......
(2015-2016學(xué)年第二學(xué)期)馬集中心小學(xué)江明光“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動(dòng)的孩子,身體都很健康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作的發(fā)展,還可以活躍學(xué)生的生活,......
(2010~2011學(xué)年度)第一學(xué)期周良莊中心小學(xué)(2010~2011學(xué)年度)第一學(xué)期這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小......
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十六
根據(jù)有關(guān)文件,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開(kāi)展學(xué)校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務(wù)。
二、工作目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的`意志品質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。
三、參加人員及地點(diǎn)。
人員:**小學(xué)籃球愛(ài)好者。
地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
負(fù)責(zé)人:
指導(dǎo)老師:
活動(dòng)時(shí)間安排:11月7日起每天下午3:10——5:00。
四、具體工作安排。
籃球發(fā)展史。
學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動(dòng)作。
學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)。
學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù)。
綜合練習(xí)籃球比賽。
五、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、籃球的發(fā)展,籃球的競(jìng)賽規(guī)則。
2、籃球的基本技術(shù)。
(1)運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動(dòng)中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。
3、簡(jiǎn)單的防守技術(shù)。
4、簡(jiǎn)單的進(jìn)攻技術(shù)。
六、器械要求。
籃球8個(gè)以上。
七、要求。
1、加入要求:
個(gè)人口頭向各班主任老師申請(qǐng),取得同意后到***老師處報(bào)到。
2、活動(dòng)要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時(shí)訓(xùn)練,有事不能到需向***老師或者***老師請(qǐng)假。無(wú)故無(wú)假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開(kāi)除活動(dòng)小組。
(3)訓(xùn)練中需服從老師的要求,不得在訓(xùn)練中做出危險(xiǎn)性的動(dòng)作。
3、離組要求。
需向***或***老師說(shuō)明情況,經(jīng)同意后方可離開(kāi)。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十七
開(kāi)展籃球興趣小組活動(dòng),是素質(zhì)教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要。
因此,為了使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余,發(fā)展自己的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)以及提高學(xué)生的整體素質(zhì),我校多年來(lái)一直堅(jiān)持開(kāi)展興趣小組活動(dòng)。
這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)女子籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。
對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。
籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、學(xué)生們很喜歡籃球,她們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒(méi)有什么苗子,在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽,只有選了幾個(gè)學(xué)生,再加上老隊(duì)員有的在外實(shí)習(xí),導(dǎo)致訓(xùn)練起來(lái)比較困難。
二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學(xué)校組織的籃球賽做準(zhǔn)備。我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性,新生訓(xùn)練的非常的認(rèn)真,在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出,我們的隊(duì)員技術(shù)不是很好,需要加強(qiáng)訓(xùn)練。
三、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊(duì),對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
我會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
少年宮籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)篇十八
“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動(dòng)的孩子,身體都很健康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作的發(fā)展,還可以活躍學(xué)生的生活,使學(xué)生活潑開(kāi)朗,并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)。
這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng)?;@球課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我看到他們的另一面。對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。
由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)將本次的活動(dòng)總結(jié)如下:
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