教案是教學(xué)的依據(jù)，也是教學(xué)的指導(dǎo)工具，對(duì)教師的教學(xué)起到重要的作用。編寫教案時(shí)，要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和目標(biāo)要求。教案可以幫助教師更好地組織和管理課堂教學(xué)過程，提高教學(xué)效率。
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1、讓幼兒愛吃常見的幾種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但有特殊味道的蔬菜。
2、了解這幾種蔬菜在人體中的特殊作用。
3、初步培養(yǎng)幼兒不偏食的良好習(xí)慣。
【活動(dòng)過程】。
1、引發(fā)興趣，了解四種特殊味道蔬菜的名稱。
（2）依次出現(xiàn)：胡蘿卜，芹菜，香菇和蒜頭，啟發(fā)幼兒與蔬菜寶寶互相問好。
（3）小朋友，你們喜歡這些蔬菜寶寶嗎？我們用小鼻子去聞一聞它們身上有什么味道。
（幼兒四散聞一聞，教師問幼兒：“你聞到了什么味道？”）。
2、讓幼兒了解四種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
（2）一邊看實(shí)物木偶表演一邊提問，讓幼兒了解四種蔬菜在人體中的特殊作用。
香菇寶寶跑上去說：“我是香菇寶寶，我身上有許多的營(yíng)養(yǎng)，吃了我，身體會(huì)更加健康”。
芹菜寶寶也搶著說：“我是芹菜寶寶，小朋友吃了我以后，就可以天天大便了”。
蒜頭寶寶頭抬一頭說：“可別忘了我，吃了我以后，我們就少生病。”
小結(jié)：我們知道了這些蔬菜有許多營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃，對(duì)我們的身體有好處。
3、幼兒品嘗四種蔬菜，鼓勵(lì)幼兒吃完。教師：你們看，胡蘿卜寶寶，香菇寶寶，芹菜寶寶，蒜頭寶寶又到班上來了，我們一起來嘗一嘗吧。鼓勵(lì)幼兒用牙齒咀嚼食物。
【活動(dòng)建議】。
1、可將實(shí)物胡蘿卜、芹菜、香菇、蒜頭制作出蔬菜寶寶，拼成圖案“魚”或其它圖案，以激發(fā)幼兒食欲（切成花狀的胡蘿卜、油炸香菇、涼拌芹菜、糖醋蒜頭）。置于碟中，每碟中每種食物一片或一份。
2.有特殊味道的菜還有很多，如洋蔥、香菜、豆腐等。教師可根據(jù)實(shí)際情況加以選擇。
3、建議家長(zhǎng)在家庭伙食中多用上述食物。
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1.能根據(jù)要求活動(dòng)手指和手臂。
2.提高肢體動(dòng)作能力的創(chuàng)造能力。
準(zhǔn)備。
一段節(jié)奏明快活潑的音樂。
過程。
1.我會(huì)做。
——教師用手指著頭部說：“這是我的頭，你能摸到自己的頭嗎?”引導(dǎo)幼兒邊用手指頭部邊說：“這是我的頭?！?/p>
——教師手指其他人體部位，提出類似問題。
——引導(dǎo)幼兒閉眼做類似游戲，如用手摸肩，用手碰背等。
2.向手挑戰(zhàn)。
——你能用盡可能多的辦法活動(dòng)自己的手指嗎?
——啟發(fā)幼兒大膽創(chuàng)造，想出多種活動(dòng)手指的辦法。如拇指繞圈動(dòng)作，捻指動(dòng)作，彈指動(dòng)作，彈琴動(dòng)作，用食指和中指做剪刀狀，等等。
——引導(dǎo)幼兒聽指令活動(dòng)手指。如：你能盡可能張開五指嗎?使幼兒體驗(yàn)手指充分伸展的感覺。
——你能用你的手臂做些什么動(dòng)作呢?
——引導(dǎo)幼兒聽指令接受挑戰(zhàn)。如：你能讓手臂像波浪一樣運(yùn)動(dòng)嗎?
3.做做手指操。
——在音樂聲中，引導(dǎo)幼兒根據(jù)節(jié)奏創(chuàng)編、表演各種手部動(dòng)作，感受、體驗(yàn)手部動(dòng)作的靈活性。
——帶領(lǐng)幼兒做手指游戲(見附)。
建議。
1.引導(dǎo)幼兒活動(dòng)身體的特定部位，有利于探索人體運(yùn)動(dòng)的靈敏性、定向性，提高幼兒身體感知覺能力。
2.可運(yùn)用類似的方法引導(dǎo)幼兒探索人體各部位的游戲。
附：手指游戲。
兩間窗門緊閉的小屋，(將手捏成兩個(gè)拳頭)。
打開窗，迎來陽光，(用兩手的拇指、食指做成兩個(gè)小圈圈)。
10個(gè)又高又壯的小朋友，(舉起10個(gè)手指)。
8點(diǎn)鐘上幼兒園。(顫動(dòng)手指)。
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2、發(fā)展基本動(dòng)作，提高肌肉的耐力和集體的協(xié)調(diào)性。
3、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和合作活動(dòng)的樂趣。
音樂、錄音機(jī)、老師自編的奧運(yùn)模仿操，鐵圈、拱形門各6個(gè)。
一、開始部分。
師生在音樂游戲中相互捶捶背、敲敲腿，進(jìn)行放松活動(dòng)。
健康教案瓶?jī)簶菲?/h3>
3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)在生活中該怎樣保護(hù)自己的舌頭。
4、發(fā)展幼兒的味覺感官，培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人鏡子一面，調(diào)味品一份（包括酸、甜、苦、辣、咸），吸管一根。
2、電腦、投影儀、多媒體課件。
活動(dòng)過程：
導(dǎo)入，引出主題。
1、教師和幼兒一起玩舌發(fā)出聲音。
2、提問：是誰幫助我們發(fā)出這些有趣的聲音？
認(rèn)識(shí)舌頭各部分的名稱及部位。
2、幼兒邊觀察邊發(fā)言。
了解舌頭的作用。
1、幼兒和教師試試舌頭不動(dòng)，還能不能說話。
2、師：舌頭除了能幫助我們說話，還有什么作用？（幼兒討論）。
3、幼兒用吸管品嘗各種調(diào)味品。品嘗后教師提問：
討論如何保護(hù)舌頭。
2、幼兒討論。
活動(dòng)延伸。
1、智力搶答，教師出有關(guān)舌頭的知識(shí)題，幼兒搶答。
活動(dòng)名稱：健康《多吃水果有營(yíng)養(yǎng)》。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解水果的特征，知道對(duì)身體有意。
2、知道水果有豐富的營(yíng)養(yǎng)，鼓勵(lì)幼兒多吃水果。
活動(dòng)準(zhǔn)備：水果若干、錄音故事。
活動(dòng)過程：
一、談話引出主題。
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對(duì)身體的益處。
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細(xì)聽故事里說了些什么事。）。
2、提問：
（1）德德刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)了什么？
（2）大便時(shí)覺得怎樣？為什么會(huì)這樣？
（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？
三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》。
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個(gè)，身體好得多。
四、活動(dòng)延伸：洗手吃水果，鼓勵(lì)個(gè)別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費(fèi)。
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親子瑜伽是一種適合幼兒與家長(zhǎng)共同練習(xí)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。伴隨著舒緩輕柔的音樂，家長(zhǎng)和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈，不僅能提高幼兒的身體免疫能力，提升其運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性，還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識(shí)的培養(yǎng)。通過初步嘗試，這確實(shí)是一項(xiàng)能愉悅幼兒和家長(zhǎng)身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動(dòng)。為此，我們從幼兒喜愛小動(dòng)物的特殊情感入手，并利用我園家長(zhǎng)中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢(shì)資源，設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。
【活動(dòng)目標(biāo)】。
1、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈，增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性，有初步的合作意識(shí)。
2、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿表現(xiàn)幾種動(dòng)物典型特征的動(dòng)作，感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂趣。
3、體驗(yàn)和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂，能用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1、了解親子瑜珈對(duì)身心健康的作用，有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。
2、親子瑜珈音樂、瑜珈墊、“森林之旅”課件。
【活動(dòng)過程】。
一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境，教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過的親子瑜珈動(dòng)作。
1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場(chǎng)，進(jìn)行瑜珈式行禮。
2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動(dòng)作。
二、通過幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈。
1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作：頭頸部（天鵝式）——上肢（大象式）——身體、下肢（獅式）—休息術(shù)（烏龜式）。
2、媽媽和幼兒在音樂伴隨下完整練習(xí)整套動(dòng)作。
三、幼兒和媽媽用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受，教師小結(jié)。
四、親子音樂游戲：開心游樂場(chǎng)。
五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動(dòng)。
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1、學(xué)習(xí)快樂，嘗試在不快樂的情況下，試圖讓自己快樂。
2、通過討論、記錄等方式，找尋讓自己快樂的方法。
3、了解心情愉快對(duì)身心健康的重要性。
2、白色紙張、有明亮和灰色色調(diào)的水粉顏料、小排筆若干支。
1、觀察兩張圖片，了解色彩與心情的關(guān)系，并選用合適的詞來形容圖片內(nèi)容。
（1）說說他會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎豢鞓贰?/p>
（幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，大膽表述。）。
（2）他有這么多不快樂的事情，我們一起來想想辦法，如何讓他快樂起來。
（1）這個(gè)不快樂的人像是用什么樣的顏色來畫的？
（2）現(xiàn)在我們要把這張不快樂的臉變成一張快樂的臉，怎么做呢？
（3）幼兒自由操作創(chuàng)作快樂的臉譜。
4、展示幼兒的作品，并請(qǐng)幼兒說說自己選擇顏色的想法。
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1、繼續(xù)運(yùn)用同種色或相似色進(jìn)行漸變接色。
2、知道西紅柿是有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，對(duì)人體有很多益處。
印有西紅柿輪廓的紙人手一份，油畫棒，彩圖西紅柿若干。
看看，這是什么蔬菜？西紅柿有什么營(yíng)養(yǎng)？對(duì)我們有哪些好處？
1、觀賞西紅柿：怎樣的西紅柿是很新鮮的？（果實(shí)很飽滿不干癟，葉子和果實(shí)有很多水份，發(fā)著光亮。）。
2、分辨西紅柿：一個(gè)西紅柿里有幾種紅色，除了紅色還有什么顏色？
3、討論：怎樣使西紅柿畫得像真的一樣，很新鮮，很有水份。
4、嘗試涂一個(gè)西紅柿——教師涂朱紅，幼兒涂桔黃，使之自然過渡。
每個(gè)人選兩個(gè)顏色畫一個(gè)新鮮的西紅柿。
1、分辨顏色的深淺與過渡，創(chuàng)造性地進(jìn)行選配，例如：有的是朱紅和桔紅，有的是桔紅和桔黃，有的是桔紅和中黃。
2、不斷觀察調(diào)整深淺的過渡。
哪些西紅柿看上去特別新鮮？它們是怎樣配色和涂色的？哪些西紅柿看上去有點(diǎn)像假的？
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1、了解現(xiàn)在的很多蔬菜都是溫室里種出來的。
2、知道各種不同的蔬菜的成長(zhǎng)需求是不同的。
：蔬菜的圖片、溫室的有關(guān)材料、紙、畫筆。
張奶奶到菜市場(chǎng)買菜，她最后買到了嗎？
為什么沒有買到？
他為什么愿意買那些蔬菜了呢？
教師通過圖片和電腦畫面，向幼兒介紹溫室栽培的技術(shù)。
討論：現(xiàn)在除了在溫室里種蔬菜外，我們還用什么樣的方法中出很多很多不同的蔬菜？
原來農(nóng)民伯伯這么厲害啊，可以種出這么多的菜。
現(xiàn)在張奶奶又遇到問題了，菜市場(chǎng)里有那么多菜，她不知道要選擇哪些？你們能幫助她嗎？
幼兒通過繪畫的方式來表現(xiàn)菜籃子。
拓展：欣賞完成的繪畫，統(tǒng)計(jì)所畫蔬菜的種類。
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1、在游戲情境中探索紙棍的多種玩法，體驗(yàn)玩紙棍的樂趣。
2、學(xué)習(xí)跨跳動(dòng)作，在游戲中提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：人手一根紙棍、場(chǎng)地分區(qū)、畫圓、妖怪道具、音樂。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有一物多玩的經(jīng)驗(yàn)、了解孫悟空的故事、理解老師不同的哨音口令。
（一）開始部分。
1、游戲情景引入，引發(fā)興趣。
“孩子們看我變成誰？”“現(xiàn)在我就變成了神通廣大的美猴王——孫悟空。我本領(lǐng)可大了，一吹毫毛就把你們都變成我的小猴孩子，看我吹——”
2、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動(dòng)。
“師傅遇到妖怪了我們?cè)趺崔k？”
“來孩兒們操練起來。”
拳操、走、跑、彈跳、直立蹲走、鉆等動(dòng)作練習(xí)。
（二）基本部分。
1、調(diào)動(dòng)幼兒一物多玩經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提升玩法。
“今天看誰能想出不一樣的玩法，看誰的玩法多，誰的本領(lǐng)最大？”
（1）教師巡回觀察、指導(dǎo)，拓展幼兒創(chuàng)造性玩法。
（2）幼兒相互交流展示玩法，引出垮跳動(dòng)作。
“你們剛才是怎樣玩的？”教師對(duì)幼兒探索的多種玩法給予鼓勵(lì)肯定。
2、學(xué)習(xí)跨跳動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。（難點(diǎn)解決）。
（1）幼兒展示跨跳玩法，引導(dǎo)幼兒觀察學(xué)習(xí)雙腿快速跟進(jìn)。
“真厲害，他的雙腿跟進(jìn)的特別快，我們?cè)賮碜屑?xì)的'看看”。
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。
（2）教師兩次示范，引導(dǎo)幼兒觀察學(xué)習(xí)前腿高抬，加速助跑。
“剛才我是怎樣跨跳過去的？”引導(dǎo)幼兒進(jìn)行討論。
（3）幼兒自由選擇不同高度的“小山”挑戰(zhàn)練習(xí)，教師重點(diǎn)指導(dǎo)。
“打妖怪的路上有三座不同高度的小山，每座小山都去嘗試一下，看你能跨越幾座山。”
幼兒自由選擇高度不同的小山進(jìn)行跨跳練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。
3、跨越引入鉆洞，幼兒練習(xí)鉆山洞。
4、游戲：打妖怪。
（1）教師、幼兒共同協(xié)商布置場(chǎng)地，教師介紹游戲的玩法。
（2）幼兒游戲：
第一次游戲重點(diǎn)指導(dǎo)規(guī)則與動(dòng)作。
第二次游戲重點(diǎn)指導(dǎo)動(dòng)作。
第三次游戲重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒提高速度，增加游戲的難度。
（三）結(jié)束部分：
放松游戲：面條人。
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1、熟悉了解葷菜、素菜與蔬菜的意思。
2、嘗試進(jìn)行葷菜、素菜與蔬菜的分類。
：兩個(gè)大菜籃（葷菜、素菜），一個(gè)小菜籃（蔬菜）。
1、爸爸、媽媽買菜的時(shí)候，會(huì)買兩種菜，一種是葷菜，一種是素菜。
2、你們知道什么樣的菜是葷菜嗎？為什么？
3、我們?cè)谛〔藞?chǎng)看到哪幾類的菜，屬于葷菜。（水產(chǎn)、海鮮、肉類、禽類）。
5、素菜的種類大，還是蔬菜的種類大？
6、素菜里除了蔬菜還有什么也是素菜？（豆制品）。
1、剪下廣告紙上的各種菜的圖案。
2、將剪下的圖案分類放到不同的菜籃子里。
健康教案瓶?jī)簶菲?/h3>
1、有興趣地了解稻谷和麥子的不同特征和生長(zhǎng)環(huán)境。
2、學(xué)習(xí)為故事畫插畫。
《稻谷和麥子》的圖夾文故事書若干本，記號(hào)筆、油畫棒，紙。
1、引起興趣，介紹作品名稱。
2、教師有表情地講述故事，幫助幼兒理解作品內(nèi)容。
（1）故事講了誰？
（2）稻谷和麥子為什么要分開??？
3、利用圖書，再次講述故事。
（1）稻谷和麥子打假后有沒有受傷？傷在哪里？
（2）是誰讓稻谷和麥子分開住的？
（3）稻谷住在什么地方？
（4）麥子又住在什么地方？
（5）他們倆分開后為什么又想念對(duì)方？
幼兒分組邊看圖書邊講述故事。
分組邊看圖書邊畫插圖。
沒畫完的我們以后區(qū)域活動(dòng)中繼續(xù)畫。
附：故事《稻谷和麥子〉。
你認(rèn)識(shí)稻谷和麥子嗎？
原先稻谷和麥子住在一起，
他們很調(diào)皮，天天打打鬧鬧。一天，稻谷一頭撞在麥子的'肚皮上。哎呀，不好了，麥子的肚皮裂開了一條縫，稻谷呢，脫下衣服一看，米粒頭上碰了一個(gè)缺口。泥土媽媽很生氣，讓他們分開住。從此，稻谷種在水田里，麥子種在旱地里，他們?cè)僖惨姴簧厦?，就開始想念過去在一起的日子了。空的地方讓幼兒自己添畫。
健康教案瓶?jī)簶菲?/h3>
：1、通過逛逛小菜園的活動(dòng)，使幼兒體驗(yàn)到秋天是一個(gè)大豐收的日子。
2、嘗試從菜有土里生長(zhǎng)的情況，來判斷這是什么菜。
：小菜園。
1、我們看了許多的菜，那么是不是所有的菜從土長(zhǎng)出來的時(shí)候就是這樣子的呢？
2、介紹今天外出的地方。及注意事項(xiàng)。
1、這是什么菜？你從哪里看出來的。
2、有的菜長(zhǎng)在土里，有的菜長(zhǎng)在架上的……。
3、幼兒自由觀察。
1、你在菜園看到了什么菜？和菜場(chǎng)里的菜有什么不一樣？
2、有這么多的菜，秋天真是一個(gè)豐收的季節(jié)。
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