教育是培養(yǎng)人才的基礎(chǔ)，對(duì)一個(gè)國(guó)家的發(fā)展至關(guān)重要。在寫(xiě)總結(jié)之前，可以先梳理一下自己的思路和要點(diǎn)，然后再進(jìn)行具體的表達(dá)。希望這些總結(jié)范文能夠激發(fā)你寫(xiě)作的靈感，讓你在總結(jié)中獲得更多成長(zhǎng)和進(jìn)步。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇一
各位老師：
大家好，今天我說(shuō)課的內(nèi)容是——前滾翻。
指導(dǎo)思想：
以健康第一為指導(dǎo)思想，以全面突出學(xué)生的主體作用。
為前提，采用多種教學(xué)方法和豐富的教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
教材分析：
前滾翻是根據(jù)小學(xué)生的身體特征而制訂和開(kāi)展的一門(mén)課程，是小學(xué)階段不可缺少訓(xùn)練項(xiàng)目，它既可以訓(xùn)練學(xué)生的基本活動(dòng)能力，提高靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，又可以用于學(xué)生平時(shí)生活中的自我保護(hù)，因此在訓(xùn)練中必須做好自我保護(hù)和相互保護(hù)以勉損傷。
學(xué)情分析：
根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)薄弱，自我保護(hù)能力差，而且對(duì)新的東西好奇，好學(xué)，因此，教師在授課過(guò)程中側(cè)重于直觀示范法，多用激勵(lì)方法，激發(fā)學(xué)生的膽量，本課重點(diǎn)在于手腳的用力，低頭，含胸，團(tuán)身的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)目標(biāo)：
（1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：每個(gè)學(xué)生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習(xí)，再由教師講解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生在實(shí)際中去區(qū)分翻跟頭和前滾翻的區(qū)別。
（2）技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，要求學(xué)生100%的敢去嘗試，70%的學(xué)生能基本掌握，低頭手支撐，腳蹬地，團(tuán)身的動(dòng)作，30%的學(xué)生能熟練把握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
（3）感情目標(biāo)：在分組進(jìn)行練習(xí)和保護(hù)時(shí)，必須在思想上使學(xué)生高度重視起來(lái)，不能分散注意力，做得好的，漂亮的進(jìn)行表演示范，其他同學(xué)鼓掌表?yè)P(yáng)，再以提問(wèn)的方式讓學(xué)生回答前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及這樣做的好處。
以下是教學(xué)過(guò)程：
引入主題：教師提問(wèn)，誰(shuí)會(huì)翻跟頭，現(xiàn)場(chǎng)表演一個(gè)跟全體師看看，激發(fā)學(xué)生的好奇和勇氣，更能使學(xué)生有興趣和信心參與。
熱身環(huán)節(jié)：手撐地推車游戲，前面的同學(xué)雙手撐地，后面的同學(xué)抓住前面同學(xué)的雙腳向前走，每人沿籃球場(chǎng)半圈，再相互交換。
學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：讓學(xué)生雙手撐地，通過(guò)兩腳之間盡量向后觀看，看誰(shuí)看到的空間大，這就能使學(xué)生感受低頭含胸的動(dòng)作，為下面的練習(xí)做好準(zhǔn)備。
探索環(huán)節(jié)：教師做一次完整的示范動(dòng)作，并對(duì)各動(dòng)作要點(diǎn)做出分解講解，并強(qiáng)調(diào)在做的過(guò)程中注意保護(hù)和幫助，怎樣才算是一次完整的前滾翻動(dòng)作展示，讓學(xué)生在練習(xí)中去體會(huì)。
學(xué)生互動(dòng)環(huán)節(jié)：在一系列的講解示范后，學(xué)生進(jìn)行分組互幫練習(xí)，找出存在的問(wèn)題，如翻不過(guò)去（腳用力不夠），翻得不正（雙手用力不均），翻過(guò)后腳先住地（沒(méi)有團(tuán)身）等一系列問(wèn)題。
教學(xué)方法：運(yùn)用雙人拉橡皮筋的方法來(lái)控制在翻的過(guò)程中不團(tuán)身或團(tuán)身不夠的動(dòng)作，用粉筆在墊子兩側(cè)畫(huà)線來(lái)糾正雙手用力不均而導(dǎo)致的側(cè)翻。
成果展示：鼓勵(lì)做得好的學(xué)生進(jìn)行示范演示，要求在觀看的學(xué)生找出問(wèn)題，并思考應(yīng)該怎樣去克服。
教學(xué)后記：學(xué)生進(jìn)行共同放松練習(xí)，總結(jié)本課堂的基本情況，布置課后的練習(xí)作業(yè)，本次練習(xí)的平均心率在135次左右。
我的說(shuō)課完畢，謝謝各位老師，再見(jiàn)。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇二
本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”的教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂(lè)為主題，以游戲練習(xí)為主線，選用“一材多用”、“高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)，自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。
我在設(shè)計(jì)本節(jié)課的過(guò)程中，結(jié)合我校的場(chǎng)地器材，根據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，以“健康第一，快樂(lè)體育”的指導(dǎo)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，以“樂(lè)學(xué)”貫穿整個(gè)教學(xué)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用。在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，分散與集中練習(xí)相結(jié)合，提高學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺(jué)性，為本節(jié)課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本節(jié)課以健康快樂(lè)體育為主線，圍繞新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，周密設(shè)計(jì)。以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，在快樂(lè)的課堂氣氛中得到學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)健康快樂(lè)體育。采用具有特色的教學(xué)方法與手段，本節(jié)課采用啟發(fā)式教學(xué)，老師首先提出問(wèn)題，然后讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行思考學(xué)習(xí)。結(jié)合教師的示范，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作，腦里有一個(gè)初步的動(dòng)作表象。教師在講解示范中，教師精講，學(xué)生多練，以集中與分散有機(jī)結(jié)合的練習(xí)方式，真正體會(huì)前滾翻技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到較高的教學(xué)效果。注重和諧的師生情感交流，在教學(xué)過(guò)程中，我特別注重師生情感交流，如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，是上好一節(jié)體育與健康的關(guān)鍵。在上課之前，我激情高漲，學(xué)生有很高的學(xué)習(xí)欲望。因此，學(xué)生在整個(gè)課堂中比較投入。在課的最后，設(shè)計(jì)了護(hù)送小刺猬將水果安全的運(yùn)回家的游戲，學(xué)生在快樂(lè)的比賽中得到了學(xué)習(xí)。我還注重學(xué)生展示與評(píng)價(jià)。通過(guò)教學(xué)展示，給學(xué)生展示的平臺(tái)。學(xué)生在展示中，通過(guò)自評(píng)、互評(píng)，教師參評(píng)的綜合評(píng)價(jià)方法。強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的發(fā)展功能和評(píng)價(jià)主體的廣泛性、對(duì)象的全面性、方法的.科學(xué)性、形式的多樣性、結(jié)果的激勵(lì)性。始終處于民主、開(kāi)放、和諧的氣氛中，共同促進(jìn)學(xué)習(xí)。在課的身心恢復(fù)階段，學(xué)生在輕快、柔和的音樂(lè)中，進(jìn)行舞蹈放松，結(jié)合學(xué)生的特色，教師引導(dǎo)學(xué)生在自編、自創(chuàng)的舞蹈樣式中，強(qiáng)調(diào)音樂(lè)節(jié)奏，在快樂(lè)的音樂(lè)伴奏中得到身心恢復(fù)放松。
在本節(jié)課中，我也得到了很好的鍛煉與提高，由于準(zhǔn)備時(shí)間較短，課的準(zhǔn)備不充分，因此在教學(xué)的過(guò)程中調(diào)動(dòng)隊(duì)伍有點(diǎn)亂。學(xué)生長(zhǎng)期養(yǎng)成的一些隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的習(xí)慣，和我設(shè)計(jì)的有一些沖突，在上課時(shí)出現(xiàn)同學(xué)執(zhí)行慢，達(dá)不到要求的現(xiàn)象，今后在課前準(zhǔn)備時(shí)要重視學(xué)情分析這一環(huán)節(jié)，在課的設(shè)計(jì)中，也有很多值得改進(jìn)的地方，如學(xué)生針對(duì)老師提出問(wèn)題的回答和預(yù)想的有差距，因此在課堂上出現(xiàn)了不可控因素，在自主嘗試環(huán)節(jié)中，沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果。一份耕耘一份收獲，今后我要研究孩子的心理，盡可能多的站在孩子的角度思考問(wèn)題，希望能收獲更多。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇三
一、指導(dǎo)思想。
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中，真正促進(jìn)同學(xué)身心健康，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓同學(xué)在歡樂(lè)中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節(jié)課是五年級(jí)的前滾翻，前滾翻是五年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是體操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)的輔助性手段，能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。
三、教學(xué)目標(biāo)：
教學(xué)內(nèi)容：
2、游戲：穿越森林教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓同學(xué)了解前滾翻的動(dòng)作方法，基本掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助，能做到自我保護(hù)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
本課教學(xué)重點(diǎn)是：團(tuán)身緊，雙手及時(shí)推墊。
本課教學(xué)難點(diǎn)是：滾動(dòng)圓滑，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)方法運(yùn)用：
（二）、學(xué)法：本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)去嘗試體驗(yàn)，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備：
小體操墊4塊、錄音機(jī)一臺(tái)。
七、教學(xué)過(guò)程。
本課教學(xué)程序分為三個(gè)階段。
一、準(zhǔn)備部分。
課的導(dǎo)入通過(guò)韻律操（兒歌），課的開(kāi)始部分，必須使每個(gè)同學(xué)的身體充分活動(dòng)開(kāi)，我設(shè)計(jì)了童謠拍手操，活動(dòng)身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來(lái)學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來(lái)跳舞。你拍六我拍六，樹(shù)上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊(duì)快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠(yuǎn)人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅(jiān)持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊(duì)，目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對(duì)方，也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場(chǎng)地布置奠定了基礎(chǔ)。
二、基本部分。
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo)，我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把這一部分分成三個(gè)層次推進(jìn)教學(xué)。
第一層次：導(dǎo)入練習(xí)（前后滾翻）。
興趣是最好的老師，為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望，我一開(kāi)始進(jìn)行了情景創(chuàng)設(shè)：小刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)是如何保護(hù)自己的？（同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團(tuán)身滾動(dòng)，教師巡視觀察，請(qǐng)優(yōu)秀同學(xué)展示，引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學(xué)模式，讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會(huì)動(dòng)作，充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
第二層次：學(xué)練完整動(dòng)作。
（1）教師語(yǔ)言誘導(dǎo)：剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動(dòng)作，現(xiàn)在動(dòng)腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過(guò)去呢？同學(xué)通過(guò)語(yǔ)言誘導(dǎo)，進(jìn)行嘗試，每人約2—3次。涌躍發(fā)言。通過(guò)這種提問(wèn)的方式，來(lái)進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望，給同學(xué)自由的空間，培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。
（2）教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)：同學(xué)們通過(guò)嘗試，肯定想了解一個(gè)完整而又正確的動(dòng)作。通過(guò)教師的示范，讓同學(xué)對(duì)前滾翻動(dòng)作技術(shù)有了一個(gè)完整的概念，滿足了同學(xué)的求知欲望。
（3）運(yùn)用兒歌進(jìn)行練習(xí)：通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾翻像圓球）讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。
（4）保護(hù)與幫助：前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù)（保護(hù)者一手扶肩，一手托腰背部進(jìn)行幫組，同學(xué)分組練習(xí)4—6次）設(shè)置這一環(huán)節(jié)的'目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過(guò)在同伴的幫助下，進(jìn)一步提高動(dòng)作的完成質(zhì)量，同時(shí)也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識(shí)。
（5）教師巡視知道：在練習(xí)過(guò)程中，教師及時(shí)對(duì)不正確的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
（6）推優(yōu)示范。
讓好的同學(xué)進(jìn)行示范，為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì)，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)其表現(xiàn)欲。
整個(gè)環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的，同學(xué)在不知不覺(jué)中掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
第三層次：情景游戲《穿越森林》。
游戲最能滿足低年級(jí)同學(xué)好玩、競(jìng)爭(zhēng)的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動(dòng)場(chǎng)地），障礙賽跑——鉆過(guò)山洞、跨過(guò)小河，目的是充分利用現(xiàn)有器材，即節(jié)約了時(shí)間又增加了練習(xí)密度，約2—3組，游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合，通過(guò)游戲既鞏固了前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，又增強(qiáng)同學(xué)的綜合素質(zhì)，還提高了課堂氣氛。
三、結(jié)束部分。
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂(lè)聲中，進(jìn)行全身心的放松，與情感交流，既達(dá)到了恢復(fù)身心的目的，又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結(jié)。
整節(jié)課預(yù)計(jì)密度約：40左右%，平均心率：120—130次/分。
課后作業(yè)：要求回家練習(xí)團(tuán)身前后滾動(dòng)，體驗(yàn)滾動(dòng)過(guò)程。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇四
尊敬的各位評(píng)委老師：
上午好！我是應(yīng)聘小學(xué)體育學(xué)科的1好考生，我今天抽到的題目是《前滾翻》。
下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)、說(shuō)教學(xué)過(guò)程等方面來(lái)展開(kāi)我的說(shuō)課。
首先，我說(shuō)一下教材：
《前滾翻》選自人教版《體育與健康》課程水平二的教學(xué)內(nèi)容，這是一節(jié)新授課。前滾翻是體操技巧教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是我們小學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。通過(guò)前滾翻練習(xí)對(duì)發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高平衡能力有明顯的作用，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中一種自我保護(hù)的方法。
作為教師，我們既要鉆研教材還要了解學(xué)生，下面我說(shuō)一下學(xué)生的情況。
水平二的學(xué)生活潑好動(dòng)、喜歡表現(xiàn)，以直觀思維為主，模仿能力強(qiáng)，對(duì)新鮮事物充滿好奇，喜歡挑戰(zhàn)，大部分同學(xué)喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)體育活動(dòng)具有良好的參與意識(shí)。但是，他們的身體素質(zhì)較差，難以長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，在體育運(yùn)運(yùn)動(dòng)中常常存動(dòng)作不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，而且學(xué)生個(gè)體間也往往存在著身體條件、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異。因此在教學(xué)過(guò)程中，我將關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，尊重學(xué)生個(gè)體差異，引導(dǎo)學(xué)生在愉悅的氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并初步掌握一些基本的運(yùn)動(dòng)技能。
根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以及身體素質(zhì)等基本情況，我確定以下三維教學(xué)目標(biāo)。
首要是知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生初步掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，以及保護(hù)與幫助的方法，了解前滾翻在生活中自我保護(hù)的運(yùn)用。
其次是過(guò)程與方法目標(biāo)：在前滾翻的學(xué)習(xí)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練能力，發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
通過(guò)以上三維目標(biāo)分析，我確定以下教學(xué)重難點(diǎn)。
本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)是：
低頭、提臀、蹬腿協(xié)調(diào)配合，后腦、背、腰、臀依次過(guò)墊。
難點(diǎn)是：
團(tuán)身緊，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，滾動(dòng)圓滑。
人們常說(shuō)，教學(xué)有法，而無(wú)定法，貴在得法，良好的教學(xué)方法往往可以事半功倍。
因此在教學(xué)中，為了更好的突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，本節(jié)課我將采用的教法是講解法、示范法、游戲法等方法，講解法可以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解，示范法給學(xué)生留下一個(gè)完整的動(dòng)作表象，游戲法可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
在學(xué)法的選擇上，我將采用自主探究法、合作交流法、練習(xí)法等方法，通過(guò)主動(dòng)探索嘗試，積極討論，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力；通過(guò)練習(xí)，能夠鞏固技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生體能。
接下來(lái)，我要說(shuō)的是本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程。分為開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分這四個(gè)部分。
開(kāi)始部分：
預(yù)計(jì)用時(shí)三分鐘，包括集合整隊(duì)、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、檢查著裝、強(qiáng)調(diào)安全、安排見(jiàn)習(xí)生、宣布上課。通過(guò)開(kāi)始部分可以了解班級(jí)整體情況，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)安全的體育意識(shí)，集中學(xué)生注意力。
準(zhǔn)備部分：
預(yù)計(jì)用時(shí)7分鐘我將分為熱身游戲和自編健美操練習(xí)兩個(gè)環(huán)節(jié)。本階段我將采用圓形隊(duì)伍，學(xué)生圍繞教師成圓形隊(duì)伍散開(kāi)。
首先進(jìn)行我們的熱身游戲，學(xué)生有節(jié)奏的變化各種姿勢(shì)的向左、向右、向前、向后移動(dòng)，向左伸腿、向右伸腿、向前伸腿、向后伸腿，慢慢加快節(jié)奏。通過(guò)這樣的小游戲，調(diào)動(dòng)課堂氛圍，初步熱身。
然后我將帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的律動(dòng)下，做一些動(dòng)感歡快的健身操組合練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步熱身，尤其是對(duì)我們肩、頸各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，防止練習(xí)中的運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)也可以增進(jìn)師生的親近感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂(lè)趣。
基礎(chǔ)部分：
是整堂課的重要部分，預(yù)計(jì)用時(shí)25分鐘我將依據(jù)循序漸進(jìn)的原則開(kāi)展教學(xué)。
首先是導(dǎo)入練習(xí)，我將通過(guò)木塊和小球，分別從斜坡滾下的實(shí)驗(yàn)，提問(wèn)“同學(xué)們，為什么小球可以從斜坡滾落下來(lái)”、“怎樣才能讓自己像小球一樣圓滑的滾動(dòng)呢”，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出“把身體團(tuán)成球”，請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試在墊上團(tuán)身滾動(dòng)，同學(xué)們互相觀察、討論怎樣可以順利的翻滾過(guò)去。通過(guò)思考、體驗(yàn)、討論充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
接下來(lái)，我將進(jìn)行講解示范。我將從正面和側(cè)面進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動(dòng)作表象并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程，之后進(jìn)行分解教學(xué)法，講解動(dòng)作要領(lǐng)，蹲撐，兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí)，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動(dòng)成蹲立。并強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，告訴學(xué)生“一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾翻想圓球”的口訣，讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)身滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
我還會(huì)請(qǐng)一名同學(xué)配合老師講解保護(hù)與幫助方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)側(cè)位、護(hù)頭、脫臀的保護(hù)方法。
遵循由簡(jiǎn)到繁、又易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，我安排三組練習(xí)：
練習(xí)一、“小黃狗搖尾巴”練習(xí)。讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)，模仿小黃狗搖尾巴。小黃狗，搖尾巴，搖呀搖呀長(zhǎng)高了，讓學(xué)生體會(huì)提臀、蹬地的動(dòng)作，并配合口訣“一蹬二撐三提臀”進(jìn)行分解練習(xí)，讓學(xué)生很快的掌握低頭、含胸、提臀動(dòng)作要領(lǐng)，掌握本節(jié)課重點(diǎn)內(nèi)容。
練習(xí)二、“炒黃豆”練習(xí)，為了讓學(xué)生體驗(yàn)用后腦、肩背、腰臀依次著墊的感覺(jué)，我安排學(xué)生進(jìn)行炒黃豆游戲，兩人一組，一名學(xué)生模仿黃豆，兩手抱膝，在墊上前后滾動(dòng)，一名同學(xué)來(lái)翻炒黃豆，蹲在墊子側(cè)面，來(lái)回翻炒黃豆，“炒黃豆、炒黃豆，黃豆出鍋了”黃豆出鍋的同時(shí)，一手扶膝，一手推背，讓豆子同學(xué)成蹲立，通過(guò)這樣的練習(xí)方法來(lái)突破了本節(jié)課的難點(diǎn)。
練習(xí)三、進(jìn)行完整前滾翻練習(xí)。學(xué)生兩人一組，一人進(jìn)行練習(xí)，一人進(jìn)行保護(hù)與幫助。學(xué)生之間互相幫助、團(tuán)結(jié)合作，在完成技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，也培養(yǎng)了安全意識(shí)。
在練習(xí)過(guò)程中，我會(huì)進(jìn)行巡回指導(dǎo)，針對(duì)個(gè)別學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)的頭頂觸墊、團(tuán)身不緊或者翻不過(guò)去的現(xiàn)象，我會(huì)采取及時(shí)糾正、進(jìn)一步加強(qiáng)專項(xiàng)練習(xí)、積極鼓勵(lì)等方式幫助他們糾正錯(cuò)誤、克服困難、培優(yōu)補(bǔ)差，讓每個(gè)學(xué)生都能得到有效練習(xí)。
三組練習(xí)完成后，我將開(kāi)展“都是小老師”活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)毛遂自薦的方式來(lái)扮演為大家進(jìn)行前滾翻動(dòng)作的講解示范的“小老師”，其他同學(xué)積極觀察，同樣扮演小老師，對(duì)示范同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。通過(guò)這樣的方式，讓每個(gè)學(xué)生都積極地參與其中，既能提高學(xué)生的自學(xué)自練能力，又能引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。
最后我將安排情景游戲《小刺猬采果子》，小刺猬要穿過(guò)森林里的種種障礙去采摘果子，通過(guò)障礙跑、鉆山洞、過(guò)小河來(lái)到終點(diǎn)摘取果實(shí)。通過(guò)這樣的游戲?qū)⑶皾L翻與其他技術(shù)相結(jié)合，既鞏固了前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，又增強(qiáng)了學(xué)生的綜合素質(zhì)，還活躍了課堂氣氛。
結(jié)束部分，我將采用3—5分鐘的時(shí)間，結(jié)束部分主要分為三個(gè)內(nèi)容：
1、放松運(yùn)動(dòng)：我將帶領(lǐng)學(xué)生伴隨輕音樂(lè)一起合唱歌曲讓我們蕩起雙槳，讓學(xué)生在輕松歡快的樂(lè)曲和柔美的舞蹈動(dòng)作中消除運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。
2、課堂小結(jié)，學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)收獲同時(shí)我也會(huì)對(duì)本節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行積極性的評(píng)價(jià)。
3、我將組織學(xué)生一起收拾器材，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)惜公共設(shè)施的習(xí)慣，
預(yù)計(jì)效果。
預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)120—130次/分?？v觀整個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生都在輕松、和諧、愉悅環(huán)境中完成，課堂氣氛活躍，學(xué)生不知不覺(jué)就前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。課堂效果較好。
我的說(shuō)課完畢，謝謝各位評(píng)委老師！
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇五
一、設(shè)計(jì)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，在老師激勵(lì)和評(píng)價(jià)下，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，同學(xué)間能合作交流。結(jié)合教材和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。在活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。
二、教材分析。
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，以感知事物直接視聽(tīng)和形象為主，教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛(ài)模仿開(kāi)始，過(guò)渡到簡(jiǎn)便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
三、學(xué)情分析。
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生年齡在九到十歲左右，認(rèn)知能力差、活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，在一、二年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
四、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
認(rèn)知目標(biāo)：
1、能說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能說(shuō)出游戲的方法、名稱及要求。
技能目標(biāo)：
1、通過(guò)教學(xué)使90%的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。95%的學(xué)生能熟練地游戲。
2、通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
情感目標(biāo)：
1、樹(shù)立較好完成動(dòng)作的自信心，并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。
2、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛(ài)集體的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：團(tuán)身緊。
教學(xué)難點(diǎn)：頭后部著墊，雙腿并攏同時(shí)蹬地，滾動(dòng)圓滑。
五、本課教法、學(xué)法：
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂(lè)為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用：
1、教法：a、模仿練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我采用了直接示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
b、特殊工具法：采用“小黃帽”進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
c、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組互助法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題然后在相互對(duì)比，小組通過(guò)“小黃帽”研討練習(xí)，悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解道理，最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。
教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：在音樂(lè)的伴奏下，在教師語(yǔ)言的引導(dǎo)下，學(xué)生以飽滿的熱情，模仿跟隨教師運(yùn)用健美操充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
三、技能學(xué)習(xí)：
1、學(xué)生自主模仿嘗試前滾翻動(dòng)作，相互探討動(dòng)作，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)保護(hù)幫助。
2、學(xué)生分小組練習(xí)，互幫互助，并相互展示。
3、教師巡視指導(dǎo)，對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué)，指導(dǎo)小組同伴幫助完成。語(yǔ)言表?yè)P(yáng)激勵(lì)學(xué)生運(yùn)用“小黃帽”勇敢嘗試，并在前滾翻的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對(duì)比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評(píng)，組內(nèi)自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
5、老師評(píng)價(jià)各組學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小組的墊子上貼上圈圈。
四、拓展應(yīng)用：
1、教師指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的本領(lǐng)，進(jìn)行“前滾翻換物接力賽”：運(yùn)用前滾翻、接力棒、小黃旗等，分組比賽。
2、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。
五、課堂延伸：
1、放松瑜伽，在優(yōu)美的旋律的伴奏下，師生共同深呼吸，拉伸各部位肌肉，使身心充分放松。
2、最后采用學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇六
1、使學(xué)生了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí)，體會(huì)并掌握“連續(xù)前滾翻”動(dòng)作，學(xué)會(huì)“采集果子”游戲。以“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”為主線通過(guò)“小刺猬學(xué)自衛(wèi)”“小刺猬采果子”等情境進(jìn)行教學(xué)，充分體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的啟發(fā)式、發(fā)展創(chuàng)造思維、探究、分層教學(xué)等新的教學(xué)理念。給學(xué)生留有充分的自由發(fā)展空間，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性和平衡能力。通過(guò)多種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使他們?cè)谟淇斓慕虒W(xué)氛圍中，輕松地完成教學(xué)任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作共同奮斗的精神。
連續(xù)前滾翻是二年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是在一年級(jí)前滾翻的基礎(chǔ)上進(jìn)行的鞏固提高。這項(xiàng)內(nèi)容即符合這一時(shí)期兒童柔韌性最佳期生理特點(diǎn)，也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。通過(guò)練習(xí)，能夠發(fā)展身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、平衡能力培養(yǎng)兒童勇敢、堅(jiān)毅、果斷和相互幫助等精神品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。
1、教學(xué)重點(diǎn)：藏頭，提臀，蹬地，團(tuán)身正確地完成滾翻動(dòng)作。
2、教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)而連貫地完成兩個(gè)或兩個(gè)以上的前滾翻。
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí)，基本學(xué)會(huì)動(dòng)作方法，掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，尤其是協(xié)調(diào)性、柔韌性，提高平衡能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自覺(jué)鍛煉，克服困難，團(tuán)結(jié)奮斗的精神。
一、教師語(yǔ)言導(dǎo)入：“同學(xué)們，今天老師要和大家上一節(jié)“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”的體育課，請(qǐng)同學(xué)們扮演小刺猬的角色好嗎？”。通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生興趣；調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性。
二、采用“小刺猬熱身”的情節(jié)，安排了二項(xiàng)活動(dòng)。一是仿生練習(xí)：學(xué)生在走、跑練習(xí)中進(jìn)行模仿各種小動(dòng)物形態(tài)；使學(xué)生在歡樂(lè)與愉快氣氛中積極參與活動(dòng)。二是“小刺猬學(xué)做健身操”（自編自創(chuàng)墊上徒手操），安排了以活動(dòng)頸、肩、腰、團(tuán)身為主的四節(jié)墊上徒手操。為墊上活動(dòng)做好充分的專項(xiàng)輔助練習(xí)。三是“小刺猬玩?！痹趬|上做滾動(dòng)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)能力，復(fù)習(xí)和提高滾動(dòng)技巧，使學(xué)生頭腦中建立正確的滾動(dòng)作概念；為新知識(shí)的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
三、在新授“連續(xù)前滾翻”（小刺猬學(xué)本領(lǐng)）這一環(huán)節(jié)時(shí)，為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo)，在主教才的學(xué)習(xí)過(guò)程中打破了以往講解——示范——練習(xí)的單一形式，采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。以小刺猬學(xué)本領(lǐng)為情境主線，采用“小刺猬自衛(wèi)”|“小刺猬逃生”“小刺猬采果子”等教學(xué)手段和方法，使學(xué)生在輕松、和諧、愉快的環(huán)境中去認(rèn)知?jiǎng)幼鳎杏X(jué)動(dòng)作、達(dá)到基本掌握動(dòng)作的目的。
(一)、小刺猬自衛(wèi)：要想解決連貫性的教學(xué)重點(diǎn)，就必須保證第一個(gè)前滾翻的正確性，換句話說(shuō)，第一個(gè)前滾翻做完后必須保持前滾的慣性，否則無(wú)法連貫。坡上前滾翻就是保持增加前滾慣性的練習(xí)手段。并且采用了一幫一練習(xí)和教師、優(yōu)秀生的形體直觀演示等教學(xué)手段，使教學(xué)難、重點(diǎn)一一解決，讓學(xué)生能夠順利完成預(yù)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)。
(二)、激勵(lì)限制前滾翻：做完坡上前滾翻后，我每人獎(jiǎng)勵(lì)一朵大紅花，戴在頭頂稍前的部位，并要求他們滾翻時(shí)不許碰掉紅花。用紅花興做表?yè)P(yáng)激勵(lì)得手段，既提高孩子們練習(xí)興趣，又把紅花做為藏頭的限制物起到了一舉兩得的教學(xué)效果。在教師講解、啟發(fā)、輔導(dǎo)下，學(xué)生邊練習(xí)邊思考：怎樣才不碰掉紅花呢？在實(shí)踐中，讓學(xué)生自己悟出藏頭、團(tuán)身的道理。給學(xué)生留有自由的空間，發(fā)展自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法。
(三)、夾物前滾翻：為突破教學(xué)重點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生不同的錯(cuò)誤動(dòng)作，采用身體不同部位夾物練習(xí)，克服分腿、團(tuán)身不緊等。在練習(xí)中感覺(jué)身體各部位動(dòng)作姿態(tài)。通過(guò)學(xué)生間互幫互學(xué)，使學(xué)生一步步正確地完成動(dòng)作，一次次體驗(yàn)成功的喜悅。
（四）、前滾翻蹲撐---前滾動(dòng)：讓學(xué)生在頭腦里產(chǎn)生連續(xù)滾翻概念，熟練連續(xù)滾翻技巧。(在墊上正中畫(huà)一條直線或放上標(biāo)志物，約束學(xué)生直線滾動(dòng))。
(五)、連續(xù)前滾翻：基本練習(xí)后，以看誰(shuí)采的果子多為手段，把學(xué)分成四組，可在坡上做也可在平地練習(xí)，可做兩個(gè)或三個(gè)以上滾翻。讓學(xué)生自定目標(biāo)，既提高了學(xué)生學(xué)練的積極性活躍了課堂氣氛；又體現(xiàn)了自主學(xué)習(xí)的新的教學(xué)理念。整個(gè)過(guò)程既有練習(xí)和完成動(dòng)作時(shí)的身體感覺(jué)，又有經(jīng)過(guò)努力，克服困難，取得成功后的喜悅和情感體驗(yàn)。很好的進(jìn)行了成功體育教學(xué)。
四、游戲“采集果子”
在游戲“采集果子”的安排上，設(shè)計(jì)了“發(fā)現(xiàn)果子”“安全上島”“采集果子”等幾個(gè)小情節(jié)；教師通過(guò)語(yǔ)言表訴，讓學(xué)生通過(guò)游戲去想象和體會(huì)身臨其境時(shí)的緊張、刺激的心情和采集果子的欲望。以游戲的形式使學(xué)生在練習(xí)中得到多方面的發(fā)展，教師激昂的調(diào)動(dòng)性語(yǔ)言；緊張、刺激的音樂(lè)；同學(xué)們積極的參與，組員間默契的配合、各組間緊張的競(jìng)爭(zhēng)，使課堂氣氛更加活躍；把本課推向高潮。通過(guò)游戲練習(xí)，啟發(fā)了學(xué)生思維；培養(yǎng)了他們的組織能力，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和活動(dòng)能力；更深刻體會(huì)出團(tuán)結(jié)就是力量的道理。
五、結(jié)束部分。
安排以交替步為主的小舞蹈，使學(xué)生在歡快的氣氛中身心得到放松；同時(shí)培養(yǎng)了美感，展示了自我。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇七
教案設(shè)計(jì)：
本次課，沈老師的教案設(shè)計(jì)根據(jù)新課標(biāo)的要求，合理的安排了詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)（參與目標(biāo)、技能目標(biāo)與心理健康目標(biāo)），并指出了教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn)，在教學(xué)流程上則設(shè)計(jì)了“接受任務(wù)、強(qiáng)化訓(xùn)練、接力賽、調(diào)整放松”四個(gè)環(huán)節(jié)，并預(yù)設(shè)了練習(xí)密度與預(yù)計(jì)心率。過(guò)程清晰，環(huán)環(huán)相扣，詳細(xì)卻不繁瑣。
課堂實(shí)錄：
這堂課以隊(duì)列變換練習(xí)導(dǎo)入課題，在準(zhǔn)備活動(dòng)完成后直接進(jìn)入前滾翻的技術(shù)學(xué)習(xí)。沈峰老師在前滾翻教授中充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，通過(guò)“教師示范——技術(shù)講解——學(xué)生示范——技術(shù)點(diǎn)評(píng)——學(xué)生分組練習(xí)”幾個(gè)步驟，完成了前滾翻技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握。整個(gè)練習(xí)過(guò)程學(xué)生始終處于自我體驗(yàn)、自主學(xué)習(xí)的情境中，主體意識(shí)得到了強(qiáng)化、發(fā)展。最后，沈峰老師通過(guò)接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學(xué)生體驗(yàn)了汗水與笑聲的快樂(lè)。
但本課略有不足的是：
1.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定稍低于學(xué)生的.實(shí)際技能情況。四年級(jí)的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，對(duì)技能的需求與掌握高于同水平階段的三年級(jí)學(xué)生，但本次課教學(xué)目標(biāo)中的技能目標(biāo)是：“使學(xué)生初步掌握前滾翻的技術(shù)”，這對(duì)有一定基礎(chǔ)的四年級(jí)學(xué)生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能會(huì)影響學(xué)生對(duì)技能的學(xué)習(xí)興趣。如果沒(méi)有積極的引導(dǎo)，就可能會(huì)局限學(xué)生對(duì)更高技能的追求積極性。
2.教師在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)上用語(yǔ)過(guò)于隨意，使學(xué)生無(wú)法在較短的時(shí)間內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng)，造成課堂時(shí)間把握不準(zhǔn)確。導(dǎo)致學(xué)生在沒(méi)有經(jīng)過(guò)課堂總結(jié)與身體放松的情況下匆忙結(jié)束了這堂課，留下了一些遺憾！
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連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇八
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展同學(xué)敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力。
二、教材分析。
翻滾是同學(xué)喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項(xiàng)目。同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法，碰到危險(xiǎn)能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團(tuán)身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào)，滾動(dòng)圓滑。
三、學(xué)情分析。
本堂課授課年級(jí)為三年級(jí)。根據(jù)小同學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級(jí)同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對(duì)于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對(duì)于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級(jí)同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng)，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級(jí)同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時(shí)對(duì)于同學(xué)的意見(jiàn)和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的同學(xué)在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標(biāo)。
（1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使同學(xué)了解完整的過(guò)程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。
（2）技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，積極參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，感受互助合作的快樂(lè)，充分展示自我。
五、教學(xué)方法。
教法：
設(shè)疑激趣法上課時(shí)提問(wèn)同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎么辦？下樓梯時(shí)不小心踩空臺(tái)階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開(kāi)玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問(wèn)題，引導(dǎo)同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點(diǎn)：前滾翻。
示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。
小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對(duì)于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作有很大幫助。
同學(xué)示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動(dòng)作中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤，經(jīng)過(guò)老師指出糾正后，也會(huì)引起其它同學(xué)的重視，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)動(dòng)作。
3、觀察評(píng)價(jià)法。
同學(xué)在示范動(dòng)作或自由練習(xí)過(guò)程中，教師通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯(cuò)誤及時(shí)給予指正，并將一些典型錯(cuò)誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)也有助于同學(xué)增強(qiáng)學(xué)好動(dòng)作的信心。
4、啟發(fā)法。
教師對(duì)于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題，如有的同學(xué)翻不過(guò)去，有的同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時(shí)可以提問(wèn)同學(xué)，一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑，讓同學(xué)思考誰(shuí)跑的快？同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)肯定能說(shuō)出球跑的快，這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因?yàn)榍蚴菆A的，所以我們?cè)跐L動(dòng)的時(shí)候也要把身體團(tuán)成一個(gè)球才能滾動(dòng)，這樣就解決了“團(tuán)身”這一教學(xué)重點(diǎn)，使同學(xué)牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn)，團(tuán)身緊后蹬充分那就不會(huì)出現(xiàn)站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外，對(duì)于低頭這一教學(xué)重點(diǎn)，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問(wèn)題的方法，同學(xué)可能會(huì)想到在下顎夾一個(gè)東西，那樣就不得不低頭了，這時(shí)教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強(qiáng)化“低頭”這一動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)法：
嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動(dòng)作正確性、連貫性。
觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動(dòng)作，從觀察中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。
小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對(duì)方動(dòng)作中的缺陷，有助于動(dòng)作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助精神。
六、教學(xué)過(guò)程。
1、課堂常規(guī)。
上課鈴響后，由體育委員集合整隊(duì)，同學(xué)成四列橫隊(duì)排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊(duì)完畢后向教師報(bào)告出勤情況，整個(gè)部分要求同學(xué)動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分。
按人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。前滾翻對(duì)于小同學(xué)來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險(xiǎn)的技巧。如在練習(xí)過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開(kāi)，不但可能對(duì)學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，使同學(xué)身體充分打開(kāi)，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，同學(xué)在原有隊(duì)型基礎(chǔ)上，向兩邊散開(kāi)，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對(duì)齊，教師在隊(duì)伍前方講解示范，提出動(dòng)作要求并喊口令，每節(jié)四個(gè)八拍，同學(xué)隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊(duì)形。
學(xué)習(xí)技能部分。
設(shè)疑在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)啟發(fā)同學(xué)思考問(wèn)題解決問(wèn)題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對(duì)本課技能學(xué)習(xí)的興趣。
嘗試練習(xí)在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)同學(xué)動(dòng)作，組員之間也可相互觀察、評(píng)價(jià)、共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
教師示范在同學(xué)自由練習(xí)，對(duì)于動(dòng)作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動(dòng)作要點(diǎn)，即低頭、含胸、團(tuán)身、動(dòng)作協(xié)調(diào)，滾動(dòng)圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團(tuán)身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問(wèn)題，使同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中盡量避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)、示范后，給同學(xué)提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也給其他同學(xué)提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。
翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個(gè)墊子，要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊(duì)員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽，通過(guò)學(xué)習(xí)和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用，培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)精神，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：同學(xué)分成四路縱隊(duì)站同一起跑線后，每隊(duì)間隔2。5米，距每隊(duì)隊(duì)首5米處放置一個(gè)墊子，15米處放置一個(gè)欄架（高50厘米），25米處立一個(gè)木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過(guò)墊子，跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后，鉆過(guò)欄架后再以前滾翻通過(guò)墊子回到起點(diǎn)，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動(dòng)作返回，依次類推，直至所有隊(duì)員完成，以每隊(duì)最后一名隊(duì)員完成的先后順序?yàn)橐罁?jù)，進(jìn)行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過(guò)程，使所有同學(xué)明白接力規(guī)則，最后開(kāi)始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使同學(xué)在接力過(guò)程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
4、恢復(fù)身心部分。
同學(xué)經(jīng)過(guò)上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來(lái)，我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后，同學(xué)自由練習(xí)最后簡(jiǎn)要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過(guò)程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。
七、場(chǎng)地器材：
墊子15張木樁4個(gè)欄架4個(gè)小海綿快若干。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇九
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展同學(xué)敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力。
二、教材分析。
翻滾是同學(xué)喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項(xiàng)目。同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法，碰到危險(xiǎn)能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團(tuán)身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào)，滾動(dòng)圓滑。
三、學(xué)情分析。
本堂課授課年級(jí)為三年級(jí)。根據(jù)小同學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級(jí)同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對(duì)于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對(duì)于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級(jí)同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng)，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級(jí)同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時(shí)對(duì)于同學(xué)的意見(jiàn)和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的同學(xué)在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標(biāo)。
（1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使同學(xué)了解完整的過(guò)程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。
（2）技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，積極參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，感受互助合作的快樂(lè)，充分展示自我。
五、教學(xué)方法。
教法：
設(shè)疑激趣法上課時(shí)提問(wèn)同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎么辦？下樓梯時(shí)不小心踩空臺(tái)階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開(kāi)玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問(wèn)題，引導(dǎo)同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點(diǎn)：前滾翻。
示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。
小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對(duì)于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作有很大幫助。
同學(xué)示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動(dòng)作中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤，經(jīng)過(guò)老師指出糾正后，也會(huì)引起其它同學(xué)的重視，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)動(dòng)作。
3、觀察評(píng)價(jià)法。
同學(xué)在示范動(dòng)作或自由練習(xí)過(guò)程中，教師通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯(cuò)誤及時(shí)給予指正，并將一些典型錯(cuò)誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)也有助于同學(xué)增強(qiáng)學(xué)好動(dòng)作的信心。
4、啟發(fā)法。
教師對(duì)于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題，如有的同學(xué)翻不過(guò)去，有的同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時(shí)可以提問(wèn)同學(xué)，一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑，讓同學(xué)思考誰(shuí)跑的快？同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)肯定能說(shuō)出球跑的快，這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因?yàn)榍蚴菆A的，所以我們?cè)跐L動(dòng)的時(shí)候也要把身體團(tuán)成一個(gè)球才能滾動(dòng)，這樣就解決了“團(tuán)身”這一教學(xué)重點(diǎn)，使同學(xué)牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn)，團(tuán)身緊后蹬充分那就不會(huì)出現(xiàn)站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外，對(duì)于低頭這一教學(xué)重點(diǎn)，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問(wèn)題的方法，同學(xué)可能會(huì)想到在下顎夾一個(gè)東西，那樣就不得不低頭了，這時(shí)教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強(qiáng)化“低頭”這一動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)法：
嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動(dòng)作正確性、連貫性。
觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動(dòng)作，從觀察中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。
小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對(duì)方動(dòng)作中的缺陷，有助于動(dòng)作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助精神。
六、教學(xué)過(guò)程。
1、課堂常規(guī)。
上課鈴響后，由體育委員集合整隊(duì)，同學(xué)成四列橫隊(duì)排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊(duì)完畢后向教師報(bào)告出勤情況，整個(gè)部分要求同學(xué)動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分。
按人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。前滾翻對(duì)于小同學(xué)來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險(xiǎn)的技巧。如在練習(xí)過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開(kāi)，不但可能對(duì)學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，使同學(xué)身體充分打開(kāi)，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，同學(xué)在原有隊(duì)型基礎(chǔ)上，向兩邊散開(kāi)，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對(duì)齊，教師在隊(duì)伍前方講解示范，提出動(dòng)作要求并喊口令，每節(jié)四個(gè)八拍，同學(xué)隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊(duì)形。
學(xué)習(xí)技能部分。
設(shè)疑在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)啟發(fā)同學(xué)思考問(wèn)題解決問(wèn)題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對(duì)本課技能學(xué)習(xí)的興趣。
嘗試練習(xí)在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)同學(xué)動(dòng)作，組員之間也可相互觀察、評(píng)價(jià)、共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
教師示范在同學(xué)自由練習(xí)，對(duì)于動(dòng)作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動(dòng)作要點(diǎn)，即低頭、含胸、團(tuán)身、動(dòng)作協(xié)調(diào)，滾動(dòng)圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團(tuán)身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問(wèn)題，使同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中盡量避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)、示范后，給同學(xué)提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也給其他同學(xué)提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。
翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個(gè)墊子，要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊(duì)員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽，通過(guò)學(xué)習(xí)和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用，培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)精神，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：同學(xué)分成四路縱隊(duì)站同一起跑線后，每隊(duì)間隔2。5米，距每隊(duì)隊(duì)首5米處放置一個(gè)墊子，15米處放置一個(gè)欄架（高50厘米），25米處立一個(gè)木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過(guò)墊子，跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后，鉆過(guò)欄架后再以前滾翻通過(guò)墊子回到起點(diǎn)，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動(dòng)作返回，依次類推，直至所有隊(duì)員完成，以每隊(duì)最后一名隊(duì)員完成的先后順序?yàn)橐罁?jù)，進(jìn)行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過(guò)程，使所有同學(xué)明白接力規(guī)則，最后開(kāi)始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使同學(xué)在接力過(guò)程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
4、恢復(fù)身心部分。
同學(xué)經(jīng)過(guò)上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來(lái)，我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后，同學(xué)自由練習(xí)最后簡(jiǎn)要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過(guò)程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。
七、場(chǎng)地器材：
墊子15張木樁4個(gè)欄架4個(gè)小海綿快若干。
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連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好，我說(shuō)課的內(nèi)容是體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)五年級(jí)《連續(xù)前滾翻》，主要教材內(nèi)容為連續(xù)前滾翻、火炬接力賽。
本課第一內(nèi)容主題是連續(xù)前滾翻第一課次，圍繞本課學(xué)習(xí)重點(diǎn)：掌握連續(xù)前滾翻直線滾動(dòng)且銜接連貫動(dòng)作。在教學(xué)中學(xué)生有可能容易出現(xiàn)滾翻動(dòng)作銜接不連貫，連續(xù)滾翻不在一條直線上的現(xiàn)象。為解決這一教學(xué)難點(diǎn)，先復(fù)習(xí)前滾翻，再引入連續(xù)前滾翻的教學(xué)，同時(shí)還必須保證第一個(gè)前滾翻的正確性。利用游戲《火炬接力賽》，來(lái)提高小組同伴間的協(xié)同配合能力和增進(jìn)伙伴間的友誼，為課堂營(yíng)造一種和諧學(xué)習(xí)氛圍。
重點(diǎn)：連續(xù)前滾翻（團(tuán)身緊、直線滾動(dòng)且銜接連貫）。
本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生，該班學(xué)生中男生活潑好動(dòng)且學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中能表現(xiàn)出不怕困難，勇于挑戰(zhàn)自我和迎接挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)自信性，有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和不服輸?shù)挠職?，其中也有不少是我的得力助手。女生的學(xué)習(xí)態(tài)度也比較積極，個(gè)別女生也能表現(xiàn)出勇往直前的競(jìng)爭(zhēng)意愿。
根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際情況我制定本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、發(fā)展柔韌、靈敏和平衡力的同時(shí)，提高身體協(xié)調(diào)配合能力。
2、85％掌握連續(xù)前滾翻團(tuán)身滾動(dòng)成直線且銜接連貫的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、樹(shù)立安全意識(shí)，樂(lè)于展示自我和敢于挑戰(zhàn)。
4、培養(yǎng)學(xué)生在集體合作中學(xué)習(xí)，互幫互助的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
重點(diǎn)：連續(xù)前滾翻（團(tuán)身緊、直線滾動(dòng)且銜接連貫）。
1、采用直觀的教學(xué)方法提高課堂教學(xué)效果。
體育教學(xué)過(guò)程是學(xué)生和教師共同學(xué)習(xí)、提高和發(fā)展的過(guò)程，無(wú)論是教師的'活動(dòng)還是學(xué)生的活動(dòng)，都離不開(kāi)一定的體育教學(xué)方法。因此，教學(xué)方法選用得合理與否，將直接影響教學(xué)的效果。在本單元的教學(xué)中，采用直觀性的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過(guò)觀察模仿、嘗試體驗(yàn)、交流思考，從而在學(xué)習(xí)活動(dòng)中體驗(yàn)美、欣賞美的同時(shí)提高技能。另外，通過(guò)師生之間、生生之間的相互學(xué)習(xí)幫助，引導(dǎo)學(xué)生善于交往，友好交往，能自我鍛煉，又能指導(dǎo)幫助同伴的能力。
2、采用游戲化教學(xué)提高課堂教學(xué)效果。
游戲一向是學(xué)生的最愛(ài)，也是學(xué)生是否樂(lè)于積極地參與到體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。因此，可以針對(duì)教學(xué)內(nèi)容的需要，采用好的游戲來(lái)充實(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在游戲的過(guò)程中可以讓學(xué)生即感受到游戲競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，又能使學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)自評(píng)和互評(píng)的方法。
足球場(chǎng)、體操墊21張、錄音機(jī)一臺(tái)。
1、常規(guī)教學(xué)（1—2分鐘）：宣布上課，師生問(wèn)好。
2、熱身活動(dòng)的練習(xí)（4分鐘）：亞運(yùn)就在家門(mén)口，一齊為亞運(yùn)助威喝彩做準(zhǔn)備活動(dòng)。充分活動(dòng)各個(gè)部位。更為了更好地集中學(xué)生的注意力，利用亞運(yùn)會(huì)的助威操，通過(guò)“愉快—興奮”的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。
3、基本部分用了20分鐘：結(jié)合亞運(yùn)會(huì)的舉辦，爭(zhēng)做志愿者為主線，做手推車游戲的輔助練習(xí)，增加推手動(dòng)作。亞組委要求志愿者遇到突發(fā)事件懂得保護(hù)自己。首先復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生示范，學(xué)生分組練習(xí)，評(píng)價(jià)，最后引入主要內(nèi)容連續(xù)前滾翻，講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生示范，學(xué)生分組練習(xí)，評(píng)價(jià)，展示。完成了之后，是火炬圣火的傳遞演練，增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感，責(zé)任感。并能提高課堂教學(xué)效果。
結(jié)束部分（2分鐘）：在老師帶領(lǐng)下學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。
最后教課小結(jié)講評(píng)，收回器材，師生道別。這樣設(shè)計(jì)的主要目的是學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動(dòng)后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷，應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù)，并將課堂中的興趣保留到課后。
預(yù)測(cè)學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，能認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，活動(dòng)積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、實(shí)踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮，并培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十一
在全面推行素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo)，在教學(xué)中堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣，積極主動(dòng)參與，堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)健康至上。
二、教材分析：
本節(jié)課的內(nèi)容節(jié)選自水平三的內(nèi)容，是一節(jié)雙課題的課，大家都知道：腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力，而增強(qiáng)下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此，加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的練習(xí)，對(duì)于今后學(xué)習(xí)其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動(dòng)作，同時(shí)也是一種自我保護(hù)的方法，前滾翻是其他滾翻的`基礎(chǔ)，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。
三、學(xué)情分析。
本班只有32人，年齡懸殊又太大(有16歲的，也有10歲的)，思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同，而且，六年級(jí)處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，但整個(gè)班級(jí)有教強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，和比較好的班風(fēng)，因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué)，注重不同層面、不同形式的評(píng)價(jià)方法，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為主軸。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、小學(xué)六年級(jí)體育《立定跳遠(yuǎn)前滾翻》說(shuō)課稿：運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。
2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并能夠基本掌握。通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生知道前滾翻的基本技術(shù)動(dòng)作。鍛煉學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性等。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：提高學(xué)生腿部力量、前滾翻的兩臂撐點(diǎn)和平衡用力。
難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合、前滾翻團(tuán)身緊密度。
六、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師人文地通過(guò)語(yǔ)言描述、動(dòng)作示范、實(shí)物演示，通過(guò)音樂(lè)的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景，小學(xué)生們大都會(huì)具有很強(qiáng)的好奇心，但自制力和理解力相對(duì)差一點(diǎn)，讓學(xué)生融入豐富的情感體驗(yàn)和親身試驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試、努力表現(xiàn)自己、認(rèn)識(shí)自己，我嘗試采用如下教學(xué)方法。
1、教法：講解式教法：立定跳遠(yuǎn)、前滾翻中，講解動(dòng)作要點(diǎn)。
示范式教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)中、前滾翻中，示范動(dòng)作。
啟發(fā)式教法：通過(guò)講解、示范，啟發(fā)學(xué)生在練習(xí)中有技術(shù)突破。
2、學(xué)法：
模仿法：模仿老師立定跳遠(yuǎn)及前滾翻。
實(shí)踐法：通過(guò)教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn)，讓學(xué)生通過(guò)感悟去親身實(shí)踐。
干部組織法：以小組長(zhǎng)為單位進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
優(yōu)生示范法：立定跳遠(yuǎn)、前滾翻的動(dòng)作示范。
創(chuàng)新法：在放松活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的花樣創(chuàng)新。
合作法：在游戲比賽中相互合作相互幫助。
競(jìng)爭(zhēng)法：蛙跳接力及滾動(dòng)接力中比比看誰(shuí)的成績(jī)好。
七、教學(xué)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備部分(8分鐘)。
流程1：師生互動(dòng)、宣布內(nèi)容、師生一起呼號(hào)：我健康，我快樂(lè)!
流程2：熱身活動(dòng)：(1)小游戲‘貼膏藥’(各組長(zhǎng)組織在各自的場(chǎng)地上活動(dòng)、教師巡視指導(dǎo)并適當(dāng)點(diǎn)評(píng))(2)‘蛇行跑’(教師引導(dǎo)后讓領(lǐng)頭學(xué)生帶，教師適當(dāng)指導(dǎo))(3)徒手操(5個(gè)8拍，由體育委員領(lǐng)、帶做操，教師可適當(dāng)提示)。
教學(xué)思路：多方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學(xué)生喜歡體育，讓每一位學(xué)生都能盡早地動(dòng)起來(lái)達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。
2、基本部分(25分鐘)。
流程3：教學(xué)立定跳遠(yuǎn)。
教學(xué)思路：(1)教師講解、示范后學(xué)生分組練習(xí)，其余學(xué)生圍在沙坑左右邊觀看其他同學(xué)的練習(xí)邊聽(tīng)教師的講評(píng);(2)練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)適時(shí)給予每個(gè)學(xué)生講解指導(dǎo);(3)優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí)，教師要引導(dǎo)、指導(dǎo)學(xué)生。
流程4：游戲：蛙跳接力。
教學(xué)思路：整隊(duì)后，教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)后開(kāi)始游戲;教師應(yīng)及時(shí)講評(píng)及游戲后的評(píng)價(jià)。
動(dòng)作說(shuō)明：手撐、前蹲、低頭、團(tuán)身、前滾、站起。
流程6：游戲：滾動(dòng)接力(2次)。
教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)后開(kāi)始游戲;師生共同參與評(píng)價(jià)、獎(jiǎng)勵(lì)。
3、結(jié)束部分(7分鐘)。
流程7：放松活動(dòng)(邊聽(tīng)《幸福拍手歌》音樂(lè)，邊唱，邊想象并大膽夸張表演)(師生共同參與活動(dòng))。
教學(xué)思路：自由圍成一個(gè)準(zhǔn)圓圈，讓學(xué)生盡量在自由活動(dòng)中，既享受到活動(dòng)的樂(lè)趣，又達(dá)到放松活動(dòng)的目的。
流程8：師生共同分享和交流收獲(談?wù)勍暾n體會(huì)、感受或感想)。
流程9：下課常規(guī)(小結(jié)、評(píng)價(jià)、評(píng)優(yōu))。
流程10：組織下課、布置收拾器材及課后活動(dòng)。
教學(xué)思路：創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者參與者的身份與態(tài)度并行動(dòng)，應(yīng)側(cè)重于鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，注重以人為本進(jìn)行對(duì)學(xué)生愉快式、快樂(lè)式、健康式的教學(xué)為突破口。
八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
預(yù)計(jì)整堂課的練習(xí)密度約為55%，練習(xí)密度中等，平均心率120—135次/分。
九、場(chǎng)地及器材。
操場(chǎng)、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小紅旗四把、籃球若干等。
總之，本節(jié)課，可側(cè)重于第一小課題---立定跳遠(yuǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，能為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)以及跳高等運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，打下很好的基礎(chǔ)。課中應(yīng)以學(xué)生健康第一為指導(dǎo)，以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。多方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學(xué)生喜歡‘體育’，通過(guò)結(jié)合游戲、比賽滲透于教學(xué)中，并在活動(dòng)前，說(shuō)明了規(guī)則及要求，讓活動(dòng)得以順利開(kāi)展。教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者、參與者的身份，注重講練結(jié)合，綜合多種評(píng)價(jià)方式和手段，并側(cè)重于鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，進(jìn)行對(duì)學(xué)生了快樂(lè)式、健康式的教學(xué)，結(jié)合音樂(lè)、兒歌等綜合學(xué)科知識(shí)，既符合小學(xué)生年齡特征的需要，同時(shí)又符合新課標(biāo)的要求。適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德與體育滲透教育，及時(shí)進(jìn)行安全教育，并作好教學(xué)中的保護(hù)與幫助，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧、民主、自由、安全、快樂(lè)、健康的課堂，讓全體學(xué)生能積極、主動(dòng)、快樂(lè)地動(dòng)者、學(xué)習(xí)著。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十二
今天，利用空余時(shí)間，上網(wǎng)聽(tīng)了蔡老師的一節(jié)以“前滾翻”為主要內(nèi)容的實(shí)踐課，總體來(lái)說(shuō)不管是選取的內(nèi)容還是課中的教學(xué)手段都是比較符合二年級(jí)這個(gè)低段的學(xué)生，在教學(xué)中學(xué)生主動(dòng)參加活動(dòng)積極性比較高，學(xué)生在教師的引導(dǎo)下樂(lè)于參加“前滾翻”動(dòng)作的學(xué)習(xí)，已經(jīng)讓學(xué)生初步掌握了“前滾翻”的基本動(dòng)作，收到了較好的教學(xué)效果。
本節(jié)課的亮點(diǎn)之一就是蔡老師能充分運(yùn)用一張小紙片解決了低頭含胸、團(tuán)身緊、快速滾動(dòng)這三個(gè)動(dòng)作，教學(xué)策略安排有層次感、遞進(jìn)性，有效教學(xué)策略的安排突出的教學(xué)重點(diǎn)、突破的教學(xué)難點(diǎn)，學(xué)生在主動(dòng)學(xué)習(xí)中掌握了動(dòng)作技術(shù)。
亮點(diǎn)之二就是教師在教學(xué)中體現(xiàn)體育教師良好的教學(xué)基本功，教學(xué)語(yǔ)言比較精煉，教師在課中的示范比較到位，技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)講解、示范比較規(guī)范清晰。特別是結(jié)束部分選擇了她自編的、比較簡(jiǎn)單的韻律操來(lái)進(jìn)行放松活動(dòng)，學(xué)生練習(xí)的氛圍比較輕松，這也體現(xiàn)了女體育教師的優(yōu)點(diǎn)。
亮點(diǎn)之三就是本次課蔡老師安排了符合二年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)的情景教學(xué)來(lái)組織教學(xué)，學(xué)生的學(xué)校興趣比較濃厚。在本課安排中對(duì)，教師選擇了生動(dòng)活潑的將“小刺猬”貫穿于整節(jié)課中，語(yǔ)言的運(yùn)用方面比較親切、生動(dòng)，學(xué)生在教師引導(dǎo)下樂(lè)于參加動(dòng)作的學(xué)習(xí)，達(dá)成的預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。
但是整節(jié)課下來(lái)還有一些值得商榷的地方：
1、講解動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候要求學(xué)生都靜下來(lái)，養(yǎng)成靜聽(tīng)老師講解的好習(xí)慣。
2、課中組織隊(duì)形中有點(diǎn)亂，組織調(diào)控不夠科學(xué)、合理，應(yīng)在平時(shí)教學(xué)加以強(qiáng)化。
3、教學(xué)中應(yīng)該關(guān)注細(xì)節(jié)的問(wèn)題的處理：如：眼鏡、?；眨@些物品在上課的時(shí)候應(yīng)該提醒學(xué)生拿下來(lái)，這些細(xì)節(jié)并沒(méi)有注意到，以后應(yīng)該及時(shí)的改正。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十三
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力，旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和健康，提高學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
本課以遠(yuǎn)撐前滾翻為主教材，這一教學(xué)內(nèi)容在整個(gè)教材中處于承上啟下的位置，是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚(yú)躍前滾翻的基礎(chǔ)，這一教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)設(shè)，為魚(yú)躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊，有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過(guò)程的懼怕心理，另結(jié)合初中生對(duì)競(jìng)賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性，通過(guò)把遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到教學(xué)接力中，營(yíng)造有序、活躍的教學(xué)氛圍，達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性，并在競(jìng)賽過(guò)程中體會(huì)滾翻在身體失去平衡時(shí)緩沖和保護(hù)的作用，減少損傷。
初一學(xué)生無(wú)論在生理還是心理上正處在一個(gè)快速變化和快速發(fā)展時(shí)期，在心理上渴望求新、求異、求趣，卻又害怕傷害，既希望獲得他人的注意與肯定，又缺乏一定的自信心。而小學(xué)已學(xué)過(guò)的前滾翻與初中的魚(yú)躍前滾翻之間存在一個(gè)質(zhì)的飛躍。而且通過(guò)了解，大部分學(xué)生雖然已學(xué)過(guò)，但還是有很多學(xué)生不自信，尤其是部分女生干脆說(shuō)不會(huì)。針對(duì)這一實(shí)際情況，我安排了這一節(jié)過(guò)度性的技巧課——遠(yuǎn)撐前滾翻。
本課依據(jù)新課標(biāo)水平四設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生基本能完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作，并能相互保護(hù)與幫助，同時(shí)了解遠(yuǎn)撐前滾翻與前滾翻的區(qū)別。
2、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)生樂(lè)意多次重復(fù)練習(xí)，情緒高，氣氛活躍，并能利用已學(xué)知識(shí)運(yùn)用到以后的生活中。
3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心與自尊心，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
重點(diǎn)：及時(shí)屈臂緩沖，團(tuán)身滾翻起立。
難點(diǎn)：推手，重心前移。
設(shè)置教學(xué)重難點(diǎn)的依據(jù)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中較難掌握的技術(shù)部分。
1、本節(jié)課主要運(yùn)用直觀示范法、學(xué)習(xí)卡片法、語(yǔ)言激勵(lì)法等教學(xué)方法，發(fā)揮學(xué)生所具備的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)條件，因材施教，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)，在練習(xí)中進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。
2、學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉，共同合作、相互學(xué)習(xí)的形式完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
教學(xué)常規(guī)1分鐘。
游戲：“兔跳貼背花”徒手操5分鐘。
教師講解游戲方法和規(guī)則,使用課前準(zhǔn)備好的學(xué)習(xí)卡片作為貼背花的道具,并參與其中,要求在活動(dòng)中采用兔跳的移動(dòng)方式.
依據(jù):主要是初一學(xué)生對(duì)新事物易產(chǎn)生興趣,而且童心未泯,利用兔跳這一形式,既讓游戲充滿童趣又在準(zhǔn)備活動(dòng)中,充滿歡樂(lè)的完成了主教材的輔助練習(xí).
前滾翻(復(fù)習(xí))5—8分鐘。
教師以提問(wèn)方式展開(kāi)教學(xué)，再請(qǐng)學(xué)生示范，教師及時(shí)表?yè)P(yáng)，然后請(qǐng)學(xué)生觀察一現(xiàn)象，
在斜面墊子上用球和正方體分別演示滾動(dòng)情況，教師提出問(wèn)題學(xué)生觀察，回答再分。
組練習(xí)。
依據(jù)：在課前我了解到雖然學(xué)生都學(xué)過(guò)前滾翻,可是大部分同學(xué)都說(shuō)翻不好,還不會(huì)等。
等,尤其是女生更是存在畏懼.針對(duì)這一學(xué)生存在的缺陷和不足現(xiàn)象進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí),并為下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容打下基礎(chǔ).
遠(yuǎn)撐前滾翻(新授)12---15分鐘。
依據(jù):心理學(xué)家指出,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力.而初一學(xué)生求勝欲強(qiáng),表現(xiàn)欲高,異性間隱性競(jìng)爭(zhēng)的客觀存在,因此在教學(xué)過(guò)程中,主要運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì),遞度式教學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)激發(fā)學(xué)生的求知欲、表現(xiàn)欲等，促使學(xué)生主動(dòng)戰(zhàn)勝畏懼心理，遺忘技巧課的枯燥無(wú)味。學(xué)生躍躍欲試，勇于表現(xiàn)，讓每一個(gè)學(xué)生在技巧練習(xí)過(guò)程中都感到有進(jìn)步，都有一種成功的體驗(yàn)。教師在點(diǎn)評(píng)中，點(diǎn)出佩服學(xué)生的勇氣和探索精神。讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我價(jià)值感，從而使學(xué)生都能愉快的展示自我，表現(xiàn)出自尊和自信.
游戲（利用滾翻接力跑）7—8分鐘。
創(chuàng)編、表演、自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)6—8分鐘。
目的：主要是給學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng)造空間，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，更尊重學(xué)生的主。
體地位，體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體差異和個(gè)性特點(diǎn)，增強(qiáng)他們的自信心，這對(duì)于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展，我認(rèn)為是最重要的.
下課常規(guī):教師總結(jié)、師生交流。
（以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中如何應(yīng)用今日所學(xué)技巧，體現(xiàn)學(xué)以致用。
的思想。）2—3分鐘。
附：學(xué)習(xí)小卡片。
動(dòng)作要領(lǐng)：
雙手撐墊比前滾翻遠(yuǎn)，低頭、曲臂、提臀，雙腿蹬地，經(jīng)后腦、肩、背、腰、臀依。
次著墊向前滾動(dòng)。
背部著墊時(shí)，屈膝、團(tuán)身、抱腿、跟肩成蹲立。
動(dòng)作順口溜：一撐二蹲三低頭，向前滾動(dòng)身似球，雙手抱腿蹲立起。
易犯錯(cuò)誤：1、團(tuán)身不緊；2、滾翻時(shí)兩腿分開(kāi)；3、未曲臂緩沖，低頭團(tuán)身不及；4、
手撐墊距離過(guò)近。
小提示：
做該動(dòng)作時(shí)，跟球的滾動(dòng)一樣，要注意低頭，把身體貼緊大腿，使整個(gè)身子像球一。
樣蜷起來(lái)，才能做到動(dòng)作流暢、和諧。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十四
翻滾是一項(xiàng)學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)。同時(shí)也是生活中一種遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)的方法，碰到危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己，避免受到傷害。本次課授課年級(jí)為四年級(jí)，根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，四年級(jí)學(xué)生屬于水平二的范疇，則本次課學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是在原來(lái)已掌握的翻滾技能的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的翻滾能力的內(nèi)容。
根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義——保護(hù)自己；2、技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作方法，學(xué)習(xí)保護(hù)與幫組的方法；3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的精神。
根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)本人確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：前滾翻重點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓。
難點(diǎn)：用頭的后部著墊，團(tuán)身緊向前滾動(dòng)。
口訣：一蹲二低三團(tuán)身。
兩手撐墊成蹲撐。
兩腳蹬地快低頭。
團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。
二、說(shuō)學(xué)情。
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，但情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。由于興趣是人對(duì)某種事物積極探究的認(rèn)識(shí)傾向，是對(duì)事物的注意而引起的感情狀態(tài)，是出于對(duì)某些事物的好奇而產(chǎn)生的。所以說(shuō)要想保持學(xué)生的這種好奇心，就要求教師在教學(xué)過(guò)程中要不斷的設(shè)計(jì)出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情景。本次課我通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境、教師示范、糾錯(cuò)與幫助、指導(dǎo)學(xué)生示范等內(nèi)容來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。
三、說(shuō)教法。
1、創(chuàng)設(shè)情境:由一開(kāi)始"小刺猬遇敵",到一系列"小刺猬搖籃"、"小刺猬看天"等誘導(dǎo)練習(xí)來(lái)進(jìn)入"小刺猬學(xué)本領(lǐng)".不斷吸引學(xué)生的注意力及好奇心，學(xué)習(xí)前滾翻這一技術(shù)動(dòng)作。
2、教師講解示范：教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂(lè)于模仿。
3、學(xué)生展示：小學(xué)生天生愛(ài)表現(xiàn)自己，()能得到老師和同學(xué)們的肯定是他最大的榮譽(yù)，所以讓學(xué)生展示自己的動(dòng)作，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要途徑之一。
四、說(shuō)學(xué)法。
采用模仿法、分組討論學(xué)習(xí)法、自我展示、自我評(píng)價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營(yíng)造合作探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生通過(guò)多練習(xí)，多思考，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，真正成為學(xué)習(xí)的主人。
五、教學(xué)程序。
1、準(zhǔn)備部分。
按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課的開(kāi)始的`熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
2、學(xué)習(xí)技能部分。
（1）誘導(dǎo)練習(xí)：在教學(xué)中，老師通過(guò)情境導(dǎo)入，啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題，這樣既提高了學(xué)生的辯析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
（2）嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)和創(chuàng)新翻滾的動(dòng)作。
（3）教師講解示范：教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。讓學(xué)生建立一個(gè)正確的動(dòng)作概念。
（4）小組練習(xí)：兩人一組，互相幫助練習(xí)，并糾正對(duì)方動(dòng)作，提高動(dòng)作完成質(zhì)量。
（5）學(xué)生展示：由于學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過(guò)后，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái)，充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、游戲。
游戲：十字接力，發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
4、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái)，恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了放松舞蹈很好的使學(xué)生在柔美的音樂(lè)聲中身心得到恢復(fù)。
最后簡(jiǎn)要小結(jié)本次課的教學(xué)過(guò)程，感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪心軕?yīng)用到今天所學(xué)到的技能。
六、說(shuō)場(chǎng)地器材。
場(chǎng)地器材：體操墊20床；
場(chǎng)地：一個(gè)籃球場(chǎng)。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十五
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，在教學(xué)過(guò)程中教師和學(xué)生互換角色，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué)，以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識(shí)。重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上使學(xué)生共同進(jìn)步共同提高，且在互幫互助的過(guò)程中體會(huì)成功的喜悅和發(fā)揚(yáng)學(xué)生助人為樂(lè)的精神。
本課的教學(xué)對(duì)象是初二學(xué)生，在新課標(biāo)中屬于水平四。
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生初步了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值。
技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)與練使80%同學(xué)能夠在保護(hù)與幫助下完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作，少部分同學(xué)能夠獨(dú)立完成技術(shù)動(dòng)作。
情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展學(xué)生的仿照和想象能力，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
本課以遠(yuǎn)撐前滾翻為主教材，這一教學(xué)內(nèi)容在整個(gè)教材中處于承上啟下的位置，是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚(yú)躍前滾翻的基礎(chǔ)，這一教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)設(shè)，為魚(yú)躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊，有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過(guò)程的懼怕心理，另結(jié)合初中生對(duì)競(jìng)賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性，通過(guò)把遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到教學(xué)接力中，營(yíng)造有序、活躍的教學(xué)氛圍，達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性，并在競(jìng)賽過(guò)程中體會(huì)滾翻在身體失去平衡時(shí)緩沖和保護(hù)的作用，減少損傷。
本課是體操模塊遠(yuǎn)撐前滾翻的第一次課，本課的教學(xué)對(duì)象為八年級(jí)的學(xué)生，他們的身體正處快速發(fā)展階段。在心理上可望求新、求異、求趣，但又怕危險(xiǎn)，既希望獲得他人的注重與肯定，又缺少一定的自信心。而且該階段的學(xué)生進(jìn)修興奮點(diǎn)分散，不喜歡單調(diào)的課，所以在安排教材時(shí)，要力求新穎，學(xué)生興趣就會(huì)被調(diào)動(dòng)起來(lái)。通過(guò)了解，大部分學(xué)生都學(xué)過(guò)前滾翻，但還是有很多學(xué)生不自信，尤其是部分女生干脆說(shuō)不會(huì)。針對(duì)于這一現(xiàn)實(shí)情況，我安排了這一節(jié)過(guò)度性的技巧課——遠(yuǎn)撐前滾翻。
1.講解示范法2.巡回指導(dǎo)法3.啟發(fā)式法。
教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)。
重點(diǎn)：及時(shí)屈臂緩沖，團(tuán)身滾翻起立難點(diǎn)：蹬地與屈肘的跟隨。
（1.情境導(dǎo)入2.情景展開(kāi)3。情景結(jié)束。）。
1.情境導(dǎo)入：教師提出問(wèn)題：在生活中哪些情況可以應(yīng)用到滾翻（被人踢、
踩到香蕉皮，絆倒等）。
2.情景展開(kāi)：教學(xué)方法。
（2）學(xué)法：觀察法，模仿練習(xí)法，自主學(xué)練法，小組互助法主要教學(xué)環(huán)節(jié)。
（一）準(zhǔn)備部分：
1、在音樂(lè)伴奏下，集體做熱身操。通過(guò)慷慨激昂的口號(hào)，為學(xué)生投入課堂作了生理、心理上的準(zhǔn)備。（二）、學(xué)習(xí)與練習(xí)部分：
1、教師提問(wèn)，前滾翻在生活中的實(shí)用價(jià)值，用興趣引導(dǎo)學(xué)生。
2、復(fù)習(xí)前滾翻，教師示范完整動(dòng)作，并與學(xué)生一起歸納動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、教師示范完整遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)生模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
4、與同伴合作練習(xí)，動(dòng)作的不足之處，根據(jù)教師強(qiáng)調(diào)的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行自主練習(xí)。相互觀察動(dòng)作，幫助提供改進(jìn)的練習(xí)方法，逐步完善動(dòng)作。5、師生互評(píng)。
3.情景結(jié)束。
1、放松進(jìn)行閉目轉(zhuǎn)體指目標(biāo)，通過(guò)游戲在輕松愉快的環(huán)境下達(dá)到身心的放松。2、師生點(diǎn)評(píng)。
九、教學(xué)準(zhǔn)備：
籃球場(chǎng)大墊子5塊。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十六
依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法，采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦筋，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。
這節(jié)課學(xué)生學(xué)會(huì)了前、后滾翻這兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作，完成了預(yù)定教學(xué)目標(biāo)。我認(rèn)為成功之處有以下幾點(diǎn)：
愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師，它可激發(fā)人的創(chuàng)造熱情、好奇心和求知欲?！庇螒蚴羌ぐl(fā)興趣最有效的方法。本節(jié)課上采用游戲活動(dòng)這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行課堂練習(xí)，如：“鉆地道”、“搏擊操”的課前導(dǎo)入、游戲?yàn)椤扒皾L翻”學(xué)習(xí)做鋪墊的游戲，大大增加了學(xué)生對(duì)“前滾翻”技巧學(xué)習(xí)的興趣。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，不但活躍了課堂氣氛，還為所授新課“前滾翻”的技巧學(xué)習(xí)做好生理和心理準(zhǔn)備。
有意識(shí)地為學(xué)生提供合作學(xué)習(xí)的通道，要讓學(xué)生懂得體育是一種集體參與性的活動(dòng)。在練習(xí)中充分給學(xué)生合作學(xué)習(xí)的時(shí)空，不但培養(yǎng)了學(xué)生自主、探究、合作的學(xué)習(xí)能力，而且促進(jìn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，為學(xué)生終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
評(píng)價(jià)是課堂教學(xué)過(guò)程中不可缺少的環(huán)節(jié)。它能夠引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)思維，有利于教師及時(shí)把握學(xué)生思維的動(dòng)向，從而實(shí)施行之有效的教學(xué)手段。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，上采用自評(píng)、他評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)等評(píng)價(jià)方法，讓學(xué)生相互了解、取長(zhǎng)補(bǔ)短，便于發(fā)現(xiàn)、補(bǔ)充新的信息，養(yǎng)成良好的人格和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高創(chuàng)新能力，使他們的潛能得到應(yīng)有的挖掘。
本節(jié)課我認(rèn)為不足之處是：
一、課堂上的調(diào)空能力欠缺。
二、與學(xué)生的親和能力有待提高。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十七
二、本課的教學(xué)目標(biāo)比較詳細(xì)，教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)選取的比較恰當(dāng)，能基本達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、在教學(xué)方法上該教師將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。本課采用了以下幾種方法：
（一）游戲參與法，如：羽毛球拍持球跑，乒乓球拍持球跑。
（二）個(gè)體---結(jié)伴---群體相結(jié)合法，為學(xué)生提供個(gè)體發(fā)揮，促進(jìn)個(gè)體發(fā)展的時(shí)間和空間，又強(qiáng)調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學(xué)生從小就感受到集體的意識(shí)與價(jià)值。
（三）示范法，利用低年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的.完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)過(guò)程。
在課的導(dǎo)入部分，教師設(shè)計(jì)安排了快速反應(yīng)小游戲，及模仿練習(xí)，教師運(yùn)用形象生動(dòng)的語(yǔ)言，使學(xué)生一上課就能集中精力，模仿練習(xí)主要是鍛煉學(xué)生的模仿能力，各種類型的模仿，使學(xué)生一進(jìn)入課堂就感到形式新穎，生動(dòng)有趣，激發(fā)起濃厚的學(xué)習(xí)興趣和熱情。
根據(jù)七年級(jí)學(xué)生興趣廣泛、活潑好動(dòng)，善于模仿的心理特點(diǎn)，本課采用了情境教學(xué)形式，把情、景、人物在活動(dòng)中融為一體，讓學(xué)生達(dá)到一定的身心感受和情緒體驗(yàn)，從而克服一定的困難和障礙，以豐富的想象力和創(chuàng)造力去完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師通過(guò)語(yǔ)言情景、場(chǎng)地情景，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，從而激起學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。為了更好的發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)和建立良好的交往與合作能力，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力、思維力能力的發(fā)展，在教學(xué)過(guò)程中，采用了個(gè)體---結(jié)伴---群體的教學(xué)組織和活動(dòng)形式。在游戲活動(dòng)中，及為學(xué)生提供個(gè)體發(fā)揮，促進(jìn)個(gè)體發(fā)展的時(shí)間和空間，又強(qiáng)調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學(xué)生從小就感受到集體的意識(shí)與價(jià)值。
學(xué)生自己編排的游戲是各種套、跨、鉆等動(dòng)作組成的活動(dòng)，讓學(xué)生運(yùn)用熟悉的生活經(jīng)驗(yàn)和已經(jīng)學(xué)會(huì)的動(dòng)作，自由組合進(jìn)行創(chuàng)編活動(dòng)，是本課設(shè)置的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。在創(chuàng)編游戲活動(dòng)過(guò)程中，讓學(xué)生運(yùn)用討論、思考、探索和嘗試的方法，經(jīng)教師的指點(diǎn)或幫助，能順利的完成簡(jiǎn)單的創(chuàng)編活動(dòng)。給學(xué)生多一點(diǎn)自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生多得到一些成功的喜悅，使學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性多一點(diǎn)發(fā)揮，使其真正成為體育學(xué)習(xí)的主人，使設(shè)計(jì)該內(nèi)容的出發(fā)點(diǎn)；讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生體育活動(dòng)的興趣，并能從不會(huì)到會(huì)，從學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)，則是本課教學(xué)活動(dòng)的歸宿。
在課的結(jié)束部分，教師設(shè)計(jì)了比較新穎的游戲，。不但讓學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悅。
總之，從本節(jié)體育課來(lái)看，符合了素質(zhì)教育的面向全體，全面發(fā)展及學(xué)生生動(dòng)，主動(dòng)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí)，發(fā)展了他們的身體素質(zhì)，真正做到樂(lè)教，樂(lè)學(xué)的指導(dǎo)思想。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十八
尊敬的各位評(píng)委，各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好。我是體育組教師，下面，我對(duì)體育教師xxx所執(zhí)教的水平二階段四年級(jí)《前滾翻》一課做如下點(diǎn)評(píng)。
這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是前滾翻，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，同時(shí)也是生活中一種遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)的方法，是小學(xué)生技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。在本節(jié)課的教學(xué)中孫老師依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
本節(jié)課課堂教學(xué)組織嚴(yán)密，結(jié)構(gòu)合理，條理清晰，節(jié)奏明快，教師采用的教學(xué)方法能夠有效的解決前滾翻的重點(diǎn)、難點(diǎn)，體現(xiàn)了教師的基本功比較扎實(shí)。，是一堂有趣而又有實(shí)效的好課。我從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)說(shuō)這節(jié)課的亮點(diǎn)：
一。本節(jié)課教學(xué)中孫老師始終遵循和貫徹“以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)”的原則，在課堂教學(xué)中，教師始終處于主導(dǎo)地位。課的開(kāi)始部分，教師用音樂(lè)帶全體學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的興趣。新課伊始，教師采用了創(chuàng)設(shè)情境法，激發(fā)了學(xué)生的探究欲望，最后進(jìn)行游戲練習(xí)發(fā)展學(xué)生的前滾翻能力，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，同時(shí)也整強(qiáng)了學(xué)生間的協(xié)作能力，整個(gè)教學(xué)過(guò)程集中和分散相結(jié)合，教師以啟發(fā)引導(dǎo)為主，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。
在授課的過(guò)程中，孫老師讓孩子真正成為體育學(xué)習(xí)的主人，他通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，直觀演示，對(duì)比練習(xí)等方式引導(dǎo)學(xué)生自己去尋找、去體會(huì)、去發(fā)現(xiàn)，去總結(jié)前滾翻動(dòng)作的要領(lǐng)，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，真正體現(xiàn)了新課程的倡導(dǎo)的自主、合作、探究的學(xué)習(xí)理念。教師在教學(xué)的過(guò)程中，真正起到了學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、輔助者、促進(jìn)者的作用。
本節(jié)課中孫老師采用的教學(xué)方法有：演示法，情景教學(xué)法，游戲教學(xué)法、講解法，練習(xí)法等。
首先課堂教學(xué)聯(lián)系到生活實(shí)際。如新課伊始時(shí)他以：騎自行車或從高處往下跳時(shí)，如果摔倒怎么辦？這一問(wèn)題來(lái)啟發(fā)學(xué)生的想象，聯(lián)系到生活，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻的目的。同時(shí)也起到了快速調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性的作用。其次教學(xué)中他通過(guò)演示法，演示正方體和球體在地面滾動(dòng)的過(guò)程，使學(xué)生領(lǐng)悟到團(tuán)身緊，才能滾翻圓的道理。從而突破了本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。在教學(xué)中他還采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和組合學(xué)習(xí)法。讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后在相互對(duì)比，小組研討中悟出滾翻時(shí)后腦、頸、肩、背、腰依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)。在鞏固動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)孫老師通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人展示”使學(xué)生在“玩”的情境中不知不覺(jué)地掌握了運(yùn)動(dòng)技能，體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
在教學(xué)中教師注重給學(xué)生一個(gè)充分展示自己的平臺(tái)，在新課引入后，教師通過(guò)學(xué)生的小組討論，交流探究出了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。引導(dǎo)學(xué)生初步掌握前滾翻的動(dòng)作方法，培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)。在教學(xué)中還采用游戲比賽的形式來(lái)加強(qiáng)合作與團(tuán)體意識(shí)的培養(yǎng)。從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
本課教學(xué)中教師努力為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、平等和充滿生氣與活力的氛圍，他采用情境創(chuàng)設(shè)，直觀演示等方法讓學(xué)生在富有情趣的環(huán)境中，帶著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，主動(dòng)、積極的參與到各項(xiàng)活動(dòng)中去，使學(xué)生的個(gè)性得到充分的發(fā)揮。
當(dāng)然在這節(jié)課上，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方，1、就是整節(jié)課教師語(yǔ)言多次出現(xiàn)停頓，不夠連貫，需要加強(qiáng)。教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)語(yǔ)言也不夠及時(shí)，不夠恰當(dāng)，缺乏鼓勵(lì)性。
總之，孫老師的課體現(xiàn)了素質(zhì)教育的教學(xué)思想，營(yíng)造了和諧、互動(dòng)、探究、創(chuàng)新的良好的學(xué)習(xí)情境和氛圍。本節(jié)課能夠突出創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)了以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇十九
1、指導(dǎo)思想：
本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一”，“安全第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，使學(xué)生有更多自主發(fā)揮的空間，并積極激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
2、教材分析。
滾翻是人體最基本的活動(dòng)之一，低年級(jí)的滾翻以最基礎(chǔ)的滾動(dòng)、前滾翻動(dòng)作為主，活動(dòng)形式接近生活，具有自我保護(hù)的使用價(jià)值。低年級(jí)的滾翻教材雖然只是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作，但是它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法，強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過(guò)若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實(shí)用技能，增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信。
3、學(xué)情分析：
（1）上課的對(duì)象：初一女生（24）人。
（2）學(xué)生特點(diǎn)：
a、由于學(xué)生年齡小，興趣遷移比較快，注意力很容易分散，因此在教學(xué)中安排了趣味性和靈活運(yùn)用的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
b、由于初一的學(xué)生以前都沒(méi)學(xué)過(guò)前滾翻，技能基礎(chǔ)比較差，各方面的素質(zhì)也相對(duì)比較弱，因此我選擇了前滾翻這個(gè)教材。
4、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo)：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：能使95%的學(xué)生說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的基本練習(xí)方法。
（2）技能目標(biāo)：60%以上學(xué)生前滾翻時(shí)動(dòng)作能做到比較正確的、協(xié)調(diào)的。
（3）情感目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)安全意識(shí)。
教學(xué)的重、難點(diǎn)：
前滾翻的重點(diǎn)：蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。
難點(diǎn)：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
障礙跑的重點(diǎn)：鍛煉學(xué)生的奔跑跨越和攀爬能力。
難點(diǎn)：協(xié)調(diào)地越過(guò)每一個(gè)障礙物的方法。。
二、說(shuō)教學(xué)方法：
1、講解、示范法：是體育教學(xué)中最常見(jiàn)的直觀教學(xué)法，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的表象。
2、重復(fù)練習(xí)法：有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)。
3、分層教學(xué)法：照顧到不同層次的學(xué)生。
4、輔助練習(xí)法：降低動(dòng)作難度，使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。
5、游戲競(jìng)賽法：提高學(xué)生的積極性。
三、說(shuō)教學(xué)流程：
熱身：
2、熱身操：結(jié)合教材的內(nèi)容與特點(diǎn)，著重活動(dòng)學(xué)生的頭部、頸部安排了以下準(zhǔn)備活動(dòng)：（頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)）。
組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，教師先示范再用口令帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)，在這部分配上音樂(lè)節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂(lè)。
3、《高人矮人》反口令練習(xí)，因?yàn)榧记删毩?xí)需要高度的.集中注意力。
1、提問(wèn)學(xué)生有沒(méi)有學(xué)過(guò)前滾翻，并請(qǐng)一位學(xué)生出來(lái)示范動(dòng)作，教師糾正動(dòng)作，并講解示范動(dòng)作。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是，蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時(shí)屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當(dāng)滾過(guò)背時(shí)，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢(shì)。
重點(diǎn)：蹬腳用力、團(tuán)身緊。
難點(diǎn)：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
2、教師演示：圓形物體和方形物體，哪個(gè)物體滾的遠(yuǎn)？設(shè)下疑問(wèn)讓學(xué)生去思考。
3、“看誰(shuí)滾的圓”，低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動(dòng)。每位學(xué)生練習(xí)5次，
在做練習(xí)時(shí)把老師發(fā)的紙夾在下巴下，在練習(xí)中學(xué)生可能把身體打開(kāi)，沒(méi)收緊，通過(guò)反復(fù)練習(xí)解決重點(diǎn)中的團(tuán)身緊，教師巡回并及時(shí)指導(dǎo)。
4、“低頭看天空”主要是有些學(xué)生可能會(huì)沒(méi)有提臀，我就安排了這個(gè)內(nèi)容，在做練習(xí)向?qū)W生重復(fù)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)，特別強(qiáng)調(diào)向前滾的速度一定要快。在做練習(xí)是學(xué)生可能會(huì)滾不過(guò)去，或者是動(dòng)作不圓滑，因此我設(shè)置了墊子的坡度，降低動(dòng)作要求，使練習(xí)過(guò)程中得到一個(gè)順勢(shì)的力，每位學(xué)生練習(xí)5-7次，解決教材的重、難點(diǎn)，也使學(xué)生得到了成功的體驗(yàn)。并且組織學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助，讓學(xué)生練習(xí)時(shí)充當(dāng)好另一角色——“小老師”，也降低了傷害事故的發(fā)生。教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，發(fā)現(xiàn)不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正。保護(hù)與幫助：保護(hù)時(shí)，單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方，一手扶其臀部，幫助前滾翻。每小組分發(fā)了學(xué)習(xí)圖片，使學(xué)生更加明確動(dòng)作要領(lǐng)，幫助更好的掌握動(dòng)作。
5、講評(píng)動(dòng)作后再示范一次，主要是強(qiáng)化學(xué)生建立正確動(dòng)作，及時(shí)的糾正錯(cuò)誤，讓學(xué)生再進(jìn)行練習(xí)，每位學(xué)生練習(xí)5-7次，使動(dòng)作更加的完美。
6、找2名學(xué)生，動(dòng)作好的與還需要提高的進(jìn)行對(duì)比，讓學(xué)生更加清晰的知道動(dòng)作要領(lǐng)，找出值得學(xué)習(xí)的地方和還需要改正的地方。
7、學(xué)生進(jìn)行分層式練習(xí)，有坡度與沒(méi)坡度的墊子，學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行自主選擇，這樣能讓不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。
8、表演或是自主創(chuàng)新，給學(xué)生一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行大膽的展示。
知識(shí)拓展二：障礙跑。
1、素質(zhì)練習(xí)：（1）擺臂練習(xí)（聽(tīng)教師的掌聲節(jié)奏）（2）高抬腿各20次一組，主要是為了充分的活動(dòng)各關(guān)節(jié)，避免傷害事故的發(fā)生。
2、講解過(guò)障礙物的技巧，如：爬、鉆等。方法：爬墊子——跑過(guò)體操凳——鉆過(guò)跨欄架——沙包投準(zhǔn)——[摘下紅旗（最后一次）]——繞過(guò)標(biāo)志桿快速跑回到原點(diǎn)。
3、組織練習(xí)：自行設(shè)計(jì)過(guò)障礙順序，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)站起點(diǎn)線后，各組根據(jù)自己組排的器材順序進(jìn)行，在終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊(duì)尾，依次類推，看哪組時(shí)間最短。在第一次試練之后進(jìn)行調(diào)整，第二次試練之后進(jìn)行三次計(jì)時(shí)跑，看哪組時(shí)間最短，當(dāng)在第三次計(jì)時(shí)跑到終點(diǎn)的時(shí)候每人拿一枚紅旗回來(lái)。
評(píng)價(jià)、總結(jié)。
1、放松：跟隨音樂(lè)《幸福拍手歌》來(lái)進(jìn)行放松。
2、對(duì)本次課做個(gè)小結(jié)，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做簡(jiǎn)潔的評(píng)價(jià)，收放器材，宣布下課，師生再見(jiàn)。
四、預(yù)計(jì)練習(xí)密度：
組織圖形：
（墊子）（體操凳）（跨欄架）（筐）（終點(diǎn)）。
學(xué)生學(xué)習(xí)圖片。
蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時(shí)屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當(dāng)滾過(guò)背時(shí)，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢(shì)。
重點(diǎn)：蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。
難點(diǎn)：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
障礙跑組織圖形：
（墊子）（體操凳）（跨欄架）（筐）（終點(diǎn)）。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇二十
使學(xué)生了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí)，體會(huì)并掌握“連續(xù)前滾翻”動(dòng)作，學(xué)會(huì)“采集果子”游戲。以“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”為主線通過(guò)“小刺猬學(xué)自衛(wèi)”“小刺猬采果子”等情境進(jìn)行教學(xué)，充分體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的啟發(fā)式、發(fā)展創(chuàng)造思維、探究、分層教學(xué)等新的教學(xué)理念。給學(xué)生留有充分的自由發(fā)展空間，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性和平衡能力。通過(guò)多種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使他們?cè)谟淇斓慕虒W(xué)氛圍中，輕松地完成教學(xué)任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作共同奮斗的精神。
連續(xù)前滾翻是二年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是在一年級(jí)前滾翻的基礎(chǔ)上進(jìn)行的鞏固提高。這項(xiàng)內(nèi)容即符合這一時(shí)期兒童柔韌性最佳期生理特點(diǎn)，也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。通過(guò)練習(xí)，能夠發(fā)展身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、平衡能力培養(yǎng)兒童勇敢、堅(jiān)毅、果斷和相互幫助等精神品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。
1、教學(xué)重點(diǎn)：藏頭，提臀，蹬地，團(tuán)身正確地完成滾翻動(dòng)作。
2、教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)而連貫地完成兩個(gè)或兩個(gè)以上的前滾翻。
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí)，基本學(xué)會(huì)動(dòng)作方法，掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，尤其是協(xié)調(diào)性、柔韌性，提高平衡能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自覺(jué)鍛煉，克服困難，團(tuán)結(jié)奮斗的精神。
1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入：“同學(xué)們，今天老師要和大家上一節(jié)“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”的體育課，請(qǐng)同學(xué)們扮演小刺猬的角色好嗎？”。通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生興趣；調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性。
2、采用“小刺猬熱身”的情節(jié)，安排了幾項(xiàng)活動(dòng)。
一是仿生練習(xí)：學(xué)生在走、跑練習(xí)中進(jìn)行模仿各種小動(dòng)物形態(tài)；使學(xué)生在歡樂(lè)與愉快氣氛中積極參與活動(dòng)。
二是“小刺猬學(xué)做健身操”：安排了以活動(dòng)頸、肩、腰、團(tuán)身為主的四節(jié)墊上徒手操。為墊上活動(dòng)做好充分的專項(xiàng)輔助練習(xí)。
三是“小刺猬玩?！痹趬|上做滾動(dòng)練習(xí)：發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)能力，復(fù)習(xí)和提高滾動(dòng)技巧，使學(xué)生頭腦中建立正確的滾動(dòng)作概念；為新知識(shí)的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
3、在新授“連續(xù)前滾翻”這一環(huán)節(jié)時(shí)，為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo)，在主教才的學(xué)習(xí)過(guò)程中打破了以往講解——示范——練習(xí)的單一形式，采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。以小刺猬學(xué)本領(lǐng)為情境主線，采用“小刺猬自衛(wèi)”“小刺猬逃生”“小刺猬采果子”等教學(xué)手段和方法，使學(xué)生在輕松、和諧、愉快的環(huán)境中去認(rèn)知?jiǎng)幼?，感覺(jué)動(dòng)作、達(dá)到基本掌握動(dòng)作的目的。
（一）小刺猬自衛(wèi)：要想解決連貫性的教學(xué)重點(diǎn)，就必須保證第一個(gè)前滾翻的正確性，換句話說(shuō)，第一個(gè)前滾翻做完后必須保持前滾的慣性，否則無(wú)法連貫。坡上前滾翻就是保持增加前滾慣性的練習(xí)手段。并且采用了一幫一練習(xí)和教師、優(yōu)秀生的形體直觀演示等教學(xué)手段，使教學(xué)難、重點(diǎn)一一解決，讓學(xué)生能夠順利完成預(yù)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)。
（二）激勵(lì)限制前滾翻：做完坡上前滾翻后，我每人獎(jiǎng)勵(lì)一朵大紅花，戴在頭頂稍前的部位，并要求他們滾翻時(shí)不許碰掉紅花。用紅花興做表?yè)P(yáng)激勵(lì)得手段，既提高孩子們練習(xí)興趣，又把紅花做為藏頭的限制物起到了一舉兩得的教學(xué)效果。在教師講解、啟發(fā)、輔導(dǎo)下，學(xué)生邊練習(xí)邊思考：怎樣才不碰掉紅花呢？在實(shí)踐中，讓學(xué)生自己悟出藏頭、團(tuán)身的道理。給學(xué)生留有自由的空間，發(fā)展自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法。
（三）夾物前滾翻：為突破教學(xué)重點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生不同的錯(cuò)誤動(dòng)作，采用身體不同部位夾物練習(xí)，克服分腿、團(tuán)身不緊等。在練習(xí)中感覺(jué)身體各部位動(dòng)作姿態(tài)。通過(guò)學(xué)生間互幫互學(xué)，使學(xué)生一步步正確地完成動(dòng)作，一次次體驗(yàn)成功的喜悅。
（四）前滾翻蹲撐——前滾動(dòng)：讓學(xué)生在頭腦里產(chǎn)生連續(xù)滾翻概念，熟練連續(xù)滾翻技巧。
（五）連續(xù)前滾翻：基本練習(xí)后，以看誰(shuí)采的果子多為手段，把學(xué)分成四組，可在坡上做也可在平地練習(xí)，可做兩個(gè)或三個(gè)以上滾翻。讓學(xué)生自定目標(biāo)，既提高了學(xué)生學(xué)練的積極性活躍了課堂氣氛；又體現(xiàn)了自主學(xué)習(xí)的新的教學(xué)理念。整個(gè)過(guò)程既有練習(xí)和完成動(dòng)作時(shí)的身體感覺(jué)，又有經(jīng)過(guò)努力，克服困難，取得成功后的喜悅和情感體驗(yàn)。很好的進(jìn)行了成功體育教學(xué)。
4、游戲“采集果子”
在游戲“采集果子”的安排上，設(shè)計(jì)了“發(fā)現(xiàn)果子”“安全上島”“采集果子”等幾個(gè)小情節(jié)；教師通過(guò)語(yǔ)言表訴，讓學(xué)生通過(guò)游戲去想象和體會(huì)身臨其境時(shí)的緊張、刺激的.心情和采集果子的欲望。以游戲的形式使學(xué)生在練習(xí)中得到多方面的發(fā)展，教師激昂的調(diào)動(dòng)性語(yǔ)言；緊張、刺激的音樂(lè)；同學(xué)們積極的參與，組員間默契的配合、各組間緊張的競(jìng)爭(zhēng)，使課堂氣氛更加活躍；把本課推向高潮。通過(guò)游戲練習(xí)，啟發(fā)了學(xué)生思維；培養(yǎng)了他們的組織能力，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和活動(dòng)能力；更深刻體會(huì)出團(tuán)結(jié)就是力量的道理。
5、結(jié)束部分。
安排以交替步為主的小舞蹈，使學(xué)生在歡快的氣氛中身心得到放松；同時(shí)培養(yǎng)了美感，展示了自我。
連續(xù)前滾翻說(shuō)課稿篇二十一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)過(guò)程中，除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處，同時(shí)也要注意培養(yǎng)學(xué)生組織能力，創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
前滾翻是一個(gè)以腰腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí)，然而就練習(xí)的形式是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，但它們對(duì)發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神有一定的時(shí)效性。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，使學(xué)生一步步把技術(shù)掌握，增強(qiáng)學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生通過(guò)認(rèn)真、刻苦的學(xué)習(xí)每個(gè)動(dòng)作，對(duì)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣是進(jìn)一步的激發(fā)。。
這個(gè)年齡段的學(xué)生正處于生長(zhǎng)期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。同時(shí)，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有獨(dú)立性。如果我在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。但是，六年級(jí)的學(xué)生注意力容易分散，因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，符合學(xué)生生理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互教學(xué)法和變換練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利性。
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解（前滾翻）的基本技術(shù)原理，明確學(xué)習(xí)的目的性。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)（前滾翻）合理的技術(shù)動(dòng)作，使80%學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生之間相互幫助與合作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)感、培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。
難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，方向正。
教法：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。
講解示范法：
通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念，以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
糾正錯(cuò)誤法：
由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正正確動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)的信心。
循序漸進(jìn)法：
在教學(xué)過(guò)程中，做到有淺入深，由易道難，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。
評(píng)價(jià)法：
通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)法：
觀察模范法、合作學(xué)習(xí)法、自主嘗試法、展示評(píng)價(jià)法。
準(zhǔn)備部分：
1、通過(guò)課堂常規(guī)與隊(duì)列練習(xí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性與集中思想，做好上課準(zhǔn)備。隊(duì)列練習(xí)主要為“四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)”，培養(yǎng)學(xué)生注意聽(tīng)口令，學(xué)會(huì)變化不同的隊(duì)列，熟悉教師的組織形式。再進(jìn)行四列橫隊(duì)與八列橫隊(duì)的原地踏步的練習(xí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)性。
2、游戲“叫數(shù)抱團(tuán)”，時(shí)間，全班學(xué)生圍繞直徑15米的圓圈上順時(shí)針或逆時(shí)針慢跑，老師不斷的.喊數(shù)字，讓學(xué)生在跑動(dòng)中按規(guī)定數(shù)字快速抱成團(tuán)。把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。然后原隊(duì)形做準(zhǔn)備活動(dòng)操4個(gè)8拍共6節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、膝關(guān)節(jié)、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，在教師的口令和示范下充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
基本部分：
1、向?qū)W生介紹（前滾翻）這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求，在（技巧）運(yùn)動(dòng)中的地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整的示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。學(xué)生掌握口訣：一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：
（1）（團(tuán)身練習(xí)）練習(xí)。方法：
集體做全蹲、低頭練習(xí)，10次）。老師巡視指導(dǎo)。
（2）（前滾翻練習(xí)）練習(xí)。方法：
（把學(xué)生分成四組，在墊子上依次按順序進(jìn)行前滾翻，5次次每人）。重點(diǎn)提示團(tuán)身緊（收腿、收腹），兩手及時(shí)推墊，滾動(dòng)圓滑方向正。可采用兩膝之間夾一小手帕，以控制其兩腿分開(kāi)；在下頜與頸之間夾一小手帕，使其低頭；在海綿墊上畫(huà)一條直線，使其盡量巖著直線翻滾。老師巡視指導(dǎo)。
（3）（學(xué)習(xí)鉆呼啦圈前滾翻）練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。方法：
全班分成四組，每組選派三名學(xué)生扶住呼啦圈，學(xué)生依次在墊子上做鉆呼啦圈前滾翻練習(xí)，輪換扶呼啦圈，每人做5次練習(xí)。老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
（4）（羽毛球接力）比賽，方法：
（將全班分成同等人數(shù)四組，持羽毛球站墊子內(nèi)側(cè)，先前滾翻后按順時(shí)針跑一圈把羽毛球傳給下一個(gè)同學(xué)，誰(shuí)先完成為勝者）采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。
3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行評(píng)講分析。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。
4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。教師巡視指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、學(xué)生一臂間圍成圓形，在音樂(lè)（讓我們蕩起雙槳）伴奏下，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)，消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，調(diào)節(jié)心情，恢復(fù)到較平靜的狀態(tài)，為下一節(jié)課做準(zhǔn)備，教師和學(xué)生們一起回憶本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與知識(shí)點(diǎn)，教師用激勵(lì)的語(yǔ)言綜合評(píng)價(jià)。
2、歸還器材，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生關(guān)系，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
籃球場(chǎng)2片、體操墊子20塊、手帕40、羽毛球4個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。錄音帶一盒。
學(xué)生能在老師指導(dǎo)下參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計(jì)課的密度為35%，最高心率為150—160次／分，平均心率達(dá)120—130次／分。
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