跑的健康教案(熱門13篇)

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跑的健康教案(熱門13篇)
時(shí)間:2023-12-04 08:40:09     小編:碧墨

教案編寫需要綜合考慮不同學(xué)科的教材和課程標(biāo)準(zhǔn)。教案應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生的評(píng)價(jià)和反饋,及時(shí)進(jìn)行教學(xué)調(diào)整和改進(jìn)。以下是小編為大家收集的高質(zhì)量教案范文,供大家參考學(xué)習(xí)。

跑的健康教案篇一

2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

3.主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))。

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。

4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

6.營養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。

a.介紹第一層。

歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

跑的健康教案篇二

1、熟悉了解葷菜、素菜與蔬菜的意思。

2、嘗試進(jìn)行葷菜、素菜與蔬菜的分類。

:兩個(gè)大菜籃(葷菜、素菜),一個(gè)小菜籃(蔬菜)。

1、爸爸、媽媽買菜的時(shí)候,會(huì)買兩種菜,一種是葷菜,一種是素菜。

2、你們知道什么樣的菜是葷菜嗎?為什么?

3、我們?cè)谛〔藞隹吹侥膸最惖牟?,屬于葷菜。(水產(chǎn)、海鮮、肉類、禽類)。

5、素菜的種類大,還是蔬菜的種類大?

6、素菜里除了蔬菜還有什么也是素菜?(豆制品)。

1、剪下廣告紙上的各種菜的圖案。

2、將剪下的圖案分類放到不同的菜籃子里。

跑的健康教案篇三

1、通過自身的探索活動(dòng),了解自己身體能動(dòng)的一些部位,從而對(duì)自己的身體感興趣。

2、知道多運(yùn)動(dòng),身體才會(huì)健康。

3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動(dòng)中,增強(qiáng)活動(dòng)興趣,提高合作能力,體驗(yàn)愉快情緒。

紙盒制作的木頭人;各種圖案標(biāo)記;音樂《眉飛色舞》、《兔子舞》等。

一、出示木頭人,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

1、請(qǐng)出木頭人,幼兒與木頭人打招呼。

師:小朋友們,聽,是誰在哭呀?我們一起把他請(qǐng)出來。

木頭人出現(xiàn)。

提問:他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。

木頭人講述原因(不舒服、不能動(dòng))。

2、幼兒幫木頭人脫掉“外衣”。

請(qǐng)部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。

3、扮演木頭人的小朋友聽音樂表演。

二、探索自己身體可以動(dòng)的部位,并做標(biāo)記。

1、觀察并講述扮演木頭人的小朋友表演時(shí)身體哪些部位在動(dòng)。

表演時(shí),教師提醒幼兒觀察:小朋友們仔細(xì)看一看,跳舞的時(shí)候他身體的哪些地方在動(dòng)?

表演結(jié)束,提問:你看到他跳舞時(shí)身體的哪些地方動(dòng)了?(幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn))。

2、幼兒給自己身體會(huì)動(dòng)的部位貼標(biāo)記。教師巡回指導(dǎo)。

師:其實(shí),我們身體的'許多部位都可以動(dòng),請(qǐng)小朋友們用自己的身體來動(dòng)一動(dòng),按順序來找一找,在能動(dòng)的部位貼上你喜歡的標(biāo)記。(幼兒自由探索)。

3、幼兒相互交流,并把有標(biāo)記的部位動(dòng)給對(duì)方看。

師:找一個(gè)好朋友,把你找到的部位動(dòng)給他看一看。

4、請(qǐng)個(gè)別幼兒展示,讓有標(biāo)記的部位動(dòng)一動(dòng),并啟發(fā)別人模仿。

5、聽音樂,幼兒自由做動(dòng)作。

師:我們的身體上有這么多部位都能動(dòng),下面就讓我們跟著音樂讓你的身體動(dòng)起來吧。

三、通過討論,知道多做運(yùn)動(dòng),身體才會(huì)健康。

1、講述運(yùn)動(dòng)后的感覺。

提問:運(yùn)動(dòng)后你有什么感覺?賈老師運(yùn)動(dòng)后覺得好舒服呀!

(鼓勵(lì)幼兒大膽講述自己的感受)。

2、討論運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)身體會(huì)怎么樣?(強(qiáng)壯、健康、不生病、棒棒的……)。

3、說說人們常做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

你看到人們做過什么運(yùn)動(dòng)?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)。

4、小結(jié):為了健康,小朋友們從小要喜歡運(yùn)動(dòng),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。

四、表演《眉飛色舞》。

1、幼兒表演《眉飛色舞》。

2、邀請(qǐng)其他教師一起表演。

教學(xué)反思:孩子們?cè)趧?dòng)靜交替的教學(xué)中更能快樂的度過一節(jié)課,并享受了課中所學(xué)到知識(shí)的快樂,通過對(duì)音樂的感受力,了解到身體各部位都能動(dòng)起來,對(duì)孩子們最好的課堂就是開心的去接受,直觀教學(xué)尤為重要。

跑的健康教案篇四

1、嘗試運(yùn)用重疊的方式進(jìn)行構(gòu)圖。

2、體驗(yàn)秋天是個(gè)豐收的季節(jié)。

:菜籃、蠟筆、記號(hào)筆。

1、觀察菜籃子里有那些菜。

2、哪些是葷菜,哪些是素菜?

3、指某一個(gè)菜,提問:你怎么知道這是洋蔥?它沒有全部被我們看見呀?

4、雖然有一部分藏起來了,但是我們看到一部分就知道這什么菜了。

5、為什么會(huì)有一部分藏起來了?(要裝很多,所以要疊在一起。)。

1、每人有一個(gè)一樣的菜籃子,要在這里裝上自己最喜歡吃的菜。

2、用什么方法可以裝很多的菜,但大家又能看到你的菜籃子里有哪些菜?

1、看看朋友的菜籃子里有哪些菜。

2、大家一起討論用這個(gè)菜籃子的菜,可以做出什么菜來?

跑的健康教案篇五

:1、通過逛逛小菜園的活動(dòng),使幼兒體驗(yàn)到秋天是一個(gè)大豐收的日子。

2、嘗試從菜有土里生長的情況,來判斷這是什么菜。

:小菜園。

1、我們看了許多的菜,那么是不是所有的菜從土長出來的時(shí)候就是這樣子的呢?

2、介紹今天外出的地方。及注意事項(xiàng)。

1、這是什么菜?你從哪里看出來的。

2、有的菜長在土里,有的菜長在架上的……。

3、幼兒自由觀察。

1、你在菜園看到了什么菜?和菜場里的菜有什么不一樣?

2、有這么多的菜,秋天真是一個(gè)豐收的季節(jié)。

跑的健康教案篇六

1、繼續(xù)運(yùn)用同種色或相似色進(jìn)行漸變接色。

2、知道西紅柿是有營養(yǎng)的蔬菜,對(duì)人體有很多益處。

印有西紅柿輪廓的紙人手一份,油畫棒,彩圖西紅柿若干。

看看,這是什么蔬菜?西紅柿有什么營養(yǎng)?對(duì)我們有哪些好處?

1、觀賞西紅柿:怎樣的西紅柿是很新鮮的?(果實(shí)很飽滿不干癟,葉子和果實(shí)有很多水份,發(fā)著光亮。)。

2、分辨西紅柿:一個(gè)西紅柿里有幾種紅色,除了紅色還有什么顏色?

3、討論:怎樣使西紅柿畫得像真的一樣,很新鮮,很有水份。

4、嘗試涂一個(gè)西紅柿——教師涂朱紅,幼兒涂桔黃,使之自然過渡。

每個(gè)人選兩個(gè)顏色畫一個(gè)新鮮的西紅柿。

1、分辨顏色的深淺與過渡,創(chuàng)造性地進(jìn)行選配,例如:有的是朱紅和桔紅,有的是桔紅和桔黃,有的是桔紅和中黃。

2、不斷觀察調(diào)整深淺的過渡。

哪些西紅柿看上去特別新鮮?它們是怎樣配色和涂色的?哪些西紅柿看上去有點(diǎn)像假的?

跑的健康教案篇七

:聯(lián)系廚房。

1、我們每天中午吃的菜從哪里來的?

2、這些菜是廚師們直接放到鍋里燒就可以了嗎?

3、是一種一種燒,還是幾種菜混在一起燒的?

4、你們知道我們今天廚房買了什么菜,中午吃什么嗎?

5、介紹今天外出的地方。及注意事項(xiàng)。

1、今天廚房間都買了什么菜?

2、觀察廚師們是怎么加工各種菜的。

3、幼兒可尋問廚師這些菜今天打算做什么?

1、你在廚房看到了什么菜?和菜場里的菜有什么不一樣?

2、這些菜廚師是怎么加工的?(洗、切……)。

3、猜一猜今天會(huì)吃什么菜?你是怎么知道的。

跑的健康教案篇八

活動(dòng)目標(biāo):

1、能較熟練地掌握雙腳向上跳的動(dòng)作。

2、會(huì)正確做出落地動(dòng)作,提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。

3、體驗(yàn)?zāi)7滦◎乞熳鰟?dòng)作的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、戶外場地上布置好三種不同高度的皮筋分別為20cm、30cm、40cm。

2、錄音機(jī)、音樂磁帶《大家一起來》、《小白船》。

活動(dòng)過程:

開始部分:

1、組織幼兒到活動(dòng)場地,放音樂《大家一起來》,做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、幼兒排成一路縱隊(duì),利用場地上的障礙物練習(xí)走、跑、跳等動(dòng)作。

基本部分:

1、教師出示小蚱蜢頭飾,分發(fā)給幼兒,提高幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

2、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)說兒歌《小蚱蜢學(xué)跳高》,“小蚱蜢,學(xué)跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,腳一翹。哪個(gè)有我跳的高?!?/p>

3、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的“雙腳向上跳的動(dòng)作”,并講解動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,小腿一彎用力蹬地向上跳起,雙腳輕輕落地。請(qǐng)幼兒按動(dòng)作要領(lǐng)分散練習(xí),教師觀察幼兒的動(dòng)作,指導(dǎo)幼兒練習(xí)“輕輕落地”的動(dòng)作。

4、幼兒嘗試跳不同高度的皮筋,反復(fù)練習(xí)。(教師注意提醒幼兒安全)。

5、游戲:《小蚱蜢?學(xué)跳高》。

教師講解玩法及規(guī)則:小蚱蜢分成兩組(男孩組與女孩組),聽到信號(hào)后跳過三種不同高度的皮筋,然后跑回來,拍后面小朋友的手,看哪組先完成,跳過皮筋的時(shí)候,雙腳盡量不要觸及皮筋。

6、在歡快的音樂背景下,幼兒游戲2—3次,教師看幼兒的身體狀況和情緒隨時(shí)調(diào)整活動(dòng)量,注意幼兒的安全。

結(jié)束部分:

播放《小白船》音樂,引導(dǎo)幼兒坐在草地上,一起隨音樂做腿部放松動(dòng)作。

跑的健康教案篇九

親子瑜伽是一種適合幼兒與家長共同練習(xí)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。伴隨著舒緩輕柔的音樂,家長和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈,不僅能提高幼兒的身體免疫能力,提升其運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性,還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識(shí)的培養(yǎng)。通過初步嘗試,這確實(shí)是一項(xiàng)能愉悅幼兒和家長身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動(dòng)。為此,我們從幼兒喜愛小動(dòng)物的特殊情感入手,并利用我園家長中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢(shì)資源,設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。

【活動(dòng)目標(biāo)】。

1、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈,增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性,有初步的合作意識(shí)。

2、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿表現(xiàn)幾種動(dòng)物典型特征的動(dòng)作,感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂趣。

3、體驗(yàn)和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂,能用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

1、了解親子瑜珈對(duì)身心健康的作用,有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。

2、親子瑜珈音樂、瑜珈墊、“森林之旅”課件。

【活動(dòng)過程】。

一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境,教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過的親子瑜珈動(dòng)作。

1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場,進(jìn)行瑜珈式行禮。

2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動(dòng)作。

二、通過幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈。

1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作:頭頸部(天鵝式)——上肢(大象式)——身體、下肢(獅式)—休息術(shù)(烏龜式)。

2、媽媽和幼兒在音樂伴隨下完整練習(xí)整套動(dòng)作。

三、幼兒和媽媽用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受,教師小結(jié)。

四、親子音樂游戲:開心游樂場。

五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動(dòng)。

跑的健康教案篇十

1、學(xué)習(xí)快樂,嘗試在不快樂的情況下,試圖讓自己快樂。

2、通過討論、記錄等方式,找尋讓自己快樂的方法。

3、了解心情愉快對(duì)身心健康的重要性。

 

2、白色紙張、有明亮和灰色色調(diào)的水粉顏料、小排筆若干支。

 

1、觀察兩張圖片,了解色彩與心情的關(guān)系,并選用合適的詞來形容圖片內(nèi)容。

(1)說說他會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎豢鞓贰?/p>

(幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn),大膽表述。)。

(2)他有這么多不快樂的事情,我們一起來想想辦法,如何讓他快樂起來。

(1)這個(gè)不快樂的人像是用什么樣的顏色來畫的?

(2)現(xiàn)在我們要把這張不快樂的臉變成一張快樂的臉,怎么做呢?

(3)幼兒自由操作創(chuàng)作快樂的臉譜。

4、展示幼兒的作品,并請(qǐng)幼兒說說自己選擇顏色的想法。

跑的健康教案篇十一

1、讓幼兒愛吃常見的幾種營養(yǎng)價(jià)值高,但有特殊味道的蔬菜。

2、了解這幾種蔬菜在人體中的特殊作用。

3、初步培養(yǎng)幼兒不偏食的良好習(xí)慣。

【活動(dòng)過程】。

1、引發(fā)興趣,了解四種特殊味道蔬菜的名稱。

(2)依次出現(xiàn):胡蘿卜,芹菜,香菇和蒜頭,啟發(fā)幼兒與蔬菜寶寶互相問好。

(3)小朋友,你們喜歡這些蔬菜寶寶嗎?我們用小鼻子去聞一聞它們身上有什么味道。

(幼兒四散聞一聞,教師問幼兒:“你聞到了什么味道?”)。

2、讓幼兒了解四種蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值。

(2)一邊看實(shí)物木偶表演一邊提問,讓幼兒了解四種蔬菜在人體中的特殊作用。

香菇寶寶跑上去說:“我是香菇寶寶,我身上有許多的營養(yǎng),吃了我,身體會(huì)更加健康”。

芹菜寶寶也搶著說:“我是芹菜寶寶,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。

蒜頭寶寶頭抬一頭說:“可別忘了我,吃了我以后,我們就少生病。”

小結(jié):我們知道了這些蔬菜有許多營養(yǎng),經(jīng)常吃,對(duì)我們的身體有好處。

3、幼兒品嘗四種蔬菜,鼓勵(lì)幼兒吃完。教師:你們看,胡蘿卜寶寶,香菇寶寶,芹菜寶寶,蒜頭寶寶又到班上來了,我們一起來嘗一嘗吧。鼓勵(lì)幼兒用牙齒咀嚼食物。

【活動(dòng)建議】。

1、可將實(shí)物胡蘿卜、芹菜、香菇、蒜頭制作出蔬菜寶寶,拼成圖案“魚”或其它圖案,以激發(fā)幼兒食欲(切成花狀的胡蘿卜、油炸香菇、涼拌芹菜、糖醋蒜頭)。置于碟中,每碟中每種食物一片或一份。

2.有特殊味道的菜還有很多,如洋蔥、香菜、豆腐等。教師可根據(jù)實(shí)際情況加以選擇。

3、建議家長在家庭伙食中多用上述食物。

跑的健康教案篇十二

活動(dòng)目標(biāo):

1、懂得遵守時(shí)間的重要性。

2、養(yǎng)成有規(guī)律生活及按時(shí)作息的習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

準(zhǔn)備學(xué)習(xí)包《健康/社會(huì)·做個(gè)守時(shí)的好孩子》。

活動(dòng)過程:

1、講述故事《遲到的煩惱》。

討論:小虎為什么會(huì)遲到?他遇到了哪些不開心的事?為什么?

2、結(jié)合幼兒的生活實(shí)際,說說怎樣做個(gè)守時(shí)的好孩子。

3、指導(dǎo)幼兒操作學(xué)習(xí)包《做個(gè)守時(shí)的好孩子》。

跑的健康教案篇十三

3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)在生活中該怎樣保護(hù)自己的舌頭。

4、發(fā)展幼兒的味覺感官,培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、每人鏡子一面,調(diào)味品一份(包括酸、甜、苦、辣、咸),吸管一根。

2、電腦、投影儀、多媒體課件。

活動(dòng)過程:

導(dǎo)入,引出主題。

1、教師和幼兒一起玩舌發(fā)出聲音。

2、提問:是誰幫助我們發(fā)出這些有趣的聲音?

認(rèn)識(shí)舌頭各部分的名稱及部位。

2、幼兒邊觀察邊發(fā)言。

了解舌頭的作用。

1、幼兒和教師試試舌頭不動(dòng),還能不能說話。

2、師:舌頭除了能幫助我們說話,還有什么作用?(幼兒討論)。

3、幼兒用吸管品嘗各種調(diào)味品。品嘗后教師提問:

討論如何保護(hù)舌頭。

2、幼兒討論。

活動(dòng)延伸。

1、智力搶答,教師出有關(guān)舌頭的知識(shí)題,幼兒搶答。

活動(dòng)名稱:健康《多吃水果有營養(yǎng)》。

活動(dòng)目標(biāo):

1、初步了解水果的特征,知道對(duì)身體有意。

2、知道水果有豐富的營養(yǎng),鼓勵(lì)幼兒多吃水果。

活動(dòng)準(zhǔn)備:水果若干、錄音故事。

活動(dòng)過程:

一、談話引出主題。

1、小朋友,你們喜歡吃水果嗎?

2、你喜歡吃什么水果?

3、為什么要多吃水果?

二、通過聽故事《德德不愛吃水果》,了解水果對(duì)身體的益處。

1、提出要求,組織幼兒聽錄音故事。

(聽故事不能亂講話,要仔細(xì)聽故事里說了些什么事。)。

2、提問:

(1)德德刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)了什么?

(2)大便時(shí)覺得怎樣?為什么會(huì)這樣?

(3)你吃過什么水果?為什么要多吃水果?

三、欣賞兒歌《排排座,吃果果》。

排排座,吃果果,吃橙子,吃蘋果,天天吃一個(gè),身體好得多。

四、活動(dòng)延伸:洗手吃水果,鼓勵(lì)個(gè)別幼兒將自己小盤里的水果吃掉,不浪費(fèi)。

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